总结是对工作和学习的一种自我监督和评估，可以帮助我们发现不足，进行及时的调整和改进。总结是一种反思和反馈的过程，有助于我们不断完善自己。著名企业家总结了自己的创业经历和经验，与大家分享。
央视秋季开学第一课心得篇一
每个人都有自己的梦想，有的想当科学家、有的想当军人、有的想当老师……而我的梦想是当一名优秀的医生。
小时候我生病了，妈妈带我去医院看病，给我看病的是一位漂亮的阿姨，她细心询问了我的病情，认真的给我开了药方，那温暖的笑容、亲切的话语让我到现在还时常想起。医生为病人解除病痛，在手术台上他们专心致志，一丝不苟，一站就是几个小时，甚至十几个小时，当病人生命垂危的时候，他们不分昼夜的守在病床前，为病人和亲人带来希望。
我也想当一名救死扶伤的医生，我知道要实现这个梦想，我还要付出很大的努力；多少人为了实现他们的梦想，都在付出心血和汗水。
为了实现我的梦想，从现在开始，我要努力学习，克服一切困难，我要把别人玩耍游戏的时间用到学习上，把现在应该掌握的知识记得牢牢的，这样才能为实现梦想打好基础。在通往梦想的道路上，要相信付出一份努力就有一份收获，只要我努力了，我的梦想就一定能实现。
如果我的梦想真的实现了，我如愿以偿的当上了一名医生，我一定尽心尽责为病人解除痛苦，以救死扶伤作为我努力的目标，全心全意地对待每一个病人，把他们当作自己的亲人一样对待，这就是我长久以来的“医生梦”，它鼓励着我努力学习，是我前进的动力。
央视秋季开学第一课心得篇二
有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在幻想中生活。人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在幻想中躺着等待新的开始，这样不仅离理想遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在幻想中彷徨呢？所以今天我要演讲的主题就是我的理想。
理想，是夏天的第一束灼阳；理想，是冬天里的第一片雪花。雄鹰的理想是飞上更高的蓝天，海燕的理想是穿越茫茫的海面。那么理想究竟是什么呢？其实没有理想才是最可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光。所以说理想是其实是一种强大的能量，它会是你前进的动力，当你遇到挫折，想到自己的理想就会突然满身都是能量。
有人的理想是做一名工程师，还有人的理想是做个闪闪发亮的明星。我的理想是什么呢，其实我自己也不清楚。如同我先前所铺垫的那样，我知道没有梦想这个事实十分可怕，也很可悲。但我很庆幸自己发现了这一点并希望去为之改变。正因如此，我也很清楚地知道自己该做什么，不该做什么。对于对未来感到模糊、并无清晰憧憬，我所要做的是清醒地去关注自己所做的点点滴滴，在完成应做的任务同时，抓住各种机会发掘自己内心深处所持有的热情和自身未展现出的潜能，而非心不在焉地混日子。我没有一个深刻在心的理想来作为标杆向之前进。但我有一个真心坚信的念头去努力为之拼搏，那就是寻找我的梦想！因此对于现在的我而言，寻找梦想，就是我的理想吧！我相信这一趟寻觅的旅程，将会让我在不断的尝试和充实之中，发现能让自己真正愿意付诸努力、让自己乐在其中的事情。
央视秋季开学第一课心得篇三
这天，是9月1号，是开学的第一日，我们在学校里观看了视频《开学第一课》，主题是《幸福在哪里》。看了开学第一课，我受益匪浅。
幸福是什么?幸福是感受父母无私的奉献，是真挚的爱，幸福是感恩、是分享、是快乐的传递，对于一个山区的孩子来说，幸福却如同格林童话。
女孩孟佩杰8岁时，母亲瘫痪在床上不能动，然而恶魔并没因此止住脚步，反而变本加厉，不久后父亲便丢下他们，撒手人寰。
生活的重担就无情的落在了佩杰的身上。从此他便每一日不到六点钟就起床，开始照顾母亲，喂母亲吃饭，母亲是吃上热腾腾的饭菜了，可他为了上学不迟到，只能一边跑一边啃着凉馒头，一路小跑来到学校。放学时又跑到菜市场去买最便宜的菜，带回家做饭，来回往返，一日不明白要跑多远的路，但这些对他来说都是微不足道的，他只有一个信念，那就是“尽自我最大的努力，照顾好母亲”。
白驹过隙，这样的日子一过就是12年，坚持了4000多个日日夜夜的他，从未有过怨言。想想自我以前的所作所为，突然觉得自我好不孝，但又好幸福。
孟佩杰的事迹让我感动，另一个叫刘浩的小男孩让我佩服。刘浩今年10岁，4岁开始学电子琴，7岁开始学钢琴，也许你觉得这没什么稀奇，但是，刘浩，看不见!虽然是个盲童，但是他很自信、自强不息、不自卑，他这么坚强是因为有个坚强的妈妈。刘浩的妈妈把五线谱翻译成盲谱，一针一针中诠释出母爱的伟大!
