总结是我们对自己工作成果的一种检验和评价，可以帮助我们更好地追求卓越。总结是一个推敲和精细化的过程，需要经过不断的修改和调整，才能最终达到完美。接下来，我们就一起来看看一些优秀的总结范文，希望能给大家提供一些写作上的借鉴和思考。
被繁忙充斥的生活篇一
亲爱的妈妈，最近我们班上开始种豆子，每天照顾着他们，看着豆子从种子变成小芽，再慢慢长出一片片嫩叶，这让我想到妈妈，我就像这些小豆子一样，在妈妈细心的照顾关怀下，渐渐成长茁壮。我想和你说我爱你，因为你像天使一样的保护我照顾我。
我每个星期五晚上才能见到妈妈，因为妈妈忙着工作，可是每一天妈妈都会打电话给我，和我聊一聊天，问我奶奶又煮了什么好吃的?发生了什么好玩的事 情?和哥哥吵架伤心难过时，妈妈也会安慰我，所以即使妈妈不在身边，只要听到妈妈温柔关怀的声音，我就一点也不觉得孤单了。
其实我真希望能和妈妈住在一起，可是妈妈实在太忙了，白天要上班，才让我住在爷爷奶奶家。为了不让妈妈担心，我会好好听奶奶的话，每天帮爷爷奶奶搥背，让他们每天都开开心心的！让妈妈可以安心的工作。
我知道妈妈最希望有一个很乖的小孩，可是我常常一不小心就惹妈妈生气，让妈妈一肚子火，我真的不是故意的，我想跟妈妈说我下次一定会改过，我总是笨手笨脚的把事情搞砸，我真希望能当一个乖宝宝，让你可以我为荣呀！
妈妈最担心我和哥哥吵架了，哥哥动不动最爱惹我，所以我们总是一言不合的吵了起来，我和哥哥吵架时简直就像世界大战，不过没几分钟我们就和好了！妈妈请你别担心，虽然我们常常打打闹闹，但是我们永远都会是相亲相爱的好兄弟。
妈妈我好爱你，你是我心中最亲爱的宝贝，我要感谢你天天对我付出这么多，你就像一个小天使，保护我不被陌生人伤害。妈妈在我心中好像一位美丽的小仙女，只 要有你在的地方就会有爱的奇迹发生，妈妈的爱像一层保护膜包裹着我，让我温暖不怕风雨挫折，我对你的爱也永远会像铁球一样坚硬，怎么打也打不破，妈妈我真爱您！
被繁忙充斥的生活篇二
一个和副县长刘筱平没有血缘关系的小孩，一个贫困的学生，却有着亲如母女的关系，那个小孩就是张小娟。
当她生病时，刘阿姨在繁忙中总会抽出时间会照顾她；当她在生活中遇到困难时，刘阿姨就帮助她；当逢年过节时，刘阿姨都会来到她家，给她买新衣服，带来生活用品……每次一来，她们总有说不完的话。
最近，刘筱平要参加“西洽会”，工作有些繁忙，已经好长时间没有见到张小娟。小娟听老师说刘阿姨要参加“西洽会”，但总有些忍不住希望她来，每次放学，小娟总要来到村口望一望。“西洽会”刚结束，刘阿姨迫不及待地来到小娟家，这时小娟在家里写作业，见刘阿姨来，惊喜地跑出来迎接刘阿姨，把刘阿姨请到家里，让她坐下，刘阿姨坐在床上，小娟给她倒水，拿瓜子和糖果，并送给刘阿姨一个礼物，上面写着“生日快乐”，刘阿姨看了后，眼睛湿润了，她还知道我的生日！随即她擦干了眼泪，笑了。
刘阿姨又问了小娟的学习情况，小娟拿出了一份试卷，刘阿姨看着上面的百分，欣慰地笑了，刘阿姨说：“马上要考试，要再接再励。”小娟点了点头。
临走前，刘阿姨对她说：“这是我带来的水果和饼干，多吃点，补好身体，好好考试。还有50元，给自己买些学习用品，有什么需要，打电话告诉阿姨。”说着她们拥抱在一起，刘阿姨依依不舍地走了。
看到这一幕，我的耳边不禁想起：“啊！只要我们都献出一点爱，世界将会更美好……”
被繁忙充斥的生活篇三
吃早饭好忙，今天真是一个忙碌的早晨！真的很难想象爸爸妈妈每天工作都很忙，每天还要买菜做饭。
他们还必须在桌子上放碗和盘子。吃完，都收拾东西回去了。这个忙碌的早晨让我记忆深刻。我会帮父母多做家务，量力而行！暑假，忙的不亦乐乎！
“铃铃，贝尔……”，“铃铃·贝尔……”清脆响亮的警报声再次响起。我翻身下床，穿上拖鞋，跑出房间去洗漱。浴室里传来的流水声吵醒了爸爸妈妈。他们穿好衣服，慢慢推开门，去做自己的家务。忙碌的早晨开始了。
