总结是对我们所经历和学到的知识进行整理和归纳的过程，是对学习的一种回顾。写总结时要注意语言的准确和流畅，避免含糊不清和表达不清楚。我们可以从下面的范文中学习到一些总结写作的技巧和方法。
青少年读书心得篇一
对《杰出青少年的7个习惯》中的第四个习惯——双赢的想法，我感触颇深。我对双赢的想法还是蛮感兴趣的。这和我个人的性子有很大的关系，我喜欢和睦，我喜欢大家好才是真的好。作者肖恩柯维在书中告诉我们：双赢就是一种人人都是胜利者的想法，就是一种既宽容又坚韧不拔的'想法。我不会踩着你的肩膀向上爬，但我也不会对你卑躬屈膝。你关心他人，希望他们成功。但你也关心自己，也希望自己成功。双赢就是海阔天空，认为存在着许多成功的机会。这并不是你的成功或是我的成功，而是我们两人的成功。谁得到的好处多一点并不重要，这好比是一顿各取所需的自助餐，人人都有份。
如何做到双赢呢。
首先办好自己的事。一切首先取决于你。如果你是个没有安全感的人，自己的事还没有做好，那将难以想象双赢。没有安全感的人容易产生嫉妒心。因此要相信自己，尽力做好自己该做的事。
其次避免两个恶魔附身。一个是竞争，一个是攀比。竞争和攀比是一对难兄难弟，有这两种习惯是不可能产生双赢想法的。竞争，它有光明的一面，也有阴暗的一面，而这两方面都非常强大，不同之处在于：当你同自身竞争时，或是竞争中对你提出的挑战使你最大限度地发挥出自身的潜能，从而使你成为最强者时，竞争是有益的。而当你利用竞争使别人屈服时，竞争就变成了坏事。我们不要在恋人、朋友、身份、地位、声望、人们的关注度和好恶上竞争。
俗话说人比人，气死人。是的，拿自己与别人比，除了带来不好的消息外一无是处。我们要做的，那就是做最好的自己。
青少年读书心得篇二
每个人都希望自己能有所作为，出类拔萃，能够杰出。那么，如何做到所谓的“杰出”肖恩在这本书中，告诉了我们杰出的标准：快乐的，成功的青少年。那么如何成为一个快乐且杰出的青少年呢很简单，养成良好的习惯。
肖恩在这本书中，告诉了我们杰出青少年所具备的七个良好习惯，即：习惯一：积极处世。对自己的生活负责。习惯二：先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。习惯三：重要的事情要先做。排出优先顺序，首先做最重要的事情。习惯四：双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。习惯六：协作增效。协同工作成就更好的业绩。习惯七：磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。这些习惯，一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯。它支持着其他六个习惯。而习惯一“积极处事”又是解决所有其他习惯的关键。
读完这本书，我发现我离杰出青少年的标准并不是太遥远。就从这些习惯来说，对照书中列举的七个习惯，我已经养成了积极处世，对自己的生活负责、先理解别人，再争取别人理解自己、真心诚意地倾听、协作增效、定期让自己得到休整和充电等好习惯。但是，我在先定目标后有行动、重要的事情先做和双赢这些方面有所欠缺。虽然我还有这三个好习惯没有养成，但是，我相信，通过我的努力，我一定能够养成这些良好的习惯。今后我做事之前，我肯定会先制定详细的计划，明确目标，然后严格按照计划，朝着目标努力。在事情比较多时，我会先做重要的事情，统筹安排时间，完成一些简单而轻松的小事，提高办事效率。我会时刻充满自信，相信我能行，相信自己会成功。
读完这本书，我明白了无论做任何事，要想成功，首先要制定一个切实可行的计划，然后严格执行，以积极的心态面对一切困难，时刻充满自信，学会合作，劳逸结合。
读后心得。
“发书咯!”同学激动地喊着。他搬着一个偌大的箱子，里面放满了书。这些书是家长各个家长寄给其他同学的书，同学们埋头找着自己的书。最终，我拿了一本“牛仔裤”。
这本书是由牛仔裤作为底板，封面上写着“杰出青少年的7个习惯”。我见过许许多多本书，那些封面上有的印着古代画的老书，有的只有一种颜色的书，还有的上面画着些漫画的书等等，只能说“低调奢华有内涵”。而这本书，则是“高端霸气上档次，简约时尚国际范”，让人看得赏心悦目。
里面的内容很简单，就是七个习惯是哪些习惯，要干什么，怎么做，有什么好处，现在的习惯哪里不对，怎么改，等等。翻到一页，只见上面画着一棵大树，树上有七个框，由下到上分别是：积极处世，先定目标后有行动，重要的事情先要做，双赢的想法，先理解别人再争取别人理解自己，协作增效，磨刀不误砍柴工。
积极处世在大树的根部，说明这是成功的基础，更是一切的基础。我本来以为我自己在态度这一方面做得已经很好了，谁知看了此书才知道完全错了。我做到的只有一点点，几乎为零!作者给我们举了这样一个例子：一个营业员在刷东西的价格，突然顾客说营业员刷错了，营业员笑笑。但是后来营业员瞪大眼睛发现自己真的错了，本想用“你有病啊”此类不文雅的语言来掩盖自己的错误，但是营业员却给出了一个让人心服口服的答案：对不起先生，我扫错了，立马将价格改过来，下次不再犯!
如果我是营业员，肯定当机立断立马回骂，谁知道自己却错了。世上有很多的事情不能控制：肤色、天气、过去的错误、总理是谁。但是我们可以改变的是我们的态度，俗话说态度决定一切，若当时那个人是我，我回骂了不知道有多少祸会降临。
积极处世最明显的体现就是在于一个人的态度。态度是一个摸不着的东西，但是它却诞生在生活的点点滴滴中。态度是一个看不到的东西，但是它却出现在人生道路的里程碑边。“人生是船，态度是帆”，态度能把你领向正确的方向。世事洞明皆学问,人情练达即文章，万事万物都有学问，领悟多少的决定性因素也是态度，这个词阻拦了我很久，现在我要让其推动我，成为我的动力。
如果我的价值就在于我所拥有的一切，那我，若我失去了所有的，我又是什么呢?良好的态度可以带来一切，让其成为动力而不是阻挠你的绊脚石!
习惯一：积极处世。对自己的生活负责。
习惯二：先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。
习惯三：重要的事情要先做。排出优先顺序，首先做最重要的事情。
习惯四：双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。
习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。
习惯六：协作增效。协同工作成就更好的业绩。
习惯七：磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。
习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。
习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一份子之前，你必须首先完善自己的个人行为。这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯，这样才会有更充沛的精力迎接新的挑战。仔细想想，这七个习惯中有哪个自己做到了，哪个还没有做到，那就从现在开始，从生活中的一点一滴做起，摒弃以前的坏习惯，在新的学期当中让新的老师新的同学感受到崭新的自己。
很显然，这些习惯正是招灾邀难的好法子。然而，我们很多人(包括我自己)经常沉溺于其中而不自知。既然如此，生活当然有时会让人受不了。习惯究竟是什么?习惯是我们反复做的动作或事情。但大部分情况下我们根本没意识到有这种习惯。它们是自动起作用的。好的习惯可以帮助人走向成功，受益一生，不良的习惯则可能把人引入歧途，毁掉人的一生。所讲述的七个习惯是坚实生活基础的基本原则。在生活上的竞赛场上获胜比其他的胜利更为重要，如何制定及实现目标?如何肩负起责任及采取主动?作者以他非凡的洞察力，向我们传达正确、可靠、经得起时间考验的指导及最重要的信息，并且每章后面都有立即行动的建议，使我读后感触很深。
人生就像一片丛林，而好的习惯便像指南针一样引领我们前行，到达成功的彼岸;人生也像花的一生，而好的习惯就像太阳光一样滋润着花的成长，只有在我们不断拼搏。不断磨砺，不断汲取智慧的养分之后，我们才可以灿烂地绽放，造就美好而光辉的人生，才能有面朝大海、春暖花开的壮丽。
青少年读书心得篇三
