被隔离人员心得体会大全(24篇)

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被隔离人员心得体会大全(24篇)
时间:2023-11-30 05:25:19     小编:书香墨

总结是一种反思的过程,通过总结我们能够更清晰地认识到自己的优点和不足。撰写心得体会时要注意不要过于主观化,要客观公正地表达自己的观点和感受。小编为大家准备了一些实用的心得体会范文,希望能够给大家写作提供一些启示。

被隔离人员心得体会篇一

突如其来的疫情让原本不愿早起去上早八的'我愿望成真,真正体验过后却发现这不是自己想要的。每天呆在寝室非必要不可出去,一次次的核酸,一次次的排查,总觉得疫情形势越来越紧张,但是我知道有很多人都在守护着我们,病毒可以被隔离,但温暖不会,为增强免疫力学校为我们发放中药,提供消毒水、洗手液、口罩,以及医护人员和许多志愿者们都让我感受到了温暖,是他们一直在我们的身后默默付出,而我能做的就是呆在寝室不给他们增添麻烦,做好防护,我也相信疫情终会过去,静候春暖花开。

最后向为我们默默付出的老师,同学,以及医护人员们致敬,谢谢你们!

被隔离人员心得体会篇二

“外防输入、内防反弹,疫情防控、人人有责”,新冠肺炎疫情时有反复,医护人员总是用于担当,责任先行,始终奋战在这场没有硝烟的战斗的第一线。

为贯彻落实省市区新冠疫情防控工作的要求、积极应对突发疫情,我院作为收治新冠肺炎患者的定点医院组建了医学观察区,我有幸被抽调至医学观察区,参加为期一个月的工作。在此期间,医院作为我们医护人员强大的后盾,给予我们一切支持,只为打赢这场战争,战胜困难。

为减少医护人员的职业暴露的风险,在进入病房之前各位老师加强对我们的理论知识及操作技能的考核培训,其中包括:怎样正确穿脱防护服;鼻咽拭子采集的标准方法;隔离病房的病区管理;接受新入院的隔离人员、建立健康档案记录他们的既往病史、药物使用情况及过敏史、饮食习惯;建立专门的微信群方便医患交流、监控隔离人员的健康状况并告知他们在医院隔离期间的注意事项;病患排泄物的处理;消毒片的使用方法及消毒液的配比;标本及垃圾的安全转运以及可能出现突发情况的应急演练;最后老师带领我们做了在接收病人之前对病房的进行的准备工作。

我和同事们以最短的时间熟悉了病区及酒店的周围环境和自己的工作流程,医院还请到了刚参加完援瑞的冯程护士长对我们进行视频培训,她为我们讲解了进入病房及回到酒店时如何做好防护,增强了我们打赢这场战争的信心。

通过这段时间的学习,我个人的业务素质得到了极大的提高,也认识到了一些志同道合的同事,对于新冠肺炎的认识再次的加深了,我也更加深刻的明白了作为一个护士应该具有的的责任感和使命感。

对于医护人员来说,医院就是战场,疫情就是镜子,疫情面前态度比能力重要,防控意识不能有丝毫松懈和侥幸心理,需要提高自我防护意识,扎实做好每一项护理工作,勇于担当。前辈老师对我们倾囊相授,同事们认认真真勤勉工作,我更加坚定了我们终将战胜这场疫情的信心。

致敬平凡岗位中治愈病患的仁韧医者,他们平凡的生命中蕴藏着高尚的灵魂。病毒无情,大爱无声,携手前行,共克艰难!

被隔离人员心得体会篇三

隔离点服务是当前疫情时期一项重要的工作,作为一名隔离点服务人员,我深感责任重大。通过长时间的工作,我积累了一些心得体会,希望能与大家分享。

第一段:服务心态。

隔离点服务的首要任务是保障患者的身体健康和安全。在面对患者时,我们首先要以积极的态度和友善的语言与他们交流,让他们感受到温暖和关怀。尽量用简单易懂的语言解释疫情信息,并耐心回答他们的问题。患者在隔离点的生活单调,并且面临一定的心理压力,我们要关心他们的日常情绪,做好心理疏导工作。同时,我们也要倾听患者的意见和建议,及时改进我们的服务方式,提高效率,让他们感受到我们对他们关切和尊重。

第二段:合作协作。

隔离点服务需要多个部门和团队的协作,人员密集,任务繁重。在这样的环境下,相互之间的合作协作非常重要。在工作中,我们要密切配合,互相帮助。内部的沟通和协调要及时有效,确保信息流畅,任务落实到位。另外,我们还要与其他部门和志愿者团队保持良好的沟通和合作,共同完成任务。只有通过良好的合作,才能将隔离点工作做得更好,更高效。

第三段:专业知识。

作为隔离点服务人员,我们需要具备一定的专业知识。首先,我们要了解相关的疫情知识,包括传染途径、症状表现和防控措施等,以便及时有效地向患者解释和宣传。其次,我们还需要学习相关的医疗常识,学会正确使用和消毒防护用品,保证自身和他人的安全。此外,在工作中还需要学会与医护人员进行良好的沟通,保持信息的畅通和准确传递。专业知识的学习和掌握是我们能够胜任工作的基础。

第四段:应变能力。

在隔离点服务中,我们经常面临各种突发情况和问题,必须能够迅速做出反应和应对。在工作中,我们要具备较强的应变能力,能够灵活处理问题,果断做出决策。同时,我们还要紧跟信息更新,随时调整工作计划,以应对不断变化的情况。良好的应变能力可以极大地提高工作效率和服务质量。

第五段:自我保护。

隔离点服务人员接触的是潜在的疫情源,需要时刻保持高度的警惕。在工作中,我们要时刻注意个人防护,正确使用防护用品,避免交叉感染。同时,我们要注意合理安排工作和休息时间,保持充足的睡眠和饮食,增强身体免疫力。此外,我们还要关心自己的心理健康,及时舒缓压力,并与同事、家人进行沟通和交流,互相支持。

总结:

通过这段时间的隔离点服务工作,我深刻体会到服务的重要性。良好的服务可以提高患者的信任感和满意度,有利于疫情的防控和社会的稳定。在以后的工作中,我将继续努力,提升自身的专业素养和服务质量,为疫情防控做出更大的贡献。希望大家都能积极参与,共同战胜疫情,保护人民健康。

