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重庆有心得体会的公司篇一
重庆，这个位于中国西南的大都市，不仅有着壮丽的自然景观，还有着独特的历史文化，让我留下了深刻的印象。在我前往重庆的旅程中，我收获了许多的心得体会。首先，重庆的美食让我流连忘返。其次，重庆的自然风光令人陶醉。最后，重庆的历史文化让我感受到浓厚的人文氛围。
首先，重庆的美食让我流连忘返。作为火锅的发源地，重庆的火锅无疑是全国最有名的。在品尝重庆火锅的过程中，我才真正领略到了辣的魅力。重庆火锅以其麻辣味道和鲜香口感而闻名，它所采用的特色香辣底料，如花椒、辣椒粉等，能够唤醒 taste buds 的感官享受。此外，重庆的小面和豆花等传统小吃也让我大饱口福。每一口红汤小面都散发着浓郁的香味，配上嫩滑的面条和鲜美的配料，令人回味无穷。重庆的美食丰富多样，每一种都独具特色，让我在品味的过程中收获了很多美食的精髓。
其次，重庆的自然风光令人陶醉。位于长江中游的重庆拥有无数壮丽的山水景色。其中，最著名的要数奇峰异石的仙女山和磅礴壮丽的三峡风光。在仙女山，我看到了很多令人赞叹的自然景点，如玛瑙关、莲花山、滴翠峡等。这些景点慢慢闪现在我们眼前，令人目不暇接。而三峡则以其险峻峡谷和茫茫波涛而震撼了我的心灵。乘船在长江上，我仿佛置身于一幅大自然的画卷中，感受到了大自然的神奇和宏伟。除此之外，还有诸多的瀑布、溶洞等自然景点，让我身心愉悦，感受到了大自然的独特魅力。
最后，重庆的历史文化让我感受到浓厚的人文氛围。重庆的悠久历史使之成为了历史文化底蕴深厚的城市。在磁器口古镇中，我不仅见到了许多古老的传统建筑，还观赏到了各式各样的工艺品和手工艺品。在重庆博物馆中，我了解到了重庆的历史和文化发展过程，并通过展览和藏品更加直观地了解了重庆的文化特色。此外，重庆的特色民居、街巷和传统节日也给我带来了很多难忘的经历。这些都让我深刻地感受到了重庆的文化底蕴和人文情怀。
总之，重庆作为一个集美食、自然风光和历史文化于一体的城市，给我留下了深刻的印象。美食让我品尝到了不一样的味道，自然风光让我感受到了大自然的魅力，而历史文化则让我领略到了重庆的独特魅力。在这次旅行中，我不仅丰富了自己的知识和见闻，还收获了愉悦的心灵体验。重庆，是一个让人流连忘返的城市，我会继续保持对重庆的探索和关注，期待下一次再相见。
(注：本文所提供的内容仅供参考，需要修改和调整以适应实际情况和要求。)
重庆有心得体会的公司篇二
各位嘉宾，尊敬的朋友,早上好!欢迎大家到重庆观光旅游.我是重庆天鹅国旅导游，非常荣幸能有机会陪同大家一同游览山城风光，在这两天的时间里，我将尽我所能为大家服务好，也希望各位能喜欢欣赏我的导游服务，在这里预祝各位在重庆玩得开心愉快，留下一段美好的记忆!
