读后感可以帮助我们提升写作能力和表达能力，培养批判性思维和综合分析的能力。在写读后感时，可以从书中的角色、情节、语言运用等方面展开分析和解读。以下是小编为大家收集的读后感范文，希望能给大家提供一些参考。读后感是读者对作品的一种主观感受和思考，因此每个人的读后感都有其独特性和独到之处。范文只是给予大家一个参考，希望大家能从中汲取灵感，发挥自己的想象力和创造力，写出真实、深刻、感人的读后感。读后感是一种宝贵的审美体验和心灵启迪，它能让我们更好地品味作品的内涵与艺术价值，同时也能让我们更思考人生的意义与价值，相信每一篇读后感都能让我们收获更多，感悟更深，丰富我们的阅读体验和精神生活。
清单人生读后感篇一
这是自己第一次真正意义上的写书评，不同于以往的简单摘抄。
看这本书的缘由，可能是在公众号或者知乎里，看到有人推荐，推荐理由，很可能写的是一个63岁的老太太如何一步步人格独立，找到自己。
“人格独立”，这个词，没有认真出现在自己过往20多年的人生里。
小时候的自己，走着既定的道路，上学、考大学、读研、工作，都随社会的大体价值观，自己只是做个乖乖女，很听话，很懂事，没有其他想法。
作者的语言可爱怪诞，像是自言自语，很多细节描绘的生动有趣，画面感十足。这个63岁的老太太，围着一个男人、一个家庭半生，最后不得不面对丈夫出轨，在我看来十分残忍。但她没有沉寂在这样的背叛愤怒情绪里，她选择了离开，选择了远离这些伤痛，去做丈夫认为自己做不了的事，去尝试曾经跃跃欲试的人生。她固执、说话直白，很多时候一根筋不懂变通，仿佛生活就应该按照清单办事，不能有偏差，讨厌足球却去了以足球为信仰的博格，一个衰败的小镇，这个尖酸刻薄的小老太，其实也善良真诚，她带给了博格希望，博格也让她做了改变。故事的最后，是她开车去了巴黎，那个她年少时，就想去的地方。
看到书里的玛丽，离开肯特的日子里，一遍遍的想念，看到的每一个物件，都会想到肯特的喜恶，每一件事，都会想到肯特的评判，在那些围着肯特转的自以为的安全稳定的生活里，渐渐变成了肯特的附庸，没有了自己的想法和生活。而她自己，也活在肯特的定义里，要不要出去工作、能不能安装家具、经济危机有没有过去，等等很多事，不是玛丽自己想不想、能不能，而是肯特愿不愿意。
曾经自以为独立的自己，却也不知不觉的，活成他的附庸，像在牢笼里，痛苦不堪，却也挣脱不掉。为什么挣脱不掉呢，也是把自己活在了他的定义里吧，他说自己可爱就觉得自己可爱，他说自己情绪化就觉得自己怎么这么烦人，他说自己这个做不好那个做不好，就觉得自己怎么这么差劲，可是，为什么你能不能做，是别人说了算呢？他们可以发表评论，但是你对自己的认知呢，20多年来形成的自我认知怎可就随着相处几个月的人轻易改变，你自己傻不傻？所以，逐渐去了解自己，认识自己，明白什么是自己想要的，并且有去追寻的勇气。
另外一个学习到的地方，是对于偏见的理解。可爱的玛丽，经常一边带着偏见看人看物，一边提醒自己万万不得有偏见。人的偏见，往往来源于自己的认知水平，喜欢以己度人，可是人会变，认知也会变，收起成见，以宽容之心，好好做自己。
最后，希望自己，63岁时，仍有一跃而下的勇气。
清单人生读后感篇二
继《外婆的道歉信》之后第二次看巴克曼的书。
主人公布里特·玛丽是在六十几岁经历了丈夫出轨，从而搬离原来的家庭，为了一份工作来到博格开始新的生活。她固执、拧巴、守旧又古板，喜欢按照自己列的清单和时间表做事。但生活往往不是按照她安排好的那样走下去。
“到了一定年龄，人生的所有疑惑几乎可以全部能做成一个问题：应该如何生活？”
搬到了博格的布里特·玛丽开始接触各种各样的人。当她走出原本的舒适圈，她遇到了一群古灵精怪喜欢踢足球的孩子，遇到了对她有好感的警察，遇到了奇奇怪怪的房东，遇到了坐轮椅的披萨店老板。渐渐地，她开始愿意做之前不愿意甚至看不起的事情，她开始走出了她的清单。故事的最后，她带着孩子们送的汽油驾着车开往她一直向往的巴黎。
当生活脱离了原本平庸的轨道，我们愿不愿意跟着一起失控，获得新的选择和新的期待。
清单人生读后感篇三
书的一开始，作者刻画了一个让人讨厌的布莱特.玛丽形象，但是随着故事的进展，我们却看到了这个老太太越来越多的可爱之处。
小时候因为一次车祸，玛丽失去了自己的姐姐英格丽德，从小她就感觉到父母对英格丽德更偏爱，在车祸后甚至觉得父母希望失去的那个人是自己。
也许是天性使然，不管是在姐姐活着前还是死去后，规规矩矩的玛丽始终努力地去讨好父母，希望他们看见自己，但是却始终没有成功。
母亲去世后，玛丽遇到了离异后的肯特，投入了肯特的怀抱，只因为她需要一个需要她的地方。而在往后的几十年生活里，玛丽一如既往地为肯特和肯特的孩子付出，她努力实现别人的梦，忘了自己的梦。
故事的背景是国外，可是却让我想到国内在我身边许许多多的妈妈们，甚至是自己的妈妈还有未来的自己。作为女性更容易去迁就，也在某种程度上导致了女性比男性更容易把自己的需求排在了别人的需求后。
