通过总结自己的经验，我明白了成功的秘诀。写心得体会时可以采用具体的事例来支撑观点和论述。小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文，供大家参考借鉴。
里约奥运会女排精神心得体会篇一
女排时隔再夺金，3比1上演王者归来。据报道北京时间8月21号，2016里约奥运女排迎来决赛，中国队对阵塞尔维亚队，经过激烈角逐，中国队以3：1战胜塞尔维亚夺冠，12年后中国女排再次登顶。她们克服了太多的困难登顶，配得上全部的赞美!
王者归来，举国振奋。以3:2逆袭卫冕冠军、东道主巴西后，中国女排18日在半决赛中面对“苦主”荷兰队释放“洪荒之力”，最终以3:1艰难实现“复仇”，时隔12年后再进奥运决赛。21日在与塞尔维亚队的巅峰对决中，在先失一局的不利情况下，中国女排更是以3-1完成惊天逆转，站在了里约奥运会的最高领奖台。黄灿灿的金牌见证着女排姑娘们的顽强拼搏，也诠释出中国的大国自信。
国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。
国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。
中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。
我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。
里约奥运会女排精神心得体会篇二
每当想起女排精神，内心就迸发出热血沸腾的感觉，鼓舞我去面对一切困难。下面是小编收集整理的关于女排精神的作文，希望大家喜欢。
在十亿中国观众的瞩目下，中国女排3比1击败塞尔维亚，十二年之后再回世界之巅，拿下奥运会金牌!这一刻，无数人在电视机前动容落泪。
面对强队，敢于亮剑、杀出一条血路拼个你死我活。当实力不如对手时，绝处逢生、众志成城。这就是中国女排的精神，是世界三大球中永不言弃的中国力量!
女排精神是什么?老女排说，是无私奉献，团结协作，艰苦创业，自强不息。如今主帅郎平带领新一代女排姑娘，又做了新的解读：女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。
从1981年到2016年，从五连冠到沉寂12年再拿奥运会冠军。几代女排人抵抗住了时光的冲刷，超越过了岁月的冷寂，终再昂立于逆境险滩。从小组赛在“死亡之组”艰险出线，到逆转巴西、复仇荷兰、最终击溃塞尔维亚，这一年的女排，让我们恍惚间回到了八十年代那段峥嵘岁月。
那时改革开放初期，百废待兴，国家经济发展需要一种精神支撑，女排的崛起，刚好填补了这一空缺。在那些年里，曾经多少人挤在十几寸的黑白电视机面前，就如这个决赛的早晨，看着一记记重扣欢呼雀跃、感动不已。1981-1986，五连冠创造了无可替代的“女排精神“，化作了一个时代印记，刻进了一代人的人生里。
之后的30年来，女排有过辉煌，经历过浮沉，但始终如一、永不褪色的，依然是当年的女排精神!中国乒乓球队称霸乒坛很多年，成绩远比女排出色，但是人们更怀念还是女排。中国女排从来没有过“统治地位”，几乎每一次夺冠，都靠艰难的拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，或许这就是女排精神的实质。
“永远不放弃，追求每一分”，兵发里约前，她们未曾说过什么夺冠的豪言壮语，却咬紧牙关，一分一分地在这个奥运收官的日子里，给了全国人民一个巨大的惊喜。
习近平总书记曾经说：“‘三大球’要搞上去，这是一个体育强国的标志。”中国女排不负众望，总能在逆境中迎难而上，在关键时刻屹立不倒。
现如今，中国观众已经普遍能够以平和看待成绩的心态来看待比赛。这个夏天我们看到了运动员和段子手们共同为我们奉献了一届不唯“金牌论”的奥运会，这是很大的进步，或许让年轻人更享受体育比赛，但却让年长的国人难免觉得无味，失去了竞技体育的激情。想来，如果中国在里约最大的收获只是傅园慧的“洪荒之力”和秦凯的浪漫求婚，那将是一种残缺。还好，我们还有郎平和中国女排。
郎平说，女排精神不是赢球就有，输球就没有，我们的队员训练非常刻苦，不能单谈女排精神，还要看努力的过程，也可能非常努力，还不赢球，那我们也有女排精神。这块来之不易的金牌就像是在告诉我们：“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。”
感谢郎平，感谢中国女排，在奥运会即将结束的时候，不仅为国争光，更将国人的激情重新拉回了曾经的铁血年代。即使过去了三十多年，今天的我们在建设体育强国、实现中国梦的路上，女排依然是我们的精神良药。
感谢女排，谢谢你们!
