决定是否投简历(优秀24篇)

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决定是否投简历(优秀24篇)
时间:2023-12-13 05:08:34     小编:梦幻泡

阅读经典文学作品可以培养人的情操和审美能力。在总结过程中,我们可以回顾整个过程或阶段的重要事件和关键环节,找出其中的规律和经验。以下是一些工作总结范文,供大家参考和提高工作效率。

决定是否投简历篇一

在制作一份求职简历时,其实非常较旧技巧,我们应该如何展现自己的优点,掩盖自己的缺点?你制作的简历是否及格?让应届毕业生网站小编告诉你一份及格的简历应该怎么做吧!

 

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1、要仔细检查已成文的个人简历,绝对不能出现错别字、语法和标点符号方面的低级错误。最好让文笔好的朋友帮你审查一遍,因为别人比你自己更容易检查出错误。

2、个人简历最好用a4标准复印纸打印,字体最好采用常用的宋体或楷体,尽量不要用花里呼哨的艺术字体和彩色字,排版要简洁明快,切忌标新立异,排的象广告一样。当然,如果你应聘的是排版工作则是例外。

3、要记住你的个人简历必须突出重点,它不是你的个人自传,与你申请的工作无关的事情要尽量不写,而对你申请的工作有意义的经历和经验绝不能漏掉。

4、要保证你的简历会使招聘者在30秒之内,即可判断出你的价值,并且决定是否聘用你。

5、你的个人简历越短越好,因为招聘人没有时间或者不愿意花太多的时间阅读一篇冗长空洞的个人简历。最好在一页纸之内完成,一般不要超过两页。

6、要切记不要仅仅寄你的个人简历给你应聘的公司,附上一封简短的应聘信,会使公司增加对你的好感。否则,你成功的几率将大大降低。

7、要尽量提供个人简历中提到的业绩和能力的证明资料,并作为附件附在个人简历的后面。一定要记住是复印件,千万不要寄原件给招聘单位,以防丢失。

8、一定要用积极的语言,切忌用缺乏自信和消极的语言写你的个人简历。最好的方法是在你心情好的时候编写你的个人简历。

9、不能凭空编造你的经历,说谎永远是卑鄙的,没有哪个公司会喜欢说谎的员工,但也没有必要写出所有你真实的经历。对你求职不利的经历你可忽略不写。

10、要组织好个人简历的结构,不能在一个个人简历中出现重复的内容。让人感到你的个人简历条理清楚,结构严谨是很重要的。

11、最好用第三人称写你的个人简历,不要在个人简历中出现“我”的字样。

12、你的.个人经历顺序应该从现在开始倒过去叙诉,这样可使招聘单位在最短的时间内了解你最近的经历。

13、在结构严谨的前提下,要使你的个人简历富有创造性,使阅读者能产生很强的阅读兴趣。

14、遣词造句要精雕细磨,惜墨如金。尽量用简练又简练的语言。

 

有些很有成就的人偶尔会没有工作,这种情况每年在劳动人口总数中占1/5。

其实这更本不是什么难看的事,很多老板自己就有这样的经历,然而传统上仍要将此隐晦过去。

有种技巧是在履历上写“19**至今”来表示你最近的一份工作,这样看起来,你似乎仍在职。

这么做有时是可行的,但也有可能在刚开始不久的 面试 中,要你解释这个问题时,这种自欺欺人可能给人以较坏的第一印象,最终可能根本不是帮你。

因此,如果你目前没有工作,就写明你最近离开那份工作的月份,或可添上在过度期所做的事,如自行经营。

即使那只是临时办公,或做零工,也要比欺骗来的强。

要知道很多雇主自己也有这样的亲身经历,理解你的程度远远超乎你的想象。

在履历中没有必要写为什么离开原来的工作,除非他们是有利的,对你有利的,如,离开原来的工作,接受具有更大挑战的工作。

一般被开除,不是因为工作表现问题,通常是因个人矛盾的原因。

那就是很平常的事,也不说明你会在新工作中有机会碰到同样的问题。

如果是工作表现问题,就要说明那不会成为新工作中的问题。

履历是表现你在以前工作中的成就,把这种问题留到 面试 ,当然之前要准备好如何应答。

很多人在工作经历中有间隙,如能合理解释,如就学、生育,那你只需将此写进履历即可。

有时,你可以填入一些其它活动,就象填入其它工作一样。

其它一些如几个月没有工作,根本无须提及。

你可以省去月份,而只写“1999—2000”在哪里工作,这样几个月的空隙就根本看不见。

如果你以前的工作经历跟将来想做的工作无关时,你可以采用技能履历,好处是强调了那些从其它工作种学习使用的,而能在新工作中运用的技能。

又如转变行业要让雇主接受,是需要你的理由的,这就需要你举出在你以前经历中哪些是表现在新行业中的能力,你在新行业中获取成功的计划是什么。

如果你新近毕业,可能就要与跟你有着同等教育和工作经历的人竞争。

如果你没有什么相关经验,很自然会想到强调你的教育背景,这要包括你学过的特别课程,和所参加的一切与新工作有关的活动。

应届毕业生应将他们的学业看成工作经历,因为学业中需要自学能力,完成不同的任务,和其它类似工作中要求的活动。

雇主一般都会雇佣那些有经验的。

在这中情况下,就需要强调你的适应性来弥补经验的短缺,技术履历能帮助你表现最光彩的一面。

如突出“刻苦学习”、“领悟新知识快”等技能,会影响雇主舍弃有经验的工人而考虑你。

你可以寻找并强调一切可以称为经历的事情,这包括义务工作、家庭责任、教育、 培训 、军训、及任何表明你适合这份工作的可以接受的活动。

在提到的很都情况中,把工作目标写进履历不是必须的,只是强烈希望这样做。

如果你实在不能确定一个长期目标,可以先定一个短期目标写进履历。

在有些情况下,你也可以写几份不同的履历,分别写不同的工作目标。

这样做有时很有效,因为让你自己选择相关的信息来支持你的工作目标。

在失业一段时间以后,很多人愿意接受比预期低的工作。

如果你愿意接受那些,对你来说可能条件过高的工作,那就得考虑是否不要把一些学历和工作证书写进履历。

并准备说明,你为什么想要这份工作,同时如何把你丰富的经验变成求职的动力,而不是阻力。

如果你有经验和技能来做一份通常需要更高学历来做的工作,你应该特别注意教育背景和经历这一部分。

那些拥有充分经验的人,可以省却教育背景一栏,那样很明显不会露出在教育背景上的缺陷。

但更好的做法是,写出你还未结束的教育 培训 ,不要提及你是否取得学历。

举个例子来说,你可以提到你在某大学上过课,或接受过某某 培训 ,但不要提及是否已经完成。

这样你就不会过早被淘汰,而有机会获得额外的 面试 机会。

履历中无须包含任何不利信息,所以如果你犯过法,也无须将这点写进履历。

甚至有些新法律严禁雇主提“你被捕过吗?”和“你被判过重罪吗?”如果你有这样的记录,我建议你不要去找那些跟你记录有关的工作,如会计应该考虑换个职业。

我的建议是避免寻找那些可以轻易犯同样的错误的工作,因为很少有人愿意雇佣他们。

即使通过隐瞒事实,得到了工作,也会在将来哪天因被识破而遭解雇。

决定是否投简历篇二

专家说,一个人是否显老,约有25%与天生的基因有关,75%则和他们的行为有关。

1.经常喝水。

差不多一天要喝2升水。每天要洗澡,护理皮肤。

2.保证睡眠。

生活规律,能让人马上恢复精神和体力。如果一晚上没睡觉,你的皮肤就很容易出现问题,很可能要一个月才能解决。

3.挺胸抬头。

美国密苏里州大学的医生说:“抬起头来,将会令你外表年轻一些。而且抬起头部还可以减少患病机会。”当你抬头挺直腰时,胸膛会挺起,肺活量可增加20%到50%,空气吸入多,身体组织所获得的氧气量也就随之增多。当一个人获得较多氧气供应时,身体就不易疲倦。同时,抬头也减轻腰骨痛,因为挺胸的.姿势会减少脊椎的弧度。

4.保持体型。

雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。

5.保持自己对外界新事物的新鲜感。

有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。

决定是否投简历篇三

交流可以让我们更快进步并且发现自身一些错误,从而让

简历

达到更加完美的程度。因为每个人看待事物的角度是不同的所以发现的问题也是不同的,而且大家对于制作简历的看法也是不同的。正所谓多多益善,多吸取别人的建议而后有斟酌地引入,这样可以促使简历的质量得到大幅度的提升。为此当你做好简历后可以拿着简历跟别人进行交流,不要因为不好意思等等原因而不做任何交流。

跟比人交流还可以为我们带来更多的应聘机会,比如你现在想要找个工作那么可以跟你qq上的人或者朋友亲戚咨询下,看看人家公司是否招聘人才或者人家知道哪家公司要人。这样我不是比单单自己找公司好得多吗?在数量方面就已经比你自己找的`多一些,本文信息来源于

大学生个人简历网。转载请注明。而且人家介绍的公司一般都是他们比较了解的,而你找的公司你却无法了解具体的情况,哪怕听说这个公司怎么样但是实际上是什么样的又有谁知道?而别人推荐你的公司说明人家或人家认识的人,在这家公司呆过或者接触过,那么了解的程度更深而且更加符合实际。还可以帮你把简历托人送到这家公司手里,这样你可是有很大的录取机会,毕竟人和人之间有关系就是一个大优势。

我们还可以让朋友等帮我们审核简历,他们可以发现简历里是否有错别字或者不通顺的语句,再看看漏掉了哪些内容,总比招聘者发现这些问题好。此外一些过来人可以告诉你怎么表达可以起到更好的效果,或者增加什么内容有助于提升竞争力。