“嘣，嘣……”洗衣机开始工作了。“子，子……”厕所里传来涮拖把的声音，“嘣……”吸尘器的声音接连传来。妈妈走进厨房，从冰箱里拿出昨天吃剩的米饭和香肠，把香肠切碎。然后把鸡蛋拿出来，“哐当”一声，把鸡蛋打碎，把金黄色的蛋黄和白色的蛋白倒进碗里。终于，一阵“滋啦”过后，炒饭做好了。突然，我沉浸在炒饭的味道中。砰的一声，微波炉里的丸子汤被加热了。
早饭后，我们分道扬镳。
唉！忙碌的早晨结束了！今天早上，当我还在睡觉的时候，我被外面一声巨响吵醒了。我起身向窗外望去。原来清洁工爷爷又来清理垃圾了。这些年来，无论是刮风还是下雨，他都坚持在春夏秋冬按时清理垃圾。
看到卖菜卖早饭的老板早早打开了店门。许多祖父母已经在排队买食物了。他们都笑了，可能是因为他们很乐意买自己喜欢的食物。当他们仔细听的时候，他们能听到和老板讨价还价的声音。
突然被一声音乐吸引，原来卖房子的大叔大妈开始在店门口跳舞。不一会儿，很多人都看了，他们就这样鼓励自己加油。
被繁忙充斥的生活篇四
初中就像一本书，展开的时候新奇，惊艳，但只有细细品味，才知道有多难。
刚进实验中学的时候，真的很紧张。为什么？因为我们知道我们的学习成绩要排名了，我们的学习生活会很苦，我们总是感觉不舒服，紧张。感觉真的很对，每天的行程都被学习占据了，却走不出来。
早上，踏进校门后，我早上看书，要一个小时才能看完。然后继续上课，早上还要比小学多上一节课。我真的很累。上课不敢走神，同桌有点桀骜不驯，老是引我说话，有时候扯下一点知识。即便如此，我还是用心听着，于是脑子膨胀，自然就累了。下课了，好像没时间吃饭。很多女生不吃饭就把饭扔了，拼命做作业。包括我在内的老师都定了交作业的时间，动作慢的人吃饭的时间一定比别人少。中午吃顿好饭，永远是理科作业的时间。数学老师先来主导课堂，然后完成作业离开。理科老师一个接一个来了。一般来说，作业是一定要做的，但我一直认为作业要及时安排，对吗？短时间内不能安排太多，会效率低下。幸运的是，我们没有很多作业，但这是很多工作。
下午有三节课，其中历史最让我头疼。你猜怎么着那本书基本上都是要掌握的，都是要背诵的。晚上作业足够批改人了，好像也没时间背历史了。但是明天的课要被老师踢。虽然我的学号不经常打，但足以让我紧张。学生们在说历史根本不懂。山河都是陌生人。
忙，忙，真的忙。和小学比，差别太大了。不过还好我喜欢读书，不然等于厌恶；还好我不懒，不然肯定是零！
初中生活虽然苦，但也充满了烦恼。但是想想也不是没有目的，因为我们是少先队员，要为祖国努力！因为我们是父母的孩子，我们要让他们幸福快乐。我们学习的目的是让你以我们为荣。你为我们骄傲！
嘿……又是忙碌的一周！
被繁忙充斥的生活篇五
这个暑假很繁忙!眼看着暑假只剩下一个月时间了，我什么事也没做，不是去学这就是去学那。还真想快开学啊!我就讲讲我繁忙的暑假生活小片段吧。
片段一：咳，我的暑假作业让我头疼不已，我们班的林老师说了，考95以上的同学只需要做一份小报，幸运的是我也考上了，可是谁知道一场欢喜一场忧。老妈强逼我要做，那语文作业密密麻麻的，看起来真令人烦恼，到底该怎么办，随便做一点吧!
那次，我来到作文班，向同班同学说了这件事，她的脸色大变，“阿菜，求求你了，可不可以不做，如果做了，我们这几个人就完了;如果不做，大家就平等了。”看她一副痛苦的表情，我还有点左右为难。大家帮我想想法子吧!
片段二：“一百，两百，三百……”我拿起多年的积蓄数了起来，一共才1740，还差60元才能凑到1800买琵琶，老妈又不白给钱。这些钱是考试考好是外婆奖励的，很不容易。我再三请求妈妈，她说：“你每个星期都要洗地，一次只有5元，如果按钟点工来算，一小时一元……”“好啦!”无可耐何的我只能听天由命!
一天中午，正在热播的《大长今》把我吸引住了，可是要洗地板，怎么看呢?对了，边洗边看。开始了，开始了!我连忙放下手中的拖把飞奔回客厅去。过了一会，进入广告时间，我又飞回房去，又开始了!我再次跑回客厅。这样来来回回，把我累坏了。三点一刻，做完了。我刚走向房去，我傻眼了，只洗了一间房，居然用了两小时……这回被妈妈骂惨了，我的钱也不翼而飞了，咳!
暑假有人欢喜有人忧，我再也不想过这种繁忙的暑假了。这就是我这个暑假暑假繁忙的生活小片段，咳咳!
