6.总结是梳理事物发展脉络和规律的手段情感表达可以通过文字、语音、肢体语言等多种方式来实现。以下是我们整理的关于高效学习的经验和方法，供大家参考。
下课踢足球检讨书篇一
敬爱的xx老师：
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向老师做出深刻检讨：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，学习生活作风涣散的必然结果。
自己身为学生，应该严以律已，对自己严格要求
然而自己却不能好好的约束自己，在学校通过透视墙买零食，给其他同学带来了恶劣的影响；虽然自己未能造成安全事故。
可是，由于自己的放纵，给学校风气带来了严重的不良影响，如果发生食物中毒之类的事故，后果不堪设想~这也说明，我对自己的学习生活没有足够的自律心，也没有把自己的生活规划更加做好，没有真正理解学校和老师良苦用心。
在自己的思想中，仍就存在得过且过的应付思想。
现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起老师对我的信任，愧对老师的关心。
同时，要诚心的谢谢老师，如果不是老师及时发现，并要求自己深刻反省，而放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的。
因此，通过这件事，在深感痛心的同时，我也感到了幸运，感到了自己觉醒的及时，这在我今后的人生成长道路上，无疑是一次关键的转折。
所以，在此，我在向老师做出检讨的同时，也向您表示发自内心的感谢。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
下课踢足球检讨书篇二
尊敬的老师：
20xx年10月21日，下午第三节下课后，我决定不上第四节的自修课了，想去踢球。在违反了校规，感到很惭愧。
足球比赛双方将空间。地面与时间有机结合起来，所展开的不同战术阵型与技术的攻守是现代足球的独特魅力。足球比赛过程较其它球类复杂、技术动作繁多，战术形式多样，而围绕空间瞬间变化展开的争夺，既反映个体单兵作战又协同集体配合相结合的运动。
高中数学的立体几何是必须掌握的，每年的高考都是必考的知识点。学习立体几何的关键在于将空间、地面与时间、速度相结合;与计谋性、技艺性相结合。所以踢足球是有利于学习的，但是本人旷课去踢球，这种行为是不能提倡的。
足球运动要求跑似“脱兔”，跳似“猴翻”，展似“猴翻”，停似“大象”，掷似“飞燕”。从健康角度而言，适量参加足球运动，势必对促进人的生理机能、心里修养特别是对提高身体的生命基础水平、增进健康以及发展，灵敏性速度、力量、弹跳等身体素质，锻炼意志品质，培养集体主义精神起着积极的作用。
介绍了那么多足球的好处，当然希望老师能向足球运动员一样健康、有活力，积极提倡自己的孩子从小踢足球，从小培养对足球的兴趣，得到好的身体素质。
从开学到现在一中一直强调校规校矩，提醒学生不要违反，可我却没有把老师的话放在心上，没有重记老师说的话，没有重视一中颁布的重要校规，这些都是我不应该做的。
我错了，我应该把老师的话牢记在心，把校规校矩谨记在心……
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
下课踢足球检讨书篇三
亲爱的老师：
您好！
带着深深的悔恨和愧疚，我把这篇评论提交给大家，是为了反思我逃课、在外玩耍的严重错误。回顾我的错误，20xx年9月19日下午第三节自修课，我伙同孙、刘两名同学一起去操场打球，严重违反了自修课相关纪律，是比较严重的违纪错误。
