心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
乐观心得体会篇一
我们的声乐演唱最开始学的就是气息的训练，即运用胸腹式呼吸的训练，演唱中的呼气要保持一定的时间，因为要保持声音的位置统一，不能将气息一次吐完，否则声音就会很不稳定，从而不能使演唱者把歌曲流畅完整的表现出来呼气和吸气是很密切的两个过程，要让自己具有良好的控制气息能力，就必须在平时努力增加肺活量。
在声乐学习中我们必须基本的了解我们发声的身体器官，知道一些歌唱器官的小知识，比如：口、咽喉、鼻、头、胸腔及横膈膜等，得了解演唱时它们所处的状态。我们再演唱之前，头脑中应有一个最理想的状态，声音从哪里发出到达哪里，都应该有准备，有目的，使一张嘴就能达到预想的效果。我们在歌唱前就应该有一种高兴想唱歌的心态，不应处于被动的地步，使自己紧张的脸红脖子粗，这样就不利于气息的控制，气息是演唱的动力，而肺、横膈膜、两肋就是演唱的风箱，只有控制好这个风箱，才能使声音稳定而自然，如果身体的各个部位都没打开，就会产生思想紧张、消极，从而反向的阻止气息的运行，使声音僵硬，不自然。
另外，演唱者的听力训练也很重要，在发声之前，自身就要有准确的音高概念，就像没有发出声音但脑子已有了声音的音高和音色，这些都是要不断地磨合训练才能融合贯通，只有方法运用得当，才能有很好的学习效果。
我们的歌曲要求演唱的字正腔圆，这是声乐艺术与其他音乐形式的区别之处，本文将从咬字头、吐字腹、收字尾三大方面阐述声乐训练中咬字吐字的重要性。
声乐是通过语言来表达歌曲内容的，我们生活中的乐器能够通过演奏技术及技巧来表达作者的感情起伏，但是却没有办法完整的具体的语言内容，而声乐不但能通过演唱者的表演唱出作者想说的话，而且还加入了演唱者对歌词的感情理解，使文字与声音感情完美结合，使作者和演唱者的感情表达更为丰富，这就能让我们与听众产生共鸣和交流，因此，清晰准确的歌唱是听众听懂歌词内容并且与演唱者产生情感上的共鸣和交流的关键，所以，咬字吐字在歌唱中具有十分重要的意义，不能学会咬字吐字，歌词与旋律就不能很好的联系起来，艺术形象也就得不到完美的表现。
我国传统的歌唱理论根据汉字发音的三个特点归纳为“出声”“引腹”“归韵”的咬字过程。“出声”部分主要由21个声母，也称字头。“引腹”部分就是延长发响的韵母，也叫字腹。“归韵”指字音的收尾。我们可以把发音过程分为三个要点：咬字头、吐字腹、收字尾。
1、咬字头：我们在演唱字头时要收拢，咬字要重。俗话说的好“咬字千金重，听者自动容”，就是强调字头咬字用力的要求和声音效果。使“出字”有力，追求声音的爆发力。如“问”（w，就得双唇收拢）；“几”（j，舌尖与上腭贴近）。这些口腔关闭或接近关闭然后爆发出来的音往往时间不长，却很有力量。所以说，字正是基础，要“正”，就要施巧劲，从而让参与字头发音的口腔肌肉准确灵活地调动。
2、吐字腹：歌唱语言中的字腹是声音位置的基础，这与我们平时的说话发音有着很大区别。歌唱声音主要就是由各个韵母连贯而成的，声音是不是圆润，主要取决于韵母发音的准确、连贯、流畅与否。同时，字腹又是歌唱中音色丰富变化的基础。字腹要松开扩充，吐音要圆。如“我”字中的o，“江”字中的a，“渡”字中的u，这个阶段发出的是音节中的唯一的元音，如“普”字中的u，都必须使用圆吐，才能使声音字正腔圆。字腹发音的.口腔动作要求放松，尽可能让气流在口腔内自由流动，演长发音时间，使声音自然流畅的推向字尾。
