总结能够帮助人们挖掘问题背后的本质，找到解决困难的有效方法。如何保持积极心态，应对生活中的困难和挫折？以下是一些优秀的总结范文，供大家参考和借鉴。
走出雨天初中篇一
这是发生在我身边的一个真实的故事：那天她被查出患有白血病，我听到这个惊人的消息之后，我愕然了，木木的站在那里不知该如何是好，之前的一切全部明白了(症状：流鼻血)，看着远处还浑然不知的她，一股哀伤，恐惧之情掺杂涌起，那种滋味好苦好酸。实在无法抑制住内心的悲伤，泪水涌出眼眶。
看着她向我跑来，赶紧拭掉滑落到嘴角的泪水，强挤出一丝微笑，走过去拉着她的手跑向远处。
不知该如何面对她，尽力的隐瞒着她，大家也都加入到这个美丽的谎言中，未来的一切的一切都不在重要，只要她可以过得好，走的快乐。她的父母骗她说她有个小毛病需要住院治疗。我去医院看她，但只能远远的观望，看着她的黑发都被剪掉，看着她那毫无血色的脸和痛苦的样子，心刀绞般的痛。
最终，她得了重病这个噩耗还是传入了她的耳朵，可她知道后并没有哭，她找到了我，对我说：“我会好好养病，把病看好，完成我们的约定。”―我们曾约定要在我们共同的生日那一天早晨去山上看日出。我哭着回答她：“嗯，一定会好的，我等你。”
20xx年的一天，她永远的离开了，我没能看她最后一眼，看到的只是一块冰冷的墓碑。我伤心至极，哭着大喊：“为什么，为什么骗我，我们的约定呢？你难道全忘了吗？”就这样一直哭喊到嗓子哑了为止。
在她走了的一个月之后，我的生活毫无光彩，好似日月无光，冰冷到了极点。这一个月我昏昏愕愕，直到有一天，打开窗户，仰望天空，天依然那么蓝，阳光也依然如故，我猛然醒悟：她走了，我依然要生活，她虽然走了，却永远活在我心里，在我心中，她依然那么鲜活，那么可爱。也许她飞入蓝天，化作一朵白云，在空中悠游。长舒一口气，心情畅快了许多，我为摆脱了困境而欣慰，何况我并不该被困扰在对死亡的悲哀中，其实这世界上最大的悲哀并不是死亡，最大的悲哀莫过于心死。
事情已过去了3年了，我为当初明智的选择而庆幸。
走出雨天初中篇二
雨，渐渐转为倾盆大雨。让路上的行人措手不及。天翻脸比翻书还快。
地方的水坑，泛起涟漪，随着我脚步的节奏，荡漾开来，宛如一首委婉的歌。
“等等。”一个女孩的声音在我耳边回响。她加快速度向我走来，把伞挪到我边上，说：“我们一起走。”我震惊，仿佛在下断魂雨，有情调地落进我的心里，它是滚烫的。
我们紧紧的靠在一起，一路上也没有说什么。伞外的世界，是一片迷蒙，伞内事尽情的诗情画意。我还是忍不住地问了她：“你很喜欢透明的伞吗？”她只对我浅浅一笑，我却读不懂她的笑容。
依旧，心还是那样沸腾。雨下的那么潇洒，说来就来，要去就去，从来不留恋什么，也不会放弃什么；雨下的豪迈奔放，和那微微的委婉和轻愁；雨下的淋漓尽致，冲走了一些黯淡的痕迹。她的心，就像这一场雨。化为雨滴，一点一滴划落我的心中。像一股火山爆发的榕浆；她的心，就像这一把透明的伞，透明的毫无污染。一抬头，还能看见蔚蓝的天空。
我入神的想着，差一点被绊倒。不知不觉，走完了这条路的尽头。她把伞交给我，对我说：“这条路很短，不知道你是否也这样认为。有一段有韵味的路试一条无尽的路，很高兴认识你，再见！”
我愣愣地站在那里目送那个像天使一般的女孩，渐渐地，消失在雨幕中，消失在我的眼帘，却印在了我的脑海里，在心里默念----谢谢！
雨还是淅沥沥地落着，像落花满天飞，静静地，等待下一场邂逅。
走出雨天初中篇三
许多人在仰望晴天时会不禁露出一线微笑。晴天，风和日丽，多好！许多人在转望窗外的雨天时会露出一丝愁容。雨天，湿漉漉的，麻烦！
在人生的旅途中，作为行人的我们即处在这晴晴雨雨的交替之中。我们不能掌控天气，但生命充满幸福的阳光，我们可以掌握自己的心情。
