教案要注意明确教学重点和难点，确保教学过程的连贯性和有效性。教师应当不断反思和调整教学策略，提高教学的有效性。希望以下这些教案能够对你的教学工作有所帮助，祝你教学进步，学生取得更好的成绩。
我不害怕教案篇一
活动目标：
1、幼儿能够理解故事内容。
2、幼儿知道要关心帮助别人。
活动准备：
教学挂图、小动物头饰。
活动过程：
1、导入活动：教师戴鸡妈妈的头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可高兴了，因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作，用夸张的语调，吸引幼儿的注意。
2、看图片听故事。
（1）教师出示图片，有表情地讲故事。
（2）教师以提问的方式，帮助幼儿理解故事内容。
鸡妈妈带着小鸡去哪里？（去他们的新家）。
可是在回家的路上发生了一件什么事情？（桥被水冲断了）。
鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳，想想他们心里着不着急呢？（非常着急）这时小鸭子说了什么呢？（我背你们过河）。
小乌龟说了什么呢？（我们来帮你）。
大象又说了什么呢？（我来帮你）。
小朋友们想一想，鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢？（过了）。
教师总结：我们要像小动物一样要互相关心，互相帮助，团结友爱。
3、情景表演。
（1）教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。
（2）教师讲故事，幼儿根据故事内容表演故事。
（3）教师评价幼儿的表演。
我不害怕教案篇二
1、懂得害怕是人的一种正常反应，能够积极尝试寻找解决害怕的办法。
2、鼓励幼儿大胆表达与表述。
3、帮助幼儿体验和理解故事内容，尝试讲清简单的事情。
4、通过观察图片，引导幼儿讲述图片内容。
1、围绕"害怕"进行讨论：你害怕过吗？遇到什么事会害怕？
2、害怕的时候，会有什么反应？（怎么想？怎么做）。
1、小朋友会害怕，你觉得大人会害怕吗？（爸爸妈妈老师）。
2、鼓励幼儿勇敢地和陌生的老师交流，询问她们是否有害怕的时候，并尝试记录。
3、交流：大人们会害怕吗？什么时候会害怕？
4、介绍调查结果：
幼儿：哭、躲藏、躲在床底下。
2、观察课件，帮助幼儿归纳与梳理。
我不害怕教案篇三
大班的幼儿情绪情感越来越丰富，对情绪情感的自我控制能力也越来越强。这是大班幼儿心理特点的一个非常显著的方面。虽然大班幼儿情绪情感的调节能力虽已逐步加强，但是情绪仍有不稳定性和易冲动性，也容易受各种因素的影响而产生变化。最近班里就经常有小朋友跟我说自己晚上睡觉害怕，不敢一个睡觉，总是和父母或者爷爷奶奶一起睡。我觉得这对孩子情感的发展有影响，也不容易培养孩子独立的性格，因此我选择了《当我害怕时》这个绘本，故事的主要内容是一只小兔子害怕这，害怕那，但是后来他明白了害怕时一件很正常的事，于是他想出了对付害怕的好多方法。我用这个故事进行教学的主要目的是：驱散孩子心中的黑暗和恐惧，让孩子尽量减少害怕，或者不再害怕。
1．懂得害怕是人的一种正常反应，了解自己害怕的事物及其原因。
2．在情境的感染下，敢于在集体面前表达自己的想法。
3．能够积极尝试寻找解决害怕的办法。
一、谈话导入，引出课题。
（一）从爱自己引发情绪的大讨论。
师：问你们一个问题，你们爱不爱自己。（爱）。
师：爱自己就应该对自己很了解，你们了不了解自己呢。（了解）。
师：了解也是一种爱。那我现在考考你们。我们人身上有很多部位，是不是很了解自己的身体呢。这样，老师说口令，跟着老师的口令做动作。“耸耸你的肩，摸摸你的膝盖，动动你的手腕，弯弯你的腰，拍拍你的胸，摸摸你的头顶，拍拍你的臀部”。（臀部小插曲）。
师：了解也是一种爱，很好的了解自己也是一种爱。我们的人除了身体上的各种部位，其实在我们的内心人还有各种各样的情绪。知道什么是情绪吗？例如（小朋友举例子说，高兴，不开心。哭。一个人在家里害怕……）。
