教案是教师为了组织和实施教学活动而编写的详细计划。教案的编写要注意教学资源的充分利用，提升教学效益。以下是小编为大家收集的教案范文，仅供参考，希望对大家编写教案有所帮助。教案的质量和效果是教师教学的重要衡量标准，希望大家在教学实践中能够不断完善和提高教案的设计与编写，为学生提供更好的教学服务。希望大家一起来学习和分享教案设计的经验和思路，共同提升教学水平。
跑步训练教案设计篇一
一、用音序法查字典，基础训练2第一课时。
1.复习大写字母，记忆音序。
2..找出yshfchgr的大写字母。
3.按音序查字典。
二、写出反义词。
1.出示：同意微小。
仔细轻松。
温暖讨厌。
2.让学生分别说说这些词语的意思，也可组成词组或说个句子。
3.在理解词义的基础上找出反义词。
分别为：反对庞大。
粗心沉重。
寒冷喜爱。
三、选词填空。
1.出示：高兴愉快快活。
让学生分别用这三个词组词、说话或举例。
2.填词。
（1）……心情非常（愉快）。
（2）……同学们都为他（高兴）。
（3）……像一只（快活）的小鸟。
四、找出“……像……”的句子，初步认识比喻句。
1.如：
海底的岩石上长着各种各样的珊瑚，有的像绽开的花朵，有的像分枝的鹿角。
弯弯的月亮像小船。
清清的.池水像镜子明晃晃的。
2.讨论：如果把“像……”删去，觉得怎么样？
3.引导学生用“……像……”说句话，小学六年级语文教案《基础训练2第一课时》。
五、听写一段话。
可先默写易错的字，例如“圆盘”“鲜艳”“温暖”。
订正后再听写全段（可一句一句地读。读第一遍，听；读第二遍，写。标点也要写上。听写后再读一遍，让学生检查、订正）。
第二课时。
阅读。
一、要求读正确，有不懂的词语联系上下文理解。
二、联系下文说说“鲜艳”的意思。
启发：从“红脸蛋儿”的大苹果，“扑上金粉”的梨，以及染成“金黄、鲜红”的叶子，可知道色彩很鲜明，很好看。
鲜艳，就是色彩很鲜、很美、很明亮。
三、“丰收的果实”有哪些？把课文中的有关句子画下来，然后回答。
即大苹果、甜梨、柿子等。
也可让学生结合生活，说说秋天还给我们带来哪些丰收的果实。
第三课时。
作文。（用一课时）。
一、明确作文范围（把参加的一次家务劳动写下来）。（要求用词准确，词句通顺，由说到写，写成一段话。）。
二、开阔学生思路，拓宽作文内容，使每个学生都有内容可写。
三、说一说在一次家务劳动中自己是怎么做的。（可先同座对说，再全班指名说。教师围绕要有一定的顺序、用词要准确、语句要通顺进行指导。）。
四、写一段话（教师巡视，个别指导。写前指导最好不超过15―20分钟，要给学生比较充分的写的时间）。
跑步训练教案设计篇二
1、让幼儿发现，再现物体的排列规律，学习不同的排序方法。
2、培养幼儿的观察能力，思维能力、体验物体之间的空间关系。
3、培养幼儿良好的操作习惯。
教具准备：磁性小动物(小狗和小猫)不同颜色的彩旗。
学具准备：小雨伞，和雨衣，雨鞋。
一、通过游戏，复习6以内的数量。
1、玩拍手游戏，复习2——6的形成。
师：好久没有拍手游戏了，我们来玩玩吧!我先和个别小朋友来玩玩。(教师边拍手边问：xxx我问你，1添上1是几?幼儿回答：钟老师，告诉你，1添上1是2.。)。
2、通过摇铃鼓，做相应动作，复习认识数字1——6.
师：现在我们不拍手了，我要你们闭上眼睛，用耳朵听我的领鼓声，听出来之后，你们就要做动作。
二、出示磁性动物，引导幼儿发挥想象新的排序规律。
1、引出活动小动物。
2、感知到小动物排序的规律。
(要求幼儿用语言说出小动物排序的规律)。
教师小结：原来他们是一只小猫;两只小狗。一只小猫两只小狗有规律的排着队伍呢!
