总结是我们向前迈进的燃料，让我们勇往直前。总结中的重点信息应该如何突出，以便于读者理解？总结是一种积累和沉淀，通过它，我们可以更好地成长和进步。
的参赛感言篇一
我叫xxx，很高兴我的发明“汽车固定高速磨合机”在第xx届北京市青少年科技创新大赛上获得了一等奖，这里和大家分享一下我参加比赛的体会。
其实生活中处处有矛盾，比如说现在的小汽车都需要拉高速，但如果在公路上拉高速会违反交通法，而国家又没有提供汽车高速磨合的场所，这就让车主非常为难。我想到的方法是设计一种机器，让汽车在机器上磨合，这样既安全有效又不违法。想到方法还要付出行动，我找到了北京理工大学的代方震老师帮助我一起完善，因为一个人的思维总会有局限，将大家的智慧凝聚起来才会有好的效果。在“汽车固定高速磨合机”设计完成之后，我们立刻申请了发明专利，用法律的手段保护自己的知识是非常重要的。
为了使“汽车固定高速磨合机”得以更加完善，并把它介绍给大家，我参加了科技创新大赛，经过重重选拔，有幸参加市级比赛。在与专家答辩时，不仅锻炼了口才，还增长了综合能力，最重要的是得到了很多宝贵的意见。在公展时和大家进行交流，丰富了自己也认识了很多不足，让我感慨最深的就是英语。一些外国朋友对我的发明很感兴趣，而我又无法详细的向他们介绍时，我才深刻知道语言实通的桥梁，走向世界，让国际友人认识我们了解我们欣赏我们最直接最有效的方法就是学好外语，主动向他们介绍，而不是被动的等待他们来问时却不知所措。
参加创新大赛，不仅是文化素质的比拼也是对身体素质的考验。虽然只有几天，但回到家时已感到有些体力透支，这就有些后悔平时没有注意锻炼身体。
通过参加这次比赛，我学到了很多在学校学不到的知识，对科技创新也有了自己的体会-----在生活中我们会有很多麻烦，在解决问题时不应拘泥于传统的思维方式，要善于思考、大胆创新，把平时所学到的知识大胆用于生活，也许经过创新会有奇迹出现，而每一个奇迹都掌握在我们手中。
我相信只要大家学好知识大胆创新，将来会有越来越多的产品属于中国的知识产权，而不是只印着made in china。
我认为，每一次经历都是生活给予的宝贵经验，是成长的必然。这次参加“道真杯”的英语比赛也不例外。
虽然我没有晋级决赛，但在参赛的过程中，我发现了自我的不足，借鉴到了他人的经验，这会使我在英语学习方面更加努力。
我明白，任何好成绩的取得都建立在充分的准备之上，要反复练习，纠正语音，多多听取他人的推荐，把自我的真实水平发挥出来。
在比赛中，还要表现出真实的自我，台风自然，语音自然，一举一动要自然。欣赏自我，让自我表现得更好，也欣赏他人，学习他人的长处。
这次比赛，让我总结出四个字——越挫越勇，我还告诉自我：不要被自我感觉所蒙蔽，你还有许多要学习的地方，要多多努力，尽量多的抓住机会，提高自我的表现潜力，从每一件事中找到进步的目标，让自我变得越来越优秀。
的参赛感言篇二
首先很高兴能荣获这次征文比赛的冠军。能得到这样的荣誉是与平常老师的教导和家长的操劳还有同学们的支持所分不开的。
的好学生，做一名老师期待、家长盼望的优秀学生，让我在卫国起飞，飞翔在更广阔的天空上，为卫国，为初一二班摘一颗璀璨的明星，给初一二，卫国争光添彩，谢谢。
的参赛感言篇三
我是20xx秋季开始在丰台少年宫学习声乐的学生，两个月后正赶上少宫组织“北京市丰台区第十四届中小学生十项技能大赛”，其中有一项就是“声乐”比赛，由于第一学期学习认真并积极，由辅导老师的推荐，我很荣幸参加了此项活动并幸运地荣获声乐比赛“三等奖”。
尽管在学阶段只有两个多月，但收获很大！结束了第一学期的课程，紧接着就是声乐考级，一个学期下来就已拿下“中国音乐学院考级委员会”颁发的少儿歌唱“四级”证书。这不能不让我欣喜万分！学习的信心大增！最后还想特别要感谢我的声乐指导老师，谢谢您的指导！
的参赛感言篇四
很荣幸与我院的冯越芳、李玲老师们以及盛秀丽、俞超、余洁同学代表宁波队参加了11月5日至6日在我院举办的浙江省2005年全省技能大赛-即时装设计竞赛，通过与来自杭州、温州、湖州等6个职工代表队和高校代表队经过1小时笔试，16小时紧张的实际操作，并且最终摘取了职工组一、二、四名和学生组一、四、十名的好成绩。第一次参加这样的比赛并得奖，我们都很兴奋也很激动，很感谢省劳动和社会保障厅、省教育厅、学院等部门给我们师生提供这样一个平台，让我们有了展示自己技能和才华的舞台。
两天紧张拼搏的日子虽已经过去，充实忙碌的情景仍不断浮现眼前……。
说实在参加这样从理论、设计、到立裁、结构和工艺单完成这样综合性的服装设计比赛还是第一次，学生没有经验，我们老师也同样没有什么把握。参赛前总感觉很紧张、手足无措，无从下手，为此分院张院长利用双修日和课余的时间，根据参赛要求对我们进行理论和实际操作的训练，并不断鼓励我们，使得我们在参赛前有了充分的思想准备。
尽管这样，参赛给我的第一感受就是紧张，拿到考卷手都在不停地哆嗦，前面一些字也写得歪歪扭扭，中午半小时吃饭都觉得没有胃口，边吃还在边想下一个环节该怎么做；第二感受还是紧张，感觉时间不够，考试的内容量大，虽然在正式比赛以前经历过训练，但比赛中还需要根据主题进行构思和再设计，补充新的知识和内容；再者是很有压力，在比赛现场，时时处处都可以感受到心灵手巧的同行们，独具匠心的设计作品，对我们参赛者是一种很大的挑战。
参赛是紧张而激烈的，但对自己又是一种鼓动和激励，有句歌词这样唱“不经历风雨，怎么见彩虹……”，这次比赛让我们无论在专业理论还是专业技能上进步、成熟了不少，尽管一路走来也十分辛苦，但是却使我们多了一种充实自我的经历，多了一份专业的经验，多了一份坦然面对的自信。获奖说明我们具有实力，能经受考验与挑战，我们的努力终于得到回报。但接下来将代表浙江队参加全国“东部地区职业技能竞赛”或明年的全国大赛又将是一次新的考验与挑战。我们要继续不断的努力和筹备，争取在比赛中发挥我们最好的水平。
的参赛感言篇五
我是20xx秋季开始在丰台少年宫学习声乐的学生，两个月后正赶上少宫组织“北京市丰台区第十四届中小学生十项技能大赛”，其中有一项就是“声乐”比赛，由于第一学期学习认真并积极，由辅导老师的推荐，我很荣幸参加了此项活动并幸运地荣获声乐比赛“三等奖”。