被繁忙充斥的生活篇六
时间匆匆，弹指一挥间，我已经是初3的学生了。
想想我已经读了整整8年书，收获也是不少的，至少我懂得了做人的道理。在这8年里，我无一日是空闲的，周1~5总是要上学，背着重重的书包去上学，放学后还要做家务，之后就是作业，然后睡觉，接着又是起床，新一天又是这样的开始了。现在，更是要早早地回校补课，连暑假都没有，每天都要与酷热的天气作斗争，还要晚修，可怕的黑夜总是露出恶狠狠的面狞，似乎要把我吞噬！
周而复始，繁忙的生活曾令我多么的厌倦！！
繁忙的日子似乎使我觉得很累，根本没有时间想别的。
但是我并不讨厌生活，我爱生活！！
尽管她令我感到累，尽管她让我烦恼，尽管她很残忍。但是我可以尽情地享受她，与她作伴，分享她的快乐。
生活是繁忙的，生活又是快乐的，只要懂得生活的规律，我们自然就可以享受生活的快乐！
被繁忙充斥的生活篇七
形容人群的声音吵吵嚷嚷，就象煮开了锅一样。]，熙熙攘攘。一排排摊点上，商品琳琅满目[注:琳琅：精美的玉石。满眼都是珍贵的东西。形容美好的事物很多。]，人们愉快地选购着自己需要的东西。
我们首先来到了卖鞭炮的摊点。妈妈说今年我们买一个特大特响的鞭炮，希望明年能够开门红，赚取更多的钱。我自己又买了好多花炮、“狗尾巴”、小鞭炮。光买鞭炮就花了一百多。
[1][2][3]下一页。
被繁忙充斥的生活篇八
每天坚持写日记，上面的日期一日未忘记，就这样竟然将日期记错了，我不知道为什么会这样?昨天若不是孩子们提醒，我真的以为今天是10月28号。
昨天学生一篇我总是到这样的错误的日记，让我想提醒孩子们日期一定要写对。我在孩子们日记和字帖上批的日期都是10月27号，在我的脑海里就是二十七号。可能是连续三天没有能好好休息的缘故吧，我竟然天天写着日记还会批错时间。看来我需要调整调整自己的生活节奏了。
周一赶到学校，要批改九十篇日记。我需要每篇看一遍，对于好的要选出来，再做修改，让孩子们上传，供大家学习欣赏。还要在班内范读，还有九十次字帖的检查批阅。周二到周五每天三十个人的日记和字帖查验，需要我亲自一一过问。除了这之外，还有同步解析和精彩课堂需要给孩子们订正。感觉在学校有些像陀螺一样，大课间我也会在教室里与孩子们一起，为乐意读书的孩子创造读书的环境。并和一些孩子交流各方面的问题，让我们互相进一步了解。
这个周家里的事情也是很忙，每天回到家，陪儿子玩耍。还要准备周五的家庭聚会的大事，收拾我们的新家。每天都要十点多才能赶回去，最晚的一次十点半才回。洗漱后，已近十一点。我养成了习作的习惯，写完后就是十一点多了。第二天为了上班不迟到，在六点半起床，有时六点起床。中午在老家收拾整理，将东西归位。没有午休，已经感觉到有些头疼。看来我的身体已经开始报警了，缺乏睡眠，熬夜，必须调整了。否则这样下去，会带来严重的后果。
今天开始，必须十一点少睡觉，以后不再熬夜。能在学校或者老家完成的写作，一定提前完成。晚上到家不再工作，就和儿子玩耍。陪伴他度过幸福的幼儿四。让他度过一个书香有趣的幼儿期，既有智慧，又不缺乏情趣得快乐时光!