看了这一课，我感受到了幸福。幸福是感恩、奉献，有爱就有幸福，帮忙别人能让自我更快乐。我高呼着幸福宣言：我要成长，我要乐观，我要自信，我要超越，我要感恩……过好自我的幸福生活。
央视秋季开学第一课心得篇四
开学第一课的第二节课主题_，在这一课中，新东方创始人俞敏洪走上台，分享了自己奋斗和成长的故事。他三次高考才考上大学，一路走来经历了许多挫折和失败，但内心的奋斗之火从未熄灭。他说，奋斗应该成为生命的常态，它是一种生活态度。
在世界上，不同的人有不同的梦想。但是，为梦想而奋斗到底那种冲劲，总是能够打动我们的心。今天，我在中国梦秀的舞台上就看到了一位为梦想而奋斗的小伙。
那是一位不出名的演员，9岁离开父母，去武校练武，练了整整五年，才被推荐到北京的一所影视学校，学习了一年多。随后，便一个人背着背包，大江南北地闯。最后，在横店影视城落脚。
“今天，我来梦想秀的梦想是不要再演日本鬼子了，我要当个八路军。”他坚定的声音响彻整个演播厅，全场观众都起立为他鼓掌。主持人问他：“如果现在有家传媒公司邀请你去上班，或者其他角色邀请你演出，你会怎么做呢?”他仍旧坚定地回答：“我要演一名八路军，演好了八路军再去演别的。”他的回答再次博得了大家的掌声。最后他圆梦了，他终于可以不再演日本鬼子了!
是啊，每个人都有梦想。但只有敢于拼搏，敢于奋斗，敢于坚持的人，那才是一个真正拥有梦想的人。要想实现孟宪，就得努力。也许你的梦想是遥不可及的，但只要你可努力，梦想总会离你越来越近。世上没有做不到的事，铁杵磨成针不就是个很好的写照吗?只要你坚持，你愿意去打磨它，终有一天会成为一根细针。
有梦想，就有希望;坚持努力，梦想就会照进现实。
央视秋季开学第一课心得篇五
开学第一课的第二节课主题为_”，没有操作手册、没有前人经验，只能摸着石头过河。这个过程辛苦但也很有趣，开心的是满足了自己的好奇心，痛苦的是总有新的好奇心。
在炎热的暑假里，我最喜欢吃冰棍了。
一天，“歆艺，吃冰棍时要小心啊!可不要把舌头黏在上头啦!”外婆一而再再而三地叮嘱，我也一定会把这句话铭记在心。因为我可不想把舌头黏上去啊!
于是，我决定“冒险”做个试验。或许是因为冻的时间太长了，包装纸上有一些小冰茬。我先小心翼翼的打开包装纸，小冰茬纷纷脱落，像欢快的孩子。
我审视着这个赤条条的家伙，除了身上有一层薄薄的白霜，滋滋冒着寒气外，没什么特别之处。在这样炎热的天气里，美丽“冻”人的冰棍儿更有吸引力了，让我残存的一丝担忧飞到了九霄云外，我……便伸出了舌头舔了一下，一丝沁人心脾的甜，裹着凉气从舌头上蔓延开来。真好吃呀!我的心都醉了!
