通过总结，我们可以发现问题并寻找改进的方法。总结的目的是为了让我们更好地认识自己的优势和不足。如果你想了解更多关于运动训练的知识和技巧，可以查阅以下相关资料。
妈妈您的手还疼吗篇一
母亲是什么？她是我们的亲人。她是给予我们生命的人。她是在我们身后默默关心，爱护我们的人。妈妈的爱是无声的，正如春雨默默无声滋润万物。妈妈的爱是蜡烛，默默奉献自己的一生。妈妈的爱是雨滴，默默滋润大地。
妈妈有时责怪你，是为了是哪？是为了你！是不想让你一错再错呀！妈妈为什么唠叨呢？是想让你吃饱穿暖！是怕你上学没拿书，被老师批评。俗话说得好！“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行！”越是妈妈批评你的话，往往都是你人生道路重要的真谛！
是谁？在你每天放学回家时，做好了香喷喷的饭菜在饭桌旁等待如饥似渴的你，自己却不舍得动一口；是谁？在你生病时，什么也不顾了，陪伴你左右；是谁？在你每晚挑灯夜读时，悄悄地等候……能有谁会为你付出那么多，那个人，就是母亲！
记得有一次，，我英语课文没背过，妈妈非常严厉的批评了我！“女儿！你现在不努力学习怎么办呀！上不了大学怎么办？谁养你？你不好好学习，就要捡垃圾！”我当时并不了解妈妈。我很伤心，我心想：妈妈真讨厌！我不就一次没背过吗！至于这样吗?我回到了我的房间，便把门锁上了，妈妈急的直敲门，怕我有什么事，“咣咣咣，女儿快出来！是妈妈错了不行吗？”我才肯出来。我很生气，妈妈却和我谈了很久，直到今天我才明白了，哦！不，应该是理解了妈妈的苦口婆心！
你有没有发现你的妈妈，总拿你和别人家的孩子比？那是妈妈不希望你比别人差！
母亲啊！你是多么的伟大，母亲啊！你是多么的善良，我永远爱您！我会在学习中好好学习，我会在各个方面努力的`，相信我，我一定会成功的！
妈妈您的手还疼吗篇二
“我是妈妈的心肝宝贝，也是妈妈的贴心小棉袄。”这句话萦绕在耳边八年了。妈妈对我的爱是伟大的，但是我对妈妈的爱却像一股股暖流，不时流入妈妈的心田。
记得有一次，妈妈下班回来很疲劳。晚上我看完电视后走进卫生间准备洗脚。妈妈说：“烨子，你自己洗吧，妈妈太困了，先睡觉了。”听了妈妈的话，我说：“妈妈，您给我说过，不洗脚不准上床哦！今天您怎么不讲卫生了？还是我帮您洗吧。”说着端来一盆热水，放在妈妈的面前，我帮妈妈脱掉袜子，让妈妈把脚放在盆子里，我用手一下一下的搓着妈妈的脚，正在我洗得起劲时，一不小心好像什么东西划了一下我的手，仔细一看，原来是妈妈脚后跟上的粗皮划破了我的手，我忍住疼痛继续给妈妈洗脚。搓着妈妈干裂的脚，我真的好心痛，好难过哦！心想：妈妈白天上班，下班回来要做饭还要辅导我的功课，就连自己的脚都没时间保养。
我暗暗下定决心：从现在开始要帮妈妈干一些力所能及的家务，还要帮妈妈买一些高级的洗脚液和护脚霜，让妈妈也有时间保养保养自己的脚。这样妈妈会变得更漂亮、更年轻。
妈妈！我永远是您的帖心小棉袄，我永远爱您！
妈妈您的手还疼吗篇三
妈妈，您对我的爱，我一生一世都不会忘记。但是有一种爱，常常让我难以接受。
3月22日时，是一个星期天。我们几个要好的朋友去春游，您同意我去了。
