爱情是美好的，让人陶醉于其中，但有时也会带来痛苦和无奈。多读名著是提升语文能力的有效途径之一。小编为大家整理了一些总结范文，供大家参考和借鉴，希望能对大家的写作有所帮助。
以突破的话题篇一
我最喜欢的作家，13岁升入高中，15岁以sat满分的成绩被美国帝国理工大学录取。她说她的童年和青春是孤独黑暗的；她说她的童年和青春除了一张张几乎满分的试卷，所剩的，也就寥寥无几了；她说她的努力程度还远远不够，每一天也要记几百个单词，每晚听一档叫做sixtyseconds的听力节目。据我所知，她并不聪明，可是她的成就却是有的人一生也完不成的。有段日子，我总在深夜醒来，望着无尽的黑暗我也会思考，她究竟是怎样做到的。于是在之后某个同样难眠的夜里，我得到了答案。她靠的是突破，不断地突破。
小时候，“朋友”这个词对她来说是陌生的。长大后，她的一篇篇文章不断发表，她收获了一批又一批的书迷。那些书迷大多与小时候的她有些相同的遭遇，但几乎都没有当初她的勇气和毅力。她在她的一部书里写到过，“大部分人的努力程度之低，根本轮不到拼天赋。”这句话听起来是有多么的骄傲呀，可是她说的没有错。无论天资多么卓越的人，如果不努力，不战胜自我，最终都会落得和仲永一样的下场。人生就是一个不断突破自我的过程。既然选择了远方，便只顾风雨兼程；既然选择了大海，便只顾乘风破浪；既然选择了天空，便只顾展翅翱翔。有人问她为什么要这么努力，简便一点不是更好吗她说她的心在远方，从不局限于家乡的那一片土地。有人问她为什么要背井离乡，出国留学，她说，“becauseideserveit。”因为她值得，值得站在世界的中心。
最想要到达的地方，怎样能在半路就返航从她一开始备受孤立，到之后受到斯坦福大学校长的邀请。她曾无数次地飞过太平洋，如今在香港某知名微软公司工作。她靠着想要证明自我的一腔孤勇，穿梭在梦想与现实之间。她是我的信仰，我也会永远铭记她教会我的：突破，不断地突破自我。
以突破的话题篇二
中国是一个多语言的国家，在这个发展迅速的时代里，有许多东西渐渐地被人们所遗忘，原本一个地区说一种方言的情况如今却却是越发的减少了，先辈们留下的文化也是渐渐地被人淡忘。传统的方式、文化的保留都这样如烟而散，文化的传承就这样慢慢断了。这些难道不要传统对待，这些文化遗产就这样摒弃了吗？有些许古建筑古遗迹被人工开发，或建成高楼，或变成乐园。这些本来应该传统对待的现在却是面临着被打破和遗忘的危险。
突破一直都是社会发展的主色调。
“不断尝试，不断改变，才会有所不同。”相对于传统的那种态度，这个社会的点点滴滴都应该有所突破，突破就是创新，突破就是改变。爱迪生与电灯的几千次实验；瓦特从低效率的蒸汽机中创新改良出新的版本；袁隆平研发出了更高产量的水稻。可见不断的突破创新对人们生活质量的改变。猫王突破传统成为世界上第一个摇滚乐手；贝多芬对于音乐的不断领悟使得曲传世界；鲁迅弃医从文，留下了一偏偏拨云见雾的文章。这些都给他们带给社会的巨大的贡献。这个时代，每个国家都在搞创新，每个国家都在求突破，只有突破，国家才能更加富强，只有创新才会带了新的力量。
《中国好声音》中，哈林对于突破自我，改变自己的观点；那英那种沉稳迈步，不打破常规不推翻传统的态度。对于这两点，我都表示认同，毕竟不同的角度都带着不同的亮点。但是，从大的角度来看，随意的打破常规并不见得有多好；过度的保守自我，拒绝突破也不见得能够安然无恙。
传统是一个层面，面对先辈们所留下的那些遗产，应该保守，应该传统。文化总是传统的，随意突破便有得变得不同，正如文字中一字改变，句意也变；对于生活，适当的创新也能更好地带来快乐发展，而过于改变，生活怎能不一团糟？传统与突破应当并存发展，适当发展，这样的方式，应该才更加适应吧。
以突破的话题篇三
突破，突破!
