演讲稿是一种在特定场合下用于演讲的文稿,有助于演讲者清晰地组织和表达自己的观点。演讲稿的成功与否取决于演讲者的认真准备和积极投入,以及对听众的尊重和关注。这些演讲稿展现了不同主题和风格的演讲,让我们一起来欣赏吧;
健康财富演讲稿篇一
老师们、同学们:
上午好!今天我演讲的主题是:健康就是一种幸福!
1996年,国家教委等七部委联合发文,决定建立全国中小学生安全教育日制度,将每年的3月份最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日。旨在全面深入地推动中小学安全教育工作,大力降低各类伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进学生的平安生活、和谐发展和健康成长。今天是全国中小学生第十五个安全教育日,借这个机会再次给大家重申一些要求及自我保护的方法!
保持镇静,趋利避害;学会自救、保护自己;想方设法,不断求救;记住四个电话:“119”火警电话、“110”报警电话、“122”交通事故报警电话、“120”急救电话,打电话不要慌张、语无伦次,必须要说清地点、相关情况,显著的特征。
行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走,服从交、辅警的指挥;不脱把骑车、不骑车带人、不骑“病”车、不骑快车、不与机动车抢道、不平行骑车、不在恶劣天气骑车;乘公共汽车要停稳后上下车,在车上要抓好扶手,头、手等身体部位不能伸出窗外,管好身边物品,防止扒窃;乘高速汽车要系安全带、不乘超载车。
1、要镇静分析,不要盲目行动。
明确自己的房间,回忆房子和房间的位置走向,分析周围的火情,不要盲目开门开窗,可用手先摸一摸房门,如果很热,千万不要开门,不然会助长火势或“引火入室”;也不要盲目乱跑、跳楼,这样有可能造成不应有的伤亡,在火势未蔓延前,可朝逆风方向快速离开。
2、要选好逃生办法,不要惊慌失措。
如必须从烟火中冲出房间,要用湿毛巾、衣服等包住头脸,尤其是口鼻部,低姿行进,以免受呛窒息。如房门口虽然有火,但火势不大,就从房门口冲出;如果房门口火势太猛,要从窗口逃生,并保证双脚落地,不出现意外。
3、火场人员要尽量有序迅速撤离火场。
不要大声喊叫,避免烟雾进入口腔,造成窒息中毒。如火场逃生之路均被大火切断,应退居室内关闭门窗,有条件的可向门窗上浇水,延缓火势蔓延,同时向窗外扔小的物品或打手势求救。
不买不吃不新鲜和腐烂变质的食品;不吃被卫生部门禁止上市的海产品;不买无证摊贩处食品;不买无商标或无出厂日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品;不吃有毒食品;不喝未经消毒、煮沸的水,不喝存放时间过长的、过时的纯净水。
老师们、同学们,安全无小事,请关注好自己和他人的身体,愉快的工作和学习是建立在健康的基础之上,健康就是幸福,最后祝愿老师们、同学们都拥有一个健康的身体!我的讲话完了,谢谢大家!
健康财富演讲稿篇二
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是《我健康,我快乐》。
美国的爱默生有句名言:健康是人生第一财富。确实如此,不是有句话说,健康是一,其他的学业、事业、梦想、财富、友谊等一切都是一后面的零吗?没有健康的身体,其他的一切都无从谈起。
健康需要运动,运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的,纠正自己的心态,运动自己的体魄,才能拥有一颗健康的心,一颗快乐的心。才能更好地立足于这个社会,从而实现人生的理想。只有运动才会健康,只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中,开放出纯洁的花朵,就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中,我们体验成功的喜悦;在运动中,我们尝尽了失败的痛楚;在运动中,我们经历了委屈的挫折;在运动中,我们磨炼了坚强的意志;在运动中,我们阐述了团结的内涵;在运动中,我们懂得了友谊的真谛。快乐有苦有甜,有酸有涩。人生时见阴云,时见阳光。在运动中,我们可以体会到五味生活,七彩人生。
运动传递健康,健康成就快乐!有时,运动也是一副良药,能让你释放学习生活的压力,锻炼人生的耐力,成就淡泊明志的人生态度,成就辉煌的人生!我们是祖国的希望,我们是未来的接班人,我们有责任,也有义务从各个方面锻炼自己,提升自我的人生。
生命是上帝赋予的小船,而运动则是船的风帆,因为有帆,船才会前进得更远,因为有船,帆才会迎风飘扬。让我们热爱运动,健康身心,快乐相伴。让“我健康,我快乐”的口号伴随我们走过一生!
谢谢大家!