到了春游的地点黄河外滩，您千叮咛万嘱咐，不要靠黄河边，爬假山时要小心，不要和同学打闹。这些话我听到n次了。我回答您了三个字：“知道了！”
您还是不放心，对我说：“玩两个小时之后我来接你，记住，一定不要靠近黄河边，不要打闹，不要……”没等您说完，我打断您的话，说：“妈妈，我知道了，一定会按照您说的做。”您看见我和同学玩起来之后才转身回家去。
妈妈，您知道吗？您给予我的爱是溺爱，不是我想要的。我想要的是自由，您如果整天把我放在您的手心中，那我怎能快乐成长？妈妈，放手吧，我不想当家中的小公主，我要当快乐的小天使。
妈妈，您的溺爱真是让我受不了。让我自由生活吧！
指导教师崔梅茹。
妈妈您的手还疼吗篇四
窗外的雨还在哗哗的下着，我的心也忐忑不安……怎么回事呢？因为放学后走得急，把作业本忘在了教室里。到底要不要告诉妈妈呢？告吧，只怕换来一顿臭骂。不告吧，起个大早走学校赶作业也不好。我心里的天使和恶魔正在做斗争，可是天使赢了。
这时，妈妈叫我吃饭，可口的饭菜使我并没有让我有食欲。我慢慢到一个座位上，吐了吐舌头，用自己都听不见的声音说：“妈妈，我把作业本忘在教室了。”说完，我就把头埋的低低的，等待暴风雨的来临。妈妈说：“哦”。于是就胡乱的.吃了几口饭走到门口，拿起一把大黑伞就出去了。妈妈在大雨天，急匆匆的去哪儿了？我边吃饭边胡思乱想，不会去帮我拿作业吧？这不可能啊，要拿也是我自己去。
十五分钟过去了，我听见了熟悉的脚步声，是妈妈回来了。我赶到门前，帮妈妈开门。她一进门，雨滴就滴在了地板上，我看了看妈妈有些憔悴的脸，和有些发紫的嘴唇，衣服和裤子都湿了一大片。可是作业本被妈妈夹在腋下保护得好好的。妈妈把本子拿给我看，哎呀，拿错了。可我吱吱吾吾不敢出声。妈妈一看我这表情，觉得是拿错了，又冲进了雨幕中。我再也忍不住了，泪珠调皮的从眼里蹿出来。
谢谢您，妈妈。
妈妈您的手还疼吗篇五
记得我8岁那年，得了扁桃体肥大症，总感冒，而且晚上睡觉时呼吸困难。见我日渐消瘦的脸庞，您决定带我去做息肉摘除手术。
在我住院的第三天，医生通知我：“下午手术。”听到这个消息时，我看见您的.脸上出现了痛苦而又心疼的表情。下午手术前，您把我抱在怀里，一直给我讲有趣的故事，分散我的注意力，让我放松，我被您逗得呵呵直乐。到了手术的时间，我被护士阿姨推进手术室，当我进入手术室的那一刻，我看见您流泪了。我知道刚才您是不让我害怕，才讲的那些快乐的故事，而您的心里一直都很担心，这时我想到往日您对我无微不至的关爱，我一遍一遍的告诉自己：一定要勇敢，要坚强！
手术不知做了多长时间，我只记得，当我醒来时，已经是夜深时候了，您正坐在床边握着我的手。看见我醒了，您赶紧拿了几块冰块放在我的脖子上，说是可以减少疼痛，这时您的声音是沙哑的，眼睛红红的！也正是这时候我才真正体会到“可怜天下父母心”这句话的真正含义！我流泪了，泪水里同样饱含着我对您的爱，但“感谢您的爱。”
妈妈您的手还疼吗篇六
我的妈妈有着高挑的身材，漂亮的脸蛋，一双美丽的眼睛。可为了我长期操劳，眼角已显出了一些皱纹。
妈妈很关心我的学习，接送我到英语辅导班都是风雨无阻的。在寒冷的冬天每次送我到辅导班后，就要在外面等上2个小时。当我下课走出教室时，发现妈妈站在外面被冻得直打哆嗦。这时候我的眼睛立刻模糊了，心里暗自发誓一定要好好学习，‘‘功夫不负有心人’’终于我的英语成绩有了更大的进步。谢谢妈妈给我的爱！