被隔离人员心得体会篇四

说高中生活最难忘,大学生活最快乐。可是我的高中生活几乎被疫情贯穿,不断的网课不断的疫情,疫情夺去了很多人的健康,也夺走了所谓人一生最值得怀念,我最珍贵的几年。想着终于到大学了,可以体会电视剧那样自由的大学生活,没想到疫情席卷来了我的第二个家——吉林,之前武汉疫情只是在网络上观看新闻,远没有发生在身边来的`直观,看过了志愿者雨雪中的背影,看过了学办中老师们忙碌的身影,直到现在隔离在寝室,在寝室迎来了自己的十八岁,这是我在17岁时便开始祈愿一切顺利的18岁,这一天终于到来了,我的18岁,会是什么样……很小的时候就为这一天打了许多腹稿,这一天会穿上高跟鞋吗?是我童年时期屡屡怀慕的大姐姐模样吗?是和好朋友们一起挑一个地方玩耍庆祝,切着属于我自己十八岁的生日蛋糕吗?而到来的这一天其实很简单,因为疫情隔离在寝室,我体会到疫情面前没有旁观者,疫情防控没有局外人,在寝室的日子里把那些没时间读的书读了,单词背了,课程听了,影视剧都看了。不想让自己成为没染病的病人,把自己隔离在毫无意义的绝望里。

我相信前路光明,阴霾终会散去,我们定同舟共济,风雨共度,一切都会好起来。希望疫情快点结束吧。有想去的地方,想见的人,想回的家。希望早日摘掉口罩,不再做核酸,所有人都平平安安。吉林加油!!!吉林化工加油!!!

被隔离人员心得体会篇五

我叫孙超,是五莲县妇幼保健计划生育服务中心的一名职工。从2021年12月28日到2022年4月4日,进驻五莲宾馆疫情防控隔离点投入外围工作,前后98天,累计接收隔离人员219名,先后搭档了49、50、51、52、53五个梯队,协同张姐和公安同志们圆满结束外围工作。

抬头看着门口“五莲宾馆”四个大字,回想起近百天的外围工作,百感交集。恍惚间,脑海里像放映机一样闪过无数的画面,有忧伤,有低沉,有痛苦,有emo,苦中作乐夹杂其中,百般滋味。

在隔离点上的忙与闲,和疫情形势的变化息息相关。疫情的反复,给社会各界都带来了不小的影响,我们美丽的山城,自去年爆发疫情后,疫情防控工作可以说自上而下形成了一套较为科学、合理的系统。前期通过大数据摸排、公安推送、乡镇社区街道报备等方式确定人员情况,随后县疫情防控指挥部专家研判组对人员进行分析研判,需隔离人员经转运组与地方政府和地方医院协调,合理分配至县域内各个隔离点。

从这儿开始,我们外围就要接手了,与指挥部专班、地方政府、救护车司机、隔离人员、内围同事、外围同事,宾馆相关负责人等各方协调有关事宜。要做好人员登记、录入,同时不能忽视人文关怀,合理关切隔离人员的生活需求,真正做到将心比心,“隔离病毒,不隔离爱”。

大多数隔离人员都是积极配合防疫工作的,对工作人员也很尊重、感激。当然,事情没有一帆风顺、风平浪静的,期间也经历过轻微极端事件,绝食、恐吓、谩骂,甚至打砸……也报过警,也接到过投诉,不过总归是少数。接手的219人中,年龄最高者72岁,最小的也只有4岁而已,每一个人都是一个不同的个体,有着不同的性格,不同的家庭背景,不同的人生轨迹,不同的生活方式,不同的社交圈子。但当大家聚在一起的时候,在这儿,我们都有一个共同目标:齐心协力,共克时艰。

相比外围,内围医护人员是最辛苦的,她们几乎是在与世隔绝中默默地奉献着自己,燃烧着自己。她们以柔弱之躯筑起抗疫的钢铁长城,在最不起眼的角落里兢兢业业,以一个医护人员的天职和使命逆行而上。在那些喧嚣的白日里,车水马龙的身后,在那些寂静的黑夜里,点点星光的下方,是她们在默默地守护着我们,守护山河无恙,守护万家灯火。

感谢、感激、感动、感恩。

一段难忘的经历,一个难忘的工作,感谢期间所有关心支持照顾爱护我的家人、朋友、领导、同事、宾馆工作人员,感激理解我们工作的隔离人员,感动工作期间的点点滴滴,感恩在这儿的一切,98天,收获颇丰,终生受用。

“光荣在于平淡,艰巨在于漫长”,在平凡的岗位上,做着平凡的事,在漫漫的历史长河中,在共同奋斗的抗疫路上,能成为其中平凡的一员,无上光荣。

致敬医护人员,致敬抗疫战线上各个岗位的战友,祈愿疫情早日消散,祝福我们美丽的山城,明天更美好。

被隔离人员心得体会篇六

这是一片沃土,生我养我的地方,还没待到它春花烂漫与你一起漫步,便匆匆踏入了这疫情防控的战场,这是一场没有硝烟的战争,也来得那么猛烈。

20__年的春节,一切来得毫无征兆,而我如往年一样回到期盼已久的家乡,准备与亲人度过新一年的`春节假期,也是这一年中难得的相聚机会。然而就在我到家的第二天,电视上、网络上、报纸上,各种传统媒体和现代媒体全部被疫情笼罩。没过去多久,村长就跑到我们家,询问我的情况及身体状况,在确定一切正常良好的情况下才离开我家,走时多次叮嘱,一定不要出门,做好居家隔离。自己、家人和身边的朋友都陷入了恐慌,同时也觉得村长尽到了他的职责,能不顾危险第一时间跑到我们家,了解情况和叮嘱。其实我从外地回来,乘坐各种交通工具,还是有被感染的风险,好在已经过去快一个月,我的风险基本排除。

大年三十了,村里的大喇叭,一直循环播放:“从今天起不准拜年、串门、聚餐,出门戴口罩,大家在家好好待着,特别是从外地回来的乡亲们,不要到处乱跑。”我从已有的渠道了解到此次疫情的严重性及传播速度之快,叮嘱家里人不要出去,然而家里人并没有理会,说到:“过年你怎么可以不给长辈去拜年呢,哪有这个道理……”最后不知道自己怎么劝住他不出门不拜年不聚餐。

