健康饮食是指合理搭配食物、科学吃饭，以达到身体健康的一种饮食方式。我们可以通过对一段时间内的工作、学习和生活等方面的总结，为未来的改进和发展提供有力的支撑。下面是一些值得一读的优秀书籍推荐，让我们一起拓宽视野。
尝试着买菜篇一
从前有一个女孩，圆圆的脸，小小的眼睛，胖胖的身体，从远处看她，如同在漫漫冬夜里的雪人一般，大个又臃肿。
她总是抱怨这，抱怨那，感觉好像在她周围的人，都很没有素质，她开始抱怨她的同桌，抱怨同桌的缺点，却总看不见自己的缺点。
当她知道，她的同桌要走的时候，追悔莫及，一切都太晚了，她又开始抱怨她的新同桌，这里不好，那里不好。
最后，她的新同桌和前一任同桌告诉她：“曾经你对我爱搭不理，如今的你，高攀不起！”
一刹那，那个女孩的心里，就像被刺了一般，又痛又想笑却又笑不出来，她只好带着泪花强颜欢笑，任由着时间过去，悄然离去。她的身上有很多的缺点，可她总是发现不了，无论是学习还是生活，还有朋友圈，有人已经很明显的暗示了她，她还是发现不了。
她被人当成一个傻子，一个小丑，她依旧不知道，自己的照片被自己最好的朋友p过后，放到q群里，她依旧不知道，还像个傻子一样被她利用。
一个阳光明媚的周末，她坐在阳光半强半弱的地方下，阅读着她曾经认为很幼稚的，一本不起眼的故事书，一本写满了真实故事的书。
尝试着买菜篇二
今天下午，阳光和煦，微风习习，树叶“沙沙”地响，仿佛在说：“多美丽的下午呀，出来放松一下吧！”没错，我也正准备出门学画画呢！
来到画室，一股淡淡的画笔清香味扑鼻而来，此时的画室就如墙上三个大字：“清风轩”一样典雅。我先熟练地找来绘画工具，再坐到一个空位置上，老师拿起一本画画书，给我挑选。我是一个老学员，可挑剔了，觉得这幅太简单，那幅颜色太淡的，连找了几本画书都没有我中意的。最后经过我的一番精挑细选，终于找到了——雄伟的布达拉宫！于是我拿起画书去请王老师帮我画一个大概的位置，可王老师是一个“大顽童”，怎么都不肯帮我画：“我不帮，太难了！”话音还没落，便“逃之夭夭”了。无奈之下我只好自己画了。我东琢磨，西琢磨。“大半天”才“挤出”一座山的轮廓！
接下来该怎么画呢？我叼着笔杆冥思苦想，心里打起了退堂鼓。可我转念又想：我已经选择了这幅布达拉宫，那就坚持画下去吧！就当是挑战一下自己！我重新振作起来，抓起笔开始奋笔疾“画”，不一会儿一个布达拉宫的轮廓就画好了。我更是来了劲，“困难”这两个字仿佛变成了一块鲜美的红烧肉激励着我勇往直“画”：虽然有密密麻麻的窗户、错落有致的墙壁，但我丝毫没有气馁，有一句话就叫：“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强。”没错，我压制住了“弹簧”，我画完了两旁的山以及主体。我惊讶地发现：“困难又来了”，不仅要画主体，还要画山脚下鳞次栉比的建筑，我渐渐地没了动力。可我转念一想：那我就想象自己就在布达拉宫那儿，对着它写生。如果是真的，那是何等快意的人生啊！这样一想我又来了劲，继续努力地画着。最终功夫不负有心人，我用了三节课的时间与精力完成这幅令我“满意”的佳作。
我看着自己笔下的这幅雄伟壮丽的布达拉宫，甭提有多开心了，因为我克服了一个又一个困难，最终收获了劳动的“果实”。
尝试着买菜篇三
尝试，好像一阵春风，吹暖我的心头；尝试，好像一罐蜜糖，让人回味无穷。
在我的童年里，有一次尝试深深烙在我的心上。是哪次呢？告诉你吧！就是上次我尝试当淑女的事。
说起这事儿，还真好笑！那天早上，我正准备出门上学时，妈妈就坐在沙发上对我说：“李彦欣，你要尝试当淑女、淑女……懂吗？”唉！老妈又在唠叨了。
淑女，就是笑不露齿，整天待在家里不出去玩？还是被石头绊倒时，回头再娇滴滴地说一句：“石头君，下次小心哦！”nonono，我才不要这样呢！于是，我第n+1次无视老妈的提醒，背起书包转身上学去。“站住！”老妈在背后“河东狮吼了”。可我毫不在意，丝毫没有停下来的意思。“那下个月，本来想给你买mp5的……”什么？那声音很小，但还是被我灵敏的耳多“捕捉”到了。我以每秒10米的速度冲到老妈面前，慢条斯理地说：“妈，其实淑女点也没什么不好！”说完，便一小步一小步地走出妈妈的视线。
到了学校，我热情地跟大家打招呼，大家都用惊讶的眼神看着我，仿佛看见了活生生的恐龙。我问旁边的同学：“有什么问题吗？”“没……没有”。说完，他就奔驰回自己的座位。我很不开心，怎么我一淑女起来，大家都变成这样？但还是没有把不开心写在脸上。
终于下课了，我本想出去玩的，但一想到我还在淑女实习期，就立刻打消了这个念头。“喂，李彦欣，我们出去玩抓人吧！”要是平时，我早冲出去了，可我内心的声音在呐喊：“冷静，控制！”。于是我抛给那位同学一个自认为很淑女的微笑，可这个我自认为十分淑女的微笑却遭到了那位同学的严重打击：“唉呀！怎么这么冷啊！”听后，我无语了。
终于挨到了放学，以为解放了，自然一边轻松，一边哼着小曲啦。可令我意想不到的是，居然被石头给绊倒了。我回过头，对那块倒霉的石头说：“唉呀，石头君，跟我过不去有意思吗？”刚开始我还娇滴滴地说了几句，可越想越来气，干脆，把今天一天的气全撒在这块破石头上：“什么笑不露齿，什么淑女，什么……”说完，就淑女式的心满意足地笑了笑，补充说道：“石头君，今儿个我就不奉陪了，咱们改日再聊啊！”之后，也做了个淑女的微笑，扬长而去。
远处的几个同学看见我离去的影儿，又令我的脑海中内战不已：哼，淑女计划不管了，我只要做我自己！mp5，嗨，也不管了！
虽说这次当淑女的尝试失败了，可我却从中有所收获，有所感悟。
是啊，尝试会令你受益匪浅。努力尝试吧！就像我试着去尝试当淑女一样就就ok了！
尝试着买菜篇四
也许你应该学会定闹钟，早睡早起身体好。
也许，你在宿舍里和那群人相处时间长了，慢慢的就被他们的生物钟所感染了。好吃懒做，染上了不少恶习，变得劣迹斑斑。
但是你不能一味的只怪别人，因为你在这个过程当中也是受的环境的熏染没有坚守住自己，也变了。
所以，一个巴掌拍不响，这并不是一方面的问题，你自己也有责任。
所以在责怪别人之前先好好反省一下自己该如何去做，如何去反思如何去道歉吧。
假如你在大学期间想多考几个证的话，就应该好好学习，埋头苦读。毕竟在现在这个时代，这个社会里面，学历还是非常重要的一件事情。
没有其他的什么依靠别人看你也只能看你的学历高低，学历高毕竟还是一个标准参照物。
但是也没有必要把他看的太过重要。
只是因为那些世俗的眼光，一直都不能被你摆脱掉而已，但是并不是说没有人能够摆脱的掉那些真正不在乎这些东西的'人，她们早就已经登上了更高的天地，看到了更高的风景。
或许那样的生活才是真正受万民敬仰的。
才是真正的颠倒众生，却不被别人所熟知。过着一种真正悠然自得，却又安全无比的生活。
尝试着买菜篇五
据上调查显示，从高管到专业人员、再到体力劳动者中，有68.2%的人正面临着较大的工作压力，而其中有58.5%的人身上，正显现出不同程度的心理疲劳，职业人的健康状况令人担忧。值得关注的是，心理疲劳会反过来又会影响人们的职业发展，使自身对于工作的认知和评价产生偏差，而降低认同感和价值感的体验。
什么是职场心理疲劳?
