计划需要灵活性，适应环境和情况的变化，并及时进行调整。制定计划时要细化具体的任务，设立合理的时间节点。以下是小编为大家收集的计划范文，供大家参考和借鉴。
小学打沙包课工作计划篇一
我现在会玩扔沙包了。第一种玩法是向上扔一下，拍一下手到拍三下手，然后接住。第二种玩法是和小朋友一人站一头，两个人开始给对方扔，对方没接住就输了，接住就赢了。第三种玩法是把沙包一扔，用脚踢，看谁踢的多，中间还不能坏，这种玩法我不太熟。第四种是往上一扔，做一个蹲起，看谁能接住。第五种是扔一次沙包，做一个高抬腿，然后接住。
我现在就会这些玩法，就是里面踢的我不太熟悉。
小学打沙包课工作计划篇二
我们平时玩得游戏各式各样，但我最喜欢一个团体游戏，它的名字叫扔沙包，据说这个游戏历史悠久，我奶奶小时候都玩过呢。它之所以盛行不衰，有一个原因就是简单易行，只要有一个沙包、一小块空地，有四个以上的人就可以玩这个游戏了。
这个游戏的规则清楚明了，很容易学会。以八个人为例，先把这八个人分成a队、b队，一队四人。让两个队的队长pk，决出一位胜者（假设a队队长赢了），胜者带着他的a队站到中间，b队则分成两伙，分别站到两头，把a队队员围在中间，b队队员瞄准a队员扔沙包，如果a队员中一人被“击中”，他必须“下课”，到场外休息。游戏继续进行，如果沙包被a队员接住了，则a队多了一条命，可以救回一位下场的队员，没有下去的则可以贮存一条命。直到a队的人全部被击中下场了，b队才能“登台表演”，这时a队员分列两头扔沙包，打击b队员。
这个游戏可以提高我们的反应能力，又可以锻炼身体，还能增强同学之间的友谊、培养团队精神，我觉得这是个很适合我们小学生玩的游戏，大家不妨试试看。
小学打沙包课工作计划篇三
我的课余生活丰富多彩：跳绳、踢毽子、下棋、捉迷藏……。但我最喜欢的还是扔沙包。
每周我都会和朋友扔沙包，我和洋洋一组，王小雨和楠楠一组。开始了，我向王小雨扔去，他一抬腿沙包便从他脚下飞过，王小雨朝是洋洋扔去她一跳接住了我们加了一“命”。洋洋向王小雨扔了过去，王小雨一不留神被打中了，他只能先下场休息一会了。楠楠不想孤军奋战她要接“命”，让王小雨上场，结果都到手的“命”没抓紧掉到地上，他们队“死了”一局。我们组胜利了。
游戏结束了，我们坐在一起一边喝水一边议论刚才扔沙包的'经过和技巧，大家觉得今天玩的十分开心。
小学打沙包课工作计划篇四
我校少先队工作在教育局各级精神和学校工作的引领下，结合本校的实际情况和特点，继续以*梦和社会主义核心价值观教育为主线，以培养队员的创新精神和实践能力，规范队员的行为习惯，以丰富多彩的少先队主题活动为载体，大力加强少先队活动课程建设，全面巩固和落实少先队得各项工作。配合学校德育工作引导教育学生树立正确的历史观、民族观、国家观和文化观，促进学生的主动健康发展，培养新一代的“北小阳光少年”。
1、继续完善、推行阳光护照的争章活动，以及“校园阳光币”奖励制度，激励队员各方面的成长。
2、抓实我校队员的日常行为规范养成教育，促进队员良好习惯的形成。
3、充实完善我校“阳光少年”系列活动，以小队活动为载体形成我校少先队工作的新亮点。
4、以创建“阳光动感中队”为引领，建设优秀中队；激发队员的创造力和团结协作意识，增强集体荣誉感，树立良好的班风、学风、校风。
5、在校级少先队活动的基础上积极组织参加区一级少先队各类比赛，争取好的成绩。
6、争取在今年的少先队年统排名中比去年更进一步。
（一）常规工作。
1.做好少先队宣传教育。
利用每周一升旗仪式、红领巾广播站、黑板报、主题队会、少先队活动课等形式，开展文明礼仪、法制、安全、健康等多方面的教育。结合传统节日开展感恩教育、诚信教育活动培养学生人人有一颗感恩的心，懂得回报社会、回报父母、回报他人，让队员们在活动中培育和践行社会主义核心价值观。
2.贯彻落实《两纲》教育。
以培养“爱国守法、明礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献”的未来公民为目标，切实有效地对队员进行思想品德教育。以《小学生日常行为规范》为抓手，着重开展“好习惯成就人生”的行为规范教育，加强评比检查，形成规范，狠抓落实，培养队员良好的行为习惯和健康的心理品格，为我校少先队员基本道德规范的养成奠定坚实的基础。
（二）加强少先队基础建设。
1.抓好队干部的培养和建设工作。
在以公*、公正、公开为原则的基础上组织民主竞聘大队委成员，充分调动三、四、五年级有责任心、乐于奉献、大局意识等突出的同学加入到队干的队伍中，充分发挥队干部在少先队工作中的重要作用。建立完善的队干部岗位制度，由原先的多个部门，改为几个部门，部门成员增加，以求更好的完成各部门工作。
2.建好红领巾广播站。
本学期将继续完善每学期单周四的“阳阳欢乐时光”红领巾广播，努力使得广播站成为了解学校事实动态的信息渠道，真正成为孩子们心灵的驿站，成为孩子们的朋友。选择优秀的广播小能手参加区红领巾广播比赛，争取获得良好的成绩。
3.规范制度管理。
建立健全大队部各项常规工作制度，完善大、中、小队委会会议、学习制度、队干部培训制度、常规评比制度、值勤制度，并引用先进的电子信息评比管理技术，使学校少先队工作逐步走向规范化，系统化，信息化。
4.规范队室使用。
