教案不仅是一份教学计划,更是一份对教学内容和方法的思考和总结。教案中的教学方法要多样化,包括讲授、示范、讨论、实验等多种形式。接下来是一些教案的经典案例,希望对大家有所帮助。
原地运球教案篇一
本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼,模仿力强、喜欢表现,但好动,不能很好地控制自己的行为,一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此,针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异,我选择以小篮球游戏为活动主形式,以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。
由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。
根据体育课程标准的学习领域目标,以及三年级学生的特点,我初步预设了本节课的教学目标:
1、情感、态度、价值观:激发学生积极参与体育活动的兴趣,让学生在活动中展示自我,快乐锻炼,增强团队合作意识。
2、知识与技能:发展协调、灵敏的素质,促进智力开发。
3、本节课的重难点:
重点:通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点:在练习中,能够掌握小篮球的活动方法,做到自主学练和团队合作锻炼,
场地器材:一块篮球场地、学生每人一个小篮球。
为了达成以上目标,突破重、难点,我初步预设本课教法、学法:
教法:情境教学法、设疑法、演示法、练习法、激励法等。
学法:观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。
对于小学生来说,有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题,去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的弹跳特性,学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动,激发学生对小篮球技术的渴望,提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。
教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中,学生兴致盎然,奔跑传接球、躲闪,循环反复,在轻松愉快的情景中,达到了一定的技术锻炼,让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中,享受体育活动的快乐,陶冶身心。
最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态,进行课堂小结,评价,渗透德育美育教育。
本节课我将力求充分体现“教师主导,学生主体”思想理念,充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法,充分调动学生的积极性和主动性,并及时鼓励表扬,促进学生身心发展,提高教学效果。
原地运球教案篇二
本课以新《体育与健康课程标准》为宗旨,树立“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,让学生在学练过程中充分发挥主观能动性,学会自主学习、合作学习、创新学习,在学练中为每位学生提供表现自己展现自己的空间,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦,增强其自信心,提高抗挫折能力。
课堂上给学生充分的学习自主权,学生可以尽情地表现自己,展现自己。教师只是提出一些基本的活动要求,让学生在活动中体会动作,掌握技术,教师只起到组织引导作用。这些方式既培养了学生的创新能力和体育实践能力,又使学生获得运动基础知识,同时培养了学生建立和谐的人际关系,又具有良好的合作精神和体育道德。
原地运球教案篇三
后巷小学篮球是以基本功、基本动作以及基本的技战术作为主要内容。本节课以球感游戏、球感练习和“8”字(曲线)运球为教学内容,着重体验参加篮球学习活动的乐趣,能较好的发展学生的灵敏、协调奔跑等身体素质,对增强学生控球运球能力起着积极的促进作用。
原地运球教案篇四
:学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。
教师活动:
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动:
1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织:
四组分成原形。
重点:知道一些篮球的`基本技能运用的方法。
