演讲稿的主体部分要清晰、连贯，逻辑严密。演讲稿的前期准备包括明确目标、收集资料、构思框架等。愿这些范文能够影响你，让你在演讲中表现出色，达到预期的效果。
于清明节演讲稿篇一
主持人：我知道。以前，清明只是一个很重要的节气。我国传统的清明节大约始于周代，已有2500多年的历史了。由于清明与寒食的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐地，寒食就与清明合二为一了。寒食就成为清明的一个别称了，也是清明时节的一个习俗。清明之日不动烟火，只吃凉的食品。唐朝诗人韩翃的这首诗中，也能看到当时的情形。（全班诵读《寒食》）。
寒食寒食。
唐·韩翃唐·孟云卿。
春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。二月江南花满枝，他乡寒食远堪悲。
日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。贫居往往无烟火，不独明朝为子推。
主持人：关于寒食，我还知道一个传说呢！相传春秋战国时代，晋国的公子重耳为了躲避杀身之祸，由一些大臣陪同逃离了晋国。在流亡时，重耳吃尽了苦，许多大臣陆陆续续地都离开了，只剩下几个忠心耿耿的人，一直追随重耳。其中一个就是介子推。有一次，重耳因饥饿晕了过去，介子推为了救他，竟从自己腿上割下一块肉，给他吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是有名的晋文公。晋文公对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，却忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然回忆起往事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，介子推拒绝了。他背着母亲躲进绵山。于是，晋文公便让御林军上绵山搜索，搜来搜去，连个影子都没见到。这时，有人出了个馊主意，说：“不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。”于是，晋文公下令放火。大火烧了三天三夜，终不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树，已经死了。晋文公望着介子推的尸体痛哭一阵，然后安葬遗体，发现介子推的脊梁堵着个柳树树洞，洞里有一片衣襟，上面写了一首诗：
割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。
柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。
倘若主公心又我，忆我之时常自省。
臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。
晋文公将血书藏入袖中，然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，并把放火烧山的这一天定为寒食节，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。
第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活。晋文公望着复活的老柳树，像看见介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐下一枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。
主持人：听了你讲的这个故事，我终于明白清明节扫墓祭祖这个风俗的由来了。
于清明节演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
六十年，整整六十年了，历史的车轮在不经意间前进，然而半个多世纪前热血青年们那一声声“誓死不做亡国奴”的呐喊，至今仍在我们耳边回荡。那些热血青年们，不惜用鲜血和生命来保家卫国的热血青年们，就是我们永远缅怀的烈士。