面积8.23万平方公里,辖4个县级市,13个区,23重庆是中国西部最大的城市,也是中国4个直辖市之一。
个县,总人口3320万,为中国最年轻的人口最多的，面积最大的直辖市。说起来重庆还是中国第一个计划单列的城市呢，它的现状可称“日新月异”，但毕竟不能与深圳、上海等相比，因为它正代表着全中国的情况，大工业，大农业，人口多、负担重，有老区、民族区、库区。重庆二十多年的实践在工业、农业、商业多方面都出台了一批后来风行全国的政策及经验。从这个角度上重庆的进步，对全国是有着非凡意义的，在重庆出了一个国家主席、三个共和国元帅，而邓小平同志及李鹏或由重庆走向社会或渊源极深、所以他们的关怀及扶持也是重庆直辖及近两年飞跃发展的原因之一。而三峡工程的兴建，虽然对重庆的生态环境影响较大，但也给了重庆新的机遇，重整山河再建新重庆嘛。
说到重庆的地形，很多同志都会一口道出“山城”，真的名符其实，它地处四川盆地东部，丘陵地带，群山环抱，城市就建在山上，所谓山是一座城，城是一座山，起伏盘旋的道路，半岛上密密的、层次分明各种不同风格建筑，给重庆展现出绝佳的立体美，而环绕主城区的长江，嘉陵江如两条银色的腰带，登临“山城花冠”南山一棵树观景台，古佛图关及峨岭瞰胜楼，真是江山如画，而重庆的确是中国最大的山水园林城市。蔡鄂将军避难重庆时就曾题诗“两条银线自天来，山势随江合复开，自古巴渝称重镇、半空峨岭出高台”。有机会大家可以去尝试一下。当然立体的城市也就有立体的交通。桥梁、隧洞、电梯、缆车、索道。重庆有中国桥都之称，仅在市区就有7座大桥，全市更难以计数。当然这里面最著名的有二座，重庆长江大桥建于“”刚结束的1978年，全重庆市民积极参加，以大会战形式建成。桥头是叶帅的题词，另一个是长官工程及腐败的象征，綦江彩虹桥，它的审案震惊全国。当然新建的彩虹桥美仑美奂，如艺术精品一般，沿途上大家就能领悟到重庆的五多一少，刚才说了桥多，还有洞多，隧道多，缆车多、台阶多和自行车少，大家看到这山壁边一个个的洞口,现在只是小店，小作坊，它的来历就大了，抗日战争时正宗的防空洞，当然也有三线建设所建，作为战略大后方，备战备荒的要求，重庆很多厂、商场就建在洞内，在全重庆城区内广罗密布，交织成网，一度重庆想在此基础上建地铁，后来觉得工程太大，改建了轻轨。由于里面冬暖夏凉，成为许多火锅老板的必争之地。你想，冬天不用开暖气，夏天不用开冷气，多省钱啊。重庆台阶多是让外地人挺头痛的事，爬坡上坎太累，可想想重庆女孩子为什么身材这么好吗?那就是因为台阶多，女孩子可以随处免费健身。而且重庆人心脏病患者也极少，好处不少啊。俗话说得好：“好个重庆城，山高路不平，楼在岩上建，车在山上奔，门多隧道多，桥美壮山城”
出门前，我想大家一定会看电视了解这几天重庆的气温。说到重庆的气候特征。它曾经有两个名字名闻全国。就是“雾都”与“火炉”之称。重庆是与伦敦齐名的世界著名雾都，春秋之季，最是多雾，白雾自江中升起，如轻纱笼罩，非常好看了，但浓雾茫茫，遮天被日，江岸不分，甚至一大早起来伸手不见五指，对面不见来人，对交通安全危害就极大了，但雾也有它的妙处，抗战时日机长期疯狂轰炸重庆城，给重庆带来极大的损失及伤害，但重庆人民的意志就象市内解放碑的前身--精神堡垒一样，炸塌了又重建，木质的垮了建砖石的，永不屈服。在艰苦的抗战岁月，人们采用了特别的办法，全城的建筑都涂成灰褐色，空中望去与雾色融成了一片。所以现在幸存的几栋抗战建筑都还是这种保护色。