在总结中，我们可以发现自己的不足和短板，进而进行改进和提升。写心得体会时，要注重客观分析，不偏袒和夸大自己的表现。探索人生道路的心得体会，希望能给大家带来一些启发和思考。
专科实习心得体会篇一
为期__个月的生产实习结束了。这__个月来，我们经历了很多，学到了很多，同样也领悟了很多。
通过前几天的实习我明白了要不断的丰富自己的专业知识和专业技能才能使你的工作更加得心应手。一个人在自己的职位上有所作为，一定要对自己职业的专业知识有所熟悉，不仅要学习先进的技术还要学好基础知识，同时对自己业务所在范围内的业务技能也要熟练掌握。
随后几天我们戴上鞋套走进了生产一线，我们走了__个车间，不仅参观了总装车间，检修车间，也参观了打磨车间等基本生产线。在生产车间里，我们都收起了往日的懒散，各个都很严肃认真的聆听学习着师傅的教诲和每一个基本动作。师傅在休息之余，还和我们讲起了工厂的见闻。
通过对生产车间的观察学习，我意识到在工作岗位上一丝不苟的重要，你自己的一个闪失一个不注意就会导致很严重的后果，会影响一个团队的正常工作。实习的最后两天我们一起进行了实地测量。这个任务单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。
__个月的实习真正做到了让我们从一个学生到公司职员的转变，使我们体会到什么才是真正的社会，真正的工作。
实习时间不长，但却教给我们在学校永远学不到的，在实习期间，感谢各位领导老师对我们实习提供的帮助，在你们的帮助下，我们学到了很多，我们深知，毕业只是求学的一小步，社会才是真正的大学。
专科实习心得体会篇二
毕业的日子来临的可真快啊，我在学校里面尚还处于一种复习的状态，但是现在已经要出去找工作了，要知道现在找一份薪资待遇能令人满意的工作可真的不容易啊，我有不少的同学在此前就已经在忙碌这个事情了，但是最后的结果却不是很令人感到满意，毕竟现在的社会竞争比较激烈，哪怕我所学的专业比较热门，但是同样不好就业，所以我也是利用找工作的间隙在提升自己的能力，不过这个时间还是太长了点，我感觉留给自己的时间是越来越少了。所以啊，我到了最后也不纠结自己是否能找到一份对口的工作了，有事干总比瞎在外面忙活要强一点。
就这样，即便我已经降低了对自己的要求，可我还依然花费了不少的'心思才得到了一个工作的机会，虽然过程是难了那么一点，但是也给我增长了不少的见识和经验。学校外面的生活的确是要比我们所预想的要复杂一些，网上虽然有很多家的企业在招人，但是不少招聘信息其实都是虚假的，有些企业其实就是一些培训机构，完全就是以各种理由在骗取你的培训费，所以我们可得长一点心眼才行了。另外我们在找工作的时候也得找比较适合自己兴趣的岗位，不然自己连工作的兴趣都没有太多的话那么也不会坚持工作下去的，那样只是平白浪费了自己的时间。我其实也是经过了几次筛选之后才确定了目前的工作，之前虽然去过几家公司待过，但是没工作几天我就走人了，因为有些工作的确和我的预想要相差很多，所以我也不是很想将就下去。
现在我所工作的单位是一家中小型的公司，在这里有不少和我一样的实习生，所以我在工作的时候还是认识了不少朋友的，另外共同话题也比较多。这里还有一个优势就是会有前辈来带你，这可要比自己去摸索便捷不少，既然师傅都给我领进门了，那么我自然也不能辜负领导们的期望，至少不能让自己在大家面前丢脸吧，所以我每天除了会在公司里学习、工作外，回到了宿舍之后我也没有闲着，我会抽出不少的时间去学习一些新鲜的知识和技能，这让我对于自己的信心是越来越足了，不过我知道自己还只是工作上的小人物，我距离成为一名真正的工作人员还有不小的差距，所以我会让自己早日成为一名合格的员工的！
专科实习心得体会篇三
南丁格尔曾说过：“护理工作是平凡的工作，然而，护理人员却是用真诚的爱去抚平病人心灵的创伤，用火一样的热情去点燃患者战胜疾病的勇气。”
病人在一轮轮的换着，科室也在这一年中离开了不少同事，来了一批新同事!不过在相处的岁月中，工作的协调和配合依然那么有序，又快过年了，感触不由的从心底象投幕电影一样，放映着这一年中发生的一件件事情!
icu病房工作气氛紧张，工作压力大，是危重病人的集中地。这里工作很苦，很累，很繁琐，但当看到病人忍受疾病的折磨是，而亲人在外面饱受心痛的煎熬时，救死扶伤的'责任感促使我们将全部的精力投入到护理工作中。
在icu病房外家属的眼睛里，我们只是那进出忙碌，连走带跑的身影，在病房里我们的确是病人身边唯一的依靠。
记得九月底我们收治了一位因意外滑倒，脑部着地摔成重伤，昏迷不醒，生命岌岌可危。由于脑伤太重，后又出现肺部感染、中枢性呼吸循环衰竭等症状。随即又出现严重的痔疮，大便失禁。由于病人消瘦，我们至少要一个小时翻身一次，并且还得及时清除大便，我们需要用温水擦洗肛周之后再涂上相应的药膏，那段时间，没有人皱过眉头。从气管插管到气管切开，再到更换金属气管套管，再到封管到最后拔出气管套管。有一天早晨他可以自己说出自己的名字，我们所有人都惊呆了，奇迹真的发生了。当家属寄来感谢信时，我们得知他不仅能说话还神志清楚了，并且出院了，我们的脸上露出了笑容。
专科实习心得体会篇四
实习时间：20xx..--20xx..