其实,村里的措施还是采取得很到位。首先是村干部和党员干部冲锋在前,分小组网格化管理全村,及时掌握动态,调整作战状态。第二是对村里人员进行摸底排查,外来人口登记在册,特别武汉返乡人员及时上报。第三是对疫情防控知识的普及,为全村印发了致广大村民的一封信,普及疫情及防护知识,希望能得到大家的重视和正确的认识。第四,定期到村民家中喷洒消毒,同时工作人员也自己做好防护和消毒,避免交叉感染。第五,随着疫情的紧张程度,交通停运,村里的所有出口都封闭,只留一个出口,24小时值勤守岗,全村也进入了一级响应状态,但是我们村没有做到一刀切绝不允许进出,大家做好登记,量好体温并消毒便可进出的,与此同时村民的自觉性也提高了,胡乱外出到处串门的现象基本消除,都在家里为全村做贡献。第六,我们村是以草莓产业为生,很多农户家的草莓等待销售,村两委干部积极主动联系经销商、批发商,在保证安全检查消毒的`情况下使农户的草莓卖出去,很好保障大家的利益,没让大家一年的辛苦付之东流。

以上六点是我了解以及亲身经历的,我的家乡,我的小村庄,能在疫情发生时主动出击,稳定局面,采取多方措施,稳定村民情绪,保障大家的利益安全。村干部和党员干部做到尽职尽责,冲到一线为大家服务。我以一个小小农村的视角,呈现疫情发生时我所在农村的景象,就像我的家乡稳定了我的情绪和保障我的安全一样,我们的国家一定会稳定和保障大家的生活和安全。

等到下一个春天,与大家一起在乡间田野里奔跑。

被隔离人员心得体会篇七

我叫王蕾,是五莲县妇幼保健院的一名助产士(下图中)。3月2日上午11点,我接到紧急通知,即时进驻龙河宾馆隔离点。正在产房值班的我,立即进行工作交接,临时收拾了一点生活用品迅速赶到了集合地。

龙河宾馆隔离点共五层楼,共计115间隔离房间。从3月2日进驻到3月28日最后一批隔离人员结束隔离,共计27天。我们的任务是负责所有隔离人员的生活护理、核酸采集、抽血标本、医疗废物管理等工作。期间共接收隔离人员近200人,采集鼻咽拭子2710份,处理医疗垃圾约6100斤。

刚开始人员少,防疫任务重,一起并肩作战的战友们每天手提各种物资从一楼爬到五楼,爬无数次,防护服里面的刷手衣湿了又干,干了又湿。但是大家不怕苦、不怕累,互相关心,互相鼓励,圆满完成了隔离任务。

虽然工作很累,但是一些场景却让我非常感动。记得有位结束隔离的阿姨对我说:“姑娘,你们在家都是爸妈的孩子,在这,你们就是人民的卫士,感谢你们。”顿时,泪花模糊了我的双眼。我为付出得到了认可而高兴,为他们的善良和温暖而感动。

疫情就是命令,防控就是责任。通过此次进驻隔离点,我学到了很多,不只是牢固掌握疫情防控知识,还更深刻地体会到责任心的关键作用,感受到了团结的力量。面对疫情,我们临危不惧,面对困难,我们迎难而上。疫情面前,所有的医护人员都勇往直前、无所畏惧,团结一致,招必战、战必胜!

向所有一线的工作人员致敬!

被隔离人员心得体会篇八

今天天气阴,气温适宜。刚刚执行完任务出来,一边吃着快餐,一边望着窗外车水马龙,算着来到嵊州市保罗大酒店隔离点工作已经第11天了。我们这次接收的是一批境外回国客人进行健康观察隔离。

这是一批特殊的客人,我们背负特殊的使命!在这里,我们每一个人的身份,并不是自己,而是代表中国!因此我们需要对自己各方面更加严格!客人们有的是留学生,有的是归国华侨,有的就是外国朋友……他们的共同点是,生活习惯和我们不一样,有些理念也和我们不一致!

“你们这样每天来测核酸不科学的,国外从不这样的!是不是把我们当动物?我要投诉你们!”这是刚开始几天,我负责的楼层里一对老夫妻客人对我提出的抗议。面对两老不耐烦的表情和烦躁的语气,我虽然理解这种情绪的来源,但还是必须遵守防疫要求。于是我们对他们进行了心理疏导,终于得到了两老的配合。然而接下去收到通知,先是老夫人被通知核酸检测阳性,接着老先生也没能逃出这一关。我既难过又庆幸!难过的是两老都被感染了,庆幸的是我坚持了自己的原则!接下去我们嵊人医医疗队的迟英俊、徐孟秋、高晓丽这三位同志负责依次将他们送上车,去往杭州定点医院进行治疗,临上车了,老先生回头说了一声“谢谢!”

接下去虽然时不时也有几位客人表达各种不满,但我们都竭尽所能解决了。日子一天天过,我每天上门测核酸,量体温,询问健康情况,送水送纸送药,回答各种各样的问题……都是琐碎的事情,却是一种向客人们传递温暖,表达关爱,让他们对我们建立信任感的途径。即使个别客人情绪烦躁,但我知道我能做的,永远是给予关爱,永远是开门那一刻,亲切地愉快地向他说一声“您好!”

渐渐地,一些客人关门的声音比之前轻了,一些客人在开门的那一刻就做好了抬头下蹲的姿势,等着我采样,有几位都快要蹲到地上了,这个动作,代表着对我们的一种肯定,一种支持,一种尊重!还有一些客人,写了感谢信,写满一张纸,再写满一张纸,密密麻麻的字眼,不看内容就已经感受到了那份诚挚的情感,我为此深深感动!我始终认为,我做的这些都是我的份内工作,而且我应该努力做得更好,所以,我也要谢谢你们,谢谢你们的支持和配合,谢谢你们对我们的感谢!我感觉短短数日,我们的心灵之间已经互通了,彼此理解,彼此温暖,彼此尊重!

为期14天的隔离日子已进入倒计时,结束后大家都会各奔东西,往后未必能再相见。但我总是傻傻地想,“疫”起时,我们一起抗战,一起守护,一起经历;如果真再相见时,我们彼此间一定再没有了“大白”的相隔,一定可以肆无忌惮地拥抱阳光!