清明节在春的怀抱中，悄悄地走来，我们来到烈士陵园，拜谒你，长眠的英雄，远逝的画面，已载入历史，英雄的壮举，化作一尊不朽的雕像，曾记得多少烈士为我们抛头颅、洒热血，他们不惜自己的生命为我们开拓了一片广阔的天空，让我们无忧无虑地自由飞翔，而他们却在这里静静地躺了下去，永远的离开了我们。在他们之中有共产党员，也有普通的`中华儿女，但他们的言行却都是为了保卫祖国，保卫这片神圣的土地。
如今，我们作为跨世纪的一代，面对未来，祖国的前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。我们作为新世纪的接班人，就应该继承革命先烈的遗志，努力学习，奋发图强，从我做起，从现在做起，紧紧团结在党中央的周围，踏着革命烈士的足迹，努力建设新中国，为共产主义事业奋斗终生。最后请允许让我用毛主席的话作结束语：“成千上万的革命烈士，为了我们今天的幸福，在我们的前头英勇地牺牲了，让我们踏着他们的脚步，继承他们的遗志奋勇前进”。
我的演讲完毕，谢谢大家！
于清明节演讲稿篇三
尊敬的家族族长，在坐的.各位长辈，同辈和晚辈，你们好！ 在这春回大地，万物复苏，春暖花开的季节，我们迎来了胡氏家族清明会的相聚，在此我代表胡氏家族的媳妇们成为胡氏家族的一份子感到无比的高兴。
今天我们都怀着一颗虔敬至诚的心，来祭奠我们的祖先，就是要缅怀祖先的英德，就是要感激祖先的教诲，祭祀祖先，就是报先辈养育庇佑之恩。站在这里的我们胡氏后人，应当弘扬祖先美德，积极促进和加深宗族联谊，念血脉相通之情，思同宗共祖之谊。我们要以全族利益为重，不分南北，不分支系，明礼诚信，精诚团结，互通有无，族亲融合，互帮互助，共谋发展。我想，这是我们今天祭奠祖先的重要的意义。
胡氏宗族的发展历程告诉我们，只有自强不息才能把握命运，只有与时俱进才能紧跟时代，只有勤劳勇敢才能成就伟业，只有艰苦奋斗才能兴旺家族。让我们携起手来在工作和生活中牢记祖先的传统美德，与人为善，和睦相处，勤勤恳恳地工作。踏踏实实地做人。我相信胡氏家族的每位媳妇能顶好我们胡氏家族的半边天，当好家庭的贤内助，树立好贤妻娘母的美好形象，为家族添光彩。
最后，我希望我们的祖先在九泉之下显显在天之灵，保佑我们胡氏家族所有成员事业有成，家庭和睦，健康幸福，大吉大利，万事如意。
谢谢大家！
蒋维凤
20xx年4月5日
于清明节演讲稿篇四
各位老师、各位同学：
下午好!
适值清明，春风和煦，阳光明媚，咱们的校园到处生机勃勃，桃红柳绿，今天在这里隆重集会，用演讲的方式，悼念先烈，祭奠英灵，目的是为了提醒咱们每一个人，勿忘历史，以史为鉴。
同学们，清明节，既是我国二十四节气之一，又是我国最重要的祭祖和扫墓的日子。祭扫先辈，缅怀过去，不是要咱们沉浸在无限的痛苦之中，而是为了更好地激发咱们奋勇前进的斗志;祭扫先辈，缅怀过去，不是要咱们对历史耿耿于怀，而是要咱们化悲痛为力量，更好地开创未来;祭扫先辈，缅怀过去，不是要咱们无限地悔恨，而应把历史作为镜子，既照着过去，但更多的应是折射未来，让今天的咱们以史为鉴，以史立志!
同学们，先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基，先烈们的丰功伟绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们!人民不会忘记他们!生活在幸福生活中的咱们，更不能忘记他们!如何继承先烈的遗志?如何发扬革命光荣传统?有的同学可能认为太难了，其实不然，只要咱们能够按照《中学生守则》、《“文明学生”四十字规范》要求去做，认真规范自己的`言行，在家里，做一个孝顺父母、关心老人、勤俭节约、热爱劳动的“好帮手”;在社会上，做一个热爱祖国、文明礼貌、诚实守信、遵纪守法的“标兵”;在学校里做一个团结友爱、互相帮助、尊重他人、善于合作的“好伙伴”;在公共场所做一个爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的“小卫士”;在独处时做一个胸怀开阔，心理健康、勤奋自立、勇于创新的“小主人”，以咱们的实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂，就足够了。
同学们，老师们，咱们的身上，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着富民强国的历史重任!咱们要用信心、诚心、雄心去演绎咱们精彩的人生，莫让年华付水流!
