总结有助于我们发现并改正错误和不良习惯。然后，我们应该思考"接下来是一些总结的样例，可以供你参考和借鉴。"
我不会游泳篇一
夏天大家都比较喜欢游泳，当时对不会游泳的人来说，给自己的生命就会造成一定的威胁，那么生活中总是会有各种各样的意外，如在游泳过程当中溺水，我需要一些紧急的采取措施，这样才能够避免一些生命安全的问题，那么下面我们就来了解一下不会游泳溺水了该怎么办呢！
溺水的处理方式：
双手双脚摊开保持水平，深吸口气，保持身体内空气充足，让人能漂浮起来。乱化只会加快体力消耗和氧气的消耗。喊救命的时候一定要吸足气喊，不然要沉下去的。
1、落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。
2、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。
3、呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。
4、切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。
2、自己将身体抱成一团，浮上水面。
3、深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。
4、一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。
5、如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。
下水施救的方法：下水前应准备一块结实、足够长的长条布或毛巾、救生圈。如果决定下水救人，尽量不要让溺水者缠上身。如在游向溺水者时，与溺水者正面相遇，必须立刻采用仰泳迅速后退;在溺水者抓不及处，将布、毛巾或救生圈递过去，让溺水者抓住一头，自己抓住另一头，拖着溺水者上岸;切记，勿让溺水者抓住你的身体或四肢。
若溺水者试图向你靠近，立刻松手游开;如必须用手去救，且溺水者十分张皇失措，则应从背后接近溺水者，从背后把溺水者牢牢抓住，抓住溺水者的下巴，使溺水者仰面，使溺水者靠近自己的头，并用力用肘夹住溺水者的肩膀。接近溺水者时，应安慰溺水者，尽量让其情绪稳定;采取仰泳的方式将溺水者拖回岸;若溺水者不省人事，可用手抓住溺水者的下巴，游回岸边。
我没有必要去了解一些不会游泳溺水该怎么办的解决方法，这样在我们遇到了这种情况的时候，可以采取一些应对的措施，在关键的时刻，就可以避免对我们身体的伤害，经过我的讲解，相信大家都已经有了很明确的了解，主要按照以上的方法，就不会带来安全的问题了。
我不会游泳篇二
妈妈，我的母亲大人，孙猴子虽然没能逃出如来的五指山，但如来给孙猴子机会了呀。春天生机勃勃，夏天华丽绚烂，秋天果实累累，惟有冬天，当寒风骤起，一切事物都在严寒中显出本色，一切内在事物内在的美在这里焕发。
这诗情幽深细密，意境朦胧绵邈，这就是他李商隐的灵魂！郑州市珠峰奥赛学校张锦鹏。好像一碰就会碎掉。妈妈见电脑空着，则赶紧过来玩上了?十五年的友谊，被这一场毫无预兆的爱恋，就这样隐埋在了那尘封的岁月里。
为了检验自己所学，梁医生还开了家诊所，利用课余时间为大家治病。又到了开学的日子，这天，我拎着沉沉的箱子独自徒步去了学校。
太极城是个美丽的地方，古老的县城被旬河和汉江这两条大河给围成了一幅“太极八卦图”，我就出生在这里？我仍生活在主人的家中，而他们已不像原来一样亲切。让我的耳朵听世界，听听谁最棒。
