总结能帮助我们从过去的经验中吸取教训，避免犯同样的错误。总结的写作需要考虑结构、语言和内容，下面为您详细介绍一些指导建议。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
别轻易改变自己篇一
有人说：“人因环境而改变。”而我却认为环境因人而改变。
……。
曾经有过这样一个故事：
一个大学生毕业后，长时间没有找到工作，很沮丧。一次看到一个刚学制陶器的老人，面不改色地将刚出炉的陶器全部打碎，年轻学生不得其解，问老人为什么要打碎那些看起来很好的瓷器，老人说因为火候掌握得不够好的原因，瓷器有一点儿小毛病，相信下一炉的瓷器质量会更好。于是，年轻人从中领悟到只要自己有信心，没有什么不能成功的。
最后，年轻人历经千辛万苦，终于创建出了一个在当地赫赫有名的自己的企业。
朋友们，你们知道是多么重要了吗?
还有这样一个故事：
有一只小黄莺，天生就胆子小。从来不敢在众多动物面前说话，因此，她一个朋友都没有，很孤独。
有一次，森林里举办歌唱比赛，小黄莺的妈妈让她去参加歌唱比赛，小黄莺死活不肯去。结果，小黄莺的妈妈私下里替她报了名。
到了大赛那天，主持人让小黄莺上台唱歌，小黄莺胆怯地走到台上，双眼不敢看观众，开始唱歌的声音有些颤抖，她看到了妈妈期望的眼神，也就慢慢放开了歌喉，声音是那么地悦耳动听，赢来了一阵又一阵的掌声。大家都说小黄莺的歌唱得好，争先恐后地给她献花，最后她取得了第一名的好成绩。大家都说，原来小黄莺的歌唱得这么好，怎么从来没见她唱过呢?连她自己都不相信。
从此，小黄莺的胆子也大了，周围也就有很多朋友，他们一起互相帮助，互相学习，在一起是多么开心。
朋友们，我们要知道，人因环境而改变，环境也可以改变人。
就能改变一生。
别轻易改变自己篇二
面对参加面试的兄弟姐妹，我们都有太多的感叹，在求职时，他们不但过分降低自己的地位，而且不断弱化自己的立场。当这样的弱化变为群体性行为时，那么社会的公义最终会落入无人坚持的状态，求职者丧失的就不仅仅再是话语权。
面试时，让我震动的二三事。
iamwuhan人。
2004年的招聘计划是以研究生为主，而且老板下了指示，注重质量而忽视数量，于是我们人力资源部在3月底以前的工作基本都是围绕招聘进行的。
某一天，招聘专员根据筛选结果通知了不到20位硕士研究生来我单位面试。面试主要分为专业知识考试、英语翻译、思维逻辑能力测试、综合题目测试以及两轮面谈。经过了电话中的沟通、几轮细微行为的观察和笔试成绩考察，大部分人员被淘汰，只剩下幸运的9个人。
下面简单介绍一下面谈的程序：首先要求应聘者用英语进行自我介绍，时间大约为3分钟。这关的目的是测试应聘者英语应用的熟练程度，以及从其自我介绍中寻找提问的突破口。
前两个毕业生，一个是武汉某大学的，另一个是上海某大学的，面试结果都还不错。第三人是西安某大学毕业的（其导师在行业内非常有名气），在做自我介绍时开场白就来了句“iamwuhan人”！我当场差点就把隔夜饭给吐出来了，大脑在迅速转了几圈之后才没把“you找who”或者“who找you”这样的话说出来。这就是我们中国的高等教育培养出来的所谓符合时代需求的高层次人才？呜呼哀哉！
面试为什么没有我。
那是在2004年春节前的事情了，当时有位应届本科毕业生（下面简称为a）给我们投了一份应聘简历，因为他的毕业院校不是国家重点，而且成绩也比较差，最重要的是其它方面也没有比较突出的地方，于是招聘专员就把他的简历给打了一个欧帕似鹄矗以备后用。
但是a却契而不舍地每隔3天就给我们人力资源部打一次电话，询问面试为什么没有他。招聘专员每次都是有礼貌地告诉a，他虽然很优秀，但不符合我们单位的要求，所以没有面试机会。就这样到了2月中旬，a仍然每隔3天打一次电话询问是否有空缺的职位，于是招聘专员就不胜其烦，想直接拒绝a，但是又怕影响公司的良好形象，只好给予a一次面试的机会。结果a在面试中的优秀表现让我们5位面试官们大吃一惊。在众多的应聘者中，a凭借自己的能力而不是学校的成绩最终被录用了。
点评：第一，其实这个并不仅仅是求职者的毅力问题，对于hr从业人士或企业也值得思考。人才的高消费已在用人的各个角落显现，需要大专的，非要本科不可；需要本科的，非研究生不接；本来应强调专业的，变成了对211，985等重点院校的追逐。人才的表现不是地域性，更不应该是非要哪所学校毕业的才可，这样的用人方式不人文，也不符合用人的基本原则。第二，在现在的中国“鹰多兔子少”的情况下，要敢于用合适的方法追求到面试机会，然后善于把握面试机会；第三，对自己能力要信任，学校的成绩不代表着一切，那只代表着您在学校的优秀；第四，态度决定一切，做事要踏踏实实，浮躁的习气要不得。
我只要150元的工资。
2003年，我还在前家公司的项目小组里负责人力资源工作。那时的招聘可以说是匆忙而无序的，一天需要面试150人以上，两眼一睁忙到熄灯。
一天早晨8点在某地我们3位面试官开始了面试。首先面试的是应聘收银员的小姑娘们，学历都是中专或专科。当我面试刚开始询问到他们的薪资要求时，一位小姑娘竟然回答我说，只要月工资超过150元她就干。我一听就楞了，因为我们收银员的月工资是600＋奖金，我没想到竟然有人要求这么低的工资，还存在这么廉价的劳动力！当时我语音哽咽地对小姑娘说，放心吧，你拿的工资肯定是你要求的4倍以上。那小姑娘一听就蹦了起来。最后这位小姑娘由于踏实的求职态度和较好的能力被录用了。
