艺术是人类精神活动的高级形式，是表达情感与思想的媒介。总结不仅要总结过去的经验和教训，还要着眼于未来的发展和目标。小编为大家整理了一些经典的总结范文，希望能对你的写作提供一些参考和指导。
一次跳大绳比赛篇一
在我的脑海中有一次记忆深刻的比赛，算得上是刻骨铭心。
那是一个炎热的夏天，我们正在刻苦地练习着跳大绳，为比赛做着充足的准备。因为我们上课铃一响，就是我们班和四年（2）班、五年（1）班、五年（2）班比赛的时候。铃铃铃、铃铃铃，我们听到听到上课铃后开始紧张起来。回到教室老师组织我们到外面站排，这时我看见老师忧心忡忡的样子，我知道了，老师在担心我们班的那几个不会跳的同学。比赛开始了，辛主任让老师选出一名同学挑石子。如果选大的就先跳，选中小的就最后跳，我还不知道是什么意思，结果就选中了一个最大的石子当了先锋。
我们班的对形是按个子的`大小排列的。大个先跳，前几名同学跳得非常好，如蜻蜓点水一般。但是到了才东安跳的时候我心里非常的紧张，因为他的身材很胖、笨拙。只见他慢慢地跑过去，当绳还在他头上的时候就抬起脚来，可当绳到脚边的时候，他的脚却早落地了。全班同学都为他着急。可他由于失败也只好垂头丧气地走到队伍最后，等待第二次再跳。接着就轮到我了，可能是受他的影响，心里忐忑不安，但我一直在暗自鼓励着我自己：不要紧张，我能行，我能行。结果我顺利地跳了过去，紧张的心也终于放了下来……我们班一共跳了284个。（2）班跳了298个。五年（1）班278个。五年（2）班313个。我们班名列第三。回到教师我们都很伤心，几个女同学还偷偷地抹着眼泪。老师安慰我们说：“同学们，输了比赛不要紧，我们已经尽力了，在精神上我们是赢家。”听了老师的话，我们的心好受了很多。
那场比赛至今我还记得清清楚楚，那颗失败的石子我还留着呢，借以鞭策我永远向上。
一次跳大绳比赛篇二
操场上随着一阵阵的“加油、加油、加油……”声，五年级拔河比赛开始。
我们和首先和五（1）班进行比赛，同学们各个摩拳擦掌，准备大显身手。前两局的战绩一比一平，看来一场激战是在所难免的`。
随着裁判员哨声一响，决定胜负的关键一局开始。我紧紧地握住粗绳，稳稳地站住脚跟，身体向后倾斜……双方僵持着，那条红标志在这段时间内，几乎一动不动。操场上鸦雀无声。忽然，我感觉那条长绳在一步一步地往我班移动，我一阵欢喜……这时场外的同学打破沉默的场面，呐喊着“四（一）班加油……”“四（二）班加油……”不知是喊的威力，还是四（二）班得到一种神奇的魔力，红标志离开我班，慢慢往四（二）班这边移过去。我睁大眼睛，拼命往回拉……就这样，绳子晃来晃去，怎么也不肯迈出任何一方的河界，场上气氛紧张而激烈。助威同学的呐喊声，我们的口号声交织在一起，整个操场都沸腾。忽然，不知怎么的，绳子一晃失去平衡，绳子直向二班方向滑去，滑去……裁判员“嘟……”哨声断叫喊声。唉，四（二）班赢。
我默默无语地回到座位上，心理暗暗下个决心：二班，二班，你们不要洋洋得意，下次我一定会让你们愁眉苦脸的！
一次跳大绳比赛篇三
“今天，我们来进行一次猜谜比赛……”老师的话还没说完，同学们都欢呼雀跃起来，有的乐得直拍巴掌，我自然也很高兴，因为猜谜是我最喜欢的一项活动了。
比赛开始了，老师出了第一个谜语：“一个人的力量无穷大，一只手推倒一座山，打一字。”我在早已准备好的纸上写了起来。我想：一只手推倒一座山，这个字一定是关于动作的，肯定是提手旁，山被推倒了，那就应该斜过来了，所以是个扫地的“扫”字。我立刻举起手，抬头一看，呀！这么多的人都举起了手，看来我的速度还是慢了。老师请了“调皮大王”吕骥，他用洪亮的声音回答到：“是个‘扫’字。”耶！