当然大雾天，日机不出动，就是大家高兴的上街购物娱乐的时候了。在中共南方局的领导下，以郭沫若、阳翰笙、田汉、老舍、曹禺等进步作家推出了大量宣传抗战、鼓舞人民士气的剧作，如“屈原”“孔雀胆”“蔡文姬”“法西斯细菌”等等，轰动一时，所以重庆至今保留了雾季艺术节的传统。重庆也有“三看三不看”一说---看晚上不看白天，看雾天不看晴天，看女孩子不看男孩子。由于我们重庆是工业区，基本看不到晴空万里的景象，雾天朦朦胧胧的反而使重庆城蒙上了一层薄纱，有点虚幻的美，山城的夜景更是天下闻名，比起香港，纽约的流光溢彩，重庆夜景立体感强、层次分明，江景、山色、夜景浑然一体，交相辉映，万家灯火宛如银河璀灿繁星更有如梦如幻的感觉，让人赞不绝口了，至于重庆女孩子与男孩子的比较，纯属笑谈了，可能是因为重庆的女孩子兼有玲珑娇、泼辣刁、白又靓个性鲜明，招人喜欢。
重庆另一名称“火炉”，是说重庆是长江上三大火炉之一，另二处是武汉及南京。不过30℃以上天气，重庆持续时间最长，温度最高，绝对温度42.3℃，日平均气温耶。而且重庆空气湿热，如蒸笼一般，让人弊得慌。半夜一二点还不降温。说起来这是重庆地理环境决定，地处亚热带，气温高;两江环绕，水份蒸发强烈;群山环抱、空气流通不畅，冷空气无法进入，降温成雨，形成温热的气候，春秋天吸附空气中的灰尘，也就成了雾。湿润的气候成了重庆人第二美容术，皮肤姿润。
重庆潮湿的气候也造就了重庆别具一格的饮食。有道是食在四川，味在重庆。除了麻婆豆腐、夫妻肺片，鱼香肉丝等老三篇外。基夲上最新最热门的菜品，都是重庆厨师所创，历年大赛夺奖也以重庆厨师为主，成都菜品味偏淡、味甜。而重庆厨师就会下猛药，味多、味广、味重、味厚，麻辣鲜香、荔枝味啦等等，保证留下深刻印象。这其中最典型的饮食，就数山城火锅啦，风靡全国，而重庆一半的饮食店都是火锅店。驱湿通汗最见功效，而摇着蒲扇、流着热汗、光着膀子、大呼小叫那更是街边一景。重庆人就把火锅称为热盆景。菜品丰富，味道浓洌爽口。吃得热闹，食得卫生。现己成为重庆人过年办席首选。在重庆游了最著名的景区，最好也品尝一下最精彩的饮食，那才算不虚此行了。
我们现在的位置就是朝天门的观景广场了,朝天门是重庆古城门之一。码头始建于西汉年间,因为古称蜀道难、难于上青天，所于长江成了进入巴蜀最重要的通道，古代地方官吏就在此沙滩恭迎圣旨。而明代朝天门位置还正对当时的天子城南京，所以得名。大家请往前看,左边则是青如碧玉的嘉陵江,右边是黄澄澄如赤金的长江,它们的是缠绵了几千里才到这里汇重逢的,是不是应了中国的那句古话:“有缘千里来相会”呢!朝天门就是嘉陵江,长江两江汇合的地方.我们喜欢称这为:金玉良缘.
朝天门广场是于三月动工,同年12月30日正式对外开放,是全国目前最大的屋顶广场,有1.7万平方米,这个广场有4层楼高,高21.8米,如果大家有兴趣的话,可走到河边,回过头望来,你会发现它形如巨轮，整个渝中区半岛就是它的船身,气势宏大,或许象拥有3000多万巴渝儿女的重庆,将一往无前的从朝天门起程,随着滚滚东去的长江,奔向大海走向世界!
今天的游览就要结束了.该向各位道声再见了，首先感谢大家的支持配合，顺利的完成了一天的旅游活动。我也有幸结识了一些新朋友，当然，对我服务不到之处也请各位谅解，当然我是希望能喜欢我的导游服务。祝各位在以后的旅程平安顺利，玩得开心愉快!欢迎有机会再来重庆游玩，也最好带上你的亲人和朋友，如有可能我会再次作陪.尽情游览重庆的山山水水，谢谢大家!再见!