有个纯正、完整的结束。字尾的时值要比字腹短暂得多，力量也比字头松弛轻柔得多。具体的做法是，当字音在字尾上结束时，气流稍减弱，音量稍收小，肌肉稍放松，为下一个字头的有力喷弹而积蓄力量。
我们日常生活中的说话习惯，在一定程度上影响甚至决定着歌唱者的读字。因此，好的读字本身就是一项声音训练的联系，我们在教学的时候必须教导学生怎样首先去朗读歌词，捕捉口语的感觉，并把全部注意力集中在歌词的含义上，才能精细准确的表达一首歌曲。正如莎士比亚所说：“好的说话就已经获得了一半好的歌唱。”千百年来，我国历代音乐家对歌唱的咬字吐字，无不提出严格要求。如明代魏良辅在《曲律》中提出：“曲有三绝，字清为一绝；腔纯为二绝；板正为三绝。”这里的“绝”是指唱歌的技巧，他将“字清”列于三绝之首，可见咬字吐字的重要性。因此，我们在歌唱中应该认真学习，掌握扎实的吐字咬字方法，成就歌唱发生的基础。
歌唱艺术是文字语言与音乐旋律有机结合的产物，一般地讲，就是用科学的发声方法唱出嘹亮的歌声，又用音乐化的文字语言生动的塑造乐曲中的人物形象，描绘其意境，从而表达其思想感情的一门艺术，因此，作品的风格把握也是很重要的一门学科。
（一）、不同的国家及作品背景，音乐风格的表现必然不同
乐观心得体会篇二
第一段：引言（150字）
乐观心态是一种积极向上的心理状态，它是社会生活中不可或缺的重要因素。然而，在现代快节奏的生活中，人们常常陷入繁忙和焦虑之中，难以保持乐观的心态。然而，通过个人经历和交流学习，我深刻认识到乐观心态的重要性，我相信乐观心态是衡量一个人成就的关键原因之一。
第二段：乐观心态的价值（250字）
乐观心态是成功的源泉，它是实现自己梦想的动力。正如阿甘正传这部电影所展示的那样，主人公一直保持着乐观的心态，他坚信无论面对怎样的困难和挫折，都有解决问题的办法。同样地，乐观心态是人际交往的基石。积极向上的人，往往给人带来正面能量，吸引他人与其合作。此外，乐观主义者更容易克服自己的负面情绪，对待生活的态度也更加积极。乐观心态对身体健康也有很大的影响。乐观的人更加关注自己的健康，他们通常更加积极地对待生活和事务，从而减少了心理问题和身体疾病的发病率。
第三段：培养乐观心态的方法（300字）
培养乐观心态需要付出一定的努力，但并非无法达成。首先，我们应该关注和倾听内在的声音。当我们遇到困难或者挫折时，我们需要多听听自己内心深处的声音。相信自己的能力和才华，肯定自己的价值是成功的关键。其次，积极面对问题。每个人都会在人生的旅程中遇到各种各样的问题和困难。我们应该直面挑战，积极主动寻找解决办法，而不是负能量的抱怨和逃避。此外，与乐观的人保持交往是培养乐观心态的重要方式。通过和积极向上的朋友相处，我们可以受到他们积极的影响，从而更容易保持自己的乐观态度。
第四段：乐观心态带来的积极结果（250字）
乐观心态会给我们的生活带来积极的结果。首先，它能够提高我们的抗压能力。在动荡不安的时期，乐观的人更加容易应对变化和挑战。他们相信自己能够应对困难，从而更加坚定并寻找解决办法。此外，乐观心态会使我们更加富有创造力。乐观者通常更加富有想象力，他们更加开放地面对新的事物和观点，从而更容易产生新的创意和创新。最后，乐观心态与身体健康之间有很强的关联。研究表明，心理健康良好的人往往更加充满活力和积极向上的。他们的身体更加健康，对于疾病的抵抗力也更强。