【本文作者：殷志斌】。
被繁忙充斥的生活篇九
深灰色的天空，熙熙攘攘的街，流动的人群。似乎每个人都走得匆匆。
繁忙充斥着他们生活的空间，我，也是其中一个。
每个人从出生就开始忙碌，只不过程度不同罢了。小孩子忙着玩耍，大人们忙着工作。而我们，则在忙着学习。
随着年龄的增长，学习、考试、成绩一个接一个挤入我们的生活，塞得我们喘不过气来。重点学校、好成绩排上了我们人生辞典最醒目的第一页。为了这种目标，我们不停地行走在稳定的两点间――学校、课外补习班，在其中拼搏着、奋斗着。一天的学习结束后，随后压来的便是可怕的作业，一本接一本，一题接一题。甚至于周末也渐渐被可厌的学习填充、被繁忙充斥。
我们有何曾没有问过自己“这样的生活有价值，有意义吗？”“学了那么多，也许一个也没有用呢？”
但我们还是只能以这种方式消磨时光，大人都说什么“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”什么“时光不等人”要珍惜时间，不能浪费一分一秒。但这样的生活，岂不是用另一种方式浪费时间，又何止浪费一分一秒，出去一学就几个小时了！
虽然我们极度抗议，极度厌恶这种生活，但在一周一周，一月一月的过去后，我们麻痹了，麻痹于其中。虽然自己还是原来的'那个自己，还是那样一个微风吹拂的日子，但我的心情却判若两人。那曾经让我捧腹大笑的故事，早已勾不起一丝笑意，嘴角只是无奈地轻扬，似笑非笑。我们再也扮不出稚嫩的笑脸，再也找不回无忧无虑的童心，就这样行走在被繁忙充斥的生活中。
我们又何曾没有问过自己：“这样的生活有欢笑、有乐趣吗？”“这样下去会崩溃吗？”
但这又有什么用呢，我们只能抛开这些想法，继续扎入书堆中学习，在无边的知识中寻找着所谓的“真理”。
多么无聊、痛苦、可怕的生活呀！
在繁忙的压迫下，我们像受苦的奴隶一样，即使痛苦，仍要继续向前！
我们又何曾没有问过自己：“这样的生活究竟是为了什么？”“我们难道没有任何有价值的目标？”
但我们找不到答案，就连无所不知的天神们恐怕也不能找到答案。因为，着根本没有答案！
没人能回答，真的没人。
我们又何曾没有问过自己：“我们为什么要这么生活？”“我们凭什么这么生活？”
可我们不能反抗，只能服从。
我苦笑，有太多太多的问题找不到答案了。
呵，多年以后，当我们再一度回首过去，看着这段被繁忙充斥的生活，将会是怎样的心情？
行走在繁忙充斥的生活中，我们要懂得放弃、学会珍惜，学会真正的生活！失去的就让它永远留在心底，不要抱怨，因为我们的希望就在明天，而奋斗却在今天！
深灰色的天空，熙熙攘攘的街，流动的人群。似乎每个人都走得匆匆，在被繁忙充斥的生活中。
尽管他们说。
世间种种。
最后终必。
终必成空。
独留那回响百年的问题震响在被繁忙充斥的生活中。
被繁忙充斥的生活篇十
每天坚持写。
日记。
上面的日期一日未忘记就这样竟然将日期记错了我不知道为什么会这样?昨天若不是孩子们提醒我真的以为今天是10月28号。
昨天学生一篇我总是到这样的错误的日记，让我想提醒孩子们日期一定要写对。我在孩子们日记和字帖上批的日期都是10月27号，在我的脑海里就是二十七号。可能是连续三天没有能好好休息的缘故吧，我竟然天天写着日记还会批错时间。看来我需要调整调整自己的生活节奏了。
周一赶到学校，要批改九十篇日记。我需要每篇看一遍，对于好的要选出来，再做修改，让孩子们上传，供大家学习欣赏。还要在班内范读，还有九十次字帖的检查批阅。周二到周五每天三十个人的日记和字帖查验，需要我亲自一一过问。除了这之外，还有同步解析和精彩课堂需要给孩子们订正。感觉在学校有些像陀螺一样，大课间我也会在教室里与孩子们一起，为乐意读书的孩子创造读书的环境。并和一些孩子交流各方面的问题，让我们互相进一步了解。
这个周家里的事情也是很忙，每天回到家，陪儿子玩耍。还要准备周五的家庭聚会的大事，收拾我们的新家。每天都要十点多才能赶回去，最晚的一次十点半才回。洗漱后，已近十一点。我养成了习作的习惯，写完后就是十一点多了。第二天为了上班不迟到，在六点半起床，有时六点起床。中午在老家收拾整理，将东西归位。没有午休，已经感觉到有些头疼。看来我的身体已经开始报警了，缺乏睡眠，熬夜，必须调整了。否则这样下去，会带来严重的后果。
今天开始，必须十一点少睡觉，以后不再熬夜。能在学校或者老家完成的写作，一定提前完成。晚上到家不再工作，就和儿子玩耍。陪伴他度过幸福的幼儿四。让他度过一个书香有趣的幼儿期，既有智慧，又不缺乏情趣得快乐时光!
