总结是成长的一种方式，借此可以反思自己的不足之处。可以使用具体例子和实际经验来支撑总结的结论和观点。总结范文用简练的语言，生动地展示了作者的思考和发现。
我的最佳选择篇一
老年人在饱餐后，食物都会集中到胃肠道等待被消化，但老年人的消化系统不比年轻人，相对较弱，为了更好地消化掉体内的食物，机体血液就会自动“支援”到肠胃，脑部供血量相对减少，因而出现餐后头昏、困倦、乏力的情况。再加上老年人由于心脏功能较弱，饱餐后血液循环的改变，也容易使心脏供血不足，于是导致心率加快。通常情况下，这种状态持续半小时左右就会恢复正常。因此，为了避免餐后可能出现的低血压症状，老人进食时不要吃得过饱，以免加重心脏和肠胃负担，影响肠胃正常的消化。为了确保心、脑等重要脏器的血液供应，进餐后最好不要立刻就动，不要立刻猛起，以免引起心脑血管供血不足。比较保险的做法是，老人吃完饭，在原位小坐一会儿，然后再起来走动；半小时后，则可以选择一些舒缓的运动方式，如散步等进行锻炼。
其实无论老人还是成年人，锻炼都是要有正确的时间和地点的。其实锻炼是需要有合适的锻炼身体什么时间最合适？什么地点最合适？运动生理学专家何玉秀教授在接受采访时认为，健身应选在日出之后，日落之前进行，并要遵循安全、适量、循序渐进的原则。
过去很多人觉得越早起来锻炼身体越好，于是常常天没亮就开始进行户外锻炼。当听说太早锻炼对身体不好以后，又有很多人开始选择在晚上锻炼身体。其实，这两种选择都是不科学的。“朝五晚九”时，植物也需要呼吸，这时周围环境的二氧化碳浓度较高，对人体健康不利。而日出之后，日落之前则不一样，植物能进行光合作用，这时空气中的氧气浓度相对较高，能满足锻炼时人体耗氧量的增加。此外，现在人们锻炼容易陷入地点误区。一些城市居民受场地所限，往往选择在马路旁或立交桥下锻炼，但因车流量大，汽车排放的大量尾气严重影响了空气质量，这不仅不能达到良好的健身效果，还可能对身体造成危害。
我的最佳选择篇二
如今离婚的人可以说一直保持着不断上升的趋势，至于其中的原因本人在此不想多说，总之是形形色色，各有不同，有的有明显的理由，比如一方出现了婚外情，有的则是根本就没有什么理由，但长时间的平淡生活，柴米油盐酱醋茶，也许就是某些夫妻走向尽头的不是理由的理由。
人们常说的一句话是：好合好散。因此夫妻之间到了离婚的时刻，将协议离婚作为离婚方式的首选是完全可以理解的，也是应当得到支持的。本来嘛，如果能够悄然离婚，天不知地不晓，这也确实是很难得。大家相互还能做到好合好散，不伤和气。为了实现这个“好合好散”为了达到“不伤和气”，于是有的夫妻便开始了漫长的马拉松式的“协议离婚过程”。今天夫妻之间直接谈，明天双方父母帮着谈，后天亲朋好友助阵谈，大后天，双方领导参与谈，大大后天大家一起混合谈，谈。。谈。。谈。真可谓是谈得天昏地暗，日月无光。只见得两鬓斑白，皱纹堆垒。不经意间已经谈得是气血两亏，头昏脑胀，筋疲力尽。当一方实在受不了时，只好高挂免战牌，择良辰吉日再谈。
在我们接待的咨询及代理的案件中，上述的情形绝不少见。双方为了达到好合好散，不休止的进行协商，时间一天天的过去，双方的忍耐力也一天天的降低。最终还是天崩地裂，不得不走向诉讼，然而，世界上最宝贵的东西“时间”却白白的浪费掉了。
1、协议未必是双方共同的愿望。
本人经常听到这样的话“我想协议离婚，但她(他)就是不同意”显然剃头担子一头热是协议不成的。最终只能闹一肚子气而已。
2、协议是没有时间限制的。
协议仅仅发生在私下，公说公有理，婆说婆有理。今天有今天的理，明天有明天的理。高兴时有高兴时的理，恼怒时有恼怒时的理。总之双方的理都是随时改变的。在实践中经常听到这样的话“已经达成协议了，没过两天她(他)又反悔了”。结果，一拖再拖，拖了个人老珠黄，拖了个花败叶落。
3、协议不是终局的。
即使双方最终达成了协议，只要一方不履行协议，最终还是要走向法院，求助法院的判决。否则协议就是一纸空文。许诺给你的金山银海，到头来还不如粪土一把，好歹还能当做“有机肥料”用用。
我的最佳选择篇三
拍摄人像要选择什么样的镜头呢?这个是很多摄影初学者最疑惑的问题，如果你不追求标新立异的视觉，只想老老实实的拍张漂亮人像那么你就应该选择焦距范围在80~100mm的镜头，其实长度在80~100mm之间的长焦镜头一般被称作人像镜头，也是大多数专业摄影师拍摄人像的心头好。
为什么呢?现在就让我们来说说选择它的理由吧。
1.符合人的正常视觉。
这个焦段的镜头拍摄出来的人像基本和正常肉眼看到的是一样的，既不会像广角镜头一样变形也避免像长焦镜头一样引起压缩.