被隔离人员心得体会篇九

随着新冠病毒的肆虐,许多地区和国家纷纷实行接驳隔离政策,将密切接触者和疑似患者集中隔离,以遏制疫情的蔓延。作为一名参与接驳工作的工作人员,我深感责任重大。在与隔离人员相处的过程中,我有着许多心得体会。

首先,我们必须保持积极的心态。接驳隔离人员并非易事,因为他们中的大多数人都面临不确定的健康状况和严峻的情绪波动。在这个时候,我们需要展现出坚定的决心和积极的态度,给予他们信心和安慰。我发现,当我用积极的口吻和鼓励的态度与他们交流时,他们的情绪明显得到稳定和舒缓。

其次,我们必须注重细节。接驳隔离人员并不仅仅是将他们送入隔离点,更需要在整个过程中保持周到细致的服务。无论是为他们打包所需物品,还是安排他们的饮食和床铺,我们都应该以最好的姿态出现。这样的周到服务不仅能够让隔离人员感受到我们的关心,还能提高他们的舒适度和快乐感。

此外,我们应该主动提供帮助。随着隔离人员的到来,绝大多数人都会面临着需求的改变和生活方式的调整。很多人都需要我们提供帮助和指导,如何进行日常生活并保持良好的健康状况是他们最关心的问题之一。因此,作为负责接驳工作的人员,我们应该主动主动提供必要的帮助,为他们解决问题和疑虑,让他们感到受到尊重和关怀。

最后,我们需要加强自身的知识储备。在与隔离人员接触的过程中,他们需要咨询的问题五花八门,十分复杂多样。作为接驳人员,我们需要不断学习和更新自己的相关知识,以便更好地回答他们的问题并提供专业的帮助。只有这样,我们才能更好地履行自己的职责,提高工作质量。

总结起来,接驳隔离人员不仅仅是一项工作职责,更需要秉持着一颗关心和服务的心态。通过保持积极的心态,注重细节,主动提供帮助和不断学习,我们可以更好地满足隔离人员的需求,并成为他们坚强后盾和支持。在这个特殊时期,我们每个人都应该为防控疫情尽自己的一份力量,相信未来会更好。

被隔离人员心得体会篇十

随着新冠疫情的爆发,各地纷纷设立隔离点进行集中隔离。作为隔离点的服务人员,我们肩负着病人的生命安全和社会的稳定责任。在这段特殊的时期里,我担任着隔离点服务人员的角色。通过这一段时间的工作体验,让我对这个岗位有了更深刻的理解。以下是我在服务人员岗位上的心得体会。

首先,我要说的是隔离点服务人员需要极强的责任心和职业道德。在隔离点,我们直面的是来自疫情严重地区的病人,这其中可能包含有感染新冠病毒的人员。我们要以科学的态度和严谨的作风,全力保障病人的生命和健康。在工作中,我们需要严格遵守工作流程和操作规范,确保每一步都符合规定,避免出现差错。同时,我们要秉持着医疗人员的职业操守,维护患者的隐私和尊严,做到公平、公正、公开的对待每一个病人。

其次,服务人员需要具备较强的团队合作能力。在隔离点的工作是一个高度协同的工作过程。我们要设身处地为他人着想,积极与其他工作人员合作,共同完成工作任务。我们互相帮助、支持,以最佳的效果来解决遇到的困难和问题。团队合作可以增加工作效率,也可以减轻工作压力,带来良好的工作氛围。在这个过程中,我深刻体会到了团队的力量和合作的重要性。

第三,在服务病人的过程中,我们需要具备和蔼可亲的态度和良好的沟通能力。很多病人因为被隔离而感到孤独和害怕,我们要以亲切和温暖的语言来安抚他们的心理,增强他们对身体的信心。我们要耐心聆听他们的抱怨和需求,并尽可能满足他们的合理要求。通过良好的沟通和交流,病人能够更好地理解和配合我们的工作,也可以减轻病人的不安和恐惧感。

第四,服务人员应时刻保持警惕和高度的自我保护意识。在隔离点工作,随时都可能面临风险和挑战。因此,我们要时刻保持警惕,树立起危机意识。在接触病人或处理病人用过的物品时,要严格按照防护要求和操作规程进行操作,懂得正确使用防护装备和消毒物品。只有时刻保持警觉,才能更好地保护自己,同时避免病毒的传播。

最后,作为隔离点服务人员,我们还应该具备持之以恒的耐心和毅力。隔离工作是一个长期的过程,工作可能会枯燥乏味,甚至会遇到一些不顺心的事情。但我们要保持积极的心态,坚持下去。只有以毅力和耐心来应对工作中的各种困难和挑战,才能使我们的工作更有效、更有意义。

综上所述,担任隔离点服务人员是一项非常重要的工作。我们需要以极强的责任心和职业道德来对待工作,秉持着团队合作和沟通能力,在工作中时刻保持警惕和自我保护意识,并具备持之以恒的耐心和毅力。通过这段时间的工作体验,我更加明白了隔离点服务人员的重要性与使命感。我愿意继续在这个岗位上付出努力,坚守岗位,为抗击疫情作出自己的贡献。

被隔离人员心得体会篇十一

一场考试让我也成为居家隔离人员,隔离的时光里有太多的紧张、不安、温暖和感动......

从隔离的第一天起,我就异常的紧张,不是害怕自己会被感染,而是担心这次疫情的来势和走向,打心眼里有种无名的恐惧,但一想到这次疫情的突然到来,齐齐哈尔紧急按下了暂停键,反应之迅速,我就坚信我们齐齐哈尔人民在党和政府的号召下,闪电行动,万众一心,众志成城,战胜疫情势在必得。

从隔离的第一天起,就有社区电话跟我回访隔离情况,就有疾控中心电话跟我预约上门做核酸的时间、地点,更有同事朋友们时不时的送来水果、蔬菜、鸭货、蛋糕……放到我家门口,虽然都没见上一面,但是内心那种无以言表的感动和温暖已经深深的藏到了心底。

雪,落了。冬,也走了。没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。封闭单元撕去了封条,二类小区转为了四类管控……连续五天的零增长,让我们看到了党组织的力量、党员的奉献、干部的担当。