被繁忙充斥的生活篇十一
很多时候，一提到生活，都跟方式联系在一起，而提到生存，都跟手段联系在一起。
前不久一个农民工为了得到自己应拿的医疗费用，不惜开胸验肺。事情一发生便引起了社会各界的关注。是什么让这位农民工冒着危险打开自己的胸膛?有时为什么让他选择了这样近乎残忍的方式?其实这不是他的选择，他是被逼的。但凡有一点希望都不会用这样的手段对待自己。他得到的那点钱真的没有太多，可就是这么一点连载广州都买不下一平米房子的钱都无人来保障，无人重视。他除了这还有什么办法呢?他是个农民工，家里还有很多需要他的人，他们也要生存。
电视里放着一只小鹿被一只野猪咬住了脖子，死死的咬住任凭小鹿怎么挣扎都不松口。动物世界的生存游戏是残酷的，这种残酷史一种必须。而生活中多了一些这样的残酷，就等于多了一些受伤害的人。
那些煤老板们，用许诺给为了生计而无所畏惧的人们的高工钱换回了自己车库里的悍马，在享受越野生活的时候，却不愿意用一个轮子的钱来兑现他的承诺。知道一次又一次事故的发生，这个时候会发现，你的十辆车也救不回被掩埋的他们，更救不回自己。在我看来，你们也是生存者，为了利益不择手段，就是有这种人，一面选择自己希望的生活方式，一面又为了实现它而忘记一切。
很多年前有个人在路边看到一个卖棺材的老人。老人因为没钱给重病的妻子看病而不得以抬出自己的棺材来卖。这个人给了老人500块钱让老人抬回棺材。这个人是温家宝。他说。中国大堤上总有无穷无尽的事在发生，不要在乎一时的得失，要执着。这，才是生活。
被繁忙充斥的生活篇十二
（文/robertpuff,ph.d.，译/水宁）。
流动……幸福的一部分，在我们的生活中寻找幸福意味着我们不得不明白我们是谁，我们处于何处，我们的天性是什么，我们的兴趣是什么，我们的热情又是什么，然后，对这些生活中的重要部分，我们必须朝着它们努力。举个例子，我崇尚自然，我喜爱呆在户外，但是作为一个心理学家我通常在室内工作。所以我所做的是，当我早晨起床后，我会去散一会儿步。之后，在我去上班的路上，我会停下，沿着沙滩选择一条更长的路，到达工作地点后，我去见客户，不论何时我有时间休息时，我都会去散一会儿步。你会经常看到我呆在户外享受着自然。这就是我流动的一部分。我感到被激励，当我在户外，当我处于自然之中，对我来说生活流动地顺畅……不管是在社区散步，在公园漫步或是沿着海滩散步（因为我住在海边）。呆在户外帮助我随着生命流动。
可惜的是，我看见太多的人不允许他们自身随生活流动。他们与生活斗争。无论如何生活是艰难的，但是当你与它斗争时它会变得愈发艰难。这些人或许朝着一些目标努力，可能是学术或专业方面的成就，因为他们朝着他们的目标特别努力地工作，为了实现目标，他们会把他们的流动，自然的爱和对生活的热情丢在一边。其他人可能会染上一些瘾：酒精、毒品、性。他们会向这些瘾投入他们的激情，而不去做那些会对他们有益的事。我认为我们要在这两种情况中发现的是，我们遭受了这些痛苦是因为我们没有随生活流动。我们无法使生活保持简单，也无法做一些事填补我们的感情和精神世界。
想象一会儿，我们是一朵美丽的花，只要我们得到适量的阳光，适量的健康还有洁净优良的水，我们就能茁壮生长。但当我们被置于黑暗的环境，或者当我们缺少水源，再或者给予我们的是不健康的，受污染的水，我们就会停止生长。即使在生理的水平，我们自身就像那朵花。
我想起曾经读过的一个关于孩子的研究，孩子被带到冰箱前面并被告知他们能吃任何他们想要吃的东西。他们会倾向于吃得很营养。研究者们甚至发现当孩子们低钾时，他们更可能听从他们的身体而去吃大量的香蕉或其他类似的食物。孩子们知道该吃什么，怎么样吃的好。唯一一种不允许他们吃的就是糖。他们不被允许摄入任何白砂糖或可得到的糖果。如果在冰箱里有白砂糖或糖果，孩子们不会听从他们的身体，不会摄入一顿均衡的膳食。
我们的生活，关于快乐，在这项研究中很大一部分关系于在孩子们的身体如何反应上。只要我们花时间想出我们的需求是什么，什么填补了我们，什么让我们感到幸福，我们的“花”就会得到大量的阳光而茁壮成长，然后我们确信我们会得到这些，因为我们了解我们需要什么来保持健康，来保持平衡。当我们使我们的生活保持简单时，我们会更加意识到我们需要什么。寻找和享受生活是一种对待生活的非常简单的方法。当生活里充斥着各种活动，电视节目，让我们从内心自我中分心的事情或是充满了毒品，酒精，工作狂热，无休止的繁忙的事物。然后我们会使我们的生活更加复杂和混乱，在这个层面上，我们并不真正知道自己需要什么。