于清明节演讲稿篇五
大家好！
现在是四月，清明节到了。人们忙着扫墓，到处礼拜。这个清明节对中国非常重要。
清明节的由来是什么？相信大家都很好奇。有一个传说：春秋时期，晋国太子重耳被奸臣陷害，与忠臣桀之推一同流放，为保护重耳做出了巨大贡献。重耳称帝后，介之推离开重耳，隐居深山。重耳想让介之推回来，就放了火烧山，想把介之推赶出去。他拒绝下山，被烧死了。后人在他去世的四月上山祭拜，逐渐演变成现在的清明。
清明节要准备很多祭品，比如吃韭菜(代表时间长)，吃年糕(代表步步高升)。此外，最特殊的崇拜习俗之一是“挂纸”。当你去坟墓的时候，你一定看到过你的长辈在坟墓上压着长方形的彩纸。为什么？原来这和汉武帝刘邦有关。刘邦称帝前，一直在外作战，不能回家扫墓。他当上皇帝后，想回去扫墓却找不到父母的坟，就把一张纸撕成许多小块，撒在空中，想找出父母的坟。结果其中一个落在一块墓碑上，无论怎么吹都吹不掉。他走近墓碑，发现那是他父母的坟，于是每年刘邦去扫墓后，然而现在的意义渐渐演变成祖居，加了新瓦，与以前大不相同。
当然，每年我们全家都会去扫墓！印象最深的是有一年的清明节，到了墓地发现没带扫把，只好用身边的树叶扫，很难打扫干净；回去扫墓的时候，倒在别人的墓上了！我惊呆了，然后走到坟前走的特别小心。
我觉得清明节对我们中国人来说意义重大，扫墓代表了我们对祖先的尊重。这一天，我们要多说好话，以示诚意！
谢谢大家！
于清明节演讲稿篇六
清明是我国节日体系中，唯一把节日和节气相结合的日子，如果追本溯源，就会发现，清明其实既是个悲伤的日子，又是个欢乐的日子。
"清明时节万物复苏，进入耕种时节。在宋代，清明把比它早几天的寒食节里的祭奠内容收纳进来，人们开始祭奠先祖。同时，清明还把农历三月上巳节中的春嬉等习俗收纳进来，发展了郊游踏青、户外体育娱乐等活动，成为一个综合性节日。"民俗专家布和朝鲁介绍。
扫墓非得清明当天
祭奠先人是清明节的主题之一，扫墓则是人们缅怀先人的重要形式。不过，清明节扫墓本来就不该在清明当天进行。布和朝鲁说："扫墓的时间，最好是在节前10天或节后10天农历的单日进行。中国文化以奇数为阳，偶数为阴，单日扫墓寄托了亲人的吉祥祝愿。而清明当天，则是僧人扫墓的时间，僧人在这一天表达自己不能为祖先传宗接代的歉意。"
扫墓必须烧纸
很多人在清明节扫墓时习惯烧纸，这也是一个误区。很多专家都认为，这种做法既不安全也不文明，而且，也并非传统的祭奠形式。
"其实在中国历史上，最原始的祭扫办法是‘挂压洒’。就如话剧《茶馆》最后一幕那样，把纸钱向空中扬去，或者在先人墓前用砖头压住一张纸钱，表示后继有人。"阿尔泰说，"现在较好的办法是买一束鲜花祭奠先人，祭拜过后将花瓣撒在墓前。"
于清明节演讲稿篇七
各位宗亲，各位来宾：
大家早上好!
我们吴氏家族吴岗支系汇聚在xx县xx镇，隆重祭奠我们的吴氏祖先，追思先人的丰功伟业，联谊今人的亲情友情，共谋吴氏家族的发展大业。我们感到无比的自豪和荣幸。
孔子说，慎终追远，明德归厚矣。不忘先人，追念先人，是为了后人更加腾达，是为了宗族更加辉煌。
尊敬的宗亲们，吴氏宗族的发展历程告诉我们，只有自强不息才能把握命运，只有与时俱进才能紧跟时代，只有勤劳勇敢才能成就伟业，只有艰苦奋斗才能兴旺家族!“莫道今年春将尽，明年春色倍还人”。
让我们携起手来，热烈欢呼吴氏家族发展史上又一个春天的到来，为我们华夏吴氏族人活得更幸福、活得更有尊严而不懈努力!
