总结是对过去经历的回顾，也是未来规划的基础。写一篇完美的总结，首先要明确总结的目的和范围。这些总结范文是经过精心筛选和整理的，具有一定的可借鉴性。
真正的自我篇一
每一个行业的工作都有着压力，尤其是做为幼儿园的老师，除了要教孩子知识以外还要时时刻刻的注意每个小朋友的安全，那么我们应该如何学会一些减压的方法呢？以下就来详细的了解下吧！
一年前，我大学毕业，怀着满腔的工作热情来到了幼儿园，本想干出一番轰轰烈烈的事业来，但转眼一年过去了，工作并没有太多的起色，反而每天被一大堆琐碎的事情折磨得心烦意乱，但也总算体会到了外行人无法体会到的滋味。
前几天放学时，兰兰的奶奶气冲冲跑进课室对我们说：“昨天我们家孩子的裤脚有点湿，怎么没有及时换？如果孩子感冒怎么办？这个责任你们担当得起吗？在家孩子都是心肝宝贝啊……”兰兰的奶奶唠唠叨叨说了一大堆，我一个劲地道歉，她才说这次就先算了，但用警告的语气对我们说不能再发生第二次。孩子都被接走后，我仔细回忆昨天所去过的场地。为了弄清楚到底怎么回事，我决定打电话问一下另一位已经下班了的老师，那位老师说原来昨天孩子在上厕所时不小心把裤脚弄湿了，但是书包里没有第二条裤子了，叫他穿其他小朋友的裤子他又死活不肯，考虑到只湿了那么一丁点，天气又挺热的，就没有叫家长送裤子过来了，不过昨天是他妈妈来接的，我已经告诉他妈妈了，他妈妈也说没有关系的，但被兰兰的奶奶这样说了一顿，心里真的挺委屈的。
晚上，回到办公室，我完全提不起精神来做事情，但想到明天上课的教具还没有做好，家园联系手册还没有写完，还要准备后天家长开放日的活动，还要更新环境布置……太多事情要等着我去做了，真是觉得好烦好烦！于是，我放下手上所有的工作，到外面街上去逛了一圈，到商场试了几件衣服(但是没有买)，再去洗了个头，回到办公室后，我的心情好多了，看到那些琐碎的事情也没有那么烦了，工作起来也开心很多。
不过，我还经常想办法进行自我减压，以保持良好的心态去面对工作面对孩子，下面就讲一下我是怎样进行自我减压的：
第一、鼓励性的自我暗示。
自我暗示是一种能在短时间内改变我们对生活的态度和期望的技巧。比如我会经常对自己说：你的工作很棒，很有意义。你看，家长和孩子们的一张张笑脸不正是对自己工作的肯定吗？……经常对自己进行鼓励性的自我暗示，可以使自己在平凡的工作中发现不平凡的乐趣，从而保持心情舒畅，工作愉快。
第二、转移情绪，消除怨气。
第三、倾诉并征询建议。
倾诉是很好的减压方式，我有烦恼时，我会向周围的人，包括家人、朋友讲述自己的内心想法，并听取他们的分析和建议，最后再做出自己的选择。
第四、美丽容颜，重拾信心。
“相由心生”，低沉抑郁的情绪必将使你的肌肤变得憔悴及疲倦，可以到美容院进行专业的按摩以舒缓情绪，相信一张容光焕发的脸和放松的精神可以助自己克服倦怠的心理。
现在的家长们常常是见不得孩子受一点点的委屈，对于孩子们过于的娇惯反而更加的不利于其成长，但愿每个家长们也能够更多的体谅下老师们的艰辛，互相支持，才能让孩子们更加快乐的成长！
真正的自我篇二
对着镜子，看着自己，那若有若无的世界，伸手想触摸，却如同只紧握了一道不存在的幻影，一松开手，立即化成细沙，随风而去，留下的仅是恒河沙数般的错愕及迷惘。那个镜子里的是谁？而我又是谁？我在黑暗中，寻找答案。
“以古为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。”唐太宗与魏征是古代著名的贤君与忠臣，因为有了魏征，唐太宗可以透过他得知自己的缺失，使错误不再犯，造就了一时的盛世。我在黑暗中继续走着，四周依旧一片死寂。
寒冷的冬夜，漫步在路上，见到许多乞求一餐温饱的游民。看到他们，想着自己衣食无缺、物资丰饶的生活，实在是天壤之别，顿时一阵温暖涌上心头。我在黑暗中继续走着，虽然渐渐感到疲惫，不过我打起精神，持续向前迈进。
有人说：“世界是一面镜子。”从中可以看到自己与他人的不同，包容的心、善解人意的心以及待人处事的态度。抛开自己所有的主观判断，不以外表来区分善恶，而是以他那最真诚的心跳声，噗通噗通，仔细聆听，仔细体会，学习彼此善良的地方。我在黑暗中继续走着，我有预感我将重见光明，虽然遥远，不过我心无畏惧。
