社交媒体在我们的生活中扮演着越来越重要的角色，我们需要明智地使用它。在写作过程中，我们可以选择一些适合我们的写作工具，如电脑、笔和纸等。以下是小编为大家整理的减压方法，希望对大家有所帮助。
我坚持励志篇一
1、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
2、你们应该培养对自己，对自己的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。
3、生活是一场演出，角色由你自己挑选，你可以扮黑脸，也可以扮红脸，当然也可以一会儿扮黑脸，一会儿扮红脸，你可以扮演几个角色，喜怒哀乐，完全看你自己，结局也是你自己设定的。
4、精诚所至，金石为开。
5、以真诚为准则是自我修养的关键，弄清楚哪些是好的言行举动，又是坚持真诚的根本。
6、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。
7、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。
8、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
9、不放弃！决不放弃！永不放弃！
10、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。
11、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
12、生活是什么，生活是一出戏剧，是一次历险，是一个梦境，是一个幻觉？其实生活就是西西弗斯不断重复地推大石头上山顶的过程。
13、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多。
14、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
15、嘴里说的人生，就是自己以后的人生。
16、有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼。
17、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。
18、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。
19、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
20、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
21、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
22、只要功夫深，铁杵磨成针。
23、你可以很有个性，但某些时候请收敛。
24、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。
25、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。
26、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。
27、善待他人，体谅他人，热爱生命，努力生活。
28、立志不坚，终不济事。
29、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。
30、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。
31、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。
32、一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。
33、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。
34、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。
35、生命里最重要的事情是要有个远大的'目标，并借助才能与坚持来完成它。
36、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。
37、放弃谁都可以，千万不要放弃自己！
38、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。
39、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。
40、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。
41、锲而不舍，金石可镂。
42、无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。
43、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。
44、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。
45、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。
46、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
47、一个有决心的人，将会找到他的道路。
48、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。
49、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。
50、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
51、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。
52、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
53、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
54、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。
55、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在可以没有意志，但是没有存在就没有意志。
56、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
57、意志坚强，就会战胜恶运。
58、一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。
59、耐心是一切聪明才智的基础。
60、天行健，君子以自强不息。
61、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
62、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。
63、学而时习之，不亦说乎？
64、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。
65、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
66、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。
67、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。
68、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。
69、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。
70、付出不一定有收获，努力了就值得了。
71、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
72、思想的形成，首先是意志的形成。
73、不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
74、一个人是否有足够的“志气”，直接决定事情的成败。
75、要学会新东西，要不断进步，就必须放低自己的姿势。
76、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。
77、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。
78、这一秒不放弃，下一秒就有希望！坚持下去才可能成功！
79、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。
80、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。
81、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
82、穷且益坚，不坠青云之志。
83、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。
84、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。
85、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。
86、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
我坚持励志篇二
1)阳光落在春的枝头，日子便绿了。
2)眼睛为你下着雨，心却为你撑着伞。
3)我心眼儿有点小，但是不缺;我脾气很好，但不没有!!
4)我们很早在乎自己是否有机会发言，却不在乎是否有人愿意听。
5)不要吃着碗里的惦记锅里的，直接抱着锅吃多省心。
6)不是生活决定何种品味，而是品味决定何种生活。
7)不敲几下，你不可能知道一个人或一个西瓜的好坏。
8)没有遇到挫折，永远不会懂得自己的力量有多大。
9)没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
10)没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾!