第五段：结论（250字）
乐观心态是一种宝贵的资产，它能够帮助我们在挫折和困难中坚持下去。通过保持积极的态度、寻找解决问题的方法，我们可以使自己更加乐观、积极，从而达到更多的成功。无论面对什么样的挑战，乐观的人总是能够找到充满希望的一面。因此，我们应该在生活中培养乐观的心态，用积极向上的态度面对生活的种种艰难，用我们的乐观精神去迎接未来的挑战。
乐观心得体会篇三
x年10月16日到19日，在校领导的鼎力支持下，我有幸得到一次提升自己音乐专业素质和提高教学业务能力、改善教育理念的机会。来到了威海山大分校艺术系音乐厅听声乐讲座，两位大师分别是来自意大利的著名钢琴家、作曲家、艺术指导大师罗兰多.尼克罗西和旅居阿根廷的男高音歌唱家、现任解放军艺术学院音乐系特聘教授晁浩建。威海山大艺术系的音乐厅灯火辉煌，人来人往，喜气热闹。闻名前来学习的有来自青岛大学、烟台鲁东大学，山艺的老师、其它城市及社会各界的音乐爱好者，以及各在校大学生，大家都共同把握着这难能可贵的学习机会。
意大利大师罗兰多.尼克罗西现年八十多岁，一头白发，但精神矍铄，神采飞扬。对学生演唱的意大利歌剧处理，一丝不苟，严谨认真。从元音的发音、吐字、到强弱的处理、节奏的快慢、感情的处理等事无巨细，不厌其烦，耐心细致。尽管语言不通，但通过翻译的快速解说，大师的幽默风趣，总能给大家来一阵阵开怀轻松惬意的笑，观众和大师的心很近很近。
再看咱们解放军艺术学院晁浩建教授。面相慈善，温文尔雅，平易近人。之所以被称为大师，自有大师的水平所在。他能根据学生的实际演唱水平，一下子找到演唱中存在问题及解决方法。特有名医手到病除的风采，令人佩服。
比如：对学生的声音散的问题，他让学生看他的口形，下巴向下向后，只有舌根紧，喉头不动，舌头才能动才能松。然后再配合念白吊嗓，再练哪条练声曲练声音位置的集中。
声音软的问题，是气息的问题。晁老师给学生谈气息的重要性，很多歌唱中出现的问题，十有八九是气息的问题，气息对了，保持住了，气压上去了，才能决定音量的高低，歌唱的声音自然灵活自如，游任有如。然后他会通过引导学生用鼻子吸气，掌握正确的呼吸法，感受如何加强横膈膜的力量，得到更完美的声音。并通过实例进一步认证，气息是歌唱的动力，加强气息的训练更是声乐中最为重要的基本功。
对于高音上不去的同学，晁老师更是有方有法，用因材施教，有针对性的发声曲，改善学生发声方法的欠缺，指导发声位置的不妥之处。方法的改变，让所有的现场老师都亲眼目睹了学生挑战自我声音极限的变化和突破。令人佩服得五体投地。
对于腔体开得过大。晁老师通过示范引导学生想象声音不出管，咬着牙不准声音出来，这样声音不白。想象脑后摘音。
纵观两位大师的讲学，我感触很多。我真正体会到“给学生一杯水，自己要有一桶水”的最好诠释.不管针对什么歌唱条件的学生，不管是学生存在的什么问题，两位老师都能根据学生的实际情况，做到因材施教，方法灵活，效果显著。真正的对得起学生！反思这一切的取得，正是老师们多年来孜孜不倦、坚持不懈地求学、探索、积累经验的结晶。也是他们严谨务实的敬业精神，再加上对学生充满爱心、耐心、责任心的最终成果展示啊。我深切地体会到为师者的压力和责任，也让我明确看到自己与大师在专业上、教法上、理念上的差距.