尽管在学阶段只有两个多月，但收获很大！结束了第一学期的课程，紧接着就是声乐考级，一个学期下来就已拿下“中国音乐学院考级委员会”颁发的少儿歌唱“四级”证书。这不能不让我欣喜万分！学习的信心大增！最后还想特别要感谢我的声乐指导老师，谢谢您的指导！
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的参赛感言篇六
我曾两次参加了全国大学生数学建模竞赛甘肃赛区的比赛，虽然成绩不是很理想，但是却学到了许多东西。数学建模竞赛是对一个学生处理实际问题的能力的综合考查，它真正体现了理论与实际相结合的复杂过程。我们发现，以前的那些知识远没有我们想象的那样容易自如运用。许多早已定格的理论，我们需要进一步修正，才能加以运用。
原始的数学理论不足以解决客观世界的复杂问题，正如我在科研项目活动中所感受到的那样，必须借助多个学科的基础理论，对数学理论加以协变处理，才能归结整合出我们所需要的数学模型。这一过程所用到的工具是比较多的计算机编写程序的能力和运用绘图工具的能力是不可缺少的。因为此过程所涉及的数学数据分析相当复杂，不借助计算机是不能完成任务的。我们在那几天里思考最多的东西或许不再是如何把问题归结为某一个数学分支，而是力图用比较全面的多学科手段无限逼近所要解决的问题。因为这一过程没有错误与正确，只有是否贴近符合实际。
不要妄想把所有的问题都解决掉，但是我们更多的会发现，所有的机会都会给有准备的人，无论你掌握了多么广泛的知识，在这里都不为过，因为你会觉得自己的知识其实还很贫乏，根本就不够用，这是每一个参赛过的人都有的体会。谁能够掌握更多的技巧，谁就会在这个过程中有所建树，取得较好的成绩。但是我可以想知，无论曾经多么骄傲自满的人，参加过数模以后，都会变得谦逊起来。
为期六天的第三届全国中学上领导力大赛伴着欢歌劲舞缓缓地落下了帷幕，留给了我，留给了我们每一个人太多的不舍与感伤。回望精彩的六天，无尽美好的瞬间历历在目，无尽快乐的回忆萦绕于心头，多年后再重拾这段刻骨铭心的记忆，必将在心头绽开涟漪，久久荡漾开来。六天的考验，六天的奋斗，六天的成长，六天的欢乐……或许，这六天带给我们每个人的感悟是不一样的，每个人都有属于自己的成长故事，参与过，奋斗过，欢乐过，不论结果如何，我们成长了，我们成熟了，这些就已足够。
同样的比赛，同样的我，属于我的不一样的成长。
经目光拉回到整个故事的伊始，最初校内选拔的时候，由于种种原因吧，我很意外地被淘汰了，原本很自信的我固然接受不了这个现实。后来也是得到了学长及老师的肯定，恰好一个同学的主动退出，才是我侥幸又加入其中。鉴于本人的电脑能力有限，最初在小组内制作ppt的过程中我并不是很积极，看到其他人高涨的工作热情，自己也就懒散的多，觉得没必要花太多时间在这上面，所以责任感也就无从谈起了。后来吧，鉴于男女生的比例、表达能力、心理素质等各方面因素，我很荣幸的被选入了学校代表队进行第一轮的学校项目展示。在去北京前的一段时间里，几乎天天都要泡在学校里，但其实人多冗杂，效率并不是很高，而且工作大部分都要和电脑打交道，我几乎派不上啥用场，所以那一阵子每天去学校对于我来说确实是一件很痛苦的事情，眼睁睁的看着时间就这么一天天地流失，我甚至产生过退出的念头，可以说对我们学校这个项目没有丝毫责任感而言吧，只要能把我的任务完成好我就心满意足了。就这样，我们踏上了前往北京的征程。
第一轮学校项目展示，我们五个人表现还可以，没有什么太大的问题，但实际的结果却不尽如人意。我们的成绩仅仅是小组的第四名，无法进入项目集中展示的环节了，也就意味着项目一二等奖已经与我们无缘了。坐在台下，我的心中感到莫明的伤感，为我们的学校，为我们的代表队，为我们的项目，为我自己，多少日日夜夜我们奋斗的成果，却没能得到我们期待的回报，我第一次感到了我对于学校的责任感。过去，我并未真切的感到我对这份责任的担当，但就在那一刻我觉得我必须要为学校做些什么，虽然第一轮失利了，但后面的比赛同样可以为学校争得最后的荣誉，我暗下决心，第二轮比赛一定要出色表现，一定要争取进第三轮，为了那份迟来的责任，我要勇于担当，事实证明，我做到了，而且做得很好，我为学校献上了我应有的付出，我很快乐，因为在责任的天空下，搏击长空，方可创造奇迹。
团结的二组，哈皮的二组，最棒的二组。二组，十五个人，六天，我们共同走过，有过欢笑，有过争吵，但我们之间深深地友谊早已深深地扎根于我们彼此的心间。一天半的第二轮小组项目比赛，每个人都以饱满的热情去完成自己的任务，有时，意见不合，会唇枪舌剑，但我们共同的目的只有一个，为了我们的二组，我们每一个人拼尽全力。第二轮小组赛的第一名、"最佳改进公共政策奖"，我想这些就是对我们这个团队最好的褒奖。
作为二组的一员，我还有一个特殊的身份--组长。我们十五个来自天南地北的孩子们，在第一天短暂的破冰活动之后就要选出本组的组长，带领大家进行第二轮的比赛。短暂的了解之后，大家投出了自己神圣的一票，虽说我的票不是很高，但最终我成为了组长。其实大家都想当组长，但为什么大部分同学选择我，因为在十五个人当中我最合适。这不代表我的能力最强，就像前朝的元老在选择皇位继承人的时候不会去选择很精明强干的继承人是一个道理，我们组内不乏锋芒毕露之人，处处抢活干、处处出风头，这些都可以理解，但真正要为了一个团队的发展着想，这样的人是不行的。所以，带着大家对我的信任，我希望能做好这个组长，带领我的团队共创佳绩。
但事与愿违吧，或许是我太心急，没有真正理解组长的责任所在，最初的半天整个组内活动毕竟混乱，我也是看在眼里记在心里，但暂时无计可施。就在这紧急关头吧，组内的五个同学找到了我，很直接、很中肯的点出了我个人的问题还有组内现在的问题，其实还是我作为组长没有真正地发挥作用，他们告诉我，我缺少一种组长的霸气，没有充分发挥调节分工的作用。"你是组长，你就是王，你说什么就是什么，我们都是听你的。"这是一个同学很交心地跟我说了这些，或许语言有些不太合适，但他真正是为了我好，为了我们这个组。当局者迷旁观者清，我默默地倾听着他们对我的意见和建议，真的受益匪浅。短暂的思索之后，我试着去改变，可以看得出他们都对我的分工及安排表示了大力的支持，才使得我们组在接下来的工作中做到有条不紊。真的谢谢你们，让我认识到了自己的不足，让我明白怎么样做一个优秀的领导者，让我成长，让我成熟。比赛虽然结束，但我们之间这来之不易的友谊毕竟更加珍贵，那我们就一起让我们的友谊之树常青。二组的伙计们，我爱你们!