当雪一点一点消融,又是另一番喜悦,春快来了,新生快到了,熬过了最难艰的时光,终将迎来最盛大的繁华。

被隔离人员心得体会篇十二

以前疫情严峻,对这个看不见摸不着的东西也有了充分的重视,但当它真的发生在身边就会有另一层次的感受。

它让我再次认识到,人生摁下了开始键就不可以重启,不要总抱怨生活无趣,也不要在不可得里醉生梦死,每一天都是生命中不可复制的一天。所以要珍惜每一个平凡的当下。

这次的防疫中,我看到了许多感人的事情。在这场没有硝烟的战场上,有太多身边熟悉的身影在默默付出。书记,辅导员,老师、工作人员,身边的同学…….他们也是和大家一样的平凡,却主动担任楼长、层长、后勤保障员、服务管理员、心理疏导员·志愿者……每每看到他们从凌晨到凌晨的坚守,心里就荡漾出力量,这就是吉化,这就是青春的榜样。除此之外,我看到了积极配合工作的同学们,他们理解,宽容;看到了恋人间的浓浓感情,互相鼓励,加油;也看到了老师对我们无微不至的.关心爱护,学习、生活方方面面;更看到了学校、社会第一时间调拨物资,全员核酸,转移隔离的坚决和果断。团结一心,守望相助,全民防疫,我相信化院必将战胜疫情,迎接春天的到来。

有幸,我也是服务同学中的一份子,能够为抗击疫情做出自己的贡献。新时代,每个人有每个人的角色。身为当代大学生,新青年的一员,我觉得这是青春最靓丽的底色。

被隔离人员心得体会篇十三

随着新冠疫情的爆发,全球范围内采取了严格的防控措施,其中包括对疫情传播的初期阶段实行隔离措施。作为隔离人员,这段时间对我们来说无疑是一次考验,然而也正因为这段经历,我们有机会从中学到了许多宝贵的经验和体会。本文将从不同的角度探讨隔离人员的心得体会。

首先,隔离时间让我们有机会反思和审视自己的生活方式。平时,忙于工作和各种社交活动,我们很少有机会停下来,审视自己的生活方式是否合理和健康。而隔离期间的自我隔离让我们有更多的时间与自己相处,我们开始思考自己的日常生活习惯是否健康,是否有利于身心健康的发展。与此同时,我们也开始关注自己的情绪和心理状态,这是一段弥足珍贵的学习时间,让我们学会更好地照顾自己。

其次,隔离人员的社交网络发生了一些变化。面对隔离期间的孤独和无聊,许多人开始尝试和他人保持联系,这导致了我们社交网络的拓展。我们不再局限于身边的朋友圈,通过一些社交媒体平台,我们可以认识更多志同道合的人,结交新朋友。这让我们意识到,身边的朋友只是社交网络的一小部分,我们可以更广泛地交流和分享,拓宽自己的视野和见识。

随之而来的是,我们更加认识到了生活的宝贵和脆弱。隔离期间,我们在家中度过,不再外出,不能尽情享受大自然的美好。这让我们更加深刻地意识到人与自然的关系,我们开始珍惜大自然赋予我们的一切,意识到大自然对我们的生活至关重要。此外,在隔离期间,我们也体会到了生活的脆弱性,一点小小的病毒就可以改变我们的生活方式,让我们重新思考我们应该如何对待自己和他人,如何珍惜我们所拥有的。

最后,隔离期间是我们思考与人类共同体的时刻。面对这场全球灾难,无论国籍、种族、宗教信仰,我们都是共同的受害者和战斗者。隔离期间,我们看到了各国积极开展合作,互相帮助,共同对抗疫情。这种团结的力量让我们相信人类是有希望的,我们可以共同克服困难,共同追求进步和发展。这段经历让我们更加看重人与人之间的关系,更加关注公共事务和社会福利,我们希望通过自己的努力,为人类的幸福和进步做出一些贡献。

总之,隔离人员的心得体会是多方面的,从个人生活方式的反思到社交网络的拓展,再到对生活和人与自然的认识,最终体现为对人类共同体的思考。隔离期间确实带给我们许多不便与痛苦,但也让我们学到了许多宝贵的经验和教训。在未来的生活中,我们应该将这些经验和体会融入到自己的生活中,更加珍惜生活,关注公共事务,为人类的进步与发展贡献自己的力量。

被隔离人员心得体会篇十四

过完年疫情开始爆发,先是苏州发现疫情封城,然后连云港也开始发现疫情,一周以前,我们小区大门开始有警卫把守,禁止外来人员入内,外出的人也要接受检查。

透过窗户可见活动的身影,只有背着药箱的工作人员,清扫垃圾的环卫工人,和用喇叭播放防疫知识的社区干部。

但,没人恐慌,大家不约而同地选择了居家隔离,包括那些平日在小区打闹嬉戏的小孩,和聚在楼下嗮太阳回忆往事的老人。

其实,苏州全员检测核算那会,我们跟平时一样,小猫在睡觉,地球在转圈,就抖音唯恐天下不乱,屁大点事搞得紧张兮兮的,我的手机和微信就没消停过,都在问:张师傅,你那没事吧,张师傅,注意安全,张师傅,在不在。

那感觉,第一次站在宇宙中心,成为亲戚朋友慰问对象,感动的要尿。

既然神经都蹦的那么紧,就在家安生待着,自觉做检测,不出门也不会客,不给国家添乱。

我很感谢这次居家隔离,这是我这几年第一次,心安理得的在家多住几天,以前没机会,也没时间在家住这么久。

每天什么事都没有,吃完饭就坐在窗前或者躺在床上,开始思考自己的前半生,一件事一件事,一个人一个人,一幕一幕,有时想哭,有时想笑,像追连续剧一样,有点上瘾。

现在知道居家隔离马上就要结束了,并没觉得很开心,反而有一种怅然若失的感觉。

不想结束,对外面的世界既期待又有点恐惧,如果隔离真的结束了,站在楼下,外面的一切都会幻如隔世,鼻子会变得特别灵敏,可以闻到阳光的味道和大地小草芬芳的味道。

人在病毒面前,如此脆弱,无关身份地位,所以,切断病毒,不是某一个人,某一城人,某一地域的'人和事,而是每个人的事。

你的免疫力,才是最好的护身符,才是最有效的药物。所以要照顾好自己,包括睡眠、饮食、情绪和心里。

我现在突然明白了,无论是贫穷还是富裕,健康才是最重要的,只有保护健康才是我们一生中,每一天都不能耽误的要紧事,希望朋友们都能从生活的小事中开始注意,保护自己和家人的健康!