健康财富演讲稿篇三
下午好很高兴和大家讨论“中学生心理健康”这个话题,谈谈我的一些看法。
1.正确对待竞争,学会合作。
一个人的一生会经历无数的竞争。无论是在学校还是在工作中,竞争都是不可避免的。竞争激烈。一个人要想培养自己良好的竞争意识,敢于竞争,就不能在人生的每个阶段都走在别人的前面。一个人落后的时候,总能通过总结经验、改进方法、调整身心状态来获得动力。害怕竞争,逃避竞争,意味着放弃进一步发展的机会。不仅人与人之间有竞争,合作和交流也是必要的。一个人很难形成一片森林。学生在讨论和思辨中学会合作和交流,从而开阔视野,开阔思维,共同进步。高三学生要善于培养良好的竞争意识和合作意识,克服恐惧和嫉妒心理。
2.正确认识高考。
考试对我们影响很大。程序取决于我们对考试的理解。我们应该把考试视为对我们知识和能力的考验。如果我们考上了大学,深造自然是一件好事。如果我们考试不及格,我们仍然可以通过其他形式进一步学习。条条大路通罗马。而且,一个人事业的成功并不取决于他有没有上过大学,而主要取决于良好的心理素质,比如正确的思维、稳定的情绪和坚强的意志、健康的心理。
心理学家认为,合理的信念会导致人们对事物做出适当的情绪反应,而不合理的信念则会导致不适当的情绪和行为反应。高三学生不应该持有这样的态度和信念:成败在此一举,本身是中立的,但当人们给它自己的喜好、欲望和评价时,可能会引起各种麻烦和烦恼。对事物不合理、不切实际的信念是导致情绪紊乱、神经官能症的根本原因。因此,要训练自己科学思考分析,学会用客观理性的思维方式,纠正不合理、扭曲的认识,正确对待高考,克服考试焦虑,保持稳定的情绪。
3.正确评价自己的能力。
每个人都在追求一定水平的目标,否则,个人就会失去前进的动力。关键在于目标的实现和自身能力水平的统一。他们要学会全面看待问题,正确评价自己和他人,正确分析主客观情况,及时有效地调整预期。高三学生应该在复习考试的每个阶段都设定现实的目标。如果目标太高,他们会全力以赴,但无法实现预期目标。会给你造成一种失败感,伤害你的自信心和自尊心。大目标应该分解成各种渐进的子目标。在不断努力实现特定目标后,会使人获得一个又一个成功的喜悦并产生更大的心理动力,保持旺盛的进取热情,实现远大的目标。高三学生面临各种压力,要客观评价自己,期待适度的价值观,增强必胜的信念。
ign:left;"4.提高应试技能,突破高原现象。
研究证明,应试者的应试技能如何,同其考试焦虑水平较高有一定相关.也就是说,应试技能较差,其考试焦虑水平较高,应试技能较好,其考试焦虑水平低。所以,加强对高三学生的考前辅导,努力提高应试技能,有助于预防和减轻考试焦虑。教师要结合本学科特点,加强对高三学生应试技能的指导,包括养成良好的学习习惯,做好应试前的准备工作,掌握应试过程中注意的事项,在复习的后阶段,容易出现这样的现象:复习了一段时间自己的水平却没有明显的提高,停滞不前,这就是心理学所说的“高原现象”,“高原现象”的产生有两点原因:一是学习方法的变化,随着复习的深入,要求有更新更好的方法才能适应,而在旧方法不能适应,新方法尚未建立时,容易出现“高原现象”,二是心理上的一些变化,如兴趣下降,厌烦,疲惫等也会导致“高原现象”的出现,要突破“高原现象”,应该优化知识结构,通过比较、分析、归纳、概括等手段使自己已有的知识系统化,避免在知识使用时出现混乱。要养成勤于思考、总结的复习习惯,培养自信心,以良好心态面对复习中出现的不足和困境,注意劳逸结合,经常锻炼身体,合理补充营养,这样,你就以强健的体魄,旺盛的精神学习。
5.需要积极的自我暗示,克服自卑感。
自我暗示是指自己把某种观念暗示给自己,并使它实现为动作和行为,自我暗示现象经常在我们的意识和无意识中发生,例如,当我们有事必须在第二天清早起来时,往往到时候就会醒来,其原因就是前一天晚上我们在有意无意中对自己作了强烈暗示:“明天一早有事,必须早醒!”,由于考试的强大压力,考生很容易变得焦虑、烦躁、不自信,这会影响平时的学习和模拟考试,导致成绩不理想,造成精神状态不佳,要想摆脱这种状态,对自己施加积极的心理暗示是一种很好的解决方法,同学们可以设计一个鼓动自己的常用语,据说许多日本人在每天出门前,都要对着镜子大喊三声:“我是最好的!”然后,信心百倍地上班去了,像这样经常充满激情地对自己说一些鼓励的话,这种暗示就在自己的潜意识中产生了作用,这是心理学上的暗示疗法,对自己的第一个长处,每一点进步都经常地、始终不断地进行肯定时,就会使乐观的态度,良好的情绪成为“自我”的主宰,使心理状态在自我激励、自我安慰中得到调整,每一天都保持自信、愉快、轻松的心态,要消除自卑,树立自信。自卑者要学会自己从自己的点滴进步中发现自身的价值,将这些进步适当地归因为自己的能力,千万不要对自己做出消极暗示,如考试时紧张怎么办,不会做题怎么办?考不上大学怎么办……越想越怕,越怕越紧张,性格内向、敏感多疑的考生要自信地去迎接机遇和挑战,不要自缚手脚,处处以别人为参照物来贬低自己,毕加索有这样一句名言:“你就是自己的太阳。”不为他人的辉煌而眩目,不为自己的平凡而自惭,自立,自强,自尊,自我激励,以今日之我战胜昨日之我。