晴天，充满阳光的味道，给人以温暖、舒适。但是过分的舒适则会让人变得自满。当处在灿烂阳光下，我们应时刻鞭策自己中，保持清醒的头脑，持续内心的晴朗。
雨天，空气中弥漫着潮湿的感觉，总是让人变得比平日里更加多愁善感些。然而，极度的忧郁只会给人带来更多的忧伤。不妨，试着去呼吸那清新的空气，试着去感受那泥土的芬芳。
每当遭受挫折，许多人都会像处在阴湿的雨季一般，失去充满阳光的微笑。聪明的，试想：不历经磨砺，贝壳哪会蕴育出美丽的珍珠呢？当我们被绊倒时，我们应想，我们的双脚正在不断坚强；当我们被欺骗时，我们应想，我们的头脑将在下一次的经历中更加充满智慧；当我们的心灵受到伤害时，我们应想，此时我们的心正变得逐渐坚强勇敢。
彩虹前的雨季总是如此阴冷；黎明前的夜色总是那么黑暗。因此，每当雨天，我们在悲伤之时，一定要坚信；只要有信念，明天便会是晴天。
进入高中阶段，我们经历一次又一次的考试，每一次考试都是一次对心志的考验。对于考试的结果，无人知晓是晴是雨。但若是拥有一个平和的心境，无论晴雨，坦然面对从而泰然处之，我想我们的心中一定会是阳光普照的。
走出雨天初中篇四
今天天空不再是灿烂的了，天上的云，灰蒙蒙的，眼看就快要下雨了。
轰隆隆、轰隆隆……天空传来了一阵阵响亮的雷声，都快把耳朵给震坏了。不好要下雨了我要快点回家，我赶紧收拾好书包，快速的往楼下跑，我刚跑到楼就下起了小雨，突然天空传来了一声比一声更加响亮的雷声把站在楼下的胆小女同学给吓坏了。忽然我看见了xx同学，我走过去拍了拍她的肩膀说，xx同学你没带伞吗？xx同学说我没有想到今天会下雨，所以有没带伞来，我说我带了两把伞，给你一把。xx同学结果了我的伞，我又说xx同学你快回家巴，不然雨会下大了的。xx同学接过了我的伞说了声谢谢就快速的.离开了。
我也快速跑到了自行车棚里从书包里拿出了雨衣穿上，我刚走出校门口，突然，哗哗哗、哗哗哗……天空开始下起了大雨，大雨接着就变成了暴雨。远处，几座高楼大厦在云雾里若隐若现，最后就看不见了，暴雨把一切都给盖掉了。仿佛要吞了整个世界一样。天上一边下着暴雨、一边出现闪电、一边打着响亮的雷。于是我加快了速度，雨下的太大了路上的水也积越深，当我走到一个桥洞的时候我看见桥洞的积水已经很深了，有几辆小汽车冒着水深的危险向前冲，结果都息了火。我看到后只能在桥下等待，有几个胆子的同学把自行车骑的飞快一下就过去了渐起了一个大浪花。几个胆子的几个同学过去后回头对我说你不干过了吗？你的自行车过去没问题，在说你的自行车比我们的好还不干过吗？于是我骑上自行车加快了速度向前冲了过去，也起了一个大浪花，虽然我也过去了但鞋子，裤子都湿了。
走出雨天初中篇五
生活在一个竞争激烈的社会里，很多人都感到烦闷不堪。头来却似乎一无所成，身心满是创伤，灵魂苦闷不已。一次梦中，神医华佗赠予我一剂良药，使我终于有办法破解现代人的“苦闷综合症”，那就是——打开紧紧锁着的心灵之门，去掉“闷”外之“门”，还心灵自由，让心潇洒地走出门！
让心走出门，亲近朋友，你会发现——。
朋友是夏日的清风，朋友是冬日的炭火；朋友是久旱的甘霖，朋友是他乡的知音；朋友是一双支持你走出困境的有力的手；朋友是能与你分享快乐的至亲；朋友是与你声气相通、肝胆相照的镜子……请看看俞伯牙与钟子期的高山流水之交，请看看管夷吾与鲍叔牙的肝胆相照之情，请看看刘皇叔与知音、知己相亲相近，能够化解心中的忧愁苦闷。
让心走出门，亲近自然，你会发现——。
自然是孕育人类的摇篮。作为自然之子，如果我们真的能与自然相知、相通，就必能摆脱世俗的纠缠，达到超脱的境界。看那日落西山之景，听那雨打芭蕉之声，嗅那泥土蒸腾之气，赏那江流天际之情。亲爱的朋友，我们何不仿效陶渊明老先生，“采菊东篱下，悠然见南山”。那时，我们就能够做到“结庐在人境，而无车马喧”，“问君何能尔，心远地自偏”。