（二）围绕“害怕”进行讨论：你害怕过吗？遇到什么事会害怕？
今天老师就和小朋友们说说害怕。害怕也是我们人有的一种情绪。你害怕过吗？你还怕什么？今天老师带来了一个兔娃，我们来看一看听一听，它也有害怕的事情，是不是和你们害怕的东西有一样的地方。
出示ppt，老师讲故事：我好害怕啊，我害怕慢吞吞爬的、有好多毛乎乎长腿的大黑蜘蛛??我好害怕啊——我害怕气势汹汹的人??我害怕一个人呆在黑漆漆的夜晚??）。
（三）深入挖掘：害怕的时候，会有什么反应？（怎么想？怎么做）。
1.阐述自己害怕的时候会有什么反应？
2.继续讲故事：小兔子害怕的时候会有什么反应：害怕就像一个大大的黑影在晃啊晃，那时候我只想把自己藏起来，藏到一个最最安全可靠的地方??害怕的时候，我会哭！
二、现场采访，尝试记录。
1、小朋友会害怕，你觉得大人会害怕吗？（爸爸妈妈老师）。
老师听了很多小孩子害怕的事情，那老师想问问你们，大人会害怕吗？
2、鼓励幼儿勇敢地和陌生的老师交流，询问她们是否有害怕的时候，并尝试记录。
教室里来了很多客人老师，我们小朋友觉得大人长得高高大大的，他们会害怕吗？老师今天带来了一张调查表。因为时间关系，老师要布置任务了。每个小朋友都去调查两位大人。（老师讲解如何调查）。哪个小朋友想做小小调查员了？拿好调查表拿好笔，去调查吧（幼儿进行现场调查。）。
3、交流：大人们会害怕吗？什么时候会害怕？
4、介绍调查结果：
共同交流，调查的人害怕什么？第一个老师害怕什么，第二个老师又害怕什么，谁愿意介绍一下他调查的大人呢，大人会害怕吗。他害怕什么？（小朋友们介绍）。
你害怕的时候会怎么样？幼儿：哭、躲藏、躲在床底下??
1、害怕的时候，有些什么好办法可以让我们勇敢一些，让害怕变的很小很小？（你会有什么好办法呢？）。
2、观察课件，帮助幼儿归纳与梳理。
比如说：害怕的时候可以大声的叫出来“我不害怕”。害怕的时候也可以听听音乐，让自己的情绪慢慢的舒缓下来。在黑夜的时候，可以开一盏小小的灯。在黑夜的时候心里不要想鬼怪不要想大灰狼，想一些温暖的事情，这个时候会发现黑夜并不可怕。害怕的时候可以寻求帮助，可以打电话找警察，大人小孩也有害怕，第一个想到的会找爸爸妈妈。告诉妈妈我好害怕，这个时候大人会给你安慰。害怕的时候还可以想想自己想做的事情。想想自己高兴的事情。所以小朋友们，我们都在一点一点的长大。知道每个人都会开心害怕难过，我们要学着让难过害怕少一点。让开心快乐多一点。
我不害怕教案篇四
1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验，能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。
2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时，勇敢面对并解决它，对自己要有信心。
【活动准备】。
前期经验：幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。
物质准备：录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。
【活动过程】。
一、认读字卡，说一说勇敢。
要求：大胆说说自己在生活的勇敢表现，了解克服恐惧心理很勇敢。
1、提问：什么是勇敢?你是勇敢的孩子吗?表现在哪里?你有一个人在家的经历吗?当时心情怎样?有什么办法让自己不害怕。
2、情景——独处时有人敲门，怎么办?
3、小结：除了不怕疼，不哭很勇敢，独处时克服恐惧，遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍，的确比以前勇敢了。
二、看看说说，找一找勇敢。
要求：进一步认识勇敢的行为，知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。
1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。提问：谁的爸爸很勇敢?什么行为并不是勇敢的表现?