3、引导幼儿发挥想象，用不同的排队规律。
师：走了不久，小动物又开始吵起来了呢?他们说他们不愿意那样子排队，想请小朋友们帮帮忙，再想出另外一种有规律排队的方法。你们能帮助他们吗?(引导幼儿想出别的排序的方法)。
教师小结：原来只要给物体排队时，按照一定的规律，他们就可以有很多的排队的方法。
三、幼儿操作。
为每张桌子准备两种操作的学具，鼓励幼儿用不同方法进行排序。
教师巡视幼儿的操作情况，给予幼儿及时的指导。
教师评价幼儿的排序活动。
四、结束活动。效果分析：
跑步训练教案设计篇三
教学目的要求：
1.区分“g、h”“j、x”“z、zh”等易混的声母，读准字音。会用多音字组词。掌握重叠词语的形式和用法。
2.学习给句子加标点和用补充完整的句子，修改病句。
3.练习通过理解重点词语，理解句子，分析段落。
4.能用完整通顺的句子，练习作文。
教学内容：
这次训练三大内容：一是“字·词·句”，包括辨析易混淆的音节，多音字；词语的重叠；补充完整句子、修改不通顺的句子以及改写句子的训练。二是阅读短文，包括或联系下文理解词语。理解一段话有几句话，每句话的意思是什么。三是作文训练，内容是记一次活动，先说一说，再写下来，要求内容具体，语句通顺，写完后边读边改，是说、写、读（改）的综合训练，使学生的听说读写能力都得到发展。
教学训练重点。
字、词、句（包括一—五题）是一般基本功训练，阅读和作文是重点基本功训练。
教学时间：三课时。
教学过程：
字·词·句。
一、读下面的`绕口令，看谁读得又准又快。
绕口令是一种语言游戏，用声母、韵母、声调极易混同的字交叉重叠编成句子，要求一口气急速念出，也叫拗口令，有的地区叫急口令。
1.激发兴趣。
同学们，你们听相声演员说过绕口令吗？谁能说一说？
2.展开竞赛。
读第一题中的绕口令，看谁读得又准又快。
3.师生评议。
4.熟背成诵。
二、用下面的多音字组成词语。
1.学生练读。
2.填空练习。
3.师生订正。
三、读一读，比一比每一组的两个词语的意思有什么不同。
1.分组对比朗读。
2.教师指导比较。
如“犹豫”重叠后——“犹犹豫豫”，比“犹豫”的意思加重了，是“非常犹豫”、“很犹豫”的意思。“收拾收拾”比“收拾”的程度减轻了，是“收拾一下”的意思。
3.学生分组讨论。
四、把不完整的句子补充完整，不通顺的句子改通顺，并加上标点。
1.试读句子。
2.补充完整，加上标点。
（第1句，我送给小丽同学什么呢？没写出来。可补充成：我送给小丽同学一支钢笔。第2句，我最尊敬的人是谁呢？没写出来。可补充成：我最尊敬的人是王老师。）。
3.修改病句。
（第3句用词不当。可把“同学”改为“同学们”，“一定”改为“一致”。第4句词序颠倒，可改为“这是一个晴朗的夜晚”。）。
五、照样子改写句子。
1.比较倒句。教师指导学生比较，看前后两句有什么不同。
2.小结规律。
（加“把”字后的句子，要把句尾的人或事物提前与“把”字连在一起叙述，如“把敌人消灭了”。）。
3.学生练习改写。
4.师生订正。
（参考答案：1.密密层层的枝叶把蓝蓝的天空遮住了。2.邓奶奶把周总理的睡衣补好了。3.小喜鹊把窝搭在白杨树上。）。
阅读短文。
一、初读课文。
一边读，一边想：这篇短文写什么？
（写犀牛鸟为什么会成为犀牛形影不离的好朋友。）二，理解词语。
借助字典理解“暴躁”、“栖息”、“敏锐”等词语的意思。三再读课文，结合下文理解“形影不离”的意思。四细读课文。
思考：
1.第三自然段有几句话，每句话的意思是什么？
2.联系第一自然段最后一句：“它们是形影不离的朋友”和第二自然段“这是为什么呢？”说说第三自然段的段意。
作文。
一、作前准备。
学校或班级组织学生参加一次活动。
二、口述活动经过。
教师指导学生按照事情发展的顺序，把参观的经过说一说。
三、提出习作要求。
1.内容具体。
2.语句通顺。
四、学生试作，班内交流。
五、师生评议。
六、学生自改、誊抄。
跑步训练教案设计篇四
一、教学目的、要求：
1．写爸爸或者妈妈关心和爱护自己的一两件事。
2．事例典型，叙述具体。
3．具有真情实感。
二、教学时间：1课时。
