有了一段时间的学习经历，我们可以利用总结来梳理思路。在写总结时，应注重事实的真实性和客观性。以下是小编为大家整理的读书笔记范文，希望能给大家带来灵感和启发。
日健康的英语篇一
1、要是有人追求，世界上没有一个女人不是飘飘然的。正因为这样，女人才会那么迷死人。
2、摧残爱情的方式很多，不过连根拔起的狂风暴雨，却是借钱。
3、一个姑娘爱上一个男子的时候，决不会看出他的缺点来。
4、获得爱情你可以随便用什么办法，而保持爱情却需要智慧。
5、爱情应当山盟海誓，只有专一的、忠贞不渝的爱情，才是真正的爱情。
6、爱情有吸引力，婚姻有约束力。想要逃离两者只会白费力。
7、爱情实话+爱情谎话=爱情神话。
8、爱情让人麻痹，婚姻让人麻木。经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
9、女人结不成婚不是男人的错，有时是另一个女人的错。
10、爱情就像冰激凌，无论如何避免，最后它终究会溶化。
日健康的英语篇二
1)日出东海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
2)不会宽容人的人，是不配受到别人的宽容的。——贝尔奈。
3)谦虚使人进步，骄傲使人落后。——毛泽东。
4)自觉心是进步之母，自贱心是堕落之源，故自觉心不可无，自贱心不可有。——邹韬奋。
5)好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰。——都德。
6)无论你怎样地表示愤怒，都不要做出任何无法挽回的事来。——培根。
7)环境可以塑造一个人。
8)你和什么样的人在一起就会成为什么样的人。
9)事情不用改变，只要我们改变。
10)潜意识的力量是无穷大的，相信就是真理。
11)检讨是成功之母。
12)为人处事学问深，这潭深水，让人畏惧。如何与人交往，该掌握哪方面的知识，此文一一作了回答。要有一颗平常心，要心胸宽广，要会说好听话，同时还要学会八面玲珑等等，如若学会文中所言的观点，就会在商场与职场中取得好成绩，消除许多烦恼。
13)为人处事，必须能屈能伸，可方可圆，外表大度圆融，内心见棱见角，二者相辅相成，缺一不可。
14)在人海中，如果我们不想孤立，就要学会如何与人相处。林子大了，什么鸟都有，不要求你喜欢所有的人，但同时世上也没有什么最牛的人。和为贵，就要互相留台阶，互相给面子。
15)平常心看待平常人，摘下你的有色眼镜，你看到的天空才是蓝天。心胸要大些，要求自己严格些;小事清楚些，大事糊涂些。
16)做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。对事不对人，对事无情，对人要有情;做人第一，做事其次。
17)精神饱满，嘴角上翘。将痛苦忧愁与失望藏于微笑后面。有人在你面前说某人坏话时，你只微笑。
18)人际互动，应着眼于未来，不念旧恶。原谅别人，是对待自己的最好方式。为你的仇敌而怒火中烧，烧伤的是你自己。做人做事，心胸不可太狭隘。海纳百川，靠一颗宽容的心。
19)方圆做人，八面玲珑;圆满做事，事事顺心。做事不要太绝，凡事都要给自己留条后路。在已获胜的情况下，放对手一马，对手也许会心怀感激，在你不得志时，拉你一把。
20)长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气;如果才气也没有，那就总是微笑。
日健康的英语篇三
1.谁知盘中餐，粒粒皆幸苦。
2.今天节约一滴水，留给后人一滴血。
3.谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
4.历览前贤国与家,成由勤俭败由奢。
5.勤俭永不穷，坐食山也空。
6.一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
7.聚沙成塔点滴成流。
8.君子以俭德辟难。——《周易?否》。
9.一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。
10.世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。罗丹。
日健康的英语篇四
养生八字诀：童心猴行蚁食龟欲。像孩子一样无忧无虑，像猴子一样跳跳蹦蹦。像蚂蚁一样细嚼慢食，像乌龟一样淡泊寡欲。
愉快的生活，丰富多彩;体育锻炼，乐趣无穷。
一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
健康不是一切，没有健康没有一切。
人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。——欧洲谚语。
心灵是自己的地方，在那里可以把地狱变为天堂，也可以把天堂变为地狱。
莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓;莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
体弱病欺人，体强人欺病。
生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
饭前喝汤，苗条健康;饭后喝汤，越喝越胖。
发怒容易使人失去理智，给我们的身体乃至学习工作和生活造成危害。所以我们应加强自身修养，做到克已制怒。
失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
健康凭健商，锻炼靠毅力。
树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
人生在世，应该对事业热情，对生活热情，对他人热情。谁能保持这三方面的热情，谁将会有意义地度过一生。
烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。——(美)艾迪夫人。
拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”;健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”;健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”;健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。
塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。
忧愁焦虑和悲观，使人体弱多病;豁达喜悦和乐观，使人健康长寿。
“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。
经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。
长寿六戒六要：一戒纵欲，二戒名利，三戒吸烟，四戒暴食，五戒懒惰，六戒抑郁。一要限酒多茶，二要勤劳锻炼，三要心胸开阔，四要细嚼慢咽，五要淡泊宁静，六要清心寡欲。
人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安!