2.摄影师与被摄者保持和谐的距离。
同档次的镜头中，定焦镜头的呈像是最好的，如果你将选择定焦镜头作为你拍摄人像的利器的话，焦距在85mm或者100mm的镜头是你的首选，只不过就需要摄影师为了构图跑前跑后，但是相信其呈像效果会让你觉得这一切都值得。
而如果你喜欢抓拍，大场景小场景的切换，那么你就应该选择焦段较长的镜头，而焦段越长的镜头，重量就越大，需要消耗较大的体力。但是记住，广角和长焦会给你带来惊喜收获，但是同时也会带来变形。这个是你应该小心的。
我的最佳选择篇四
某人在某大型公司做部门经理，手头有30万元积蓄，感觉在深圳买房遥遥无期，而且觉得年龄不饶人，同时发现深圳是山寨手机制造的集散地，决定离开深圳回老家成立公司，销售山寨手机。
【项目点评】。
这个案例的赢利模式很简单：上游买进，然后向下游卖出，从中间赚取差价，看起来非常简单，但事实上真正赢利的却不多见。
为什么发生这样的事情呢？一个最简单的判断此类生意是否可以操作的秘籍是：无论是上游还是下游，创业者至少得占着一头。具体来说，就是创业者要么对上游很熟悉，对所有的细节都非常清楚，或者有极其可靠的专业人士在充当幕僚；要么对下游非常熟悉。这样才能在实际经营过程中很好地控制成本、核算利润、鉴定产品质量的好坏。如果上下游两头都不占，那么要从事此类项目就得谨慎考虑了。
【案例二】。
某朋友手头积蓄了50万元，感觉不能再继续打工了，决定将这些钱用于加盟某品牌便利连锁店。
【项目点评】。
创业项目都暗藏赢利与亏损并存的风险，对于初期创业者，最好不要选定投入资本过高的项目。开工厂、加盟连锁店、设计某个新产品，都属于此类投资额度较多的项目，这些东西并非不可以做，并非不赚钱，但是它不适合拿着自己所有积蓄去博一把的刚创业的人。
【案例三】。
某朋友是原某大型手机厂某省分公司的老总，该大型公司倒闭后，由于该朋友人品极佳，手下数十名员工宁愿数月没有工资，也要让其带领大家创业，该朋友最终选择了做某啤酒的该省代理，外加某英语学习机的代理。
【项目点评】。
把自己的机会（对该省手机市场的极度掌控）弃之不用，而转去销售啤酒学习机等很外行的项目，案例三中的这位朋友最终将价值数百万元的无形资产（对该省手机市场的掌控及完整的营销队伍）丢入垃圾桶，其失败是从最开始选定项目时就注定了的。经过2年的艰辛打拼，他终于结束了自己的创业生涯，现在在某公司替人打工。这个挑选项目的案例启发创业者：要做自己熟悉的东西，而绝不是某个陌生人突然告诉你的信息，或者网上道听途说的创业项目，如果创业初期做的不是自己熟悉的东西，失败的几率很大。
我的最佳选择篇五
“合伙人”的概念其实是个西方概念，它在西方社会产生，最早产生于服务性的行业，包括律师、会计师、金融领域，很少看到有工业、重工业资产的行业，上来就有合伙人，那不太容易，当那些服务行业，他们需要更快的随着社会生产的外部环境的变化而变化自己的经营模式，所以合伙人变得非常的多，包括律师事务所。
什么是合伙人?怎么找到合伙人?合伙人应该具备哪方面气质?一篇让你顿悟的文章，最后还会教你你如何拥有二级合伙人。
合格的职业经理人，应该具有创业态度和企业家精神。
我常常要澄清一个观点，大家经常把我们这些高管创业，喜欢把它描述成创业者和职业经理人的分水岭，就好像昨天你是职业经理人，今天你成了创业者。创业现在是一个时尚，出门一说我是创业者就感觉自己无上的荣光，一说我还是职业经理人就感觉垂头丧气。其实完全没有必要，也是一个错误的认知。
确实，在emba、mba的课程里面，我们经常谈到创业者的态度和企业家精神，很少有一本书专门写到职业经理人精神，没有这样一本书。是不是大家把职业经理人错误地戴在或者冠以在普通的经理人的头上?我认为，真正合格的职业经理人应该具有创业态度和企业家精神，这才是合格的职业经理人。
合伙人在今天，为什么如此重要。
合伙人确实不同于普通的或者我们传统意义的职业经理人。
“职业经理人”的概念风行于大工业时代，所以，“职业经理人”是工业时代的产物。我们今天这个时代虽然在向互联网时代转型，但是工业时代逐渐的转变还有很长一段时间，所以，我们大多数人，还是要做一个好的职业经理人，不要期望每一个人都做一个创业者，这不见得是一件对社会很有意义的事情。
但是一旦进入创业，在今天的移动互联网的创业，这个时代跟传统工业化时代和传统行业的区别，在于传统行业、传统的做法靠的是经验，但是移动互联时代下，企业的发展是靠学习，学习速度非常快，几乎没有时间容你去积累经验，你要不断的发展和进步。
所以，这样一个时代下，没有一个人是万能的，没有一个人什么都懂。正是因为寻找基因不同的合伙人，大家在一起互相成就、互相弥补，互相帮助对方成长，有这样一群人共同帮助一个机构不断向新平台迈进，以及跟它的竞争对手去竞争。
正是因为移动互联时代下的这种特性，才使得合伙人在今天变得如此的重要。
“合伙人”的概念其实是个西方概念，它在西方社会产生，最早产生于服务性的行业，包括律师、会计师、金融领域，很少看到有工业、重工业资产的行业，上来就有合伙人，那不太容易，当那些服务行业，他们需要更快的随着社会生产的外部环境的变化而变化自己的经营模式，所以合伙人变得非常的多，包括律师事务所。
为什么今天在中国，合伙人变得如此重要?是因为大量新生企业在不断滋生，每天北京新产生的创业企业，就有五六百家之多，在这样的状态里面大家不断的迭代更新，不断从竞争中成长起来，学习周期变得非常短，要快速的成长。
恰恰是应该基因不同、知识不同，经验可能不同的一伙人，才配当合伙人，合伙人和职业经理人确实有很大不同。这是一群互相弥补、互相补充，成为一个核心团伙才能带领这个团队往前走很重要的一个领导群体，这跟原来的董事长带领一群职业经理人往前走，还是有很大的不同。
合伙人：背靠背的信任。
在一个企业里面，有不同层面的合伙人，也有不同阶段下的企业合伙人，对于初创企业，以及像京东这样规模的企业，对于发现合伙人和高潜力人才的定义是不同的。
雷军经常讲：他创业之初70%的时间都在找人，他找的是他那个层面的合伙人。合伙人要互补，要不一样，甚至要成为自己的镜子，甚至能跟你自己最熟悉的东西互相挑战。
我们找合伙人最怕的是，我们找我们最熟悉的那些人，跟我们观点最一致的人，最后找的是同质化的人，这个不是合伙人最需要的，也违背合伙人的最根本的原则，我们要找不同的人，基因不一样的人，但是为了同一个理念，同一个远大理想，同一个愿景去奋斗，这是合伙人最根本而且是背靠背的信任。这是很重要的。
找这样的合伙人，做起来很难，比在九万个员工里面发现高潜力人才更难，怎么激励他们?给他们机会?给他们平台?这是技术性的工作。而寻找到创始企业合伙人，那个是缘分性的工作，甚至不是靠努力可以得到的。
创始人的圈子非常重要，决定了他能否找到合适的合伙人。
