总结不仅是对自己的要求，也是对他人的回馈和借鉴。总结的结构要合理，通常包括引言、主体和结论三个部分。如果你常常感到时间不够用，不妨试试下面这些时间管理技巧。
突然的自我诗歌篇一
如果有人愿意。
就可以把我一脚踩死。
而不必被诉诸法律。
突然，我发现自己是如此的贫瘠。
就象一个乞丐。
别人已经拥用有了私人飞机。
而我还没有一头毛驴。
突然，我发现自己是如此的懦弱。
就象一只绵羊。
不能逃避不能反抗。
随时都可以被人熬成汤。
突然，我发现自己是如此的可怜。
就象被秋风吹落的叶片。
下不着地上不着天。
突然的自我诗歌篇二
今天下午，两点的时候突然停电了，可是既没有下雨怎么会停电呢?我冥思苦想，可是还是不知道为什么停电了。
奶奶回来了拿起扇子就一直不停地扇呀扇，可是还是不凉快，我觉得一点意思都没有就和爷爷打了一会牌，并且还是爸爸给我卖的精灵牌。
又过了好长时间，我就去练琴了，到了六点多回到家的时候，发现家里早就来电了。现在我也不用担心今天晚上该怎么写作业了。
突然的自我诗歌篇三
这个问题我始终在想着，有时候的我是大家的`开心果，是这样的，因为我很会玩，而且玩的很疯狂，全身心的投入的去玩，没有理由没有烦恼。有的时候我是忧郁的，一张忧郁的脸，让人看了心疼的那种。
有时候我是沉默的，让人看不透我的内心世界。
是的，我就是这样的一个人：
我会因为看一篇感动的文章而暗自默默的流泪。
我会因为看见别人痛苦而痛苦。
我会因为想起一些事情而整个晚上不要睡觉。
我会因为看到不顺眼的事情而大声的理论。
我会因为伤害到朋友而愧疚很久，即使朋友已经原谅了我，
我会因为高兴的事情而大声欢笑，也会因为一时的情绪而掉入谷底。
我就是这样的一个我。即多愁善感又活泼好动，即是沉默的人又是开朗的人。有的时候我都不知道自己是谁了。
我发现自己的生活是多姿多彩的，一个想哭、想笑、想做、不顾一切后果的、想为自己而活的一个女孩。对！这样的我才是真正的我：
一个活泼好动有一副天塌了都不放在眼里的疯狂的女孩……。
突然的自我诗歌篇四
挥挥洒洒将自然看通透。
那就不要留时光一过不再有。
你远眺的天空挂更多的彩虹。
我会紧紧的将你豪情放在心头。
在寒冬时候就回忆你温柔。
把开怀填进我的心扉。
伤心也是带着微笑的眼泪。
数不尽相逢等不完守候。
如果仅有此生又何用待从头。
那就不要留时光一过不再有。
你远眺的天空挂更多的彩虹。
我会紧紧的将你豪情放在心头。
在寒冬时候就回忆你温柔。
把开怀填进我的心扉。
伤心也是带着微笑的眼泪。
数不尽相逢等不完守候。
如果仅有此生又何用待从头。
突然的自我诗歌篇五
建设工程学部土1005金相楠联系电话：***有些事情很神奇，就像那天我突然在梦中梦见了你。
随着岁月的流逝，我真的成长了，各种各样的事情充斥着我的生活，我竟把你彻底尘封在记忆中，不曾想起。这真的让我很惭愧，真想和你说声对不起。然而，自从梦见了你，我才知道我遗忘了多么珍贵的回忆，从那以后，我将再也不会遗失了这段有你陪伴的那难忘的，美好的记忆。
突然好想你，崔爷爷。
若说小的时候和我呆在一起时间最长的就是朋友就是你了，从我记事儿起，几乎每天都会有段时间和你在一起。或许是吃过午饭后到下午上学前那段小时光，因为我们俩都不喜欢午睡，你总是和小孩子一样有精神；或许是傍晚坐在小树林儿里乘凉下棋那个把小时，虽然我看不懂围棋，但你总说，少了我的陪伴就不会下了；或许是周末你带着我去河边钓鱼的那些日子，可你总是钓不到几条鱼，因为所有在鱼饵附近的鱼都被在河边光着脚玩耍的我吓跑了。