在第二轮奠定的坚实的基础之上，我顺利的进入了第三轮比赛。能进入第三轮比赛的选手一定都是佼佼者，竞争一定会很激烈的，所以，我也没有太大的心理负担，就像老师告诉我们的"就当是玩一把"，放松心态，正常发挥就好。在场上讨论的二十分钟对我真的是一种考验，二十分钟要放到平时不会觉得多长，可是要充分的讨论二十分钟真的不是一件易事。整个过程下来，我觉得我表现得还可以吧，也不是特别好，但当听到我的成绩时，我着实吓了一跳，看来这次是我低估自己啦。最终，我的成绩并列第五名，荣获了"全国中学生领袖"的荣誉称号，这个成绩真的是我没有预想到的。手握证书，站在领奖台上领奖时，自豪感油然而生，面对台下同学、老师满意的微笑，我很激动，我很骄傲，参加本次领导力大赛，真的值了!
本次大赛我共收获了两个奖项："全国中学生领袖"奖、"最佳改进公共政策奖"，我是我们学校唯一获得两个奖项的选手，我也是为学校加分最多的选手，这一切真的就像梦一样，这种自豪感只有真正取得了成绩之后才能真正感受到。调侃一下下吧，老师啊，后悔当初把我淘汰掉了吧，相信我不会有错的!
满载荣誉而归，今后必将会有大展宏图的机会，我一定会充分总结与反思参加本次大赛的经验与教训，作为我日后再接再厉的力量源泉，我会不断奋进，不会让老师、同学们失望，属于我的明天必将不限光明!
的参赛感言篇七
我认为，每一次经历都是生活给予的宝贵经验，是成长的必然。
这次参加“道真杯”的英语比赛也不例外。
虽然我没有晋级决赛，但在参赛的过程中，我发现了自己的不足，借鉴到了他人的经验，这会使我在英语学习方面更加努力。
我明白，任何好成绩的取得都建立在充分的准备之上，要反复练习，纠正语音，多多听取他人的建议，把自己的真实水平发挥出来。
在比赛中，还要表现出真实的自己，台风自然，语音自然，一举一动要自然。
欣赏自己，让自己表现得更好，也欣赏他人，学习他人的长处。
这次比赛，让我总结出四个字——越挫越勇，我还告诉自己：不要被自我感觉所蒙蔽，你还有许多要学习的`地方，要多多努力，尽量多的抓住机会，提高自己的表现能力，从每一件事中找到进步的目标，让自己变得越来越优秀。
很荣幸能代表所有参加“创业大赛”的选手来谈一下自己的感受。
首先感谢社长部长给我们这样一次机会，让我们这群大一新生能够提早着手自己的未来，构想自己的未来。
有时闲下来的时候，参加创业大赛这件事就自然而然地在脑海跃现，它竟然由一些非常琐细的场景，经典的语言和熟悉的人串成了清晰的一条线，也许，很久以后，这段经历都会带来快乐与思索，而且，我现在就确定，它赋予了我许多新鲜与宝贵的财富。
起初“创业大赛”提出的时候，不觉的这件事与我有什么关系，但经部长介绍后，我模模糊糊的觉得一件新奇的事情在等待我们。
我们分组进行，先设定一个目标，然后努力地去做。
最后取得了预期成果。
这对一个团队来说，绝对是一件幸福而幸运的事情。
但比赛的意义并不仅仅在此，过程更让我们受益。
调整心态
我们应调整好自己的心态。
即当我们确定了要创业时，我们所扮演的角色就应有一个大的转变，自己不再单纯是个学生，而相应的应拟任为一个公司的高层管理者，是一位百折不挠的创业者。
考虑问题时也要求我们转换角度。
例如“如果融资成功。
这钱该怎么花?这个项目的未来前景如何?”等等。
的确，我们是冲着做某种事业而去，我们要有种责任心和使命感，并不是为了参赛而参赛，我们应超越计划书本身，思考到企业的具体运作，项目今后的意义等。
我想只有这样，才能真正做好这个项目。
积累知识
市场是变幻莫测的，创业是一个复杂多变的过程，这要求我们必须渊博的知识和结合实际决策的能力，我们在编制商业计划书时涉及到很多问题，如市场调查，财务分析，人员分配等，这所有的一切都离不开一定的理论支持和自己的主观判断。
在这次比赛过程中，我更感受到了知识的厚积薄发和更深刻的理解了“书到用时方恨少”的真谛。
团结协作
团队在合作中会遇到各种问题，而解决问题离不开有效沟通和真诚交流。
每个队员都有自己的知识结构，经验阅历和个性特征，如何集思广益，博采众家之长，就需要每个人都从大局考虑。
每次面对有争议的问题，大家都可能会争得面红耳赤，然而就在我们思想的交锋下，才可能产生智慧的火花。
而后回过头来看以前的所有争议我们都会发出由衷的微笑。
现在看来，创业的过程就像一个人的生活历程，和生活一样，除了基本的生存技巧外，更需要真诚，自信，奉献和勇于拼搏。
最后用清华大学罗建北教授的一段话来结束我的感想：世界上有这样一群人，对于他们而言，创业是一种情结，一种使命，所以无论何等艰辛，他们都欣然面对，因为只有如此才感到不枉一生。
的参赛感言篇八
大赛。能够顺利通过初赛和复赛并跻身决赛队伍，公司上上下下都很振奋。
食品安全的一些独特挑战，如实现地沟油的快速检测，在国际上都曾经是无人涉及的空白领域。如何能在短短六分钟。
给大家。
讲清楚我们在做什么，我们为什么能做，能做出什么成果，怎样打开市场，确实不是一件轻而易举的事情。
准备了一个视频，介绍了公司在研产品“可同时检测四项地沟油标志物的彩虹条”的使用方法。配合现场的实验演示，很快抓住了评委的好奇心，并在随后的问答环节有了相当深入的展开，效果不错。