我不害怕教案篇五
灰蒙蒙的天空乌云密布，见不到一点儿灿烂的阳光，轰隆隆的雷声响彻耳边，天空阴雨连绵，强劲有力的大风呼啸在身边，草儿花儿被吹的东倒西歪，耷拉着无力的小脑袋。
我紧握手中的伞柄，伤心的走在回家的路上。考试失利，父母的唠叨，老师那无奈的眼神，同学们嘲笑的样子……一切的一切都如魔鬼向我扑来，让我措手不及，想要放弃。
走到拐角处，一株生长在破旧的墙角边的小野花引起了我的注意。这株小野花长相并非十分出众，身材也十分矮小，非常软弱，它的周围没有一株野花，一棵小草。面对这突如其来的暴风雨，他显得十分可怜。
随着天气的变化，风越来越大，雨水也密集了起来。恶劣的天气如同一只魔爪想要把这株野花连根拔起，不留下任何痕迹。可是坚强顽固的小野花却挺直了身躯，扬起了小脑袋。它不甘示弱，用尽全身力气，努力稳住小小的身子，尽管强劲的风像巨人一样，迈着有力的步伐，向它猛烈的冲击过来，也只能使它剧烈的左右摇摆，快速摇晃脑袋。
一会儿，恶魔般的天气渐渐回转，风力逐渐变小，只伴着淅沥的小雨。小野花放松了身体，显露出一派悠闲。它昂着头，好像在对天空说：“任何困难都阻挡不了我，休想伤害我一根皮毛。”一旁的我不禁在心中升起一阵敬佩，当然也有一丝感动。
小小的野花虽然很不起眼，但却拥有如此坚强勇敢的精神，真是令人敬佩不已。身为一名中学生，难道面对困难，就要胆小退缩，甚至放弃吗？我收起伞，打起精神，呼吸了一口新鲜空气，迈着有力的步伐，向家奔去。
我不害怕教案篇六
幼儿时期是自我意识发展的萌芽时期，是个性形成的最初阶段。这时的幼儿常常对自己的力量和自己可以达到的目标估计不准，对许多事情都表现得信心不足，再加上独生子女对成人的'过度依赖，致使幼儿的独立意识较差，缺乏独立面对困难的勇气和信心，不敢自由表达自己的爱好和愿望，参与活动的积极性、主动性较差，不能充分发挥自己的能力去认识和探索事物。作为教师和家长，应该根据这个年龄段幼儿的心理和生理特点，考虑到该年龄段幼儿的理解能力和接受能力，积极为幼儿创造机会和条件，鼓励他们勇敢的尝试探索，体验成功的快乐。
通过活动让孩子培养对自己的满意态度，学会积极勇敢地面对困难，在克服困难中逐渐成长。
纸张 、彩笔、电视机。
看一段录象，想想他们在讨论一个什么问题。
录象大致内容：
甲：我不害怕难题，只要努力动脑筋，就能解决。
乙：我不害怕小白兔，因为小白兔不会咬人。
丙：我不害怕鬼，爸爸说世界上根本没有鬼。
丁：我不害怕打针，老师说勇敢的孩子是最了不起的孩子。
戊：我不害怕打雷，看到闪电赶快捂起耳朵。
……
揭示课题：我不害怕……
1、谈一谈。
2、画一画。
幼儿根据自己的想象，把不害怕的东西画出来。
3、以“我不害怕……”为题，画一幅画。
每位同学展示自己的画，并告诉大家你画的是什么意思。
教育幼儿要有自信，当一个勇敢的好孩子。
我不害怕教案篇七
1、知道害怕的感觉人人都会有，愿意大胆说出自己内心的恐惧。
2、能够想办法消除害怕的心理，尝试战胜害怕。
3、能大胆、清楚地表达自己的见解。
4、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。
2、事先让幼儿和家长讨论并记录自己最害怕的事或物。
3、打针情景。
一、绘本植入，引出害怕心理。
1、出示绘本，大胆猜测小熊害怕的原因。
——你们看，谁来了？（小熊）。
——小熊脸上是什么表情？（不高兴、生气、害怕）。
——猜猜小熊可能遇见了谁？可能会发生什么事情呢？（大灰狼、怪兽、大老虎，要吃它……）。
2、绘本继续，揭示谜底。
——原来是一只大狼狗，还在汪汪汪地叫呢！小熊真害怕！你会害怕吗？
3、绘本继续，引出害怕的声音。
——咦？这是什么时候？（晚上、天黑）。
——听！这是什么声音？（刮风）。
——你听到这个声音有什么感觉？（很冷、很害怕）省略。
小结：是啊，遇到恶狠狠的狗时，小熊会害怕；我们也会害怕。天黑了，小熊一个人在家，心里也很害怕。省略蓝色部分都为省略绘本只是植入，不用过多地去分析绘本，只要引出“害怕”;这个点就可以了，害怕大狼狗孩子应该有经验，但对于黑暗，因为都是小班的孩子，都是爸爸妈妈陪伴着的，很少有害怕黑夜的感觉。因此，我觉得这部分可以省掉。
二、经验迁移，说出自己的害怕。
1、根据记录图，讨论自己的害怕。