决定是否投简历篇四

求职问题又来了,这个问题很多求职都不知道怎样在求职中怎样处理。

毕业生在网上投简历时也不知道怎样处理这个问题,毕业生如果在网上投

的那么附件不用一起投给招聘企业中,只发送一份

,在个人简历中尽量写出自己的能力与优点,如果

得到了hr认可那么求职者就会接到你所投的招聘企业hr的面试电话,在面试时个人求职简历可带上你的附件,如你的奖励类的.,证书类的,作品类的,附件要按主次排放,

在第一页面,让hr接过你的个人简历时就知道你是谁来应聘什么的。

在什么样的求职投简历时可带上附件呢,校园招聘会上求职投简历时大家可带上附件,相信大家都看到过,在各大高校招聘会中不少的应届生简历都是用一个公文包着自己的个人简历,而每一份

都是十几页,里面包括了个人所学的专业求职简历封面,各类证书,奖励类的东西,自己的作品,有过的还带上了文稿的文件等等,一大堆的

文件。

在高校招聘会中求职是可以带上附件的因为是应届生不管怎样写简历hr都不会介意,但简历绝对不能出现空白。

决定是否投简历篇五

摘录:

成功。

人士总是在某些地方与众不同,

学习。

掌握这些人生关键可以让人生获得改变,从生活中开始、从那些看似微不足道的小事开始、从思考方式开始、从日常生活习惯开始。

有时候环境很难改变、生活中有些事情非个人所能决定,但是我们能控制自己的思想和行动,我们可以为自己的人生负责,这正是影响一个人是否能成功的重要关键。

凡事专心、努力,是获致成功人生的关键。一个人成功的原因有很多,掌握以下七个关键便可能过一个成功的人生。

坚持,能让你成就。

梦想。

坚持,能让你在逆境中依旧挺立发挥潜力。

在逆境中,在得不到其他人支持帮助的情况下实现自己的理想,是一种更可贵的成功。

「即使一无所有也要坚持下去」。

成功人士总是坚持自己的理想,不管其他人如何反对,在坚持理想这件事上始终不退缩,努力到最后终致获得成功,这正是获得成功人生的关键之一。

「一个人满怀信心,朝自己的梦想前进,并努力活出自己想要的人生,就会获得意想不到的成功」。

能让你获得幸福关键原因之一就是每一天都当最后一天来活,每天努力生活就是一种幸福。

人生不能重来,所以更要好好生活、欣赏风景、认识各式各样的人、到世界各地旅行,尽情玩乐,然后努力工作,去做能真正改变这世界的事情,人生最重要的,不外乎努力生活以及找到人生的使命。

人生当中有痛苦,有磨难,当你选择微笑面对每一天,你便可以幸福得过每一天。

幸福不是奢求,而是你每天面对人生的态度,是一种选择。

每一天都是一个新的开始,当你向别人微笑,那就是一种爱的行动,一份送给对方的礼物,一件美好的事情。

懂得微笑的人是富有的,因为微笑不仅是生活中的「营养补充剂」,更有滋润人际关系的作用。

有钱不能让你更快乐,人生最重要的快乐来源就是你的家人,好友的关系。

「钱,可以让你认识人,但无法给你带来真正的朋友」。

一个人是否成功,某种程度上取决于他周遭的朋友。靠权势和钱财而获得的尊重是短暂的,一旦失去权势,朋友也将离去。

你越早开始投资关心与陪伴家人跟朋友,你得到的收获将远超过你的想象。

良好的人际关系是成功的关键。良好的人际关系就像是蛋糕一样,能够使我们的生命充满甜美的滋味。

拥有良好的人际关系,能在工作和生活上提供许多无形的帮助,只要你会善加运用,必能走上成功的人生道路。

日常生活中,别忘了多花一些。

时间。

培养良好的人际关系,人是群体的动物,很少有人能够独善其身,选择那些真正对你好的朋友,他们将能够在未来给你带来一些意想不到的收获。

没有人富有得可以不要别人的帮助,也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。

帮助别人是一件快乐的事,帮助他人的同时自己也可以学到很多东西,至少是做人的价值。

「如果做一件事感动自己,也感动别人,自然就有人会帮助你」。

有能力就帮助这个社会,帮助他人,每个人生命有多少价值来自于你帮助了多少人、让多少人因为你的存在而变得更好。

想要创造美好的人生,就要让自己思考、行动与情绪的好习惯逐渐增加,坏的习惯逐渐减少。

当你的心是正向的,便能够散发出正向的能量,同时也能将这股能量传染给别人。

好的习惯、正向思考可以让你的人生越来越好,并且是往对的方向,当你选择好的习惯、正向思考时,同时你也是在将人生那些美好的事情吸引到你的生命中,你要相信人生是美好的,一切的努力都会有回报。

成功人士总是在某些地方与众不同,学习掌握这些人生关键可以让人生获得改变,从生活中开始、从那些看似微不足道的小事开始、从思考方式开始、从日常生活习惯开始。

决定是否投简历篇六

驻足溪边,潺潺的溪水声像在责备我,望绿树摇曳,高大的身躯又像在鄙视我;赏遍地野花,初绽的笑容却又似在嘲笑我。垂下头,我陷入迷茫,记忆中的画面再次闪现。

生活在单亲家庭里的我,总是在母亲结实的臂膀下躲过风雨,总是在母亲无微不至的爱的呵护下逐渐长大。

母亲病了。日夜操劳的母亲她在也扛不住了,一向坚强倔强的母亲得了重感冒,憔悴的脸毫无生气,偶尔的咳嗽总是使母亲难受不已,而我却总不以为然,兴致勃勃地看着喜爱地动画片。

“阳阳!”我模糊地听到母亲地呼喊。“干嘛呀!”我小声地嘀咕道,我走到母亲跟前,嘟着嘴,老大不高兴。“帮我换一下头上地的湿毛巾。”我极不情愿地帮母亲换了个湿毛巾,又快速溜到电视机前。正当我看到最精彩的地方时,母亲又在叫我了,我火冒三丈地走进卧室,劈头盖脸地对母亲喊道:“又怎么了啊?你烦不烦啊?”这一喊,母亲当即就怔住了,我看到她眼眶里晶莹剔透的泪珠划过母亲蜡黄的脸,母亲的脸色越来越难看了。一刹那,空气凝固了,我的心就像铅块一样在无底洞中,坠落,坠落,坠落。我迟疑地拿过杯子,一看,这是满满一杯子的核桃仁啊!那是母亲用软弱无力的手一个一个地把坚硬的核桃壳掰开的啊!

回想起每天的那句温暖的`话:“路上小心啊!”回想起每天桌上那杯有着你浓浓的爱的奶茶,回想起每天晚上你给我的那个轻轻的,甜甜的吻,回想起每天枕边干净整洁的校服,回想起……我惭愧于自己粗劣的态度。这十几年来,我只懂得接受,从来没有想过要付出。

那一次,让我刻骨铭心,让我记住了爱是相互的。

决定是否投简历篇七

在做好

后应该从多个方面对其进行修整,只有将其修整才能令其质量达到更高的水平,而不是做完简历后就扔在一边让招聘者去阅读,如果招聘者找到修整的地方那结果就是直接把整个简历退还给你,就是说你被淘汰了只能等待后面的机会。下面我们就看看怎么对简历修整,将简历各个方面做到最好才能够让其成为一个无可挑剔的简历。

每句话是否通顺以及句子之间的紧密度如何?简历里每句话都必须通畅让招聘者觉得阅读时很轻快,同时不要忽略每个句子之间的联系性是否紧密,如果句子之间的联系度太差那么阅读时无法感到逻辑性。为此写简历时注意内容之间不要出现过大的跳跃,如此就显得意思不够连贯而仅有语句通畅是不够的,内容是由语句共同组合而成的。

决定是否投简历篇八

萝卜青菜各有所爱,对于企业来讲,用人单位不同,工作性质不同需要的人才也就不相同,但是也有相同之处,内容真实是简历的最直接评判标准。对于内容的真实也就成为了简历的存在最重要性,对于真实的简历内容,才能实质有效的表明求职者的.个人真实情况,本文信息来源于

大学生个人简历网。转载请注明。因此很多企业在看待个人简历的时候,都只一个形式而已,对于里面的内容如果存在一些模拟两可的心境,就会选择对应里面的情况做一些面试问题,从面试的情况中去观察面试者的简历是否真实,如果发现不真实的存在,那么直接就让其走人,企业根本不会运用在起初就存在欺骗形式的人才。

对于

个人简历

的书写保证了真实的原则之外,对于里面的内容也切忌是那种长篇大论的存在,谁也不愿意去看一片秘密密码吗的文字组合,不管你设计的多么精心货么艺术,简历简历就应该简洁明了,让别人能在感官上面产生一目了然的感觉。

决定是否投简历篇九

考研,是一件人生重要的抉择,我们要谨慎的去决定,在决定之后,就要投入到紧张的前期准备工作中。在备考的时候,我们一定要眼观六路耳听八方,让自己时刻保持着一种消息的敏感度,不仅要时刻听着消息,还要完善自己的装备,让自己打赢这场没有硝烟的战争!下面,就为考研人总结一些考研必败的几大武器。

课本是万物之根本,考研资料和真题都是来源于课本,我们在复习当中首先要做的就是先把课本吃透,只有把课本研究透彻了,你才能在日后的备考中更加顺利。每过一段时间同学们就要重新复习课本,温习之前的内容;每当大家结束了一个章节的复习,就要及时地总结一下,用一个专门的本子,列出知识框架结构,并找出里面重点的知识和自己认为比较难的知识点,以备日后快速有效的复习。

真题的重要性,都教授不只一次的说过。在考研这场战役中,真题就是一份可以制胜的武器。它可以让我们更好的了解出题套路,知道出题人的偏好,只有知道出题人的想法,你才能捋出重点要复习的板块,知道自己在以后的复习中要侧重哪一块。只有知己知彼,才能大获全胜。

考研就好比一场持久战。在这场战争中,想要最后取得战役的胜利,全身而退,就必须得谨慎对待,并且掌握一些能够制胜的武器,ko掉所有困难,成为最后的英雄。在这里,祝大家好运!

