总结可以帮助我们回顾过去一段时间的学习和工作生活，发现亮点和不足。总结要有一个鲜明的观点和思路，让读者有所启发和思考。这些总结范文是经过精心筛选和整理的，具有一定的可借鉴性。
暑假我爱武术篇一
我是一名五年级小学生，个子不高，成绩一般，身材瘦小是我的特点。我喜欢很多运动，如：篮球、足球、排球、跑步、武术等，但我最喜欢的却是武术，用一个字说就是：爱。我学武术有五年了。
每天放学回家后，一想到要和一些师兄弟见面，我就兴奋起来，说起我爱武术，还是有一定原因的！在我刚学武术的时候，我只是去哪里玩，可是有一次我被一个大哥哥给欺负了，教练立刻过来保护我，这让我喜欢上了武术，喜欢上了这个教练。我以前在学校经常被别人欺负，有的甚至将我的脸划破，那时我知道爸爸妈妈让我去学武，不仅是让我去玩，更重要的是要我去学武强身，学会自己保护自己，那时，我爱上了武术。武术不仅带给了我朋友，还带给我无穷无尽的荣誉。
我以前只是一个普通的昌宁县人，如今，却变成了国家级运动员，昌宁县武术队队长，这都是武术带给我的荣誉，更是我的骄傲。在云南省武术比赛中，我一路上过五关、斩六将，在加上师傅对我的培养，师兄弟对我的加油，最后终于站在了云南省武术比赛自选刀的.第二名，这是我的一第份荣誉，也是我给师傅最好的回报。
在保山市第二届武术比赛，我又以惊人的表现，精彩的表演，加上平时刻苦训练，夺得了自选拳第一和自选刀第三的成绩。但武术也领我烦恼，因为为了练武，我很多休息的空间也没有了，甚至连一点都没有。
就在今天，我姐过生日，但我因为作业没做完反而不能去，在做完之后去和我姐过生日又没去练武而被妈妈骂，你说这让我烦恼不烦恼？我爱武术。
暑假我爱武术篇二
在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深地吸引着我。而武术也是中国的一大特色，我从小就爱武术。为此，我参加了跆拳道，练习武术的基本功。参加的那年，才深深地感受到练武术耶不是一时半会就能练成的，而每次的训练都很辛苦，但是我仍坚持了下来。我们训练时会教很多的拳法、脚法和压腿动作。我最不喜欢的'就是压腿了，但我最终还是练成了，那我就讲一件事情吧。就在上一年里，随着考试越来越接近，老师也变得严厉了许多，老师说我们压腿时一定要压到最底，练习时，我的老师看见我总是压不下去，就亲自来指导。
老师把我的腰使劲的往下压，把我的腰弄的非常的痛。但最终还是忍住了眼中的泪水。我们下课时，老师还跟我说：“你回家多练习压腿，不然就考不过关的。”我听了，心想：嗯，老师都这样说了，那我就更不能松懈啊！刚回到家，我主动要求爸爸帮助我一起练习。爸爸压的时候虽然很痛，但是我依然让爸爸继续帮我往下压。就是这样日复一日，年复一年坚持着，终于有一天，老师看见我很轻松得压到了最底，老师惊喜的说：“谢谢老师夸奖，我是在家经常练。”听完，老师对我微微的笑了一下。我见后，心想：这次，老师对我有很大的期望哦！到了考试的那天，我果然晋级了。练武不仅能防身，而且能强身健体。武术你让我如痴如醉。啊！我爱武术。
暑假我爱武术篇三
我们伟大的祖国，自古以来就有许多习武之人，如霍去病、李广、戚继光、岳飞、霍元甲等等，他们一个个从小就立志要精忠报国，为了这远大的理想，他们起早贪黑、历经磨难。而当成了英雄之后，他们又带领将士们征战杀场，为了江山社稷、黎民百姓抛头颅、洒热血，焕发着中华民族五千年的英雄本色。为了祖国的壮美前景，我爱武术，我要学习武术。
五千年过去了，人类的武术进步了，变得更加灵活了，看太极拳、醉拳、咏春拳、形意拳等充分证明了中华民族的伟大。现代武术家叶问、李小龙等人用他们的真功夫捍卫了祖国的尊严。尤其是截拳道的创始人李小龙，他靠武术起家，后来在上大学时边上学边卖报，节省开支和精力一心去练武。最后，又去美国旧金山发展，他挑战一个很厉害的日本武士，屡战绿败，屡败屡战，最后打败了那个日本武士，并且学会了空手道。之后，他不断参加各种比赛，挑战各国强手，击败了泰国人，学会了泰拳；打跨了英国人、美国人，学会了拳击。经过了一次次地摔打、锤炼，忍受了一回回挫折、磨难，李小龙的武功更加厉害、更加强硬。而他对武术的痴迷、对武术的研究也永不止步。后来他迷上了双截棍，并在一位菲律宾武术大师的帮助下，学会了双截棍，在他不断的研究和创新下，中国双截棍的影子诞生了。
有一天，在一个饭馆里，李小龙碰到了一群闹事的外国人，便用双截棍将他们教训了一顿，并将他们送到了警察局。至此，李小龙在美国的威名大震，都知道了他的武工厉害，外国人开始了解中国工夫。是李小龙把中国工夫推向了世界，推向了世界影坛——好莱坞，中国功夫举世无双、响誉全球。李小龙，他赤手空拳，打遍了五洲四海；他面对强敌，敢于挑战，毫不畏缩，是一个顶天立地的中国人。
想到这里，我感慨万千，各位武术大师为了捍卫中国人的荣誉，摆脱"东亚病夫"的丑名，以自己的实际行动，彰显了中华民族铮铮铁汉的本色。而生活中的我，则遇到一点困难就退缩。于是我的脑海中萌发了一个念头，我要勇敢，我学习中国武术，要学习李小龙，我要超越李小龙。