镜子的世界如镜花水月般，抓不住也摸不着，唯有现实世界里的一切才最真实。静下心来吧！仔细体会这空间里所有的喜怒哀乐、放缓脚步吧！专注观看这社会的每个阴暗角落、远离尘嚣吧！张开双耳聆听这自然的种种微小密语。
我在黑暗中，仍然继续走着，虽然被成千上万面镜子围绕，但是我迟早会找到那属于自己最真实的镜子。我是谁？我就是我。
真正的自我篇三
我很想知道自己到底是个什么样的人，哎！我还是问一问老师、家长、同学吧！
我先问问爸爸吧！爸爸说：“你呀，性格开朗，喜欢画画，读书……”“那我有什么特点呀？”我好奇地问。“你？哈哈……你问题可真多！好吧！你即然问了，我就回答一下吧，你喜欢扎小辫，偶尔也扎会马尾辫儿，考试成绩一考不好，就哭鼻子，哈哈哈……”我低着头说：“老爸，你……”好吧！老爸说的也不是不对。
我再问问妈妈吧！妈妈笑了笑，说：“你性格挺好，总是微笑面对生活，你还喜欢帮我收拾家务，你还爱臭美，经常换衣服，特别爱穿裙子，每天出去前都要照镜子。”哎！好吧！妈妈说的我不得不承认。
问完了家长，再去问一问老师吧。我又去问慕老师，“慕老师，你觉得我怎么样？”老师想了想，说：“你这孩子开朗，大方，学习也不错，就是有点儿粗心，爱好很多，像写书法……”
老师说的对的我都没办法形容。
老师和家长说的都没错，接下来看看同学对我的评价吧！我去问一下我的同学李佳慧，今天我到李佳慧家去玩，嘻嘻…目的就是问问她我在同学眼里是个怎样的人。“佳慧，你说我是个什么样的人呀？”我一边喝水，一边问，“雨婷，我感觉你稍微有点大大咧咧滴，不是很大大咧咧啊！就是有点一点点大大咧咧滴，还有你性格很开朗，喜欢帮助同学，学习也不错。”哎呦，果然是同学之间比老师了解的多。不过，我最近学习不太好，我要加油！好好学习，不辜负老师和同学们对我的期望。
这就是我，性格开朗，爱好超多，特点是最爱照镜子，爱扎小辫，爱帮助人，我更爱我的家人。
真正的自我篇四
风儿鼓着嘴巴呼呼地吹着，树被吹得在摇头晃脑、身姿乱窜，树叶儿在风中飞舞，就像蝴蝶在空中翻飞。
有片树叶哭喊着：“妈妈，妈妈，我不要离开你!”可是风儿不听他的话，把他给带走了。看着一下有很多伙伴跟自己一起飘落，这片树叶儿也就释然了。他们飘啊飘啊，经过一段飘飘悠悠的旅程，终于落向地面。他们有的落在菜地里，和菜儿为伴;有的落在草地上，与小草为友;更多的留在大树妈妈的脚下，守着妈妈，希望妈妈来年能长得更绿更美。
一群小鸡跟着妈妈在草地上玩耍着，他们你追我赶，嘻嘻哈哈好不热闹。一只小鸡离开了大家独自一个人转悠着，突然他看到草地上有只青虫想去吃，“诶，下面怎么黑黑的呢?好像还在动哦!”小鸡赶紧跑过去，居然看到是一群蚂蚁在搬这一只青虫，青虫还在扭动着身子想摆脱蚂蚁呢!可是蚂蚁却越聚越多，居然能把这青虫抬着往前走了。小鸡看得呆呆的，不禁叫道：“哇，他们好齐心啊!”
看到树叶哗哗地落下，鸡妈妈喊道：“孩子们，天阴沉沉的要下雨了，我们快回家吧!”小鸡们呼啦一下子跟着妈妈回家去了，唯有那只小鸡还正聚精会神地看着蚂蚁搬青虫呢!
“哗啦啦”雨点儿没有招呼就下了起来。“我淋湿了不要紧，小蚂蚁他们的家毁了就可惜了，我得去找个东西来帮帮他们。”小鸡想着，他向四周看了看，看到一片片大手掌样的树叶，他笑了：“哈哈，天助我也，这真是一把天然的大伞啊!”小鸡跑过去，捡起那片落在草叶上的树叶撑在头顶说：“嘿，真管用。”只听雨点儿打在树叶上沙沙的声音。
“真想不到，雨来得这么快，我们还是先把这粮食放着逃命吧!”一只蚂蚁建议道。其他蚂蚁听了也纷纷放弃，准备逃命去。
“咦，不下雨了么，快来帮忙啊!”于是蚂蚁们又回过头来继续搬这个大青虫粮食。他们抬头看看天，哦，原来有一把大伞撑在他们的头顶呢!看到有人帮忙，他们一个个搬得更起劲了。
渐渐地，雨变小了，但是地面的水还在哗哗地流，有的低洼的地方已积了一个个小水塘。小鸡把手里的树叶放下来，“嘿，这还可以当船呢!来吧，朋友们!”小鸡把树叶伞放在这群蚂蚁跟前。蚂蚁们也感觉到了这点，赶紧向树叶上移动，不多久，他们都搬上了新家。“谢谢你，巨人。”蚂蚁们向小鸡挥手感谢。
小鸡看着蚂蚁们安全了，觉得自己虽然淋了点雨，但还是很开心。而真正开心的还是那片树叶，想不到自己还有这么大的作用——能帮助别人。现在他反而觉得离开大树妈妈是对的了，为自己能帮助别人而感到自豪!