6.保持适度紧张,积极进取。
生活在现实环境中,每个人都会有一定程度的不安、紧张、恐惧、担忧、焦虑心理,有的心理学家认为,这是人类很正常的心理现象,一般的人并不太在意这种不适,慢慢地随着人的主客观条件的变化,这种不适感自然而然地消失了,而神经质者对自己的这种不适感非常敏感并过分关注,认为不安、紧张、担忧等是不应当有的,因此力图排斥它,否定它,拒绝它,感觉与注意彼此促进,交互作用,使他们陷于焦虑和痛苦中,心理学家认为这些人应正视自己的不良情绪,接受症状,顺其自然,带着症状去做应当做的事,把注意力慢慢转移到要做的事情上,使症状减轻以至消失,在行动中转变自己的强迫观念和不良性格,高三学生对自己面临的高考而产生的紧张不安、焦虑、恐惧等心理,只要程度不强烈,就不要过分关注,带着这些不适去生活和学习,把注意力转移到应当做的事情和行动中,减轻心理压力,保持心理平衡,生活经验告诉我们,积极进取就必须有健全饱满的情绪和适度的紧张感,适度的紧张情绪,能增强大脑的兴奋过程,提高大脑的运动功能,使人思维迅速,反应敏捷,适度的紧张可以使人体免疫系统处于戒备状态,使疾病难以发生发展,前苏联科学家对此做过研究,他们发现,生活在战争期间的人,发病率明显低于生活在和平环境中的人,他们认为,这是因为人们在战争环境中精神紧张,生活积极,进取心强,抗病力也随之增强,生活需要适度紧张。
7.增强心理健康意识,提高心理健康水平。
神经症在青年学生中的患病率开始上升,神经症主要是由心理社会因素等导致产生的一类心理疾病,神经系统检查没有病变,神经症是一组功能性疾病,包括神经衰弱、强迫症、抑郁症、恐惧症、疑病症、焦虑症等,共同特点是大脑皮层功能发生暂时的、可逆转的紊乱,而它们又有各自的特征:神经衰弱容易兴奋也容易疲劳的精神变化;强迫症的无法自控的思维或行为;焦虑症的烦躁不安,紧张焦虑;抑郁症的多愁善感,抑郁不安;恐惧症的杞人忧天,无可名状的恐惧;疑病症的多疑善虑,总是猜疑自己被骗,或遭遇到不测,一般说来,发病常与心理因素有密切关系,不健康的个性常构成发病的基础,如性格内向,敏感多疑,胆小怕事,多愁善感,自尊心强,青年学生要正视现实,树立积极的人生态度,增强自我认识、自我评价,自我调控能力,培养良好的性格,提高社会适应能力,磨练个人意志,增强心理承受力,保持心理平衡。
上面我介绍了心理学的一些知识,包括心理治疗的一些方法,如合理情绪疗法,暗示疗法,顺其自然的森田疗法,这里再介绍一些心理保健方法。
(1)想象脱敏法。
就是在心理想象引起焦虑或恐惧的事物来逐步脱敏,比如用这种方法克服考试恐惧(考试焦虑),就可以在安静的环境中微闭双眼,放松肌肉,先想象自己在进行一次不很重要的考试,在产生恐惧心理反应的同时,令自己继续放松,并告诫自己恐惧是不必要的,当逐步克服对这种考试的恐惧后,可继续想象更加重要的考试情境,直到想象到高考的情境,这样,循序渐进,考试恐惧也就可逐步克服。
(2)疏泄疗法。
利用或创造各种情境,把压抑的情绪抒发宣泄出来,以减轻心理压力,从而较好地适应社会环境,如倾诉疏泄,是通过与亲朋好友的交谈尽情地将消极情绪倾诉出来,交谈对象须是你亲近且能理解你的人;书写疏泄,如果你内向,不习惯人前流露情绪,可以用写信,记日记或写诗等方式将内心的消极情绪宣泄出来,将不快流于笔端,心理舒畅了许多;运动疏泄,以体育锻炼这种运动性疏泄方式将不满,抑郁和愤怒情绪宣泄出去,疏泄疗法对焦虑症、恐惧、抑郁等症有较好的效果,而且对溃疡、偏头痛和常人的消极心境也有相当大的缓解作用。
(3)放松训练法。
是有意识的放松全身肌肉,并由此而产生舒适的感觉和平静安宁的心理状态,克服不良情绪的心理疗法。其简单易行,效果明显,方法如下:你可以静静地坐在椅子上或躺在床上,闭上眼睛,并慢慢调匀呼吸,然后你开始用意念放松全身肌肉,可先从额头开始,你可想象:“现在我的额头开始放松……好了,额头已经完全放松了,软软地,像棉花一样了。”接着可以依次放松鼻子、两颊、下颌,最后一直到脚部,当放松后,你可以感觉到全身放松,同时紧张和不安便会悄悄销失了,这种方法可经常使用,每次5-10分钟,这种方法可帮助你解除心理紧张和心理压力,增强你的心理耐力。
(4)音乐疗法。
是用音乐陶冶性情,调整心境的心理保健法,欢快的旋律,可加强肌肉张力,振奋精神;柔和的音调和徐缓的节奏可平稳呼吸,镇静安神;优美的音色可降低神经张力,使人轻松愉快,每个同学的性格、音乐修养不同,所以应有针对性的选择不同乐曲,注重整体调节,音乐疗法也可以利用大自然中有益于身心健康的音响,凡是由精神因素引起的高级神经活动过度紧张,大脑机能活动暂时失调而造成的各种心理问题,如焦虑症抑郁症,都可用音乐疗法予以治疗。
人生难免要面对各种诱惑和挑战,但要坚信自我,去营造一方属于自己的情感天地,尤其是在社会急剧变革,潮流如涌,竞争激烈的当今时代,更应该清醒地把握自我,审时度势地去塑造健康的心理,健全的人格,善待成功和失败,洒洒脱脱,一步一个脚印地走向新的更加美好的明天,你就是自己的太阳。
健康财富演讲稿篇四
亲爱的同学们,老师:
大家好!