对创业企业来说，怎么找到合适的合伙人?现在创始人交往的圈子非常重要，这个社会是一个交圈文化的时代。所以这个创始人社交层面交往的人，眼界够不够宽?他看人的视角够不够宽?有没有接触到足够宽的人群?这个非常重要，决定了这家企业能不能找到丰富多彩的合伙人。
我看了很多创业企业，有的非常成功，有的就非常局限，我也问他们，你们是怎么找的这些人?他们有的是同学、亲戚、老乡。有的根本就不认识，但是他们很快地聚集在一起，我想这就是能力和缘分，不是努力可以得到的。
创业的眼睛里，放着金光者。
合伙人，之所以叫合伙，不是谁雇佣谁，特点就是大家合在一起入伙。
既然合了伙就是要共创、共享、共担，这个非常重要。尤其在创业层面，创业是马拉松，不是每个人都可以坚持到最后，这一伙人也会有人掉队，也有人半路就走了，这个非常正常。
怎么面对高管离职，怎么换高管?这就好比革命者抛头颅撒热血，看不到明天就可以成功，但是他相信未来。所以远大的理想和梦想，确实是团结合伙人非常重要的东西，这真不是虚的东西，是很实在的东西。我经常到3w咖啡馆，你确实可以看到创业者的态度和创业者眼睛里的光芒，和大企业的职业经理人真的不一样。他眼睛里是有金光的。
这种金光是什么东西?无论中国还是国外，我看到那么多的创业者，他们都有共同的特征：有梦想，为梦想而创造的那种热情，这是创业者必须有的特质。
为创业而创业，才是真正的创业。
所以，我经常说，创业到底是什么目的很重要，创业到底是为了融资?为了上市?为了发财?为了财务自由?为了好玩?为了出名?为了热闹?为了赶时髦?其实都不对。
创业就是为了创业，为创业而创业的创业，才是真正的创业。创业这个事儿我就喜欢，创业失败了我还要创业，你问你的合伙人，他是不是这样想?让他们扪心自问。如果不是这样，他就不是一个合伙人。
今天谈合伙人的一个背景，是在谈在创业时代下的合伙人，但是，为什么成熟的美国社会，今天也在走合伙人制呢?就是因为这种制度，能够让基业长青，可以让企业走的更远。
现在是不是有必要培养一个基业常青的企业?这个值得探讨，但是有必要培养一家保鲜的企业，这非常重要。保鲜靠什么?靠的就是创业的态度和激情。
合伙人对职位没兴趣。
下一个层面就是激励高潜力人才，如果没有上面一层，谈不到下面一层。上面没有创业的热情，你怎么激励下面的?激励下面的人，把他真的变成合伙人，事业合伙人，包括期权?这个都是手段的问题，给他打造平台，让他有发展的空间和上升渠道。
这个渠道不是上升到什么职位，合伙人制度最有意思的就是你对职位没兴趣，你如果对职位有兴趣，这个公司就不是合伙人的公司，明天我当个副总裁，高级副总裁，执行副总裁，等等，这些在合伙人公司里，提都不提。
合伙人是这么认为的，在上面这一层合伙人搭建的平台上，给我一个平台。所以，好的创业企业，有本事的，就是把蛋糕做大，不是让大家分蛋糕。你要把蛋糕做的越来越大，让他们每个人都有自己的蛋糕，成立一个越来越大的蛋糕。不是这个蛋糕怎么分配，明天你上来挤我一下，我上来挤你一下，这就是传统企业的问题。
我们现在也在搭建一个众创空间，以及一个联合办公的平台，实质上是鼓励我们高潜力的中层管理者，给每个中层管理人员制造很多发展机会，把蛋糕做大了，最后自己平台就大了，这就是第一层、第二层合伙人，以及下面的年轻人怎么变成合伙人?我觉得这就是企业的活水。
我的最佳选择篇六
饮酒有许多讲究，这些讲究不但是世俗要求，大部分还是健康要求。下面就饮酒的最佳品种、最佳时间、最佳饮量、最佳佐菜逐一分说。
一、饮酒的最佳品种。
酒有白酒、啤酒、果酒之分，从健康角度看，当以果酒之一的红葡萄酒为优。法国人少患心脏病即得益于此。据研究人员介绍，红葡萄酒中有一种植物色素成分。此种物质以抗氧剂与血小板抑制性的双重“身份”保护血管的弹性与血液畅通，使心脏不致缺血，常饮红葡萄酒患心脏病的机率会降低一半。
二、饮酒的最佳时间。
每天下午两点以后饮酒较安全。因为上午几个小时，胃中分解酒精的霉－酒精脱氢酶浓度低，饮用等量的酒，较下午更易吸收，使血液中的酒精浓度升高。对肝、脑等器官造成较大伤害。此外，空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒，尤其是白酒，以免心血管受害。
三、饮酒的最佳饮量。
人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少，最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为：60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康，但也不可饮用过量，以每天2至3杯为佳。
四、饮酒的最佳佐菜。
空腹饮酒有损健康，选择理想的佐菜既可饱口福，又可减少酒精之害。从酒精的代谢规律看，最佳佐菜当推高蛋白和含维生素多的食物。如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。注意，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。
我的最佳选择篇七
智商测试得分160的美国科普作家阿西莫夫曾被问到一个思考题：
如果你已经伸出食指和中指，做出剪刀的形状。那么你与iq160的阿西莫夫一样。
美国密执安大学组织行为学教授卡尔·韦克做过一个有趣的实验。他把六只蜜蜂和六只苍蝇各自装进一个玻璃瓶中，然后将瓶子平放，让瓶底朝着窗户，结果发现，蜜蜂不停地想在瓶底上找出口，一直到它们力竭倒毙或饿死；而苍蝇在瓶内到处乱飞，却在不到两分钟之内，穿过另一端的瓶颈逃逸一空。
我们都在追未来可能升职的领域。
“职业辅导之父”帕森斯曾提出职业辅导的三个步骤，也就是“知己、知彼、决策”。但随着时代的发展，职场的大多数领域已经无法一叶知秋地预知未来，“己”与“彼”似乎都在迅速发生改变。
现在让你回答，你最适合做什么？相信你一定开始回忆自己最喜欢做的事情。你会列出一个清单，然后从中选择一个。你认为如果你做那样的事情，将得到最大的快乐，因为你相信：世界是一个确定的样子。
在咨询室里，有个困惑的职场人。咨询师准备系统地了解他适合的空间，但他突然焦急地说：您不用这么细致地与我分析，您只需要基于您的专业背景，告诉我目前都有哪几个职业非常冷门，但是过上两三年就会成为非常热门的！
其实当人们还在小的时候，就基于未来可能的样子在被塑造——围棋、钢琴、小提琴、奥数、舞蹈、体育——我们都在追未来可能会升值的领域。上了大学，就想转到热门的专业、院系里去。我们都在假设，这个世界就是我们现在看到的样子，而且这个样子会持续到我们的投资兑现的时刻。于是我们都习得了向光性——向着那些热门的、社会认为“成功”的领域努力。