真正的自我篇五
周末和同学聊天，提到一个关于个人优势的问题。
我们想到的更多的是关于“认真、负责、有上进心”，或者是“爱读书、爱画画，喜欢跳舞”等等。
结果同学的姐姐听到我们的聊天，给了我们一个特别的启示。
她告诉我们，我们所说的这些，不过是自我认为的行为上的一些特点，但并不是真正地优势。
这有点像虚幻而不是实像。
就如同，我们所说的认真，那你要有具体的事例，你是怎么样的做事比别人要更加地专注，而这个行为给你带来什么样的好的成果。譬如，我做作业认真，所以基本上都没有错别字，而且还经常被评优。这就是一个实实在在的事例。
毕竟，我们所说的爱做某事，只属一个主观的一厢情愿，关键在于你是不是因为爱读书，而写过一些好的书评还是因为爱画画，所以画出一些得奖的作品等等。
说到底，就是我们的优势是要有实打实地真才实料，而不是像画大饼一般。所以也重要行动并且有所成果。
真正的自我篇六
当前，在市场经济条件下，随着青少年主体意识的发展和价值观念的取向变化及教育改革的深化，自我教育已逐渐被确立为当代教育的中心或主题。现在语文课本的选文，不管是哪种版本，在反映客观的同时都强烈地体现自我。其中包括认识自我、解剖自我、激励自我、控制自我、完善自我和创造新的自我。
青少年对世界的认识带有浓厚的感情色彩，他们乐于在感性的基础上悟出道理。“情必依于理，理得后情真”，我们应利用这一点，改变那直白的、空洞的说教，利用文本，加强形象感染和情感熏陶，让学生眼中有形，心中有情，在感受形象产生情感的基础上，潜移默化地形成自我认识和自我激励能力，进而提高自我控制能力，从而达到自我教育的目的。笔者在教《鲁提辖拳打镇关西》时，利用文中鲁达与郑屠一善一恶的鲜明对比，引导学生向善，并能在日后生活中自觉地摒弃不良言行。为了更好地联系实际，教育学生，笔者又引导学生进行了这样的讨论：鲁达的做法令人称快，那么，在今天的法制社会，鲁达的做法可不可取呢?遇到不法的坏人是不是就三拳打死呢?通过讨论，学生明白了，遇到问题要通过正常法律途径解决，不能冲动，要善于控制自我，更不能触犯法律。这就在自我激励的基础上加强了学生的自我控制能力，从而达到了培养学生的自我教育能力的目标。
教学中，教师除了要创设情境，给学生充分的表达机会，教师还要加以适当的引导，有意识地培养学生的自我教育能力。例如可以多问几个类似的问题：这种观点正确吗?你认为呢?假如是你，你会怎么做?你认为我们应该怎么做……这些问题可以引发学生思考，让他们在思考中辨别是非，从而形成正确的情感态度和价值观，引导他们进行自我教育。
二、课外拓展，潜移默化。
新课标指出：语文是实践性很强的课程，应着重培养学生的语文实践能力，而培养这种能力的主要途径也应是语文实践，不宜刻意追求语文知识的系统和完整。语文又是母语教育课程，学习资源无处不在，无时不有……因此，我们在对学生进行自我教育时，应充分利用这丰富的资源。
古诗文是我们民族文化的精华，千百年间，万口传诵，哺育了一代又一代人，成为祖国文化的命脉。很多卓有成效的学者，在回忆自己成长历程时，都感慨于早年的古诗文诵读。古诗文所呈现的坚定的人生信念以及扎实的语言表达能力，影响了他们的修身和治学。由此可见，古诗文的诵读对学生的自我教育能力有着不可轻估的作用。学生学习古诗文有一定的难度，要教育学生首先通过反复诵读去理解作品的思想感情，然后才能领悟诗文的理。诵读古诗文是学生在不断的激励自我、控制自我的过程中完成的，这一目标如能顺利达成，学生自我教育能力就能在潜移默化中得到提高。因此，我在教学中特别重视古诗文的诵读。为了激发学生的兴趣，我带头背，带头欣赏。利用课余时间举办各种有趣的活动，如诗文接龙游戏、古诗鉴赏、古诗之新解、我唱古诗(为古诗词配乐)等。这些活动既提高了他们的品德修养和审美情趣，锻炼了他们的意志，还激发了学生学习语文的兴趣，提高了他们的阅读、写作能力，对搞好语文学有裨益。
除了古诗文，还应推荐各种美文给学生阅读、欣赏，让他们通过美文的学习，使情感得以调节，使思想得到启迪，在潜移默化中培养追求真理的情感，为中华民族的振兴而发愤学习。
三、自我反思，作文实践。
随着学生抽象思维能力的发展，他们开始表现出进行自我认识的浓厚兴趣，主动性提高了，但因为学生评价自己受各种因素的干扰太大，所以自我评价往往不够客观、准确。现行课本的选材比较贴进学生的现实生活，学生可以通过与作品中人物的比较，正确地认识自我。例如《伟人细胞》(选自《男生贾里》)。我设计了这样几个问题供大家讨论：你对贾里的伟人计划以及他在日记中的自我评价有什么看法?贾里的哪些作法你同意?其中哪些事情你也曾经做过?当时你是怎样想的?你现在怎样评价你过去的那些做法?你想知道同学们眼中的你吗?老师和家长如何评价你呢?通过与作品中的人物比较，联系实际，使学生正确认识了自己，知道了自身的优缺点，为他们以后的人生发展打下了基础。
平时的作文训练，要注意创设情景，贴近学生的生活实际，让他们说心中的话，想说的话。例如有一次，我给学生讲flash《苹果树的故事》，这个故事借助苹果树与一个小男孩相处的情节，歌颂了人间的母爱、父爱。在悠扬的音乐中，我让同学们敞开心扉，同学们都觉得有好多话可说，而且说出来的话真切感人，很多学生甚至还流下了感动的泪水。就势写作，同学们写的文章非常感人。这样的写作，学生有话说，他们也爱写，当然写出来的质量也高了。
语文教师，要让学生多动笔。写随笔是使学生多动笔的一种好方法，通过写随笔，让学生随时将自己的一些想法写下来。可以提高他们对事物的感性认识和理性认识。因为学生在写文章的过程中，自然会反思自己，并在反思的过程中重新认识自己，辨别是非，确定自己的价值取向，形成正确的观点从而达到自我教育的目的。如果能让学生养成随时记下自己思想的习惯，那么，不仅可以大大提高他们的写作水平，而且能极大的提高他们分析问题解决问题的能力，为他们以后的人生奠定一个比较好的基础。