那天上午特别闷热，乌云在水银河上空聚集。一会儿，下起了倾盆大雨，房顶四周如瀑倾泻。房中躲雨的，大多是暑假出游的学生，一个个显现出焦虑的神色。“这么大的雨，一时半会能停吗?”
“这鬼天气，真晦气，还是回酒店吧!”
说着说着，雨在人们的期待中停了。这时，景区一辆绿色车驶过来，车顶折射着阳光。
上车，开走，爬山，坐艇，一切就绪。
妈妈与我同坐一艘皮筏。抬眼望去，霞光下的悬崖峭壁雄伟而壮观，脚下一汪碧水微波荡漾。兴冲冲掬水一捧，指缝间凉凉的，爽快淋漓。
水闸打开了，一艘艘皮筏鱼贯而下，向第一滑道冲去。尖叫声、呼喊声惊心动魄。河风吹开了救身衣，还没来得及整理，皮筏又突破了第一滑道，冲进了凶险的第二滑道。湍急的水流如猛兽扑面冲来，令人魂飞魄散，好一会才能缓过气来。
皮筏进入平缓河道以后，我们想划到出口缓一缓气，可是任凭我不停地划桨，皮筏依然原地旋转。妈妈埋怨道：“亏你长那么大，连小皮筏都侍弄不了。”她接过我手中的桨，使尽了十八般武艺，可皮筏依然一副“岿然不动”的姿态，好像故意让妈妈为难。这时，一艘皮筏冲了过来，我迅速抓住那艘皮筏的把手，两艘皮筏都乖乖地冲出了出口。
后来，我们的皮筏不经意间突破了安全防线，冲进了惊涛骇浪的鬼见怕滑道。我们紧紧地抓住把手，闭着双眼，平躺在皮筏上，任凭皮筏颠沛流离。只听见河水哗哗，谷风萧萧，与刚才完全是两个不同的世界。突然，“轰”的一下，浪花排山倒海向我们冲来，皮筏剧烈地颠簸起来。“唉哟，我的头盔掉了。”妈妈惊叫起来。“在我这儿，我抓住了。”一张嘴，我的嘴里灌进了河水。
“怎么样，儿子?”妈妈接过头盔，好像很满足的样子。
“爽得很!衣服湿透了，清凉清凉的……”
上岸之后，导游说：“朋友们，祝贺你们平安漂流!幸亏今天雨后初晴，水位上升，突破安全区，冲进鬼见怕滑道的几艘皮筏才有惊无险，平安无事。”
不错，天公作美。大雨时的焦急等待，滑道上的有惊无险，河段上的欢声笑语，让一个个游客心满意足。心情得到放松，心灵得到慰藉。
那次与妈妈一起的水银河漂流，意趣非凡，至今还令人念念不忘!
以突破的话题篇四
突破是一种进攻方式，旨在通过打开一个过几个突破口，向纵深或翼侧机动，从而摧毁敌军占领的筑垒防线。下面让我们一起来看看以下内容吧。
小溪回转流淌，若想奔向大海的怀抱，必须冲破群山叠嶂的阻挡；种子蓄势待发，若想接受阳光的沐浴，必须冲开泥土的屏障；蝶蛹身居茧中，若想拥抱湛蓝的天空，必须破开茧的束缚。破开人生之茧，才能展现人生精彩，创造人生辉煌。
破开官场的乌烟瘴气之茧，冲开名利虚荣的温软缠绵之缚，才能让心灵得到解脱，让灵魂得到升华，活出旷达自得的真我境界。李白曾经被束缚于官场之茧之中，贵妃研墨，力士脱鞋，荣华富贵让他沉醉，然而他终不是官场中人，最终被玄宗赐金放还。李白正是在脱离官场之后，才成就了诗歌创作的高峰。“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜！”道出无数士人的心声。“李白斗酒诗百篇”（杜甫），豪放潇洒，“酒入豪肠，七分酿成了月光/剩下的三分啸成了剑气/绣口一吐就半个盛唐”（余光中），成诗歌王国的珠穆朗玛，让世世代代敬仰。
破开权威的.压迫，破开迷信守旧的包裹，才能让真理昭然世间。中世纪的欧洲幽昏暗惑，亚里斯多德权威的光环笼罩欧洲学者。他的地心学让人深信不疑，又压得一些持怀疑态度的人喘不过气来。两位年青的学者——伽利略与哥白尼，不肯迷信权威，经过认真科学的研究，他们毅然决然地提出了日心说。这犹如一盏明灯，驱散了无知的黑暗，将真理撒播人间。