让心走出门，亲近诗书，你会发现——。
诗，是养育五千年华夏文明的甘泉；书，是人类进步的阶梯。有这两样圣物相伴，你必能摆脱束缚心灵的荆棘，获得灵魂的自由。那么，何不读读李白的“俱怀逸兴壮思飞，欲上春天揽明月”；何不读读杜甫的`“国破山河在，城春草木深”；何不读读苏轼的“但愿人长久，千里共婵娟”；何不走进《巴黎圣母院》，领略人性的真善美；何不走进简·爱的生活，体会她不卑不亢的人格力量……亲爱的朋友，亲近诗书吧，它一定能让你修炼到“勇者无惧”、“无欲则刚”的境界。
朋友，请记住“闷—门=心”。当烦恼忧愁时，请打开门，让心走出门，释放灵魂的光彩，放飞心灵的光芒！
走出雨天初中篇六
雨还在无休止的下着，明明在洗刷天空，却给整个天空蒙上了阴暗的色彩。我从考场里走出来，心情低落到极点。
实验中学的分班考试，我却发挥得超失常。下雨天犯了过敏性结膜炎，眼睛红的像个兔子，根本看不清路，更别提试卷了。鼻炎也犯了，不停的打喷嚏、流鼻涕。试卷做了一半，做另一半的时间全用来擦眼泪、擦鼻涕了。我不知道这意味着什么，有人说分班考试不重要，但那是我在实验的第一场考试。伞打偏了，我淋湿了鞋子，湿了裤脚，可我毫不察觉。
我往回家的方向走着，居然看到了小学同学李慧。既然一路，那就聊聊吧。“你去三中了？”她问我。“嗯。”我回答道。“唉，”她沮丧的叹了口气，“你真幸运，我摇到38中了，可能就要去那里上初中了。”“那又怎样？”我反驳，“刚刚分班考试，我估计考了个全校倒数。”李慧停下来，真诚的看着我，说：“你太不知足了！三中的普通班与38中的重点班又有什么区别？就算考差了，你也总会比我们好的。人生中有许多考试，小测验、中考、高考、找工作时的笔试……然而考试总会有失利的时候，可那些高考曾失利的人，他们就自甘堕落了吗？还不是复读重考！说不定，第二年他们考中了清华、北大。何况一个分班考试呢？考试失利并不怪你，但不管后果多大我们都是要承受的'。以后你还有很多机会去证明你的成绩。失败有时是可以挽回的。在世界上，有些人成功，有些人失败，并不是说成功者没有经历失败，而是他们挺过了失败。你只要有一颗平常心，想想那些你成功的，你超过的，你就不怕失败了。”
许久我哑口无言，然后我拿纸擦干了裤脚上的雨水：“你说的对，我把分班考试看的过重，却忘了那又如何呢。”眼睛不痛了，笑容和自信重新回到我脸上。
前面是分叉路口，自此我们就要分别了。雨停了。也许，走过这个路口，我就能重拾自信心。
走出雨天初中篇七
一支笔，一张纸，一个窗台，一片天空。
这是我一直所渴望的。在这片天空中，有风轻抚，有雨滋润。一个夕阳西下的傍晚，窗前的我沉思，风夹着细雨，抚摸我的脸颊。一切的宁静与舒适，一切的恬静与美好，唯我独享。
记忆深处，有声音在悄悄呼应，“沉睡了一季的花儿，应在这时灿烂绽放。”
风雨中，若你能看见一位女子仰头拥抱蓝天，那就是我。我愿让风吹动我的长发，让雨冲洗我的全身，让心灵是的尘埃在这一刻全部得以净化。你会看见我微笑的行走在风雨中，奔跑，飞翔。
“我打江南走过，那等在季节里的容颜如莲花的开落”。江南，这超凡脱俗的精灵。我看见你的生命如破茧而出的蝴蝶，翩翩飞舞。我愿化作那江南女子，一身白装，执一把油伞在江南的风雨中漫步，聆听那花开花落的声音。没有烦恼，没有杂念。不会去感叹“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还”的悲壮，不会去感叹“抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁”的忧郁，不会去感叹“泪眼问花花不语，乱红飞过秋千去”的痛苦。
江南的风是温柔的，雨是多情的。