总之，我们对学生进行自我教育能力培养时，应以尊重学生为理念，培养能力为目标，运用科学的教育方法，想尽办法潜移默化地、切实地提高学生能力。
真正的自我篇七
案例一：有一次我上初二政治，讲的是“怎样让我们的生命更有价值？”其中有一个知识点是热爱生活，从日常生活中点滴小事做起，是实现人生价值的重要途径。我问同学们，日常生活的小事，该做的你做好了吗？让同学们七嘴八舌地说一说，效果很好。有的说做家务，有的说帮助老师收缴作业等。我给同学们说了一件小事，今天第二节课间，我走在校园里，看见前面有两个女生，其中一个穿白衬衣的女生俯下身子捡起来一块冰糕纸，拿在手里上了楼。透过这件小事，可以看出这个学生身上的什么品德？“爱护环境，做好事，帮助人，捐款，认真完成作业，讲卫生等。”有人说，一滴水虽小，但是它可以映出太阳的光辉。我说的是咱们班的同学吗？有个同学站起来说，“是李芙蓉”，我表扬了这个同学。并提出希望，希望同学们学*芙蓉同学，最重要的是落实在今后的行动中。从此一段时间，我走在校园里，总能够看到主动捡拾垃圾的学生。可能有的学生这样做是为了得到老师的表扬，但是这样做了效果不是很好的吗？校园干净了，学生的受教育了。以后的课堂上，与环保有关的、文明礼貌的、树立信心的、助人为乐的、诚实守信的例子，尽量从学生的身边找典型，使学生感到榜样就在身边。
反思：课堂教学是德育教育的主渠道，我们一定要充分发掘这样的资源，培养学生形成正确的社会道德观念，使学生积极健康的成长，成为有道德、有理想、有文化、有纪律全面的发展得人。
案例二：一个课外活动时间，我在操场散步，我班的一个学生跑到我的身边对我说，“老师，你还在为我班的学生愁得慌啊！”我当时一怔，然后说，“没有没有，谢谢你的关心。”原来我们班的马明认为我在为班级管理的事情发愁呢？这一句话让我感动了好像好长时间，每每想起来，心里总是热乎乎的。
反思：多么懂事的学生，当你有一点付出的时候，学生是会看得见的，学生也是体会到的，不要认为学生不懂事，不懂得体贴老师，他们是最纯洁、最纯真的，有时他们会毫不隐瞒告诉你他们甚至不愿意告诉父母的秘密，这些都是我们教育的契机，我们应该好好地把握教育机会。
教育无处不在，无时不在，只要我们用心去观察、去体味，就会有所收获，有所感悟，教育会让细节精彩我们的一生，同时，也让我们收获更多的感动和智慧！
真正的自我篇八
即使岁月的樊篱挡住你坚强的身躯，但挡不住你忠贞的信念。做真正的自我，那是屈平的水中离骚。
五斗诗魂。
采菊东篱下，悠然见南山。
流云伴着坎坷，来到美丽的桃花源；风雨带着憧憬，来到清幽的山涧；万丈红光透过云雾，照射在晋代的山乡小巷……做真正的自我，不为五斗米折腰，你放弃了污浊尘世和荣华富贵，只为做真正的自我，远离勾心斗角的官场。江岸边，菊花旁，你陶然其间，这是飘逸洒脱，这是自由不羁。
零丁绝唱。
人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
故国河山沦陷的无限愤慨与悲怆，昔日繁华的宫殿早已化为断壁残垣，你像那天边孤独的云无处着落。河山万里依然故我，你低头回望，满眼是百姓流离，尸骨遍野，无限感伤涌上心头。但你做真正的自我，宁死不降，一行热泪洒江天，成为零丁洋中的千古绝唱。
水中离骚。
举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。
记忆顺着汨罗江，流过春秋，越过战国，当秦攻破郢都的那一刻，你悲愤至极，在叹息中，在号哭中，在悲痛中，你虽背负太多的无奈与辛酸，但却做真正的自我，用生命表达你对祖国的忠贞与高洁的品行。
一缕清香一份洒脱，做真正的自我，展示高洁与傲岸，那是陶潜的五斗诗魂！
一江春水一曲悲歌，做真正的自我，满载大江与汪洋，那是文天祥的零丁绝唱！
真正的自我篇九
不知道为什么，我的父母总希望我能改变，比如说：做一个淑女。我想这并不适合我。我性格爽朗，大大咧咧，特别喜欢笑，与淑女二字根本不搭边。我觉得现在的自己挺好的。但也有不好的地方例如：神经大条，盲目乐观。可我也不会在意，应为人不会是十全十美的。我就一直想不明白，家长为什么要我改变。我觉得，现在的自己是最真实的。如果真让我改变的话，这是永远不可能的。因为，我喜欢现在的自己。如果家长真让我变成这样的话，我也只能伪装我自己，变成自己都觉得虚伪的人。其实我也挺喜欢淑女的，她们优雅，温柔，善良，聪明……这些词语说到明天也说不完。而且大家都喜欢，真是让人羡慕。当然了，不是我自恋，我的人缘也不错，因为我很喜欢交朋友。俗话说的话：没有友谊，世界仿佛失去了太阳。当然了交友也要慎重。因为有利可图才和你结交朋友的人，也会因为有利可图而与你绝交。要交与自己玩的来的朋友，能帮助你的朋友，不把你带坏的朋友。
最后，我想用一句广告词来结束这篇文章，那就是“适合自己的'，才是最好的。”
真正的自我篇十
第一段：引言（100字）。
自我是每个人独一无二的存在，但是有时候我们可能会迷失在社会的喧嚣中，失去真正的自我。寻找真正的自我是一条漫长而充满挑战的道路，需要我们深入思考和探索。在这篇文章中，笔者将分享一些关于如何找到真正的自我以及其中的心得体会。
第二段：寻找内心的声音（250字）。
要找到真正的自我，首先需要寻找内心的声音。社会中的各种声音会不断地影响我们的思想和行为，使得我们很难听到内心真正的声音。因此，我们需要寻找片刻的宁静，沉下心来，倾听内心的声音。这样做需要一定的勇气和毅力，但值得一试。通过反思和自省，我们可以更好地理解自己的需求、价值观和目标，从而找到真正的自我。