决定是否投简历篇十

研究人员统计了美国两千多个家庭的父母及孩子的智商数据,汇总发现,母亲和孩子之间的智商确实比父亲和孩子的相关性略强。比如,母亲和儿子的智商相关程度为0.443(相关性越接近1,两者相关性越强),而父亲和儿子的则为0.411。但是这不足10%的差距实在显的微乎其微。这么看来,“儿子的智商由妈决定”的定论是完全靠不住脚的,妈妈爸爸和子女的智商都有着关系,但也都不起决定作用。

目前,医学界的主流观点仍然是“宝宝智商的高低与先天遗传和后天教育有关”。智商可能跟多个染色体遗传相关,单靠x染色体来确定下一代智商的高低,有失武断。

不可否认,智力虽然受遗传影响,而后天的环境对智力也有极大的影响。即后天教育、训练以及营养等起决定作用。音乐世家对孩子自幼有熏陶作用,但将一个音乐世家的子弟放到一个完全没有音乐的环境中去,那么这孩子永远也难成音乐家。

决定是否投简历篇十一

但你要记住,这并不是老板或单位领导的错。老板没有逼着你来他的公司上班,领导也没有强迫你在他的手下吃饭。当初,是你主动应聘到了这家公司;或者,是你托了关系好不容易才挤进了这家单位。你的历史,是你自己写成的。

老板待你很刻薄,领导压根儿就没把你当人才看。那么,你就炒他们的鱿鱼好啦!如果你不想炒他们的鱿鱼,就说明他们可能还没你说得那么可怕,那么,需要改变的是你自己。

具体的做法就是:爱你眼下的工作!

一个人的工作态度折射着人生态度,而人生态度决定一个人一生的成就。你的工作,就是你的生命的投影。它的美与丑、可爱与可憎,全操纵于你之手。一个天性乐观,对工作充满热忱的人,无论他眼下是在洗马桶、挖土方,或者是在经营着一家大公司,都会认为自己的工作是一项神圣的天职,并怀着深切的兴趣。对工作充满热忱的人,不论遇到多少艰难险阻,都会像希尔顿一样:哪怕是洗一辈子马桶,也要做个洗马桶最优秀的人!

假使你对工作,是被动的而非自动的,像奴隶在主人的皮鞭的督促之下一样;假使你对于工作,感觉到厌恶;假使你对于工作,没有热诚和爱好之心,不能使工作成为一种喜爱,而只觉得其为一种苦役;那你在这个世界上,一定不会有很大作为的。

自尊、自信是成就大事业的必要条件,对工作敷衍塞责的人是不会具有这种自信、自尊的。一个人假使不能在工作上尽其至善之努力,则他决不能得到最高的“自我赞许。”而在一个人将他的工作视为苦役与痛苦时,他是决不能在工作上竭尽所能的。

许多人,不知道尊重自己的工作。他们把工作视作取得面包、乳酪、衣服、公寓的一种讨厌的“需要”,一种无可避免的苦役。他们不把工作当作一个锻炼能力的东西,一个训练建造品格的大学校。

他们不懂得,工作能激发他们内在的最优良的品格,让他们在奋斗、努力中去发挥出他们所有的才能,去克服一切成功之障碍。工作对于他们只是一种苦役。他们不懂得毅力、坚忍力,以及其他种种高贵的品格都是从努力工作中得来的。一个人抱怨、鄙视自己的工作,他的生命决不能得到真正的成功。结果恐怕只能是一个,那就是“今天工作不努力,明天努力找工作”!

不管你的工作是怎样的卑微,你都当临之以一种艺术家的精神。世界上没有卑微的工作,只有卑微的工作态度,只要全力以赴地去做,再恶心的工作也会变成最出色的工作,就像希尔顿说的:“世界上没有卑微的职业,只有卑微的人。”

有人问三个砌砖的工人:“你们在做什么呢?”

第一个工人没好气地嘀咕:“你没看见吗,我正在砌墙埃”

第二个工人有气无力地说:“嗨,我正在做一项每小时9美元的工作呢。”

第三个工人哼着小调,欢快地说:“你问我啊朋友,我不妨坦白告诉你,我正在建造这世界上最伟大的教堂”

工作满意的秘密之一就是能“看到超越日常工作的东西”。一旦心情愉快起来,就会全身心投人。本来你觉得乏味无比的事情会变得妙趣横生。这正是工作的本质所在。

你不应该仅仅把工作视作取得面包、乳酪、衣服、公寓的一种讨厌的“需要”,一种无可避免的苦役。而应该把工作当作一个锻炼能力的东西,一个训练建造品格的大学校。

假使你对于你的工作能待之以艺术家的精神而非待之以工匠的精神,――假使你对于工作能带来浓郁的趣味而贯注热诚――假使你决意做每一件事,必须竭尽你的全力;则你对于工作就不致产生厌恶或痛苦的感觉。一切全视你的精神和你的态度。充沛的精神,可以使最卑微的工作变得趣味横生。颓废的精神,可以使人对于最高尚的事务,产生厌恶的感觉。

我们不妨设想一下他们三位的命运,前两位继续在砌着他们的砖,因为他们没有远见,不重视自己的工作,不会去追求更大的成就。但那位认为自己在建造世界上最大的教堂的工人则不一样了,他一定不会永远是个砌着砖的工人,也许他已经变成了承包商,甚至变成了很有名气的建筑设计师,我敢肯定他还会继续向上发展。因为他善于思考,他当时对于工作的热情已经明显地表现出他想更上一层楼。

通用人力资源负责人曾经这样说:“我们在分析应征者能不能适合某项工作时,经常要考虑他对目前工作的态度。如果他认为自己的工作很重要,我们就会留下很深的印象。即使他对目前的工作不满也没有关系。”

“为什么呢?这个道理很简单,如果他认为他目前的工作很重要,他对下一项工作也可能抱着‘我以工作成就为荣’的态度。我们发现,一个人的工作态度跟他的工作效率确实有很密切的关系。”

就像你的仪表一样,你的工作态度,也会对你的领导、同事、部属以及你所接触的每一个人表现出你的内心世界,你的价值取向。

这也就是说,你认为你怎样就会怎样。因为你的思想不知不觉会使你变成你所想的那样,你对工作没有热情,表现得很消极,那你就不可能在工作上取得任何成就。如果你认为你很虚弱,你的条件不足,会失败,是二流货色等等,这些想法会注定你会平平庸庸地度过一辈子。

一件做得更好的工作意味着更多的升迁机会、更多的金钱、更多的权益,以及更多的快乐。

在不久以前,我问一个年轻人他现在生活得怎样,他回答说:“我现在完全为我的工作所陶醉了,我简直不能自拔。每天早晨,我都十分渴望能够尽快地投入到自己的任务中,而当晚上放下工作时,我会感到十分的惋惜,就像一个天生的画家,在黄昏到来之时,会为自己不得不放下画笔而遗憾。”

一个对自己的工作如此热情的年轻人,他的未来根本无需担心。爱尔伯特・马德说:“一个人,如果他不仅能够出色地完成自己的工作,而且还能够借助于极大的热情、耐心和毅力,将自己的个性融入到工作中,令自己的工作变得独具特色,独一无二,与众不同,带有强烈的个人色彩并令人难以忘怀,那么这个人就是一个真正艺术家。而这一点,可以用于人类为之努力的每一个领域:经营旅馆、银行或工厂,写作、演讲、做模特或者绘画。将自己的个性融入到工作之中,这是具有决定性意义的一步,是一个人打开天才的名册,将要名垂青史的最后三秒钟。”

极其出色地完成自己的工作,能否真的让一个人成为艺术家或者天才,这个问题暂且不论,但是有一点却是千真万确的:一个人尽己所能、精益求精地完成自己的工作,这种觉悟所带来的内心的满足感是无与伦比的。

爱迪生是敬业的,他每天工作18小时,发明成果无以计数,没有人强迫他做出那么多的发明,他挣得的钱也足够他极尽奢侈的花几辈子了,但他仍一心扑在实验室,他如此敬业是基于他的人生哲学:工作,揭露自然的奥秘并把它用来供人享用。

决定是否投简历篇十二

智商是一个人智力的表现形式,但不仅仅在于学习上,学习好并不代表着智商高,智商高也不一定学习好,大多数人的智力水平都是一样的,所以不要总把自己学习不好归结于智商低,不聪明上,这都是借口。

那些看似不学习的人是因为他已经把该学的该掌握的已经掌握了,所以有资本肆无忌惮的玩,他们知道什么时间该学习,什么时间该放松。他们平时的捣乱说直白一点就是在一个一个的击败自己的竞争对手,而你们也就轻而易举的上当了。

你们要注意他们平时的状态:

1、他们上课很积极;。

2、他们作业完成的很好(不要管是怎么完成的);。

3、他们平时活动是不是积极参加并且全力以赴;。

4、他们待人友好又乐于助人;。

5、他们在玩的时候更是会全身心投入。

还有很多很多的表现,看似跟学习好坏没有什么关系,但仔细想想关系很密切,这很清楚的证明了这些学习好的人做事专注,学习态度很好,该学习的时候学习,该玩的时候也会认真的玩,一心一意,专心致志。

所以,不要怀疑自己的智商,更不要怀疑自己的努力,只是你的方法,你的态度还不是很对,很多人坐在教室里、书桌前的时候,“三闲”巨多——闲话、闲事、闲思。闲话、闲事很好理解;闲思是指人坐在那里,思绪却无拘无束地自由驰骋,从课堂讲的晚清文学,联想到《三国演义》,又联想到“王者荣耀”……这些都是一种“假努力”,装样子而已。只要能从学习好的人身上取其精华去其糟粕,一定可以发现,原来自己还有很多的潜能没有开发。

知识背得快忘得也快。

背书的几个误区。

经过小编的一些调查询问发现,大家在背东西的时候主要有以下几种现象出现:

1、利用整块时间背,一遍一遍的读,然后一句一句的死记硬背,但是就是背不下来;。

2、利用零散时间记忆,每次背都是从头背,导致背诵的东西停滞不前;。

3、当天背的滚瓜烂熟,第二天忘的所剩无几;。

4、背的东西根本不理解含义或者用处,只是因为考试考这里的内容所以就背。

还有一些现象就不一一给大家列举了,自己对号入座,或者还有什么疑问可以留言给小编。

接下来我们来说说这些问题如何破?

