人们对环保意识的提高，推动了绿色产业的发展。人际关系的处理对于个人的成长和成功都非常重要。通过阅读下面一些范文，我们可以更好地理解怎样写出一篇完整的总结。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇一
1985年，在通过苛刻的招飞体检之后，刘伯明又通过了文化刘伯明课考试，进入空军长春飞行学院(今空军航空大学)。从长春飞行学院到牡丹江初教机场，再到锦州飞行大队。
1991年，他开始单飞，并独立驾驶歼八。
1998年，他和翟志刚等一起被选为我国第一批航天员。
20__年6月，入选神舟六号飞行任务备份乘组。
20__年9月，执行神舟七号飞行任务，同年11月，被中共中央、国务院、授予“英雄航天员”荣誉称号，并获“航天功勋奖章”。
20__年12月，入选神舟十二号飞行任务乘组。
20__年6月16日，神舟十二号载人飞船飞行乘组宣布，刘伯明入选。6月17日18时48分，航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波先后进入天和核心舱，标志着中国人首次进入自己的空间站。7月4日8时11分，刘伯明成功开启天和核心舱节点舱出舱舱门，身着中国自主研制的新一代“飞天”舱外航天服，与乘组航天员配合开展舱外作业。8月20日，航天员聂海胜和刘伯明先后从天和核心舱节点舱成功出舱，在舱内航天员汤洪波的配合支持下开展舱外操作。9月17日，航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波顺利返回地球，神舟十二号载人飞行任务取得圆满成功。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇二
7月4日，中国空间站航天员首次出舱，航天员刘伯明携同汤洪波，一起执行舱外活动，完成指定的任务。
相对于，航天员翟志刚单人出舱活动，此次出舱有着明显的不同。当年翟志刚作为我国首次出舱的航天员，其更多的是收集出舱数据，为将来我国空间站的航天员出舱活动做准备。
红圈部分为当时神舟7号上的撬棍。
翟志刚作为我国首次出舱的宇航员，很多东西没有经历过，可以说是危险重重，当时由于泄压不彻底，导致舱门打不开，最后是利用撬棍，撬开神舟七号的舱门，完成首次出舱任务。
而此次天和号核心舱的出舱活动，吸取了上次翟志刚出舱时的经验，从两名航天员携带的相机中，可以很清楚的看到两名航天员顺利出舱，相互配合，是真正意义上的出舱执行太空任务。
并且此次出舱与上次出舱，还有最大的一点不同，那就是航天员聂海胜在舱内控制机械臂，刘伯明站在聂海胜控制的机械臂上，非常灵巧方便的在空间站外，快速完成工作。
别人站在机械臂上的场景，我国也有了。
这个在影视剧和国际空间站视频中出现的场景，也在我国航天人一步步的努力下，已经全部实现。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇三
9月25日21时10分，初中生刘倩婷紧张地守在电视机前，看着神州七号载人飞船成功升空的画面。“轰——”，橘红色的烈焰喷涌而起，神舟七号正以惊人的速度升入太空，此次神舟七号飞船上搭载了三名飞行员，其中一名就是刘倩婷的爸爸——刘伯明。
那是刘伯明成为航天员的第十个年头，也是他第一次进入太空。在之前的十年里，他曾两次错过升空的机会。
第一次是神舟五号的首飞任务，，由于表现出色，刘伯明顺利入选了神舟五号备选梯队，但在发射筹备期间，他却因不小心扭伤了脚而错失良机。
就在养病期间，刘伯明又遭受了一个不小的打击，老家突然传来消息，称刘伯明的母亲突发心脏病去世了。听到这个消息后，刘伯明火速请假回家奔丧，当看到母亲墓碑的那一幕，刘伯明悲恸大哭。
在外飞行多年，刘伯明陪伴家人的时间那是少之又少，对自小疼爱他的母亲，他感到十分亏欠。回到酒泉卫星发射中心后，刘伯明一度意志消沉，足足花了半年多时间才走出母亲去世的阴影，因此也失去了首飞的机会。
等到神州六号发射时，刘伯明依旧没有得到升空的机会，而是入选了备份乘组，在地面上陪着他的两位队友顺利完成了任务。
虽然两次都没有入选，但刘伯明丝毫没有气馁，他相信机会总是留给有准备的人。在此后的训练、学习中，他更加用心，还整理了60多万字的学习笔记。
十年磨一剑，20，刘伯明终于如愿以偿升入了太空。9月28号，在完成了为期三天的航天飞行任务之后，刘伯明顺利返回了地球。下午6点20分，随着一阵电视中主持人兴奋地解说，“航天员身体状态良好!”，刘伯明和其余两位航天员景海鹏、翟志刚一起走出了返回舱。
在这次飞行中，刘伯明不仅实现了太空行走，还和景海鹏、翟志刚一起将中国国旗插在了月球上，他的脚步踏在了偶像阿姆斯特朗曾踏过的月球上，同时他实现了自己梦想，成为了一名和阿姆斯特朗一样伟大的航天员。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇四
2007年，刘伯明入选神舟七号任务乘组。2008年9月25日，他与航天员翟志刚、景海鹏一起奔向太空。
探索太空，是勇敢者的事业。
在中国载人航天大事记中，应该有这样一段记录：
2008年9月27日，在刘伯明、景海鹏的协助和配合下，航天员翟志刚顺利出舱，完成了我国首次空间出舱活动任务，标志着中国成为第三个独立掌握出舱技术的国家。
那次“太空漫步”，牵动着亿万国人的心——。
开启舱门时，翟志刚用力拉了几下，舱门没有反应。此时，飞船即将驶出测控区，必须尽快打开舱门。这时，刘伯明递过来一把开舱辅助工具。在刘伯明的协助下，翟志刚使用辅助工具终于打开了舱门。
推开舱门，航天员们的耳机里突然传来“轨道舱火灾”的报警声。
轨道舱内的刘伯明和返回舱内的景海鹏第一时间检查了所有设备，并且判断此时轨道舱处于真空状态，是不可能发生火灾的。事后分析表明，轨道舱火灾警报只是一场虚惊。
“那个时候，我和志刚目光对视，彼此心领神会。他毫不犹豫地出舱，我也果断调整舱外活动计划，先将一面五星红旗递到他手中。”刘伯明回忆说。
“祖国的利益高于一切!”刘伯明说，“就算再也无法重返地球，我们也要让五星红旗在太空飘扬!”