在原有的基础上将队室进行合理化布置，营造和谐、主题突出、符合时代主题的少先队活动室，并由队干部自主落实管理队室。
（三）开展丰富多彩的少先队主题活动，促进学生全面发展。
1.以“传承红色基因，争做时代新人”为主线，大力开展传统文化，民族精神传承活动。积极组织符合队员实际，具有学校特色和时代气息的活动，引导学生了解民族精神的丰富内容，感受民族精神的伟大力量，体验民族精神的时代内涵，从小树立民族自尊心和自豪感，使学生在活动中不仅明白了道理并且锻炼了能力。
2.继续以“好队员在行动”为主题，引导队员积极参加集体活动，小队活动，在活动中认识快乐，创造快乐和分享快乐，形成有特色、有快乐、有凝聚力的小队和集体。以中队建设带动小队建设，促进大队建设，培养队员乐观向上、团结合作的精神。
3.继续开展以“阳光护照”为载体的“雏鹰争章”，培养学生自主、自治、自由、自信。各中队要组织队员学习雏鹰行动实施细则的内容，结合实际情况定章、学章、评章、考章，并与少先队活动、学校中心工作相结合。
4.大力开展行规、安全、队风纪教育。
大队部将继续把行规教育和安全教育作为少先队工作长期坚持的重点。除了每周值周中队的管理，各中队要把行规教育、安全教育贯穿到整个学期，常抓不懈，充分利用周一常规总结、班队活动进行教育，规范学生的课间活动，要求学生在校园内不玩危险性的游戏，以杜绝不安全隐患。对学生加强管理，规范活动要求，确保学生活动安全。
建立以三年级为基础的队风队纪建设常规工作，结合三年级十岁生日开展队风纪展示活动，促进我校少先队员精神面貌的全面提升。
（1）庆祝教师节。
（2）落实新学期各项常规工作召开学生干部会议。
（3）中秋小队活动。
（4）少代会前期准备。
重点：建国、建队主题教育。
具体工作：
（1）根据区统一要求，结合建国、建队开展“纪念改革开放40周年，争做新时代号队员”主题教育系列活动；二年级“我讲**的故事”故事汇活动；三年级“我身边的好榜样”图文征集活动；四、五年级“新时代好队员”标准大讨论活动。
（2）“向*敬礼”假日活动；
（3）做好“在队旗下成长”大队委员换届工作；
（4）召开少代会；
（5）国庆、重阳小队活动。
重点：一年级入团仪式（家长开放）。
（1）一年级入团仪式（家长开放）；
（2）三年级十岁生日活动准备；
（3）三年级队风纪展示活动。
（4）“三爱”小队活动。
重点：
（1）三年级十岁生日（家长开放日）。
（2）迎新活动。
具体工作：
1、开展“辞旧迎新”系列活动；
2、三年级集体生日活动；
3、校阳光少年单项奖评选。
重点：落实期末各项工作。
具体工作：
（1）结业式、假期安全教育；
（2）期末大队部工作总结，做好学期资料积累、整理归档工作；
小学打沙包课工作计划篇五
暑假里，我兴致勃勃地去找我的伙伴一起扔沙包，找到了八位伙伴。
我们围成一个小圈有两名伙伴在中间你石头剪刀布，谁赢了可以，选个人。直到人都选完，玩，那一队先选完那队就算是赢了，赢了的那组人是躲的`，那么我们就是躲的。
游戏开始了，我、王胜、馨馨、朱慧一组。两边的同学开始向我们猛攻了。但我们还是很成熟，虽然王迅和朱慧死了之后观战，我和星星两人只好努力，就一个人。沙包潮馨馨打过去她一转头，沙包从他的正面飞过去。这时一位伙伴又捡起地上的沙包朝我打来。我灵活的一躲沙包从我的脚下飞去。馨馨没有主意，呀，原来是猩猩的脚被砸中了。现在只有我一个人了，这可怎么办呀？两边的伙伴更加凶猛了。就在这时，一个伙伴大声说递包，他把沙包扔给了我，后面的一位伙伴。说时迟，那时快，沙包正好打在了我的手上。
虽然我们队输了但是我还是很开心！
小学打沙包课工作计划篇六
我校少先队工作以《*中央*关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设若干意见》为指导,以“学雷锋精神从关爱做起”为活动主线，开展少先队大队活动；以争章实践活动为途径，进一步开展特色中队活动；以进一步完善鼓乐队的建设为重点，抓好各项基础建设；坚持以增强少先队的生命活力为目标，开展少先队工作。
一条主线：以传承民族精神为核心，以“做孝心儿女”、“心中有他人”、“我爱我家乡”、“勤俭节约行”、“勤学守纪好”为抓手，开展“学雷锋，从关爱做起”系列活动，让“关爱”在军学闪光，在新世纪闪光。
一个节日：坚持开展“艺术节”、“科技节”、“科技节”、“电脑节”体验成功。
一个延续：继续开展“新世纪，我能行”班队课展示活动。2—5年级各展示一节班会课或队会课，并请有关专家对展示课进行点评指导。
一个坚持：坚持开展每月5号的红五日活动，与学校的学雷锋系列活动相结合，搞出特色。坚持完善鼓乐队、广播台、电视台、宣传阵地的建设和管理，坚持每周检查、反馈，使少先队的阵地发挥更大的作用。
一个目标：通过开展丰富多彩的活动，增强少先队的生命活力。
一张表格：
月份大队部工作中队重点工作重点活动常规工作。
1、搜集寒假“孝敬长辈，和睦邻里”的典型事迹，评选“孝敬之星”、颁发小公民章。
2、“红五日”开展学雷锋系列活动：
a．启动：雷锋像前献红花。
b．活动系列作品展1、开学服务队、鼓乐队、广播台、电视台、宣传阵地启动。抓好广播台的建设。
2、检查寒假争章和开学中队布置。
4、召开大队委员会议。1、寒假“孝敬长辈、和睦邻里”活动的总结，寻找中队典型活动上报大队部。
2、始业教育。