十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
有的人活着为了吃饭(贪图享受，贪图好吃)，有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜，又要注意营养保健。健康长寿，多给祖国做贡献。)。
不是烦恼太多，而是心胸不够开阔。
病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克。
水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。
乐观和欢笑是养生保健的金钥匙;忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
世界上唯一有价值的东西，就是一个人充满活力的灵魂。
心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。
习勤成乐，习乐养心，有利健身;习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。殚心竭虑，伤“心”害体。艺术千秋，人生朝露。不与富交，我不贫;不与贵交，我不贱。
健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
大鱼大肉，大酒烟，体胖血稠，命不长久。
愚蠢的人勾心斗角，争权夺势;聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
只有对前途乐观的人，才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。乐观不是目的，而是人生旅途中的一种态度。
好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
遇事不恼，长生不老;不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。
信心所给予的生命，不只是一种依托，一种凭借，一种支持，而是永远的坚强和力量。
预防事故案件，心理工作关键，学好心理知识，当好咨询骨干。
心理健康是智慧的源泉;身体健康是幸福的保障。
千保健，万保健，心态平衡是关键。
月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根。
大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
有病的皇帝，不如无病的乞丐。
活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
欲得长生，肠胃常清;指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健;春捂秋冻，不生百病。
喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
房宽地宽，不如心宽。
旺盛的精力，来自健康的身体;愉快的笑声，是精神健康的标志。
智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
早饭好而少，午饭厚而饱(八九分饱)，晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。
人生如鲜花，令人赞赏;如美酒，使人陶醉;如希望，令人奋发;如动力，催人奋进。
天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果——平均寿命，差二十年。
日健康的英语篇五
1.如果你真的想关勤俭节约,不是几句名言就能解决.(这是我说的)。
2.正常的节约是美德、而吝啬却是最令人反感的陋习。
3.克勤于邦，克俭于家。——《尚书?大禹谟》。
4.俭，德之共也;侈，恶之大也。——《左传?庄公二十四年》。
5.民生在勤，勤则不匮。——《左传?宣公十二年》。
6.俭节则昌，淫佚则亡。——《墨子?辞过》。
7.历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。——李商隐《咏史》。
8.忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——《新五代史?伶官传序》。
9.由俭入奢易，由奢入俭难。——司马光《训俭示康》。
10.取之有度，用之有节，则常足。——《资治通鉴》卷二百三十四。
11.惟俭可以助廉，惟恕可以成德。——《宋史?范纯仁列传》。
12.每一食,便念稼穑之艰难;每一衣则思纺织之辛苦.
13.节约光荣，浪费可耻。
14.锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。——李绅《悯农》。
15.一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。——朱柏庐《治家格言》。
16.地力之生物有大数,人力之成物有大限,取之有度,用之有节,则常足;取之无度,用之无节,则常不足.