雨儿化作五线谱，风儿拨动琴弦，音符是那“滴答”声，跳动成乐音，回荡在这青山碧水间。我微笑，我舞动，随着这动人的旋律，与风同游，与雨为伴。没有人能捕捉我衣裙飞舞间的美丽，没有人能感觉我舞步跳动间的欢快，没有人能明白我飞扬的青春正在悄悄绽放。
风儿，雨儿，我享受她们轻抚我那带有微微凉意的快感，那是透过肌肤直达内心的振憾。风是流动的空气，雨是透明的水珠，她们都存活在我体内。我的灵魂在飞舞，在随着她们飞扬！
我看着那一滴滴的水珠在我手中汇聚，映照着另一个纯净的我。我看见她的嘴角在上扬着，我看见她的眉宇间仍透着一些稚气，我看见她的脸像美丽的朝阳那般灿烂！
风雨中，一个全新的自我，展翅飞翔。
走出雨天初中篇八
今天是周六，周六是我精心策略的一天，因为今天我要出行，去我老家，一个来回大约60公里。我骑着我最爱的自行车。周五的晚上我一直都没睡着，因为我怕下雨第二天就没法去了。我关上灯，在床上翻来覆去的，起来看了看表10：50了，不一会我最担心的事情最终还是发生了，一开始雨滴轻轻地打落在地上，越来越大，最后像敲锣打鼓似的不让我睡安稳觉，第二天像没了魂似的，可是我最爱好单车了，一想起今天的事情，我就立刻精神焕发。
我早晨吃了两个肉夹馍。等我的爸妈走了以后我就出发。我推开门到院里查看雨的情况，雨下的也不大，绵绵细雨。他们上班了，我穿上我的衣服，戴上耳机。我正要走时，又觉得会不会下大雨，然后我就带着雨披放在我的书包里。我把我爱如珍宝的自行车推了出来，接着锁上门，我就出发了。走了四五公里，雨就越来越大。雨滴染湿了我的衣服，刺骨的风擦过了我的'脸庞。最后我还是坚持下来，拐了呢个弯我在穿上雨披。然后继续前进，在路上很难骑，而且有大风。累得我嗓子冒烟。在骑行中我停下了好几次。坚持含辛茹苦的路途，最后到了乡镇。我去卖车子那里，给我的车子安上个东西。最后我想起还要买肉给我奶奶，我又去龙大呢里买了包包子的肉。我又出发了，我气在我奶奶家的路上，曾多少次下来不想骑了，但我有坚持了下来，因为这是我自己选择走的路不怨别人。
经过风尘仆仆，最终到达我爷爷家。最后我了一个道理：日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。
走出雨天初中篇九
父母长期不在身边，我像脱了缰的野马放纵着自己。
升入初四不久，巨大的空虚却如洪水猛兽一般向我袭来，我来不及防备，就被扑倒在地。每天与枯燥无味的课程打交道，生活在毫无感情的文字和符号里面，我感觉不到生活的意义。每当我无法忍受置身于学校中的难以名状的空虚时，就会选择围着小镇漫无目的地转悠，不大的乡镇被我逛过了数十遍，然后带着疲倦回到学校。
我对学习毫无兴趣，每天日上三竿我仍赖床不起。上课时混混沌沌，“东看老鸹西看雁，身在草营心在汉”，学习成绩一片荒芜。我无心学习，便找到了寄托，看小说。从此，我沉迷在金庸的侠骨柔情、琼瑶的缠绵悱恻中，心灵封闭了，思想麻木了，与外界隔绝了，像只秋千一样落寞地随风荡来荡去，生活失去了目标，我在如水的日子里虚度年华。
我也曾暗下决心，想抛开小说，认认真真地在学习上下一番功夫。但空虚像肿瘤一般长在我的心底，挥之不去，小说如一块磁铁，深深地吸引着我，趁我犹豫之际，以更强大的魔力把我拽入了无底深渊。于是，我又恢复了以往的状态，躺在床上，在小说的陪伴下打法剩余的时光。
就这样，日子一天天流逝。
直到有一天，我又来到书店租书，手伸进口袋才发现空空如也，这时，我才发觉自己的全部家当包括下个月的生活费全砸在租书上，无奈向同学们借了点钱，踏上了回家的车。车子在坑坑洼洼的马路上行驶。我无心欣赏窗外闪过的风景，随着车子的晃动，整个人也摇摇晃晃的，胃中的食物在翻搅，难受极了，只想快点回到家。
终于到了，田野的气息，泥土的芬芳扑面而至，令人舒畅，甚至有些亲切，起码，比起虚构的小说真实多了。拐上狭窄的小路，我急急地向外婆家走去。外婆，我回来了！家，我回来了！一座低矮的土坯房立在巴掌大的院子中，一阵风过好象就能把它吹倒。