于清明节演讲稿篇八
老师、同学们：
大家好！今天我讲话的题目就是：清明节
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。清明节，这既是我国二十四节气之一，这又是我国最重要的.祭祖和扫墓的日子。关于它的由来，有许多动人的传说。下面就挑一个来讲讲：“春秋时代，晋国国君的儿子重耳为躲避追杀，在介子推等人的帮助下逃到了国外。他们在荒山中迷了路，又找不到东西吃，此时的重耳还心系百姓，这感动了介子推，他从自己腿上割了一块肉，烤熟了递给重耳吃。重耳在外流亡了19年后，终于回国做了国君。他给跟随他逃亡的人都封了赏，惟独忘了介子推。
经人提醒，他非常过意不去，决定亲自去请介子推。谁知道介子推早就带着老母亲躲到绵山里去了，重耳带人搜山，也没能找到他们。有人提议放火烧山，重耳采纳了这个建议，结果适得其反，把介子母子烧死在一棵大柳树下。重耳非常后悔，把他们葬在柳树下，为忌烟火，他命令全国百姓每个的这一天都不得点火做饭，定为“寒食节”。第二年，重耳领群臣去绵山祭奠，发现柳树复活了，就把这棵柳树命名为“清明柳”，把“寒食节”禁火，在“清明节”插柳，代代相传，成了全国性的大节日。
我们知道先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基，先烈们的丰功佳绩是不朽的，他们的精神就是永存的，共和国不会忘记他们！人民不会忘记他们！生活在幸福生活中的少年儿童更不忘记他们！
忆往昔，诉不尽我们对先烈们的无限怀念；看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬；展未来，我们信心百倍，壮志豪情。不管我们将来从事什么职业，我们祖国的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强、巍然屹立于世界东方伟大祖国的历史重任，让我们以实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂！
谢谢大家！
于清明节演讲稿篇九
敬爱的老师、亲爱的小朋友们：
大家 早 上 好！
我是大三班的xxx
今天，我们在这里举行升旗仪式。
我为大家演讲的题目是《清明》。
“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。你们知道吗？再过几天就是清明节了。清明节，既是二十四节气之一，又是祭祖和扫墓的日子。今天我们要一起缅怀革命先烈。
忆往昔，革命先烈英勇牺牲；看今朝，祖国昌盛；展未来，我们信心百倍。先烈们不朽的丰功伟绩，祖国不会忘记！人民不会忘记！生活在幸福中的少年儿童更不会忘记！
我们是祖国的花朵，肩负着先烈们没有完成的历史重任，我们要好好学习，用行动呼唤美好的明天，告慰烈士忠魂！
我们要铭记革命英雄。
革命英雄永垂不朽！
我的演讲就到这里，谢谢大家。
于清明节演讲稿篇十
大家好！
时光飞逝，转眼间，一年一度的节日——清明节又来了。这一天，我们小心翼翼地走远，向祖先表达我们的思想和敬意。也是亲人互相问候的重要场合。这一年，我也和家人一起回到关西，怀恋地祭拜爷爷。
每年清明节的时候，外婆和妈妈都会准备丰富的祭品，包括三种祭品，水果、蛋糕、糖果饼干、饮料、油饭等等。其中我奶奶会炒几个菜放在上菜桌上，然后在香炉里点一支烟，静静的看着火，嘴里念念有词。
看到我疑惑的表情，我妈偷偷告诉我，因为这些菜是我爷爷生前最爱吃的，抽烟也是我爷爷的习惯。这些蔬菜饭是我们出门前奶奶准备的。这时，我看到了外婆对外公深深的思念，也让我想起了外公在世的时候，我们吃完饭后，外公爱倒一杯香浓的泸沽乌龙茶，伴随着家人的话语，安静的坐在沙发上，仿佛外公真的出现在我面前，一个幸福家庭的场景不断浮现。我的眼睛不由自主地红了。
一次，当然这是就得到“圣杯”了，七上八下的心也放下了，大家你看我，我看你，笑得合不拢嘴，也为这肃穆的地方增添些许人气。
清明祭祖，让人追思先人外，更应珍惜当下，古人说：“祭之丰不如养之厚也。”这句话让我深深觉得，当父母还在世的时候，就应该善尽孝道，不要等到父母去世后，再多的后悔都来不及了!