微微一笑,忘掉烦恼;微微一笑,重新出发;微微一笑,拥抱梦想。即使面对失败,只要我们微笑着一路向阳,也能看到曙光就在前方。
微笑,是一株“忘忧草”。人生之路有和风顺水之时,也有狂风暴雨之际,当我们身陷这大起大落之间,应该如何面对?正如开头所言,微微一笑,抛掉所有的痛苦包袱,还自己一身轻松。这时候的微笑,是乐观豁达——想想失败只不过是一次磨炼,咬咬牙拼尽全力与之对抗,用乐观这把利剑披荆斩棘,尽情挥舞,一路向前。微笑着面对一切,你将变得勇敢坚强,脚步也越来越轻松;微笑着面对一切,你会发现一切都在自己的掌控之中,你离成功也越来越近。
微笑,是前进的动力。“失败,对强者是个逗号,对弱者是个句号”。我的人生之章不应该因一次失败而草草结尾,而是应该重新站起去续写更美丽的篇章。亚洲飞人刘翔曾是中国的骄傲,可就在他经历了无数次成功与荣耀之后,失败也无情地踏入了他的生活。的奥运盛世,亿万人民的等待,祖国的期盼却因刘翔的退赛而黯淡无光。因为严重的腿伤让他辜负了全国甚至全亚洲人民的期望,他为之落泪的报道也见诸极端。对此,这个硬朗的汉子澄清道:“我没有哭,也没有必要哭,这不一定是坏事,我想它或许会转化为好事,成为我人生经历的一部分”。刘翔的释然让人们惊叹,相信他一定会在跑道上重展飞人英姿,成为强者。果然,刘翔不负众望在各个比赛中独占鳌头,再一次向世界证明了自己。失败,其实并没有那么可怕,笑一笑,没什么事情过不了,微笑着重新站立,失去的只是彷徨和犹豫,赢得的是坚韧与不屈。而与坚韧与不屈相伴相随的往往就是成功。
“失败是一笔难得的财富,而成功是失败的结算”。微微一笑,无所畏惧地向前走吧,一路向阳,胜利之花即将灿烂绽放!生活处处需要微笑,微笑面对挫折,微笑面对人生,微笑面对每一天。人生道路上处处充满了挫折,充满了崎岖,我们应努力克服困难,用好的心态面对充满希望的每一天!
我的演讲完毕,谢谢大家!
健康财富演讲稿篇五
各位领导、老师、同学们:
早上好!
世界上什么东西最宝贵,有人说是金钱,有人说是时间,但我认为是生命。因为生命只有一次,因为生命承载着希望。
同学们,生命不可能有第二次!是母亲的十月怀胎,将我们带到这个世界;是父母的含辛养育,才有了我们的健康;是老师、同学、亲友的关爱,才有了我们的成长。生命它不仅仅只属于你,也属于父母、家庭、社会,还属于许许多多关心你的人。活着,不仅仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。珍爱生命健康成长已成为你义不容辞的责任。
可是有些人,却拿自己的生命开玩笑。有多少人贪图省事翻越护栏而命丧车轮之下?有多少人为了贪图一时之快闯红灯而造成他人丧命?又有多少人为了贪图一时快感而染上毒瘾?现在,我们身边依然有好多同龄人不听家长的话,不服老师的管理和学校的教育。一意孤行,不想学习,把大量的课余时间都浪费掉,沉迷于网络,接触一些不良的信息,和社会上一些不良青年混在一起,这些都会给我们的生命,给我们的成长带来危害。
西方思想家倡导的“敬畏生命”的人道主义思想,应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”,包括珍爱自己生命,也包括对他人生命的尊重。
奥斯特洛夫斯基,因为参加卫国战争,导致双目失明,身体瘫痪。但他并没有放弃对生活的追求,而是凭着顽强的毅力创作出《钢铁是怎样炼成的》,并通过书中主人公保尔,留给世人一段著名的人生格言:“人最宝贵的是生命,它给予我们只有一次。人的一生应当这样渡过:当他回首往事时不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻。这样在他临死的时候就能够说:我已把我整个生命和全部的精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!
亲爱的同学们,杨柳枯了,有再青的时候;桃花谢了,有再开的时候;燕子去了,有再来的时候。然而一个人的生命结束了,却再也没有复活的机会。为了自己,为了父母,为了理想,为了国家,请肩负起我们义不容辞的责任:从现在开始,珍爱生命,健康成长。
谢谢大家!
健康财富演讲稿篇六
亲爱的各位老师,各位同学:
大家下午好!今天我演讲的题目是:珍爱生命,健康成长。
成长是人生的必经之路,走向成熟,通住成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实;成长像是桌上的各种菜式,甜、酸、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。
初中时是在省重点中学度过的,又是在重点班,在骄傲与自信的背后更多的是同学之间激烈的竞争,因为每个人都会有一个梦想,每个孩子都渴望成功。但是有时,竞争是残酷和无奈的。班上曾经有一个乖巧的女孩,刚进班时成绩还不错,可是几次失利后,她似乎忘却了自我,于是她不再努力,而选择了另外一条道路,上网,结交,甚至轻生。终于有一天,班上前排的一个座位永远空了出来,在那一刻起,她便不可能再有机会和我们在一起为曾经的梦想奋斗了。
人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。
生命是父母赐予的权力,不要让自己到人间白走一遭,请相信自己,一定要珍爱生命。
人生是波折的,也许前途茫茫,也许灰心丧气。无论遇到什么困难,都要寻找乐观的方式解决,让自己的每一天都充满阳光,让自己每一天都快乐,你会发现,生命原来如此美丽。
年少的我们,执着于信念,奔跑着想去触及那些遥不可及的梦想:等我们长大,却会发现神圣的理想就在眼前,却要以改变自己的代价才能得到。为了它,我们必须学会忍耐寂寞,学会能屈能伸,学会适当地保持沉默,我们必须蜕变成一个社会人。
为了父母,为了自己,为了理想和一切有价值的东西,珍爱我们的生命吧,让我们在快乐中长大,在快乐中成熟。
各位同学,路在脚下,我们的选择是走下去,一如当初我们从婴孩成长为现在的自己一样。让我们迈出成长的脚步吧!