这样付出的生活，直到63岁，玛丽面对肯特出轨，不再需要她，一切仿佛陷入了绝境。但是好在她没有放弃，反反复复到劳动就业服务处去寻找工作机会，去了博格，在那里有遇见了薇卡、奥马尔以及其他小镇居民，用自己的人格魅力一点点吸引到了不同以往的好朋友。
一路前往自己从小就梦想的巴黎，我相信这是玛丽自己的梦，她终于意识到要去实现自己的梦了。这个结局提醒我，需要更注重个人自我实现的需求，就如玛丽在故事结尾同肯特所说的那样，她有了自我实现的需求。
感谢阅读让我可以不用经历，却提前感受到自己未来可能会面对的情境，及时地提醒着我，不要为了他人的需求而放弃你自己的梦，自己的自我实现。
此外，实现自我第一步是找到自我。是我现在在做，但还不明确的事情，继续加油吧。
清单人生读后感篇四
一翻开书，掉下一个硬硬的圆形纸垫子，像平常在咖啡馆里常见到的杯垫。浆黄色的外圈上面印着一行话：“人生有一种艰难，是舍弃无比熟悉的生活，重新开始”，而橙黄色的内圈，什么也没写。为什么书里放着的不是传统的书签，而是一个小杯垫呢？我举起垫子，手指轻轻划过弯弯地排成一条弧线的这一行话，“舍弃－开始”，慢慢地绕一圈，又是“舍弃-开始”，犹如人生的轮回，起点就是终点，终点也是另外一个起点。
我的阅读，从这个咖啡杯垫开始。“我得把咱们今天会面的要点全部都记下来，列个清单。”
书里的布里特—玛丽，把每天每次要做的事情都会列一个清单，然后一件件做完。看到玛丽的固执与较真，我常常会找到自己内心深处向往的那个自己，真诚、善良、做事完美无缺。
因为自己一个随性的人，从小就很不喜欢列清单，想到那儿做到那儿，一阵风一阵雨的，也因此常常丢三拉四，忘东忘西，妈妈最是讨厌我的散漫，一天到晚地数落我：“好记性不如烂笔头，每天要做的事列个清单，多清楚省力啊！”暑假军训前，她追在我后面，逼着我用纸列了要带的东西清单，然后强迫我按照清单一条条地准备。别说，这招还真是特别管用，当用笔一条条地把完成的事情打上勾时，很有成就感。
可能正因为自己总做不到这样清晰地列清单，所以清单于我来说，是一种有逻辑的象征，每天清晰地知道要做什么，可以不让时间白白流失，每天不会浑浑噩噩地过。清单式的人生，或许就是为了不错过生命的每一天而做的坚持吧。
叉子、刀子、勺子，就得按照这个顺序来。
63岁的玛丽，她总是做着我想做却一直无法做到的事，或许在大多数人眼里，固执刻板的玛丽，可笑而又不讨人喜欢，因为我们大多数人都如劳动就业办公室的那个女孩一样，不明白杯垫、合适的杯子以及镜子有着怎样的价值。井然有序的生活，慎重体贴地待人，是一种教养，更是一种善良。
杯垫是一个圆，没有上下左右之分，有时，生活亦是。玛丽的固执而有秩序的生活，是一种可贵的品格，也是一剂生活的毒药，她天真地相信，只要什么都不变，生活就能永远持续下去。但是，她没变，周遭的一切却早已在不知不觉中发生了变化，她明知肯特外面有了女人，却选择自我欺骗，直到接到那个女人的电话，打破了她的幻想，她执拗而又懦弱的生活方式，造成了婚姻的不幸。
玛丽来到了来到小镇博格，看管废弃娱乐中心，可迎接她的却是一只砸向脑门的足球……从此，一群野孩子、小混混、酒鬼和一只老鼠将她的生活搅得鸡犬不宁，她的执拗同时也改变了小镇里的人，她勇敢的面对劫匪，她清洗整理每一个有污渍的地方，诚实、善良的她找回了博格人的希望，人们接纳了她。在这里，她找到了被人需要的感觉，她眼里不仅仅只有肯特，有了别人，同时也让别人，看见了自己。
或许，很多人在书里读到的是勇敢、梦想、追求自我等等，但是，我却常常感动于玛丽的固执、真诚、善良。她会告诉老鼠，希望它能找到可以共进晚餐的同类；她会在破旧的娱乐中心门口，放上系了蝴蝶结的啤酒瓶，体贴地写上：吃完以后无需把碟子放回去，这不会给我添麻烦；她会为找到一个安置阳台植物的地方而热情洋溢，勇不可当；她会固执地走进坐轮椅女人的厨房，拉开餐具，按照正确的顺序整理里面的餐具。我想，博格的改变，正是因为她的这份坚持，最终，玛丽的真诚善良接纳了生活的改变，她改变了博格，改变了博格的人们，更改变了自己。
玛丽学会了从容地细数自己的心跳，开上了足球队孩子们帮她加满汽油的车子，开向了那个她一直想去，却从未去过的地方——巴黎。
合上书，固执的玛丽一直在脑海里转着，她再也不用担心没人知道她在这里了，在博格，在我们心里：“不管发生什么，无论她在哪里，每个人都知道布里特-玛丽来过这里。”
拿起夹在书里的杯垫，在什么字也没有的橙黄色的内圈，我提笔写下：“人生最艰难的不是重新开始，而是自始至终都坚持着真诚善良。如果，不坚持，那么，你连重新开始的机会都没有。”
玛丽的杯垫，垫的不仅仅是一只咖啡杯，而是此时此刻正在喝咖啡的我们。作者：作作。
清单人生读后感篇五
童年时代比自己更优秀也更受父母疼爱的姐姐在全家出游的途中车祸去世后父母突变的情绪让布里特-玛丽变得只为讨好他人而活，包括选择的婚姻。在60多岁，继子女长大离家，丈夫出轨后出于对独死无人知的`恐惧她选择了重新工作，因为这样，“当你没去上班的时候别人会知道你出了意外”，来到刚开始厌恶的博格后在慢慢的相处中她认识到了很多“不曾放弃”的人。