谢谢大家!
于清明节演讲稿篇十一
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
清明是中华民族祭祖扫墓、缅怀先人的日子。清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。说的就是每当这个特殊的时候，人们都会倍加思念已经死去的亲人，心情难免伤感。今天在这庄严的升旗仪式上，我们凝视着烈士鲜血染红的国旗，思绪不觉又回到那艰苦峥嵘的岁月：旧中国饱受战争的创伤和帝国主义的欺凌，人民受尽磨难和屈辱；祖国危难之时，无数爱国志士挺身而出，为了祖国的独立统一和人民的解放，甘洒一腔热血。从江姐到刘胡兰；从黄继光到董存瑞无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。难道他们不知道生命的可贵吗？不！他们非常珍惜自己的生命，但是他们深深懂得：在祖国危亡之时，作为一个中国人，保卫祖国，拯救祖国是自己的责任，为了祖国的解放，先烈们抛头颅洒热血，战火中出生入死，监牢里坚贞不屈，刑场上大义凛然。他们用生命、热血换来了华夏民族的新生。
英烈们虽打下了江山，但他们的事业还没有完成。与发达国家相比，中国依然贫穷落后。为了圆民族的强盛梦，让先烈的理想变成现实，每个炎黄子孙责无旁贷地担负起建设富强祖国的历史重任。继承先烈遗志，实现先烈遗愿，我们唯有卧薪尝胆，自强不息。祖国是民族的根，爱国是民族的魂。我们只有把自己的祖国建设得强大，才能骄傲地面向全世界宣称自己是中国人！
时代的列车已进入21世纪，20xx年，是我国十二五规划的开局之年。我国正处在前所未有的发展阶段。作为中国人民，尤其是当代学生，更应积极地、努力地学习科学文化知识，掌握科学技术。这不仅是我国现代化建设的需要，也是我们个人生存和发展的需要。但是知识不会从天上掉下来，只有靠今天的努力，才能换来明天的成功。
同学们，我们的任务是学会做人、努力学习，我们的目标是早日成为国家的栋梁，成为撑起中华民族脊梁的旷世之才。
应知学问难，在乎点滴勤，同学们，发奋努力吧，让我们以优异的成绩来告慰那些青松下长眠的先烈们。
于清明节演讲稿篇十二
青少年朋友们，各个时期的革命烈士都是时代的先锋、民族的脊梁、祖国的功臣，他们的精神光照千秋，永垂青史。下面是清明节。
演讲稿。
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今天大家怀着对先烈崇敬的心情来到烈士园祭扫烈士陵墓，缅怀革命先烈，这是很有意义的活动。今年悼念活动的主题是“弘扬先烈精神，树立远大理想”。
在烈士园的英烈事迹展示厅中，展示了我县146名烈士的光辉业绩，如勇敢的斗士柔石烈士，抗战英雄朱学勉烈士，为国争光、为国流血的童遵孝烈士，带头突围、英勇牺牲的邬时奕烈士，青春碧血献丹心的章晓红烈士，用生命谱写英雄赞歌的吕安根、葛亚玲烈士，以及去年4月4日为扑灭山林火灾而先后牺牲的救火英雄泮相元、曹再吉、童炜滨三位烈士，等等。烈士们谱写的一曲曲英勇悲壮的历史篇章震撼着我们的心灵。