正当我准备收回舌头时，舌头却被牢牢地黏在了冰棍上。我立刻有些心慌，再轻轻一拔，冰棍却不松手。我的心更慌了，用力一拔，才把它拔了回来，可我觉得舌头像掉了一层皮，火辣辣地疼，便连忙叫爸爸看看。还好。没什么，我才忍着泪松了一口气。
通过实验，我验证了外婆的话是对的。那为什么会这样呢“我经过上网查找资料，发现：因为舌头温度高，会立刻把白霜融化，但因为冰棍内部还是冰凉，所以白霜还是会重新凝固，而舌头上留有口水，所以内部冷温度就会把口水也冻起来啦!就这样，舌头和冰棍就连在了一起。
真是实践出真知啊!我爱探索。
央视秋季开学第一课心得篇六
今年开学第一课让人印象特别深刻，不单单是视觉上的冲击，更是来自心灵的敲击。今年开学第一课的主题融合了建国70周年的特殊性，我们看到了一幅又一幅时刻与祖国相连的温馨画面，看到了民族团结是一家的感动，更是感受到了我与祖国共成长的满足感和骄傲感。
从央视播出的开学第一课里，我读懂了建国70周年祖国的发展历程，从人们衣食住行的变化中感受到了祖国的日益强大，从外来的赞美声中看到了祖国的与众不同。
与祖国共成长的10年里，我从一个呱呱坠地的婴儿到了如今活蹦乱跳的少年，听着爷爷奶奶讲那过去的故事，印象最深刻的一句就是：“如今的生活来之不易啊！”听着开学第一课嘉宾亲口讲述的故事，我更深切感受到了祖国在岁月的沉淀中变得越发迷人，她成长得越是光彩夺人！
在往后与祖国共成长的岁月里，我将带着祖国赋予我的力量，更加坚定前行，去开拓自己的人生，去实现自己的梦想！
看完开学第一课后，心情久久不能平静，心中对祖国的祝福似有千言万语，皆化为我和我的祖国永远不分离，我与我的祖国共成长在这片土地里，这片蓝天下！
央视秋季开学第一课心得篇七
凉爽的秋风吹得树叶发出“哗哗”的响声，夜空中闪烁着几颗不知名的星星，《开学第一课》就要开始啦，我和爸爸满怀期待地坐在沙发上，等待着那一刻的到来。
2015年，开学第一课的主题是“英雄不朽”，讲述的大多是二战期间，日本人来侵略我们中国，我们中国人齐心协力抗日的故事。这次抗战胜利是因为有许许多多的抗日英雄英勇抗争，不怕牺牲。这堂课让我懂得了许多知识，也给了我向上的力量。
首先，我知道了国歌的故事。那时，日军攻到长城脚下，把长城炸出了一个大缺口，就在这万分危急的时刻，抗日联盟军从三个方向汹涌而来，拼命死守。日军千方百计想要冲进长城。可是，抗日军用身体死死地堵住长城的缺口，这就是国歌中所唱的“用我们的血肉筑成新的长城”。我听完后心想：中国人真是勇敢。我被他们那为国捐躯，舍死忘生的精神而感动不已。
接下来，又展现了许多英雄的感人事迹，有女英雄赵一曼、抗日名将左权将军等。其中令我印象最深的的是赵一曼，这是一个敌军一听就闻风丧胆的名字。但是有一天她中枪被俘，面对敌人的各种折磨，她始终没有向敌人低头，致死也没有说出有关部队的任何信息。在战场上，她英勇杀敌，在监狱里，她却无时不刻地思念自己的孩子，她写了长长的几封信，信里面流露出的都是一个母亲对一个孩子的爱，最终她为国捐躯了，她是好样的。我们新一代的少年就要向赵一曼学习，时刻热爱祖国，把祖国永远装在心中，认真学习，回报祖国。
后来，主持人邀请南京大屠杀纪念馆的馆长亲自给我们讲述了七十年前那一段悲惨的时光，那就是震惊全世界的南京大屠杀，一共有30多万同胞遇难了。甚至有两个日军军官拿杀人来比赛，比谁先杀死一百个中国人，真是没人性。现场还邀请了一位当年幸存的老奶奶，讲述她亲身的经历，当时就有很多人掉泪了，我的鼻子也酸酸的，很难受。但是当时也涌现了一位英雄，他就是约翰·拉贝，为了保护中国无辜的平民，他勇敢地站在敌人的枪口面前，那位老奶奶就是他当年救下的。悲惨的南京大屠杀时时刻刻在提醒我们：我们要强大自己的祖国，不要让历史重演！
节目结束后，我的心还是久久不能平静，我感觉到我们学生的责任重大，我们只有努力学习，以这些英雄为榜样，继承他们的精神，热爱祖国，做一个对社会有用的人。