现在，面对错误我感到无比的愧疚与自责。我的行为给班级同学树立了不良范例，给班级形象带来了消极影响，也深深地伤害了关怀我、教育我的班主任老师。经过您的严肃批评，我面壁思过之后，充分认识到错误的危害，我决定彻底悔悟与改正：
第一，我从即日起我必须重新审视自我行为，我须严格遵守《中学生日常行为规范》，不做任何有违纪律规范的事。第二，我必须端正自己的学习态度，好好利用自修课时间来完成作业与复习课程，努力认真地学习。第三，我要学会忍耐、学会控制自己，只是适当踢足球运动，不贪玩不折腾，让自己变得稳重安分起来。
总结以上，我必须用心彻底改正错误。在此，我希望班主任老师能够原谅我这次的错误，给我一次浪子回头的机会，我会戴错立功，努力认真学习，在这学期的期中考试当中争取有一大进步，以此弥补我此次错误带给老师的困扰。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
下课踢足球检讨书篇四
亲爱的老师：
您好！
遵守学校的规矩，维持好学校里面的学习氛围和学习环境，用我们的努力营造出一个良好的学习场所，更是应该在学校的时候注意自己的人身安全，保护自己和别人的健康和安全，不让自己做出任何有可能伤害到自己和别人的事情和机会，在公共场合更加的应该注意自己的言行举止，在什么样的地方做什么事情，什么样的事情是应该在怎么样的场合和场地做的，我们应该都有能力去辨别自己，所以在教室的走廊上面是不应该踢足球的，如果自己想要踢足球的话就应该要去足球场，不能在教室打，不能因为自己一时的贪玩而影响到其他同学的学习。我也已经意识到了自己的错误，在自己的错误的发生之后也对自己做出了一个检讨，现在，在自己认真且深刻的反省之后，想要向您做出检讨。
在教室的走廊上面踢足球会有很大的影响，不仅是在走廊上面打球会导致地面上的灰尘都被球的上下抛动而带飞起来，影响到教室的空气，导致教室会有一种灰尘扑扑的感觉，影响同学们的健康的学习，如果因为自己的失误，没有将球控制好，也会有可能会砸到班上的其他的同学，因为教师走廊的也不够宽阔，所以很多的时候，在教室踢足球也会影响到所有的同学，发生很多不可抗的意外，更是在教室踢足球也会造成很大的声响，影响班上的同学的学习，而因为自己的粗心大意，也可能导致造成很严重的后果，所以自己自己这次的做法也是非常的错误的，所幸的是自己的错误被您及时的制止，否则自己都不知道会发生什么样的事情，也不知道自己将要在什么时候才能意识到自己的错误，踢足球是一个好的运动，热爱运动也是一件很好的事情，但是这也需要我们能够找准时机，在一个对的时候，一个正确的场合来做这件事，就是一件会有利于我们身心健康的运动，如果没有能够合理正确的去做，那么这件事情就是错误的。
我也已经认识到自己的错误了，我也决定在以后一定会认真的审视自己的所作所为，不会再因为自己的`贪玩影响到班级，更会在班级里，在学校里面，在学习当中，通过自己的努力和付出为班级的良好的学习环境贡献出自己的一份力量，下一次，要是自己想要踢足球了，也会在在课余的时间去足球场打。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
下课踢足球检讨书篇五
尊敬的班主任老师：
带着深深的悔恨和愧疚，我把这篇评论提交给大家，是为了反思我逃课、在外玩耍的严重错误。回顾我的错误，20xx年9月19日下午第三节自修课，我伙同孙、刘两名同学一起去操场打球，严重违反了自修课相关纪律，是比较严重的违纪错误。