我坚持励志篇三
最后的我们决定理智，安静的想想。我们更需要正确的给对方定位，做最正确的决定。
别谈过去，我们都走了太远，没人愿意回头看。
不要逼自己什么事情都要做对，因为有时候犯错可以让我们变得更好。
让时间说真话，尽管我也害怕。
世上最可怕是事莫过于，推你进地狱的人，曾带你上天堂。
这世界上有一个人是永远等着你的，不管是什么时候，不管你是在什么地方，反正你知道，总有这样一个人。
爱一个人就会习惯，爱一个人就会爱他的全部，看到每个异性都会和你对比。
踏实一些，不要着急，你想要的，岁月都会给你。
我只愿蓬勃生活在此时此刻，无所谓去哪，无所谓见谁，那些我将要去的地方，都是我从未谋面的故乡;那些我将要见的人，都会成为我的朋友。
回忆本来是非常美好的，只要你能让过去的都过去。
一定要找机会去一个完全没有人认识你、在乎你、要求你的地方。没有人认识你，是你开始认识你自己的最佳时候;没有人在乎你，是你开始照看自己的最好机会;没有人要求你，你才拥有空间审视自己的真实需求。
你伤心的时候，可以大哭。但是我不能，我必须把眼泪往心里流。
当整个世界没什么事让你羡慕，也没什么东西值得占有和辜负，更没什么人会在乎你的痛哭你也懒得倾诉你的痛处，这才是最深的孤独。
不是所有对的人都能在对的时间遇到，不是所有对的时间遇到的人就能在一起。
一生中，我们有多少次半路掉头，错过了最后。又有多少人中途走丢，有情人终成怨偶。是，最浪漫的事，但愿人长久。
我做好了要与你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的打算。
喜欢一个人，就是在一起很开心，爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。
一个人说走就走的旅行，写给很久以后离开你的自己。
能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
爱情里，需要勇气，需要坚持，更需要态度。
从来没有想过恋爱的自己，遇到你的那一刻，我承认我输了。
爱情，是两个人的事。我希望这场一辈子的戏，都由我们两个来主演。
你说你的生命在于旅行，所以你不安分，而我也没有表现的很热衷。其实我是爱你的。
现在的我不哭不闹，也不开心，现在的我更不会累，只要你过的比我好，一切都值得。
我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。
我坚持励志篇四
1、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
2、自信和希望是青年的特权。——大仲马
3、以不息为体，以日新为道。——唐刘禹锡
4、天行健，君子以自强不息。——《周易》
5、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
6、只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。
7、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。
8、做事是否快捷，不在一时奋发，而在能否持久。
9、学如逆水行舟不进则退，心似平原跑马易放难收。
10、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸
11、平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
12、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
13、我只有一个忠告给你——做你自己的主人。——拿破仑
14、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
我坚持励志篇五
1、不好逢人便说：请鼓励我，我会坚持下去的。那不是坚持，是乞讨。
2、人生路，路迢迢，谁道自古英雄多寂寥，若一朝，看透了，一身清风挣多少。
3、笑看人生风起云落，孤独寂寞能奈我何！
4、请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
5、前有阻碍，奋力把它冲开，运用炙热的激情，转动心中的期待，血在澎湃，吃苦流汗算什么。
6、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
7、坚持就是胜利。胜利不重要，重要的是能坚持。
8、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
9、真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。
10、你的自觉贡献，才有公司的辉煌群策群力，相融共生。
11、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
12、你活的潇洒快活，凭什么让我为你难过。
13、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
14、所谓的光辉岁月，并不是以后，闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想的偏执。
15、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。早安！
16、人之所以能，是相信能。
17、志向不过是记忆的奴隶，生气勃勃地降生，但却很难成长。
18、一定要向成功的人学习，尤其是世界顶级成功人士。
19、在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就没有丝毫理由绝望。因为失去的一切，又可能在新的层次上复得。
21、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
22、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。
23、一个女人愿意在酒桌上输给一个男人，证明她真的爱这个男人。
24、有了坚强的理由，一切顺风顺水，虚伪的懦弱，也会在真诚的诺言面前，显得苍白无力，无所适从。所以，坚强也就成了你人生中一道靓丽的风景！
25、选择或许就悲伤了，或许就苍凉了，但人生容不得半点迟疑。宁愿路遇荆棘，身处逆境，也不愿给自己的青春留有遗憾。从来盛年不重来，一日难再晨；及时当勉励，岁月不待人。
26、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
27、存好心，说好话，行好事，结好缘，做好人，人有善念，天必佑之。
28、只有当全体居民都参加管理工作时，才能彻底进行反官僚主义的斗争，才能完全战胜官僚主义。
29、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
30、如果你在背后议论我，那只能说明，我活的明显要比你精彩许多。
31、运气确实存在，但并不是平等地分给每一个人，而是垂青于那些有准备的人。一个真正想成功的人，只求抓住机遇还是不够的，还应当学会去创造机会。
32、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是用心的力量。
33、学不完的，是那无尽的知识，在生活中看到智慧的碰撞；击不垮的，是那颗强大的内心，在不经意间爆发惊人的能量；还不清的，是父母的关爱，在困境中看到爱与希望。