——除了害怕大狼狗，你还害怕什么呢？你有害怕的时候吗？（有）。
——昨天宝宝们和爸爸妈妈一起，已经把自己害怕的事情画了下来，我们一起来看看。请你轻轻地从小椅子下面取出图片，和身边的朋友说一说。（老师巡回倾听）。
2、个别幼儿说出自己的害怕心理。
——你害怕的是什么？（大灰狼）。
——为什么会害怕？（因为大灰狼会咬我们）。
——害怕的时候你心里是什么感觉？（不舒服）。
3、经验归类梳理。
——还有谁也害怕这种厉害的动物？（我怕老虎、我怕的是蛇）。
总：原来你们都害怕蛇、虎、大灰狼这类厉害的动物。（教师边说边出示展板）。
——你害怕的是什么？（火）。
——为什么？（因为它会把人烧死的）。
（因为水会把房子冲走；插头有电要电死人的；剪刀碰到别人也会受伤的）。
这几点小班的孩子应该想不到，因为他们没有生活经验，即使有画着的，也是家长的经验，与幼儿的实际脱离，建议可以省去。
——你害怕的是什么？（打雷）。
——为什么？（很响，很吓人）。
——还有谁也害怕这种很响的声音的？（我怕气球爆炸、风声）。
总：原来那些很响、很恐怖的声音也会让我们害怕。（出示展板第三部分）。
——我们来看看他的害怕是什么？（打针）。
——为什么？（打针很疼）。
——也有很多小朋友因为怕疼，害怕打针。（揭示展板第四部分。）。
小结：原来每个人都会害怕，害怕是种冷冷的、紧紧的、不舒服的感觉。害怕的时候我们会哭、会躲起来。你喜欢这种感觉吗？（不喜欢）。
三、讨论交流，克服害怕心理。
1、结合展板，讨论解决的办法。
——怎么样才能让我们不害怕呢？
——遇到这些凶猛的动物时，我们可以怎么做？（逃跑、躲起来、找妈妈…;…;）。
总：有了这些好办法，我们就不怕这些凶猛的动物了。（将害怕表情翻面成笑脸）。
——水、电、火、刀这些东西，我们在生活中都会用到，但是一不小心就会受伤，那该怎么做？（小心使用、不玩电和火、请爸爸妈妈帮忙）。
总：你们真会动脑筋，这样这些东西我们也不怕了。（翻转笑脸）。
——听到可怕的声音怎么办？（捂耳朵、放音乐、让妈妈抱）。
总：原来我们也可以想办法分散注意，战胜这些可怕的声音。（翻转笑脸）。
2、情景表演，积极面对害怕。将这部分作为重点，前面都可以短一点，让孩子从害怕打针到不害怕打针，有一个明显的心理变化过程。
——打针你们怕吗？
——我们一起来学学打预防针的样子：袖子卷一卷、手臂弯一弯、脑袋歪一歪，告诉自己我不怕！我不怕！我不怕！（你们真勇敢！翻转表情）让幼儿大声地说出来：打针我不怕！
小结：原来有些害怕的事情，我们可以躲起来或者做其他事情，但有的害怕，像打针我们必须勇敢战胜它。但有的害怕，只要我们勇敢面对，也就不害怕了，就像打针一样。
四、绘本回归，生活应用。
1、回归绘本，了解小熊的克服方法。
——你们都想到了好办法克服了害怕，变成了勇敢的孩子。小熊有没有变勇敢呢？我们一起来看看。（播放多媒体）。
——它想到了什么办法（抱小熊玩具、躲在奶奶肩膀上、自己看书）。
——现在小熊脸上是什么表情？（开心）。
——是啊！因为它知道害怕的时候该怎么做了。
2、生活应用，克服害怕。
我觉得对于小班的孩子只要归结两类就可以了，一个是害怕凶猛的小动物，一个就是害怕打针，这两点最符合他们的实际，大概可以分成四个环节，第一环节就是绘本植入，引出“害怕”;情绪（2分钟），第二环节就是经验迁移，进行两点归类（8——10分钟）；第三环节就是客服害怕心理的体验——打针（4——6分钟），第四环节是绘本回归，教师进行总结（2分钟），最后的延伸就是与生活相联系，抱抱客人老师（2分钟）。
有老师要参加区心理健康优质课比赛，虽说由于各种原因没能进行现场磨课，但是对于活动教案与该老师进行了交流，表达了自己的想法，献上了自己微薄的力量。
小百科：害怕是一个汉语词汇，解释为面临险境而心中恐惧、惊慌。例如，心中害怕,不由得加快了脚步。
我不害怕教案篇八
在我们成长的道路上，总会经历生老病死。虽然我们不想去面对死亡，但是必须得勇敢的去面对它。
随着时间一年年过去，我也看到了老外婆、老奶奶死亡的那一瞬间，这时我看到了《天蓝色的彼岸》这本书，它使我突然想明白了，死亡是人必须要经历的，是一个人人都必须遵守的自然规律。只要真正地过好每一天，，其实死亡并不是那么可怕！花开花落，一个人从出生到死亡，好好利用每一分钟，珍惜每一分钟，那么就足够了。
我不害怕教案篇九