难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动:
1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动:
1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
组织:
散点。
********。
*********。
********。
场地器材:
篮球场一片、篮球20个。
原地运球教案篇五
1、体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。
2、使80%的学生能掌握原地运球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。
3、结合“篮球混合接力”的游戏,发展学生的速度、灵敏等素质,让学生体验小组合作,增进学生合作意识和团队精神。
1、重点:原地运球的动作要领。
2、难点:控球能力。
1、开始部分(6~8分钟)。
(1)学生集合整队(成六路纵队)。
(2)师生问好!宣布本课教学目标及要求。
(3)热身:a绕篮球场慢跑两圈b热身操(4*8拍)。
a:慢跑。
组织:由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。
要求:队伍整齐、有秩序。
b:热身操。
第一节:扩胸运动。
第二节:体转运动。
第三节:体侧运动。
第四节:踢腿运动。
第五节:俯背运动。
第六节:弓步压腿。
第六节:跳跃运动。
第七节:手腕、脚腕运动。
组织:学生成六列横队站立。
要求:动作到位、有力。
2、基本部分(25~28分钟)。
(1)熟悉球性:手指拨球、腰间绕球、单腿绕球。
组织:教师示范动作,学生原地徒手模仿教师动作;学生按小组到教师指定的位置进行练习;教师巡视指导,并个别纠正错误。
要求:学生认真观看教师示范并能徒手模仿;能积极参与小组练习;能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。
动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。
(3)学生分组练习,教师巡视、纠错。
组织:男女生各三组,每组8人。每组四个球。每两人一个球进行轮换练习要求:小组合作练习、交流充分;勇于接受别人的纠错建议。
(4)学生展示。
组织:每组选出代表进行篮球技能展示,代表可为一人或多人。教师与学生根据展示情况共同给予评价。
要求:认真观看他人展示,及时给予评价。
(5)游戏:篮球混合接力。
方法:男女生各三组,每组8人;站立于起跑线后,在距离起跑线10米处放一装有篮球的篮子,在距离篮子10米处和15米处各放一小木柱当标志物。游戏开始时,每人从起跑线跑至篮子处拿起篮球并于原地运球5次,抱起篮球跑至第一个标志物,接着从第一个标志物做胯下绕球前进至第二个标志。然后绕着标志物原路返回接球放回篮子,最后跑至起点拍下下一位同学的手,依次进行。
规则:不得扔球、抛球;以先完成的队为胜。
3、结束部分(3~5分钟)。
(1)放松练习。
组织:以教师为中心,学生成散点站立。
要求:学生认真跟着教师一起放松练习,动作到位。
(2)小结本节课的情况。
(3)安排学生收拾器材。
(4)师生再见。
原地运球教案篇六
1、学习用按压方法作原地运球。
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力性。
4、培养幼儿的合作意识,学会团结、谦让。
5、学会与同伴协商合作游戏。
物质准备:篮球若干个。
一、热身运动。
带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。
二、活动导入,教师示范。
1、以"和篮球宝宝一起玩"导入活动。
(1)师:"今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。"。
(3)组织讨论。
2、教师示范原地运球,注意手掌粘球的`动作,幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球,教师从旁指导。
注意:
1、用按压方式运球;
2、注意手掌粘球的缓冲动作。
3、脚要像大树生了根一样,在原地不动。
三、结束部分:
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。
运球给幼儿带来了快乐,锻炼了幼儿的身体机能,幼儿都能积极主动的参与到游戏中去,在配合中增长了知识,锻炼了身体,养成了守规则好习惯,更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
原地运球教案篇七
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力性。
物质准备:篮球若干个。
一、热身运动。