我心里高兴极了，猜对啦！虽然老师没有请我。接着老师说出了第二个谜语：“一点一横长，一撇扔过墙，里面两棵树，坐在石头上，也打一字。”我刚听完，立即举起手。可是老师还是没请我，而是在等待（也许是在等其他同学思考），一会儿，举手的人越来越多，有的同学都急得站了起来。老师又把题目读了一遍，才请副班长赵娜到黑板上写出谜底，赵娜得意的走上前去，在黑板上写了一个大大的“磨”字，底下响起一片热烈的`掌声，我也一样乐得直拍手。
比赛激烈一进行着，教室里面不时的荡漾着我们的笑声。时间过得真快，不一会儿下课铃响了，大家的脸上都写着“意犹未尽”四个字，我真希望这节课能永远上下去多好啊！
一次跳大绳比赛篇四
今天有点小紧张，因为学校举行一年一度的跳大绳比赛，我们的目标是打败其他班，得全年级第一！
我的心一直在扑通扑通的跳着，感觉就像要跳出来了一样！宋俞菁拍拍我们的`肩膀说：“放轻松点啦！没什么好紧张的，只要努力就可以了啊！”看看身边的同学一个个生龙活虎，不甘落后的样子，我也就不太紧张了，我们互相鼓励着，摩拳擦掌做着赛前准备。
比赛开始了！我们全神贯注的看着绳子一上一下的晃动着，可能是因为太紧张，在一开始的时候就出现了一些小的失误。但是这并不影响我们的比赛成绩，因为出现了失误所以我们返而更专心了！我们在绳子中间来来往往地穿梭着，像小兔子一样蹦跳着，我们的汗水沾满了整张脸，甩绳的人也加快了速度，我们一个连一个，在“嗖嗖”声中结束了这场比赛。同学们听见宣布结果后都高兴的一蹦三尺高！因为我们打破了校记录，赢得了级部第一的好成绩。
从这次跳绳比赛中，我知道了没有什么东西是做不到的，只要我们努力，我们完全可以做到最好！
一次跳大绳比赛篇五
星期五下午，我们班举行了一场拔河比赛。张老师把我们分成了四组进行比赛，女生和女生比，男生和男生比。
张老师说了一下比赛规则，拿了两根跳绳打节，这样就变成一根粗的绳子了，再在绳子上系一条红领巾。然后，老师宣布了比赛规则，带我们来到操场上。
首先，男生先比。张老师喊了一声“各就各位”，只见许诺队有的摩拳擦掌，有的挥动手臂，抓紧绳子。随后，张老师吹了一声哨子，比赛开始了。第一局许诺队输了。也许是另外一对骄傲了吧，后面两局许诺队连胜，赢得比赛。
终于轮到女生了，我们已经都快急死了。我们队的队员个个咬紧牙关，使出吃奶的劲，用力向后拉，她们队也不甘示弱。绳子一会儿向左，一会儿向右，互不相让。突然，我们队猛地一使劲，赢得胜利。第二局开始了她们队队员屏住呼吸，齐心协力。糟了，绳子正在慢慢向她们那移动!我们费了九牛二虎实力，才赢得了第二局的胜利。
这次拔河比赛让我懂得了一个道理：团结就是力量。
一次跳大绳比赛篇六
星期四上午学校举行了隆重的校运会，8：20从高年级到低年级开始入场，每班穿着整齐的校服，他们每人精神抖擞，有的手里缠着彩条，有的头上带着金灿灿的花环，绕走着主席台，仪式结束了。
接着是我班和三四班、三三班接力赛，同学们都排着整整齐齐的队伍，“叭-”！一声枪响，第一位同学奋力向前跑去，轮到我了，我又紧张又激动，很想为我们班争光，我脚下生风，在同学和老师热情的加油声中，我跑得更快。比赛结束了，我们办是第二名，这次比赛，体现了我们班团结的精神，使我们懂得团结就是力量。
200字
一次跳大绳比赛篇七
想起第一次跳舞比赛，到现在我还记忆犹新，那是在20xx年10月在金华举办的cbdf国际标准舞的全国公开赛。
我们紧张的练习比赛的舞蹈，不知不觉，很快就到了比赛当天，妈妈凌晨5点钟送我去集合地点，在老师的带领下，我和参赛的同学一同坐大巴车前往比赛场地——金华体育馆。在车上，我总是忐忑不安，心里怦怦直跳，总是无法平静下来。