重庆有心得体会的公司篇三
重庆，一个充满魅力的旅游城市，拥有壮美的自然风光和丰富的人文历史。近日，我有幸踏足这座城市，亲身感受了重庆的独特魅力。在这次旅途中，我不仅仅欣赏到了大江大河的雄姿与壮美，还体验了当地的特色美食与独特的文化。通过这次旅行，我深深体会到了重庆的魅力与热情，也收获了很多宝贵的体验和感悟。
第二段：壮美的自然风光
重庆以其壮美的自然风光而闻名于世，如长江之畔的滨江路、奉节的小三峡等。我在行程中选择了参观长江三峡，这是一次令人难以忘怀的体验。我们坐上游轮，漫游长江，顺势而上，一路上欣赏着两岸峰峦叠嶂的奇景。长江两岸的陡峭峡岩，形成了壮美的峡谷，山势陡峭、江水湍急。尤其是三峡人家，依山而建，犹如山间的凤凰，令人陶醉其中。在这个过程中，我不禁感叹大自然的神奇和无穷魅力，同时也明白了人类与大自然和谐共存的重要性。
第三段：丰富的人文历史
重庆除了自然风光，还有悠久的历史和丰富的人文遗产。我游览了解放碑，一个历史悠久的地标性建筑。站在解放碑周围，我仿佛回到了过去，感受那段无数勇敢抗击外敌、磨砺出的精神。此外，我还参观了重庆博物馆，学习了解了解重庆的历史文化。重庆博物馆陈列着丰富的历史文物，通过这些展品，我更进一步地了解了重庆这个醇厚的文化底蕴。重庆有着悠久的历史和灿烂的文化，这一切让人备感震撼与敬仰。
第四段：美食的体验
重庆的美食也是这座城市的魅力所在，尤以火锅而闻名遐迩。我不辜负这次机会，品尝了地道的重庆火锅。重庆火锅以其火辣的辣椒和麻辣味道而远近闻名，吃火锅不仅仅是品尝美食，更是一种文化体验。我坐在火锅店里，伴着热气腾腾的锅底和热情的服务员，享受着辣味和香味交织的滋味。此外，重庆还有其他美食如豆腐脑、烤鱼等，每样都令人胃口大开。这些美食带给了我无尽的满足和愉悦，也让我感受到了重庆人热情好客的品质。
第五段：总结感悟
通过这次重庆之行，我收获了许多宝贵的体验与心灵的触动。重庆以其壮美的自然风景、丰富的历史文化和美味的美食，为游客们带来了无限的欢乐和回忆。我深深感受到了重庆人民的豪爽和热情，也领略到了自然与人文的和谐。这是一次充实而愉快的旅行，也是对这座城市美丽与独特的最好写照。我祝愿重庆越来越美，越来越繁荣，这是一个值得一生去回味的地方。
重庆有心得体会的公司篇四
重庆，是一座独特的城市，不仅有山城的壮丽景色，还有繁忙的城市街景，不仅有辣而美味的火锅，还有多种多样的小吃。在我刚刚结束的一次旅行中，我体验了重庆的风土人情，领略了这座城市独特的魅力。
首先，重庆的山城风景是令人难以忘怀的。我游览了解放碑、洪崖洞、南山等著名景点，每一处都给我留下了深刻的印象。“重庆之眼”是我最向往的地方之一，站在摩天轮上，我可以俯瞰整个重庆城市的美景。特别是夜晚，每栋建筑物上都亮起了五光十色的灯光，映衬着江水，美得让人陶醉。另外，南山的风景同样给我留下了深刻的回忆。南山的山势陡峭，但登山之后，眺望远方的重庆城市景色，让我觉得这是一座充满活力而又独特的城市。
其次，重庆的美食更是让我流连忘返。每一顿火锅都让我欲罢不能，那辣味十足的汤底加上各种鲜美的食材，让我大呼过瘾。此外，我还尝试了许多重庆的特色小吃，如担担面、酸辣粉、豆花等。其中，酸辣粉是我最喜欢的小吃之一。那种酸辣的口感，很符合我的味觉，每一口都让我回味无穷。
再次，重庆的文化底蕴也是令人敬仰的。我参观了解放碑步行街上的重庆博物馆，此处陈列着不少珍贵的文物，让我对重庆的历史有了更深入的了解。此外，我还参观了巴渝民俗文化村，那里保留着重庆的民间艺术表演和工艺品，展现了重庆深厚的文化底蕴。而重庆唐代石刻艺术精品展则让我领略到了重庆在石刻艺术上的独特魅力，每一块石刻都人们的智慧和匠心。
最后，重庆的人民淳朴热情，让我感受到了家的温暖。在旅行过程中，我遇到了很多热心的当地人，他们热情地向我介绍重庆的风土人情，帮助我解答问题。尤其是在品尝重庆火锅时，本地人总是不厌其烦地向我传授吃火锅的技巧，让我能更好地享受这道美食。
综上所述，通过这次旅行，我对于重庆有了更深的了解，也更加喜爱这座城市。重庆的山城风景、美食、文化底蕴以及人民热情的好客都令人难以忘怀。我一定会再回重庆，继续探索这座城市的魅力。