经过此次学习，我收获非常大.明确了的正确的声音理念，科学的气息训练，及其针对不同学生的不同教法.对我以后对学校的合唱团训练，将会起到事半功倍的作用.我将继续重视个人的音乐专业素质的学习，唯有自己多学习，多听，多练，多积累，才能进步，才能更好的教学生，才能使自己真正做一名对得起自己，也对得起学生的好老师。
学无止境。乘着大师讲学的翅膀，我继续前行！
乐观心得体会篇四
乐观是一种积极向上的心态，是对生活、事物以及未来的一种正面看法。乐观主义者通常会积极面对困难，相信困难最终都会迎刃而解，相信无论发生什么，最终都会有好的结果。乐观的人总是带着微笑和希望，绝不轻易放弃。乐观心态不仅有助于个人的幸福和成功，更能影响他人，成为一种积极的影响力。
第二段：乐观心态的重要性
乐观心态是追求幸福生活的关键之一。当我们拥有乐观的心态时，即便面对挫折和困难，我们仍然能够保持积极向上的态度。相反，如果我们总是采取消极悲观的心态，我们就会失去前进的动力，陷入无尽的抱怨和自怨自艾中。乐观的人更容易看到问题背后的机会和正面因素，他们更有可能找到解决问题的办法，并且能够从失败中汲取经验教训，不断成长。而且，乐观的心态也会传递给周围的人，激励他们积极面对生活。因此，乐观心态不仅对个体自身有益，也会为整个社会带来积极的影响。
第三段：乐观心态的养成方法
乐观心态可以通过一些具体的方法来培养和发展。首先，我们需要培养积极的思考习惯。无论面对什么困难，都应该从积极的角度来思考，细数自己所拥有的好事情，寻找解决问题的办法。其次，乐观的人往往固定目标并持续努力。积极面对生活的人通常会设立一些目标和计划，并且努力去实现它们。无论过程中遇到多少困难，乐观的人都会坚持下去，相信自己最终会成功。最后，乐观的心态也需要培养感恩之心。感恩可以让我们看到生活中的美好和幸福，从而增加我们的幸福感，使我们更加乐观向上。
第四段：乐观心态的实践意义
乐观心态具有重要的实践意义。首先，乐观的人更容易面对挑战和压力。在工作和生活中，乐观的态度可以帮助我们转变困难为机会，从而激励自己更好地应对挑战。其次，乐观的心态也有助于改善人际关系。乐观的人往往能够积极倾听他人的需求和希望，给予他们支持和鼓励，从而建立良好的人际关系。最后，乐观的心态也能够提高个人的创造力和创新能力。相信自己能够成功的人更有可能在工作和创造中展现出自己的才能和潜力。
第五段：总结乐观心态的重要性和实践方法
乐观心态是我们追求幸福和成功的关键之一。不仅能够提升个人的幸福感和成就感，还能够影响周围的人，促进社会进步。通过培养积极的思考习惯、固定目标和持之以恒的努力以及培养感恩之心，我们可以逐渐养成乐观的心态。无论面对什么困难和挑战，我们都应该保持乐观和积极的态度，坚信自己能够战胜一切，最终实现成功。
乐观心得体会篇五
第一段：引言（100字）
乐观是一种积极向上的心态，它能够让我们在面对困难和挫折时保持坚韧和勇气。而乐观的心得体会则是在经历了许多磨难和挑战之后，我们对于乐观的价值有了更加深刻的理解和认识。对于我个人而言，乐观的心得体会不仅改变了我的生活态度，也影响了我与他人的关系，让我更加快乐和幸福。
第二段：正文1 - 掌握积极的思维方式（200字）
乐观的心得体会首先在于掌握积极的思维方式。当我们面对困境和挫折时，消极的思维容易让我们沮丧和失去自信，进而影响我们的行动。然而，通过积极的思维方式，我们可以从困境中挣扎出来，并寻找到解决问题的方法。比如，当我面临一次考试挑战时，我曾经感到非常紧张和担忧，但当我意识到这种消极的思维会让我更加不安和焦虑时，我努力转变思维方式，寻找正面的动力，最终取得了好成绩。