点评：第一，面对参加面试的兄弟姐妹，我们都有太多的感叹。在求职时，他们不但过分降低自己的地位，而且不断弱化自己的立场。当这样的弱化是群体性行为时，那么社会的公义最终会落入无人坚持的状态，到时求职者丧失的就不仅仅再是话语权。第二，希望求职者能有恰当的心理定位和正确的自我评价。
来源：南方网。
别轻易改变自己篇三
我讨厌我的同桌，学习成绩差，鬼点子多，我们经常发生矛盾，我便告诉妈妈，让老师帮我调座位;我不喜欢坐在后排，既看不清黑板，又听不清老师讲话，自己也无法专心学习，我便告诉妈妈，让老师帮我调座位……一学期下来，我整天在调座位，顾不上什么学习，我认为要在适合自己的生活环境下学习，和那些不志同道合的人完全隔离。
可一次一次这么调座位，我和班里的同学都生疏了好多。下课后，我总是独自坐在一旁，看着别的同学嬉笑玩闹，心中一片落寞。放学后，也不再有人和我同路回家。我总是孤零零的一个人。妈妈察觉到这一情况，语重心长地对我说：“孩子，你如今的情况正和你调座位有关，你讨厌你的同桌，讨厌坐后排，这使你在你同学心里的形象改变，变得不可接近，所以疏远你是理所应当。”“那“我该怎么做?”我问。“你应该学会接纳别人，多承担班级事务，多做对同学有益的事，慢慢地，一切都会好起来的。”妈妈回答。
我陷入了深深的思索之中，原来我生活在以自我为中心的一个封闭的圈子里，太过于追求完美既不能包容别人的缺点，又不肯付出。找出来真正原因，我清楚接下来自己应该做什么。
在学校，我尽自己努力好好学习，自强不息，帮助老师同学，让他们都觉得我是在为班级奉献，争做一个好学生。
在家中，我多做一些力所能及的家务，帮助起早贪黑的父母做饭，尊敬长辈，关爱幼童，争做一个好女儿。
别人也许有错，但首要反省自己，从改变自我做起。
我对我的同桌说了抱歉，并且还说明都是我的不好，不能因为你的成绩差就排挤你，希望你可以原谅我。从那次起，我彻底地反省了我自己，并立志，如今我已经从那个看不起人的躯壳中走出，改变了我自己。
“，改变命运”这句歌词似乎印在了我的脑中。我喜欢听这首歌，并且相信这句歌词。尝试，身边的人就会有新的看法;尝试，自己也会收获到快乐;尝试，对以后走向社会打好坚实的基础。
别轻易改变自己篇四
郇山隐修会这是一个很神秘的组织，像苏格拉底、柏拉图、牛顿、雨果、达•芬奇、乔布斯、比尔•盖茨、奥普拉……他们都是其中的会员。在本书中，他们都拥护一个共同的精神源头——一页破旧的羊皮纸、一本秘密和力量之书，“改变”就是生命登顶的核心。
羊皮卷记录了一个一无是处的少年一点点成长为人人仰慕的传奇的故事，故事简单但充满哲理，全书都以这则故事的延续为开篇，孙明的亲身体验为主线，带领我们稳稳地走向通往成功的改变之旅。
优秀的人改变自己，伟大的人改变世界。想要做的更好，就要先改变自己！想改变自己，我们必须意识到为了做到的改变才是真的改变。改变要从心开始，如果你不想谁也强迫不了你。而正是从内心深处激发的渴望（渴望变得强大、有更多的人喜欢自己、做的更好、、、、、、），才会有足够的勇气过自己想要的生活，而不是由别人决定我想过的生活。在生活的道路上总会有各种各样的挫折，这些都无法避免，挑战无处不在，我们要能坚持到底才能成功。
要改变自己，首先要认识自己。认识自我是改变自己的前提，必须知道自己哪个地方做的不好，据此才能够改正，获得能力的提升。在认识自我的过程中，必须有一个清醒的意识，够冷静的分析，不要受外关因素的影响。跟着情绪的改变不是真的改变，最好是在安静的地方一个人静静地想。
其二，改变自己要能够接受失败，承认自己的缺点。只有接受自己弱点的人、接受但并不畏惧失败的人才是走在通向成功之路的人，无论是床在卡通人物史努比的舒尔茨，还是引领it行业的“苹果魔术师”乔布斯，都是能够正视自己缺点的人，他们乐于接受并改正自己的缺点。正如文中所言：优缺点犹如一枚硬币的两面，缺一不可，正反面都是我们自己。这样我们为何要逃避呢，勇敢的面对他们吧！
接受失败、承认自己弱点的同时，还要对自己有必赢的信念！缺乏赢的信念有时要付出生命的代价，战场如此，商场依然如此。人生就是一场一个人的奥运会，我们无需跟别人去比，只需要在迈出的每一步当中战胜自己！超越自己！迈出第一步，你就离成功进了一步，相信自己，你能够成功！
认识自我，接受自我的优缺点，肯定自己的能力，相信自己能够获得成功，你已经在改变的道路上了，而且一定会获得成功。因为你不缺少信念勇气，你内心的渴望点燃了你的激情，而真正的热情可以吞没一切阻碍。一个人的热情所在，就是他对真实自我的呈现，事实已经证明，这种渴望呈现自我的力量足以改变整个一个人的一生甚至整个世界。我们已经在路上！
程贝贝11药一。
别轻易改变自己篇五
改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍，一味地改变自己倒不如反躬自问。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到别人的尊重。当我们不再将眼睛盯着别人，回到自己的心灵世界。将尘埃打扫干净，你会发现自己愉快了，别人也回跟着愉快。