北京时间8月21日，在里约奥运会女排决赛中，中国女排3-1逆转塞尔维亚女排，强势夺冠，这是中国女排在2004年雅典奥运会后，时隔12年再次摘得奥运会金牌，也是第三次夺得奥运冠军。
“中国女排真是了不起!中国女排真是太棒了!中国女排真是太伟大了!”随着中国女排姑娘最后一次扣球落地，不仅仅是里约热内卢的小马拉卡纳体育馆全场沸腾了，相信国内电视机前的亿万观众也为之振奋、热泪盈眶，大家击掌庆贺，欢呼雀跃，激动兴奋的心情无法用语言表达。
众所周知，中国女排一路走来简直太不容易了。自里约奥运会开赛以来，这个女排在小组赛上战绩并不佳，仅仅取得了2胜3负名列b组第四的成绩。但是，在最后三场非常关键的比赛中，中国女排姑娘们逐渐进入状态、蓄积多年的能量终于爆发，不仅打出了精气神，更让亿万国人热血沸腾，纷纷直呼又看到了“中国女排精神”。
先是四分之一决赛中在巴西占尽天时地利人和的优势之下，中国女排以3：2逆转战胜巴西队昂首挺进四强。再说在半决赛中对阵荷兰队，中国姑娘更是势如破竹，以3:1力克荷兰队，不仅报了小组赛不敌对手的一箭之仇，更是让中国女排时隔12年再度闯进奥运会决赛。最后说决赛迎战塞尔维亚，中国女排在先输一局的不利开局影响下，没有放弃、没有服输，而是稳打稳扎、一分一分地顽强拼搏，并最终以3：1绝地反击逆转塞尔维亚女排，强势夺冠，真正打出了中国女排的精气神，打出了中国人的威风。
对于“中国女排”，相信大多数国人并不陌生，而且有着非常特殊而深厚的感情。上个世纪八十年代，中国女排曾经在世界大赛中创造了“五连冠”的辉煌伟业，也成就了“中国女排精神”。国人曾以女排为荣，为女排而傲。很多人是听着中国女排故事长大的.，在“女排精神”的滋养和鼓舞下成长起来的。在那个时代，“女排精神”不仅仅是一种体育精神，更是一种时代精神的符号，它激励了一代中国人。
探究中国女排时隔12年再次夺得奥运冠军的奥秘所在，不管是记者、队员还是“郎指导”，说得最多的还是归功于“女排精神”。大家一致认为，中国女排姑娘们之所以在此次奥运会上能有精彩的表现，就是得益于“女排精神”的支撑和激励，她们在赛场上的每一分争夺、每一次扣杀，都是对“女排精神”的最好延续和完美诠释。
其实，无论是30多年前还是30多年后的今天，“女排精神”已不仅仅是属于中国女排和中国竞技体育，它更属于整个社会、一个时代。特别是在当前，我国正处于打响脱贫攻坚战的关键时刻和决胜全面建成小康社会的伟大征程中，顽强拼搏的“女排精神”的强势回归，更体现了人民的期盼和时代的呼唤。这，才是中国“女排精神”的魅力所在、时代价值的内涵。
里约奥运会女排精神心得体会篇三
中国男篮昨天启程飞赴意大利，开启海外热身模式。接下来的一个半月里，刚迎来完整阵容的中国男篮将频繁与强队过招，进入奥运备战的“加速期”。
从16日至26日，中国男篮将在11天里参加5场比赛，对手将从捷克、土耳其、意大利、加拿大、菲律宾等队中产生。由于这几支队伍都将参加7月上旬的里约奥运男篮落选赛，此番必定全力以赴、锻炼队伍，因此，这几场热身赛的质量和强度都将大大提升。中国男篮主帅宫鲁鸣在临行前称，中国男篮希望通过此次欧洲之行，达到“磨合阵容、演练战术、发现问题、积累经验”的目的。
中国男篮将于6月24日上报参加里约奥运的12人大名单，这就意味着16日至18日在意大利的前三场比赛将成为中国男篮考察队员的最后机会。目前，中国男篮12人名单中的绝大多数已浮出水面，但因去年亚锦赛上表现出色的辽宁小将赵继伟仍处于养伤阶段，使得后卫线上的人员定夺增加了几分悬念。
里约奥运会女排精神心得体会篇四
当中国女篮荣光不再，中国女足深陷困境，中国男排未能称霸亚洲，中国男篮和男足成为无法言说的悲哀，在三大球项目里，唯有中国女排傲首挺立，为我们守护着国家荣耀。女排精神，是12年坚守，刻苦奋斗，不忘初心。
本届奥运会，中国队开局并不完美，也不是头号种子。首场苦战荷兰即告负，又接连输给塞尔维亚、美国，跌跌撞撞地小组出线后，马上面对东道主、卫冕冠军、第一夺冠热门巴西女排。然而，中国女排顶住压力，反而越打越好，连克巴西、荷兰、塞尔维亚等劲敌，最终锁定冠军。女排精神，是不畏困难，越挫越勇。
这届中国女排是一支年轻的队伍，论整体实力和大赛经验，还不稳定。但就是这支年轻的队伍，在困难时没有放弃，在争议时没有迷失，于绝境中激发潜能，最终完成了自我超越，王者救赎。“怎么大风越狠，我心越荡……”真正的强者，是无畏困境，不惧挑战的!女排精神，是奋勇拼搏，逆势上扬。
而今天，女排精神还意味着创新。这一切得益于中国女排总教练郎平。在接手女排后，郎平针对中国和世界女排的发展特点提出了“大国家队”的概念，即每次集训总是有20多人，每个位置总是保持三到四个人在竞争。队伍扩大后，针对不同的比赛安排不同的阵容，承担不同的任务，不过分强调成绩。通过对新时代运动规律的把握和尊重，中国女排在面临新老队员交替时稳住了阵脚，完成了队伍的涅重生。
联想到我们的led产业，市场前景虽然看好，也同样面临着诸多困境，这和中国女排在奥运赛场遇到的困境何其相似。价格战、同质化长期充斥着市场，经济下行，竞争激烈导致行业盈利率低，生存维艰。
但是，总有一种坚守会迎来曙光。在众多中小led企业接连倒闭的同时，我们也看到了更多的led企业在默默坚守，勤奋耕耘，拼搏向上。
飞德利照明总经理孙宝林说：“我们深耕珠宝照明市场，尽管这个市场和led大市场比起来体量很小，但是我们做深做透，依然能够成就百年基业。”这，是一种坚守;市场环境恶劣，但仍有很多led企业坚守底线，如旭宇光电产品多年坚持采用99.99%纯金线封装，以好产品立口碑，以诚信立业赢市场，这，是一种毅力;市场同质化产品严重，但总有一些企业愿意开拓创新，不走寻常路，如华普永明做“led路灯设计工场”，以创新产品赢得行业认同，这，是一种开拓。
郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候明明不知道会不会赢，却也竭尽全力的一种毅力。你一路虽走得摇摇晃晃，当站起来抖抖身上的尘土后，依旧眼中坚定”。
这就是中国人的中国梦!这，也是led人的中国梦!行业再难，我们也要坚持，为了中国led品牌屹立世界品牌之林，我们一直在努力!