记忆方法。

有以下几点建议:

1、好记性不如烂笔头。

建议大家一定要落实到笔上,边背边写,才能记得更扎实,而且在写的过程中有时间思考记忆的内容,而不是只背知识本身。

2、要完整的进行记忆。

不管这个东西有多长,一定要完整的记忆,不管使用零散时间还是整块时间,都要背完一遍再进行反复。

3、要学会框架网络记忆。

同学们不需要逐字逐句地从头到尾按顺序背诵,在头脑中行程框架之后再添加东西,也就是说先背大点,再背大点下面的小点,再逐步深入到每个小点下面的具体内容,逻辑清晰,才能更容易记忆。

4、要在理解的基础上记忆。

对于可以理解的知识点,在背的时候多想想这块会出什么题目,主要表达了什么?有哪些隐藏知识点,而对于那些直接考察知识点,例如短语、文科的一些知识需要牢记于心的那种就要反复多读多背多写了。

如何找到适合的学习方法。

1、了解自己。

首先你要知道自己的性格,自己的习惯,是那种能坐得住的,还是需要劳逸结合的;是能熬夜的还是容易犯困的;是每科的水平差不多还是有偏科的等等。

2、不断测试。

根据你了解自己的情况,先筛选出5个学习方法进行尝试,哪一个方法让你在学完之后心里很轻松,而且效率很高,那这个就可以作为你学习的备选方法,一个学习方法的测试时间仅需要一天。

3、几个具体的学习方法供大家参考。

(1)时间限制学习。

规定自己各科的学习时间。例如,语文作业必须在1个小时之内写完,不管写没写完都要进行下一项,不过时间设定一定要符合现实状况,可能仅需要半个小时,那就设定半个小时或者25分钟。缩短一点时间是为了帮助自己养成习惯,以后效率会越来越高。

(2)选择学习的同时是否伴有娱乐。

有些人喜欢听歌学习效率高,而有些人听歌就会走神,所以一定要看自己的具体情况。容易走神的同学就要锻炼自己的注意力,学习的时候不要尝试做别的事情,可以学一个小时休息15分钟。

(3)切记不要一整晚都复习一个科目。

这样不仅视觉、大脑都会疲劳,而且效率也很差,每天的晚自习负责写作业,回到节学习的时候选择2-3各科目进行复习,这样可以减缓疲劳感。

(4)上课的时候不要专注于记笔记。

记笔记固然很重要的,但是如果你的掌握能力没有那么强,在上课的时候不要专注于想把笔记记得很清晰,简略的记一下就可以了,主要还是把老师讲的理解吸收,课下再去完善笔记,这样做还能帮助你及时检查自己哪里没有明白,哪里落下了,及时向同学或者老师咨询。

(5)学习要主动不能害羞。

主动的方面体现很多,例如课前预习,课后复习,上课积极回答问题,不要觉得回答错了很丢人,或者怕被老师白眼,其实只要你积极思考回答问题,即使错了,这个知识点你也会记忆深刻一些,非常有助于成绩的提升,而且要主动去找老师解决自己不明白的问题,很多时候机会就是因为你的害羞丢失的。

(6)天赋、方法、勤奋的各种组合结果。

天赋(强)+方法(强)+勤奋(强)=985大学以上,最强者北大清华;。

天赋(强)+方法(强)+勤奋(中)=一本左右;。

天赋(强)+方法(弱)+勤奋(强)=二本左右;。

天赋(强)+方法(弱)+勤奋(中)=三本左右;。

天赋(中)+方法(强)+勤奋(强)=一本以上,985大学以下;。

天赋(中)+方法(强)+勤奋(中)=二本左右;。

天赋(中)+方法(弱)+勤奋(强)=二本末流。

决定高考成绩高低得20个关键。

1.学业实力水平。

学业实力水平是指小学六年、初中三年、高中三年的知识素养积累。一个学生的“现在”已被“过去”决定或基本决定,这已为高考前的历次模拟测验成绩说明。学业实力水平一般者高考若能超长发挥则会获得较满意的成绩,但这样的现象极少;若失常发挥,将是“雪上加霜”。

学习态度分自觉型、兴趣型、被动型、强迫型四种。前两种的基本表现为:主动、积极、认真、刻苦、喜欢、热情;后两种的基本表现为:被动、消极、应付、马虎、厌恶、冷漠。勤奋是学习态度端正的主要体现,勤奋是成就学习与事业的源泉。

3.思维能力。

人有九种能力:言语能力、空间能力、数理逻辑能力、音乐能力、运动能力、人际能力、自知能力、自然感知能力、对精神和存在的思索能力。

每一种能力都是独立存在的,并与相应的脑区域联系。每个人都有不同的智力特点、不同的优势领域。呈现着明显的个性化特征。按照“多元智力理论”的描述,对于世界上的每一个人来说,不存在谁更聪明的问题,只存在不同的个体各自在哪些方面聪明以及把他的聪明是否实现的问题。

目前的学校教育主要突出、强调、培养了语言能力和数理逻辑能力,高考(主要是文化课考试)也基本局限于这两种能力的考察。

4.记忆能力。

记忆能力极强的同学一般来说成绩不会很差,成绩很差的同学记忆能力不会很强,记忆能力强可以说是获取理想成绩的必要条件。

心理学家的研究表明,在某一学科中知道的越多,在该学科中的学习和记忆能力就会比较好,丰富的知识可以促进记忆成绩的提高。因为在大脑中信息存储的越完备(即拥有较大的知识库),就越容易被激活或进入意识状态而快速直接的提取、应用。

5.自主学习能力。

毫无疑问,一个高考优秀生的自主意识是非常重要的,包括自主计划、自主学习、自主探究、自主分析反思(包括阶段学后反思、练后反思和考后反思)、自主纠错、自主调控、自主查缺补漏等。

6.学习习惯。

一个高中生学习成绩的好坏实质上是由习惯的好坏决定的,好的学习习惯没有养成,自主学习能力的培养便无从谈起。不愿及时复习、反思,学习无有效计划,边学边玩,依赖手机、网络,不会利用零星时间,懒散等,都属于没有养成良好学习习惯的表现。

高考优秀生不一定智商是最好的,但学习习惯和考试习惯一定是最好的。另外,重视细节往往也是多拿分的重要因素。聪明的学生,智力都比较好,思维比较活跃,但往往忽视考试细节或者是粗心大意,结果往往在这方面丢分。另外,卷面整洁,书写美观也是多拿分的重要保证。可以肯定的一点是:这些高考优秀生的书写和卷面都是不错的。

7.学习计划。

计划是确保学习任务的重要前提,落实是最重要的关键。科学、周密的学习计划,不但可以促使自己有效学习,更重要的是当你完成学习计划时,往往会给自己一种充实感和成就感。

8.学科平衡。

他们在总结自己高考成功的经验时,都说自己其实并非特别聪明。但毫无疑问的是,基础知识往往比其他同学更加牢固,在基础题上基本上都是拿满分的,而这一点往往是一般的考生做不到的。学科平衡是另一个重要的保证,因为只有学科平衡,总分才能上去。

9.学校、班级的学习氛围。

学校教育环境是影响学生高考成绩的重要因素。重点中学、生源较好的高中一般来说占据着优质的教育资源,教师水平普遍较高,教风正、学风浓,学生较容易考取比较高的分数。普通中学(特别是经济文化欠发达地区的)往往在学校管理上相对松弛,有时还会出现诸多管理漏洞,则很难提升考生的平均成绩。

10.教师教学指导。

教师的专业素质、学养水平、教学艺术、指导方法、复习计划(备考方略)、经验、责任心等对考生成绩有直接影响。

在第一轮复习中,部分学生,尤其是一些自以为聪明、比较有个性的学生,往往喜欢自己搞一套,不听从老师的建议或安排,结果到后期才发现不对路,但已经积重难返,回头太难,后悔莫及。事实上,高三老师一般都是具备了多年备考经验的优秀老师,学生毕竟是第一次上高三,很多问题都是未知数,所以还是要尊重老师,同步推进为上。

11.人际关系。

在复习、应考期间,考生能否处理好与教师、同学、朋友、家长四方面的人际关系意义重大。如果与他人发生人际关系纠纷与矛盾,如吵架甚至打架,这种恶性刺激将严重的破坏考前、考中的情绪稳定,酿成沮丧、愤怒、忧惧心态。