赵武灵王打破了传统的封建思想，把象征至高无上权利的大袍改成了打猎时轻便的胡服。他开启了这道枷锁，消除了束缚。于是出现了“胡服骑射”，于是出现了一个强盛的国家。可见，改变自己有多么重要。改变自己有时可以让历史更新，让思想活跃，让社会发展。愚蠢的乌鸦啊，如果你不改变自己的歌声，无论到哪里都不会受欢迎的。就像同一个人，如果他只知道让别人欣赏自己，不知道改变自己的话，只会让他失去朋友＇助手。其实它与“整容”无异，好多人不想从内而外彻底改变自己，只想方设法地改变别人眼中的自己的形象。这实际上是最美丽的伪装，如若有一天他们不再年轻，真面目暴露出来――结果会怎样呢？成功的前提，适应环境的基础，就首先要改变自己。
达尔文先生在《物种起源》一书中能指出：自然选择决定生物进化的方向，适者生存，不适者淘汰。自然环境不是一成不变的，自然环境的改变又不是以某种生物的需要而可以改变的。既然不可以左右自然，为了生存，当然应该改变自己了。
一片树林中，总有几颗长得较高的树木；一群幼鸟中，总有几只长得较健壮的；一片花丛中，总有几朵开得较艳。它们是“人才”，它们是自己同胞中的优胜者。因为：长得健壮的鸟儿在“强者胜”的逆境中才得以生存，开得艳的花朵在众多的漂亮姐妹中，才得以脱颖而出，博得人们更多的赞叹。
当力能拔山的项羽对四面楚歌的困境时，他不懂得改变自己，只知“天下亡我，非用兵之罪”，最后以乌江自刎为历史写下了又一令人悲叹的篇章。
与项羽相对立的是刘邦，他懂得及时改变自己，及时让自己变得让人更信任他，更甘愿为他效力。鸿门宴上，他那谦卑的态度让项羽深信不疑；他对智者陈平的任用„„让他成就了自己的事业，在项羽的重重包围、重重打击下顽强的生存下来，成就了历史上的又一霸业。
很久很久以前，人们都还赤着双脚走路。有一位国王外出经过一个偏远的相见，相见的路面崎岖不平，而且有很多碎石头，刺得国王的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令：将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可以造福与他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。
但即使杀尽国内所有的牛，也筹集不到足够的皮革。而所花费的金钱，动用的人力，更不知多少。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的命令，大家也只能暗自感叹。
一位聪明的仆人大胆向国王提出建言：“国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多牛，差遣那么多人，花费那么多金钱呢？您何不割俩小片牛皮包住您的脚呢？而且所有的人都可以这样啊！”
国王听了很惊讶，仔细一想，立刻收回成命，采用了仆人的建议。于是，世界上就有了“皮鞋”这种东西。
引用一句《笑傲江湖》里令狐冲的话：这个世界都在改变，我们没有办法，只好改变自己。令狐冲的改变，并不是妥协。
我们并不一定要追赶着潮流，完全可以做自己；并不是一味地学着人家的样儿，完全可以做更“高级”的事。
改变自己，使自己有高尚的品行，而不是只知“忙”。
改变自己，使自己有爱国的情操，而不是“爱大米”。
改变自己，使自己有出色的修养，而不是只看搞笑和言情。
改变自己，让自己有鹤立鸡群的素质，如今个性也是潮流，像这种特点，无疑是最“in”的。
一棵在深山里长了好多年的大树，被修剪了枝叶后移栽到新建的公园里。人们围着它，议论着。一个说：“没有这次移栽，它不会被人赏识，要被人赏识就要改变自己的生存环境。”而我却要说：“要被人赏识就要改变自己！”
每个人都是一道靓丽的风景线，世间就只有一个独一无二的你，世界不会为你而改变。因此，我们要改变自己！环境永远不会主动去适应我们自己，我们却可以改变自己，去适应环境，进而取得成功。
也许，我们没有庄周梦蝶的浪漫，没有庄子那“泥泞中亦可”的超然；也许，我们无法像寂寞斗士鲁迅一样以血荐轩辕，深刻揭示中华民族几千年来的劣根性；也许，我们没有海伦凯勒那虽然盲聋但却以心灵探求未知世界的勇敢，但至少，我们可以改变自己，让自己接受《庄子》的熏陶，让自己接受《呐喊》《彷徨》的强音，让自己接受《假如给我三天光明》的洗礼，借助书籍，让心在潜移默化中沸腾，改变自己。
当为官仅七十多天的陶渊明挂印田园归隐山间时，他改变了自己。官场的黑暗，是他无法改变的，变的只能是自己，不为五斗米折腰，与菊为伴，虽然仕途不复，但他高洁的志向却被历史所赏识，为后人所铭记。当御用文人李白呼唤自己放养于青崖间的白鹿，即骑访名山时，他改变了自己。李白以为自己会一展鸿鹄之志，没想却只是为朝廷吟风弄月歌功颂德。无法改变官场的他，只得改变自己的志向，寄情于山水，纵览名山大川。虽然未能圆自己的经天纬地之梦，但却造就了半个诗歌的盛唐，为后人所传颂。他们改变自己，同时也改变了时代，虽不被时人钦慕，但却被后人铭记，在历史的苍穹中闪闪发光。
那些不能改变自己的，只能被环境淘汰。高尔斯华绥笔下《品质》中的老鞋匠虽然拥有全城最好的制鞋手艺，但却不愿改变自己，致使无法跟上机器化的时代，坚持手工制好每双鞋，最终饿死在自己的鞋铺中。改变自己，方能跟上时代的脚步，方能不被环境淘汰。