三、教学准备：教学小黑板。
四、教学过程：
（一）启发谈话，导入新课。
（二）明确习作要求，明确：
1．看看题目，这次作文要求写什么内容？（写爸爸或妈妈关心和爱护自己的一两件事。）。
2．写的时候要注意什么问题：
（1）事例要典型，叙述要具体。（2）要有真情实感。
（三）交流作文内容：
爸爸妈妈关心爱护你们的事情一定是很多很多的`。你们看到了这个作文题，最想写的是哪一两件事情呢？也就是你最感动、最难忘的是哪件事情呢？（学生自由发言）。
（四）指导列提纲。
要写的事情选定以后，再想想，通过写这一两件事，表达怎样的中心思想，材料怎样一步一步地安排，作文的题目是什么。都想清楚了，就列出提纲，然后作文。
（五）交流作文。
请几位写不同内容的学生朗读自己的作文，读后师生酌情评议。
（六）指名读作文，讨论修改。
（七）修改自己的作文，誉写上本。
跑步训练教案设计篇五
1、观察：挑选一名长相、衣服有明显特点的学生，指导学生按身材、相貌、衣着的顺序进行观察，并说出这位同学给你什么样的印象（同人物的相貌、衣着相联系，谈给自己的印象，如聪明、机灵、热情、忠厚、生活节俭、讨人喜欢等。）。
2、口述：先同桌对讲，再指名口述，师生评议。
3、笔述：把口述的内容用一段话写下来。要求内容要具体，用词要准确，语句要通顺，书写要工整，注意不写错别字。
4、讲评。指名不同程度的学生读一读，按上述要求师生共同讲评。
5、修改、誊清。指导学生进一步修改，最后誊清。
跑步训练教案设计篇六
教学目的要求：
1、读准平舌音“赞、速”，翘舌音“站。术”，前鼻音“然、尽”，后鼻音“让、净”。
2、正确辨析8组形近字的意思；理解“牢”、“干”、“硬”在句子里的不同意思；正确地选择近意词填在句子里。
3、给句子加上适当的词语，使句子表达的意思更具体。
4、阅读短文，能理解中心句的意思。
5、仔细观察一个人，进行人物外貌描写的训练。
教学重点难点：
作文训练是本次训练的重点和难点。
教学过程：
一、练习第一题。
1、轻声读，注意每一组的声母或韵母有什么不同，读准平舌音、翘舌音，前鼻音、后鼻音。
2、指名朗读，相机指正。
二、练习第二题。
1、比一比，读一读。
2、口头组词。
3、组成词语，填在括号里。
休（休息）捧（捧着书）透（透明）读（读书）。
体（体操）棒（木棒）绣（绣花）续（继续）。
凉（凉风）怜（可怜）线（棉线）继（继续）。
晾（晾干）邻（邻居）钱（铜钱）断（砍断）。
三、练习第三题。
1。小组讨论：每组句子中带点词的意思有什么不同。
（1）弟弟跟着妈妈住在女牢。（指监牢）。
他牢牢记住了妈妈的话。（指记忆牢固）。
（2）地上的水被晒干了。（没有水的或水份少的，“湿”的反义词）。
特务不懂俄语，只好干着急。（徒然、没有用的意思）。
（3）这块石头真硬。（指质地坚硬）。
特务怕把监狱的内幕泄露出去，硬是不让弟弟到学校上学。（固执，无论如何的意思）。
2。指名说，相机指导。
四、练习第四题。
1、讨论“恳求”、“要求”、“请求”不同的使用范围。恳求：诚恳地要求。一般地用在下级对上级，晚辈对长辈提出要求。
要求：用在上级对下级，长辈对晚辈，或同学、同志、朋友之间。
请求：一般地用在下级对上级，晚辈对长辈提出要求时。
2、选词填空。由学生各自填写。
3、检查指导。
五、练习第五题。
1、默读，理解题目的要求，想想填上哪些词语，可以使句子表达的意思更具体。
2、填词语。举例：
（1）他是一个（优秀的）少先队员。
（2）（小）院里有几棵杨树。
（3）下课了，从校园里传出一阵阵（爽朗）的笑声。3。检查指导。
六、练习第六题。
1、轻声读短文，查字典理解“聆听”、“教诲”的意思。聆听：听的意思。教诲：教训的意思。耶鲁大学：美国一所著名的大学。
2、说说短文讲了谁的什么事？
3、思考：“此刻，他的心已经飞回了祖国”，这句话是什么意思。（这个时候，詹天估真想立刻回到祖国，把自己的学识，贡献给祖国的铁路建设事业。）。
4、指导朗读。老师的话要显得语重心长。
跑步训练教案设计篇七
新闻活动是我园的特色活动，本学期我们引入了潼江幼儿园的思维训练，设计本次活动是尝试新闻活动和思维训练的有效结合。