里约奥运会女排精神心得体会篇五
北京时间周六7时开始的里约奥运会开幕式，据报道总共有1。2万名来自各个国家和地区的运动员以及多国政要出席。中国奥运代表团将在所有参加出场式的代表团中第45个出场，约有300人参加。
奥运会开幕式的一个重要环节，就是运动员入场式。按照传统，来自古代奥运会发源地的希腊代表团会第一个入场，随后代表团根据字母顺序入场，中国奥运代表团是第45个出场。最后入场的是东道主巴西代表团。
如何让运动员除了走一个过场，也参与到这场欢庆盛典当中，同时参与到展现奥林匹克精神的活动当中呢？北京奥运会曾在入场式环节，在运动员的必经之路做了准备，让运动员经过时踩出奥运五环的颜色。本届奥运会开幕式的设计者，将让所有参加里约奥运会的运动员们在开幕式上扮演一个重要的角色，就是他们每个人都会在图腾形状的容器中种下一棵树苗，这些树苗将在位于德奥多罗的奥林匹克公园里长成参天大树，使这里成为一个拥有1。2万棵树木的大森林。事实上，森林也非常符合巴西的特色。世界上最大的热带雨林亚马逊热带雨林，有60%的面积位于该国境内。
目前可以肯定的一点是，参加里约奥运会开幕式的演职人员将在6000人以上。因为在之前的开幕式首次带妆彩排中，当时出现在马拉卡纳的演职人员就在6000人以上。尽管节俭是本届奥运会开幕式的一大特色，但组委会还是将在开幕式现场使用支光枪、3000公斤烟花以及109个探照灯来营造效果。
在参与开幕式表演的名人中，还有英国著名女演员、007系列电影中“m夫人”的扮演者朱迪・丹奇。她将会与巴西影星费尔兰德・蒙特纳哥一起完成朗诵环节。对于选择朱迪・丹奇来完成这一任务，里约奥运会开幕式创意导演梅雷莱斯表示，他们希望诵诗的环节能够用葡萄牙语和英语同时呈现，而他们想到了朱迪，朱迪本人也非常愿意肩负起这个任务。“她在巴西是一位非常知名的女演员。”梅雷莱斯说，“我们第一个就想到了她。”
“我们希望通过开幕式，让所有人带回家的一个消息就是‘宽容’。”梅雷莱斯说，“现下的世界是紧张的，我们希望能够让人们通过开幕式变得更加宽容。”
里约奥运会女排精神心得体会篇六
女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排的五连冠之后的经验总结。
自1981年11月16日，中国女排在世界杯最后一场比赛中以3：2力克当时的世界劲旅日本队，首次登上世界冠军之巅之后，接连登上领奖台，实现五连冠傲人战绩。可以说，这在一个排球竞技中几乎是不可及的成绩，真实地出现在人们面前。但与所有运动队经历过的一样，中国女排也曾跌入低谷，也曾经历过青黄不接，三十多年来,战绩屡有浮沉,但精神从未沉沦。从“铁榔头”的洛杉矶，到“郎平妈妈”率队的里约，不抛弃，不放弃，这就是我们熟悉的中国女排精神。
女排精神曾被运动员们视为刻苦奋斗的标杆和座右铭，鼓舞着他们的士气和热情。更关键的是，它因契合时代需要，不仅成为体育领域的品牌意志，更被强烈地升华为民族面貌的代名词，演化成指代社会文化的一种符号。它一直与女排的得失、沉浮紧紧联系在一起，并成为评价中国女排的最难以割舍的标准。女排精神之所以备受推崇，最重要的是那种足以流芳百世的不畏强敌、奋力拼搏的精神，远远比“五连冠”本身更加能鼓舞国人。
说到底，“女排精神”不是一两次胜利，也不是一两个冠军就能证明的，它并不是最后的结果，而是一个过程。正如郎平在赛后新闻发布会上所说的，“女排精神一直都在传承，并不是说赢了比赛才有女排精神，如果这场比赛输了，我认为队员们依然很努力。”这样的女排精神，正是我们喜欢中国女排和提起女排就满满正能量的原因。
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里约奥运会女排精神心得体会篇七
里约奥运会跆拳道亚洲资格赛昨天在菲律宾马尼拉继续进行，中国选手赵帅夺得男子58公斤级冠军，如愿获得里约奥运会参赛资格。中国队拿到里约奥运男女各两个参赛名额的满额席位。
本次比赛男子58公斤级半决赛，中国选手赵帅半决赛战胜日本选手晋级决赛，根据规则每个级别的前两名获得里约奥运会参赛资格，实际上赵帅已经拿到了里约奥运会的入场券。在随后的决赛中，赵帅又击败泰国选手汉普拉布夺冠。另外，中国选手乔森还夺得男子80公斤以上级的冠军。
中国跆拳道队拿到了里约奥运会的男女各两个名额的满额参赛席位，除了男子58公斤级的江苏选手赵帅，还包括男子80公斤以上级的北京选手乔森、女子49公斤以下级的江西名将吴静钰、女子67公斤以上级的辽宁选手郑姝音。老将吴静钰已经获得北京奥运会和伦敦奥运会两枚金牌。
里约奥运会女排精神心得体会篇八
北京时间8月17日上午，里约奥运会女子排球四分之一决赛，中国队在先失一局的情况下，以3比2逆转战胜卫冕冠军巴西队，时隔8年，再度晋级奥运会四强。电视镜头里，女排姑娘们簇拥欢呼；万里之外，经历了“过山车”的中国观众无不赞叹——又见女排精神！