变，是永恒的法则。改变自己，方可以意志的血滴和拼搏的汗水酿成历久弥香的琼浆，方可以不凋的希望和不灭的梦想筑成固若金汤的铁壁铜墙„改变自己！
你不能左右生命的长度，但你能改变生命的宽度；你不能左右恶劣的天气，但你能改变自己的心情；你不能改变自己的容貌，但你能改变自己的心灵。其实，我们每天都在改变自己、创造自己、超越自己。只有改变自己，才能走向成功。一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。
一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。
一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。
雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。
人也一样，只有改变自己的不良习惯才能完善自己，赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“三害”即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气改变自己的顽劣之气，从而改变了自己的人生。
别轻易改变自己篇六
当你还沉浸在满纸荒唐的言情、武侠小说中时、你是否知道，你是一个生活在现实中的人类？当你还在幻想着荣誉与富贵不劳而获时，你是否知道，你是一个生活在现实生活中的人？当你还在感受着天使与你同在时，你是否知道，你是一个生活在现实生活中的人？我们不过都是平凡人，忘却那些虚有，的人生价值观。
我曾失望失落失掉所有方向。我想所有人一样，有过辛酸，有过挫折，总是在某些时候受挫，受到了打击。也许是对自己的期望太高，所以最后却累积了太多的失望。我总以为我可以做一个十全十美的人，我总以为只要我努力奋进，便不会有任何事情阻挡我迈向成功的脚步。我以为，只要有期盼，便不会有失落，我以为，只要愿意等待，一定会有结果。最后才发现并非如此，一切不过都是“我以为”罢了。原来没有一个人是十全十美的，原来人生的旅途中有太多的挫折与阻碍，原来付出不一定会有结果，原来等待不一定会得到答案。
不经风雨，又怎么能见彩虹？我曾经，做一件事情，如果遇到一点挫折便会半途而废，即使只是一点点小问题，我也会就此改变原有的计划，所以我从来没有成功过。我只看到别人获得了荣誉，得到了别人的嘉奖，我只知道羡慕他人的成功，羡慕他们得以光彩的站在舞台上，可是，自己却从来没有坚持过。现在终于明白自己失败的理由。不经风雨，又怎么能见彩虹？当我发现那一双双希望的眼睛慢慢变得暗淡，直至失望时，才深知自己是多么的没用。从此之后，再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。
小时候，天真的以为这世上真的有神灵的存在，总在在夜晚的时候害怕一个人行走，遇到一些幽灵，却又想到有灵必有神，令让我畏，神必让灵消失。总以为神是万能的。以为只要有神明的保佑，诚心祈祷，便会心想事成，拜了那么多神，烧了那么多香，最后才发现自己仍一事无成。终于该醒悟，这世上本没有神，却为何一直执着？一切事情都只有靠自己才有可能成功。开发大脑，勤动双手，做一个有智慧，肯动手的人，唯有如此，你才有机会获得成功。
丢掉羞涩，做一个活泼开朗地人。总是习惯对人保持一种特定地距离，虽然相信世上地好人会比坏人多很多，却还是习惯对人保持一种警惕。不敢接触太多人，害怕受伤，害怕不知如何处理人际关系，总以保持一种孤傲地样子存在，不与人交流接触。高中后才发现，在这万千行人中，唯有自己最孤单，别人都是成群结队，在一起谈天说笑，自己却像只落单地孤鸟，想飞，却找不到方向。遇到困难时，才发现自己有多么无助。终于发现培养好交际能力是一件多么重要地事。从今以后，便丢掉自己身上地保护色，多与人接触，成为一个交际达人。
只有真正认识自己，才会发现自身的不足之处，你才会，你只有改变了自己，才有可能改变世界。
别轻易改变自己篇七
我从不敢照镜子，我怕自己会自卑得撞碎在镜子里。我甚至看见花都要跑，花令我自惭形秽。从同学们那先是吃惊后是鄙夷的目光中，我彻底死心了，我说不定比《巴黎圣母院中》的撞钟人阿西莫多还厉害呢。
我最后一点自尊也被世人吞噬了，我只能对着天流泪，抱怨上天的不公。可偶然的，我在《读者》上看见这么一句话：“上帝在关上一扇门的同时，也打开了另一扇门”。是啊，上帝不过剥夺了我的“美丽”，却并没有拿走我的“健康”、“智慧”呀。我难道就这么消沉下去，让“丑”掩盖掉我身上的黄金吗？不，我要，用智慧重塑我的自尊。
我发奋地读呀，写呀，练呀。我像一座百年未喷的火山，灰黑的火山口掩盖我内心沸腾的热血。我已毫不在意别人鄙视的目光和窃窃私语，“歪嘴”、“葱油饼”、“摊眼皮”，对我已毫无意义。阅读一段段优美的文字，品味一曲曲动人的乐曲，才是我生活的重点。
我还是不愿意照镜子，可现在不是不敢，而是不愿意，因为我明白：一个人的光彩不是他聚焦反射形成的，而应该是由内而外的自信之光。当“美女们”争风吃醋时，当情书满天飞时，我庆幸自己的安宁，可以汲取更多养料，有朝一日一鸣惊人。
证明我的时刻到了，市里举行即兴演讲比赛，班主任怀疑地写下我的名字，我却自信地登台，当我以亲身经历叙述完最后一句话，当琴声鸣完最后一个音符，掌声拍出了我的眼泪，我分明听见了四个字：“光彩照人”。