一支接着一支，我从容地把比赛的舞蹈跳完了，顿时台下响起了如雷般热烈的掌声。当走下舞台，我的内心激动万分，我终于勇敢的迈出了第一步。没过多久，比赛结果出来了，当听到广播报出的第一名是我的名字，我简直不敢相信，直到老师和同学们为我喝彩时，我才回过神来。“耶，太棒了，万岁！”我高兴得一蹦三尺高。
能取得这么好的成绩，离不开自己的努力和老师辛苦的教导，以及妈妈对我无私的付出，经过这次比赛，让我变得更有自信了！
一次跳大绳比赛篇八
上周星期四是一个晴朗的好日子，学校举行了体操比赛。
中午，集合铃响了。同学们从教室里搬出凳子，像一窝蜂似的拥向操场，挨挨挤挤地坐到了一起。全校一千五百多同学整整齐齐地排成四十四个纵队，那场面甚是壮观。不久比赛开始了，五六年级的表演非常出色，他们的队伍像一个个长方形的军阵，他们的动作整齐划一、协调有序，令我们赞叹不已！
五年级表演完之后就轮到四年级了。我们班是第七个出场的，我们一边踏着齐步向前走，一边用双眼的余光扫视左右两旁的同学，生怕自己走得太快或太慢了。眼看着到了表演区的正中央，只听见指挥员刘粤同学叫了一声：“立定！”我们便停了下来。“以陈思诺同学为基准成体操队形散开，一二一，一二一……”队伍散开后，我们扬起手臂认认真真做起了“预备节”。前面几节我觉得自己很熟练，节拍也跟得恰到好处。眼看就要做完了，可是做到第七节——跳跃运动时，我不小心远离了队伍！当我意识到自己的错误再跳回正确的位置时，我发现有不少同学犯了和我一模一样的错误！我忐忑不安地跟着大家退出了表演区。我想这么多人离开了规定的位置，我们的队伍一定很乱，肯定会影响我们班的成绩。
比赛结束了，我们班只得了个二等奖，我们很多同学都很失望。不过班主任胡老师却说：“比赛结果并不重要，重要的是要有团结协作精神，这样才能战胜任何困难。”
一次跳大绳比赛篇九
金秋时节，天高云淡，我们学校迎来了第44届运动会。今年我特别兴奋，经过层层选拔，我将代表二8班参加比赛。星期四早上，激动人心的跳远比赛开始了，我是最后一个出场的，看到前面所有同学的.出色表现，我更加紧张了。终于轮到我了，我深吸一口气，迈开脚步向沙坑冲去。踏板、起跳、落地，令人伤心的是我没有踩到踏板。值得庆幸的是这只是试跳。比赛正式进行，我连跳三次，前两次我犯了同试跳类似的错误，成绩很不如意。最后一次机会来了，我的心里像装着一个大鼓咚咚敲个不停。我暗暗告诉自己一定要跳好。我咬紧牙关，冲刺、起跳、落地，两米三！啊，我高兴地跳了起来！比赛结束了，虽然我没有进入决赛，但是我仍然很高兴。
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一次跳大绳比赛篇十
校党委宣传部：
方寸镜头——记录学子成长轨迹,定格民大变迁点滴，珍藏多彩校园生活和精彩瞬间。为进一步展现我校校园建设新面貌和大学生活新风采，激发广大学生用独特视角发掘校园新闻事件，用镜头语言积极参与新闻报道;为挖掘和培养我校新闻摄影人才，进一步提高校园记者的新闻摄影水平。广西民族大学大学生通讯社拟20xx年11月12日——12月30日关于举办20xx年广西民族大学新闻摄影大赛。先将有关事项请示如下：
一、20xx年广西民族大学新闻摄影大赛策划书(详见附件一)。
二、20xx年广西民族大学新闻摄影大赛的经费预算(详见附件二)。
特此申请，请批准。
广西民族大学大学生通讯社。
xxxx年xx月xx日。
一次跳大绳比赛篇十一
今天，我们班举行了一次有意义的演讲比赛，题目是：勿忘国耻，振兴中华。比赛快开始了，同学们都在坐位上练习着。