3、结合红五日开展活动，各中队结合“雷锋像前献红花”开展主题队课。
1、展示中队活动课。
2、中队争章活动抽查。
3、红五日结合春游开展以“研究茶文化”为主题的家乡文化研究系列活动。1、继续抓好服务队、鼓乐队、广播台、电视台、宣传阵地的建设。
2、召开辅导员例会。
3、隔周进行大队委员例会。1、结合春游进行家乡文化研究。结合春季运动会，进行锻炼身体为班争光的教育。
2、认真开展中队活动课，争章活动。
1、节约系列活动。
2、“我是校园吉尼斯”全校少先队员争章成果交流。
1、进一步抓好服务队、鼓乐队、广播台、电视台、宣传阵地的建设。重点展示鼓乐队的训练成果，使鼓乐队上一个新的台阶。
2、隔周进行大队委员例会1、组织学生参加学校组织的各类争章展示活动。
2、节约系列活动。
少先队各类评比、总结工作。1、做好服务队、鼓乐队、广播台、电视台、宣传阵地的总结、评比、材料存档工作。
2、召开辅导员例会，反馈5、6月争章、光荣册纪录情况。1、评选“争章特色中队”
2、学校的各类评比工作。
3、中队材料存档。
小学打沙包课工作计划篇七
今天，老师让我们做一个小沙包。首先，我要找材料，我找来了一个口袋要往里面装沙子。可是我找来找去找不着。我灵机一动，想到了用米，可是米又要被虫蛀，怎么办呢？我想了想，突然我看见了黄豆，心想；黄豆不是可以吗？所以我找来了黄豆往口袋里装。装到一定程度的时候，我叫奶奶用手掂了掂，她说差不多了。然后，她把口袋缝好了。这样一个沙包完成了。
小学打沙包课工作计划篇八
晚上放学回家，我给妈妈说我想要个沙包，然后带到学校去！吃过晚饭，妈妈要给我缝沙包，比划了半天，缝不到一块儿去，姥姥在一旁看了，着急的说还是她来缝吧，于是姥姥带着她的老花镜，找了块儿漂亮的.小花布，剪了六块，把边边缝起来，里面再给装上豆子，一个漂亮的小沙包就好了，由于姥姥缝的沙包太可爱了，我很喜欢，姥姥又给我缝了一个花布沙包，我都喜欢，我要把一个带到学校去玩，另一个留在家里，等哥哥来了，一块儿玩。
小学打沙包课工作计划篇九
今天早上，因为雾霾，不能出去玩，我和妈妈决定自己动手做个沙包。我们上网查了查沙包的做法。妈妈找来一块不用的.窗帘布，把它剪成六块正方形的小布，然后把六块布缝在一起，可妈妈针线活儿实在不好，竟然缝错了，我们只好让姥姥帮我们缝。我们在上面留一个小洞，我找来一些小米放进去，姥姥再把小洞封好，沙包就做好了。我和妈妈开心的玩起扔沙包的游戏。
小学打沙包课工作计划篇十
‘一二三四五、上山打老虎，老虎不在家、放屁就是他’。在隆老师的童谣声中，我们的‘扔沙包’比赛拉开了序幕。
孩子气的隆老师插了一段‘广告’说游戏规则；一共有三轮，‘存活’下来的最后第三个加一颗五角星，最后第二个人存活加二颗五角星，最后第一个人存活加三颗五角星。这时同学们个个都摩拳擦掌。好不容易等到了隆老师‘金口玉言’下达的命令，比赛正式开始了。场上的气氛也随着越来越紧张了，林腾‘投包手’投出了比赛的.第一球，早有准备的‘选手’躲过了，唯独陈溢的‘命运最可怜’，当了我们的‘替罪羊’下了台。而我呢，好几次都躲过危险，没有被炸到的我，真为此暗暗自喜的时候，林腾一个突击猛球，不正不偏地打在我脸上。我被无情的淘汰出局了。
我总觉得不公平，可无论我怎么向裁判老师诉苦，都被老师一球打回来。
到了第二轮，我吸取上次的教训，显得更加谨慎，生怕因为一个不小心而被沙包打到淘汰出局。果然谨慎对我有利无害，我竟然没有随着那些‘战士’英勇牺牲，而是一直坚持到了场上只有我一人的时候。面对‘敌人’的猛烈攻击，我的行动更加敏捷，利用了自己个子小的优势，使用‘遁地术’，躲在地上，而‘敌人’打出的‘炸弹’都从我身边滑过，把我惊吓的魂飞魄散。最终还是被‘炸弹’扔着了，那时我才发现自己已经是大汗淋漓了。
第三轮，激烈的战争又将开始……唰……呼！
这真是惊险又好玩的游戏啊！
小学打沙包课工作计划篇十一
我喜欢的课外活动有很多，如打羽毛球、跳皮绳、捉迷藏……可要选一样我最喜欢的，那就是扔沙包了。为什么我在众多活动中偏偏喜爱扔沙包呢？因为扔沙包让人轻松、愉快，玩起来什么事儿都忘了，还略带点刺激呢！
下课铃一响，我和几个同学们就像离弦的箭一样冲到了操场上，开始玩扔沙包的游戏。经过“石头、剪刀、布”的角逐，我和刘xx是一伙在中间，张xx和李xx是一伙在两边。
开始玩儿了，我跃跃欲试地盯着李xx手里的沙包，一有动静就立刻躲闪。只见沙包在李xx两只手里传来传去，她则是一脸的春风得意的神情，看上去好像把握十足，肯定能打到我们似的。“嗖”，她突然开始扔沙包了，我一看急忙用力来一个大转身，“嘭”，沙包砸在躲闪不及的刘xx的胳膊上。“哦，太好喽！”是李xx的欢呼声，刘xx听见了，恼火地白了她一眼，“等着”。刘xx小声嘀咕着，就垂头丧气地站在一旁眼巴巴地看着。
调整了一下气息，气氛又再一次变得紧张而又刺激了。张xx直勾勾地看着我，我又朝她做了个鬼脸，忽然，张xx扔过来，李xx一下子接住，又快速朝我扔过来，闪电速度，但依然没有打中我，“哈哈……”我开心极了。真是“明枪易躲，暗箭难防”，趁我松懈之时，张xx打到我，我一下子就像打霜了的茄子——蔫了。谁叫我没有提防呢。
这就是我喜欢的课外活动——扔沙包。
小学打沙包课工作计划篇十二