破开贪生怕死，蝇苟私利这层茧，才能成为真英雄，才能名垂青史。几百年来的风风雨雨，已慢慢涤荡了风波亭的斑斑血迹；几百年来的潮起潮落，已渐渐湮灭了零丁洋的声声叹息。岳武穆与文天祥这两位民族英雄，看透生死，破开为私为已这层茧，舍报国，永为后人铭记。“壮士饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”，“人生自古谁无死，留取丹心照汗清”，这些诗句，至今仍然活在无数炎黄子孙的心里。破开生死与私利这层茧，选择民族大义。岳飞与文天祥构筑了民族的忠骨，挺直了民族的脊梁，代表着中华民族的灵魂。
人生如春天，作茧自缠裹。一朝眉羽成，钻破亦在我。作为一名有骨气，有意气的人，破开生命的茧，才能成就精彩人生！
以突破的话题篇五
今天，我读完了《“80／20”法则》这本书。这本书主要阐述了“80／20”法则的规律，它在当今社会的作用，以及我们如何利用它为自己服务。读完它，我受益匪浅。
“80／20”法则认为：少量的原因、投入和付出将获得大量的结果、产出和回报。从这条法则我们可以很明显地看出，我们要避免将时间花在琐碎的多数问题上，因为就算你花了80％的时间，你也只能取得20％的`成效；你应该将时间花于重要的少数问题上，因为掌握了这些重要的少数问题，你只花20％的时间，即可取得80％的成效。
同学们，问问你自己，课余时间的80％你都用来干什么了？如果你都用来读课外书、做科学实验等有意义的事情，相信你一定是班上的佼佼者，一定能进入20％的优秀人群中。相反，如果这80％的课余时间你都用来玩耍，无所事事，那你只能是属于80％的平庸人物了。
当然，要做到用80％的时间来做有意义的事情，这一过程的完成，需要有坚强的意志，同时还要克服种种困难，战胜种种诱惑，但你只要克服了这些困难和诱惑，你就离成功更近了一步。这一过程也被称为时间革命。
“80／20”法则曾被称为黄金法则。这条法则除了适用于时间，还适用于财富分配、市场营销、谈判等一些领域。就拿世界财富的分配来说，沃伦·巴菲特等大富翁将世界财富的80％占据了，只留下少得可怜的20％给数量庞大的无产或小康阶层的人群，这使得贫富差距变得非常大。所以在任何一个群体中，我们都应该尽自己最大的努力，积极进取，争取进入20％的优秀行列中，才能更好地主宰自己的命运，改变世界。
在现实生活之中，“80／20”法则向我们展现了一个极为不均衡的世界。但如果我们好好利用这个法则，让它为我们服务，我们就可以在它的辅助下一步一步走向成功，成为社会顶尖的那20％！所以，让我们从现在开始努力学习吧，为自己的未来打下坚实的基础，无论何时何地，无论做什么事情，我们都要告诉自己：“我要突破平凡，争当优秀。”只要相信自己是生活中的佼佼者，只要你为之付出了努力，你就一定会成功！
以突破的话题篇六
时近中午，我们战队乘校车奔赴赛场。一路上，我们三句话不离比赛，讨论着比赛的各类事项。一到赛场，我的.心立刻悬了起来。呀，真是高手云集，看着他们那精细的零件，小巧的机器，我在心中给自己壮胆：加油，我们也不是吃素的！
开始比赛了，我先开始编程，由于紧张至极，额头上都冒出了细密的汗珠。不知过了多久，我长吁一口气，最紧张的环节终于结束了。可在做任务的途中遇到了一些“小”意外，机器走到一半时就停住了！我心里忐忑不安，一定是我编程中出了问题。我望向对手，只见他们露出了胜利的微笑；再看队友，也是一副尴尬的神情，我下定决心，一定要扳回一城！
第二轮开始了，我总结了上轮失败的经验，平复了自己的心情，想起老师赛前那些鼓励的话语，顿时，我有了坚持比赛的动力。我坚信这场比赛我们一定会赢的，事实证明，我的判断是正确的。由于我和队友的努力加上对手的骄傲，我们轻松地赢下了这一局。但我明白，通过这局的教训，对手一定会认识到我们的实力，会拿出200%的努力来对付我。