带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。
二、活动导入,教师示范。
1、以“和篮球宝宝一起玩”导入活动。
(1)师:“今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。”
(3)组织讨论。
2、教师示范原地运球,注意手掌粘球的动作,幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球,教师从旁指导。
注意:1、用按压方式运球;2、注意手掌粘球的缓冲动作。3、脚要像大树生了根一样,在原地不动。
三、结束部分:
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。
原地运球教案篇八
1、有利因素:六年级学生有较强的模仿能力和创造潜能,对篮球这项体育运动有着较高的兴趣,在五年级的学习中,部分学生已获得了许多篮球的基础知识,因此有利于学生进行自主性、创造性的学习。
2、不利因素:对于少数学生具有一定的难度,特别是学生处在发育成长阶段,心理因素处于不稳定阶段,自我控制的能力不够,会造成运动损伤,个别女生想练而不敢,见球就躲,表现出对篮球运动的恐惧心理。
3、主要困难:对于少数学生身体协调能力不够,在学习中会精力分散,精神不集中,因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段,来提高学生的求知欲望与兴趣,在教学中应面向全体,而又注重学生的个体差异的不同需求。
原地运球教案篇九
本课选取的教学内容是六年级篮球运球,这项技能是篮球运动的基础,本课旨在通过各种有效辅助手段和新颖的教学方法,让学生在模仿、体验、游戏中掌握篮球高低运球的动作技能,在练习中匹配体能练习,提高运动量和强度,做到技能体能在教学过程中同步发展。在主教学过程中,采用了各种不同姿态的运球体验、两人或多人一组的合作运球形式、加上运球游戏,丰富了学练手段,提高了学生学习的积极性和兴趣,为学生更好的学习高低运球动作技能创设了有利条件。根据体育课程标准的理念,在技能教学的过程中,通过多种形式的组织、师生的评价,让学生在学练中懂得肯定同伴,在游戏中学会诚信,让体育教学真正做到促进学生“身”“心”“社”和谐发展。
本课的教学内容是篮球高低运球,动作技能规格是:两脚屈膝前后站立,运球手同侧脚在后,异侧臂体前平屈。五指分开掌心空出,手臂带动手腕手指按压球的中上部,运球高度从膝盖以下、胸部以下两个部位进行练习,膝关节随手臂运球节奏上下起伏。根据技能动作的特点,我采用了由浅入深,循序渐进的学练形式,在准备部分先让学生尝试并学会五指分开掌心空出的持球动作,然后让学生体验手腕带动手指拨地滚球的感觉。在基本部分先坐姿体验五指分开掌心空出,手腕带动手指按压球的中上部的运球感觉,接着跪姿体验小臂带动手腕手指按压球动作,然后站姿体验膝关节随手臂运球的节奏上下起伏,全身协调用力的感觉。最后利用提高学生保护球的意识与姿的控球能力。在教学过程中辅以双手同时演示正误动作的教学方法,让学生更直观对比出技能动作学习中的问题,有效提高学生掌握正确动作技能的效率,在方法选择中尝试探索新途径。在技能教学的过程中,巧妙设计了组织形式和评价环节,让学生在学练中学会交往、自信和诚信,让技能教学过程真正成为促进学生心理健康和社会适应的有效载体。
在教学过程的准备部分设计了大量熟悉球性的活动,在技能教学环节遵循由易到难,循序渐进的原则,力求打好篮球基础,在学练中提高兴趣,感受成功。
1.知道并能做出篮球高低运球五指分开、掌心空出的运球手型和动作,体验运球时上下肢协调用力和节奏感。
2.通过高低运球往返跑组合练习提高学生的篮球实战能力、发展学生体能。
3.在合作运球中,乐于和同伴积极配合,友好相处;游戏中讲诚信、守规则。
重点:五指分开、掌心空出的运球手型。
难点:手臂带动手腕手指,上下肢协调用力。
坐姿、跪姿、站姿三种高度的高低运球(随着运球高度逐步增高,身体参与运球的部位逐步增加。让学生从体验手腕带动手指按压球开始到手臂带动手腕手指按压球,到最后膝关节随球的运动节奏上下起伏,全身协调用力。整个学练过程的设计由易到难,循序渐进。);当学生初步掌握高低运球的要领后通过以三种游戏的形式:“人球一起动”、“人动球不动”、“球动人不动”等拓展练习方式让学生在玩的过程中巩固提高运球控球能力。
为了达成运动技能目标,本课我通过提问法,示范法、双手同时展示正误动作对比法,引导学生更直观地理解动作要领,通过让学生自主体验,初步掌握动作技术。利用了spark课程理念(我主持的省立项课题)采用多音乐伴奏的形式,激发学生兴趣,让学生体验运球的节奏感,发展学生下肢快速、灵敏、协调能力。另外用球上支撑俯撑等静力性练习来发展学生的上肢及腰腹力量。
这堂课练习密度较大,最后我通过语言引导,动作示范帮助学生肌肉放松。通过提问帮助学生回顾本课的重点。本课在具体内容的安排上,组织形式的确定上,学练形式的设计上,评价内容、方法的选择上,都是以学习目标、教学重、难点为中心。力求教学目标达成度的最大化,教与学过程的实效,学生能力发展的高效。
