小篮球运球教案(专业18篇)

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小篮球运球教案(专业18篇)
时间:2023-12-06 06:13:05     小编:笔尘

教案的编写应严格按照教育部制定的教学大纲和教材要求进行。编写教案时,需要注意教学资源的充分利用和创新教学的引入。以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,希望对大家编写教案有所帮助。

小篮球运球教案篇一

行进间运球是小学篮球教学比较重要的学习内容,本堂课教学学生通过对篮球原地运球的基本功复习的基础上,融入游戏,调动学生学习篮球的的积极性,教学采用循序渐进,由易到难,从简到繁的教学方法,层层深入,充分激发学生运动参与的兴趣,使学生在活动过程中掌握一定的知识和技能,同时在游戏活动中培养学生合作精神。课堂设计结构清晰,重难点突出。完成了本课的教学目标,达到了课前的预想效果。

由于她们正处于生长发育的关键期,男女学生开始在身材形态和体能上呈现差别,男生灵敏素质较好,好奇心强,喜欢篮球;而女生柔韧素质较好,但胆量小,不太喜欢体育运动,同时害羞,学习篮球运球技术动作,由于上肢与手段力气不足,学生练习时往往出现球的高下不一,左右动摇稳固性差,特殊是有的女生拍不起球,呈现篮球脱手到处滚的现象。课前教学方法的预设够不够全面,才是这堂课达到预期的目标的关键。所以我在课前的教学方法的预设和学生身体差异的预设,学习内容的循序渐进起到的关键的作用,学生学习效效率明显提高,完美完成教学任务。

教学方法要灵活,我根据五年级小学生的模仿能力强的年龄特点,在讲解与示范的时,利用原地运球与行进间运球作对比,让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领,在进行练习时,教师采用激励的方法,发现表现好的学生给予表扬及展示,从而带动全班同学投入练习。上完课后学生的第一句话就是很快乐,很高兴,觉得这节课学习练习满满的,大家都在忙碌,不知不觉就下课了,都没上够。

学生喜欢的课堂效率高,但是也要注重合理的安排,有秩序,反之没有秩序的课堂,忙够呛,效率低,学习没有了目的性,会渐渐数去学习的动力,只有让学生有目标,努力的方向,才会更能激起学习的欲望。才能够真正体会到学无止境这个道理。

小篮球运球教案篇二

1、篮球:原地运球;直线运球。

2、运球游戏

1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

2、技能目标:

1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的'学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:

1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的学生对情感目标的接受。

(一) 复习原地运球:

(1)原地起球

(2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)

(3)原地高、低姿听信号变化运球。

(4)原地高、低姿看信号变化运球

(二)学习直线运球

重点:运球时按拍球的部位 难点:能控制球

(1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)

(2)看手势直线运球

(3)直线追逐运球

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导

3、强调抬头目视前方

口诀:

按球后上分用力;

落点脚外侧前方;

人球速度要一致

球弹腰高看前方。

教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

练习(一)的练习、示范队形同上:练习体会动作要领记口诀

练习二:

(1)绕场运球

(2)对角线运球等

1、改进、提高运球技术动作;

2、让学生有成功体验;

3、手掌不触球

强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次

重点:提高运球能力。 难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

2、小结本课

3、归还器材,宣布下课

引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

小篮球运球教案篇三

本节课是以学生的“健康第一”为指导思想,遵循《体育与健康课程标准》的精神,本着务实、探索、创新的思路。以学生身体练习为主要手段,使学生在循序渐进的学练过程中,逐步掌握技能,并发展身心。

1、学情分析:

九年级的学生正处于心理的第二次反抗期,他们天真、活拔、好动、喜欢求新求异。如果反复练习某一个技术动作,将导致反感甚至抵触情绪的产生,就会影响到教学效果。

2、教材分析:

篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。运球和三步上篮是篮球技术的重要组成部分。篮球课可发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性。

3、重点与难点。

a、重点:运球:运球时臂腕指协调用力;三步上篮:运球与投篮相结合。

b、难点:运球:手眼身三配合;三步上篮:“一大二小三高跳”的合理利用和动作的协调、连贯运用。

1、认知目标:

学生了解奥运会和篮球有关知识。明确运球动作和三步上篮技术要领2、技能目标:

渗透爱国主义教育,发扬奥运精神、团结帮助同学,认识自身的价值与能力,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感。

1、教学方法:

a、提问教学法——通过提问奥运和篮球知识引起学生的兴趣。

b、讲解示范法——通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操。

2、学习方法:

教育家说“现代的文盲不是不懂字的人,而是没有掌握学习方法的人”,让学生从机械的“学答”向“学问”转变,从“学会”向“会学”转变,成为真正的学习的主人。本课学生主要采取以下几种学法:

a、自主探究法b分析归纳法c思考评价法d总结反思法。

操---原地球操---行进间球操。让学生有展示的平台。同时在玩的过程体会动作,通过以表演的形式让学生认识到掌握技术的重要性。

2、基本部分:

a、运球接力比赛:巩固和提高学生控制球的能力,为三步上篮的教学服务。

b、主动参与阶段:通过先观看事先准备好的技术图片,接着讲解动作要点,然后练习徒手三步上篮,让学生先掌握脚步动作,再让学生练习手持球三步上篮动作,最后再对篮框做三步上篮,教学过程循序渐进、层层深入。

c、分层次教学:接着让学生开展自主练习,小组合作,小组长发挥骨干作用。在这个过程中,学生可以自由选择不同内容的三步上篮动作,通过巡视,纠正错误动作。

d、成功展示教学:学生互相观摩学习,让技术掌握较好的同学展示动作,体验成功乐趣、达到共同提高的`目的。

2、结束部分:课的结束部分,我安排了拍胸舞让学生在练习的同时达到身心放松,分发学习评价表让学生课后对所学技术掌握程度进行评价,另外为弥补课中动作技术学习时间的不足,还布置学生课后进行运球技术的练习。促使学生多一些时间从事体育运动,从而达到提高身体素质,增进身体健康的目的。

1、90%以上可以掌握原地运球。

2、80%以上可以掌握行进间运球。

3、70%以上可以初步掌握三步上篮技术。

1、教学过程注重加强学生对体育方面的理论知识的渗透。

2、课堂设计在注重构建学生主体地位的同时,注重教师在教学中的主导作用。

3、“在教学中出示图片,让学生观看后,然后自主、合作、探究中学习”

4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”这也是一大特色。

5、通过分发评价表,对学生本堂课所掌握技术动作、情感价值进行如实评价。

6、课堂教学充满活力,为表现突出的同学进行小礼物奖励,课堂气氛和谐,师生关系融洽,呈现富有活力的局面。

7、区别对待,实施有效教学,让课堂活而不乱。

1、篮球教材,学生上课的积极性较强,但注意力不容易集中,喜欢独自投篮。要求学生完成运球的兴趣不强。

2、上课既要尊重学生的个性,也要让学生学会遵守规则。

3、要重视培养学生必要的课堂习惯,如独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。4、每一个教学活动的目标指向要清楚,过程要落实,要有实在的成效,真正让孩子学有所得。

小篮球运球教案篇四

小篮球教材以传球,接球和运球投篮等几项基本技术为重点,以各种小篮球能力练习和篮球游戏为辅,以完整技术教学为主,篮球游戏与技术有机结合,使学生能力和技术均得到提高。让学生自己进行传接球练习,培养他们学习篮球技战术的兴趣,并通过教与学的互动,着重让学生学会原地双手胸前传接球,重视基本功练习,发展身体素质,培养综合协同能力。

一、自由练球:

每个学生一个篮球,在一个篮球场内做熟悉球性的练习,可以运球投篮等。

二、整队:检查人数,师生问好,宣布本课内容,安排见习生。

要求:四列横队,静、快、齐。

三、球操:

1、上肢运动。

2、体侧运动。

3、体转运动。

4、踢腿运动。

5、抛接球击掌接球。

6、环绕腹背交接球。

要求:呈体操队形,动作到位。

四、传接球练习:

1、传球游戏。

a、从排头起向左依次转体传接球(手中交接)。

b、前后排加大距离的传接球(空中交接)。

教师注意观察学生传接球的动作,同时,有意引导学生进行双手胸前传接球。

2、请动作好的学生上前示范动作,教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点,重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。

3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球。

4、学生前后排双手胸前传接球:

5、四角形传接球:

要求接球后变向传球。

6、让学生示范动作,并和教师一起进行评讲讨论。

五、教学游戏:

传接球后投入两个同学的呼拉圈中,投中一个得一分,看哪一队的得分多。要求:运用运球和传接球,不可抱球跑。

六、教学:

集合整队,放松,讲评,宣布下课,安排学生送还器材,要求:安静、放松。

小篮球运球教案篇五

学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。

篮球(球性和原地的运球)。

一、情景导入。

教师活动:

1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。

学生活动:

1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

组织:

四组分成原形。

二、合作探究,掌握技能。

重点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。

难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动:

1.分发篮球,教师讲解一些简单的`篮球技能的方法并示范方法。

2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

学生活动:

1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。

2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

3.在练习时注意动作的正确运用。

组织:xxx。

散点:xxx。

场地器材:

篮球场一片、篮球20个。

小篮球运球教案篇六

1、体验篮球的原地运球技术,激发学生积极参与体育运动,提高学生对篮球运动的兴趣。

2、使80%的学生能掌握原地运球的动作方法,并积极开展练习,提高控球能力。

3、结合“篮球混合接力”的游戏,发展学生的速度、灵敏等素质,让学生体验小组合作,增进学生合作意识和团队精神。

1、重点:原地运球的动作要领。

2、难点:控球能力。

1、开始部分(6~8分钟)。

(1)学生集合整队(成六路纵队)。

(2)师生问好!宣布本课教学目标及要求。

(3)热身:a绕篮球场慢跑两圈b热身操(4*8拍)。

a:慢跑。

组织:由教师带领学生按一定路线慢跑两圈。

要求:队伍整齐、有秩序。

b:热身操。

第一节:扩胸运动。

第二节:体转运动。

第三节:体侧运动。

第四节:踢腿运动。

第五节:俯背运动。

第六节:弓步压腿。

第六节:跳跃运动。

第七节:手腕、脚腕运动。

组织:学生成六列横队站立。

要求:动作到位、有力。

2、基本部分(25~28分钟)。

(1)熟悉球性:手指拨球、腰间绕球、单腿绕球。

组织:教师示范动作,学生原地徒手模仿教师动作;学生按小组到教师指定的位置进行练习;教师巡视指导,并个别纠正错误。

要求:学生认真观看教师示范并能徒手模仿;能积极参与小组练习;能勇于接受他人的纠错建议并进行改正。

动作要领:两腿弯曲,上体稍前倾,抬头,眼看前方或侧方;五指自然分开,手心空出,用手指和指跟部位控制球;肘关节自然弯曲,以肘关节为轴,上下摆动。

(3)学生分组练习,教师巡视、纠错。

组织:男女生各三组,每组8人。每组四个球。每两人一个球进行轮换练习要求:小组合作练习、交流充分;勇于接受别人的纠错建议。

(4)学生展示。

组织:每组选出代表进行篮球技能展示,代表可为一人或多人。教师与学生根据展示情况共同给予评价。

要求:认真观看他人展示,及时给予评价。

(5)游戏:篮球混合接力。

方法:男女生各三组,每组8人;站立于起跑线后,在距离起跑线10米处放一装有篮球的篮子,在距离篮子10米处和15米处各放一小木柱当标志物。游戏开始时,每人从起跑线跑至篮子处拿起篮球并于原地运球5次,抱起篮球跑至第一个标志物,接着从第一个标志物做胯下绕球前进至第二个标志。然后绕着标志物原路返回接球放回篮子,最后跑至起点拍下下一位同学的手,依次进行。

规则:不得扔球、抛球;以先完成的队为胜。

3、结束部分(3~5分钟)。

(1)放松练习。

组织:以教师为中心,学生成散点站立。

要求:学生认真跟着教师一起放松练习,动作到位。

(2)小结本节课的情况。

(3)安排学生收拾器材。

(4)师生再见。

小篮球运球教案篇七

1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。

2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4、培养学生竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。

利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

1、重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。

为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的`前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

(一)活动准备阶段。

1、常规教学。检查穿戴,强调安全,师生问好。

2、准备活动:自由慢跑3分钟。

(二)兴趣发展阶段。

今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)。

教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)。

八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。

要求:夹球自然,讲究技巧,全队配合,享受快乐。

2、地滚球接力(场地同上、距离同上)。

教师示范后,宣布规则:球不离手,15米距离来回。

要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不离球,量力而行。

3、运球投篮接力(场地:两个篮球场;四个小组,四个半场)。

教师先示范。后宣布规则:半场球,单手运球,双手投篮。去时右手运球,回来时左手运球,途中掉球要扣分。投篮只给一次机会,成功加分。看哪个队既快又积分多。

要求:加强合作,互帮互学,体验快乐。

(三)整体放松阶段。

1、欢庆胜利:在音乐的伴奏下,师生共舞。

要求:轻松愉快、活泼。

2、师生小结:让学生谈感受,然后鼓励先进,树立榜样。

(收拾器材,搞好卫生)。

小篮球运球教案篇八

1.练习侧步走的能力及动作的协调性。

2.提高动作的灵敏度和合作能力。

活动准备。

皮球若干、大筐四个。

活动过程。

一、开始部分。

1.幼儿练习单人沿线横着走。

2.幼儿两两结对背对背,两臂相挽,同时朝一个方向横着走。

二、基本部分。

1.幼儿两人一球练习多种玩法,请幼儿各自找个好朋友取球进行分散练习。

2.教师讲解游戏规则和方法:两只“小螃蟹”面对面或背对背,两臂相挽,中间夹一个皮球,模仿螃蟹(两人同时朝一个方向)横着走。

3.幼儿自由练习,鼓劢幼儿坚持长时间不掉球。

4.讨论:有什么方法能夹住球使它不掉下来。

5.幼儿再次尝试,师个别指导。

6.游戏比赛:幼儿两两结伴分为四队。当老师发出游戏开始的指令后,各队第一组幼儿螃蟹夹球走出发,将球运至对面的筐里,马上返回,接着第二组幼儿出发。四队幼儿以速度快组为胜。

三、结束部分。

1.放松活动。

2.收拾材料、场地。

活动拓展。

增强难度,在横向行走路线中增添障碍物供孩子练习。

小篮球运球教案篇九

1、篮球:原地运球(复);直线运球(新授)

2、接力游戏

1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。

2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

2)95%以上的'学生对情感目标的接受。

一、准备部分

(1)常规教育和动员(2)师生相互问好

(3)宣布课的内容及目标(4)检查服装,安排见习生

(5)课前动员:教师参与活动并领队跑。(6)熟悉球性1两手弹拨球

2抛接球:体前击掌、体后击掌3腰膝交替环绕4胯下绕“8”字6自由创想练习

要求:

1、精神饱满

2、跑进路线正确、清楚

3、控球认真,尽量加在动作幅度

二、基础部分:

(一)复习原地运球:

(二)学习直线运球

1、讲解、示范、组织练习。

2、巡视指导

3、强调抬头目视前方

口诀:

按球后上分用力;落点脚外侧前方;人球速度要一致球弹腰高看前方。

教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

(三)、接力运球游戏:

重点:提高运球能力。难点:如何将球控制于身体附近。

1、讲解游戏方法及规则:分四组站位,教师鸣笛开始,队员依顺序绕障碍物运球,将球运回交于第二名同学,依次进行,先者为胜。

2、强调规则

3、督察、判定胜负。组织教法:

1、活动有序、气氛活跃,积极练习,团结协作。

2、让学生有成功体验,3、培养体育骨干

4、遵守规则、确保安全。

三、结束部分

1、放松活动随教师提示完成放松动作。

2、小结本课,引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项

3、归还器材,宣布下课

小篮球运球教案篇十

学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的`兴趣。

一、情景导入。

教师活动:

1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。

2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。

3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的.问题。

学生活动:

1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。

2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。

3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。

组织:

四组分成原形。

二、合作探究,掌握技能。

重点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。

难点:能运用掌握的篮球知识进行练习。

教师活动:

1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。

2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。

3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。

学生活动:

1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。

2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。

3.在练习时注意动作的正确运用。

场地器材:

篮球场一片、篮球20个。

小篮球运球教案篇十一

今天儿童的游戏方式也随着时代的变迁而改变,所接触到的几乎都是现成的玩具。手工玩具可以让学生感受制作的乐趣,“吹气投篮”利用环保的素材制作,使玩具的功能呈现出简单又好玩的面貌。

1、认知目标:理解“吹气投篮”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。

2、操作目标:学会运用身旁日常生活中可再利用的素材进行创作。让学生体验创作的快乐。

3、情感目标:贯穿“绿色常识”,做个保护地球的“小卫士”。

重点:理解“吹气投篮”的.原理,制作出形态各异、造型有趣的“吹气投篮”玩具。

难点:充分利用生活素材进行联想和创作,培养学生独立解决问题的能力。

绘画制作工具、做好的玩具。

课前预习。

布置学生课前仔细预习。

——讨论。

尽可能利用回收物品的做法对地球妈妈有什么有益的地方?

——导入。

与学生们一起学习一下课本,看看收集了哪些材料,引入。

绿色环保”的感念。

——思考。

分小组,将收集到的物品展示出来,一起想一想、说一说,它为什么要这样做。鼓励学生有不同想法。

——游戏。

——发展。

思考并交流,说说你准备怎样做?让学生按照自己的想法来做,让学生拥有充分思考、动手、想象、创作的空间。学生中有独特性的想法应及时鼓励,即使无法立即做到,也应该保护创造的积极性。教师巡视时,多关注材料使用的安全性。

——示范。

一个小小的“吹气投篮”,就是一个小小的童话世界,创设有趣的情境,更符合儿童爱玩的天性。怎样才能使“篮筐”的造型更美更特别呢?预习了书本上的范例后,学生们会有更加跳跃的思维方式:水果、昆虫、花草、动物。充分发挥了学生学习上的主动性和积极性。身旁日常生活中有许多东西及材料都是随手可得的,用点心思及创意,会有截然不同的想法。

——讨论。

你准备怎么做?

——作业。

自己制作玩具。

——评价。

让学生展示作品,来做一个比赛,在比赛中发现问题并及时解决。可以制定一个简单的比赛规则。

教学后记:略。

小篮球运球教案篇十二

学习阶段:

水平三。

学习目标:

1、初步学习行进间的运球,通过比赛使学生对篮球运动产生浓厚的兴趣.

2、培养学生开动脑筋、积极参与、团结合作的`精神。

学习内容:

玩篮球。

学习步骤:

教师活动:

1、体育委员整队,师生问好。

2、组织学生集体猜谜:“圆圆像个大西瓜,人们爱玩它,没。

人去吃它,抢了又丢它”引出本堂课。

3、组织学生分散两人一组创编篮球小游戏以熟悉球性。

4、组织学生表演并交流、评价。

5、组织学生分散两人一组继续游戏,进一步熟悉球性。

学生活动:

1、集合队伍时能做到“静、齐、快”表现出良好的精神面貌。

2、注意听老师讲谜语,踊跃猜谜。

3、分散两人一组创编篮球小游戏时能相互配合、相互协助。

4、认真观看同学的表演积极参与交流、评价。

5、分散两人一组继续篮球小游戏,能编出更有趣味性的游戏。

组织:四列横队:

xxxxxxxxxxx。

xxxxxxxxxxx。

ooooooooooo。

ooooooooooo。

二、行进间运球。

教师活动:

1、组织学生表演行进间运球并交流、评价其次老师讲解、示范动作。

2、组织学生分散两人一组学习行进间运球。

3、组织学生行进间运球比赛。

学生活动:

1、认真观看同学的表演积极参与交流、评价,且认真观摩老师的动作。

2、分散两人一组行进间运球时能做到相互观察比较、相互纠正动作。

3、积极参加行进间运球比赛,气氛活跃。

组织:二人一组分散。

教师活动:

1、组织学生放置障碍物比赛,评出“最快、最佳”小组。

2、组织学生表演行进间绕物运球。

3、组织学生行进间绕物运球比赛并穿插表演。

学生活动:

1、各小组放置障碍物,争取做到“最快、最佳”。

2、认真观看同学的表演具有强烈的比赛欲望。

3、积极参与比赛并为同伴加油、喝彩且认真观摩表演。

四、快乐放松。

教师活动:

组织学生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。

学生活动:

与老师一起跳舞蹈,快乐的放松。

组织:围成四个圈。

场地器材篮球场1片、篮球20个、圆锥物12个、录音机1台。

小篮球运球教案篇十三

学段:小学(水平二) 单位:

坚持“健康第一”的指导思想,“一切为了学生的发展”以人为本,充分发挥教师主导和学生主体的作用,促进学生身、心健康成长。关注学生全体差异,进行差异性教学,确保每一位学生受益。注重学生终身体育意识的培养。

篮球运动已经深得青少年朋友喜爱,从小让学生熟悉篮球球性,掌握一定的篮球运动技能,培养他们的篮球兴趣,对他们未来参与篮球运动,进行体育锻炼能起到决定性的作用。

1.让学生初步掌握原地运球接上步持球动作技术和正确的运球接上步持球动作方法,提高运球和接球质量。使90%的同学知道运球上步持球的动作方法。并能进行较顺利的完成动作。进一步熟悉球感。

2.在学习过程中发展学生的上肢力量,促进大肌肉的.发展,提高学生身体协调能力。培养学生对篮球的运动兴趣。

3.通过游戏“红灯、绿灯” 和“运球接力”学习,让学生体验篮球运动的乐趣,知道与同学紧密合作的快乐以及集体的力量,懂得团队的胜利要靠全体队员的通力合作。

三年级同学刚刚进行篮球教学,对篮球的兴趣高涨,他们在水平一时已经学习了原地拍球和轻物抛接的动作,本节课之前,本人已经进行了原地运球,行进间滑步运球的学习,所以有了一定的基础。有个别同学因喜好篮球,对篮球运动有了一定的了解,并在课余有进行动作学习,因而有能较好地进行原地运球动作,特别是男同学由于大肌肉发展较好,动作比较到位。但对正确的篮球接球动作还比较生疏,动作生硬。特别是女同学对动作的理解比较慢,大肌肉水平低于同龄的男同学,因而动作质量不如男同学,这是课中要加强指导的方向。本课是运球的一个延伸衔接动作,在上步与持握球的时机上,要求同步,这有一定的难度。

小篮球运球是《体育与健康课程标准》水平二的学习内容,篮球技术中最基本的动作之一,这个动作学习的好坏直接影响其他篮球技术的学习质量,然而对于初学者来说动作生硬不协调。根据水平二学生的生理、心理特点,用生动形象的讲解,简化动作,从易到难的方法帮助他们解决新学动作的困难。让他们自己找到掌握篮球技术动作方法,必然能激起他们的学习篮球欲望。在篮球教学实践中,在学习“运球急停”“运球上篮”等连贯动作时,学生往往难以在运球中转换到急停或上篮动作。为突破这一难点,本人根据多年的篮球教学经验,在运球教学中,创立“运球接上步持球”这节课,为学生学习“运球急停”和“行进间上篮作”铺垫。因为这一动作是“篮球运球跨步急停”和“行进间运球上篮”的衔接及分解动作,学好了这一动作,大大降低“运球跨步急停”和“行进间上篮”的学习难度。而教学中这一环节,往往容易被大多数老师所忽视。这节课本人设计了“分解动作学习”、“个别指导”“学生展示”“游戏练习”几个教学环节,把技术动作细化让学生从游戏中去发现、去体会动作要领,激发学生的求知欲,让学生在“玩中学”、“趣中练”“乐中寻”从而掌握动作技术。

重点:运球接上步持球的动作方法

难点:上步与持球的时机把撑。

小篮球36个,篮球场一块。

(一)开始准备部分(准备热身)

1.引入新课

2.热身操(自编篮球操)

(二)基本部分(篮球技能学习)

学习运球上步持球的动作方法

1.复习原地运球动作:两脚前后开立,持球于腰侧,眼看前方,右手拍球,左手屈肘掩护球。(注意左手掩护球,眼看前方)

2.讲解原地运球接上步持球的动作方法:

运球接上步持球:两脚前后开立成弓步,运球

于体侧,然后拍击球上后部,使球击地反弹至右前方,

同时右腿前迈,双手伸出把球持握于手中。

3.师生共同学习原地运球接上步持球动作

4.学生自由练习,师巡视进行个别指导(注意加强女生的动作指导)

