演讲稿是一种通过口头表达来向听众传达信息、观点或者表达情感的文体,它能够提高演讲者的口头表达能力和沟通能力,对于培养自信心和演讲技巧也有很大的帮助。演讲稿可以应用于各个领域,比如学术演讲、政治演讲、商务演讲等等。在现实生活中,我们可以经常看到各种演讲活动,因此,了解如何写一篇优秀的演讲稿对于每个人都是非常有必要的。撰写演讲稿时要反复修改和审查,确保语言的准确性和流畅性。以下是小编为大家收集的演讲稿范文,供大家参考,一起来看看有哪些成功的演讲技巧和精彩的演讲内容吧。%20演讲稿是用口头形式向观众传达信息、表达观点、发表议论或演示技巧的一种书面材料,它可以激发观众的思考和情感共鸣,我觉得我们需要写一篇演讲稿了吧。那么我们该如何写一篇引人入胜的演讲稿呢?如何通过言辞和语气吸引听众的注意力,展现自己的观点和表达能力呢?以下是小编为大家收集的演讲稿范文,供大家参考,一起来看看有哪些成功的演讲技巧和精彩的演讲内容吧。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇一
尊敬的老师,亲爱的同学:
大家好!
今天我国旗下讲话的主题是冬季流行性疾病的预防。
冬季正处于夏季和冬季之间,气温变化比较大,冷热失常。是多种传染病的高发季节。一般冬季常见传染病可分为肠道传染病、呼吸道传染病、虫媒传染病。
目前是诺如病毒感染的高发时期,因其传染性强,常在托幼机构、学校、医院、养老院、工厂等人群聚集场所出现聚集性病例。麻城市疾控中心提醒公众近期应关注诺如病毒感染性腹泻,有呕吐或腹泻症状者,切勿带病上学或上班,并应及时就医;确诊患者不应加工处理食物或作陪,避免污染食物或传染病人。
诺如病毒感染,俗称肠胃流感,肠胃炎,以及学校多见的食物中毒。具有发病急,传染快,范围广特点,常引起集体爆发。感染的对象有成人,也有儿童。若感染了诺如病毒,48小时内,会出现恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻等症状,严重时,可因腹泻脱水致死。儿童发病以呕吐为主,还会表现出啼哭无泪或少泪、异常瞌睡或烦躁。成人则以腹泻为主,粪便为稀水便或水样便,无黏液脓血。
诺如病毒有六个特性。
1、变异速度快。每隔2—3年即可出现能引起全球流行的新变异株。以前感染过诺如病毒而获得的抗体,对再次感染没有显著的保护作用,所以无法形成长期免疫力,极易造成反复感染。
2、生存能力强。0℃‐60℃均可生存,所以冬天也能发作,且能耐受ph值2.7的酸性环境,胃酸也奈何不了它。酒精和免冲洗的洗手液对它没有效果。
3、感染途径广。可通过污染的'水源、食物、物品、空气中的气溶胶、粉尘等传播,牡蛎等贝类食品和生鲜果蔬容易被污染。
4、致病力度大。最少只需18个病毒粒子即可致病。
5、排毒周期长。病人发病前至康复后2周,均可在粪便中检测到诺如病毒,但是患病期和康复后的三天内是传染性最强的时期。
尽管如此,诺如病毒却并不难对付。
1、注意个人卫生,勤洗手,不吃生冷食品和未熟透的食物,避免接触病患及其物品。
2、多喝水,大量的水可以把病毒从身体中带走,防止脱水症。
3、开窗通风,不要在封闭的空间久留。
4、在诺如病毒高发的季节,体弱者应避免前往人群密集的公共场所活动。
5、平时积极体育锻炼,注意营养均衡,增强体质。
6、班上发现疑似病患者要及时送医,短时间内出现多名相似症状的病例要及时向学校德育处报告。
轻症患者即使不治疗,一般3天就可自愈。虽然没有特别的针对性药物,抗生素也无效,但是重症患者也只要对症治疗即可康复。对严重病例尤其是婴幼儿及体弱者则应及时输液或口服补液,以纠正水、电解质、酸碱平衡失调。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇二
同学们:
早上好!