实习单位：材机械有限公司。
(一)坎坷求职，接受培训。
我已经回家一个月了，和家人一起过了欢乐祥和的猪年。如今，三月即到，所有的中小学及大学都逐渐忙碌起来，新的学习开了，他们都在为自己新的学习任务定下了强有力的计划，都不愿意落后于别人。而我呢，也不例外，我是一名将要大学毕业的学生，已经顺利的完成了在校的所有任务，接下来就是要在校外的顶岗实习——毕业之前的最后一次校外考核。
我当然不想虚度这三个月，由于我在学校所签的船厂要求我们7月报到，所以在这之前我决定去找个机械厂完成顶岗实习。我不想出门太远，所以联系在当地的一家知名企业里完成最后的考核，要去这个企业实习的确有点困难，因为他们基本不需要实习生，我向他们如实说明了具体情况，希望他们能够帮助我和协同学校共同完成这个任务，为我们学生创造基本的工作需求。
我原以为可能会进不了这个机械公司，因为他们对技工类员工要求相当严格，何况我还是个实习生。我在家里敬盼佳音，很焦急也很彷徨，就这样过了一段时间，终于在最后我接到他们的电话，他们同意帮我完成这个实习科目，并希望我能尽快上岗，我很兴奋的答应他们22号上岗。
我终于进入了这个知名企业——陕西皇城建材机械(集团)有限公司。我对这个企业稍有了解，这是全国前10强的砖机企业，创建于1981年，是集科研、生产、营销、售后服务于一体的高新技术企业集团。我在有关负责人的带领下对这个企业厂房、工作坏境及其他方面有了较深而广泛的了解，感觉基本上符合我的工作需求。
最后，我被介绍并认识了该企业的核心制造环节机加工车间主任——张宝平师傅，也是我在这个企业期内的技术指导老师(师傅)。我和他初次交谈时，就发现这个人在机械理论和实践经验上很娴熟，技术也应当精湛。
他对我说进入任何企业，包括以后我进入工作岗位，重中之重就是人身安全，始终记牢“科学谨慎，安全生产”。于是刚去的第一周，我就接受他们的较为全面的安全生产知识培训，对我来说的确获益匪浅，不仅仅是我一个人，而是车间的所有员工，要求所有员工都做到科学谨慎，安全生产，我深信张师傅的教导对我以后的工作工作有很大的帮助。
(二)熟悉企业，从小做起。
我所进入的这个企业核心品牌产品是各类挤砖设备，销售全国各地，并远销周边多国，所以我就要熟悉产品的生产流程。在安全培训期间，我详细地请教张师傅一些关于砖机生产的不解之问，大致对整个砖机设备的生产过程有了初步的了解，其中部分设备生产车间的工艺方法有了较大的改善，初步实现了光控自动化生产方式，这大大改善了工人的劳动强度，同时提高了企业的生产效益，但我也看到大多数生产车间依然保留着传统的生产方式，这与企业目前的发展状况有关，实现完全自动化还要很长的路要走。陕西皇城建材机械(集团)有限公司(以下简称“陕皇”)是国家及地方重点企业，有着很强的创新和研制砖机的能力，其生产环节大致分为：研发设计环节，冶炼环节，生产加工环节以及组装环节。
线去工作，这个我也会欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏实实的干，从点滴出发，这也对我以后人生道路有很大的磨砺，我很高兴，这也能使我能熟练和掌握最基本的操作技能，加强锻炼自己的实践能力。我看到很多生产车间日夜兼程地无休止的工作，其中的艰辛疲惫只有他们能感受到，我也做好了充分的心理准备，以饱满的精神状态迎战这次难得的实习机会。
(三)安排工作，服从管理。
这个周一早上我像往常按时上班，突然接到张师傅的电话，他急促的说尽快去他的办公室，给我安排岗位，这周双休日取消。我一头雾水，什么事这么急，还取消双休日，但还是硬着头皮以最快的步伐赶往张师傅的办公室，想问明白出了什么情况。后来我才知道，原来陕皇最近接到一大批订单，要在规定的时间内完成硕大的任务，势必要增加工人的劳动强度和劳动时间，本周双休日取消，我也不例外的和他们一起工作。刚开始，我有点不情愿，毕竟我的顶岗实习刚刚步入正轨，张师傅就让我去加班，让我很难接受事实。
我可能习惯学校有规律，比较自由的生活。即将毕业之前，我第一次真实的接触人流不息、错综复杂的社会，所见所想与理想形成强烈的反差，这让我深深的领悟到自己对社会广泛了解的严重不足，缺乏工作和生活阅历。我想了很久，还是按张师傅的要求去做吧，双休日就不休了，初到陕皇，必须要有良好的员工素质，服从管理分配，还有就是这对我自己也不是没有好处，趁早学会基本的操作技能和严谨的科学方法，对以后的发展垫下扎实的基础。
在这里实习接近一个月，我也逐渐习惯了辛苦劳累的工作，我也不知道自己在荒废还是在充实。我每天上班、下班，混在车水马龙的大道上，看着别人，有的看起来紧张忙碌的样子，有的看起来快乐自由无比兴奋的样子，也有的看起来灰心丧气，很沮丧的样子，好像有什么事击碎了他的心……我自己觉得所做的一切很盲目，虽然我明白从基础做起，从最基本的岗位做起，只要坚持不懈，定能步步走向成功，但是真正做起来很艰难的，付出的努力与艰辛只有自己知道，而别人全然不知，更别说有你的工作会得到认可或者你会得到什么鼓励的话。
这周我完全接触到了组装工艺，我真有点受不了组装工作给我带来的只有身心俱疲，看到那些疲惫不堪的老员工们仍然拥有着浑身使不完的力气，工作起来游刃有余，想想自己真羞愧，缺乏一种精神，斗志昂扬，气宇轩昂的精神。也许自己刚进入组装车间，毕竟第一次学习组装技术，我只能按照着老师傅们指示去做，难免会出现做错的事，只得的接受他们严厉批评，甚至斥责，深怕我这个生手弄坏什么东西，影响组装质量。
个多余，在妨碍他们的工作进度，他们要抓紧时间赶生产，要定期完成产量。现在，我真想有个人能够给我同情，理解和宽容，并鼓舞我，可惜没有，只有自己去想明白，安慰自己。
(五)固执自信，自以为是。