当记忆的碎片零散的拼凑在一起，这幅最美的素材被永远定格在那里，在我深深的脑海里？热火也无法熔化冰封的心，就让最初的美好，悄悄地，悄悄地走向死寂，走向灭亡，化为永恒，不想再等待，不想再悲哀，不愿再寄予太多希望，即使在这万物复苏的春天，相信，它也不再苏醒。于是，他们拍案而起，用自己的赤胆忠心，谱写了一首首可歌可泣的动人诗篇，刘胡兰宁死不屈，江姐忍受酷刑，王二小血溅太行山。
我不会游泳篇三
俘虏被揪着领子痛苦地踉跄站起来，面目痛苦扭曲，一边大声诅咒：“麦森。
我们从酒店吃完饭出来时，已是满街灯火，我便随客人乘车参观、浏览一江两岸以及院士广场和华侨城的步行街！因为有爱，我们更伟大。3、看电脑、玩电子游戏和看电视一个小时左右暂停。十一岁那一年，却让我第一次体会到了另外一种不一样的爱，带着苦、带着涩、带着揪心扯肺般的痛?第三回合此时正打得天地昏暗。
清末《续修平阴县志》二千多年的历史沉淀在馥郁瑰香中，愈发醇厚。那是秋风将你身上特有的味道送了过来，那么，是否也把我的思念带到了你的地方。不要再去破坏地球了，我们应该从现在做起，从小事做起，保护环境！
我不会游泳篇四
如果你问我最怕什么？我会毫不犹豫地回答：“游泳！”
或许你会对我的回答感到十分惊讶，那就听我讲讲理由吧！
以前，爸爸带我去小梅沙玩时，我还不会游泳。看到那么多的小朋友在海水里快活地游来游去，像一条条小鱼似的。我忍不住缠着爸爸，要他教我学游泳。爸爸爽快地答应了。于是，爸爸开始手把手地教我。
在爸爸的保护下，我放心地下水了。当我全身浸泡在*凉的海水中时，感觉舒服极了，不由得手舞足蹈起来。正当我得意忘形时，爸爸突然撒手不管我了。我像秤砣一样，猛地沉了下去。我惊恐万状，下意识地张嘴大叫。可是海水一下子灌进我的嘴里，又咸又*又苦。我想：我命休矣！
不过，从那以后，我就再也不敢下水了，
我不会游泳篇五
3.我深情地爱着我的祖国和人民(打一党史人)——答案：罗沙。
4.东坡投石以启之(打一水浒人名)——答案：秦明。
5.放荡男儿(打一《水浒》人名)——答案：浪子。
6.失手撞了前辈(打一运动员)——答案：童非。
7.天(打一猜一历史人物名)——答案：夫差。
8.凤鸣歧山(打一红楼梦人名)——答案：周瑞。
9.儿曹胜负实难分(打一运动员)——答案：郎平。
10.四十载练就八成内力(打一港台演员)——答案：苏芮。
11.往事如云烟(打一戏曲家)——答案：史若虚。
12.儿童相见不相识(打一宋朝人名)——答案：贺方回。
13.言辞简练又得体(打一中科院院士)——答案：陈省身。
14.微火煎茶(打一《红楼梦》人名一)——答案：焙茗。
15.威加海内兮归故乡(打一近代人名)——答案：刘光第。
16.悬虱于牖，南面而望之。(打一明代人)——答案：张可大。
17.翻书弄翰老自笑(打一香港艺人)——答案：余文乐。
18.堂前嗷嗷闻雏燕(打一作家)——答案：梁羽生。
19.千古奇葩(打一党史人名)——答案：陈独秀。
20.东坡投石以启之(打一水浒人名)——答案：秦明。
21.放荡男儿(打一《水浒》人名)——答案：浪子。
22.失手撞了前辈(打一运动员)——答案：童非。
23.天(打一猜一历史人物名)——答案：夫差。
24.凤鸣歧山(打一红楼梦人名)——答案：周瑞。
25.儿曹胜负实难分(打一运动员)——答案：郎平。
26.四十载练就八成内力(打一港台演员)——答案：苏芮。
我不会游泳篇六
从小到大，我们每个人都有一件学起来不容易的事，对于我来说不容易学好的那就是游泳了。