5.不同水平学生展示动作,师生共同评价。

6学生继续练习

7.游戏“红灯停,绿灯行”(行进间滑步运球接上步持球(跨步急停)练习)

方法:学生从端线出发,行进间滑步运球,听到“红灯”口令立即做上步持球急停,直到听到口令“绿灯”后继续滑步运球行进。

运球往返接力

1.讲解游戏方法:分四组站于篮球场端线后,听到哨声后立即运球前进,到达对面端线脚踩端线后运球往回,并在传球线做出“运球接上步持球(跨步急停)”动作,然后把球传给队友。然后跑回队伍后面。第二位同学接球后重复前一位同学的动作,直至球回到第一位同学手中止。先完成的队胜出。

(传球线)

2.学生进行游戏。

(三)结束部分

1.课小结,布置课后练习

2放松操(自编)

宣布下课,布置学生收拾器材。

小篮球运球教案篇十四

1.通过本课教学,使每位同学积极主动投入到篮球学习之中,享受篮球运动,使85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法,以及对此技术在篮球运动中的作用有所了解。

2、使80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。

3、学生能积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽,兴趣高,积极主动,协作配合,在活动中身到满足。

一、情景导入(2′)

1、上课开始:学生整队,师生问好。

2、教师用激励性语言导入教学。

a:教师提问:同学们喜欢打篮球吗?学生回答:喜欢。

出示几张篮球明星的照片让学生指认。

学生回答:科比、詹姆斯、保罗、奥尼尔、姚明、易建联、林书豪等。

b:教师问道:“将来谁愿意当篮球明星?”

学生踊跃举手大声回答:“我!”

c:教师抓住学生的求知欲望的心理,告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练,要想成为一名篮球明星必须练好基本功!(导入练习)。

:nba精彩的表演吸引着学生,激发对篮球学习的兴趣

二、热身激趣(8′)

1.球性练习。

a.手指互拨球

b.三环绕球(颈、腰、腿)

c.胯下8字滚球

2.原地运球-行进间运球

a.用一种游戏活动方式,学生在篮球场内任意做各种运球练习,

(要求:必须双手换手运球)。例如:两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交*运球等。

b.运球游戏:在规定时间内,让学生在篮球场内随意运球,在护好自己球的情况下,争取打掉别人的球,看谁打掉对方的次数多。

教师积极参与,不断语言激励和提示学生:继续!注意球的控制。

三、学本领阶段(15′)

1行进间变向换手运球:学生脑海里想象明星运球,教师引导学生去探究。

体前变向换手运球口诀:

右手拍球右侧方,球从体前变方向;上体换手体压肩,变向前进推后方。

a:推进时遇到“障碍”如何换手运球?

b:换手后,又如何快速推进?

c:让学生带着问题去练习、去体会、去思考。

在设有3个“障碍”物条件下的练习。

让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练习组,(在实践中去感受、去掌握动作)。

a:教师注意观察,帮助学习上有困难的学生。

b:根据练习中出现的问题,让学生互相纠正。

c:根据学生出现的共性问题,典型示范,矫正反馈。

d:展开组与组之间的比赛,看谁运的好,进步快!

:积极主动,尝试成功

四.发展运动能力(11′)

游戏:运球连续过障碍

1、师:接下来一个环节,我们要通过运球连续过障碍来锻炼大家的意志,以及体前变

运球的能力。看看大家有没有战胜困难的信心和能力,大家有没有信心接受挑战!

2、教师示范动作,学生摹练。

3、师生。

五、调节与(4′)

1、游戏:抛球转圈并接球。

2、收还器材,本节课结束。

小篮球运球教案篇十五

1、学生能懂得行进间运球在篮球运动中的重要性;能记住行进间运球的动作要领。

2、学生能够在练习中体会掌握行进间运球的动作要领,学生能够在游戏和教学比赛中熟练运用行进间运球技术。

3、学生通过游戏的形式练习积极性高,学生相互之间能够互帮互助。

4、练习密度在35%以上。

一、整队、检查学生执行教学常规的情况,提出希望和要求。

二、体育委员检查人数,并向教师报告本班出勤情况,师生问好!