“祖国利益高于一切。”正是因为秉持着这一坚定的信念，刘伯明在一次次挑战生理、心理极限的训练中保持坚强，在面临一系列考验和挫折中义无反顾作出选择。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇五
前往空军长春飞行学院（今空军航空大学）学习的前一天，父母和老师都去车站为刘伯明送行。张福林对他说：“努力，只要你按照念高中时的坚强继续努力下去，以后不会错的[]。进步了就给我写信，落后了就别写了。”
后来，每当取得进步，刘伯明都会给他尊敬的老师写一封信。
张福林说，刘伯明的信通常挺长。信中他提到过训练艰苦，但是每次都会接一句：“训练时很苦，但是我能吃这个苦，请老师您相信我。”
父亲刘志生说，刘伯明刚到部队，每天早晨要跑1万米锻炼身体。刘伯明曾对他说过有时候中途真的不想再跑了，但还是咬牙坚持了下来。后来养成了习惯，如果哪天不跑万米，还觉得不习惯。
1991年，他开始单飞，并独立驾驶歼八。，他和翟志刚等一起被选为我国第一批航天员。
艰苦训练：坐在高空旋转椅上，疾转100多圈后，下来还要辨别方向；有几天要24小时头朝下躺在30度角倾斜的床上。
刘伯明出舱后发表讲话。
神舟七号飞船顺利着陆后，刘伯明出舱后发表讲话：
“我们刚才进行了重力返回再适应，并进行医监医保检测，身体状况都正常，相信中国航天员是最棒的，请祖国人民放心，感谢祖国人民。”
英雄航天员月7日上午10点，庆祝神舟七号载人航天飞行圆满成功大会在人民大会堂召开。中共中央、国务院、中央军委授予刘伯明同志“英雄航天员”。胡锦涛亲自为刘伯明颁发“航天功勋奖章”和证书。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇六
6月16日，执行神舟十二号载人飞行任务的3名航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波，在酒泉卫星发射中心问天阁与中外媒体记者集体见面。
上游新闻记者注意到，聂海胜航天服飞行荣誉标一栏缀有两颗星，这代表着他已飞天两次。
1998年，聂海胜入选中国首批航天员，完成了从“航空”向“航天”的转变，参与了载人航天工程“三步走”的全过程。20__年，聂海胜与费俊龙执行神舟六号载人飞行任务。20__年，首次担任指令长的聂海胜，与航天员张晓光、王亚平共同上天，执行天宫一号与神舟十号载人交会对接任务。
第三次探苍穹时，聂海胜已是57岁。
金邦才介绍，他得知此消息时，有些担心。他给聂海胜留言表示：“你已取得了成绩，现在岁数大了，第三次上太空。虽然我们都相信你的能力，也相信科学技术，但太空还是充满了未知，能不飞就不飞。”
聂海胜如是回答金邦才，“祖国需要，不管年龄多大，只要能飞，我都会全力以赴。”
6月17日，中国载人航天工程办公室发布消息：飞行乘组状态良好，发射取得圆满成功。
听到此消息后，聚集在枣阳一中教学楼四楼阶梯教室内的学生们高呼：弘扬航天精神，放飞青春梦想，勇于搏击风浪，立志报效祖国。
聂海胜的航天精神，鼓舞着他的学弟学妹。不远处的枣阳市青少年活动中心内，挂着一幅聂海胜写给青少年的寄语：祖国航天事业需要你们。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇七
1966年农历九月十六日，黑龙江省依安县红星乡东升村一户普通农民家中，一个男婴呱呱坠地，父亲刘志生为他起名刘伯明。
刘伯明兄妹6人，他在家中排行老二。1983年，刘伯明考到依安一中读高中时，家里要同时负担5个孩子读书，以种地为生的父亲已经深感乏力。
刘伯明知道家里困难，决定不像其他同学那样住校，而是跑校。父亲咬牙花100多块钱给他买了一辆二手的“白山”自行车，供他上学往返。
学校离家近10公里，全是坑洼土路。好天气时走路都吃力，遇到下雨天就变成黑泥水，连下脚都难。冬天路面结冰，非常滑。刘志生说，高中3年，刘伯明每天三四点钟起床，走时天不亮，回家天又黑了，两头不见太阳。“瞅着挺遭罪，但是没办法，家里就这个条件。”
刘伯明高三时的班主任、现任依安县教育局副局长的张福林说，冬天的依安可劲儿冷，即使不下雪，刘伯明骑到学校时也是脸上、脖子上、身上挂满了白霜，衣服都是湿的，被同学们戏称为“小雪人”。但是无论雨多猛、雪多大，他从未迟到或早退过。
父亲刘志生说，虽然每天骑车往返20公里很辛苦，但是刘伯明高中3年从未生过病，连感冒都没有过。张福林说，高中3年，锻炼了刘伯明强壮的体魄和坚强的意志，为他日后奠定了坚实基础。
1985年，空军在依安县招飞行员，严格的身体素质标准使很多报名者在第一关就遭淘汰。而刘伯明，轻松地就过关了。中考英语曾得零分。
刘伯明初三时的语文老师张述和说，伯明的成绩一直非常好，当时全班考高中只考上五六个，他就是其中之一。但张述和也透露，中考时刘伯明的英语是零分。原来，刘伯明初中就读的农村学校，当时英语课只开半年，没有正规英语老师，所有学生在中考时都被英语拉了分。但即使是在一门没有分的情况下，刘伯明也考入了县里的一中。
刘伯明进入高中后在英语学习上格外下工夫。父亲刘志生说：“他连走道、干活时，都在背单词。”在航天员队伍中，刘伯明的英语是最出色的。
正是从高中时代的一篇英文课外资料中，刘伯明第一次接触到了“航天”这个词。“‘对个人来说，这只是小小的一步;但对人类来说，却是一大步。’读到阿姆斯特朗登上月球时说的这句话，我很震撼。他的境界很高，航天的确是全人类的事业。”刘伯明事后表示。
1985年，在通过苛刻的招飞体检之后，刘伯明又毫无悬念地通过了文化课考试，进入空军长春飞行学院(今空军航空大学)。