比赛开始了，主持人面带微笑地走上讲台，百灵鸟似的声音响了起来：“各位老师，各位同学，大家好。现在我宣布，演讲比赛正式开始。下面谁想第一个上台演讲？”话音未落，就有几位同学高高地举起了手。“何昌健。”说罢，何昌健昂首挺胸，好像稳操胜算似的走上讲台。他深深地鞠了一躬说：“老师们，同学们，大家好！”便开始了演讲。当他讲到中国遭受侵略者欺负时，他锁紧眉头，握紧拳头，似乎要把侵略者吞了似的；但讲到中国今天的成就时，他便舒展眉毛，两个眼笑得都快眯成一条缝了。看他那表情，虽然他再演讲时没说，但我知道，他肯定在心里默默的说着：“我们中华民族又站起来了！”最后，他的演讲驳得了全班同学热烈的掌声，还有一些同学久久不能从那气势磅礴的演讲中回过神儿来。
第二个登台的是秦亚鹏，他上台紧张的满头大汗，竟把词儿给忘了，只能下台了。
最后，评出了一、二、三等奖，很遗憾，我没有获得一等奖，而是获得了二等奖。但我很高兴，因为我站上了梦想的舞台，以前胆小怕生的我有勇气面对85个人来演讲。虽然我没有战胜那些得第一名的同学，但是我战胜了我自己。多么有意义的啊！我会永远记住它！
一次跳大绳比赛篇十二
那是一个烈日炎炎的下午，学校正在举行一年一度的田径运动会。我也是本次比赛的一名运动员，参赛的项目是三级跳远。经过检录后，我们六年级女子三级跳远组的运动员们排成一条长长的队伍，跟随老师来到比赛场地。一来到比赛场地，我的心就开始怦怦直跳。前面的运动员们都已经跳过了，接着就轮到我了。我心里暗暗地想着：“静下那颗绷得紧紧的心，慢慢地向前跑去，跑到一半时，加快步伐。左脚踩在木板上，接着用力一蹬。
然后纵身一跃。”啊!由于重心不稳，落地时我摔在了沙坑中。幸好我用双手努力支撑，否则我非要被摔个“狗”不可。当我从沙坑上爬起来时，我又再次摔在了沙坑上。我的腿部传来一阵彻骨的疼痛，也许我的脚扭伤了。我咬紧牙关再次爬了起来，来到旁边休息。班级里的同学们把沙坑四周围得水泄不通。有的同学立马跑到我身边关切地向我询问伤情;有的同学高声呐喊为我助威加油;有的同学则端着开水向我递过来。我忍受着腿部的剧烈疼痛信心十足地对同学们说：“没关系，我只是一点腿部轻伤。我要继续参加比赛!”我心里暗想：“我一定要继续比赛，怎么可以半途而废呢?”我一瘸一拐地向起点处走去，虽然我的.大腿剧烈作痛，但是我却自信满怀与无比坚定。随着我前面的那位选手的背影渐渐远去，又该轮到我了。我咬紧牙关，忍着剧痛，慢慢地向前跑去。当我把左脚踩在木板的那一瞬间，沙坑四周响起了同学们高声的呐喊声与加油声。我从眼睛的余光中发现我们的班主任老师也站在旁边为我呐喊助威呢!顿时，我信心大增，使出我浑身的力气往前一跳，我又重重地摔在了沙坑上。与上一次不同的是这次我成功了。虽然我得的是第二名，但是我很满足。因为我战胜了伤痛，打败了畏惧，超越了自己。那已经过去多年，我却依然记忆犹新，因为它让我懂得何为挑战自己，何为超越自我。
一次跳大绳比赛篇十三
“春雨惊春清谷天”。为了丰富财政职工的文化生活，提升爱好情趣，局工会和**文学会共同举办“春光好生活美民生情”摄影比赛活动。有关要求如下：
二、摄影器材：相机、手机均可;。
三、参赛对象：局机关、局属单位职工。同时欢迎县区财政职工和文学会会员参加;。
五、奖项设置：投稿截止后，评出一、二、三等奖若干;。
六、投稿时间：即日起至2016年5月20日。
财政局工会。
市财政文学会。
2016年*月*日。
一次跳大绳比赛篇十四