我和妈妈还参加了学校举办的第一届亲子运动会。第一项比赛是‘‘背篓投球’’。比赛开始了，我紧张的等待妈妈把球投进我背的篓里，可事与愿违球儿不是落在我左边就是右边。看到其他同学背的篓都有球进了，急地我直跺脚。就在这个时候，妈妈投来的`一个球不偏不倚地砸在我头上，招了围观的同学一阵大笑。妈妈也不好意思的捂住了眼睛。我真是哭笑不得，恨不得找个地洞钻进去……第二项比赛是‘‘蒙眼宝贝’’比赛开始后，操场嘈杂声一片，但是我蒙着眼睛只用心听着妈妈的指挥；‘‘往左边走一点，再往前再往右。’’终于我第一个把球放到了终点，我赢了得了第一名！看着老师发给我的奖状，我心里美滋滋的。谢谢妈妈给我的快乐！
妈妈的爱是伟大的，是无私的，是不求回报的！我由衷地对妈妈说一句“谢谢您，我亲爱的妈妈！”
妈妈您的手还疼吗篇七
在风中旅行了的蒲公英，因为爱才拥有飞翔的力量，在空中飞翔的老鹰，因为爱才拥有飞翔的勇气，我呢？因为妈妈的爱才拥有一颗感恩的心。
记得小时候，我家门前常回来买冰棍的小贩，我常会闹着妈妈买：“妈妈卖冰棍的来了，我要吃！”“知道了，妈妈会买的，等一下。”正在洗衣服的妈妈回头对我说。我等了等，想着那甜甜，凉凉的真好吃！还能吃到几个葡萄干，我快垂诞三千尺了，“妈妈，快点啦！”“知道了，等一下妈妈洗完了会给你买，听话，去看电视吧！”我生气极了，只好去看电视，眼睛不时回头看门前卖冰棍的小贩，生怕妈妈没洗完他就走了，我如坐针毡，回头的次数也频繁了，不行，如果他走了，我岂不是吃不到冰棍了，我站起身，偷偷地走出家门，我站在冰棍面前呆呆地看着令人谗眼的冰棍，我想吃，正好想起刚才在邻家和大姐姐玩，看到桌上放着一张一元钱，我不由自主地悄悄走到邻家，天助我也，大姐姐不在家呢！我快速地跑到桌子边拿了钱来到卖冰棍的人前，递上了颤抖的钱，换来一根冰棍，也许小，不懂事，让妈妈抓住了蛛丝马迹，只听见妈妈的吼到：“樱梓，你这冰棍哪来的？”“我买的。”“钱哪来的？”“‥‥‥”“为什么不说话？”面对严肃的妈妈，我怕极了，我的胸中像惴着一只兔子扑通扑通直跳，眼睛不禁盈满了泪水，越哭越厉害，“你还哭！妈妈问你钱哪来的，你为什么哭？”我哽咽着地说：“大姐姐‥‥‥的，一元钱‥‥‥桌子‥‥‥哇哇哇‥‥‥”我一边猛哭，一边擦着一把眼泪一把鼻涕，虽然我说话不清，但是妈妈明白了，妈妈跑出家门，折下树上像笔一样粗的枝条，气冲冲地跑回来，一种恐惧感向我袭来，“妈妈‥‥‥呜‥别打我”我一边喊叫，一边躲闪妈妈的追打，“谁叫你偷别人的钱，谁叫你偷别人的钱，为什么不等妈妈！妈妈不是说等一下会给你买吗？你这个好吃鬼，整天只知道吃东西！”“妈妈‥‥‥呜‥‥‥妈妈别打我，我以后不敢了，‥‥妈妈‥‥‥爸爸。”
在一旁的爸爸赶忙过来抱住我，妈妈才放手，但是我仍然还在哭，屁股的一阵阵疼痛，过了一会儿，妈妈轻轻地拉开我的肩，把我拉到她面前，“樱梓，屁股还痛吗？妈妈这样做是为了你，你以后不要偷别人的东西好吗？偷是不好的，知道吗？”我似懂非懂却频繁地点点头。
很多年后我明白了妈妈当时打我是为了阻止我走上偷窃的道路，俗话说得对，“小时偷针，大时盗金”妈妈用她的一顿阻止了我“大时盗金”我感激妈妈，虽然遭受多次妈妈的打骂，但是我还要谢谢她，因为她的打我成了一个懂事的女孩。