今天我在家扔沙包，一开始我怎么也仍不远。爸爸见了就走过来对我说：“我来教你扔。首先：两脚分开与肩同宽膝盖弯曲，挺直身体，其次右手紧握沙包放在身后，最后蹬腿转身把沙包用力往前扔出去。”我不断的练习，终于比原来扔的远了。
小学打沙包课工作计划篇十三
扔沙包是一个好玩有刺激的游戏，昨天，妈妈就特意为我做了一个沙包让我和小伙伴一起玩儿。
扔沙包的游戏要三人以上才能进行，人越多越刺激越好玩，游戏的规则很简单：先选两个人扔沙包，其余的人在中间当目标，如果当目标的人被击中身体的任何部位，就被淘汰出局，如果他用手接住了沙包，就可以多当一次目标。
游戏开始了，我和何顶天当目标，妈妈和马老师扔。妈妈一个“饿虎扑食”，突然发力，可惜打得太偏了，我和何顶天哈哈大笑，“啊，没扔中”，我们赶紧转向马老师，马老师微微一笑，像“神枪手”一样“嗖”地一下击中了我。我无可奈何地站到一边，观看何顶天的表现。看，何顶天那发抖的小手紧紧地握着拳头，脸涨的'通红，眼睛瞪的老大老大。瞧他那紧张兮兮的样子，也“活”不了多久，果然，妈妈抓起沙包用力一扔，何顶天手忙脚乱，一个躲闪不及，沙包击中了他的左肩，他也光荣的淘汰出局。
“报仇”的机会来了，轮到妈妈和马老师当目标了，我和何顶天扔，我抓起沙包扔向妈妈，妈妈头一歪，躲过了沙包，何顶天一个箭步捡起沙包，扔向马老师，马老师被击中了，垂头丧气地离开了目标区，妈妈独自一人站在目标区，装作若无其事的样子，可两条腿则不停的发抖。原来大人也有紧张的时候呀，我用力一扔，一下子把妈妈给击中了，我们高兴的手舞足蹈，开怀大笑。
小小的沙包，我们却玩的不亦乐乎！
小学打沙包课工作计划篇十四
临近期末，各项工作即将告一段落，食堂在本学期工作情况在此也做一个总结。
从总体来看，本学期食堂工作相比上学期有了很大进步。
1、管理更进一步。对工人的操作要求到对工人的日常行为都得到了近一步的延伸，如对工人着工装方面、吃饭方面、上下班时间方面等都比上学期有所进步。
2、节约更精细。a、特别是一些可有可无的调味料我已经不再进货，这样重复使用调味料不仅不会对菜口感有所提高反而影响了菜的质量，同时每天还增加了不少开支。b、减少剩菜的浪费，上学期每天仅扔的剩菜就有200多份，这学期多次责令相关负责人一定把最后一顿饭控制好，每天不能扔40人的菜(一盆)。现在每天在剩菜上基本达到不扔的效果。
3、财务管理责任化。近期我和相关负责人对食堂财务进行了登记，由于最初的财务和现有的财务存在或多或少的不匹配，为了使物品丢了有人负责，我把财务登记分为几片：a、操作间(负责人)面点：菜点：汤点：二层大厅：三层大厅：b、休息间由各宿舍负责人负责c、其余由我和保管共同负责这样在谁那片出现了问题追究谁的责任，轻者批评，重者处罚以至开除。
4、饭菜花样更多样化。这学期不断新加花样，不仅延续着画卷、糖包和面条等，自己的包子上来了，油条上来了，豆沙包上来了，有时偶尔出现饺子和炸馒头片。下面我们马上要上葱油饼、烧饼、巧克力馒头、黑米馒头等。使师生确确实实感觉到我们在为他们服务。
对下学期的展望：
1、以上好的不断巩固，同时不断挖掘工人潜力使其发挥更多的热量。
2、使各点工作量衡化，这样减少矛盾的产生。
3、对一些不能很好参加工作的给予严肃处理。
小学打沙包课工作计划篇十五
1、认真学习领会和全面贯彻落实公司经营工作的一系列指示精神和决策部署，完成各项工作任务，完成公司签订的《20__周度安全生产目标管理责任书》确定的指标。
2、完善部门工作，培养一支纪律严明，作风顽强的保安队伍。
3、做好与公司其他部门在各项工作的沟通、协调、协助。
1、处理好与邻村人员的关系。
2、对进出山庄的闲杂人员进行劝离。
3、督促各部门对贵重物品在不使用情况下要存放到指定地点进行妥善保管。
4、保安做好巡查工作，特别是对重点部位检查，夜间加强巡查力度。
5、与公司全体员工和合作单位、租户形成群防群治，制定保卫巡查方案。
6、做好治安管理监控系统的。
二、配合人力资源部门把好本部门的用人关，做好队伍建设，打造一支，安定、团结、素质高、岗位技能突出、责任心强的安保队伍，确保公司业务经营正常运作。全面总结10周安保工作薄弱环节和不足，加强部门工作、工作纪律、岗位责任、岗位技能的管理、教育、培训，充分调动队员的工作积极性和主动性，增强工作意识、责任感，使全体队员全身心地投入到乡村大世界的安全保卫工作中。
2、在日常工作中引导保安员提高服务意识、礼貌待客，从而提高对客服务能力，在工作中要尊重客人，不能和客人发生正面冲突，教育员工从心里明白我们所做的一切，都是为了客人的满意。
3、结合我部门的实际情况对队员的仪容仪表、礼节礼貌等问题进行不定期的检查，对检查出来的问题坚决落实。
1、严格按照公司给本部门下达的内控目标和具体措施，与下级签订“责任状”，建立目标管理责任制，层层分解落实工作任务，有效地解决干与不干、干好与干坏都一样的被动局面。制定全周工作任务，将各项任务分解落实到各班组及员工，使人人有任务，个个有压力、有动力。
2、参加安委会的各次安全检查，对本部门存在的问题认真做好记录并按公司安委办发出的整改通知和整改要求进行整改。
3、组织公司安委会相关人员组成专项检查小组定期开展季度安全生产大检查;每月进行一到两次的专项检查、督查或对隐患整改复查等，真正做到以督查促隐患整改，以整改保安全生产。