职场心理疲劳主要表现为厌倦工作内容、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注意涣散、思维迟钝、反应迟缓、遗忘率增加。
其原因在于职业上的压力可以使人处于应激状态，也就是一种调动人内部各系统已达到对于外部刺激迅速反应的效果，不如应激系统可以使肾上腺素分泌增多，使人处于相对亢奋的状态，提高人体免疫。但是长期处于高压下的应激状态会使人的免疫系统和反应能力降低，产生疲劳感，也就是“心累”。
过度或长期的紧张感会引心理疲劳，它是一种包含身体、情绪、人际等多方面的综合反应。
发呆成了一种时髦。
据了解，在某些年轻人中间，“发呆”成了一种时尚，特别是一些处在紧张工作节奏下的白领，很喜欢到某个风景秀丽的地方发呆。
在上海某网络公司担任主管的江先生每年都会躲到一个地方发呆。他说自己经常会跑到海边的一个度假村，关掉手机，和外界断绝联系。每个清晨和黄昏，他就这么一个人坐在海边，对着大海发呆，似乎什么都在想，又似乎什么都没想，茫茫然地任大脑处于“意识流”状态。他很享受这样的时光，似乎能扫除所有的烦恼。几天之后，他就会收拾心情，以全新的状态重新投入到工作中去了。
心理学家表示，发呆是正常人的一种心理调节，偶尔发呆无伤大雅，还有利于健康。
发呆可帮助人们减轻疲劳，对大脑来说，是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考，使自己停滞在一个安静的氛围里，忘记一切。会发呆的人，觉得发呆是一种享受，因为发呆的时候可放开所有，不再有烦恼和忧愁，整个空间都属于自己的。因此，在发呆的时候，人是轻松、快乐的。所以，白领们不妨在闲暇时间里，找个安静的地方，呆坐一下午，或者跑到一个遥远的地方，对着美丽的风景冥想，都是减压的好办法，能让心情愉快很多。
尝试着买菜篇六
周末，英语老师给我们布置了一项任务――登录口语100app，并完成unit7故事时间、卡通时间与综合训。要求：80-89分为及格、90-95为良好、96-100分为优秀，70多分视为没完成。
看着他们惨不忍睹的分数，我更惊慌失措了，但是我想了想：没有尝试，哪有成功？于是，我迅速举起了手。
“live！”“live！”我尽量抚平自己“怦怦”乱跳的心，紧张地等待着第一个口语训练的成绩。“注意v的音标！再来一遍！”“live”“咬音太重，再来！”……“不行，咬字不清！”……“oh！no！听不清！”……来回了五次，我越来越不耐烦了，心中就似快爆发的火山一般，要使出洪荒之力发泄出来似的，烦躁犹如无数只虫子在我身上肆意啃咬。但我知道，这样是没有用的，我咬紧牙关，冲刺向前！忍住唠叨！最终以总分98分的成绩创造了新记录！我欢呼雀跃，无论怎样也压制不住内心的狂欢！因为：我很满意！
只要敢去尝试，敢去拼搏，就能取得胜利！即使失败了，但你已经做过、努力过了，那就不留遗憾！
尝试着买菜篇七
推开家门，一阵淡淡的温馨涌进了心田，混和着跳跃着的春天气息。我走进自己的.房间，开始与一道道张牙舞爪的题目展开搏斗。过道上响起了汤匙的搅拌声和脚步的混合声，妈妈端着一杯热气腾腾的奶茶悄悄走来，小心翼翼地放在我的书桌旁。我一点也不为之诧异，奶茶每次都会在周五出现，妈妈每次都会在我疲惫时悄悄来，悄悄去，留下袅袅清香。她有时候也会听我谈谈学校里的烦心事，也每次都会用幽默风趣的语言使那些不愉快都溶解在热腾腾的液体中，所有的烦恼也随之涌下肚里。
但今天，我没有留意奶茶，也没有谈论心事，因为有一篇作文困扰着我。我曾经最喜欢写作，文思涌上心头时，化作一个个跳动的文字，洋洋洒洒地铺满七八面文稿，这是一种莫大的心灵享受。可是今天，老师布置的关于母爱的命题作文使我脑中出现了一片前所未有的可怕空白。是不是妈妈不爱我？是不是我不喜欢妈妈爱我的方式？当然不是！生病时，妈妈对我无微不至的关怀；困惑时，妈妈对我想方设法的开导；痛苦时，妈妈对我不厌其烦的安慰·······不，不！这些怎么都变成了一个个模糊的幻影？还是我平时压根就没细心留意过？！我努力逼自己回想，逼自己下笔，绞尽脑汁，直到筋疲力尽，眼前仍是一张刺眼的白纸。
妈妈最喜欢唱一首歌，“又是一年三月三，风筝飞满天······”，她的爱其实就像阳春三月的阳光，美丽灿烂，无处不在，却往往不被轻易地察觉，我们要尝试着打开心灵的窗户，让这美丽的阳光定格在我们晶亮的视网膜上。
尝试着买菜篇八
记得一位名人说过：爱自己是天生的，爱别人是学来的。的确，我就是一个从不懂得怎样去爱别人，包括自己母亲的人。因此，妈妈常常埋怨我“没良心”“真不会疼人”。是呀，说的对呀！我虽然不懂得怎样去爱别人，但我想尝试爱别人的滋味，我想学习妈妈是怎样爱我，我要让她知道：我关心着她。
去年冬天，我放学回家，要和一个同学一起玩，她拒绝了，说：“妈妈生病了，我得回家照顾她。”我听了，想起了我的母亲：妈妈也生过病，我为什么没有照顾她呢？我又想起妈妈因为我，头发又增添了几根银丝，额头也长出了皱纹……我心里一动：我也该为母亲做点什么了。就这样，我开始了第一次尝试。就在这个寒冷的.冬天，我想：妈妈每天上班都很累，回到家里总是气喘吁吁地。我为什么不在她劳累的时候，给她一份“安慰”呢？真是一个好主意！妈妈终于下班回家了，我悄悄地走近妈妈，用我给妈妈的礼物－－围巾蒙住了她那疲劳的眼睛，甜甜地说：“妈妈，您上班辛苦了。”妈妈看见礼物，脸上现出惊讶的神情，连声说：“我们家的小公主知道疼人了？”她揉揉眼睛，像是不太相信似的。
一会儿，妈妈欣慰地笑了，笑得那么灿烂，那么动人，好象年轻了十几岁。这时，几滴眼泪从妈妈的脸上滑落下来。我明白了，原来爱别人是这么美妙的一件事啊！后来，我又想：从小到大，我每天都把衣服弄得脏兮兮的，妈妈总是毫无怨言地帮我洗衣服，为什么我就没想到帮妈妈洗洗小衣服呢？我还要进行一次新的尝试，让妈妈知道：女儿深爱着她。又是一个数九寒天呀！连狗都跑回窝里去了，洗衣服会是什么感觉呢？我用盆子接了水，拿起搓衣板，学着妈妈的样子用手搓起来了。搓着，搓着，我的手麻木了，简直要失去知觉了，我真想放弃不洗了。这时，我的眼前浮现出妈妈经常被冷水泡得通红的双手，于是我咬咬牙，接着仔细洗了起来。我把衣服拧干，晾在衣架上。妈妈下班回家，看见晾在衣架上的衣服，捧着我冻得发乌的双手说：“我的女儿懂事了。”我认真地对妈妈说：“妈妈，我长大了，我该学会体贴您了。”妈妈紧紧地把我搂在了怀里。爱是雨露，爱是阳光，你关爱了别人，你就会得到别人更多的关爱，你就是世界上最幸福的人了。
人生的路还很长，我还要更多地尝试，给别人更多的爱。
尝试着买菜篇九
这是何等旷达乐观的姿态！其实，成功并非只有唯一的诠释，条条道路通罗马，偏拗地坚持只会无端地浪费时间，是过分的迂腐拘泥，调整一下心态和思路往往会有”柳暗花明又一村“的效果。
改变不了世界，那就要试着去改变自己，当前的社会依然遵守达尔文的生物进化论，个人作为小气候不可能改变大环境，成功无坦途，但我们可先融入其中去适应它，再逐渐地去影响、改变它。