妈妈我最想说的一句话是“谢谢您，妈妈！”
妈妈您的手还疼吗篇八
“你入学的新书包，有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，你爱吃的那三鲜陷儿，有人她给你包，你委屈的泪花，有人给你擦；啊这个人就是娘啊这个人就是妈……”每当我唱起这首歌，就想起我辛劳的妈妈。
妈妈很关心我的学习。有一次，我正在做晚上的作业，妈妈在一旁洗衣服，她洗完衣服以后，无事可干，在家里了两圈，我对她说：“妈妈，你没事去看电视吧！”
妈妈严肃的说：“不行，为了你的学习，我坚决不能看。”
妈妈您的手还疼吗篇九
妈妈，谢谢您。您养育了我整整，妈妈，有些话我不能当面给您说，只有写成小纸片，传寄给您。
妈妈，谢谢您。是您每天给我洗衣做饭，是您每天打扫家里的卫生，上了一天班的您拖着疲惫的身体，给我创造了一个温馨，舒适的环境和温暖的家。
妈妈，谢谢您。是您从我上小学一年级开始就和我一起学习，每天晚上您都帮我辅导作业，有一次我写作业一直写到十二点了，您还是陪着我，让我感觉不孤单。
妈妈，谢谢您。虽然每个星期六和星期天，我都会去上您给我报的辅导班，我在心里老是想，你好讨厌，给我报这么多辅导班。其实我知道，您也是为我好。
妈妈，谢谢您。是您在我考试后没有拿到好成绩的时候，对我说：没事的，这次考不好没关系，下次继续努力，不要灰心丧气，妈妈为你加油。
妈妈，谢谢您。记得有一次，我发烧了，而且烧的特别厉害，当时爸爸不在家，是您毫不犹豫的抱起我，很快把我送到医院，我看到您吓得脸色苍白，不停地喘着气，过了好长时间才平缓下来，一会您又开始哭了，我知道您非常害怕，幸好我最后退烧了，您的脸色才露出了笑容。
妈妈，谢谢您。爸爸经常出差，您只好一个人把家里的重担全部挑起来。有一次，咱们家的暖气管漏水了，您只好用盆子把水接住，过了一会儿，楼下的人冲上来，对妈妈您大吼大叫，是因为咱们家的水渗到他家了，我看到您不停地给人家赔礼道歉，而且很难过，我立刻从您身后站出来，对那个人说：不许你这样对我妈妈说话。是因为我不愿意眼看着别人对妈妈大吼大叫，我看到您的泪水像断了线的珠子一样，不停地往下掉，我知道您受委屈了。
妈妈，谢谢您。冬天到了。您怕我早上手冷，每天早早起来给我煮暖手宝，让我感觉不到冬天的寒冷，只感觉到妈妈的温暖。
妈妈，我爱你！您是世界上最好的妈妈，谢谢您！
妈妈您的手还疼吗篇十
说起“谢谢”这个词语，我的眼泪就会忍不住流下来。我的脑海中首先想到的就是我妈妈。
妈妈，尽管我和你吵架，我把自己锁房间里，你也会把食物放门口，并在纸条上写“吃吧，别生气了！”妈妈，谢谢您！下面，我想来讲讲小时候的一件事。
六岁时，我在玩跷跷板时，手被压了，鲜血顿时流满了地。妈妈见了，二话不说，立马抱起了我，带我去了医院。在路上，她还一直问疼不疼。快速敢到了医院，我不作声，眼泪和血却依然流下来。医生用那雪白的绷带把我的手包扎住了。
回到家，已经是夜晚了，云朵妹妹好似也在为我着急，“哗啦啦”地“哭”了。马上洗脚了，我本想自己洗，但妈妈死活不让，并说：“你的手都成这样了，我来洗吧！”心乱的妈妈在卫生间里滑了一跤，却说不痛，我的眼泪再也忍不住了。
