工会跳绳比赛活动方案(15篇)

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工会跳绳比赛活动方案(15篇)
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为了确定工作或事情顺利开展,常常需要预先制定方案,方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。优秀的方案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面是小编帮大家整理的方案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

工会跳绳比赛活动方案篇一

为了促进“阳光运动一小时”体育活动的开展,丰富同学们的课外生活,加强学校与家长之间的联系,促进我校的家校工作,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,特地举行本次亲子跳绳比赛。

跳出健康、跳出快乐。

xx年4月19日

学生组:每班选20人一分钟单摇

家庭组:每班选5位家长,一带一跳

班级组:每班选5位家长,两人摇绳三人连续跳

裁判长:xx

副裁判长:xx

裁判员:各班主任老师。

学生自带一根跳绳,请学校准备两根长绳

各组奖励第一名的班级。

工会跳绳比赛活动方案篇二

20xx年4月17日上午8:15

崇德楼前

三、四、五、六年级

三年级1-2级动作。4—6年级,单人一分钟双摇淘汰赛,团队组合花样跳。

1、参与人数。3年级参赛团队学生10人以上,4-6年级单人一分钟双摇淘汰赛每班5人,团队组合花样人数不限。各班双摇参赛学生名单于4月16日前报政教处张琼康处。

2、双摇个人赛。跳绳从头上方经过体前绕脚下两周并跳起一次就是双摇。双摇实行淘汰赛,跳坏以后自动下场,每年级比赛一场,按坚持时间长短取名次。考虑学生身体极限和安全,时间定为1分钟内,班主任告知学生身体承受不了时,必须下场。

3、三年级花样赛。1-2级动作,以最炫民族风为音乐伴奏,以动作的完成度、熟练度、整齐度记团体成绩分。(百度视频上查《全国大众跳绳六级规定动作》有分解动作教学)

4、团体组合花样。以花样的种数、花样的难度、花样参与人数的数量进行团体记分,每种花样2次挑战机会。

个人双摇奖设为:每年级一等奖1人,二等奖2人,三等奖3人,学校颁发雅趣星和荣誉证书。

集体奖设为:一等奖4名,二等奖4名(每年级各一名),三等奖7名。一等奖两根长绳,二等奖一根长绳一根短绳,三等奖一根短绳。并纳入考核加分。

组长:zz

副组长:zz

裁判员:zz

计分:z

摄像:z

画线:z

证书填写:z

请各班抓紧时间对参赛选手进行培训,以期取得优异成绩。

**实验小学20xx年4月14日

附:

三年级( )班评分表

动作完成(2.5)

动作熟练(2.5)

动作整齐(2.5)

动作规范(2.5)

总分

( )年级( )班组合花样评分表

动作完成(2.5)

花样数量(2.5)

动作难度(2.5)

动作优美(2.5)

总分

工会跳绳比赛活动方案篇三

:大操场

:一——六年级学生

单项:并脚跳(一、二年级学生),双脚交换跳(三年级学生),单脚跳(四年级学生),双摇跳(五年级学生),一人带一人跳(六年级)。

集体项目:“8”字长绳接力跳(三年级男女混合组),

(四至六年级分男子组和女子组)。

单项:每班男、女,各3名或3对;

集体项目:三年级男女混合组(14人包括摇绳)男女各方不得少于5人;

四至六年级男、女各一组(12人包括摇绳)。

1、从一年级开始各级段听广播宣告进行比赛。

2、各班比赛区按班级顺序进行轮换比赛,如:第一组一(1)班——1区、一(2)班——2区……第二组最后一个班级轮换到1区,其他班级依次顺换,如:第二组一(6)班——1区、一(1)班——2区……以此类推。