推开大门，映入眼帘的是堆成小山的红薯，挂满墙的金灿灿的玉米和红彤彤的辣椒，在夕阳的映照下，它们显得更加饱满诱人。
“外婆，我回来了。”没有人回应。外婆还没回来，我便进屋休息了。
不知过了多久，我被开门声吵醒，睁开眼，四周一片漆黑，天已经黑了。
“外婆！”我向外面喊了一声。“咣”响了声，像是工具落地撞击地面的声音。接着传来外婆疲惫的声音：“宝，是你吗？”
“恩，我回来了。”
“回来就好，回来就好。”外婆喃喃地说，好象是对我说，又像是自言自语。
记忆中的外婆是美丽的丰满的，而不是眼前这个衰老的妇人。但她的的确确是我那平凡如泥土的外婆啊！她披星戴月在田间忙碌，为了供我上学，她愿作一匹拉车的马，不辞劳苦，用血汗换来一分一厘来供我上学。背上的负担往肉里扣，她横竖不说一句话，只把牙咬得更紧，有泪只往心里咽，外婆承受的痛苦是我想象所无法触及的。
拿着外婆递给我的红薯，红薯的热气升腾在面前，遮住了双眼，泪，在心底默默地流淌。此时此刻我好想扑到外婆怀里，大哭一场，用泪把满腔的委屈和羞愧冲掉，“快趁热吃啊，宝！”我再也控制不住，扑到外婆怀里“外婆……。”我哭了起来。
“孩宝，哭完了就好了，外婆知道你想爸爸妈妈，外婆知道，你是个懂事的孩子。”外婆抚摩着我的头继续说：“你只要好好学习，自己争口气，就是好孩子。”在外婆怀里我感受到了沉稳的心跳，感受到了温暖，感受到了安全，感受到了力量。我要从头做起，我一定要战胜自己。
房内的灯，映着我们娘俩紧紧相拥的身影，尤其是外婆的驼背，格外醒目。
过去了，一切都这样无声无息地过去了，虽然父母不在身边，外婆给予我的爱足以超越宇宙。
外婆，是您，在我走上人生歧途时，默默地化做一棵树在地下用爱的根须与我的心灵悄悄相握，在地上用善意的枝叶去静静地抚慰我。您那春风化雨般的抚慰与牵引，是我生命里最及时，最清冽的甘露。
外婆，无论我漂泊多远，您就是黑夜中那盏灯，是我生活中，精神上永远的牵挂，永远的方向。
走出雨天初中篇十
天，灰蒙蒙的，不知从何方吹来的一阵大风，把原本杂乱的道路吹得更乱了，两旁的树木枝子被刮的东例西歪，道上的人行只顾埋头前进，行驰的汽车也不知疲倦的`开着。突然，一股浓云伴着狂风地脚步一起迈进了天空，豆子般大的雨点不分青红皂白地倾泻下来，路上一片混乱、车声、雨声、风声、脚步声混在一起……只有在路边的一位女孩依然平静，在她的身上找不出丝毫的急切。
女孩是名高一新生，因适应不了高中生活而心情阻丧，她试着为了父母、自己和老师而再次努力，但是，结果仍然让她的心变凉、昨天，发下了数学试卷，鲜红的59分使她痛苦，她抱头哭了一天，她不想回家，因为她怕看到母亲为了自己而忙碌的身影，怕父亲再次问起成绩的难堪，更怕再打开书包，看见那张不及格的试卷。
她就这样在雨中走着，任凭大风吹，大雨淋，似乎对于困境而束手无策，不知不觉，已在雨中走了1个多小时，她很累，想坐下来休息一下，便就在这时，雨停了，她抬头一看，一把色泽鲜明的伞撑在上面，旁边站着同龄男孩。女孩些是很尴尬，想走出这把伞，男孩却用温柔的语气说：“我们一起走吧！都是邻居。”邻居？女孩怔住了，怎么自己不认识他？此时，男孩的脸红了，说：”你大概已经忘了，我就是当年因学习成绩太差而退学的孩子。“女孩迅速地翻阅了记忆的书本，才隐隐约约地记起：过去，有位男孩，因为他太平常，学习太差劲，以致于初中没毕业就走上了社会，开始，他因自己的散漫使自己坠落，甚至走上了不归路。但后来，由于父母若口婆心的教育和自己思想的转变，他又回到了原本的路，但是，对于他来说，继续上学也许并不好办。于是，他的父母就把送入了技校，经过一段时间的学习，他又成了一名优秀的学生。