流动且随生活流动的第一步便是尽可能简化我们的生活。我们不得不放慢节奏自问，“我需要的是什么？”通过拥有一段时间的沉默，通常我们能来清楚了解到什么是我们所需要的。这些需要甚至会不时地发生改变。举个例子，在我个人的生活中，由于我的工作有很多年我决定先工作三天再休息四天。一段时间后，我的日子，尤其是那三天工作的日子，似乎变得越来越漫长。我觉得这对我来说是时候改变我的安排表，停止工作三天了。所以代替的是，我开始正常工作四天。现在，我在不断地衰老，我从中学到的是当我的活动，我的一天在白天结束得够早我会做得更好，也会更早退休。当我不用工作至傍晚，我会做得更好。所以现在我在减慢我实践的过程中并且不会工作太晚。但是在他们的时间中通过检查，通过花时间了解我是如何做的，我有了几个发现。如果我们不花费这些时间去检查，去了解我们是如何做的，那么我们就不会知道什么是我们需要的。
现在我们的生活中，当我们的生活太过繁忙且充满了各项活动时，我们真正要努力达到的是找到我们的流向…我们必须问问自己：是什么让我们的每天每时活得顺畅？答案非常简单。幸福需要流向，它关联到我们是谁。举个例子，如果一个人对艺术富有热情可却在研究医学领域，那么他们就该设法使他们的工作更加具有艺术感或者，考虑专区研究另一个领域。为了让他人为我们骄傲或为了挣钱去做事，即使我们所谋生的事业并不能真正让我们开心，对我们而言这会造成异议和苦痛，并且最终会引起不快乐。我们不打算一夕之间改变它，但我们会朝着它不断努力，我们说“什么天然的对我有益，什么让我充实并使我绽放了笑容？”然后我们会做那些让我们保持微笑的事情。
举个例子，有外遇会让你一时间感到愉悦，但它所引起的所有苦痛和损失并不会，从长远来看，还是保持我们脸上的微笑吧。但是回家，与我们所爱的人一起打发时间，让他们知道我们有多爱他们，为这些对我们而言很重要的关系腾出时间，也是让生活流动。它会让一切变得更好。
他不想要自命不凡的事物，不想要给任何人留下深刻印象。他发现，他需要的仅仅只是每天两个小时来真正供养自己。他时常在池塘周围和附近的森林里散步。会有一些人来拜访他，他会花时间阅读，他发现对他来说这是一段非常动人，非常有帮助的时光。当然，我们不太可能突然为自己去创造一段“瓦尔登湖”的经历，但是我们需要在这个方向上感受。
流动就是要自然。就是要感知许多许多的自然，因为自然就是简单，自然就是美丽，自然就是修复。它能让我们充实。当我们处于自然之中，我们感觉更好。当我们度假时，如果这是一个自然轻松的假期，归来时我们就会恢复精神，恢复活力，并且为继续服务他人，继续我们生活的工作做好了准备。通常我和我的家庭就进行这种假期。当我们随它流动，生活是最好的。即使在帮助和照顾他人的过程中，如果我们喜欢什么，就应该为自己腾出时间去参与我们喜欢和享受的。举个例子，如果我们享受自己动手建造东西，我们应该在日常生活中腾出时间，做一些像是在仁爱之家工作，为急需帮助的人建造房屋的慈善工作等。这符合于我们的个性品格。如果我们真的很厌恶同钱打交道，那么我们不应该从事为一个组织义务保存账本的志愿服务。用我们的额外时间做那些我们不喜欢的事来寻找幸福，流程工作往往事与愿违。大量的生活在向我们的流动涌来。流动是一种简单但不过分简单化的方式，但它也并不复杂。我们每天都选择做那些对我们有益又不需要许多张力和忧虑的事。
我们都知道锻炼对我们有益。这是个健康的活动，并且会让我们快乐。但是举个例子，如果我们厌恶去健身房，可是喜欢登山，那么我们就应该去登山。或者如果我们真的很爱骑车而不爱游泳，那么让我们确保我们能够骑车。流动是所有真正听从我们内心的话语“嘿，是什么在对我起作用？什么对我的灵魂有天然的好处？”如果我们热爱林艺，就不得不花时间去修剪园艺，那应该成为我们生活中的重要部分。如果我们热爱自然热爱动物，那么我们就应该与动物和自然密切联系。流动仅仅是为了找到能使我们充实的事物。首先我们询问，何时我们做什么，它才会充实我们不会被拿走？第二，我们热爱做什么？因为那些加给我们的事还有我们所爱的都会令我们充实。
一个简单的来决定这个的方法就是问，“在我完成这项活动后，我会感觉更好吗？或是感觉更差吗？”当然，这会有一些特例，但是是有意义的。想想我早先提出的白砂糖和糖果的类比吧。当一个孩子被放在冰箱前并被给与了糖果，若糖果突然被拿走了，一开始他会为此沮丧难过。然而，只要他习惯了不再拥有糖果，他就会适应并理解什么才是对他有益的。所以我们不得不去想在我们生活中引起我们磨难损失的“糖果”是什么？想出这个可能就像下班回家然后痛饮一杯，放松，看两个愚蠢的电视节目一样基础。我想这说中了很多人。每天早晨泡一杯令人享受的咖啡，我们的一天就这样开始了。
我们寻找的流动应是最适合我们的，放在此刻就是我们并不用去为此斗争。若我们不是一个早起的人，我们就需要转到更少的被早起的常规所框定的方向上去。或者如果我们不是一个晚睡的人，就像我一样，我们需要开始更早的结束我们的一天。再者，首先我们得弄清什么对我奏效。当我照顾我自己时，什么才是有益于我的节奏？只要你有了答案，那就在这个方向上努力使这些发生。