第三段：正文2 - 看到困境中的机会（200字）
乐观的心得体会其次在于能够看到困境中的机会。生活中没有人能避免遇到挫折和困难，但乐观的人能够将这些困境看作是成长的机会。当我遭遇工作上的挑战时，我曾经感到沮丧和无助，但当我换个角度思考时，我发现这个挑战可以让我学到新的技能和知识，提升自己的能力。正是乐观的心态让我看到了困境中的机会，从而帮助我更好地应对和克服困难。
第四段：正文3 - 影响他人的态度（200字）
乐观的心得体会还体现在我们对他人的态度上。积极向上的态度通常会感染他人，并带给他们希望和激励。当我面对一些朋友或同事的抱怨和消极情绪时，我会用乐观的心态去引导他们，帮助他们从困境中走出来。我发现，当我乐观地对待问题时，他们也会受到我的影响，变得更加积极乐观。这种积极的影响不仅能够帮助他人，也让我感到满足和快乐。
第五段：结论（200字）
通过这些年的亲身经历，我对于乐观的心得体会有了更深刻的认识。乐观不仅是一种积极向上的生活态度，更是一种积极应对困难和挑战的能力。通过掌握积极的思维方式，我们可以更好地面对生活中的困境；通过看到困境中的机会，我们能够更高效地解决问题；而通过影响他人的态度，我们可以营造积极乐观的生活氛围。乐观的心得体会不仅可以改变我们自己的生活，也可以影响他人，使我们的世界更加美好。因此，我坚信乐观的心态是我们不可或缺的精神力量。
乐观心得体会篇六
音乐教育自古在中国就受到先哲们的重视。下面是本站小编为大家整理的音乐观摩课
心得体会
，供你参考!全旗音乐学科公开课，在五月份隆重举行，我有幸去当评委，聆听了10多节优质课。确实收获颇多，但鉴于自己表达总结能力有限，下面谈一下自己粗浅的体会。
第一，公开课也要有自我
每一个学校推出的公开课代表着本学校的音乐教育水平，为了上好这一次公开课，教研员和教师们不知花费多少心血去精心备课、上课、反复修改。老师的压力确实很大，所以在课堂上老师好像迷失了自我，完全像一个被别人欠着鼻子走的玩偶，课堂上的偶发事件感到束手无策，只是把事先排练好的程序又演了一遍，缺乏创新和课堂生成。很是乏味。
第二，公开课到底应该怎么上?
我觉得在本次的公开课上，有的老师的教学方法呈两极分化，有的过于注重学科综合，有的仍是填鸭式教学法，但也有几节非常成功的课，如欣赏课《京剧说唱脸谱》、唱歌课《种南瓜》等等，不管是老师的自身素质还是关注学生方面都比别的老师高一个层次。整个课堂环节丝丝相扣，由浅入深，学生在课堂上学的兴趣盎然，听课的老师也听得津津有味，确实使我受益匪浅。
第三，公开课不是教师风采展示课
公开课不仅仅是将教师的教学风格展示给别人看，更重要的是给大家提供一个课堂教学研究的范例，传达先进的教学理念，探讨科学的教学方法。
可我们老师过多地关注了自己在课堂上本身风采的展示，而忽略了公开课也是学生学习生涯中的一堂课，是他们生命发展中的一部分，学生本身应该得到发展，得到成长，而不是来配合老师或者配合别的孩子学习的。
我们经常考虑如何把课堂展示得有声有色，精彩纷呈。以至于在课堂中，学生的困惑还没有得到解决，学生的思考还不够深入，学生没有得到进步或者发展，教师就因为赶时间而匆匆去进行下一个环节的学习。在这样的课堂中，更多的是教师如何设想、如何调控、如何操作。而缺少的是学生如何学习，学生是否得到进步，学生学得是否快乐。其实，一堂不完整的公开课并不见得是不成功的课。我觉得，如果你关注了学生，把公开课当做是学生展示个性的舞台，而不是教师展示自己教学风采的地方，能以一个平常的心态对待公开课。那么，这就是一堂有价值的课。