现在，在他的面前展现的是一片明朗的天空和一条阳光大道。想到这里，女孩不禁意地叹了口气，头也跟着无奈地摇了摇。但男孩似乎很激动，说：“相信吧！有几次跌倒也是好的，只要能在跌倒的地方再爬起来，就是进步。你看，我不就是个很好的例子吗？”女孩此时的心情仿佛舒畅了不少，她笑了笑产：“是啊，谢谢你，你的话我记住了，可是，我到家了，该说再见啦！”“噢，是啊！有点是不知不觉，好再见！”男孩继续迈着大步走着。忽然，身后传来了女孩的声音：“唉，你叫什么名字？”男孩笑着回头一看，大声说：“我叫晴天，只要没有雨，只要有太阳，就能看见我！”
走出雨天初中篇十一
羽翼初丰的雏鹰，鼓起勇气飞离巢穴，才能翱翔天际；初发嫩芽的树苗，脱离大树的阴凉，才能长成参天大树；而乳臭未干的我们，只有离开父母的庇佑与呵护，走出去，才能更好的成长。
20xx年7月4号，我参加博容的研学活动，在历经一千四百多年悠远历史的韩城古城畅玩了一番！登上太史公祠，在观摩古迹的同时，也深入了解了“史圣”司马迁的生平事迹，认识到他正直坚韧的精神品格，体会到在学中玩、在玩中学的感受。古人“读万卷书，行万里路”，旅游不仅是学习的实践，更也是生活的磨练。第一次自己照顾自己，第一次独自安排时间，第一次亲手用牙刷刷鞋……无数个“第一次”使我倍感父母的不易与辛劳，“谁言寸草心，报得三春晖”。刘秀十二下南阳，终成光武帝，建立东汉；司马迁游历祖国大好山河，幸不辱命，完成《史记》；王阳明被贬龙场驿，悟明洞天，创立心学……这一切的建功立业无不说明只有走出去，一步步迈向社会，亲近自然，方能蜕变。
当代，中国的青年学生面对着重重困难，背负着作业压力？补课压力？升学压力等各种各样的压力，大部分一心苦读圣贤书，忽视了放眼观世界，理论知识强大，却少有实践，动手能力较差。实践是检验真理的唯一标准，只寻其本不溯其源，与丁肇中老先生所说的“格物致知”类似，只有“格物”才能“致知”，也只有多出门实践，才能得到升华自我的机会。
雄鹰翱翔天际，只有搏击风雨，才能强健翅膀，更好地飞翔；树木生长，只有经受阳光炙烤？风吹雨打，才能茁壮成长；生活在父母背影之下的我们，只有走出去，才能更加坚韧，更加坚强。
走出雨天初中篇十二
不要去找他、不要与他联络、不要再眷恋以往，虽然我会犯错(人都会犯错)、虽然我有缺点(人都有缺点)，但我还有自己的尊严，我要维持自己的尊严，向前看、向前走!
方法二、适当地发泄情绪。
别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心。要哭，洗澡时水声，可尽情地哭。要叫，找个无人之处用力嘶喊。要撕，关起门来大力撕个痛快。想倾诉，找知心好友好好谈一谈。但发泄时千万要注意对象，不要任意找人当倒楣鬼，对他乱发脾气、伤害无辜。
方法三、做出不在乎的样子。
虽然不可能真正不在乎，但行动上这麽说这麽做就会影响到内心。可以这样想：「他都不在乎了，我为什麽要在乎-」或是「对付负心人的最佳办法就是让自己活得好好地。」或是「你要看我难过痛苦，我偏不让你称心如意。」--这些想法可帮助我们不掉入恶劣情绪的漩涡。
方法四、清除他的痕迹。
把他给你的东西一一过滤。好用的东西可以留起来，会让你回忆过往的东西通通丢掉，免得惹自己伤心生气。也不要去你们以前常去的地方，以免触景伤情，让你情绪低落。
方法五、拿出纸笔、分别列出他的好处与坏处。
资料。
如果他的好坏处相当，那麽别担心，你还会碰到比他更吸引你的人。如果他只有好处没有坏处(或坏处寥寥无几)，那你自己就要在下面圈选一项了:。
(1)他是完美的。(可能吗-)。
(2)你是盲目的。
不是你没真正了解他，就是你所爱恋的是一个虚幻的理想形象(你自己塑造或是他假造出来的)。这样的恋爱不真实、不扎实，本来就不能维持，早散早好!