今年是中国人民抗日战争伟大胜利60周年，在抗日战争中，千百万中华优秀儿女为打败日本帝国主义对我国的侵略，为国捐躯，献出了自己宝贵的生命。纪念这段历史，可以使我们回忆起战争给中国人民带来的灾难，宣传中国共产党在全民族团结抗战中的中流砥柱作用，激励和动员全国各族人民为实现中华民族的伟大复兴，促进世界和平与发展，使历史的悲剧永远不再重演。
青少年朋友们，各个时期的革命烈士都是时代的先锋、民族的脊梁、祖国的功臣，他们的精神光照千秋，永垂青史。我们要弘扬先烈的崇高精神，革命传统要牢牢记在心头，以此激励我们、警示我们，要珍惜革命先烈用鲜血和生命换来的今天社会安定祥和、经济持续增长、人民安居乐业的美好生活。
青少年朋友们，“xx大”提出全面建设小康社会的宏伟目标是中华民族复兴史上的一个新里程碑，实现中华民族的伟大复兴，始终是千百年来无数志士仁人孜孜以求的宏愿，青少年就是全面建设小康社会的接班人。
青少年朋友们，你们正处在风华正茂的年代，在你们身上寄托着国家和民族的希望，党和人民殷切期望你们树立远大理想，坚定爱党、爱国、爱社会主义的信念，珍惜美好时光，勤奋学习文化科学知识，掌握报国本领，加强自身的思想道德建设，培养优秀品德，锻炼强健体魄，努力成为社会有用之材，准备着为实现全面建设小康社会贡献自己的智慧和力量。
青少年朋友们，奋发努力吧!
于清明节演讲稿篇十三
一年一度的清明节就要到了，这是中华民族缅怀先人、祭祀祖先的传统节日。根据国家法定，清明节放假时间安排为：4月2日——4月4日，4月5日（星期四）回校上课。节日中安全问题不容忽视，为了防患于未然，在此，学校特别提出几下几点要求，请全校师生共同遵守。
一、文明祭祀
清明节祭祀不是一种迷信活动，而是家人对已经逝去祖先的怀念，缅怀他们对后人、家庭及社会所做的贡献，激励后辈向他们学习，努力去做好更多有意义的事。它是中国的传统文化活动，值得我们提倡、参与、弘扬！请广大学生尽可能同家长一道参加清明节祭祀祖先活动。上山扫墓祭祖倡导用植树、献鲜花、花篮、花圈等文明祭祀方式悼念逝者。同时，上山扫墓不要有乱砍林木行为，扫墓后要带走所有的垃圾，不要遗留废弃物在山上，以免破坏生态环境。
二、消防安全。
扫墓时要安全用火，不玩火、不乱放火，做好防火措施。
1、请同学们参加野外活动时不要擅自带火种（打火机、火柴等），同家长一道祭祀用火时千万要把周围的易燃物弄干净，如果不小心引燃了周围的易燃物就很容易失火烧山，酿成大错。
2、燃烧祭祀物品应尽量慢慢用小火，防止风大刮走燃烧的物品从而引起失火。
3、祭祀仪式结束后，不要立即离开，要仔细察看刚刚烧过的地方还有没有火星，一定要让火星完全熄灭后才能放心离开。
4、请所有同学回家告知家长，森林防火，人人有责，如果有谁不小心引燃了森林，谁将会负法律责任和经济赔偿责任。