与巴西女排的比赛，是一场名副其实的“遭遇战”。过往战绩上，中国女排对巴西女排曾有过18连败的尴尬，过去在奥运赛场上的四次交手也是悉数败阵；本届奥运会，与小组赛以5个3∶0轻松锁定a组头名的巴西队相比，b组的中国队首场苦战荷兰即告负，又接连输给塞尔维亚、美国，跌跌撞撞地小组出线后，马上面对占据天时地利人和的“苦主”，艰难异常。而昨天的比赛进程也充分说明了这一点，特别是决胜局，比分交替咬住，加上主场巴西球迷并不友好的嘘声，压力之大可见一斑。好在第一局大比分落败的姑娘们最终顶住压力，带来了惊喜。她们有理由雀跃，观众有理由感动，因为这支年轻的队伍，在困难时没有放弃，在争议时没有迷失，于绝境中激发潜能。这才是真正的体育精神，足以让那些认为“现在就这个水平”者汗颜。
作为我国三大球中唯一一个拿到冠军奖杯的队伍，女排从不缺少这种拼搏精神，也一次又一次带给国人感动。翻开历史，中国女排自1981年夺得首个世界杯冠军到去年世界杯再度封王，从上世纪80年代的“五连冠”到本世纪初的再度中兴，期间虽然多次历经波折，但总能在陷入低谷后回归正途而崛起，用实力和汗水延续神话。作为体育单项中参与度、普及度最高，也是影响力最大的项目，“三大球”始终是国人的.“痛点”，尤其是近几届奥运会，男排男足缺席、男篮女篮连败，女足差强人意。唯独女排，总能在逆境中迎难而上，在关键时刻屹立不倒。从袁伟民到陈忠和，再到二次出山的郎平，几乎女排每次崛起的背后，人们看到的都是那些了解女排、熟悉女排、扎根女排的团队在发挥着根本性作用。尊重专业人才，才使得长期积累的女排精神不断闪光。
在精神的继承之外，我们还看到了创新。正如习总书记所强调：“创新是一个民族的进步之魂，是一个国家兴旺发达的不竭源泉，也是中华民族最深沉的民族禀赋。在激烈的国际竞争中，惟创新者进，惟创新者强，惟创新者胜。”发展体育运动同样如此。接手女排后，郎平就针对中国和世界女排的发展特点提出了“大国家队”的概念，即每次集训总是有20多人，每个位置总是保持三到四个人在竞争。队伍扩大后，针对不同的比赛安排不同的阵容，承担不同的任务，不过分强调成绩。此外，新女排还扩大了教练队伍，引入了国际化的专业团队。这些都是对运动规律的把握和尊重。
一场惊心动魄的比赛，见证女排精神的强大。女排世锦赛后，曾有过新时代还要不要重提女排精神的讨论，理由是当年以无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息为核心的女排精神是特殊年代的产物。毋庸置疑，今天年轻一代的运动员，身处与上世纪80年代初截然不同的大环境；奔向体育强国目标的中国人，在“唯金牌论”逐渐散去光环的今天已不会用一场比赛输赢来定义成败。但正如郎平赛后所说：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”因此，在强调要放松心态的同时，每个运动员同样不能忘记的是，作为一名国家队运动员，展现的是一种风貌。“我们已无路可退，就是把技术水平、精神面貌打出来，不要后悔，什么结果都能接受。”这是一种态度。
时代虽然不同，但女排精神没有褪色，反而愈加闪光。35年来，女排精神总是与这个国家每个历史发展的节点相契合，女排的顽强拼搏是伟大民族精神的体现。“无论比分怎么样，大家从来没有放弃过。”赛场上的中国女排，将为他们的梦想继续拼搏；而奔向中华民族伟大复兴梦想的中国人，同样需要一代代人承前启后、继往开来。女排精神，既是一种体育精神，也是一种前行力量，能够激励我们朝着目标砥砺前进。
里约奥运会女排精神心得体会篇九
今年的里约奥运会上，28岁的跆拳道名将吴静钰将朝着自己的第三枚奥运金牌发起冲击。她8日在接受新华社记者采访时表示，对于里约奥运会不能盲目自信，最重要的是把过程准备得更充分。
当天，吴静钰作为奥运选手代表参加了在北京市第109中学举行的“奥林匹克文化中国行――走进校园”启动仪式，并与现场学生分享了自己的奥运故事和对奥运精神的理解。她说，很多人都觉得她既然已经拿了两枚奥运金牌，应该见好就收，不要再参加今年的里约奥运会了。但是她认为自己仍有信念在，仍对跆拳道充满热情，为了这个梦想应该勇敢地去尝试。
去年对吴静钰来说可谓收获颇丰，复出之后她先是在世锦赛上夺得亚军，随后又拿下年度总决赛和团体世界杯桂冠，个人的世界排名也重返第一。
“我觉得现在还是在认真准备中，奥运会的压力和竞争程度跟其他比赛还不一样。我们不能盲目自信，最重要的是把过程准备得更充分。”她说。
吴静钰告诉记者，国家队接下来一直到奥运会前都不会再有比赛任务，主要是通过训练来备战奥运。