一句话，使我改变了对人生的态度，而这个改变，使我重新找回自尊，明白了人生的意义。我不丑！
因“丑”而自卑，自卑得“见花都要跑”，可是作者不愿消沉，发奋阅读，写练，努力的行为，一次登台演讲的.成功，也宣告了的成功，应该说，这是人生态度改变的成功。文章语言优美，立意深刻。
别轻易改变自己篇八
是的，我们可能改变不了这整个世界的人生观和价值观，因为这个世界太庞大了，我们一个人的力气是不可能撼动整个世界的，这就好像蚂蚁不可能撼动大象一样，不过是胖臂挡车。虽然我们不能改变整个世界的事情，但我们能从我们自己开始改变。哪怕一个人的力量再渺小，但当我们的力气一点点汇聚，所有人都贡献一点点小小的力量，这个世界迟早会被撼动，不好的风气也会渐渐消失。虽然一个小小的蚂蚁无法撼动大象，但一群蚂蚁，千千万万的蚂蚁却可以撼动一个大象，蚂蚁虽小，但也有自己的力量，每个人的风险汇聚在一起，团结在一起，社会上什么不好的风气总会消失，原本的道德社会也会渐渐回来。这个时候，你就不能放弃，不要以为整个世界上只有你一个人在努力改变这个世界，在某个角落，某个地方，说不定也有同样一个在努力改变世界。我们能做的其实就只有去适应这个社会，这个世界了。改变不了这个世界，那么就请。唯一不要改的就是那颗想要奋斗，想要出去闯一闯的一颗心。
别轻易改变自己篇九
今早，我在电视中看见一位18岁的女学生，她因注重环保问题，在她只有7岁的时候就已办了一个属于环保的网站。在她很小的时候，她的爸爸就给她灌输一些环保知识。让她感到环保的重要。
她在上小学一年级时，就觉得一张纸如果只写一面就很浪费，而她利用这一张纸打了草稿，练了毛笔，然后再用一个纸箱把废纸装了起来，再让别人再生产。她把这一想法向校长提出，校长便很高兴地采纳了，让他们这所小学每个班都建立一个“绿色银行”，而这个“绿色银行”可以装可回收的纸，易拉罐。她为她组织的这个团队取名为“一张纸小队”。
她和她的同学们将这些卖垃圾的钱用来买种子种树，迄今为止，他们那个小学已经钟了两个20xx棵树。
她的这种行为不仅带动了她身边的人，还带动了许多家长们，她的这个小队已有138万名成员了。
她的这种行为改变了许多人，让许多人从环保意识淡薄到有着很深的责任感，这种改变是由她自己油然而生的，是她父亲赋予的。
其实，在一开始。我们就应该想到只有自己改变，才能带动身边的人改变，乃至整个国家的改变。
不是王力宏有一首歌叫《》吗？“改变世界，，改变鼓膜，改变小气，我可以努力，努力，永不放弃，就可以改变世界，。”
我们都在说经历由小到大的过程，也会有这种感慨，人都变了。这种变化是否属于的阶段呢？我并非这样认为，那是一种天然的本性在随着社会的变化而变化。而则是自己加在自己身上的，有一种责任感。
让自己变得更为有用吧。
别轻易改变自己篇十
你不能左右生命的长度，但你能改变生命的宽度；你不能左右恶劣的天气，但你能的心情；你不能的'容貌，但你能的心灵。其实，我们每天都在、创造自己、超越自己。只有，才能走向成功。
一只雏鹰起初胆小如鼠，当它懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。
一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。
一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。
雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。
人也一样，只有的不良习惯才能完善自己，赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“三害”即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气的顽劣之气，从而改变了自己的人生。
别轻易改变自己篇十一
有人说：“你若觉得生活中有诸多不顺心，那你最好先检查自身的问题，找到问题然后去改变。”我们生活在这个大环境中，自己也要去适应这个环境。
在生活中，我们常常抱怨学习有多么枯燥，工作有多么不顺心，别人有诸多的不好管，但殊不知往往你抱怨的其实是你自己。在学习生活中，我们遇到了风雨，常常会去埋怨老师为什么没有把你教好，会抱怨同学为什么不给你讲题，会抱怨别人为什么考的那么好，会抱怨身边的所有事与人，但却从没想过一切的根源，全是在于自身。你是否想过你不顺心的根源是上课没认真做笔记，是课前课后没有没有认真复习和预习，你在享受生活时，别人在努力刷题。你大概没有想过吧?因此时刻检查自身的问题，才是人生中最重要的习惯。
老鼠向蚂蚁诉苦：“我的每一个邻居都不友好”。蚂蚁说：“你若不爱偷东西这个习惯，没人会对你友好。”是啊，是多么重要啊!
生活在这个大环境中，除了你的.家人，没有谁有义务去适应你，只有改正自身的不足，你身边绝大多数人才会对你笑脸相迎。在生活的旅途中，我们可能会遇到形形色色的人，虽然不是所有人都会去喜欢你，但改变自身的缺点与不足，才会让大部分人喜欢你，而不是厌恶你。
给自己添加一份成熟;使人与人之间多一份和谐;使自己变得更加美好;使世间多一份温暖。使自己与亲人与伙伴与朋友与师长之间多一份和谐与美好吧!