重庆有心得体会的公司篇五
重庆，这座风景秀丽的山城，位于中国西南地区，素有“山城”、“火锅之都”之称。近年来，随着旅游业的快速发展，重庆逐渐成为国内外游客瞩目的目的地之一。在我最近的一次旅行中，我有幸参观了重庆的许多景点，收获了许多难以忘怀的经历。下面就让我用1200字为您讲述一下我的观重庆心得体会吧。
首先，重庆的自然风光是我最深刻的印象之一。作为一个山城，重庆拥有许多壮丽的山脉和峡谷，山间的云雾弥漫，让人仿佛置身于仙境之中。特别是重庆最著名的景点之一——武隆天生三桥。走在这座高悬于峡谷之上的玻璃桥上，我不禁感叹大自然的伟力。眼前的峡谷深不见底，脚下的玻璃桥透明而不实，让人心生恐惧。但同时，这种挑战自己的勇气也是一种难忘的体验。
其次，重庆的丰富文化也让我受益匪浅。重庆是一个历史悠久的城市，曾是中国抗战时期的著名抗战重镇。在参观抗日战争纪念馆时，我深深地感受到了那段历史的艰辛和英勇。通过展览和资料，我了解到了许多不为人知的细节和英雄人物的事迹，这让我对那段历史有了更深刻的认识。此外，重庆还有许多古老的街区和建筑，如洪崖洞、长江索道等，这些传统的文化遗址代表着重庆人民的智慧和勤劳。
再次，重庆的美食文化也是令人难忘的。重庆火锅无疑是最具代表性的美食之一。我亲身体验了一次正宗的重庆火锅，辣味和麻味让人欲罢不能，各种食材的搭配更是令人垂涎三尺。此外，重庆的小面、烤鱼等地方特色美食也是不可错过的。重庆的美食文化丰富多样，不仅带给游客们味觉上的享受，更是一种文化体验。
最后，重庆人民的热情友好也深深地打动了我。无论是在景区还是在街头巷尾，我都能感受到重庆人民热情好客的特点。每一次交谈都能感受到他们对这座城市的骄傲和热爱。他们愿意与游客分享自己对城市的了解，并为我们提供帮助。在重庆的旅行中，我结识了许多朋友，这些美好的人际关系使我的旅行更加充实和愉快。
综上所述，观重庆的这次旅行给我留下了深刻的印象。重庆的自然风光、丰富文化、美食和热情友好的人民都使我对这座城市充满了无限的好感。在未来，我期待重庆能够继续发展，为更多游客带来美好的体验，同时保护好自然环境和传统文化。我也希望有机会再次回到这座美丽的山城，与重庆的人民再次相聚，感受他们的热情和真诚。
重庆有心得体会的公司篇六
这次有幸到重庆听了百师讲坛五位数学专家的讲座和上的课，对我是一种震撼，重庆百师讲坛心得体会。五十开外的专家们做出如此栩栩如生的报道，上出那样精彩的数学课，确实让我耳目一新，大开眼界。特别是吴正宪专家的带着数学思想进课堂和钱守旺校长的二十个教学主张给我留下了深刻的印象。
吴老师说：“教师应自觉地带着数学思想走入课堂，在数学课堂中贯输数学思想。”在现实教学中，许多教师都忽视了这些，认为那是今后高一级学校教学的内容，我们现在就灌输给学生，好像有点超前。我个人认为数学思想灌输给孩子不是很可取，毕竟我们的教育对象是小学生。但在教学中潜移默化的让孩子感悟到数学思想是有必要的。
钱守旺校长的二十个教学主张很经典。他高度的概括了教学的思想、理念、观点和方法，对于一线的数学教师很有帮助。他的二十个主张是：
1.观念更新，理念内化 。
2.读懂学生，把握起点。
3.读懂教材，丰富内涵。
4.先学后教，少教多学。
5.教不越位，学要到位。
6.植入文化，增加浓度。
7.渗透思想，增加深度 。
8.适度拓展，增加广度。
9.局部美容，增加亮度 。
10.问题引领，增加温度。
11.数形结合，化难为易。
12.善于举例，深化理解。
13.巧设练习，激活思维。
14. 让出黑板，天地更宽。
15.精心预设，动态生成。
16. 裸学裸思，深度参与。
17.四基扎实，后劲充足。
18.既为经师，又为人师。
19.洗尽铅华，返璞归真。
20.跳出数学，感悟教学。
两位专家多次提到：要把数学课堂的主权交给学生，多给孩子空间，多给孩子思考的时间，让孩子蹦出思维的火花，不要只奔结果而去。教师的美来自对学生的期待。教师应尽力营造让学生获得愉悦感、充实感和成就感的课堂。
两位专家的报道为我指明了教学的方向，我将会利用好这些宝贵的教学经验，搞好自己的教学工作，心得体会。教好书育好人，让每一位孩子健康的成长。
2.