34、沈梦辰：无论面对什么，既然走到了这一步就坚持下去；给自己一些肯定，你比想象中坚强。
36、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
37、误解了别人，第一是反省；被别人误解，第一是宽容。
38、人生旅程要有目标，做出承诺早日行动，高尚举止通畅无阻，关注细节认真开拓，不羡别人精彩洒脱，背后定有酸楚伤痛，拼搏韧性不折不扣，战胜自己必能成功。
40、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
41、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
42、远离职场坏习惯，办事拖拉要不见。准备不足机会远，不能坚持难发展。能力提高别间断，老当好人遭白眼。不切实际成功难，关怀之语记心间。祝成功相伴！
43、承认吧！你不是萌妹子，不是女神，更不是小公主，你只是一个不努力不上进却幻想未来的俗闺女。
44、俗话说：家事国事天下事，事事关心；可俗话又说：老婆孩子热炕头。一种忧国忧民，一种独善其身，天地之别！可见这俗话正确与否，还在于个人领悟！
45、生活如此美好，你又怎么舍得生气呢！天天好心情，快乐每一天。你快乐，我也快乐！
46、为理想的实现而生活，则生趣盎然。——迪斯里
47、靠自己，才能无惧艰难，靠他人，永远害怕风霜，别怪困难时没人扶你，别怪危险时没人替挡，你若强大，困难就是小事，你若勇敢，危险也能无视。
48、生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。
我坚持励志篇六
1.佛有三宝：戒定慧。戒，就是戒除贪嗔痴，贪婪嗔怒愚昧是一切痛苦的根源。定，就是要有定力，要有风吹云动天不动，水推船移岸不移的坚定，做到断万念持一念，将正确的信念坚持到底，永不放弃。慧，就是智慧，就是觉悟，就是追求真理。
2.面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强。
3.没有所谓失败，除非你不再尝试。
4.永不放弃是打开成功之门的钥匙，是战胜厄运的？武器，是永不言败的坚强。
5.我们每走一步，都是一个新的起点，这一个个起点连接成我们一生的轨迹。不要害怕开始，经历了起步时的艰难，定能产生飞跃的蜕变！
6.如果可恨的挫折使你尝到苦果，，奋起必将让你尝到人生的欢乐。
7.别人看不起您，很不幸；自己看不起自己，更不幸。
8.别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了。
9.遇到挫折，要有勇往直前的信念，马上行动，坚持到底，决不放弃，成功者绝不放弃，放弃者绝不会成功。
10.不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
11.成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
12.我不是天生的王者，但我骨子里流着不服输的血液。
13.凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。
14.生活，就是生下来，活下去。
15.能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果。
16.人是感伤和怀旧的动物。人们较能接受迅速拉近的距离，却是无法忍耐在亲密了之后的渐轻渐远。
17.伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
18.我可以改变世界，改变自己，改变隔膜，改变小气，要一直努力努力，永不放弃，才可以改变世界。
19.发光并非太阳的专利，你也可以发光。
20.物理学教给了我们严峻的一课：人的意志是受到某些决定性的限制。
21.告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德。
22.天行健，君子以自强不息。——《周易》。
23.如果无论在什么情况下你都毫不放弃，坚守着你的希望不被任何人动摇，那么当你不得不放弃的时候，希望就仍会到达那个任何人都无法动摇的彼岸。
24.耐心是一切聪明才智的基础。
25.一粒尘埃，在空气中凝结，最后生成磅礴的风雨；一粒沙石，在蚌体内打磨，最后结成昂贵的珍珠。有时候，渺小的'开始，可以成就雄伟而宏大的事业；有时候，平凡的开始，可以走出崇高而伟大的人生。
26.成功者永不放弃，放弃者永不成功。坚持就会有支持！相信是对伙伴最大的支持。相信自己，相信伙伴，相信信念的力量！我一定要！我一定能！
27.一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
28.坚持者能在命运风暴中奋斗。
29.涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。
30.路靠自己走，就算再坎坷，也要自己过。
31.不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔。
32.无人做你的光芒，就自己照亮远方。
33.成功都永远不会言弃，放弃者永远不会成功。
34.虽然起步迟，只要不畏挫折，坚持到底，照样能超越他人。
35.骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
36.生活中，我们无法回避挫折，只能面对。重要的是在挫折中能坚持到底，永不言弃，直至击败挫折。还记得刘翔永不言弃的速度吗?还记得中国女排永不言弃的顽强吗?还记得爱迪生永不言弃的勇气吗?他们都有一个共同的特点，那就是坚信挫折是成功前的考验。能否经受得起考验，不单单看你的本领，还要靠你的毅力，毅力是决定成败的关键。成功的事实告诉我们：永不言弃是一种品格，更是一种精神，只有永不言弃的人才有胜利的希望。
38.生命本是奇迹。只要你坚持，要创造奇迹其实并比难。水坚持，河流才一路逶迤，永不停息。
39.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
40.山涧的泉水经过一路曲折，才唱出一支美妙的歌。
41.今天，我们迎来了一年一度的运动会。随着一声枪响，运动健儿们如箭离弦一般飞奔着。场边拉拉队都站了起来，呐喊道：加油，加油。运动健儿们努力的跑着，豆大的汗珠，不停地流下来，你们顾不上擦。每一次冲刺，都叩动这我们的心弦每一次的跨越，都吸引着我们的视线。比赛结束，有无穷的欢笑和泪水，但是，坚持到底的，都是赢者。
42.行为胜于言论，对人微笑就是向人表明：我喜欢你，你使我快乐，我喜欢见到你。最值得欣赏的风景，就是自己奋斗的足迹。
43.寂寞的人有两种，一种是什么话都听的明白，一种则是什么都听不明白。
我坚持励志篇七
在这秋高气爽的十月里，我们迎着秋日的阳光，经历了一场既紧张又激烈的运动会。
那天一大早，许多老师和学生都在布置操场，准备观看一场属于我们的运动会。虽然没有奥动会那样盛大，但在我们心中比开奥动会还要紧张。各班也都准备拼尽全力羸得好名次。
离运动会开始只有十几分钟，我们运动员进场了。我的心就开始有点紧张起来了，走进运动场，看到操场上高手如云，心里仿佛有着一块沉重的石头一样，想着各种失败的场景，因为怕输，所以紧张。
不知不觉在一声枪响中，运动会比赛正式开始了。加油声，叫喊声，此起彼伏，人声鼎沸，运动员们也咬紧牙关，拼尽全力，希望能够比赛得第一。