央视秋季开学第一课心得篇八
2021是伟大祖国的百年华诞，当29架直升架翔于蓝天，我与广阔的天地间思索至新中国成立，思索至中国共产党成立，思索至《新青年》的出版。仰望天际，心悦、盛世如你所愿。
本期开学第一课的主题是“理想照耀未来”，理想由革命英雄攒聚的火点亮，革命先烈以身躯作石铺垫，持党旗开辟新路，为亿万中国人的生活指明方向。
有“铁肩担道义，妙手著文章”的李大钊同志在黑暗与光明的分叉口吹响口角，有“愿将此身长报国，俯首甘为拓荒牛”的彭士禄先生深研核潜艇，有“请党放心，强国有我”的高尚人民教师张桂梅老师在大山的小山沟在教书育人，擎起火炬……是这些人的质朴而崇高的信仰，“惠此四方”。那么可以说是理想成就了当今风华正茂的中国，我们得以屹立于世界民族之林而不朽。
我们用信仰、用理想、用奋斗书写的历史，现实也将给我们以“恩惠”。
早在西汉时期，《大雅民劳》中便有“民亦劳止汔可小康。惠此中国，以绥四方”。但当时“小康”之内涵为强国安邦，福泽百姓。如今，我们完成了更全面意义上的攻坚战，实现了“小康”，涉及生活的方方面面，都有中国共产党的坚实保障。今朝“坐大厦之下而涌诗书”，今朝“飞天揽月”，今朝建立属于中国人的'空间站。华夏民族一步步走向理想的蓝图，中华民族一步步实现伟大复兴，今朝之梦遂于不久之将来变得圆满，未来之盛状可期。
愿中华之青年，“以青春之我创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生”。
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央视秋季开学第一课心得篇九
今天我观看了开学第一课的主题是《理想照亮未来》。
让我印象最深的是，今年《开学第一课》把课堂搬到了中国空间站，通过“天地连线”的方式，请三位航天员叔叔为我们带来一堂别开生面的`“太空授课”。聂海胜叔叔在太空舱里展示了笛子表演。汤洪波叔叔展示了“用筷子喝茶”和“种太空红薯”两个科学实验，他还告诉我们：“人生之路很长，不要因为艰难险阻而放弃梦想。”此时，我多么希望自己也能成为一名航天员，可以在太空遨游，可以为国家做贡献。
在开学第一课里我还知道了中国共产党员为了把祖国建设得更好，不惜付出自己的生命。看到这里，我下定决心：长大以后，我要做一个对社会有用的人。
央视秋季开学第一课心得篇十
九月一号晚上，我准时收看了cctv1播出的《开学第一课》，在每一年的节目中，我懂得了许多道理，也更深刻体会到开学第一课对于小学生成长的重要性。这些感悟将会伴随着我之后的年年岁岁，让我成为一个更加优秀的人。
2021年是我们伟大的党成立一百周年，故今年的开学第一课主题是理想照亮未来,而第一篇章主要是以“理想是火，点燃革命热血”为主题，从一本距今已有101年历史的《共产党宣言》中文全译本展开故事讲述。更点燃了百年来无数革命志士追求理想与信仰之火。开学第一课让我懂得了人生有无限的可能性，机会从来都是留给永不言弃的人。场上的嘉宾们真实事迹，鼓励着我无论遇到任何困难，都不要轻易认输，给予我更多坚韧的力量。
面对着高速发展的时代，我们作为新时代的'青少年，不能辜负了祖国对我们一心的培养，在我们学习成长的同时，也要始终保持一颗爱国情怀的心，我们更要先老一辈，伟大的党那种爱国爱民的精神学习，将那种学习强国的精神不断发扬光大。虽然当下我们的年龄还很小，但是好的教育应该是从小培养起来，今后将我们的祖国在未来发展道路上越来越来而打下坚定的基础，这才是我们目前所追求的。
央视秋季开学第一课心得篇十一
快乐的时光总是过得匆匆忙忙，转眼间我们愉快的暑假已经结束了，迎接我们的便是新的开学季了，每年的开学第一天里，都会安排全校的学生共同观看新的一期《开学第一课》节目。