三、宣布本课内容—篮球:行进间运球。

四、安排练习,布置适当运动量。

一、观看比赛。

组织:挑选班级里爱好篮球的五位同学和老师,进行三人制篮球表演。

要求:任何一方每一次进攻前都必顺运过一次球,目的就是让旁边观看的同学能够看清他们运球的动作。

教法:运用启发式教学。

二、自主熟悉球性练习。

组织:把学生分成两个小组,每组指定一个小组长,由小组长负责指挥学生练习。

要求:组长要想好练习方法,要能够调动学生的积极性。

教法:巡回指导学生练习。

三、自主熟悉球性练习。

1、在组长安排下进行各种各样的练习。

2、教师建议练习内容:原地运球练习、运球、抢球、传球练习、运球接力比赛、学生活动5分钟。

游戏一:让两小组的同学集体相互示范一次,相互纠正动作,然后两人为一组,互相学习互相纠正动作。

要求:动作掌握好的同学教得要细心,动作掌握差的`同学学习在虚心。有争议的地方问老师。

教法:巡回示范法,及时纠正法和鼓励表扬法。

游戏二:让小组长进行组织指挥。

要求:每一小组成员都要积极认真参与游戏,对老师建议的游戏可以采用,也可以选择其中一个,也可以自编游戏。

教法:积极参与学生游戏,并对学生存在的问题及时比赛。

四、教学比赛。

组织:把班级分成四个小组,在四片球场进行教学比赛。

1、听音辩位移:必须在半片场内运球,蒙着眼睛的同学听从引导员指挥追拍学生,被追的同学被抓住或运球失败都要替换蒙着眼睛的同学。

2、变方向跑:同学们先围成一个圈进行原地运球,圈内两个同学进行行进间运球追逐,被追的同学可以跑到圈上两个同学之间伸出一只手指向一位同学则反方向的同学必须马上运球跑出。

讲评:集合队伍对本课练习进行讲评,同时提出课后的练习要求。

1、集合队伍,认真听老师对本课练习讲评,同时认真完成课后锻炼作业。

2、归还器材教学反思。

3、师生再见。

小篮球运球教案篇十六

2、移动技术练习:

起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:

成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:

精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分:

移动技术练习:

移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:

两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:

右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:

放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:

前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:

微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:

一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:

一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动:

组织:

成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

教法:

看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求:

起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

(2)变向跑:

组织:

遇障碍变向跑,如图。

教法:

快跑至障碍物前面变向快跑

要求:

要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

(3)侧身跑:

组织:

利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法:

教师站在边线附近,用手指做出不同数字的信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

要求:

绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑:

组织:

成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

教法:

从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求:

踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

(5)急停练习:

组织:

成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

教法:

发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

要求:

急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习:

组织:

成体操队形听口令集体练习。

教法:

做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求:

滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

小篮球运球教案篇十七

教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据教学大纲和教科书要求及学生的实际情况,以课时或课题为单位,对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。下面是小编收集整理的篮球低运球教案,希望对您有所帮助!

本课遵循新课程理念,以学生的发展为中心,在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。高中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。在生理特点上,学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上,学生体育锻炼动机已经有一些明确,在技术上要求比较高,活力充沛,爱拼搏竞争。

本课教学内容是篮球运动中的低运球。运球是篮球运动中的重要进攻技术,是个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段,也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带,瓦解防守阵型的重要手段。低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。因此,本课着重要解决学生控制球的能力,巩固提高运球的熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

1、认知目标:建立低运球的动作概念,了解它们的作用。

2、技能目标:60%的学生初步掌握低运球的动作技术。

3、情感目标:培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重点:低运球重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。

难点:拍球的部位和力度,控制球的方向和反弹高度。

根据教学目标以及重难点的`确定,结合学生生理、心理特点,在总体教学中多以身体练习的教学方式为主、以循环练习为手段,使学生在课堂中多多练习技术动作,达到基本掌握技术的要求,是学生对学习的内容产生兴奋感和自信心,激发学习的内在动机;在重、难点的处理上,我采用完整示范和纠正错误动作的方法,把低运球中各种运球姿势完整的动作依次示范给学生看,然后将各种常见的错误动作做给学生看,让同学进行对比。另外要根据学生基础的不同来因材施教,在游戏过程中观察学生的球性熟悉情况,可以把基础好的同学放在一组,把基础一般的同学放在一组,而基础差的一部分同学放在另一组,对他们的要求要不一样,多鼓励基础差的同学,多纠正基础一般的学生的错误动作,严格要求基础好的学生。

普通水泥篮球场一个,篮球12个。

(一)开始部分。

1、a.集合整队,检查人数。b.师生问好。

c.宣布本节课内容、任务、要求以及注意事。

d.安排见习生。

设计意图:课堂常规是每节课必不可少的,要把学生集中起来,能为本节课打下良好的基础。

2、热身运动(4×8)。

a.慢跑。

成两列纵队,绕篮球场线圈跑3圈。

b.徒手操。

设计意图:其作用是人为地通过肌肉的活动,克服各种机能(特别是植物神经系统的机能)活动的惰性,提高中枢神经系统的兴奋性,提高人体的体温,减小肌肉与韧带的粘滞性增加弹性,并促使关节囊分泌更多的滑液,减小关节的摩擦力,增大关节的灵活性。

3、小游戏:抢运球。

方法:在场内做游戏的同学每人一个球,在场地内运球,互相抢球,球出界者自动离场,不得有推拉等犯规动作,不能运球违例。其他同学在场外当裁判。一组完后接着下一组。

设计意图:利用学生的原有的控球能力,充分调节活跃课堂气氛,缩短学生间的距离,在此安排这个游戏的目的主要是,为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时的观察学生的控球能力并将学生分成三个组,从而为后来的练习和比赛打下基础,分完组后可在每组选一负责人,以便后来的组织。做这个游戏既可以达到愉悦学生的身心,有可以起到做热身的作用,还达到了分组的目的。