上一周，我主要帮助组装车间里的老师傅们，以看为主，慢慢学会了一些灵活的技巧和方法。整天看着他们熟练、精巧的组装手艺，如痴如醉，我很想大展身手，以我的个人缜密的思想和强劲的自学能力应该没问题，于是我找了张师傅表明了自己的想法看能不能同意自己组装一些小的部件。张师傅长吁一声，有点愤怒，用怀疑眼光对我说，你真有把握凭自己的能力独立完成组装作业，我顿时无言以对，霎时间，我的脸红了。我也一时不知说什么，最后张师傅还是在车间里给我独立安排了一些组装作业，他说，这些虽然是小部件，但是也关系到整装设备的质量，不要自己死扛着，有问题就要尽快找这些老师傅们。
和其他师傅同步组装，我只负责安装砖机的sgp系列双辊破碎机的飞轮端，这种机型相对较小，主要用于破碎原料，我想应该没多大问题，不过一个人组装，速度肯定慢很多。起初，我先用头顶上的铰链，幸好在学校实训期间用过这种吊装工具，所以我知道怎么正确使用铰链。我缓缓地拉起铰链的一端，盯着被吊起的笨重飞轮以防越过输入轴的中心位置，也深怕轻微的撞击安装的关键部位，否则将会影响安装质量。
(六)吸取教训，潜心学艺。
自上次试着安装sgp系列双辊破碎机的飞轮端失败起，我一直很郁闷，觉得自己太羞愧了，对我有点打击，觉得自己无能，对这份难得的实习机会都有点失去信心。但张师傅看透我的心思后，并没有一点责怪我的意思，还专门过来安慰我，叫了一名技术非常强的王师傅来协助我、指导我，当时，我心情万分复杂，觉得我对不起张师傅。这一切是由我傲慢无视，固执自信造成的，于是我开始踏踏实实的学习老师傅的精湛技术，不再有陶醉自己的的心理，别人的手工永远比你好，我只是初出茅庐，有更多的东西需要学习。随着时间的向前推移，老员工们也慢慢理解和关怀我，并对我进一步传教组装的基本工艺方法。
工作量之大难以想象，所以作为技术指导的张宝平也参加了这次工作。这次可谓轰轰烈烈干一场，由我师傅带领的团队精神饱满、干劲十足，保质保量的在星期六中午完成组装任务。我现在感到头晕，真有点支撑不住，浑身无力，太辛苦了，不过我只是给他们打个下手，递递工具，抬抬小部件而已，比起师傅和其他老员工们的浑身解数，我的小忙无足挂齿，更谈不上什么累不累。我这周真的学到了有用武之地的的一些技术和方法。
(七)调整心态，感触多多。
的给大家继续安排好本周工作，并说不要着急慢慢地工作，注意调节自己。其实不止我一个人感到疲惫不堪，组装车间里的其他人都显得心力交瘁。张师傅安排工作后，来到我面前，很同情的对我说，你是不是很累了，我现在都有点招架不住了，何况你一个刚走出校门不久的毕业生，以前没有做过这些很繁重的工作吧。
(八)商讨大计，解决困境。
我现在才知道，陕皇每年要开一两次企业战略研讨会以解决企业发展过程中所遇到的种种困境，尤其是技术问题。毕竟，企业要在日益激烈的市场经济中稳住步伐，有一席之地，那么可靠的产品应是质量第一，质量的好坏除了与原材料有关，最主要的就是技术的创新。原有的生产技术肯定会被与时俱进的社会发展趋势淘汰，随着现代化的大力推广，这种技术会逐渐落伍的。传统的技术只会导致员工的工作量只增不减，而且效率低下，这种局面长期存在的话，势必关系着陕皇的未来命运。
我听说，以前陕皇也开过类似的会议，只是企业具有资深能力和顶尖技术的的人，而这次会议截然不同，不惜重金请来了专家组，他们已经对陕皇的给类部门和生产车间的状况进行了详细的调查。这次研讨会就是他们针对陕皇的现状，对未来可能遇到的发展困境和技术瓶颈与有关领导共同能够提出解决的可行性方案。我当然想去参加这次具有重大意义的研讨会，不但见识一下名不虚传的专家组，也细听他们妙语连珠，只是我没有资格罢了。
不过还好，我师傅有资格去了，这让我的希望不会落空，至少它可以告诉我研讨会的情形。果然，大约2个多小时的商讨后，我看见师傅和其他为数不多的会员带着一些资料出来，我想那些资料对陕皇相当有分量。我心里痒痒的，想看看这些资料，于是在我的请求下，我师父让我只看了其中的一些细节东西，主要与技术革新有关。
(九)积极响应，出谋划策。
陕皇不惜重金得来企业未来发展蓝图，确属不易，要落实这些战略的确要走很长很艰难的路。不管多艰难，陕皇的未来还需要在这里打拼多年的各位老员工的大力支持和不懈努力。张师傅在车间专门给我细谈了这件事，针对现状，大家一起激烈的探讨和研究目前组装车间的种种问题，然后提出具有实效性方案。最后，大家一致认为要从三个方面着手，人员调整、技术指导以及设备更换，张师傅向公司技术部提交了我们组装车间的可行性报告和具体实施方案。
如果我们组装车间的员工做好这三个方面的工作，就能实现高效率，高质量和更安全的组装方式，基本打破传统落后的工艺水平。车间里的每位员工技术水平参差不一，而且悬殊很大，竟然出现了低能高职的现象，这势必影响了团队工作效率和管理，所以人员调动是关键。自从进入陕皇，我在组装车间发现员工上上下下一直使用很熟练的手法和技术去操作，工艺基本没有什么改进和创新，随着企业在国内的市场逐步扩大，将来的订单数量肯定会增加，这意味着在产量增加的情况下，以前的工艺水平只会滞后，所以技术革新和员工技术也很重要。
说到设备，我都感到自己很头痛，就在组装车间里，我就发现了好几台废旧不堪的机器，噪音大，高危险，这肯定影响了加工质量。很多大型知名企业都已经实现了自动化加工技术，效率高，劳动强度降低，而且提高了员工的工作技能和素质。对于我自己来说，主要是技术上存在很多缺陷，在以后的实习中，还需要多多潜心学习。
(十)选定骨干，传授技术。
我来陕皇后，又陆续来了两个新手，他们来这里专门打工学艺。张师傅或老员工们经常在组装工作中给我们指点迷津，所以我对组装工艺略知一二，但是这些对我来说很肤浅，杂论无章，还不能上升到独力实践，能力相当有限，我还需要依赖他们。我说过，陕皇需要很长的时间去解决目前和未来所遇到的问题，我们组装车间需要做好人员调整、技术指导以及设备更换这三方面工作。我们车间率先实施自己方案，张师傅抽出若干个技术骨干专门给我们全面的传授他们多年的丰富工作经验和精湛的技术工艺以培养陕皇未来技术综合型人才。我很激动，内心充满了感激之情，他们会慷慨的为我们进行技术指导，我想如果能够坚持到底，自己的组装水平会大幅提高。