这次的开学第一课让我认识了很多英雄，但其中让我触动最深的是李大钊同志，他是中国最早的马克思主义传播者，1917年俄国十月革命胜利后，李大钊同志备受鼓舞，连续发表《法俄革命之比较观》、《庶民的胜利》、《布尔什维主义的胜利》等文章和演讲，热情讴歌十月革命，满怀信心的预言：“试看将来的环球，必是赤旗的世界！”“背黑暗而向光明，为世界进文明，为人类造幸福……”这是李大钊在105年前的9月1日发表在《新青年》上《青春》一文的内容。这次节目中不仅讲述了李大钊用生命捍卫共产主义理想的故事，还特地邀请到李大钊之孙李宏塔、李亚中分享了祖父的革命事迹。李大钊生前每月收入有200多块大洋，他却把大部分经费投入到革命事业中，李大钊牺牲后，只给家里留下了一块大洋。
在以后的日子里，我的爱国之心将变得更加坚定，我是中国人，身上肩负着中国伟大复兴的责任！作为祖国未来的接班人，我们要热爱祖国，热爱党，为祖国未来发展道路努力学习成长。
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央视秋季开学第一课心得篇十二
随着暑假的结束，我们又迎来了新的一学期开学日子，在九月一日的这一天，我们不仅重新返回校园，开始新一阶段的`学习之旅，在当天的晚上，我们也再一次看到全国中小学生都非常喜欢的一档节目《开学第一课》！
《开学第一课》作为一档大型公益节目，一直以来都给我们带来许多极具正能量，爱国爱党的价值理念优秀节目。在今年这个特殊的日子里，我们在准备开学的同时，也为党的第一百岁生日而感到非常高兴，毕竟我们如今能过在这么和平安宁的环境下学习成长，都是我们伟大的中国共产党给我们带来的。
《开学第一课》自从2008年开播至今，已经度过十几个年头了，几乎每一年，全国都有几百万的中小学生守在等待开学第一课的播出。作为一档备受国民期待的节目，2021年的《开学第一课》依然没有辜负我们的期待，不仅给我们带来许多好看的节目，给我们带来极富观看效果的视觉盛宴，在欣赏美妙的节目同时，我们也深深的感受到，在祖国的发展过程中，都有哪些曲折艰难的险境，但正是有无数优秀的共产党员，以他们微薄的身躯，给我们带来如今这个繁荣富强的和谐社会。
身为祖国的新一代接班人，我一定要好好学习，天天向上，不断以振兴祖国为自身荣耀，以恢复祖国的历史崇高地位而努力读书。在将来的某一天，我一定要成为一名优秀的共产党员，努力向各位先辈看齐，以他们的事迹作为自己的榜样，以他们的精神作为崇高的追求目标，让自己能够不断上进，积极健康的成长起来，在未来祖国需要我的时候，能够及时贡献出自己的那一份力量。
2021年的《开学第一课》已经结束了，但我在看完以后，却有非常深刻的感悟，不仅感动于各位先辈们的无私付出，更是庆幸自己生长在这个美丽的新中国，正是有我们伟大的祖国母亲，我们才能健康的快乐成长，正是有敬爱的中国共产党，才能建设出我们如今这个和谐美好的新中国。
我一定要立下宏伟志向，铸就一颗坚定的爱国之心，不仅要不断学习让自己变得更加的优秀，也要在今后长大成人，有能力为社会做出贡献时，能够在我们敬爱的新中国发展的路途中，留下属于自己的足迹，让自己像《开学第一课》的各位先辈一般，为祖国繁荣富强，献出自己的力量。
央视秋季开学第一课心得篇十三
昨晚我和妈妈一起看了《开学第一课》，今年的主题是“_。节目内容丰富，非常精彩。我印象最深刻的就是摄影师解海龙为我们讲述的故事，“京剧小达人”王泓翔和虚拟歌手“犀”共同演唱的歌曲《墨梅》还有神秘嘉宾无壳蛋生鸡“小茶缸”。
以“我要上学”系列照片震撼国人的纪实摄影师解海龙，讲述了相机背后“大眼睛”苏明娟、“大鼻涕”胡善辉、“小光头”张天义等照片主人公的故事，非常感人!爱心铸就希望，知识改变命运，梦想让我们成长，我们没有理由不珍惜当下的幸福生活。
喜欢《墨梅》是因为那首歌很好听，古色古香的，是我喜欢的风格!然后演出画面非常美丽，那个小女孩“犀”竟然是虚拟的，美妙的声音也是合成出来的，令我大开眼界!
最后那个无壳蛋生鸡“小茶缸”让我再一次感受到了科学的神奇力量，我也好想做一次无壳蛋生鸡的实验啊!哈哈!好有意思!