幼儿进入大班，他们的思维从具体形象思维转化为抽象思维，加之幼儿在园内开展新闻活动，幼儿已经认识许多共识性的符号，这为本次活动的开展奠定了基础，而幼儿思维训练活动是充分开发幼儿脑潜能的活动，本次活动设计读信和写信两个主要环节，让幼儿运用共识性的符号从不同的角度理解信的内容，并能以自己已有的生活经验写一封图加文的信，从而激发幼儿产生不同的想法，得出不同的答案。
1、在老师的引导下，运用已有的符号解读信的内容，并能用语言进行连贯的表述。
2、幼儿运用标记符号写信，激发幼儿的创造性思维。
背景图一幅，一封信（大幅、幼儿人手一份），
幼儿人手一份记号笔及纸张。
一、创设情境，引出信。
幼儿说有妈妈（“你是从哪里看出它是猫妈妈的？”）“它在干什么？”
你观察得真仔细！
小猫在睡觉（“你为什么说它是小猫，而不是猫爸爸？”）。
小结：你们看得真仔细，小朋友从穿着、打扮上看出它们是猫妈妈和宝宝，你们真聪明！
猫妈妈它背了包要出门了，可是猫宝宝还在睡觉，猫妈妈给猫宝宝留了一样东西，你们想想看，留了样什么东西？为什么？（信）。
2、幼儿猜测信的内容。
信上会写些什么？和旁边的.好朋友商量商量。（幼儿讨论）。
说说信上的内容？（个别幼儿）。
二、幼儿解读信在老师的引导下，运用已有的符号解读信的内容，并能用语言进行连贯的表述。幼儿运用标记符号写信，激发幼儿的创造性思维。
1、“刚才呀，小朋友说了很多猫妈妈可能在信上写的内容，可信里到底写了什么？想知道吗？唐老师把这封信准备了好多封，你们去看看信上写了什么？”
2、幼儿解读信，教师指导。
3、幼儿个别读信。
好了，我们都看好了这封信，快来座到自己的座位上，小猫已经竖起耳朵仔细听了，我请小朋友来念念这封信。
教师把信的格式讲给幼儿听。
对了，第一行写上称呼，是写给谁的啊？（猫宝宝的），如果你们写给唐老师呢，那就在这写唐老师，你好，然后换一行写要说的内容，最后画上谁说的，和写这封信的日期）
三、幼儿写信。
1、重点让幼儿了解写信的格式。
“谢谢你们帮猫宝宝看懂了这封信，它在家玩啊，等啊，还是不见妈妈回来，这时小兔打电话叫小猫去它家玩，这可怎么办啊？小猫想了想，也给妈妈留封信吧！信上可以写些什么？（幼儿个别回答）。
信的开头写上称呼，换一行写上要说的话，最后写上是谁写的和写信的日期，你们去写写看！”
2、幼儿写信，教师观察。
对与幼儿在写信中创造出的新标记符号，加以肯定，予以表扬。
3、介绍给大家听。
跑步训练教案设计篇八
本节课以课前激趣、方法指引、能力训练三环节组成。通过科学方法的指引，训练学生听的基本能力。
[教学步骤]。
一、导入。
师介绍培养和提高听说能力的重要性：听说能力是语文能力的重要组成部分，也是最为普通和应用最为广泛的社会成员交际能力。试想，一个出口成章、对答如流的人和一个博闻强记的人，他的思维一定很灵活。我们要成为这样的人，适应时代的需要，就得进行一定的训练。
二、课前激趣。
师讲“阿凡提和皇帝”的小故事，要求学生听后回答问题：阿凡提的言外之意是什么？
有一天，阿凡提和皇帝一起洗澡。皇帝问道：“阿凡提，凭我这模样到市场上当奴隶卖，能值几个元宝？”“最多十个元宝！”阿凡提说。皇帝火了，骂道：“胡说！光是我身上的这条绣花围巾就值十个元宝了。”“正是啊，高贵的陛下！”阿凡提指着围巾说，“我说值十个元宝的，就是指这个东西啊。”
生讨论后明确：皇帝一钱不值。
三、方法指引。
投影展示：
听的科学方法tqlr，译为“调频、提问、聆听、复现”，是加拿大科学研究会总结出的科学的听话方法，掌握这种方法并能运用于实践中能增强听的效果。
1、调频。听者的大脑要像无线电调频一样调向说话人和话题，唤起自己所知的关于话题的每件事，排除一切分散注意力的因素。
3、聆听。听时要努力听清说话人的每句话，每个词，并对听到的每件事，每个问题作出心理上的反应，预料他下面将说的话。
4、复现。经常回顾前面说过的话，并把它与现在正在说的话联系起来。经常总结、评价听到的'话，区分主要与次要的意思，自学地记忆某些需要牢记的要点。
生阅读听的科学方法，师稍作解释。
四、能力训练。