我爱武术！武术，让人拥有崇高的思想境界——从容、镇定、和谐、团结；它能让人焕发青春的光彩，也能捍卫自己神圣的尊严；有了武术也能维护世界的和平，铲除人间的一切毒瘤。
暑假我爱武术篇四
中国武术的.起源可以追溯到原始社会。当时的人类用棍棒等工具与野兽搏斗，逐渐积累了一些攻防术。商周时期，利用“武舞”来训练士兵，鼓舞士气；周代设学校中也把习武列为教育内容之一；春秋战国时期，各诸侯国都很重视格斗技术在战场中的运用，齐桓公举行春秋两季的“角试”来选拔天下英雄。
随着历史的发展有今天武术的套路；北方的七星红拳，四川的梅花拳，广东的佛拳及八卦拳。武术包括徒手和器具的套路。套路运动是中国武术的一个特有的表现形式，主要的动作仍然是以踢、打、摔、拿、击、刺诸法为主，它的攻防技击特性是通过一招一式来表现，常常以最有效的技击方法，迫使对方失去反抗能力。今天，人们练习武术主要是为了强生健体。如太极拳主张身心合修，要求“以心行气，以气运身”；形意拳讲究“内三合，外三合”，大洪拳、；少林拳也要求精、力、气、骨、神内外兼修。此外武术套路在技术上往往要求把内在精气神与外部形体动作紧密相合完整一气，做到”心动形随”，“形断意连”，势断气连”。以“手眼身法步，精神气力功”八法的变化来锻炼心身。这一特点反映了中国武术作为一种文化形式在长期的历史演进中倍受中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响，形成了独具民族风格的练功方法和运动形式。练习武术不仅能强身健体，防身，而且能提高人的勇气和自信心。有小偷爬进你家屋里时，你可以用武术把他打跑，或者遇上了土匪、强盗，也可以抵挡一会儿。
武术其实还能预防一些疾病，对心理健康有着很大的帮助。我爷爷以前总是腰酸背痛腿抽筋儿，他坚持练习武术，一段时间后，他的腰不疼了，背也不痛了，腿也不再抽筋儿了，我爷爷的病完全好了！我从6岁开始习武，已经持之以恒地练了六年多了，现在，我会做空翻、侧手翻、旋子等高难度的动作。在习武的过程中我不仅练就了健康的身体，更培养了我自信的素质，还体验到了成功的快乐。所以我爱武术，我一定要把武术学好！
暑假我爱武术篇五
我的家乡在美丽的河南，很小的时候爸爸妈妈就领着我去嵩山少林寺旅游，知识渊博的导游给我们讲了许多关于少林寺武术的知识，又看到他们习武练功的场景，我从此便对武术产生了浓浓的兴趣。“卧似一张弓，站是一棵松，不动不摇坐如钟”。
武术的每一招一式近似有舞蹈的美感，可每一招每一式又比舞蹈多了一种刚劲的威力，我喜欢武术的美感。渊源流长的中国武术在它的发展演进过程中始终充满着人民的智慧。长期的社会实践使它形成了独特的民族风格和特点，蕴含着深邃的哲学思想和道德观念。武术为国术之瑰宝，不但深受我国人民的喜爱，而且也受到国际友人的青睐。成为传播文化，增进友谊的使者。
古往今来，有多少英雄豪杰曾利用高超的武艺除暴安良，为民除害；又有多少寻常百姓通过习武练功得到了一个强健的体魄，使中华民族整体健康素质得到了极大的提高。武术是一个非常引人入胜的话题，因为它是我传统文化中一个非常重要的构成部分，加上武术又有很多神秘色彩，大家都热爱它。当代就很有名的武侠小说和很多的武打片。我看过一个叫《霍元甲》的电视剧，它是清末著名的爱国武术家，它不但武艺高超，又执正义继承家传“迷踪拳”绝计，先后在天津上海威震西洋，是位家喻户晓的民族英雄。把中华武术发扬光大，使中国人扬眉吐气。
我敬佩武术家霍元甲，我为我们中华博大精深的武术而骄傲！我爱中华武术！
暑假我爱武术篇六
在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。
我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。
记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。当这学期我校领导说要建武术队时，我是第一个跳起来的，因为，终于到了我大显身手的好机会了。
在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。我现在在学校中的名气越来越大了，因为我武术练得好，认识我的人就多，但是主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就能行，就没人敢欺负你，练武术真好呀!
武术，你让我为了你如醉如痴，你让我豪情万丈。
暑假我爱武术篇七
我正在武术教室里面练武术呢!一听到教练的口令我就浑身是劲儿，一声声“哈，哈”，喊得中气十足。别以为我练的是花拳秀腿，也别以为我年纪小就只有三脚猫的功夫。我可是真正的习武之人呢!
很多人不明白我为什么喜欢武术。其实我自己也不明白，一向文质彬彬的父母居然能培养出来我这样一个武痴。据说在我还不会说话的时候，看到电视里面李连杰和成龙的武打戏，就会跟着比比划划了。我的理想是打进好莱坞，也当李小龙、成龙、李连杰那样的武打明星!