忽然，扩音器中传出了我的名字，我的心立刻怦怦地跳了起来。我脱掉长裤，换上短袖短裤，准备跑400米了。八个同学各就各位，随着发令枪一响，我犹如一阵风似的跑了出去，远远地把其他人甩在了后面。渐渐地，由于体力不支，被别人超了上去。但我没有放弃，我听到了同学们为我加油的声音，听到了谢老师让我坚持住的声音，也听到了自己内心的呐喊，我不能输！不仅为了我自己，也为了班级的荣誉，我发力加快速度，一下子就追上了三个人，处在了第一位拉开了一段距离。尽管我的呼吸已经非常急促，力气也快用尽，可是我仍咬紧牙关，不轻意放弃。终于，我冲过了那根终点线，那根标志胜利的终点线，我取得了第一名。
在那一刻，我的心里充满了骄傲和自豪，有种努力过后小小的成就感，坚持就是胜利！
我坚持励志篇八
1、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。
2、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
3、骆驼走得慢，但终能走到目的地。
4、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。
5、毅力是永久的享受。
6、一个有决心的人，将会找到他的道路。
7、成功最终属于耐心等待得人。
8、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。
9、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。
10、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。
11、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应当从今日起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自我的智慧和毅力，去创造你和人类的欢乐。
13、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
14、永远没有人力能够击退一个坚决强毅的期望。
15、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
16、锲而不舍，金石可镂。
17、执着追求并从中得到最大欢乐的人，才是成功者。
18、意志坚强，就会战胜恶运。——佚名。
19、永远没有人力能够击退一个坚决强毅的期望。
20、公共的利益，人类的福利，能够使可憎的工作变为可贵，仅有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。
21、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。
22、功崇惟志，业广惟勤。
24、泰山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。——李斯。
25、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。
26、精诚所至，金石为开。——蔡锷。
28、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
30、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然坚持着凝视太阳的本事。
31、意志坚强，就会战胜恶运。
32、百败而其志不折。
33、志高不如德高。
34、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。
35、你们应当培养对自我，对自我的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。
36、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果。
37、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。
38、伟大变为可笑仅有一步，但再走一步，可笑又会变为伟大。——佩思。
39、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能到达任何目的。
40、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮忙了暴力。——但丁。
41、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。
42、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
43、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。
44、看日出必须守到拂晓。
45、失败是块磨刀石。
46、耐心之树，结黄金之果。
47、经历沧桑的人是不会轻易气馁的。
48、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。
49、伟大的作品，不是靠力量而是靠坚持才完成的。
51、成功是一段路程，而非终点，所以只要在迈向成功的过程中一切顺利，便是成功。
53、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。——黑格尔。
56、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎？——张九功。
57、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能到达任何目的。——米南德。
58、穷且益坚，不坠青云之志。——王勃。
59、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。——塞内加。
60、人们还往往把真理和错误混在一齐去教人，而坚持的却是错误。——歌德。
61、为了生命的过程而学习。其实，学习就是成长过程之关键。成长中必须需要学习，人都要在学习中成长。当国家和你们的家庭为你们供给如此好的学习条件的时候，你们更应当珍惜这个机会。
63、仅有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。
64、执着追求并从中得到最大欢乐的人，才是成功者。
65、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉。
66、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。——荀况。
67、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。
68、意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子嗓子和嗓子……我此刻按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志意志和意志。
69、坚持者能在命运风暴中奋斗。
70、忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐给你好处。
71、在期望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于期望。