17.不择手段地追求高级物质生活的人，他的思想品德，必然是低级的(潜夫)。
18.社会一旦有技术上的需要，则这种需要就会比十所大学更能把科学推向前进。
19.清贫，洁白朴素的生活，正是我们革命者能够战胜许多困难的地方!__。
21.勤劳一日，可得一夜的安眠;勤劳一生，可得幸福的长眠。——达芬奇。
23.奢侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满自己(安格尔)。
日健康的英语篇六
1、世界上没有一段感情不是千疮百孔。每段感情开始的时候都有他存在的理由，结束时也有他结束的必然。
2、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别从此，人生不再纯粹。
3、爱情似深夜流星，划过长空、耀眼动人，可短暂如昙花一现。婚姻如山间溪流，顺势而下、潺潺淙淙、如陈酒历久弥香。
4、一个人是不是真喜欢你。并非看他说什么，而是看他为你放弃什么。就算嘴里说一百次爱你，却丝毫不付诸行动，那就是信口开河。就算摆出一副生死相随的样子，却一点东西都不愿放弃，那就是想蒙混过关。真爱不是随便说说，而是看你付出多少。爱情不是一张嘴，而是一辈子。
5、建一个甜蜜温馨的爱情码头，只愿你顾盼的眼眸停留，不要错漏了我的真切追求，愿一生与你共享人生的快乐烦忧，从此幸福奔腾不休！
6、握不到你的手，但感觉到你的温柔。想见你，却是经常在梦中，想说爱你，却只能在心里！此时此刻，真的好想你。
7、真正爱一个人，你绝对不会计较那么多，更不会在意世人的评判。因为在你的眼里，她有着世人看不到的优点，有着专属于你的美丽。
8、如果彼此出现早一点，也许就不会和另一个人十指紧扣。又或者相遇的再晚一点，晚到两个人在各自的爱情经历中慢慢地学会了包容与体谅、善待和妥协，也许走到一起的时候，就不会那么轻易地放弃，任性地转身，放走了爱情。没有早一步也没有晚一步，那是太难得的缘份。
9、人生有三样东西是无法挽留的：生命、时间和爱。你想挽留，却渐行渐远。人生最痛苦的，并不是没有得到所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。离开的你，我等不回来；失去的爱，我找不回来；纵然一切已成过眼云烟，我依然守候在这里，直到看见你得到幸福，我再转身，微笑着，静静地走开。
11、一见钟情是爱的端睨，两情相悦是爱的开始，将心比心是爱的进程，心心相印是爱的升华，天长地久是爱的承诺，白头偕老是爱的结局！
12、不要承诺，不要誓言，只要用一杯茶的温度，品茗一生的幸福。有一种牵乖冬在心底反复缠绕，纠缠成不变的风景，我是你的水，你是我的鱼。
13、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。
14、过去，温柔回顾时更美丽；未来，要幸福紧紧相依。一个愿意珍惜你过去的人，才会懂得用真心来爱你。
15、爱情是点滴的积累，一点一滴，慢慢收躲在心底，慢慢在心底酝酿，两个人一起来庇护。偷偷的，爱情变了，变成了一种叫做幸福的东西，萦绕在两个人之间，一生一世！
18、明明人在线，明明想说话，还要学隐身；明明很难过，明明很想哭，还要裂嘴笑；明明很孤单，明明很害怕，还要一个人；明明想见面，明明很期待，还要去拒绝；明明心很乱，明明想人陪，还要装沉默；明明舍不得，明明放不下，还要去放手；明明在心里，明明很在乎，还要无所谓！
19、不说话，不一定没有感觉。不要求，不一定没有心声。不流泪，不一定没有泪痕。不表达，不一定不爱你。
20、两个人在一起生活，当然是要迁就的。但这种迁就和忍让，绝对不是单方面的。如果只是你让着对方，那这不叫相爱，而只是你单恋对方。因为相爱就是对你的包容和退让。只要你听话，而一丁点都不愿意让你的人，其实是吃定了你。真正的爱情，是为你忍，对你让，听你话。
21、分手了，我们不再是朋友，因为彼此伤过；也不会是敌人，因为彼此爱过。不管现在是爱是恨，都不需要容忍对方了，你和我的故事已经结束了。回想痛苦的过去，面对现实的生活，希望我们在没有彼此的日子里，好好的活着。
22、幸福的秘诀之一，是抓准爱的节奏感。随时提醒自己目前的节拍，踩稳步伐，该停时停，该走时走；该进时进，该退时退。
23、一个人一眼能够望到底，不是因为ta太简单，不够深刻，而是因为ta太简单，太纯净。这样的简单和纯净，让人敬仰；有的人云山雾罩，看起来很复杂，很有深度，其实，这种深度，并不是灵魂的深度，而是城府太深。这种复杂，是险恶人性的交错，而不是曼妙智慧的叠加。简单，最美！
日健康的英语篇七
2.弄砸一件事情，就想办法把它做好。
3.成功的秘诀在于恒心。
4.成功都永远不会言弃，放弃者永远不会成功。
5.努力是成功之母。
6.失去灯火之后不必慌乱，你还可以看见满天的繁星。
7.如果朋友让你生气，那就说明你仍然在意他的友情。
8.一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。——卡耐基。
9.荣誉妒忌成功，而成功却以为自己就是荣誉。——罗斯唐。
10.学习中经常取得成功可能会导致更大的学习兴趣，并改善学生作为学习的自我概念。
日健康的英语篇八
我们身边有一些有钱人，他们为称为富翁。而我们虽然没有他们那么富有，但却有很多东西是那些富翁用多少钱都买不到的东西，如自由、快乐、健康、真诚。而我拥有的最大的一笔财富就是健康。