说起来真正开始练武，是在我刚上小学的时候，爸爸妈妈希望我能去学一门艺术特长，培养一下我的耐性。但是当我路过武术教室的时候，就再也走不动了，教室里面的刀枪棍棒斧钩叉深深地吸引了我。我的武术启蒙老师拍了拍我的头说：“小子，想来老师这里练武术不?”“嗯，想!”老师摸了摸我的肩膀，让我劈了劈腿，又让我用尽全力地去打一个沙袋。笑着说：“好小子，以后你就是我的徒弟了!”于是，我就踏上了漫漫习武之路。
其实练武很苦的，武术要比任何一种运动都能锻炼人的耐力。当学绘画的小朋友们坐在温暖的教室里面练习素描的时候，我们正在操场上跑1000米;当学声乐的小伙伴们在钢琴边练声的时候，我们正在教室里面下腰压腿;当学舞蹈的女孩子们伴随着音乐起舞的时候，我们正在练习背摔、鲤鱼打挺。但是，男子汉流血流汗不流泪。习武的苦也磨练了我坚强的意志，用老师的话说，能坚持下来的`孩子都是好样的。
如今，五年过去了，爸爸妈妈说我比以前懂事了很多，身体也比同龄的孩子更健康。因武术所赐，如今的我行如风，坐如钟，站如松，卧如弓，眼神里都会流露出一种与众不同的神采。
我爱武术带给我的变化，爱武术陪伴我走过的岁月。武术，不仅仅是我的一项爱好，也是涌入我骨髓的一种精神。作为中国人，我爱武术：作为习武之人，武术是我的生命。
暑假我爱武术篇八
古代的花木兰不也能代父从军吗？还有，我的名字里也有个武字，这不也正说明我和武术有缘嘛！所以，我就是喜欢武术。正因为我爱武术，妈妈才下定决心把我送到武术班。我刚进武术班，同学马上变得雅雀无声。
有的面无表情，呆若木鸡地看着我，有的张着大嘴，像是要吃人，还有的居然傻笑了起来。最可气的是，有个同字竟对我说：“钢琴班在后面那栋楼，你是不是走错班了？”我的脸骤然升温，尴尬极了，可是小小困难怎能扑灭我爱“武”之火呢？我鼓足勇气，大声对他说：“谁说我走错了？怎么，不许我来怎么的！”这句话气得那个同学干瞪眼，也说不出一句话来。
由此我下定决心：一定要努力练武，决不让同学小瞧我。不过，每天都要扎马步，踢腿什么的，新来的我还真的有些不习惯。每次扎马步的时间长了，我的小腿就像针扎一样疼，胳膊也酸麻的不得了。可一想起那个男同学嘲笑我的样子，我就多了几分勇气和信心。
接着，我就会咬咬牙，挺挺胸，甩几下酸疼的胳膊，又严格遵守老师的话，认真地练习起来。
我知道，虽然以后的路还会比这更难走，但我会一直坚持下来，因为我热爱武术，我无怨无悔。我爱武术，不论什么挫折，也不论什么困苦，我都会坚强的迈过它，努力奔向武术的终点！
暑假我爱武术篇九
武术的起源可以追溯到原始社会。那时人类即已开始用棍棒等原始工具作武器同野兽进行斗争，一是为了自卫，一是为了猎取生活资料，后来人们为了互相争夺财富，进而制造了更具有杀伤力的武器。
因此，从广义上认识，武术不仅是一种运动项目，而且是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一定宝贵文化遗产。我喜爱武术，妈妈就让我去学武术，在学习的过程中，教练给我们讲了一些武术的知识，学习武术对人体速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等身体素质要求较高，经过长期锻练，可以培养刻苦、人们勤奋，果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德，在学习武术最重要就是刻苦。教练还告诉我们武术就象一种爱好，只要你认真学习就一定会成功。
每一次三师兄教我们打拳的时候，每次练习要倒立十分钟，下叉二十分钟，腰要弯多少度，我都认认真真的学习。每一次训练武术回家全身感到象散了架似的`非常的疼痛，我都不想去学了，可是一想起之前我答应妈妈一定要把武术学好，所谓男子汉大丈夫，说话要算数，我就每一天都坚持去训练。通过大家的辛苦训练，结于学成了武术。最后我们还进行了比赛，我得了第二名，教练不仅表扬我，还发了一张“优秀学员”的奖状，我心里高兴极了！
武术运动蕴涵丰富，技理相通，入们之后会有“艺无止境”之感，武术通过体育竞技，文化交流等途径，在与世界各国人民友好交往中发挥着越来越大的作用。所以我们要把中国武术发扬广大，让祖国更加强盛。
暑假我爱武术篇十
在文和武里我最喜欢武术，因为武术即可以强身健体，也可以自我防护。而且显得更有气质，所以我喜欢武术。中国武术渊源流长，大家一看到武术一定会第一时间想起“少林寺”。
的确，“少林寺”的武功是举世闻名的，其实中国的武术不单是“少林”功夫，下面我就给大家介绍一下中国的武术吧！中国武术是中华民族在长期的生产劳动与大自然的博斗和冷兵器时代的战争中逐步形成与发展起来的一种体育项目，具有健身、护体、防敌、制胜的作用，历史悠久，内容丰富，形式多样，兼有竟技和健身价值，深受不同文化背景人们的喜爱。中国武术的起源可以追溯到原始社会。
在原始社会，兽多人少自然环境恶劣，人们产生了拳打脚踢，指抓掌击，跳跃翻滚等攻防手段，产生了一些徒手的和使用器械的搏斗捕杀技能，这就是武术的萌芽。唐代，是中国武术益胜时期。唐朝，武则天开创了武举制度，到宋代，中国武术走向了成熟，自唐宋后，就渐渐传到国外。
中国武术是中华人民对世界做出的巨大贡献。中国武功分三大宗：少林派、武当派、峨眉派。少林武功内容丰富，套路繁多，武当派在中国武林中有外家少林、内家武当的说法。峨眉派发源于四川峨眉山，形成于明代，其功法介于少林阳刚与武当阴柔之间，亦柔亦刚，内外相重，长短并用。在武术的天地里有许多武术名人，其中一代宗师叶问是我最崇拜的武术家之一。“咏春拳”创始人叶问冬练三九，夏练三伏，终于成为了一代宗师自创出举世闻名，绝无仅有的“咏春拳”。
家喻户晓的武术大师李小龙就是叶问的徒弟之一，李小龙通过自身的努力、钻研也开创了自己的流派并收了许许多多的徒弟。学武术最主要的是要有不怕苦不怕累的精神，叶问和李小龙就是练武时不怕苦不怕累，持之以恒，勇于创新，才有后来的成就。我们的学习也要有这种不怕苦不怕累的精神才能进步，才能取得更好的成绩。我爱武术，尽管我并没有去练习武术，但我仍然爱武术，爱武术那博大精深的文化和蕴含的精神。
暑假我爱武术篇十一
我爱舞刀弄棒，我爱打拳踢腿，对了，我爱武术。今天小编就来分享我爱武术作文范文，请各位读者好好欣赏。
在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。
我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。
记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。当这学期我校领导说要建武术队时，我是第一个跳起来的，因为，终于到了我大显身手的好机会了。
在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。现在我在学校中的名气越来越大了，因为我武术练得好，认识我的人就多，但是主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就能行，就没人敢欺负你，练武术真好呀!