这次学习的公开课《音乐之生》是一门欣赏类课程，是对扩大学生视野、提高学生对艺术的感受力、记忆力和鉴赏力、发展想像力、丰富感情、陶冶情操起着重要的作用的一类课程。
我想我们都有过这样的经历：听到一首过去常听的歌，关于那时所有的记忆瞬间全部浮现，社工dan发现音乐对于老年痴呆症患者的记忆有着神奇唤醒的效果，导演并记录下了一个个生活完全不能自理、完全忘记过去的老人的灵魂被音乐唤醒的过程，并对于当下老年人问题进行了探讨和反思。看了这部纪录片，我也不禁对我国的老年人问题进行了思考。
许多在疗养院中的老人都离不开药物治疗，很多都是精神抑制类药物。药物治疗永远都只是对生理有影响，对我们的心理起不了什么治愈作用。而且在心理治疗中，药物治疗也只是一部分，离不开心理引导。那么，通过什么样的方式才能达到治愈效果呢?在这个问题上，dan选择了音乐，一个生活中常见的、熟悉的方式。在纪录片中，dan记录了音乐是如何施展魔力的，记录了美国疗养院中无数个被音乐唤醒的例子。其中，令我印象深刻的有这么一个场景。一位老人患上了老年痴呆症，对外界感知力变低。老伴无时无刻不陪伴着他，但是没有交流。当老伴给他戴上耳机，播放着他最喜爱的音乐时，老人有了反应，手脚都不由自主的舞动起来。当老伴说着我们能握一下手吗?老人有了反应，拉住了老伴的手。老伴激动地说了句“我们相隔太远了”。是呀，当老人患上了痴呆症，仿佛与我们的世界隔离开来，我们唯一能做的就是将他们带回，那么，音乐就是最好的方式。
我们似乎对于音乐有着与生俱来的喜爱，仿佛本来就是我们生活中不可或缺的一部分。那么，我们与音乐的关系是从什么时候开始的呢?22天时，一个单独的细胞跳动着诞生了，这一次跳动唤醒了周围的细胞，从此之后他们开始奇迹般地一致跳动，跳动的细胞分裂，形成了你的心脏。这种在一致中的跳动，点燃了我们整个的生命。六个月后，大脑皮层就可以支持思考了。有研究者对新生儿的声音进行了研究，发现他们的哭声是有规律的，与妈妈的说话方式很相似。这就意味着，当我们还未出生时，就学会了与人一起歌唱。无论你来自哪里，都对于音乐有着不一样的情环。还有，每个孩子都能准时地拍打节拍，不论是听到的还是想象的。种种迹象都说明了音乐如同语言一样，与生俱来。这就是为什么当dan把音乐带给老年痴呆症患者时，他们能够被唤醒，能够表现出内在的音乐能力。
值得我们深思的是，当我们处于一个老龄化的时代，我们是否为老年人提供了一个装着喜爱的音乐的ipod?是否创造了一个舒适的生活环境?先是敬老院的产生，到了敬老院与医院的结合成为了疗养院，虽然在向前发展着，但是是否能真正让老年人安度晚年，这有待我们思考。dan一直都希望他的音乐治疗法能够普及，但是老年痴呆症患者人数已达到百万，况且一个人的力量是有限的，这仅仅是一桶水中的一滴水，无法满足所有人。每一个老年人都需要一部属于自己的ipod，都需要一份适合自己的音乐集合，这需要很大的人力和物力，需要更多人的参与。那么，倘若所有人都有了这种意识，一种“让老年人不再孤单，回归生活”的意识，社会中的老年人问题就不会如此普遍。在纪录片中，有这么一个片段，疗养院中一位老人被音乐唤醒的视频被发布在了网上，引起了很大的反响，很多人都将这种音乐治疗法运用到了生活中，并且取得了一定的效果。所以说，这种方法是可行的，也证明了集体的力量是强大的。我相信只要有一个人在执着地做这件事情，终究会带动更多的人，终究会对社会产生一定的影响，一个人最终会变成一群人，一群人最终会影响世界。我相信dan的梦想会成为现实。