1.心理负荷预计:本课的学练形式大部分是以游戏活动的形式表现的,预计学生将会以比较兴奋的心理状态,热情高涨的完成本课内容的学习,心理满足感和愉悦感得到充分体验。
篮球场、小篮球45只、移动音箱1台。
原地运球教案篇十
本课依据《体育课程标准》,以“健康第一”为指导思想,以学生学习、实践为主要手段,让学生在自主互动、尝试体验的过程中学习运动技能、参与体育活动。体育课堂教学中以学生为学习主体,重视体观课堂教学的手段多样性,积极创设符合学生身心、兴趣特点的体育教学课堂氛围,为教学目标服务。
篮球运动,可以发展学生们的奔跑能力、快速反应能力和身体灵敏性;可以培养学生们的合作意识、竞争拼搏的精神,培养学生对篮球运动的兴趣,有助于学生终生体育锻炼意识的形成。
授课对象是水平一阶段学生,大部分学生对参与篮球活动的积极性很高,但是他们对篮球运动的知识了解的不多,对篮球技能初次接受,学生的理解能力有限,造成学生学习状况的差异性。因此在教学中我重点以简单化的各种方式的原地运球动作,提高学生活动兴趣,在实践中增长学生运球能力,采用游戏练习和竞赛练习、小组练习……使学生在实践中体验到篮球运动的乐趣,培养他们进一步参与篮球学习与锻炼的积极性。
进一步熟悉篮球的球性,学习“原地运球”的动作技能,在多样化的练习中体检篮球运动的乐理。开始部分的“布置任务与热身”,让学生明确学习目标。实践与提高部分通过让学生熟悉球性的同时达到热身的效果,同时也为主教材做好铺垫,接下来的的讲练结合,多样性运球实践环节发挥了学生的自主学习实践能力。结束部分的小游戏,利用比赛竞争的方法回收器材的同时激发学生游戏参与的热情,培养学生的合作精神和集体荣誉感。
形式要多:由于小学生有意注意的时间比较短,练习时间长了容易失去兴趣,因此希望通过运球方式、组织方式和学习方式的变化,不断激发学生的学习兴趣,在加上合理及时的评价,使得篮球运球教学变得生动有趣而且有效。
循序渐进:循序渐进是完成教学目标的关键,内容与内容之间的跨度必须合理,跨度太大容易打不成目标,跨度太小容易失去兴趣,因此采用跨度大增时间、跨度小增形式的方法,确保快乐效果双丰收。
原地运球教案篇十一
1.通过本课教学,使每位同学积极主动投入到篮球学习之中,享受篮球运动,使85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法,以及对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
2、使80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。
3、学生能积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽,兴趣高,积极主动,协作配合,在活动中身到满足。
一、情景导入(2′)
1、上课开始:学生整队,师生问好。
2、教师用激励性语言导入教学。
a:教师提问:同学们喜欢打篮球吗?学生回答:喜欢。
出示几张篮球明星的照片让学生指认。
学生回答:科比、詹姆斯、保罗、奥尼尔、姚明、易建联、林书豪等。
b:教师问道:“将来谁愿意当篮球明星?”
学生踊跃举手大声回答:“我!”
c:教师抓住学生的求知欲望的心理,告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练,要想成为一名篮球明星必须练好基本功!(导入练习)。
:nba精彩的表演吸引着学生,激发对篮球学习的兴趣
二、热身激趣(8′)
1.球性练习。
a.手指互拨球
b.三环绕球(颈、腰、腿)
c.胯下8字滚球
2.原地运球-行进间运球
a.用一种游戏活动方式,学生在篮球场内任意做各种运球练习,
(要求:必须双手换手运球)。例如:两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交*运球等。
b.运球游戏:在规定时间内,让学生在篮球场内随意运球,在护好自己球的情况下,争取打掉别人的球,看谁打掉对方的次数多。
教师积极参与,不断语言激励和提示学生:继续!注意球的控制。
三、学本领阶段(15′)
1行进间变向换手运球:学生脑海里想象明星运球,教师引导学生去探究。
体前变向换手运球口诀:
右手拍球右侧方,球从体前变方向;上体换手体压肩,变向前进推后方。
a:推进时遇到“障碍”如何换手运球?
b:换手后,又如何快速推进?
c:让学生带着问题去练习、去体会、去思考。
在设有3个“障碍”物条件下的练习。
让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练习组,(在实践中去感受、去掌握动作)。
a:教师注意观察,帮助学习上有困难的学生。
b:根据练习中出现的问题,让学生互相纠正。
c:根据学生出现的共性问题,典型示范,矫正反馈。
d:展开组与组之间的比赛,看谁运的好,进步快!