作为跆拳道个人项目的全满贯得主，吴静钰表示今后会为跆拳道运动的推广做出“首先会有自己的馆，道馆是最好的载体。以后我还会更多地参加‘奥林匹克文化中国行’等一系列进校园和进社区的公益活动，让想了解跆拳道的人更多了解这项运动。”
里约奥运会女排精神心得体会篇十
我们打球的那个时候，正处于改革开放初期，百业待兴，很多事情要从头开始，人们心底充满了希望和期待。当时，在世界的舞台上说起中国，让咱们老百姓感觉提气、让别人印象深刻的事不多。所以，当中国女排第一次夺得世界冠军，全国一片沸腾，老百姓激动万分。而中国女排连续五次夺得世界冠军，让各行各业的人们欢欣鼓舞信心倍增，同时也赢得了世界的尊重。人民喜爱女排，为女排骄傲!每每想起当年的场景，我总是既自豪又感动。甚至现在无论我走到哪里，都会听到粉丝们对当年五连冠的追忆。
那时是中国体育敞开大门，经济走向世界的时期，需要我们展现自立于世界民族之林的能力，而女排五次获得世界冠军，让老百姓最直观地感受到我们中国人行!完全有能力达到甚至超过世界一流水平!从这一点说，女排当年的“五连冠”，对人民精神层面的影响已经远远超过排球运动本身。是在当时的历史条件、社会环境下，老女排通过自身努力攀上世界高峰，那种奋勇拼搏、为国争光的精神，带给老百姓的特殊情感力量，激起了全社会的广泛共鸣。这正是女排精神生根开花的沃土。
在我的字典里，“女排精神”包含着很多层意思。其中特别重要的一点，就是团队精神。女排当年是从低谷处向上攀登，没有多少值得借鉴的经验，但是在困难的时候，大家总能够团结在一起，心往一块想、劲往一处使。由于平时刻苦训练，艰苦创业，不断创新，我们才能在比赛中战胜困难，赢得一次又一次胜利;也正是在这种顽强拼搏的精神支持下，我们即使暂时大比分落后也绝不放弃，直至反败为胜。
女排夺冠之后，很多单位在工作中掀起了学习“中国女排精神”的热潮，经济建设日新月异。这可能就是“女排精神”的社会价值和时代特征，也是鼓舞整个国家奋起直追的宝贵精神财富。这些年，中国取得了许多辉煌成就，在很多领域实现了突破，为实现心中的理想奋勇拼搏，这种精神永远不会过时。
时代的变化，年轻人的想法也更加多元。谈论“精神”似乎在说大道理，但一个人、一个集体、一个国家，还是要有点职业精神。我在美国队执教期间，常跟队员们讲，“每个球员出场比赛都是代表美国，代表一个国家的形象。”她们非常认同。任何一个运动员，走上赛场为国争光，都是一件很荣耀的事情。人要有追求和梦想，这就是现在人们常说的“正能量”。
里约奥运会女排精神心得体会篇十一
郎平。
在小组赛输给荷兰、塞尔维亚和美国队的逆境之中，中国女排在郎平的率领下顽强拼搏，在淘汰赛中逆袭两届卫冕冠军巴西队、击败欧洲新贵荷兰队，最终战胜世界杯亚军塞尔维亚队，昂首登上最高领奖台。夺冠之后，在现场观战的国际排联终身名誉主席魏纪中激动地说：“这是中国体育代表团在里约奥运会上分量最重的一枚金牌!我相信它会鼓舞全国人民。”在决赛首局19：25失利的被动局面下，中国队在第二局彻底爆发，惠若琪挺身而出接连得分带领中国队以25：17扳回一局。
郎平。
此后的两局中国队全面开花，在第三局最后阶段，中国女排顶住了塞尔维亚队一波9：2的攻势，朱婷先是重扣得手，随后直接发球得分，以25：22取胜。第四局中国队更是火力全开，二传丁霞在7：8落后的情况下，二次球进攻得手，随后又发球直接得分，帮助中国队以9：8反超。此后中国队顶住了对手施加的巨大压力，一路领先并以24：23拿到冠军点。
郎平点石成金般的调配再次成为胜负手，她换上了张常宁发球。在全场观众屏气凝神的关注下，张常宁的发球让对手一传直接垫过网，随后惠若琪的探头利索地将球扣在了对方场地。当皮球落地后，现场爆发出巨大的欢呼和喝彩声，女排姑娘们含泪欢呼拥抱，郎平也同助教赖亚文和安家杰紧紧拥抱在了一起。
赛后郎平说：“感谢所有的人，在中国女排(处于)低谷的时候相信我们，给我们鼓励。有了大家这种爱，这种支持，女排在遇到困难的时候才能够一直往上走。我们永远不放弃。我觉得所有的困难都是比赛的一部分，但我相信大家都能忍得住，能够耐得住。谁笑到最后，谁笑得最好。”
里约奥运会女排精神心得体会篇十二
8月20日，在里约奥运会女子排球决赛中，中国队以3比1战胜塞尔维亚队，夺得冠军。这是中国女排在颁奖仪式后庆祝。
在位于北京东城交道口街道的一处普通居民小区里，每逢周末，院子里总是聚集着三五成群的退休老人共议退休前的峥嵘岁月。而在这个周六，居民小区的院落却安静得出奇。当中国女排拿下决赛的最后一分勇夺冠军时，从许多户人家的窗户中传出阵阵欢呼。这些年逾七旬的老人在共同见证这伟大时刻。
在清华大学，开学后即将升入大二的韩储银与留校同学一起收看了激动人心的女排决战。他们尽情呼喊：“我们为女排队员千锤百炼的实力骄傲!为她们穿越铜墙铁壁、不断创造奇迹的精神而自豪!”