爸爸妈妈上班挺忙的，总是让我去找你。“看孩子”这类事情，总不像是你这么大年纪的老爷爷喜欢的。后来我才知道，是你主动和爸妈说带我的，这一点他们到现在还十分感激。之于我，那更是有说不尽的感谢。我现在所拥有的好多性格特点和一些能力都和你息息相关。儿时天真的个性在和你在一起的时候从没被遏制过，这就是我为什么这么想你的原因，因为那时我真的非常快乐，可以配的上“无忧无虑”这个词。
是你教我抓蝈蝈的技巧，抓它的哪个部位不会被咬，在什么时机抓它最合适等等，正是因为有了你的指导，我才成了抓蝈蝈的高手，当时连好多男孩子都比不过我，看着我抓了那么多只蝈蝈，他们羡慕的眼神真的很令人开心。你还给我做蝈蝈笼子，用铁丝绑的那种网格状的笼子，还让我摘南瓜的花给蝈蝈吃。只是小时候的我喜新厌旧，养了几天蝈蝈，新鲜那么一阵，就把他们忘了，之后过了很久的某一天，我突然发现了被遗落在角落的蝈蝈笼子，里面只剩下一只最大的蝈蝈了，其他的都只剩脑袋了。小时候的我竟无意中造成了蝈蝈们“自相残杀”的惨剧。童年的趣事，想起来总是津津有味，难忘那珍贵的时光。
你心灵手巧，什么都会做。给我做过小锉子，让我尽情的玩泥土；陪我一起捡过又扁又圆的石头，在上面画上很多小动物，有小猴，老虎，小猫和小狗；教我怎么种花，怎么保护它们。说到花儿，不得不想起你的小花圃。还记得你用一块块砖细心地围在花圃的外边；你总是拿着喷壶一种花一种花耐心地浇着；你总是板着脸呵斥走那些乱摘花的淘气孩子们。最讨你欢心的是角落里的那朵大烟花。它开的时间总是很短，但花真的很大很漂亮，鲜红鲜红的，那神态就像在向其他花炫耀你对它的特别。但你走后，它再没开过。
离别总是很突然。就像那天，爸爸突然对我说，别再去崔爷爷家了，说你家里出了些事情。从那以后我总是习惯站在外面向你们家屋里看。一周后，我在窗外看到了你，瞬间觉得，你老了好多，头发白了好多，背似乎也驼了。是什么事情，把你累成这样？看着你缓缓地冲我扬起嘴角，我顿时开心了起来，好想立刻跑到你身边去。只是这时你被一个我不认识的人扶走了。总觉得你那么不开心，那么不想走。其实我也不想你离开，分离的感觉那么难受，直到现在，我还是最讨厌离别。
真没想到，从那以后我再也没见过你。
后来听邻居们说，一直在你身边的，你的儿子犯了事情，好像很严重，把家里的钱都耗尽了，不得已把家里的房子卖了。于是，你在外地的女儿回来要把你接走。那个女儿，似乎是自从嫁了人后就再没回来看过你的女儿。
突然的自我诗歌篇六
背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历，但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞，这就是：大部分下背部疼痛都可以经过8―――12周的自我疗法得到痊愈。
下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法：
1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放10―――15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。
2、腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧，头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛，就调整一下姿势从而使自己感到舒适，保持这种姿势并放松共1―――2分钟。
3、做骨盆倾斜运动以活动下背部，并轻轻地活动脊椎骨。平躺在地板上，曲起膝盖两脚平放在地板上。慢慢绷紧您腹部的肌肉并向地板方面压迫下背部。保持正常的呼吸，并将这个姿势保持10秒，然后放松。