对于棘手的困难，台湾的成功实业家严长寿说：”怕它，就要研究它。"。
对任何艰难险阻永不妥协，另辟蹊径，然后再竭尽全力求其完美，这才是成功人生的标记。
尝试着买菜篇十
昨日午时是两星期一次的班会课。这次班会的主题是节能节电，跟科技节有关系。班会的前几天我一向在进取准备我要在班会上表演的节目——相声。这还是我第一次尝试这种表演方式。不免有点不自信。记得那是星期四，上午的时候，林家辉走过来跟我说，让我参加相声表演。当时我听到后，有点奇怪，为什么找我演呢？可我心里是十分想要试一试，可是我还是有点小犹豫，因为我怕我演不好，可是我认为，不尝试怎样明白结果呢？于是我就一口答应了。中午到校的时候，林家辉给了我一张纸，说是台词，我迫不及待拿过来看，看完以后，觉得并不是很好笑。所以，我给自我的任务就大了，要演得好笑，让同学们都能感觉得到。这才是最难的地方。
之后，我们一个午时都在排练，一句话，一个动作都要把握好，不能出差错，这样反反复复的练了好几遍，我最终有点把握了。可是林家辉说最好要背下来，我当时呆若木鸡了。过了好一会我才回过神来，急得像热锅上的蚂蚁，认为这是不可能的，时间只剩下一个晚上了，并且作业又堆积如山！就在快绝望的时候，我想起了我的座右铭：世上无难事，只怕有心人。最终，在练习中，我已经大概记住了台词的资料，只需要再巩固巩固就好了。可是还有一个难题摆在我的面前，表演，就是要放的开，我不敢在同学面前用那搞笑的肢体动作以及语气，怕丢脸。可是，换一种角度想想，要想样同学们开心，没有付出是没有回报的。我的心真是十五只吊桶——七上八下的，左右为难。
星期五的午时，紧张的时刻最终要到来了。当时我真是紧张的透可是气来，心十分慌，慌得找不着方向。顿时，我想起电视上教得：紧张时深吸一口气。于是我照做，缓解一下紧张的心境。在紧张的心境下班会开始了。首先是主持人上台表演节目，完了以后，就到我们的相声表演了。没办法，只好硬着头皮上了。一上台，我就闹笑话了。另外两个人还没有敬礼，我就先敬礼了，顿时，同学们都哄堂大笑，我也不好意思的笑了起来。开始表演了，奇怪的是，我之前紧张的心境全部都不见了，十分自然的进入了状态。在表演的时候，同学们都被我们搞笑的动作以及语言，逗得哈哈大笑，我们都配合得天衣无缝。同学们的笑声，肯定了我们的表演，辛苦没有付诸东流，心里十分开心。
这是我第一次表演相声，就取得了很大的成功，这样的结果，都是我们都意想不到的。这件事情给了我很大的启发，任何事情都没有绝对的答案，不去尝试，就永远不明白尝试的乐趣。第一次尝试，给了我与众不一样的感觉。经历了第一次，才会有以后的多次；没有尝试，就永远不明白结果。所以试着去尝试吧。
尝试着买菜篇十一
2019年9月30日中午，我从数学老师那里拿来数学“小练”，我说我今天要把“国庆假”的作业全部写完。但当时我并没有这样的决定，只是因为想得到“小练”，便胡扯了一个理由。
没曾想，到了晚上，我突然感觉有一点对不起数学老师，所以我想兑现我的诺言，今天要写完“国庆七天”数学作业。数学“小练”一共有七面，“大练”也有好几面，我只得一面一面地做。整个房间只能听见陪伴着我的音乐声和我的笔与纸面的摩擦声。“唰唰唰”，我的“小练”写完了，看着一面面工工整整的字，我身心舒畅。
接着，我奋斗数学“大练”，数学“大练”要比“小练”题量大。我端端正正地坐在板凳上，手拿着笔，桌子上也只剩下了数学书和数学“大练”。我现在的坐姿也令我感到十分舒适，没有什么情景是比现在更好写作业了。过了半小时，我的最后一项数学作业也写完了。我十分开心！这时，已经十点了。
我想，倒不如“将做就做”，把主课的作业都写完算了，于是拿出语文开始写。语文作业比数学多，写的字也比数学多，所以我写语文作业花的时间也要比数学多。写到中途，我似乎想有一点放弃，但又鼓舞自己：你看都已经写完了一半，还有一半我就写完了呢，后面的七天就可以有时间干别的事呢！
真不巧，我的mp3没有电了。我停下笔，这房间便寂静得出奇。写着写着就到11点半了。“滴答”，妈妈走进我的房间。妈妈说让我早点去睡觉，可我只答应了一声，心里却想我主科作业还没写完呢，怎么能半途而废呢？然后，爸爸和妈妈上床睡觉了。我望了望时间，快过12点了。
主科里面还剩英语作业就完成了，我便快马加鞭地拿出英语作业开始写。当我把主科作业写完的时候，已经一点钟了。我想到把所有作业全部写完，我不知道为什么我今天的精力这么充沛。最后，当我把所有作业全部写完的时候，已经凌晨2点半了。
说来也奇怪，我写作业的时候并没有感觉到特别想睡觉，可作业写完以后我就立马趴在床上不愿意起来了。我想，再等一会儿，我躺一会儿，躺一会之后再去刷牙洗脸。可没想到一躺下就到了大清早。妈妈对我怒吼道：“你昨天怎么没有刷牙、洗脸、洗脚就上床睡觉了？你房间的灯也没关。”我抱歉地告诉妈妈：“因为我昨天实在困了，我把‘国庆假’的所有作业全部写完了。”“你昨天是干嘛了？是受了什么刺激吗？七天的作业怎么一下就写完了？”“我也不知道，我写着写着就写完了。”说罢，我去把我的作业收拾了一下，便去刷牙洗脸了。
这段经历在我心里记忆犹新，是它告诉我尝试的重要性。没有尝试，就没有我后面成功的结果。凭脑子想，我当时是怎么也想不出来我能把作业全部写完。我现在感激我当时的一股冲劲，能让我试着去尝试，使我真正的知道我自己的潜力。
尝试着买菜篇十二
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家下午好!
雅言传承文明，经典滋养人生。中国古典诗词博大精深，是中华民族精神文明的重要组成部分。为了弘扬优秀的民族文化，传承中华文明;为了激发全体学生对祖国语言的热爱，全面提高学生的语言应用能力和综合素质;阳泉中学举办古典诗词集体朗诵比赛。
众所周知，
随着社会的进步和改革的发展，越来越多的外国人对我们的中国古典诗歌感兴趣。越来越多的外国人开始研究和学习中国古典诗词，并开始希望对中国有更深入的了解，而我们对中国古典诗词的研究则侧重于继承祖国的民族文化。不学习祖国的古典诗词，会让我们离祖国的传统文化越来越远。因为我们平时积累的少，有些同学引用经典的时候经常出错或者根本做不到;有些学生在书里放了很多历史典故。这种情况让老师很难过。因此，我们更重要的是深入学习祖国的古典诗词，尤其是让青年学生成为阅读中国古典诗词的文明使者，让中国古典诗词走进每一个学校、每一个班级、每一个学生的心灵。
同学老师!中国古典诗歌的阅读竞争是短暂的，但阅读的任务是持续而持久的。爱中国，读经典，让每一个人，每一个青年学生都参与到中国古典诗词的阅读活动中来。在中华美德的滋养下，我们的生活更加阳光。古往今来我们阅读优美的文字，在书声中让我们的生活更加丰富多彩。我们举办经典阅读大赛，就是让经典滋润我们的心灵，陪伴我们成长，让文明溢满校园。
最后，衷心祝愿我们的经典诗词集体阅读大赛圆满成功!谢谢大家!