我们深知，只有全力以赴，梦想才能起飞。为了准备即将到来的决赛，我们将在公司内部召集头脑风暴，积极准备素材，形成独特的创意。争取能一鸣惊人。
这次参加20xx深圳市南山区。
创业。
之星大赛，对我们来说既是一次难得的展示和交流的机会，也是一个学习和锻炼的过程。通过与评委、观众、其它参赛队伍的互动，眼界开阔了、思维在碰撞中形成了火花，收获很大。
特别谢谢大赛组委会的辛勤工作，谢谢。
专家。
评委的金玉良言。
创业。
之路还很长，不管我们在本次大赛中的最终的名次如何，你们的支持和肯定就是我们前进的动力！
的参赛感言篇九
我曾经两次参加了全国大学生数学建模竞赛甘肃赛区的比赛，虽然成绩不是很理想，但是却学到了许多东西。数学建模竞赛是对一个学生处理实际问题的能力的综合考查，它真正体现了理论与实际相结合的复杂过程。我们发现，以前的那些知识远没有我们想象的那样容易自如运用。许多早已定格的理论，我们需要进一步修正，才能加以运用。
原始的数学理论不足以解决客观世界的复杂问题，正如我在科研项目活动中所感受到的那样，必须借助多个学科的基础理论，对数学理论加以协变处理，才能归结整合出我们所需要的数学模型。这一过程所用到的工具是比较多的——计算机编写程序的'能力和运用绘图工具的能力是不可缺少的。因为此过程所涉及的数学数据分析相当复杂，不借助计算机是不能完成任务的。我们在那几天里思考最多的东西或许不再是如何把问题归结为某一个数学分支，而是力图用比较全面的多学科手段无限逼近所要解决的问题。因为这一过程没有错误与正确，只有是否贴近符合实际。
不要妄想把所有的问题都解决掉，但是我们更多的会发现，所有的机会都会给有准备的人，无论你掌握了多么广泛的知识，在这里都不为过，因为你会觉得自己的知识其实还很贫乏，根本就不够用，这是每一个参赛过的人都有的体会。谁能够掌握更多的技巧，谁就会在这个过程中有所建树，取得较好的成绩。但是我可以想知，无论曾经多么骄傲自满的人，参加过数模以后，都会变得谦逊起来。
的参赛感言篇十
络竞赛，下面我报一下名单~~~，~~~孙成岩”听到这一声我又高兴又担心，高兴的是我被选中了，可万一考砸了，那就太丢人了，然后，老师又对我们说这次是考《大学中庸》《论语》《诗经》这下子还有一丝希望能考高分的我彻底绝望了。随之而来的就是紧张的准备。
首先我买了《论语》看看，一打开书，什么“子曰”“曾子曰”的看着就头大，可是我要为班级而阅，我不管谁曰，使劲背使劲记，终于，《论语》大致被我掌握了，可接下来将面临《大学中庸》与《诗经》真快叫我头悬梁锥刺股了。
临近测试，我们的准备也越发紧张，每个人都在马不停蹄地看着眼珠左右移动的节奏也越来越快。转眼间，我们踏入了测试的地方，虽然外面很热，但里面却“冰冰凉”电脑房里鸦雀无声，都静静地答着题，我的心扑通扑通地跳着，看着这一个比一个难解决的“拦路虎”，真是把我给难住了，我左思右想，总算想出来了，我一题一题仔细的看下去认真答题，最终，结果出乎意料，我的成绩十分理想，高兴地手舞足蹈。
啊！经过这次考验我觉得自己增长了许多，课堂上一些学不到的知识，真是学无止境啊！
的参赛感言篇十一
很荣幸与我院的冯越芳、李玲老师们以及盛秀丽、俞超、余洁同学代表宁波队参加了11月5日至6日在我院举办的浙江省20xx年全省技能大赛-即时装设计竞赛，通过与来自杭州、温州、湖州等6个职工代表队和高校代表队经过1小时笔试，16小时紧张的实际操作，并且最终摘取了职工组一、二、四名和学生组一、四、十名的好成绩。第一次参加这样的比赛并得奖，我们都很兴奋也很激动，很感谢省劳动和社会保障厅、省教育厅、学院等部门给我们师生提供这样一个平台，让我们有了展示自己技能和才华的舞台。
两天紧张拼搏的日子虽已经过去，充实忙碌的情景仍不断浮现眼前……。
说实在参加这样从理论、设计、到立裁、结构和工艺单完成这样综合性的服装设计比赛还是第一次，学生没有经验，我们老师也同样没有什么把握。参赛前总感觉很紧张、手足无措，无从下手，为此分院张院长利用双修日和课余的时间，根据参赛要求对我们进行理论和实际操作的训练，并不断鼓励我们，使得我们在参赛前有了充分的思想准备。
尽管这样，参赛给我的第一感受就是紧张，拿到考卷手都在不停地哆嗦，前面一些字也写得歪歪扭扭，中午半小时吃饭都觉得没有胃口，边吃还在边想下一个环节该怎么做；第二感受还是紧张，感觉时间不够，考试的内容量大，虽然在正式比赛以前经历过训练，但比赛中还需要根据主题进行构思和再设计，补充新的知识和内容；再者是很有压力，在比赛现场，时时处处都可以感受到心灵手巧的同行们，独具匠心的设计作品，对我们参赛者是一种很大的挑战。
参赛是紧张而激烈的，但对自己又是一种鼓动和激励，有句歌词这样唱“不经历风雨，怎么见彩虹……”，这次比赛让我们无论在专业理论还是专业技能上进步、成熟了不少，尽管一路走来也十分辛苦，但是却使我们多了一种充实自我的经历，多了一份专业的经验，多了一份坦然面对的自信。获奖说明我们具有实力，能经受考验与挑战，我们的努力终于得到回报。但接下来将代表浙江队参加全国“东部地区职业技能竞赛”或明年的全国大赛又将是一次新的考验与挑战。我们要继续不断的努力和筹备，争取在比赛中发挥我们最好的水平。
的参赛感言篇十二
尊敬的各位领导、同事们：
大家好!