她是一个偏执的人，只认准清单上的事，必须强迫一切干净整洁，始终秉承“文明人”的做法，十分在意他人的评价，她只想过一尘不变的正常生活，但“她想知道，一个人在老去之后，灵魂中还剩下多少自我改变的空间，还会遇到什么样的人，他们会怎么看待她，会如何让她认清自己。”直到在博格的所见所遇，在“真正朋友”和孩子们的鼓励下，她在回头的丈夫和正义警察斯文的追求中没有“敲开谁的门”，带着孩子们赠送的汽油，开着自己的车，往前开，去她一直向往却不敢前往的巴黎。
想要改变，想要做自己，想要为自己而努力，真的什么时候都不晚。
清单人生读后感篇六
合上整本书，留在我脑海中的是足球和小苏打。
利物浦队会在输掉这个赛季的下一个赛季有机会赢回一切，曼联开除了他们的俱乐部经理，重新开始，热刺承诺下个赛季会表现得更好，这个世界总有一些地方能够找到支持阿斯丹顿维拉的人。博格和整个社区的居民仍在这里生活，玛丽的出现改变了这个被人放弃的社区，博格也让玛丽从五十多年的阴影中走了出来。不论是跳下去的玛丽，还是徘徊未跳的玛丽，像是性格迥异的双胞胎站在我合上的书本上。
60岁，仍有谈恋爱的可能，仍会学习接受新的事物，仍可以被人喜爱和需要，仍能为自己做出选择。读的过程我几次都在头脑里浮现年轻人的样子，到作者文字的描述又把60岁的玛丽拽了过来，是我自己的观念把老人禁锢住了。遵照人生的清单行事是一种生活，打破规律跟着自己的心往下走也是一种生活。
清单人生读后感篇七
“如果一个人闭上眼睛，保持足够长的时间，就能想起她为了自己做出选择的所有时刻，抑或是意识到她从来没有为了自己做出过任何选择。”《清单人生》讲述了《外婆的道歉信》中那个讨人厌的老太太布里特-玛丽人生故事。
布里特-玛丽，一个有洁癖和焦虑症的老太太。她严格遵守社会秩序，喜欢按部就班的生活，生活中出现任何细微变化都会令她焦躁不安。在上一个故事描述中不讨喜的玛丽，无趣，偏执，一成不变，跟个护卫士一样要维护公寓的秩序。而在她自己的故事中，我被拥有这么多缺点的玛丽所打动。成年人的真实世界，褪去了天真烂漫，剩下艰辛无奈，面对生活的妥协。一成不变没什么不好，玛丽想要的就是规律生活。
《谁的青春不迷茫》中，有一个片段：老师问学生的高考后理想是什么。有一个女生回答大意是：做妻子。大家哄堂大笑。后来恋爱被发现，男生女生剃了一个情侣光头来默默反抗。看到女生背着双肩包走在校园光头微笑，真心漂亮的人生不一定要特别宏达的梦想，知道自己想要什么的人最酷了。
出现在玛丽生命中的三个男人：阿尔夫，肯特和斯文。第一个欺骗了她，抛弃了她。第二个欺骗了她，被她抛弃。至于第三个，斯文，没有欺骗，没有抛弃。渴望家庭主妇生活的玛丽，在丈夫的不忠再也无法忍受，打破生活规律，开始一个人生活。原来呆板的老太太散发出的光芒也足以照亮别人的生活。
看完小说，立马买了两袋食用苏打备在家里面。我认同玛丽的观点：一袋苏打可以解决一切问题。如果不能，就用两袋。一个按时按点按计划照着清单办事的老太太说“睡到别人随时可以理直气壮地敲响你家门的时候才起，简直太可怕了。”
玛丽找到了自己的存在感和价值感，自我肯定的感觉很棒，她不再失眠，也不会过分谨慎，以后的日子会越来越好。我偏爱斯文，作为小镇上的警察。宁静祥和的小镇没有过多的事，他报了很多培训班。每天都有事情做，有自己的做人原则，最重要的是热爱生活。警察大叔很厉害，一定是个有趣的人。
憎恶分明的我认为女性既然选择了重新开始就会选择另一个人，另一种生活。所以自以为小说的最后玛丽会跟着斯文去巴黎。放弃以前的舒适的生活，改变一眼望到头的平凡卑微。不再一心一意伺候一个人。万万没想到，最后玛丽选择了自由。出乎意料，又合情合理的安排。很棒的一本书！
清单人生读后感篇八
这是一个63岁的老奶奶（名叫玛丽），有各种各样的清单，甚至还有一个所有清单的清单；有洁癖加强迫症，不准眼泪滴在地板上，因为会留下印；在意别的想法，早上六点才打开厨房灯的话，她会认为别就此认为她会睡懒觉；因为时候印象深的广告告就只用菲克新种洗涤剂，所有污渍都交给苏打；过分依赖丈夫，离开丈夫前没有自己开车出过门，没有用过电话，没有任何外交活动……直到到了博格（个经历惨重经济危机的镇），有群近似野蛮的，个酒熏天的残疾，一群脏兮兮的足球迷，玛丽开始找到自己，有种被需要感，有种爱和归属的感觉。她终于开始重新审视自己。到了一定年纪，所有疑问都可以浓缩成个问题：应该如何生活？这似乎是个没有标准答案的问题，它关乎时间，关乎每个对它的不同理解。但我说：要为自己而活，有勇气重新开始。
有这么多繁琐的问题积压，我们直在为生活所困。有没有时间稍稍停下脚步，看看自己，你有多久没有为做点什么了，有多久没有为自己做一个决定？你或许会说人生在世有很多事是不得不考虑的，你或许会讲我也想为自己干点什么呀，但事情多，耽搁就没时间了。其实它并么有想象的那么困难，有时候给自己个微笑，给自己份甜点，给自己放个假，去看看生活，看看自己到底想要什么，我是不是还想在做一些其实并不感兴趣的事？是不是有更适合自己的去探索？像电影《心灵捕手》中那个天才男孩，他会对放弃了那份国家机构的工作而去找那个女孩而抱歉，但他绝对不会后悔，向那位心理老师一样，他做了自己真正想做的，可以想象他在找到女孩后会对国家做更大的贡献。