xx月xx日，我们一行十一人到重庆后勤工程学院的大礼堂，有幸聆听了三位特级教师的阅读教学课和他们的讲座，我觉得受益匪浅。现在从两个方面说说自己肤浅的体会。
首先说说三位教师的课堂教学。他们对于课堂驾驭得收放自如，教学切入点抓得精准，在教学上充分展现了自己的特色：
在刘老师的教学中，他善于抓住重点词和关联词，通过指导学生感情朗读来谈自己的体会，指导学生“品语言”，读中去悟;第二指导学生在学习中抓几个故事之间的关系，来领悟整个课文之间的联系。体会人物的`品质。整个课堂张弛有度，朗读指导到位。感觉教学风格沉稳。
第二节赵老师的课，教的是古文《伯牙绝琴》。感觉赵老师是一个很有激情的人，说话干净利索，很善于调动学生的情绪，在教学中，他大量的时间让学生阅读，通过读中领悟。首先，抓装绝”字，叫学生通过组词，删选出符合本课内容的词语写在黑板上，整个教学思路就显现出来了，第二叫学生通读全文，通过不同的方式，即让学生读熟了文本，又教给了学生读古文的方法：可以唱读，可以拖声。第三以“绝技”这个词进入课文教学，以读悟情，体会二人高超的绝技，失去知音的绝望，和《高山流水》这一千古绝唱，很新颖。整个课堂学生学得愉快，老师教得轻松。老师的风趣幽默让人难以忘怀。他的这节课重在培养学生对古文的朗读的方法指导。要求学生读中自悟。
李老师的课是《自己的花是让别人看的》。这是季羡林的一篇文章。老师首先从作者介绍入手，进入新课教学。欣赏了哥廷根的异域风景后，叫学生勾画课文中描写花的特点的句子，理解句子中的重点词，来帮助学生理解小镇的特点，再从不同的角度找出描写花的句子，总结出德国人“人人为我，我为人人”的美好品质。整个教学行云流水，思路清晰。
三位老师都注重尊重孩子的个性，注重教给他们学习的方法，感觉润物无声。
其次我们聆听了崔峦老师的关于新版课标的几点改革的说明，他从“四个坚持”，“四个强调”，“四个加强”来给我们诠释了新课标的新理念和要求。降低了学生的识字和写字的难度，加大了对学生的阅读要求。赵志祥老师重点讲了朗读教学的要求：要淡化技巧，有感情的朗读是一个水到渠成的过程，不可强求;不要总让学生声音洪亮，声嘶力竭地读书，增加学生的厌烦;不要强调逻辑重音，断句，和干脆利落。在教学中要防止一句一句的过度分析和远离文本的过度发挥，要给差生成就感等等。呼吁许多东西老师不讲学生照样能读懂，要敢于放手。
总之，这一天我不虚此行，沐浴了教育改革的春风，所受教育颇丰。也力争把自己的所学运用到今后的教学中。
重庆有心得体会的公司篇七
重庆，这座位于中国西南的城市，以其独特的地理位置和鲜明的文化特色而闻名于世。前不久，我有幸前往重庆旅行，亲身体验了这座城市的魅力。在这次旅行中，我深深感受到了重庆的独特魅力和人文气息。下面，我将结合我的所见所闻，谈谈我对重庆的心得体会。
首先，重庆的山水之美令人陶醉。重庆位于长江上游，有“山城”之美誉。这里山峦叠嶂，河流纵横，景色十分壮丽，无论是巴山蜀水还是小三峡，都令人流连忘返。我还有幸游览了重庆的主城区，从洪崖洞俯瞰整个城市，美丽的夜景令人心醉神荡。重庆的山水之美以及其独特的地理特点无疑是它最吸引人的地方之一。
其次，重庆的火锅文化给我留下了深刻的印象。重庆的火锅以其麻辣美味而闻名遐迩，让无数游客流连忘返。我在重庆品尝了火锅，那种麻辣的感觉让我口齿生津，流连忘返。而且，重庆火锅还有许多种类和口味可供选择，无论是鸳鸯锅还是川渝火锅，都让人回味无穷。火锅不仅是重庆人的美食，也是他们的一种生活态度和文化象征。在重庆，我深刻体会到了火锅文化的独特魅力。
除了山水之美和火锅文化，重庆的人文气息也是令我留连忘返的。无论是重庆的历史背景还是当地人的热情好客，都让我感受到了这座城市的独特魅力。重庆拥有丰富的历史文化遗产，从解放碑到长江索道，都展示了这座城市的历史发展和人文精神。而当地人的热情好客更让我感到温暖和欢迎，我在重庆结识了许多友善的人们，与他们交流，了解他们的生活方式和文化传承，让我更加亲近这座城市。
最后，重庆的城市发展令人称赞。作为西南地区的重要经济中心和交通枢纽，重庆的城市发展迅猛，城市景观也在不断提升。重庆的现代化建设和城市规划是令人瞩目的，高楼大厦矗立于长江之滨，交通便利，人民生活水平也在不断提高。这种城市的腾飞感和活力让我对重庆的未来充满了信心和期待。