到了高三或临近高考,在与异性同学交往时要有礼有节、合乎规范,在这个问题上不想入非非,也不要企图以所谓的情感来“慰藉”彼此失望、空虚、无聊、压抑的心灵,否则将极大冲击考试应具备的专注心态。

12.心理压力。

高考生的心理压力来自多个方面:学校、家庭、社会、自身。考生要对父母、教师的迫切心情、良好愿望正确理解、正确对待,在此基础上根据自身实际情况作出恰当的估计,客观评价自己,淡化竞争意识,定出切实可行的目标,或稍稍降低自己的“期望值”。

把考名牌大学的打算改成考上重点大学即可,把考上“985院校”的愿望降低为考上“211院校”,把考上“一本”的期望转化为“考上好一点的普通本科也不错”...这样降低了“期望值”则能降低过重的心理压力,反而有利于临场应试,考出好成绩,有了好成绩则不愁上不了自己心仪的大学(如果志愿填报无误的话)。

13.是否自信。

一般来说,少自卑者多自信,不自信者多自卑。有信心者可以从绝望中寻找到希望,太自卑者往往把希望的火苗掐灭,很多学生的自卑感,多半是由一次次的考试失败造成。高考前夕,不太自信的学生需要回忆以往成功愉快的学习与考试体验,回忆以往做事成功的景象和心情,回忆因成功而受到表扬和奖励后的愉悦感受,这样就可以增强自信心,安然通过考试。

14.焦虑程度。

高考生的焦虑主要来源于“四个担心”:

(1)担心考糟了他人对自己的评价低;。

(2)担心自我形象受损;。

(3)担心未来前途暗淡与人生发展设计无法实现;。

(4)担心对考试准备不足。

心理学研究显示,过强或过弱的焦虑都会影响到考试成绩。

15.心理调节。

研究表明,考试中的心态在高考中的作用名列第一位,考试前的心态在高考中的作用名列第二位,学习方法在高考中的作用名列第三,学习基础在高考中的作用名列第四。

由此可见,学会心理调节对一个考生来说是多么重要。

考前、考场良好的心态:乐观、豁达、平和、平常心、沉着、冷静、从容、集中注意、聚精会神、情绪饱满、细心。

不良心态:过度焦虑、烦躁、压抑、忧郁、苦闷、厌倦、散漫、不在乎、过于紧张、怀疑、恐惧、患得患失。

16.身体状态。

身体是确保有效学习的关键,没有良好的身体素质,就没有一切。身体不好,就无法应付大容量、高密度的复习备考节奏。为此,必须保持正常的身体锻炼,每天至少腾出30分钟的时间来进行适度的身体锻炼,以便及时调整状态,平衡身心,始终以最佳的状态投入到高考备考中。

17.家庭教育。

勤奋、细心、毅力、意志、为人、情绪控制、心理稳定、吃苦精神,良好学习生活习惯等,这些都是家庭教育的首要内容与重心所在,家长不能忽视。

家庭教育与学校教育的协同性如何,是影响学生学业成绩的又一个非常重要的变量。家长需要最大限度地增强与学校教育的一致性、协调性。

18.没有不合理的理念。

将错误的认知不断内化就会铸就“不合理的理念”,会长期处于不良的情绪状态之中,最终会导致情绪障碍及消极结果的产生。

常见的“不合理信念”有:

“失败是成功之母”也是值得商讨的一个判断,它只有在“激励”“鼓舞”“鞭策”的层面上才具有一定的合理性,因为它是要一个人学会自我安慰、容忍挫折、悦纳自己、满怀信心、发奋图强、争取成功。若畏难而下、怯步而止,“失败也是失败之母”。

19.思想进步,品质优良,积极进取,关注社会。

高考不光考查单纯的文化知识,同时也考学生的情感态度和价值观,这一点在语文作文、英语书面表达以及文综的考试中都会涉及到学生的人生观、价值观、世界观、如何认识自己,如何看待别人,如何看待社会、如何看待生态环境等方面的话题,所以要求学生平时要多关心时政,了解社会,走进真实的生活,关注国情等。

20.理想远大,胸怀广阔,目标清晰,动力十足。

目标是动力,目标是导航。没有目标,就无法激发动力和保持持久而又稳定的学习热情。目标确定要早,更要符合个人的实际情况。起点不能过低,既有终级目标,更要有中期目标和近期目标。从近期目标开始,一步一个台阶,最终就有希望实现自己的终极理想目标。

考上重点大学是每个高中生多年奋斗的目标,也几乎是所有家长共同的期待。但背后影响学生高考成绩的因素是多方面的,有显性的、隐性的、知识的、能力的、单项的、综合的、主体的、主体外的、个性的、共性的等等。

决定是否投简历篇十三

校园招聘即将启动,各类简历模板、样本、范文流传于各大高校中。大学生从浩如烟海的指导文章中提炼要义并非易事。稍有不慎,简历不但成不了敲门砖,还会变身绊脚石。有关专家指出,写简历有四大禁忌。

毕业于北京某知名大学新闻专业的小王,做梦也没想到,只因求职简历注水“虚夸”业绩,自己竟被求职单位淘汰。小王毕业前在一家媒体实习,发表了20多篇稿,然而,在简历上,20多篇的数字变成了50多篇,并有10多篇刊登头版头条。这些简历使用人单位产生怀疑,一个实习生怎会发表那么多的头版头条,打电话到实习单位一核实,就有了开头的结果。

什么是简历注水?简历注水主要包括工作经历虚夸、学历造假、业绩虚吹等。

了解到,部分高校毕业生在求职简历中注水,屡遭用人单位封杀。注水简历中,有的英语四级没过却在简历上写“六级”,担任过学生会干事写成“担任学生会某部门重要职务”等等。在采访中发现,不少毕业生认为,一些单位只认“证书”不认“能力”是“虚假简历”的催化剂,毕业生简历造假也是迫于无奈。

北京某高校大学生小林不认同简历注水,但他认为,一部分大学生求职简历拔高情由可原。一些用人单位一味地将当干部、获奖证书当作衡量人才的标准,因此,在对简历进行甄别和选取中,具有这些条件的学生就有“天然”优势,成为用人单位挑选的对象。为能与他人同台竞争,一些学生就违背诚信规则,通过简历“包装”自己,以求得竞争时的公平。

注水简历难过关。

北京高校毕业生就业指导中心职业指导师蒋爱丽说,“真实”是写简历的一个重要原则,现在,企业招聘人才,很重视整体综合素质,而诚信是综合素质的一个重要体现。大学生简历注水,好比自掘坟墓。今年,在北京高校毕业生就业中心网站上求职的大学毕业生,电子简历信息的真实性由学校的`就业中心或院系来审核,审核后再发到网站上。

其实,纸是包不住火的,注水简历一般逃不过招聘经理的眼睛。即使个别能蒙混过关,在今后工作中也会留下隐患。

北京联合大学旅游学院就业指导中心处长洪宇说,企业进学校招聘和一些委托学校推荐毕业生,不存在简历作假问题,在人才市场上招聘时,学校对学生简历进行监控相对较难。

简历注水关系到社会诚信制度的建立和毕业生个人以什么样的姿态走入社会问题。假简历无疑违背了为人处事的诚信原则,事情败露,只能遭到用人单位抛弃和拒绝,对自己的职业生涯发展也不利。

采访一些企业了解到,不少企业非常看重求职者的职业道德和职业诚信,通常会注意简历内容的完整性、真实性。北京某it公司有关负责人说,大学生编造假简历完全没有必要,不具备某个公司要求的某方面能力,就表示这个公司不是最适合你的公司,即使通过造假能进入,但在公司工作中,也会不适应。正大集团季冬迎先生说,以前招聘也遇到过一些大学生,他们为了提升自己的含金量,曾出现简历注水现象,这是可以理解的。但是,隐瞒和欺骗就会使公司对求职者个人的诚信和职业道德有所怀疑。公司一旦发现这类现象,一般不会录用。他分析说,注水简历经不起推敲,有经验的招聘人员一眼就能看出来。比如说,大学生在实习中,如果虚夸自己能独立完成某项工作等,招聘工作人员主要对他进行相应工作环节等询问,马上就能见分晓。

小帖士。

写简历四大忌。

校园招聘即将启动,各类简历模板、样本、范文流传于各大高校中。大学生从浩如烟海的指导文章中提炼要义并非易事。稍有不慎,简历不但成不了敲门砖,还会变身绊脚石。有关专家指出,写简历有四大禁忌。

一忌:写了好几个求职岗位意向。

写简历忌方向不明、条理不清。在简历上写一个主要的求职岗位,写好、

决定是否投简历篇十四

你的简历是否夺“眼球”

记得第一家用人单位到校

招聘

的前一天晚上,我跟同学们熬夜对简历进行最后包装、确认、审定。附加的奖状、证书还得粘贴上去,最后配上封面分别装订。实在只有一个“累”字能形容。

那时候受一本简历制作小册子的影响,我特别看重自荐信的写作,为了它前后准备了一个月,可以说将自己写作方面的所有才气都用了上去。不仅仅中文信这样,我的英语译文也做得小心谨慎,甚至还请英语口译班的老师作了修正。因此,投出这份绝对“正点”的自荐信加简历时,我特别志得意满。可令人失望的是,几乎大多数情况下,

招聘

的那几个工作人员都没耐心研读特意装在最上面的自荐信,直接就跳到后面几页看个人经历去了。

后来,随着应聘的单位逐渐增多,我终于看出了一些道道,普通的国内公司并不理会我这些长篇累牍的“心路历程”,他们要的就是我的学历和实干能力的证明,而且越能一语中的越好。为了适应“市场”需求,我不断地给自己的简历“减肥”。到最后,每参加大型