我是xx年xx班的老师。今天国旗下演讲的题目是《预防传染病,要从我们身边做起》。
伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。
常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调:预防非常关键。要让自己养成良好的生活和卫生习惯,这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。
那么,如何预防这些疾病的传播呢?
1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动,外出乘公交车能戴上口罩。口罩4小时一换,在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。
4、避免和家长串门或探视病人。
5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治疗,尽量不要到医院去。
6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。
8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内,降低人体免疫力。
10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。
11、可适当服用一些增强免疫力的药物。
除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯:
1、洗手:在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。
2、勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲:指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。
4、“粗茶淡饭”:我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。我的演讲完了谢谢大家。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇三
老师们、同学们:
大家早上好!
地球在不停地转,一年365天也在不停地换。冬去春来,时间早已用它那优美的姿态跨过了xx年的寒冬,冲向了xx的伊始。
九月的阳光不刺眼但也暖和,不时的微风虽不寒冷,但也足以让人捂好领口,路两排的柳树也欣喜的吐出了绿芽,远远看去如缀上的绿花。池塘里,藏了一冬的金鱼也被阳光给拉了出来,在池塘里欢快的游玩。一切看起来都是那么的美好。但是我们却可能不知道美好的背后也隐藏着危险。
我们每天都重复的做着那个习以为常的动作,呼吸。但却不知在一呼一吸以赋有节奏的频率里,或许有着一种可怕的.物体正随着它,慢慢的进入你的身体,游走在各个角落里。
这个可怕的物体正是一种说熟悉但又不曾相逢的呼吸道传染病。它如一个隐形的杀手,只要一旦出手一定就会引起轩然大波,决不会手下留情。当我们刚听到这个名词时,也许你会想到:流感、流脑、麻疹、流行性腮腺炎、慢性支气管炎等等传染病,可只是你在想某病危害的同时,不久,你也会淡忘,正因如此,当你与它相逢时,也略显得无奈与后悔。
每一种不同的传染病,既然能够传染,自然也能够预防。呼吸道传染病主要是通过空气传播,让病毒在空气中随意飘荡,但更多的传染病也是在吃入口的途中进入了你的身体。我们爱吃,是因为人的本性,但每在你吃下的那一口时,你有曾想过它卫生吗?它健康吗?虽然,往往我们会忽略,只追求于味道与口感,不曾想过它是否卫生或是有害于自己。在校门外,每天下午放学后,总是人群涌动,许多同学都在争抢着路摊贩中的食物。是的,在那时,我们的肚子或许早已咕咕叫了,吃一点东西自然也是为了身体好,但你可曾想过,那些东西都是露天的灰尘很容易的就可落在上面,口中的唾沫也极易沾在上面,并且卖东西的老板也不知道有无身体疾病,就如此贸然的吃入肚子里,真得很难想象它的卫生与否。所以请同学们在吃的同时也多想想它卫生吗?自己吃了不会有事吗?多反问自己,我相信或许你会选择不去吃它。
整个社会如今都在关注秋季传染病。我们青少年也正是高危易感人群,自然也更加得到关注。那么难道我们不应该保护好自己吗?在此我提醒大家:
1、在家与教室多通风。
2、骑自行车的同学最好戴口罩,起隔离保护作用。
3、不吃不卫生食品,多参加体育活动。
4、未注射麻疹等疫苗的同学尽快去注射,防患于未然。
5、如发现身有不适,得去医院治疗。
做到以上几点,我相信大家一定可以安然度过这个传染病的高峰期。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇四
老师们,同学们:
大家好!
冬季是一个疾病多发的季节。今天国旗下讲话,我们说一说冬季传染病的预防。
如今整个社会都在关注冬季传染病。我们青少年也正是高危易感人群,更加要保护好自己。在此我提醒大家:
1、在家与教室多通风。
2、不吃不卫生食品。
3、多参加体育活动。
4、注射疫苗,防患于未然。
5、如发现身有不适,及时去医院治疗。做到以上几点,我相信大家一定可以安然度过这个传染病的高峰期。
让我们以昂扬的精神状态投入到新的学习生活当中去,为自己新的一年拼搏加油!