我有幸代表兴隆宾馆，参加20xx年“好客兖州”星级酒店服务技能大赛，对此我倍感荣幸。经历了比赛的大风大浪之后，平静下18来总结了整个过程的经验教训，在此谨谈谈我参加这次比赛的感受和体会。
这次比赛我幸运的获得了摆台技能组第一名，作为一名刚工作不久的新员工，能够获得这份殊荣，我感到很荣幸，心中除了喜悦，更多的是感动和感激。参加工作至今，正是一种家的温暖，领导和同事们的帮助与包容让我有机会在今天取得这样的一点成绩。
在此，首先感谢宾馆领导一直以来对我成长成才的关爱和期望，使我们能够在一个尊重劳动、重视人才的人文环境中得到更好更快的成长，其次感谢领导和同事们，在日常生活和工作中给予我的殷切关怀和无私帮助，使我的业务水平有了显著提高。在比赛过程中，领导和同事们不断给我信心，帮助我释放压力，才使我能够超常发挥，取得第一名的好成绩。作为一名普通员工，从备战到比赛，一路走到最后，我想将自己比赛的三个心得体会与大家一同分享：
第一个心得体会：目标不止，学习不辏一名合格的员工，不应仅仅满足于把自己眼前工作做好就行了，还要有想法、有追求、有好学上进的精神。仅满足于为工作而工作，我们是不可能成为一名优秀的服务者。所以，我们要让学习成为一种习惯，将做高级员工作为自己的目标，让自己经手的每项服务、每件工作都成为精品。
第二个心得体会：让工作成为快乐，让追求成为乐趣。每个人都有自己的梦想，都有自己的目标，但所有的梦想和目标都要靠快乐的工作来实现的。没有平和的心态工作快乐不起来;没有过硬的业务水平，工作快乐不起来;有了平和的心态和过硬业务水平，我们就能积极的参与竞争、愉快的迎接一切挑战。
第三个心得体会：以感恩之心回报宾馆。我们每个人的成长，都离不开兴隆宾馆这个大集体的精心呵护与关怀。这个“家”是我们生存与幸福的根基，需要我们大家共同的经营和维护。我们应该加倍的努力工作，以优异的成绩作为回报，做到“宾馆为我，我为宾馆”。在摆正工作态度的同时，积极参加各种技能培训，努力提升我们自身的业务能力，来更好的服务大众，为自己与兴隆宾馆争光。
感谢单位领导和同事们对我的信任、支持和鼓励，我由衷的感谢你们。人们常说，一粒种子，只有深深的根植于沃土才能生机无限，作为一名员工，只有置身于拼搏创业的***氛围，才能蓬勃向上。我一定不负众望，再接再励，做好、做优、做精本职工作，努力在业务上有更新的建树、有更大的提高，为兴隆宾馆的健康***发展贡献自己的力量!
最后，祝各位领导和同事们工作愉快、身体健康。
谢谢大家。
的参赛感言篇十三
这是我第一次带领学生参加英语大赛。最初拒绝参加，内心一直有这样一个错误的想法：学生学习好，成绩优秀就行了，没必要费时费力做这些遥远的事情。
因而这一次参与，实属偶然，是被她新颖有趣的比赛形式所吸引。创新英语与其他英语比赛最大的不同，就是比赛形式的创新性和综合性。初赛考察学生的写作创新思维，复赛从口语、听力、写作三个方面综合考察选手的英语综合能力，而决赛夏令营的比赛活动，更是丰富多彩，为学生提供了互相学习互相进步的平台。
第一次辅导学生参加英语比赛，心里也没有多少谱，只是要求感兴趣的同学可以报名参加，幸运的是，我的学生很给力，一下子报了十五六人。我只能不断揣摩大赛要求，和学生不断讨论修改初赛作文，力求达到最大化的创新力。可喜的是，经过我们共同的努力，初赛时我的团队里只有两名同学被刷下来，其他同学成功进入复赛。
不管时光如何流逝，在这一年中的这些人，这些事，这些记忆，都将会是我人生旅途中一抹亮丽的色彩，永不消失！
的参赛感言篇十四
成均杯给了我历练，让我站在讲台上更加自信；给了我视野，让我看到了专业领域的更多榜样；给了我希望，让我看到了心理教师的成长方向；给了我鞭策，让我在今后的日常工作中继续努力。感谢成均杯！也祝成均杯越办越好，引领更多的心理教师在心理健康教育事业的道路上奋勇前进。
2、和平里第四小学——丁玄子。
感谢大家对我的厚爱，我会继续在心理教育的道路上努力。期望成均杯越办越好，招贤纳士，培养更多心理方向的优秀教师，展示更多精品课程，把心理教育这条路越走越宽，越走越畅。
3、首师大附属红螺寺中学——彭玉华。
舞台精彩，人生更精彩！
4、北京大学附属小学石景山学校——敖春鹏。
十二又九，聚首见才；二师主持，精彩连连；三十恩师，字句珠玑；龙凤同台，伯仲之间；座无虚席，悉听挚言，心育为责，研学有获；相遇是缘，相见可盼；明年齐聚，新秀再现。
5、北京十二中洋桥学校——张月。
感谢成均杯组委会给我们提供展示自我的平台，使老师们能够在这里交流心育日常工作，与其说这是大赛倒不如说是一场经验交流会！从老师们的教学设计、课堂展示中我收获了教学上的小方法，拓展思路；从老师们的风采展示中我学到了育心策略；从情景问答及评课中我受到启发。参赛让自己成长，收获的不仅是成绩更是同仁们的经验与策略！
6、东城区体育馆路小学——张京京。
第一次入围过大赛决赛，第三次再次进入大赛决赛，三年的时间，三年的经历，积淀了很多在学校开展日常工作不能体会到的经历，这个过程很磨练意志，很长本领，很开阔眼界，特别是今年再次参会感觉到了心理人的素质和业务能力更加精干了！更加出众了！感受到自己所欠缺的、继续提升的方面。所以参与即成长！再次感谢成均平台，感谢一起并肩作战的伙伴们带给我的启示！感谢支持我参赛的学校支援和教研团队！感谢自己一路的坚持和对自我的挑战！
7、北京第十二中学李春花。
经此历练，成长颇多，感谢成均，感谢指导老师，也感谢认真的我自己！
8、门头沟妙峰山民族学校——高盛兰。
虽然没有进入到十佳优课，但是和去年参加成均杯总决选相比，自己成长进步了许多。感谢各位给予我各种帮助的导师，老师，朋友，学生，家人，感谢你们不断激励我前行，促使我进步。和其他出身心理专业的年轻一辈相比，自我感觉理论功底太薄弱了。这些八零后，九零后，理论功底强，实践能力强，年轻有活力，有闯劲，有想法。要向他们多学习啊！期望下次成均杯呈现更加丰富的展示和内容，期待优秀的选手不断脱颖而出，更期待优秀的课例和来自专家的点评，促进整体心理健康教育水平的提升。
9、北京四中璞瑅学校——张康。