72、不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。——宋帆。
73、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。——冯子咸。
74、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。
75、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在能够没有意志，可是没有存在就没有意志。
76、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰。
77、你要是爬山，就爬到底，一跌倒就会跌到深渊里。
78、我的本质不是我的意志的结果，相反，我的意志是我的本质的结果，因为我先有存在，后有意志，存在能够没有意志，可是没有存在就没有意志。
79、有志者事竟成。
80、仅有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。
82、立志不坚，终不济事。
83、意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。
84、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
85、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——[法]蒙田。
86、立志不坚，终不济事。
87、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。
88、一个有决心的人，将会找到他的道路。——佚名。
89、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃。
90、天行健，君子以自强不息。
91、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应当从今日起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自我的智慧和毅力，去创造你和人类的欢乐。
92、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃。
93、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基。
95、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。
96、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自我发现的意志，并把研究继续下去。
97、既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。
98、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放下。
99、公共的利益，人类的福利，能够使可憎的工作变为可贵，仅有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。
100、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
101、功崇惟志，业广惟勤。
102、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。
103、思想的构成，首先是意志的构成。
105、有志者事竟成。
106、取得成就时坚持不懈，要比遭到失败时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科。
107、耐心是一切聪明才智的基础。
108、告诉你使我到达目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
109、天行健，君子以自强不息。——文天祥。
111、天行健，君子以自强不息。
112、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮忙了暴力。
113、一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。
114、立志不坚，终不济事。——朱熹。
116、表示惊讶，只需一分钟；要做出惊人的事业，却要许多年。
117、告诉你使我到达目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神。
119、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利。
120、斧头虽小，但经历多次劈砍，终能将一棵最坚硬的橡树砍刀。
121、日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。——金樱。
122、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。
123、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特。
124、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。——朱熹。
126、思想的构成，首先是意志的构成。
127、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
128、进锐退速。——孟珂。
129、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
130、发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自我发现的意志，并把研究继续下去。
131、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。——陆游。
132、一个有决心的人，将会找到他的道路。
133、壮志与毅力是事业的双翼。
134、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮忙了暴力。
135、才气就是长期的坚持不懈。
136、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。
137、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
138、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——董必武。
140、穷且益坚，不坠青云之志。
141、告诉你使我到达目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德。
142、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
143、你们应当培养对自我，对自我的力量的信心，百这种信心是靠克服障碍，培养意志和锻炼意志而获得的。
144、立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干；及其有干，尚未有枝；枝而后叶，叶而后花。