1、完善维保制度，明确维保责任。根据不同设备、不同区域，明确维保责任和工作流程，确保我部门的设备处处有人管，件件有人护;制定具体的维护保养计划，确保设备在规定的时间内能得到维护保养。
2、执行正确的维护保养技术标准，以技术参数为核心准确的反映设施设备的运行状态和维护保养的情况，整体提高维护保养的水*;加强消防检查人员的业务素质和业务水*，凭借过硬的业务技能，保证设施设备维护工作的有序进行。
总之，我们要通过不断深化管理，培育一种职业精神，激励广大保安员继续坚持求真务实的精神面貌，高标准、严要求，努力打造一个高效、务实、文明的保安新形象。为山庄的发展做好保驾护航的工作。
小学打沙包课工作计划篇十六
扔沙包。
我玩过许多游戏，比如：警察抓小偷、捉迷藏、狗腿逮人、扔沙包。在这其中，我最喜欢的就是扔沙包了。
我现在就给你们介绍一下规则吧：扔沙包是一种敏捷类的游戏。先要选两个人站在两边，中间站几个人。然后站在两边的人用沙包砸站在中间的人，中间的人可以躲闪。如果不慎被砸的话就要下场。如果中间的人接到了沙包的话，便增加一条命。如果另一边的人接到沙包并说一声“定”中间的人就不能动了，直到沙包飞到另一边。当中间的人被砸完的时候，就换另两个人来砸了。
10月4日天气万里无云。
今天，在爸爸的建议下，我和几个小伙伴玩起了扔沙包游戏。
游戏的规则是：爸爸妈妈在两头负责扔沙包，我和几个小伙伴在中间躲来躲去。如果不幸被沙包碰到，他就要下场，其他小朋友要尽快努力接住沙包来救他。如果所有的小朋友都被击中，就全军覆没了。大家就要被罚蹲起，每人10次。
扔沙包。
今天下午课外活动，我和同学们一起去玩扔沙包。
先是经过三番周折，便定出了第一次的扔包人――李雨菲和张艺杰。
李雨菲扔一个，我们就躲一个。但李佳慧大意失了荆州，被一个“低包”打下了场。
咦！怎么石雨晴下去了？噢，原来刚才那个包，没有击中我，却击中了石雨晴。这可是李雨菲发出的一招好棋呀！
游戏结束了，而我们变得更机智、更敏捷了。。
山东省高青县中心路小学四。
扔沙包。
今天中午，我去院子里玩，妹妹走过来说：玩沙包吧！我和张梓刚说：好呀！于是妹妹把邻居的两个小朋友叫来了，一个叫陈卫国，另一个叫陈康洁。经过猜拳，陈卫国当主，我和张梓刚在里面躲，妹妹和陈康洁则在两旁用沙包来砸我和张梓刚。
游戏开始了，她们用沙包对准我们就砸。我们一躲一闪，妹妹始终砸不到我们。沙包落到了陈康洁的脚下，她快如闪电拾起沙包，对着我猛地一砸，沙包飞速而来，我没有躲开这个沙包，唉，我被砸到了！无奈，我只好垂头丧气地走出了比赛场地。
赛场中，陈卫国一躲一闪，像一只灵活的猴子一样，躲来躲去，妹妹往高处砸，她使出了吃奶的劲，猛地向上一跳，把手往上伸去接沙包，沙包被接住了！“嘻嘻，我两条命了！”陈卫国高兴地跳起来。
我们玩了好几个回合，每个人都累得满头大汗，可我们每个人心里都是快乐的。
扔沙包。
今天中午，我去院子里玩，妹妹走过来说：玩沙包吧！我和张梓刚说：好呀！于是妹妹把邻居的两个小朋友叫来了，一个叫陈卫国，另一个叫陈康洁。经过猜拳，陈卫国当主，我和张梓刚在里面躲，妹妹和陈康洁则在两旁用沙包来砸我和张梓刚。
游戏开始了，她们用沙包对准我们就砸。我们一躲一闪，妹妹始终砸不到我们。沙包落到了陈康洁的脚下，她快如闪电拾起沙包，对着我猛地一砸，沙包飞速而来，我没有躲开这个沙包，唉，我被砸到了！无奈，我只好垂头丧气地走出了比赛场地。
赛场中，陈卫国一躲一闪，像一只灵活的猴子一样，躲来躲去，妹妹往高处砸，她使出了吃奶的劲，猛地向上一跳，把手往上伸去接沙包，沙包被接住了！“嘻嘻，我两条命了！”陈卫国高兴地跳起来。
我们玩了好几个回合，每个人都累得满头大汗，可我们每个人心里都是快乐的。
丢沙包。
我最喜欢玩丢沙包了，玩法就是：先选出一些人，在一个规定的场地中间躲沙包，剩下的.人在两旁扔沙包。
我只要一看到小伙伴们在玩丢沙包，我就会加入他们的队伍，和他们一起玩起来。有一次我和小伙伴们玩丢沙包时，我是在里面躲沙包的，我高兴地手舞足蹈，因为在里面躲沙包比在外面扔沙包有趣多了。我非常厉害，好多沙包都会被我机灵的躲过，我们玩得可开心了。瞧！一个沙包向我飞来，只见我快速的一蹲，沙包就从我头上飞过，我一转身，糟了，一个沙包重重的打在我身上。在两旁扔沙包的人一阵欢呼，其中一个人说：“耶！干掉一个！”我只好垂头丧气地下场了。
在两旁扔沙包的人也很狡猾，会用声东击西。他们先假装向左边扔，向左边一扔，躲沙包的人都赶快往右逃，他们一看，咦？怎么没看见沙包，糟了，上当了，大家快逃啊！可是已经来不及了，扔沙包的人赶紧往右一甩，一箭双雕，连续打到了两个，真厉害！一旦中间的人都下场后，原来扔沙包的会变成躲沙包的，而原来躲沙包的会变成扔沙包的。
丢沙包真好玩！我最喜欢玩丢沙包了！作文。
砸沙包。
砸沙包。
今天，我们组在体育课上举行了我最喜爱的游戏―砸沙包。
我们用“石头剪子布”的方法定出了两边扔沙包的人靳高博和刘璐，剩下的中间人又以“四个人一组就出”的方法分成了两组。游戏便在一阵欢声笑语中开始了。
“铃”下课铃打响了，我和其他同学一下子涌上前去，把刘璐扶了起来。你瞧！刚才的仇敌又变成了好朋友了。
沙包比赛。
下课了，我和几个同学到操场上玩“沙包比赛”游戏。
游戏规则是两个人扔沙包，两个人躲闪，如果全都击中了躲闪的人，那扔沙包的人就算赢了。