1、单项比赛时间为1分钟,集体为3分钟。

2、单项在直径2米的圈内进行,跳出圈外计数成绩无效。

3、比赛用绳各班自备。

1、单项取级段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、计分,集体按名次,均加倍计分。

2、团体总分以单项得分累计总和排名次,级段取前六名。

工会跳绳比赛活动方案篇四

20xx年3月第4周,具体待定

学校操场

七年级组、八年级组、九年级组

单人一分钟单摇跳绳

单人一分钟双摇跳绳)

1、参赛运动员必须是本校在校学生。

2、单人单摇男女各3人

单人双摇男女各2人

1、单人单摇跳绳:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下,沿身体额状轴旋转360度为一周,双脚齐跳齐落,计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟,以所跳个数多者为胜。

2、单人双摇跳绳:以脚起跳,身体腾空后,跳绳自双脚下,沿身体额状轴旋转720度为一周,双脚齐跳齐落,计算为一个,如未完成,则算为一次失败,时间一分钟,以所跳个数多者为胜。

1、成绩按试跳的成绩排列名次,次数多者,名次列前;如遇成绩相等,则抽签决定名次。

2、各年级男女单人单摇、双摇取前六名,发给奖状、积分卡。

各班将报名表于20xx年3月4日前报政教处,联系电话,邮箱z,报名表纸质材料一份,并发送邮箱。

裁判长副裁判长

裁判员zz

计时员

计数员:由裁判员和学生担任

记录员

摄影负责

工会跳绳比赛活动方案篇五

在20xx新年即将到来之际,通过冬季跳绳活动的开展,增强同学与同学之间的团结力,起到冬季锻炼的作用,同时也检测各班大课间活动情况

20xx年元旦左右,具体时间另行通知

学校塑胶操场

全校班级

一、二年级:跳短绳

三、四年级:花样跳绳组合

五、六年级:跳长绳

活动一:一、二年级:跳短绳

1、参赛方式:

一、二年级各班任意选20名同学进行比赛。

2、比赛规则:

比赛时间:1分钟

在一分钟时间内计算跳绳个数。跳绳方式可以双脚双跳,也可以左右脚交替〔俗称踩水跳〕

活动二:三、四年级:花样跳绳组合

1、参赛方式:

三、四年级各班任意选25名同学进行比赛。

2、比赛规则:

1、跑道设置起点,离起点25米处设置一终点,终点处放置一呼啦圈。

2、各班准备一根跳绳〔跳绳可自选,也可学校提供〕,比赛开始后,同学采用双脚蹦跳式前进〔不能使用我们平时常用的跑跳方式〕到达终点后拿起呼啦圈摇五圈,再蹦跳式跳绳返回,将跳绳交至下一位同学,依次进行。

3、比赛以抽签方式分为两组,一组两个班,一组三个班。采用计时法,以最短的时间完成为获胜。

注:跑跳时,必须采用双脚同起同落的方法,和立定跳远方式相同。不可使用左右脚交换的跑跳方式。如有犯规,裁判则令其重返起点再开始。

活动三:五、六年级:跳长绳

1、参赛方式:

五、六年级各班选24名同学进行比赛

2、竞赛方法与规则:

1、每队24人,2人摇绳,其余22人列队先后跳过长绳,以此循环,比赛以在三分钟内跳过长绳的人次数最多的为胜。

2、比赛时队员站位的先后位置不限,但比赛开始后队员不得随意调整位置。且不得退出比赛。

3、长绳可先摇好,裁判发令后开绐计时,第一人跳过后开始计数。

4、长绳被绊停后,停止计数,不停止计时;待被绊人回到原地重新跳过时连续计数

注:各班可以利用近期大课间时间加强练习。

五六年级各班选出五名口算优异的同学做跳绳小裁判。

工会跳绳比赛活动方案篇六

榆钢公司各分厂(站)、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂

1、竞赛组:负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。

组长:

成员:

2、承办单位:动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。

20xx年1月19日下午14:30

公司办公楼前

单人跳绳、多人跳绳

1、单人跳绳比赛规则:比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

2、多人跳绳比赛规则:比赛时两人摇绳,三人先后入绳双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次,次数多者名次列前;次数相同,以失误次数少者名次列前,如仍相同,则名次并列。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、赛前5分钟点名检录,核对队员人数,三次点名不到的视为自动弃权。

3、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

4、在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场,维持赛场秩序。

1、本次比赛自愿参加,以分厂、站为单位统一报名,各单位可先行组织预选,每个单位参加资格赛选手名额为4名,男女不限,参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选,名额为3名。

2、比赛不得影响正常生产,主要利用业余时间。

3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。

4、比赛为集体报名,个人参赛,各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。

5、各单位须认真组织,展现积极向上、勇于进取的精神风貌。

比赛设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。团体奖前三名。

工会跳绳比赛活动方案篇七

推动素质教育,普及体育运动;增强学生体质,丰富校园文化;进步运动能力,进步运动爱好,进步集体凝聚力。

20xx年10月16日下午第七、八节课。

学校篮球场

(跳绳方法)

单人跳:一分钟单人原地双脚摇跳(乙组:一年级、二年级、三年级一组)(甲组:四年级、五年级、六年级一组)各班报8人。

各班如有特殊情况不能参加比赛的报教务处批准。

比赛时一人摇绳(单摇),双脚起跳身体腾空后,跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期,计为一次,如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩,次数多者名次列前;次数相同,则名次并列。跳绳进程中可以停顿,以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

个人奖:各组单人跳取前6名,分一、二、三等奖(第一位是一等奖,二、三名是二等奖,四、五、六是三等奖。)

八、活动领导小组,裁判、工作职员安排

组 长:

成 员:

裁判长:

裁判员:

计时员:

计数员:由学生担负(4—6年级各班报2人担负计数员)

记录员:由学生担负

统计员:由学生担负

公布: 学生两人

摄影负责:

跳绳由学校同一配备。

1、请各位参赛职员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

2、在比赛的进程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判组决定。

3、请各位参赛职员着轻便装,运动鞋。

4、不准参赛者:各种类型的骨折职员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或不答应参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛进程中,请在外预备的班级班主任认真组织好本班学生,使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布,如对成绩有异议,请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员,提早热身,避免受伤。

8、请所有工作职员比赛前到操场集中。望各班接到规程后,积极行动起来,做好思想动员和落实工作,迅速组队,抓紧练习,做好迎接比赛的一切预备。

9、请各班主任将报名表于10月15日前上交到教务科。

比赛日程安排

工会跳绳比赛活动方案篇八

20xx年4月28日下午(暂定)

初一、初三西院操场

初二、行政东院操场

各工会小组

西校区:姚春生(组长)、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮

东校区:刁晓岩(组长)、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋

自愿参加,量力而行。

锻炼第一,比赛第二。

(一)一分钟(短绳)。

1、分三组比赛:

青年组:35岁以下教职工

中年组:35岁——45岁教职工

老年组:45岁以上教职工

2、比赛时间一分钟(何种跳法不限)。

3、参赛教师自备跳绳。

(二)三分钟(长绳)。

1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。

2、每组12人(2人摇绳)。

3、比赛时间三分钟,不计失败次数。以每组所跳的个数排名次。

(三)报名、要求:

参赛教工到各工会小组长处报名,报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判;裁判人员要公正、公平裁判;各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作;各工会委员要积极配合,大家齐心协力确保比赛顺利进行。

团体奖:

一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名,纪念奖1名。

个人奖:

成绩汇总分别取各组前6名,其他均为纪念奖。(奖品在成绩统计后,由各工会组长代表小组领取后发送到教工)

刁晓岩

翻飞的跳绳,摇动着健身的欢畅;

勃发的跳跃,沸腾了生活的热望;

矫健的身姿,舒展在虹桥的操场;