我是一个很少生病的孩子，从小到大我的体质一直十分好，记得唯一一次去医院也是因为调皮造成的外伤。我的身体抵抗力似乎强大到就算发高烧也只要用被子盖住发发汗就会好。身体的健康是一笔财富，我拥有它就可以与众多的富翁相比较有极大优势的地方。那些富翁呢，虽然有着一座座金山银山，但他们的身体状况却不一定很好。而到目前为止，世界上仍然有许多的病是以现在的医学技术是无法攻克的，就算他们有着富可敌国的财富也没办法医冶。
他们的钱财却给他们带来了无尽的烦恼，他们的儿女为了争夺财产大打出手，完全忘记了自己的兄弟之情，由此他们也就失去了幸福和快乐。这时的他才意思到原来有了钱并不得于拥有了一切，而身体的健康才是任何东西都买不到的。
我们的生活虽然不富裕，但是我们的精神世界却依然富裕。
日健康的英语篇九
但是你知道该如何保持健康吗?这里有一些实用的建议。首先,我们应该做运动,如果有时间的话。例如,我们可以在暑假的时候去游泳,或者晚饭后去散步。做运动让我们的.身体更强壮更健康。第二,我们应该吃更多的蔬菜和水果,少吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。最后,我们应该早睡早起。如果睡不够,第二天就会很疲倦。如果我们都能按照以上的建议注意自己的健康,我们的身体会更棒。我希望每个人都有个强壮和健康的身体。
日健康的英语篇十
1.早晨不起，误一天的事，幼时不学，误一生的事。
2.拼命去争取成功，但不要期望一定会成功。——法拉第。
3.一个不注意小事情的人，永远不会成功大事业。
4.立志工作成功，是人类活动的三大要素。——巴斯德。
5.重复，这是你成功的法宝;持之以恒，最终会达到临界值。
6.本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。——莎士比亚。
7.当你觉得沮丧失落，能量低迷，别人会觉得不能托付给一个不自信的人。
8.失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
9.如果你不想做，你可以找一个理由，如果你肯做，你也可以自已找一个方法。
10.在懦夫和犹豫不决者眼里，任何事情看上去都是不会成功的。——司各特。
11.你可能只是这个世界上的一个人，但对某个人来说，你是他的全世界。
12.曾经拥有的不要忘记，已经得到的要珍惜，属于自已的不要放弃。
13.自然。文章的基础，友情的基础，都是建立在自然平实之上。——琦君。
14.向往成功的桂冠，就别空费每一天。
15.去行善吧，当你忙碌起来，你会发现，原来生活是如此美丽。
16.当你觉得没有人来爱你，别人看见的就是可怜兮兮，毫无魅力的你。
17.精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。
18.“稳妥”之船从未能从岸边走远。
19.骄傲是只“拦路虎”，常挡在成功的道路中间。
20.沉浸于现实的忙碌之中，没有时间和精力思念过去，成功也就不会太远了。——雷音。
日健康的英语篇十一
3.光阴有脚当珍惜，书田无税应勤耕。——佚名。
4.时间待人是同等的，而时间在每个人手里的价值却不同。——佚名。
5.谁对时间越吝啬，时间对谁就越慷慨。——佚名。
6.勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。——朝鲜。
7.时间就象海绵里的水一样，只要你愿挤，总还是有的。——鲁迅。
8.钉子是敲进往的，时间是挤出来的。——佚名。
9.大豆不挤出油，时间不挤白会溜。——佚名。
10.善于利用时间的人，永远找得到充裕的时间。——佚名。
日健康的英语篇十二
材料。
糯米，香菇，火腿，鲜肉，春笋，香葱，姜末，胡萝卜，青豆，玉米，肥肉。
做法。
1、糯米泡4小时以上，建议晚上睡前泡。
2、腊肉、鲜肉切丁，香菇发泡后切丁，生姜切末。
3、鲜肉切丁，放入料酒、味精、酱油、盐腌制一段时间。
4、春笋切丁，戳水去草酸，晾好。
5、准备青豆、玉米、胡萝卜、烧卖皮适量(市场有卖烧卖皮)。
6、香葱切断。
7、将泡好的糯米放在蒸锅上，大火蒸，期间可以浇2次水在米上。蒸好后冷却。
8、锅中放油，将肥肉炸出油后，煸生姜末、鲜肉和腊肉。等炒熟后放除香葱以外的全部材料，如香菇、春笋、青豆等。
9、把凉好的糯米放入炒锅内和熟食材搅拌，边搅拌边加老抽、盐、味精、少许糖、香葱末等搅拌。反复搅拌等颜色达到自己满意的状态、食材均匀后开始包。
10、将馅放入皮中拿勺子按压，直接将四面边往中间捏，最好在中间位置加点力，使其看起来象荷包一样。
11、将做好的烧卖放入热水蒸笼，蒸到手摸面皮不粘即可出锅。
12、将吃不掉的烧卖冷却后放冷冻，这样可以吃很久。每次吃只要放微波炉转下即可。方便早餐食用。
早餐营养餐食谱做法二。
粢饭团。
材料。
糯米，油条，核桃仁，熟黑芝麻，榨菜。
做法。
1.糯米用清水浸泡过夜;。
3.蒸糯米的时候可以做些准备工作：
如果油条不是新鲜的可以放烤箱里150度烘烤5-10分钟左右使其恢复酥脆的口感;。
核桃仁用烤箱150度烤10分钟，烤熟后碾碎，榨菜切碎。