张师傅为我们指定的这几个老员工很有耐心，在组装中边工作边指导我们如何去做，工作不忙的时候还会给我们讲一些知识。他们说道，手工组装工艺方法应注意，零件获取的时间很大程度上依赖于组装区设计的性质及组装方法，对于被放置在组装工人容易够得着的地方的小零件来说，如果使用台式组装或多工位组装，则组装时间充足。这两种情况都是在假设不需要组装工人移动主体的前提下进行的。我们组装大多数砖机时，设备主体基本不会移动，将设备上的大大小小的部件按照图纸和装配要求将其装上。但他们又说，也不排除特殊情况，这种特情况很少见到。他们给我留下了很大悬念，让我日思夜想其安装工艺。我感到这次我学的东西很丰富，有条不紊，而且很充实。
(十一)不畏酷暑，奋力工作。
组装车间的所有员工像以往继续忙碌着，看起来并不是那么焦急，但有一点是肯定的，大家心情多少有点烦躁。我也一样心情有点烦闷，夏天的太阳将土地炙热的烤着，似乎要吞噬一切，可是尽管这样，陕皇上上下下还在紧张有序的营运着，丝毫没有紊乱的迹象。也许他们的工作状态形成了一种乐于奉献的精神，工人不畏酷暑在室外顶着30度以上的烈日依然坚守岗位不遗余力的工作，室内也由于温度上升导致油污蒸气弥漫了整个车间，令人窒息的空气充满整个车间，但他们依然孜孜不倦，克服困难，奋力地做这手头各项工作。看到这些，我也加大干劲，为这个企业奉献着个人力量。有时候我想，处在社会一线不分昼夜，坚守岗位的工人才是最伟大的，因为他们撑起来整个现代社会的顶梁之柱。
尽管这样，我们几个仍然被严格要求，由这些骨干员工带领我们一组装砖机设备，我心里踏实多了，毕竟他们身经百战，足智多谋。两个师傅不畏炎热地给我们演示组装spc8080-2双转子锤式破碎机设备，这是该企业目前销量最好的破碎机，结构简单，但具有人性化的操作平台。组装前，他们给我们讲了一些这种设备的组装要点和大致工艺流程，他们说这种设备从外形大致分为两部分，方形钢结构底座和破碎机工作部分。工作部分又分为两个上下能够合拢铸造外壳、里面有两个通过齿轮联接的破碎泥土的装置。在组装中，他们用运了车间上的航吊工具，还有很多不同型号的扳手等等，同时我们也协助他们一起组装笨重的破碎装置。大约三个小时吧，他们就装完了，这让我打开眼界，叹为观之。
专科实习心得体会篇五
本学期末我们进行了eda实训，我们组做的是四路智能抢答器，不过本次实训与以往最大的不同是在熟练并掌握verilog硬件描述语言的基础上，运用quartus软件,对其进行波形以及功能的仿真。我们组抢答器的设计要求是：可容纳四组参赛者，每组设置一个抢答按钮供抢答者使用，电路具有第一抢答信号的鉴别和锁存功能，系统具有计分、倒计时和倒计时锁存等电路，输入信号有：各组的抢答按钮a、b、c、d，系统清零信号clr，系统时钟信号clk，计分复位端rst，加分按钮端add，计时预置控制端ldn，计时使能端en，计时预置数据调整按钮可以用如ta、tb表示;系统的输出信号有：四个组抢答成功与否的指示灯控制信号输出口可用如leda、ledb、ledc、ledd表示，四个组抢答时的计时数码显示控制信号若干，抢答成功组别显示的控制信号若干，各组计分动态显示的控制信号若干。整个系统至少有三个主要模块：抢答鉴别模块、抢答计时模块、抢答计分模块。
实训的第一天我们组三个人就开始对抢答器的各部分源程序进行调试，由于刚开始对于quartus2软件用的不是很熟练，所以在第一天几乎上没有啥大的进展，一直都在改程序中的错误。在不停的重复的编译、改错。拿着eda修改稿、资料书检查出错的地方，一边又一遍的校对分析其中的错误。
在实训中我们遇到了很多的问题。为了解决这些问题我和他们两个都在的想办法通过各种渠道寻找解决问题的方法。上网查资料、问同学、图书馆查资料、问老师、自己想办法，其实最有效的方法还是自己去想那样学到的东西才会更加的深刻记得时间也是最长的，他人的帮助当然是很好的，但只是暂时的要想真正的学到东西还是要靠自己去想办法。不能一有问题就希望要他人帮忙，一定自己先好好想想实在解决不了的再去问老师找同学。
由于在一开始的时候对quartus2软件的不熟悉耽误了很多的时间，在接下来的几天里遇到了不少的问题。刚开始的时候是源程序中的错误一直在那改，好不容易几个模块中的错误都一个个排除了，但当把他们放到一起时问题就又出现了。于是又开始了检查修改，可是弄了好长时间也没有弄明白，最后找了一个在实验室的同学说是顶层文件有问题。于是晚上又找了些关于顶层文件资料还有课本上的例子。最后对步骤已经有了很熟练的掌握，很快就完成了程序编译、仿真、下载到最后的调试。
“纸上谈来终觉浅，绝知此事要躬行。”在这短暂的两周实训中深深的感觉到了自己要学的东西实在是太多了，自己知道的是多么的有限，由于自身专业知识的欠缺导致了这次实训不是进行的很顺利，通过这次实训暴露了我们自身的诸多的不足之处，我们会引以为鉴，在以后的生活中更应该努力的学习。
虽然实训仅仅进行了两个星期就匆匆的结束了，但在这两个星期中收获还是很多的。实训的目的是要把学过的东西拿出来用这一个星期的实训中不仅用了而且对于quartus2软件的使用也更加的得心应手，这次实训提高了我们的动手能力、理论联系实际的能力、发现问题分析问题解决问题的能力。实训只要你认真做了都是对自己能力一次很大的提高。
本次设计过程中得到我们老师的悉心指导。瓮老师多次询问设计进程，并为我们指点迷津，帮助我们理顺设计思路，精心点拨，时刻在帮助着我们去提高自己。瓮老师一丝不苟的作风，严谨求实的态度，踏踏实实的精神，不仅是我学习的楷模，并将积极影响我今后的学习和工作。在此诚挚地向瓮老师致谢。
专科实习心得体会篇六