谢谢大家!
健康财富演讲稿篇七
在座的各位朋友:
大家好!我叫罗余作,和你们一样也曾拥有过许许多多的梦想,但是,在世事多变的今天,总是感到万事变幻莫测,个人事业一筹莫展,梦想难以成真。今天,我们又都怀着同样的心情,期望找回自己的梦想,并让梦想变成现实。那么,就在这里,我要告诉大家:去了解天狮,你将会认知、认同天狮。因为天狮让我们看到一个事实:她的理念和财富给我们提供了一个实现梦想成真的机会。下面我要与大家分享的课题是《个人的事业、健康与财富人生》。
首先让我来讲讲天狮公司,应该说天狮公司是做个人的事业的第一个坚强后盾。天狮集团是一家以生物高新产业为根本,兼顾金融、地产、教育、文化、物流等多项产业的大型国际企业。总部位于北京恒基中心,国内生产基地座落在天津新技术产业园区武清开发区。天狮集团组建于1995年,其前身是1992年组建的天狮经济发展有限公司,1998年初挺进国际市场,目前已经摸索出了一条符合自身发展的国际化道路,业务渠道辐射世界180个国家及地区,在美洲、欧洲、亚洲、非洲的90多个国家和地区建立了分支机构,与美国、德国、马来西亚、西班牙、埃及等十几个境外企业建立了广泛的战略合作伙伴关系,在国内注册了34家分公司,下设1800多家专卖店。天狮牌系列产品在全球拥有900万人的稳定消费群体。
天狮集团以尖端的生物技术为依托,致力于发掘祖国传统医学和养生文化精髓,在全球开发了包括保健食品、普通食品、生活用品在内的多个序列近200种产品。集团从德国、美国等发达国家引进了先进的生产设备和工艺,确保产品的高质量。企业通过了iso9001·20xx国际质量体系认证,拥有2项国家级发明专利,多项生产技术、工艺位居国内外先进行列,曾多次获得国内国际荣誉及奖项,被中国质量检验协会评定为“全国产品质量、售后服务信誉双保障企业”,并被联合国自然科学院授予“国际生态安全最佳企业”荣誉称号。
高素质的人才队伍和本地化、制度化的管理成就了天狮国际化的战略目标。集团在人事管理上遵循“知本、制本、情本、人本”的管理方针,实行灵活的绩效考核和激励机制,各类专业人才中具备硕士以上学历的雇员达30%以上。天狮集团在全球拥有3200名管理人员,其中960多名为本地化的外籍人士。
天狮人秉承“健康人类、造福社会”的经营理念,截止20xx年4月底累计向国家纳税8.2亿人民币,捐款捐物价值达3.8亿元人民币,深受社会各界好评。
20xx年,天狮集团又计划投资5亿美元,在上海市四大历史名镇之一的上海朱家角生态工业园内建造天狮集团溢海健康产业园。第一期规划用地面积1680亩,建筑面积72万平方米,项目建成后,形成一个集产品研发、中试、规模制造生产、国际物流、国际营销、国际培训于一体的,辐射全球的,国际化的综合基地。天狮集团选址在此建设健康产业园,更加体现天狮创造美好生活健康人生的经营理念。
接下来,我给大家介绍的第二个合作伙伴:三一锐智营销策划有限公司。
今天无论你是否选择做这个生意,对我们来说都不是很重要。但我们真诚地欢迎你来这个环境中学习,这对于迎接未来的挑战肯定是有利的。三一锐智的教育培训在全球营销领域都是处于领先地位的。
朋友,在二十一世纪,我们每一个人都已强烈地感到生活的.压力,每一个人都将面对未来的挑战。在座的有些人,可能要重新选择自己的职业;有些人可能要重新定位自己的事业目标。在这里,我要告诉大家:如果我们的思想观念不能适应高速发展的时代,那么,我们的一切就会被残酷地留在昨天。我们要学会不断地思考,不断地思考。在二十一世纪,我们要做的最重要的三件事,请你们一定要记下,那就是:学习,改变、创业!我再重复一遍,这三件最重要的事,就是:学习、改变、创业!