武术，你让我为了你如醉如痴，你让我豪情万丈。
我爱武术我是一个好强的孩子，只要是我喜欢的，我就要刻苦而勤奋，尽最大的能耐去把它弄明白，俗话说：“宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我学习武术也是如此。
以前，每当我看到《鸿泰》武术馆里的人在练武术，就情不自禁地想跟着练，爸爸看到我对武术这么痴迷，终于在今年的暑假，带我去报名......
刚开始练习武术，同学们都觉得很陌生，我却以为很简单，于是上课老是在那里开玩笑，教练讲的我一句也没听进去，结果教练挨个检查的时候，看到我做的样子，拿起棍子就直接抽上了我的屁股，我在那里“叫天天不灵，叫地地不响”。过后我再也不敢不学习了，上课再也不敢走神了。每天刻苦练功，其中最让我记忆犹新的是教练让在三十摄氏度的'气温下练习棍法，当时的我喘不过气来，一分一秒对我都是煎熬，灼热的紫外线把晒得热汗直流，再加上高强度的运动运动，我的泪水在眼睛里打转，但最后我强忍着泪水练习。居然还得到了教练的夸奖。
在学习武术的这两个月里，虽然我吃了不少苦，但由于我的努力刻苦和教练的帮助，我也会会耍几套套路。
现在的我武术技巧越来越高，但我不会骄傲，我会将武术进行到底!因为我爱武术!
武术是一种用来自卫和见义用为的东西。而卧真正的爱上了无数折中东西。
太极拳大家肯定都听说过，而太极拳也分好几种：陈氏太极拳。赵氏太极拳等等，而太极拳中最有名得就是“陈氏太极拳”了。
陈氏太极拳世代相传，名师辈出，而享誉当代武林的是陈家沟第19代传人陈小旺，陈式太极拳速以黏举此拳有刚有柔，刚柔相聚。叙法相变快与慢相渐。这也就是陈式太极拳最大的特点。每次看到这刚柔相聚的太极拳，我心中就有种不敢侵犯的感觉，如果达到最好，应该是滑入泥，黏如掉，动如流水，静如山。
说完了太极拳，该说说咏春拳了了，提到咏春拳我们就会想到叶问这位永春的创始人，永春主要已近身攻击为主。咏春拳主要是用掌去攻击，而咏春拳是禁止踢高腿的。
双节棍是现在最流行的一种武术，它刚柔并列，每次看双节棍的表演视频都会让我眼花缭乱。
现在你们知道我为什么爱武术了吧。
武术，是中国的一门古老的艺术。有很多人喜欢武术，我也一样。我曾幻想要是能像李小龙那样厉害，那该多好。
我一开始并不喜欢武术，因为妈妈怕我受伤，便和我说武术伤人，不让我练。可哥哥喜欢武术，经常看武打片。没办法，我只好跟着哥哥一起看。渐渐的，我也爱上了武术。从那时起，我在家里练习。由于技术不行，我经常伤到自己。妈妈就叽叽喳喳说个不停。我本想报武术班，可爸爸妈妈说练武太苦，怕我坚持不下来，就没给我报。于是，我就经常在家中练习。那次，我在家练习，把一盆花打翻了。让瓦片把手划了一下，妈妈事后便对我说：“你还是别练了吧，既伤了自己又练不好......”但是我还是很喜欢武术，天天练习。
记得有一次，我从家里往外走，正好看见一个小男孩仗着自己人高马大欺负邻居家的小妹妹。我见了，赶忙过去把她扶起来。这时，那个小男孩问我道：“管你什么事儿啊!”说着就踢了我一脚，我往右一闪，他一下踢了个空。他见我练过武术，有点畏惧。我对他说：“你不要仗着自己个子高，力气大，就欺负别人。”说着，我把小女孩扶进了屋。
武术真好，既可以防身，也可以帮助别人。我喜欢武术!
暑假我爱武术篇十二
我爱武术在我心目中，我最爱武术，它像一块大大的磁铁深深的吸引着我。我羡慕成龙，李连杰，黄飞鸿，羡慕所有练武术厉害的人。当我看见他们帅气的武打时，都会热血沸腾。
我爱武术，中国功夫让我豪情万丈。记得看霍元甲时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”。设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷踪拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士灰溜溜的离开上海，真为咱中国人出气。当这学期我校领导说要建武术队时，我是第一个跳起来的，因为，终于到了我大显身手的好机会了。在武术队里我是队长，因为我练得是最好的。
我现在在学校中的名气越来越大了，因为我武术练得好，认识我的人就多，但是主要是能防身，因为你只要会武术，而且练得好，就能行，就没人敢欺负你，练武术真好呀！武术，你让我为了你如醉如痴，你让我豪情万丈。啊，我爱武术！
暑假我爱武术篇十三
挺胸，出拳，下蹲……好个刚中有柔，柔中带刚的动作，我又一次陶醉在武术中。别看我是个女孩子，可我也是个武术爱好者。别的女孩喜欢的钢琴、二胡、长笛什么的，我一律不理不睬，再说了，谁规定女孩子就不能喜欢武术呢？古代的花木兰不也能代父从军吗？还有，我的名字里也有个武字，这不也正说明我和武术有缘嘛！所以，我就是喜欢武术。