145、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放下。
146、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
147、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。
148、执着追求并从中得到最大欢乐的人，才是成功者。——梭罗。
149、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森。
151、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。
152、男士的美，表此刻他专注于工作我看男士，不看外表，而是内在的男人味和亲切感。
153、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。
154、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然坚持着凝视太阳的本事。
155、壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。《书愤》。
158、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
159、人性最可怜的.就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今日就开在我们窗口的玫瑰。
160、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。
161、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——佚名。
163、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚持来完成它。
164、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
165、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若。
166、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
167、永远没有人力能够击退一个坚决强毅的期望。——金斯莱。
170、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是期望。
171、意志坚强，就会战胜恶运。
172、不作什么决定的意志不是现实的意志；无性格的人从来不做出决定。
173、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。
174、事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边；疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。
175、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊。
176、功崇惟志，业广惟勤。——佚名。
178、成功的秘诀在于永不改变既定的目标。
179、顽强的毅力能够克服任何障碍。
180、苟有恒，何必三更起五更眠；最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东。
181、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚持来完成它。
182、无论是美女的歌声，还是鬓狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
183、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德。
184、为了成功地生活，少年人必须学习自立，铲除埋伏各处的障碍，在家庭要教养他，使他具有为人所认可的独立人格。
185、穷且益坚，不坠青云之志。
186、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能到达任何目的。
187、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰生。
188、无知识的人，其生命如同无叶子的树，缺少勃勃生机。
189、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰。
190、在期望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于期望。
191、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
192、常常是最终一把钥匙打开了门。——彦语。
193、只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。
194、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。
195、点点滴滴的藏，集成了一大仓。——德国谚语。
196、坚持对于勇气，正如轮子对于杠杆，那是支点的永恒更新。——雨果。
197、生活就像海洋，仅有意志坚强的人才能到达生命的彼岸。
198、只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐机灵和知识。
199、有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。
200、忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地为你带来好处。——奥维德。
我坚持励志篇九
我和爸爸之间，发生了许多事情，在这些花样百出的事情当中，有快乐;有痛苦;有坚持......这些种种的悲欢离合，就像一根绳子，把我们父女捆得越来越紧，越来越紧，越来......可那件事至今让我记忆犹新。
记得那是一个炎炎的夏日，爸爸决定带我去排球馆教我练习打排球，爸爸首先教我认识了排球，接着示范了一遍，如何垫球。只见他把双脚分开，半蹲姿势，手和身体保持45度，然后他轻轻地把球一抛，双手交叉合掌，待到排球落到前面的时候，只见他双腿伸直，轻轻地把球垫起来，排球就像一个调皮的小姑娘，跳得好高好高，我羡慕极了!紧接着爸爸让我不断练习，并要求我连续完成5次。我心想：5次还不容易!
刚开始我特别认真，想把这垫球个任务马上完成，紧接着我发觉垫球并不像我想的那么简单，5次连续垫球，根本做不出来。半小时过去了，我汗流满面，于是抱着球给爸爸说：“爸爸垫球太难了!你教我扣球吧!并且垫球太乏味了，一点意思也没有!“爸爸看了看我耐心地说：“孩子你不能好高骛远，你总看到别人辉煌的时候，你知道在他们成功背后，付出了多少吗?如果一个人遇到点困难就退缩，那什么事都干不成!”听了爸爸的话，我想起大家经常讲的一句话“不怕慢，只怕站”，意思就是“贵在坚持呀!”我听了后很惭愧，什么也没有说，就又一次投入到训练中，半小时过去了，我终于连续成功地垫了7次!
我高兴地看了看爸爸，他给我伸了一个大拇指，我真是开心极了!从这件事中我收获了“坚持”，我懂得了“坚持到底”的意义!