5、如果有森林失火，请同学们不要参加救火行动，因为你们还小，无具备自救能力，很容易出现伤亡事故，这样就造成了更大的损失，所以不允许小学生救火。发现失火要尽快在大人指引下远离火场，并及时报警。火警电话是119。
三、交通安全。
清明放假期间人多、车多，全校师生应自觉遵守交通规则，乘车时，要密切关注车况，严禁乘坐非法客运车船；骑车时，要注意遵守相关交通法规；步行时，过马路注意来往车辆，走路要走人行道，靠右行，注意行路文明。
四、出游安全
应加强自我防范、自我保护意识，防止发生财物遗失、人身伤亡事故；严格要求自己，维护学校的形象和利益，严禁有损学校形象和声誉的行为。
五、防传染病、防食物中毒
要注意做好传染疾病的预防，不可一感觉出汗就立即脱掉所有外套，更不能在流汗立即去冲洗凉水，如流感、麻疹、流脑、肝炎等；要讲究个人卫生，不暴饮暴食，不随便吃零食，采摘农民种植的生果及野果；不吃过期和霉烂变质食品，防止食物中毒。
六、健康生活
假期应养成良好的健康生活习惯，正常作息，按要求完成学习任务，假期过后，应按时到校。
于清明节演讲稿篇十四
尊敬的师长、同学们！
缅怀古人,祭祀先贤是我们中华民族的优良传统。踏着习习清风，跟随着春姑娘的芳香，我们许慎小学师生汇聚于漯河市许慎文化园，祭拜我们伟大的.先贤——字圣许慎。一千九百年前的一个秋天，许慎手持着刚刚完成的不朽巨著《说文解字》，站在此处——召陵城最高的地方，宣告了我国第一部字书诞生。这宣告的声音长久的回响在中华大地上，成就了许慎一代字圣的千秋伟业。
“字圣”似乎离我们很遥远，其实并非如此，我们每天写着的汉字，它们的读音，字义，和字形几乎每一个都凝聚着他的心血；我们读书时遇到陌生的字词，需要查阅字典，所使用的部首检字法和部首就是许慎为我们创建的。他的伟大创造时时刻刻都在影响着我们的进步，滋养着我们的心灵。
为编写《说文解字》许慎放弃了功名,奉献了毕生精力。书中每一个汉字都象是他的孩子，为了这些“孩子”他甘愿不眠不休。他查阅成堆的竹简、木牍，发现了庞杂纷繁的汉字的造字规律,因此总结出了伟大的学说——“六书”理论，开创了中国文字学先河。近两千年来千千万万个的文字学研究者，是追寻着许慎创建的事业，把古老的汉字传承至今，也势必将传至未来。他用朴素的语言演绎汉字形、音、义的传奇，但笔下九千三百五十三个优美的小篆，却显露了他乞求完美的笃定。
让我们穿越两千年历史时空，去聆听圣贤的声音:“盖文字者，经艺之本，王政之始，前人所以垂后,后人所以识古。”后世学者端坐在中华文化的圣殿上缓缓接道:五经文字毀于暴秦，而存于《说文》；读遍天下书，不读《说文》者，犹不读也。《说文》在传统文字学领域绝对崇高的地位，一千九百年来没有一部文字学著作能够真正超越它。
追思文化先贤、传承世纪伟业，让我们努力向上、自强不息，学习和弘扬我国悠久而灿烂的汉字文化，让圣贤们点燃的文明之火代代相传。
xx年3月28日于许慎文化园。
于清明节演讲稿篇十五
大家好!