我很感谢成均杯给了我这次机会，虽由于家事，我未能参加大赛决赛，但从使至终我都在感受着成均的魅力和品格，他大气、温润、精致、开拓。留恋这个舞台，更铭记这个舞台，它记录了我教师生涯的思考与成长，也承载了我教育的理念和探索。与成均相遇是我的幸运，我也将带着这份幸运继续我的人生旅途。想感谢的人很多，程主任，邓老师，丰台区其他参赛选手，成均杯主办方等等，是你们，让站在舞台上的我闪亮，也是你们用微笑和鼓励让我坚定自己的选择和梦想！做好为成，平衡为均。希望成均杯能够在素质教育的今天，让心理之光炫彩夺目！
10、北交大附中——李响。
“成均杯”舞台上展示的是十八位老师的风采，实则蕴含的是十八位老师的深厚功底和对学生，对教育事业，对教师职业浓浓的爱意！高手如林，不分伯仲。感谢组委会提供这样一个平台，让来自同一领域的我们相遇，相知，相伴，相长！感谢评委和指导老师智慧的点拨，感谢日常工作人员台前幕后的辛苦付出。感谢所有参赛兄弟姐妹把你们的闪光点贡献出来，供我学习和成长。参加一次大赛，找到一个新家，收获颇丰，幸福满满！期待来年更加精彩！
11、牛栏山一中实验学校——赵静云。
一个季度的参赛，一个月的奋战，一天的奋战，终于满载而归，很感谢这次机会，成长颇多，也感恩老师们对我的帮助，套用我演讲最后一句话：希望我们和我们所关心的人越来越好！感谢“成均杯”可以让我们遇见未知的自己！
12、北京市109中学——黄玉凤。
回望，来路蜿蜒，许多景致、许多人事在心，果真是万亩心田里的一只祥鸟，那一定是幸福、快乐的没边儿的'事。祝福成均，会一直支持、温暖，期待一年一度的“成均杯”心理盛会。
13、北京市古城中学——沈景娟。
14、古城第二小学——高悦。
“成均杯”结束了，但感动和温暖没有结束，成长和反思仍在继续。我想说感谢，感谢“成均杯”为中小学心理教师搭建的平台；我想说收获，这场大赛让我更好的认识了自己，历练了自己；我想说前行，路漫漫其修远兮，“成均杯”让我坚定了心理健康这条有温度的教育之路，我愿以各位老师为伴，不断前行！
15、北师大朝阳附属小学——逯潏。
“成均杯”赛事虽已结束，但情怀不尽，收获的不是成绩而是成长，更是理想。感谢身边每一个人！
的参赛感言篇十五
20xx年的全国秘书职业技能大赛，能够有机会参加，我十分激动与开心。能在大赛中获得个人全项赛一等奖，结果是让人欣慰和满意的。但这次大赛的整个准备过程以及参赛过程对我来说无疑是一次完美的回忆。
首先，我十分感谢各位培训老师对我的帮忙与指导，感谢公共教学部对这次比赛的重视和大力支持。如果没有他们的努力和付出，我们不可能取得这样的好成绩。其次，我也十分感谢一齐奋战的同学，是你们的陪伴，让我倍感温暖，我们相互激励，相互帮忙，共同为决战准备着。无论如何，单单这过程，就让我毕生难忘。
接到这个比赛任务，老师和同学立即开始了用心的筹备。说实话，刚开始，对秘书职业技能大赛的概念还不是很清晰，没有多大的压力，也不明白该从何下手准备参赛资料。其中进行过彩排，但因效果不佳，老师立即调整培训方案，采取了一对一的形式。在老师耐心的指导和热心的帮忙下，我们完成了发言稿和ppt。
准备的过程让我明白，团结就是力量，每每遇到问题，我们和老师就会在一齐沟通，或者透过电话、qq、e-mail进行交流，共同解决一切难题。老师在这次比赛期间花了很多心思，熬了很多夜，为我们细心的指导，并且尽可能的为我们解决一切困难。
比赛过程中让我懂得，无论遇到什么状况，都要微笑应对。在进行个人ppt演示时，我有过忘词，都说微笑是世界上最美的语言，所以我用微笑应对评委。之后，评委给我的评价是：“表情很丰富，动作很优雅”。也许就是这微笑让评委对我印象深刻吧。
比赛之前，总觉得自我是个专科生，对自我没多大信心。这次大赛取得成功，不仅仅为学院增光添彩，同时也肯定了我们全体师生为这次大赛的付出，见证了高专学子的才能。对我来说，这次大赛让我开拓了视野，让我对所学专业有了更深层次的体悟，让我对文秘这个职业有了进一步的了解，更重要的是，让我对自我有了十足的信心。
透过这次比赛，也让我了解到自我的不足，同时也看到了其他参赛选手的闪光点。在今后的学习生活和实习生活中，我会继续发扬优点，并努力弥补自我的不足，使自我更加完善，更具竞争力。
最后，再次感谢为这次大赛付出努力的全体领导、老师与同学们!
的参赛感言篇十六
20xx年的全国秘书职业技能大赛，能够有机会参加，我十分激动与开心。能在大赛中获得个人全项赛一等奖，结果是让人欣慰与满意的。但这次大赛的整个准备过程以及参赛过程对我来说无疑是一次完美的回忆。
首先，我十分感谢各位培训老师对我的帮忙与指导，感谢公共教学部对这次比赛的重视与大力支持。如果没有他们的努力与付出，我们不可能取得这样的好成绩。其次，我也十分感谢一齐奋战的同学，是你们的陪伴，让我倍感温暖，我们相互激励，相互帮忙，共同为决战准备着。无论如何，单单这过程，就让我毕生难忘。
接到这个比赛任务，老师与同学立即开始了用心的筹备。说实话，刚开始，对秘书职业技能大赛的概念还不是很清晰，没有多大的压力，也不明白该从何下手准备参赛资料。其中进行过彩排，但因效果不佳，老师立即调整培训方案，采取了一对一的形式。在老师耐心的指导与热心的帮忙下，我们完成了发言稿与ppt。
准备的过程让我明白，团结就是力量，每每遇到问题，我们与老师就会在一齐沟通，或者透过电话、qq、e-mail进行交流，共同解决一切难题。老师在这次比赛期间花了很多心思，熬了很多夜，为我们细心的指导，并且尽可能的为我们解决一切困难。
比赛过程中让我懂得，无论遇到什么状况，都要微笑应对。在进行个人ppt演示时，我有过忘词，都说微笑是世界上最美的语言，所以我用微笑应对评委。之后，评委给我的评价是：“表情很丰富，动作很优雅”。也许就是这微笑让评委对我印象深刻吧。
比赛之前，总觉得自我是个专科生，对自我没多大信心。这次大赛取得成功，不仅仅为学院增光添彩，同时也肯定了我们全体师生为这次大赛的付出，见证了高专学子的才能。对我来说，这次大赛让我开拓了视野，让我对所学专业有了更深层次的体悟，让我对文秘这个职业有了进一步的了解，更重要的是，让我对自我有了十足的信心。
透过这次比赛，也让我了解到自我的不足，同时也看到了其他参赛选手的闪光点。在今后的学习生活与实习生活中，我会继续发扬优点，并努力弥补自我的不足，使自我更加完善，更具竞争力。
最后，再次感谢为这次大赛付出努力的全体领导、老师与同学们!