预防秋冬季传染病的演讲稿篇五
x尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家上午好!很荣幸在这庄严而又亲切的国旗下演讲,今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防疾病”。
春季是万物复苏生机勃勃的季节,但是病毒细菌也不例外,也是它们高度繁殖的季节。有害病毒细菌对我们的危害可大了,病菌感染严重时可以夺去我们的生命,特别是现在大家都很关注的禽流感,已经夺去了国内十几人的生命了,所以我们要用正确的方法严格加以防范。
一是保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!
二是养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课。
三是注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。
四是坚决不吃校外小商小贩的食品,这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。
五是注意环境卫生,创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的'环境。同时还要注意,教室内要每天通风换气。
老师们、同学们,健康是一个人的财富,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。
我的演讲结束了,谢谢大家!
预防秋冬季传染病的演讲稿篇六
敬爱的老师们,亲爱的同学们:
今天我要讲的是《秋冬季如何预防传染病》。随着秋冬季节的来临,气候干燥,天气转凉且多大风,对于儿童及一些体弱免疫力低下者,秋冬季其实也是一些呼吸道传染病和消化道传染病的高发时节。下面介绍一些秋冬季常见传染病的症状以及预防措施。
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的`急性呼吸道传染病,起病急骤、传播快、发病率高,常可引起暴发流行。主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。主要症状是:急起高热、畏寒、显著乏力、头痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、关节酸疼不适等,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,其感染途径包括消化道、呼吸道及接触传播。手足口病的症状有口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。
风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要由飞沫经呼吸道传播,也可经接触传染。以秋冬季发病为多。主要临床表现有发热,全身皮肤出现红色斑丘疹,耳后、枕后、颈部淋巴结肿。
流行性腮腺炎是儿童和青少年期常见的呼吸道传染病。由腮腺炎病毒感染引起,以腮腺肿大为主要症状,伴随发热,畏寒,疲倦,食欲不振。本病为自限性疾病,主要对症治疗,隔离患者使之卧床休息直至腮腺肿胀完全消退。注意口腔清洁,饮食以流质或软食为宜,避免酸性食物,保证液体摄入量。
轮状病毒感染所致的肠炎,主要高发于婴幼儿群体,又称婴儿秋季腹泻,潜伏期较短,起病较急,表现为腹泻,排黄色水样便,部分患儿可伴呼吸道症状。
水痘,是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童,成人发病症状比儿童更严重。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背,四肢很少。冬春两季多发,其传染力强,水痘患者是惟一的传染源,接触或飞沫吸入均可传染,易感儿发病率可达95%以上。
常见传染病一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各传染病发生的主要环节,易感人群应按计划接种疫苗。同时,在传染病的高发时期,应及时发现感染患者并进行隔离,并加强公共场所消毒。
主要预防措施:高发时节,儿童和体弱者尽量少去公共场所;起居有常,衣被适宜,根据气温及时增减;居室经常通风,保持空气新鲜。
另外:常见床染病发病学生居家隔离及班级停课时间,已经贴到每个班的黑板右边,请大家仔细阅读。认识到传染病给班级带来的危害,重视每天早上的晨检工作,各班班长每天早上8:50之前一定要到保健室填写晨检表。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇七
尊敬的老师,亲爱的同学们:
早上好!