记四三班徐翊斐“太好了，太好了！”我高兴地大叫起来，因为星期一就要举行一场隆重的拔河比赛了。转眼这天到了，只见我们的凤凰广场上是人山人海，热闹非凡。这时申老师对我说：“你们的活动，你们自己做主，所以这次比赛的队伍你来负责。”听到这话，我都有点不敢相信自己的耳朵，这可是事关四三班的荣誉的事啊！正在我想打退堂鼓时，弓翔对老师说：“我来帮徐翊斐！”有了他的参与，顿时我信心倍增。接着，我就和弓翔商量出了应该怎样站队形才有利。就在这时六年级的拔河比赛开始了，霎时整个操场鸦雀无声，静的连一根针掉到地上也能听到。随着一声哨响，“加油！”声此起彼伏，响彻云霄。我和弓翔赶紧跑过去观摩其中一个班的`排兵布阵，快到我们四三班比赛了，我们各个摩拳擦掌。该上场了，大家的心情都紧张极了，哨声一响我们都使出九牛二虎之力把脸憋得通红，可是天不遂人愿，最后我们还是败下阵来。当时李煜轩都有点要哭了。紧接着第二局开始了，我们使出浑身解数跟四一班杠上了，就在这时，他们那边不知道发生了什么事，很多人摔倒了了，我马上对同伴说：“快趁这个机会，拉！”李煜轩憋着劲一直往后拉，哨声一响，我们赢了！但还有一局才能决定最终的胜负，可能是刚才用力太猛，这最后一局我们没有保住。当时李煜轩的眼泪就流了下来，我也很难过，但经过认真分析，我发现：力气大的在前边，我马上调整队形，调换了几个人的位置。第二场比赛我们的对手是四二班。哨声一响我们全班使出吃奶的劲头看着申老师、孟老师期待的眼神，瞬间犹如神助，让我们暂时忘记了劳累，一鼓作气，连赢四二班两局，这一场我们终于胜利了！我们都高兴地欢呼着。这次拔河比赛真难忘，虽然我们这次没有得冠军，但胜败乃兵家常事嘛，下次我们可不一定还会输啊!
一次跳大绳比赛篇十五
高新区人民政府：
为了更好地服务高新区委、区政府关于“富裕文明和谐新高新”的构建，积极宣传高新的新变化、新发展、新景观、新特色，打造高新特色区域文化和企业文化，形象化再现高新美好形象，经区委、区政府研究，决定6月份举办高新区“魅力高新”摄影大赛。活动所需经费共25140元，已自筹10000元，不足部分15140元，恳请区政府予以解决。
以上请示妥否，请批示。
联系人：****。
联系电话：****。
高新区文化和体育局。
xxxx年xx月xx日。
一次跳大绳比赛篇十六
那一次一次的比賽是最深刻、最难忘的。那时侯我在旧学校，老师叫我和一位女生在暑假一起去少年宫的小学生象棋比赛，我们就一口答应了！到了暑假那一天，我就早早起床，就打了电话给那位女生说：“我在少年宫的大门等你啊！”那位女生说：“好！”过了一会儿，我们就来到了少年宫，我们见到了对方，就各自去象棋比赛的地方。我一进到我的比赛场地就看见里面人山人海。他们的样子像一些高手似的。我看见有那么多高手，我就心想：这次有那么多高手，我一定要小心。可是，我前几次我还是拿住胜利。可是到了，到了后几局我却给对手打败了，这时候我的心像给失败拿去了。这时候，我的心沉默的。难受极了。
到了下午我就慢慢的走路去少年宫。我在路上我心想：这次比赛是我第一次的比赛，所以这次比赛我一定要那到好成绩！想到这里我就发奋信心了。来到比赛场地我就坐上我的座位上，等我的敌人。过了一会儿，我的敌人终于来到了。他的高度和我一样，样子好像不是高手可是我心想，竟然可以上到这里，一定是一位高手。我一开始就来一个“中公炮”对手就“上马”……就是这样一步一步的走。到了后面我的局面是很强的，可是后面敌人把我的局面变了，这时候我就赶快把局面又变了。这样转来转去。可是到了后面，我还是把我的敌人打败了！我打败了敌人我的心高心地像吃了高心药似的。
这次竟然是，可是我觉得这次比赛是我人生中就快乐的事情！
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