的参赛感言篇十七
在刚刚结束的第四届“中少杯”全国中小学作文大赛中我获得总决赛金奖荣誉，我没有辜负老师和父母对我的期望和付出，证明了自己是最棒的，同时也深有感触。
在这里，首先我要感谢学校各位老师给我这个参加的机会，让我在这个大舞台展现风采。
其次要感谢老师殷勤的指导，使我的语言表达能力和写作能力有很大提高，是您教会了我如何写作如何表达以及如何做人，在这里我深深地谢谢您，亲爱的老师。
第三，我要感谢我的父母，在决赛前他们给予我精神上的动力和物质上的支持，同时也谢谢他们在闲暇的时间陪我学习和娱乐，让我不但增加了知识的宽度，而且开阔了我的眼界，是你们给了我理想的翅膀，让我可以向着理想高飞。谢谢深爱的爸爸妈妈。
在这里，我想说：“曾经的努力和现在的荣誉只能代表过去，我以后会更加的努力学习，不断鞭策自己，让自己更上一层楼。
的参赛感言篇十八
自从我知道要写“飞”的征文后，就特别激动。我想：这么难得的机会，我一定要把握好。可是写什么呢？我左思右想，觉得无从下手。眼看着春节就来了，我却还没有动手，心里特别着急。
那天，我和妈妈去河边玩，妈妈教我打水漂，就是让石头在水面上掠过。看到石头在水面上掠过的样子时，我脑子里突然闪过一个念头：“何不尝试写《会飞的石头》呢？”
说干就干，我拿出纸和笔写了起来。但事情并没有想象的简单。经过反复思索，多次改动，一篇作文才完成。老师看了，觉得我选材不错，句子也合情合理，但缺少了内心的想法和细节描写，让我回家修改。后来在老师的指导下，我又认真地修改起来。
一次又一次，直到第四遍，老师才露出满意的笑容。最后，把石头“飞”的过程和内心的变化写了出来，使“飞”更加有意义了。
当我看着写好的征文时，我吁了一口气，原来好文章是经过一遍遍改出来呀！通过这次的参赛，我觉得自己的写作水平和对待写作的态度都有了一个飞跃。我特别希望自己能在这次的比赛中获得好的成绩，这将极大地提升我在写作方面的自信心。
的参赛感言篇十九
很荣幸能代表所有参加“创业大赛”的选手来谈一下自己的感受。首先感谢社长部长给我们这样一次机会，让我们这群大一新生能够提早着手自己的未来，构想自己的未来。
有时闲下来的时候，参加创业大赛这件事就自然而然地在脑海跃现，它竟然由一些非常琐细的场景，经典的语言和熟悉的人串成了清晰的一条线，也许，很久以后，这段经历都会带来快乐与思索，而且，我现在就确定，它赋予了我许多新鲜与宝贵的财富。
起初“创业大赛”提出的时候，不觉的这件事与我有什么关系，但经部长介绍后，我模模糊糊的觉得一件新奇的事情在等待我们。我们分组进行，先设定一个目标，然后努力地去做。最后取得了预期成果。这对一个团队来说，绝对就是一件幸福而幸运的事情。但比赛的意义并不仅仅在此，过程更让我们受益。
调整心态。
我们应调整好自己的心态。即当我们确定了要创业时，我们所扮演的角色就应有一个大的转变，自己不再单纯就是个学生，而相应的应拟任为一个公司的高层管理者，就是一位百折不挠的创业者。考虑问题时也要求我们转换角度。例如“如果融资成功。这钱该怎么花?这个项目的未来前景如何?”等等。的确，我们就是冲着做某种事业而去，我们要有种责任心和使命感，并不就是为了参赛而参赛，我们应超越计划书本身，思考到企业的具体运作，项目今后的意义等。我想只有这样，才能真正做好这个项目。
积累知识。
市场就是变幻莫测的，创业就是一个复杂多变的过程，这要求我们必须渊博的知识和结合实际决策的能力，我们在编制商业计划书时涉及到很多问题，如市场调查，财务分析，人员分配等，这所有的一切都离不开一定的理论支持和自己的主观判断。在这次比赛过程中，我更感受到了知识的厚积薄发和更深刻的理解了“书到用时方恨少”的真谛。
团结协作。
团队在合作中会遇到各种问题，而解决问题离不开有效沟通和真诚交流。每个队员都有自己的知识结构，经验阅历和个性特征，如何集思广益，博采众家之长，就需要每个人都从大局考虑。每次面对有争议的问题，大家都可能会争得面红耳赤，然而就在我们思想的交锋下，才可能产生智慧的火花。而后回过头来看以前的所有争议我们都会发出由衷的微笑。
现在看来，创业的过程就像一个人的生活历程，和生活一样，除了基本的生存技巧外，更需要真诚，自信，奉献和勇于拼搏。
最后用清华大学罗建北教授的一段话来结束我的感想：世界上有这样一群人，对于他们而言，创业就是一种情结，一种使命，所以无论何等艰辛，他们都欣然面对，因为只有如此才感到不枉一生。
的参赛感言篇二十
各位老师，各位同学：
在这次演讲比赛中，我能够获得三等奖，我很高兴。首先，我要感谢各位老师与同学的支持。如果没有你们的支持，我想我不会获得这个奖的。
我觉得我的作文并不是那么好，只是老师在鼓励我吧?刚开始，我心怦怦的跳着，十分紧张，我害怕会让老师失望，我害怕自我念得没有感情。但是，我确实念得没有什么感情。这样就表达不出自我内心的想法与此时的激动。
我一向不断的努力去有一个好成绩，但是很不理想。但是，如果再给我一次机会，我必须努力，获得一、二等奖。演讲的都比我好，我今后会向他们学习的。
老师们，同学们，我们自我都会有短处与需要学习的地方，让自我做的更好!