:积极主动,尝试成功
四.发展运动能力(11′)
游戏:运球连续过障碍
1、师:接下来一个环节,我们要通过运球连续过障碍来锻炼大家的意志,以及体前变
运球的能力。看看大家有没有战胜困难的信心和能力,大家有没有信心接受挑战!
2、教师示范动作,学生摹练。
3、师生。
五、调节与(4′)
1、游戏:抛球转圈并接球。
2、收还器材,本节课结束。
原地运球教案篇十二
我今天说课的内容是篮球原地运球,我将从以下几个方面来分析本节课。
第一,指导思想。
本课以“健康第一”为指导思想,全面推进素质教育,培养学生终身体育的意识和科学健身的能力,充分发挥学生主体地位,提高学生的体育素养,使学生快乐学习。
第二,教材分析。
本课的教学内容是中学《体育与健康》内容中基础模块中的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,本课教学内容是篮球原地运球技术,原地运球是篮球运动中最基本的运球技术,是学习其他高级运球技术的基础,为更好地学习各种技术和战术的基础,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
教材要点:五指自然张开,压迫球的顶部,运用手掌将球向下压的动作(不可用“拍”的方式操作)。运球时,眼晴要正视前方,不可看着球。根据教材安排,体现本教材强调让学生掌握最基本的体育知识和技能、不过于强调技术的规范性和完整性的要求,本课时重点是让学生掌握正确的原地运球动作方法,并能完成相应的原地各种运球的基本动作技能。
第三,教学目标。
根据教学内容可确定以下教学目标:
1、认知目标:通过本课的教学,培养学生对篮球运球的兴趣。
2、技能目标:通过学生练习,努力使95%以上的学生全力投入篮球运球的项目活动中。
3、情感目标:通过学生练习,培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的`能力和思维能力,培养集体荣誉感、体验成功感。
第四,重点和难点。
重点:基本运球技术动作。
难点:变换运球时手对球控制能力。
第五,学情分析。
本次课的授课为初中学生,虽然存在差异,但这些学生对篮球项目都有着一定兴趣或希望自己在篮球运动中有所发展,同时他们具有较强的观察力、创造力和自学能力。因此本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
第六,教法和学法。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。
第七,教学过程。
根据人体生理机能活动变化规律,可将本课教学分为引入情境阶段、激发动机阶段、技能学习阶段、总结整理阶段。
(一)引起注意阶段:(4分钟)。
1课堂常规,包括正队、检查人数、师生问好等,使学生进入上课状态。2向学生宣布本课教学内容、目标和要求3安排见习生。
(二)激发兴趣阶段:热身阶段(2分钟)绕篮球场慢跑2圈。
关节活动:1、头部运动4*8拍2、肩部拉伸4*8拍。
3、手腕、踝关节运动4*8拍。
(三)新授知识阶段:(20分钟)。
2、指出重点与难点。
1、教师讲解、示范各种运球技术动作及注意点。2、学生分组结合球做有球练习。
3、教师巡回指导,发现问题及时纠正4、学生代表做正确示范5、查看课堂反馈意见。
6、如有反馈意见及时召集学生作进一步讲解并继续分组练习7、安排各组进行展示并给予适当的提示指导。
(四)兴趣提高部分:分组展示(10分钟)。
小组长牵头,选择适合本小组的运球技术作小组集体展示,要突出有新意。
目的:同学积极的投入到游戏中去,让学生在游戏中灵活运用所学的技术,体验篮球带来的乐趣,放松心情。
(五)恢复调整阶段(4分钟)。
1、边做好放松练习,边总结本课的教学效果。2、宣布下次课内容和课外练习内容。3、安排归还器材。
第八,场地器材:
室外篮球场2片,篮球40个。
第九,预计教学效果。