开始了，由我和同伙先发起进攻，另外两个同学是我们的目标。我举起沙包，瞄准目标扔去，没打中，被我的同伙接住了，他一扔，沙包象长箭离弦般飞去，差点打中”目标”的手。我接住又扔出去，这次倒是好了，有个同学被击中了，他退场了。还差一个，我盯着他，看准目标，果断地扔了出去，可他象”旋风”一样避开了，我的同伙反应也相当灵敏，接住沙包，趁目标来不及转身抓起沙包就扔。靓包！沙包正好击中了”目标”的头上，我们两人胜利了！
“胜利了，胜利了……”随着一片欢呼声，”叮铃铃”-------开始上课了。。
来源：m.201410/。
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小学打沙包课工作计划篇十七
下课十分钟，我看见同学们几乎都在玩沙包。我可真想买一个沙包呀！我又想：肯定自己做的沙包比买的更好看更好玩。
回家后，我东找找，西找找，可还是没有布的踪影。于是，我想到了一个好主意，我找来小时候的'衣服，拿来剪刀，从衣服上剪下一块长方形的布，又从衣柜里找来针和线，去厨房用碗舀了一碗米。
开始穿针了，我左手拿针，右手拿线，可针到了我的手上就不听使唤了，我三翻五次地穿，还是没把线穿进针孔。我就去请妈妈来帮我穿线，妈妈的眼力可真好，不到5秒钟就穿好了。
我先把布对折，然后左手拿布，右手拿着穿好的针。我先把针刺进布里，再把针从另一面拉出来，并把线拉紧，正在我的意洋洋的时候，一不小心，针扎到我的手啦。我“哇、哇、哇”大叫起来，妈妈听到了，连忙走过来亲切地说：“以后要小心点。”我忍住痛，又缝起了另一条边，两条边缝好了，我用碗小心翼翼地往布里边倒了些米，然后，我把最后一条边缝好了。
哈哈！你看，一个精美的沙包就出现在我的面前。这可是我第一次缝沙包喔！我真是能干的女孩。
小学打沙包课工作计划篇十八
今天，我和妹妹从商店里买了一个沙包。它是六面的，每面都是一种颜色，它不仅漂亮，而且还带给小孩乐趣。
我拿着沙包向妹妹投去，妹妹快速的一闪，我没投中妹妹，气得直跺脚！我说：“要不你投，我闪”。妹妹说：“随便你吧”。我左闪右闪妹妹还是投不到我，有点灰心了，不过妹妹还是机灵的，她想出了一个妙计，做了一个假动作，迷惑了我。等我反应过来时，以经晚了，只好被命中头部。这一局，我妹妹赢了。
丢沙包给我们带来了快乐。
小学打沙包课工作计划篇十九
扔沙包。我看见他们少了一个人，就去问他们，“要我来一个吗？”
他们说：“要。”
我高兴地说：“那我跟谁是一伙的。”
小明说：“你跟小匠、小承、小花是一伙的。
游戏开始了，我和小匠、小承、小花剪包捶，剪赢了他们。我们先玩，开始了。
我的眼睛盯着沙包，别让他跑了。小明扔的很凶猛，小明使劲一扔，我双脚一跳，紧紧的把沙包接住了。
该是小蓝扔沙包，我就把沙包扔给她。小蓝用力往小匠猛的一扔，我就用我的双脚一跳，又接住了沙包。
上课铃响了，我们该上课了。
我慢慢的就被扔沙包的游戏吸引了。扔沙包是一个项有益的活动。
小学打沙包课工作计划篇二十
今天晚上，我睡在床上想着明天怎么过我们班的“沙包节”。
下午，我们排着整齐的对伍来到操场，老师笑眯眯的一字一顿说：“今天，我们班的游戏玩法是：我们全班分成两组，然后每组扔沙包给另一组，如果有一组扔到另一组的人，那人便退出，而如果沙包被接到，那人便可多一次生存的机会，我们异口同声地说：“好主意”。老师又说：“至于秘决，你们等一下就知道。”老师的话还没讲完，我们已经迫不及待玩起来了。
像飞沙一样变成无数个沙包，以雷霆之势攻了上去，就要碰到他的一刹那间，黄玮鉴接住了沙包，简文玮又朝他扔，击中了他的右手，我们都很高兴，可是黄玮鉴使出了绝招“横扫千军”沙包好像长了眼似的飞了过来，我慌忙地躲过，我和队友一同使出了“双龙出海”这下威力无比，把敌人搞得手慌脚乱，沙包击中了黄玮鉴，我们胜利了，敌军全垮了。
经过奋战之后，我懂得了一个道理“只要团结，就能胜利”。
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小学打沙包课工作计划篇二十一
以邓小平同志关于教育要面向现代化、面向未来和江泽民同志三个代表的重要思想为指导，以提高国民素质为宗旨，以教师、学生的发展为重点，走出我校教育教学工作的新路子。
二、工作目标。
1、顺利实施课程改革，努力推进素质教育现代化进程。
2、以强化办学特色，为目标，努力进行校本课程的开发。
3、以适应新世纪教育为前提，扎扎实实建设一支业务能力强的高素质教师队伍。
三、工作重点。
(一)、加强理论学习，确立新课程、新观念、新方法、新实践的理念。
1、抓学习。认真学习《纲要》和《课程标准》、转变观念和方法，赢得实施工作的主动权，确立现代课程观，通过讨论、交流、听讲座等多种形式，激发教师参与课改的积极性和创造性，把体验成功，精讲多练、联系生活，激励创新四个策略用于各科教学之中。
2、重实践。学习研究新教材，把握其内容结构体系，以新课程的理论为指导，在科学合理的处理运用教材上下功夫。切实改变课堂教学方式，激发课堂教学的生命活力，探索新课程背景下自主、合作、探究性学习方式的整合应用，建立适应学生素质发展的评价体系，提高课程实施实效。
3、贵提升。各学科合理安排业务学习内容，以我与课改共同成长为主题探讨新课程实施中的经验和困惑，关心青年教师的成长，签定蓝青合同，为优秀青年教师脱颖而出创造条件。
(二)、苦练内功，提高教师队伍素质。