正因为，妈妈才下定决心把我送到武术班。我刚进武术班，同学马上变得雅雀无声。有的面无表情，呆若木鸡地看着我，有的张着大嘴，像是要吃人，还有的居然傻笑了起来。最可气的是，有个同字竟对我说：“钢琴班在后面那栋楼，你是不是走错班了？”我的脸骤然升温，尴尬极了，可是小小困难怎能扑灭我爱“武”之火呢？我鼓足勇气，大声对他说：“谁说我走错了？怎么，不许我来怎么的！”这句话气得那个同学干瞪眼，也说不出一句话来。
由此我下定决心：一定要努力练武，决不让同学小瞧我。不过，每天都要扎马步，踢腿什么的.，新来的我还真的有些不习惯。每次扎马步的时间长了，我的小腿就像针扎一样疼，胳膊也酸麻的不得了。可一想起那个男同学嘲笑我的样子，我就多了几分勇气和信心。
接着，我就会咬咬牙，挺挺胸，甩几下酸疼的胳膊，又严格遵守老师的话，认真地练习起来。我知道，虽然以后的路还会比这更难走，但我会一直坚持下来，因为我热爱武术，我无怨无悔。，不论什么挫折，也不论什么困苦，我都会坚强的迈过它，努力奔向武术的终点！
暑假我爱武术篇十四
凡年满5-25岁，品行良好，身体健康，习武目的端正的男女儿童、青少年均可报名学习，来校请持本人或家长有效身份证明。
套路专业班：学制四年，主要学习少林传统功夫、国家规定套路及十八般兵器和武术理论课。
散打专业班：学制三年，主要学习拳击和散打的.各种拳法、腿法、擒拿、技击、格斗等实用擂台搏击技术及散打理论学。
跆拳道班：学制三年，主要学习拳脚击打的实用技击方法，包括擒拿、格斗、自卫术、基本功等技艺。
气功绝技班：学制两年，主要学习铁头功、童子功、铁砂掌、软硬气功等功法。
教练培训班：学制六个月，具有两年以上武术专业培训的人员。主要学习散打、套路武术教学，软硬兵器，课堂教学，课堂知识，军训课等。
暑期短训班：学习少林拳、少林长兵、短兵、基本功及散打技能，有专职教师辅导暑假作业。
文化课教学开设有学前、小学、初中、高中、中专的课程，文武兼修，全日制教学，全封闭式管理，实行电教化的先进教学手段，使用国家统一指定教材。初中、高中、中专毕业后，由国家教育管理部门统一颁发毕业证书。
普通班套 路散 打跆拳道：3600元/年含住宿费、水、电、管理费、文化课本、保险，发放生活用品、被褥、二冬二夏校服。
全托班套 路散 打跆拳道：8600元/年包吃、住，发生活用品、二冬二夏校服、文化课本、含人身保险，住4-8人/间，有空调、生活老师。
高级全托班套 路散 打跆拳道：13600元/年包吃、住，发生活用品、二冬二夏校服、文化课本，含人身保险，住3-4人/间(卫生间)，有空调、生活老师，武术小班教学，室内练功有地毯。
国际教学班套 路散 打跆拳道：18600元/年包吃、住，发生活用品、二冬二夏校服、文化课本，含人身保险，住标准2-3人/间(卫生间)，有空调、生活老师，武术小班教学，室内练功有地毯。
气功绝技班：4600元/年含住宿费、水电管理费、人身保险，发生活用品、床上用品、二冬二夏校服。
教练员培训班：800元/月生活费自理，含被褥、服装。
1、500元/月普通班，生活费自理，发生活用品、被褥、校服。
2、1500元/月同全托待遇，发生活用品、被褥、校服。
3、2500元/月同高级全托待遇，发生活用品、校服、被褥。
4、3000元/月同国际教学班待遇，发生活用品、校服、被褥。
凡代表学校参加国家、省、市级武术比赛获得前三名者给予不同程度减免学费及享受奖学金待遇。
按照国家教学大纲要求，学完全部课程，经考试合格后，发给文、武毕业证书，学校负责对毕业学员的工作推荐和安排，留校聘用、推荐报考名牌体育院校，或推荐到公安、武警、保安等用人单位工作，并办理相关手续。
学校每年两次招生，第一次农历正月初六，第二次暑假期间，也可随到随学，全年除春节一个月假期外，其余均为学习时间。
暑假我爱武术篇十五
武术也有它的精魂所在，而它的精魂是卧似一张弓，站似一棵松。不动不摇坐如钟，走路一阵风。今天小编就来分享暑假作文精选：武术魂，请各位读者好好欣赏。
“卧似一张弓，站似一棵松。不动不摇坐如钟，走路一阵风。南拳和北腿，少林武当功。太极八卦连环掌，中华有神功……”岁月的史书翻了一页又一页，遥想当年“东亚病夫”的帽子在炎黄子孙的头上戴了多久。可在今日，我们中华儿女却把中华武术精神弘扬到了世界各地。
目光一转，咦，那不是老外吗，他们怎么也对中华武术这么感兴趣?后来我才知道，这些老外有的来自俄罗斯，有的来自智利，有的来自新加坡。可见中华武术精神对他们的影响有多么深啊!
师父常常对我们说：“习武不辍!”我也铭记在心。我努力钻研武术，领会其用意，努力把中华武术精神发扬光大。然而，在这样一个信息与科技的时代，要做到这样很难，但只要我们坚持不懈，孜孜不倦地钻研，一定会有意想不到的果实。一天，师父和我们聊起了师爷的事，师父说：“师爷练武练到了炉火纯青的地步，师叔们都望尘莫及，而我是望也望不见。武术里的东西很深，需要你们好好参透。”
很有幸，在这次比赛中取得了不错的成绩，在这里，我真心地说一句：“师父，谢谢您的教导。”
中华武术是项非物质文化遗产，需要更多的人去传承它，保护它。我爱武术，我爱中华武术精神，我更爱继承它的人们!