欢声和笑语,激扬起快乐的交响……

工会跳绳比赛活动方案篇九

“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质,丰富学校文化;提高运动技术,增加学生运动的兴趣,我校特举办本次体育比赛,具体比赛事宜如下:

20xx年4月26日。(如果天气原因延期举行)

跳绳比赛、拔河比赛、篮球比赛、乒乓球比赛、60米×12接力赛、垒球、立定跳远

㈠、跳绳比赛(各班每个学生都要测试1分钟跳的成绩)

比赛时间:20xx年4月26日早

ⅰ、本次比赛共分为四个项目:一分钟单人前跳,二分钟鱼贯而入跳,三至六年级集体跳长绳,接力跳绳。

ⅱ、报名人数:

(1)单人跳每班男5人女3人。

(2)接力跳:三、四年级各9人外,其他年级男8人女7人(若某班级某一性别人数不够时,可以选派另一性别的人代替。)

(3)三至六年级集体长绳跳。

(4)、三分钟鱼贯而入跳(参加人数不少于班级人数的80%)。

ⅲ 、比赛规则:

1、单人赛规则:

①、比赛时间:一分钟

②、规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。8人最后总成绩为班级团体成绩。

2、接力跳规则:

规则:参加接力赛者,每位从起跑线开始起跳前进,跳绳过程中没跳过的,

原地从新起跳,继续前进的,是正常的,比赛成绩有效;如果拿着跳绳不跳前进的,是犯规,比赛成绩无效。按规定的人数全部跳完且没犯规、用时最短的一组为胜方。

3、集体跳赛规则:

①、人数:每队15人。

②、规则:集体赛每队有三次机会,以跳绳的人数最多一次为最后成绩。每次开跳到没跳过人止,数有多少人跳过,就得多少分。跳过人数×1就是该班得分。

4、鱼贯而入跳:

时间:3分钟

①、参加人数:不少于本班人数80%。

②、规则:在规定的时间内,累计跳过的人次×1就是本班得分,中途停顿,可以继续跳,继续累计人次。

ⅳ、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成,不分轮次,以成绩最好者为胜。

ⅴ、参赛队员须准时到场,比赛开始时未到场者视为弃权。

ⅵ、比赛地点:操场

ⅶ、裁判:

1、单人跳:

①、计时:刘

②、裁判、记录:

2、跳绳接力赛

⑴、裁判:

⑵、计时、记录:

3、鱼贯而入跳

⑴、裁判:

⑵、计时记录:

4、集体跳

⑴、裁判:

⑵、计时记录:

㈡、拔河比赛

⑴、全校分三组:五六年级为甲组;三四年级为乙组;一二年级为丙组。 ⑵、各组参加人数:甲组:五年级男16人女6人六年级男15人女5人乙组:四年级男4人女5人三年级男5人女6人丙组:二年级男8人女9人一年级男9人女10人

③、规则:每组连拔河三次,赢二次为胜计2分,另一方计1分。如果哪一方有帮忙拔河的,视为败者。

④、裁判:

⑤、记录:

㈢、篮球赛:

①、五六年级各10人

②、裁判:袁波史少伦

③、计时:孙远东、

④、计分记录:刘状

⑤、比赛时间:20xx年4月26日午自习

(四)、乒乓球赛:

①、时间:20xx年4月25日前,各班举行男女乒乓球淘汰赛,选出男2人女2人(各班的冠亚军参加学校决赛)。20xx年4月26日决赛。

②、循环赛:赢计2分输计1分。

③、裁判、记录:男乒乓赛袁波郑兴宏女乒乓赛刘纪玲刘兴玲

④、地点:校园院内

㈤60米×12接力赛(一二年级为丙组、三四年级为乙组、五六年级为甲组)各班选男生6人女生6人。(三四年级男生4人、女生5人)

㈠、单人跳奖:在甲乙丙组中奖男女前三名。

㈡、乒乓球:奖男女冠亚军。

㈢、团体奖:各组积分高者发奖状一张。

团体奖积分办法:

①、单人跳:分甲乙丙组,第一名积2分,第二名积1分,每组获第一名、第二名、第三名分别给所在班级加3分、2分、1分。

②、跳绳接力:分甲乙丙组,第一名积2分,第二名积1分

③、集体跳:数有多少人跳过,就得多少分,跳过人数×1就是该班得分。 ④、鱼贯而入跳绳:累计跳过的人次×1就是本班得分

⑤、拔河比赛:分甲乙丙组,赢二次为胜计2分,另一方计1分。

⑥、篮球赛:赢积2分,输积1分。

⑦、乒乓球赛:冠军积2分,亚军积1分

⑧60米×12接力赛:分甲乙丙组,用时少的为胜,胜计2分,另一方计1分。

㈠、各班主任、体育教师要积极组织此次活动,加强训练。比赛时组织学生积极参加观看、加油,营造一个良好的比赛氛围。

㈡、活动中各班班主任做好本班安全工作,确保活动中无安全事故。

㈢、活动所有资料由刘纪玲收集整理入档

工会跳绳比赛活动方案篇十

为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展,为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。

跳出健康、跳出快乐。

第一阶段:11月5日—11月9日大课间,各班发动学生训练。

第二阶段:11月12日—11月16日大课间,单人跳绳选拔赛。11月16日下午大课间开始在操场分年级比赛。

第三阶段:11月19日—11月23日大课间,集体跳绳选拔赛。11月23日下午大课间开始在操场分年级比赛。

营东一中田径场。

一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。

1、以级部为单位,由班主任组织训练,由级部主任组织比赛(裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等),由体育老师协助。

2、充分利用每天下午大课间和放学后训练,严禁小课间在楼道内跳绳训练。

(一)单人跳绳

1、比赛时间:1分钟

2、初赛人数:全班学生(不少于95%,各年级的各班比例要相同)

3、参加决赛人数:每班5男5女

4、决赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前。)

(二)集体跳绳

1、比赛时间:1分钟

2、比赛人数:每班组队2个,每组人数根据年级不同而定

一、二年级每组为3男3女。(摇绳人由级部主任统一指定)

三、四、五每组为4男4女。(摇绳人由级部主任统一指定)

3、比赛方法:计算1分钟内累计跳过次数,每班各组相加总次数多者为胜。(以成功的跳绳数为准,如果成功的次数相同,则按照失败次数少者为前。)

1、单人跳绳每级部评选“跳绳小明星”(前10名5男5女),颁发喜报,量化计入班级积分,进行表彰。

2、集体跳绳每级部设一等奖1个,二等奖2个,其余为三等奖。集体比赛按照等级排名,量化计入班级积分。

3、根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评,每级部评选一个优秀组织奖,颁发奖状,进行表彰。

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2、每个班级原则上参加比赛的队员不重复。

3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

4、活动器材学生自备。

5、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级或个人视为自动弃权。

6、 观众座区在看台由南往北从一年级开始每级部两个版块,五年级观众不在看台,每班抽取12人作志愿者,服从裁判的安排。

7、请认真填写附件一,并将电子稿于每周四上午发至zz

8、未尽事宜,另行通知。

政教处、教务处、体育组

工会跳绳比赛活动方案篇十一

为了庆祝元旦,丰富我校校园文化生活,展示学生的身体素质以及团队协作能力,增强团体的凝聚力,增进同学间的`友谊,经学校研究决定,特举行全校学生跳绳、拔河比赛。

主 任:刘兰光

副主任:曾太平 吴利成 张经武 李小安

成 员:张小云 张进军 刘精忠 尹海平 柏善利

桂阳六中

团委、体艺组

****年年12月28——31日

学校篮球场

全体桂阳六中学生

七年级拔河组、跳绳组;八年级拔河组、跳绳组

九年级拔河组、跳绳组

1、以班为单位,各年级之间进行比赛;