那是暑假里最炎热的一个星期天，我们一家决定去游泳馆里游泳，顺便，我要和弟弟跟着爸爸学习怎么游泳。
一开始，因为怕水，我和弟弟只在浅水区嬉戏。爸爸叫了我们好几回，我们都不肯过去。爸爸就冲过来，硬拽我去水位比我人还高的地方游泳。刚被爸爸拉下水，我就死死地拉住爸爸的手，怕自己沉下去，爸爸微笑着告诉我：“不会沉的，别紧张，先吸一口气。”
我信了，刚一放手，还没来得及吸气，就落水了，我顿时惊慌失措，手在水面上不断拍打，生怕自己沉下去——也许这就是是本能吧！还好爸爸在我旁边，否则我就溺水了，我死死地抓住“救命稻草”，怕自己再一次掉水里。爸爸，一边示范一边说说：“当你感到自己要沉时，千万不能乱拍打水面，无论你怎么乱拍水面，总会沉，要均匀的，有节奏的。”
接着，爸爸决定先带我回浅水区练习下技巧。爸爸让我试着将身子趴在水面上，保持不动。结果，我刚试着将脚慢慢向上抬，就感觉自己好像沉了下去，立马变回站立的姿势。爸爸说：“没事的，有我在，你就尽管把身子往前倾斜吧。要放松，不能紧张，你得先深深地吸口气，再慢慢地去游。”我听了爸爸这句话后，胆子稍微大了一点，但把脚向上抬不过三秒钟就又抬下来，我尝试了一次又一次，但都没成功。
爸爸仍然非常有耐心，而我开始烦躁起来。爸爸察觉了，他就换了种方法来教我，只见他来到我的身后，将我的脚抬起，让我的手在水中往前划。刚开始几秒钟，我还是好好的，可到后来不知道为什么，感觉身子在往下沉，我就立马不游了。爸爸看到我停止了，便松开了搭在脚上的手，对我说：“你在游的时候尽量把头向上仰，这样就不会把水喝进去了。”我按照爸爸的方法做了一遍，可我手动了，但脚没动；脚动了，手又没动，就是不成功。
接下来的一个多小时，我尝试了好几十遍，可最终，我还是没学会游泳。弟弟却不知何时已经学会了。看着他在水里自由“翱翔”的身影，我羡慕极了。我在心里一遍又一遍地念着：要是我也能学好，那该多好。学游泳真不容易啊！
我不会游泳篇七
我怎么可以为了一个人而伤害了所有在乎我的人，我怎么可以为了我自己的想念而对所有在乎我的人置之不理。那么多的规矩、条令束缚着他，让他欲罢不能。
做完，我便安心地睡了;”果然，中国运动员刘翔箭般的身影，跨过了终点线，他获得了第一名。”_的眼睛里顿时飞出了刀子，她觉得自己要爆发了。
电玩城，我最爱玩仍篮球，你呢？严寒的冬天终于到来了，池塘里的水都已经结成冰了，池塘旁边的树木都已经枯了。曹磊面对母亲牺牲的事实，听到的却是_满口误炸的搪塞。”乔恩德怯生生的问那位阿姨，生怕它带给自己什么不太好的消息?一个摩托赛手应该在反应速度和身体力量上有良好的素质，而你就具备这种素质。
我穿行在这城市的心脏里，穿过无数人的梦里。佐西亚当然还是一句话，对妈妈挺神气地回答：“是我啊！今天作文从前没有垃圾池，现在倒垃圾方便多了，人们口中都是赞美的言辞，再也听不到肮脏的话语。
也许，垃圾桶此时正在距离你不到十步的地方静静的呆着。今天下午我们班就举行了一场薄饼会，甭提有多开心了;泪，是那样的不争气，一滴一滴，往下滑。
我不会游泳篇八
谁都知道，西方的教育模式更强调素质能力的培养。教师经常会提出一些学生所“力不从心”的问题来刻意地为难他们。
一位法国的教师给五年级的学生出了一道难题。他捧着一个铅球问：谁能告诉我这个铅球对地面的压力有多大？孩子们虽然人人都有一个这样的铅球，因为上体育课正在学习投掷，但他们根本没有学过物理，不知道什么叫“压力”，更不知道重量有时就等于压力。于是有个孩子说：我们还没有学习有关“压力”这门课，无法回答这个问题。
鱼再悠然地从水中游出来。