现在，面对错误我感到无比的愧疚与自责。我的行为给班级同学树立了不良范例，给班级形象带来了消极影响，也深深地伤害了关怀我、教育我的班主任老师。经过您的严肃批评，我面壁思过之后，充分认识到错误的危害，我决定彻底悔悟与改正：
第一，我从即日起我必须重新审视自我行为，我须严格遵守《中学生日常行为规范》，不做任何有违纪律规范的事。第二，我必须端正自己的学习态度，好好利用自修课时间来完成作业与复习课程，努力认真地学习。第三，我要学会忍耐、学会控制自己，只是适当踢足球运动，不贪玩不折腾，让自己变得稳重安分起来。
总结以上，我必须用心彻底改正错误。在此，我希望班主任老师能够原谅我这次的错误，给我一次浪子回头的机会，我会戴错立功，努力认真学习，在这学期的期中考试当中争取有一大进步，以此弥补我此次错误带给老师的困扰。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
下课踢足球检讨书篇六
尊敬的老师：
今天，我把自己心爱的足球带到学校里玩。课后我们联合四班同学一起踢球。结果，四班的一位同学啪地一脚，球飞向了办公室的窗户，玻璃被踢出了一条裂缝。我们被老师叫进了办公室。
首先，我向学校真诚的道歉。虽然我不是直接造成这件事的元凶，但我是球主，必须有一部分责任由我承担。我觉得我的错误主要在：
1、没有在适合的场合做适当的事，操场后面的过道是不宜选择球类运动的；
2、在犯了错误后没有十分坦白地承认。我和沈同学在办公室里首先不是认错，而是推脱“别人也带球”。这样的不坦荡是原则性的错误，特别是在对师辈的情况下。
其次，我还想说一下造成这件事的其他原因。第一，我们原本是在操场上踢球，可是有高年级的同学来抢我们的球，最后由我和冯xx费尽力气才夺了回来。我觉得这就是导致这件事的最大外界原因。希望学校能加强管理。第二，在事后有老师询问我们：“难道不知道不能带私球吗？”这句话让我听得莫名其妙。学校从来没有通过任何途径告诉过我不可以带球，而这样的例子确实比比皆是。况且，如果学校有借，试问我难道会带着自己家里唯一的、十年前作为礼物收到的足球带来学校？！我更是坚决反驳一位老师说的只能带篮球不能带足球的说法。
last but not least，我觉得自己在此事中最对不起的人——沈xx同学。是他自愿陪我去办公室帮我壮胆，而仗义却换来了老师对我俩同等的批评与处罚，这本不关他的事，其实他大可悠哉地继续玩耍。同时，我也对老师不够冷静也不够负责的做法深思。老师不应该在事情都没搞清楚时就将我俩一视同仁，都除以同样的`处罚，且批评是那么的严厉，还唾沫横飞地警告，要拉我们去教导处接受处分！？我想对老师们说：我们是孩子，但我们同样会思考有情感更有自尊。
在这桩事件里我感悟最深的就是，怎样能与大家营造一个和谐的师生教育氛围与环境。推荐大家欣赏电影《放牛班的春天》，它会教会你很多。
这篇检讨让我颇有收获，它教会我从多角度反思问题。感谢老师们的教育也感谢同学们的理解，且请求老师将球还给我，这毕竟不是球的错。
再一次对学校，以及沈同学表示最诚挚的道歉。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
下课踢足球检讨书篇七
尊敬的老师：
您好！
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不迟到的决心。于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全班同学不得迟到。