多读书，增加一点书卷气，保持心静如水、人淡如菊的心境。书是获取知识的渠道，提高人素质的有效途径，也是涵养静气的摇篮。读书妙处无穷，书香熏染人生。正如莎士比亚所说：“生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”读书至少可以滋润心灵，开启心智，由琐碎杂乱的现实提升到一个较为超然的境界，一切日常引为大事的焦虑、烦忧、气恼、悲愁，以及一切把你牵扯在内的扰攘纷争，瞬间云消雾散。读书至少可以增长知识，去除无知；提高素养，除去愚昧；充实生活，丰富精神；滋润心灵，减少空虚；淡定从容，明辨是非。读书能使人时时闪烁着生命的光辉，让人欣赏到不同的生命风景，从而使自己灵魂欢畅，精神饱满而丰盈。
《平凡的世界》是最近我刚读的一本书，爱它是绝对的纯粹。我爱看书，尤其爱读史书，其实之前就有很多朋友给我推荐过这本书，由于我对历史类书籍的偏爱，并没有将平凡的世界纳入我的书库，但现在，我也许更能去诠释平凡的定义。
幸福的是，我们生活在这样平稳的时代，可以有着安稳的生活，不会遭遇到与孙少平一样的苦难，但是生活在不同的时代，就有不同的历练，我们是平凡的一员，要跨过泥泞，我们要做不平凡的自己。
读书的好处有很多。我给你介绍以下几点：
1、可以使我们增长见识，不出门，便可知天下事。
2、可提高我们的阅读能力和写作水平。
3、可以使我们变的有修养。
4、可以使我们找到好工作。
5、可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地……。
其实读书有很多好处，就等有心人去慢慢发现。最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。让你的生活过得更充实，学习到不同的东西。感受世界的不同。不需要有生存的压力，必竞都是有父母的负担。虽然现在读书的压力很大，但请务必相信你是幸福的。在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的。所以，你现在不需要总结，随着年龄的成长，你会明白的，还是有时间多学习一下。
20xx青少年读书行动心得体会篇《教师的幸福资本》这本书也给了我积极向上的动力。特别是里面的一章挑战工作——优秀教师的职业资本，这里既有数学特级教师华老师的教，也有他对别的'老师执教的课的评；既有他教学实践的反思，也有他对人生的感悟。
讲述教学实践的真实短文，不仅操作性强、实用性强，使人想看，而且爱看。读完全书，我感觉仿佛每个章节的背后都蕴藏了无穷的玄妙，让人怀着更为真切的敬畏之心，希望走近作者、走进名师。华老师致力于探索人文化的数学教学模式，“尊重、沟通、宽容、欣赏”使他的课堂教学充盈着时代气息，洋溢着浓浓的师生情谊，一股清新流动的生命活力让学生特别爱上他的“疯狂数学”。读了这本书，我认识到课堂上，要解放孩子的思想，解放孩子的嘴，让孩子真正的成为课堂的主体。我们要不断尝试，努力为学生营造一种宽松的氛围，孩子们的思考才能任意奔驰。课堂上，要千方百计带给学生一些思考，让其寻找数学知识背后的东西。
华老师虽然是一名数学教师，但却有着丰富的文化底蕴，文章中经常引古论今，从我国古代的孔子、老子、庄子、墨子到黑格尔、恩格斯、爱因斯坦；从诗歌到故事他都能结合课堂中发生的事，在全方位的反思中恰当地引用，而且他还善于以日常生活中的事，如农民种地、打篮球等事情联系到教师的教学，联系到数学。这些，都得益于他的喜读善思。一个工作繁忙的教育者，在有限的时间里阅读了如此多的书籍，真的令我佩服得五体投地了。作为一名普通教师，在仰望书上一系列这么优秀老师的高度时，不禁感叹，我能否实现从“经师”向“人师”的转变？如何提升自己思想的高度？看完了，这本书带给大家的收获不仅改变着我们，更应该把这份收获变成教育教学方法的改变，带给孩子们！其实静下心来想想，对于一个普通教师来说，是否能时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着其人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。
那么，就让我们翰林这个大家庭一起幸福吧，去宽容他人、宽容学生吧。努力地充实自己，提升自己的文化品位，做一个幸福的教师。
青少年读书心得篇四
《围城》，我是断断续续读丁点片段，最近才d口气从头到尾将整本书读完。于是，就有了大发感触的欲望。
有的人说，方鸿渐就是作者的化身，甚至有的人还怀疑作者的博士学位是否也是虚构的。但无论如何，方鸿渐是个典型的知识分子形象这句话是无容置疑的。但正因为他是知识分子，而且是那种带着玩世的态度处世又有点良心的知识分子，才构成了他一生的第一圈“围城”。他希望做个大人物，这样的性格，似乎就决定了他的一生。
方鸿渐的第二圈“围”就是给他带来多灾多难的假学位。方鸿渐到底是个知识分子，在买假之前，他也问问良心，他为自己起了最好的籍口：“父亲是科举中人，要看‘报条’，丈人是商人，要看契据。”以他自己的口气，就是“说了谎话，还要讲良心。”说谎就说谎嘛，讲了良心这谎话就变得不伦不类了。既然讲良心，就干脆别买学位了。既然都不讲良心了，就干脆把学位发扬光大吧?害得自己当个副教授忍气吞声的，两头不着岸。
方鸿渐一生的第三圈“围城”，我想没有人会反对，是他在处理感情问题时候的玩世态度。也许从第d圈“围城”建立时，就决定了会有第二圈围城，就决定了会有第三圈围城了。在那个到处是“小人物”的时代，做个大人物并不是每个人都有能耐的。可是他还是希望做个大人物，买时，希望自己能够使家翁感觉光耀门楣;买了，又觉得有损道德。要知道，社会上只有两种人能够混得好。
d种是真正大写的入，他们有他们独特的才能，他们有他们高尚的情操。他们是因为他们近乎模范的举止，才赢得别人的尊重。而另d种，则是完全相反的。他们用旁门左道，说谎时，能够令自己都骗过来。他们深有城俯，他们的行为举止有时真是没有良心可言。而社会上更多的，是后者，从古到今都是如此。袁世凯用了多少手段才当上大总统?乾隆是如何登上皇位的?就连现在的企业在商场上竞争，也用尽手段，不是你死就是我亡。
可是，并不是所有人面对这些时都能够狠下d条心的。多数的人都像方鸿渐d样，有那么一点的良心，有那么d点的虚荣。他们处处做小人，又不得处处提防小人。他们也知道世道的艰险，可是并没有好好地去接纳它。他们尝试去改变，就好像方鸿渐想知道韩学愈的真伪，以此找回自己的公道一样。熟不知道，人家早就设定了陷阱等他踩进去。
或许《围城》的文学价值也正在此。它写出了人们不愿意正视的，真实的社会环境。
青少年读书心得篇五
让读书成为习惯，让阅读升华人生，让书香浸润校园。
二、时间。
20__年12月27日(周五)上午。
三、地点。
二楼接待室。
四、活动要求。
1、要求所有教师都积极准备参加。
2、每人时间3-5分钟。
3、读书内容或心得尽量贴近自己的实际教学，力求内容丰富，形式创新。
五、活动形式。
学校组成评委小组，所有教师姓名写在纸条上放入箱子，随机抽取演讲人员，限时3-5分钟，对所有抽到的演讲教师评委现场打分，评出一、二等奖。其他没有抽到的教师自由发言，凡是主动发言教师与抽到人员一起参加评选。
六、具体安排。
1、报告会分两段进行，第一、二节课为第一段，抽到教师进行演讲;第三节课为第二段自由发言时间。
2、每一活动时间段，凡是无课教师必须到场参加。
3、利用诵读一刻钟时间进行抽签，抽到教师按照抽签顺序准备参加演讲。
说明：第三节课完不成可延伸到第四节课或者下午，直至完成为止。学校班子成员必须有两人参加，但不参加评选。
青少年读书心得篇六
《童年》是高尔基的著作，描述了高尔基悲惨的童年生活。生活里充满了饥饿、仇恨和赖以为生的一丝温暖与光明。读完《童年》后，它就像一道烙印印在我的心上，使我难忘、受到感触。
高尔基在作品的开头就写到：“有时连我自己也难于相信，竟会发生那样的事。有很多事情我很想辩驳、否认，因为在那‘一家子蠢货’的黑暗生活中，残酷的事情太多了。”但是，与此同时，我们也可以看到，在这黑暗的另一面，还有一种叫做光明的东西在那隐隐发光。所以高尔基又感慨地说：“她(外祖母)一出现，就把我叫醒了，把我领到光明的地方，用一根不断的线把我周围的一切连结起来，织成五光十色的花边，……是她那对世界无私的爱丰富了我，使我充满了坚强的力量以应付困苦的生活的。”
我的童年很幸福。小时候我很调皮，有一次，妈妈送给我几条小金鱼，放在一个小鱼缸里。我觉得小金鱼们只能横着游，不能竖着游，太不自由。于是我找到一个花瓶，把金鱼全部倒进去。看到金鱼欢快地游来游去，我很兴奋。过了会儿，妈妈发现我一直盯着花瓶，就发现了花瓶里的金鱼，不禁哈哈大笑。我的幸福童年像一颗糖果一样，永远地埋在我的心中，我会一直珍惜它!
我们现在的生活很美好，与高尔基相比，简直就是天壤之别，我们一定要珍惜眼下的幸福生活。既然我们有比高尔基幸福的童年，希望我们能有比高尔基更成功的未来!