今天国旗下演讲的题目是《预防传染病,要从你我做起》。
冬去夏来,万物复苏,在我们迎接美好夏天的同时,病毒、细菌、真菌等病原微生物也开始活跃起来,因此,在我们享受美好夏光的同时,更要提防各种夏季易发传染病来侵袭我们的身体健康。夏季易流行的传染病包括:流行性感冒、肺结核、麻疹、水痘、腮腺炎等。.此类疾病的主要特点是:可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
根据传染病疫情资料分析,今年我市风疹、流行性腮腺炎等呼吸道传染病呈现上升趋势,已超过或接近警戒值,严重威胁学校师生身体健康。为此,沈阳市卫生局、沈阳市教育局等联合下发了《关于加强夏季呼吸道传染病防治工作的通知》。我们学校全体师生一定要遵照“通知”精神,在区教育局、区急病控制中心,区保健所的共同领导和帮助下,全面做好以风疹、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感为重点的呼吸道传染病防治工作,切实保护好全体师生的身体健康。
具体要求全校师生做到以下几点:
1、保证教室通风换气,定期消毒。每天第一个到班级的学生要负责把教室的窗户打开,教室全天的通风也要有专人负责,并做好每天的通风记录。班级消毒工作也要有专人负责,每周消毒一次,做好消毒记录,遇到有传染病病情的班级,校医要亲自消毒。同时,学校的保洁员也要定期对楼梯、走廊、专用教室等公用部位进行消毒。
2、做好班级晨检工作和因病缺勤学生病因追查工作。班主任老师每天要对班级学生进行晨检,做好晨检记录,同时要掌握因病缺勤学生的情况,如果有传染病和疑似传染病病情要及时反馈到卫生室。
3、严格执行学生缺勤请假制度。每个学生缺勤都要及时跟班主任老师联系请假并说明缺勤原因。如果学生有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,或是怀疑自己得了风疹、腮腺炎、甲型h1n1流感等传染病,要戴上口罩在家长的.陪护下及时到正规的医院就医,并及时把就医情况反馈给班主任老师。如果确疹得了风疹、腮腺炎等传染病,一定要等到身体痊愈隔离期满才能回校复课,同时要出示医院的复课证明。
4、提前接种疫苗。对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
5、尽量不要到人群密集、空气流通差的地方活动,尽量避免探视病人,尽量少到医院等高危地区。
6、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节。
除了做到以上6点,在平时的生活中我们还要养成良好的饮食和卫生习惯:
首先就是勤洗手。在以下这些情况下必须要洗手:饭前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;户外活动、购物之后。
其次要勤洗澡,勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能最好定期在太阳光下曝晒消毒。
再次要勤剪指甲,勤理发:指甲盖里容易藏污纳垢,要经常剪指甲。男同学要勤理发。
第四要均衡饮食:做到维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分均衡摄取。不要偏食、挑食、厌食。
希望全校师生都能按照以上要求去做,使我校传染病防控工作顺利开展,使全校师生都能健康,快乐的度过在校学习生活的`每一天。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇八
老师们,同学们:
大家好!我是七年级一班的林xx。今天我国旗下演讲的题目是《预防春季感冒从细微之处做起》。
春季是百花盛开的季节,同时也是传染性疾病的多发季节,常见的传染性疾病包括:流行性感冒、麻疹、水痘等。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。学校是人员相对比较密集的地方,一旦出现易感染的病菌,更容易传播,会对同学们的身体健康及校园生活带来不利的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。
同学们只需注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。
1.合理膳食,增加营养,要多饮水,摄入足够的维生素及富含优质蛋白、糖类的食物,如瘦肉、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜等。
2.积极参加体育锻炼,多到户外呼吸新鲜空气。早晨积极跑早操,尽量不缺勤,认真做眼操及课间操,课间十分钟多到室外或操场,放松身体,使大脑得到休息,同时舒展身体,增强体质。
3.尽量减少去人口密集的场所,降低交叉感染的几率。
4.拒绝垃圾食品,不喝生水。
5.每天早晨到校的第一件事情就是开窗通风,保持教室空气新鲜。
8.发热或有其它不适,要及时就医;到医院就诊最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染;避免接触传染病人,尽量不到传染病流行区域。
春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。希望我今天讲的能对大家有所帮助,祝老师们和同学们身体健康,校园生活愉快。我的演讲到此结束,谢谢大家。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇九
随气温变化增减衣物 。
2、净化环境
定时开窗通风,保持空气流通。
3、补充营养
注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的.食物,增强机体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,多喝水,提高抗病能力。
4、生活规律
充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。
5、加强锻炼
体育锻炼可增强血液循环,提高免疫力。
6、个人防护
要注意勤洗手,出门尽量站在空气通畅的地方;少到拥挤的场所。
7、免疫预防
流行季节可到疾控中心进行相应的预防接种,如流感、肺炎、麻疹、水痘等疫苗。
8、及早就医
当自己或周围的人出现发热、咳嗽、出疹、气短等一种或多种症状时,应及时就医。
1、室内经常开窗通风,保持空气流通,定期消毒房间。
2、保证睡眠充足。加强体育锻炼,增强身体抵抗力。
3、天气变化时,注意及时增减衣服。
4、饮食合理,多食新鲜蔬菜和水果,保证足够的营养,多饮白开水。
5、讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式,养成餐前便后洗手的习惯。
6、不到人口密集、空气污染的场所去,如歌舞厅、影院、录像厅。
7、发热或有其它不适及时就医。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇十
各位老师、同学们:。
大家早上好。我是xx。
今天国旗下演讲的内容是冬季传染病的预防。
冬天已到,预防冬季传染病的话题又该老话新提了。冬天季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,因而容易造成传染病。