总之，赴重庆的这次旅行让我收获不少。我深刻感受到了重庆的独特魅力和人文气息，无论是山水之美、火锅文化还是城市发展，都让我留连忘返。此次旅行也让我更加了解了重庆的历史文化和当地人的热情好客。重庆，这座山城，给我留下了美好的回忆和深刻的体验，让我对这座城市充满了热爱和向往。
重庆有心得体会的公司篇八
我们每天都有事情发生，有些事就像那过眼云烟，转瞬即逝；有的却犹如热铁烙肤，难以忘却。八月份的天气，燥热的并没有给人渐入凉爽的感觉，除了这天气深深地给记忆划上了一笔外，四号在明阳天下拓展训练基地的军事拓展也注定要在我的心上再留下一道痕迹，正如高中、大学时军训的画面，会永远挥之不去。
迎着久违的清爽，乘坐着早班车，我们出发了。不在乎路途的我们，欣赏着沿途的风景，满怀憧憬，嘻哈一路，当然，也会有些许忐忑藏于心间。到了那里，快快地更换好了军装，站齐了队伍，正式展开了场地上的训练。这次的拓展和曾经经历过的军训有所不同，没有了夹着帽檐顶着太阳军姿一小时，没有了正步，没有了饭前一支歌，主打的是团队的协作。
团队的支撑会怎样。接下来的训练就让我们深有感受。“拍数字”，我们第二队，第一次拍前，大家讨论试图采用听手掌拍地次数来操作，“疾水冲不了满杯”，结果第一次违令，第二次中途断线，下来后，我们讨论了场地噪杂环境不允许，听音也没有视觉传输快准，最终采用了守住自己的号码，盯住上家，最后几个人拉抱结合拍30的方法。经过训练我们一次次刷新成绩，尽管最终的团队自我突破中，大家高度集中的神经出现了断点，没能实现拍入六秒的成绩，七秒多也是新进步。如果没有大家，单凭个人，30个散布着的数字，会拍多久试想便知。团队的执行力，凝聚力，无需言他，行胜于言。训练中的感动也是时时存在，相信每个人都不会忘记第一队，他们在80深蹲时，相互打气，数着数字，那画面很温馨，团队一直都在。
拓展仅仅是一天的时间，时间虽短，记忆长存，时时的感悟，团队精神也会永生。从讲解员起先的讲解，思考着军团的努力，终得救民就国，大家的努力，也会让工作更完善，后又训练场荷枪实弹，体会着团队的意义。脱下军装，坐在归去的班车里，这一路退后的夜景，逝去的时间，邂逅的明阳天下拓展基地，长存于心，再也无法忘却。感谢公司让我们有了这次体验和感悟，也感谢身边的战友，她们以实际行动感染着我，感谢集体，感谢有你。
6月11日至13日，我参加了由医院组织的户外拓展训练，地点在巴南区樵坪山。回顾在这次训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。
拓展训练由三部分组成，一是军训，二是以团结，沟通，信任，互助为主题的研讨课。三是协同合作类游戏项目。军训是破冰项目，主要是磨炼我们个人的意志品质，培养我们的集体荣誉感,让我们这个集体从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。研讨课主要是教会我们如何同他人沟通交流，如何和朋友同事团结协作。而游戏项目则是要求团队成员通过团结协作，共同完成整个游戏项目。最终，我们团队的每一名成员都顺利地通过了重重考验，并取得了团队第一名的成绩。
然而整个拓展训练最感动人的项目莫过于最后的游戏“飞夺泸定桥”。 “飞夺泸定桥”是模拟当年红军"飞夺泸定桥"的情景，在游戏中18人扮演桥墩，其他组成“红军”，“红军”要踩着由队友手臂扮演的桥墩通过整个人桥，整个队伍通过就获得胜利。在游戏中，我们大家相互帮助，相互鼓励，经过大家的共同努力，我们以最快的速度顺利完成了任务。在成功的一刹那，我感动的眼泪差点掉了下来，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己的成功，集体的成功而感到骄傲和自豪！
一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。一个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
