中老年人活动方案(优秀13篇)

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中老年人活动方案(优秀13篇)
时间:2023-12-03 10:11:16     小编:JQ文豪

方案是指为解决某个问题或实现某个目标而制定的一系列具体的行动步骤和计划安排。它可以帮助我们在复杂的情况下有条不紊地行动,达到预期的效果。方案的制定需要考虑问题的性质、目标的要求以及资源的限制等因素。我想我们需要制定一个方案来解决当前所面临的挑战。如果我们希望制定一个较为完美的方案,首先需要明确目标和需求。然后进行信息收集和分析,了解现状和问题所在。接下来可以通过头脑风暴和团队讨论等方式,提出各种可能的解决方案。在评估和比较各种方案的优劣之后,选择最佳方案并进行详细设计。最后,制定实施计划和时间表,并进行监控和评估。这里为大家提供一些经典的方案案例,以供参考和借鉴。

中老年人活动方案篇一

员工生日活动共分为户外、室内及公益活动三种:

一、户外活动:

1、员工生日活动方案之户外系列一:郊游。

主题:员工集体生日会。

目的:增强员工归属感,丰富员工生活,增进各部门员工沟通了解。

地点:农家乐等。

参加人数:40人左右(可1-3个月过生日员工合并一起做)。

总费用:2400-3xx0元。

具体内容:

进行爬山或打牌等休闲游戏比赛,给获奖队伍颁奖?

2、员工生日活动方案之户外系列二:定向运动。

主题:精诚合作,团队至上。

目的:锻炼员工吃苦耐劳的精神。

加强沟通理解,体现团队凝聚力,提升员工间的协作精神。

总费用:3xx0-4000元。

具体内容:

分组进行定向运动、拓展运动或找宝藏等活动给获奖队伍颁奖?

二、室内活动。

主题:

生命源于运动,运动给工作活力。

目的:

通过运动体现竞争与协作的意识以及增强员工身体素质。

方式:员工之间的双人羽毛球比赛双人乒乓球赛或趣味体育项目(备注:也可与其他相关业务公司联谊搞活动,一方面节省费用,另一方面增加员工社会交往)。

地点:体育中心等。

总费用:3xx0-4000元。

具体内容:

全部人都参加比赛,优胜劣汰。

给获奖队伍颁奖?

主题:电影丰富我们的生活。

目的:放松精神,丰富员工生活,通过看电影增加员工交流。

方式:看电影。

地点:电影院。

参加人数:10人左右(可1-3个月过生日员工合并一起做)。

费用:50元/人(其中xx元含午餐)。

总费用:500元。

具体内容:

1、全部人都参加比赛,优胜劣汰。

2、给获奖队伍颁奖。

三、公益活动。

1、公员工生日公益活动系列一:生日爱心奉献之旅。

主题:的幸福是为他人的奉献!在感谢生命的同时,感谢和帮助他人!

目的:

1、激发员工的社会责任感。

2、树立员工良好道德观和价值观。

3、回馈社会,塑造公司良好的社会形象。

方式:慰问儿童福利院或残疾人协会或是希望小学,给他们捐款捐物或做些力所能及的工作。

地点:福利院或相关机构。

参加人数:xx人左右。

奖励:将能够获得公司1天的带薪假期。

2、员工生日公益活动系列二:保护自然,珍惜家园。

主题:建设我们的家园。

目的:

1、激发员工的社会责任感。

2、树立员工爱护环境,珍惜资源,减少浪费的意识。

2、回馈社会,塑造公司良好的社会形象。

方式:到山林进行义务植树活动。

地点:根据联系情况决定。

总费用:1000-3xx0元。

奖励:将能够获得公司1天的带薪假期。

中老年人活动方案篇二

1、选择题:5队依次作答每队有2分钟答题时间,两分钟内答题最多且正确率则本环节计一分,题目由抽签决定。

2、终极30杪:分数相同的队伍在终极30杪环节抢答并答对题目来争取计分,获胜队伍计一分。

第二轮大家来找茬。

1、团队协作题:5张问题图纸,在规定时间内哪队发现的错误较多且准确即为胜出,胜出队计一分。

2、分数相同队伍进入你画我猜环节得分最多队获胜。

第三轮添砖加瓦。

1、填空题:每队有5分钟时间答题,抽签决定题目,答题最多且得分最多队给予计一分奖励。

2、分数相同队伍进入找线索环节(具体细则待定)二、奖项设置。

设一等奖1队,二等奖1队,三等奖1队,纪念奖2队三、经费预算。

备品:队旗,桌牌费用另计。

中老年人活动方案篇三

棋牌作为益智休闲游戏,深受中老年人喜爱。下棋打牌是一项老少皆宜的益智娱乐活动,据有关方面介绍,这类活动对老人痴呆等病的发生也有一定的防范作用。老年人经常下下棋或者打打牌,可以充分锻炼老年人的脑细胞,只要大脑细胞在不停地运转着,大脑传递信息的树突细胞数量就会增加,从而延缓衰老,预防老年记忆减退和老年痴呆等病症的发生。同时棋牌玩具容易买到,也让家人比较放心。

七巧板、孔明锁、宋代九连环等等益智类玩具也是适合老人打发时间的好帮手。这些玩具不仅价格都不高,而且都有利于健康左右脑,活化脑细胞。老年人退休后,用脑机会大大减少,注意力和认知能力等大幅度下降,摆弄益智玩具能够为老人提供手脑并用的机会,有助于延缓大脑衰老。

跳舞是一种舞蹈和音乐结合在一起,有益于老年人身心健康的文化娱乐活动,也是一种适宜的体育锻炼。老年人可以跳交际舞、老年迪斯科,在欢快、悠扬动听的音乐旋律中翩翩起舞,会使人觉得精神愉快,心旷神怡,特别是跳迪斯科舞姿优美、潇洒大方、轻松自如、活泼奔放,好像又回到了青年时代。在欢乐的气氛中,还可消除大脑的疲劳和心理的紧张,使全身感到轻松和协调。

另外,老年人跳舞还需注意动作幅度别太大。老年人运动系统肌肉萎缩,韧带弹性下降,关节活动不灵,因此应避免突然的大幅度扭颈、转腰、转髋、下腰等动作,以防跌倒,发生关节、肌肉损伤,甚至骨折。

老年人也拥有玩游戏的权利。尽管老年人不适合玩射击类、动作类、竞速类等快节奏游戏。但是老年人能在益智类、策略类和棋牌类游戏里找到他们的快乐。另外,游戏还能帮助老人缓解老年的孤独感,预防老年痴呆,以及结交朋友。一项新的研究表明,玩战略性电脑游戏——例如那些强调资源管理和规划的游戏——可能有助于老年人保持智力,包括记忆、推理和多任务处理能力等。

但是老年人长时间泡在网上对身心的损害比青少年更大。如长时间端坐,会影响老年人的血液循环,引发心血管病,还会引起颈椎疼痛、关节酸痛、耳鸣头晕;电脑屏幕的辐射会导致各种眼科疾病。因此,老年人上网了解信息和娱乐是可以的,但要有节制,应尽量避免刺激惊险的内容。

1、可以延缓身体衰老:由于身体的衰老,老年人的生活质量及健康状况受到很大的影响,甚至出现疾病,而运动锻炼可以从多方面改善身体机能,延缓衰老。

2、可以维护心理健康:在集体运动中,老年人追求积极向上的荣誉感和人们之间相互交往的亲和感,丰富充实了老年人的情感生活。老年人在活动中可以得到对集体、社团的信赖感、依托感。

3、可以提高社会适应能力:集体运动为老年人建立新的社交圈。当老年人从单位退休回到社区,开始新的生活,建立一个新的社交圈是十分必要的。以棋会友,以牌会友,以球会友,共同长走、跑步、登山、骑车远足等等都有助于新的社交关系的建立。

中老年人活动方案篇四

公司工会拟定于xxxx年x月x日(周x)下午在公司会议室组织一场结合设计知识的趣味竞赛,为了使比赛能够顺利开展,特制作活动方案如下:

1、主持人:(待定)。

2、竞赛仲裁委员会成员:黄院长办公室主任一二三四所长设计工作室组长。

3、参赛岗位:设计院全员及一所全员。

4、竞赛形式及办法:

(一)组队模式:抽签决定。

分为5队抽签,组合一共5种颜色(红黄蓝绿紫)。

(二)比赛方式:题目类型有以下三种。

中老年人活动方案篇五

1.召开集体会议,将野炊的相关任务、活动中安全等注意事项进行说明,并敲定其它的活动细则。

2.有经验者带领几个人先去探好路线及野炊的地点。

3.每组领班将各自组员要做的菜名及所需调料报上来,好统一安排。

4.分配人员进行水、食材、调料、锅、碗、瓢、盆等一些食物和厨具的准备。

5.星期天早上部分人员到公司食堂,将购买的菜进行清洗、打包。

6.8点准时出发预计8:30上轮渡。

7.9点搭灶台开始野炊。

8.11:30烧烤。

9.12:30自由活动,骑车的人员可以环岛骑行。

10.15:30返程。

中老年人活动方案篇六

主办单位:

承办单位:

爱心支持:

活动时间:xx年10月6日。

活动地点:新新雅假日大酒店(弘锦厅f区)。

参加人数:每个社区5人,12个社区共60人。

顾问:柳市镇人民政府陈海敏。

柳市镇老年协会李启飞。

柳市镇慈善分会南存荣。

总协调:余丽娜。

现场协调:高忠义陶金刚。

秘书组:程良生林乐义郑策陈建乐。

节目及迎宾组:包庭语支利超朱云囡(林乐义许若湃)。

场地物资组:高忠义汤凤娟王向东郑志军。

财务组:李怿弘王燕萍(接受捐款、酒店结账)。

宣传外联组:陈建乐周景跃陈松林林雪荣。

爱心对接组:郑策。

车辆组:志愿者自备车或爱心车队。

医疗组:王向东林雷琴乐清凤凰医院。

早上7:00前,志愿者全部到场,早上7:45,车辆组志愿者从酒店统一出发,前往嘉宾所在社区迎接,戴胸花;8:30开始理发组、推拿组、足浴组、修剪指甲护理组开始迎接嘉宾,现场服务;10:55开始用餐;节目表演;赠送礼物;全体合影;车辆组志愿者送行;财务组结算,后勤组现场整理,活动结束。

1,10月1日-2日,接受爱心捐赠及实物赞助(现金王燕萍,转账李怿弘,物资郑策)。

2,志愿者报名10月3-4日(陈建乐),5日周四晚志愿者学习培训(陶金刚、许若湃、吴裕隆)。

3,10月5日晚节目走场彩排(包庭语)。

4,10月6日,礼品采购、礼包装袋(高忠义)。

5,10月6日现场指挥陶金刚高忠义。

6,活动结束送行(高忠义、汤凤娟)。

费用含餐饮费、宣传费用、舞台音响灯光费用、水果点心、接送车标贴、志愿者工作牌、爱心礼包等:其中爱心礼包,200元/份,面向社会募捐爱心款或实物。

中老年人活动方案篇七

(1)准备工作:准备生日贺卡、生日蛋糕和布置活动现场。培训部统计当期生日员工名单,准备好生日贺卡,提前申请采购生日礼物、蛋糕以及活动所需物品。生日会届时做好活动现场布置。

(2)活动流程:

1、主持人;主持人开场白、宣布寿星名单。

2、关于祝福;给寿星送上生日祝福:准备一张大的漂亮的生日祝福纸(非卡片,一般的精品商店有卖),公司每人(除寿星)在卡片上签名并送上简单的祝福,在送祝福纸时可同时送上公司买的礼物(具体礼物选择见附录)。

中老年人活动方案篇八

(一)

活动背景:若是社区活动,需进行社区分析

活动目的:

活动详情:

1、活动对象:活动针对的目标群体是什么

2、活动主题:此次活动的主要中心内容是什么

3、活动方式:此次活动的方式是合作还是个体操作,活动的形式是以什么方式展现

4、活动时间及地点:

5、宣传计划:活动开展前的广告宣传及形式

6、物资准备:活动中需要什么物品

活动流程:

活动分工:

效果预算和目标:

费用预算:

意外防范:

(二)

以促销方案为例

一、 活动目的:对市场现状及活动目的进行阐述。市场现状如何?开展这次活动的目的是什么?是处理库存?是提升销量?是打击竞争对手?是新品上市?还是提升品牌认知度及美誉度?只有目的明确,才能使活动有的放矢。