第三段：跳出舒适区（250字）。
要找到真正的自我，我们需要跳出舒适区。舒适区是安全但局限性很大的地方，它使我们远离发展和成长的机会。面对变化和挑战时，我们常常表现出惰性和抵触情绪，而这正是使我们停滞不前的原因之一。要找到真正的自我，我们需要迎接挑战，勇敢地面对内心的恐惧和不安。只有在不断尝试新事物的过程中，我们才能发现自己的潜力和热情，从而找到真正适合自己的道路。
第四段：与他人建立真实的连接（300字）。
要找到真正的自我，我们还需要与他人建立真实的连接。人是社会性动物，我们需要与他人互动和交流，才能真正地认识自己。然而，社会中存在很多的虚假和表面的交往，很难找到真正的连接。因此，我们需要主动寻找与我们志趣相投的人建立深层次的友谊。这些人能够真正地理解我们，接受我们的优点和缺点。通过与他们的交流和互助，我们可以发现更多关于自己的特点和价值，从而更好地认识自己。
第五段：坚持自我与自我完善（300字）。
找到真正的自我并非一蹴而就的过程，它需要我们坚持与自我进行对话并不断地自我完善。要坚持自我，我们需要在挫折和困难面前保持坚定的信念和积极的态度。同时，我们也要不断学习和成长，提升自己的才能和知识。这样做将使我们更加自信，并找到真正适合自己的生活方式和人生目标。通过坚持自我并不断自我完善，我们能够找到真正的自我，并在这个基础上实现自我价值。
结尾（100字）。
通过寻找内心的声音、跳出舒适区、与他人建立真实的连接以及坚持自我与自我完善，我们可以逐渐找到真正的自我。这是一段充满挑战但充满意义的旅程，它不仅帮助我们更好地了解自己，还能让我们找到生活的目标和意义。因此，我们应当勇敢追寻真正的自我，并在这个过程中不断成长和完善自己。只有这样，我们才能过上真正属于自己的美好生活。
真正的自我篇十一
20的春节，一场病毒蔓延了整个中国，令全国人民都为之担忧。街道上冷冷清清，空无一人，老天似乎也知道疫情的严重，一直阴雨绵绵，似乎在替我们哭泣。在这场灾难中也有一行人不顾自身安危冲到一线为患者治疗，我的大伯就是其中之一。
新年大伯与家人相处两天，大年初一就接到部队的命令回到岗位待命，准备动身去武汉支援。大伯一家匆忙整理好行李开车离开，家人目送他们离开，个个神情严肃。我虽不懂这意味着什么，但从家人眼神中流露出的担心，我也明白了一些。我曾天真地问妈妈：“妈，大伯为什么一定要去呢?”妈妈看看我，回答到啊;“儿子，大伯是一名军人，军人以服从命令为天职，军令如山!”我若有所悟地点了点头。
过了几天大伯就动身去了武汉，全家人都为他担心。正当此时奶奶病了，这令我们措手不及。正值疫情时期，老家的医院不接受病人，大家都十分着急，奶奶的病越来越重，大伯的上级知道后，部队医院立刻给奶奶开了个证明，奶奶才可以去部队医院治疗。大伯不顾个人安危到一线，他虽然不会医术，但是他精通医药，也可以尽自己的一份力量。他是我心目中真正的英雄，是我学习的榜样，是我的骄傲!
愿疫情赶快过去，大伯平安归来。奶奶还病着，我们都没有办法过去陪她，听到妈妈的通话我才知道奶奶是乳腺癌转移了，病情不容乐观。我好担心好害怕，心里默默祈祷着，保佑奶奶能早日康复。
同时我想对战斗在疫情防控第一线的医护人员说，是你们将危险和辛劳留给了自己，以自己的安全和血汗保障着人民的身体健康。你们用自己的实际行动向我们完美的诠释了什么是“白衣天使”。你们的勇气、汗水铸就了疫情前的万里长城，保卫了我们的安全。医护人员是疫情面前的逆行者，他们每一天都面对着危险，时时刻刻都在与病毒作斗争，所以我由衷祝愿所有逆行者能身体健康。我相信有着这些不惧危险的逆行者，我们一定能守得云开见月明!
真正的自我篇十二
为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林;为了它，有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬;为了它，有了踏上月球土地的飞行者——加加林。人们为了揭开大自然神秘的面纱，不惜以自己渺小的身体向大自然发起了挑战。躯体死亡了，但这种挑战精神将获得永生，它会激励着一代又一代勇敢的人。
挑战会让我们更加充实。也许你是一片熬过旱季的叶儿，是大河里不起眼的一叶小舟，甚至不会引起人们的注意和惊叹。对此，我们更需挑战，只有这样，才能体现出我们自身的价值。
诚然，人类在向大自然挑战的同时，也在向自身挑战。当刘易斯纵身一跃，跨过“世界纪录”时;当约翰逊风驰电掣，比原记录提前0.1秒冲过终点时，人们欢声雷动，如痴如醉。殊不知这0.1秒背后是多么大的一个里程碑。在浩瀚的宇宙，人类是渺小的，但人类挑战精神是伟大的，它足以震撼宇宙!
挑战者永远从今天开始，而不是空空观望明天，绝不会沉湎在昨天里，应该好好把握今天，不让它匆匆逝去。
挑战并不可怕，为了追寻自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼;为了实现人生的追求，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀会受伤，但我们一定要坚忍，坚忍是通向成功的浪船，是一切任重而道远的有志之士必不可少的品质。谁想达到光辉的顶点，摘取高峰的明珠，夺取人生征途最后的胜利，谁就得凭借坚忍不拔的意志，顽强拼搏到底。
让我们一起挑战，一起超越，怀着“更快、更高、更强”的信念去向极限挑战!让我们一起携手共同创造美好的未来吧!