无味，我感觉有书陪伴在身边，生活充实而快乐。
尝试着买菜篇十三
亲爱的老师、同学们：
由于从小就喜欢看书，这辈子我与书籍算是结下了不解之缘，从上小学到现在，书籍总是陪伴在我身旁，有书相伴，我感到真是一种幸福。
记得在我小时候，小人书风靡一时，记不清几岁时，我对小人书产生了浓厚的兴趣。平时积攒的一些零花钱，全都拿去买了诸如《西游记》、《岳飞传》、《杨家将》等连环画册，县城的新华书店成了当时我最喜欢光顾的地方。每到节假日，一有时间我就到那里看书买书，有时为了买一本自己心爱的小人书，明知书店已经关门，但宁愿白跑一趟，也要去看一看，那种想向着手捧一本崭新的散发着墨香的小人书，回到家一个人尽情地阅读是一种多么美好的享受啊!
随着年龄的增长，我的阅读范围也在扩大，除了购买一些学习辅导书籍，订阅《小学生作文》、《中小学生阅读》、《语文报》等一些报刊杂志外，我还购买一些文学书籍供自己阅读欣赏。每当买到一本自己喜爱的书籍沉浸在快乐的阅读氛围之中时，我就感觉是一位良师益友在与自己交谈，使自己干渴的心灵得到了充分的滋养，那种读书带来的快乐是只有自己才能真正感觉到的。
尝试着买菜篇十四
我热爱生命，因为它的顽强。一粒被遗忘的种子被丢在了一块岩石下，本以为它早已销声匿迹，但是在第二年春天，小草已经萌发出新芽。我不禁感叹，生命原来是这样顽强!
我热爱生命，因为它的悲壮。当一群蚂蚁身处一片火海时，它们会怎么做?坐以待毙、等待死亡吗?不，它们不会那么做，因为它们懂得生命的可贵。只见这群蚂蚁不紧不慢地组成一个圆球，然后以最快的速度滚出火海，同时听到的便是“噼里啪啦”外层蚂蚁被烧焦的声音。就这样，这群蚂蚁最终逃离了火海，内层蚂蚁得以生存，外层蚂蚁却葬身火海。我无言以对，原来生命可以这样悲壮!
我热爱生命，因为它的伟大。在一次地震中，救援人员救出了一个小女孩。可是那个小女孩啼哭不止，嘴里不停地喊“娘”。救援人员觉得有点蹊跷便继续往下挖，竟挖出了一位中年妇女，双手高举成了她最后的姿势。可是这并没有让小女孩停止哭声。“爹——”救援人员一愣：难道下面还有人?结果又挖出了一位中年男子，他的姿势和中年妇女的姿势一样。救援人员顿时明白了，原来是丈夫举着妻子，妻子又举着孩子。悲壮的画面深深地烙在人们心中。
我热爱生命，因为它的顽强，因为它的悲壮，更因为它的伟大!
尝试着买菜篇十五
今天作文课上，我们玩了一个游戏“挑战自我”-用嘴把气球吹爆。
老师上课时带来了一个礼品袋，大家都非常好奇里面是什么。我也猜想：咦？这个礼品袋这么小，里面的东西肯定也很小，不会是糖吧？我想着想着差点流下了口水。
在我们的窃窃私语声中，老师不再为难我们，直接揭晓了答案。
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只见芦同学自告奋勇，首先上台表演。他信心满满，箭步上前，一把捏住气球，深吸一口气，用嘴将气球口含住，他的脸鼓得像大青蛙，瞪大双眼，一个劲地吹着气。气球在他的努力下一点一点地变大了，变成了一个葫芦。只见他一边吹气一边用另一只手拖住气球，吓得我们躲得远远的，双手捂住耳朵，双眼紧闭，不敢看他，心里真是既期待又害怕，像踹了一只小兔子，砰砰直跳。只听见“啪”的一声，气球爆了！这声音震耳欲聋，吓得我们心惊肉跳，连连尖叫。
我也不甘示弱，挑了一个气球开始挑战。我也深深地猛吸了一口气，含住气球，一手捏一手扶，鼓起腮帮，使劲吹了起来。望着慢慢变大的气球，我非常得意。当气球大到不能再大时，我不禁有些害怕：这气球不会炸我身上来吧？要不放弃？可我好不容易吹这么大，放弃太可惜了。不管了，闭上双眼，慢慢吹吧。可没想到的是，我一不当心，气球一下子飞了出去，里面的气都跑了。我感到非常失落，有点怀疑自己是不是不会吹气球？明明就快成功了，却功亏一篑。难道我不如其他人吗？我不甘心，再次进行挑战，这回气球终于爆了！
这次“挑战自我”，我认识了自我，给了我自信。
尝试着买菜篇十六
亲爱的老师、同学们：
我是个热爱读书，干什么都离不开书的人。从呀呀学语时读的“画书”到各种琳琅满目的课外书，算起来也有几百本了。通过读书我了解了华夏几千年灿烂的文化，了解了日新月异的现代科技进步，了解世界各地的风土人情，也了解了丰富多彩的动物世界。读书就像是和学识渊博的“长老”交流，让你体验多姿多彩的生活，让你思索人生的哲理。所以，一有空闲，我就忘乎所以地读书。当然，这期间充满了酸甜苦辣的滋味。不信就来我的世界看看。
当然，也有因为读书而耽误做功课受到惩罚的事。那是我来太仓的第一个学期。星期六早晨，爸爸妈妈给我布置了家庭作业，就上班去了，这下我可自由了，想象着这一天自由的时光，心里高兴极了。去那里呢?“当然是新华书店啦”我灵魂深处的“小九九”说：“时间还早得很哪”。我到了新华书店，看到各种各样的书，真是开心死了。有杨红樱、秦文君的少儿小说系列，有曹文轩的纯美小说系列，还有《福尔摩斯探案全集》……我索性坐在地上翻看起来，也不知过了多少时间，我才感到肚子饿了，放下书跑回家，一看时间，糟糕，15：30，再过一小时老爸老妈就要下班了，赶紧扒了二口饭，埋头做起家庭作业，结果可想而知，家庭作业做得一塌糊涂，老爸老妈怒火万丈，一顿板子是少不了的。
最后说说“辣”：我一向认为自己看书比较认真，并因此引以为豪。一次，我和同桌吴萌为了一道题目争论起来，我振振有词的说：“我的一定是对的。”结果我做错了，我那时脸红的啊，恨不得找个地缝钻进去。
书啊书，您令我又爱又恨，也因为有你，我的生活才更加多姿多彩。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
尝试着买菜篇十七
亲爱的同学们、老师们、家长们：
一、调动参与热情。
伴随欢快音乐节奏，展示自信和快乐！高兴吗？
有人说人生只有三天，昨天今天明天。你们说那天最重要――今天。是啊，不重视今天，后悔昨天的人，会痛苦一生；不重视今天，把希望寄托明天的人，永远只是希望，永远得不到幸福，得不到成功！
所以，不管以前成功与失败，关键在于此时的状态。赞成吗？
有人认为：人生有两大杀手――一是不忘过去的失败，二是担忧未来的成功。因为他忘掉了现在，忽略了今天，放弃了此时。
所以我们说，看一个人会不会真正成功，就看他是不是能够把握今天，珍惜当下，做好此时！
一、在活动之前，我想做一个现场调查。
我自xxxx年开始一直坚持做网络心理咨询。你们进过我空间的就知道，我的好友早已超过了1000人。每晚我都要花1个小时左右解答求助者的问题。
求助者主要是学生，咨询的问题主要是三个问题：异性情感问题、学习压力问题和人际交往问题。
现在我做一个现场调查，你有几个问题出几根指头。情感问题出食指，压力问题出中指，人际交往问题出无名指。请听我的指挥，我喊123后，开始举。
能够真实的，毫不隐瞒的举出来，说明你具有坦率的心境，大气的人格。祝贺你！