4.取一块保鲜膜，铺在面板上，将熟糯米取出铺在保鲜膜上，手沾些水将糯米摊平，在上面放上油条、核桃碎、黑芝麻和榨菜，最后提起保鲜膜卷起，卷得坚实一点即可。吃时可以直接把保鲜膜撕开吃，也可以切成段来吃。配点豆浆或牛奶最好。
小贴士。
1.糯米不太好消化，肠胃不好的人要注意，不可多食;。
2.油条最好是新鲜的，如果没有新鲜的用烤箱烤一下，使其恢复松脆的口感再用最好。
早餐营养餐食谱做法三。
皮蛋瘦肉粥。
材料。
皮蛋，肉丝，盐、香油，大米，鸡精、葱花。
做法。
1、皮蛋切块，肉丝加盐、香油拌匀腌10分钟。
2、大米洗净，加盐、香油泡10分钟。
3、肉丝下热油锅过一下，至变色捞出控油。
4、水煮开，下米煮滚后改小火，加入皮蛋、瘦肉丝、盐、鸡精、葱花。
5、煮约50分钟后，放入余下的皮蛋块和葱花，微火煮10分钟即可。
日健康的英语篇十三
俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程，却省不出10分钟认认真真吃个早餐？其实，无论学生还是上班族，如果没有足够的能量，“机器”就会在疲劳中运转。此外，长期不吃早饭还会不知不觉落下“病根”：胆囊是储存胆汁的场所，进食后，胆囊开始收缩，胆汁被排放到肠道中，帮助消化食物；如果不吃早饭，胆囊就不会收缩，胆汁一直储存在胆囊中，时间长了会患胆结石。所以，早餐一定要吃，而且要吃得健康。
卫生部北京医院副主任营养师李长平对《生命时报》记者说：“首先，早餐中必须含两大类食物，即碳水化合物(如粥、馒头、面包等)和蛋白质类(如鸡蛋、牛奶、豆腐等)，当然，如果时间允许，加上蔬菜和水果就更好了。其次，早餐热量不宜过高，应该占全天热量的30%。再者，早餐最好能摄取奶类，奶类除了提供蛋白质，还是钙质的主要来源。”
那么，大家的.早餐都吃啥呢？《生命时报》做了一个100人的调查，总结出5种类型的早餐，请李老师逐一点评。
油条+豆浆，最经饿。
在这份早餐中，烧饼和油条属于主食类食品，豆浆是植物蛋白，所以碳水化合物和蛋白质类的食物都有了，基本能够满足一个上午的能量消耗。油饼和油条都属于油炸类食品，食用后虽然饱腹感会比较明显，但热量比较高，较胖的人不建议食用。而体形标准的人群，也要尽量做到每周不超过3次。同时，豆浆中不要加入太多的糖。此外，豆浆中水分多，蛋白含量低，所以不妨加个鸡蛋，或将豆浆换成豆腐脑，这样蛋白质的含量就基本够了。
青粥+小菜，缺乏蛋白质。
粥是半流食，容易消化和吸收，老年人比较喜欢。在各类粥中，腊八粥是最好的，几种五谷杂粮混合在一起煮，很方便。更重要的是，几种粮食可以“取长补短”，提高了粥的营养价值。
但是，这份早餐中没有蛋白质类食物，建议加一杯牛奶。现在，很多老年人已经开始注意对钙的摄入了。如果对牛奶不耐受，可以加一个鸡蛋，或者在粥里加入肉末，以添加蛋白质。
面包+牛奶，比较健康。
这是大多数上班族的选择，既方便又节省时间，而且基本构成都有了。其中的面包建议选择全麦面包，以便摄入更多的纤维，既可以降低血脂，又能通便。如果坚持不到一个上午就饿了，还可以在面包中加入生菜叶、火腿、奶酪、黄油，或者在牛奶中加一点糖。
李老师说：“很多人都问我，牛奶是加热喝好，还是凉着喝好。其实差别主要是口感，这跟个人喜好、习惯有关。加热后仅仅是一小部分水溶性维生素被破坏，所以从营养角度来说影响不大。”
三明治+汉堡，油脂超标。
这两种食品都是由肉、蔬菜和面包构成的，营养上够了，但最大的问题是油脂较高。肉类，尤其是经过油炸的肉，热量较高，所以这类早餐一星期最好不要超过3次。而且，吃了这样的早餐，当天的午餐和晚餐就最好不要再吃煎炸的食物了。
蔬菜+水果，能量不足。
这是一些力求保持苗条身材的年轻白领女性的喜好。这类早餐主要包括鲜果、鲜榨汁、保鲜果汁，以及蔬菜沙拉等。这类食物既可以提供维生素，又可以提供一定的膳食纤维。但是，不论怎样搭配，这样的早餐都不够合理，因为当中缺乏足够能量和蛋白质，不能满足身体“运转”的需求，长时间下来会损害健康，所以不提倡食用。
日健康的英语篇十四
1.人生在世，应该这样，在芬芳别人的同时美丽自己。
2.生活中那么多的感情，更值得我们去历练和感悟。朋友是人生中不可缺少的，亲情是伴随我们一生的，爱情的天空不想去仰望，那里太遥远。这么多美好的人和事，珍惜吧，幸福吧，天空总是充满阳光的，偶尔的阴霾并不代表一直的暗淡。朋友们，有你们，我很幸福。兄弟们，有你们，我的生活不再单调。还有那个特殊的人，因为有你，又多了些美好的憧憬，谢谢你。
3.享受，即使痛苦也会觉得幸福;爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜;爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽;不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。
4.世界上最幸福的事之一是能和闺密都在一个城市，并且有共同的品位和价值观。你只知道无论何时何地心情好坏，你都希望这个人陪着你。
5.幸福不是世俗的东西，更不是对年华的挥霍，虽然有人这样挥霍过，但她年轻时美丽如花，追随者不胜其数，她也整日沉湎于此，风花雪月，今年欢笑复明年。
6.想找你玩，春风春景多潇洒;想约你逛，春光春雨多惬意;想陪你乐，春天春意多惹人。阳光灿烂的日子，亲爱的，不要宅在家，尽享春光，恣意闹春!