4、每3个小时进行3―――5分钟的短距离散步，尽量不要长时间地行走。
四肢着地的骨盆摇动运动。
骨盆摇动可以很有效地减轻背部的疼痛。双膝着地，双手支撑地板，背部保持平坦，收缩腹部的肌肉，并拱起背，有如正发怒的猫一般。头部与背部保持水平状，接着，放松并恢复至中心，试着避免让背部在维持平直之前放松。
突然的自我诗歌篇七
1、你最好与前面的车保持相当的距离，以防它突然停下来。
2、门外本是晴空万里，突然间便下起了倾盆大雨。
3、刚才还是晴空万里的，突然就下起了暴雨。
4、刚才还晴朗的天空，突然乌云滚滚，大雨如注。
5、我们正在操场上玩，突然天上下起了大雨。
6、这些国家的货币突然猛跌。
7、我正在看电视，突然停电了。
8、该产品在九月份突然热销起来。
9、突然在我们面前有一只兔子在跑，于是狗就追了上去。
10、我正在睡觉，突然，电闪雷鸣，狂风四起，把我从睡梦中惊醒。
11、我正在家里看书，突然电话想起来了。
12、突然一个新念头涌进我的脑海。
13、正在我束手无策之时，老师突然来到了我身边。
14、我们小女儿突然感到害羞，把头埋在我肩膀上。
突然的自我诗歌篇八
只剩下我空荡的灵魂。
眼看着走不出这围城，
我却没有一丝力气面对。
把所有的力气给了你,。
剩下的，只是我满身的伤痕！
你渐行渐远，而我，心碎也无痕。
装在你心里有我一滴泪,。
它将时刻与你伴随。
我渐渐成灰,眼里那滴泪，
映画成我对你的感情,你将怎样与它面对？
那一滴泪,是我用最后的力气才面对。
你的眼角又会不会伤悲？
那一滴泪,滑过你心里，
对你而言，是喜还是悲？
你又会不会想起我，
还有留在你心里的这滴泪。
突然的自我诗歌篇九
突然记起你遗落的微笑，曾经那么深刻地印在我的脑海里，你的烟草，你的浓浓的咖啡的气息，是那么不留余地地侵占了我的生命。浓郁的丁香花，淡定的语调满满的记在皿上。
曾经是那么想忘记，结果是记起你的白兰地。她为你写的文字像一朵忧郁的紫罗兰站在秋天的雨里，期待一点一滴阳光滑落的痕迹。我的星星唱起了你最喜爱的音乐，那又怎么样，你的不相信最终是她给突破的而不是我，我的生命曾经是那么期待你的出现，我放弃了阳光，爱上了雨天，那么想着与你的一切划上不可逾越的痕迹。可是那，好像不可能！
你的音乐是那么打动我的心，你的英语让我拾起我不要的勇敢。或许我永远没有那么诗情画意的描述你的心境，我很无奈的在雨天跟你承认我是那么懦弱。所以我只有离开。你的咖啡屋，我的丽江，中间还有一个微笑，都那么像晴天的雪花虚无缥缈的希望绽放我一点一滴的泪水。我的谎言，欺骗自己的真话，是相信你的回心转意。直到你的那一句话，蜜得像糖地对她说过爱。我的`期待在一瞬间不见便成了天上的行星，没有光芒，我用什么去点亮那一个硕大的灯笼。
还有你的名字交上了她的姓，是你最爱的雨，不是毫无价值的玉。原来我是那么不知轻重的爱着你。原来我的后悔是那么没有价值。你曾经教过我不要打错别字，我改了，你却走了。都是命运，对吗！舍不得你是我的命，爱上她是你的选择。她想心疼你，我呢不是一样吗，还是对她的才是爱！
又是下雨天，梦不再盛开！
突然的自我诗歌篇十
因种种原因，我要离开一段时间。
亲爱的博友们，不要失落、惆怅。
灰太狼的'经典台词——“我还会回来的。”
博友们更新博文如未能及时阅读，请见谅！
别忘了给我留一条小板凳。
只想悲伤。
此时只想悲伤一下，任泪水在脸上游离。
陈升的《把悲伤留给自己》。
能不能让我陪着你走。
既然你说留不住你。
回去的路有些黑暗。
担心让你一个人走。
我想是因为我不够温柔。
不能分担你的忧愁。
如果这样说不出口。
就把遗憾放在心中。
把我的悲伤留给自己。
你的美丽让你带走。
从此以后我再没有。
快乐起来的理由。