最后，多谢大家的鼓励与支持，我忠诚的感谢你们，我会永远记在心间。我会在接下来的道路上，不断的改善，不断的努力。
的参赛感言篇二十一
很荣幸能代表全部参加“创业大赛”的选手来谈一下自己的感受。首先感谢社长部长给我们这样一次机会，让我们这群大一新生能够提早着手自己的未来，构想自己的未来。
有时闲下来的时候，参加创业大赛这件事就自然而然地在脑海跃现，它竟然由一些非常琐细的场景，经典的语言和熟悉的人串成了清晰的一条线，也许，很久以后，这段经历都会带来快乐与思索，而且，我现在就确定，它赋予了我许多新鲜与宝贵的财富。
起初“创业大赛”提出的时候，不觉的这件事与我有什么关系，但经部长介绍后，我模模糊糊的觉得一件新奇的事情在等待我们。我们分组进行，先设定一个目标，然后努力地去做。最后取得了预期成果。这对一个团队来说，绝对是一件幸福而幸运的事情。但比赛的意义并不仅仅在此，过程更让我们受益。
调整心态。
我们应调整好自己的心态。即当我们确定了要创业时，我们所扮演的角色就应有一个大的转变，自己不再单纯是个学生，而相应的应拟任为一个公司的高层管理者，是一位百折不挠的创业者。考虑问题时也要求我们转换角度。例如“如果融资成功。这钱该怎么花?这个项目的未来前景如何?”等等。的确，我们是冲着做某种事业而去，我们要有种责任心和使命感，并不是为了参赛而参赛，我们应超越计划书本身，思索到企业的具体运作，项目今后的意义等。我想只有这样，才能真正做好这个项目。
积累知识。
市场是变幻莫测的，创业是一个复杂多变的过程，这要求我们必须渊博的知识和结合实际决策的能力，我们在编制商业计划书时涉及到很多问题，如市场调查，财务分析，人员分配等，这全部的一切都离不开一定的理论支持和自己的主观判断。在这次比赛过程中，我更感受到了知识的厚积薄发和更深刻的理解了“书到用时方恨少”的真谛。
团结协作。
团队在合作中会遇到各种问题，而解决问题离不开有效沟通和真诚交流。每个队员都有自己的知识结构，经验阅历和个性特征，如何集思广益，博采众家之长，就需要每个人都从大局考虑。每一次面对有争议的问题，大家都可能会争得面红耳赤，然而就在我们思想的交锋下，才可能产生智慧的火花。而后回过头来看以前的全部争议我们都会发出由衷的微笑。
现在看来，创业的过程就像一个人的生活历程，和生活一样，除了基本的生存技巧外，更需要真诚，自信，奉献和勇于拼搏。
最后用清华大学罗建北教授的一段话来结束我的感想：世界上有这样一群人，对于他们而言，创业是一种情结，一种使命，所以无论何等艰辛，他们都欣然面对，因为只有如此才感到不枉一生。
的参赛感言篇二十二
我是08级英语专业的林美岑。这次有幸在“外研社杯”全国英语演讲比赛福建赛区拿到一等奖。借此机会，想和同学们们分享一下自己的一点心得体会。
说起英语，可能很多同学们都不得不轻叹：“想说爱你不容易。”确实，还是那句老话，学习英语(包括任何一种语言)，都是无捷径可寻的。所以，“不积跬步无以至千里”，想要把英语学好，除了坚持，还是坚持。
那么，如何“坚持”?这还要因人而异，以自己的情况而定，适合自己才是最好的。
没错，有些老师告诉你，和老外只要能沟通就行，语音不那么重要。但是，我们总希望能做得更好一些不是吗?发音，决定了很多其它方面，比如你的听力，还有你的口语。对很多同学们来说，有一口好的发音，确实不那么容易，毕竟大家来自五湖四海，平常说话容易受到方言的影响。但是，如果真心想说一口标准的英式或美式英语，还是有方法的。建议同学们们平时可以做“影子练习”，即下载bbc或者voa的新闻(当然，其它材料也可以，比如名人演讲)，然后跟读。间隔一两秒，跟着音频读，长时间坚持，便有效。如果音标掌握得不好，建议先上网看视频，学习音标的正确发音方法。
其次，说说听力吧。刚才说过了，听力和语音是相连的。因为发音不正确，所以导致单词听不懂，这是很难免的。听力也一样，只能通过长期坚持听，才有效果，短期内是看不到的。听力材料非常广泛，尤其是现在我们这个互联网发达的时代，我们应该感到庆幸，因为网上的英语听力资源数不胜数。建议同学们们平常可以听bbc或voa新闻，如果基础不好的同学们，可以先听voa的慢速新闻，而且可以顺便跟读练习发音，这是非常好的学习材料。听力建议精听和泛听结合。所谓精听，即认真听一篇听力广播，比如voa新闻。听第一遍不明白大意是常有的事情，但是要继续听第二遍，直到听到有些明白了，开始看文本，找出不会的单词，做好记录，然后再听，直到听懂每个单词。所谓泛听，就是平常看看美剧、英剧、电影，或是看一些英语节目，听一听英语的podcast(播客)，保持对英语的敏锐度。
另外，谈谈阅读吧。通常中国学生的阅读水平要比口语和听力要好。我平时主要喜欢看一些报刊，国外国内的都有，比如《经济学人》、《纽约时报》以及《中国日报》。看报刊不仅有助于我们学习外国人写作的表达和思维方式，而且有助于我们了解时事。作为一名大学生，开拓眼界，了解世界格局变化，是我们非常重要的任务之一，同时也是我们学习英语的目的之一。当然，也有很多同学们喜欢阅读英语小说。图书馆里关于英语的小说是很齐全的，希望大家一定要好好利用这个资源。
最后，说说口语。相信口语是许多同学们的软肋，我也一样。因为英语在我们国家只是作为第二门外语来学习，所以并没有相应的语言环境。这导致我们平时学到的很多英语可谓是“花瓶英语”，即看着能懂其意，可实际不会用。但是“用不上”的根本原因，归结起来就是说得太少，以致于学到的东西都成了消极的，没有被激发成积极的，说白了没法被使用，比如我们学到的词汇以及一些句式。关于这个我也一直在探索，最好最直接的办法就是和讲英语的外国人交谈。通过和他们交谈，我们可以学到一些地道的方言，会减少自己的“中式英语”表达。一般太正式的句子只能用在写作上。当然，很多时候我们没有这种资源，那我们就只能好好利用生活中的“可利用资源。”比如电影、电视剧、各类英语节目等等，都是很好的自学地道口语的`材料，但重要的一点是，看的时候要留心台词里的口语表达，而不是走马观花，看了就忘。
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