武术操，最近在我校是一个热点话题。小学生学，中学生也在学，当时刚听到“武术操”时，便觉得特别无聊，一点儿意思也没有，后来在听说小学生学“旭日东升”而我们学“英雄少年”，便更觉得俗不可耐，这种老古董的东西也值得那台上一提，心里不免感觉很可笑。所以，在学的过程中一点儿也不认真，觉得这件事不关我什么事。当后来，老师说要比赛，才拿出一点儿劲，稍微地认真了些。
“一分耕耘，一分收获”，没有付出的努力，又怎会有结果?条条道路通成功，但唯独没有捷径。在成长的道路上，每一条路都是曲折离奇的，趣味惊险的，不要试图去探索捷径，因为——成长路上无捷径!就像学习武术操时，如果你偷懒那就永远学不会，属于武术操的那份精华，虽然学习的过程中有困难，但是依然不会消磨我们的动力。
学习每一点知识，都不是靠走捷径而成的，需要的是慢慢地理解，记忆，实践，最终才会真正的领悟。其实学习任何东西都一样，只要脚踏实地地去做，才会所有结果。
抬起头，不管前面的困难有多大，踏过了，印下一个重重的脚印，才觉得只不过是一道门槛而已，越过无数道坎，你就会奔向成功，印下无数个脚印，你就会得到结果。
任何事，脚踏实地便会成功。就像武术操那响亮的名字一样——“英雄少年”!这，便是我们成功后的代号!
中华武术作为中华民族传统文化的重要载体，积淀着深邃的民族文化思想，形成了集技击、健身、欣赏、娱乐、教育为一体的多功能价值表现体系。因此可以说，中华武术是一代又一代的中国人智慧的结晶。中华武术的发展史，也是中国人民的发展史，集抗争.探索……于一体。武术是中华民族传统文化的一个代表，它源于中国，属于世界，它从一开始，就被中国人赋予了活的灵素，武术的魂中，注定有中国的心。武术是养生之学。通过进行武术活动的锻炼，慢性疾病无形中消失了。这也是一种医疗治病的手段。中国的太极拳就因为其强身健体.修心治病的功用被西方人称为“东方文化的瑰宝”。武术能陶冶人的情操。中国人历来具有侠义精神，也崇尚侠义，无疑，这是中华武术的贡献。在中国作多的武侠小说里面，侠义是主人公不可或缺的品质，仙风道骨是练武之人最向往的模样，济世救人.扶弱济贫是多少侠义之人所推崇的境界!太极拳的鼻祖张三丰就是最好的例子。中华武术的魂是鲜明的，丰润的。它在和平年代，是养生的.儒雅的;而在风雨年代，它又是奋起的,抗争的。在一次又一次地抗争中，它保证了中国人一次次地启蒙和进步。它富有救国救民的爱国精神，挽救中国于屈辱中，并为此付出了不懈的努力。
中国人民在抗争中不断的胜利，从来就没有缺少过中华武术的`身影。十九世纪中期，晚清王朝风起云涌，“义和拳”这个称号一时间崛起，响彻神州大地，1851年，太平天国在这样的旗帜下开始了轰轰烈烈的历史征程，中国农民的抗争达到顶峰，中国人的思想从此发生巨变，真正意义上的思想启蒙运动从此开始，西方的资本主义思想和制度第一次来到中国，促使一个王朝覆灭，新的年代诞生。这一次，中华武术以其特殊的作用被历史铭记!中华武术是爱国的，救民的。二十世纪初期，帝国主义的侵略大浪涌到中国，中国陷入最深痛的屈辱历史。最初的抗争是微小而盲目的，因为政府的无能。在这样一个历史时刻，中华武术大显神威。中国人民用西方人见了就怕得如见鬼神来临的武术开始最具有耐性的抗争。当日本鬼子在中国大地上筑起碉堡，扛起洋枪，支起大炮时，中国人用飞刀，长矛，大刀，箭……这些在西方人眼中最原始的工具，把侵略者打得心惊胆战。小刀会是当时最又名的组织，每到深夜，人们就来到敌人的城楼下，无声无息中，一个小飞箭出去，就又一个鬼子倒下来。弄得鬼子魂不附体，敌人的战斗力无形中被削弱了……或许,当时的中国人是无奈的弱小的,但无论怎样,中国人没有害怕过放弃过,始终在抗争,在奋进。中华武术陪着他们走过，一起为了民族的存亡奔波呐喊，见证了那段苦难岁月。中华武术更是深刻的，富有内涵，无论在什么时候，它都教育着人们。中华武术的教育功能是武术在世界各国人民的价值观念中极为重要的部分。“尚武崇德”“尊师重道”是武术界奉行至今的准则。人们在练武中，不断地学会怎么做人，怎么做事。中华武术要求人们扶弱济贫;要求人们做人光明磊落.顶天立地;还要求人们堂堂正正的行事。一首《中国功夫》不仅唱出了中华武术最为核心的功夫名，还唱出了中国人心中对中华武术最最真切的体会，更唱出了中华武术最朴质的内涵：卧似一张弓站似一棵松不动不摇坐如钟走路一阵风南拳和北腿少林武当功太极八卦连环掌中华有神功棍扫一大片枪挑一条线身轻好似云中燕豪气冲云天外练筋骨皮内练一口气刚柔并济不低头心中有天地清风剑在手双刀就看走行家功夫一出手就知有没有手是两扇门脚下是一条根四方水土养育了中华武术魂东方一条龙儿女似英雄天高地远八面风中华有神功......时间在流逝,历史在向前。传承了中华武术魂的中国人，把“中国功夫”这一具有丰富精神内涵的创举，带到国际舞台上，演绎了一幕又一幕的精彩。中华武术大放异彩。
我们没有理由不相信：中华武术将会永生固存;也没有理由不去呐喊：中华民族将永远年轻!
——因为：武术魂.中国心，永远在一起!!