其实有时候有没有时间，有没有机会只取决于你想不想。生活中有时会觉得有很多事要做，但真的时间不够时，是不是就会发现有很多事是可以放放的，甚至有很多事是可以舍弃的。像法国人就有一个让人羡慕的习惯，他会在一年中抽时间去度假，他就给自己创造了一个很好的审视自己的机会。有没有从就想做的事还没有做的？有没有梦想成为什么但还没有开始的？有没有在晚年想起会遗憾我曾没有做过什么？肯德基爷爷哈兰・山德士40岁才开始自己的事业，著名模特被誉为中国最励志的老人王德顺50岁才开始走上t台，凭什么他们可以活出，他们可以重新开始，而你不行？有多少次说，本来我肯定会去学书法的，我本来是要去做瑜伽的，本来我会成为芭蕾舞演员的……为什么让这些事情只停留在“本来”呢？去做啊，去努力，去拼命。鼓起勇气去做自己想做的事，去成为真正的自己。
“我年纪了，不适合去巴黎了。”
“巴黎年纪多？”
最后63岁的玛丽终于了解到自己究竟想要什么，什么是不做会留有遗憾的，她并没有选择回到丈夫身边回归她熟悉的生活，她没有选择留在博格和日久生情的警察斯文在起，她为自己活了次，她舍弃了自己习惯的生活，踏上了念念的巴黎之旅。
泰尔在《爱者之贻》中说：世界对你，就好似老奶奶摇动纺车时低声吟唱的曲，无意义无目的，又充满随所欲的想象。但是，有谁知道，也许就在这闷热倦的正午，那个陌生人提着满蓝奇特的货物，已经上路？他响亮地呼唤着路过你的前时，你便会从依稀的梦中惊醒，将窗洞开，抛下面纱，走出家门，去迎接命运的挑战。
有生之年，有勇抛开世俗的眼光，能够努力去做你想做的事，那真是件幸运的事。中最艰难的事，恐怕就是舍弃无比熟悉的生活，重新开始。然而，那又如何？在这个世界上梦想越的越会是赢家。
清单人生读后感篇九
清单人生讲述的是主人公布里特·玛丽，在63岁的时候发现自己的丈夫出轨了。没办法面对这残缺的婚姻，她选择离开丈夫，离开熟悉的生活。63岁的她，开始一个人闯荡社会。尽管大半生，她没社交，没工作过，每天还要列一张单子，规定好每天干什么，几点吃饭，并准时遵守，她是很古板很敏感，偶尔还缺少点自信的女性。
但在面对她不想要的婚姻，她勇敢地说不，她离开熟悉的生活，开始找工作，开始工作，开始一个人的生活。虽然这过程遇到很多麻烦事，要走出自己的舒适圈，偶尔还会孤独，但还算蛮庆幸，离开丈夫后的布里特·玛丽，生活过得丰富多彩，还重新找回了自己。她有了自己的朋友，成为被别人信赖的存在，她还遇到追求她的男人。
书中除了主人公让我最深刻的一个人是萨米，一个会把餐具摆放得整整齐齐的男孩。虽然他把疯子当做自己最好的朋友，但我知道他本质并不坏。他本可以成为一名绅士，却因为家庭的原因迫使他成为了必须撑起这个家的超人。
在外人眼里他是一个无恶不作的小混混，而博格的人都知道他人很好。还记得他去帮疯子前曾告诉布里特玛丽，如果他不幸去世，希望她能够为薇卡和奥马尔找到好的家庭。可能他一开始就知道自己会去为换疯子的情义献出自己的生命。也许没人能理解他为疯子的付出是否值得，但他就是那样一个有情有义的男孩，你帮了我我就会付出更多去帮你。
书的结局但又不是人生结局的结局，在情理之中但却又在意料之外，这种意料之外更是一种豁然开朗的感觉。她确实敲了斯文的门，但随后被小孩们拉到路边，他们为布里特-玛丽准备了足矣开到巴黎的汽油。
“薇卡问：我的梦里都是足球，您会梦到什么？布里特-玛丽本能脱口而出：有时我会梦到巴黎。薇卡又问：从来没去过，为什么不去呢？布里特-玛丽答：我年纪大了，不适合去巴黎了。薇卡反问：巴黎年纪多大了？”
63岁的布里特·玛丽最终选择了一种最艰难，但也是最热气腾腾的生活，她没被生活打败，找回了自己，依旧敢追梦，依旧热爱生活。
人生中总要有那么一次真正的为自己而活，不管年龄多大，不管将要面临什么，只要有那么一次为心中所想而拼命到底，就不会有那么多遗憾与失望。
清单人生读后感篇十
（本书结尾，就是全书概述了，博格，本来就是一个美丽的地方，只是人们自己，把它破坏的不堪。最后还是人们自己，冻手修复这个地方，但无论怎么坏，无论怎么好，有些东西不会改变，有些人不会改变。）。
无论多晚，只要想改变都不算晚。因为有人从前多爱你，现在也会多爱你。
当你开车经过博格，也许首先注意到的是那些已经关闭的地方。然而你必须放慢车速，看看还有什么留了下来。因为博格还有人。还有老鼠、路人、花园和温室。还有木篱笆、白球衣和点燃的蜡烛。有新铺的草皮和阳光灿烂的故事。有一家花店，在那里你只能买到红色的花。有一个小超市兼修车铺兼邮局兼披萨店，播出球赛的时候，店里的电视机总是开着，而且你可以理直气壮地在那儿赊账买东西。博格原来还有一座娱乐中心，现在没有了，但孩子们可以在他们的新教练家里吃培根和煎蛋。教练和她的狗住在一座带阳台的房子里，起居室的墙上挂着新照片。沿路的售房木牌一天比一天少。留络腮胡、戴帽子的成年男人在老旧卡车的头灯照明下踢足球。
博格还有一个足球场，一个足球俱乐部。