是人都有胆小过，当然，我也是个人，也是会但小滴，一次朋友聚在一起时说鬼故事我都会好奇地凑上去，按照张?的说法，这就是自作孽不可活，总结两字：活该！但是有一件事让我不再胆小，胆子反而变大了许多，和以前简直就是两个样子。
那天，爸爸在家里看恐怖片，我那该死的好奇心又一次引诱我走到电视面前，妈呀，那个是什么，尖尖的獠牙，浑身都长满了毛，手估计有树枝那么粗，双眼泛着绿光，哎呀呀，一声又一声地嚎叫着，那声音，让人毛骨悚然，鸡皮疙瘩都起来了，吓死人了，我赶快背过身去，我爸爸看了我一眼，说：“你干嘛呢，有那么恐怖吗？”“废话，当然有了。”我大声反驳着。“我都不觉得恐怖。”爸爸小声嘀咕着。“喂喂喂，你说的什么话啊，谁叫你吃过的饭比我吃过的冰淇淋多，自然不会害怕了。”我又说了一句。“胆小鬼！”爸爸冲我说道。“胆小鬼就胆小鬼，我不服气地说了一声，赌气似的上楼去了，一上楼，我就彻彻底底后悔到姥姥家了，原因是这样的：
我一上楼，就马上开了灯，虽然整个房间亮堂堂的，但脑海中还时不时浮现出那个妖怪的身影，我大气都不敢喘一下，总觉得后面有东西在跟着我，难不成。。。。。。哇，不敢想了，我紧张地转过身去，什么都没有看到，呼~~~~我松了一口气，跳上了床，把自己藏进被子里，头都不敢露，直到过了一会儿之后，才小心翼翼地露出脑袋，灯还是亮的，不怕，我慢慢安慰自己，但还是有点害怕“星宇，把灯关了。”楼下妈妈说了一句话，我心里又有点害怕了，关吧，我会更怕的，不关吧，偶会被妈妈骂，怎么办怎么办怎么办，好纠结，最终，我把灯关了，一个人在被窝里，想那些有的没的，“砰”什么东西掉了，我慢慢探出脑袋，原来是衣架倒了，看那样子，就想一具趴在地上的尸体，我迫使自己不去看它，但脑袋还是会想那些恐怖的东西，怎么办呢，我自己手上都出了冷汗，哇哇，好害怕，呜呜呜，于是，我就昏昏沉沉睡了，。。。。。。。。
第二天醒来，看了一眼衣架，觉得我太可笑了，我把这件事告诉了妈妈，妈妈听后哈哈大笑，说：你还真是傻啊，那些鬼啊什么的根本就不存在，你怕个什么啊，快点去把衣架扶起来。”我边扶衣架，边想：对呀，世界上根本就没有鬼，我好幼稚啊。以后再也不信那些东西了。
现在想起那天晚上的诗，还会哈哈大笑，从此以后，我再也不胆小了！
我不害怕教案篇十
鼓励幼儿大胆表达与表述。
懂得害怕是人的一种正常反应，能够积极尝试寻找解决害怕的办法。
1、围绕“害怕”进行讨论：你害怕过吗？遇到什么事会害怕？
2、害怕的时候，会有什么反应？（怎么想？怎么做）
1、小朋友会害怕，你觉得大人会害怕吗？（爸爸妈妈老师）
2、鼓励幼儿勇敢地和陌生的老师交流，询问她们是否有害怕的时候，并尝试记录。
3、交流：大人们会害怕吗？什么时候会害怕？
4、介绍调查结果：
共同交流，调查的人害怕什么？第一个老师害怕什么，第二个老师又害怕什么
你害怕的时候会怎么样？幼儿：哭、躲藏、躲在床底下
2、观察课件，帮助幼儿归纳与梳理.
我不害怕教案篇十一
早已持续好几天都没下完雨了。今日，和以往一样，在太阳光的曝晒下，喇叭花没精打采地垂着脑壳，如果再没雨，“喇叭图标”就需要变为“小哑巴”啦！
喇叭花惦记着，费力地回过头来去，看见仍然抬头挺胸的仙人球，精神不振地说：“仙人球哥哥，早已很久没下大雨，您如何或是那么精神实质呀？您假如去参与‘不害怕渴’大王的比赛，一定能得总冠军！”
“噢！你不知道吗？我的家乡在荒漠，那里常常长期性旱灾，所以我的叶片衰退成刺，茎肥大，里边贮藏了我需要的营养物质，因此。我不害怕渴呀！但是，你觉得的那一个‘不害怕渴’大王的比赛我已经报考参与了，听说明日逐渐，我毫无疑问会得第一！”仙人球神气十足地说道。
“那可不一定哦！”一个细微的响声说。
喇叭花闻此声放眼望去——原来是朵不值一提的花朵在讲话。这时她开得正充沛，拥有细得好像能抽出来汁来的小叶子。
只听她再次说道：“我每一次只需一碰到下雨天，便会喝得很饱的，还会继续把不必要的水分贮藏在小叶子中。直到太阳出来时，我也用到上这种水分，在太阳下绽放，太阳光越大他开得越充沛。因此，自己的名字‘向日葵花’便是那么获得的。‘不害怕渴’大王的比赛因为我参与了，因为我有期待得冠哦！”
喇叭花在一旁边听有人说着话，觉得更口渴了。
突然，天空黑了起來，还传出了“轰隆轰隆”的打雷声，他刚想说什么，就被呼啦啦的雨的声音遮盖了......