突然有个孩子大声喊道，看，刚飞来的那几只鸟不会游泳，但他们同样捕到了鱼。教师一边和孩子们欣赏湖面的风景，一边不失时机向他们“解说”，这种鸟叫苍鹭，天生就不会游泳，但它们特别喜欢这个地方的鱼，怎么办呢？捕不到鱼就会饿死！于是，它们想尽了各种办法，有的站在岸边等着鱼游过来然后咬住它；有的等渔民撒网的时候飞到湖面偷吃一条；还有的硬是练了一种本领，轻轻地用脚点在湖面不停地挥动翅膀保持飞翔的状态，然后低下头去叼鱼。总之，没有哪一只苍鹭因为不会游泳捕不到鱼而活活饿死。
听了孩子们的回答，教师高兴极了。
读完这篇文章，有的人关注到教师巧妙的教学设计，可是我更佩服教师先进的教育理念。
1.有目标才能有寻找方法的动力。
“捕鱼”是水鸟们的目标，因为这是它们生存的需要。苍鹭虽然不会游泳，但是捕不到鱼就会饿死，这就是它们寻找捕鱼方法的强大动力。人们做任何事都要有目标，没有目标就没有动力，没有目标也无所谓方法。我们平时说的“梦想”“理想”都是“目标”，只不过较为“远大”罢了。
2.坚定目标就一定能够找到方法。
我不会游泳篇九
在最初的一个星期里，我盼望着早点下课，只能虚度时间。但后一个星期可就不一样了。第二个星期的第一天，该弃掉所有的漂浮工具了。这次，我很乐意弃掉身上的“负重”，挑战一下自己。结果，我很快就游到了对面，大获全胜！
一进游泳馆，就闻到“熟悉的味道”。上了二楼，我们见到一个一米五深的`游泳池，我悬着的心放下来了一点。可没想到那是“虚惊一场”，我们越过那个小游泳池，向一个两米二深的大游泳池走去！我不禁打了个冷战，心提到了嗓子眼，想：这该怎么办才好啊？！
我不会闭气，等闭气下水之后，就什么都忘了，只会在水里吐泡泡、乱挣扎，还呛了好几口水。简单来说，我就是个“旱鸭子”。
两个星期转眼就过去了，所有的努力都有了收获，我不再害怕游泳了。我学会游泳了！
我之所以惧怕游泳，是因为我怕溺水。但游泳是一种求生技能，越大越难学，学了会更好。所以，我一直都很纠结学不学游泳。温暖的春天过去了，炎热的夏天来了，正是游泳的好时机。妈妈也趁着这个机会给我报了名。但我不太乐意，甚至想过退学。
我不会游泳篇十
前些天，我和老妈参加了一次向贫困山区县爱心的活动。
汽车行驶了5个多小时，我们才到达那所贫困山区的小学。当我走进他们的学校时，被眼前的景象惊呆了。只见贫困山区的小朋友衣服破破烂烂，有的还打了补丁。他们的课桌高高低低，桌面上坑坑洼洼。看着眼前的一切，我觉得我的生活、学习环境那么优越。我暗下决心，一定要好好学习，珍惜现在的一切。
老妈和我把带来了图书、文具和玩具送给了山区孩子。老妈说，书籍能帮助山区孩子了解山外的精彩世界，知识能改变他们的命运，将来他们一定会把自己的家乡建设成为现代化的新农村。
我不会游泳篇十一
清早太阳公公起床，阳光恣意地挥洒在我们身上，我们期待着今天的游泳之旅，但一早老师却宣布中午才出发，随着时间一分一秒地过去，我们都有点按耐不住啰！不过古人常说“时间就是金钱”，所以我们也只得打起精神，先将功课完成，11点多大家拿出香喷喷的午餐享用，准备吃饱后出发至——水上乐园。
我们一行人离开了学校，搭上巴士终于到达了水上乐的游泳池，大伙迫不及待换上泳衣，做了简易的暖身操，开始享受我们最快乐的时光，在水中各个都变成了水中蛟龙一般，在水里灵活的不得了，我们玩了好多趣味盎然的游戏，有抢球大战、打水球等等，其中最刺激的莫过于抢球大战，当大家正玩得你死我活时，突然有一个熟悉的声音从背后传出来，“不要再玩了”，仔细一看原来是吴老师，因为已经有人玩到遍体鳞伤，手上身上都是指甲的.刮痕，真是惨不忍赌。