但这个时代已经对这种“命定”的观念提出巨大挑战。反思自己今天正在做的事情，是否是最适合的呢？是否还有更适合的呢？就算你已经拥有这些问题的答案，潮流的迅速变化也让你失去对未来的确定感。诸如琴棋书画等“才艺”现在已经成为一个“90后”皆具的基本素养，未来会变成什么，已经越来越难以预测了。个人发展的领域，“男怕入错行，女怕嫁错郎”，似乎也没有那么强大的控制力。人们突然发展，这个世界充满机会与诱惑，因为世界变化的速度实在太快了。
是时候静下来思考自己到底想要什么了。只有“极静才能生慧”，急中只能生智：文中开头的出题者告诉iq160的'阿西莫夫：“盲人会开口说：‘我要买一把剪刀’”。
有些好运气是误打误撞得来的。
瓶子里的蜜蜂正是因为对光亮的经验，最终使自己陷于死地。蜜蜂以为，囚室的出口必然在光线最明亮的地方，于是他们不停地重复着这种合乎逻辑的行动；反而那些苍蝇对事物的逻辑毫不留意，全然不顾亮光的吸引，四下乱飞，结果误打误撞地碰上了好运气。这些头脑简单者总是在智者消亡的地方顺利得救。因此，苍蝇最终发现了那个正中下怀的出口，并获得自由和新生。
每个人的一生，都可能遇到类似革新经验的时刻。朋友小林曾经因为离婚事件变得抑郁，甚至有过轻生的念头。但5年之后，她像变了一个人：乐观开朗，而且正在积极从事心理咨询工作。离婚事件中，她坚信自己从家庭中得来的经验，最终使她的丈夫离她越来越远。后来她学习心理学，学习从新的角度、使用新方法来看待面临的问题，最终走出困境。这个事件也成为小林生涯的转折点。
有的时候你需要把经验搁在一旁。
沃尔玛的老板曾教导自己的高层要“准备、射击、瞄准”。许多时候我们无法知道事实到底是什么，但只要先尝试，然后做修正，就可以找到打开发展之门。就像瓶中的那只蜜蜂，需要行动几次被撞后新的“知”，然后采取新的行动。这时，方向也许可以有，但达到方向的过程则需要曲径通幽，而不是坚信“铁杵磨成针”，因为木杵只能磨出牙签。
你永远不能指死一只鸭子，你需要行动，你需要杀死它，然后还需要去烤。就像著名的生涯理论家johnkrumboltz（美国斯坦福大学教育学院）谆谆之言：幸运绝非偶然。当你每一刻都是积极的、自信的、具有行动力，那么你的生涯总体也会如此。
布拉多印第安人在进行了千百次的狩猎之后，积累了丰富的有关猎物、追踪、天气和地形的经验。通常情况下，他们会依靠狩猎队伍中经验丰富的猎手，让他根据知识和智力进行判断，然而在外界环境的变数加大或遭遇其他特殊情况时，他们便会把经验搁置一旁，转而求助于非逻辑性的“魔法”。
从现代理性人的观念来看，这样做简直荒唐可笑，但布拉多印第安人的魔法却带来了一些超出经验的新事物，使狩猎最终得以成功。魔法为其固定的狩猎模式引入了一个随机的变数，狩猎的战术因此不会墨守成规，避免了由于一味遵从经验可能造成的无效追逐，这也就是我们常说的“因以往的成功经验而导致的失败”，或者更简洁地叫“成也萧何，败也萧何”。
其实，人总会有一段时间就像被关在瓶子里的蜜蜂那样茫然失措，要紧的并不是急于找到摆脱困境的突破口，有些时候，当你不知道前方是什么时，横冲直撞也许是最好的选择。成功并没有什么秘诀，我们周围的那些成功者，都是在横冲直撞的尝试中寻找到机会的，虽然经常被撞得头破血流，但最终都找到了适合自己的方向和空间。
因此，我们需要时时分析此时此地的资源与机会是什么，把此时此地该做好的事情做好，未来就可能会更好。不要“活在他方”，总以一个旁观者的姿态思考可能的未来，未来有时候真的无法把握，着眼现在才是明智之举。
那么想想，你现在在读这篇文章的时候，你将准备收获些什么，准备为自己的生涯做些什么？当你的生涯有了这样的思考，并且再有充分的行动时，成功的生涯就是可以保证的。
我的最佳选择篇八
如果没有特殊情况，每年职场有两次行情启动，一个是春季2至4月，这时正是春节前后，一些上年工作不如意的或者准备通过跳槽得到提升的人开始纷纷起跳，准备在新的一年里有个好“薪情”，再一个就是8至10月份，在应届毕业生浩浩荡荡的求职大军的感召下，一些职场人士也随波逐流，使职场形成一股大潮，为跳槽、转行创造良机。在为毕业生准备的各种招聘会上，会有很多公司趁机选择中高人才。
2、选择行情启动的初期
如果在行情启动初期起跳，机会大于风险，而且还能有充分的时间了解新公司、新职位、新老板，万一跳槽之后不称心，还有机会再次选择，如果是在行情末期，职场已经从热火朝天、轰轰烈烈逐渐进入尾声、变淡变冷，这个时候起跳，虽然看起来职位还不少，但是适合自己的职位选择范围很小，而且万一起跳后落不下去，那么风险将大于机会。再回头时选择余地已很小。所以，2月和8月开始还是比较适合的。
3、选择自己职业目标正在上升的时机
选择自己职业目标正在上升的时候跳槽或转行，将为提升自己带来有利时机。比如今年8月，人力资源一枝独秀，招聘火热，如果你的职位目标是人力资源，那么，提升的机会就到来了，也有很多人在职业顾问的辅导下，转行做了人力资源(hr)、或跳槽提升为人力资源管理(hrm)、人力资源开发(hrd)。而软件工程师却恰在此时开始疲软，职位需求持平，而职位供应下降，如果你不知道内情，盲目的认为软件工程师是抢手货，行情火暴，随时可以跳槽，那就会处于被动局面。
4、选择适合所在行业的时间
每个行业都有季节性，如果你选择跳槽和转行，都要考虑这个行业的时间因素，比如学校，招聘都是在寒暑假，开学的.前10天左右基本定员。这个时候，各个学校准备跳槽的老师会来个大换防，你要是加盟跳槽大军，也能找个不错的学校，如果你在两个学期之间跳槽，会引起学校的反感，自己也因为各个学校都已经定员而处境困难。
个人时间的选择
1、必须是在职业定位之后
跳槽、转行必须是在职业定位之后，这样，就会有目标、有方向去选择与自己“人岗匹配”的职位。否则，盲目的漫无边际的寻找，就是找到觉得不错的职位，也会由于“人岗不匹配”，导致再次跳槽，要么你能力高于职位要求，感到资源被浪费，想重新跳槽，要么职位要求高于你的能力，很快被企业的新生力量代替，被企业炒掉。
2、了解新公司之后
一、进行自我定位
二、选择大势来临的时机; h+ ?9 l- b9 \4 r# ~2 p$ |
如果没有特殊情况，每年职场会有两次行情启动，一个是春季2月至4月，这时正是春节前后，一些上年工作不如意或者准备通过跳槽得到提升的人开始纷纷起跳，准备在新的一年里有个好“薪情”，再一个就是7到9月份，近期就是时机，7.10-7.11智通总部的大型夏季企业招聘博览会，有4000多家企业参会，很多人都看中这个跳槽时机。东莞也好久都没办过这么大型的招聘会了，这么多的企业，跳槽的人应该有很大的选择余地。而新能源电子、三星、新科集团都会参加，能进入一个大公司的环境就是一种晋升。
三、对跳槽机会进行分析研究
四、对新职业的前景进行规划