真正的自我篇十三
人要想心静，首先就是要明白，明白利弊，明白平衡关系，明白大理与小理，明白因果关系，人才能拥有指导自己思想的理论，才能指导我们自己的实践。
人的一生都要获得很多的东西，名利、物质、爱情、事业等等，而这些无论多么绚丽耀眼，都只是小用，都仅仅是一时，都是用它们来满足感觉，换取幸福。
而当你拥有、获得了一个人生道理，则可受用一生，并直接拥有幸福，逃离苦海，人生之理才是人生最重要的，这就是我们常说的人生观。
既然我们发生的一切都是必然的结果，那我们何必不坦然面对，既然发生的都是合理的，那么我们就没必要去在是非、对错上动心，既然你所遇的恶人与灾难都是自然力的安排，都是自然力的代表。何必再生怨恨之心呢？何必再作对呢？那岂不是与自然力作对，违背自然规律。
既然一切的福报，皆因自己的前因所致，干嘛不坦然接受呢？
既然苦难来一样消一样，受一样了一样，越受越少当然是好事，那就欣然的接受。
既然早来苦难是福报，那我们应该有以苦为乐之心才算明白人；既然越怨苦，苦越多，我们今后可不能怨了。
既然怕苦，就等于将今后的福报给扔了，那么我们只有越接受，越平静才对；既然苦难是自然力赐予人们升级锻炼的机会。
既然心情越清净，身体越清净，越不生病，那么就应努力保持清净之心。
既然人体是个计算机，我们不要输入牢骚、埋怨等不良程序，应经常输入清澈、光明、自信的程序，及时修改错误的程序，那我们就好好学习掌握内心科学，它是门很好的杀毒软件，可以修正自己，净化自己，做个心身都健康之人。
盼、望、求、看重、希望、欲望、喜欢、高兴、激动等都会让我们远离目标，减少获得量，甚至失去目标。
怕、怨、气、恨、忧、恐、虑都会让我们招致灾难，加重苦难，形成恶性循环。
看重什么将失去什么，我们就应看淡些。希望什么不来什么，那么我们就不要希望。
人生本是一场戏，失败成功转头空，我们当演员的动真情瞎认真太累了。应该当观众看自己，看人生，由聪明变糊涂才是大智慧。
现象与实质，往往是相反的内含，我们应看清实质，看清人生平衡的这场戏。
既然自然力给人们以智慧，既然人的残留信息是可以减少，命运可以改变，那么我们何不在此生将人的残留信息，降到最低程度。
对人生我们没有什么更好的选择，我们唯一能改变的就是我们的心。只有选择参悟之路，以人间万事万物为参悟的对象，时常观照自己的心，参悟自己的人生。
我们只有将残留信息一次比一次的减少，一年比一年的减少，一生比一生的减少，才能改变命运。
那么我们的命运也就不断在升华。生命道路本在自己的脚下，我们要不断参悟，不断的锻炼，不断的改变，不断的修心，合于自然力，顺于自然力，给自己的人生一个满意的答卷。
真正的自我篇十四
即使岁月的樊篱挡住你坚强的身躯，但挡不住你忠贞的信念。做真正的自我，那是屈平的水中离骚。
采菊东篱下，悠然见南山。
流云伴着坎坷，来到美丽的桃花源;风雨带着憧憬，来到清幽的山涧;万丈红光透过云雾，照射在晋代的山乡小巷……做真正的自我，不为五斗米折腰，你放弃了污浊尘世和荣华富贵，只为做真正的自我，远离勾心斗角的官常江岸边，菊花旁，你陶然其间，这是飘逸洒脱，这是自由不羁，高中。
作文。
人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
故国河山沦陷的无限愤慨与悲怆，昔日繁华的宫殿早已化为断壁残垣，你像那天边孤独的云无处着落。河山万里依然故我，你低头回望，满眼是百姓流离，尸骨遍野，无限感伤涌上心头。但你做真正的自我，宁死不降，一行热泪洒江天，成为零丁洋中的千古绝唱。
举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒。
记忆顺着汨罗江，流过春秋，越过战国，当秦攻破郢都的那一刻，你悲愤至极，在叹息中，在号哭中，在悲痛中，你虽背负太多的无奈与辛酸，但却做真正的自我，用生命表达你对祖国的忠贞与高洁的品行。
一缕清香一份洒脱，做真正的自我，展示高洁与傲岸，那是陶潜的五斗诗魂!
一江春水一曲悲歌，做真正的自我，满载大江与汪洋，那是文天祥的零丁绝唱!
一页历史一面镜子，做真正的自我，昭示理性与忠贞，那是屈平的水中离骚!
真正的自我篇十五
我常对自己说：“要约束你自己呀！不能犯错！”可我就是不争气那刻骨铭心的错误渐渐在目瞳中放大，它，打开了我记忆的心扉。
“啪啪啪”敲键盘的声音环绕在我耳畔，整个房间充满了蓝色的烟雾，我坐在椅子上，痴迷地盯着电脑，享受着电脑带来的快感！这就是我以前必去的“家”――网吧！
那时，妈妈，爸爸辛勤地工作着，为了给我更好的生活。而为却钻这个空自由起来，慢慢的我步入歧途。
在中了网毒的期间，什么学习啊！为什么成绩下降了啊！作业做完了没？等等我丝毫不会去理会！只顾电脑里的打打杀杀，你死我活！我渐渐坠入深谷。上课呆若木鸡，老师的提问，同学们的回答和朗读。全都听不见由原来90几分的高分直接低落到77分！那显眼的分数似乎在嘲笑着我的我能，堕落！但是那暗黑的电脑向往招手，像一块磁铁把我吸了过去。
世上没有不透风的墙！我去网吧的事都会被妈妈发现，当然少不了皮肉之苦，但我还是屡教不改！那天，无法自拔的我还是像往常一样冲进了网吧里。网游正玩到劲头时，一些网友指着我笑。我抬了抬头感觉空气都凝固了，我往后一看，天哪！妈妈什么时候站在我身后吃肉般的盯着我。我不知所措，只知道把椅子一移，匆匆走回家了。回到家，妈妈拿了一把刀对我说：“我今天就要剁掉你一根手指，看你还敢不敢去网吧！我宁愿让你少一根手指！”当然，妈妈肯定下不了手，我这个不孝之子让爸妈失望至极！