练习密度预计:35%运动量预测:平均心率110次左右,最高175次左右。学生对篮球本身兴趣比较大,因此学生学生的练习积极性、参与程度高,课堂气氛活跃,能完成教学目标。达到预期的效果。达到发展学生身体素质的目的。
原地运球教案篇十三
在这节课教学中,激发了学生的学习兴趣,满足了学生的表现欲。学生对篮球很感兴趣,这一浓厚兴趣又调动了学生提取已有知识的主动性,而存在于脑海中的篮球赛形象又唤起了学生强烈的表现欲望,可以说所有的学生都迅速进入角色的尝试练习。
同时提高了学生的参与意识。教师在课堂教学中尽量以学生为主体,充分发挥学生的思维能力,全身心地投入和体验,提高了参与意识。例如:教师在讲解原地运球之前,先让学生自己进行练习,尽量能让学生自己去体验,去思考,然后师生一起共同去讨论正确的运球方法。最后科学评价,促使学生体验成功。一个人只有充满自信的走向人生,才能去拼搏、去奋斗、去开拓。
为使学生体验成功,教师充分发挥评价在课堂教学中的作用,采用了即时评、时时评的方法,同时采用师评、生评相结合评价模式,对学生的点滴进步及闪光点进行评价,时时处处予以鼓励。从未让所有的学生都能够以高涨的热情,全身心地投入到学习生活中。
原地运球教案篇十四
在教学内容的安排上。本节课的教学内容是篮球运球技术,课的准备部分我给学生下达本节课的内容,同时明确学习目标和要求。从教学内容上是没有问题的,但男女生的兴趣爱好差异很大,直接反映在上课的过程中,刚开始女生觉得运球很好玩,兴趣很浓,全都参与练习。但到后面有一部分女生明显兴趣减弱,积极性不够。
在教学过程的组织上。常规的队形都是四列横队成体操队形散开练习,但学生练习效果不是很好,比如在原地练习运球时,学生之间只能看到相邻的运球动作,没有互相对比练习的效果,如果让学生几个人一起练习,喜欢打篮球的在一起互相比着练习,差点的跟着教师来练习,同时也互相指点互相学习,这样的练习效果比较好,这种队形以后值得运用。其次是教学方法上要灵活。老师一般上课都是讲解与示范的方法,有时有一些学生上课不专心听讲的话,对动作要领没有领会,学生就很难正确地学会动作。以后上课应该多准备一些教学辅助资料。最后在练习方法上多采用游戏性质的练习,发现学生的练习积极性比平时要好,所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分,让学生在游戏中玩,在游戏中学习。
在教学时间上。本节课的基本部分安排不是很合理,学生的练习时间少一些,尤其在分组比赛时时间超时,整个一节课觉得不够很匆忙,所以在以后上课时要合理地安排教学各个环节的时间。
我会在以后的教学工作中不断地改进,在日常的工作中我也会多向老教师们学习,学习他们的教学经验,同时业余时间加强自己专业知识学习,经过自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后,相信自己的教学水平会不断地提高。
原地运球教案篇十五
以新课标为指针,树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想。本课以蹲踞式起跑为主教材,复习原地运球。在教学中创设快乐有趣的学习氛围,培养学生的学习兴趣,发展学生的综合素质,强调以学生为主体,重视学生个性发展,从而实现了学校体育与生活、快乐体育有机结合。
二.教学目标。
1.通过学习蹲踞式起跑,使学生初步了解和掌握“各就位”、“预备”、“鸣枪”三个环节的技术。
2.通过复习篮球原地运球,使学生熟练掌握和进一步提高篮球原地运球技术。
3.通过教学提高和发展学生的.灵敏、速度反应和力量等综合素质。培养学生吃苦耐劳、团结合作、顽强拼搏的精神。
三.教材分析。
1.蹲踞式起跑:包括“各就各”、“预备”、“鸣枪”三个环节。它使身体迅速摆脱静止状态,并获的一个较大的向前冲力,为起跑后的加速跑创造有利条件。
2.篮球的原地运球技术:包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。最大的特点是底重心,侧身护球。
四.教法与学法。