妈妈您的手还疼吗篇十一
母爱，是世界上最珍贵的东西。只要失去了母爱，有谁会不伤心呢？当我生病时，是谁在无微不至地照顾我？是妈妈；当我哭泣时，是谁在身边安慰我？是妈妈；当我作业上碰到“拦路虎”时，是谁在一旁给我当“武松”？依旧是妈妈。妈妈，您是我亲爱的妈妈。我只想对您说一声：“谢谢您，我亲爱的妈妈。”
那次，我已经连续两次得到绿卡，并且还受到老师的表扬，同学们对新来的我都寡目相看。这下子，我可乐翻了天。回到家，我高兴地窜上窜下，跳左跳右，活像一只猴子。您说：“小心点，别绊倒啦！”您话音未落，只听“咣当”一声，我就从凳子上“飞”了下去，整个人就趴在了地上。您立刻把我拎起来，扔到了床上。“哈哈！好玩吧？”妈妈笑着问。我扭着屁股，撒娇着：“疼死了，疼死了！”妈妈轻轻地用手指点了我脑门一下，笑呵呵地说：“可别做骄傲的孔雀哦！”
还有一次，我在家正写作业时，您回来了，看见我在电脑前，就问我作业写完了没有，我随口应了一声：“还没有呢。”您听了二话不说就把我吵了一通，还质问我：“谁让你没写完作业就玩游戏的？”我的肚子里立刻像打翻了五味瓶，不知是什么滋味，委屈的眼泪夺眶而出。当您了解了真相，还不好意思向我道歉，倒是给我讲了如何正确对待电脑等等的一通大道理。我亲爱的妈妈，您真委婉。
妈妈，您真是我的好妈妈，我真想现在就“啵”您一口！对了，您还没下班呢！
妈妈您的手还疼吗篇十二
愿你开开心心，
快快乐乐地去学习，
去享受那知识宝藏。
女儿呢，
也会认认真真的去。
画那五彩缤纷的画，
写那充满情趣的作文，
也会去享受这生活的惬意，
看那迷人的滨河风光。
另外要小声告诉妈妈，
敏敏明天，
也要和妈妈一样去旅游，
要和宁宁去滨河公园，
去捕捉滨河公园的秀丽景色，
去看那滔滔莽河。
敏敏真是好高兴，
希望也妈妈做个无忧无虑，
整天乐呵呵的“嘻嘻哈”，
妈妈啊妈妈，
你是否听见了女儿的唠叨？
是否知道了女儿满满的爱？
一帆风顺，事事如意，
妈妈别忘了，
你来的时候，
还要和女儿去上海世博，
溜达一圈啊。
最后啊妈妈，
女儿要告诉你，
今天要早睡早起，
明天还要长途跋涉呢，
嘿嘿，妈妈，早去早回，
妈妈，记住了吗？
妈妈您的手还疼吗篇十三
在这个世界上，有一位最值得我尊重的人，她就是我的妈妈。妈妈，您为了我放弃了事业，不思劳苦照顾着我。我对您有着说不出的感情，很久以来就想对您说：“谢谢您，妈妈”。
妈妈，您的爱就像波涛汹涌的江河滋润着我；您的爱就像温暖的阳光照耀着我；您的爱就像避风遮雨的大伞，保护着我；您的爱就像甘甜的雨露哺育着我。
记得有一次，我们全家去秦岭野生动物园游玩。从早上玩到下午，玩了很多地方，我很疲惫，腿疼想让人背，可是没有人愿意背我。这时，妈妈就对我说：“艺艺，爬到我背上来吧！妈妈背你。”我在妈妈背上清楚的看见妈妈的额头上有几滴汗珠。细声细气地问：“妈妈，您累吗？”我知道妈妈很累，但妈妈却说：“没关系，我不累。”我的心无比温暖，充满着自责和欣慰。
记得还有一次，在我上学前班快毕业的时候，幼儿园召开了“庆祝六一演唱会”，老师教我背素材，当主持人。回家我刻苦练习，认真背诵台词。六一那天，妈妈在台下用微笑的眼神给我自信和勇气。妈妈的鼓励使我背诵的很流利。和老师也配和的很默契。在我的主持下，整台演唱会组织的很好，表演也很出色，演唱会开的很顺利也很圆满。我的主持得到了园长和老师们的赞扬，也得到了家长们的认可。