方法六、多参加活动、和别人在一起、谈有趣的话题。
派对、聚会、郊游、舞会、看表演、打球等动态而有很多人参与的活动要敞开心胸参加，并尽量加入别人的谈话，发掘幽默有趣的话题，跟着大家一起笑，心情会转为开朗。
方法七、离开去旅行。
参加旅行团或与一群朋友到异国、异地去玩或作研究。异地的人文风情会让你耳目一新。视野拓宽，内心产生崭新的感受，旧有的烦恼就缩小、远去、淡薄了。
方法八、与老友连络。
恋爱期间「重色轻友」全然不问老友死活，现在恢复「单身」了，还不趁此机会向老友们「自首忏悔」-有谁会像老朋友一样又了解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你-跟他们在一起，你不用掩饰、自在自得，全然没有失恋之後的自我否定和怀疑，有助恢复本色。
方法九、投注于工作与研究。
恋爱时容易分心，现在终於可以全心专注在工作与课业上了。化悲痛为力量，好好地努力，会有意想不到的成就，其他的荣誉也会跟着来。这就是所谓的一得一失：上苍关了这扇门，就会为你再开另一扇门。
走出雨天初中篇十三
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，金秋十月，硕果累累。10月9日，盐城市神州路小学一行近200名同学走出校园，走出课堂，走向社会，如期来到美丽如画的盐城市未成年人活动基地，开始了历时3天的社会实践活动。
“读万卷书，行万里路”，社会实践活动是一种学校学习的补充和延伸，也是一种更为广泛的学习。在这次实践活动中，孩子们参加了陶艺、探秘之行、多米诺骨牌、趣桥世界等多种活动，他们发扬集体主义，团队合作精神，战胜了一个又一个困难，取得了一个又一个胜利。这些活动让孩子们明白了单把课本上的知识学好是远远不够的，还要从生活实践中学习其他知识，不断从各方面武装自己，培养我们的观察及解决实际问题的能力，增进学校与社会的密切联系，增强我们的社会责任感和使命感，才能在竞争中突出自己，表现自己。
“把一件简单的事做好就是不简单，把一件平凡的事做好就是不平凡。”宿舍内务整理千头万绪，因为孩子们大多是独生子女，在家里饭来张口，衣来伸手，面对乱七八糟的宿舍环境，孩子们无从下手，老师精心指导孩子们叠被子、扫地、整理内务，孩子们开展了比学赶帮活动，“一分耕耘，一分收获”，现在都能得心应手，活动评比中，绝大多数宿舍都获得了“文明宿舍”的称号，这一系列活动培养了孩子们自理自立能力，拉近了同学间的感情，同时也感受到了父母奔波劳累的不易。
为了丰富孩子们的文娱生活，
学校还编排了一台丰富多彩的文艺演出，可谓精彩不断，每一首歌都是那么悦耳动听，每一个舞姿都是那么轻盈优美，每一个模仿都是那么惟妙惟肖，每一首诗朗诵都是那么声情并茂同学们在舞台上各显其能，展示着自我的才艺，秀出了青青与活力。
三天的时间转瞬即逝，孩子们始终徜徉在兴趣的海洋里，他们付出了辛勤的汗水，收获了成功的喜悦，社会实践活动让孩子们学会了在社会大课堂中施展自己的才华，培养自己的能力，增长自己的才干，磨练自己的意志，张扬自己的个性。
社会实践活动经历将成为他们永久而珍贵的记忆，一盏人生路上永不熄灭的明灯。让神州路小学实践活动的旗帜高高飘扬，让孩子们在阅历和知识的不断积累中，创造出属于自己的天空，在人生征途中昂首前行！
走出雨天初中篇十四
生活是一个大转盘，每天都有不同的惊喜；生活是一副七巧板，需要你用心去摆放；生活是一个画板，画着你的喜怒哀乐…。．但是幸福有时是短暂的，快乐也是短暂的，在你最快乐的背后往往隐藏着烦恼。
记得有一次，我就有了这样的感受。
在几个星期以前的一次板报活动时，我和几个男生在贴图片、文字，我们默契的贴着，很快就贴完了，我们就高兴的回到座位上。
正当我高兴的时候，听到后面的几个同学在小声嘀咕，我仔细一听，原来他们在说：“男女搭配，干活果然不累！”还有人更过分：“那个xx是不是喜欢xxx，怎么那么默契？”
回家后，我哭了，哭的`那么伤心，这时老妈进来了，问清了我哭的原因，然后语重心长的说：“不要再哭了，你并没有做错什么。进入初中，也就进入了青春期，在这一时期，同学们对男女生的界限分的格外清楚，对男女生交往十分敏感，就算是正常交往，同学们也会投来异样的目光。你们现在的主要任务是学习，这就如同在赶路，在赶路的过程中，难免会有些沙子会影响你前进的速度。现在你要作到告别‘三闲’，告别“闲事、闲话、闲心”。还有，你要记住：走自己的路，让别人说去吧！”
老妈说完，推开门走了，我便陷入了沉思…。．。
后来，我明白了这番话，明白了在以后与男同学交往时要注意分寸和态度。不过，在此我要呼吁广大的同学：男生有男生的优点，女生有女生的长处，男女生的结合，会使班级活动搞的更好，会给班级增光添彩，否则，那班里怎么会要有男生，还要有女生？还有，不要在人家背后指指点点，也不要四处散播谣言，这样于人于己都不好！
这次，我走出了烦恼，克服了心理上的不满，我重新快乐了起来。
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生活中有两支小插曲，一支是快乐，一支是烦恼。如果你只听快乐或烦恼的旋律，那你要么是一个快乐开朗的人，要么是一个被烦恼包裹得严严实实的人。其实，单只有快乐的旋律，或是单只有烦恼的旋律，都不会是一支唯美的曲子。只有快乐和烦恼组合在一起，方能合成一曲优美动听的乐章。
我的烦恼不多也不少，就是我不喜欢倾诉。
我不像其他人一样，是属于那种遇到不顺心的事便就会哭泣并向他人倾诉。我喜欢不管有什么事都将它埋在心底，不告诉任何人，哪怕是我的朋友、亲人、父母，我也不想告诉；哪怕是我遇到伤心的事，也都不要告诉他们，只单单留给我，留给我的心。
在我已走过的这段人生中的路程里，我遇到了许多不开心的事。他们是我脸上的笑容“短暂性”地消失了，使我的心蒙上了一层伤心的迷雾。每当这个时候，我便变得不爱说话，独自一人呆在一个人群稀少的地方，品尝着这份由伤心而产生的伤口，留下的鲜血；或者，走进我自己的房间，听着手机里的轻音乐，等待着伤口的愈合。当伤口上的鲜血被我舔净后、当伤口愈合后，我便又像从没发生过事一样，以平常的心态去面对家人，面对朋友，面对同学，面对老师。
我不会因无法倾诉而哭泣。因为，我认为这不值得我哭。既然无法倾诉就不要倾诉好了，独自一人品尝着悲伤与孤独也好；总比被人看见我的“伤口”要好。所以，我从没有因此而哭过，也没有人看见我伤心过。我完全可以“自豪”得承认：我的伪装很完善，我的谎言很完美。
走出雨天初中篇十五
1、【激励人心的句子】1、忍耐力较诸脑力，犹胜一筹。2、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。3、山不辞土，故能成其高;海不辞水，故能成其深!