我不害怕教案篇十二
1.用心甘情愿的态度过随遇而安的生活，常感恩，懂知足，用心感受，幸福无处不在。
2.原来我们这么害怕夜晚的到来因为想念就这么涌来。
3.女人要拿出气质，不能什么都听男人的。
4.坐窗户边发呆了很久凌晨五点的天空显得格外寂静好像等着初升的太阳照亮整个天空害怕黑夜不敢入睡我想我应该能熬过去的。
7.不知从何时开始熬夜的也不知将会何时结束，只知道害怕黑夜，害怕自己，害怕孤独，害怕所有关于黑夜的事情。
8.我很害怕一个人睡，不知道是害怕黑夜还是害怕孤独。
9.只从入室盗窃的案件接连发生后，我无比的害怕黑夜，害怕睡觉，闭上眼睛就祈祷不要有什么特别响声，连管道里的流水声都让我屏息凝神。不敢多喝水，床以外的世界都很危险。
10.经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己承受。
11.后来被许多人问到一个人夜晚踟蹰路上的心情想起的却不是孤单和路长而是波澜壮阔的海和天空中闪耀的星光。
12.疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
14.有时会想起小时候夜晚一个人捧着小说悄悄的看时刻防备着老妈的突然袭击看着故事入了迷甚至整晚不睡第二天没精打采的去上课成绩最后一塌糊涂故事没少看看到现在才知道自己也是别人的故事有些东西在最初如果被忽略后来想起来也只会一笑而过晚安！
15.没事儿，就算我失去了所有，我还有你，因为你是我的动力，一定会让我建立另外的世界，一路向前，黑夜再长我也不会孤独害怕。
16.我害怕黑害怕黑夜，我只希望有一个人能以后每天陪在我身边度过每一个黑夜。
18.你我之间，不是错过，就是过错。我以为时间会是一剂很好的疗伤药，却也没想到用来入药的是我的心。所以是煎熬。在爱情的世界里，有些人爱了，有些人伤了，有些人恨了，还有些人的爱从一开始就只是回忆。
19.原来我们这么害怕夜晚的到来因为想念就这么涌来。
20.一个人听古典音乐会害怕啊。依赖黑夜又惧怕黑夜。苦不堪言。
21.不知从何时开始熬夜的也不知将会何时结束只知道害怕黑夜害怕自己害怕孤独害怕所有关于黑夜的事情。
22.都习惯了在深夜里一个人掉泪，还不敢让别人听到声音。
23.到了半夜我做了个恶梦“啊”我从梦中惊醒吓了一头冷汗头发都竖起来了。后来我一直没睡着到了第二天一整天没精打采的。
24.曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。
25.我见过真正难过的人，一滴眼泪也没流。
26.孤独的黑夜害怕、始终一个人、习惯性了等待。
27.如果，爱情是一座乐园，那么幸福就是摩天轮。你坐在幸福里可以俯视整个爱情。但是你站在爱情里，却要抬头仰望幸福。
29.曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
30.每当夜深了，你就浮现在我的眼前，我越来越害怕黑夜，过说我很害怕黑夜走向清晨，因为从清晨开始我不再属于你，而我属于了这个繁华的尘世，这个尘世占据了我整个大脑，这一刻不再想你，也不再拥有你，至少黑夜让我的思念拥有了整个你，那个以前的你。
31.理智说不应该去找他但感情上我害怕被抛弃害怕一个人的日子害怕黑夜降临也害怕独自面对这个世界。
32.我从不害怕黑夜泛着绿光的独狼，唯有担忧那不可期的明月。若是必须有征途，我希望不是孤身上路。就算故事泣成了脂血，亦不可使之断续。
33.从开始的害怕黑夜到现在的习惯甚至可以说是喜欢黑夜，时间在变，我也在变，唯一不变的只有这片天空罢了，不，我又觉得它是变化着的，愈发的安静，在这安静之中又带着一丝神秘，伸出手想去探究，却终究因为触摸不到而缩了回来，罢了，所有喜爱的东西只有保持那种神秘感才能让那份喜欢持续下去，正如周敦颐先生所说的xxx只可远观不可亵玩焉。