第三轮才是真正的高手对决。在这决胜局中，我将程序检查了一遍又一遍，心想：嘿嘿，这回我要使出我的“独门绝技”了。不过对手也是有备而来，位置计算的分毫不差，可比起我，可就差了点。在又一次的交锋中，对手气势汹汹的向我冲来，我方顺势一闪，停在了道路中，当时我已经听到了对手嚣张的笑声。正当对方要对我展开最后一击时，形势逆转了。只见我方身形一晃，对方扑了个空，这时我方摆了个“太极八卦阵”，对方被迷的丈二和尚——摸不着头脑。就在这一刹那，我方发起了攻击，一下直击对手的要害，虽然对手反应及时，敏捷的后退，但仍逃不出我的攻击范围。“啪”的一声脆响，对手的指示灯闪了起来。耶！终于赢里！我如释重负，快悬到嗓子眼的心终于放了回去。在场的所有人都对我们投去赞许的目光。当时，我觉得一切都不重要了。要知道，战胜自己比战胜对手更重要！
那天，我战胜了自己，从那时起，坚持不懈，突破自我，就成了我的座右铭。我要为这个目标而奋斗，坚持努力，我能行！
以突破的话题篇七
这个寒假我要做一个大胆的尝试——画墙绘。我想尝试一种新鲜事物，更想让自己有一种突破。
第一天，我花了很长世间打底稿。在墙上画画完全不能和在纸上画画相提并论。在墙上作画时，常常是画了上面，看不见下面。画到最高点时，我还得爬上高高的梯子；画到下面，上面又得修改。底稿是一幅墙绘的基础，因此我修改得非常认真。
好不容易艰难地完成了底稿，就是让人担忧的调色了。为了不掉色，妈妈在网上买了一种叫“丙烯”的颜料，这时兑颜料可就不能简单的用水来调了，要用一种专门配合丙烯的调和液。这种调和液，我听都没有听说过，更别谈用了，我只得一遍又一遍的尝试着。
上色时，我又遇到了难题。上浅下深的颜色，在纸上上色的时候，就按上浅下深地图上就好了。纸吸水，两种颜色的交界处多涂几次颜色就过渡得非常好了。可是墙是不吸水的啊！我就得每种颜色都配出来，再一层一层地往下，往深的地方涂。还有一点更要注意！我家的墙面带一点点的绿色，因此在调色板上调出的颜色和涂在墙上的又不完全一样，更糟糕的是，墙上涂上色后，不能反复修改，因为墙上有一层皮，颜料会把它泡涨，泡涨了皮就会掉，不仅颜色更不好上，还会在墙上留下一个小坑。之前所有的努力都付之东流了。
我就这么一直小心翼翼，艰难地画着。上到梯子最高点的时候，梯子摇摇晃晃的。我站在上面心跟着颤颤的，手这在不停地抖着，画笔也掉过几次，我还要反反复复地一会下来调色，一会上去上色。好几次我都累得不想画了，坐在地上唉声叹气，心想着：早知道这么麻烦，我就不做这个了，别人都在开心地放假，玩耍，只有我在自讨苦吃，还占用我这么多天的时间。这真不知道是为了什么！但最后我还是咬咬牙，坚持完成了。虽然整个过程充满了困难，埋怨，但看着最后出来的效果，我觉得一切都是值得的！
当我再次拿起纸张作画时，它已变得那么渺小。打破了它，展现在我面前的便是一片新天地！
以突破的话题篇八
前些日子，我们班里流传着一本关于十二星座的书，许多同学都在这本书中了解过关于自己星座的信息，而我也看过那本书中关于金牛座的一些信息。
我出生于四月，是金牛座，那本书上讲到：“金牛座的人一般都比较沉稳，他们表面看起来什么都不知道，但其实知道的多着呢！他们大多数都缺乏安全感，喜欢一直呆在一个熟悉的环境内，不太敢于突破自己。”
不得不说，那本书说的真有些玄乎！但我把那本书上的内容和自身比较了一下，发现那本书上的内容有些还是较为准确的，比如，本人就非常缺乏安全感，而且也确实不太敢做出突破。如果突然给我换一个新环境，我确实会有些难以接受，并且还会有稍稍的失落感。