而且，不管发生什么，无论她在哪里，每个人都知道布里特—玛丽来过这里。
清单人生读后感篇十一
这是作作上了高中后的第一篇作文，作妈比较喜欢这篇文章的视角，没有常规地去谈梦想，而是脱离了大多数人的观点，从夹在书里的杯垫式的书签开始，透过玛丽的执拗，发现她的真诚善良，最终回到圆圆的杯垫。作妈跟着小妞看了这本书《清单人生》，的确写得很暖心，推荐给大家。
“人生有一种艰难，是舍弃无比熟悉的生活，重新开始”--《清单人生》。
一翻开书，掉下一个硬硬的圆形纸垫子，像平常在咖啡馆里常见到的杯垫。浆黄色的外圈上面印着一行话：
“人生有一种艰难，是舍弃无比熟悉的生活，重新开始”，
而橙黄色的内圈，什么也没写。
为什么书里放着的不是传统的书签，而是一个小杯垫呢？我举起垫子，手指轻轻划过弯弯地排成一条弧线的这一行话，“舍弃－开始”，慢慢地绕一圈，又是“舍弃-开始”，犹如人生的轮回，起点就是终点，终点也是另外一个起点。
我的阅读，从这个咖啡杯垫开始。
“我得把咱们今天会面的要点全部都记下来，列个清单。”
书里的布里特—玛丽，把每天每次要做的事情都会列一个清单，然后一件件做完。看到玛丽的固执与较真，我常常会找到自己内心深处向往的那个自己，真诚、善良、做事完美无缺。
因为自己一个随性的人，从小就很不喜欢列清单，想到那儿做到那儿，一阵风一阵雨的，也因此常常丢三拉四，忘东忘西，妈妈最是讨厌我的散漫，一天到晚地数落我：“好记性不如烂笔头，每天要做的事列个清单，多清楚省力啊！”暑假军训前，她追在我后面，逼着我用纸列了要带的东西清单，然后强迫我按照清单一条条地准备。别说，这招还真是特别管用，当用笔一条条地把完成的事情打上勾时，很有成就感。
可能正因为自己总做不到这样清晰地列清单，所以清单于我来说，是一种有逻辑的象征，每天清晰地知道要做什么，可以不让时间白白流失，每天不会浑浑噩噩地过。清单式的人生，或许就是为了不错过生命的每一天而做的坚持吧。
叉子、刀子、勺子。
就得按照这个顺序来。
63岁的玛丽，她总是做着我想做却一直无法做到的事，或许在大多数人眼里，固执刻板的玛丽，可笑而又不讨人喜欢，因为我们大多数人都如劳动就业办公室的那个女孩一样，不明白杯垫、合适的杯子以及镜子有着怎样的价值。井然有序的生活，慎重体贴地待人，是一种教养，更是一种善良。
杯垫是一个圆，没有上下左右之分，有时，生活亦是。玛丽的固执而有秩序的生活，是一种可贵的品格，也是一剂生活的毒药，她天真地相信，只要什么都不变，生活就能永远持续下去。但是，她没变，周遭的一切却早已在不知不觉中发生了变化，她明知肯特外面有了女人，却选择自我欺骗，直到接到那个女人的电话，打破了她的幻想，她执拗而又懦弱的生活方式，造成了婚姻的不幸。
玛丽来到了来到小镇博格，看管废弃娱乐中心，可迎接她的却是一只砸向脑门的足球……从此，一群野孩子、小混混、酒鬼和一只老鼠将她的生活搅得鸡犬不宁，她的执拗同时也改变了小镇里的人，她勇敢的面对劫匪，她清洗整理每一个有污渍的地方，诚实、善良的她找回了博格人的希望，人们接纳了她。在这里，她找到了被人需要的感觉，她眼里不仅仅只有肯特，有了别人，同时也让别人，看见了自己。
或许，很多人在书里读到的是勇敢、梦想、追求自我等等，但是，我却常常感动于玛丽的固执、真诚、善良。她会告诉老鼠，希望它能找到可以共进晚餐的同类；她会在破旧的娱乐中心门口，放上系了蝴蝶结的啤酒瓶，体贴地写上：吃完以后无需把碟子放回去，这不会给我添麻烦；她会为找到一个安置阳台植物的地方而热情洋溢，勇不可当；她会固执地走进坐轮椅女人的厨房，拉开餐具，按照正确的顺序整理里面的餐具。我想，博格的改变，正是因为她的这份坚持，最终，玛丽的真诚善良接纳了生活的改变，她改变了博格，改变了博格的人们，更改变了自己。
玛丽学会了从容地细数自己的心跳，开上了足球队孩子们帮她加满汽油的车子，开向了那个她一直想去，却从未去过的地方——巴黎。
合上书，固执的玛丽一直在脑海里转着，她再也不用担心没人知道她在这里了，在博格，在我们心里：
“不管发生什么，
无论她在哪里，
每个人都知道布里特-玛丽来过这里。”
拿起夹在书里的杯垫，在什么字也没有的橙黄色的内圈，我提笔写下：
“人生最艰难的不是重新开始，而是自始至终都坚持着真诚善良。
如果，不坚持，那么，你连重新开始的机会都没有。”
玛丽的杯垫，垫的不仅仅是一只咖啡杯，而是此时此刻正在喝咖啡的我们。
清单人生读后感篇十二
我是喜欢弗雷德里克的文字的。
在阴冷黑暗的背景上用诙谐幽默写出阳光灿烂的故事。
都说格丽特是个古怪的老太婆，就像欧维那个古怪的老头子一样。古怪而又真的可爱。
在他走进肯特人生之前，一直活在姐姐的阴影之下，她是哪个不敢从礁石跳到海里的人，是哪个如果失去了她，父母就不不会那么难过的人。
他走进肯特的生活以后，他的生活就是她的.生活，他的梦就是她的梦。
为了做肯特希望的样子，她没有去工作，在家里照顾自己的母亲，照顾肯特的孩子，照顾肯特的母亲，一年变成了几年，几年变成了一辈子，直到某日醒来才发觉，光阴虚掷，来日无多却不明白为何会这样。