别轻易改变自己篇十二
日日下雨，觉得甚是心烦，望着连绵的雨丝交织成密密的大网。潮湿了翅膀，振翅难飞，我便被网困住了。
已经多久没有走出家门了？看看墙上的日历，三天，有三天了。躲在温馨的小窝里，丝毫可以不理世事，仿佛丝毫可以不理……但心里的隐痛却那么真实，朋友又一次爽约了，让我在雨中足足等了她两个小时，没有电话，没有道歉。每次出门跟她约好，她总是迟到，而这一次更加过分。
我看看手机，仍然没有信息没有来电，她就这样消失了三天，我还要等下去吗？我能等到她来吗？我会不会也是在等待戈多一样的人呢？“唉……”无奈地叹了口气，我开始怀疑自己赌气不见她到底是对是错。
雨，还是雨，但翅膀却在真相大白后渐渐干透轻盈起来。原来她开车出门时与一个骑车人发生刮擦，冲动之下两人动了手，一同被送进了拘留所接受调查，而她的手机在争执中被摔坏了。事情调查了两天，今天才协调成功，该赔的赔了该道歉的也道歉了，事情总算结束了，所以才联系上了。
我不禁感叹，果然世事难料，原来都是我一个人在自作多情，消沉了这么多天却只是自讨苦吃。如果我像故事里的第二个人一样先找方法解决，主动联系她，可能就不会白白哀伤了。既然是朋友，开诚布公，直接指明她的缺点要她改正，这亦是天经地义的事。
云开雨散，日光灿烂，原来有的事只要的心态就完全不一样了。不禁轻轻哼上了王力宏那首《》：“我可以改变世界，……”
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别轻易改变自己篇十三
顾名思义就是说将自己的某些性格或某些习惯作出变更。人的身上总会存在着一些坏习惯如自卑、懒惰、懦弱等等。这些坏习惯成为我们人生道路上的“拌脚石”。改掉这些坏习惯则会使我们在人生道路跑得更快、更稳!
天下着牛毛般的细雨，不是很冷。可我的内心却比那寒冰还要寒!原因是因为这次考试失败了。我拖着沉重的脚步行得比蜗牛还要慢。我不是不想回家，而是不敢回家，生怕爸爸妈妈看了成绩后伤心。可家始终要归。一回到家我便把自己关在房里，思考着如何跟妈妈说。还没等我考虑好妈妈已进来了。“怎样，考试失败了吧?”妈妈望着我难过的样子说。我无言以对，只好点点头。妈妈依然望着我，叹气地说：“其实我早猜到了。”我疑惑地望着她，她说我这个学期学习不用功，贪图一时的轻松，造成考试失败的原因是懒惰。
“懒惰还会使你再次失败”，妈妈说完这句话就出去了。懒惰、失败等字眼不断在我的脑际间出现，妈妈的话也不断地在我的耳旁响起。“也许懒惰真的阻碍我前进，也许改掉它我会跑得更快”我静思着。想着想着，我似乎明白“贪图一时轻松可能会毁掉一个人的前程”。
刹那间，我如梦初醒，捧起书本静静地看起来，遇到不懂的地方就跑出去问妈妈。来来回回跑了十几次累极了，刚想休息，妈妈又在耳边起。我对自己说：“即使再累也要坚持，不能再失败了。”
在几天的坚持下，我感觉到知识慢慢地充实着。我坚信，只要我一直坚持去，懒惰会离我越来越远，成功会离我越来越近。
别轻易改变自己篇十四
在当今社会，常常会出现为社会，去适应环境迎合他人，这似乎也是现实社会的生存规则。而我也是这寥寥万千中的一员。
记得在我16岁的时候，那便是我的第一次为迎合他人而做出重大改变的一次，也是我第一次意识到社会险恶，不留情面……16岁，我160，106斤重，在现实标准中我应该算微胖，所以我也只想在我的世界里做个快乐的小胖子，一坐下便是一层一层的肚皮硬碰硬，啃着个炸鸡腿乐呵呵的便度过了一天。但是现实不会放过你，往往遭遇的是“你怎么还吃你看你屁股多大？”“你看看你的肚子，你还吃的下吗？”那是我少年时期第一次感觉到沉重的打击。
自卑感油然而生，慢慢的越发讨厌镜子对面的自己。我开始觉得上帝不能这么对我……又便是一言不合好几天。面对突如其来的讽刺只能默默接受，或者又不是在接受，而是没有回击的余地。我弱小又脆弱，不敢跑出自己的世界去反驳她们，因为我原来坚韧不拔的灵魂在一点、一点被她们击碎。
于是我开始减肥，一星期只吃俩顿饭，我不甘心就这么活下去，我不相信我真如她们口中所说的一般。于是半个月里我从108减到了98，我承认很疯狂，而更不幸的是我得了低血糖，但那是我第一次感受到重生。
不过出于保险，我为了活的开心。便把三餐调整了过了，开始运动。而骨子里对美也有了新的追求，早睡早起，起床前喝杯温开水，戒了饮料戒了零食，就连独有的青春痘也一去不复返，1年前到现在，我已经是一个95斤的小女孩，开始有朋友夸我瘦，夸我皮肤好，这便是我所收获的显性收益。
但最让我成长的不仅仅是这些，而是在我一路走来的路上，还有阅读过一本本书的背后我内心已经开始变得强大，甚至比以前更强大。我开始明白我的灵魂只属于我自己的，甚至不屈服于现状，开始试着写些文章或作文，开始拿起一落千丈的英语，开始学着说“不”，更重要的是做自己喜欢的，活成自己想活的样子。
说实话，这些日子我很感谢自己没放弃，而让我活出了另一番天地。谢谢你，那个越来越好的自己。谢谢你，那些鼓励着我的人。谢谢你，保尔·柯察金。
别轻易改变自己篇十五