2、男子拔河队员人数规定(七年级、八年级为20人,九年级为15人),人数不够可以男女混参;

3、跳绳比赛队员人数为各班15人(其中至少有2名男生)

1、拔河比赛胜一局得2分,负一局得1分,得分率高的列前,第一名为9分,第二名为7分,第三名为6分,第四名为5分,第五名为4分,第六名为3分。

2、跳绳比赛,计算各班15名队员的总次数,多者列前,第一名为9分,第二名为7分,第三名为6分,第四名为5分,第五名为4分,第六名为3分。

3、各班的2项比赛的得分之和为最后总分,得分多者列前,各年级取一等奖2名,二等奖4名。

九、注意事项:

1、各队参赛队员必须提前10分钟到达比赛地点做热身运动

2、拔河比赛胜负未分时,手不能松开绳子

3、本着“友谊第一,比赛第二”的精神,重在参与和庆祝元旦为主,注意安全。

裁判与工作人员

廖江平 李小勇 何勇军 张小云 李艳文 李艳林 罗成林

欧阳华 李玉梅 邓小芳 蒋化兰 李永金 各班班主任

计时员(兼记录员):廖江平 李小勇 何勇军

计数员:张小云 李艳林 罗成林 欧阳华 李玉梅 李永金

记录员:蒋化兰

监督员:各班班主任

九年级裁判员:何勇军 监督员:双方班主任

八年级裁判员:李小勇 监督员:双方班主任

七年级裁判员:廖江平 监督员:双方班主任

拔河记录员:邓小芳

组长:刘精忠 成员:李艳文 侯文平

职责:负责比赛期间的安全保卫工作

1、时间为一分钟

2、双手正摇,双脚同时起跳

3、比赛过程中,如跳绳绊脚中断,除该次不计外,可以继续跳绳,如绳子断开可以重新跳一次

4、在规定的圆圈内跳绳,在圈外跳绳不计次数,圆圈直径为2米。

1、抽检决定比赛轮次。

2、绳子中心是红色标志,河界为4米,比赛始终由裁判哨声决定。

3、拔河比赛采用循环赛,3局2胜制。

4、绳子中心标志被拉过一方2米河界时,则该队当局获胜。

5、一场比赛中的每局比赛后要交换场地,双方比成1比1平时,要进行抽检选边。

工会跳绳比赛活动方案篇十二

为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活,为学校的精神文明建设服务,增强学生体质,提高健康水平,增强班级凝聚力,推动校园全民健身运动全面开展,特举行这次跳绳比赛。

一分钟跳绳;花样跳绳;跳长绳。

第五周。4月7日下午15点

学校水泥操场

唐礼玲和吴日峰、董卓老师

本次跳绳比赛分三个项目进行比赛(1)一分钟跳绳1——6年级全体学生参加,以年级段为单位进行评奖,取年级段前20名。分别评选一二三等奖。

(2)花样跳绳五对)3——6年级以一分钟内跳的花样最多者为胜。

(3)跳长绳3——6年级同学参加,以年级段为单位,评选优胜奖。

各班挑选两名队员甩长绳,八名队员参跳(男女不限)1——2年级为一分钟双人跳;其中:

3——4年级跳长绳为参赛队员依次站好,两名甩绳队员甩,另外8名同学集体跳,每班4个队伍,1分钟限制,只记集体跳的次数,最后评选跳绳次数最多一组为胜,每个年级段评选前三名,5——6年级单人跳长绳(1分钟)摇绳:两摇绳者站位的距离不作硬性规定,比赛中途摇绳者不能更换,但可换手,每班4个队伍。8名队员听到信号后依次进绳,每一人次计一次,多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛,但失误次数应扣除,最后算每队的总次数,取前三名。