从长春飞行学院到牡丹江初教机场，再到锦州飞行大队，1991年，他开始单飞，并独立驾驶歼八。，他和翟志刚等一起被选为中国第一批航天员。
一如20多年前那个在家乡泥泞道路上顶着风雪骑车往返的坚毅少年，刘伯明用当年的那股韧劲面对航天员艰苦的训练，并取得骄人成绩。他已经带着亿万中国人的梦想，乘坐神舟七号飞向太空。
1985年，空军招飞在县城初试时，刘伯明的父亲才知道儿子悄悄报了军校，父亲记得儿子说过：“家里的负担太重，当兵能省一大笔费用。”面对儿子的懂事，父亲感到骄傲。那一年，经过重重考试，刘伯明成为学校几年来招飞唯一被选上的学生。1990年，刘伯明真正成为一名战斗机飞行员，但他并不满足。那几年，刘伯明无论飞行技能还是战斗机飞行员的作风养成，都在飞速进步。
刘伯明号称“小诸葛”，除了学习好，凡是动脑筋的事他都爱掺和。无论当飞行员还是航天员，每回智力竞赛他都不落。曾有一名以出刁钻问题著称的教官在连续“考问”刘伯明十多个“犄角旮旯”的问题后，也被他的对答如流所“震慑”，从此对他实行“免提”政策。
对于“神六”飞天，父亲刘志生认为，即使这次不能上天，儿子能入围大名单，已是非常优秀了。他只希望儿子能够踏踏实实训练，毕竟以后还有许多次机会。
10月，曾协助翟志刚完成出舱行走的神舟七号航天员刘伯明，已晋升少将军衔。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇八
北京时间6月17日9时22分，航天员刘伯明乘坐神舟十二号飞船飞向太空。
再度飞天的刘伯明或许会想起，1月5日作为第一批航天员来到航天员大队，面对鲜红的国旗庄严宣誓的时刻——“甘愿为祖国的载人航天事业奋斗终身”。
光荣的背后是漫漫“长征路”
刘伯明家中兄妹6人，生活条件比较艰苦。改变命运，唯有苦读。高中时刘伯明就读的学校，距离家有9公里。他骑着一辆老旧的自行车走读。
黑龙江的冬天格外长也特别冷，在冰雪覆盖的路面上骑车非常困难，刘伯明经常是摔倒了爬起来，爬起来又摔倒。艰难求学路，成了他的训练场，磨砺了他顽强的性格。
1985年3月，空军到刘伯明就读的依安县一中招飞。全县仅刘伯明入选。毕业后，他被分配到空军某训练基地，成为一名歼击机飞行员。
后，他光荣地加入中国人民解放军航天员大队，成为我国首批航天员。
无论当飞行员还是航天员，凡是动脑筋的事刘伯明都爱“掺和”。进入航天员队伍后，刘伯明曾因流利回答一名教官10个刁钻的专业问题，从此被这名教官“免提”，并获得了“小诸葛”的绰号。
在神舟五号任务中，杨利伟一飞冲天，实现了中华民族的飞天梦想。
没被选入任务梯队的刘伯明，为了弥补差距，把进入航天员大队以来所有的专业书籍都找出来，进行复习回顾、系统梳理，写下了六七十万字的心得体会，为后续飞行任务打下了坚实基础。
入选神舟六号飞行任务备份乘组的刘伯明再次与飞天擦肩而过。
“代表祖国出征太空，光荣的背后一定是汗水浇灌的‘长征路’。”刘伯明说，“只有认真总结提高，更加努力学习、刻苦训练，才能早日圆梦。”
忠勇者无畏。
刘伯明入选神舟七号任务乘组。9月25日他与航天员翟志刚、景海鹏一起奔向太空。
探索太空，是勇敢者的事业。
在中国载人航天大事记中，应该有这样一段记录：
2008年9月27日，在刘伯明、景海鹏的协助和配合下，航天员翟志刚顺利出舱，完成了我国首次空间出舱活动任务，标志着中国成为第三个独立掌握出舱技术的国家。
那次“太空漫步”，牵动着亿万国人的心——。
开启舱门时，翟志刚用力拉了几下，舱门没有反应。此时，飞船即将驶出测控区，必须尽快打开舱门。这时，刘伯明递过来一把开舱辅助工具。在刘伯明的协助下，翟志刚使用辅助工具终于打开了舱门。
推开舱门，航天员们的耳机里突然传来“轨道舱火灾”的报警声。
轨道舱内的刘伯明和返回舱内的景海鹏第一时间检查了所有设备，并且判断此时轨道舱处于真空状态，是不可能发生火灾的。事后分析表明，轨道舱火灾警报只是一场虚惊。
“那个时候，我和志刚目光对视，彼此心领神会。他毫不犹豫地出舱，我也果断调整舱外活动计划，先将一面五星红旗递到他手中。”刘伯明回忆说。
“祖国的利益高于一切！”刘伯明说，“就算再也无法重返地球，我们也要让五星红旗在太空飘扬！”
“祖国利益高于一切。”正是因为秉持着这一坚定的信念，刘伯明在一次次挑战生理、心理极限的训练中保持坚强，在面临一系列考验和挫折中义无反顾作出选择。
“是祖国和人民把我们送上了太空”
12月，刘伯明入选神舟十二号任务飞行乘组。这次任务是空间站关键技术验证阶段第四次飞行任务，也是空间站阶段首次载人飞行任务。
“这次任务出舱时间大幅增加，任务更加复杂、艰难，挑战和考验也不会缺席。我们会完成好每一次出舱任务，浩瀚太空必将留下更多的中国身影、中国足迹。”刘伯明说。
信心和底气，来源于刻苦的训练。
“每次训练完，吃饭连拿筷子都感到困难，困得吃不下饭，只想睡觉。”刘伯明说，但训练之后，还不能放松，要一遍一遍在脑子里过“电影”地熟悉程序。
面对考验，刘伯明总会想起读书时通往学校的那9公里无数次“摔倒又爬起来”的求学路。
“庆幸自己赶上了一个伟大的时代，是千千万万的航天人铺就了飞天之路，是祖国和人民把我们送上了太空。”刘伯明说，“我期待亿万国人随我们一起体验，我心飞翔！”
地球是人类的摇篮，但人类不会永远生活在摇篮之中。
此刻，在被誉为人类探索宇宙“前哨站”的空间站中，刘伯明或许正遥望着更深邃的太空。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇九
”这娃我从小就说他将来一定有出息，人聪明，爱读书。”
刘伯明的舅舅张再玉说道，他是黑龙江依安县红星乡东升村的村支书。
1966年9月16日，刘伯明出生在这里的一户普通农民家中，排行老二，兄妹一共六人。