我是感谢肯特出轨了的，不是因为习惯的想看着别人不圆满或者证明婚姻不可靠，只是这样，格里特就可以做一个只为自己的选择。
说实话看到后面的时候我有点担心，我担心格里特就那么跟随肯特回去，回去他们所谓的家，去过往常一样的日子，去在习惯里面生活，继续过那种只有在阳台才会有归属感，每天睡不着等着肯特钥匙拧进门锁的时刻，继续被他的孩子称为那个女人，继续被排到不知道第几号。
肯特从来没有想过要去理解格里特吧，虽然最后他是有一点点不一样，但，他不想想要格里特生活在自己身边，他只是想要那种衬衫不会脏，准确无误找得到领带的日子，一个被打理得井井有条的房子。
我不是一个喜欢看运动比赛的人，不熟悉那些运动的规则，足球就更不用说了，但是我可以真真实实的理解那种因为热爱某个事物，热爱某项活动而忘记任何痛苦的感觉。
她终于有自己支持的球队，终于理解了足球为什么对他们那什么重要，不再像以前害怕自己有一天会死在房子里腐臭都没人发现那样缺乏安全感，她找到了自己的价值，她也可以接受自己有一天会不被需要但也要力所能及的为人们做点什么，比如为博格争取一个足球场。
或许她最后开车去了巴黎，或许她有一天还会返回这个小镇，这一次，人们都记得她。
她，来过。
列了一辈子清单的她，在没列清单的情况下走向了充满魔力的巴黎或者去敲响下一扇门，都是新的开始。
她这次的选择，应该只和自己有关系。
因为选择一种生活和买鞋不一样，甚至跟你自己是什么样的人关系也不大。
我们了解一个人需要花上好几年甚至一辈子，这可能就是家庭存在的意义。
有一个年轻的生命永永远远的躺在妈妈墓地的旁边，小伙伴们给他的墓围上了很多围巾，还有球衣。
阳光温柔的叫醒了博格小镇，微风柔和……
清单人生读后感篇十三
星期天，妈妈带我去书店买了一本书《自省清单》，我一回到家，就迫不及待的看了起来。
这本书的作者是美国安德鲁*克莱门斯写的。这本书写了一个长相很普通的女孩名叫琼丹。她下定决心要变成一个小提琴家，而不是一个惊慌失措的胆小鬼，对于唱歌，琼丹不会害羞，她会大声唱出来。琼丹是个亲切友善的人，她体贴，乖巧，所以讨人喜欢，是个受欢迎的宝贝。在星期四上午，琼丹在女厕所，整个呆住了，因为马莉亚*哈金斯将她的三个私人清单以非常戏剧化的夸张的语气大声念了出来，琼丹很气愤，想报复马莉亚在体育课时，她找到两块她之前已经松动并推向一旁的混凝土空心砖。她把手伸进动力，很好，东西还在！她拉出一个细长的铝盒，轻轻拍弹闩扣，打开盒盖，拿出她的十字型水枪。她将喷嘴滑倒一角，聚集于观景窗，小心瞄准目标，然后……滋滋滋！马莉亚化为一缕淡粉红色的芳香烟雾，消失在足球场上！琼丹在暴风雨和龙卷风来的时候，她指挥所有同学，躲过了这次灾难，所有同学和老师都敬佩她的勇敢，坚持的精神。
读了这本书我知道了无论遇到什么事都要勇敢，做什么事都不要害怕。遇到困难都要像琼丹那样微笑面对，勇敢无畏，我要向她学习通过自己的努力取得他人的信任。在这本书中，作者通过琼丹告诉我，在经历那些不愉快的'事情的时候，你还有另一种处理的方式，一种更能得到别人的尊重的处理方式。她还告诉我，哪怕你最不起眼的优点，或者擅长的事情，也会让你有成就感，人不应该妄自菲薄。
清单人生读后感篇十四
这本书是我去年读的一本书，觉得对我们设计非常有用，所以推荐给团队的小伙伴们，希望对他们的工作有所帮助，下面是我读完此书结合实际的工作中记录下来的一些感想。
1.清单的重要性。
通过两个概念来强调：无知之过、无能之过。无知之过是自己的知识、经验、阅历没有达到，造成的过错；无能之过是自己的认知水平都已经达到因为自己的记忆力和注意力造成的错误。而人的大多数的错误源于无能之过。
结合我们的.工作，目前部门人员在配网、配电方面都达到了应该有的认知高度，因此造成我们在工程中一次次犯错原因，应该大多也是源于无能之过，也就是我们的粗心大意。工程完成后没有校核，省略了工程中应该有的步骤。在很多紧急的情况下，我们自身的能力受限即我们的专注力和记忆力有限，没有办法去躲过这些错误，清单则是拯救我们因这些无能之过而造成的错误的一个非常好的工具。
2.如何制作清单。
1）实用性操作性要强。
清单一定要是一线作战部队制作，结合实际的工程接地气，不走形式主义。
2）设定清晰、明确的检查点。
3）简明扼要。
关键点比大而全更重要。因为清单不是教程，关键点提醒，不扼杀创造性是前提。
4）分类制作清单。
比如：配网/配电的收资清单、校核清单（具体写出校核点）、设计流程清单、出现错误的问题清单等。
5）清单要及时更新。
通过验证及时发现清单不合适的或者更有效的、更优化的内容，及时更新清单，每个人使用者要有这个责任感和使命感。
6）让每一次工程事故成为一个清单。
3.清单的应用。
1）让清单成为一种习惯。
2）对自己所做的工程怀有敬畏之心，保证设计成果的准确性，尽自己做大可能做到工程零误差。
3）清单重要性（我们记忆力和专注力的补充工具）。
4）合理使用清单。比如：看现场前通过收资清单确认自己的测量工具是否携带、是否提前联系配合现场的甲方、是否提前安排好车辆；比如校核清单：特别在时间特别紧急的情况下，抓住清单的关键点检查步骤针对性的校核。比如成套金具逻辑关系清单，通过对照检查材料表等等。