招聘

会看着那些背着沉重简历挤得大汗淋漓的同学,我就感慨自己的“英明”,轻装上阵也能让用人单位迅速地认识我。

通过向前几届毕业生取经,我很有信心地只做了一页中文一页英文的简历就让自己投进了

招聘

会。

我的目标都是技术类职位,那些人事主管不会有工夫翻极厚的简历,而且他们的思维方式是很务实的,不见得能容忍花团锦簇但拖泥带水重点不明的自我介绍。于是我的简历只有三部分:个人资料和联系方法、教育背景和实践经历、自我评价和求职意向,每一部分力求条理清楚,绝不做所谓的“修饰”。事实证明这正是人事主管们所认同的,我把这样两张a4纸组成的简历投出40多份,得到了15个面试通知,最后取得了7个offer。

我朋友应聘某报编辑一职特别顺利事后,才知道是手写的简历帮了大忙。依笔者之见,制作简历应注意以下几点一:基本情况要写清楚。姓名、年龄、学历、专业、特长等方面的介绍要一目了然。二:重点介绍专长。如果有证书或发表过的作品最好附上复印件。三:简历最好用手写。如今用电脑打印简历已很普遍,虽然整齐规范,但缺少生气和亲近感。如果在一堆电脑打印的简历中,有份手写的,一定会很醒目,若字又漂亮,那么录用的概率会比电脑打印的高,因为从字上也能了解一个人。

简历简历,在于一个“简”字,在于让人历历在目。我今年大学毕业,目前正忙着参加

招聘

会、投简历,我的简历做得相当简单,就在一张a4纸上按联系方式、大学所学课程、语言能力、计算机技能、实习经历、个人评价等几个方面列出自己的基本信息。在制作简历前,我请教过师兄师姐,他们让我把简历做在一张纸上,重点突出,使人一目了然。简历达到的最佳效果就是让用人单位在最短的时间获得关于你的最多信息。

决定是否投简历篇十五

另一个电话是想跑出上海的。那是一个护士小姐,她说她干护士这一行已将近了,一直想买一套自己的房子,可是努力工作的她却看不到“钱途”。于是她最近正在考外语,想出国去从事护士。一是为了见见世面,当然更重要的也是为了钱。

所以你得跳槽,你要有所准备,你也不必期望找到一个和过去一模一样的工作。

你赚钱太少了。你要买房、买车,这个世界诱惑太多,你是兜里没钱。你需要转换一种能带来更多收入的职业。你大可不必为这种跳槽理由感到局促,大多数人都理应得到更多的钱。

你有转换职业的自需要求。当上班时感到疲惫、沉闷、愤怒、压力太大、精力不足时,你需要另外一种更轻松的工作,你也需要一段时间散散心。

你在原有的工作上很难再有发展。你需要有一个更富有挑战性、更有发展前途的工作或职业。

你想纠正一个错误。你已在这个工作上消耗了10年、甚至更长,而这个工作一开始就是个错误的选择,你得马上纠正这个错误。

我喜欢的老板走了。你有一个理想的工作,可是你喜欢的老板走了,工作发生了变化,理想的工作也变得一团糟。于是你想要一个新的老板,或是你愿意追随老板而去。

人到中年的变化。你已人到中年,来自年轻同事的压力与日俱增,来自家庭的压力也形形色色,为了适应中年的变化你得跳槽。

你不断地追求“人生目标”。也许你不知道它是什么,但你若知道现在从事的工作不是向着“人生目标”迈进,那么跳槽或许能起到关键性作用。

以上任何一条理由,你该跳槽了。

决定是否投简历篇十六

读过《决定一生命运的心态》一书后,我陷入深深的思索,想起我的一个学生曾经向我诉说生活对她多么不公平,觉得自己的命运无法掌控,很是苦恼。我当时告诉她生活给予每个人的的确不同,但是命运不是受这些外在因素控制的,而是自己的想法。读过这本书后我更清晰的知道命运是掌握在自己的手中的,是受自己心态的影响的。

就像这个故事所描述的那样:一个老婆婆在屋子后面种了一大片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道:落败。很多人都说埃蒙斯运气差,殊不知射击运动很大程度上取决于选手的心态,稳定而积极的心态会让人发挥超常,心态不佳可能导致一些低级的失误。

在日常生活中也是如此,各行各业从业者都需要良好平和的心态。电影演员获得了国际电影节的大奖,他不需要到处张扬,而需要平和地把精力转移到下一部作品中去,这样他才能取得新的、更大的成绩。医生攻克一项疑难杂症,他不需要得意忘形,而需要心态平和地把这看成科技进步的必然,那么他就能全心全意地去救好下一个人了。创业者辛劳之后取得了巨额的财富,他创业成功了,这时的他不需要忘乎所以,他需要平和地看待自己的财富,用这些财富去投资新的项目。教师培养了一批又一批的优秀人才,在一个又一个的荣誉面前,他也需要保持平和的心态,这样才能在下一个方向培养更杰出的人才。

通过此书,我记住了:人生是一连串不停的奔波,我们总免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨,愤怒的发泄,只能使自己更颓废。既然命运如此,我们不如改变我们的心态,乐观地接受命运的挑战,那么生命将会是另一种景象。

想到自己的工作,工作中总是与很多的青少年打交道,我常常会想:在我们的学生还这么青春年少的时候,如果就能引导他们保持着积极乐观的心态,他们的未来必将是明亮而灿烂的!这样的幸福和快乐不是触手可得吗?!让我们一起行动起来吧!

决定是否投简历篇十七

当你跃跃欲试想要跳槽时,不妨问问自己,这一次的跳槽,有几条理由与下面的五条相吻合。

理由一:薪资明显低于市场水平,又得不到晋升。

穷则思变,这也许是跳槽者使用最多的一条理由。“老板不加薪,自己加”,“老板不升职,自己升”的想法,已经深深植入那些实力派白领的头脑。做的多拿的少,并不是什么值得骄傲的事情。这也在一定程度上说明老板不重视你,不愿意对你进行更多的投资以留住你。同时,假如你在单位感觉压抑,现在岗位无法发挥你的优势,且不被重视,发展、晋升空间都非常有限,那么,这些对于想干一番事业的人来说,基本上已经是致命的问题了。这个时候,如果新的机会能够给予你足够的发挥余地和发展空间,使你能够得到事业成功的满足感,那么择机跳槽就是明智的选择了。

理由二:公司任人唯亲,不论能力论亲近。

假如你所在的公司总有人打小报告,公司里到处都是老板的亲信,或是某某人介绍来的,你感觉到处都有眼睛监视着你,你的上司有刚愎自用、对人不对事、太过情绪化、利用员工、厚此薄彼,你常常有很想跟他狠狠吵上一架的冲动。在这样的公司里,能力得不到重要,只有老板的亲信才能把握实权,那么,建议你也就不要再去忍受那些同事和那种老板了。因为和这样的一群人合作只能使得你的努力付出得不到回报,使你的辛勤劳作获不得成果。此时炒老板的鱿鱼未尝不是一种解脱的方法。至少,要在一个管理体制相对完善的环境中,个人才能找到发展的空间。

理由三:工作环境、文化不尽人意。

什么样的工作环境是不尽人意的呢?简单来说,就是工作内容不合理:不合理的超时工作,不合理的工资待遇,不合理的休假制度等,这些都是你工作的潜环境。既然不合理,而且你进过争取但是公司任何没有改善的意思,而你感觉这些不合理的环境已经影响你的工作积极性,让你每天都提不起精神来工作,失去了工作的动力。那么,建议你不如告别它。因为,一个工作环境不合理的公司,基本上也很难期望它树立良好的企业文化。而只有一个企业文化优秀的公司,员工身在其中才能得到应有的发展机会。所以,如果你遇到那么一个工作环境、文化不尽人意并且丝毫不准备加以改善的公司,那还是择机离开吧。

理由四:公司经营差,或行业趋于末路。

比如,公司经营状况不佳,有倒闭的可能性;或者公司裁员、合并,员工不得不再另找出路;再有,所在的行业趋于末路,很快就可能走向消亡……我们每个人都期待自己的职业生涯能够获得长远发展,而上述这样的环境很难为你提供长远发展的可能。这个时候也许你心里还会有些彷徨,但是,彷徨并不能解决所有问题。在泰坦尼克号沉没之前,还是选择逃出去吧。

理由五:难以解决的个人原因,如家庭等。

很多时候,人不由己,有许多个人因素可能逼你只能跳槽。就比如婚姻和家庭,有时候,事业家庭两不误确实很难。假如因为难以解决的个人原因,而不得不选择跳槽,那么,你也不会太担心,这个时候,只要为自己做好新的规划,跳槽后还是会有好的发展。

你的跳槽理由是什么呢?跳槽是职业发展中慎重的选择,跳槽的成败直接影响到将来事业的发展状况。切记,选择前要谨慎,选择后要坚定。

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决定是否投简历篇十八

星座血型这些话题在年轻人中永远是热门谈资,即使他们知道这些说法并没任何科学依据和任何的研究验证。但出于人类性格问题还处于神秘状态,人的好奇心驱使他们不断的去了解,并用这些并没有依据的说辞来验证身边的人。

根据一本日本非常畅销的书中的描述,我这种o型血的人热爱生活,重视力量;而a型血人重视外界反映,是完美主义者;b型血的人则我行我素,兴趣广泛;ab型血人一心二用,自由奔放。这样的说法,有人说“很准”,但有的人又说“一点都不准”。在我看来,我认为,血型并不能与性格有太大的联系,应为即使我是o型血的人,并且我也确实热爱生活和重视力量,但这并不能说所有o型血的.人都有这样的性格特点,更不能说其他血型的人没有这一性格特征或不明显。