被隔离人员心得体会篇十五

最近,因武汉新型冠状病毒的肆虐,我们不能去学校上课,就连出门,也要戴上防护口罩。但是,我们没有因为病毒,而停下学习的脚步。我们积极响应“停课不停学”的号召,在家里学习!风,毫无预兆地席卷整片旷野,撩动人的思绪万千。

网络学习十分有趣,新颖的上课形式、精彩的课堂瞬间,无不吸引着我们。老师通过录播的方式,给我们传授知识。我们不仅可以认识新的老师,还能走近其他学校,学习别人的长处……线上学习也十分方便,不用出门就可以上课。

我觉得,线上即好也坏,其实更重要的还是在于自己的学习态度,你有多自律,就有多优秀!相信自己!非常时期,大家一起攻坚克难!为你我加油、为武汉加油、为中国加油!寒冬必将过去,静待春暖花开!

被隔离人员心得体会篇十六

4月29日晚,领导通知我30日去支援隔离点,来不及多想我毫不犹豫就答应了。随后告知母亲帮我把孩子照顾好,遂收拾好行李整装待发。

此次工作地点并非平日熟悉的护理工作,而是在隔离酒店。刚到酒店简单介绍一下自己,行李都没有放到屋里,面对艰苦而又陌生的环境和来自不同医院的同事,内心还是有点紧张。但当穿上防护隔离衣的那一刻,我突然感觉自己就是一名“战士”,眼前就是战场,心中只有责任与担当,其他的担心一下就烟消云散了。

换好衣服后我们进入了战斗状态,查房、测体温、测核酸、采环境、接送隔离人员等等,除此之外我还负责管理院感以及医护人员的各种培训。这些工作听起来简单容易,但实际上做起来发现仅仅做到这些还远远不够,因留观人员里有的是治愈的,有的是次密接的。面对这些人当中的有点暴躁和焦虑,我们都会帮忙安慰和做好心理疏导工作,尽最大努力帮他们解决困难,帮助其树立信心。当我们空闲的时候,负责人金荣鑫主席和王宝春院长都会带领我们一起学习各种关于隔离点的各项规章制度。

记得第一天上岗查房时,有位次密的人员看着我们穿着厚重的防护服给他采完核酸,他连忙说了很多声感谢的话,并说大家太辛苦了,瞬间觉得我们做的一切都是值得的。防护服隔离病毒不隔离爱,共同奋战不会有孤单,他们让我看到了千千万万人们齐力同心奋力同行,共同抗击疫情的决心和努力。

作为一名医务工作者,我坚信这场无硝烟的战争很快会彻底消灭,为了那份责任,我将继继续努力。隔离点工作已接近尾声,同时我也期待疫情能早日被彻底根除。感谢这些天来并肩作战的同事和领导在工作上给予我的支持与帮助,让我感受到即使付出再多的辛苦都是值得的。

被隔离人员心得体会篇十七

“曾经”我是一名社区康复治疗师。

“现在”我又多了一个“角色”——隔离点的“班长”(负责管理工作)。

初来时的我是忐忑的,性格上的慢热生怕拖累团队里的队友,同时又挂念着平日里病友们的治疗。但我明白,只有自己快速融入才能完成任务。

作为当班“班长”,需要不断的对工作进行调整,按照分工协作的原则,做好分配。虽然经常在夜里两三点前难以合眼,甚至有时一抬头天都亮了,但我一定会尽我所能做好上传下达,使工作流程更顺畅些,并尽可能实现精细化精准化。

来了一位特殊的“客人”,82岁的老奶奶,由于年纪大,眼睛不是很好,又有糖尿病,所以刚来时,老人很抗拒。冲着我们说道:这不是哪儿都去不了了。原来老奶奶平日里都有每天去公园散散步的习惯,现在却只能待在房间里。

考虑老人年纪大,我们不敢有丝毫懈怠,立即紧急商议,最后约定每个人在工作之余,陪她聊聊家常并进行心理疏导。另一方面作为康复治疗师的我,建议她可以在房间里做做操、动动腰、看看窗外远眺,饭后记得房间里走一走,避免因长时间不运动,导致身体机能下降。老奶奶的紧张情绪很快就缓解了,临走时不停地跟我们说着感谢!

隔离点中有着这么一位“客人”,刚开始大家诧异,为什么每次发放的餐食总是原封不动的放在门口,最后还是信息员在身份证上发现了“细节”——重庆“辣妹子”。通过沟通了解,她是个地地道道的重庆人,14天的隔离时间,实在吃不惯天天带有甜味的上海本帮菜。但因为性子急,她在入住前也没有细看告知单上的内容。

随即,我和厨师商量给她开“小灶”,她的饭菜不加糖,另外在餐盒上放了一瓶辣椒酱。就这一个举动,深深触动了她。“等疫情结束,春暖花开时,一定要来重庆品尝一下当地的美食。”热情的邀约回应了我们的付出。

类似的小故事还在隔离点不断发生着,这里面有被隔离人员的理解,更有与我并肩作战小伙伴们的辛苦努力。作为定期驻扎在隔离点的队员,我们始终把守护大家的健康作为自己的使命和任务。

忙碌的工作让我忘记了时间飞逝,我也不再是初来乍到时的手忙脚乱。此时此刻,我更能体会到“时刻将人民的生命健康安全摆在第一位”的责任。我为能成为抗疫集体中的一份子而感到由衷的自豪。

被隔离人员心得体会篇十八

随着新冠疫情在全球范围内的持续蔓延,各国纷纷采取了隔离措施来遏制病毒的传播。而作为隔离人员,我们身上承载了更多的责任和使命。在这段特殊时期,我有幸作为一名隔离人员经历了一段艰难却也意义非凡的时光。下面我将分享一些我在隔离期间的心得体会。

首先,在隔离期间,保持积极的心态是至关重要的。由于无法与外界接触,隔离人员往往会感到孤独和无助。然而,我们不能陷入消极情绪中,而应该积极调整心态。我通过阅读书籍、观看电影和与家人朋友透过网络保持联系等方式来保持自己的积极性。同时,我还把隔离期间的自我隔绝当作一个自我学习和成长的机会。我学习了一些新的技能,如烹饪、绘画等,这些都让我感到焕然一新。

其次,隔离期间,我们要始终保持良好的生活习惯和健康饮食。隔离期间,由于无法外出,我们的运动量减少,容易导致身体健康问题的出现。因此,每天保持适量的运动是必不可少的。我会利用隔离期间在家做一些简单的健身活动,如瑜伽、跳绳等,以保持身体的健康状态。此外,我们还要注意饮食的搭配,避免暴饮暴食和吃垃圾食品。我会选择新鲜蔬菜水果作为主食,并多喝水,以增强免疫力。