什么才算是突破呢？突破是指当我们在做出一件事后，那件事情突破了我们的预期，并且还开发了自己的新潜能，让我们有了一种新的来自于自己的精神上的快乐！突破不算个容易的事，但也说不上太难。突破自我，需要自己精神上的坚定，并且努力坚持下去，才能实现飞跃性的突破。
我们在生活中要勇于突破，不要总是被一些言论绊住脚，不要总是觉得自己不行，加油！
以突破的话题篇九
朋友把我拉到操场上去聊天儿，摆摆手说起她的过去。明明很痛苦的经历，她却讲笑话似的说出来，不知让人该哭还是该笑。
她把胳膊搭在我的肩上，说到：“中学时代，考试不及格，顶天儿了！人人都一样，出了事儿总有办法解决的，何必怨天由人呢？就算抱怨了，又有什么用呢？该来的早晚要来，还不如一咬牙，一闭眼，一声不吭的挺过去好！”
这段话怎么听，怎么不像一位初中生说出来的，但确实对极了。一昧的抱怨，既给了自己以不好的心理暗示，又让身边的人平添心烦。
她用最轻松的语气说着最能让人深思的真理，这些话，我将全部都装进心里。
与其怨天尤人，不如说服自己直面困难，这是一种更高效的排解烦恼的方法。
以突破的话题篇十
只要是男生，大概都知道体前屈是十分痛苦的，男生的筋总是很硬，只要一被人强制按下去，半条命都没了，最后半条命都是虚的，想必写到这里各位男生同胞们已经暗暗的嗯了好几声了吧！不过以前我是这样，现在可不一样了。
以前，体育课上只要一提到坐位体前屈或立位体前屈我总是叫苦不迭，敷衍了事，随随便便的往下压，连鞋子都没碰到，一秒钟都没有到，就起来,l老师一来就装成在做的样子。
可是还是有倒霉的时候，老师看到我偷懒的时候，便来到我身边，硬把我的腿绷直，用手的力量拼命地往下压，我啊的一声如同河东狮吼叫得喉咙都破了，然而我的腿好像断了一样，脸胀得通红，比关羽的脸还红，但体育考试一定会有体前屈的，我必须努力拉长我的筋，让它软一点。
我怀着从未有过的决心，向妈妈说以后每天都要练习体前屈，让她帮我。每天我都像往常一样练习体前屈，也不免有刚开始痛苦的时候，不过随着一天一天的练习，超过鞋子的部分越来越多了，我比我们班众多男生都厉害一点。
终于都测试的时候了，以前我会紧张的要死，不过现在我有了信心。“叶震来测”，我跑到老师旁边，坐在地上，脚撑着仪器，慢慢地俯下身子，双手不断地推进，推进，终于坚持不住了，我的`筋已经到极限了，我放下手，站了起来，脚有点酸痛，我甩了甩脚，期待着我进步之后的成绩，“叶震10.6”，我开心得都蹦了起来，我进步了，是一个很大的飞跃，我突破了自己的极限，我打破了男生对体前屈的畏惧感。
“只要功夫深，铁杵磨成针”这句话我以前只是明白意思，而不明白含义，现在我通过行动，实现了这一句话，并体会到了它的深层含义：只要有决心，肯下功夫，多么难的事都能实现。
以突破的话题篇十一
小时候，我是一个胆小并且缺乏自信的女孩，每当我想要下定决心克服自己的胆小时，又总是会被“我做不到”这堵厚实而坚硬的墙远远地挡在外面。而经历了去年的一个星期六，我终于彻彻底底地翻过了那堵阻挡了我多年的墙。
那是一个初夏的早晨，阳光从密密麻麻的枝叶间透射下来，地上印满了铜钱大小的粼粼光斑。我漫不经心地走在街上，眼看着离书市不远了，心也不知道为什么跳过不停，越来越快，就像节奏越来越快的`鼓点，时而大声，时而节奏不一。我攥紧了手中的钱，挺起胸，抬起头，尽量让自己看起来轻松一点，然后大步走向书市。
“我，我要……”我的声音小得像蚊子哼哼，刚刚树立起来的信心在这一刻轰然倒塌，直冒冷汗的手紧张得不知道该放哪。便不由自主地用求助般的眼神回头望向站在远处的妈妈，希望能得到帮助。但迎面而来的却只有妈妈那鼓励的眼神。我有些失望，并深切地明白了妈妈这次是说什么也不会再帮我了，我只好将目光移了回来，再次怯生生地开口：“阿，阿姨，有，有没有《非常女生》？”我红着脸，低下头，不敢看阿姨的脸，手上的钱因为太紧张的缘故已经被汗湿了。