父母都是地道的农民，那个年代一个农民家庭要养活六个孩子非常困难，刘伯明就在这样的环境中成长，从小就聪明、懂事，在学习上却有自己的一套“独门秘方”。
一旦拿起书来就忘了所有，每次考试总是班里的前几名。
不过在中考的时候却“翻了车”，英语考了个零分。
原来当时的师资力量有限，匆匆学了半年，估计也就学会了abc几个字母。不过好在其他科目成绩优异，顺利考上了依安县第一中学。
顺利进入高中后，刘伯明深知家里困难，没有选择住校，因为住校需要交住宿费等，住家能省下这一笔开支。
刘伯明的家离学校有10多公里，父亲咬牙花了100多块钱给他买了辆二手自行车。
即使有了自行车条件仍然很艰苦，上学这段路并不像现在的铺装路一样，而是坑坑洼洼的土路，天气好的时候都很费劲，一旦下起雨来，不仅湿滑，还分不清哪里是坑哪里是路。
最难的就是东北的冬天，常常零下几十度，路面结冰，非常滑，这种困难是现在无法想象的。
高中三年，刘伯明每天三四点就起床，天还没亮，回家时天已经黑了。
在刘伯明班主任的印象中，冬天他到学习的时候脸上、脖子上、全身挂满了霜，衣服也湿完了，同学们给他起了个外号“小雪人”。
“瞅着挺遭罪，但是没办法，家里就这个条件”，父亲刘志生回忆道。
然而就是这样的恶劣条件，刘伯明从未迟到或者早退过。这样的环境造就了他铁打的身体素质和坚强的意志，高中三年从未生过病，感冒都没有得过。为他以后的事业打下了坚实的基础。
在高一的`时候还发生过一个小插曲。刘伯明作为兄弟姐妹中唯一上学的孩子，小小的年纪就有了责任感，他想通过自己的双手帮助父母减轻压力。
于是他选择了辍学，跑到一个砖瓦厂当起了搬砖工，繁重的体力活让许多成年人难以承受，他瘦弱的肩膀却硬生生地扛了下来。
如果剧情按照这样发展下去，将来会多一个娴熟的搬砖工，少一位优秀的航天员。
父母劝说他，搬砖只能一时地改变生活，要彻底的改变命运只有靠知识的力量，刘伯明亲身体验了搬砖的辛劳，不仅辛苦还挣得少，这样下去自己最终只能成为一个靠苦力吃饭的人，于是他听从了父母的建议，重返课堂。
高中的刘伯明没有忘记中考英语零分的“耻辱”，在高中阶段他在死磕英语。
在高中的第一篇英文课外资料中，刘伯明第一次接触到了“航天”，其中阿姆斯特朗的名言“对个人来说，这只是小小的一步；但对人类来说，却是一大步”深深震撼了刘伯明。
父亲刘志生说：“他连走道、干活时，都在背单词。”
现在，刘伯明的英语在航天员队伍中是最出色的。
1985年，空军长春飞行学院到依安县招飞行员，考上后不用交学费，这对刘伯明来说是一举两得的好事，既可以继续学习又可以为家里减轻负担。
于是他背着父母偷偷的报了名，没想到竞争非常激烈，报名的人非常多。
但是招收飞行员的基本条件就是要文武双全，不仅要有较高的文化还要有过硬的身体素质。
高中三年的磨练，让刘伯明具备了这两样素质条件，成为了学校几年来唯一被选上的学生。
当时刘伯明对父亲说：“家里的负担太重，当兵能省一大笔费用。”
那一刻父亲倍感骄傲，儿子长大了，懂事了。
努力拼搏已经成为一种习惯。
刘伯明经过几年的努力学习，1990年以优异的成绩顺利从飞行学院毕业。
这一年他也收获了爱情，与现任妻子张瑶订婚。
说起他的爱情来还有一段故事。
张瑶是他高中班主任张福林的女儿，当年刘伯明考上飞行员后，高中的校长也就是未来的岳母，非常欣赏这个小伙子，就有意把女儿嫁给他。
就回去和丈夫张福林商量，不说不知道，两人想一块去了，于是就找人从中牵线。
张瑶初中毕业后考上了幼师，工作的早，地点就在县城。刘伯明从部队回来后就在县城和张瑶见了面，两人一见钟情、相见恨晚，回家的时候就直接把姑娘领回了家，让家里人大吃一惊。就这样两人的事情就定了下来。
毕业后刘伯明成为了一名战斗机飞行员，驾驶过各种类型的战斗机，出色的表现让他在第二年开始了单飞。
并被任命空军航空兵某师某团中队长，安全飞行1050小时，被评为空军一级飞行员。
1993年刘伯明在县城与张瑶结婚，因为家里穷，结婚时用的车什么都是女方家准备。
1998年，国家为“神舟五号”招募第一批航天员，刘伯明听到这个消息非常激动，想起偶像阿姆斯特朗，这就是他应该去做的事。
这一次的选拔比起飞行员招收更加苛刻，国家从全国的几百名一线飞行员中挑选14人作为航天员。
刘伯明非常幸运，第一批就被选中，成为第一批6人中的一员。
后来张瑶也跟着刘伯明到了部队，国家为了解决航天员的后顾之忧，所以他的妻子一般也会安排到航天城工作，这样子女上大学也将能得到照顾。
2003年“神五”准备就绪，刘伯明顺利入选备选梯队，但是两件事情让他与这一次“飞天”擦肩而过。
刘伯明为了保持良好的状态，一次打篮球竟然把脚扭伤了，等到脚伤养好后，更大的不幸降临了。他的母亲由于突发心脏病去世了。
尽管航天员有着超乎常人的身体和心理素质，在最终的考核中，他排到了第五名，“神五”飞天最终由另外一名优秀的航天员杨利伟获得。
“神五”落选后，刘伯明触动很大，没有找借口，从自身找原因，就像当初高中死磕英语一样，他把相关的专业书籍都找了出来，重新梳理认真学习。
仅仅三个月，他整理出了笔记、资料70多万字。
“对症下药”，针对“神七”任务，刘伯明摸索总结出了自己的一套训练方法，不死记硬背，而是通过心里表象记忆法，每天晚上躺在床上，你以为他是在睡觉。
其实不是，他是在脑海中重现白天训练的操作程序，就像放电影一样。
皇天不负有心人，刘伯明终于入选“神七”航天员，与他一起的还有翟志刚与景海鹏。
2008年9月25日，“神七”搭载三名宇航员在中国酒泉卫星发射中心升空，经历三天的太空之旅后成功返回地球。刘伯明圆满完成首次“飞天任务”。
他的父亲激动的说道“没有白努力，儿子是好样的！”