身在美国的留学生刘美洋也一直在关注着女排决赛。女排夺冠让像刘美洋一样的海外游子的爱国热情尤为高涨。“女排姑娘们太厉害了!我爱中国女排!她们颜值高高的!技术牛牛的!”
在这一刻，无论身处何方，无论年龄长幼，无论身份职业，都因为中国女排的荣耀喜极而泣。“在比赛的关键时刻，我在院子里徘徊紧张得不敢看，可以清晰地听到心脏的砰砰跳动声，”在中铝集团担任高管的蒲晓鸥说，“这时听到有房间传来尖叫声，我的眼泪瞬间就掉了下来。”
中国女排夺冠的消息传来，也让从事排球工作的国家级裁判员吴戈激动不已。“接连战胜连续两届奥运冠军巴西队，以及曾在小组赛战胜过我们的荷兰队和塞尔维亚队，中国女排时隔十二年再次登上奥运会最高领奖台，这是非常了不起的成就。”
薪火相传。
自从1981年，中国女排第一次在日本东京世界杯上首夺世界冠军，到20再次梦圆里约奥运，35年间，中国女排9夺世界冠军，其中3次站上奥运之巅。一支球队的赛场风云成为几代人的成长记忆。
中华儿女对中国女排总有着特殊的情感。当中国女排站在里约奥运会最高领奖台时，曾经见证过老女排首夺世界冠军的人们，眼前似乎重现了火红的八十年代。在四川大学中文系79级微信群中，同学们打出了“再喊一回当年的口号：向中国女排学习!向中国女排致敬!”
中国女排跨越30余年的冠军路，陪伴北京科技大学退休教师陈捷度过了为国效力的职业生涯。“那时，我们的国家社会经济各项事业正待起飞，女排精神带给全民族是奋发、攀登、腾飞的前进动力。如今，我们又一次站在了重新出发、二次改革的新起点，需要顽强和坚持的精神，”陈捷说，“从如今的女排身上又看到了老女排身影，也听到了时代的呼唤。”
时光总是令人感叹。早在中国女排第一次夺得世界冠军时，首钢总公司企业文化部部长的郭庆刚刚成为一名光荣的首钢工人。
“在改革开放初期，中国正经历着从计划到市场的转变，‘女排精神’激励着刚刚实行承包制的首钢人，”郭庆说，“如今，正处在转型发展关键时期的首钢，面对各种各样的困难和挑战同样需要这种精神的力量。在女排精神的激励下，首钢要在京津冀协同发展中继续发挥引领者，示范者和先锋队作用，为实现中国梦作出更大贡献。”
时代先锋。
在中国女排再夺奥运冠军后，一段话在网络中盛行：“有人曾经问，女排精神是什么?郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”
就像一万个读者眼中就有一万个哈姆雷特，身处不同行业，所处不同年龄的人们对于‘女排精神’也有各自的理解和感悟。记者在采访中，提到再度夺冠，提起‘女排精神’，近乎所有采访对象都难掩激动之情，有的甚至声音几度哽咽。
从清华大学走出的中国第一个国际大赛百米冠军胡凯，如今已经是清华大学团委副书记。在采访中，记者依然能感受到曾经作为体育人的胡凯内心的激动和感慨。“这是我第二次在清华大学见证中国女排夺冠。从雅典到里约，来气质不变，从80年代一路走来，30余年精神永存!”
“什么是女排精神?就是淘汰赛以来你有主场气势，我把你球迷打哭;你在心理占优，我把你气势打掉;你本心态放松，我把你打到紧张!”胡凯说，“回顾历次夺冠，中国女排没有一次是在占有绝对优势的情况下获得胜利的。我们的国家正走在民族复兴和重塑自信的路上，这条路上的道艰难险阻，都需要女排精神来提振士气，坚定信念!”
清华大学体育部主任刘波说：“‘女排精神’可以概括为：团结、拼搏、爱国。在清华大学，我们学习女排精神，要让她成为新时期体育教育的主旋律，让体育运动和体育竞赛不仅仅发挥强身健体的作用，更成为培养完善人格的最佳手段。”
首钢总公司企业文化部部长郭庆说：“在企业，我们提倡‘传承敢闯，敢坚持，敢于苦干硬干，发扬敢担当，敢创新，敢为天下先’的首钢精神，这跟女排精神高度契合。在新时期，我们强调传承和发扬，就是要不忘初心，敢于作为。”
“今天我们面临的国际社会的风云变幻就像奥运赛场的激烈角逐，所处的改革进程就像中国女排此次里约之行的跌宕起伏。”在采访中，每个采访对象都情不自禁地把“女排精神”融入今天的时代，融入自己的生活，“女排精神”将一直鼓舞和激励着每一代人。
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里约奥运会女排精神心得体会篇十三
过去几天，中国军团在里约奥运会上的表现不如开赛初期受到的关注大。人们舆论的中心变成了娱乐圈内的是是非非，一些毫不相干的人讨论着他人的家庭矛盾，“老实人没好报，人心不古”这些负能量充斥社会。但中国女排的比赛后，舆论的关键词变为了“坚韧”、“胜利”、“努力”。