“《非常女生》？有啊！”阿姨从报纸中抬起头来，在下面翻找了一下，拿出一本递给我。“谢谢阿姨！”我惊喜地抬起头，激动地接过《非常女生》，兴高采烈地飞一般地跑了。
得到帮助。但迎面而来的却只有妈妈那鼓励的眼神。我有些失望，并深切地明白了妈妈这次是说什么也不会再帮我了，我只好将目光移了回来，再次怯生生地开口：“阿，阿姨，有，有没有《非常女生》？”我红着脸，低下头，不敢看阿姨的脸，手上的钱因为太紧张的缘故已经被汗湿了。
以突破的话题篇十二
学习，就是一个不断突破自我的过程。
去年暑假，有个作业是让我们为诗作画。我思前想后，挑了一首《江畔独步寻花》：黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低。留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。为了完成这幅作品，我特地到舅公家请教，舅公是一位业余画家，一听就爽快地答应了。
舅公告诉我，作画要先理解诗的意境。拿到画纸，我没有急着下笔，而是先体味诗中的意趣。这是一首写景小诗，画面感很强：小路上花团锦簇，花瓣上是流连忘返的彩蝶，远处黄鹂的歌声传来，清脆动听，呈现出一片春暖花开的融融之景。考虑良久之后，我决定画一丛牵牛花、几只彩蝶和黄鹂。
当然，仅仅悟得诗歌的意境显然是不够的，作画还须揣摩诗人的情感，从而决定颜色的选择。这首诗明快愉悦，所以我准备以暖色为基调。可别小看色调的选择，用色不同会使画产生云泥之别。
做好准备工作，开始落笔。
一开始，我仗着自己有画水彩的基础，对叶子作了渐变色处理，还扬扬自得。结果舅公看到后，眉头立马就蹙了起来，厉声道：“画画不要光凭想象，画的素材要逼真，要经常观察身边的事物。”我尝试了几次，奈何经验不足，浪费了好几张宣纸。看着舅公严肃的脸，不服输的我还是拿起了宣纸。我尝试着将每片叶子分成三段来处理，深浅不一，晦明变化。画完后果然比原来生动了许多。
学会处理细节后，需要构思画作的整体布局，然而，我缺乏完整的构图思路，只知道东拼西凑。舅公不客气地批评道：“自古花鸟是以静制动，先有花草，再添飞鸟，和花在同一纬度，反而不自然。构图没有层次感，会让人看得不够舒服。”
遭受严厉的批评后，我十分挫败，但就这样草草交差又心有不甘。所以，虽余气未消，仍屏气凝神地思索着，过了许久，终于找到了灵感。构图，不就犹如摄影中的取景吗。我把画分为近景和远景，高低错落，近处是彩蝶扑花，远处是黄鹂展翅，这样就可以提升画的灵气了！
我在舅公家练习了整整一下午，一张又一张地重复着，拿着那最后的作品，我的心里充满了成就感。
理解，观察，模仿，创造，坚持，终会学有所成。在坚持探索和不断创新的过程中，我们也在实现一个个新的突破。
以突破的话题篇十三
在不久前结束的运动会上，我获得60米第二名，这张奖状对渴求而不知满足的我来说，并不甘心，因为我心中一直有这样一个念头：一定要战胜那所谓的第一。
听说得第一的那个人他们班的人都叫他“黑马”，我决定在训练时与他一绝高下，找一下感觉。为了突破“黑马”，我付出了百分之一百的汗水，和百分之一百的决心。我加强了训练，每天做100个弓步往返跳，60个蹲跳，每天绕250米的操场跑10多圈。当天早上，我还做了热身运动。开始了，那口令声发出后，我们俩的脚后跟像装了弹簧似的冲出去。虽然几乎分不出胜负，但我很高兴，因为我打破了我的记录，我高兴得欢呼起来。但我知道这并不意味着我可以休息了，相反，我还要加紧训练，争取超过“黑马”.
明年的田径赛场上,我要刷新自己的成绩，超过“黑马”。我坚信，今天我只是微弱的第二，明天的我一定成位强大的第一!