成功圆梦后的刘伯明非常低调，很少出现在公众媒体面前，此后的神九，神十他主要参与技术支持方面的工作。
2018年刘伯明进入北京理工大学攻读博士学位，继续深造。
2019年12月再次入选神舟十二号飞行任务乘组。
2021年6月17日9时，神舟十二号载人飞船升空，聂海胜、刘伯明、汤洪波三名宇航员被送入太空，晚上18时三人进入天和核心舱，标志中国人首次进入自己的太空站。
在经历两个月的太空之旅后，2021年9月17日13时30分许，聂海胜、刘伯明 、汤洪波顺利返回地球，神舟十二号载人飞行任务取得圆满成功。
在得知刘伯明顺利返回地球后，他的家人感到激动高兴，他的弟弟刘佰福早已准备好了“排骨炖豆角”的原料，这是刘伯明最喜欢吃的一道菜。
刘伯明的成功不是偶然，他成功的秘诀在于言行一致，律己慎苛，俭朴无华，不计得失，奋勇向前，永不停止的精神。
正如他曾说：“离得越近越光荣，航天队伍没有失败者，永远没有失败者。不管谁上，他都是一个执行者和实践者，所有人梦想的实践者。”
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇十
位宇航员我最敬佩的是小诸葛刘伯明了，说到刘伯明，大家应该就会想到聪明这个词了吧!据说，在训练的时候，那里有个非常古怪的教练，经常出一些大家不懂的问题考大家，当别人想不出来，正抓耳挠腮时，刘伯明总是快速的回答出来，这可能是平时多阅读，多思考而来的吧!到最后，教练都承认刘伯明很聪明，哎思考，不在出难题考他了，而去问别的学生了.我想：上课一定要认真，要勇于举手发言，学会思考，在新的学期里更好的发展，争取进步。
我为宇航员感到骄傲，因为他们为了的航天技术得到更好的发展，敢于牺牲生命，敢于奋斗!
神舟七号载人航天飞船能成功飞上天，我感到很高兴，希望我们的航天技术更上一层楼!
据官方消息披露，曾协助翟志刚完成出舱行走的神舟七号航天员刘伯明，目前已晋升少将军衔。
10月8日，神舟七号英雄航天员刘伯明到访2015长沙航天展，与观展小朋友一起体验各种趣味项目。
据《湖南日报》报道，刘伯明现为中国人民解放军航天员大队特级航天员，少将军衔。
公开报道显示，在已经进入过太空的10名中国航天员中，此前至少已有5人获升少将军衔。他们分别是神舟五号航天员杨利伟，神舟六号航天员费俊龙，神舟六号、神舟十号航天员聂海胜，神舟七号航天员翟志刚，神舟七号、神舟九号航天员景海鹏。
至此，神舟五号、六号、七号的6名航天员均已晋升少将。
公开简历显示，刘伯明出生于1966年9月，籍贯黑龙江省依安县，大学学历、双学士学位。1985年6月入伍，曾任空军航空兵某师某团中队长，安全飞行1050小时，被评为空军一级飞行员。
1998年1月，刘伯明正式成为中国首批航天员。2005年6月，入选神舟六号飞船载人飞行乘组梯队成员。2008年9月，执行神舟七号飞行任务，在轨道舱协助翟志刚出舱行走，后获“英雄航天员”称号。
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感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇十一
但是为了减轻家里的负担，省下住宿费和伙食费，他选择走读，对于现在很多学生来说，走读相对住读来说，要更舒服和惬意，因为不用挤在几个人的宿舍中，还有家里父母做好的可口饭菜。
但是对当时的刘伯明来说，走读是一项体力和毅力的双重考验，因为他的家距离学校有10几公里，每天往返一趟，要跑20、30公里，在东北的冬天，温度达到零下20多度，骑着自行车5点多钟出门，天还没亮就赶往学校，而在天黑放学后，再骑着自行车返回家中。
在如此艰苦的条件下，刘伯明可以说靠着一股惊人的毅力，完成了高中的学业，他丢弃了调皮和贪玩，一心扑在学习上，那个在中考时候英语考了零分的少年，在高中的时候，英语却在班级里名列前茅。
1985年，空军飞行学院来学校招飞行员，刘伯明还是想着为家里减轻负担，他瞒着家人偷偷的报名，而原因就是飞行学院不用交学费。
当时很多人都踊跃的报名，但是因为要求文化水平和身体素质要求比较高，其他报名的人都被刷掉，只有刘伯明由于学习成绩优异，加上高中几年寒暑不休的骑行上学，锻炼出一副好身体，无论是学习成绩还是身体素质都异常的优秀，成为学校里唯一被选上的学生。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇十二
刘伯明，男，汉族，籍贯黑龙江依安，中共党员，硕士学位。1966年9月出生，1985年6月入伍，1990年9月加入中国共产党，现为中国人民解放军航天员大队特级航天员，少将军衔。曾任空军航空兵某师某团中队长，安全飞行1050小时，被评为空军一级飞行员。1998年1月入选为我国首批航天员。20__年6月，入选神舟六号飞行任务备份乘组。20__年9月，执行神舟七号飞行任务，同年11月，被中共中央、国务院、授予“英雄航天员”荣誉称号，并获“航天功勋奖章”。20__年12月入选神舟十二号飞行任务乘组。
据央视新闻消息，17日12时43分，北京航天飞行控制中心通过地面测控站发出返回指令，神舟十二号载人飞船轨道舱与返回舱成功分离。此后，飞船返回制动发动机点火，返回舱与推进舱分离。
返回舱成功着陆后，担负搜救回收任务的搜救分队第一时间抵达着陆现场，返回舱舱门打开后，医监医保人员确认航天员身体健康。
随后，汤洪波、聂海胜、刘伯明安全顺利出舱，身体状态良好，空间站阶段首次载人飞行任务取得圆满成功。
值得一提的是，航天员刘伯明55岁的生日。他说：“这个生日，我终生难忘。以后，我们会飞得更远、更久，会将外太空更美的风景带给亿万华夏儿女!”