于是我们结束了水中游戏，一群人到深水池里乖乖地游泳，来来回回的游着，全身都运动到了，好舒服，时间一下子就过去了，我们起来换洗，结束了这趟游泳之旅，今天真得十分踏实，我把这难忘怀的回忆装进我的成长簿里，虽然今天的旅程无法重来，但却会永远留在我的心中。
我不会游泳篇十二
不知道从哪一天开始，我变得越来越不会写作。我的灵感不断地枯萎，直到有一天，我听到骇人听闻的一句话：你写错了。
多么平淡的一句话，却让我霎时间觉得天旋地转。我从来认为文章只要写了，顶多有好坏，况且只要是倾注了感情的文字，我一定给它们打100分。评价，从来都是主观的。而如今居然有人告诉我，你的文章，是错的。
但我始终不肯面对这个事实，我像小王子一样掉落到坚硬而枯燥的撒哈拉大沙漠，却始终忘不掉我的那朵单纯而骄傲的玫瑰花。
我曾经很爱写诗，有一首如此：
楝子花。
满树楝子。
一院苦香。
你就是在这里。
弄湿了我的楝子花。
我这样一粒。
淡紫色小小的苦楝子。
你可知。
一朵淡紫色的云朵。
跟了你一个两个三个盛夏。
你不好看的脸。
虚荣的`心。
我偏偏痴痴恋上。
你却只。
等在百合盛开的路上。
从不回头。
看一眼地淡紫色含露带笑的楝子花。
直到我跟了你一个两个三个盛夏。
才忽而明白。
这样一种。
忧郁的。
苦涩的。
酸奶般柔软的。
盛开在盛夏夜里温温柔柔的甜蜜爱恋。
没有你。
才是最真的。
那时我明白这对于我是一种危险，于是遮遮掩掩到了高中时将它拿出来投稿，老师说：“写得不错，然而……”那时我就知道这沉默的背后是什么意思，孩子混沌的心其实是最敏感的。
果然这篇稿子石沉大海。我还有一篇算得上诗却算不上可以投稿的东西（但若我是名作家比如顾城，说不定它会流传于好几代学生口中），是我在物理课上，眼睛盯着黑板像盯着一片灰色的海不停地神游时，在草稿纸上写下的。(本站)时间紧迫因此极短，如下：
物理课。
你在说什么。
或不知道。
只看见你的嘴在。
一张一合。
像这样一篇东西，我不知道该如何命名，在他们眼中，它完全到不了“诗”的高度，因此我只好称它为“东西”。正如现在的教科书，只是不断地教我们要如何打败失败，而没有教会我们，当摔倒了痛得要死的时候，抬起头来，该用什么样的表情面对别人。
一天我忽然写出一篇没有人看得懂的诗，他们一点都不惊讶，我却很惊讶――。
日历。
像每天撕一张日历。
像每天征服一段光阴。
每天开出一片姹紫嫣红。
每天锁住一些良辰美景。
午后明媚的阳光开在静静的你的身上。
有暖暖的伤感晒着你。
日历总是比日子更多。
记忆总是比生命更短。
一只鹅在薄冰上滑倒。
一场雨弄湿了整个流光。
一觉醒来。
天气苦无其事地晴朗。
只有细心的你。
听到了。
那个寄居在你深深浅浅的皱纹里的。
时光之神的呢喃。
你开始每天撕一张日历。
焦急而又耐心地。
在心中埋下一点点的日记。
当日子。
终于如你所盼的那样。
一去不回。
你终于有了一朵朵山百合般的秘密。
留给自己低语。
在我说话之前没有人提到：“我猜这是写给你母亲的。”当我揭晓谜底的时候也没有人说：“什么，这怎么会是写给你母亲的呢？”他们平静地接受了这个事实，并且说从“皱纹”这个词语里可以分析出来这层意思。
我于是安静下来，我在我的电脑的e盘里建立一个又一个文件夹，为它们取一些复杂而又显得平淡的连我都不知道什么意思的英文名字，于是除了我，谁也找不到最里面的那个文件夹。我在里面保存一些散文、小小说、议论文、诗歌，和一些根本讲不出文体的大段文字，大部分拿去投稿，应付作文，一小部分始终藏着，只给自己看。