暑假我爱武术篇十六
中国的武术有着悠久的历史，是人类祖先创造的。它不仅强身健体，还实用有趣，所以我就爱上了武术。
好几次我都苦苦哀求爸爸让他送我去武术班，可他坚决不同意，还说：“女孩子学什么武术，那是男孩子的事。别去！”我的武术梦想是破灭了，可兴趣依然不减。看电视，我总看一些武打场面：侠客们拳头不停地飞舞，每一拳都那么有力，打得黄沙、树叶漫天飞；那脚在树枝、房顶、水面上，甚至任何地方，只要轻轻一点，人便腾空而起，接着消失无影；还有接招出招的姿势更是令人惊叹不已。每次在电视上看到这些场面，我都忍不住想：他们的身体怎么那么敏捷、柔软而又有力。有时看得入了神，我的手脚也不由自主的'跟着电视机里的人物比划起来。睡觉时我都会梦到这些场景，而这时的主角就是我自己了。我会身穿银色铠甲，手持宝剑，以女侠的身份出现在穷人们遇到困难的时候。每当这时，我都会将自己的招式发挥地淋漓尽致，剑一挥，一个后空翻，再来一掌，便将敌人打翻在地。对于武术，我从不嫌弃，只要是与“武”有关，我都竖着耳朵听。只要是关于武术的书我都会收集起来，爸爸不让我学，那我就自己练，总能学会几招的。
现在流行的跆拳道、空手道、散打、泰拳……我都常去关注。每次说起这些我都滔滔不绝，真想把它们全都学会，就有可能成为天下第一了呢！
暑假我爱武术篇十七
在我心中，我最爱武术，它像一块强大的磁铁深深地吸引着我。
我羡慕成龙，羡慕徐克，羡慕李小龙，羡慕黄飞鸿，羡慕李连杰，羡慕所有会武术的人，每当我看见他们帅气而精彩的武打时，都会热血沸腾。
看电视时，只要屏幕上有武打片，那谁也别想从我手中夺过摇控器，我会如痴如醉的沉醉在影片中，有时甚至打扮成电视里那些武打人士的样子，再玩上几招，比划几下。在一旁的爸爸总会说：“这小子玩得还真像”。特别是那精彩的几招，我现在仍记忆犹新。想当初，邻居小弟来我家玩，我非要他拜我为师，授他武术，过一把师傅的瘾。
中国功夫让我豪情万丈。
记得看《霍元甲》时，日本人猖狂的叫我们“东亚病夫”
设擂台向中国人挑战，在比武擂台赛中，霍师傅用漂亮的迷宗拳将东洋人打瘫在地，全场一片沸腾，那最狂妄的矮胖子武士不得不灰溜溜的离开了上海。霍师傅精采的武艺，为咱中国人争了口气“有武功真好，武艺高超真棒”！我不由自主的说着。
这学期当学校领导宣布要组建武术队时，我是第一个蹦起来的；当老师来挑选武术队队员时，我的'手是举得最直最高的；当武术班开课时我是比谁都认真的；当我没有学会那个动作时，我是最积极求教的；当我没事干时，最想干的就是练武术。
“不经历风雨，怎么见彩虹”我会努力的，在今后的道路上，我会像爱武术一样去对待每一件事。
暑假我爱武术篇十八
有一次，我听到同学谈论武术，便非常想报名。放暑假的时候，我便向妈妈提出这个请求，妈妈答应了我的请求。
一开始学习，我觉得那些基本动作都不重要，便悠闲的练……直到教练检查时，我觉得我要“完蛋”了。轮到我的时候，基本动作我80%的不会做。教练火了，找来大棍子，边打边说：“你怎么都不会?多亏你是新来的，要是还这样的话，你就不要学了！”自从这次事情后，我不仅再也没有这样过，而且练功非常认真，教练也表扬了我。武术不仅能锻炼身体，还能不被人欺负。一次，我离家还有600米时，突然看到有两个和我一样大的男孩儿在欺负一个女孩儿，我连忙上去阻止。一个男孩说：“敢阻止我们？想死？”说完，他吹了一下口哨，便跑来了两个人，正好我的同学经过，看见我便过来帮我。只见我那个同学几拳就把那两个男孩打跑了。我跟另外两个男孩说：“该咱们三个pk了！”他们说：“pk就pk，谁怕你啊！”我对他俩个出一拳打的他俩腿痛，各踢一脚踢得他俩腿痛。接下来我便使出来我的绝招——“石破天惊”，一下子把他俩打得“屁滚尿流”“哼！就你俩这功夫，还打不过我们武术班的菜鸟呢！”我说。他们一听我们是武术班的，便赶快求饶，还对天发誓再也不欺负人了。
武术不仅增强了我的抵抗能力，而且还强键了我的身体。。
暑假我爱武术篇十九
嵩山少林寺武僧团培训基地只负责少林寺对外教学、表演、公益宣传，方便世人了解少林寺发展动态以及弟子习武的录取条件!招生办位于登封市少林大道西段。鉴于目前网上冒充少林寺的武校招生信息混乱，一切以眼见为实，切勿道听途说!我寺承诺:来寺考察报名的学员无论满意与否由我寺公车接待均不收任何费用!少林寺招生办实景图片现公示如下仅作参考!(特此申明:以下为少林寺内部标志图片，未经许可转载将追究法律责任!如发现其它网站有如下标志图片敬请举报:李主任学员入学时举报属实者可申请学费适当减免)。
1.年满3-25周岁，品行端正(无不良嗜好、不良记录、恶行等)，身体健康(无既往病史，四肢无重大残疾)，心理健康(乐观开朗、活泼好动、积极向上)，态度端正(尊师敬贤、团结同学、崇拜向往少林功夫)，有恒心毅力，能吃苦耐劳的城乡男女青少年均可报名。
2.报名经面试、体检合格后，当日即可入班学习!为方便入学，来时带有学生证、身份证、户口薄，任何一个证明即可。16岁以下者应由监护人护送，否则不予接待办理。
3.报名热线:李主任亦可网上可直接报名或电话报名!