二、 活动对象:活动针对的是目标市场的每一个人还是某一特定群体?活动控制在范围多大内?哪些人是促销的主要目标?哪些人是促销的次要目标?这些选择的正确与否会直接影响到促销的最终效果。

三、 活动主题:在这一部分,主要是解决两个问题:

1、确定活动主题

2、包装活动主题

降价?价格折扣?赠品?抽奖?礼券?服务促销?演示促销?消费信用?还是其它促销工具?选择什么样的促销工具和什么样的促销主题,要考虑到活动的目标、竞争条件和环境及促销的费用预算和分配。

在确定了主题之后要尽可能艺术化地“扯虎皮做大旗”,淡化促销的商业目的,使活动更接近于消费者,更能打动消费者。几年前爱多vcd的“阳光行动”堪称经典,把一个简简单单的降价促销行动包装成维护消费者权益的爱心行动。

这一部分是促销活动方案的核心部分,应该力求创新,使活动具有震憾力和排他性。

四、 活动方式:这一部分主要阐述活动开展的具体方式。有两个问题要重点考虑:

1、确定伙伴:拉上政府做后盾,还是挂上媒体的“羊头”来卖自已的“狗肉”?是厂家单独行动,还是和经销商联手?或是与其它厂家联合促销?和政府或媒体合作,有助于借势和造势;和经销商或其它厂家联合可整合资源,降低费用及风险。

2、确定刺激程度:要使促销取得成功,必须要使活动具有刺激力,能刺激目标对象参与。刺激程度越高,促进销售的反应越大。但这种刺激也存在边际效应。因此必须根据促销实践进行分析和总结,并结合客观市场环境确定适当的刺激程度和相应的费用投入。

五、 活动时间和地点:促销活动的时间和地点选择得当会事半功倍,选择不当则会费力不讨好。在时间上尽量让消费者有空闲参与,在地点上也要让消费者方便,而且要事前与城管、工商等部门沟通好。不仅发动促销战役的时机和地点很重要,持续多长时间效果会最好也要深入分析。持续时间过短会导致在这一时间内无法实现重复购买,很多应获得的利益不能实现;持续时间过长,又会引起费用过高而且市场形不成热度,并降低顾客心目中的身价。

六、 广告配合方式:一个成功的促销活动,需要全方位的广告配合。选择什么样的广告创意及表现手法?选择什么样的媒介炒作?这些都意味着不同的受众抵达率和费用投入。

七、 前期准备:前期准备分三块,

1、人员安排

2、物资准备

3、试验方案

中老年人活动方案篇九

院属各科室:

目前,我市已进入创建国家卫生城市决战决胜冲刺阶段,根据市创卫总指挥部、市卫生局党委的统一部署,按照“找差距、抓提升,盯弱点、抓突击,建机制、抓管理”的工作要求,决定在全院开展为期两周的环境卫生大扫除活动。

一、活动主题。

爱国卫生大扫除,我为创卫做贡献。

二、活动时间。

20_年6月24日至7月7日,每天下午16:30分到19时,除值班人员外,统一安排环境卫生大扫除,每天不少于2小时。利用早、中、晚业余时间开展的卫生大扫除活动,具体安排由各科室结合实际自行确定。

三、活动内容。

以净化环境卫生为重点,落实“门前五包”(包卫生、包绿化、包美化、包秩序、包看护)责任制,以院区、各病房区、就诊诊疗区、宿舍区、活动区、厕所等为重点,开展地毯式的环境卫生大扫除活动,对垃圾、烟头、小广告、四害孳生地等进行清扫整治,彻底清理卫生死角,主动开展控烟工作,确保达到创卫标准。

四、有关要求。

(一)加强组织领导。各科室要加强领导,深入发动职工全员参与大扫除活动,力求活动取得实效。活动所需工具由各科室自行解决。

(二)清理卫生死角。各科室要严格按照创建国家卫生城市标准,加强卫生整治,清除积存的各类垃圾、乱堆乱放等杂物和乱贴乱画的小广告。进一步清除四害孳生地,做好除四害工作。要通过大扫除彻底清理卫生死角,同时进一步加强环境卫生日常管理,建立卫生保洁长效机制,严防反弹。详细标准参加《济南市创建国家卫生城市技术指南》。

中老年人活动方案篇十

活动内容:

一.切实做好学雷锋的宣传发动工作。

利用升旗仪式、红领巾广播、宣传栏及各班黑板报等宣传阵地围绕“学雷锋”活动,加大宣传力度,做好宣传工作。从规范行为习惯做起,培养良好的道德品质和文明行为;从提高基本素质做起,促进学生的全面发展。

开展“爱心捐助活动”

1.利用联合晨会向全体队员发动倡议,提倡每位同学捐赠书籍至各中队加强班级文化建设,捐赠绿色植物美化班级环境,捐赠一天的零用钱帮助身边的贫困队员。(各中队将捐赠的各类数目做好统计,以名单的形式汇总至少先队大队部)。

2.开展“我是校园小小美化师”活动。

各中队利用课余时间,自觉发现学校卫生死角,并及时清除,开展“让每面墙壁说话”活动,清除墙壁的铅笔印,手印等。

3.开展“手拉手”帮困活动。

每中队队员自觉报名参加“手拉手”帮困结对活动,由帮困活动的小队长做好每日帮困记载,期末由辅导员做好总评,对于那些在帮困活动中表现突出的队员,可推荐为“手拉手”优秀队员,在“6.1”颁奖时大队部将颁发荣誉证书。

4.各中队成立“学雷锋雏鹰小队”

雏鹰小队同学们可以到五保户家,带上慰问品和一些精彩的文艺节目,探望孤寡老人,为孤寡老人打扫卫生,给老人们奉献一点爱心;可以到社会公益场所开展“清除牛皮癣”,清扫白色垃圾等活动,为构建文明和谐社会贡献一份自己的力量。

四.具体要求。

1.高度重视,精心组织。全校各中队组织要提高认识,高度重视,精心组织,把集中开展主题志愿活动作为当前班级工作的重中之重抓实、抓好。

2.立足基层,务求实效。要立足基层,注重从实际出发,突出本地、本班特色,因势利导,因地制宜,解决实际问题,避免形式主义。

3.加强宣传,营造氛围。要充分借助各种新闻媒体,注意典型事迹、人物的挖掘,大力宣传雷峰的精神,在全社会强化公益服务意识,营造良好的精神氛围,掀起学雷锋活动的新高潮。

五、做好学雷锋的总结表彰。

1.开展好“学雷锋先进班级”、“学雷锋标兵”的评选。

各中队要注重及时总结和推介活动中涌现的先进个人和典型事迹,并及时将学雷锋活动开展情况上报学校少先队部。少先队部将认真组织进行“学雷锋先进班级”和“学雷锋标兵”的评选,4月中旬公布评选结果并进行表彰。(集体获奖的将在文明积分中予以不同程度加分)。

2.学校将利用红领巾广播或联合晨会,将各班雷锋活动情况予以通报,表彰先进,鞭策后进。

中老年人活动方案篇十一

三、活动地点:

四、活动内容:

活动期间,凡顾客在乐园性购币满50元即可获得抽奖券一张,满100元可获得两张,以此类推,多买多赠。另外活动期间店内所有礼品机内娃娃都要挂上抽奖券作为礼品机促销,顾客填写好抽奖券,把副券投入放置于收银台上的抽奖箱中,正券自己保留以备兑奖用,即可参与惊喜连连大抽奖活动,本次抽奖活动分为两次抽取,时间安排如下:

现场由主持人唱票三声还不出现则取消其本次中奖资格,需另外抽取这个奖项的下一个幸运玩家,直到幸运的玩家在现场为止(如不明白可查看下面详细流程)。每次抽奖的奖项设置如下:

1、20年月日14:00分所有工作人员到位。主持人不停播放抽奖时间倒计时与抽奖细节和流程。

如抽取到的幸运顾客不在现场,主持人唱票三次则把该券放在另一箱子里(注:不在现场奖票会在抽奖结束后重新放回抽奖箱)重新抽取四等奖名单,直至获奖的顾客在现场为止。三等奖、二等奖和一等奖也同样邀请两名顾客为我们抽取3名、2名和1名幸运的顾客。(注意;抽奖开始后得奖幸运顾客到验票台进行验票,验票奖品台要2人)。三,二,一等奖就一起排队领奖拍照留念,市场部准备好各个奖项的凭证。