大家不要只关注近期待遇，而要更多地考虑长远的发展空间和机会。其实在职业规划中，最需要关注的是职业核心素质要求与个人的关键能力是否匹配，公司的企业文化与个人价值观是否匹配。然后知道自己需要努力的方向，自己目前需要补充哪方面的能力。
我的最佳选择篇九
4、下一份工作有了相对具体的打算时辞职，不至于冲动辞职的话，一下子会有迷茫感。
5、大假之后，一般来说节假日之前，工作会比较繁忙，因为要将节假日的工作安排到假前做完。如果假前你提出辞职，很有可能会不成功。
6、旺季之后，每个行业都有不同的旺季和淡季。最好的辞职时间是在旺季之后。因为你在旺季之前或者之中辞职，很有可能会不同意，而且在旺季之前辞职，会不会觉得很亏呢?因为你的高工资都还没有拿到!但是也不必等到淡季再辞职，这样太浪费你的时间了。
为什么离职要选择企业最辉煌的时候呢?因为这个时候，你的身价最好，最能找到更牛逼的企业和更高的薪水。曾经挖过某房地产公司的老总，在他们公司最辉煌的时候，当时客户给的薪酬比他现在的薪酬高出5倍，但他说不甘心现在离职，要等到项目结束获得分红再离职。但不到一年的时候，由于母公司资金链出了问题，波及到他主持的房地产项目，最后不得不以很低的价格卖给了另外一家公司。但他的薪酬，不但没有升高，反而降低了。
作为职业经理人，不要有什么放不下的，不要想着你离职了，公司就会破产。别忘记了，离开你公司会正常运转，还会运营的非常良好。以后，离职要放下心里包袱，选择公司最辉煌的时候离职，对你来说最好的'选择。
在一家企业工作3-5年，自己的知识和能力无法满足企业未来的快速发展时，要选择离职，寻找适合自己发展的机会，同时薪酬也会提升很多。最为职业经理人，加入一家公司3-5年，你以前的知识储备已经消耗殆尽，不能为公司创造更大价值了。但你的经历和你在这家公司的学习和成长，可以去帮助其他公司的发展，这时，你选择离职，对你和公司都是非常好的选择。既能提升自己的职位，也能提高自己的薪酬，还能获得更多的尊重，多好的选择。
自己的职业发展遇到天花板时可以选择离职，找一个更能适合自己发展的企业。企业要发展，个人也要发展，对于职场的人士来说，如果自己的职业发展遇到天花板时，务必选择离职，不然你就不值钱。这点你懂的，就不多解释了。
派系互斗，自己的建议或意见不被采纳，职业发展停滞时，事物发展的过程都是物极必反。很多公司的快速发展，到了一定阶段，很多人都会膨胀，开始尔虞我诈，相互因为利益而斗争。一旦发现这种苗头或这种事情开始大范围的蔓延时，你一定要选择离职。别忘记了，你是职业经理人，不适合加入他们的利益斗争中，你一旦加入，你就是一枚棋子，随时可以放弃。一旦放弃你这枚棋子时，你的职业发展也到了尽头。职业经理人是考虑出卖自己的体力、智慧和知识获取一点报酬来养家糊口，但决不能因为利益斗争而把自己投入大牢，后悔莫及。老王建议，一旦公司内部因为利益开始斗争时，你就立马选择离职。
但要记住薪酬不是你唯一选择离职的因素，企业的发展前景和领导者的魅力是你留下的核心因素。这点大家都懂，不做分解了。
我的最佳选择篇十
当别人都在高高兴兴的等着高校通知书的时候，我默默的收拾着破碎的心情，从一间学校搬到另一间学校，开始了我复度的生活。既然失败了，就是失败了。我承认。我是失败者，但我不需要别人的同情，别人的同情只能让我更好的为失败找借口。到头来，借口背后的我还是失败着的我。我不要做纵多同情目光下可怜的乞丐。要知道同情的施舍不会让乞丐自信奋起，只会怂恿乞丐更加得寸进尺。如果你是我的旁观者，请收起你施舍的同情。
我失败，我承认。就象玫瑰从不掩饰鲜花下的利刺。
我复读，我选择。这就是我对失败的回答。
既然选择了，就要勇敢的面对，要乐观的面对。这是我每天都默默的对自己说的。人生本来就是在抛硬币，抛起落下。必有得必有失，得到的.，或正面或反面；失去的或正面或反面。得失之间真正的强者是每次倒下后无畏的站起，而且要在哪倒下就在哪站起。我相信。
华盛顿有过一句话，别问国家给了你什么，要问你给了国家什么。对于高考，或许我真的所付出的还不够。高考，如过独木桥，勇者胜；如赛马拉松，恒者赢。苦中出乐，压力中手握自信者常胜。我现在明白了，可是，会迟了点吗？天下没有免费的午餐，我知道要收获就要有付出，但，付出了就真的一定有收获吗？我无言。
不要自卑，你不比别人笨；不要自满，别人不比你笨。我很喜欢这句话。理由？很简单。自卑，我不清楚它是什么，大概或许可能我未曾有；自满，我清楚是什么，但是我有自满的资本吗？没有，所以。自满和我有缘无份。现在我想要的就是找到真正能够自满的资本。
我相信，几番艰辛，几番风雨，会一一告诉我。是正确的。
我的最佳选择篇十一
（一）门禁选择标准：
我们选择门禁系统的标准是：第一是品质（以可靠性、稳定性、故障率低衡量）；第二是够用（正规厂家的产品一般能满足98%以上的用户需求，标准功能即可，功能不是越多越好，以简单实用为最好）；第三是价格（选择性能/价格比好的产品）。
（二）生产历史：
从时间上说欧美产品一般研发生产时间较长（一般在10 年以上），产品是经过很多代的改进完善，品质较稳定可靠，产品系列化，；而港台和国产产品研发生产时间相对较短（一般在1-6 年以下），台湾的产品较国产更长一点，一般中小系统为主，品牌不同品质性能相差比较大。
（三）生产规模：
直接对最终用户，更不直接给用户安装和技术服务，而是通过代理体制来完成。
台湾的产品是通过欧美方式来销售的，但国产品牌生产规模都比较小，产品多是自产、自销、自己做安装，规模化生产的比较 少，这也是国产产品难以做大的原因。
（四）价格：
一般地说欧美产品的价格是港台和国产产品价格的4-5 倍以上，一般比较大型和重要场所的项目多采用欧美产品，用户要求上更多地从系统的可靠性和稳定性来考虑，特别是一些大中型项目多采用进口欧美产品。而港台和国产产品一般较多应用在中小项目和要求简单的地方，国产品随着品质的提高将占领更多的市场份额。
（五）功能：
门禁产品技术的发展是从欧美开始产生的，在美国和欧洲都有非常规范的门禁技术行业标准，各个厂家生产的产品也都是按照统一的性能标准来规范的，象美国如果符合ul 和fcc 标准，必须具备相应的产品软硬件的标准功能和系统的安全性，而这些条件都是相当高的标准，满足98%的用户需要，因此用户在选择设备时只要有上述标准，就可放心地采购，而不必费心地逐条考察门禁的功能了。
港台和国内的门禁产品初期是比较简单功能的产品，比如独立门禁产品，一体化门禁产品等，后来发展到联网门禁产品，但时间还较短，在中大门禁系统上的可靠性和稳定性还有待提高。
（六）安全性：
一般来说欧美产品的'安全性设计是比较严格的，这是因为欧美国家有非常严格的安全行业标准，特别是系统厂家对自己产品的底层接口协议一般是不开放的，这主要也是从安全角度考虑的。而国内厂家因为没有严格的行业标准规范，产品安全性得不到保证，一般只要购买产品都可以提供底层接口协议，管理软件也可根据用户的需要改写，表面看似比较灵活，实际隐藏着安全隐患，因为软件和硬件一样，刚编写的软件是需要时间来考验的，软硬件的安全稳定性是最重要的，因此尽量使用经过时间考验的产品。