我开始分析作文的对错，追求开门见山，追求结构严谨，追求别人的“精美语段”，追求举例子，拼凑一些精确到小数点的数字以证明我掌握的事实确凿。我心安理得地看着我的八股文拿了a，毫不惊讶地听着他说：你们要先写对，才能写好。
但我知道，他，我们的语文老师，也是无奈的。他是一个像海一样深邃的人，完全值得我崇拜。也许考场作文的评分标准问世的一刹那，就已经和那个制定规则的人的初衷相背离了。我说过，评价，从来就是主观的。但是，我们每个人都希望改，却没有人希望是在自己读书的时代改，毕竟在动荡的局势下学生怎样都是吃亏的，毕竟早就习惯了那一套思路的我们来不及适应另一种模式，毕竟站在独木桥前的我们都不敢赌。
我只能告诉自己从现在开始我是一个不会写作的人。
也许以后吧，过了那个每个人又担心又向往的时候，也许我又开始会写作了，我的手指又开始握得动钢笔，我的思想又能像野花一样膨胀，也许以后吧！
我不会游泳篇十三
高尔基说：书是人类进步的阶梯；刘向说：书犹药也，善读之可以医愚。书像一位深邃的智者，帮我开启智慧的大门；书又像一杯浓烈的美酒，沁人心脾。它似一个跳跃的音符，也似一幅流光溢彩的画面。
《安徒生童话》让我和白雪公主相见、与美人鱼相聚和七个小矮人玩耍；《十万个为什么》让我知道为什么月亮有圆有缺，星星为什么不会从天上掉下来；《中华上下五千年》让我知道盘古开天地的神话和钻木取火的传说。品《三国》让我看到了“智”；品《水浒》使我明白了“义”；品《红楼》使我懂得了“情”。
至今《海伦·凯勒传》我一直把它珍藏着，因为它是我最喜欢的一本书，是它让我有了方向有了目标。
书中的主人翁海伦在出生19个月后，因生病失去了宝贵的听力和视力。她的发声器官由于无法接受学习和模仿的刺激而不会说话，导致她又盲又聋又哑。然而她的父母没有放弃她，专门为她请了一个老师——沙利文。沙利文老师不但打开了海伦心灵的窗户，更改变了她的一生。
从只会用手语表达意思到可以独立阅读甚至可以用语言与人交流，海伦付出了比常人多几倍甚至几十倍的努力。海伦说：“我一辈子也忘不了当我第一次说出‘天气很温暖’这个句子时是何等惊喜，虽然他们只是断断续续期期艾艾的几个音节，但毕竟是人类的语言，我意识到有一种新的力量让我从灵魂的枷锁中释放”。
“我的任务是练习、练习、再练习。失败和疲劳常常将我绊倒，但我一想到在坚持一会就能让我所爱的人看到我的进步，我就有了勇气，我急切想看到他们为我的成功而露出笑容”。
就是在这种精神的支持下，是她在20世纪初期就顺利地从美国哈佛大学毕业，最终成了出色的演说家和著作家。
读完这本书，我的内心得到涤荡，忽然间全身涌出无穷的力量：海伦，你真了不起！我要把你当作榜样！
一本好书能让我分清善恶美丑；一本好书能让我明白事理，丰富人生。“假如你的眼睛明天将要失去光明，你今天要看看什么”，海伦的话又在我耳边响起！
我不会游泳篇十四
建军先生是我特别敬重的一位前辈。他是一位对待生活和工作都特别认真的人。
他会连续工作舍不得休息，工作上的每一个细节他都安排得很妥当，会议上的每一句发言他都准备得很细致。开会讲话的时候，他从来不看稿，因为他的脑子里已经储备了足够多的知识信息。
记得我与他第一次见面的时候，他说，如果热爱写作，就一定要勇敢地坚持下去，做一件事情，只有坚持才是最难得的。
他今年40岁。20岁参加工作，他以很优异的表现一步一步走到现在的位置。很多人都觉得他幸运，觉得他年纪轻轻就可以站在很高的位置。
其实所谓的幸运，就是当你准备好了的时候，机会来了。