1.教法:语言法、直观法示范法、纠正法和分解与完整法。
2.学法:自学法、自练法、观察模仿法和自评法。
五.教学组织形式。
1.全班教学:全班学生在教师的统一指导下,同时模仿做蹲踞式起跑的三个环节。
2分组轮换:将学生分男女生,进行轮换练习,男生先蹲踞式起跑,女生复习篮球技术原地运球。十五分钟后交换。
3个别指导:对差生进行单个指导,让他有所提高。
六.教学步骤。
课题常规――准备部分――基本部分――结束部分。
原地运球教案篇十六
篮球是一项团队合作的体育运动,而作为基础技能的原地运球,可以帮助我们掌握球的控制,提高运球能力和篮球技巧。在学习和练习小篮球原地运球的过程中,我不断总结、实践、反思,积累了一些心得和体会。
原地运球是篮球运球技术中最基础的一种,它是指不移动脚步的情况下,用手将篮球拍击在地面,通过腕部动作使篮球弹起,再用另一只手接住篮球的动作。原地运球在篮球运动的各个环节中都是非常重要的,无论是进攻还是防守,掌握了原地运球技术,都能更好地掌握整个比赛的节奏和控制。
练习原地运球需要注意动作的正确性和节奏的把控。首先,要保持合理的身体姿势。如同正常站立,双腿分开与肩同宽,身体向前微倾,膝盖微曲,保持相对稳定的平衡。其次,运球手要放置在身体正面,握球要坚定稳定,另一只手要放在球的一侧。第三个要点在于腕部的运动,应该是微移手腕,弹起篮球,而非大幅度挥动手臂。最后,要注意节奏和速度的变化,以及换手动作的连贯性和准确性。
第三段:通过练习提高技能。
在练习原地运球的过程中,需要注意一些技能的提高。如何调整手腕的力度掌握好球的弹性,如何快速而准确地做出换手等。运球练习需要进行单脚和双脚练习,提高个人运球技能,再进行多人练习和团体练习,增加团队配合与战术应用。逐渐通过练习,发现各自存在的问题,然后再通过纠正来提高原地运球技能。
第四段:加强团队配合。
篮球是一项合作的运动项目,单人散乱的运球并不能真正体现出篮球的精髓。原地运球需要和更多的运动技能融合,如变向运球、先后顺位练习等技能。寻找合适的队友,搭配更多的篮球技巧,开展两人或多人场地练习。在经过一段时间的团队训练后,我们将口令和行动紧密结合,心有灵犀地开始彼此默契,渐渐明白篮球比赛并不完全是靠个人才能获胜。
第五段:小结和自我反思。
小篮球原地运球是篮球运动中最基础也是最重要的技术之一。在学习和练习的过程中,我们应该重视基础技能的累积,强化自己的球感和掌控能力,同时也要加强团队合作,提高比赛的胜率。回顾这段时间的练习与实践,我深深地体会到只有通过每天的不断练习和改正,才能让自己的运球更加准确,更加灵活。更要有坚毅的耐心,不要轻言放弃,勇敢地追求自我挑战,才能在这项精彩的运动中取得更加优异的表现。
原地运球教案篇十七
本次课的授课对象是水平四的初一年级的学生。
二、课次。
本单元计划上3个课时,这是第一次课。
三、说教材。
篮球运球技术动作是《新课标》要求学习的基本动作之一,他是学习较复杂篮球动作的基础,也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在课的安排上,从易到难,循序渐进。即面向全体学生又注重个性发展,注重运动安全,并采用“小组互助”的'学习形式保证教学目的的达成。
重点:手腕的控球。
难点:全身的协调性和上肢控制球的力量和方向能力。
四、教学目标。
1、认知目标:学习运球方法。
2、技能目标:通过多种运球的练习,发展控制球的能力和运球时身体的协调性。
3、情感目标:激发学习的积极性和创造性,增强团结协作,培养集体荣誉感。
五、教学方法、学法。
1、篮球运球采用启发式教学方法,比较教学法,循序渐进教学方法,使学生在尝试中,在与原地运球过程中得出运球的要点,再结合以往所学技术自创方法,进行练习,由浅入深,由易到难逐步提高,培养学生的想象力和创造力。
2、在篮球运球时运用音乐节奏的快、慢让学生掌握高低运球。