34.最糟糕的感觉，莫过于不知道应该等待还是放弃。
35.可是太黑了不敢出我就想到闭上眼睛就什么都看不到啦！走着走着还没到转角时就转角了。然后”砰”的一声头晕晕的就晕过去了。
37.不要害怕黑夜的到来，因为即使在黑夜里也会有影子陪伴。
38.我久久不能放下的人，就在这一刻，放下了。爱了那么久的爱情，不爱了。
39.我可不是为了帮你，我只是想证明，这个世界上只有我能欺负你，别人没门。
40.也许有一天，你回头了，而我却早已，不在那个路口。
41.爱只需要一个理由，离去，却有千百个借口！
42.我最怕夜幕的降临，我害怕黑夜的寂寞，我害怕黑夜的孤独，夜深人静了，静的让人有些莫名其妙的恐惧。
44.在这种黑暗中我的全身一阵阵冒着凉气头皮发麻仿佛前后左右有无数双眼睛在看着我身体逐渐蜷缩成一团闭上眼睛在也不敢凝视黑暗。
45.不知道从什么时候开始变得害怕夜晚的到来那种孤独无力的感觉扑面而来也许慢慢就会习惯吧习惯孩子的到来习惯夜晚的降临。
46.如果天长地久是个玩笑，你能不能陪我玩到死。
47.已经忘了多久没有睡过一个好觉了，害怕黑夜来临，却又期待黑夜。
48.当人处于敏感时期，真的任何一点小事情都会引发一顿胡思乱想。即使只是着了凉有点难受都觉得是xxx生死关头xxx，如此脆弱的人心啊。悲观的我就是这样，常常自己吓自己，吓的自己睡不着觉，神经衰弱到爆炸。半夜睡不着觉后，就胡思乱想。反复这样。我开始迷茫，开始害怕黑夜。我不知道该用什么来拯救自己。也知道只有我自己能救自己，活在当下是唯一的方法，每一件小事都亲身去做，去实现，去感受这生活的点点滴滴，只有这样我想我才能慢慢恢复过来，慢慢对生活的快乐体验的完整。
49.如果当初的一切都没有发生，一个人的黑夜我还不曾害怕，而现在的我越来越怕一个的夜晚！
50.近一个礼拜，老是在下雨，下个不停，到了晚上，有打雷又下雨又要黑。晚上睡觉的时候，心总是忐忑不安，总会想起一些可怕的事。
51.晚上，雷鸣呼叫，像打鼓似的。闪电啊闪电，怕的我提心吊胆黑色的天空，总让人不放心。
52.夜太安静了，静得叫人多了一份孤寂的思想，多了一份伤感的情绪，多了一份思念的颜色，多了一份痛苦的煎熬。
53.享受独自一人，害怕独自一人；喜欢黑夜，害怕黑夜；但，还是爱胡思乱想。
54.我曾有过三条狗。人这一生，过得实在鄙陋，现在想来总归是我抛弃了它们。黑夜里我时常害怕，感到自己是个无用的人，那次梦见夏天的长巷，树影低回，我的狗从远处走来，漆黑而潮湿的眼睛，是从河流的尽头游来的宝贝。醒来以后难过的想，啊，我再也不能看到这样的眼睛了。
55.什么叫坚强？就是让你一个人踉踉跄跄的受伤，然后再跌跌撞撞的成长。
56.雨夜，记忆被狂风肆虐，美好被雨水吞噬，一切都已渐行渐远。窗外的夜空雨水倾盆，滴滴伤心。试问明天，谁能陪我等待雨停。
58.害怕夜晚的来临好希望有你的陪伴可是那天你和我说不能！在失眠等待黎明的到来！
59.直视惨淡的人生，是不是就能成为真正的勇士？我即害怕遍体鳞伤，我也害怕黑夜的包围，但我更害怕的是没有自我的人生，日渐麻木的灵魂。即使只有万分之一的机会，也要，也要仰望乌云的眼睛，直视惨淡的人生。
60.离开你，整个世界都快崩塌，只是这次你眼睁睁看我一个人苦苦挣扎。
61.孤独感在夜晚格外强烈自由的反面就是空空荡荡的内心我是一个吝啬又挑剔得房东不愿任何人住进我的心房又害怕夜晚一个人在房里的孤寂。
62.我胆小又懦弱，害怕黑夜，害怕失去，害怕孤独，所以倔强，所以得不到，所以不想要。嗯，就矫情这一次，下不为例。
63.我害怕黑夜，因为它给我带来一种莫名的孤独，像魔鬼扼住了咽喉，任凭挣扎，确只能绝望着。
64.曾经一个人走了多少夜路都不怕的我，现在却害怕黑夜，害怕一个人回家！