一转眼我也到了大三实习的时候了，以前总觉得自己距离毕业实习还距离很远。每天都是尽量让自己开心就行了，导致这三年下来并没有学习到太多的东西。直到即将快要去实习找工作的时候才感到慌张害怕，害怕自己连个工作都找不到，那样真的是无颜面对出钱让我来学校学习的父母。但幸好我运气还算是可以，找到了这么一个好的工作，让我真真体会到了工作的状态是什么样的。在我实习的这段时间里，我学习到了很多东西，接触了很多我之前从没有接触过的'，这让我在这段时间里进步飞快。而这次实习对我来说也是有着不一样的意义，标志着我即将远离校园真正的踏足社会成为一名社会人。而这也是我的第一份工作，所以我本人也是对这里影响份外深刻。
在刚刚来到公司的时候，我还满是惶恐，害怕自己会做不好，搞砸领导吩咐给我的事情。但想必领导也是想到了我们刚入职没有太多的经验，所以给我们进行了为期三天的岗前培训。而通过·培训我不但学习到了知识，初步了解了自己的工作，也是通过这次的培训认识了其他一起来到这里实习的同学们。在后面的日子里，大家也都是互相帮助，一起坚持着走过来。而我也通过培训认识了几个经验丰富的老员工，在有时迷茫的时候就去请教他们，也幸好他们也都是很乐于助人的，并没有因为我总是来请教他们而感到生气。以此来为难我。这就是我这次实习学习到的一部分，虽然大部分人都对我挺好，但也还是有一部分人就是会讨厌你。而你能够做到的也就是不搭理他们，尽量让自己减少因为别人的原因而生气坏了自己的心情。
我在这里还学习到了过去自己在学校里遗漏的那一部分还有在学校学习不到的知识。我想这些知识对于我来说都是很难得的，而这么一个学习的机会就更是难能可贵了。我想我能够有这个机会真的是要感谢学校的推荐以及公司领导的同意，才能让我来到这么一个专业对口的地方，让我学习到这么多的知识。虽然这次的实习结束了，但是我也是在这次实习中深深的感受到了自己的不足。我以后也不会在日常的生活里，放下学习的，以后也一定好好的学习，让自己变得更加优秀。
专科实习心得体会篇七
三个月的时间似乎转眼就过了，回过头来想想心中不免韵味十足。我从最初的陌生到后来的熟悉，再到后来的与大家的打成一片，我经历了从学生到工作者的一个阶段性的蜕变期。
那天我们十个人整齐着装，在学校老师的陪同下来到了市教委，初来乍到，百感交集，对即将面对的新鲜事物充满好奇，也对未接触的领域和怎样与领导相处感到不安紧张。在老师的带领下，首先是领导的接见，然后是见了即将离开的旅游学校的实习生。他们的热情，让我紧绷的神经得到了一些舒缓。当晚大家共进晚餐，这是为我们举行的欢迎仪式，又预示着我们的实习生活开始。
老师分配给我们分配了各自的工作，我既紧张又兴奋，尽管我们非常努力，但还是有些力不从心，手忙脚乱。刚忙完编制，又有会议要开，看见领导一个个的进来，便小心翼翼的给他们送上茶水，中途还要进去掺水，我轻轻的走进去，在这么多领导面前掺水，感觉自己手都有点发抖，怕这怕那的，会议终于顺利结束，我这才大大的松了口气。这是我在这里上班的第一天，我知道今后还会有许多问题等着我，但我会好好的珍惜这些锻炼机会的。
能分配在七楼我很荣幸，但也意味着工作的任务更重，因为这将意味着会最直接的与教委领导们接触。我和不熟悉的___被分配在一起工作，工作需要相互的配合，开始我们的协调不是很好，但是通过一段时间的相处，我们配合默契，也找到了一些技巧，提高了工作效率。通过一段时间的锻炼，我们的工作也比较得心应手了。当碰到领导时也不像以前那样羞怯，能够主动微笑问好，在工作中时刻保持自己真诚的微笑。会议过程中掺茶也不再会手抖，而且还注意和记住了他们的需求。比如有的领导是不喝茶的，要帮他们准备白开水，当领导拿出烟时，主动给他们递上烟灰缸。我们需要的就是把自己的本职工作做好，在工作上多动脑筋平时多学习，多向别人请教。工作对于我们来说就是一个不断学习、累积和运用的过程。
在这里实习的三个月，我学到很多的实践经验，也能将在学校所学到的东西运用到实际工作中去。我还懂得了许多生活上的道理。我明白了如何为人处事，与人交往。通过这段时间的工作，锻练了我的能力和胆量，我感到由衷的高兴。通过实习，我切身的明白了什么才是真正的服务。
我们经历的这三个月的实习生活，将成为我职业生涯中一段难忘的记忆。
专科实习心得体会篇八
作为一个即将毕业的专科生，回首过去的学习经历，心中涌上了种种感慨和思考。专科生活与研究生、本科生存在诸多不同，我意识到专科学习给予了我更多实践经验和职业技能的机会，而这些经验在我未来的职业生涯中将起到不可忽视的作用。通过专科学习，我也更加明确了自己的职业规划和生活目标。
第二段：实践重于理论。
相比于本科生来说，专科学习更注重实践性和职业性。课程设置以实践技能为核心，并通过实习、实践活动等形式进行巩固与拓展。这种实践导向的学习方式使我充分领略到了实践与理论相结合的重要性。在各类实践活动中，我遇到了许多难题和挑战，但正是这些困难从中增长了我的见识和能力。例如，在实习期间，我接触到了与实践相关的职业技能，从而更好地应对现实工作中的各种问题。
第三段：专业素养的培养。
专科学习除了注重实践技能的培养外，还致力于提升学生的专业素养和职业素质。在校期间，我参加了许多专业技能比赛和学术活动，通过与同行交流和竞争，我扩宽了专业视野，进一步提高了自己的专业素养。此外，学院还积极组织各类实践活动和就业指导，使我们更好地理解行业趋势和就业形势，并针对性地提升自己的综合竞争力。这些实践与培训活动进一步明确了我的职业规划，同时也提高了自己在未来职场上的竞争力。
第四段：人际关系的建立。
在专科学习中，我还认识了许多志同道合的同学和优秀的老师。他们不仅对我学习和生活上给予了无私的帮助，也成为了我人生中重要的朋友。通过各种合作项目和团队活动，我发现团队合作对于实现共同目标至关重要。在这个过程中，我从与他人的合作中学会了倾听和沟通，学会了适应和妥协，也学会了协调和领导。这些人际关系与合作经验将对我未来的工作和人生产生深远的影响。
第五段：对未来的展望。