(二)基本部分。

1、语言导入。

教师先用一至两个篮坛明星的技术特点引入篮球的运球,逐渐转入低运球,然后在结合明星的技术说出低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。

设计意图:俗话说:“兴趣是最好的老师。”教师的语言应使学生为之一振,低运球能有这么大作用,以此激发起习武的兴趣和欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

(1)教师朝前左右3个面的学生做示范,同时讲解动作方法和要领。

组织形式:学生围成一个大弧形边观看边听讲解边模仿老师的动作,然后叫口令进行徒手练习。

设计意图:学生围成一个大弧形能使学生更好的观察老师的示范动作,模仿教师的动作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以强化学生的模仿更加逼真。徒手练习使学生对动作初步认识。

(2)将学生两两分组练习。

组织形式:让学生(2人)自由结合组成学习小组,依次进行练习,每组一个在练习中发现自身动作的问题所在,两个同学也要互相指正动作。

设计意图:在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用老师所说的标准纠正对方动作,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。

上面的过程是在高低运球的学习中各用一次。

a.互相纠正错误的练习。

组织形式:学生两两一组,不运球的同学叫口令练习,让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导,学生互相评价,学生有问题可问老师。教师可中途可集中学生纠正普遍存在的问题。

设计意图:课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、看动作学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。

b.改变运球路线的练习。

组织形式:(1)将学生分为3个组(按游戏时分组的分)。

(2)将篮球场分为三部分(两端和中间),每一部分有一条路线(中间的路线稍长)。基础一般和差的学生在两端的路线,基础好的学生在中间的路线。

设计意图:

(1)根据学生个体差异,重点辅导差的学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。

(2)通过多连使学生达到掌握技术的水平。

c.运球比赛。

比赛方法:(1)先选出两个学生和老师一起当裁判,把比赛者分成人数相等的3个组。(分组方法:将原来的3组每组都1—3报数)。

(2)比赛路线:端线(起点)——中线——端线——终点(起点),起点到中线应用高运球,中线到端线应用低运球,端线到终点不受运球种类的限制。

(3)教师发出“预备”的口令后,三方做好准备,第一人个跑完把球给第二个人,直至最后一个完成。

比赛规则:(1)按照要求运球。

(2)到端线时要到点才能返回。

(3)先到为胜利者。

设计意图:调节学生身心,发展学生的素质,巩固学习的运动技能,使学生有表现自己的机会,提高学习兴趣,激发学生的内在动机。

(三)、结束。

1、放松活动:在音乐的伴奏下,教师带领学生跳简单放松操进行放松。

2、老师总结,宣布下课。

设计意图:放松学生的身心使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。

小篮球运球教案篇十八

本课以“健康第一”的思想为指导,关注学生个体发展,在学生动作技能个体差异及不同层次练习需求上,以学生能力发展为根本,以篮球游戏为主线,采用多种篮球运球方式与体育游戏相结合的练习形式,来激励学生完成行进间运球技能的学习。在上课过程中,注重激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,充分的发挥学生的主体作用和主观能动性,在师生、生生互动中培养学生的合作意识,学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法,有机渗透新课标理念,从而更有效的掌握行进间运球的技术。

行进间运球是发展学生基本活动能力的教材,是学生要掌握的基本技能和方法,是球类教学内容的重要组成部分。本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数活泼好动,但参与运动只是凭兴趣,有时显得很莽撞;而且还有一小部分学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活性、协调性也不好。所以,本课将从激发学生兴趣入手,引出体育游戏与运球练习相结合的活动方式,积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。

1.认知目标:学生懂得行进间运球的基本原理和方法。

2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生初步掌握篮球运球的技术动作,提高动作的协调性,增强学生的自主练习能力。

3.情感目标:培养学生积极参与意识,使学生体验成功的乐趣,增强团队协作精神。

重点:运球的部位以及落点,五指自然分开,以肩为轴,按压球的后上部。

难点:全身协调发力控制球的方向和人球同速。

教学流程。

六、平均心率:120+5次分。

练习密度:35—40%。

课次。

教学内容。

课堂目标。

重难点。

1、熟悉球性。

2、原地高低运球练习。

使学生更好的熟悉球性,初步掌握原地高低运球。

重点:运球节奏和重心。

难点:手、眼、身三配合。

1、复习原地高低运球。

2、行进间运球。

提高原地运球熟练度,初步掌握行进间运球技术,做到10米行进间运球不掉球。

重点:以肩为轴,按压球的后上部。

难点:全身协调发力控制球的方向和人球同速。

1、双手胸前传接球。

2、各种姿势的传接球。

学生能够掌握双手胸前传接球的动作,基本完成传球时翻腕、拨指动作,做到动作连贯、手脚协调,提高传球准确性。

重点:徒手传球伸臂和接球迎球缓冲。

难点:传球时的翻腕。

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