每当看到爸妈唉声叹气，眼睛里流露出哀伤时，我都低下头默默的流泪，狠狠的责备自己：“王海懿啊！王海懿！你怎能让父母伤心呢？别在去网吧了！知错能改！学习才是唯一的出路！”
当我踏进少年宫的大门，我下定决心：别在去网吧了！好好学习！少年宫里的我也体会到了学习的快乐！”不会再有摁电脑主机开关的想法！我常对自己说：“要学习，奋斗我的目标――进入一所理想的中学，就不会再随心所欲了！也得约束自己！就不会进入错误的圈套了！”
现在我手中不再是拿着鼠标！而是握着笔！我的学习也渐渐提高！我只想对我说：“努力学习呀！自己！做回自我！”
我常对自己说：“你要有一个远大的目标与志向，得一步一步去实现它！别再步入歧途而堕落犯下错！加油！自己！你一定是最棒的！”
真正的自我篇十六
第一段：引言（100字）。
人们常说“有自知之明”，这个“自知”不仅仅指的是对自己的外貌、性格的认识，更重要的是对自己内在的真正意义的理解。然而，为了迎合他人的期待，很多人迷失了自我，伪装成与自己不符的样子。要真正找到自我，我认为需要经历一段时间的探索和体验。
第二段：启程探索（200字）。
在追寻真正的自我之前，首先要明确自己的核心价值观和目标。只有清晰地了解自己的人生追求，才能找到真正适合自己的方向。这就要求我们要勇敢地走出舒适区，尝试新的事物，认识新的人。通过参加各种活动、读书、旅行等，我逐渐发现自己对于艺术的热爱，于是我决定深入学习音乐。这一决定改变了我对生活的看法，也打开了拓宽自我认知的大门。
第三段：自我认知（300字）。
通过深入学习音乐，我开始更加认识到自己的天赋和兴趣。音乐不仅成为我表达情感的方式，也是我审视内心的窗口。我学习弹奏钢琴，演唱歌曲，参与乐团演出，这些经历让我更深刻地理解到自己对音乐的热爱，并从中找到生活的意义。同时，我学会了认可自己的不足，不再追求完美，而是从失败中积累经验，不断提升自己。这样的自我认知让我拥有了内心的平静和自信，也更加明确了自己未来发展的方向。
第四段：自我拓展（300字）。
认识到自己的兴趣和人生追求之后，我开始积极拓展自我。我参加了音乐团队，结交了许多志同道合的朋友，一起分享音乐的快乐。在他们的帮助下，我不断提升自己的技术和表演能力。此外，我还积极参与社会公益活动，通过音乐为他人带来温暖和希望。这些经历不仅丰富了我的人生阅历，也让我更加了解自己，意识到自己的价值和能力。
通过找到真正的自我，我更加意识到每个人的内心都有独特的价值和能力。追求自己的梦想，并不是为了满足他人的期待，而是要活出真实的自己，充分发挥自己的潜力。在这个过程中，我们会遇到各种困难和阻碍，但只要坚持自我，就能不断突破自己的局限，实现更多的可能性。最重要的是，要善待自己，接纳自己的不足和过去的错误，只有真正了解和爱护自己，才能找到内心的平静和自信。
总结（100字）。
找到真正的自我，是一段需要付出努力的旅程。通过勇敢面对内心，积极参与体验，我们能够逐渐认识到自己的兴趣和价值，并拓展自我。最终，我们会发现自我，活出真正的自己，并为自己的人生注入更多的意义和快乐。
真正的自我篇十七
今天，可是一周一次的作文课，一定要好好发挥水平呀！关于作文题目，我们与老师经过三番五次激烈竞争后，终于定了下来，关于我这个题目，我们可都绞尽脑汁地想了半天，哎呀，牺牲了我多少脑细胞啊！
在这个其妙的世界里，有这样一个人，这个人呢，他是复杂型的，有时候会很乖，有时候会叛逆，有时候爱沉默，有时候又太招摇，有时候会莫名其妙的悲伤，有时候又会突然变得开朗，有喜欢多愁善感，有时候愿意给别人关怀，有时候又渴望得到安慰，有时候在灯下沉思，有时候会独自在风中流浪，在小溪间穿梭，在林间散步，是个独自习惯了的人。
这个人会是谁呢？
这个女孩总是那么爱笑，一个笑话，会让她笑得前俯后仰，平时呢，她的笑点可是很低的，一个小玩笑，都会让她笑的合不拢嘴，况且，他本身也是一个爱开玩笑的人，他有时还会很粗心，莽撞，为此，朋友还给她取外号叫冒失鬼；说到这里就知道他是谁了吧？就是我。
在这几年，我真的迷失了，迷失了方向，迷失了自我，沉寂在迷茫之中。七年级那年，一节语文课，老是无意中讲到了，哈佛大学，这是一所世界级的名校，在全球学校排名数一数二的，老师讲了关于它的许多内容，从此，在我的幼小的心灵里，就埋下了让我梦萦魂牵的种子，为了它，付出了努力撒下了汗水。日有所思，夜有所梦，自古人生谁无梦，无梦人生难痴情。我相信，在每个人的心中都有着梦，有着欲望。而这些梦，有的可能是甜美的，也可能是恶梦，有光怪陆离的梦，有田园诗般的梦，有瑰丽雄奇的梦，有不幸遭遇的梦，有虚幻莫测的梦，有闪烁着心灵之光的梦，有小溪潺潺的梦，有惊心动魄的梦，这些梦代表着大家对生活的追求和向往，我的梦想是好好学习，而长远的是要进入哈佛大学，带着我的梦，辛苦半年而得到成果，的确有显着的成效，而平时我付出了艰辛的汗水，从来没有放弃过对梦的向往，但是当半年过后，我开始贪恋玩耍，为玩我放弃了学习，放弃了希望，成绩也大不如前，呈直线下降状态，为此，老师们也替我犯愁，这个梦想一直埋在我内心深处，他从此就破灭了，那时，我开始变得爱玩，变得泼辣，会打扮了，会说脏话了出口就会有一两个骂人的脏字，从此，我变得无奈，我忏悔过自责过，而这些，毕竟也没用，它终究将失去了，他终究被埋葬，他生活在我的内心深处，却没有人在开启它，它终将沉睡着，沉睡着，等待着有个人能将他唤醒，他期待重新绽放的那一天。