7.你自己先快乐，才有能力让爱你的人快乐。当然，你也不要忘记另一则金科玉律：不要把自己的快乐，建筑在别人的痛苦上!如果真正爱对方，就尊重他的选择，让他快乐。
8.有意念才会有目标，有追求才会有幸福，追求是一种持之以恒的过程，只要心中存在着这种信念，日复一日，年复一年，你一定会到达幸福的彼岸。
9.如果，有一天，你的生活中没有了我，请记住我对你的好;如果，有一天，你的记忆中没有了我，不要忘记我们相遇的每分每秒。当一个人习惯了另一个人存在的时候，即使没有喜欢和爱，依旧会感到失落，会有点难过。感情的世界里没有公平二字，我不会去计较。我们在一起的日子，会是我今生最美丽的回忆。
10.幸福是种心态，领悟了，才幸福。虽然人生在世有种种不如意，但你仍可以在幸福与不幸中做选择。有时候你最想要的东西，偏偏得不到，有时候你最意想不到的事却发生了。你每天遇到千万人，没有一个真正触动你的心，然后你遇到一个人，你的人生就永远改变。
11.其实每个人都有自己的幸福，也都有自己的忧愁，只是你的幸福是在别人的眼里，你的忧愁是在自己的心里。人们总是羡慕他人的幸福，却不知你仰慕别人的幸福时，别人正悄悄地羡慕你。
12.真正的幸福就在你身边，在你的心里。在浮躁的生活里，我们或者大喜，或者大悲，或者悲喜交加。禅教我们用一颗平常心，不论得意还是失意乃是生活的必然，不必为此伤神，看淡了看简单了，人生就没有如此多的烦恼。于喧嚣的城市中，坐在窗前静静地品一杯茶，在音乐世界里徜徉，独自享受着咖啡的香味。
13.很累的时候，就靠在你的肩膀上撒一次娇;疲倦的时候，就随意的舒展我的臂膀，缓解一下压力;寒冷的时候，就投入你的怀抱暖一回心;喝醉的时候，有你的悉心呵护，我能安然的进入甜蜜的梦乡。
14.有时候，幸福是一个目标，当你长途奔波抵达的时候;有时候，幸福是一次比较，当你看到别人不幸的时候;更多的时候，幸福是一种感觉，一种心态，只要你领悟了，原来生活处处都有它的影子。曾经在最纯真的年代相遇，在张扬的青春里幸福，在岁月的沧桑里分离。
15.当你行走的时候，请不要看着影子悲伤，当你向着太阳行走的时候再落寞的影子也在你的身后。请相信，会幸福。当幸福来到的时候，请敞开胸怀去接受吧，然后，好好的经营呵护。用最单纯的感情去恋爱，就好像从没有受伤一样，不要让下一个人去弥补已经离开人留下的伤害。
16.幸福是没有标准的，每个人对幸福的理解也不一样。幸福犹如市场上商品也有假有真。真幸福让人留恋忘怀，假幸福却让人遗憾痛苦。金盆银匙锦衣美食的人，未见得幸福;如果事前多思考，那么事后就会少点遗憾;如果少年多些努力，那么年老就会多点欣慰。
17.因为有你，这个冬天有了浪漫，一切都很温暖。我要让你懂我全部的心思，一个微笑，一个眼神，都是默契。我愿意走入你的心田，成为另一个你。在爱情的国度里，总会有一个主角一个配角，累的永远是主角，伤的永远是配角。人生可以重复着初恋，却不可以重复着后悔。我不求深刻，只求简单。
18.世界上最永恒的幸福就是平凡，人生中最长久的拥有就是珍惜。越是紧握，也就越容易失去。一个人去流浪，去旅行，那是传奇;两个人携手同行游天下，去旅行，那是故事;一家人拖家带口走四方，去旅行，那是生活。只要有梦想，就会升起幸福的云朵。
19.神话时代，潘多拉打开了魔盒，放出了所有，惟独留下了希望。婚姻或许是潘多拉的盒子，盒子里装满了鲜花和礼物，也埋藏着痛苦和折磨。但我仍然愿意去相信，那些鲜花和礼物的美好，是真实的。因为你就是我的希望!