令我最记忆深刻的是解海龙爷爷在很久以前拍下照片的那三个孩子：苏明娟，胡善辉，张天义。
他们都是生活在农村的三个人，每天要从山底走到山顶十几公里的路去上学，农村的路都坑坑洼洼，一到下雨天就泥泞不堪，一不小心就会滑倒摔跤。桌椅简陋的教室，哪怕一下雨就漏水，他们也不觉得苦，不觉得累，只要能有书读就会很开心很幸福了。
在“大眼睛”女孩的那张照片里，能看出她眼神中多么渴望学习;“大鼻涕”胡善辉即使鼻涕流到了嘴上，仍然大声地朗读;“小光头”张天义在自己贫困的情况下也不忘帮助别人，他们三人的精神令我佩服。
只有努力奋斗才能战胜困难与挫折，青春是用来奋斗的，而不是成天沉浸在电子游戏当中。幸福是奋斗来的，如果你不奋斗就更不会有幸福人生。
通过看这次的《开学第一课》我学到了很多，我要给自己定个小目标，然后为之努力，长大了再去实现大目标，为国家和社会做出贡献!
央视秋季开学第一课心得篇十四
前几天我和爸爸妈妈一起观看了中央电视台播出的《开学第一课》，这次节目的主题是“创造向未来”，整个节目里我印象最深的是关成龙爷爷讲诉自己怎么实现自己梦想的过程。
成龙爷爷从一开始默默无闻的跑龙套，吃过各种苦，经过坚持不懈永不放弃的努力，到最后成为了国际大明星。特别是他讲诉自己在拍电影的时候遇到不管多危险的动作都自己亲自去完成，比如从十多米高的地方掉下来他都不放弃，让我特别佩服。成龙爷爷可真是一位为了梦想而不畏困难努力拼搏的人啊！
节目里还讲了许多关于梦想的事迹，让我深刻地感受到只要有梦想，并且向梦想加油努力拼搏，就一定能创造自己的未来。
每个人都有自己的梦想，我也有自己的梦想，那就是长大以后像汪老师一样成为一名优秀的教师。为了实现这个梦想，我要发奋努力地学习老师们教我的本领和知识。
在学习的过程中，尤其是芭蕾和钢琴的学习上，虽然我遇到了许多困难，但是我一直都在努力坚持学习。暑假的期间，我冒着大太阳天天坚持去上集训课，尽管芭蕾课上要记住二十九个复杂的动作，有些动作还很难很痛，可是我都咬牙坚持下来了，最后取得了优秀的成绩，这让我感到特别自豪。钢琴学习也是这样，每学一首新曲子刚开始弹得磕磕巴巴，节奏、音符各种错误都会出现，可是我一点都不气馁，我会和爸爸一起去分析自己不足的地方，再弹十遍二十遍，一直弹到自己觉得满意为止。我会一直坚持学习下去，当我觉得很累很困难的时候，我会对自己说：“丁芷一，你要加油！”因为我在为自己的梦想努力着！
我相信，只要我坚持不懈，就一定能够实现自己的梦想，创造出属于我自己的未来——优秀的教师！
央视秋季开学第一课心得篇十五
暑假的脚步渐渐远去，新的学年已经悄悄来临。20__年中央电视台“开学第一课”于__月__日晚隆重上演。
今年的开学第一课共分为四堂课，每节课都精彩纷呈，紧紧地围绕着同一个主题：__。第一节课的嘉宾是宇航英雄刘洋，她讲述了她在天空中的感受和对生物的珍爱，极为感人。第三节和第四节也同样让人叫好，但我印象和感触最深的是第二节课。
第二节课请来的是奥运冠军焦刘洋和叶诗文，她们头顶上的奥运冠军光辉夺目，但她们还是那样地平易近人。焦姐姐告诉我们她刚学游泳时也曾害怕过，也碰到过挫折，但她克服了困难，从十米到二十米到三十米，一点点的进步。特别是2008年她与冠军擦肩而过后，她依然坚持训练、对自己的目标丝毫没有放弃。她终于在今年实现了自己的梦想。
其实，我在学习和生活中也经常遇到困难，但我经常不是勇敢面对而是逃避。跑步时，爸爸希望我跑五圈，我跑到第四圈时却总是喊累;碰到难的数学题时，我做完第一步却不能坚持下去;学吹笛子时，我站不了十分钟动作就变形了。这都是没有恒心的原因。
今后，我要以焦姐姐为榜样，学习她勇敢面对困难的精神。
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