我敬重的是他的学识和他独特的生活方式。他不喝酒，不抽烟，工作之余最喜欢的就是读书。他总是严格要求自己，做任何事情都有条不紊。
去年，我们因为完善公共图书室而连续下乡一个多月。那一个多月，他每天都会不停地在40多个乡村的图书室来回奔波，中午都没有时间休息，但是我们从来没有听到他抱怨过工作的苦累。他处处都体现着对自己严格的要求。只要是他认为需要掌握的知识，无论花多长时间，他总能静下心来去学习。
有这样一类人，无论多累多苦都会以最好的状态示人。建军先生就是这样的人，他会把那些累用另一种方式积极地去化解。
实际上，没有数年如一日的努力，没有坚持再坚持的执着，没有在半山腰累得气喘吁吁但还是咬着牙往上爬的坚持，你根本无法在压力面前游刃有余。而建军先生那些用不完的能量，都是他当年不计回报、投入全部精力换来的。他的人生字典里的每一页都是自己亲自书写。
2
时间会给你成熟的空间，但是平稳的心境是你自己给自己的。
有些人的在不停地尝试和不停地眺望新的风景;而有些人的20年只是在重复，没有新的进步，更没有对未来的期许。
岁月不会无缘无故地让你增长见识，除非你在时光里认真打磨塑造自己;岁月不会凭空给你财富，天上不会掉下馅饼，除非你用自己的双手和智慧去赢得尊重;岁月不会给你成功，除非你坚持到底。
我时常觉得，许多时候，生活就是一场未知的迷宫之旅，或许会走很多弯路，或许暂时看不到终点，或许会回到原点，碰到死角，会手足无措，甚至捶胸顿足，可你知道，最后一定要走过去的。等你走过这一段，你也会慢慢找到那些正确的路，而这些路是你一步一步走出来的，沿途的那些风景，也将成为你最难忘的记忆。
以前在达茂的博物馆里，我看到了草原上风雨剥蚀的岩石，有远古的牧人凿刻的文字和图画。在熬伦苏木古城遗址的废墟上，仿佛还依稀耳闻目睹到人们的祈祷声和夕照下的袅袅炊烟……看到浅蓝色的无名小花，在微风里沉默地摇曳，荒凉的土地上，它们默默绽放着自己的绚烂。
年少的时候，我从没有想过人要不停地去学习、去感知，只是觉得过自己想过的生活就好，轻松的、不用动脑子的生活多好，然而走上社会，步入职场后，我才突然意识到学习对人的重要性，就像很多人说的，学习是唯一不会后悔的事情。
时间有限，追索生命的诚意和真实，比什么都重要。
正如王小波说的，我只愿蓬勃生活在此时此刻，无所谓去哪儿，无所谓见谁。那些我将要去的地方，都是我从未谋面的故乡。以前是以前，现在是现在。我不能选择怎么生、怎么死，但我能决定怎么爱、怎么活。
3
我们每个人都以自己的方式前行，多少个你重叠在一起，其实，每走一步，身上的影子便加深一重，每天都挤出一小时的时间用来阅读，时间久了你会发现，你的思维得到了更系统的拓展。每天都保持微笑，悦己才能更好地悦人。
清晨四面八方的声音及其发出者，夹着匆忙与喧哗，多半的表情应该是匆忙辛勤的。头顶湛蓝色的天空上，流动的只有时间，清晨看到川流不息的车辆，眼前是清新的空旷的蓝，映入人们的眼帘，徐徐铺展，让人敏锐的感官静静体验着。听人流不息的穿行声，用努力的脚步充实每一天，踏实一点去生活，开启一段崭新的心情。
你也会在每天的傍晚回顾这一天的生活吧。当晴空的夕阳收起最后一抹色彩，街道上大部分车辆都拖着疲惫的身影离去，整座城开始沉静了下来。万家灯火次第亮起，那是我们自己的生活，同时亮起的还有给我无尽暖意的家的温馨。街道两旁的街灯，衬托着夜的墨绿，深深地呼吸一下，树木在夜风的搀扶下，摇摇摆摆地跳着舞，给整座城的夜晚幻化出更多的活力。
你是否也在某个时刻突然感怀过去，想起自己这些年努力走过来的日子，然后对它说一声：“别来无恙。”