专科学习让我认识到自己的优势和不足，也为我为未来的职业生涯做好了铺垫。我希望通过继续深造，进一步提升自己的学术水平和专业能力。同时，我也将继续保持学习的习惯，在不断学习中丰富自己的知识储备和技能库，以适应未来不断变化的社会需求。专科学习给予了我更多实践经验和职业技能的机会，我相信这些经验在我未来的职业生涯中将起到不可忽视的作用。
总结：
通过专科学习，我得到了理论与实践相结合的全面锻炼，也提高了自己的专业素养和职业能力。与此同时，我结交了志同道合的朋友，完成了卓越的团队项目。专科生活为我铺开了未来的职业道路，使我对未来充满了期待和信心。我相信，我将在专科学习的基础上，迎接未来挑战，实现自己的人生价值。
专科实习心得体会篇九
专科实习是大学生们进行实践学习的重要环节。通过实习，学生们能够接触到真实的工作环境，增加实践经验，提升专业素养。在我进行的专科实习中，我深切感受到了实践的重要性，积累了宝贵的经验和知识，也对自己的未来有了更清晰的规划。
第二段：实践经验的分享。
在本次实习中，我被分配到一家大型企业的市场部门进行实习。起初，由于对工作的不熟悉，我遇到了很多困难。然而，通过同事们的指导和自己的努力，我逐渐熟悉了工作流程，了解了市场部门的运作模式。同时，我也学会了如何协调各个部门之间的合作，提高了团队合作的能力。
第三段：专业素养的提升。
通过这次实习，我深刻感受到专业素养的重要性。在实践中，我遇到了很多与课堂学习不同的问题，需要根据实际情况进行分析和解决。这要求我具备扎实的专业基础知识和较强的学习能力。在实践中，我注意到自己知识储备的不足之处，并不断学习和积累。通过与同事的交流和老师的指导，我提高了自己的专业素养，更加自信地面对各种问题和挑战。
第四段：职业规划的意义。
这次实习给我提供了一个了解和认识职业发展的机会。在实践过程中，我结识了许多在职场中经验丰富的人，他们的故事让我深受启发。通过和他们的交流，我明确了自己的职业规划和目标，并制定了实现这些目标的具体计划。我意识到，在职场中，只有明确自己的发展方向和目标，才能更好地规划自己的职业生涯。
第五段：总结。
通过这次专科实习的经历，我深刻认识到了实践学习的重要性。实践是检验理论的最好途径，只有在实践中才能真正将所学知识融会贯通。在以后的学习生涯中，我将更加注重实践，不断积累实践经验，提升自己的专业素养。同时，我也会继续规划自己的职业发展，明确自己的目标，并为之努力奋斗。
专科实习心得体会篇十
第一段：引言（100字）。
近年来，实习已经成为许多大专院校学生教育的重要组成部分。作为大学生活的最后一站，实习不仅为学生提供了与社会接轨的机会，也为他们提供了真实的职场体验。我有幸在大学期间有机会参加实习，这段宝贵的经历让我从许多方面获益。在此，我想分享一些我在实习期间的心得体会。
第二段：实习的重要意义（250字）。
实习是大学生培养职业素养和实践能力的重要途径。首先，通过实习，我学会了如何与不同背景和文化背景的人有效沟通。在团队合作的环境中，我发现了每个人都有独特的能力和观点，而了解并尊重这些能力和观点是实现良好合作的关键。其次，在实习中，我接触到了真实的工作场景，了解了自己所学专业的实际应用，弥补了理论与实践之间的鸿沟。实习也让我认识到工作中的困难和挑战，教会了我解决问题的能力和承受压力的经验。
第三段：实习中的挑战与应对（350字）。
在实习的过程中，我面临了许多挑战，需要我不断学习和适应。首先，由于缺乏工作经验，我常常感到困惑和不安。然而，通过和同事的合作和老师的指导，我逐渐掌握了项目的要领，并且努力提升自己的能力。同时，实习期间通常工作压力较大，需要在有限的时间和资源下完成任务。为了应对这些压力，我学会了合理规划和管理时间，提高了工作效率。此外，与同事的合作也是一个重要的挑战。我尊重每一位团队成员的不同观点，注重团队合作，达到了协同工作的良好效果。
第四段：实习中的收获与提升（300字）。
通过实习，我得到了许多宝贵的经验和收获。首先，我提高了专业技能。实践任务锻炼了我的实际能力，使我更了解我所学专业的应用。其次，实习让我更加自信。在实习中，我面临各种挑战和困难，然而通过解决问题和克服困难，我培养了自己的自信心。我相信只要我用心工作和学习，就能克服任何困难。最后，实习也为我提供了职业规划的机会。通过与企业工作环境的接触，我更好地了解了自己的兴趣和潜力，对自己的未来职业发展有了更清晰的规划。
第五段：实习的启示与结语（200字）。
实习不仅给我带来了宝贵的实践经验，也给了我许多关于职业生涯的启示。首先，我意识到与人沟通的重要性。每个人都有不同的背景和观点，我们需要善于倾听和尊重差异。其次，实习让我更加珍惜时间的重要性。在有限的时间和资源下，我们需要明确工作目标，合理规划时间，提高工作效率。最后，实习让我更加踏实地学习，努力提高自身能力。只有通过不断学习和积累经验，我们才能更好地适应社会的变化和职业发展的需求。
综上所述，实习是大学期间宝贵的经历，它不仅为我们提供了与社会接轨的机会，也让我们在实践中锻炼了自己的能力和自信心。通过实习，我学会了与他人有效沟通，掌握了专业技能，提升了自我。同时，实习也启示我要珍惜时间，努力学习，为职业生涯打下坚实的基础。实习是大学生涯中不可或缺的一环，希望每一个大学生都能充分利用这个机会，获得更多的收获。
专科实习心得体会篇十一
ICU，即重症监护室，是医院内专门负责治疗危重病患的部门。作为一名ICU专科护士，我积累了很多工作经验，收获了宝贵的心得和体会。在这篇文章中，我将分享一些我在ICU工作中所学到的重要教训和体会。
第二段：关注细节的重要性。
在ICU，每一分钟都可能决定患者的生死。因此，我们必须对工作细节保持高度的关注。作为护士，我们需要时刻监测患者的生命体征，及时发现任何异常情况。在治疗过程中，身体的各个细节也需要我们严密关注，例如管路是否通畅，导尿袋是否被正确连接等等。每个细节都可能牵动着患者的健康，它们都需要我们的细心检查和及时处理。