青少年读书心得篇七
以往提起丝绸之路，人们往往是以华人视角看待这样一条略带传奇色彩的媒介之路、发展之路。但彼得·弗兰克潘却以一个西方人的视角重新诠释了丝绸之路。翻开这样一本书，历史中的一幕幕仿佛跃然纸上，重新出现在了我的面前。几千年后的人，当重新拾起这一段记忆，多的不仅仅是对历史人文的赞叹，更是对人类向未知世界探索勇气的褒奖。
本书以二十五个章节的篇幅，从丝绸之路的诞生说起，中间跌撞起伏，时而将其誉为天堂之路，时而称之其为纳粹之路。这不仅是由于丝绸之路本身就兼具贯连国家、地域、城邦和民族的重任更是由于其是商业、军事、文化传播的纽带。多少文明因丝绸之路的存在而诞生存在，也有多少帮族因丝绸之路的存在而大放异彩，还有多少地域依靠丝绸之路而衰败而泯灭，这些我们都无从而知，而本书作者最巧妙之处就在于从多角度诠释丝绸之路，给予人们更多的遐想也给予人们更多的好奇。
其实，与其说丝绸之路的存在只是一条古老的商道，不如说它更像是文化层面上的一种现象。中原文化是兼容并蓄的，西方文化是开放激昂的，两种文化因为不同而需要传播，这是人类的迁徙、文明相遇、文化交流过程中很自然的现象。然而中亚、西亚较为开放的环境，关键是深处在东西方两个文明之间成为商贸、财富和文化的传输带上，因此也被视为应当予以控制的关键地带，成为各个王朝、部族的必争之地。随着宗教和信仰也通过商人、商道迅速的传播网世界各地，因此信仰分散、民族混杂，任何一个王朝、帝国都很难获得比较稳定的政治环境来推进深入的融合。现代社会的人们更多的将战争问题归结于文明的冲突，而忽视了长期以来丝绸之路上最为可观的事实，那就是丝绸之路带来的发展张力，尤其是为每一个新生的力量留下了生存的机会。
近现代，中国对世界史的研究，长期受到西方发达国家的影响，过于重视欧洲部分，鲜有关注亚洲的中西部地区。对大多数中国人来说，中亚是欠发达的蛮荒之地，西亚除了石油就是沙漠，而丝绸之路更像是一个带有浪漫主义色彩的古老传说。我们已经习惯于一部程式化的文明史：古希腊之后出现了罗马，罗马之后出现了欧洲，欧洲之后出现了文艺复兴，文艺复兴之后出现了启蒙运动，启蒙运动的政治民主带来了工业革命，在工业革命和民主思想的碰撞中，诞生了追求生命、自由和幸福权利的美国。细想起来，这简直就是一首西方政治成功、文化优势和道德胜利的颂歌。读后感·而此书，则更像是对我们传统思维的一种颠覆，此书的创作包含了现实主义的三个特点：第一，通过真实的历史细节，准确地再现历史现实。第二，选用典型性素材，深刻地揭示了现实主义的历史本质。第三，客观地描写历史，在矛盾与冲突中，自然地体现出作者现实主义的思想倾向。可以说，《丝绸之路》不但是一部全新的世界史，而且还具有极高的文学价值，完全可以媲美任何一部现实主义的文学作品。
作为一个二十一世纪的人，我们拥有前所未有的高速信息网络构架，骆驼骏马传播数日的资讯、信息只要一秒即可世人皆知。而我们在历史文明的进程中处于一个正在向上但还未达到某种高度的尴尬时期，这就像人类的基因模型是双螺旋结构，一架梯子是引流我们蜿蜒而上，另外一架是提醒我们道阻且长。而丝绸之路就很像这条螺旋结构中的中间构架，指引一段时期内的人类向上攀登。文明传播也好、信息时代也罢，需要的都是勇敢、智慧的人类去探索去发掘，而我们能做的，就是在工作中、在生活中保持好奇心，积极接纳新事物，保持理性的思考与个人的见解，形成自我头脑的“丝绸之路”为自身及社会的发展增添动力，为今日与未来的世界构筑桥梁。
青少年读书心得篇八
在人们的日常生活中,都有些或好或坏的习惯伴随着他们.
习惯是我们反复做的动作或事情。但大部分情况下我们根本没意识到有这种习惯。它们是自动起作用的但这些不经意的习惯很有可能会造就你,也可能会毁掉你.
面对生活中的种种问题,你会怎么办?逃避?就算你能逃避的了这些问题,你能逃避生活吗?既然如此,倒不如潇潇洒洒面对。书中提出了一些建议，即杰出青少年的七个习惯，或用另一种说法，全球快乐的、成功的青少年所共同拥有的七个性格。
青少年读书心得篇九
按照____区妇联《关于组织开展“爱读书读好书善读书”活动的通知》要求，我局积极响应在干部职工中深入开展“爱读书、读好书、善读书”活动（以下简称“三读”活动）的号召，及时制定实施方案，力求将“三读”的学习成果体现在思想上、创新在岗位上、积累在素质上，为实现和谐计生、平安计生提供强大动力。
（一）及时召开“三读”活动动员大会。
成立以局党组成员和支部成员及主要科室负责人为主的活动领导小组，统一购买书籍。号召全区计生党员干部顺应时代发展，本着“干什么，学什么；缺什么，补什么”的要求，树立全员学习、自觉学习、终身学习的理念，实现知识的不断更新，营造以学习提高素质、培养能力、推动工作的良好氛围，为更好地履行职能职责奠定基础。
（二）加大活动的宣传力度。
在局机关形成良好的氛围，让干部职工及时了解活动开展的进度和情况。单位院内张贴活动宣传海报，扩大读书活动的宣传面与知晓率。
（三）开展党员干部读书系列活动。
大力倡导党员干部带头读书。在党员干部中开展以“每日自学，每周导学，每月互学，提高党性，提高能力”为主要内容的“三学两提高”活动。一是每日自学，即组织党员在工作之余进行自学；二是每周导学。“周三集中学习日”制度，充分发挥党组织的龙头带动作用，开展“领导一讲”活动。读书月内，组织机关干部开展业务培训；三是每月互学。组织局各支部之间开展学习交流、经验推介活动，达到开阔思维、增长见识、促进工作的目的。
通过开展“爱读书读好书善读书”活动，进一步提高了干部职工阅读能力，在创建省级文明城市中发挥了积极的作用。但限于经费、人力等方面的制约，活动的规模、质量与效果还有待进一步的提高，我们将会在今后的工作中进一步探索，总结经验，不断丰富活动内容，创建活动载体，将我局的“三读活动”开展得更有特色。
青少年读书心得篇十
虽未深究，然终有所得，随写一文，以记此。
《大学》开篇名义，"大学之道，在明明德"直接指出学习的目的是为了完善自身美好的品德。"在亲（新）民，在止于至善"是对"明德"的一个阐述，要完善自身的美好品德就要不断使自己的精神境界达到一个新的高度，最终达到一个"至善"的境界。"物有本末，事有终始"。首先要明确学习的目的，明白了事物什么事"本"，什么是"末"。而完善自己的品德就是学习之"本"。然后提出按步骤实施达到目的的"八目"，"格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下"之后逐层、逐步阐述了学习的目的、方法和要点。找准自己的位置，事抓住根本，获得知识的途径，不要自欺欺人，修身先正心，齐家先修身，治国先齐家，平天下先治国从古时起，人们就很注重品格修养的问题了，一个被世人念念不忘的人，不在于他的贡献有多大，而在于他的高尚的品格、德行。
"物有本末，事有终始。"其实是现代人们把问题弄反了。"生存"也就是所说的"齐家、治国、平天下"，而"修身"（也就是"明德"）是格物、致知、诚意、正心。"明德"是"本"，"生存"是"末"。现代人却把本末倒置，弃本逐末。无怪乎精神压力大，整天烦恼，痛苦不堪了。文中用孔子的话"听讼，吾犹人也，必也使无讼乎！"阐述了抓事物要抓住事物的根本，要明确这样做的目的是什么。"听诉是为了无诉"，不久之后很多达官显贵就本末倒置了，他们不是为了减少案件，护佑人民的权益而办案，却是把此作为捞取利益、实惠的机会。因此才有了"自古衙门朝南开，有理没钱别进来"只说，一直延续到今天。今天似乎更是被演绎的淋漓尽致，并且被掩饰天衣无缝。
这里的译文注释里有一句话很是耐人寻味，"但愿世间人无病，何愁架上药生尘"。看看当今的社会，多少医院"医生"为了金钱利益，给病人开贵药，开没用的药，让病人浪费钱财，还身体，心理上倍受折磨。不用说那些满天飞的假药，虚假广告引得无数病人"竞折腰"。说到这里，似乎有点远了。如果把本和末弄反了，不但解决不了根本问题，达不到预期的目的，反而会适得其反。我想这就是当今社会，经济不断发展，生活水平日益提高，而人的幸福感日益减退的根本原因吧，也是政府对人民的态度和人民对政府态度重大反差的原因吧。
总之，做学问学习知识，首先要明确学习的目的，抓住问题的根本，在掌握好正确的方法，才能提高自己的修养和德行。只有每一位公民的素质提高了，社会风气，社会面貌才能有所改变。国家才能真正的永远强大。
青少年读书心得篇十一
在接触《看见》之前，对于柴静我算是一无所知，很无意地从同学里借到书看了下去，就情不自禁地读了下去。《看见》虽然是柴静从业来的自传性作品，和其中我所拜读过的名人自传比如《巴菲特自传》、《乔布斯传》比较起来，《看见》对于作者自己的成功的方面和经验描述几乎没有，而是运用了大量的细节描写和心理描写，既是生动地还原了作者本人亲身经历的重大事件的过程，同时把事件任务包括柴静自己的感受相当细腻的表现出来，表现了柴静在苦难和苦涩下内心和能力一步步地艰难成长。