溪流不能像瀑布一样，一泻千里创作彩虹，于是她化作叮咚婉转的晶莹。
小草不能如松柏般高耸入云，于是他牢牢抓住大地，守住自己的宁静。
最终，溪流拥着瀑布之水驶向大海，化为不朽的那一刻，瀑布向溪流深表谢意；最终，小草顶住了风雪，演绎了“野火烧不尽”的坚韧，此时松柏也为之汗颜。
我们应像溪流、小草一样，当无法改变现他人的时候，就要从自身出发，。我们在自我改变的同时也在潜移默化的影响着他人。
一朵花不甘于生长在沙漠，于是它怒放美丽的生命，每朵花也都争奇斗艳，沙漠变成了花海；一颗星不甘于埋没在沉沉的黑夜，于是它点燃闪烁的生命，每颗星也都争辉夺目，黑夜变成了璀璨的星空；同样的，一个人要想拥有改变别人、改变环境的力量，就要学会先，唯有这样，才能鼓舞他人，才能共同创造新的环境，新的和谐。
是需要勇气的，尤其是在别人不愿为你改变的时候。
生活中我们常常会遇到不尽如人意的事情，责怪、抱怨并不是解决问题的方法，别人也不会因你的责怪、抱怨而改变处世态度，然而当我们身体力行，用自己的行动去改变自我改变现状时，这种行动往往在无形中发挥着力量。
也需要主动，尤其当别人都不愿行动时。
个新鲜的脚印，教学楼梯一角堆着一口痰……口中大喊：“作文明礼貌学生”的我们难道走出校门，走出国门才会表现出出色的品德吗？有人会说，如果校园铺上地毯谁还会好意思吐痰？硬件设施固然重要但更重要的是我们要在心中树立一块德高品正的丰碑，先从做起。也许只是弯腰捡起一片废纸，也许只是用力拧紧一下水龙头。不久你就会发现你的行为会感染别人，你的校园也会因此变得美丽！
改变他人并不容易，而改变自我并非难事。唯有懂得改变自我，方能感动他人改变他人的道理，才能真正帮自己化解困惑助他人排除忧愁。
世间人聚人散，地上花开花落，天空云卷云舒。世事变幻，不要太过执着，适时的；风云莫测，不要太过期待，苦难不会消失殆尽。
每个人的生命都是被上帝咬过一口的苹果，生活免不了苦难，适时，含葩敛翅晏然而处。
学会心灵的变化，适应环境，就像两只天真的小白兔在青草地上追逐那样自然。一花枯萎，凋零不了整个春天；一星陨落，黯淡不了整片星空。但如果我们都肯，尽自己的一份力，那别人一定会随之改变，春天与星空也一定会更加灿烂！
别轻易改变自己篇十六
我甚至可能改变这个世界。”
或许，我们大家可以想一想“差不多先生”。凡是他都是做的差不多，但是他并没有想过，如果“十”和“千”只是一撇之差的话，那为什么不把十都写成千，或者是吧千都写成十呢？如果火车等他了两分钟，那么他也许可以上车；如果在他临终前找的不是牛医，那么他也许可以活得更久；如果……但是世界上并没有如果，也没有后悔药。
如果，他在生前能够严格的要求自己，他可以改变自己的命运，甚至是改变这个世界。
如果不知道差不多先生，那么我们还可以想想一代诗仙——李白。铁杵磨成针的故事，想必大家一定再熟悉不过的吧。小时候的李白不喜欢念书，常常逃课，到街上闲逛。如果李白没有遇到那位老婆婆，想必他并没有现在那么有名气。“只要我下的功夫比别人深，没有做不到的事情”这一句话，令李白很惭愧，从此他每天的学习他别用功，而且再也没有逃过学。最终，成为了名垂千古的诗仙。
如果，李白没有遇到老婆婆，即使是他好好学习可能也不会成为诗仙。
如果，如果，如果，如果我们可以稍微的努力一下便可以改变自己，甚至是改变世界。
“我可以改变世界，改变自己，改变隔膜，改变小气，要一直努力努力努力，永不放弃，才可以改变世界改变自己”。
别轻易改变自己篇十七
旅行总能使开拓我们的眼界，开阔我们的心胸，从而或许达到的目的。
最近，我去了一趟西藏，给我的感触良多。
在旅行开始之前，我因一些事情而郁郁寡欢，心中有迷茫、不解之处。这是旅行的前奏，我不妨先在文首垫一垫。
到了拉萨，我们住在大昭寺附近的一个藏式酒店。异域的风情、广阔的蓝天、精巧的白云，这绝美的一切让我十分兴奋，于是，我一下子将心中的苦闷放在了一边。
我来说说大昭寺吧，大昭寺是信教徒和藏民朝佛的圣地。走在路上专注转经的人，三步一长头的朝拜者，坐在古树下的喇嘛，各路的香客与信徒……香烟于是久久缭绕。络绎不绝的朝拜者赶到这里，他们双手合十，举过胸、额、头，然后平扑在地上。天天如此，致使石板许多地方都凹了下去。这一切，让我的心中十分震撼。他们是如此虔诚、淳朴，心中没有苦恼、杂念。
到了大昭寺的门口，我真正愣住了。
整齐、密密麻麻的朝拜人群，眼睛是如此的纯洁与平静。有些朝拜者的头上甚至磕出了乌青与血印。这简直让我难以理解。但这种奇妙，却让我的心又一下子平静了下来——我也虔诚地拜了拜。
这种感觉如同纳木错给我的感觉：神圣、睿智、平静、苍桑。我如同一个迷茫、渺小的迷路者，无意中走到了一处圣地，我惊奇、害怕，慢慢变得平静，然后是坚毅、无畏与开阔。
我的脑海中浮现了同行表姐坚定的眼神与语气，我心中的苦恼渐渐消散了，我的心胸又开阔了几分。而一次车途中的参观让我心中的敬佩感更深了。那天，我们去参观一个藏族民俗村，村民告诉了我们许多：藏民一出生，就会请高僧帮算其一生要磕几个头。每天，他们都要在家中的小礼堂中拜，而小礼堂外人是不准进入的。每个藏族人在三十岁之后都要拜到布达拉宫和大昭寺。你看，他们是多么有信念而变得无惧无畏。