女排的精神之所以能够得到延续，是因为社会太需要了。每一个人都可能遇到过与她们相同的经历：备受期待地踏出步子，但没走两步就被困难绊倒，跌跌撞撞地来到强敌面前，别人说：你没戏。但你拼了，你赢了。你摇摇晃晃地站起来，虽然伤痕累累，可眼睛里满是坚定。
是的，我们热爱女排，是因为我们从她们身上看到了自己的样子。女排能够坐上头条，刷爆你的朋友圈，也并不仅仅是因为赢了巴西，也不仅仅是因为进入四强，而是因为那个看不见摸不着，却又从懂事的年纪就开始影响我们的女排精神。
这场1/4决赛我看了，说实话，裁判还是很客观公正的，不像某些人为因素会对比赛造成影响的项目，所以，我们在感动女排精神的同时不能一棍子打死其他的事情，不要因为个别项目的偏见带到整个奥运会上。我想，奥林匹克精神之所以激励全世界，不正是因为像女排精神这种正能量的感动无处不在。
里约奥运会女排精神心得体会篇十四
今天的网络和朋友圈再次被各种刷屏，女排夺冠了。打开手机，翻看各大网站，全是满满的赞和骄傲，高兴的为这群年轻的女排姑娘欢呼，感动着这种永不言弃的女排精神。
今天的比赛完全可以用惊喜动魄来形容，每一分都是在搏杀，每个球都很艰难。好像从一开始就再挑战着我们的小心脏，第一局的开局并不顺利，虽然以19—25输掉了首局。从第二局开始，中国队及时提高发球质量，不断高涨的士气，顽强拼搏的斗志，最终，我们以三比一的比分完胜，又一次后站上了奥运女排最高领奖台。
正如赛后采访郎导的回答：“我们的`技术不是最好的，但是可以用我们的作风、团队相互弥补，在比赛中能够画一个圆。“这是一种永不言弃的拼搏精神，不仅仅存在与奥运赛场，值得我们每一个人，每一个孩子们思考、学习。
人心齐，泰山移。我们再次从女排身上感受到了团结拼搏的力量。
里约奥运会女排精神心得体会篇十五
中国女排让全中国人苦苦等了二十年。在一九八四年美国洛杉矶奥运会，中国女排拿到一金后，时隔二十年，在希腊的雅典奥运会，中国女排在陈忠和的带领下，在小组赛中出线了，在半决赛打败了古巴队，又打败了在小组赛的手下的手下败将——俄罗斯队。夺回了世界第一的位置，这枚金牌非常沉重，因为他让全中国人苦苦等了二十年。
现在就让我们走进中国女排总教练——陈忠和。陈忠和是二千零一年担任中哦功能过女排总教练，开始陈忠和就以军训的方式来锻炼她们的体能，然后然她们练：接、发球，二千零一年的釜山亚运会，中国女排就得了银牌，这说明了中国女排有能力拿第一名的水平。据陈忠和自己讲;他与拿来是给运动员擦地板的，逐渐当上了副总教练，最后在二千零一年当上了中国女排的总教练，在新闻发布会上，他说：既然国家和社会这么信任我，我就不会辜负国家和社会对我的信任。正如他所说的一样，就在希腊的雅典奥运会上，陈忠和带领着不服重望的中国女排，在最后一场比赛上，重现辉煌，这么大的动力，来自哪里呢?来源于从地板工到总教练，他把每位教练的优点相加。这就是陈忠和，一个把国家利益放在眼里的人。
中国女排的精神值得我么你去学习，应为她们奋力拼搏，用争冠军。
五星红旗在奥运会的赛场上又一次响起来了，我那颗激动心也跟着飞扬起来了。
看着12个美女，她们身着中国红的运动服，胸前挂着金光闪闪的金牌，手里拿着奥运会的标志物，那神采飞扬的情态简直让我羡慕，让我鼓掌，让我的心儿飞翔。
回顾这些年来她在我心目中的形象，多此激励我走过坎坷，走过泥泞，走过风雪。
今年的暑假我跟随着女排的身影，和他们一起决战了小组赛，四分之一决赛，半决赛，今天的决赛。女排的精神依然在姑娘们身上闪烁：责任降临用肩扛起，对手凶猛智勇还击，打倒了再爬起来迎战，抓住机会猛了反击，一轮轮的对战，一场场的较量，一次次的置换，一天天的煎熬，他们在场上的姿态是昂扬的，信心十足的，让国人看这就心安。
那个郎指导，手握圆珠笔一点点的圈画勾勒，她是在在针对球的状况进行分析研究，她站起来了，她的右手中指向了左手掌心，她申请了暂停，她把刚才自己观察到的球情和队员进行了现场指导，就是这一指导往往场上就出现了转机，队员们由衷的佩服，分数显示出她的判断力，当发现个别球的意外情况时，她会声嘶力竭的呐喊，知道她的队员听见了她的声音，你看，她又拿起水瓶喝水了，那是在湿润那嘶哑的喉咙。
联系她知道的三界奥运会，取得的成绩时三连冠，有人称她是郎帝导了。
是呀，三连冠，这在奥运会历史上也是不多见的，更何况她是领着一个12人的队伍。
中国女排的三连冠，这个成绩的取得传承了华夏人民不屈不挠的精神，在关键时候压不弯，踩不扁，挤不碎，打不垮，顶得住，抗的起。
中国女排我向你致敬!