《看见》一书涉及了相当多的中国重大事件，几乎所有的重大事件我们都能看到柴静奋斗在最前线奔波不停的身影，在这奔波之中也让她逐渐的成长起来。对于我而言，《看见》让我能有一个机会重新审视那些曾经震撼我们的事，有一些事当时我还年幼，只是跟随着当时主流媒体的看法。能在时隔多年后能再次看到事件的真相的还原，更多的是修正了一些对事情的偏见，有了更深刻更准确的体会吧。
印象最深刻的首属药家鑫事件。《看见》让我们有机会从药家鑫的内心想法的角度再度审视整件事的经过，而让我居然惊奇地发现这个被全中国主流媒体断定为“杀人魔”、看似罪无可赦的药家鑫竟然也有那么无奈的一面，而他更像是一个选错了方式的孩子，令人惋惜。《看见》还让我们看到了“非典“时期从医人员的艰辛和巨大的生命风险，每一天都与死神是如此的近;让我们看见了还有卢安克那样默默无闻地为我们农村教育事业奉献的外国人……没有《看见》，没有柴静的积极寻求和发现，也许许多事情的真相和许多默默无名的人就将这么一直被淹没在时间的潮流中了。勇于质疑并尽力挖掘真相正是柴静在《看见》中所散发出的作为一名记者最最珍贵的精神也是我被《看见》深深吸引的原因吧。回到自身反思，那股“打破砂锅问到底”的干劲算是我缺少的吧，更多时候是在对事事保留着浅尝辄止的态度，过去的是因为学业排的时间很紧张实在是很少时间做些自己的事，浅尝辄止无可厚非。来到了大学，时间上相对自由了许多，在保证了学业的基础上，是该用计划规划好课余时间认认真真地学一些自己喜欢的东西的时候。其次，《看见》还让我真正理解并学会了用客观公正的眼光看待发生的每一件事，并用心发现身边的真善美，就算是最权威的媒体也会有偏颇失实之处，盲目跟风并随意评论是对自己最大的不负责和伤害。
《看见》一书中描写的作者10年从业来一步步地成长历程也相当精彩，对于刚走入大学的我如何调整自己不久的未来投身于工作时的心态尤其具有现实意义，或多或少我看到了自己的未来的不易吧。每一步成长都充满着相当多的苦涩和困难，每一次蜕变或是来自于或是刚入业时的常常的辛苦熬夜加班，或是一些前辈的不经意的话和深刻的指导等等方面，一点一滴积累起来完成了从量变转为质变的过程，也从一个刚进入工作的小女生到了今天受到众人瞩目的位置，其中的汗水想必只有她最清楚，在看《看见》的同时我们也是在和柴静一起成长着，以她的视角审视着在这片56个民族共享的中华大地上，发生过的那些在我们心里留下难以磨灭的印象的曾经。“《看见》中，我没有刻意选择标志性事件，也没有描绘历史的雄心，在大量的报道里，我只选择了留给我强烈生命印象的人，因为工作的原因，我恰好和这些人相遇。他们是流淌的，从我的心腹深处的石坝上漫溢出来，坚硬的成见和模式背一遍遍的冲刷，摇摇欲坠，土崩瓦解。我知道这种摇晃是危险的，但思想的本质就是不安。”这就是柴静在《看见》中的原话，最本真和朴实的一段话。在发售《看见》一书后，柴静在微博上经历了大起大落，毁誉参半。但她并没有表现出相当的大起大落的回应，不争不辩，依旧在她的岗位上默默地做好自己的本职工作，这也是她在书外同样表现出的那份本真朴实的气质吧，只能让人远远地仰慕。
最后，《看见》带给我的不仅仅是书籍内容上的的享受，也让我能有机会认识了一位很坚强很了不起的中国记者柴静，从书和作者身上我都同样收获丰富，也希望这份收获今后还能带给我更多的有意义的启示和指引吧!
读书心得体会范文1500字范文2：《岳飞传》读书心得。
有诗曰：一生忠义昭千古，满腔豪气吐虹霓。奸臣未死身先丧，长使英雄泪湿衣。
他一生出入疆场，英勇抗击侵掠，坚决反对国族压迫，其爱国主义精神和坚贞不屈的民族气节为历代人们所敬仰。
他便是岳飞。他精忠报国，正气凛然，武艺高强，精通韬略，忠孝节义俱全，他在沙场上是常胜将军，但在忠奸斗争中，却因为忠君思想，最终落得个屈死在____亭上的悲惨结局。
岳飞一出生便丧父，自幼跟母亲生活在一起，虽无父管教，但极听母命。姚氏恐自己死后会有不肖之徒去勾引岳飞，做出些不忠之事把半世名声毁于一旦，所以她要在岳飞背上刺上精忠报国，她一刺，岳飞的肉一耸，她问：“我儿痛么?”岳飞恐其母手软下不了手，便说不痛。虽圣人云：身体发肤，受之父母，不敢毁伤。但姚氏要刺字，岳飞心甘情愿让她刺字且毫无半点怨言，如此敬母岂是一般人能相比。
岳飞不但对其母极为尊敬，对其他人也很有礼貌。岳飞向两个老人问路时，他先下马，然后上前把手一拱，语言甚是尊敬和客气，在问话过程中恭恭敬敬，对老人没有一丝轻视之意。他对别人也很好，在围剿太湖时，耿家兄弟前来投奔入伙，他们向岳飞跪下行礼时，他双手将他们扶起且不嫌弃他们是渔夫出身和他们结拜成兄弟。王佐和岳飞本是敌人且王佐曾两次设计谋害岳飞，但为降王佐之心，他全不计较，可见他心胸宽广堪比天空和大海且顾全大局，不应计算他而将其杀害，以至于后来王佐甘愿自断一臂作为间谍深入金人内部，帮助岳飞打败金人。这些成功皆因岳飞宽广之心。
众所周知，贪生怕死的赵构，听从了卖国贼秦桧的奸计，一天之内下了十二道金牌召他回京。岳飞一回到临安，就被解除了兵权。不久，奸臣秦桧诬告岳飞谋反，以“莫须有”的罪名在杭州大理市____亭杀害了年仅39岁的岳飞，造成千古奇冤。岳飞是一个非常爱国的英雄，他爱国更胜于爱自己。他同时也是一个有情有义的大丈夫，对朋友情同手足，所以他有许许多多的好朋友在任何时候都会帮助他，支持他。
岳飞虽对他的兄弟重情重义，但他更重于忠义。
旱灾时，牛皋等人熬不住清淡，做了些不公不法之事岳飞曾劝过他们但他们不回改岳飞就和他们断义可怜他们多年义气就此断绝岳飞虽是个重情重义的人，但他们的义气仍就此罢绝他如此忠义也说明他日后必定不会做出什么大逆不道之事，为日后岳飞屈死在____亭埋下伏笔王佐曾与岳飞结以为兄弟，然后又送岳飞十个马蹄金，几十粒大珠子，一件猩红战袍，一条羊脂玉玲珑带，又好言相劝让岳飞到湖广入伙，可岳飞仍不为所动，且将王佐送的礼物都退了回去当时旱灾，岳飞仍能洁身自好不同流合污实为可敬。
岳家军中军令如山，但凡有谁违了军令，必定会依军法处置。岳飞与杨再兴交战时下了军令不需任何人来帮忙，岳云因解粮刚到不知军情闯了进去。岳飞大怒，叫人把他帮出去砍了。虽众将求情，但也打了二十棍。岳飞便是如此大公无私有时甚至能大义灭亲，正因为如此岳家军才能攻无不克战无不胜。
他一生廉洁奉公，事母至孝;严以律子，厚以待人;令出如山，赏罚分明;身先士卒，行若明镜。
岳飞一生为人正直，不与贪官同流合污，一心只为保家护国建功立业，在生封妻荫子，过世万古扬名。无论何时，无论何地，无论出什么情况，无论别人如何诱惑，他都能坚持忠孝仁义，如此精神令我甚是敬佩。
对呀，每个人都要有精忠报国的爱国思想。一个人如果连自己的国家都不热爱，连自己的国家都不懂得报效的话，那这个人就不可能有崇高的思想，如果没有崇高的思想作为支撑，那么他就无法有什么成就。
读书心得体会范文1500字范文3：《向解放军学习》读书心得。
解放军的核心竞争力源于其内部沟通机制，谈心谈话，其效果是这个组织的效率和战斗力，是这个组织所有人用心，甚至用生命对组织的参与，企业需要向解放军学习，学习他们的谈心谈话。企业的谈心谈话，不仅是上层与员工之间的谈话，更重要的是企业管理层之间的沟通。
在企业管理中，善于与别人沟通的人，一定是善于与别人合作的人，不善于与别人沟通的人，也一定是不善于与别人合作的人。
效率是企业管理的出发点和落脚点，是一个不争的事实，我们要向解放军学习，一是学习解放军全心全意为人民服务;二是学习解放军三大纪律、八项注意，即忠诚、服从、完成，是具有效率的基础和前提;三是学习解放军团结进取，勤奋敬业的团队精神，始终追求政治、思想、行动一致，发挥“见困难就上，见先进就学、见后进就帮，一人有事、万人帮忙;一处困难、八方支援;四是学习解放军尽心尽责，高效执行的工作态度，学习他们一切行动听指挥，军令如山的服从、负责、尽职的精神，并结合建设学习型组织活动，针对我们工作中、队伍中各种各样的问题，边学习、边整顿，要出效益、出成果;五是学习解放军团结紧张、严肃活泼的作风，执行命令时坚决、果断，说干就干，一干到底的特有品质;六是学习解放军热爱学习的精神，毛泽东曾说：“解放军是一座大学，既学习战争，又学习生产、更学习文化。”解放军这所大学的教学方式，教学效果是任何一所正规大学都无法比拟的;七是学习解放军注重沟通“谈心谈话”制度是解放军内部建设的一项重要内容，实现组织内部沟通，从而提高组织的效率;八是学习解放军就要像解放军一样时刻准备着，中国所处的国际环境，解放军这个武装集团时刻处于一种“准战争”状态，使解放军对环境具有高度敏感的反应能力，“紧急集合”就是这个组织保持敏锐活力的标志。
《向解放军学习》一书，对于我们从事征费，服务窗口行业，建立高素质员工队伍来说，是值得一读的好书，对我们的工作、学习、管理都大有意处，让我们用实际行动向解放军学习吧!