这项实验是在美国进行的，我不知道这种方法在中国是否适用，但是，音乐是相通的，无国界的。我国也在慢慢走向老龄化，老年人的比例会越来越重，面对老龄问题也无可厚非，也需要一种方法来呵护老年人。据我所了解的中国现状很不乐观，老年人无人赡养，流落街头的现象很普遍，而且敬老院、养老院的制度、规则、设备也不完善。所以，中国面对的问题似乎比美国要更加严峻。那么，首先要考虑的就是制度完善问题，只有基本问题得到了解决，才能促进深层次问题的解决。我想，看一个国家的形象，在老年人的赡养问题上就能有所体现。所以，在拼国力时，也应该回头来看看这些社会问题。
看了这门课程，感动于音乐的魅力。我此时此刻也在戴着耳机，也在听着音乐，因为音乐能让我静下来，认真思考问题。其次，这门课也提出了社会现实问题，引发我们去思考与反思。在老年人问题上，不仅仅是给予他们物质上的关心，在精神方面，也需要采取一定的方式给予关爱，看了这门课，我能想到的最好方式，还是音乐。
新课标的实施，是我国基础教育改革的核心内容，是实施教育改革的重要任务。在新课标理念的引领下，音乐课堂产生了一系列新的变化，不仅完善了课堂教学，也使音乐教学质量有了大幅度的提高，让学生更加喜欢音乐课。
一、以音乐审美为核心，以兴趣爱好为动力
学生是音乐课堂上的主体，而教师是辅助学生学习知识的。教师要引导学生对音乐表现刑事的整体把握，领会音乐要素在音乐表现中的作用。音乐可以给人们带来情感上的享受，因此在课堂中，教师要完全的带领学生体验美、欣赏美。同样，兴趣是一切学习的最大动力，在理解音乐美的基础上，让学生通过一些音乐活动，让他们对音乐产生浓厚的兴趣，这种兴趣不仅仅体现在音乐课堂上，要让音乐长期持久地渗透在生活的每一处。
二、面向全体学生，注重个体发展
新课标中，增加了尊重学生的个性，鼓励学生积极参与各种音乐活动，以自己的方式表达情致。尊重学生的个体，注重个性发展，首先教师要去了解每位学生，根据不同学生的思维和行为方式，制定属于他自己的教育方式，这样师生间才能建立平衡的师生关系。
三、课堂设计思路
在所有的科目中，学生们普遍都喜欢上音乐课。因为音乐可以给人带来美的享受，但如果总是一种课堂模式来进行上课，学生就会对音乐渐渐的失去兴趣。新课标中要求教师设计丰富的音乐实践活动，引导学生主动参与、主动探索，在音乐实践中，可以将音乐知识、技能完全的结合在一起，这样不仅活跃了课堂气氛，也使学生们在实践中将知识记得更牢。
四、情感、态度、价值观
尊重艺术，理解世界文化的多样性。音乐是广泛的，它代表的是不同民族、不同国家、不同时代的作品，教师在上课中除了完成所教授的作品外，也要让学生理解与掌握这首作品的时代背景，感知音乐中的民族风格和情感，了解民族的音乐传统，热爱中华民族音乐文化，学习世界其他民族的音乐，理解音乐文化的多样性，从而达到热爱祖热爱民族的意义。
五、感悟：
一堂成功的音乐课，对学生都是一次美的熏陶，带领着学生愉悦地进入音乐中去感受美、理解美，不仅可培养他们对音乐的鉴赏力及美的表现力和创造力，而且能提高其审美情趣，陶冶其情操。音乐是美的艺术，音乐教师是美的传播者，我们有责任和义务带领学生走进音乐的世界，去感受美、理解美、表现美与创造美，塑造美的心灵，培养美的人格，让学生热爱音乐、热爱艺术、热爱生活。
乐观心得体会篇七
乐观是指对待事物持积极态度和乐观情绪的心理状态。无论在工作、学习还是生活中，乐观都是拥有精神力量的源泉。我深深体会到乐观的重要性，它带给我无尽的力量和信心。我将在以下的文章中分享我的一些心得体会，希望能够给读者带来一些启发和帮助。