3、采用练习法,使学生在多次练习中掌握技术,用演示法,使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、通过游戏:运球比赛,使内容丰富,增加趣味性。
学法运用。
1、自主学习法2、合作学习法3、探讨学习法:利用三种学法让学生逐渐掌握运球的技术动作学会和他们合作。
六、教学流程。
(一)引起注意阶段:
1、课堂常规教师提问你知道的篮球明星导入本课。
2、教师提黑板展示目标,本课的教学内容目标及要求,安全教育。
(二)激发兴趣阶段:
熟悉球性。
(三)接受新知阶段:
教师讲解运球动作要领。教师示范运球动作。先讲解原地运球动作。
4、男子组与女子组行进间高运球比赛(5’)。
5、男子组与女子组行进间低运球,
6、教师评出先进运动个人(比如成绩好的)和先进精神个人(比如有倒的坚持到底的)。
(四)恢复身心阶段(5’)。
篮球运球技术口诀:
行进间高运球:上体前倾膝微屈,五指分开肘为轴;用力按球侧后方,大步奔跑要跟上;左右两手快运球,抬头观察视野广。
行进间低运球:两膝微屈体前倾,五指分开按拍球;手腕柔和缓冲球,过人护球眼看球。左右两手快运球,运球勿忘多传球。
原地运球教案篇十八
篮球是一项技术和实力要求高的运动项目,而运动员在场上传球、投篮,必备的一项技能就是运球。在运球中,原地运球是最基本的技能之一。小篮球原地运球是我在篮球运动中最开始进行的运动项之一,对于我来说,一直是非常困难的。然而,通过不断地实践与磨炼,我对小篮球原地运球有了更深刻的认识和体会,下面我将分享我的心得体会。
一、重视基础功夫。
小篮球原地运球是基础中的基础,一定要重视基础功夫的训练。这其中的基础不仅仅指身体静态平衡,更严格的范畴是要求我们左右手的配合和运球的频率有高低的差别,还要注意手掌的触感和的度。因此,为了准确掌握小篮球原地运球技巧,我们需要细心地分析动作并不断练习,一遍一遍地做,直到逐渐形成无意识的运球感觉。并且,要注意两只手的平衡协调练习,除了主手上的训练,临时切换非常重要,只有多练习才能灵活运用。
二、取得正确的站位姿势。
小篮球原地运球最基本的要求就是控制好自己的站位姿势,如果你发现自己无法控制好自己的姿态,恰当的练习将会成为徒劳,建议在练习前先认真学习正确站位令的相关内容。正确站位是指脚距合适阔度适中,双脚保持平行,身体重心位于双脚的中间,注意膝盖微微屈曲,这样可以保证小篮球原地运球时更灵活和稳定。当你摆好了姿势,认真练习,一定会感受到小篮球的优美。
三、注重节奏的控制。
小篮球原地运球不同于一般人的随意运球,它需要运球者注重节奏的控制。这种节奏,可以根据每个人的不同而不同,一般可以结合音乐来进行节奏调整。我一直用浓烈而欢快的音乐做背景音乐,感觉非常加分。调整好节奏的前提是不要着急,不要过早成呆,带着热情、放松、调整自己的固有习惯,尤其要注意手、足、眼协后,这可以使你运球起来看上去更具有节奏感。
四、注意本体感觉和方向转移。
小篮球原地运球不断的施展方向转移的技巧,考验的是运球者的手和眼,还有整个身体的协调性。运球时,左右手的运球频率需要保持一定的比例,转移时同样要控制好方向,根据动作变化,保持住运动的节奏。除此以外,要注意本体感觉,抓住运动的感觉,这将协助我们更好地把握运球状态。而转移方向也同样很重要,只有注意观察自己的运动状态,才能不断修正自己的动作。
五、不断的练习和坚持。
小篮球原地运球相信很多人都可以做到,并非太难,但是要做到熟练的掌握,要不断的练习和坚持。练习时需要慢慢地停留在自己掌握的技巧上,一步一步的来,逐渐加强这个动作,直到后来无需太多的思考,就可以完成了。同时还需要在练习小篮球原地运球时要保持定期的练习和坚持,只有坚持不懈,我们才能逐渐提高和变得更加熟练。
总而言之,小篮球原地运球是篮球中的一个基本技能,虽然看起来简单但是多去练习和这个技能协调,身体素质提高以及运动态度的娴熟,都提高了自己判断情况和做决策的判断能力。同时也增进了自己的体能、调节了紧绷的情绪,受益匪浅。
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