青少年读书心得篇十二
老師向我們推薦了一本書，叫《傑出青少年的七個習慣》，從書名就可以看出，有七個好習慣等我們去學習：習慣一：積極處世。對自己的生活負責。習慣二：先定目標後有行動。確定你的使命和生活目標。習慣三：重要的事情要先做。排出優先順序，首先做最重要的事情。習慣四：雙贏的想法。抱著人人都能成功的態度。習慣五：先理解別人，再爭取別人理解自己。真心誠意的傾聽。習慣六：協作增效。協同工作成就更好的業績。習慣七：磨刀不誤砍柴工。定期讓自己得到修正和充電。這些習慣，一個建立在另一個之上。習慣一、二、三是自我完善，可稱為“個人的成功”。習慣四、五、六涉及感情關係和團隊工作，可稱為“公眾領域中的成功”。最後那個習慣七，是讓自己得到休整恢復和充電更新的習慣。它支持著其他六個習慣。這些習慣看起來似乎很容易養成，但我們青少年真正能夠養成的卻不多。
我從書中了解到現在我們青少年的七個習慣是：被動反應;不定目標、不想後果;重要的事情留到最後去做;爭強好勝;先誇誇其談，再假裝傾聽;千萬別合作;把自己累得筋疲力盡。這些習慣正是招災邀難的好法子。然而，我們經常沉溺於其中而不自知。書中也列舉了好習慣，比如：好習慣：*定期鍛鍊*事先做計畫*尊敬他人我們一定要多學習這些好習慣不要被壞習慣所迷惑，書中也有許多問題，每一章節後也都有計畫行動和相應的指引，看此書時一定要好好地根據要求來做自己後面的計畫，還有章節後的“幼童學步”會引導你制定出自己下一步的計畫，並告訴你該怎樣做或不該怎樣做。而且上面的名言佳句和勵志的話也非常多，非常值得我們去效仿。
這本書對我們青少年的成長有著很大的幫助，讀此書時不要隨便看兩眼就算了，一定要細心、認真的地去讀，嚴格按照書中的要求去做，列出自己的計畫，並嚴格按照計畫進行，因為這樣才能成為一個傑出的青少年。現在以書中一句話來結尾：“要么做，要么不做，不要試。”
青少年读书心得篇十三
通过此次团课学习使我第一次真正了解到团的发展历史及辉煌成就使自己明白了要想成为一名合格的共产党员道德要从成为一名合格共青团员做起。在学习了团章团史之后，我深切得感受到中国共产主义青年团经历了一段不寻常的发展历程，从成立之初到遭遇挫折再到走入正轨，到成就中华民族的伟大复兴。充分显示了中国共产主义青年团强大生命力!
那么如何成为一名合格的共青团员，我想应该具备几个方面。
1、要具有先进政治思想，努力学习马列主义，毛泽东思想，邓小平理论和“三个代表”重要思想，增加民族自尊，自信，自强精神，树立正确的理想，信念和世界观，人生观，价值观，提高思想道德素质和科学文化素质。
2、要具有刻苦学习的精神和勤奋工作的态度，要努力学习科学文化知识，要勤学习，勤思考，勇于创新，认真工作，关心同学的工作，学习和生活，切实为同学，为班级服务。
错误，自觉维护团结，顾全大局，诚实谦虚，在青年中起到表率作用。
4、在学习中，我深刻认识到，中国共青团是以工人阶级为基础的，由工人阶级的先进分子组成。中国共青团同时是中国人民和中华民族的先锋队，团在增强先进性的同时，必须不断扩大团的群众基础。
通过这次团校学习还增强了我的团队精神，培养了我们的集体荣誉感。班级是一个基本单位，我们要以它为中心，共同建设好我们可爱的班集体;时代精神，我们要把当代中华青年最广泛地团结在党的周围，凝聚在爱国主义和社会主义的旗帜下，为实现祖国富强、民族振兴做贡献。当前，我国正处于必须紧紧抓住并且可以大有作为的重要战略机遇期，需要最广泛最充分地调动一切积极因素，团结一切可以团结的力量共同奋斗。
生机和活力，更要在学习中不断创新，为社会的进步，国家的发展注入动力。
这次的学习使我收获颇丰，进一步提高了责任感和使命感。在以后的日子中，我要积极参加团委组织的活动，更好的发挥自己的作用，并且不断提高政治意识，做好自己的工作，努力学习，勇于创新，做最好的自己，在党和团支部的正确指引下，让共青团员这个烙印在自己身上熠熠生辉。
开展团课活动是很有必要的，是提升我们自身素质的有效方式。我要在实际学习，工作中发挥模范带头作用，要有饱满的精神。充满斗志，要积极向上，认真主动工作，团结互助，互相关心，勇于探索，莫过于奉献等。要在实际学习，工作中发挥模范带头作用，要有饱满的精神。充满斗志，要积极向上，认真主动工作，团结互助，互相关心，勇于探索，莫过于奉献等。为建设社会主义现代化而奋斗，为实现共产主义事业而奋斗。
总之，在这次团课中我知道了作为一名合格的团员，一定要有理想，有抱负，遵纪守法，实事求是，与时俱进，做到能帮助别人，团结别人，从而能影响别人，为建设中国特色的社会主义贡献自己的力量。
中国共产主义青年团团旗帜的旗面为红色，象征革命胜利;左上角缀黄色五角星，周围环绕黄色圆圈，象征中国青年一代紧密团结在中国共产党周围。
中国共产主义青年团团徽的内容为团旗，齿轮，麦穗，初升的太阳及其光芒，写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在马克思列宁主义、毛泽东思想的光辉照耀下，团结各族青年，朝着党所指引的方向奋勇前进中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义的学校，是中国共产党的助手和后备军.中国共产主义青年团坚决拥护中国共产党的纲领，以马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为行动指南，解放思想，实事求是，与时俱进，团结全国各族青年，为把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义现代化国家，为最终实现共产主义而奋斗.中国共产主义青年团在中国共产党领导下发展壮大，始终站在革命斗争的前列，有着光荣的历史。在建立新中国，确立和巩固社会主义制度，发展社会主义的经济、政治、文化的进程中发挥了生力军和突击队作用，为党培养、输送了大批新生力量和工作骨干。
党的十一届三中全会以来，共青团根据党的工作重心的转移，紧密围绕改革开放和经济建设开展工作，为推进社会主义现代化建设事业作出了重要贡献，促进了青年一代的健康成长.中国共产主义青年团在现阶段的基本任务是：坚定不移地贯彻党在社会主义初级阶段的基本路线，以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，在建设中国特色社会主义的伟大实践中，造就有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人，努力为党输送新鲜血液，为国家培养青年建设人才，团结带领广大青年，自力更生，艰苦创业，积极推动社会主义物质文明、政治文明和精神文明建设，为全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化贡献智慧和力量。
中国共产主义青年团加强思想政治工作，坚持对青年的教育和引导，组织青年学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，广泛开展党的基本路线教育，爱国主义、集体主义和社会主义思想教育，社会主义道德教育，近代史、现代史教育和国情教育，民主和法制教育，增强青年的民族自尊、自信和自强精神，树立正确的理想、信念和世界观、人生观、价值观。
对团员还必须进行中国特色社会主义共同理想和共产主义远大理想教育。努力帮助青年学习现代科学文化知识，吸收和借鉴人类社会创造的一切文明成果，抵御资本主义和封建主义腐朽思想的侵蚀，不断提高青年的思想道德素质和科学文化素质。
中国共青团是一个拥有光辉历史的出色组织，作为一名光荣的团员，我们应该严于律己，不断增强个人的团员意识，用实际行动展现当代青年的时代性与先进性，绝不能让胸前的团徽褪色。
对于此次增强团员意识的教育活动每位团员都谈了谈自己的切身感受，一致觉得这次的活动是十分具有意义的，让每位团员可以通过再学团章等方式再次深刻明确自己作为团员所应该承担起的责任，感受到时代赋予我们的使命，不能懈怠，要记住自己的身份：我是一名团员!