（七）性价比：
同样是进口门禁产品，产品的价格也是相差比较大的，目前引进国内的产品都是在国外比较主流的产品，性能品质都比较好，但价格可能相差1 倍多，这就需要用户认真地比较和鉴别，无论在那一档次的产品都有性价比相对较好的选择。我们使用过的进口产品美国keri，securakey，dds 等都是不错的选择。
国内的产品质量相差比较大，价格高低相差在1-2 倍左右，性价比也是有很大的不同，需要用户认真地加以比较。
（八）结论
《1》不要最贵的，也不选最便宜的，只选性能/价格比最好。首先按照上面产品档次的分类（2 种），确定要求（也可按高、中、低分），然后再在每种档次中选择性能/价格比最好的产品。
《2》重品牌，轻功能。有些人不明白为什么这样说，因为现在的门禁系统的基本
功能都差不多，只有对自身产品没有什么可夸耀的才谈功能，你有rs-485、调制解调器、tcp/ip 的联网方式，我也有。但真正差的是产品质量，系统的可靠性、稳定性，品质。我们曾经使用过一套美国keri 的几十个门的门禁系统在6 年的时间里很少维修，一直可靠地运行。
我的最佳选择篇十二
舞蹈服装风格在形式和内容方面所显示出来的价值取向、内在品格和艺术特色。舞蹈服装设计追求的境界说到底是风格的定位和设计，舞蹈服装风格表现了设计师独特的创作思想，艺术追求，也反映了鲜明的时代特色。
有“可爱先锋”，主要受众群是学生mm;“伊人风尚”主要受众群是年轻白领;而“服饰美容”大家都可以看。但总体说来，瑞丽的主要风格还是以甜美优雅深入人心。看它们的专属模特桥本丽香就是最好的诠释。
嬉皮士(英语hippie的音意译)本来被用来描写西方国家1960年代和1970年代反抗习俗和当时政治的年轻人。嬉皮士用公社式的和流浪的生活方式来反应出他们对民族主义和越南战争的反对，他们提倡非传统的宗教文化，批评西方国家中层阶级的价值观。从细节上看，繁复的印花、圆形的口袋、细致的腰部缝合线、粗糙的毛边、珠宝的配饰等，都将成为个性化穿着的表达方式;从颜色上看，暖色调里的红色、黄色和橘色，冷色调里的绿色和蓝色都将大热;从款式上看，为了展示身体曲线的美感，女式紧身服采用轻薄又易于穿着的面料;而男式衬衫甚至外套广受异域风情的影响，把夏威夷海滩风情穿进办公室也不奇怪。
百搭，一般为单品，可以搭配各类衣服， 很实用的单件服饰，与其他款式、颜色的服饰均能产生一定的效果。 一般都是比较基本的、经典的样式或颜色。如纯色系服装，牛仔裤等。
自然清新、优雅宜人是淑女风格的概括。蕾丝与褶边是柔美新淑女风格的两大时尚标志。
韩装舍弃了简单的色调堆砌，而是通过特别的明暗对比来彰显品位。舞蹈服装的设计者通过面料的质感与对比，加上款式的丰富变化来强调冲击力，那种浓艳的`、繁复的、表面的东西被精致的、甚至有点羞涩的展现取而代之，简洁得连口袋都省了的长裤、不规则的衣裙下摆、极具风情的褶褶花边都在表白它的美丽与流行。
服装以绣花、蓝印花、蜡染、扎染为主要工艺，面料一般为棉和麻，款式上具有民族特征，或者在细节上带有民族风格。目前流行的经典唐装、旗袍、改良民族服装等是主要款式，当然还包括尼泊尔、印度等民族服装。
主张大气、简洁，面料自然，比较随意，比较简约搭配感和设计感强。
通勤与ol最大的区别是通勤更具有休闲风格。是时尚白领的半休闲主义服装。休闲已成为这个时代不可忽视的主题。它不仅是度假时的装束，而且会出现在职场和派对上。人们宽容地接纳了平底鞋、宽松长裤、针织套衫，因为这些服饰品让穿着者看上去温和，更加贴近自然，做工精致，重点在于打造干练、简洁、清爽的形象。
20世纪之初，风起云涌的女权运动为中性服饰的流行扫清了一道路障。盛行于60-70年代的"搪皮风貌"将中性装扮导人了流行高潮，以致于你仅以背影根本无法分辨出性别。80年代初，留着长长的波浪型发式，穿花衬衫、紧身喇叭牛仔裤，提着进口录音机的国内青年曾被视为社会的不良分子，成为各种漫画嘲讽的题材。90年代末，中性成了流行中的宠儿。社会也越来越无法以职业对两性作出明确的角色定位。t恤衫、牛仔装、低腰裤被认为是中性服装;黑白灰是中性色彩;染发、短发是中性发式……中性在未来世纪的变化将更为活跃。
虽然说嘻哈很自由，但还是有些明确的服装标准(dress code)，好比宽松的上衣和裤子、帽子、头巾或胖胖的鞋子。如要细分，嘻哈的穿法还可以分成好几派。
衬衫、刷白牛仔裤、任务靴和渔夫帽，嘻哈中也有时尚感。
田园风格的舞蹈服装设计，是追求一种不要任何虚饰的、原始的、纯朴自然的美。
田园风格的舞蹈服装设计特点，是崇尚自然而反对虚假的的华丽、繁琐的装饰和雕琢的美。纯棉质地、小方格、均匀条纹、碎花图案、棉质花边等都是田园风格中最常见的元素。
早期朋克的典型装扮是用发胶胶起头发，穿一条窄身牛仔裤，加上一件不扣钮的白衬衣，再戴上一个耳机连着别在腰间的walkman，耳朵里听着朋克音乐。进入上世纪90年代以后，时装界出现了后朋克风潮，它的主要指标是鲜艳、破烂、简洁、金属。
舞蹈服装设计根据舞蹈的主题，舞蹈的曲子来设计，针对舞蹈所要表现出来的思想和意义和勾画。
舞蹈服装设计讲究舞台的效果，整体的合谐，颜色的搭配。舞蹈服装并不是越亮越好，结合人、音乐和主题去营造。
我的最佳选择篇十三
若能掬起一捧月光，我选择最柔和的；若能采来香山红叶，我选择最艳丽的；若能摘下满天心辰，我选择最明亮的。也许你会说，不是最好。但，我相信。在俞伯牙与麦当娜之间，我选择《高山流水》，那时而磅礴，时而悱恻的旋律，胜过一切浮躁的时尚；在f4与李白之间，我选择《蜀道难》，那大胆的想象，浪漫的色彩，足以抵御一切无聊的庸俗。也许你会说，太老土。但，我相信。演讲成功了，我选择自信的笑而不是虚伪的平静；考试失败了，我选择淋漓尽致的哭而不是假装满不在乎；你不美，我不会夸你倾城倾国，但我会告诉你，智慧胜过所有美貌；你驽钝，我也不会说你绝顶聪明，但我会开导你：勤奋胜过一切天资。也许你会说，不够含蓄，但我喜欢率直，真诚是我的本性。在花前月下与埋头苦读之间，我选择了高中这条充满艰辛与坎坷的旅途；在出外郊游与题海泛舟之间，我选择了向心中“象牙塔”迈进的人生站台；在生与死之间的无数种人生中，我选择一条最曲折的路。因为我始终牢记：登上王冠的钻石遍体鳞伤，活出精神的人生浑身是血。每一次挫折，都留下一处伤痕，每一处伤痕，让我有多了一双看世界的眼睛。也许你会笑太傻，但我的执着，促使我作出自己的选择，我永远相信。人生答案上的选择太多，也许很土，很矛盾，不含蓄，不明智，很傻，但我用心做的一切选择，我永远相信，永不改变!!!