觉得心理有问题，因怕别人知道，没有举出来。这说明我们有自我防范意识。这也是今后人生成功的起点。同样值得祝贺你！
虽然我们面对重重压力，但我们都还是很坚强，都一直坚持着，直到到现在。
我这几年一直致力于感恩教育的推介，其目的就是希望通过同学们的现场表现，调动自己的潜能，告诉我们的老师，告诉我们的父母，也告诉我们自己：我们已经长大了，我们已经懂事了。我们每位同学都是感激父母的。我们每位同学都是这个世界上独一无二的！都是父母的骄傲！都是上帝的杰作！都是天下最棒的！
二、赞扬同学的自律自省自强。【用学生自己的事迹鼓励引导】。
在这之前，我阅读了德育处给我的一份关于你们的事迹报告。我读后，被你们的事迹感动不已。
【父母打工】就在我们的中间，有这样一个同学――父母没有文化没有技术，长年在外地做苦工。她在家里与爷爷奶奶相依为命。爷爷奶奶年高体弱。你知道你在家里就是一个大人，家里的一切事情你责无旁贷。凡是双休日你都要在家里帮爷爷奶奶洗掉换下的所有衣服。包揽了家里的种菜、喂猪等全部劳动。饿了，你自己煮饭吃！累了，你默默地承受着！想父母了，你一个人躲在自己的卧室里偷偷的痛苦，为父母祈祷祝福！
【父亲服刑】在我们的中间，有这样一个同学――父亲因为挣钱的意外事故，服役判刑，长期不能相见，你时刻在为爸爸牵挂，在为爸爸担心。但你超出了常人的想象，克服着内心对父亲的牵挂，你顶着压力，克服着焦虑，忍受着心酸。你却表现得处事很冷静很平静。这是多么的不容易啊！
【父母四年不回】在我们的中间，有这样一个同学――父母为了维持家计，体弱病多的妈妈带着自幼残疾的爸爸，长期在远方打工，他们挣的钱勉强维持他们自己的生活，有时候稍微有点结余就寄回来给了这位孩子做了生活费。因为没有路费，一直四年没有回家。夜深人静的时候，你格外思念你的爸爸妈妈，但你每到这个时候，你都是藏在被窝里偷偷地掉眼泪。不让年高老迈的外公外婆伤心。我们想，这是多么懂事的孩子啊！
【家庭不和】在我们的中间，有这样一个同学――父母经常为一点小事吵闹、打架，闹得没有一点家庭安宁。你知道这更多的是因为我的表现不好，让他们担忧焦虑引起的！所以你夹在父母中间不知所措，长期处于焦虑状态。可你在爸爸妈妈面前，压住内心的痛苦，装出若无其事的样子，在他们中间左右劝说。
【离异妈妈做苦功】在我们的中间，有这样一个同学――父母离异，一个人跟着妈妈生活，妈妈没有办法，背井离乡，在外地一个小餐馆里做苦工。
妈妈的工作地点就是厨房后面的一个又矮又潮湿，霉气、臭气熏鼻子的小屋子，整天洗菜，双手泡得像肿了似的，下班后，双手因失水干裂，皴着小口。
租住在一个黑暗的只能放下一张小床的房间里，起早贪黑，自己没有钱，吃的没有油水，没有时间洗衣服，穿的也很脏。整天都是忙里忙外，每月却只有几百元工资。她的孩子在家里，却很懂事，很节约，从不乱花钱，读书也很尽力。
【父母重病】在我们的中间，有这样一个同学――父母重病，家里一贫如洗，经济条件十分拮据。但你不卑不亢，不贪小利，穷得很有骨气，而且一直在努力地改变自己。你的行为感动着很多同学。
【父母亡成绩差】在我们中间，有这样一个孩子，他的父母双亡，跟着远房的亲戚，带她的人都已经60多了，而且体弱多病。她每周放学回家都要担起煮饭、喂猪、砍柴等全部家务劳动。学习基础很差，但你却说服收养他的爷爷奶奶，让你读完初中，再读职中。他的那双手就想常年在工地干苦工的手，厚厚的茧巴、密密的小口。
【遗弃孩子】在我们中间，有这样一个孩子，她是自小被父母遗弃，被一个好心但有十分困难的单身老人收养。她从小就没有得到自己亲生父母的疼爱，至今没有见过自己的父母，不知道自己的父母样子。但你很发奋，立誓要活出个人样，活得比别人更好。
【力所能及做家务】在我们的中间，有这样一个同学――不但懂感恩，而且用行动报恩。他坚持每次回家都要帮自己的爸爸妈妈做力所能及的事情。在同学之间，还经常主动帮助他人。
你们的这些令人感动的事迹举不胜举。我们困难不低头，贫穷不弯腰，我们勤奋，我们孝敬。这难道我们不应该以此引为荣吗？！
三、赞美父母的艰辛，唤醒我们的感恩之心。
1、诉说父亲的艰辛。
大自然给了我们空气、阳光、土地和水分，父母给我了我们生命。这是经过亿万次巧合才有的杰作。为了更好地珍惜生命，感恩父母。现在请你轻轻地低下你的头，跟着我的引导自我回忆，来加固我们的这些好的品质。
现在你借助想象回到自己的小时候。小时候，我们天真烂漫，活泼聪明，爸爸妈妈常常左右一个拉着我的小手，漫步在田间小路，那是多么的幸福啊。那时我们很听话，常常得到爷爷奶奶、外公外婆、以及老师夸奖。
你一定还记得：我们骑在爸爸背上的情景。（《崔金浩：父亲》）那是小时候，坐在爸爸肩头。父亲是你登天的梯，父亲是你胯下的牛，他再苦再累从不张口，他盼儿时，伏在窗口数星斗。这就是伟大的父父亲，从不表白，博大深厚。
爸爸不仅身体很累，心里更累。爷爷奶奶要你照顾，你还要牵挂我的外公外婆。有时候，家里有人生病，你不但要承担家里的经济负担，你还要顶住家里的精神压力。有时候，身体很劳累，心里很疲惫，回到家里，还要承受妈妈的抱怨。可每到这个时候，你都是强忍着，默默地继续工作。我们想过没有？这时的父亲心理承受着多大的压力啊！
你想象你父亲现在的样子：
父亲为了家为了我，日复一日的身体劳累，日复一日的心理压力，一个曾经高大强壮的父亲，如今已经显得很苍老，很憔悴，很疲惫。
你可没有注意，父亲的那双手，曾经不知多少次扶着我们走路，拉着我们玩耍，捧着我脸庞舍不得放开的那双柔和的大手；那双不怕雨雪风霜，不怕脏臭笨重的大手――如今已经是青筋裸露，粗糙变形，长满了老茧。一到冬天，双手污渍斑斑，皲裂小口，冒着血珠。看着这双布满着心酸，记载着辛劳的大双手，我们何尝不难过！何尝不心痛！
你可没有注意，我们当牛当马骑的父亲的脊背，而今为了我们为了家，无数次的肩挑背扛，现在，再也挺不直了，站立时两肩耷拉，走路时两腿颤抖。你想过吗？这就是我们的父亲。这就是为我们付出了一切的父亲。
你可没有注意，父亲曾经光亮有神的眼睛，现在却时常因对你的教育困惑显得忧郁无助；曾经光泽精神脸颊，现在却被风霜的摧残，留下了一道道皱纹；被烈日的暴晒，变得松弛枯黄。一个精力旺盛的男人，就这样，因日夜辛劳变得颓废、倦怠和疲惫。
这就是我们的父亲，一位令我们感动、令我们心疼的父亲！
2、以父亲的身份诉说父母的心声。
其实，我也是父亲，当我的孩子远离家庭，我们做家长的在家里不管怎么劳累，却放不下对自己孩子的担心，担心孩子是不是吃的好，担心孩子是不是睡得好！担心孩子是否听老师的话，总是担心这担心那。孩子几天不打电话回来，就会猜想很多，总是担心你出问题。
我们做父亲的，何尝不想为自己的孩子提供更多的方便，让孩子更幸福更快乐。但我们带孩子也是第一次，也没有经验。我们总是受条件限制，不能使你如愿。看到你们的辛苦，看到你们的不如意，爸爸我心理更难受。有时候我心理很难过，忍不住要哭，每到这个时候我都是把泪水往肚里流。实在忍不住，我都是藏在没有人的地方悄悄地痛哭。