本周我们即将迎来我国传统节日清明节，今年的清明节也是新假期制度实行后的第一个传统节日。
清明既是节日也是节气之一，这是唯一一个与二十四节气重合的节日。每年4月5日前后，我国黄河中下游及其以南地区平均气温一般在10℃以上。这时我们大部分地区气候温暖、草木萌茂，改变冬季寒冷枯黄的景象。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节，故有清明前后，点瓜种豆、植树造林，莫过清明的农谚，可见这个节气与农业有着密切的关系。
而清明节祭扫的起源，来源于中国传统的土葬，由于土葬后的水土流失，因此每年定在清明节时祭扫祖先的墓地。同时结合清明节时的气候特点又可以进行踏青活动，放风筝等等，可以说是一个既肃穆又轻松的节日。
而随着现代社会的发展，清明节这类产生于农耕文化下的传统节日逐渐失去了产生时的文化背景，在现在的年轻人眼中可能只是一种形式而已。
其实，清明节在古时有众多的传说和活动。比如古时清明前一天为寒食节，相传春秋时期晋文公悼念介子推割股充饥一事，后逐渐清明节寒食节合而为一。唐代扫墓日期一般在寒食节，宋代后才移到清明。清明节时的活动也有扫墓、踏青、荡秋千、蹴鞠、植树、放风筝等。尤其是放风筝，传统清明节时期，人们不仅白天放，夜间也放。夜里的风筝上挂上一串串彩色的小灯笼，被称为神灯。有些人还把风筝放上天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角。
现代的清明节也颇有特色。在上海，每年3月份就开始了大规模的扫墓踏青活动并且将一直持续到4月份。上海清明节时有吃青团的风俗。蒸熟出笼的青团色泽鲜绿，香气扑鼻，是本地清明节最有特色的节令食品。
不但我国有清明节，世界上其他国家也有类似于清明节的节日，例如日本的盂兰盆节，机关企事业放假三天，让远离家乡的人能够回乡祭祀。波兰的亡人节更是全家出动，长者点烛，孩子敬献，以教育后代不忘祖先。
今年的清明节放假，说明国家开始重视我国传统节日了，不久前，清明节被列入国家级非物质文化遗产。从20xx年开始我们不仅能在清明节享受到假期，新的假期制度更是加入了端午节、中秋节等传统节日。在享受假期的同时，我们必须思考，传统节日对于我们究竟意义何在?每个国家、每个民族都有他们特定的传统文化，这是这个国家和民族的象征，也是凝聚这个国家和民族必不可少的重要因素。我们不能将这些传统节日局限于一个狭小的范围内，如端午节只是吃一个棕子、中秋节只是吃一个月饼等，如果那样，就失去了这个节日的意义，失去了中国上下几千年的历史，失去了我们国家和民族的灵魂。
于清明节演讲稿篇十六
老师们、同学们：
四月的春风轻轻吹过耳畔，遥远的思绪滚滚涌入眼帘……。
如今，站在这些长眠于此的烈士墓前，深深的一躬，表达不尽我们崇高的敬意，由衷的讴歌，抒写不尽我们深深地感恩。如果没有他们，世界上哪有主权独立、领土完整的中国?如果没有他们，哪有我们今天和平幸福的生活?为了驱逐侵略者，他们舍小家为大家，为了解放全中国，他们抛头颅洒热血。司马迁曾经说过：“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”。无数无名烈士的长眠，对这句话作了最恰当的诠释。这种用生命作代价的奉献重于泰山，这种无私为天下的胸怀广于江海!这些无名英雄用曾经年轻鲜活的生命之花的凋谢告诉了我们一个真理——人生的意义不在于你在世上生存多少个年月，而在于你在有限的时间里为国家为社会做了什么!
一剖黄土，掩埋了烈士的忠骨，也许他们未曾都有过董存瑞一样的壮举，也许他们未曾都有过刘胡兰一样的豪言，但是他们和董存瑞、刘胡兰、吉鸿昌等一样有着一个共同的名字——中华优秀儿女!
我们歌颂他们，我们缅怀他们，他们的大无畏精神造就了我们这一代的光明前途，他们的坚定信念，让我们看到了真正的华夏儿女。他们在残暴的敌人面前，前仆后继，奋勇抗敌，挺起了中华民族的脊梁。他们顽强的战斗意志，为国捐躯的牺牲精神和反抗外来侵略的高尚民族气节，永远值得后人景仰!革命先烈为我们创造了今天的幸福生活，难道我们还有理由推卸我们报效祖国的责任吗?如今，我们作为跨世纪的一代，面对和谐的社会，面对美好的未来，我们更应该具有爱国之情，更应该树立报国之心。
我们有信心，因为我们有榜样!同学们，让我们肩负起历史责任和使命，发奋学习，为我们的祖国增光，为她添彩!
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