同学们,冬春季是流感、出血热等传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬春两季,传播迅速、流行性强,是最常发生的疾病。为切实加强学校流脑、出血热等冬季传染病的防控工作,有效预防冬季呼吸道传染病,特提出以下要求:
1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,不吃生食,不喝生水。
2、注意个人卫生和防护,养成良好的卫生习惯,也是预防冬季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手,减少冬季呼吸道传染病的流行。
3、冬天正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。同时也要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休息要好。根据天气变化,适时增减衣服,生活有规律,保持充分的休息睡眠,对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
4、各班坚持做好晨午检,任课老师要密切关注学生的身体变化,发现有学生发烧等现象,要立即让学生就医,做到早发现、早报告、早治疗。
5、各班开展冬季传染病预防的宣传教育活动,教育学生提高自我保护意识和能力,发现身体异常,及时到医院就疹。
6、保持教室环境的空气流畅,少去拥挤、密闭的公共场所;
同学们,以上对冬季传染病预防的几点简单措施,希望引起全体师生的重视,学校将进一步落实和加强对各种传染病的预防措施,确保同学们的身体健康,消除传染病的各种隐患。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇十一
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好,我是初一4班的刘xx。今天我国旗下演讲的题目是《预防冬季传染病》。
同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。
或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1.随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。
2.保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2-3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3.注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4.保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
5.适度锻炼,增强体质。
6.做好免疫预防。讲究个人卫生。
7.早发现、早报告、早治疗。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到学习生活中。
我的演讲完了。谢谢大家。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇十二
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家好!我是六(4)班中队的曾xx,今天我演讲的主题是《预防疾病》。
冬去春来,万物复苏,生机蓬勃,正是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,早晚温差大,正值各种病源微生物易于生长繁殖和作祟之际,加之早春人体抵抗力减弱,对外界环境适应性较差,容易发生各种疾病。对我们小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等);另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,小朋友也不要过于担心、害怕,只要你们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。
1.学习之余,多开展体育运动。这个时节春光明媚,环境温度适宜,是进行体育锻炼的大好时机。通过运动,促进机体新陈代谢,以增强自身的抵抗力和增进对自然环境的适应性。只有身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2.你们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3.平时要尽量少去人多、拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4.要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5.根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6.注意饮食洁净,营养均衡,不偏食、不贪食不洁食物及水果。
7.家里的生活用品和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
8.一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使抵抗力下降。
9.对疾控中心制订安排的各种预防接种,一定要按时去。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节、特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,如麻腮风疫苗、流脑疫苗、流感疫苗等。接种以后,可以起到一定预防作用的。
另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里、鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。
大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇十三
同学们:
早上好!
伴随着阵阵秋风,使我们感受到了秋季的丝丝凉意。秋季气温变化大,初秋时,气温较高,即“秋老虎”天,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发,甚至可能爆发流行;到了晚秋,气温逐渐下降,风大干燥,这时是一些呼吸道传染病的高发时节。因此秋季加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。
常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“口”这一途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。
常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
如何为自己建立一道安全的屏障呢?专家强调:预防非常关键。要让自己养成良好的'生活和卫生习惯,这才是一劳永逸的防病、抗病的秘诀。
那么,如何预防这些疾病的传播呢?