学会坚持随笔。
选择坚持随笔。
工作以后如何坚持学习。
通用励志的对联40句。
通用励志的对联49条。
通用早晨励志语录32句。
我坚持励志篇十
虽九死其犹未悔。
——题记。
一腔热血，一把铮骨，一片豪情，引过一阵雁无痕。
那种渴望是文天祥在南宋危亡之际，领兵抗敌，欲挽狂澜于既倒，不幸被俘，面对敌人的威逼利诱却依然有那句：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”的慷慨激昂。他的事迹流传千古，万世流芳。人们所敬畏的不仅仅只是拒降元这件事，而是他临危不惧精忠报国的气魄，一种让人肃然起敬的气魄。
那种坚持是普鲁士入侵丹麦时，安徒生毅然决然地与老友断交时的割舍。那是一种爱国的情慨，也是一种坚持的情慨。
那种追求是史铁生双腿瘫痪后的浴火重生，那是一种笑看人生到最后不放手的追求，我读他的作品仅仅是一个读者与作者之间的沟通，本以为双腿瘫痪后的他写出的文章是笼罩着死亡气息的，但那个地坛，那个秋天却给我留下了不可抹灭的记忆。双腿瘫痪过后的他曾一度的拥有轻生的念头，最后却写下了如此使人留恋的文章，是他心中坚持的那个念头在作祟。
那个念头是热烈的，也是沉稳的;是迷茫的，也是清醒的;是遥不可及的，也是近在咫尺的。
“虽九死其犹未悔。”内心的操守，坚持了，就不会后悔，追逐过了，就不会迷茫。
我坚持励志篇十一
清晨的一缕阳光透过窗户，洒在温馨的小屋。
“起床啦，我们去爬山。”妈妈轻柔的话语伴随清风飘荡在我的房间。“好啊！”听到爬山这个消息的我，立刻从床上弹了起来，睡意早已被清风吹散。有“赖床大王”美称的妹妹，也在我们热血沸腾的劝说下，极不情愿地起了床。我们迅速地做好准备工作，脚踏“七彩祥云”，准备以坚定的决心走完全程。顺着蜿蜒而上的公路，一口气冲上60多阶的台阶，冒险之旅开始了。
“呕，呕——”缺少运动的妈妈，冲上阶梯后，身体不适。我急忙把水递过去，并拍了她的背，希望能让她舒服一点。虽然开头就遇到了一些小问题，但不总是说“万事开头难”嘛！休息之后，我们又踏上了征途。
山里的空气带有露水的湿润与花儿的清芬。被瓢泼大雨洗礼后的大树也不忘抽出嫩绿的新枝，蓬勃生长着。歌唱家们也一展自己的歌喉与清风应和着。在这美好的清晨，我们也不由自主地挺直了腰板，迈开了轻松的脚步，坚定地目视前方。一路上有晨练的老人，快步前行的中年人与高声朗诵的年轻人。前方似乎长路漫漫，本来就不想来的妹妹也渐渐变得不耐烦。她皱起了眉头，眼里满是怨气似乎早晨的起床怨气还未完全消散。
“什么时候到啊！都走这么长了，我的脚好酸，我要回家！”妹妹报怨道。“我们都走一半了，在栈道的中间段，回头也不是，还不如咬咬牙走完全程，有一丝成就感。”我说。说着，豆粒大的汗珠从头发上滑下来滴在木板上；还有的顺着背流下，被衣服吸干。体力逐渐下降，步伐也由原来的轻快变得沉重。被汗水打湿的头发交紧贴发肤，整个人都不清爽了。
“你听我给你讲一个故事。以前有一只受了伤的小鸟，它多次向外界求助，却没有得到回应。它的生命力很顽强，依靠自己，一次又一次地朝天空飞去，可它身上带着伤，一次次努力换来的只是无尽的失败。但始终不言放弃，直到有一天它搏击长空。”我津津有味地说，“一只弱小的鸟儿都能坚持到底，我们又为什么要轻言放弃呢？”我们的精神得到了振奋鼓舞，心底里一股无形的力量使我们信心倍增，直达终点。
树，沙沙作响，似乎在传递着胜利的喜悦……。
我坚持励志篇十二
“周新然，加油！”在一声声呐喊中，我的四百米比赛开始了。首先我超过了我前面的参赛者，过大弯的时候我又把三位参赛者超过了。在离终点不远处，有一名参赛者紧紧追在我后面，好像马上要把我超过了，但是我坚持着，没有放弃。最后，我胜利了，得到了预赛的第一名，这是我第一次感受这种冲过终点线的感觉。这是我的第一个第一名，我知道要是没有坚持的信念，我肯定早已被许多人超过。
第三天，我们开始决赛了。我十分的紧张。对手都是很强大的。在同学的鼓励下。我有了自信心。可是，当发现我后面滴的.运动员一个个把我超过的时候，我越跑越慢。我居然是最后一名，我心里十分难受。出了比赛场地之后，许多同学都跑过来安慰我，有的给我送来课间餐。还有的同学对我说，她都没有进决赛呢，有的同学还把零食给我。我的心情渐渐转好。我虽然既然没有得到第一。但还是一定要坚持。