妈妈您对我的关怀我无以回报，对于您的爱我只能在此深深地说上一句：“谢谢您，我亲爱的妈妈！”
妈妈您的手还疼吗篇十四
妈妈：
你是我的妈妈，你经常冤枉我，吵我，骂我。好的时候我感觉到了母爱。骂我的时候，我刹那间感到，奶奶才是对我最好的，奶奶，不骂我，不吵我；做错了事情只是教育我。而你呢，我一做错事你就吵我，搞得我好烦你哦！
我真的觉得你到了更年期，你根本不知道我做的比别的孩子好多少倍。你们让我干嘛我干嘛，让我盛饭，倒水，洗衣服，刷碗，叠被子，有时候只盛我的饭，你们就说我自私，你们知道吗，我最讨厌别人骂我自私了。别人家的孩子“衣来伸手饭来张口”而我没有这样，你了解我吗，你根本不了解我！理解，只有我的`同学，他能理解我，还有奶奶，虎虎哥哥。你们都不了解我，我恨你们！
理解，我需要理解，妈妈，我真的需要理解。
妈妈您的手还疼吗篇十五
一个阳光明媚的下午，我带牛牛到小河边玩耍。此时正值初冬，小河边的花草树木都显出一副萧瑟状，没精打采的，小路上杂草丛生，掩盖了路面，我只好踩着小草往前走，牛牛突然问我：“妈妈，你踩在小草身上，小草会疼的？”-----“你这么会想到这个问题”“因为小草平时就遭受风雨的袭击，很可怜的，我们不要踩他了”“可以的，我们从另外一条路上走吧”于是我们像小鸭子一样摇摇摆摆地沿着旁边一条狭窄的路走，尽管吃力，但是还是很开心。------好个小家伙，害得我今天也陪他当了回“护草使者”。
（牛妈心语）：不要泯灭孩子对弱小事物的关爱之心，和孩子一起保护大自然的一草一木，是大人和孩子共同的责任。父母和子女之间其实是种相互的'教育，孩子做得对的地方，我们要学习；家庭教育是双赢的教育，在培养孩子良好的人文素养同时完善了我们的品行。所以，家长朋友们，让我们沿着真、善、美的大道，同自己的孩子一起成长吧。
妈妈您的手还疼吗篇十六
三八妇女节马上要到了，大家一定都要给自己的母亲一点惊喜吧！因为你的妈妈把你带到了这个世上，让你看见那么美的景色，所以你要报答你的妈妈。我每次在三八妇女节的时候，我会帮妈妈洗衣服、扫地、敲背等，只要是我能做到的，我一定会努力的去完成。
有的时候，就算你给你妈妈一张很丑的贺卡，但在妈妈的眼里却不只是一张小小的贺卡，而是能看到，你是一个孝敬父母的人，只要你去努力过，就算再不起眼的东西，那也是一份对母亲的爱。
记得有一次，在“三八妇女节”的时候，我因为不敢当面和妈妈说三八妇女节快乐！所以我花了好长时间做了一张别人看了都觉得很丑的贺卡，在“三八妇女节”那天早上我把贺卡放在枕头下面。旁边写了一张纸条，请看您的枕头下面。妈妈看完贺卡后，我问妈妈是不是很丑？妈妈笑着对我说：“傻瓜你送给我再丑的东西我也要，因为你努力过了。”说完，便把那张贺卡放在了一个很漂亮的盒子里，再把盒子放到柜子里了。从那以后，每次我送给妈妈的东西都放在那个盒子里了。
最后妈妈告诉我了一句话，她说：“就算全天下没有一个人爱你，你的父母也会永远爱着你。因为世界上没有一个母亲是不要自己的孩子的。”
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