3、迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。
4、让我们扬起生活的风帆，用勤奋去攀登智慧的巅峰，用知识这金钥匙去打开成功的大门吧!用自己火红的青春，点燃光辉灿烂的明天。
5、人最可怕的便是嫉妒之心，嫉妒不同于欲望，它不能促使你与你的朋友共同前进，只会绑架你去破坏你朋友原本美好的生活。去与你的朋友分享她的喜悦，在她需要帮助的时候出手相助，真情，总能化解这世间所有的炎凉。
6、你需要在你坚持不下去的时候，告诉自己拒绝做迷茫的傀儡;你需要在你的言语上加大行动的力量，告诉自己战胜迷茫的最好方法是勇敢地往前走;你需要更多勇气，更多努力，更多毅力，相信希望之光总会赶走你内心的阴霾，把你带到那个叫做成功的地方去!
8、一个人在社会的等级上站得越高，他所联系的人就越多，他控制别人的势力就越大，他每一行动的定命性和必然性就越明显。
9、天空暗了，梦想也要点亮;路途远了，双脚也要踏上;翅膀断了，身体也要飞翔;生活累了，自己也要坚强。
10、生命是历经风霜的一种信仰，更是对自己命运的一种激励，永远活在向前和积极里，宽恕和善良同在，与岁月同在，去迎接所有未来温暖的梦想，这就是永生。
11、生命应勇敢如一面墙，固守此刻的平淡，坚守足下的土地，省略去那些匆忙的脚步，无视的目光，无悔的去保护我们爱的人，并甘愿为此承受万千苦难，用有限的生命去开出永不逝去的繁华。
12、一个人怎么看待自己，决定了他的命运，指向了他的归宿。我们的展望也这样，当更好的思想注入其中，它便光明起来。不管你的生命多么卑微，你要勇敢地面对生活，不用逃避，更不要用恶语诅咒它。
13、【激励人心的句子】1、靠山山会倒，靠水水会流，靠自我永远不倒。2、坚信就是强大，怀疑只会抑制潜质，而信仰就是力量。3、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，用心的人却控制环境。
14、在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。
15、在今生的相遇里，我们都不是彼此生命的主角。就好似，有的人，原本只是生命的过客，而后来，却变成了记忆的常客。终于，我明白，人生的是是非非，人世的起起落落，无论是哭着，还是笑着，都要坚强的活着!
16、【激励人心的句子】1、只要路是对的，就不怕路远。2、平凡的脚步也能够走完伟大的行程。3、不是境况造就人，而是人造就境况。4、别想一下造出大海，务必先由小河川开始。
17、新年景，新征程，新气象。就从新年第一天开始，有坚持，有摒弃，把走的路设计好，把做的梦规划好;真诚对待身边人，不虚伪，不欺骗;踏实做好每件事，不退缩，不冒进;面对挫败，敢于担当，善于总结，只要不停滞，总会领略风景;置身困境，勤于思索，志于高远，只要肯攀登，定能统揽未来。
18、试图把握和拥有，是我们的选择，也许得偿所愿，也许终究错肩而过，但努力过，坚持过，即便失去，我们难过，却无悔!
19、我们的破破烂烂的手提箱又一次堆放在人行道上;我们还有更长的路要走。不过没关系，道路就是生活。我自己就像一只永不停息的箭。
20、年轻的我们，在接受着生活的五味，品味着独特的味道，我们点燃青春之火，在我们的信念里，什么都算不了，我们怀揣梦想，在属于自己的天地间任意飞翔、驰骋，我们相信青春梦想掌握在我们自己手中，需要我们去创造!
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