1、加强集体备课，从源头备课抓起，定时、定人、定内容，领导随时检查指导。
2、在全校开展课改论坛交流活动，使广大教师中的一些新、特、优的做法得到及时推广。
3、提倡写教学反思，在反思中吸收有益的养料，从而更好地为教育、教学服务。
4、加强年组之间的相互听课，要求每位教师每月听课不少于4节，坦然交流，取长补短，共同提高，各备课组要在同年级同课时上多研讨，相互切磋交流。
5、为提高广大教师的业务素质，学校多组织横向学习，采取走出去，请进来的方式，外出参观，聘请专家讲座，开阔视野，找出差距不断提高教师素质。
(三)、重视校本课程的开发，突出办学特色。
1、开设全校性的书法课，弘扬中华民族传统文化，磨练同学们的意志。
2、分年段开设校本课程，弥补国家课程和地方课程的不足，发挥地域优势。突出学校特色。
以上是我校本学期教研工作计划，我们决心在上级领导的带领下，齐心合力，勤奋进取，与时俱进，使和平小学教学工作再上一个台阶。
小学打沙包课工作计划篇二十二
一、指导思想：
以《国家中长期教育改革和发展规划纲要(2010-2020年)》为指针，深入学习实践科学发展观，科学谋划发展，以安全和质量为主要抓手，坚持以人为本，强化学校管理，构建和谐校园，创新校本教研模式，深化课程改革，提高教育质量，规范办学行为,凸现办学特色，实现学校跨越式发展，努力办让人民群众满意的教育。
二、工作目标。
1、以人为本，德育为先，均衡发展，深化行为规范教育。
2、以科研为先导，加强师资队伍建设，全力建设学习型、创新型、研究型师资队伍。
3、狠抓教学常规管理，努力提高教学质量。
4、积极推进新课程改革，为课程改革的全面实施打下坚实的基础。
5、加强校园文化建设，构建良好的教育教学氛围。
6、完善教学设施，优化后勤管理。
7、加强学校安全管理，提高学校安全管理水平。
8、继续争创县级地震科普示范学校。提高学生防震减灾的意识和自救自护能力。
三、工作要点：
(一)、坚持德育为首，提高思想道德素质。(责任人：李xx李xx)。
1、在学校工作中，牢固树立“德育无小事、事事皆育人”的理念，让德育渗透到我们学校的每一个角落、每一面墙壁、每一处走廊，让每一个角落都在闪光，让每一面墙壁都会说话，让每一处走廊都能育人。
2、在学校德育工作中，以养成教育为重点，积极把学校传统的心理健康教育、生命教育、交通安全教育、感恩教育、诚信教育、责任感教育等纳入教育的日常教育体系，寓德育于日常教育教学与管理工作中，寓教育于活动之中。提高德育的针对性和实效性。
3、在德育中，要不断加强社会、家庭、学校三者之间的联系和沟通，为学校发展构建良好的社会环境。定期召开家长会，让社会和家长了解我们的教育、宣传我们的教育，形成教育的合力，切实提高德育工作的有效性。
(二)、实施依法治校，树立良好教育形象。(责任人：郇xx李xx)。
1、认真贯彻执行新《中华人民共和国义务教育法》，认真落实省市关于义务教育阶段免除学生学杂费的规定，严格执行上级有关教育的政策法规，规范办学行为，提升校务公开的规范性和科学性。
2、全面贯彻党和国家的教育方针，严格执行课程计划，开齐开足各类课程，确保教育质量，科学安排学生在校活动的作息时间。做到教书育人、管理育人、服务育人。
3、积极争创平安校园。学校工作，安全第一。加强学校管理和校园安全管理，消除隐患，保证食品卫生安全和学生在校安全。加强校园周边治安综合治理，维护学校的安全稳定。要进一步树立学校每一位教职员工都是学校安全工作责任人，履行职责，确保学生的安全。
(三)、深化素质教育，全面提高教学质量。(责任人：伏xx)。
1、加大课程管理与改革力度。增强全体教师课程法规意识，对照课程计划，认真上齐、上足、教好每一门课。严格按照课程计划，不得随意增减课时，切实提高课堂教学质量。杜绝挤占、挪用现象，保证学生每天一小时的体育锻炼时间，不断促进学生全面发展，积极推进新课程的实施。学校教导处将结合月检查制度，对学校教学常规进行精细化管理，从教师备课、上课、作业批改、学生辅导等各个方面进行课堂教学常规考核，课堂教学力求体现新课标精神，做到双基落实优质化、习惯培养经常化、能力训练系统化、潜能挖掘科学化。
教研组要紧紧围绕新课标的学习、采用多种形式开展听课、评课、说课等系列活动。加强课堂教学的研究工作，注重开展研究课、观摩课和示范课等学校课堂教学展示活动，充分发挥学校学科带头人和骨干教师的作用。
2、学校教务处经常安排典型课例供大家观摩与研究。同时学校将聘请名师来校做示范、作辅导;加强校际间的横向交流，组织骨干教师外出学习观摩，在教科研活动中提升课堂教学质量。积极组织教师参加各级各类的课堂教学竞赛和评比，努力打造学校的精品课堂、精品课例。
(四)、树立教育科研品牌，形成学校发展优势。(责任人：伏xx)。
1、坚持理论学习，提高教师参与科研的积极性。通过教研组组织的各种科研理论学习活动，提高教师对教育科研工作的意识，充分认识科研发展对自身专业成长的重要性，变被动为主动。
2、注重课题研究，发展教师的科研能力。以课题研究为平台，做好市级课题研究工作，不断提高课题研究的实效。使课题研究能够深入教师群体，深入教师课堂，通过课题研究促进教师的专业发展。