第三,与家人和社区的支持和鼓励对隔离人员来说至关重要。在隔离期间,我们无法与亲友面对面交流,但家人和朋友的关心与支持是我们坚持下去的力量源泉。他们通过电话、网络视频等方式与我们保持联系,并给予我们鼓励和慰藉。而社区的支持也非常重要,社区工作人员会不定期向我们提供生活物资和心理支持。这些外来的帮助让我感到温暖和感激之情,也让我更有信心和耐心去度过隔离期。

第四,在隔离期间,我们要认真遵守规定和规定。作为隔离人员,我们有着更高的责任和义务去遵守政府和卫生部门的规定和指示。这不仅是出于对他人的负责,更是对自己和他人的健康负责。我们要戴口罩、勤洗手、保持社交距离以及遵守隔离规定等,这些措施能够有效减少病毒的传播。我将这些规定作为自己的底线,始终严格遵守,也希望通过自己的示范影响他人也积极配合。

最后,隔离期间,我们要保持对未来的信心和积极的生活态度。尽管隔离期间可能会有一些困难和不便,但我们要相信这段时间是暂时的,而且我们的努力是值得的。即使疫情结束后,我们依然要坚持保持良好的生活习惯和健康状态,为自己和家人的未来创造更好的生活。

总结起来,在隔离期间,保持积极的心态、良好的生活习惯、与家人和社区的支持、严格遵守规定和对未来充满信心是非常重要的。随着疫情的逐渐缓解,我相信我们作为隔离人员所经历的这段艰难时光将成为我们人生中的宝贵财富,也让我们变得更加坚强和成熟。让我们共同努力,为打赢这场抗击疫情的战斗贡献自己的力量!

被隔离人员心得体会篇十九

疫情就是命令,防控就是责任。按照司法部和司法局戒毒局的工作要求,切实把增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”落实到疫情防控工作中,坚决扛起疫情防控的政治责任。

一、在思想认识层面,严格按照所里要求的做好工作,始终保持思想上的警觉和头脑上的清醒。按照要求做好自我防护、勤洗手、戴口罩、尽量减少外出等等。

二、在履职尽责方面,作为一名居家隔离人员,应当要有强烈的担当意识和奉献精神,不能遇事逃避,而是要主动靠上前去。既要完成好上级领导安排的工作,更需要做好临战的准备,随时做好进入封闭区内值班的准备。

三、在作风自律方面,随着疫情防控开始有好转迹象,但是不能因此而导致精神上和行为上的放松,这是我需要时刻警醒自己的.重要事情。包括家人也需要时刻提醒他们要坚持遇到疫情结束的最后一刻,绝对不能有所松懈。

被隔离人员心得体会篇二十

2022年2月15日本是一个普通的工作日,因为一则通知被赋予了特殊的意义。这天临近下班时接到前往隔离点工作的通知,面对陌生的工作环境,不免忐忑。幸而忐忑的心情随着交接工作、熟悉环境、业务培训的进行消失殆尽,取而代之的是忙碌的工作。

隔离点的工作与日常在社区医院的工作完全不同,隔离人员被单独隔离在房间内,面临很多生活保障、物资配给、心理关怀等方面的问题,需要各方面工作人员的互相配合,在这里深刻体会到了团队的重要性,因为各位同事、点位长、信息员、酒店工作人员、消杀人员、保安等人员的配合,才能有条不紊地开展隔离点的工作。

在隔离点的工作是辛苦却又温暖的,虽然14天不能回家,随时待命处理异常情况,转运一批又一批“3+11”的隔离人员,监测一百多位隔离人员的体温和健康状况,但是听见一声又一声“谢谢”、“你们辛苦了”、“照顾好自己”“注意休息”......这一切工作就都是值得的。

在隔离点工作期间深刻体会到了防疫工作的重要性,时逢年后返工及境外疫情形势严峻,上海作为重要的入境口岸,需要接收大量隔离人员,在我们入驻隔离点的当晚即接收了几十名隔离人员,其后每天都有数十名隔离人员入住,期间有一名海关核酸检测阳性的隔离人员,经转运至上级医院,后确诊至公卫治疗。正是因为我们有完善的防控措施,才能有效遏制疫情的发展,从而保障经济,稳定民生。

我们刚到隔离点工作时仍是冬天,而离开时已然入春,希望疫情随着寒冬一起远去,春暖花开时大家都能自由出行。

被隔离人员心得体会篇二十一

随着新冠疫情的肆虐,许多人不得不被隔离,以防止疾病的传播。隔离期间虽然有诸多不便和困扰,但对于个人成长和思考来说,也是一个宝贵的机会。作为一名隔离人员,我深有体会,通过与他人交流和自我反思,我意识到隔离期间带给我的不仅仅是身体上的隔离,更是精神上的洗礼和心灵上的启示。

第一段:面对困境的心态调整。

在被隔离的第一天,新的环境和紧张的情绪让我感到非常不安。然而,我逐渐认识到要想度过隔离期,我需要调整自己的心态。我开始接受现实,并将注意力从病毒传播的担忧中转移到自己的内心世界。我尝试通过阅读、写作或者沉思来平静自己的情绪。随着时间的推移,我意识到这种心态调整对于度过隔离期非常重要,也让我学会了在困境中寻找内心的平静和力量。

第二段:重建生活的规律和意义。

被隔离的日子显然与我们熟悉的生活有很大的不同,例如我们无法外出工作、与亲朋好友见面,这些都给我们的生活带来了很大的影响。然而,在这样的环境下,我重新认识到生活的规律和意义是多么重要。我制定了一个日程安排,包括早起、锻炼、学习和工作等,这帮助我保持了生活的秩序,并给了我一种有目标和动力的感觉。同时,我也开始思考生活的意义,追问自己每天为什么要做这些事情,这让我对生活有了更深刻的理解和更积极的态度。

第三段:与他人的联系的重要性。

虽然隔离让人与世隔绝,但我意识到与他人的联系对于心理健康的重要性。通过视频通话、电话和社交媒体等工具,我与家人、朋友和同事保持着紧密的联系。这种联系不仅让我感到温暖和安慰,还让我得以分享自己的经历和感受。同时,我也通过与他人的交流倾听了他们的心声和故事,这让我更加珍惜与他人的联系,也让我意识到我们并不孤单,我们始终是一个社区的一员。