这个梦想我并没有放弃，我在努力着，默默地努力着，等待着它发芽成长，我相信，只要有梦想，就有希望就有未来。当我们每次想要哭的时候，难过的时候，我总会告诉自己，没事的，不要担心，世界还在，别怕别怕。从此，我将会带着这个梦想，重新站起来，带着这个梦想，我要开始新的旅程，尽管路途再遥远，艰辛，我也要努力到底，虽然在这条路上会布满泥泞的'道路，艰辛和困苦，失败与成功，伤心与喜悦，但我还是要努力，要加油，要超越自我，成就自我。只要有梦，只有要有梦想还在，我就不会放弃，我将奋斗到底，我要规划好我的未来，计划好我人生中的每一分，每一秒，不要再像从前那样不懂得珍惜，只会浪费，但是，现在的我，悔过了懂了，明白了。我要奋斗，有努力，要加油，祝自己更上一层楼。
那才是真正的我，有点平凡，但绝不平庸，有点善感，但绝不叹息，只是有那么，一点叛逆，但决不随波逐流。爱感慨，爱矛盾，爱幻想，爱一切平庸平凡。望大家一切安好。
我就是我，虽有点小复杂，但很平凡。
真正的自我篇十八
春节到来之际，一场没有硝烟的战争突然打响，把原本热闹喜庆的节日氛围给打破了，到处都变得冷冷清清，而这场战“疫”就是抗击新冠病毒。因为病毒是通过接触、飞沫传播，为了防止传染，大家都尽量闭门不出。
就在此时，出现了这样一群人，他们把生命置之度外，走出家门，向着危险的地方走去，拯救和帮助更多的生命脱离危险，在最危险和最艰苦的环境下敢于冲在最前面，他们就是值得我们尊敬的“逆行者”。
面对突发疫情，84岁的钟南山爷爷让大家“没有特殊的情况不要出门，注意防护”的同时，却义无反顾地乘坐从广州开往武汉的动车赶往疫情防控一线，并坚定地相信疫情终将被战胜，美好的生活也终将恢复。钟南山爷爷这次逆行，大爱无疆，让人肃然起敬。那成千上万名医护工作者也纷纷请战，请战书上红红的手印像那雪中绽放的红梅，他们勇敢“逆行”于第一线，凭着大无畏的气概，医治守护着每一位病人。为了节约防护服，有的医护人员宁可上班的时候不喝一滴水，长时间穿着厚重的防护服，汗水将皮肤泡得发白，脸上勒出了深深的红痕，椅子上、地上，疲惫不堪短暂休息的身影模糊了我的双眼，他们用生命诠释着白衣天使无私奉献的精神。
火神山医院施工现场灯火通明，大家齐心协力、争分夺秒，现场如战场，早一分钟交工，疫情就能早一日得到控制，患者也能早日得到及时救治。施工人员为了生命争分夺秒，创造了10个日夜火神山医院拔地而起的奇迹。还有武警官兵、一线的工作人员、卫生防疫人员、许许多多的志愿者和捐赠物资的好心人……他们有的为大家竖起了坚实的护盾，有的为一线战“疫”人员保驾护航，有的夜以继日控制疫情，有的保障医疗物资供应……他们逆流而上，在我们与疾病之间筑起高墙，每一位逆行者都是在用他们的生命保护我们的生命。
因为他们，我们不怕;因为他们，我们相信一定能战胜疫情。逆行者都是值得我们学习、值得我们敬佩的，让我们向每一位抗击疫情的英雄致敬，让我们向每一位逆行者致敬!愿每一位逆行者都平安归来!
真正的自我篇十九
第一段：引入主题（大约200字）。
找到真正的自我是每个人都追寻的目标。随着社会的发展和竞争的加剧，我们常常感到压力山大，很容易迷失自我。然而，人们越来越认识到，只有找到真正的自我，才能过上真正幸福和有意义的生活。而找到真正的自我并不是一件容易的事情，对于每个个体来说，都是一次探索和自我反思的过程。
第二段：了解内心需求（大约200字）。
要找到真正的自我，首先要了解自己的内心需求。我们每个人都有自己独特的个性、兴趣爱好和价值观念，只有通过深入了解自己，才能找到真正适合自己的路。可以通过反思过去的经历，找出自己最感兴趣的领域和最擅长的技能。同时，要注意内心需求的变化，人是不断成长和发展的，我们的兴趣和需求也会随之改变，因此，要时刻保持开放心态，不断调整和更新自己的目标。
第三段：冲破社会压力（大约200字）。
在寻找真正的自我过程中，我们经常会受到社会压力的影响。社会普遍有一些刻板印象和规范，告诉我们什么是成功的标准、什么是好的职业、什么是理想的生活方式等等。然而，这些标准并不一定适合每个人，因为每个人的价值观念和优先事项都不同。要找到真正的自我，就要学会冲破这些社会压力，不被外界的声音左右。坚守自己的信念，勇敢追求自己心中的梦想，这才是真正的成功。
第四段：与他人的交流与反思（大约200字）。
要找到真正的自我，与他人的交流和反思是非常重要的。通过与他人的交流，我们可以从不同的视角去认识自己，了解自己的盲点和不足之处。在与他人的交流中，我们可以碰撞出更多的火花，更好地认识自己。同时，要有勇气去接受他人的批评和建议，这有助于我们不断地成长和改进。通过对他人的反思，我们可以更好地了解自己的优势和劣势，从而更好地发现自己的真正潜力。
第五段：持续自我探索的重要性（大约200字）。
找到真正的自我是一个持续不断的过程。人是一个不断成长和变化的生物，我们的需求和价值观也会随之改变。因此，要持续进行自我探索和反思，不断调整和适应自己的内心需求。同时，也要保持开放的心态，不断学习和接受新的事物，从中找到自己感兴趣和擅长的领域。只有通过持续的自我探索，我们才能找到真正的自我，实现真正的幸福和成就。
总结：
通过以上的五个段落，我们可以了解到找到真正的自我需要我们深入了解内心需求、冲破社会压力、与他人交流与反思，并持续自我探索。只有通过这些过程，我们才能找到真正的自我，实现真正的幸福和生活的价值。因此，在前进的道路上，我们应该始终坚持探索和追求真实的自我。
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