当今时代,知识更日新月异。你今天刚刚拿到了大学的文凭,它可能就已经作废了。你想赶上时代的步伐,你就要不断地补充新年的知识。你必须要制定一个终生的学习计划。如果你想成功,只限于学习是不够的,你还必须要做到改变。我知道改变是一个痛苦的过程,但一个人不愿改变,就不可能进步,就不可能成功。在这里,我要提醒大家:改变从观念开始,改变从自身开始,改变从每件小事开始。这里所说的改变,不是要你试图去改变别人,而是要通过你自身的改变,从而去影响更多的人做出改变。随着时间的推移,改变的人多了,就可以形成一中氛围,形成一个团队,从而我们就有机会为提高整个民族的素质、改变人们的生活水平而毕生工作。
另外,我要告诉大家,创业应该遵循这样一个过程:先学习、先改变,然后再去创业。如果你毫无准备、迷迷糊糊地先去创业,等到失败了,破产了,才想起来要学习、要改变,那样你就背一个沉重的包袱。讲到这里,在座的有些已经做老板的朋友就会问我,我已经开创了个人事业,还需不需要学习?我可以告诉你们,你们同样需要学习。你要用一只眼睛盯着你现在的生意,用另一只眼睛随时观察这个多变的社会。否则,不管你现在有多大的家业,任何一个决策的失误,都会让你以往所有的努力付诸东流。
最后,我还要告诉你,人不成功有四个原因:第一,人对成功有本能的恐惧。为什么?就是因为有些人从来没有成功过,因此他们对成功就会有本能的恐惧。第二、懒惰。请千万记住:“当懒惰毁掉你之前,你一定要先毁掉懒惰!”第三、无知。在上海举办的apec会议上,比尔·盖茨说:“在知识经济年代,知识是你成功发展的基本条件”,无知就等于无能。第四、坏习惯。如果你选择了每天打麻将、看电视、喝酒、交坏朋友,你实际上就等于选择了失败。我想送给大家一句话:当你远离了恐惧,远离了懒惰,远离了无知,远离了坏习惯,你就永远远离了贫穷。
健康财富演讲稿篇八
各位老师、同学,早上好!
我今天演讲的题目是“抵制,健康成长”。
“xxx”,一个骇人听闻的词语,我们每个人听到这个词语时,脑海中浮现出的会是怎样的一幅画面呢?扭曲的灵魂、悚人的x方式等等。这一切其实都在告诉我们:抵制,健康成长。
我曾经看过“反对xxx”的宣传,那摆在人们眼前的一张张照片上,xxx练习者的所作所为令人触目惊心:因为练习邪功而走火入魔,在砍死了自己的亲人之后,从十几层楼跳下身亡;在xx的错误引导下,点燃汽油桶,使周遭数十条人命付之一炬;因为无法忍受因练功而带来的折磨,连续向自己身上砍了几十刀……这些例子在很多xxx练习者身上屡见不鲜,这一切都在告诉人们xxx的真实面目——xxx!
xxx的本质并非仅仅是一些不正当的宣传,而是x、反科学、x、x,它的的特征是:教主崇拜、精神控制、编造邪说、聚敛钱财、秘密结社、危害社会。社会上有一部分民众经常受到xxx组织的蛊惑而相信并加入其中,做出了害人害己的事情。对于青少年而言,我们正处于成长阶段,心理、思想还不是十分成熟,极容易受到外界的影响,而xxx的组织者往往就利用这一点对青少年进行蛊惑、拉拢和教唆,往往使我们的人生轨道发生偏差,误入歧途。
“一失足成千古恨”,所以我们一定要清醒地认识xxx的本质,坚决抵制:对各种非法宣传品,不接、不听、不看;对xxx的电话、手机短讯、网上信息,不信、不传;发现xxx组织活动,及时向老师、学校和公安部门反映;当发现有人上当受骗时,要及早提醒帮助。积极参加学校的思想教育活动和校园文化建设活动,牢固树立正确的人生观和价值观,从思想上筑起防御xxx的坚固防线。崇尚科学,努力学习和掌握科学知识,培养科学精神和科学思想,提高对事物的明辨是非,区分真伪的能力。
让我们一起抵制,健康成长!谢谢大家!
健康财富演讲稿篇九
人类几千年的文明史早已告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。反之,你只能与疾病、痛苦和穷困为伍一辈子。你的心态就是你的主人。人与人之间的所有一切,本并无太大的区别,而人生最后的千差万别大多源于心态。
美国斯坦福大学心理学教授安德·查基要求1000名50~80岁的人在24小时内分4次描述自己生活中的心态变化情况,其中包括快乐、兴奋、满意、烦恼、焦虑或担忧。
之后,安德·查基对参试者展开了5年的跟踪调查。结果发现,自诉最不快乐的2/3参试者死亡率超过8%,事业的成功率低于10%,家庭和谐率只有23%。而自诉最快乐的近2/3参试者同期死亡率仅为3%,事业成功率高达80%,家庭和谐率在90%以上。
据此,安德·查基在《心理科学与进展》杂志上发表了自己的研究结论:你的心态就是你的主人。人与人之间的所有一切,本并无太大的区别,而人生最后的千差万别大多源于心态。
时隔不久,纽约州立大学医学教授斯蒂·波斯特撰文表示,如果这项研究能对参试者继续进行10~15年跟踪调查,那么他们之间的这些差距还会更大,那就是天壤之别。
其实,人类几千年的文明史早已告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。反之,你只能与疾病、痛苦和穷困为伍一辈子。这也正如一位伟人所说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你,你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。”
健康财富演讲稿篇十
眼前一片广阔无垠的大海,蔚蓝的天空与海面连为一个整体,所以的一切都是如此和谐。于是,我慢慢靠近它—海风吹拂着我憔悴的脸,它像母亲将我轻轻拥入怀抱,它不停地在我耳边用温柔的言语将我安慰。于是,我像被溺宠般的小孩在它的怀抱中放声哭泣,倾诉着我学习上的挫折。就在这时,海风停歇了,仿佛母亲狠心将我抛下,要我独自面对这难以忍受的挫折。我的双眼如万斤重,再也无力睁开。但是,大海磅礴的呼喊声振动了我,它似乎在说:“孩子,要坚强点!”