但是我还是多次迟到。关于迟到的事情，我觉得有必要说一说。我觉得我向您所说的这些原因是不充分的。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起，老师！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
下课踢足球检讨书篇八
尊敬的班主任老师：
在此向您递交这份上课期间去踢足球的检讨书，以此对我这样无视纪律行为向您表示深深的歉意与反省。
关于此次上课期间去踢足球的情况，我是在第三堂生物课出去的。这样的行为反应出我的纪律观念太过淡薄了，其实我在校期间一直表现不好。
在平时我学习不认真，成绩不理想，而最最可恨地是我没有一个良好的品质观念。众所周知，品质观念是一个人的根本、核心，品质观念一旦没有养好，学习、工作各方面都会受到影响。
回顾我此次上课期间去踢足球的行为，我因为比较不喜欢上生物课，就无视纪律擅自外出。给班级学风造成了严重冲击，更让生物老师非常生气恼火。
从我的错误中，我深刻地明白了自己的可恶与不懂事。经过班主任老师的深刻批评教育，我终于幡然醒悟，我决定今后一定好好改正自己的错误。
向您发誓我今后一定不再翘课外出了，如有下次老师看绝不放过我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
下课踢足球检讨书篇九
尊敬的班主任老师：
在此向您递交这份上课期间去踢足球的检讨书，以此对我这样无视纪律行为向您表示深深的歉意与反省。
关于此次上课期间去踢足球的情况，我是在第三堂生物课出去的。这样的行为反应出我的纪律观念太过淡薄了，其实我在校期间一直表现不好。
在平时我学习不认真，成绩不理想，而最最可恨地是我没有一个良好的品质观念。众所周知，品质观念是一个人的根本、核心，品质观念一旦没有养好，学习、工作各方面都会受到影响。
回顾我此次上课期间去踢足球的行为，我因为比较不喜欢上生物课，就无视纪律擅自外出。给班级学风造成了严重冲击，更让生物老师非常生气恼火。
从我的错误中，我深刻地明白了自己的可恶与不懂事。经过班主任老师的深刻批评教育，我终于幡然醒悟，我决定今后一定好好改正自己的错误。
向您发誓我今后一定不再翘课外出了，如有下次老师看绝不放过我。
检讨人：
日期：
下课踢足球检讨书篇十
敬爱的周主任：
您好!
值此天寒地冻之时，高考迫近之际。我校上承国家兴教之德，下顺本县万民之志。不辞劳苦，励精图治，发奋教学。自此，即有本校学者挑灯夜战，师者废寝忘食之盛况。为校者更是宵衣旰食，日理万机。乘此佳期良辰，我辈理当规行矩步，踏足方圆之间，无入偏歧之途。曾几何时，恩师诸多叮咛，耳提面命。纵校规百文，吾亦早已铭记于心，诚不敢忘。
大试既至，间不容发。学生临阵试枪，磨刀霍霍。夜战三更，空乏加身，酣然入梦。待次日晨至，任铃声乍响而耳无所闻，难启朦胧之眼，难驱困顿之身。家母心切，既不忍扰儿清梦，又不能误儿前程。两难之余，思忖再三，百感交急。终痛下决心，以鞭策尔。吾由是于梦中警醒，大惊失色。乘双轮之车，奔于官道。其势猛于破笼之虎豹，其疾迅于脱缰之骃骐。但为梦寐以求之学堂，清新爽朗之书声;比翼鸿鹄之志向，如花似锦之前程。然事与愿违，本欲乘风破浪而济沧海，无奈误行校道，误触校规。本应荆棘披身，请罪于宣室。
其后幸闻周公教化，感触良多，犹胜沐浴圣泉。自愧难当，以为不足。遂作此篇，字字斟酌，句句悉心。鄙生驱车入校之错，未闻公声之过，望请周公海涵。公之盛德，如窖藏千年佳酿之香醇;天山万世雪莲之芬芳。公所居处，定有长年之光景，日月不夜之山川。宝盖层台，四时明媚。
既得此文，学生惊魂甫定。诚愿以此为据，九天为证。他日若然再犯，理当从重，绝无怨言!