我的最佳选择篇十四
如何选择最好的物流供应商，这是物流需求性企业最核心的问题。从物流的需求性增长到物流第三利润源之说，中国物流经历了从无到有，从普通货物运输到物流供应链管理，再到运用综合物流方案设计个性化物流服务。无论是从运输线路，还是物流解决方案，抑或是增值物流服务，我们的物流可以给企业越来越多的物流服务套餐来供选择。
在物流供应商提供这些多样化的物流服务项目时，企业如何识别和选择合适的物流服务商显得格外重要。国内体育品牌安踏在选择物流合作伙伴时有一个标准，先看自己在行业里边定位，然后再定位物流服务商。安踏最后所拣选的物流服务商及不是“最好的物流供应商”，也不是随便选一个，而是依据自己的定位选择最适合自己的物流供应商。也有很多企业，为了最快速高效地提供企业服务，自己组建物流运作部门。这样只要管理好自己的物流部门就能达到企业所要求的物流服务。
一般来说选择物流供应商，主要是针对专门的物流公司，在国内主要是一些第三方物流服务商。怎样确保企业能够选择到最好的物流服务商，有如下几点：首先，企业要了解自己对物流的需求量和物流服务准度，研究并制订出物流需求表;其次，调研第三方物流服务商，从相关物流服务方案中确立意向物流企业，并建立档案；再根据企业物流需求表来选择第三方物流服务商。
我石家庄速必达公司托运的过程如下，托运人向承运人交运货物时应按批提出货物运单。使用机械冷藏车运输的货物，同一到站，同一收货人一起运输时，可以数批合提1份运单。整车分卸货物除提出基本运单外，每一分卸站应增加分卸货物运单两份(分卸站和收货人各1份)。
按一批托运的货物品名过多或托运搬家货物时，运单上的“货物名称”栏不够填写时，托运人须同时提出“物品清单”一式三份(1份发站存查、1份随运单交到站、1份退还收货人）。
托运人对货物及物品清单各栏填写内容的真实性负责。承运人对货物运单内托运人的填写事项进行检查，填制货票，在货物运单领货凭证物品清单上加盖车站承运日期戳，填记货票号(整车货物包括车号、集装箱货物包括集装箱号)即为承运。
承运同时，承运人应将货票丙联、物品清单1份，领货凭证交给托运人，托运人将领货凭证及时交给收货人，凭此联系到站领取货物。
我的最佳选择篇十五
人处于不同的时期，不但其生理状况不同，而且当时的实际想法、观点也不一样，因此，各个阶段转最佳避孕方式也不同。
（１）新婚夫妇：以男用避-孕-套、女服用短效口服避孕药为佳。由于新婚妇女阴-道较紧，不宜上环和阴-道隔膜。想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药（针），因为用了长效避孕药的，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。
（２）探亲夫妇：以男用避-孕-套、女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准，很容易导致避孕失败。
（３）哺乳期妇女：以男用避-孕-套，女用阴-道隔膜加避孕药膏为佳；不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育。
（４）独生子女夫妇：以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。
（５）更年期妇女：以避-孕-套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，这时往往表现为月经紊乱，而那些口服或注射避孕药物，会加重经期的紊乱。
女性如何选择最佳避孕方式?新婚夫妇宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法，如短效口服避孕药、男用避-孕-套、自然避孕方法等。
有过一段时期性生活(婚后2~3个月)后，妻子生殖道有所扩张，还可选用外用杀精剂、阴-道避孕药环等;或安全期与屏障避孕相结合的方法，如在“危险期”结合使用避-孕-套，在“安全期”结合使用避孕药膜等。新婚阶段一般不宜选择宫内节育器，特殊情况应在医师指导下选用。
女性如何选择最佳避孕方式?新婚夫妇一般也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂，因有些人对长效避孕制剂在停药后的恢复排卵时间要长一些。
女性如何选择最佳避孕方式?产后、哺乳期宜选择不影响泌乳、哺乳和婴儿生长发育的避孕方法。
(1)宫内节育器，可于分娩后立即放置，也可在产后42天时放置。
(2)女性如何选择最佳避孕方式?单纯孕激素避孕法，如皮下埋植剂、单纯孕激素长效避孕针。哺乳者产后6周开始使用;非哺乳者产后5天便可应用。有资料表明，对乳汁分泌无明显影响，对婴儿生长发育也无明显影响。
(3)哺乳闭经避孕法或应用比林斯自然避孕法。
(4)女性如何选择最佳避孕方式?屏障避孕法及某些易溶解的外用杀精剂，如胶冻剂等。产后、哺乳期不宜使用复合型口服避孕制剂，因雌激素可能影响乳汁分泌。哺乳期也宜使用不易溶解的外用杀精剂，如避孕片、药膜等，因乳母阴-道分泌物较少而不易溶化。
女性如何选择最佳避孕方式?目前，我国多数妇女生育后有一长达25年左右的避孕期，宜选用相对长效、稳定而又可逆的避孕方法(需要时可随时恢复生育)，如宫内节育器、皮下埋植剂、长效避孕制剂。根据各人不同情况，也可选用短效制剂、各种屏障避孕法、外用杀精剂、自然避孕法以及绝育术等。
女性如何选择最佳避孕方式?更年期的特点是卵巢功能逐渐衰退，阴-道分泌物相对较少，有时月经紊乱，但仍有可能意外妊娠。此阶段原来未使用宫内节育器者，不主张放置宫内节育器;但如原使用宫内节育器且无不良反应者，可继续使用，至绝经后1年左右取出。此阶段也不宜使用不易溶解的外用杀精剂，但可用胶冻剂，以增加生殖道润滑作用。复合型避孕制剂因含有雌激素，也不太主张应用。屏障避孕法、阴-道避孕药环等可供选择。