以突破的话题篇十四
我们每天在一条既定的轨道上行走着，不曾偏离轨道纵然一番风顺，但也就不知道轨道之外的风景。我们的人生贵在敢于突破，去寻找真正属于自己的路，而不是一条既定的轨道!
鱼儿是勇敢的，它敢于打破现状，敢于突破，它克服重重困难来到了自己梦寐以求的地方，虽然没来得及欢呼，但它终究胜利了，虽死无憾。
所以大胆的突破吧!只有勇于突破才能发生改变，才能获得成功。
商鞅变法，为秦朝注入了新的活力。使秦朝迅速的`发展。虽然商鞅左后惨遭车裂而死，但他毕竟实现了自己的理想，死而无憾!
陈涉起义，在腐朽的衰败的秦王朝面前，陈涉揭竿而起，领到了中国第一次农民起义。虽然他失败了，但他也给秦王朝以有力打击，并为后人指明了一条道路，“要想活，只有反”!
也许，在有人看来，这是一次错误的、愚蠢的行动。但过程远比结果重要，不是吗?
小鱼是死了，但它在探索，在突破的过程中体会了不一样的人生。它领略了浅滩，领略了急流，领略了山涧，领略了石罅，领略了别的鱼儿不曾领略甚至完全想不到的高山冰川。这，便足矣!
在平平淡淡的生活中，难道我们不想做出点改变吗?有人说：“平平淡淡才是真”，难道轰轰烈烈是虚假的吗?不，不是的，有时候我们确实需要轰轰烈烈，需要“生如夏花之灿烂”，这才是完整的人生，有意义的人生。
如同宝黛一样，在封建礼制条条框框的制约下，想要打破这个牢笼，找寻自己的幸福，改变自己人生，即使失败了，那又如何。为曾经的惺惺相惜，为曾经的知遇知心，值了。
我们要敢于突破，勇敢去打破这个约束我们的牢笼，寻找属于自己的那一条路，哪怕前方有艰难险阻，为了我们的梦，我们也会一直笑到最后。
以突破的话题篇十五
这秋风送爽，丹桂飘香的日子里，我校第xx届运动会暨首届体育节拉开帷幕。我们班的同学都期待着能在本次校运会上获取金牌。因为我们5年来从没得过一枚金牌。我们对金牌的渴望无比强烈。
校运会的第一天，就有我的比赛项目：一分钟投篮。我怀着“重在参与，力争奖牌”的目的去参加比赛。一到检录处，我便开始有点儿胆怯了。心想：哎呀!全都是“高手”!个个胸有成竹的样子，这奖牌也许要与我无缘了。“6231，刘晨昕!”裁判的喊声打断了我的思路。“噢!”什么?我被排在第一个出场?怎么会这样!毫无目标，叫我怎么发挥啊!而且第一个。唉!说不定我是第一名呢!当然，是倒数的!我的信心几乎减到了零。
火红的太阳“烤”得我汗流浃背，焦头烂额，心里紧张得直打鼓。不住地责备自己：“哎呀，刘晨昕呀!你猪鼻子插大葱装什么象啊!还夸下海口力争奖牌，到时候得了最后一名，那面子可就丢大了!”
“第一个，6231，开始比赛!”裁判员说道。我拿起球走到篮下，身后传来了同学们的加油声。望着高高的篮框，我倍感亲切，心想：这不正是我熟悉的篮框吗?我曾在这下面练了多少个日日夜夜呀!我这么没信心，就先放下党和祖国不说，连我自己都对不起!至少，我在别人眼里，也是有点儿本领的呢!想到这里，我突然信心倍增，示意比赛可以开始。只听“都”得一声哨响，我手中的篮球蹦了出去，“唰”地一下直入篮框。我眼疾手快，上前一步，把刚从篮框里“出来”的球又“抢”过，快速投篮。接连中了6、7个。可由于急于求成，接着好几个球都没投准。但在同学的“指点”下，我又及时调整节奏，连连进球，最终成绩是14个，令在场所有对手惊叹。在紧张的气氛中，我看完了比赛，出“我”意料地拿到了这枚金牌。同学们为我欢呼，我更是高兴得“说都不会话了”!