1、选出一组四人，每人作一分钟的自我介绍，要求其余学生用科学的方法进行听的实践，然后进复述所听到的内容。
2、取出若干颜色相近、形状稍有差别圆珠笔。先请一生a站在门外，然后出示圆珠笔，请全体学生观察。假设有位同学b不慎丢失了一支（任选其中的一支）圆珠笔，门外的a正好准备上街，b请a捎买一支圆珠笔。b向a简略说明捎买圆珠笔的特征。要求a在短时间内从若干的圆珠笔中后出b所要的圆珠笔。
3、教师朗读说明短文《矮马》，学生进行听记训练。
矮马，又叫广马，果下马，果骝，高不盈米，貌不惊人，是马家族中的侏儒。但性情温驯，又能吃苦耐劳，矫健善行，凌高蹑险，轻疾若飞，最适于高原山区驮运乘骑。据古籍记载：“成都府出小驷，以其便于难路，号为蜀马。”（广西）“罗定产小马，仅高三尺，可骑行树下，名果下马，一名果骝。”旧俗，广东当地男女青年对歌，男子常骑一匹果下马，显得特别英俊潇洒。
当今世界矮马的著名品种有专供乘骑的阿拉伯马，有疾走如飞的赛马，有力挽千斤的驾辕马，有高仅40厘米，重15千克，专供观赏的袖珍马。矮马可以说是集各品种功能于一身的马中的珍奇了。
在历史上，矮马曾为人们立下汗马功劳。三国时诸葛亮“七擒孟获”，北宋大将军狄青南征统一中国，都曾有大量矮马驰骋疆场。民族英雄岳飞一次曾精选矮马300匹参战，大战南侵的金兀术。明末倭寇侵扰我江浙沿海，广西田州瓦氏夫人曾率轻骑数千远征杀敌，用的也是矮马。在今天，壮乡功寨、城镇边关，矮马仍然在肩负着高寒山区的运输重托，并且在发展登山旅游事业中大显身手。
听后回忆内容思考：矮马有什么特征？文章具体写了矮马的哪些用途？
讨论回答：矮马矮，性情温驯，吃苦耐劳，矫健善行，用途广泛。具体写其用途有：广东男女青年对歌，男子骑坐；在历史上为战争御敌立下汗马功劳；肩负着高寒山区的运输重托；今天在发展登山旅游事业中大显身手。
五、小结。
跑步训练教案设计篇九
教学要求：
1、复习汉语拼音；练习辨析多音、多义字；认识连词的用法；修改病句。
2、阅读短文，训练学生理清文章条理的能力。
3、练习具体地记叙事情的能力。
教学时间：2课时。
第一课时。
教学目标：
复习汉语拼音；练习辨析多音、多义字；认识连词的用法；修改病句。
教学过程：
一、提出学习任务。
二、学生自己练习，教师巡视。
三、讨论：
第一题：
1、指名读词语，纠正读音。
2、请说说每组音节的不同。
第二题：
1、指名读组词。
2、评论。
3、各自修改组词。
第三题：
1、分别读句子，并说说带点词的意思。
2、请同学逐题口头造句。
3、学生评论。
第四题：
1、分别请同学找出句子中的错误。
2、修改，评论。
3、找出这类句子错误的特点：概念混乱。
四、预习“阅读”部分。
第二课时。
教学目标：
阅读短文，训练一清文章条理的能力。
教学过程：
一、提出自学要求：
默读短文，读准字音，边读边想内容。给课文分段，想想段意、主要内容和中心思想。
二、学生自学，边学边做记号。
教师巡视指导。
三、讨论交流：
1、指名读短文，纠正读音、读破句子的地方。
2、交流短文的内容和中心思想，说说自己是怎样概括中心思想的。
（主要内容：林巧稚回忆自己上中小学时，教师讲授知识时注意联系实际，启发学生独立思考，使自己不仅学到了知识，又体会到一种人生的哲理。）。
3、短文是怎样围绕中心思想有条理地记叙的？
（两件事：一是海滩上做地形沙盘；二是生物课上教师告诉大家树叶千奇百怪。）。
四、自由读课文，提出疑难，讨论。
五、作业：
想想生活中让你不能记忆的事，为作文做准备。
跑步训练教案设计篇十
教学目标：
1、能认真听录音，了解录音中那位同学是怎样介绍自己的家的。
2、能根据要点，清楚、明确地介绍自己的家，做到语句完整，意思连贯。
教学重点难点：
重点：要认真听别人的介绍（包括录音介绍）在介绍自己时着重介绍自己家的可爱之处。
难点：选择哪些具体事例说明我们家的可爱之处，如何突出“家可爱在哪里”这个重点。
教具：投影片课文录音。
教学时间：1课时。
一、导入新课。
1、回顾第七册学过的“自我介绍”及第八册学习的“介绍我们的学校”。
2、出示题目。这次听说训练是学习怎样介绍自己的家。
二、明确训练要求和内容。