5）激活团队对清单使用和相互提醒。
此书在去年读过一遍，这几天又快速地过了一遍，结合我的实际工作经验认真思考后，让我对这本书的理解更加透彻。书中大量举例了医院、飞机、工程、投资四大方面特别是医院的案例反复论证，证明清单起到的的重要性。除了感受到了清单对于工作的重要作用外，医院的数据也让我意识到了健康的重要性，所以对自己说今后千万要加强锻炼身体，注意生活规律性，保护自己尽量不生病，因为去医院大多情况不是因为你自身的病对你造成的伤害。
我们部门的小伙伴们一起就此书进行讨论，对我们现有的哪些清单需要优化，还有哪些需要补充进行的汇总，对后续责任到人进行优化和制定，收益颇多，达到了预想的效果。
清单人生读后感篇十五
这本书的女主人公叫布雷特，34岁的她自认为拥有一份完美的工作（在妈妈的美妆公司上班，舒适而高薪），拥有一个完美的男朋友（男模般的身材和脸庞）。但是因为妈妈过世，本以为能够继承遗产的她，却面临妈妈精心给她准备的遗嘱，那就是1年内完成布雷特14岁时写下的一份梦想清单中未完成的10项。
这10项清单分别是养育一个孩子、一条狗、一匹马，坠入爱河、和凯丽做永远的朋友、与爸爸重修旧好，帮助穷人、做一个老师、在舞台上表演和拥有一套房子。
当时被公司辞退、房子也被收回的布雷特没有选择的余地，开始去行动，在舞台上表演的她发现了自己沉睡已久的生命热情和激情也慢慢被唤醒而重新苏醒了过来，在帮助和救济穷人的同时，她的生命也重新被激活，并且在妈妈留给她的信中提到的故事中，说到幸福的秘密就在于“不做坏事，只做好事”，在找到许久没有联系的好朋友凯丽后，也同时找到了她的亲生父亲，也找到可以和自己分享梦想的知心伴侣，而非那个“完美”的男朋友，从而一一完成了自己14岁时写下的梦想清单，而在这个过程中，她也重新找回了内心真实的自己，她也感受到原来的自己丢失的快乐和幸福。
真实的自我，究竟是看得到的自己，还是被越来越多外在的诱惑束缚住的那个内在的灵魂？
生命的热情，究竟是曾经年幼时期的梦想，还是被生活抹去激情后剩下的财迷油盐酱醋茶？
当我问完自己这些问题，我发现自己已经在离自己的梦想越来越近的'路上，虽然，也许我的梦想无法像布雷特那样，在一年内都实现，但是我愿意花时间来让自己越来越接近自己的梦想。
我想起来那个最初的自己，虽然内向，但是很爱笑，但是，随着自己进入社会的时间越长，开始兼有内向加外向的性格，有一段时间，却越来越忘记了要发自内心的笑，现在我明白了，那是因为我内心并不快乐，一个不快乐的人，是很难发自真心的笑的。
后来，我在不断学习和成长的过程中，发现了帮助别人是一件可以让我感到开心和快乐的事情，那种喜悦，是发自真心的，如果让别人快乐，我的快乐就是双倍的。曾经我以为我要成功以后才能具备帮助他人的资本，但是在读书会里，在行动营里，我发现，只要真心的付出，无论是什么，只要能帮助别人，无论这个忙是大还是小，只要能让别人感到快乐，自己就都能体会到快乐和幸福。我想这就是书中所说的“幸福的秘密”吧，也是我们常说的利他就是利己。
记得一个朋友说曾经我给她的感觉是紧张而焦躁的状态，现在是正向积极而温润的状态，她说我现在的状态是用生命带动生命，在体验生命的过程中，就能够带动更多的生命。我想要的证明状态正是这样的感觉，平和、温暖、流动。
曾经，我不喜欢那个内向的我，我羡慕在众人面前侃侃而谈，能够毫无保留的分享，而我，却只能默默的做个听众，但是，现在我却认为，即使内向的我，无法足够的热情，但是我足够的平和与温暖，让在我身边的人，感受得到这样的一种感觉，能感受到平静的流动，这样便已足够。毕竟，有些人适合诉说，有些人适合倾听，而我愿意，做那个安静的倾听者。
我知道我开始接纳内心那个真实的自我，我知道那才是最真实最本真的我，当我开始真正接纳自己，爱自己，我才能够敞开自己的心，去接纳别人，去爱别人。而我想做的，是让更多的人，也能够接纳自己和爱自己。这就是我的梦想。
为了我的梦想，我也做了很多的努力，包括读书、写作、学习，让自己的思想和文字更加有力量，让更多的人能够通过我的文字，感受到爱与幸福，能够从中获取力量。我知道未来的路很长，但我更知道，这是值得我用我的生命热情去实现的梦想。
清单人生读后感篇十六
读过阿图·葛文德的《清单革命》一书，首先感受到的是：努力工作很重要但更重要的是学会工作。往往有许多超级复杂的问题得到解决的时候，我们会忽然发现答案原来如此简单。如何更好的促进工作?态度还是细节?当许多人还在各种论文著作中寻找的时候。作者已经用一种非常简单的方法给出了答案。
文中把那些惊心动魄的场景描写的扣人心弦，并用这一幕一幕的真实案例说明了“清单”的必要性。当“惊险”发生的时候，我们一定是有一个简单而关键的环节没有做好。我们也曾把讲述那些“惊险”过程作为人生阅历的谈资，并习惯在很多场合喋喋不休。现在我则希望自己永远不去拥有谈论这些问题的机会。作者讲述的“清单”内容虽然是因事而异但每件事的清单几乎都是我们掌握的知识所涵盖的，而我们却经常会在这些知识中犯错。原因应该在于我们掌握的或许仅仅是知识的本身而没有真正的学会如何持续、正确的运用我们所掌握的知识。