虽然高三学业比较繁忙，但是我们班的团员还是积极参与此次十分有意义的增强团员意识的活动。利用“十一”假期，通过上网搜索有关于团员意识的资料，通过翻阅熟悉的团章，积极学习了团章里的内容，对团的理论知识有了更全面的了解，对团员的义务和团员所必须肩负起的责任有了更明确的认识，用更高的标准来约束自己，增强了服务社会的意识。人人都写下了自己再读团章的感受，再次学习团章的收获，纷纷在学习心得里表达自己要用积极良好的实际行动来展现团员的风采，体现团员所应有的先进性;认为作为团员是一件值得骄傲的事，但同时也肩负起更多的责任与使命，必须更多地从身边每一件小事做起，应时刻跟随团组织发展的步伐，努力学习，增强自己的团员意识，完善自己，将来要有所作为，对国家要有所贡献，从现在开始在各个方面打下坚实的基础，立志成为一名合格而且出色的共青团员!
对于接下来即将开展的一系列有关于增强团员意识的活动，每位团员表示会积极参与这些有意义的活动，不断加强自己的团员意识，以此次神舟六号成功升天为努力的一个动力，向宇航员一样挑战自我，开拓更加美好的未来!
青少年读书心得篇十四
它伴随着上面的话题：你读的越多，你碰到的词增加的也就越多。而它们也将不可避免的会出现在你每日的词汇中。发音清楚，用词得当在任何工作中都很重要。意识到你可以很自信的跟你的上司说话，这将极大地增加你的自尊心。它甚至有助于你的事业发展。相比那些词汇匮乏、对文学、科学突破和全球事件缺乏敏感度的人而言，那些在各种话题上都很博学、健谈、知识渊博的人更快(也更经常)得到提升。
读书对于学一门新的语言也至关重要。因为非母语者会在文章中碰到词汇，这将让他们的口语和书写更加流畅。
好处2、提高记忆力。
好处3、增强分析思维能力。
你是否曾经读过引人入胜的推理小说并且在小说读完之前自己就解开了谜题?如果是的话，你就可以通过记录并整理所有提供的细节，利用批判、分析的思维去分析侦探小说。
在评论情节的时候我们同样需要分析细节的能力;来界定它不是一篇好的小说，人物发展是不是切当，故事情节是不是顺畅，等等……。如果你有机会和其他人讨论那本书，你将能很清楚的表明自己的观点，因为你已经考虑过小说所涉及的各个方面了。
好处4、刺激精神。
研究表明保持精神亢奋可以减缓(甚至可能避免)老年痴呆症和精神错乱。因为保持你大脑的活跃和忙碌可以防止它失去能力。就像身体的其他肌肉一样，大脑也需要通过锻炼来保持它的强壮和健康，因此那句话“不用就没用”特别适用于你的大脑。研究发现：做谜题、玩游戏例如国际象棋同样有助于刺激大脑认知能力。
好处5、平静内心。
读一本好书除了可以让你放松之外，你读的内容也可能给你的内心带来无尽的平静。读心灵书籍可以降低血压并带来一种无尽的平静，而研究表明读自救一类的书有助于帮助人们免受某些情绪失控和轻度的精神疾病的困扰。
好处6、免费娱乐消遣。
我们中的很多人为了可以在书上可以做注释，折书角以便于日后的查找，而喜欢买书，但是这种做法很花钱。想要低成本娱乐的话，你可以去你们当地的读书馆，在那无尽的免费图书中得到快乐。读书馆有各种你能想到的书目，而且由于他们的库存是循环流动的并会不时的增加新的书目，所以你永远都不会没有书可看。
如果你恰巧住的那个地区没有图书馆，又或者你行动不便去图书馆不方便，那么你可以阅读电子书，因为绝大部分的读书馆的书都有pdf格式和epub格式的，你可以在你的电子读书器、苹果平板电脑或者你的电脑屏幕上读书。网上也有很多免费的电子书可供你下载，所以去找一些没有过的书读吧!
这里有所有种类的书目，它可以满足世界上任何人的需求。无论你是喜欢传统文学，时尚杂志、人物传记、宗教书目、成年人书目、自救指南、道路指南亦或者浪漫小说，你都会找到满足你好奇心和想象力的书目。请暂时离开你的电脑，打开一本书，充实一下自己的内心世界。
好处7、减轻压力。
无论你在工作上、个人交际中又或者日常生活中其他无尽的事情中承受多大的压力，当你沉浸于一个好的故事时，所有的压力都会消失不见。一本好的小说可以带你进入另一个境界，而一篇迷人的文章将会分散你的注意力，让你享受现有的时刻，忘记压力，享受放松。
好处8、增加知识。
你所读的所有东西都会给你的大脑带来新的信息，而你永远无法知道什么时候它们就会派上用场。你掌握的知识越多，对于将来所面对的挑战，你就准备的越充分。此外，这里还有很多引人深思的事情：你是否发现过自己处于悲惨的情形，但是请记得尽管你可能失去一切：你的工作、财产、金钱甚至你的健康，但是你永远不会失去知识。
好处9、提高集中注意力。
在我们网络疯狂的时代，当我们每天多任务同行时注意力将会立马被分散到一百万个不同的方向。在简单的五分钟的内，一般人将会把他们的时间分在做工作、查看邮件、和几个人聊天(通过视频聊天、网络电话，等等……)，留意微博、查看他们的智能手机和工友互动上。这种类似加法的行为提升了我们的压力水平，同时降低了我们的生产率。
当你读一本书的时候，你所有的注意力都集中在故事上。世界上的其他事将会消失，而你将沉寂于有趣的每一个细节里。在工作之前尝试着读15-20分钟(例如：在你早上去上班的公交车上)，当你到办公室的时候你将会很惊讶的发现你的注意力是多么的集中。
好处10、提高的写作技能。
它将随着你词汇量的增加而提高：调查显示出版的好书对一个人的写作能力具有显著地影响，就如作者的抑扬顿挫、流畅性以及他们的写作风格都会影响到你的写作。就如同音乐家会影响其他人，画家会用先前大师的技巧一样，作家会通过阅读其他人的作品而学着巧妙用词。
青少年读书心得篇十五
青少年是祖国的未来、民族的希望。做好青少年工作关系着国家前途、民族未来。目前我街道正处在一个转型期，即从农村到城市的转变，从农民到市民的转变，在建设“水城、花城、商城和最佳人居休闲城”的新形势下，为街道的青少年工作带来了新的机遇和挑战，街道团工委担负着管理青少年事务和组织开展青少年活动的光荣使命。广大青少年工作者不仅是各项工作的组织者、实施者，还是具体的参与者。这就要求青少年工作者提高认识，开拓创新，狠抓各项工作的落实，为保护和促进青少年的健康成长，开创青少年工作的新局面做出积极贡献。我只是一个从事青少年工作仅仅两年的新人，在工作中不敢提有什么创新，只是在这里谈一下我从事该项工作以来的一点点体会。
一、立足于建设青少年文化，陶冶青少年情操，把团的活动推上社会。青少年是一个充满活力和生机的群体，而青少年工作就是要充分发挥他们的特长和活力，针对这一特点，街道团工委组织青少年参加街道文化中心举办的“元宵节灯谜会”及姑苏杯“新黄桥、新风采”——五四青年歌手大赛，还将与街道工会一起举办航空杯游泳比赛。通过一系列的活动，展示了街道青少年多才多艺的一面，丰富了社区文化生活，也增强了团的文化活动对广大青少年的辐射力和吸引力。
二、加强青少年活动阵地的建设。青少年需要组织参加各种文化活动，这就意味着要有具体的活动场所，街道团工委将生田村的一片青年林作为少先队员和团员青年进行日常活动的场所，特别是少先队员对他们进行爱树、护树的教育，教育他们爱护花草树木，教育他们保护绿色，为“绿相城”的建设献出一份爱心。街道敬老院是青少年活动的另一块传统阵地，他们以自己的实际行动接受敬老爱老的中华民族传统美德教育，又以自己的实际行动传承着这一传统美德。
三、抓住时机进行革命历史教育。去年团中央在全团开展了增强共青团员意识主题教育活动，我们街道团员青年在黄桥中学的阶梯教室上了一堂生动的团课，重新学习了团章，了解了在漫长的革命过程中党与团的关系。共青团作为党领导的先进青年的群众组织，不仅是党的助手和后备军，也是党委托的少年先锋队的领导人。“重走革命路，再上井冈山”，我们街道团工委所属的团支部书记于xx年月在黄洋界上重温了入团誓词和入党誓词，在那神圣的时刻我们回首历史，感知未来。
四、加强团组织的自身建设。团的基层组织是开展各项活动的载体，健全的团的网络是团结团员青年的'有效保障，加强团组织自身建设不仅是共青团自身的要求，也是党组织发展的要求。我街道今年是发展非公经济团建的攻关之年，结合五月份的“非公团建月”，今年至共新建非公经济团组织为3个，目前全街道共有23个非公经济团组织，其中街道所属的为0个，各村总支所属的为3个，这些新建的团组织极大的丰富了村级团总支的活动，弥补了企业转制后村级团活动的空白，健全了团在基层的网络。