1、自学课文第一、二部分。思考：这次训练的要求是什么？
2、讨论归纳。要求：
（1）在介绍自己家时，要体现“听说内容”中提出的3个要点；
（2）在语言表达上，要把事情说清楚，语句要完整，前后意思要连贯，家庭地址说明确。
三、听录音学方法。
1、听录音，听清这位同学是怎样介绍自己的家的。
2、讨论：那些地方介绍得好？
3、学习介绍方法。指导学习“听说提示”。明确“你的家可爱在哪里”是介绍的重点。
四、指导训练。
1、准备介绍提纲。
（1）家庭住址；
（2）家庭成员及工作单位；
（3）家庭的可爱之处（举几个例子，其中一个重点介绍）。
2、根据提纲，自由练说。
3、指名介绍，讨论评议。评议标准：
（1）三方面内容是否介绍完整；
（2）家的可爱是否作为重点介绍；
（3）条理是否清楚，语句是否完整通顺，前后句的意思是否连贯。
4、四人小组介绍，互相评议。
5、各组代表上讲台介绍，集体评议。
五、总结再次明确要求，提示方法。
六、课外作业：
1、回家把听到的同学介绍选几件介绍给家长听。
2、学有余力的同学可以把介绍的一段话写下来。
作者邮箱：@。
[我的家（听说训练）(网友来稿)教案教学设计]。
跑步训练教案设计篇十一
跳跃是幼儿园体育活动的一项基本内容，跳跃训练对幼儿的身体素质、运动能力的提高有特别的帮助。但是由于做连续性的跳跃动作对身体的体力和体能要求较大，幼儿容易产生兴趣上的疲劳和怕苦怕累的情绪，所以一直没能发挥其特有的锻炼作用。青蛙是幼儿喜欢观赏和模仿的小动物之一，因为它跳得远、跳得高，常为人们除害而为幼儿喜爱和钦佩。于是我们以小青蛙为角色设计了这个体能活动，以期达到玩中学习、学中练习、乐中锻炼的目的。
1.在活动中，学会自然、协调地挥臂向前跳，感受挥臂向前的带动力。
2.激发对跳跃运动的兴趣，发展爆发力、平衡性和下肢耐力。
进行双脚并拢向前连跳、纵跳取物动作技能的教学与练习。
青蛙头饰(与幼儿人数相同)，害虫(多于幼儿数量)，塑料板(其中一面有单脚或双脚的脚印)、胶圈、"禾苗"若干。
1.幼儿集中在场地一侧做青蛙冬眠状。录音机传来春天轰隆隆的打雷声。这时小青蛙们醒来跟随妈妈一起跑到场地上走、跑交替，欢快地活动四肢和身体。
2.青蛙妈妈：冬天过去了，春天来了，太阳出来了，我们一起来做操。
跟着青蛙妈妈做摇头、转头、甩臂、弯腰、蹲站、扭腰、转膝、踢腿、踮脚等身体动作。
3.青蛙妈妈：小青蛙们，你们都有什么本领？(幼儿回答后)青蛙妈妈：大家在一起到草地上去展示一下自己会有几种本领。幼儿分散在场地上做跳、跑、爬、扑、游泳等动作。
4.集中进行双脚并拢向前跳跃的教学示范与动作要领讲解。双脚并拢-双脚弯曲-双手前后摆动-双脚瞪地向前上方跳起-双脚落地。教师示范后，幼儿在教师动作要领的提示下进行动作模仿活动。反复多次，直到熟悉动作要领。
5.在场地上用四张凳子和橡皮筋拉出一个大长方形，皮筋与地面的高度为28厘米左右。幼儿自由地在四周跳入出练习动作。
6.再加五张椅子和皮筋，将大的长方形分割成四个方形。青蛙妈妈：春天到了，田里水稻、玉米、青菜和河里的莲藕都发芽了，过几天害虫要出来吃这些植物了，大家赶紧到田里去练习跳跃本领幼儿分成四组分别在青菜地、玉米地、稻秧地、莲藕田里进行跳跃锻炼7.进行小组轮换，每只青蛙都要到其他的田里锻炼一下跳跃的本来。提醒：不要踢、踩到田里的植物。
8.游戏：捉害虫将幼儿分成四组，站地一侧的起点线后，场地对面一侧吊起一条绳子，上面挂有各种害虫。发出开始捉害虫的口令后，各组一个接一个地跳出：跳过菜苗、秧苗、荷叶、玉米苗后)到终点捉一只害虫从场地围跑回。
9.看看大家都捉到了哪几种害虫，小青蛙在音乐声中做吃害虫、擦嘴、擦脸、洗头、游泳、打水、晒太阳等放松动作。
10.教师进行活动总结后，大家！收拾场地后回教室。
活动前应丰富幼儿关于青蛙的知识，了解青蛙一年中的生活规律，了解青蛙的捕食活动等，这对提高幼儿参与活动兴趣具有积极的促进作用。另外在活动设计环节上要考虑场地布置的变化，要用一些不同的物品与动作变化互相结合，变化的跳跃动作与场地中的器具之间要有暗示的默契。在幼儿体育活动的组织方式上要注意采用自由、集体、分组、轮组等多种形式。