我想我可以忍住悲伤。
可不可以你也会想起我。
是不是可以牵你的手啊。
从来没有这样要求。
怕你难过转身就走。
那就这样吧我会了解的。
把我的悲伤留给自己。
假装生命中没有你。
从此以后我在这里。
日夜等待你的消息。
无论你在天涯海角。
时不时你偶尔会想起我。
可不可以。
突然的自我诗歌篇十一
花香盈把往日情勾起。
我愿意化浮萍躺湖心。
只陪你泛岁月的涟漪。
落花雨你飘摇在天地。
晚风急吹皱芳华太无情。
我愿意化流沙躺湖堤。
只陪你恭候春夏的轮替。
落花雨谁深藏山水里。
落花雨谁深藏在我心。
听到这首歌，我的心却痛如刀绞。
明知道会伤感，却含着眼泪把它听完。
最后还是按下了单曲循环。
那悲伤的曲调，把往日情勾起。
每天忙碌的没有了自己。
只是希望这样可以，没有时间去想你。
我最害怕的'不是乌云密布。
而是下雨天想你的每一滴雨。
渐渐喜欢一个人独步街角。
看看是不是还可以找到。
那时的吵闹与欢笑。
残缺的记忆里早已没有了当时踪影。
物是人已非。
翻着过去写过的日记。
里面写着我们所有的故事。
可是故事还没有结束就已经停止。
思念的种子在心中发芽。
努力用时间斩断牵挂。
沉淀自己那颗漂泊的心。
等待着那个我不知道的他。
一起泛岁月的涟漪。
突然的自我诗歌篇十二
今年的桃花又要开了。
站稳身体，拒绝花开的声响。
月光照亮了花朵，离开做梦的身子。
避开尘世，回到夜的中央。
我看到丢失的影子，不停地摇晃。
虔诚地摆供檀香。
今夜的风很强大，送我到了麦场。
别提那只站在，枝桠上的绵羊。
曾经是童年的伙伴，早年夭折。
他的母亲，一直依偎着那珠柏杨。
还是遇见戴着桃花的女人。
在我做梦的身体上，端祥。
像一方水田，高过我做梦的身体。
准备，一年一岁的苗秧。
后来这个女人，溺死家乡的水里。
在我做梦之前，我叫她一声：娘。
突然的自我诗歌篇十三
松发表的一句话，女人28岁以后再生娃，年轻，最美好的青春。其实，我已经是明白这些道理，并且我也挖掘到，我自己的问题，和我内心深处对婚姻的理解和定位。
婚姻，女人，到底为什么结婚？
在我的价值观里面：婚姻是一种生活形式，恋人，就是你的陪伴。每个人的婚姻观念不一样，婚姻经不起平淡，总让你觉得少了激情，没了感觉，以为，感情出了问题。其实，经历了平淡，才是最真挚的感情。以下，我来根据我的案例详细做解释。
我，为什么着急？
我只是得到和你在一起，过属于我们的生活，原来，我要的是名分地位。要的是认可！
我，为什么重事业？
我，30岁之前完成结婚。
有人说，女人靠的是年轻，年轻是活力的象征，但一个女人，真正靠的是什么？气质，智慧。感情，不要为了寂寞而选择！家庭一定要有爱。28岁，我心中结婚的年龄。这几年就是我积淀，充实的过程。我可以做的就是经历，总结，再出发。我真的很感恩这段感情，因为，让我懂得了很多。一段感情中的顿悟，来源于投入了多少。
爱到亲人，才是真！
有多少对恋人，夫妻。总是在爱到平淡，就开始：无中生有，节外生枝。忘记了很多爱恋时的过程。太没得承诺因为太年轻，不是说出承诺的那时候太浮夸，那一瞬间有真，只是我们都有变！两个价值观相似的人，才可以长久。
本来要静下心来写，忙碌工作~无奈。??没写出心灵的话语。
灵感，总是在一刹那，稍纵即逝！珍惜！
突然的自我诗歌篇十四
我叩问苍天，却拉开了乌云做的窗帘。
把您模糊在我的视线。
那年，您的微笑。
我已潜藏，在那张尘封的毕业照。
那份一直珍藏的记忆。
您倒下，却依然站立。
就站立在那片温暖的土地上。
地上，您不求回报播下爱的种子。
是您用青春浇灌知识的花朵。
如今，种子在萌芽，在成长。
成长为参天大树，为您遮风挡雨。
而您，却匆匆离去。
在所有学生心中永驻。
我们双手合十，祈佑您的归魂。