孩子，可你曾想过，你的父母他总是希望你好，但他没有经验，没有学过心理学教育学，不懂的教育，他也很迷茫，很着急，常常因为焦虑而睡不着觉。哪个做父母的不想自己的儿女过得比别人好，但他无能为力！有谁为他想过！有谁为他想过啊！
3、引导回忆妈妈的辛苦。
你也一定还记得：小时候，你躺在妈妈温暖的怀里。（《烛光里的妈妈。35秒开始》）听着妈妈的摇篮曲，享受着妈妈的亲吻，偎依着妈妈温柔的脸庞，慢慢地进入梦乡。
你可曾知道：妈妈十月怀胎的艰难吗？十月怀胎，母亲在前三个月妊娠反应，整天恶心呕吐，不想吃不想喝，整天难受极了。到了后六个月，一个人吃还要供你的营养，猛吃猛喝还觉得上顿不接下顿。挺着个大肚子，不光行动不方便，还不敢弯腰，怕挤压你，让你受不了。不敢劳累，怕消耗体能，供不上你的营养。
你的生日，你常常要向妈妈要钱，邀约你的好友为你庆贺，买好吃的，买好玩的，一起狂欢。你可曾想到，这一天也是妈妈冒着生命危险，保全你出生的日子。但到了现在，我们已经快要成大人了，你生日这一天有几个能记住妈妈，能主动在这一天为妈妈买点什么？给妈妈打一个电话，稍一个问候！
你知道吗？你在狂欢，妈妈心理在滴血。
每天晚上，我们熟睡了，妈妈还在忙碌着。
每天早上，我们醒过来时，妈妈都已经早起床了。
可如今，你可没有注意：日夜操劳的妈妈，两鬓增添了白发，皱纹已经布满了眉梢，光彩温暖的脸庞已经变得粗糙蜡黄，柔和的双手已经变得僵硬笨拙了。
现在，你一定已经想起：《妈妈我想你》。
我第一次睁开眼睛看到的是你！
我第一次哭泣时为我擦干眼泪的是你！
我第一次跌倒时扶起我的是你！
我第一次喊妈妈时最开心的是你！
我第一次离开家时送我的是你！
我第一次有成绩时最激动的是你！
我第一次绝望时呼唤的是你！
我第一次懂事时夸奖的是你！
你一定还记得：（播放《白发亲娘》）。
每次妈妈送行的时刻。妈妈都是在你还在熟睡时就起床了，为你收拾好了你要的所有东西。临行时，两眼含着泪花反复的嘱咐这祝福那。出门时，再也忍不住泪水夺眶而出，可妈妈怕影响你的心情，转过身去偷偷地擦干了泪水，强忍住，保持着对你的慈祥和平静。你挥手告别妈妈，可妈妈一直站在门口不回走。当你走到很远回过头来，你发现妈妈还站在那里看着你。
妈妈想你时，都是反复翻出你的电话号码准备打电话，都是重新阅读你发给她的那几句话的短消息。实在思念你时，才给你打一个电话。
妈妈得知你要回家的消息，兴奋不已，拿出为你积攒的你最喜欢吃的东西，为你准备。你回到家里，妈妈激动得不知所措，妈妈总会站在那里静静地看你一会儿，然后才去为你接东西，问你问题。
孩子，你们何曾想过？当你与爸爸妈妈在一起的时候，你们还觉得他们很平常，无所谓，甚至还觉得他们嗦，讨厌，但当你真正离开了他们，你却感到很孤单，不安全。却深深地眷恋着家，怀想着你的爸爸妈妈。
一个家，我们就是其中的三分之一，或者四分之一。缺了我们任何一位，都不成其为家。我们调整不好，我们这个家就不得安宁。我们有问题，我们的家里就有问题。
因此，我们作为一个家庭成员，都应该努力调整自己，像爸爸妈妈一样，为了这个家全力以赴。
3、比拟教育，不良表现给父母带来的伤害。
可我们，随着我们慢慢地长大，我们也慢慢的发生了变化。
我们变得不是很听爸爸妈妈的话了。有时候甚至很倔强。本来我们不是出自内心要伤害他们，而是要表达我们自己的主见。可我们选择的方式却很难让一个没有带孩子经验的爸爸妈妈理解。
曾经有这样一个孩子――上网成瘾，严重地影响了他的正常生活。除了上网什么都不想做。整天偷偷地躲在网吧上网。体质变差，学习下降，性格也变得暴躁了。父亲为了挽救自己的孩子。忍受心酸，含着泪水，深夜在网吧里寻找自己的孩子。我们试想，一个大男人，遭受着网吧老板的白眼，是多没面子。他不顾自己的尊严，不顾孩子的顶撞，不顾旁人的耻笑，为什么？为了自己的孩子。
有这样一个孩子――嫌弃自己的父母没有水平。母亲专程到学校去看他，他却不让妈妈去学校。
有这样一个孩子――高二厌学，辍学到广东打工，没有技术，没有力气，一年多做了三十几样工作，可还经常没有吃饭的钱。遭尽了苦。最后万般无奈，还得打电话向自己家里索要生活费。
如今，爸爸妈妈已经很老了，你还要她为你操多久的心？
你问过他的辛苦吗？你感谢过吗？你说过你爱他们吗？
他们的脸老是挂着忧虑，那是他对家，对你的期盼！
可你想过没有？我们很多人却视而不见，有时候还不理解他，甚至抱怨他！
你想过没有？你要报恩！你要发奋！你要用你的行动感激他们！
4、引导学生忏悔自己的过失（你可曾想过――）（《可怜天下父母心》）。
孩子们，你可曾想过？你的花销，全部是来自父母的汗水和心血，你在花钱上网、买零食、买小玩意儿时在所不辞，而你的父母即使夏天再热也舍不得吃一根冰棍。
孩子们，你们何曾想过？夏天，烈日炙烤着大地，你躲在教室里还热得难受的时候，你的爸爸妈妈还在坚持劳动。
孩子们，你可曾想过？冬天，寒风刺骨，冰天雪地，你躲在屋子里，火炉旁，还觉得难受的时候，而你的爸爸妈妈却为了你为了家一直坚持着艰辛的劳动。
孩子们，你听吧，我们有的父母已经哭了！有的孩子哭了！
回忆起这些你真的应该自责，真的应该内疚，应该自己对自己痛哭一场。让自己的泪水彻底冲刷掉你哪污浊的灵魂和不良的表现。
此时，你们一定想到了，我要感恩，我要用行动报答你们。爸爸妈妈也一定在想，我以后要更多的从孩子的心理关心我的孩子。
5、我自己的报恩遗憾。
我的爸爸在我三岁时因病去世，是妈妈一手把我养大。我的妈妈是个很贤惠很勤劳的女人，妈妈带着我们姊妹五个，生活最困难时，一顿只吃一小碗小豆。在我工作后，我发誓要让我的妈妈安享晚年。我想，让我的工作忙得稍微顺手一些后，我一定回家陪陪她。可我心爱的妈妈，在我工作期间就走了。走时虽然已经70多了，但我每次回忆都痛心不已，因为我的尽孝不够。
我终于明白，成功不能等待，孝敬更不能等待。孝敬我们的父母不一定要干很大的事情，我们要从小事开始，从你给爸爸妈妈干一件农活开始，从为你的爸爸妈妈拿一只拖鞋开始，从给你爸爸妈妈盛一碗饭开始，从不跟爸爸妈妈顶嘴开始，从亲一下你的爸爸妈妈开始，从跟你的爸爸妈妈拥抱一下开始……孝敬你的父母并不一定要等到你功成名就的那一天！
不要等到有一天，树欲静而风不止，子欲孝而期离晚。到那时，你的爸爸妈妈就再也不会给你机会了！这也是我今生的最大的遗憾！我自责，爸爸妈妈为我们付出了那么多，可我们当着他们的面说出“爸爸妈妈我爱你”都还不好意思。现在想来这是多么的无知和可耻！
现在，我要当着大家的面，把我多年藏在心理的那句话，不好意思讲出口的那句话喊出来。爸爸妈妈，我爱你！
现在，我们在座的所有人，不管你的地位多高，年龄有多大，我们都站起来，握紧拳头，高高举起，用你最大的气力把这句话喊出来。
5、分享感动，同伴教育：表达自己的行动欲望。
是啊，任何行为的发生都需要外部环境的帮助，今天应该说对我对你对大家都是一个的机会。