文章中列举了许多科学家在这方面的实验,其中有一部分科学家认为血型会影响人的性格与特质并且也有实验的验证,但在后来的研究中往往都会被推翻。其中日本人古川竹二就提出“人因血型不同,而具有各自不同的气质;同一血型,具有共同的气质”的假说。并且后来也有许多科学家做基于问卷调查的性格研究,但由于人类的性格十分复杂,问卷如何准确和可靠,但也仅能获取叫片面的信息,所以这些问卷与研究往往得出不同的结论。

尽管科学家们对血型和性格的关系各持不同的观点,但是有一点共识:性格的形成,受到多种因素的共同作用,包括先天因素,家庭成长环境,工作以及个人际遇等都会对性格造成影响。这一点我也十分认同,因为往往一件重大的事件会改变一个人的处境,从而改变一个人的性格,这也不是不可能的。犹如,我们都知道,孩子的血型一般都会与父母其中一方的血型相同,又因为孩子从小到大都与父母生活在一起,性格很可能会受到父母的影响。又或者孩子的阅历少,那样也会影响他们自信心的培育,从而影响性格的发展。

总的来说,血型与性格有一定的联系,但并不能决定人的性格。我个人更注重环境对人的塑造能力,因为人处在一个每天都在改变的世界里。

决定是否投简历篇十九

有调查报告显示,有三分之一的求职者在造假中如鱼得水

据报道,英国莫里斯研究所7月份进行的一项民意调查显示,约有三成英国人求职时在履历表上作假,夸大个人业务资历、虚报学历或过去任职时的工资数额。

调查表明,在英国2530万就业人口中,约有750万人在与未来雇主谈话时说了假话,比例达29.6%,主要涉及以下方面:求职者的个人爱好(47%说谎)、过去工资数额(25%说谎)以及个人业务能力(19%说谎),还有3%的被调查者承认在个人犯罪档案方面也作了假。

在美国,也有不少求职者对他们过去的业绩略有夸张,其中超过10%的人在他们的教育背景和工作经历中夸大其词,尤其是申请营销职位的,这个比例就更高。

在美国被誉为“简历侦探”的简历打假专家edwarc.adler说:“由于有如此多的人通过伪造简历而得到他们想得到的东西,所以有时诚实的人也开始认为他们不得不做同样的事。”

在我国,虽然目前尚没有完整的简历造假调查报告,但有迹象显示,我国求职者的简历同样有相当多水分。据介绍,成都某投资集团公司6月23日至25日连续3天的招聘中发现,不少前来应聘的大学毕业生交来的84份自荐表中,有5个是同一学校的校学生会主席,其中来自同一学校同一个班的居然有6个人是班长,且都“品学兼优”。

而天津市某外贸企业的人事部长前些时候遇到了更为尴尬的事:该企业千挑万选招了一个经理助理,是市外某高校应届毕业生,自荐表上说该生英语口语水平极高,而且笔试过英语六级。但在一次与外商谈生意时,该助理却直冒冷汗,面对客户不知所云。不得已该企业临时从外面请了一位英语翻译。后来才知道,此生根本没有取得英语六级证,自荐表上所填的内容只是为了包装自己,为此,该人事部长倍感无奈:“没想到,自荐表里竟也掺杂使假,真不知道以后还能不能找到诚实可信的员工。”

在记者采访的多家深圳企业中,招聘经理们都不约而同地表示:在招聘过程中遇到“注水”的简历已是常事,尤其是学历造假。据深圳市人才交流服务中心透露,该中心成立至今共为企事业单位验证达7万多个,验出假证1万多个,假证的比例占12%左右。面对求职简历“注水”现象,被采访的深圳企业的招聘经理都强调,他们有高度的“警惕性”。

有关人士指出,目前简历的造假,比较曲型的有:、假职务、过分渲染工作职责和更改在职时间以掩盖失业的经历。

不过也有人说,现在用人单位招人先看个人简历,然后再从中筛选,求职者如果不把个人简历做得显眼些,就算很有实力但不具备某些招聘条件,他根本得不到面试的机会。

对此,不少企业招聘经理承认,简历是获得求职者个人基本信息的首要渠道,不同行业有不同的选才倾向性。某知名企业招聘经理黄先生说,他们在招聘营售人员时,那些有在大公司工作经历和高层次教育背景的求职者容易获得该公司面试机会,而对于在小公司工作过的求职者,一般较少考虑。

事实上,由于用人单位招聘时有所取向,也造成了一些求职者投其所好。曾在深圳某中型企业做过销售的李先生说,他深知用人单位十分重视应聘者的实践经验和是否具有知名大公司的工作背景,但为了得到面试机会,他把自己的工作经验描绘得“丰富多彩”,说自己不仅当过部门经理,而且曾任职某大公司驻外办事处负责人。李先生解释,虽然自己深信实力是就业求职的决定性因素,但无奈企业玩噱头d把应聘条件定得很高。

然而,大多数人事经理都认为,简历当然要写得生动、精彩,但也不能夸夸其谈、胡编乱造,甚至在学历、经验方面造假,这样即使你得手应聘成功,但世上没有不透风的墙,到时你不仅脸面丢尽,被炒鱿鱼也是“罪该应得”。

深圳某人才市场资深人士谢先生告诉记者,企业现在特别注意核实求职者的情况,比如,到其所毕业的学校或在网上输入毕业证号,真假面目便昭然若揭。此外,还可向求职者过去的雇主了解。谢先生说:“在英国,有些企业甚至求助于专业调查公司帮助核对求职者履历表。”

业内人士指出,由于企业的“警惕性”越来越高,在履历上使用欺骗手段的风险越来越大。尤其是外企,是通过严格的笔试和面试来选拔人才,简历写得再好,如果不能通过考试,也只是枉费心机。一旦露了马脚,那求职者失去的不仅是一次就业机会,还有做人的信誉。试想一个在社会上作假的人,企业怎么可以相信他的人品。

决定是否投简历篇二十

自我防御型。这种性格的人总对别人疑心重重,充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。研究表明,对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力,从而导致体内一种叫c3的蛋白质含量骤升,该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。

自暴自弃型。如果你的生活没有目的,那么你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近一项研究表明,有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%。另一些研究也显示,有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。

烦躁紧张型。神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人,要比同龄人过早地离开人世。一项针对1800名男性长达30年的调查显示,烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态,但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比,并不值得。

意志薄弱型。约会迟到,制定的计划无法按时完成,这些貌似无害的习惯也会损害健康。20多项研究均证实,自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为,能控制自己的.人不容易染上抽烟、酗酒的恶习,所以他们寿命更长。

焦虑不安型。焦虑好比给大脑戴上了一个“紧箍咒”。一遇到担心的事情就会发作。研究表明,举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低。

忧郁羞怯型。忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势,而且身体素质也大打折扣。研究表明,这种性格的人易患外周动脉疾病,早亡的几率更大。因为他们更容易受负面情绪影响,而忽略快乐的感受。

压力重重型。长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。另外工作升迁并不见得是好事,因为你的精神压力随之升高,而看病时间却越来越少。

精神上的自我调节。贾母活到80多岁,在当时算长寿了。这是因为b型性格者情绪稳定,温和乐观,不爱争辩,不易急躁;内心平和,性格随和,能以平常心对待挫折和困难,社会适应能力好;处事从容不迫,易知足,容易感到幸福。b型性格者说话不像a型性格者那么快、音调也不高,举止神态都相对悠闲。

不温不火的性格特征。b型性格是相对健康的一种性格。这种不温不火的性格特征让他们能抗压,神经内分泌功能较少发生紊乱,发生心脑血管疾病的危险性也较低。

容易痊愈。研究表明,长寿人群中,b型性格者占83%。由于这种性格的人更能从容不迫地应对现实中的人和事,因此即使患病,也容易痊愈。

自身的优势和不足。每种性格都有自身的优势和不足,b型性格者应有针对性地扬长避短。比如,由于自身时间观念不是很强,也不擅长做组织工作,在选择职业时最好避开在这些方面要求高的行业;由于想像力丰富,可根据爱好选择艺术创作类职业,更容易成为相关领域的杰出人物;由于b型性格者容易满足,所以在事业上最好给自己设置相对较高的目标,增强进取心。

决定是否投简历篇二十一

读完《态度改变命运》这本书,心里感触颇多,循序渐进地带领我们找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。例如:“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻:一个老婆婆在屋子后面种了一大-片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道:“收获那天,老婆婆肯定先摘我,因为我是今年长得最好的玉米!”可是收获那天,老婆婆并没有把它摘走。“明天,明天她一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…第二天,老婆婆又收走了其它一些玉米,可唯独没摘这个玉米。“明天,老婆婆一定会把我摘走!”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后,老婆婆再也没来过。直到有一天,玉米绝望了,原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬,可是就在这时老婆婆来了,一边摘下它,一边说:“这可是今年最好的玉米,用它作种子,明年肯定能种出更棒的玉米!”