20.我是多想有一个家。多想，有个人来到我身边说：我们一起生活吧。可以一起起床，买菜，散步，看电视，逛超市，周末看电影，假期去旅行……真的希望你是我这一辈子幸福的归宿，和你一起笑，陪你一起哭，与你一起去品味生活的种种滋味。为这些最平凡的愿望，无论还有多少年，我都会尽我最大努力等下去的。
21.世界那么大，爱上一个人那么容易，被爱也那么容易，但要互相相爱，竟这么难。当自己最爱的人和最爱自己的人是同一个人的时候，那么你就是世界上最幸福的人。
22.幸福不一定是腰缠万贯高官显禄呼风唤雨。平凡人自有平凡人的幸福，只要你懂得怎样生活，只要你不放弃对美好生活的追求，你就不会被幸福抛弃。
23.亲爱的，你若是那天边的云朵，我便是那初升的太阳，存在，只为温暖你那历经寒夜的身心，风，是我们爱情的信使，天空，使我们爱情的见证，让我们感受爱情的美好吧。
24.让幸运的阳光走进你的窗，让幸福和快乐悄悄飞到你身旁，在快乐中抽一根快乐的线，为你织一件好运的衣裳，在幸福里磨一根幸福的针，为你钉上永远的吉祥!
25.幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微笑生活愿望的达成，当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。
26.幸福便是那劳动着的美丽，纵然汗流浃背，千辛万苦，却又苦中透甜。那是一种收获着的幸福，无论是过程，还是结果，只要是用心在经营，那便是幸福。
27.如果你是云，我就是雨，一生相伴，风风雨雨;如果你是夕阳，我就是傍晚，毕生相扶，暮暮朝朝;如果你是糖，我是蜜，终生缠绵，甜甜美蜜!
28.幸福不用刻意追求，在你不经意的时候，幸福就会悄然降临在你身上。但幸福同时也长着一双翅膀，随时随地都会与你擦肩而过。所以，我们要把握幸福，即使它多停留一秒钟也好!
29.很多时候，我们总是很天真，总是驰骋于未来的追逐，遐想于远方的幸福。天真过后，我们才发觉，未来很远，遐想无边，我们曾设计出最完美的人生之路，却很少有过走到的地方。于是我们知道了，经历的才是真实的，拥有的才是自己的，想象如浮云，只能点缀在心空，不能融解于生活。
30.幸福，就是找一个温暖的人过一辈子。痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。没有什么过不去，只是再也回不去。要有多坚强，才敢念念不忘。你是我猜不到的不知所措，我是你想不到的无关痛痒。感情的戏，我没演技。一个人，一座城，一生心疼。
31.所有的爱情故事都有相同之处，在我生命的某一时刻我也经历过这些，然而我已记不得这些。我所记得的是，爱是以另一个男人的形式，带着新的希望，新的梦想重回我心中。
32.幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微笑生活愿望的达成，当你想吃的时候有的吃，想被爱的时候有人来爱你。
33.流言造成伤害至少需要两个人――你的敌人诋毁你，你的朋友转告你。
34.眼泪的存在，是为了证明悲伤不是一场幻觉。
35.妈妈说过没有人值得你为他哭，唯一值得你为他哭的那个人，永远都不会让你为他哭。
36.两人相爱时，渴求无限。
37.甜蜜的吻，但为何在争吵时，却要用接吻的嘴互相伤害呢?
38.她可以褪色，可以枯萎，怎样都可以。但我只要看她一眼，万般柔情就涌上心头。
39.昙花虽一现，芳香在指间。
40.多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
日健康的英语篇十五
你猜？我为什么会写这个题目呢？因为呀，我曾经为这本书流过泪。
有一次，我妈妈给我买了一本书，让我开心一下，我带学校了，每天晚上我都要看一篇，非常好看，这本书的名字叫(倒霉鬼的闯祸史)我把整本书放在我的桌子里,第二天发现没了,我就哭了起来,孙格悠就问我:“你怎么了刘滢帆?”我说:“我的书丢了”.谁偷的呀?.孙格悠问,我又说:“我不知道,我就把书放在桌子里面,今天一看没了,孙格悠一听,就站在讲台上大声说;”谁见刘滢帆的书啦!“别人就问;”什么书呀?“我说:”(倒霉熊闯祸史).“有人说:”今天早上一个女生,短头发,头上还有一个卡子,我不知道她是谁!“我一想肯定是藏凯利,因为我们班只有她是短头发,我和孙格悠去上厕所,发现一个女孩的手里有一个和我一模一样的书,我叫住她,打开一看,果真是,我的前两页不小心被我的同学在上面画了一颗柳树,这本书上也有棵柳树,我就问:”这是谁的?“那个女孩说:”是藏凯利的.“我就知道是她偷的,最后,我去找藏凯利,她说,确实是我偷的.”那我刚才问全班人你怎么不回答?“孙格悠说.她又说:”因为我妈妈不给我买书,只给我弟弟买,我弟弟也不让我看,所以我才偷你的书.“那我把这本书拿回去行吗?”我说.藏凯利说“行.”我们从这件事中成了好朋友,这本书我们轮流着看,一、三、五、我看，二、四、六她看，周六她拿回家看，她每次都按时给我，从来不把书藏起来。
我特别喜爱这本书，现在我把它放在我的枕头底下，每天晚上都要看一看我的书，我害怕丢了，它跟我一起入睡，一起晚熟，就像我的朋友一样，特别亲切。
日健康的英语篇十六
1.作家当然必须挣钱才能生活，写作，但是他决不应该为了挣钱而生活，写作。
2.一无所有的人是有福的，因为他们将获得一切!——罗曼罗兰。
3.当你幸福的时候，切勿丧失使你成为幸福的德行。——莫罗阿。
4.其实每一朵花，都有它自己的生命。当花儿枯萎的时候，就是它生命终结的时候，而它的种子，就是它生命的延续，在这个世界上继续承受风，经受雨，面对另一个轮回。
5.酒般的思念，一饮就醉，醉时就用全部的热情读这忧伤的月色。于是，月醉了，夜醉了，我也醉了。
6.有时你的梦想达到是一种幸福，有时梦想破灭也是一种幸福;有时得到是一种幸福，有时失去也是一种幸福;有时成功是一种幸福，有时失败也是一种幸福。有时富有是一种幸福，有时贫穷也是一种幸福。“不幸福”今天或者现在不能成为“幸福”，而明天或者以后却可能变成“幸福”!