我盼望已久的雅典奥运会在这个暑假里开幕了，奥运会里的每一场比赛都非常精彩。但最精彩的.一场比赛是中国女排和俄罗斯女排的冠亚军决赛，给我留下了深刻的印象。
比赛快开始了，我和妈妈早早地坐在电视机前焦急得等待着。比赛终于在裁判的哨响声中开始了，一开始比赛就很激烈，你追我一分，我赶你一分，可前面两局中国队都以微弱的比分输给了俄罗斯队。就在我和妈妈都以为中国队与冠军无缘丧失信心的时候，中国女排的大姐姐们奋力拼搏，终于拿下了第三局和第四局这宝贵的两局，又重新获得争夺冠军的机会。
第五局开始了，比赛进入了白热化阶段，我和妈妈的心都悬到了嗓子眼里，像一块放不下的大石头。每当中国队赢一分，我和妈妈就一个劲地拍着手掌，大声喊叫为中国队加油，连手掌拍红了都不觉得疼。每当中国队输一分，我和妈妈都唉声叹气。等到了最后一球，中国女排队员张越红跳起来狠狠往下一扣，俄罗斯队员没接住，我们中国队赢了!整个赛场沸腾了。
这时，中国排球队总教练陈忠和跳起来冲入场内，和他的队员们紧紧地拥抱在一起。我和妈妈也跳起来抱在一起，尽情地为中国队欢呼。这时我悄悄地发现妈妈流下了激动的泪水，妈妈高兴地说：“二十年前中国老女排的精神又再现了”。
接着颁奖仪式开始了，中国女排的大姐姐们脸上带者胜利的微笑站在冠军的领奖台上。五星红旗在国歌声中冉冉升起，这时我觉得国歌是那么动听，那么悦耳，那么庄严，我真为祖国骄傲自豪!
里约奥运会女排精神心得体会篇十六
里约奥运会篮球落选赛的举办资格，目前由三大洲的12个国家进行申办，届时比赛将在2016年6―7月之间展开。值得一提的是，中国女篮将参加落选赛的争夺。
申办女篮落选赛的为法国和西班牙，这项比赛将在6月13―19日间展开。参加女篮落选赛的12个国家分别为：阿根廷，白俄罗斯，喀麦隆，中国，古巴，法国，韩国，新西兰，尼日利亚，西班牙，土耳其和委内瑞拉。
男篮落选赛则有多达10个国家申办，分别是捷克，德国，希腊，伊朗，以色列，意大利，墨西哥，菲律宾，塞尔维亚和土耳其。三个获得落选赛主办权的国家，则将在上面这些国家产生，比赛则将在7月4日―10日之间展开。目前已经确定的15个参加落选赛的国家，分别是安哥拉，加拿大，捷克，法国，希腊，伊朗，意大利，日本，墨西哥，新西兰，菲律宾，波多黎各，塞内加尔，塞尔维亚和突尼斯，另外三个落选赛名额则还没有产生。
由于捷克，希腊，伊朗，意大利，墨西哥，菲律宾和塞尔维亚是落选赛的参赛队，一旦落选赛的主办地在这7个国家之间产生，那么本大洲排名靠后的球队，也同样可以获得落选赛的资格。
里约奥运会女排精神心得体会篇十七
里约奥运会的最后比赛日，中国代表团刮起了夺金狂潮。今天中国女排反败为胜，战胜塞尔维亚女排，时隔十二年，再次拿到奥运会金牌。让中国女排精神重现，创造奇迹，振奋国人。赛后，这群姑娘跑着跳着，相拥而泣，所有的伤病和痛苦，在这一刻都化作了云烟，变成五星红旗的骄傲。
这届里约奥运会，国人聚焦的热点在游泳、跳水和乒乓球等优势项目。中国女排以年轻队员为班底，并不被国人所看好。小组赛首战荷兰让人“大跌眼镜”，主教练郎平迅速做出调整，战胜波多黎各和意大利，然后又接连输给美国和塞尔维亚，跌跌撞撞以第四名的身份勉强晋级。
进入淘汰赛，不得不面对占有天时地利人和的巴西队，中国队发挥了顽强的女排精神，团结一致认真死拼对手，战胜了强大的巴西队，为夺冠路上扫清了最大的对手。中国女排士气大振，复仇小组赛的荷兰队，昂首挺进里约奥运会女排决赛，在先输一局的情况下，完成不可能完成的逆袭，创造了女排夺冠的奇迹。
中国女排的夺冠很励志，再现了雅典奥运会和世界杯的经典辉煌，我觉得最应该感谢的就是郎平教练，这位在球员时代有着“铁榔头”之称的排球传奇人物，带领曾经的中国女排横扫世界。而且，在教练的岗位上也相当成功。带领美国队和意大利都取得了不俗的成绩，这次带领年轻的中国女排勇夺冠军，书写神话，居功至伟，令人膜拜。
什么是中国女排的精神，就是顽强拼搏，永不放弃，激励着一代中国女排队员和国人。我们可以从这些队员身上看到赵蕊蕊、冯坤、杨昊的影子。女排主攻手朱婷，已经能看到当年“铁榔头”的顽强作风。这群姑娘还很年轻，未来的路还有很长，希望这批年轻的队员，能把中国女排的精神继续传递下去。
里约奥运会女排精神心得体会篇十八
巴西里约奥运奥运会将在巴西时间208月5日-21日举行(北京时间年8月6日-22日)。大家关心的中国代表军团名单已经出炉，快来瞧瞧有没有你喜欢的运动员吧!
项目：排球。
领队：刘文斌。
副领队：赖亚文。
教练：安家杰;郎平;包壮。
医生：卫雍绩。
科研人员：袁灵犀。
翻译：简捷。
女排国际排练全部赛程：
中国女排赛程中文版：
根据里约奥运会的女排赛制，小组前四名将进入八强。a组强队不多，b组则形势较为复杂，中美两队是小组出线的热门，塞尔维亚、意大利、荷兰或争夺另两个八强席位。
中国女排2016年里约奥运会赛程(均为北京时间)。
8月6日22:35中国vs荷兰。
8月8日20:30中国vs意大利。
8月10日20:30中国vs波多黎各。
8月12日20:30中国vs塞尔维亚。
8月14日04:05中国vs美国。
8月16日-17日1/4决赛。
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