我恍然大悟:啊!挫折何尝不是一种财富—岩石被磅礴的海浪无情地拍打时,懦弱者只看到它留下的疤痕,深感它的疼痛,坚强者却看到它正收获着毅力越来越强的财富。鸟儿漫无目的地飞翔,懦弱者只看到它的无家可归,坚强者却看到了它正享受着不断适应环境,对生活了如指掌的财富。海浪地挣扎始终摆脱不了大海的束缚,但是坚强者却领悟到了它正将生活的激情与勇气带予我们。
我伸出手抓住一把属于这片海的空气,轻轻地将它珍藏与我的口袋,同时也一大笔财富装进心中。
健康财富演讲稿篇十一
亲爱的同学们:
大家好!我今天演讲的`主题是“远离垃圾食品,关注健康”。
最近,我总是看到很多学生下课后去食堂买很多垃圾食品。我觉得很糟糕。
你知道饼干也是垃圾食品吗?它不喜欢低温烘焙和全麦饼干。它对人体有许多危害。例如,过量食用香料和色素会导致肝功能受损,严重损害维生素,许多人喜欢喝可乐、雪碧等。因为含有磷酸和碳酸,会带走体内大量的钙,含糖量高,喝后会觉得饱,影响晚餐。许多垃圾食品,如方便面、罐头食品、冷冻甜点等,对身体有害。
这些垃圾食品对人们造成了极大的伤害。例如,浙江省苍南县的学生在日中午吃了牛肉汤,30多名学生中毒。在那里我呼吁大家不要买这种三无食品。
最后,我希望你远离垃圾食品,注意健康。
我的演讲结束了。非常感谢。
健康财富演讲稿篇十二
炎热的夏天来了能看到大街小巷又热闹起来天气炎热睡不着出来透透气离不开吃点烧烤、喝点酒这个时候要是您能有一个台多功能小吃车的话,我想能在短短的晚上7点到晚上12点能给您带来很大的利润。
无烟烧烤小吃车加盟店是由烧烤美食界知名人士研制而成,该车可以任意活动,使用轻便快捷。功能齐全,及烧烤,油炸,铁板烧,麻辣烫等许多小吃为一体,并且可以任意组合,该车设计美观制作精良,是中国中轻产品质量保障中心向各消费者、使用者重点推荐产品,该车简单易用,技术易学,并且免费长期提供配方。
无烟烧烤小吃车加盟店强劲的品牌效益,确立其在烧烤行业的领袖地位,成功的总结出一套科学经营模式,树立了良好的口碑。而小吃车系列的原材料均可在投资者当地购买,从而降低成本,提高利润。我们花巨资在电视、杂志、报纸、各大站等进行强势立体宣传,无烟烧烤小吃车加盟店家喻户晓,满城飘香,深入人心!
无烟烧烤小吃车加盟店烤出的肉串色泽金黄香气诱人。入口奇香四溢,回味无穷,吃后上瘾,正是撑破肚子还想吃。诱人食欲,一次品尝即成回头客。几百个荤素品种任你变换花样口味,天天好生意。
无烟烧烤小吃车加盟店一经问世,所到之处无不出现人们争相购买品尝的火爆场面。众多小本投资者靠此掘到了人生第一桶金,许多加盟商为了扩大经营第二次、第三次购买了设备。集团总部根据加盟商的实际使用情况和要求,对炉体结构反复优化设计,又成功推出了将烧烤、油炸(或涮烫)、铁板烧(或关东煮)融为一体的多功能烧烤小吃车。一台小吃车将烧烤、油炸、涮烫、铁板烧、关东煮等各种功能随意组合,任意变换,加盟商当地热销什么就做什么。设备刚一推出,即受到广大小本投资者的欢迎,现在以每天新增5—8家加盟商的火爆之势推向全国。目前已成为无烟烧烤第一品牌,休闲特色小吃中耀眼的品牌,有着响当当的口碑。
摊位的选址具有多样性、灵活性的特点。适合在商场、超市、社区、学校、旅游景点、小吃街等场所设摊位或开店经营。无烟烧烤小吃车加盟店做出的绝佳的口味和灵活多变的产品让加盟投资者一开业就盈利,在短期收回投资,实现致富当老板的梦想。多功能小吃车投资少、设备全,操作技术、配方资料、教学光盘,您只需少量的投资,一个几平米的摊位,即可营业,风险几乎为零!
健康财富演讲稿篇十三
老师们、同学们:
我今天讲话的题目是:心理健康才是真正的健康。
人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重,在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至与人争吵,拳脚相加;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望,整天无所事事,迷恋网吧,常常迟到旷课,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。
谢谢大家!
健康财富演讲稿篇十四
总的说来,挫折就是一种无情释放给人体,折磨人_和精神的一种有形或无形的东西。
是啊,挫折才是一种不可多得的财富呀!
挫折是一笔财富,人们只要战胜了挫折,才会领会到其中的内涵。
想起昔日的欢笑,我觉得挫折,因为那是无知的表现;但从挫折中,我也感到了欢乐,因为我明白了一个道理,那就是:挫折,也是一笔财富,且是人生中不可多得的财富!