（1）有很多同学已经泣不成声，为父母的付出而感动，为自己的过去内疚。
现在，我们限三个名额，在这里向自己的父母表达自己的心声……。
（2）同学们，请你走到自己的家长面前，拉着父母的手，看着父母眼睛，对父母说你心里最想说的话。也请家长们主动抱住自己的孩子，把你内心的话说出来。
四、赞美老师的艰辛。
就在这个现场上，有一群人为了我们默默的奉献着，他们是谁啊？老师。老师犹如自己的父母，待遇低，工作时间长，压力大，可很多时候不被人理解。可他们甘愿清贫，常年坚守。
就在我们的学校，有一位老师，来自一个最边远的大山，在他工作的第十年得了重症肝炎，与他同室的病友都已经很早就离开了人世。他凭着毅力和对生活的渴望，活下来了，而且揣着急救丹和功能药物又登上了讲台。他把爱全给了学生，他把精力全投入教育，他救助过一个个孤儿，也挽救过一个个因单亲心理有问题的孩子。可后来因劳累过度、肝病复发和家境贫困，女儿出走，妻子离异。现在孑然一身，借住在一个远去打工的朋友家里。去年病情加重，又导致胃长出一个大毒瘤。他虽然再次奇迹地从病魔那里逃出来，但他没有了体力下楼，也不能吃辛辣粗硬的食物。他就在他借住的房子里，通过电话让楼下的饭馆送稀饭、送面条吃，度过了四个多月才勉强能下楼。
像他这样把爱给了学生，自己的孩子却因失去爱而学业荒废；
像他这样因得病没有钱彻底治愈，却仍然坚持工作；
像他这样劳苦一生，老了却一贫如洗；
像他这样把所有精力给了教育，自己却妻离子散，一无所有的老师很多很多……。
你知道吗？就在你的老师中有一位老师怀揣疾病诊断书，却还一直坚持守在三尺讲台。
你知道吗？我们学校的所有外地老师，为了我们，整年整年舍不得请一次假，思念父母时，仅仅只能打一个电话。
你知道吗？就在你的老师中，有一位老师，为了上好早自习，把自己不到两岁的孩子一个人放在家里。孩子梦中找妈妈，从床上掉下来，嘶心裂肺的喊着妈妈。
你知道吗？你一个简单的迟到，老师担心你出安全事故，又要询问又要打电话，如果信息不准，老师还要到处寻找。
夜深人静的时候，你看吧，校园里那仅仅亮着的几个窗户里，都是为第二天备课的你们的老师啊。
老师如蜡烛，在不断的燃烧自己。老师如艄公，日复一日年复一年，一渡一渡把你们推过人生彼岸。
我们在老师的哺育下一天天成长，可老师自己却一天天变老。我们为老师的奉献所感动，我们为老师的精神所震撼，更为对老师的无微不至的爱表示感谢。今天，在这个特殊的时刻，我们把我们心理的感激用一句朴实的话喊出来。
老师――感谢你！我们无论走到天涯海角，我们都会记住你！当我功成名就的时候，我一定会回来看你！
你们愿意用我们最古老的礼仪感谢我们的老师吗？为我们的老师鞠躬十秒钟。
五、行动感恩。
同时，我们也请同学们走向你们的老师，用你们最喜欢的方式：拥抱、鞠躬、握手，并说出你最想说的话，以表达你的感激和敬仰，表达你的决心和理想。
六、结束语。
现在，请你再次低下头，静静的回忆，回味你刚才的感动，加固你刚才的想法。
虽然我不知道你叫什么名字，来自于那个家庭那个班级，我也不知道你的老师叫什么名字，你叫什么名字，刚才的讲的，刚才的呐喊，刚才的欢呼，你对父母、对老师的爱一定是最真实的表现。无论你走多远，无论你在干啥，无论你多富有，无论你官多大，我们都不会忘记我们的老师，我们不会忘记咱们爸爸妈妈。
现在，以热烈的掌声给你父母，给你的老师，给自己，给帮助过的所有的人。
尝试着买菜篇十八
梦想让生命更精彩每个孩子心中都有一个蛋，在这个蛋里藏着的，是理想中的自己；从蛋里孵化的，就是人们的守护甜心，一般人是看不到的。有的人很幸运，甜心一直被很好的保护在心中，长大后也成为了理想中的自己。而有的人，在甜心还没有孵化之前就把自己的梦想抹灭了，失去了实现梦想的信心，这样，蛋就会变成坏蛋，孵出的甜心就是坏甜心。坏蛋若得不到很好的处理，拥有者就会被坏甜心牵制，人性就会发生扭曲，做出一些伤害自己、伤害别人的行为，最后坏蛋也会因拥有者对未来期望的破灭而消失。
主人公日奈森亚梦说过：理想始终都只是理想，如果你没做任何努力，没有信心接近那个理想的自己的话，就根本不可能成为理想中的自己。这句话激励了我，正是因为这句话我对于自己的梦想不再只是梦中和幻想中出现，我把自己的梦想牢牢地刻在了自己的心上每时每刻都在为这个梦想奋斗。
坚持着梦想一直努力的人们，总能绽放出令人起敬的光彩。耳朵失聪了的贝多芬坚持着用信念谱写了生命的颂歌，梦想在他敲着键盘的双手间开了花；身患绝症的丛飞用信心演唱，梦想在他被泪水浸湿了的双眸里闪着光，躺在病榻上却还心系远方没钱上学的孩子的他，是多么的善良！
少年多梦，但每个人心中理想的自己，一定是优秀且坚强的。永远别停下逐梦的脚步！给自己多一点自信，不断为梦想努力，总有一天，在那茫茫星海中闪烁的一点，定会是你。
尝试着买菜篇十九
“我们生活在浩瀚的宇宙里，漫天飘洒的宇宙尘埃和星河光尘，我们是比这些还要渺小的存在。”引用电影《电影》小时代里的一句话，我想说：我们虽是如此的渺小，但渺小的我们都会有爱的.精彩。我虽生活在女人较多的群体之中，但我必须闪现出我的那份精彩。
1.要想生活的更加精彩，首先要有自信。
无论你是男人也好还是女人也好，无论你面对什么样的生活，一定要充满自信。我们要坚定自己当初的信念，朝着目标自信的对自己说：“我能行！”这样，你的生活会增添自信的色彩。男人有了自信，就会变得很有气场。女人有了自信，就会变得很有气质。因此，自信会提升你生活的动力，是未来的信心与勇气。
2.为生活增添色彩，做有品位的人。
一定要做一个有品位的人，在做好自己的本职工作之外，闲暇的时间还可以做一些自己喜欢的事情，比如兴趣爱好，“谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。”这样不但抒发了自己的内心世界，更重要的是久而久之，你也会变得很有品位。男人有了品位，就会变得更为大气，女人有了品位，就会变得更有魅力。因此，我们应该学会品位生活。
3.善于调节自己的情绪。
人生纵有喜怒哀乐，高兴地事情与人分享，大家一起快乐。所以，你不必悲伤。你永远记住世界不会因为你的悲伤而沉默，但会因为你的快乐而更加幸福。学会笑对人生，学会为自己解忧，学会调节自己的情绪。我们要学会宽容、善良、勤劳、勇敢，“人之初，心本善。”电影《青春期》有一句台词：“活着的时候开心点，因为我们要死很久。”是啊，因此，我们要做快乐的自己。
最后要说的精彩就是选择，俗话说得好：“男怕入错行，女怕嫁错郎。”人生的选择要大于努力，如果你选择对了，一定要朝着自己的方向去努力，不断地去努力，当你感受到幸福的那天，你就会觉得自己的人生无比的精彩，我相信你会为此感到自豪！
尝试着买菜篇二十
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《运动让生命更精彩》。