7.幸福其实就是不断的重复。每一天，跟自己喜欢着的人一起打电话，旅行，重复着一个个承诺与梦想，听着他第十八次提起童年趣事，成长的烦恼，每一年的同一天跟他一起过生日情人节圣诞节。甚至连吵架也是重复，为一些琐事，之后就是冷战，疯狂地思念对方，最后和好如初。
8.一滴雨代表一个音符，听雨，如同在听自己喜欢的歌曲，熟悉而动听。
9.花海的浪漫神话的唯美所谓的美丽的邂逅也许只是童话对世人遥远的诉说终是一场梦幻湮灭在别愁伤絮也许只是彼此生命中的过客。
10.幸福属情感世界，是一种感觉。即人一种满足感，幸福其实是很简单的幸福是无处不在的，每个人都有属于自己的幸福，要自己去发现把握。
日健康的英语篇十七
1.借时光之手，暖一束花开，于凉薄之冬，让冬意暖暖。
2.如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。
3.如果以后你会不经意地想起我，请别忘记我曾那样深深地爱过你……。
4.踮起脚尖，我们就能离幸福更近一点吗?
5.我真的喜欢你,闭上眼,以为我能忘记,但流下的眼泪,却没有骗到自己。
6.亲爱的，出去玩累了受伤了的话就回来吧，我还在这里等你。
9.一念起，万水千山一念灭，沧海桑田。
10.如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握;如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
日健康的英语篇十八
1、天赐良元，不止是美味早餐！
2、天赐粮元，志让天下人吃健康早餐。
3、天赐粮元早餐，营养健康每一天！
4、天赐有粮元，健康每一天。
5、早餐爱上天赐粮元！
6、健康连线，幸福早餐；人间美味，天赐粮元。
7、天赐粮元，城市中的半亩良田。
8、更安心的营养早餐。
9、用“一元”钱典当一生的健康。
10、服务入味，用心相随。
11、晨曦阳光照，天赐好粮元，品味营养健康早。
12、健康之旅，从这里启程。
13、天赐粮元早餐，健康跟我走。
14、鲜榨五谷粮，早吃早健康！
15、补充营养，健康分享！
16、健康早餐万千，天赐粮元领先。
17、天赐粮元——大自然的'味道。
18、天赐粮元，元气满满！
19、品天赐粮元，享健康食源。
20、早餐好伴侣，健康新典范！
21、健康活力，早餐开始天赐粮元养生早餐。
22、宠爱自己，从健康早餐开始。
23、养生早餐新体验。
24、天赐粮元，营养早餐吃出口福心安。
26、天赐粮元，健康人人。
27、只需6分钟，营养又健康。
29、天赐粮元，让健康从早餐开始！
30、好在五谷杂粮，贵在生态压榨。
32、天赐粮元——健康早餐，滋养国人。
33、天赐粮元，与健康结缘。
34、上好早餐，大好健康。
35、健康早餐，从天赐粮元开始。
37、天赐粮元，生命之源。
38、天赐粮元，原生态压榨的健康早餐。
39、绿色早餐，健康心安。
40、绿色加安全，健康每一餐。
41、粮元天成，健康永恒！
42、天赐粮元健康食品，唤起你一早的活力。
43、天赐粮元，早餐之道。
44、天赐粮元，掌控早餐臻健康。
46、天赐粮元——一口健康一口生活。
47、好吃又营养，天赐粮元香。
48、天赐粮元为健康把关。
49、天赐粮元，为您健康筑起防护墙。
50、天赐粮元，健康早餐首选。
52、吃营养早餐，选天赐粮元。
53、好早餐，好生活——天赐粮元。
54、赐粮元，添健康！
55、天赐粮元，更健康的早餐。
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