坚持就是胜利。运动会中，有伤心，有开心。无论是怎样的心情，我都应该去面对，不能低头折节。就像《梅花魂》这篇课文中说的，梅花是我们中国最有名的花。其他的花大抵是春暖才开花，她却不一样，愈是寒冷，愈是寒风，花开得愈精神愈秀气。
我坚持励志篇十三
1)如果生活踹了你好多脚，别忘了给它两个耳光，反抗总比流泪强。
2)立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元。
3)多人的饭局尽量少参加，因为难有真心的交流，多为应酬。
4)努力就能成功，坚持确保胜利。
5)最热烈的火焰，冰封在最沉默的火山深处。
6)人生有时候需要勇敢一下，勇敢去爱，勇敢去恨，然后，勇敢忘记，勇敢向前。
7)学会一个人生活，不论身边是否有人疼爱。做好自己该做的，有爱或无爱，都安然对待。
8)金榜题名，辞旧迎新寒风阵阵催人逝;师生同心，苦尽甘来捷报片片暖人心。
9)不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
10)原来地久天长，只是误会一场。
11)记住，别轻易地放弃叩门，成功会在你下一次叩门时，微笑着迎接你的。
12)人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
13)我就算是一只癞蛤蟆，我也决不娶母癞蛤蟆。
14)伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
15)征服困难，就是荣耀。
16)强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
17)与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗。
18)等待。也许并不容易;伤害。却轻而易举。
19)人生亦可燃烧，亦可腐败，我愿燃烧，耗尽所有的光芒。
20)只要我们能梦想的，我们就能实现。
我坚持励志篇十四
我习惯用纸笔做记录，平日里随身带的记事本是如此，读书笔记写思维导图也习惯用纸笔。尝试过用电脑和手机来做这些工作，但觉得反而记不住，记不牢，算是习惯吧。
今天突然翻出去年的记事本，去年年底今年年初的，觉得很是心惊。
原因是——原来问题一直都是老问题，错误一直都是老错误，我只是一直在重复犯错而已。
去年12月有一天记录是，今天因##事件，情绪低落，效率极差。应对方法是：发现情绪问题后，出去走一圈，只给自己半个小时牢骚和发泄时间，回来挑简单的任务着手。
而上个月有一天的记录是：身体原因，情绪低落，没有完成当日计划。应对方法是：倒计时方法设置情绪舒缓时间，过后立即投入工作。
去年1月有一条是：豆瓣刷了3小时，过分!应对方法是：控制上豆瓣时间。
去年6月有一条：妈的，又刷豆瓣2个小时，今天那个计划没写。应对方法是：戒豆瓣!
看看，连用词都差不多。
蔡康永有条微博说：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。
道理就这么点道理，古人说过了，今人也说，老人说过了，新人也说，石器时代也说，互联网时代也说。
自己身上的弱点和错误也是一样，我前年12月(其实更早啦)意识到了，是个好的`开始——那个方法，至少对我而言，是有作用的。但是没有坚持下去，过了一阵子，又反复地出现这个问题(反正刷豆瓣浪费时间，是自打我5年前来豆瓣就开始的问题了)。
其实也有办法，就是反复的就一个问题反省自己，找到好方法就坚持不懈进行下去。不用太追求新方法新理论，只要是证明对自己有用的，就要坚持下去，不是一天两天，也不是十天半个月，而是一年两年的坚持下去。
说回表扬自己的话，从前年12月的记事本看来，我现在还是做了很多事情的——包括用纸笔记录时间，写每日反省，做读书日记神马的，几年坚持下来，还是获益匪浅的。
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