工会跳绳比赛活动方案篇十三

为庆“六一”,活跃和丰富学生的文化娱乐生活,为学校的精神文明建设服务。增强学生体质,提高健康水平,推动校园全民健身运动全面开展,特举行这次跳绳比赛。

总 负 责:xxx

负 责 人:xxx

辅导教师:各班数学教师

1分钟单摇跳(摇绳方向,方法不限)

参赛班级:一、二、三、五制四、五年级

各班男女各抽出3名,比赛分两大组,一、二、三年级第一组(南),五制四、五年级第二组(北),共分8轮,南北各4轮,一轮上12人(男6人,女6人),

5月26日早8点

地点:教学楼前

张林芳 王 莉 靳小玉

1、比赛用绳规定:绳自备,长度不限。

2、摇绳规定:摇绳方向不限,正、反摇均可。

3、裁判方法:比赛以吹哨为开始信号,发令员的口令是:“记数员注意——运动员准备——鸣哨”,以哨音为结束信号,哨响结束计数;中途失误或绳脱手可继续比赛;运动员抢跳一次提出警告,抢跳两次取消比赛资格。

跳绳次数多者为优胜,每个年级男女各取前五名。

工会跳绳比赛活动方案篇十四

为了促进“阳光一小时”体育活动的开展,丰富同学们的大课间活动,加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好,增强班级的凝聚力,培养学生团结协作的精神,举行本次跳绳比赛。

:跳出健康、跳出快乐。

:第十一周

:学校操场(如遇雨天改在礼堂)

:1-5年级个人速度跳,每班选班级总人数的50%,男女各一半。3-5年级团体速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年级跳大绳,全班同学。

:裁判员:夏全美、夏福群、张跃辉、王铁坚、马争鸣、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全体大队干部

1、个人速度跳:参加对象:1-5年级比赛时间:一分钟

比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数,平均数高者为胜。

2、团体速度跳:参加对象:3-5年级。比赛时间:一分钟。比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数,平均数高者为胜。

3、集体跳长绳

参加对象:3-5年级

比赛时间:五分钟

比赛人数:全班学生

比赛方法:全班选出两名学生为甩绳员,其余为跳绳员,五分钟内累计跳过次数,次数多者为胜。

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习,以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2、每个班级要求全员参战,如有伤病需出具医疗证明。

3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动,指导学生活动关节,避免出现事故。

4、按时到达比赛场地,听从裁判员指挥,未按时到场班级(组)视为自动弃权。

5、未尽事宜,另行通知。

工会跳绳比赛活动方案篇十五

为更好地贯彻落实全国中小学生阳光体育活动的开展,我校特举办学校冬季跳绳、踢毽小型体育竞赛活动。

11月26日星期二 8:25——8:55

小学部;篮球场 初中部;1号楼前广场

1、跳绳:每班限报两男两女(一到九年级)

2、踢毽:每班限报两男两女(三到九年级)

3、先踢毽后跳绳。

1、一、二年级两分钟单跳(塑料绳)

2、三~九年级两分钟双摇跳(麻绳)

3、三~九年级两分钟盘踢。(鸡毛毽)

1、 二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚选踢,比赛开始,毽子触及地 面为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得 超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。

2、二分钟双摇跳绳办法:比赛采用单位时间双摇的形式进行,方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。

3、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次,成绩高者,名次列前,如遇成绩相等,则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列,取消下一名次。

单跳的均为塑胶绳

双跳的用太仓新塘毽绳厂生产的棉纱跳绳

踢毽用太仓新塘毽绳厂生产的“新健牌”毽子

各年级按比赛成绩进行个人和团体表彰。

总裁判长:xx

场地划分:小学部:xx 初中部:xx

裁判员:小学部:六(1)、六(2)班54名学生 初中部由x老师安排

发令:xx

xx

xx

注:比赛期间小学部的运动员在班主任老师的带领下有序参加比赛。教室里的同学由班主任老师联系配班老师巡视,注意安全。

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