65.最怕别人再次关心，再次不经意的提起，那样我连假装快乐都没有了意义，昨晚依旧没有星星，依旧很想你，我却真的永远失去了你，我不断的告诉自己要坚强，也答应他们要坚强，可我总害怕黑夜的降临和太阳的升起，梦里依旧有你，只是醒来过后只剩泪水，再给我点时间，我会变好的，会变好的。
66.我想，我有我的家了。我不再害怕孤单，也不再害怕黑夜，也不再害怕面对丑恶的时候孤立无援。
67.夜深了一切都是如此的安静独守在黑暗的空间多么寂静多么的安宁。
68.自己待在家里的时候总会被闪电亮醒之后就开始天马行空害怕地在黑夜里睁着眼睛一动也不敢动。
69.白天我不敢独自走在人群里，因为我害怕来来往往的人；晚上我害怕黑夜，但我敢一个人走在人群里，因为有人群的陪伴我不再是一个人。
70.无论过程多么的繁华，最终还是改变不了不了曲终人散的结局。
71.刚认识你的时候，我们谁也没想到会成为对方的致命伤。
74.害怕夜晚的来临好希望有你的陪伴可是那天你和我说不能！在失眠等待黎明的到来！
75.不喜欢繁华的夜晚和最怕一个人走的夜路。
76.一个人的屋子，一个人的夜晚，一个人听着一首歌到天明。
77.当遗忘变成另一种开始，淡了回忆，痛最真实。
78.每天都要等到困极了再睡，因为那样躺下就可以入睡，就没有时间去想那些我不喜欢的事。
79.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
80.消遣不可得所致；寂寞，即一颗被冷落普遍的人间温暖而不可得所致。
81.痛已心扉，梦朝落，情已堪。酒醉伊人，凤吹弃，莫相随。
82.我曾想过失去你之后的感受，却没想过会如此之痛。不能面对，不能回想，钻心之痛，痛到骨髓。再不敢打开你的朋友圈，再不敢看你的照片。开始害怕黑夜，开始害怕黎明前的黑暗，那张冰冷的脸，挥之不散，却是，我见你的最后一面。
83.一边寻找，一边遗忘。许多年以后，我已经不会再爱了。那时的我是否还能想起，曾为谁等候了这些时光。然而，这些都不那么重要了。如果有一天我死了，我最亲爱的人：请把我安葬在五月的阳光里，因为我曾那么孤独，害怕黑夜与寒冷。
84.总说圣诞老人会眷恋每个缺少爱的孩子，可是圣诞老人从来就没有眷恋过我。
85.一个人听古典音乐会害怕啊。依赖黑夜，又惧怕黑夜。苦不堪言。
86.每一个辗转的夜晚总是一个人度过寂寞久了都害怕有人靠近。
87.以前很喜欢漆黑的夜，忘了从什么时候开始害怕黑夜，所以夜晚房间总是灯光明亮，从不关闭，直到黎明破晓之前。
88.外面雷声隆隆，大雨瓢泼，看着身边可爱的宝贝安然入睡，心里有一种踏实感，不再害怕黑夜，不再害怕打雷，因为宝贝给我了勇敢和坚强。
我不害怕教案篇十三
以前，我很害怕困难，可是有一天，我看了几个故事时，我便不以为然了。
第一个，“我”在军校读书，一次跳墙测试，()“我”因为个头矮，被允许在脚下垫两块砖，我在狂奔时猛地一跃，差一点点，又失败了几次之后，“我”壮着胆子问：“能加一块砖吗?”那位湖北教官思量了一会儿说：“好吧!”于是，“我”重新呼气、助跑，然后轻轻一跃就过去了，这时教官把“我”叫来，叫“我”把盖砖的白布拉开，“我”惊呆了，原来两块砖依然在那里，第三块砖平放在后面。
第二个，一位心理学家把他的学生叫到一间漆黑的屋子里，在他的指导下，学生们都到了房间的另一端，当他打开第一盏灯时，学生们都吓得而如土色，原来，屋子下面是一条河，河里放着各种毒蛇，几条响尾蛇和眼睛蛇正昂起头，向他们“咝咝”地吐着信子，接着，心理学家问：“现在谁敢过去?”没有人。然后心理学家打开二、三盏灯，学生们看清楚了，下面还有一层安全网，他又问：“现在谁敢过去?”还是没有人，“我知道你们是在担心安全网的质量，这正是我所料到的。”学生们一个个都低头不语。
困难并不可怕，可怕的不是困难，而在于自己心理的防线。
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