前天，中国空间站首次载人飞行任务，即神舟十二号，在太空中遨游了92天后，成功降落在东风着陆场。
在太空“出差”的英雄航天员们，终于回家了。
航天员刘伯明今年55岁，来自黑龙江齐齐哈尔，曾经参加过神舟七号载人飞行任务，而对于很多南方人来说，齐齐哈尔这是一座“查无此人”的城市。
其实并不是，这是一座很厉害的城市，神舟七号第一位出舱活动的中国人翟志刚，东京奥运会第34金王曼昱，演员沈腾、张翰，歌手吴莫愁等也来自齐齐哈尔。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇十三
“中国人的足迹从此踏在了深邃无垠的宇宙星空上，他们的问候传来时给中国人的未来留下了深远的回声”这是2008年感动中国十大人物致敬航天英雄刘伯明的颁奖词。
时至今日，五十五岁的刘伯明已经两度肩负着全国人民的希望向太空征战，而每次都圆满完成任务的他为国家在航天领域立下了汗马功劳。
哪怕是刘伯明的家人都想不到。曾经那个一度辍学去打工的刘伯明如今竟成为了中国人民的骄傲，甚至得到了被国家领导人亲自颁发证书的殊荣。
刘伯明与航天英雄
1985年，一位英俊秀气的青年从教室自信满满地走了出来，而后被通知已经通过招飞体检的青年又参加了文化课的考试，最终这位青年顺利地通过了考试，从家乡齐齐哈尔来到了长春空军飞行学院。
这位青年就是刘伯明，刘伯明面对前来送行的老师和父母深深鞠了一躬，因为没有他们的支持自己也不可能通过飞行员的考试。
刘伯明的高中老师张福林这次也亲自赶过来送刘伯明，他一直非常喜欢刘伯明这个聪明努力的学生，这次刘伯明通过录取后第一时间就告诉了他这个好消息。
刘伯明在高中时期非常聪明，也非常懂礼貌，几乎教过他的老师都会喜欢上这个安静踏实又努力的孩子。
临走前张福林对刘伯明说道“继续努力，按照你高中时期的精气神来继续坚持，以后一定没问题，如果感觉自己有进步就给我写信，退步就不用了啊”。
在老师带着深切的希望和打破离别的幽默之下，在场的人都开怀大笑，而刘伯明也在这样的欢声笑语之中坚定地踏入了学校，以后的每年只要刘伯明获得了好成绩都会给老师张福林写信告知。
“他的信每次都挺长，有时候会跟我说训练上的事情，感觉每次都很累，但是只要提到这个他都会接一句说老师，我能吃这个苦，请老师放心这种话”
作为高中班主任的张福林其实非常看好自己这个看了三年的学生。
每次张福林收到刘伯明的信件回到家中总是第一时间来读信，信中的刘伯明会把近期发生的事情和自己面对学业的困扰都告诉他的老师，张福林每次读完信都会既心疼又希望刘伯明能够坚持下来。
因为作为刘伯明的老师，他非常清楚这对于刘伯明来说是一次改变人生的机会。
所以每次给刘伯明的回信中张福林都会想办法开解他，跟他说一些最近发生的事情和家乡的变化，包括每次都会鼓励刘伯明。
在张福林的心里，他是相信刘伯明的，因为高中时期的刘伯明一直都是一个能吃苦又踏实的好学生，所以他希望刘伯明能把握这次机会。
两人的信件来往持续了整整四年，这份简单却又浓厚的师生之情陪伴了刘伯明整个大学生涯，对他来说这是一种精神寄托，更是家人师友亲切地期盼，所以刘伯明非常重视也非常努力做好自己的学业。
刘伯明在学校每天早上都要进行一万米的晨练，刚开始的他很难跑下来，但是每次都是咬着牙坚持下去，后来慢慢适应之后的刘伯明每天早上不跑还感觉不习惯。
刘伯明的父亲刘志生曾经在北京亲眼见到了儿子真实的训练是怎样的，“坐在一个高空上面，那个椅子会来回旋转，然后下来还要辨别方向，甚至要一整天头朝下睡在一张斜的床上”。
刘父每次提起儿子的训练都是一脸的无奈和心疼。
因为刘伯明优异的成绩让他先后在牡丹江机场和锦州飞行大队中表现得非常出色，而后在1991年刘伯明开始执行单独飞行任务，包括单独驾驶当时国家最新型的战斗机歼八，这是对他新的考验，也是对他的信任。
1998年，刘伯明迎来了人生的转折点，他与翟志刚等人一同被挑选为我国的第一批航天员，航天员与飞行员虽然都在空中作业，但是二者的区别和难度还是相差非常大的。
来到了新环境的刘伯明很快就适应了新的训练，因为要去外太空完成任务，这对航天员的身体素质有很大的要求，但是刘伯明重新拿出了之前那股努力劲儿，硬是咬牙挺了过来，在2005年还被选为神舟六号的备用员。
直到2008年，刘伯明执行了神舟七号的飞行任务，与他一同前去的还有航天英雄翟志刚和景海鹏，顺利完成任务并成功着陆的刘伯明三人被当时的中共中央、国务院授予了“英雄航天员”的荣誉称号。
这也是刘伯明首次真正执行飞行任务，而后被送到学校学习之后的刘伯明攻读了北京理工大学的博士学位，在今年的神舟十二号飞行任务人员名单上，刘伯明以五十五的年龄成功入选。
谁能想到以四十岁的年龄还能将博士学位攻读下来，谁能想到以五十岁的年龄还能成功入选艰巨危险的航天任务，谁能想到这样的刘伯明曾经还有一段辍学打工的故事。