这个故事让我们明白,在一直很自信而怀才不遇时,要保持积极的心态,有点耐心在绝望中再等一下,也许机会就在下一秒出现,正是在这个故事的指引下我理解了“用积极心态重塑自我”的含义。

读过此书,我记住了:人生是一连串不停的奔波,过程免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨,愤怒的发泄,只能使自己更颓废。既然命运如此,改变不了环境我们就改变自己,改变自己就从心态开始,乐观地接受命运的挑战,那么生命将会是另一种景象。

决定是否投简历篇二十二

记得第一家用人单位到校招聘的前一天晚上,我跟同学们熬夜对简历进行最后包装、确认、审定。附加的奖状、证书还得粘贴上去,最后配上封面分别装订。实在只有一个“累”字能形容。

那时候受一本简历制作小册子的影响,我特别看重自荐信的写作,为了它前后准备了一个月,可以说将自己写作方面的所有才气都用了上去。不仅仅中文信这样,我的英语译文也做得小心谨慎,甚至还请英语口译班的老师作了修正。因此,投出这份绝对“正点”的自荐信加简历时,我特别志得意满。可令人失望的是,几乎大多数情况下,招聘的那几个工作人员都没耐心研读特意装在最上面的自荐信,直接就跳到后面几页看个人经历去了。

后来,随着应聘的单位逐渐增多,我终于看出了一些道道,普通的国内公司并不理会我这些长篇累牍的“心路历程”,他们要的就是我的学历和实干能力的证明,而且越能一语中的越好。为了适应“市场”需求,我不断地给自己的简历“减肥”。到最后,每参加大型招聘会看着那些背着沉重简历挤得大汗淋漓的同学,我就感慨自己的“英明”,轻装上阵也能让用人单位迅速地认识我。

两张a4纸“打天下”

通过向前几届毕业生取经,我很有信心地只做了一页中文一页英文的简历就让自己投进了招聘会。

我的目标都是技术类职位,那些人事主管不会有工夫翻极厚的简历,而且他们的思维方式是很务实的,不见得能容忍花团锦簇但拖泥带水重点不明的自我介绍。于是我的简历只有三部分:个人资料和联系方法、背景和实践经历、自我评价和求职意向,每一部分力求条理清楚,绝不做所谓的“修饰”。事实证明这正是人事主管们所认同的,我把这样两张a4纸组成的简历投出40多份,得到了15个面试通知,最后取得了7个offer。

手写简历也“香”

我朋友应聘某报编辑一职特别顺利事后,才知道是手写的简历帮了大忙。依笔者之见,制作简历应注意以下几点一:基本情况要写清楚。姓名、年龄、学历、专业、特长等方面的介绍要一目了然。二:重点介绍专长。如果有证书或发表过的作品最好附上复印件。三:简历最好用手写。如今用电脑打印简历已很普遍,虽然整齐规范,但缺少生气和亲近感。如果在一堆电脑打印的简历中,有份手写的,一定会很醒目,若字又漂亮,那么录用的概率会比电脑打印的高,因为从字上也能了解一个人。

太繁易被误解。

简历简历,在于一个“简”字,在于让人历历在目。我今年大学毕业,目前正忙着参加招聘会、投简历,我的简历做得相当简单,就在一张a4纸上按联系方式、大学所学课程、语言能力、计算机技能、实习经历、个人评价等几个方面列出自己的基本信息。在制作简历前,我请教过师兄师姐,他们让我把简历做在一张纸上,重点突出,使人一目了然。简历达到的`最佳效果就是让用人单位在最短的时间获得关于你的最多信息。

今年还有点特殊,有很多公司发应聘表格,提出一些必须用英文回答的开放性问题,还有很多要求在网上提交简历,这样,根本没有花里胡哨的简历的用武之地。

决定是否投简历篇二十三

在人的一生中会面临许多抉择,我也是一样,从未为那一个抉择而后悔过,因为我觉得生活中就应该有酸甜苦辣。面临抉择时,不会知道自己的选择会带来怎样的后果,我选择勇敢面对。

选对了,是喜悦;选错了是难过,我知道可能还会有一些惩罚,但我并不畏惧,因为生活就是这样。天下着雨,风还再刮……着一丝寒冷让我不禁增加了一件外套。考完试了,眼前又面临着迷一样的抉择——昨天我答应老师要去学校看她。望着风雨……还要去吗?。我不知道。突然,一个人撞了过来,“对不起,对不起……”那个人在道歉。我还没看他就已脱出口“没关系”虽然声音有些轻。过了一会儿才晃过神来——雨伞被撞坏了。是老天让我选择不去吗?我无须再做选择,结果已摆在眼前……回家的路上,真心的觉得这样做不对,可又有什么办法呢?回去给老师打电话话道歉?可不敢。给老师发信息?太没有诚意了。和老师说改天再约?不就是在耍老师嘛。这样也不行,那样也不行……怎么办呢。

一直思考着这个问题,可自己做错了就是做错了,有什么好解释。没有在思考,就这样吧。不想再管了。这次的抉择已经越过了自己的底线,我不在是那个守信的我了。

晚上,在想着怎么样和老师道歉……想了良久,就打电话吧。不知道老师会怎样看我,但我知道,我是个好孩子......

决定是否投简历篇二十四

性格会导致健康问题,这并不是什么宿命论,而是一个好消息。因为这代表你不用吃药打针,便可以让自己变得更加健康,更棒的是你还可以完善自己的性格,让自己变得更有人缘。性格的形成既有先天因素也有后天因素,所以你不用过于担心自己会因为性格原因最终患上心脏病或者中风,只要你加以控制,便可以改变自己的性格从而改善自己的健康情况。

自律认真的人最健康。

全世界有190多项实验都发现自律认真的人最健康,他们患各种疾病的几率都很低,包括老年痴呆症。这种人生活得井井有条,有非常强的自律性,长期过着规律健康的生活,不放纵自己去吸烟喝酒和暴饮暴食,坚持定期定量地进行锻炼和运动。另外他们超强的自我控制能力让他们遇事冷静,不盲目自信也不过于自卑,失败过后也会迅速恢复过来,做好准备迎接下一次的挑战。良好的心理素质会带给他们健康的心理和提高他们的免疫力。但是完全自律的人非常少,每个人都拥有自己的独特的性格,因此我们需要针对自己的性格来注意某些健康问题,可能的话,还可以调整自己的性格,给自己的健康加分。

乐观的人小心发胖。

健康红灯:身材丰满的人通常都乐观开朗,但是不受控制的体重也让他们头痛。在日本的一项研究中,101位肥胖症患者中,最乐观的人减肥最困难,而那些对减肥不自信不乐观的人反而比较容易成功瘦身。这是因为乐观的性格会让人只看到事情好的一面,而忽略了其困难的一面,因此在遇到困难后很容易放弃。乐观的人常常无视肥胖给自己带来的健康隐患,极其容易受到美食的诱惑,暴饮暴食。另外斯坦福大学还有研究发现乐观的人通常比较短命,因为他们喜欢冒险,或者不抗拒那些对健康有害的嗜好,例如吸烟与喝酒,而其中暗藏的危险很有可能带给他们致命的伤害。

补救方法:乐观的人需要学会正确评估事情的优缺点。因为他们不喜欢考虑坏结果,所以不如在卫生间摆上体重计,在冰箱上贴上肥胖可能带来的种种恶果,或者请身边的人提醒自己控制饮食,让自己不要盲目乐观。不过乐观的人通常喜欢运动,多参加户外活动或者勤去健身房,既可以保持苗条的身材还有利于身体健康。

焦虑的人胃不好。

健康红灯:巴黎和多伦多都有研究显示焦虑的人患胃溃疡的几率是一般人的五倍。焦虑的人通常很依赖他人,自己的心情也起伏较大,这会给他们带来饮食不规律以及睡眠质量差的问题。为了减轻焦虑,他们通常都有吸烟和饮酒的习惯。这些都会让他们分泌大量的胃酸,长期下来便会发展成为胃溃疡。另外,焦虑的人会分泌大量的皮质醇,这会引发头痛,膀胱感染以及粉刺等问题。

补救方法:焦虑的人首先要调整自己的生活作息,不规律的生活作息可能会带来很多不确定性,而这会使人产生焦虑感,因为焦虑而吃不下睡不着,我们的生活又会变得更加混乱,这便陷入了一种恶性循环。有了规律稳定的生活以后,我们还需要学会独立面对困难,一旦你发现自己可以一个人解决困难后,遇事便不会过度焦虑和慌张了。

大咧咧的人易患心脏病。

健康红灯:苏格兰的`一项研究发现性格大咧咧的人,相比性格细腻敏感的人,更容易患心脏病。在研究中,那些具有女性特质的性格,例如感情丰富、具有同情心和细腻敏感等,通常会让人们比较容易梳理自己的感情,找到适当的人倾诉自己的烦恼,或者寻求专业的心理帮助,因此这种性格的人比较不容易患上慢性心脏病。即使是男性,只要他们具有这些女性化的性格特质,那么他们患慢性心脏病的几率也会大大降低。

补救方法:许多人认为发牢骚和多愁善感过于女性化和脆弱,于是很多男性以及一些职场女强人都刻意表现出不在乎的潇洒态度。其实倾诉是我们调节心情的好方法,任何人都会在情感上受伤,过于大大咧咧只是刻意回避的表现。有时候不妨卸下要强的盔甲,适当表现出柔弱的一面,这不仅有利于健康,还会给我们带来好人缘,让我们建立更坚固的人际关系。

害羞的人要小心中风。

健康红灯:美国一项长达30年的调查发现,害羞的性格会使中风或者心脏病突发的几率增加50%。因为那些性格羞涩的人通常不喜欢参加社交活动,认为待在熟习和隐秘的环境中才安全,因此他们受到惊吓和感到紧张的机会也就大大提高了。另外,长期存在的紧张情绪也会降低他们的抵抗能力,让他们很容易感染病毒和患感冒。

补救方法:任何人在陌生的环境当中都会感受到压力,许多人表现得大方外向是因为他们见多识广,知道如何面对各种场面。害羞的人需要拓宽自己的生活经历,鼓起勇气结识新的朋友,在人多的情况下也要勇于讲话。也许刚开始你会觉得这十分困难,但是当你第二次遇到相似的情况时,你的表现便会有很大的进步。这会增加你的自信心,经过一段时间你将会变得大方得体,不再紧张得脸红气喘,说不出话。

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