基本过程我主要设计了小青蛙练本领，我先带领幼儿去荷叶上玩，先示范青蛙怎样跳，然后再进行动作讲解，边讲解的时候幼儿边做动作，然后幼儿自由练习。运动后请幼儿坐到荷叶上面休息，休息时告诉青蛙宝宝最大的本领是捉害虫，请幼儿学习捉害虫的方法，幼儿学的非常认真，积极性很高，幼儿存在个体差异性，在幼儿练的过程中有些幼儿姿势做的不到位，我对个别幼儿进行指导。活动中孩子们始终处于兴趣盎然的情趣中，使气氛达到了xx。整个活动比较符合孩子们的身心特点，发展了孩子的协调能力，齐心合力消灭害虫的团结协作的精神。
跑步训练教案设计篇十二
时间：x小时。
要求：
1、认真听讲，好好体会动作要领。
2、严格遵守训练场纪律。
作业进程。
作业准备x分钟。
1、清点人数，整理着装。
2、宣布作业。
3、器材保障。
作业实施——x分钟。
现代高技术局部战争的范例己经证明，军人的体能素质是构成单兵战斗力的重要组成部分，体能就是战斗力。下面我就向大家介绍一下体能训练常识。体能训练常识的内容很多，这里主要介绍准备活动与整理活动。
(一)准备活动。
准备活动又称“热身运动”，是预防训练伤病的最重要、最有效的措施之。
一、它分为全身性准备活动和局部性准备活动。
全身性准备活动，一般以动力性全身整体活动为主，主要内容包括：跑步(慢跑、高抬腿跑、变速跑等)、跳跃(原地跳、跨步跑、蛙跳等)、体育游戏、练习性球类活动。
请看示范：慢跑、高抬腿跑、原地跳、跨步跑、蛙跳。
局部性准备活动，是预防肌肉、韧带、关节损伤的关键环节之一，一般以静力性牵拉和动力性练习为主。主要内容包括：转动关节(如转腰、膝、揉踝等)、动力性牵拉(如踢腿、压腿等)、静力性牵拉(如持续后扳腿)等。
请看示范：转腰、膝、揉踝、踢腿、压腿、持续后扳腿。
(二)整理活动。
整理活动又称“放松运动”，是指剧烈训练后进行的系统调整活动。这是取得良好训练效果、预防训练疾病最重要、最有效的措施之一。
整理活动以慢跑、调理呼吸、按摩放松肌肉为主。按摩手法包括：抖动、揉捏、拍打、轻踩、牵拉等。按摩方向应与血液、淋巴液流动方向一致。
请看示范：抖动、揉捏、拍打、轻踩、牵拉。
第二个内容：练习的基本方法。
这里我主要介绍几种大家常见的训练方法。
1、俯卧撑。
（一）理论提示。
俯卧撑是提高上肢伸肌和躯干肌肉力量，锻炼上肢的推撑力量和胸大肌力量。
（二）讲解示范。
动作：左(右)脚向前一大步，两手手指向前在左(右)脚两侧着地(两手距离。
约与肩同宽)，左(右)脚后撤伸直，两脚并齐成俯撑，做两臂屈伸动作。屈臂时两肘内合，伸臂时两臂挺直，身体保持平直。请看示范。
（三）动作练习。
(1)手倒立控时间练习；
(2)俯撑爬行练习；
(3)脚垫高的俯卧撑练习；
(4)俯卧撑推起空中击掌练习。请看示范。
2、引体向上。
（一）理论提示。
引体向上是锻炼悬垂拉引力量，提高上臂的肱二头肌和前臂的屈指肌群肌力量。
（二）讲解示范。
动作：两脚跟提起，两膝分开成半蹲，两臂自然后摆起跳，双手正握抓杠成直臂悬垂；两手用力屈臂拉杠使身体向上，下颌过杠后还原成悬垂；再拉杠做第二次、第三次引体；完成后，跳下落地，恢复成立正姿势。
（三）动作练习。
辅助练习方法：
(1)助力引体向上；
(2)负重引体向上；
(3)站立位提拉杠铃、哑铃或沙袋；
(4)站立位手持小杠铃和哑铃的弯举练习。
1、单腿深蹲起立。
（一）理论提示。
单腿深蹲起立是提高腿部伸肌力量和身体平衡能力。
（二）讲解示范。
动作：左(右)腿向前抬起，身体重心落于右(左)腿，上体稍向前倾，右(左)腿屈膝下蹲，使大腿与小腿间的夹角小于90度，左(右)脚不得触地，然后，用力伸直右(左)腿，成单腿站立姿势。依此反复动作。请看示范。
2、仰卧起坐。
（一）理论提示。
仰卧起坐是提高腹肌力量，增强腰背部肌力和柔韧性。
（二）讲解示范。
动作：平仰卧于地面，五指交叉于枕部，起坐时，腹部用力，含胸缩头，使上体抬起成屈体坐，然后，上体后倒还原成预备姿势。反复做。请看示范。
3、立位体前屈。
（一）理论提示。
立位体前屈是提高腰部及腿部后侧肌肉、肌健及皮肤的弹性和伸展性，增强腿、腰部关节的柔韧性。