反省自己的工作何尝不是如此?制定一个正确的行之有效的清单是非常有必要的，或许清单不会一次成功但现在应该是去和实践的时候了。作者在文中并没有给出清单的样式，他告诉我们的是一种处理问题的方法。这种方法让事情的逻辑性更加清晰可控，明确了事情的轻重缓急有章可循，同时也规范处理清单工作的人的行为准侧和责权范围。
看了“清单”后，我们可借鉴的内容其实很简单——放开我们的思维，明确思路，做正确的事。制定一个更为明确的的目标。注重到每一件事情的关键点和核心问题。我们的制度应该是促进正确的清单产生和快速的反应机制。凡事都有规律，我们应该善于去发现和摸索规律，并从中找出规律的核心问题并持续改善。我们需要学会使用创造力与发散的思维和智慧来使清单更直接更有效。
学会使用工具是人类进化的一个标志，这使人类的大脑因此变的更加活跃。所以掌握工具的使用能力是人类进步的必修课。《清单革命》教我们使用的并非某种器物，而是一种“思维工具”是告诉我们如何正确地使用“大脑”并借用简单实用的方法来应付超级复杂的问题和情况。“清单”可以让我们在正确的思维道路上安全驰骋。学会总结和制作清单，使清单工作成为一种习惯是我们进步的一个阶梯。
清单人生读后感篇十七
保持清单的自我进化能力，持续改善。就算是最简单的清单也需要不断改进。简洁和有效永远是矛盾的联合体，只有持续改善，才能让清单始终确保安全、正确和稳定。每个项目都需要适时调整，分权原则，让更多的人分担责任，分享提出质疑的权力；在清单优化过程中，放弃比保留更艰难，简洁和有效之间存在着矛盾。清单，需要设置清晰的测试标准；同时推广，就是更大的跟踪改善；保持沟通质量的改善是其中关键。
最后，我们需要让清单成为一种习惯。每个人都会犯错，别再让相同的错误一再发生，别再让我们为那些错误付出沉痛的代价。清单不是写在纸上的，而是印在心上的。效率，清单带来的额外优势；运用清单可以系统评估工作；建构注重合作和纪律的文化；纪律，职业精神的内涵；防范错误，我们别无选择。
软件行业其实也是一个复杂的行业。过程也会发生各种各样的错误，我们可以借鉴引入清单来减少相应的错误。例如将整个环节区分为需求调研前，需求设计前，需求交付前，需求测试，需求上线，需求推广等，分别设定相应的.监测环节，并设置重要而有效的检测点，避免错误的产生。这才是我们学习引入清单的关键所在，本书的学习结果及效果待后续实践。
阿图·葛文德是2010年《时代周刊》“全球100位最具影响力人物”榜单中的唯一一位医生。他是位外科医生，能握手术刀，妙手著文章，令人羡慕嫉妒。他通过大量的医学案例与研究发现，尽管医学科技愈发昌明高超，医生技能水平日趋完备，却仍不能避免各类医疗差错、误诊误治的发生。例如，有近30%的中风病人、45%的哮喘病人和60%的肺炎病人，未能得到妥善治疗。
到底怎么了？答案是：在技术力量复杂的专业领域里，“复杂性”这一点导致的失败，远比没有责任心所致失败要多得多。当工作的复杂性远超出个人正确并稳定发挥个人技能的范围时，即便最能干的超级专家都无法避免错误的发生。
比如，每一位不得不进入重症监护病房的病人，每天平均要接受178项护理操作，每一项都对病人安全十分重要。尽管护士们犯错的几率只有区区1%，可这仍意味着每个病人每天得承受近2项的误操作。现代医学的确拯救了很多危重患者，可似乎没有做的更好——“知识的确拯救了我们，但也让我们不堪重负”。
清单人生读后感篇十八
琼丹是一个极为普通，没有任何特殊的女孩，但是她身边的小伙伴不是才艺多广就是相貌突众，这样的差距让她不由得产生了一些自卑，孤独的心理。琼丹告诉自己一定要找到最棒的自己，要让身边的朋友，长辈对自己刮目相看。
可是，面对同学的排挤和嘲笑，反而让琼丹更加自卑了。但是，他没有放弃，也在努力的超更好的自己前进，渐渐地，琼丹发现，原来她是有很多优点的，她勇敢，当龙卷风来临时，她能够临危不乱；她机制，她能用短短的5分钟搭出一个临时避难所，保护了很多慌乱的学生；她大度，在龙卷风的困扰下，她只想着让大家安全，不管是平时和她关系好的，还是处处排挤她，看不起她的老师她都救了。
毕业典礼的那天，没有人再嘲笑她，排挤她，他们看见一个小女孩在一个学期中做出的巨大改变，他们也看见了一个小女孩为了梦想在不断地坚持，不断地努力，当她弹奏完最后一首大提琴曲时，全场都在为她而鼓掌。
活着，也不是为了让别人喝彩，自己的生活需要自己去打理，自己是你这个世界的主宰，只要自己的那份天空没有阴霾，就会给你周围的人带来光明。丑小鸭在外界的排挤下成长为最美的白天鹅；灰姑娘在家人的折磨下，最后成为了美丽的公主；琼丹在大家的嘲笑下变成了一个值得学习的榜样；同样，我们的未来有我们主宰，即使狂风暴浪，只要我们有一颗永恒的心，我们，就是王者。
【本文地址：http://www.xuefen.com.cn/zuowen/17740419.html】