我的这枚金牌是我们班6年来唯一的一块金牌，我无比珍惜。这届运动会，我为我们班实现了金牌“0”的突破，也算弥补了六年来这个压在大家心头的遗憾。
以突破的话题篇十六
轻轻掠过人生的轨迹。梦里，花谢花开。现实，春去秋来。明天，荏苒千百。
在记录中融入参与，在参与中突破未来。理想的人生，不过是记录、参与、突破的过程，仅此而已，无需再多。
文学与洒脱相称，一支快笔，急速书写，构造一卷立体美文。人生不会容忍拖泥带水，快节奏的生活只会放弃在慢动作中生活的人。这就好比将电影慢速看，相信你的心中一定多有不快，或许某些瞬间需要放慢来看，但是人生的过程绝对不会改变。
又或者人生的过程没有了参与。哦，没有了参与还有什么人生呢?整天坐在家中无所事事，看天花板吗?这种枯燥的生活谁都不想要是吧?可人生的参与远远不是这么简单的，挫折与困难不能逃避，我们依然要参与!体验了困苦才可以获得人生的意义啊。所以，参与人生吧，去获取自己需要的种种，骑士精神，向前!
突破的人生是奋进的人生。人类、社会，自然界的等等，不都是在无穷无尽的突破当中发展的么?奥运精神只有在突破中得以实现，历史记录不断的被突破，未来是没有尽头的。
拼搏吧，去赢得属于自己的人生!
以突破的话题篇十七
我的心狂放不羁，面若涂了朱红的釉彩。“加油啊”，“我看好你哦”，“别紧张，相信自己能行”，同学们的'鼓励洋溢在耳际，瞬间，一股暖流浸泡着我的心。身体，每一个细胞都在打颤。紧张，恐惧，胆怯，当然还有温暖，各种情绪掺杂在一起，除了百感交集，好像没有别的词儿来形容了。
鞠躬，下台。
第二天，手捧着鲜红的奖状，注视着耀眼的“二等奖”三个大字，耳际充斥着同学们赞赏的言语，知道自己的努力没有白费，我成功了！
伫立在跑道上，头一次感觉冬风有了些许的暖意，头一次感觉蓝天白云是那样富有情趣，头一次感觉校园的景致有了诗情画意。
或许，只有突破自我，才能收获最美丽的成功吧。
以突破的话题篇十八
中秋节时，只觉园中的月色更加明朗，我便也不顾一桌子客，执意要将桌子搬出，朦胧间，只见汤勺散落一地，灯光蒙上了阴影，突然间竟手忙脚乱，我摔门而出。
一片浑乱……。
我向院中奔去，甩开了一切不满，赌气地蹲在一角，让眼泪在黑暗中静静流淌，风刮得更猛，打在我泪痕未干的脸上，越发生疼。黑暗笼罩着月亮，只觉得脊骨瑟瑟地发凉。落叶在我身后悄悄地飘，像鬼影般吱呀一声折落在缓慢步伐下。我猛地站起，吓得尖叫一声。
原来，站在我面前的是外公啊。他将一件大衣披到我的肩上，将我拉进了院中，什么也没说，只是静静地听着我啜泣，又不时仰望天幕中正在云层里穿行的月亮。外公的面庞比明月尚白，目光如秋水还清，全然没有责备我的意思。他用手拍了拍我的背，温暖瞬间透过血液的循环，流进我的心底，使我镇静下来，仰头赏月。
这景象宛如明月被禁锢了太久，忘了千里不留行的畅快，忘了来去的源脉，而突然被释放，唯留背后松山的清香。月华如水，心乱如麻。我看着明月似乎在笑世人苟求与他同乐，奢望一份本不属于自己的虚无的美丽。
这就是梦浸白了新月，才会有悲欢离合，阴晴圆缺。外公看着我忽然地笑了：“叫你来本就是希望你快快乐乐，平平安安。你倒寄梦明月，平添一份惆怅。”外公似乎读懂的我，那笑声就像利剑般割破了我心中的阴云，突破了沉重的枷锁，露出了一个久违的微笑。
在月光中，风也渐渐缓和下来，轻柔的抚摸起我的头发，沐浴着爱的月光。我看见外公的影子被拉得老长，长得融入了我模糊的视线。那就是我有力的靠山，雄伟的世界。
回到家中，我满怀愧疚，那尘封已久的感动之情被重新唤起，突破了我心灵的枷锁。
我重新坐回窗边，发现家中的月亮依旧很明亮。窗边的角落，原来更能独揽一天的月色。
在淡淡的时光中，将记忆安放于心一隅，那永不磨灭的身影在我记忆中永远地定格。心灵的突破，也更是爱的突破。
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