4.报名地点:河南省.登封市.嵩山少林寺—少林大道西段。
5.报名时间:每年两次招生，第一次农历正月初四，第二次暑假期间，也可随到随学，全年除春节一个月假期外，其余均为学习时间。
幼儿部:设立大、中、小班，开设语言、书法、美术、舞蹈等课程。
小学部:1—6年级开设语文、数学、英语、思想品德、音乐、绘画、书法。
初、高中部:开设语文、数学、英语、政治、音乐、微机(物理、化学、历史、地理为选学内容)等课程。
散打部:开设散打、擒拿、搏击、摔跤、少林硬气功、少林铁砂掌、朱砂掌及少林七十二绝艺等功法。
套路部:开设国家规定和自选竞赛套路(含各种器械)、少林寺各种传统拳法、少林柔拳、心意把、八段锦、易筋经、洗髓经，兼学其它流派之精华(如太极、八卦、南拳等选修单项)。
跆拳道:教授跆拳道礼仪、跆拳道腿法、实战组合、自卫术、关节锁固技(擒拿)、品势等。
收费标准(以下所示收费均为一年一次性交费，所有费用全部包含在内)。
长期班(长期班全年封闭式教学，一年只有一次寒假假期)。
1、普托班:120xx含学费、普托标准伙食费、服装被褥、水电费、住宿费，体检保险费、洗澡费(年龄段推荐:12-18岁，培养方向:全面培养德、智、体、美全面发展，具有现代全日制特殊文武学校教育思想、知识和独立能力结构的优秀复合型人才)。
2、高托班:18900含学费、高托标准伙食费、护理费、服装被褥、水电费，住宿费，体检保险费、洗澡费(年龄段推荐:6-11岁，培养方向:培养孩子良好的习惯建立，能够独立、自主,赏识、激励孩子,帮助孩子建立自信心,指导孩子学会与人交往、学会感恩)。
4、幼儿班:26900含学费、特护标准伙食费、护理费、服装被褥、水电费，住宿费，体检保险费、洗澡费(年龄段推荐:3-5周岁，培养方向:蒙氏学习与训练分为传统拳、语言、兴趣、科学、艺术五个领域)。
6、国际班:36800含学费、贵族标准伙食费、护理费、服装被褥、水电费，住宿费，体检保险费、洗澡费(年龄段推荐:8-20岁，外籍学员长、短期进修深造，有基础优先，宾馆标配房间，4人/间，特色小炒)。
7、少林寺:56800含学费、贵族标准伙食费、护理费、服装被褥、水电费，住宿费，体检保险费、洗澡费(年龄段推荐:8-16周岁，培养方向:寺内一对一教学，老武僧针对性单项训练，有较好基础者)。
8、高级班、表演班、校队:经考评合格进入此类班级学员，可根据情况享受寺院助学金，减免学费、学杂费并发相应补贴。(凭成绩入寺，寺院每年主要输出班，可往体校、影视学院、影视拍摄、特种部队、武警、公安大学保送)。
短期班(随到随学、暑期两个月、寒假一个月)。
1、普托班:学期一个月，每人每月20xx元(含普托标准伙食费、学费、服装被褥、洗澡费、住宿费)。
3、高托班:学期一个月，每人每月3000元(含高托标准伙食费、学费、服装被褥、洗澡费、护理费、住宿费)。
6、国际班:学期一个月，每人每月6000元，(含贵族标准伙食费、学费、服装被褥、洗澡费、护理费、住宿费)。
注:另设国际演出部，承担少林寺内对外武术教学，表演，访问和交流等任务。
一、上表所示拳法，器械均为嵩山少林寺传统正宗功夫;。
二、队员进入培训基地后，可根据本人实际文化水平到相应年级继续学习文化课程，具有一定武术基础者，经考核后可插班训练。
三、上表所示各级队员每年考评一次，若所学内容成绩合格者，可每年减免学费500元，成绩优异者可免除学费(学杂费)。
暑假我爱武术篇二十
我喜爱武术，中国武术的精华是“踢”、“打”“摔”、“拿”。
“拿”即指擒拿的方法，是徒手实战中必不可少的特殊手段。擒拿术是运用科学原理总结出来的一种武术技法。擒拿是按照反关节的原理，对人局部关节进行控制，使其全身僵滞，如若顽抗，轻则疼痛、脱臼，重则筋断、骨折，致其概无还击之余地，擒拿是利用点、拿、锁、扣、切、缠、搬、压等手法，使其关节、韧带超过远动生理极限，从而失去自控能力而受制，以图达到制一点而牵动全身的奇特效果。
有一次，我去南山玩耍，看见了一位老爷爷正在练太极拳，看了一会儿我就入迷了，迟迟也不肯走，直到老爷爷走了为止。还有一次，我在家里看了武打片之后，我就学着武打片中的人物练开了，有时还练自创武术，我对爸爸说：“爸爸，我要学武术”。
爸爸说：“行”！，武术是中国的精华，学好武术，不仅能够增强自己的体魄，还能除强伏暴，我一定练好武术，为国争光。
暑假我爱武术篇二十一
武术是中华人民的精神，它象征着坚强，正义。我爱它，爱它那酷酷的动作，爱它那永垂不朽的精神。
最开始的时候，我喜欢武术，是因为它那些动作让人着迷，可是当经过痛苦的磨练后，我明白了一个道理：“只有经过不懈的努力，才能取得成功。”多少次当我受伤的时候，我想起放弃。多少次当我做不出这套动作的时候，我想起了放弃。可我又想起了一句话，功夫不负有心人，我没有放弃，我坚持下来了，之所以我取得了胜利武术，它像是一些朋友在我身边陪着我，不，不是像，它就是我的朋友，它和我形影不离，吃饭睡觉都在一起，我和它一起行侠仗义，就像电影中的超人，蜘蛛侠，蝙蝠侠一样。
有一天，我正在看电影，《功夫》看着电影里的人物耍着那样精湛的武术，如来神掌，蛤蟆功，轻功，太帅了。我不由得自言自语：“我要是能够成为武神该多好呀！”爸爸听了我的这句话说：“那你就去练武术呀！”爸爸突然笑了起来，我对爸爸说：“练就练呗，不就是练武术嘛，有什么困难的！”爸爸开始惊了一下子，说：“好，有志气，是我儿子，那我就带你去练武术。”开始，我每次下课回家后就没有一丁点力气了。
还好，后来我渐渐的习惯了，有一次，爸爸对我说：“不行了吧，就别练了。”我对爸爸说：“我说过要成功的，不能失信，君子一言，驷马难追。”，爱它的精神，动作，品质。
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