（二）讲解示范。
动作：直立，两臂上举并随上体前屈下潜，两腿挺直，臀部稍后移，两手同时触地。请看示范。
1、100米跑。
（一）理论提示。
100米跑是提高速度素质，改善心肺功能，发展反应能力，协调能力和快速出击的作战能力。
1、起跑，可采取蹲踞式或站立式，其过程包括“各就位”、“预备”、鸣枪三个阶段。采用蹲踞式起跑时，听到“各就位”的口令，两手撑地，成蹲踞式；听到“预备”的口令，从容地抬起臀部，重心前移落在前腿和两臀上；听到枪响、哨音或口令，两臂屈肘离地快速有力摆动，两腿用力伸蹬，使身体向前上方冲出，前脚掌着地迅速跑出。请看示范。
2、途中跑：要求大腿迅速前摆，步幅要大，两臂自然用力摆动，加大腿的前摆幅度，加快步速。请看示范。
3、终点跑：在离终点15—20米处，尽量保持上体前倾，距离终点2-3米处上体急速前倾，撞压终点线。请看示范。
2、3000米跑。
（一）理论提示。
3000米跑是提高耐力素质，培养吃苦耐劳、坚韧不拔的品质。
（二）讲解示范。
动作：尽量做到放松自然，步幅均匀，用前脚掌或前脚掌外侧先着地；上体正直或稍向前倾，两臂前后自然摆动；采用“二步一呼、二步一吸”或“一步一呼，一步一吸”的方法呼吸，在距终点400米左右时，应尽全力进行冲刺跑，一直跑过终点。在此不做体现。
第三个内容：练习分类。
体能训练又称素质训练，主要是以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明建设为目的的一种有意识、有组织的活动。体能训练能加强人的耐力、毅力、暴发力和顽强的拼搏精神。达到柔韧性、灵活性、技术性、反应灵活、动作大方为一体，体能训练是军事训练的基础和重要内容。
跑步训练教案设计篇十三
1．能仔细观察吹泡泡的过程，并能想象吹出来的泡泡像什么，会飘到哪里去。
2。能按顺序用“先……接着……最后……”的句式以及“有的……有的……还有的……”句式说一段连贯的话：
二、教学时间l课时。
三、课前准备肥皂水、吸管、课件。
四、教学过程。
一、导人新课。
小朋友看她在做什么？听听她在说什么？（儿歌）。
我有一瓶泡泡水，
天天和我一起玩。
只要轻轻一吹它，
满天都是小泡泡。
怎么吹出来的呢？谁看懂了，来说说。
二、学会说吹泡泡的方法。
师：说得真棒！一步一步非常清楚。请你上来一边做，一边再说说。
谁也能像他这样说一说，希望你能说得更好。
（下边的小朋友听得有点糊涂了，不知道到底该怎么做。你能帮他说清楚吗？
把你吹泡泡的方法教给你的同桌（同桌互说）。会说的老师还要他上来边说边做。指名3-4人说。
三、实践体验。
1、现在我们4人小组里轮流说，一个一个说，其他同学评评他说的对不对。每个人都要说。
2、会吹了吗？那么我们就来比一比谁吹出来的泡泡最好看，最特别好不好?先在4人小组里比，选出最棒的全班比。所以你要看仔细了，谁吹得最好看，最奇特(师生尽情地玩，并配上轻快的音乐)。
1．在欢快的音乐声中吹泡泡，观察吹出来的泡泡像什么。板书想。
2．全班评议。
推荐或自我推荐，认为谁出得好就请他来吹。（你想推荐谁，他吹得好在那里？）。
认为自己吹得好的，你吹出了怎样的泡泡，是怎样吹出来的？
我吹出来的泡泡……。
在学生回答的基础上出示词汇：有的像彩色的气球、有的像透明的大玻璃球、有的像个大彩球、还有的像一串透明的葡萄慢悠悠地飘、轻轻地飘、慢慢地飘等。(板书：有的像……有的像……还有的像……)。
板书有的有的还有的。
评议(分四人小组说--指名说--适当评议)。
轻轻地吹、慢慢地吹、小心地吹、小心翼翼地吹：
五颜六色、五光十色、花花绿绿、又大又圆、大大小小。
3、想象。
好多漂亮的泡泡飞啊飞，飞去哪儿了，干什么去了？
四、整体练习说。
师：今天真开心，你能把我门刚才吹的过程和想的连起来说说吗？
(自由说--指名说--评议)。
说的真好，小朋友回去后把它写下来，行吗？
[吹泡泡(听说训练)教案教学设计]。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/16741323.html】