现今，当然，首先最困难的部分就是它似乎是压倒性的。这里有一条5%的惯例可能会有帮助。每天，每周，每个月仅仅做5%的改善，然后随着时间流逝5%就会变成改变你找寻的100%。如果你试图很快地做成某事，通常我们会放弃，不再继续做它，因为似乎它是无法完成的。但如果我们每次都向正确的方向移动一点点，我们就会更加恰当地坚持着改变并使它完成。举个例子，我们可能会说，“嘿，我打算每晚都比前一天早睡10或15分钟。最终，当我每天早晨起床后，醒来会更加清爽”。或者还有可能，举个例子，你决定，“我不习惯每晚在工作后回家散步，所以，相比较回家每晚喝两杯酒，可能在周末我会多散一会会儿步并且努力在社区附近或在我进入日常路线之前漫步。”随着时间流逝，你将发现你已经进入了自我保健的方向并随着生活流动。
在流动的生活中，我们随着幸福流动。这是一个简单的生活方法。通常那些对我们有益的东西都是简单的。简单的事，比如步行；我喜欢我的步行，所以每天我都会散步并在自然中打发时间。它所需要我们所做的是对其他的某某人，令我们分心的事说“不”。随生活流动的一部分就是，像我先前所说的，一种简单的生活。一种简单的生活不会因活动而混乱。所以在我个人生活中我所做的就是一直对那些事说不。我会定期受邀去参加一些社会活动，会被要求给团队发言，作为媒体的一部分访问等等，但是通常我会拒绝他们。可能在被邀请的每十项活动中，我只会答应其中的一两项。我这样做是因为我学习到，为了让我的生活流动得顺畅，我需要为我的散步，流动付出时间。我用简单的说法解雇自己“我很忙。”，而让我繁忙的可能只是我要沿着沙滩去散一会儿步；可能是我要用整个周末和我的家人在一起；可能是我要在每个早晨的一小时和每个晚上的半小时至一小时冥思。人们总会接受那个简单的答案，也就是真相，而我，作为回报，也能与我的流动并驾齐驱且保持幸福。你也能做到。
流动对我们大有裨益。我们不得不去倾听我们的身体，倾听我们的灵魂，随着生活流动。然后生活会变得美好而我们就能真正找寻到我们寻找的幸福。
本文经由水宁翻译，非商业请注明译者及来源心灵咖啡网，商业使用请邮件联系：@。
（阅读更多心理学文章请进入“心理学人”?――心理学圈子里的人都在这里！）。
设定目标是为了让自己变得更好。
如何在平静中寻求解决之道。
幸福的生活需由平和的内心来奠定。
你的主宰能量是什么？
被繁忙充斥的生活篇十三
繁忙的初一生活，功课当然少不了。俗话说：“有借有还”。当然，有交也有做（有交作业的时候肯定免不了有做作业的时候）。这个星期六、日的语文作文是把第四单元的《掌握语文》给做了；还有把《欣赏生命》的xx课——xx课看完，注意摘抄、练字喔！老师刚布置完语文作业，全班晕倒。语文老师的后脚未出，数学老师的前脚又踏进来了，手里拿着两叠试卷，熟练地发下来：“数学作业不多——两张试卷。”此时，全班同学开始叫天，叫地，还有英语作业呢！繁多的功课，使我总感到周末的时间为何如此的少，作业如此的使人恼！唉，还是本着“生时何必久睡，死后自会长眠”的精神，与作业抗战到底吧！
繁忙的初一生活也有着不少的集体活动，例如什么“歌咏”比赛呀，诗歌朗诵呀，主题班会呀，劳技活动呀，诸如此类的事，让我们这群初一的小弟弟小妹妹们喘不过气来。不过一到捧回奖状的时候，班上的狂烈的气氛也同样让人喘不过气来。也许，这就是初一生活的另一道风景线吧！
窗外的天依旧很蓝，很蓝……。
被繁忙充斥的生活篇十四
幸福是什么？答案无穷无尽。我也听过无数个关于幸福的故事，但令我印象最深的故事来源于一位姐姐。
那位姐姐，5岁时成了孤儿，母亲临终前把她托付给了养母。幸福的时光只持续了三年，就当那位姐姐才8岁的时候，养母因病瘫痪了，养父出走了，一个家突然没了支撑。那位姐姐的'养母曾想过去死，但却是那一声“妈妈”留住了她。姐姐瘦弱的肩膀从此担上了家庭的重担。做饭、喂饭、带妈妈去散步、帮妈妈活动筋骨（每天100个仰卧起坐，200次伸腿，30分钟按摩）…就是这样只有90多斤的身躯背着140多斤的养母走过了那4000多个日日夜夜。那是《开心第一课》中讲述的一个故事。当主持人采访她的时候问了两个问题：“你养母抚养了你三年，你为什么无怨无悔的抚养她后半辈子？”“你觉得你现在幸福吗？为什么？”她嫣然一笑，简短的说了两句：“我无怨无悔是因为我养母给了我一个家。我觉得我很幸福，因为我在感恩，感恩中有幸福。”而在这句话的背后，是一个没有吃过kfc的小女孩挑着一个或许成年人也挑不起的担子，而且一挑就是！
这个女孩叫梦佩杰，一个为母亲默默付出了12年的坚强女孩。她值得我们敬佩，更值得我们学习，就让我们向她学习：在感恩中寻找幸福！
被繁忙充斥的生活篇十五
文章摘要：
没有强大的视觉效果做依靠，只能在具体而微的寻常中体现诗意，所以电影表现手段特别吃功夫?她感激地望着他，笑着说：看来，这门锁还得换了，否则这样就被人轻易推开，真是太不安全了。在旅行中寻找作文她沉默，绵长而细密的沉默，那重量使他感到压迫，但是不敢挂电话。800字作文生命最大的悲哀不在于贫穷，不在于卑微，而在于价值感和方向感，在于怎么找都找不到理由和哪怕一点一滴一丝一毫的事物引以为自豪，一个男人，倘若失去了骄傲的资本，他就趴下了!