您微笑着：
学好地理，你们就可以通游天下了。
可，您的归魂又游向了何处？
在那梵音萦绕的庙宇里。
佛光普照，为您唤得归魂。
我们虔诚为您祈祷。
一路好走，天堂。
不会再有病痛的折磨。
突然的自我诗歌篇十五
是因为树的不挽留;。
离开，像风筝一样，
勇敢地飞向蔚蓝的天空。
爱是万花筒，我们攥在手里，
舍不得放开，
睁着纯真的眼睛追逐它的斑斓璀璨。
后来，
万花筒坏了，
你才看清里面不过是三面镜子，
以及碎裂一地的彩色玻璃。
我的指纹路过维也纳和布达佩斯，
我抚摸到距离的痕迹，
那是十万八千里的跋山涉水;。
我的指纹路过你和我，
直到指纹抚平，
仍无法测量出我们之间捕风捉影的距离，
那是一个转身，一个追随。
如果你飞远了，
我可以拉线，风筝的线永远在我手里，
我一拉线，你就会回来。
可是，我却早已找不到线了。
青春年华，
谁曾和你一起靠近童话，
回忆起当你转身牵我的手，
初见你的.笑容如繁花，
唯仰望幸福的角度，
才惊晓，
原来你比夏天还遥远。
我为你吹的口琴你是否听到，
一个人背起行囊，
灯火阑珊，如同坠落的星光。
那是我遗落天堂的忧伤。
突然的自我诗歌篇十六
不能来回优美地抒情。
像一朵早春的花，绽放在半途之中，
不能一路美丽地娇艳。
像我的红酒，停留在唇齿中间，
不能用香气，
把我三十年代的女人从淮海路上，
笔直地运到我酝酿着的胃中。
此时，我的.眼睛在房间里，
如同两只白色的泳圈，
飘浮在茫茫的大海里，
始终找不准方向，或者彼岸。
我的手臂，如同两只停摆的桨，
搁浅在你不断温湿的掌心里，
被你默默地握紧。
而现在，没有一束，
就算一丝可靠的光线泄露出来，
让我迅速地突围出去。
世界存在于一间房屋里，
房屋存在于一片世界中，
我存在于世界与房屋的夹缝处。
在今天的夜晚，我移开香烟和红酒，
把我泪流满面的女人，
像三十年代黑白电影一样的女人，
轻轻揽入怀中。
突然的自我诗歌篇十七
离别的画面还一直在记忆中浮现。
就在举手投足之间岁月已变迁。
浓爱渐淡深情渐浅。
就在转眼之间缘散人远。
生命里变得空白一片。
忧愁思绪紧绕在眉间。
心里只有苦涩的滋味在蔓延。
静静坐溪水边。
让泪水流进溪水里面。
让风把泪带远吹干。
把往事抛洒在世间。
往昔不再明显。
内心不再有纠结的哀怨。
是时间治愈了伤感。
是岁月添补了遗憾。
想想也要感谢苍天。
想想也要感谢遇见。
想想也要感谢无缘。
因为淡然。
才越来越有了坚强的那一面。
因为简单。
才越来越知道幸福快乐离不远。
原本空了的心如今已变满。
心里装着一些温暖美丽的画面。
心里放着一些思念的诗篇。
写于、4、4【彩虹雨】。
突然的自我诗歌篇十八
答应我，别离开！
夜好黑，你知道吗？
难道你忘了，
我是惧怕着黑暗的，
尽管我喜欢那朗月星稀，
我依然关了窗，
只是想将你留在屋子，
将你来拥抱，
也许你只是道影子。
答应我，别离开！
你知道我是爱你的，
那过去的岁月，
有过苦，
也有过乐，
我珍惜着你的笑容，
记忆着你的泪水，
在每个夜晚，
听凭夜雨袭窗。
答应我，别离开！
尽管我给不了你幸福，
给不了你浪漫，
可我也不知道，
这是为什么！
但我又怎么能控制的了自己，
风起的日子，
你将我拥入怀，
在窗外。
答应我，别离开！
哪怕只是一个承诺，
我也不惧怕，
纵然前路有着太多艰难，
既然爱了，
就不悔，
就算风吹雨打，
又若何？
我依然为你开启那扇窗。
答应我，别离开！
即使只是一个谎言，
我也会追寻着你的身影，
在梦里，
在风中，
不离不弃，
就算这样我也会，
守了那扇窗，
等你。
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