五、探索青少年工作新领域。在市场经济的前提下，人口流动加快，特别是外来务工青年大量涌入经济发达地区，由于生活方式和文化背景的差异，他们的文化生活极度缺乏，造成下班后无所事事，心灵空虚，需要一个释放的空间。街道在组织各项具体活动的时候，充分考虑到这一方面，鼓励外来务工青年参加团工委组织的歌手大赛和即将举行的游泳比赛。
以上几点只是我个人两年青少年工作来的一点浅论，望大家给予批评和指正。
青少年读书心得篇十六
青少年的健康成长，关系到社会的稳定，关系到民族的兴旺和国家的前途。因此，教育和保护好下一代，具有十分重要的意义。中学阶段是一个人成长的重要时期，中学教育尤其是中学生安全教育的成败直接关系到一个人将来是否成为人才，理想抱负能否实现的问题。现在正值人口高峰期，各地中学的办学规模不断扩大，在校学生增多，校园周边环境日趋复杂，给中学生安全教育管理带来许多新的问题，中学生安全事故时有发生。抓好中学生的安全教育与管理，保障中学生的人身财产安全，促进中学生身心健康发展，是摆在我们面前的一个突出课题。
一、对中学生进行安全教育的必要性。
1、普及九年义务教育的需要和提高民族素质的需要。
义务教育法规定：“义务教育是依照法律规定，适龄少年儿童必须接受的，国家、社会、学校、家庭必须予以保证的国民教育。”凡已入学的适龄儿童、少年，必须按照当地学制的规定，学习到毕业，而不能中途辍学。只有做好学生的安全教育工作，才能使一些学生不中途辍学，保证九年义务教育制度的实施，从而提高我国的民族素质。
2、开展素质教育的需要。
社会发展到今天，从现代教育理论的角度要求我们必须由“应试教育”向“素质教育”转变，[莲~山课件]因为教育本身是为了培养学生优良的、全面的素质，而不是单纯的灌输科学文化知识。开展安全教育，可以提高中学生的素质，为中学生的健康成长和全面发展创造良好的外部环境和文化氛围。中学生一方面要自我约束，遵纪守法，另一方面，其学习和生活又要有必要的外部条件和稳定的治安秩序作保障，而中学生安全教育恰恰在这两方面得到了全面体现。
3、正确引导特殊中学生的需要。
现在的中学生，绝大多数与生俱来就有优越感，攀比之风日盛。当愿望不能实现时，少数自我约束能力差的学生便动起了歪脑筋，把手伸向了周围的同学。造成许多学生宿舍内盗窃事件时有发生，有许多学生的钱物也被抢劫。有些女生为了钱，结交社会上不三不四的人为“友”。同时，单亲家庭、再婚家庭的孩子也较以前多，其心理往往存在障碍。由于心理状态不好，导致个别学生面对缤纷的世界不能自恃，面对突发的意外事故及人身伤害等束手无策。
4、复杂的社会治安形势的需要。
随着社会改革的不断深入和教育的不断发展，在校中学生数量不断上升，校园社会化现象日益明显，校内和校外周边环境日趋复杂。学生被拦路抢劫或被他人伤害，学生宿舍内钱物丢失、女生宿舍内遭流氓滋扰、酒后滋事、斗殴事件等屡屡发生。大量事实说明，安全问题不仅是学生在校学习、生活中经常遇到的问题，也是今后走向社会要遇到的问题。中学生在校学习文化知识的同时，学习、了解、掌握一些法律知识和安全常识，不仅可以做到在校期间自己不受伤害，也不伤害他人，自己不违法违纪并能同违法违纪行为作斗争，而且还可以依靠法律法规的力量保护自己，维护自己的正当权益。
5、提高中学生安全意识的需要。
当前中学生安全意识普遍比较淡薄，自身安全意识不强，主要表现为：学校一再三令五申宣读《学生校内外安全公约》及处罚办法，给学生发放并学习《安全事故手册》，但在学校总有学生追逐打闹、滑行楼梯扶手的，有翻越校门、围墙的，有体育课上不听从老师要求的，实验课上未经老师允许，擅自触摸药品进行违章操作的，在校外有不遵守交通规则和公共秩序的，有私自闯入施工现场的，有结伙斗殴、盗窃的，有滋事寻非的，在自身财物管理上，思想麻痹，钱物随意乱放，离开宿舍不关门窗，给犯罪分子以可乘之机。另外缺乏自我保护意识，对社会了解不够，一些社会上的犯罪分子、“小混混”利用中学生在校内学习、生活，接触社会少，辨别是非能力差等，骗取中学生财物。还有的中学生不注意用电、用火安全，不注意交通安全，夏天不注意游泳安全，冬天不注意滑冰安全，平常不注意饮食安全，购买廉价过期食品和饮料，心存侥幸心理，往往容易造成安全事故。一些中学生缺乏社会责任感，看到违法违纪事件，没有关系到自身利益，装作视而不见。认识不到打架斗殴、盗窃等给自身、他人、学校会带来什么样的危害，不采取有效的制止措施。因此，要切实加强中学生的安全教育，提高中学生安全的防范意识。
二、对中学生进行安全教育的主要内容。
安全教育是学校思想政治教育的一个重要组成部分。安全教育涉及的内容非常广泛，应与学校的一切教育活动相联系，应与学校的思想政治教育、道德教育、民主法制教育、校纪校规教育、心理健康教育相结合。
青少年读书心得篇十七
心理健康教育在当今这个竞争激烈的时代成为了一个帮助青少年心理健康重要的途径，解决学生在校其间的心理困扰，帮助其建立健全的人格，培养良好的性格，增强其社会适应性，是学校教育的一个重要组成分。要加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神，才能增强青少年适应社会生活的适应能力。在市关工委的关心下，在我校领导的重视下，在政教处和各位班主任老师的配合下，我校开展了一场针对青少年心理健康的心理讲座，现将心理讲座总结如下：
一、本次心理讲座的主要内容。
12月1日，我校邀请到阳泉一中心理健康教师陆海涛针对青少年心理健康，开展了一场讲座《正是杨帆起航时》，讲座以青少年人际关系为主题开展，主要讲了以下几点内容：
1、人际交往中要去自我中心化。
2、在人际交往中要学会喜欢别人，勇敢的打开心扉，主动与别人交往。
3、对人际交往要自信。
4、如何面对父母的唠叨。
这些问题针对性强，符合学生的心理特征和心理年龄，对刚入学的新生来说是一场很有必要地心理讲座，不仅能使学生掌握人际关系的技巧，而且帮助学生更好地与同学、家长沟通。讲座历时一小时，在讲座中进行了多次互动，同学们反响热烈，积极参与互动，达到讲座的高潮，使学生明白如何与同学交流。
在讲座中存在的问题：
1、学生到会时间迟。
2、讲座纪律不佳。
希望以后引起注意。
二、我校在心理健康教育上今后工作努力方向。
1、继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究，力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地，为心理健康教育的模式增添新的内容。
2、要在坚持面向全体学生进行心理健康教育的同时，加强对个别有轻度心理障碍的学生的个别辅导，争取积累更多的经验。
3、应加大对家长进行心理健康教育辅导的力度和深度，充分调动家长的积极性，提高家长对心理健康教育的认识水平，促使家校合一，共同促进学生健康成长。
心理健康教育工作是一项意义深远的工作，开展心理健康教育工作需要有探索的勇气，但更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于我校心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式，我们还将进一步摸索和研究，我们希望得到学校领导的支持，以及专家的帮助和指导，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培养学生良好的心理品质，促进学生个性社会化的实现，为全面推进素质教育作出新的贡献。
青少年读书心得篇十八
一、立足于建设青少年文化，陶冶青少年情操，把团的活动推上社会。
青少年是一个充满活力和生机的群体，而青少年工作就是要充分发挥他们的特长和活力，针对这一特点，街道团工委组织青少年参加街道文化中心举办的“元宵节灯谜会”及姑苏杯“新黄桥、新风采”——五四青年歌手大赛，还将与街道工会一起举办航空杯游泳比赛。通过一系列的活动，展示了街道青少年多才多艺的一面，丰富了社区文化生活，也增强了团的文化活动对广大青少年的辐射力和吸引力。
二、加强青少年活动阵地的建设。