作为团队的一员，我们首先必须有责任心，明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待；第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力；第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。
在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是科室内部，还是科室之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+12的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶。
成功的喜悦过后，有两个字一直闪现在我的脑海里——奋斗！
人的一生如果没有奋斗，将会黯然失色，灿烂辉煌不会亲近你。没有奋斗，人的一生将失去意义，犹如蜜蜂采蜜，蚂蚁搬家，失去它们的本职，碌碌无为，便寻不到生活的目标。
活着就是为了奋斗，否则你将终生抱憾，甚至郁郁而终。人的价值在于奋斗，没有奋斗，你的一生绝对不会精彩。奋斗的终点不一定是鲜花，但只要你奋斗了，必将尝遍酸甜苦辣，个中滋味会令你的人生得到非凡的洗礼，犹如凤凰涅槃，因为奋斗不一定会成功，但不奋斗就一定不会成功！一个人是这样，一个团队亦是如此，就像我们的这次拓展，放开自己努力地去挑战与奋斗，你将会迎来另一片属于自己的晴空。
选择你的人生，选择奋斗，有了奋斗的历程，你的人生才会超凡脱俗；选择了御酒这个团队，选择一起奋斗，有了共同奋斗的历程，御酒人的明天才会更加灿烂辉煌！
为期一天半的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。怀着不服输气概的我们在队长的带领下，在教练的指导下拉开了极具挑战的训练。整个训练主要包括六大项目：报数、安营扎寨、晚会、团队取水、人椅、团队口号，最后是翻越“毕业墙”。每个项目都有不一样的体验，每每遇到困难和挑战，大家始终不离不弃，最终我们团队的'每一名成员都顺利地通过了层层考验。
令我印象最深刻的，也是最感动的就是集体翻越“毕业墙”，要求集体翻越一堵高4.5米且垂直的墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。全队100多个人团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当我看到大家搭起人梯做好支撑，让队友们踩着自己的身体翻越障碍时，当我听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。
鲜花和掌声的背后是集体智慧的结晶，是众人的臂膀和齐心协力完成任务的决心。团队精神，众志成城，这不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
通过这次拓展训练，感触良多，还需在今后的工作中去更加深刻地体会。拓展训练不仅拓展了我们的体能和智力，更重要的是它改变了我们的某些思维模式和理念，激发了我们早已沉睡的一些潜能。它把深奥的理论融入一个个看似简单的活动中，让我们自己去思考，自己去领悟，自己去提炼。
我参加了这次有公司组织的重庆横山n0.1培训基地的拓展训练，大家在两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。
这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。
这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。
它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。
使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
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