人总是带着经历过的一些东西走向未来的日子，那些最朴素的信仰，是我们余生也会努力去寻觅和拥有的。这就是生活吧，走一寸有一寸的印记，不管你如何尽心尽力，都有可能遇到那么多突如其来的不悦和悲苦。可是，那又如何，没有人能够令你放弃对美好生活的追逐。
我不会游泳篇十五
对于初次学习游泳的小孩来说,他们很担心水呛入口中和鼻子中,因此很害怕,在家长教授的时候,总是也许不会,这时候家长们就要有耐心了,先让孩子掌握一些基本功,如先尝试在浅水区域用鼻孔吹气的方式,感受一下脑袋没在水中的感觉,憋气入水的时候,其实让孩子知道水是不容易进入鼻孔的,而只有在慌张的时候水才会入口,鼻子呼吸的时候导致危险,所以多尝试水下憋气,这样能够消除他们的恐惧心理,就能轻松的学习游泳了。
耐心教授完基本功之后,就要帮助他们多做一些俯漂练习在水中你可以观察到,那些游得好的人,他们的身体基本上是平直的,象一枚水平滑行的鱼雷。而那些游速缓慢初学的人,他们的身体几乎都毫无例外的是倾斜的,与水平面的.夹角较大。所以家长要多度帮助孩子练习俯漂的动作,让他们练好身体平衡的能力,这样就掌握到了精髓,学起来就容易多了。
俯漂练习完之后,家长就要传授给孩子一些游泳的小技巧了,要让孩子知道水中呼吸是截然不同的两个概念,因为呼是要注意水里用口或鼻子,或口鼻同时将余气呼出。吸是在水面上用口,大胆的吸气。知道这些之后,就需要练习呼吸了,先在泳池边,扶池边,头部入水练习呼、吸。结合漂行,练习呼、吸。结合泳式,练习呼、吸。这些就是练习游泳的小技巧,多加练习之后,你就能自己游泳了。
为什么很多家长要让孩子学会游泳呢,这是因为游泳有很多好处,游泳能有效地增进孩子大脑和神经系统的发育,激发孩子的潜能,为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂,而这一系列的复杂动作是在大脑的支配下完成的,所以游泳锻炼就可以提高孩子大脑的功能,可以增进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
游泳时,水的按摩作用会让孩子的身心得到抚慰,孩子就会感觉身心舒适和精神放松,还可以消除幼儿孤单、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力,所以,游泳后的孩子会情绪稳定,睡眠质量较好。除此以外,游泳有益于帮助孩子养成有规律的睡眠习惯。此外,对培养孩子开朗活泼的个性也有非常大的帮助。游泳对于孩子来讲是一种安全、自然的运动方式,坚持一段时间以后,妈妈就会发现孩子的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
很多家长看到了游泳的好处之后,就纷纷想让孩子学习游泳,其实学游泳也是有最佳的年龄的的,小孩子七八岁学习游泳是最佳年龄,也就是上小学一二年级的时候,这个年龄段的孩子更容易接受教练对动作的讲解,理解得也更加透彻,学起来自然得心应手。
游泳教练建议5岁到7岁先培养孩子对游泳的兴趣,不要强迫,以兴趣为主,不一定要学会。7周岁以上再正式学习各种泳姿,或者提高速度等。这样才不会适得其反,才能让孩子有了兴趣还强身健体了。
这下大家对于孩子总学不会游泳怎么办都清楚了吧,先要让孩子爱上游泳在教孩子学游泳就会轻松很多,爱上游泳就是让他们不再怕水,克服心理障碍,此外家长在教授的时候一定要耐心。
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