寻找，是因为我们害怕失去；寻找，是因为我们迫切需要。
深冬，我站在了北京的圆明园前，这座凝聚了中华民族勤劳与智慧的万园之园，却在用凄怆的残垣断壁向来访者诉说屈辱的昨天，辛酸的历史。
皑皑的白雪唱着无言的挽歌，谱写着那民族的血泪过去，如何的吟唱，怎样的飘落，都盖不住那段苍凉。朔风中，雪地上，几棵枯草，几根石柱，好似我们历经忧患的民族之魂。
抚摸着残损的汉白玉石柱，似是触及了1860年的战火，炽热，撕心裂肺的.疼痛！英法列强们入侵了我们的祖国，烧毁了华美的宫殿，劫走了无数民族瑰宝，更在我们的民族之魂上肆意蹂躏、践踏。
名师点评：
阅读此文时不禁被作者强烈爱国之情深深地打动，全文以寻找民族魂为主线贯穿于作者的各处旅行之中，所以虽然文中涉及的旅行的地点繁多，历史的跨度大，但是文章的中心始终突出。文中作者对中国历史的熟悉，对时事的关注，对现状的反思，精当的议论、抒情都表现了作者的爱国热忱，这也是此文能脱颖而出的原因。此外本文在“话题作文中应紧扣话题”这一点上也做得较好，如文中的首尾段，文中的“继续行走”、“在旅行中我终于找到了”等词句都起到了紧扣话题的作用。
没有民族之魂的人岂不是行尸走肉，任人宰割？
或许，它曾淹没于哀叹里，隐匿于自卑中，衰弱于列强的铁蹄下，但它永远不会消亡！我们的民族将在烈火中炼就铁血丹心，如同一只普通的鸟经受了烈焰的涅槃将会变作一只火凤凰腾空出世！
在旅行中我终于找到了。是啊，为什么再也没有列强侵犯我们的国土？为什么中国的发展日新月异？为什么这儿即将举办举世瞩目的奥运盛会？因为中华民族是一个不屈的民族。它有着自信、自强的民族之魂！贫贱不能移，富贵不能淫，威武不能屈！在苦难中我们造就了伟大，我们创造了辉煌！
被繁忙充斥的生活篇十六
“美”，一个多么令人神往的字眼!古今屮外，每个人都在寻找美、创造美，美又究竟该从哪里寻找呢?其实，美无所不在,而我尤其欣赏的，是从历史中寻找美!
历史之美具有无比丰富多彩、无比宏大精深的内容。
劳动创造了历史，同样也创造了美。半坡氏族时期的人面网纹盆，看起来是如此平凡.却有许多史学家、美学家，甚至数学家都在满怀深情地凝望它、审视它。半坡人为什么在盆上画鱼;?这是标志人类艺术的起源，还是一种图腾崇拜的表现?又为什么画三角形图案?这些我们不得而知。这个离今天十分遥远的小陶盆，以其独有的、令人困惑的神秘感，使人们心醉神迷。这就是历史的神秘美。
商周时期那刻在龟甲兽骨上的古老文字d甲骨文，以其稚气可掬的童真，唤起了我们炽热的思古之情和无穷的遐想…这是一种古朴的美，凝结着我们祖先的智慧与想像。
唐三彩和宋瓷，以两个不同时代的人们对美的追求与创造，以及两个时代独特的社会风貌，展现了种种不同的美。唐三彩色彩绚丽、斑斓，烘托出富有浪漫色彩的盛唐气象。而宋瓷则有另一番情韵，它典雅、精致而又素净，反映了一种超凡脱俗、一尘不染的审美情趣。
美是流动的，随着历史的变迁，美也会展现出多种姿态.在那些激烈动荡的岁月里，英雄们都被抹上了浓重的悲剧色彩。林则徐立于虎门销烟是豪壮的美，冯子材立于镇南关上是雄壮的美，邓世昌立于将沉的“致远号”上是悲壮的美。但他们给予后来者的，却是奋发的力量和战斗的激情。这种悲剧美，是如此深沉与高昂。在这里，美与丑、善与恶强有力地碰撞，奏出惊心动魄的美的最强音。
历史之美就是如此的广阔无边。它像一张巨大的经纬网.其经线纵贯几百万年之久，一端伸问文明曙光刚刚升起的洪荒年代，另一端又伸向遥远而不可知的未来;其纬线则飞越五大洲，把各个地区各个民族中那些追求和创造美好事物的人与~，紧密地联系在一起。
历史是个巨大的宝库，历史无限.美亦无限。同学们，让我们在这里寻找、领略无尽的美，把握今天，创造更美好的未来!
[作文在历史中寻找美]。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/17030934.html】