女性如何选择最佳避孕方式?在医师指导下，分析原因、找出症结、重新选择。通常可考虑更换一种长效、稳定措施，或选用短效制剂、各种屏障避孕法和杀精剂、自然避孕法以及绝育术等。
女性如何选择最佳避孕方式?宜用短期、高效避孕方法，如探亲片、短效口服避孕药、避-孕-套和杀精胶冻等。不宜使用自然避孕法。
(1)月经量多、周期不规则或痛经者可选用短效口服避孕药。
(2)女性如何选择最佳避孕方式?子宫肌瘤或乳-房肿块的妇女可选用单纯孕激素类避孕方法。
(3)有心、肝、肾等内科患者宜用屏障避孕、外用杀精剂、自然避孕法或绝育术等，也可使用宫内节育器。
(4)女性如何选择最佳避孕方式?有生殖健康炎症、盆腔感染史者可选用避-孕-套、口服避孕制剂或皮下埋植剂等。
我的最佳选择篇十六
a．萌出2年后无龋的牙。
b．窝沟不深自洁作用好的牙。
c．窝沟有患龋倾向的牙。
d．窝沟深卡探针的牙。
e．对侧同名牙有龋的牙。
48．清洁牙面过程中要注意不能用。
a．橡皮杯。
b．水冲洗。
c．水漱口。
d．油质清洁剂。
e．探针清窝沟。
49．酸蚀牙面步骤中不要将酸蚀剂。
a．接触牙面。
b．溢出到软组织。
c．放在乳牙上。
d．放在恒牙上。
e．蘸在细毛刷上。
50．冲洗干燥时关键的一点是。
a．冲洗牙面10～15秒。
b．边冲边排唾吸干。
c．压缩空气吹15秒。
d．干棉卷隔湿。
e．封闭前不被唾液污染。
51．涂布封闭剂时注意不要产生。
a．调拌均匀。
b．覆盖全部酸蚀面。
c．涂布均匀。
d．窝沟内气泡。
e．固化良好。
52．术后检查过程中要及时封闭。
a．固化情况。
b．粘结程度。
c．遗漏的窝沟。
d．探针检查窝沟。
e．定期复查。
53．窝沟封闭的效果评价最好用。
a．患龋率指标。
b．自身半口对照法。
c．统计学方法。
d．乳牙方法。
e．恒牙方法。
正确答案：47．b；48．d；49．b；50．e；51．d；52．c；53．b。
我的最佳选择篇十七
一路踏歌随梦，一路孜孜以求。每一个坚实的脚步都有一段美丽的故事，征程跋涉的一路锤炼，使我们的生命更加丰实而有内涵。串一串生活的选择，便是一段心程，一段印迹，一幅色彩斑斓并墨韵淋漓的画卷，一篇飘逸散淡而深含哲理思辨的散文。
选择是一个崭新的开端，选择高耸的峭崖便需有“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的信念；选择涌浪漫漫的大海便需有“直挂云帆济沧海的壮志豪情；选择寒风劲厉的荒漠便需有醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回”的博大胸怀……浪淘沙，千帆竞渡、勇者登峰巅。选择了一种道路，便要作千百次愈挫愈勇的奋争，“金戈铁马去，马革裹尸还“，万里征程中有一曲韵律不变的永恒老歌，激励着跋涉者吹响号角擂动战鼓挂帆启航。“生死抉择”固然是一种悲壮的`美，而经过一番心灵煎熬的选择，也未尝不值得称颂！
选择能养就美好的品性。当我们沿循着选择的道路不停不息不倦地去抗争去探求时，我们的生命也因此丰实而有真蕴，我们把潜藏于生命底端那浓烈信念宣泄出来，扬鞭策马尽情地挥洒才情去追求我们选择的甘美果实。让生命接受岁月风霜的浆洗，从而养就飘然若仙的儒雅风度和虚怀若谷的恬静胸襟。伯牙选择鼓琴江畔，严光选择垂纶富春，孔子选择观水于山上，陶潜选择采菊东蓠，辛弃疾放声“千古江山”，苏轼高歌“大江东去”，他们都在自己选择的道路上踏踩出俊美的人生，发小桥流水之思也罢，生命都因选择而更显丰美，我们从中滋养了美好而高洁的品性。
选择让我们给予爱并感受爱。生活没有坦途，当我们把仅有的一瓶水分一半给沙漠中的焦渴旅伴，当我们停下脚步，向跌倒者伸出一双温暖的大手……爱的泉眼无声无息，心灵的选择给了寒夜苦冷者一盏心灯，给了漫途困乏者一盆炭火，一杯热水。我们同样感受着世间角角落落爱的热量。一颗颗真挚而虔诚的心使生活的四季温暖如春。充满爱的选择支撑了人间一方爱的晴空。
…………。
选择是歌，真诚作曲，爱心吟唱！
让心灵的选择为生命缩结。
我的最佳选择篇十八
关键词的研究和选择是搜索引擎营销活动中至关重要的一步，众所周知，大多数人在网上寻找信息都是从搜索引擎开始。我们都是通过输入关键...
关键词的研究和选择是搜索引擎营销活动中至关重要的一步。众所周知，大多数人在网上寻找信息都是从搜索引擎开始。我们都是通过输入关键字段来寻找想要的信息。目前，大多数人搜索时使用平均2-5个关键词。因此，选择恰当的关键词对于优化网页内容变得越来越重要。因为搜索引擎主要提供与关键词有关的内容，比起那些没有用适当的关键词来描述其产品或服务的网站，网页上如果有相关的关键词，该网站的排名会更靠前。
1、站在客户的角度考虑。
2、将关键词扩展成一系列短语。
键词在其它网页中的使用频率，以及在过去24小时内各大搜索引擎上有多少人在搜索时使用过这些关键词。
最好的关键词是那些没有被滥用而又很流行的词。
注意只使用能够描述你的产品的关键词。
3、进行多重排列组合。
改变短语中的词序以创建不同的词语组合。使用不常用的组合。组合成一个问句，
包含同义词、替换词、比喻词和常见错拼词。包含所卖产品的商标名和品名。使用其它限定词来创建更多的两字组合，三字、四字组合。
4、使用专业概念词汇以限定来访者。
明确你的关键词组的概念，如电子商务软件。要做到够明确专业以使词组不至于太宽泛，如电子商务软件解决方案，电子商务安全解决方案，b2b电子商务软件，等等。
5、如果是品牌企业，则用你的公司名。
如果你是知名品牌，就在关键词中使用你的公司名。
但如果你的名字是杰克.琼斯地产，没什么人会在搜索框中输入那个名字，除非人家知道你。因此，如果你并非品牌，关键词中包含公司名就不值一试。
6、使用地理位置。
如果你的位置很关键，则把它加入你的关键词组。例如，加尼佛利亚棕榈泉杰克.琼斯地产，这里，加尼佛利亚棕榈泉房地产就是一个很有用的关键词。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/17711276.html】