第四段:人与自然的关系。

被隔离让我有更多的时间去欣赏周围的自然和环境,并与之建立更深入的联系。我开始走出房间,步行在室外,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。在这些瞬间中,我意识到自然的之美和力量,并深刻体会到人与自然的联系是多么的紧密。我深入思考我们对自然的依赖和对环境的责任,并开始采取一些实际的行动来保护环境,例如减少用水、分类垃圾和种植绿植等。我相信这些小小的举动可以让我们与自然更加和谐共生。

第五段:对未来的思考和规划。

隔离期间,我有更多的时间去思考和规划自己的未来。我反思过去的经历和取得的成就,回顾自己的职业生涯和人生目标。我思考自己的优势和劣势,并制定了一些实际的计划来进一步发展自己。我也思考自己的价值观和人生意义,并明确了自己希望未来能够成为怎样的人。隔离期间的思考和规划让我更加明确自己的方向和目标,并给我带去了一种希望和动力,让我相信在未来的道路上我会越走越远。

隔离期间的经历和体会让我深刻地意识到困境中的种种可能性和机会。隔离人员不仅仅是被隔离的个体,更是一个有着独特经历和体会的群体。在这个过程中,我们可以重塑自己的心态,并通过与他人的联系和与自然的连接来寻找力量和启示。同时,我们也可以思考和规划自己的未来,让这段时间成为我们成长和进步的契机。

被隔离人员心得体会篇二十二

一场考试让我也成为居家隔离人员,隔离的时光里有太多的紧张、不安、温暖和感动......

从隔离的第一天起,我就异常的紧张,不是害怕自己会被感染,而是担心这次疫情的来势和走向,打心眼里有种无名的恐惧,但一想到这次疫情的突然到来,齐齐哈尔紧急按下了暂停键,反应之迅速,我就坚信我们齐齐哈尔人民在党和政府的号召下,闪电行动,万众一心,众志成城,战胜疫情势在必得。

从隔离的第一天起,就有社区电话跟我回访隔离情况,就有疾控中心电话跟我预约上门做核酸的时间、地点,更有同事朋友们时不时的送来水果、蔬菜、鸭货、蛋糕……放到我家门口,虽然都没见上一面,但是内心那种无以言表的感动和温暖已经深深的藏到了心底。

雪,落了。冬,也走了。没有一个冬天不可逾越,没有一个春天不会来临。封闭单元撕去了封条,二类小区转为了四类管控……连续五天的零增长,让我们看到了党组织的力量、党员的奉献、干部的担当。

当雪一点一点消融,又是另一番喜悦,春快来了,新生快到了,熬过了最难艰的时光,终将迎来最盛大的繁华。

被隔离人员心得体会篇二十三

第一段:引入隔离工作的背景和重要性(大约200字)。

新冠疫情的暴发使得全球各个国家都采取了紧急的措施来应对病毒的传播。其中一个重要的措施就是对疑似患者和确诊病例进行隔离治疗。作为隔离工作的从业人员,我们承担着确保病人得到适时及有效的治疗,防止疫情进一步扩散的重要责任。这项工作的重要性使得隔离人员必须在挑战和压力之下发挥出最佳的表现。

第二段:挑战与压力(大约200字)。

隔离工作的性质决定了我们经常面临各种各样的挑战和压力。首先,我们需要全天候关注病人的病情并提供必要的照护。而隔离病房的环境并不是很好,我们经常面临着高温、闷热、噪音和空气污染等问题,这在很大程度上影响了我们的工作效率。此外,与患者建立有效的沟通也是一个挑战。很多病人因为担心被隔离而情绪低落,我们需要做好心理辅导工作,帮助他们保持积极的态度和信心。

第三段:应对策略(大约300字)。

为了应对挑战和压力,我们制定了一系列的应对策略。首先,团队合作是非常重要的。我们要密切协调和合作,确保病人得到全方位的关怀和治疗。其次,注重个人保护是必不可少的。我们要严格遵循隔离工作的相关操作规程,戴好个人防护设备,防止感染的风险。同时,正确认识和处理自己的情绪也非常重要,我们要学会倾诉和寻求支持。此外,我们还要保持积极的心态,相信自己的工作对于控制疫情和拯救患者的生命有着重要的意义。

第四段:收获和体会(大约300字)。

隔离工作虽然充满了挑战和压力,但是它也使得我们获得了很多宝贵的收获和体会。首先,我们从中学会了团队合作和协调。只有团队的紧密合作才能够应对各种突发情况和挑战,提供优质的医疗服务。其次,我们也学会了更加关注细节和细致入微。在处理隔离病人的过程中,我们必须非常注重细节,确保每个流程和步骤都符合标准,以保证操作的安全性和有效性。而这种关注细节的习惯也使我们在日常生活中变得更加仔细和细致。此外,我们也通过隔离工作增强了自己的责任感和使命感,我们深知自己所从事的工作对于控制疫情和拯救患者的生命有着重要的意义。

第五段:未来展望(大约200字)。

未来,我们期望能够继续改善隔离工作条件和环境,提高工作效率和质量。同时,我们也希望通过举办培训和研讨会等活动,提高隔离工作人员的专业能力和技能水平,为更好地应对类似疫情做好准备。我们相信,经过这次疫情的洗礼,我们的隔离工作将会更加规范化、科学化和人性化,为病人提供更好的医疗服务,为社会的和谐与发展做出更大的贡献。

总结:通过隔离工作,我们不仅仅是面对着压力和挑战,更是收获着宝贵的经验和体会。我们将坚守岗位,继续为病患和社会做出自己的贡献。

被隔离人员心得体会篇二十四

突如其来的疫情,将六个汉子封进了同一个宿舍门,虽说受到了很多限制,但是我们知道,这一切的目的都是为了我们能够健康的度过这次疫情。

自由只是片刻欢愉,严格的.管束是为了更长久的幸福。在寝室隔离的这几天,我们严格遵从学校管理,积极参与核酸检测,并坚持健康上报。我和室友们共同为打赢此次疫情防卫战而奋斗!

精神的自由需要自行节制。由于疫情学校暂停教学,这意味着我们有更多的时间自行安排,这就需要我们有强大的自控能力,制定一个小目标,比如背几个单词,看几本书。不能放任自由,沉醉于纸醉金迷。

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