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
下课踢足球检讨书篇十一
尊敬的老师：
您好！
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对迟到这种不良行为的深刻认识以及再也不迟到的`决心。于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全班同学不得迟到。
但是我还是多次迟到。关于迟到的事情，我觉得有必要说一说。我觉得我向您所说的这些原因是不充分的。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起，老师！
20xx年x月x日。
下课踢足球检讨书篇十二
尊敬的老师：
您好！
很抱歉我作为一名小学生却没有成为遵守学校的规章制度，反而做出了这种身为一名小学生不应该做出的没礼貌的行为。作为一名小学生我应该做到我身为一名小学生的职责，遵守学校的规章制度，听老师的话做一个德智体美劳全面发展的好学生。我现在回想一下自己的行为也感到十分惭愧，在足球场这么一个用来运动的地方，我却在这个地方乱扔了垃圾，垃圾应该丢在垃圾桶里而不是像我这样乱丢。我这样的行为如果让别人看到了之后是否会觉得我是个没有素质的学生，从而质疑我的教养。我的父母从小就教导我那些是我不应该做的事情，那些是没有素质的`，因此我也是一直注重自己的行为，但这次还是做出了这样错误的行为，我想是我的思想出现了问题。如果我丢的垃圾让那些在足球场上踢球的其他同学受伤了那该怎么办，我能否会承担起这个责任，我心里也会因为这些事情感到自责。
在事情发生之后我自己回想一下也感到了十分的后悔，我没有坚守住自己身为一名小学生的底线，导致出现了这样的错误。如果当时我能够深思熟虑在做出决定肯定不会做出这种错误的事情，可惜一切都不能够重来了，我只能做以后好自己的事，让老师您看到我后悔改过的决心。我想或许是我自己的心态出现了变化，慢慢的变得懒惰了起来，不再像以前一样有垃圾就算垃圾桶多远也会跑过去丢到垃圾桶里，然而现在的我却不能像之前那样能够有那样的行为了，变得懒惰了起来。懒惰对于我这样的一名小学生来说是非常不好的习惯，如果长久下去我肯定会变成一个全身都是坏毛病的差学生。而我如果变成那样的话，我想我父母肯定也会感到十分的失望。我不想让我的父母对我如此的失望，他们每天工作赚钱就已经很累了，回到家里还要给我做饭，而我还要让他们因为我在学校的这些小事犯愁。现在我也明白了老师您让我写检讨书的深意，就是为了让我在写检讨书的过程中，进一步反省自己的错误，让我找到自己的错误后慢慢的改正过来。现在我也真的明白了自己的错误，也真正的想要悔改自己的错误，希望老师您能够给我一次机会，让我改变自己的那些错误。
此致
敬礼！
20xx年xx月xx日。
下课踢足球检讨书篇十三
亲爱的老师：
您好！
带着深深的悔恨和愧疚，我把这篇评论提交给大家，是为了反思我逃课、在外玩耍的严重错误。回顾我的错误，20xx年9月19日下午第三节自修课，我伙同孙、刘两名同学一起去操场打球，严重违反了自修课相关纪律，是比较严重的违纪错误。
现在，面对错误我感到无比的愧疚与自责。我的行为给班级同学树立了不良范例，给班级形象带来了消极影响，也深深地伤害了关怀我、教育我的班主任老师。经过您的严肃批评，我面壁思过之后，充分认识到错误的危害，我决定彻底悔悟与改正：
第一，我从即日起我必须重新审视自我行为，我须严格遵守《中学生日常行为规范》，不做任何有违纪律规范的事。第二，我必须端正自己的学习态度，好好利用自修课时间来完成作业与复习课程，努力认真地学习。第三，我要学会忍耐、学会控制自己，只是适当踢足球运动，不贪玩不折腾，让自己变得稳重安分起来。
总结以上，我必须用心彻底改正错误。在此，我希望班主任老师能够原谅我这次的错误，给我一次浪子回头的机会，我会戴错立功，努力认真学习，在这学期的期中考试当中争取有一大进步，以此弥补我此次错误带给老师的困扰。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
下课踢足球检讨书篇十四
尊敬的班主任老师：
您好！
在此我怀着愧疚心情向大家表示检讨，我在教室踢足球的行为是确实错误的，而且是具备一定危害性质的行为。