第三段：与患者及家属的沟通。
在ICU，患者及其家属通常面临着巨大的心理压力和情绪困扰。他们对于患者的病情发展非常关心，而我们作为专业人员，应该竭尽全力提供给他们所需的信息和支持。良好的沟通技巧十分关键，要用平易近人的语言解释病情和治疗方案，让他们听得懂、接受得了。我们可以通过主动提供信息、耐心倾听他们的疑虑、鼓励他们参与患者的护理等方式来建立良好的沟通关系，从而减轻他们的焦虑和压力。
第四段：团队合作的重要性。
治疗危重病患需要一个强大的团队才能顺利进行。ICU专科护士必须与医生、药师、物理治疗师等其他医疗专业人员密切合作。团队合作不仅体现在治疗过程中的配合，也体现在共同的目标上。每个成员都应该明确自己的责任和职责，并且相互协作，互相支持。只有通过良好的团队合作，才能为患者提供最佳的医疗服务和护理。
第五段：应对工作压力的方法。
在ICU从事工作是一项高度压力的职业。处理危重病患和紧急情况的能力是我们的职责所在，但同时也带来了巨大的工作压力。因此，学会有效地应对和缓解压力是非常重要的。ICU护士可以通过建立个人的支持体系，例如寻求同事之间的帮助和支持，积极参与团队活动和培训，定期参加运动等方式来缓解压力。此外，也要适时地放松自己，例如通过阅读、听音乐等爱好来舒缓压力。
总结：
ICU专科工作是一项高度专业且紧张的医疗工作，它需要我们时刻保持专注、持续学习，并通过与患者、家属和团队的良好沟通和合作，提供高质量的护理。同时，在工作压力面前，我们也要学会有效地释放和缓解压力，保持良好的身心健康。只有这样，我们才能更好地为患者的健康和生命而努力工作。
专科实习心得体会篇十二
第一段：引言（150字）。
作为一名即将毕业的专科生，我不禁回想起四年的大学生活，心中涌动着对这段经历的总结与思考。在这个充满汗水和泪水的道路上，为了梦想付出了许多，也收获了许多。在经历学术的探索、实践的实践、友谊的交流以及人生的成长过程中，我体验到了专科生独特的魅力，也拥有了属于自己的心得体会。
第二段：学术探索与学科发展（250字）。
专科生的最大特点之一是在短时间内接触并深入学习某个具体学科知识。这使得我们能够迅速融入学科领域，对知识有一个全面的把握。在专科期间，我紧跟时代的步伐，积极参与学科的创新发展。通过阅读前沿文献、参加学术研讨会和实践实验室，我不断提升自己的专业知识和实践能力。这不仅让我对学科有了更加深入的理解，也为将来的学习和工作奠定了坚实的基础。
第三段：实践经验与职业规划（300字）。
专业实践是专科教育的重要组成部分，也是我们学习和成长的重要途径。通过实习、实验和社会调查等实践活动，我与真实的社会接触，了解到学科知识和现实问题之间的联系。亲身参与实践，不仅锻炼了我们的实践能力，还帮助我们更好地调整自己的职业规划。在实践中，我深入了解了自己的兴趣和优势，逐渐确定了自己的未来发展方向，并为此制定了一系列的学习和就业计划。
第四段：友谊交流与团队合作（250字）。
大学生活充满了友谊和团队合作的快乐与挑战。在专科的学习中，我与同学们结下了深厚的友谊。无论是一起熬夜写论文、相互学习进步，还是一起开展社会实践活动、共同分享人生经验，这些经历都让我体验到了友谊的珍贵和合作的力量。在团队合作中，我学会了倾听他人的意见，尊重他人的思想，并通过有效的沟通和协作解决问题。这不仅提升了我的团队协作能力，也让我明白了一个人的力量是有限的，只有在集体的力量下才能实现更大的目标。
第五段：人生经验与未来展望（250字）。
与学术、实践和友谊相结合，专科期间积累的人生经验让我更加成熟和自信。我学会了面对挫折，勇于担当，并时刻保持着对知识的渴望和对未来的期待。在即将毕业离校之际，我对未来充满了希望和信心。我坚信专科教育为我打下了坚实的基础，让我更好地适应社会的多样性和变化。我将继续不断学习和提升自己的能力，为实现个人和社会的共同发展做出更大的贡献。
结尾（100字）。
回首专科生活的点滴，我深刻感受到专科教育的独特价值。在学术探索、实践经验、友谊交流和人生经验的熏陶下，我不仅拥有了坚实的知识基础，也汲取了宝贵的人生智慧。这将成为我人生道路上宝贵的财富，让我更加坚定地向着未来的梦想努力奋斗。专科生活让我收获满满，也让我成长为一个更好的自己。
专科实习心得体会篇十三
专科是大家进入大学生涯的起点，也是人生中一个重要的转折点。在专科的三年时间里，我们接受了系统性的专业知识培训，掌握了许多实际操作技能，并且通过学习、实践和社交活动，收获了许多宝贵的经验和教训。为了总结和分享这段宝贵的经历，我们进行了一次专科心得体会PPT的制作。
二、破题。
针对研究的主题，我们小组一致决定从以下几个方面展开：
1.学业方面：如何科学高效地学习和掌握专业知识；
2.实践方面：如何运用所学知识解决实际问题；
3.社交方面：如何与同学和老师建立良好的关系；
4.个人成长方面：如何锻炼自身的自主学习能力和创新精神。
三、内容展示。
首先，我们分享了学习方法方面的心得。我们认为，在专科阶段，及时备课和复习是非常重要的。我们制定了一套系统的学习计划，并将其落实到日常学习中。同时，我们还注重与老师的互动反馈，不断提高自己的学习能力。
其次，我们展示了我们在实际操作中的一些心得。我们借助实验室资源进行实践操作，尽量将理论知识与实际问题结合起来，通过动手操作和实际解决问题，提高了我们的实践能力和创新思维能力。
再次，我们分享了我们在社交方面的心得。我们认为，与同学和老师的良好关系对于学习和成长来说是至关重要的。我们参加了社团和社交活动，主动与同学和老师进行交流，建立起了良好的人际关系，这不仅促进了我们的学习进步，还为我们未来的发展打下了坚实的基础。