刘伯明的辍学打工路
1966年在黑龙江齐齐哈尔的一个小村子里，刘伯明出生了，而后几年中他的兄弟姐妹们也都陆陆续续来到了这个世界上，刘伯明在家中排名老二，他的上面有个哥哥。
其实那个年代的农民生活非常不容易，因为家里的小孩太多，而且家长们都需要出去干农活或者打工，所以几乎很少有时间来管他们，家里的小孩子都是哥哥姐姐们带大的。
刘伯明作为二哥所以需要每天照顾好自己的弟弟妹妹，替父母分担一些压力，因为从小刘伯明就要承担家庭的责任，这也导致了刘伯明从小就养成了拥有责任感的好习惯。
“那个时候我跟他母亲很忙，我们每天都是早早地就出去了，直到晚上十一二点才能回来，所以家里的事情都是他（刘伯明）来做，包括照顾这些弟弟妹妹们”。
刘伯明不只是懂事，在学习成绩上也是名列前茅，虽然平时刘伯明都会跟随小伙伴一起疯玩，小伙伴包括家长都说在家没见过他学习，但是刘伯明依然考上了县里的重点高中。
这对这个家庭来说既是一个好消息，也是一个坏消息。
起初刚进入高中的刘伯明非常好学，并且勤奋懂礼貌的他被很多老师认可，但是随着冬天的到来，刘伯明每天都要步行很远的路程才能走到学校，“有一次我半夜起来，突然听到家门响了，我还以为有小偷过来了，没想到是他刚从学校回来”，刘父这样说到。
心疼儿子每天这样辛苦的刘父于是咬牙给儿子买了一辆自行车，虽然是二手的，但是也花了他一百多元钱，这笔钱对当时的刘家来说还是不小的数字。
可是随着弟弟妹妹们的长大，家里的花销也越来越大，刘伯明每次回到家中都能看到父亲蹲在门口一直抽烟，而眉头也紧紧地皱在一起。
父亲要供这么多孩子上学实在是负担不起，刘伯明是明白家里的情况的，白天上课的刘伯明每次想到父亲皱到一起的眉头都忍不住心酸。
于是经过了思考的刘伯明决定—辍学，把上学的机会留给自己的弟弟妹妹们，1984年，正值高一的刘伯明从学校辍学后，决定去当地的一家瓦砖厂当小工，为了减轻家里的负担。
当刘伯明来到厂子里，厂子的负责人看到刘伯明又瘦又小就不同意让他来工作，可在刘伯明的苦苦地哀求和保证下，厂子的负责人也心软了，便同意留下他。
这件事被刘父知道非常震怒，但是又无奈儿子已经作出了这样的决定，刘父在夜深人静的时候总是会想到儿子装出一脸无事的样子跟他说辍学了。
其实他知道儿子有多渴望上学，是他实在没有能力啊，每次想到这里刘父都会泪流满面，心疼儿子的懂事。
然而他也知道瓦砖厂的工作不好做，连他有时候都觉得难熬，但是刘伯明却在这样的环境中坚持了下来。
可每次想到自己聪明伶俐的儿子没有坐在教室里读书，而是正用他小小的身躯为这个家努力地扛东西时，刘父总是控制不住情绪。
后来是刘伯明的老师张福林知道这件事后，决定前去家中亲自劝说刘伯明，而刘伯明在体验过后也明白了一个道理“知识才能改变命运”。
所以刘伯明在老师等人的帮助下又重新回到了学校学习，直到1985年，此时按照刘伯明的成绩是足以考上一个好大学的，但是为了减轻家里的负担，刘伯明背着家人偷偷报名了飞行学院，只为可以省下学费。
于是就有了开头那一幕，刘伯明的老师和父母亲自去送刘伯明报到，而这也是刘伯明从“辍学”到成为一名飞行员的经历。
如今的刘伯明已经成为了航天英雄，成为了我们国家的骄傲，刘伯明之所以能成功是因为在每次人生的选择中都能牢牢把握住了每次机会，加上自己持之以恒的努力才最终摆脱了命运。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇十四
刘伯明1966年出生在黑龙江，家中有兄妹6人，他排行老二，为此周围的人也以老二称呼他。
在那个年代，由于家中小孩太多，作为农民的父母，根本就没有太多的精力带这么多的小孩，所以一般都是大带小，也就是作为哥哥姐姐，要分担父母的一部分负担，来带弟弟妹妹们。
也正是这段带弟弟妹妹的经历，让刘伯明比同龄人有更多的责任感，也正是这份责任的存在，间接促成了那段辍学的经历。
刘伯明从小就贪玩，调皮，也爱动脑子，但是在学习上，他却摸索出一套有效的方法，平时四处疯玩，也没见他怎么学习，但是每次考试的时候，却考得很好，霸占班里前几名的位置。
上世纪7.、80年代都是这样的学校
后来刘伯明当上航天员后，也延续了爱动脑子的习惯，每次智力竞赛，他都会积极参与，并且会取得好名次，哪怕教官提出一些刁钻和费脑细胞的问题，他都能对答如流。由于他的优异表现，在此后对他进行类似竞赛的时候，对他实行了“免提”，也就是不用提问，直接过。
虽然刘伯明爱动脑子，学习上也有一套方法，却在初中中考的时候翻车了，原因是当地的师资力量有限，在读初中的时候，只学习了半年的英语，到中考的时候，考了个零分。
即使英语考了零分，但是刘伯明还是靠其他学科的优异成绩，进入到当地一所重点高中上学，其彪悍的实力可见一斑。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇十五