3、积极开展各种形式的教研活动，营造良好科研氛围。以教研活动为载体，扎实进行校本培训。从教育教学的实际问题入手，选择科研活动研讨主题，在活动中提高教师科研意识和能力，让每一位教师真正成为教科研活动的参与者、研究者、实践者与受益者。同时我们要充分发挥学校已有学科带头人、骨干教师的作用，影响带动更多的教师成长起来。
4、鼓励论文撰写，提升学校科研整体力量。鼓励教师参与各级各类教科研论文竞赛活动，在活动提高自己的认识。积极参加今年的教育教学年会，鼓励教师积极向各类刊物投稿。不断提高学校整体科研水平。
(五)、树立“安全第一”思想，悉心打造平安校园。(责任人：季xx)。
牢固树立“安全第一”的思想，坚持把安全工作摆在学校工作的首位。严格实行校长负责制，更加规范地落实安全日志管理。扎实做好安全教育进课堂工作，进一步加强学生安全教育、法制教育、防范教育，提高学生的安全意识和自我保护能力。认真组织好“开学安全第一课”和紧急疏散演练，有效提升学校处理突发事件的应急能力。进一步完善学校安全制度和各项防控措施及应急预案，加强安全工作档案建设与管理力度。
强化学校安全工作自查制度，严格实行安全工作月报告制度和重大安全事故第一时间报告制度，从严从细做好学校日常安全管理工作。继续开展平安文明校创建，积极协调相关部门，不断加强校园周边环境和社会治安综合治理行动。要做好常见传染病的预防教育，建立完善疫情突发上报和处理机制。严格实行安全工作责任追究和安全工作一票否决制。
(六)、细化常规管理，确保工作稳步发展。(责任人：张xx李xx)。
1、确立管理就是服务、管理就是示范的理念，确立人人都是管理者的思想，确立依法管理的思想。努力追求管理以人为本、为师生发展服务的境界。
2、做好学校的常规管理，抓好学校各部门、条块计划的制订、实施、检查与总结工作。注重常态管理，强化过程管理。进一步完善学校常规管理检查和评价制度。真正使每一位参与者有一种责任，负一份责任。要让我们的常规检查成为一种引领，成为一种激励，成为一种动力。激活起师生不断追求更高目标的信心。
(七)后勤工作增强责任，服务全局(责任人：张xx)。
1、牢固树立服务师生、服务教学、服务学校发展的思想，强化自觉服务意识，变后勤为先行，降本增效，开源节流，勤俭办学，积极争取政策支持，想方设法增加学校收入，确保学校中心工作的顺利展开。
2、加强财务与校产管理。严格执行财务制度，规范收费行为和财务审批制度，完善财务监督制度。切实加强校产管理，固定资产管理职责落实到人，落实好财产损坏赔偿制度和责任追究。建立快速及时服务机制，提升后勤服务质量，提高工作效率。
3、规范收费行为，做到坚持标准，严格纪律，规范收费，坚持收费公示制。
4、继续完善校园建设，大力改善教师师生办公、学习条件。要加快综合楼建设的步伐，重点抓好施工、监理、验收等环节，要把加强工程质量监管作为重中之重，把综合楼工程当作“子孙工程”来抓，要关注细节，配套设施要创特色、上档次、有品位，争取早日使用;努力搞好校园绿化、美化、净化工作，打造文化校园、活力校园、书香校园，使之更具人文气息，为师生学习生活创设良好的环境。
(七)加强民主管理,提升民主意识。(责任人：李xx)。
1、工会组织要切实履行好维护职能，在教育的改革和发展中维护教职工在政治上的民主权益;经济上的劳动权益;文化上的精神权益。工会组织要发挥桥梁和纽带作用，发挥工会职能,加强与党政的沟通，依靠党的领导和行政的支持，组织教职工积极参与到学校的民主管理,为学校的发展献计献策。
2、健全完善“党政齐抓共管、行政主体到位、工会积极配合、教工群众积极参与”的校务公开领导体制和工作机制。做到有计划、有总结、有检查、有考核、奖优罚劣。在工作中不断调整和扩大公开内容，丰富公开形式，拓宽公开渠道，完善公开制度，进一步提升教职工参与学校管理的能力。
(八)进一步加强支部建设，增强党支部的战斗力和活力。(责任人：李xx)。
加强支部建设，发挥党员的先锋模范作用，体现“一个党员一面旗”，积极开展行之有效的党组织活动，增强支部的战斗力和凝聚力，让党员同志在活动中接受革命传统教育和先进性教育。支部要结合学校教育工作实际，紧紧围绕增强党组织的战斗力和凝聚力这个中心工作，加强和改进党的组织建设。
(九)强化“国策”观念，认真抓好计划生育工作。(责任人：伏xx)。
教育广大教职工，自学地遵守党和国家的计生政策和法律法规，自觉地执行国家的计生政策，自觉地落实计划生育措施，不但要教书育人，还要为人师表。利用多种渠道，广泛开展好人口与计划生育宣传教育，组织教职工认真学习有关计生政策法规。注重常规管理，抓好平时的随访和督查，切实做好长效避孕节育措施工作，高质量、高标准地做好常规工作，提高计划生育工作的规范化水平，坚决杜绝违反计划生育政策的行为发生。
(十)加强信息宣传力度，不断提高学校知名度。(责任人：李xx)。
抓好对内宣传和对外宣传，充分利用校内网站、校园广播站、升旗仪式和国旗下的讲话、定宣传橱窗、班级黑板报等宣传阵地，发挥舆论阵地宣传教育功能;全年对外宣传发布教育宣传信息40条以上，县级新闻媒体发布稿件不少于20篇或市级以上报刊不少于3篇以上，从而提高学校的知名度。
(十一)为增强学生防震减灾意识，提高地震安全知识水平，提升地震灾害预防和应急避险能力，开展争创地震科普示范学校活动。
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