3、20年月日15:00分抽奖活动结束后,主持人把抽取到不在现场的抽奖券重新投放如抽奖箱中放置于收银台上,保洁负责清理活动现场。

4、月日下午的抽奖活动流程与上述相同。

5、抽奖活动全部结束后,活动负责人把礼品签收表填单进行统计。

b、物料准备:

验票台一张,凳子2张。话筒音响一套,抽奖箱一个,小框一个(放不在现场奖券),三等奖凭证3份,二等奖凭证2份,一等奖凭证1份。vip年卡2张、500元会员卡一张4张、100元贵宾券10张、30元贵宾券40张。

c、场地要求:舞台附近全部清空。

d、宣传语:亲爱的小朋友们家长们,月日至月日期间凡在本店办理会员卡即可获得抽奖券一张,参加抽奖总动员活动,欢乐多多!奖品多多!赶快行动起来吧!!!

中老年人活动方案篇十二

感谢广大新老客户一直以来对我公司的鼎力支持与厚爱!

至此中秋佳节之计,恰逢我公司20周年庆典,公司将拿出价值十万的礼品来进行抽奖活动,答谢广大新老客户。

一、活动时间:9月1日-9月15日。

二、活动背景:

自20__年始,我公司走过了二十余载岁月。二十年,只是历史长河一瞬;二十年,我们携手阔步向前!我公司的发展,不单单是一个企业壮大的过程,而是二十年来,我公司与广大新老客户一路随行、风雨同舟、共同成长的精彩写照。二十周年对于我公司来说也是非常重要和意味深长的一个点,它联接着过去的成就和未来的希望。所以本次抽奖活动本着“答谢客户”的宗旨来进行活动开展!

在时光和岁月的成长中,历经时间的洗礼,我公司不断演绎出一幕又一幕的出奇的精彩。这样的精彩离不开广大新老客户的支持和厚爱。多年来,我公司与您的信赖相伴成长。如今,我公司再次满载感恩,激情出发。

三、参与方式。

从20__/9/1-20__/9/14日通过微信关注我公司___,发送本人基本情况(姓名、联系方式、单位),即可参与抽奖。

四、奖品设置。

1、特等奖1名:价值。

2、一等奖3名:价值。

3、二等奖10名:价值。

4、三等奖50名:价值。

五、活动细则。

2、发送的姓名和联系方式必须为真实信息,如有虚假信息将取消中奖资格;。

4、抽奖结果将在三日内,通过“___”微信公众平台发送到中奖客户手机;。

5、中奖客户五日内到我公司营销部领取,过期不予办理。

中老年人活动方案篇十三

为了加强物业服务企业与业主/住户之间的沟通,增进彼此之间的信任与理解,进一步提高物业管理服务水平,也为增强业主之间有更多交流时间,共同创建文明、舒适、和谐的小区,特制定此活动方案。

二、宣传活动(由客服主管安排人员负责)

鉴于本次活动范围为小区的全体业主,,涵盖了小区所有工作人员,故前期宣传组织工作尤为重要。

1. 在小区设立宣传栏,在宣传栏内张贴宣传画及海报; 2. 在合适的地点设置展牌; 3. 在小区主要干道悬挂条幅; 4. 给每户业主.发放传单。

三、活动筹备

晚会将以“家园 。交流”等迎新春为主题。通过活动展现业主/住户的才能,加强物业与业主之间的交流,和物业部门与业主之间的.沟通。并溶亲情、友情、爱情于一体。

整台晚会将分三个部分:

(1)美好家园:用歌舞或带动浓厚亲情友情色彩的节目展现充满生机与活力的美丽的南方家园、美丽的园林小区,还可配以带有浓郁的民族风情,展示昂扬向上、蓬勃发展的住宅小区――盛天龙湾。(由客服主管安排人员负责)

(2)阳光旋律:用多种体裁、多种文艺形式反映全国示范单位的小区人民青春活泼、开拓创新、昂扬向上,奋发有为的新面貌。(由客服主管安排人员负责)

(3)歌唱未来:歌唱祖国、家园、寄语美好的未来,憧憬灿烂的明天,可考虑采用美声、民族唱法、大气磅礴的舞蹈,或其它形式,内容恢弘,壮阔,使整台节目的思想内容得到延续和升华。(由客服主管安排人员负责)

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