最后，我们总结了我们在个人成长方面的心得体会。专科阶段是我们转型成为自主学习者的关键时期。我们尝试并成功运用了一些自主学习的方法，如自我评估，目标设定和反思，这些方法让我们逐渐培养起了自主学习的习惯和意识。
四、反思与展望。
通过这次制作PPT的过程，我们不仅对自己的专科学习经历有了更加深入的理解，同时也培养了自己的团队合作、总结归纳和展示技巧。值得一提的是，我们还从其他同学和老师的PPT中学到了许多新的知识和经验，对自己的知识体系进行了进一步完善。在今后的学习和工作中，我们将进一步发挥所学所长，不断提高自己，为实现自己的人生目标而努力奋斗。
五、结语。
通过这次专科心得体会PPT的制作，我们更加深刻地认识到了专科阶段的重要性，也更加清楚了未来需要进一步提升的能力和素养。我们希望在未来的学习和生活中，能够继续努力，不断学习和进步，成为有用之人，为社会发展做出更大的贡献。同时，我们也希望通过这次PPT的分享，能够给其他同学带来一些启发和帮助，让大家都能在专科阶段有所收获，为自己的未来打下坚实的基础。让我们共同努力，迎接新的挑战！
专科实习心得体会篇十四
专科表作为一种工具，被广泛应用于现代化的管理和计划工作中，不论是个人还是企业，都需要掌握这项技能。在学习这项技能的过程中，我有很多的感受和体会，今天我就来分享一下我的专科表心得体会。
第二段：理解专科表的重要性。
专科表对于个人来说，可以帮助我们更清晰地了解自己的时间分配和工作量。对于企业来说，可以帮助企业更好地规划和分配工作，提高工作效率。因此，理解专科表的重要性是非常关键的。
第三段：学习专科表的技巧。
学习专科表需要掌握一些具体的技巧。首先是时间管理，要学会制定合理的计划，清晰地安排自己的时间。其次是数据记录，要学会如何记录和统计数据，保证数据的准确性。最后是使用软件技巧，如Excel等办公软件，这些软件可以方便地进行数据录入和处理。
第四段：运用专科表的个人经验。
在我的日常生活中，我发现专科表给予了我很多方便。比如，在填写家庭账单的时候，我使用专科表记录了每一个支出项目和总支出，可以帮我更好地了解自己的消费习惯和控制开支。在工作中，我也会使用专科表记录自己每天的工作内容和工作量，这样可以清晰地认识自己的工作状态。
第五段：总结。
专科表作为一种工具，能够帮助我们更好地掌握时间和数据，提高工作效率。但是，它并不是万能的，它需要我们在学习和使用过程中，不断总结和改进。我们可以根据自己的需求，适当地调整专科表的使用方式，让它更好地服务于我们的需求。总之，专科表是一个非常有用的工具，它能够帮助我们更好地规划时间，管理数据，提高工作效率，相信这篇文章可以给你带来一些启发和帮助。
专科实习心得体会篇十五
专科教育作为高等教育体系的重要组成部分，对于培养应用性人才、满足社会需求具有重要意义。通过专科学习，学生可以获得一定的专业知识和技能，提高自己的就业竞争力。然而，专科学习与本科学习相比，时间较短，课程设置较为紧凑，对学生的学习能力和专业素养要求较高。在我三年的专科学习过程中，我深刻体会到了专科学习的特点和要求。
第二段：专科学习的特点和挑战。
专科学习强调的是实用性，注重学生的专业技能培养。与此同时，专科学习时间短、内容密集，学生需要快速掌握大量专业知识和技能。为了更好地适应专科学习的特点，我养成了良好的时间管理和学习方法。我经常制定详细的学习计划，并按计划进行学习，确保每个学习任务都能够及时完成。此外，我主动利用各种学习资源，如图书馆、网络课程等，扩展自己的知识面和学习范围，提高专业素养。虽然专科学习的过程较为紧张和辛苦，但能够逐渐掌握专业知识和技能，我觉得付出的努力是值得的。
第三段：专科学习的收获和成长。
在我专科学习的过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还培养了自己的学习能力和综合素质。在不断的学习和实践中，我逐渐摸索出适合自己的学习方法和思考方式，提高了自主学习的能力。此外，专科学习注重实践能力的培养，我参加了多次实践教学和实习活动，通过实践的锻炼，我更加了解自己所学专业的应用场景，增强了专业技能。同时，专科学习也培养了我的团队合作意识和沟通能力，通过与同学们的合作和交流，我学会了倾听他人的意见和尊重不同的观点，培养了团队合作精神。
第四段：专科学习的不足和反思。
专科学习虽然注重实践能力的培养，但与本科学习相比，理论学习环节相对较少。在我专科学习的过程中，我意识到自己对于某些理论知识的掌握还不够深入和全面。为了弥补这一不足，我主动加强理论学习，定期复习和总结已学过的理论知识，确保自己的基础扎实。此外，专科学习时间较短，有时难以接触到最新的专业知识和技术。为了跟上时代的发展步伐，我会保持对于专业领域的关注，参加学术研讨会等活动，以便与最新的专业发展保持接触。
第五段：对未来的展望和规划。
专科学习是我人生中的一个重要阶段，也是我未来发展的基础。通过三年的专科学习，我获得了一定的专业知识和技能，为我进一步深造和就业打下了基础。接下来，我打算通过进一步的学习和实践，提高自己的专业素养和实践能力。我计划参加一些继续教育课程和培训，不断完善自己的专业知识和技能。同时，我也会积极寻找机会参与实践项目和社会工作，不断提升自己的综合素质。我相信，在未来的道路上，专科学习的经历将为我铺平道路，为我实现人生价值打下坚实的基础。
总结：
专科学习作为一种高等教育形式，对于培养应用性人才具有重要意义。通过专科学习，我不仅获得了专业知识和技能，还培养了自己的学习能力和综合素质。虽然专科学习的过程充满了挑战和困难，但我坚持不懈地努力学习，取得了一定的成绩，为我未来的发展奠定了基础。我相信，在未来的道路上，专科学习的经历将成为我人生中宝贵的财富，帮助我实现自己的梦想。
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