1、提前接种疫苗,对于一些已经有疫苗可以防控的疾病,一定要接种疫苗,如麻腮风疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙脑疫苗等等,在很大程度上可以保护易感人群从而避免疾病发生。
2、保证室内通风换气。但在保持空气流通的同时,要注意保暖,避免着凉。
3、不要到人群密集、密闭的地方活动,外出乘公交车能戴上口罩。口罩4小时一换,在不清洗、消毒的情况下不要重复使用。
4、避免和家长串门或探视病人。
5、尽量少到医院等高危地区。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治疗,尽量不要到医院去。
6、家里定期消毒。可以选择市场上出售的消毒药水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身体状态。正确的做法是早睡早起,保证良好的睡眠和充分的休息,注意饮食的合理搭配和情绪的调节,才能有效地防病于未然。
8、养成良好的卫生习惯。勤洗手、勤洗澡、勤换衣服。
9、切不可暴饮暴食。大便排泄不畅会使毒素滞留体内,降低人体免疫力。
10、如果发现有发热、头晕、口干、流汗、高烧不退等症状,应立即戴上口罩到正规的医院就医。并及时通知学校。
11、可适当服用一些增强免疫力的药物。
除了采取一些必要的预防措施,还要养成良好的卫生习惯:
1、洗手:在以下这些情况下必须要洗手:饭前饭后;便前便后;吃药之前;接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完扫除工作之后;接触钱币之后;接触别人之后;在室外玩耍沾染了脏东西后;户外活动、购物之后。
2、勤换衣物:贴身的衣物、被褥、枕巾要常换常洗,如果有条件能定期在太阳光下曝晒消毒。
3、勤剪指甲:指甲盖里容易藏污纳垢,因此要经常剪指甲。
4、“粗茶淡饭”:我们正是长身体的时候,需要大量的维生素、矿物质、蛋白质及各种营养成分。新鲜的水果、蔬菜及各种粗粮都是餐桌上的嘉宾。
预防秋季传染病要从我们自身做起,如果我们养成人人讲卫生、个个爱清洁的良好卫生习惯,就一定会远离疾病,保持健康。我的演讲完了谢谢大家。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇十四
大家好,我是高一七班的xx。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。
你们痛快了而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的.眼中你就是手无缚鸡之力的金主只能任凭他们的侵略。要知道冬季可是许多传染病的高发的季节。例如感冒、流行性脑膜炎、流行性、麻疹、肺结核、等。
或许同学们会觉得这些疾病离都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。今年冬天,我校高三年级就有因为有人患上了水痘,且没有及时开窗等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。总所周知,高三年级的每一天都很宝贵,若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。
这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们必须认真做好以下几点预防工作。
1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、易侵入。
2、保持工作、学习、生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2~3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。
3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。
4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。
5、适度锻炼,增强体质。
6、做好免疫预防。讲究个人卫生。
7、早发现、早报告、早治疗。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到学习生活中。我的讲话完了。谢谢大家。
预防秋冬季传染病的演讲稿篇十五
尊敬的辅导员老师、亲爱的队员们:
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《秋冬季传染病的预防》。
转眼已到深秋,明天就是二十四节气中的霜降了,下一个节气就是立冬,我们一起来关注预防秋冬季传染病的话题。
秋冬季节,天气渐渐冷了,风大,空气比较干燥,呼吸道疾病的病原体更容易存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气刺激,抵抗病原体的能力下降,这两方面的共同作用导致了秋冬季呼吸道传染病的多发。
秋冬季常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。队员们,要想不被这些传染病侵袭,少得病,我们需要做到以下几点:
1.注意气候变化,及时增减衣物。秋冬季节,气温变化较大,我们特别要注意身体的冷暖,早晚及时添加衣服。
2.保持室内空气清新。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及中午时间,应该给教室通风,保持空气流畅。
3.养成良好的生活习惯。不吃不清洁的食物,不吃生食,不喝生水,不随便丢垃圾,生活有规律,保持充分的休息睡眠,营养均衡、健康的饮食对提高自身的抵抗力显得相当重要。
4.进行适当的体育锻炼。秋天人体的'新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,我们应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,增强体质。
5.加强个人卫生和个人防护,养成良好的卫生习惯。要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,绝不随地吐痰。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护自己不受疾病侵害的有效措施。
6.尽量少去人员密集、通风不良的场所。
7.一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等身体不适的症状,在家及时告诉家长,在校及时告诉老师,联系家长就医检查。做到早发现、早治疗。
队员们,学校为我们创造了良好的学习条件,为了让我们的校园生活更加精彩,请加强体育锻炼、注意身体健康,抵御传染性疾病!最后预祝大家快乐学习,健康成长!
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