24日下午17时30分，执行神舟七号载人航天飞行任务的三位航天员在酒泉卫星发射中心亮相。他们是：翟志刚、刘伯明、景海鹏。他们有着相同的年龄：42岁;他们有着相似的体重，相近的身高，甚至他们的成长背景、兴趣爱好、性格特点都有诸多相似之处。今晚21∶07至22∶27，他们将携手飞天。
此次入选神七航天员乘组的翟志刚、刘伯明、景海鹏，同为1966年出生，同为1985年入伍。翟志刚、刘伯明还是黑龙江老乡，他们从空军招飞体检时起就相识，两人从航校到飞行部队一直在一起，甚至结婚也在同一天。
教员们对刘伯明的评价是，爱思考，爱钻研。在航天员队伍里，绰号“小诸葛”的他曾因流利地回答一名教官10多个刁钻的专业问题，从此被这名教官“免提问”。
泥泞求学路每天往返20公里。
刘伯明出生在黑龙江省依安县一个农民家庭。刘伯明最难忘记的是自己的高中时代。他家离县城9公里，高中三年，刘伯明每天奔波在这条9公里的路上，颠簸不平的道路成为他永远的记忆。日晒雨淋，刘伯明已记不得有多少次，没有替换的衣服，硬是用体温把湿衣服“烤”干。
难以想象，当时一个十几岁的少年，每天在这泥泞的道路上跑着，往返近20公里，风雨无阻。
那一段艰苦的求学生涯，让刘伯明在收获好成绩的同时，也锻炼出一个强健的体格，令他受益至今。他在空军部队的体育达标评比中，曾取得引体向上37个的傲人成绩，至今无人启及。
“从小到大，我心中形象最高大的就是母亲。东北的冬天，别人都不吃早饭，而母亲每天比我提前两小时起床，然后生炉子，给我做饭。”
“我母亲觉得当航天员光荣。选航天员时，她对我说，都说在飞行员身上投入的黄金和飞行员的体重差不多，国家选你，你要争取上去。”
刘伯明结婚时就跟妻子商量，等条件好一些后，在北京，哪怕是周边地区给父母买一套房子，让父母来住几年，报答一下父母。然而，这已成为一个永远的遗憾。
刘伯明的母亲几年前去世了，那时正值神五发射前夕，航天员即将赴酒泉卫星发射中心进行发射场人船箭地大型演练。领导得知消息后，决定让刘伯明回家看看。然而中国第一次载人航天飞行任务即将执行，作为航天员不能因此缺席训练。他强忍悲痛，只在家待了3天就踏上归程，奔赴发射场。
感动中国先进人物刘伯明事迹心得篇十六
站上机械臂，面向茫茫宇宙，目之所及是璀璨银河，环绕身边的是光焰夺目的“天宫”。
这曾是刘伯明脑海中的画面，现在，梦想即将照进现实。6月17日，他搭乘神舟十二号载人飞船第二次进入太空，成为天和核心舱的首批“入住人员”。
按照计划，飞船将与天和核心舱对接，航天员预计将在天和驻留3个月，开展舱外维修维护、设备更换、科学应用载荷等一系列操作。
对刘伯明来说，出舱并不陌生。20__年9月，执行神舟七号飞行任务时，他与翟志刚和景海鹏配合，共同完成我国首次太空出舱行走。当时，刘伯明和同伴在打不开舱门、轨道舱火灾警报的“惊心动魄”后，最终让五星红旗在宇宙中飘扬。
这次飞行任务更加复杂，航天员需要多次出舱，出舱时间也将大幅增加。“无论困难多大，风险多高，任务多重，我坚信有地面专业人员的支持，有我们乘组三位‘帅哥’的默契配合，我们将满怀信心迎接一切挑战。”刘伯明这样说。
1966年9月，刘伯明出生在黑龙江省依安县红星乡东升村的一户普通农家。6个兄弟姐妹中排行老二的他，和其他孩子没有太多不同。
在父亲刘志生看来，刘伯明最大的特点就是调皮，爱拆东西。他曾向媒体讲起刘伯明小时候的趣事：当时家里并不富裕，最值钱的东西就是收音机。有一次，刘志生发现当时还在上小学的刘伯明把收音机拆成了零件，气还没消，就看到儿子快速把收音机重新组装，而且还能正常收听。
刘伯明成为航天员后，他的父亲再讲起他小时候的调皮经历时，总是会透出骄傲，因为儿子的聪明让他一路走出农村，进入飞行员大队、航天员大队，让他在家人难以想象的光荣事业中发着光。
1983年，刘伯明考入依安一中读高中。当时，家里要同时负担5个孩子读书，这给一个农村家庭带来了巨大压力。为了给家里省点钱，刘伯明没有住校，而是选择了跑校(走读)。
骑着家里低价买来的二手破旧自行车，刘伯明开始了每天近20公里的跑校生活。从刘伯明家到学校，是一条坑坑洼洼的土路，晴天颠簸不断、尘土飞扬，雨天泥泞不堪、溅得满身是泥水，冬天道路结冰，骑行难上加难。在刘志生的印象中，“披星戴月”是儿子跑校期间的常态，天不亮就要出门，天黑了才能到家。
依安的冬天寒冷而漫长。刘伯明高三时的班主任张福林，二十多年后仍然记得，刘伯明骑到学校时经常脸上、脖子上、身上挂满白霜，被同学们戏称为“小雪人”。“他是我所教过的学生中最肯吃苦的孩子。”在张福林看来，辛苦的跑校生活也让刘伯明的身体更加结实，意志更加坚韧。
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