我总算到过纳木错、大昭寺了，我在西藏所遇到的一切人、事、景，都让我有一些心理上细微的变化。这种自我改变真是妙得很，那么轻，却那么深。（指导老师：高均）。
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别轻易改变自己篇十八
我要！让自己成为一个坚强的人，做一个有自信的人，做一个有事业成就的人……知之为知之，不知为不知！不要知道说不知道，那叫撒谎！不要不知道说知道，那叫不懂装懂！努力！
自从和他们合作开了店之后到现在。我真正的知道，人生的起步很困难！我们这次只因为能够如此这样顺利的'起步，是因为有姐姐的帮助！说实话如果没有姐姐我们根本不敢有这样的想法和做法！更不能有这样一个人生转折的好起点！所以我会抓住，抓好这次机会！努力的去让自己变的更坚强！努力的去让自己变的更自信！让自己更有成就感……宁愿相信天下有鬼，不能相信人这张嘴！做事办事要谨慎！要有头脑！长记性！
现在想起，以前的我真的有点傻傻的！真的好傻！就好像是别人的工具，指示来指示去的！哎~还很容易相信人，即使是别人在骗我我都能觉得别人是在对我好！真的好没有脑子！做事情不好好动动脑子，那么容易相信人，那么容易上当……好伤心好伤心……（“冲你就是心太好了”我耳边熟悉的话）！现在想来哎……过去的就让他过去吧……吃一堑、长一智！不怀过去事，只求将来时！我的目标就是！
别轻易改变自己篇十九
电视上说，长跑可以预防甲流感，妈妈说，长跑过后浑身会很暖和，老师说，长跑可以增强耐力，很多人都说，长跑是一项很有益地运动。我一定要征服它！
想着想着，我已经到了操场。
起初，我跑得很快，感觉长跑是一件非常容易地事情。还不时地和同学们说说笑笑。可后来，我觉得，我已经很累了，而且几乎喘不过气来了。跑完后我一直在不停地咳嗽。那是上周地事了，那次，我对以后地长跑几乎从喜爱变成了厌倦，我几乎对跑步绝望了。
回到家，我把这件事情告诉了妈妈，妈妈说只是我地呼吸不当造成地跑步后喘不过气，只要讲方法适当调整一下，一定会成功地！
我一听，也对！王力宏的歌里不是说的吗？“我可以改变世界，。”
我一定要！
这周，我们又开始长跑了。
我如此轻快的跑完了全程。
现在，我才能如此鲜明的感受到：要想成功，就要！
别轻易改变自己篇二十
我来到东营市职业学院有很多的不适应，但是我唯一能做到的是——。以你我的力量不能改变世界，但我们可以，改变隔膜，改变小气，我们要努力努力，永不放弃。
每天起床，我们要对自己大喊三声“加油”，只要我们努力没有什么不可以，相信自己，你可以，战胜自己，因为一个人最强的敌人就是自己，战胜了自己那你就战胜了一切。新一代的朋友，我们要好好的加油，让我们大声的对坏习惯说：no。不抛弃不放弃，可以成为你我的格言。为了适应这个世界，我们不得不，在这条路上，我们要用执着把命运的锁打破，释放自己。，我们要感谢那些冷漠我们的人，因为他们让我不低头更精彩的活。，也不能走向极端，俗话说得好退一步海阔天空，我们不能周围有一些坏习惯而盲目的这时的.我们应该试着退一步。要把自己改变的更出色我们还要感谢那些最懂自己的人，因为他们一路默默的陪着你，因为他们让自己的生命拥有好故事可以说。
每天睡觉前，回顾自己的一天，如果有退步，面向镜子，对镜子里的自己说：“明天我要战胜你。”如果有进步，也要对镜子里的自己说：“我明天会做得更好。”一天一天的你会发现在不知不觉中，你成功的改变了自己。
记住你可以、改变隔膜、改变小气，只要你努力，永不放弃才可以的一切，把自己改变成最完美的自己。
别轻易改变自己篇二十一
缺点总是会不停地缠着我们不放，无论做什错了什么事，都是可以回头的，所以，从今天起，我要，做一个全新的我。
从小就很懒惰、散漫的我，从小做事是不可能持之以恒，马上就半途而废的我，从小做事都只是三分钟热度的我，从小做事都要等到火烧屁股才开始做的我，只能说是缺乏恒心；而且我变脸比翻书还快，考试也都是临时抱佛脚的'，我真想远离这个灰暗的地狱，想要踏进璀璨的“快乐人生”。
如果可以，我当然想要，当然，我的第一步就要从“要有做事的决心”开始，不害怕挫折、失败，要先走过难走的路，走过陡峭的山坡，才会有成功的一天；凡事要三思而后行，不要鲁莽行事，一心急，走错条路还要再绕圈圈；要有信心面对各种挑战，不再畏畏缩缩，一怕，什么事都做不了，任何路都过不了，要试了才知道。
从今天起，开始改变，俗话说：“好的开始是成功的一半。”只要有心，什么事都可以做得到，不半途而废，只要一放弃，什么都做不到，离成功就越来越远，人生就像在冒险，遇到各种难关，再怎么躲，都是要面对的。
哪怕再怎么失败，我总是相信自己能够做到，无论再怎么过不了，总是会有所成功的一天，我相信自己能改变，因为我不会退缩。永别了，缺点！
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