经过您批评教育以后，我对于自身的行为也做了深刻思考。我清楚地意识到了踢足球就应该是在下课时候的休息时间打，而不应该是在教室里打球。教室是学习的地方，而且还是公共场所，教室不是为我一个人所设的.，是全班五十多名同学共同拥有的。我在教室里打球，一来就是违反了班级纪律，给班级纪律形象抹黑；二来影响其他同学学习，打球的“蹦蹦蹦”声音会让同学产生很强烈的厌烦感，影响同学下课休息。无论如何，假如我喜欢足球，就应该学会找准拿球的时间，而不应该是这样荒唐的下课时间打球。我的错误也充分表现出了我缺乏一定的品德素质。
最后我郑重地向老师保证：今后我决不再教室踢足球了。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日。
下课踢足球检讨书篇十五
亲爱的老师：
您好！
遵守学校的规矩，维持好学校里面的学习氛围和学习环境，用我们的努力营造出一个良好的学习场所，更是应该在学校的时候注意自己的人身安全，保护自己和别人的健康和安全，不让自己做出任何有可能伤害到自己和别人的事情和机会，在公共场合更加的应该注意自己的言行举止，在什么样的地方做什么事情，什么样的事情是应该在怎么样的场合和场地做的，我们应该都有能力去辨别自己，所以在教室的走廊上面是不应该踢足球的，如果自己想要踢足球的话就应该要去足球场，不能在教室打，不能因为自己一时的贪玩而影响到其他同学的学习。我也已经意识到了自己的错误，在自己的错误的发生之后也对自己做出了一个检讨，现在，在自己认真且深刻的反省之后，想要向您做出检讨。
在教室的走廊上面踢足球会有很大的影响，不仅是在走廊上面打球会导致地面上的灰尘都被球的上下抛动而带飞起来，影响到教室的空气，导致教室会有一种灰尘扑扑的感觉，影响同学们的健康的学习，如果因为自己的失误，没有将球控制好，也会有可能会砸到班上的其他的同学，因为教师走廊的也不够宽阔，所以很多的时候，在教室踢足球也会影响到所有的'同学，发生很多不可抗的意外，更是在教室踢足球也会造成很大的声响，影响班上的同学的学习，而因为自己的粗心大意，也可能导致造成很严重的后果，所以自己自己这次的做法也是非常的错误的，所幸的是自己的错误被您及时的制止，否则自己都不知道会发生什么样的事情，也不知道自己将要在什么时候才能意识到自己的错误，踢足球是一个好的运动，热爱运动也是一件很好的事情，但是这也需要我们能够找准时机，在一个对的时候，一个正确的场合来做这件事，就是一件会有利于我们身心健康的运动，如果没有能够合理正确的去做，那么这件事情就是错误的。
我也已经认识到自己的错误了，我也决定在以后一定会认真的审视自己的所作所为，不会再因为自己的贪玩影响到班级，更会在班级里，在学校里面，在学习当中，通过自己的努力和付出为班级的良好的学习环境贡献出自己的一份力量，下一次，要是自己想要踢足球了，也会在在课余的时间去足球场打。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日。
下课踢足球检讨书篇十六
尊敬的化学老师：
今天下午我们逃课去踢球的行为确实触犯了学校规章制度，并且给您的教学心情造成了极大伤害，在此递交我们的检讨书。
20xx年xx月xx日，在这样一个阳光明媚、天气晴朗、万里碧空飘着朵朵白云的天气里，我们在中午刚好看了达拉斯小牛vs金州勇士的那场比赛，那场比赛小牛对112-103战胜了勇士对，赢得比较漂亮，只可惜阿联没有上场机会。然而，看完整场比赛以后，我们深深地感受到身上的运动细胞在加速代谢，顿时间非常有踢球的激情。
下午第三节是您的化学实验课，我们就趁乱逃课去了足球场踢球。这期间我们混进了高二班级当中参加了他们的足球课，事后我得知您对我们逃课的情况非常生气，我们也感到很揪心很紧张很慌张很懊悔。
总的来说，喜欢足球不是一件错事，可是运动爱好不应该建立在耽误学业的基础上。身为一名学生，本职义务是学习，踢球只是偶尔打打的，我们又不是体校学生，将来不靠足球吃饭。因此，逃课去踢球的行为是比较愚蠢的`，是不能够放纵的。
在此，我向您保证，今后我们不敢再这样了!
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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