健康财富演讲稿篇十五
同学们:
我们有许多财富,比如:金钱、生命、知识、智慧、朋友、健康。我觉得最重要的财富是健康,用多少钱都买不了的健康。
我国经过了奴隶社会、封建社会的漫长时期,每个时代都有许多才知出众的人。那么这些人当中,有多少人拥有健康的体魄呢?颜回、李贺、波隆贝斯库——三个短命天才,因早年逝世,给社会造成无法弥补的损失。
当然,也有一些人因为拥有一个健康的体魄而为社会作出了伟大的贡献。
宋朝著名的爱国诗人陆游,从少年时代起,不仅发愤读书,而且特别爱好舞剑,经常与友人’‘倚松论剑”,还写下了“少年学剑白猿公,曾破浮生十岁功”的诗句。陆游活了八十五岁,写诗九千多首,成为我国自古以来最多产的诗人之一。
我国著名的物理学家周培源,七岁时便学会了骑马和游泳。在大学时代,他曾经代表清华大学参加过华北运动会。进入古稀之年,他还能从事艰苦的科学研究和繁重的教育领导工作,这与他在青少年时代积极参加体育锻炼打下的健康基础是分不开的。达尔文活了七十岁。他之所以有那样充沛的体力和精力去作环球考察,也是同他在青少年时期就注重身体锻炼分不开的。他的大部分著作是在六十岁以后才完成的。他七十岁才开始写《植物与运动的能力》、《蚯蚓作用下腐殖土的形成》,这就可见他的健康状况一直很好。
身体是事业的本钱,健康是奋发的前提。没有健康的身体,纵然有远大的志向,有满腹的经论,有超群的才华,也是枉然。健康是人生的财富,有志为社会出力、为国家与民族大业奋斗的青年,必须积极促进自已身心健康,使自己具有强健的体魄和健全的心理。
陆游、周培源、达尔文之所以能到七十岁左右还能到各地工作,都是因为他们在青少年时代积极参加体育锻炼。我们青少年也应该向陆游、周培源、达尔文一样积极参加体育锻炼,将来才能为国家作出贡献。
健康财富演讲稿篇十六
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!
话说“身体乃革命之本钱”可引深为“健康及幸福一生之保障”。健康是我们所需要的,健康的身体是我们学习、生活、事业取得成功的保证,关爱健康是我们的责任。
如果一个人没有健康的身体,那么他的一生就会失去幸福的保证,每日在疾病中痛苦,在折磨中挣扎,因关注自己的身体状况,无法去考虑其他事情,也就不会在事业上取得成功。
一、多锻炼——一“不生锈”
锻炼是必须的。体育锻炼不仅可以愉悦人的身心,还可怕提高身体免疫力。每天坚持一定量的体育活动,提高身体的新陈代谢,增加机体细胞活性,使我们可以长寿,也可以让我们永葆青春活力。
二、保护“动力系统”
合理的饮食是很重要的。俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿的慌”。如果说人是一台机器的话,那么饭则是这台机器的动力来源。合理适当规律的饮食帮助我们拥有一个强大的胃,提供给人们身体所需的全部动力。如果我们饮食不规律,暴饮暴食,会使动力系统功能紊乱,受苦的还是自己啊!
三、保持良好运行。
保持一个良好的心态也是一计良策。现代人的生活太过紧张,大脑负荷也比较重,造成现代人易怒、易愁、易急的情况。保持一个良好的心态,淡然坦然地接受一切,不强求、也不必患得患失,不论何时,给自己一个微笑,给别人一个微笑,保持轻松的心态也可让人们健康永驻。
四、别让自己失控。
健康如此重要,关爱健康就是关爱自己、关爱他人、关爱社会。只有关爱健康,才有可能幸福一生。
健康财富演讲稿篇十七
大家好!
今天我演讲的题目是珍爱生命,健康成长。
宝贵的生命对于每个人来说只有一次,要让生命之花常开,要让生命之树常绿,没有安全之水的浇灌是不可能的。它需要每个人的悉心呵护,需要全人类的共同努力,需要每个小朋友从自我做起,从现在做起。我相信只要我们每一个小朋友都能做到安全第一,都能把握好安全的'金钥匙,我们就能拥有安全,就能远离危险,就会健康成长。
成长是人一生中必经的道路,可以走向成熟,通向成功;成长是一个五彩斑斓的梦,那么美丽、那么真实、那么令人向往;成长像是桌上的美味佳肴,酸、甜、苦、辣应有尽有;成长是痛苦中的泪水,也是初尝成功的甜蜜。
人的一生,是不可能有一帆风顺的旅途的,不经风雨,又怎见彩虹?梦想与现实的差距总是遥远的,没有哪一个人不经过努力就能够成功。珍爱自己的生命吧,因为生命只有一次,因为生命的可贵,因为生命所承载的希望。活着,不仅为自己而活,还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望,承载着他们的爱。
我记得妈妈给我讲了这样一个故事:一个关于车祸的故事,某城市,有一个女孩叫荧荧,是班上的三好学生,有一次她的姥姥生病了,病的很严重,她妈妈由于太着急了,就带着荧荧横穿马路,她妈妈心想,就横穿马路一次,荧荧不会学下的,没事。所以就带着荧荧横穿马路,可是谁知荧荧记住了。第二天,荧荧回到家,发现家里没有人,荧荧想,妈妈肯定是去看姥姥了,荧荧就去找妈妈了,到了马路边,荧荧就学着昨天妈妈横穿马路,谁知,一辆小轿车飞驰而来,夺去了荧荧的生命,她的妈妈得知后是后悔莫及呀,可是现在后悔已经来不及了,真是早知现在,何必当初。
让我们一起来呼吁吧!珍爱生命,不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命,打碎一个个幸福美满的家庭,创伤一个个善良的心灵……所以,无论您在何时何地,请都深深铭记:遵守交通规则,人人有责……因为你的生命不单单只属于你自己一个人,你的生命更深深地牵动着你的家人……同学们,让我们手挽手、肩并肩,共同迈向美好的明天。愿安全之水长流,愿生命之树常青,愿大家都能珍爱生命,健康成长!
【本文地址:http://www.xuefen.com.cn/zuowen/18286758.html】