运动是生命最好的状态，是我们挥洒汗水时愉悦的奔跑，是我们放松身心时悠闲的散步。爱因斯坦说：“我平生喜欢散步，运动给我带来了无穷的乐趣”。的确，一个只知道埋头苦干远离运动的人是无趣的，因为他早已丧失了该有的活力和激情，早已忘记了我们的肢体可以摆出最美的姿态，释放无穷的'力量，早已忘记了运动是生活中一抹鲜亮的色彩。
伏尔泰说：生命在于运动。这不是一句空洞的口号，这是经验的积累和智慧的结晶。运动是我们前进路上的加速器，它为我们积极追求提供不竭的动力。在运动中放松自我，释放自我，生命也因此变得鲜活。如果没有长跑，就不会懂得坚持的意义；如果没有跳高，就不能体会超越自我的勇气，如果没有篮球，就难以感受投掷瞬间的洒脱。更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！
其实，身处校园的我们，生活中也很容易感受到运动带来的快乐。当你身处“绳彩飞扬”的跳绳比赛中，你是否感受了一分钟的时间里，挑战自我所需要的勇气和毅力？当你身处校园“足球争霸赛”中，你是否感受到了团队合作和集体主义精神的伟大？当你听到铿锵有力的《运动员进行曲》时，你是否有热血沸腾的冲动？当你高喊嘹亮的班级口号时，你是否会有精神抖擞的感觉？那么让我们一起运动吧！一起投入到多彩的校园体育活动中吧！
本周三，我校第13届春季田径运动会即将开幕，我们将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动水平。校园不只需要严肃的学习氛围，它更需要我们在运动场上活跃的身影。拥有运动中的朝气与活力，我们才会有更积极的态度去对待学习，对待生活。让我们运动起来，让运动永远伴随着生命。
尝试着买菜篇二十一
伏尔泰说：“生命在于运动。”达芬奇也说：“运动是一切生命的源泉。”从小，我就喜欢各种各样的运动：羽毛球、篮球、跑步……它们都是我的“好朋友”。但我最喜欢的还是乒乓球了。乒乓球是我国的国球，是一项集体力、技巧、智力、益智为一体的体育运动，主要打法分为六种：快攻打法、弧圈打法、弧圈结合快攻打法、快攻结合弧圈打法、削球打法、削球和进攻结合的削球打法。
在我刚开始打乒乓球时，我以为非常简单。可真正上了案子，我才深刻地体会到“台上一分钟，台下十年功”这句话是多么的准确。不要说和妈妈对打了，就连发球我都显得十分吃力。有时候在我经历数次失败后才发过去的一个球，可妈妈好像并没有放在心上，她把拍子轻轻一挥，球就听话地又弹了过来，而我却无能为力，只能干瞪着眼看球调皮地弹过来弹过去。一次，我状态极好，一连接过去了好几个球，正在我洋洋得意的时候，妈妈一个扣球，刚才还非常轻缓的球突然快速朝我飞了过来。我吓的赶忙扔下球拍，“仓皇逃跑”了。等球落地后，我心有余悸地想：这球飞得这么快，万一打住我，那可太疼了。
于是我说：“不打了，不打了，乒乓球没意思！”妈妈听后，微笑着对我说：“什么事情都不是一日之功，像你这样碰到点困难就放弃怎么行呢？”我羞愧极了，重新拿起球拍开始从基本功练起。我不再那么急躁，一个动作必须等完全掌握了才继续往下练习。果然，功夫不负有心人，经过一段时间坚持不断的练习后，我的球技有了大幅度的提高，而我也被乒乓球独特的魅力深深地吸引住了，我渐渐地爱上了这项运动。现在，我的水平已经和妈妈旗鼓相当了。她想打败我已经没有那么容易了。而我有时也能打出几个精彩的球，让妈妈猝不及防。我爱乒乓球，不止爱它的灵活多变，更重要的是，我从乒乓球运动中明白了坚持就是胜利这一宝贵真理。乒乓球使我的生活更加多姿多彩，使我的身体更加强健，我爱乒乓球！
尝试着买菜篇二十二
小朋友们，你们尝试过挑战自己吗？下面，我跟你讲讲我是如何挑战自己，学会打乒乓球的。当看到电视上，马琳哥哥、张怡宁姐姐在奥运会上获得乒乓球个人单打金牌时，我暗地里非常羡慕，下决心也要学会打乒乓球，将来也当一个乒乓球运动员。于是，我就缠着老爸教我。当初，我连拍子都不会拿。后来在老爸指导下，我学会了拿球拍。可是，当老爸将球发过来的时候，球像小老鼠一样，到处乱窜，我根本就接不住。几个回合下来，我非常地丧气，我觉得乒乓球太难学了，而且球拍像铁块一样地沉重。
我蹲在球桌旁小声地哭泣，觉得自己很无能。这时，老爸冲着大声地喊：“你真是小笨蛋！”我抬起头，反驳道：“我才不是小笨蛋。”老爸又说：“是男子汉，有本事你就把球学会呀！”这下把我激怒了。我咬咬牙，擦干眼泪，暗想，我一定要学会打乒乓球。我是男子汉，才不是笨蛋呢。回家后，我关起门，一个人偷偷地、默默地在房间里练球。首先是颠球。一开始，我只能颠一二个。我差点有放弃的心思，可一想刚才的决心，脸一下子就红了。继续练，每天练！从一开始只能颠一二个，后来惭增加五六个，再后来能颠三十多个。现在，我终于找到了感觉，一下子能颠一百多个。球向像听话的小仓鼠在我球拍上跳来跳去，“非常地听话”。
光颠球还不行，我尝试着对墙打。我胸有成竹对着墙打起来。咦，球怎么又变得不听话啦？这下又激活了我放弃的心思。可是又一想，如果我放弃了，老爸会说我不是男子汉，我多难为情啊。前后矛盾，到底选择放弃，还是继续练下去呢？一个念头闪过去，选择“继续！”从一、二个，增加到十几个，二十几个。再后来，我可以打七八十个了。球在球拍和墙之间欢快地跳跃着，像个调皮的娃娃，我已经能把球控制得很好了。过了一段时间，我又提出和爸爸去打球。爸爸以惊讶的目光看着我说：“咦，你今天怎么变聪明啦？球打得还不赖嘛！”我心里暗笑，你哪知道我在家偷练球的.呀！我说：“这是一个秘密，不能告诉你！”我和老爸把球你来我往打起来，但是球一会儿快，一会儿慢，而且没有力气。我带着问题问爸爸，爸爸说刚练习时，力气不能太大，也不能太小，要均匀，打球要有节奏感。我按老爸的要求，认真练，这回还真的奏效。我和老爸对打起来，但后来球总是被打得老高。爸爸说，你打过来时，要往下压。于是我尝试着往下压，可球就是过不了网。
老爸告诉我，关键要能把球控制住，既不能太高，也不能太低，要在练习中积累经验。现在，可以毫不夸张地说，我的球打得还不错。小朋友，我现在可告诉你，通过打球我锻炼了身体，但更主要的是得到了信心和快乐。我发现，凡事都要敢于尝试，勇于挑战，然后才会体会到成功的快乐。
尝试着买菜篇二十三
几千年来，人们一直认为要在四分钟跑完一英里是件不可能的事。但在1945年，著名的短跑名将罗杰·班纳斯特却做到了。更让人意想不到的事，在班纳斯特打破纪录的第二年里，竟有近四人先后都到达了这项纪录。以理论上讲，大黄蜂应该无法飞行，他的体重太沉，而翅膀太轻。然而大黄蜂不知道这样的事实，所以他飞起来了。没有了双腿行走，就用翅膀飞吧。成功并不取决于工具，而在于态度。鹰飞得再高，考的不是翅膀而是信念。心有多远，就能飞多远。我会坚守信念，找到那片属于我的精彩。
这片天空是如此的令我着迷，总有一天，当我盘旋于此时，我会有一份自己的精彩，里面有我的花样年华。
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