青少年需要组织参加各种文化活动，这就意味着要有具体的活动场所，街道团工委将生田村的一片青年林作为少先队员和团员青年进行日常活动的场所，特别是少先队员对他们进行爱树、护树的教育，教育他们爱护花草树木，教育他们保护绿色，为“绿相城”的建设献出一份爱心。街道敬老院是青少年活动的`另一块传统阵地，他们以自己的实际行动接受敬老爱老的中华民族传统美德教育，又以自己的实际行动传承着这一传统美德。
抓住时机进行革命历史教育。
去年团中央在全团开展了增强共青团员意识主题教育，我们街道团员青年在黄桥中学的阶梯教室上了一堂生动的团课，重新学习了团章，了解了在漫长的革命过程中党与团的关系。共青团作为党领导的先进青年的群众组织，不仅是党的助手和后备军，也是党委托的少年先锋队的领导人。“重走革命路，再上井冈山”，我们街道团工委所属的团支部书记于xx年11月在黄洋界上重温了入团誓词和入党誓词，在那神圣的时刻我们回首历史，感知未来。
四、加强团组织的自身建设。
团的基层组织是开展各项活动的载体，健全的团的网络是团结团员青年的有效保障，加强团组织自身建设不仅是共青团自身的要求，也是党组织发展的要求。我街道今年是发展非公经济团建的攻关之年，结合五月份的“非公团建月”，今年至共新建非公经济团组织为13个，目前全街道共有23个非公经济团组织，其中街道所属的为10个，各村总支所属的为13个，这些新建的团组织极大的丰富了村级团总支的活动，弥补了企业转制后村级团活动的空白，健全了团在基层的网络。
在市场经济的前提下，人口流动加快，特别是外来务工青年大量涌入经济发达地区，由于生活方式和文化背景的差异，他们的文化生活极度缺乏，造成下班后无所事事，心灵空虚，需要一个释放的空间。街道在组织各项具体活动的时候，充分考虑到这一方面，鼓励外来务工青年参加团工委组织的歌手大赛和即将举行的游泳比赛。
以上几点只是我个人两年青少年工作来的一点浅论，望大家给予批评和指正。
青少年读书心得篇十九
速度素质的敏感发育期为10-12岁;爆发力如弹跳力在12-13岁;力量素质在13岁-17岁;耐力素质在10岁、13岁和16岁;协调性、灵敏性、柔韧性均在10-12岁;反应速度、模仿能力均在9-12岁;跳跃耐力增长期女孩为-10岁、男孩为8-11岁;背肌和腿肌力量猛增期女孩是9-10岁、男孩9-12岁和14-17岁，臂部肌肉增长到15岁就缓慢了;强度适中的工作耐力，男孩在8-10岁，女孩则更早些;体型的形成(指身高、四肢、肩宽)发育最快的时期为男孩11、13和17岁，女孩从11岁起，每隔两年出现一个高潮。
因此，中小学时期，尤其是小学阶段，适时地提高青少年的身体素质是至关重要的。
提高身体素质的方法。
在日常生活中，身体素质的优劣是以各种活动形式表现出来的。如走路、跑步的速度，投掷力量的大小，活动持续时间的长短，关节活动幅度的大小和动作频率的快慢等等。
一般人即使不锻炼，身体素质也有个“自然增长”的过程，但这很有限。要想提高身体素质，就得经常进行体力负荷的锻炼，使身体的各组织、各系统受到一定程度的刺激。
身体素质和身体形态、结构、生理变化的功能密切相关，素质越高在日常工作、学习、生活中就越灵敏，就越能发挥主观能动作用。
要抓紧儿童身体素质的各个敏感发育期，提早有计划地对孩子进行锻炼。小学阶段儿童神经系统发展比较快，与视听有关的系统发展较快，可塑性大，适宜于发展平衡、协调、反应、灵敏、柔韧性，这些素质在幼儿园和小学阶段就应给予充分训练。办法是让孩子参加各种游戏以及体操、溜冰、游泳、短跑、跳跃、投掷、球类以及儿童广播体操等多种多样的体育活动，以提高动作的灵活性和判断、理解能力。此时期因儿童处于生长发育缓慢阶段，其关节、韧带装置、骨骼系统、肌肉系统都还未发育成熟，所以力量训练以负担本身重量和轻负荷为好，其重点，应放在柔韧、灵敏和动作协调性几个方面。
到了青春期，除进一步加强灵敏、速度性项目的锻炼外，还应重视肌肉力量的锻炼，越初可用轻负荷以克服自身重量、着重练习爆发力和动作的协调性，如做引体向上、屈臂悬垂、纵跳、侧跳、哑铃和投掷等。当身高增长减慢时，可逐渐增加负荷，以增强肌肉的力量。
耐力素质爱心血管、呼吸、神经系统发育程度的制约。以肺活量来说，男性10-11岁、女性8-9岁时仅达最高水平的一半，青春期开始后提高较快，16-17岁可达最高水平，不过心肺系统从发育到健全比其他系统晚，30岁才能定型。因此，青少年时期必须注意保护心肺系统，其运动量和强度均不宜过大，以防窒息、休克、虚脱、猝死等意外事故的发生。若需大运动量的训练，必须在条件较好的医务监督下方可实施。
想要加强自己的体质话，那么长期锻炼才是最好的方法，想要增强体质的话饮食也是很关键的，多吃点壮身体的食物，营养的食物，但是这些增强体质的方法都必须要长时间坚持下来才会有更好的效果。增强体质的时候还要多喝牛奶，这样才是增强体质的好方法，但是也要注意劳逸结合。
青少年读书心得篇二十
阅读早已成为我的一种习惯，从小到大，凡是提及“最喜欢的事情”，我总会不假思索得说“看书呗”。尽管随着年龄不断增长，功课越来越多，空闲的时间越来越少，但小小的我对书的喜爱却丝毫没有减弱，反倒愈来愈想看书了。小学看一些小说，杂志；到了紧张的中学，我便迷上了数学书，总之，离开了书，我就会失魂落魄，不知所措。书籍为我指明了前进的方向。
在那明媚的阳光下，捧上一杯热茶，手中抱着自己那心仪的书，那感觉是多么惬意！书中有美的文字，流畅的文笔，偶尔一两幅精美的插图，怎能不开心呢？我喜欢这样的生活，我也是这么做的。“阅读使人充实”
“书籍是人类进步的阶梯”，在这阶梯上，我收获了许多。
记得有一次，家里养了一盆春兰。妈妈天天都精心呵护它——每天浇水，每周施肥，却不见它长，只见花儿一天天消瘦了下去。家里人都着急了，毕竟这盆花已经是30岁高龄的祖宗了。怎么办呢？我突然想到，《科学大众》上说过，给植物浇水过多会抑制植物根细胞的呼吸作用，给植物施肥过多会出现“烧苗”现象。我立刻把这说法告诉妈妈，叫她停止浇水施肥。果然，半个月后，春兰再次焕发生机。我用从书上得来的知识挽救了一盆传代之宝，可见书本是多么重要！
当然，读死书也是百害而无一益的，读书的真谛，就是告诉大家，怎么样才能过上我们心灵所需要的那种快乐的生活。
我爱读书，书籍永远是我最好的朋友。
青少年读书心得篇二十一
孩子一上初中就开始要打篮球，青少年打篮球的好处真的好多，我特别的喜欢看着儿子打篮球，看着他在球场上满场飞跑，蹦跳，投球，传球，满头是汗，让我感觉到什么是青春，什么是活力，自己也反复一下子也年轻了好多。在打篮球中孩子能快速的长身体，下面我就和你们说说青少年打篮球的好处。
篮球运动是一项对抗性非常强的运动，由于其强烈的对抗性，特别受青少年喜爱，经常打至球对身体的作用主要体现在以下几个方面：
1.强壮心肺功能：经常适度地打篮球对人体的运动系统、心血管系统、神经系统等方面起到良好的作用。打蓝球可以使身体更加健壮，心肺功能更加强大，耐力延长，反应速度加快等。
2.愉悦人的内心，缓解压力，提高工作效率：现在社会竞争越来越激烈，人的压力也变得越来越大，篮球可以作为一种缓解压力的手段，打球之后感觉精神倍爽，可以使人精神饱满地投入到一天的工作和学习中去。
3.经常打篮球可以培养人的团队合作意识：篮球场好比一个人生的竞技场，进攻、突破、防守、配合、各种战术的运用可以使一个人在平时的工作学习中更加注重团队协作，更加意识到集体的重要性，处理事情更果断更专业。
4.随着经济的发展，篮球运动的文化交流作用体现得越来越明显：学校的各班级之间，企业的个管理部门之间，各个企业单位之间的篮球赛越来越多，这不仅提高了篮球的技术木平，还加强了人与人之间的交流，篮球运动的社会价值已远远超出了强身健体的范围，其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会的篮球爱好者所认同。
以上这些都是我平时知道的青少年打篮球的好处。家里也有初中生，不要管的太紧，可以让孩子适量的打打篮球，既能放松头脑，还能在运动中强身健体。还可以锻炼孩子的灵活力。让孩子快点放下手中的书本，和家长来一场惊心动魄的篮球赛吧。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/15814362.html】