首先，乐观是一种积极的心态。一个乐观的人总是看到美好的一面，对待困难和挫折有着乐观的态度。我曾经面临过一次重要的考试，之前的备考并不顺利。考试的前一天，我的情绪低落，焦虑不安。然而，我突然想起了那句“相信自己，你一定可以做到”。我开始对自己说服，告诉自己我已经尽力了，接下来就让一切随缘吧。这种乐观的心态让我在临场发挥的时候更加放松，最终我意外地取得了不错的成绩。我深信，乐观的心态不仅仅是积极的态度，更是积极的动力。
其次，乐观是一种积极的行为。乐观的人不仅仅是看到事物的积极一面，他们还会付诸行动，积极地为实现目标努力。我还记得那次参加社交活动的经历。作为一个害羞的人，我之前很害怕和陌生人交流。然而，一次机缘巧合之下，我加入了一个志愿者团队。在团队的关爱和指导下，我学会了更主动地与人交流，并适应了各种场景。我参与了社交活动中的组织和协调工作，亲身体会到乐观行为所带来的积极影响。通过与大家共同努力，我们取得了不少的成功，同时我也发现自己变得更加乐观和自信了。
第三，乐观是一种积极的心境。乐观的人具备一种积极向上的心境，他们乐于接纳新的挑战和机遇。我曾经坚持跑步锻炼，每天早上起床后，我总是感到非常困倦和无精打采。然而，我明白运动对身体的好处，因此我告诉自己：“坚持下去，你会感到更有活力。”一开始，跑步并不容易，但随着时间的推移，我逐渐开始享受跑步的过程。当我跑过终点时，我感到无比的成就感和喜悦。乐观的心境让我能够坚持下去，享受运动带来的快乐和满足。
第四，乐观是一种积极的生活态度。乐观的人总是积极地面对生活中的各种困难和挑战。我还记得我曾经遇到的一次迷茫期。我感到无助和失望，不知道未来的道路应该怎么走。然而，我告诉自己：“你一定能够找到出路，相信自己。”我开始主动思考和寻找解决问题的方法，逐渐找到了自己真正的兴趣和擅长的领域。在乐观的生活态度的引导下，我重新找回了生活的动力和方向。
最后，乐观是一种积极的人际关系。乐观的人总是充满着阳光的能量，他们能够积极地与他人和谐相处。我还记得那次在团队项目中的合作经历。在面对困难和矛盾时，我始终保持着乐观的态度。我尊重他人的意见，同时也主动寻求解决问题的方法。在与团队成员的沟通和协调中，我发现乐观的态度能够缓解紧张气氛，增进团队合作的效果。
综上所述，乐观是一种积极的心态、行为、心境、生活态度和人际关系。乐观的力量能够给我们带来勇气、希望和信心。我们要时刻保持乐观，相信自己，积极面对生活的挑战和困难，享受生活的美好和快乐。
乐观心得体会篇八
第一段：引言和定义乐观的含义（200字）
人生中充满了无数的起起伏伏和曲曲折折，在面对困境和挫折时，保持一颗乐观的心态显得尤为重要。乐观主义是指在看待和处理问题时，积极地寻找解决办法和积极的效果，相信事情会有好的结果。尽管乐观并不能解决一切问题，但它确实给我们带来了很多积极的收益。
第二段：乐观的心态对个人生活的影响（250字）
乐观的心态在个人生活中有很大的影响。首先，它能够让我们更加积极向上地面对生活中的困难和挫折。乐观能给人们提供一种坚持下去的动力，让人们更加坚韧地向前迈进。其次，乐观的心态能够增强我们的适应能力。在逆境中，积极地看待问题能够帮助我们更好地应对困难，并迅速从挫折中恢复过来。最后，乐观的人在团队合作中也更易于产生积极的效果。他们往往能够鼓舞和激励他人，带来团队更好的合作和成果。
第三段：乐观的心态对工作和学习的影响（300字）
乐观的心态对工作和学习有着显著的影响。首先，乐观的人能更好地应对工作和学习中的挑战。在面对工作和学习中的困难时，他们会更加坚信自己的能力，并且相信通过自己的努力能够克服困难。其次，乐观的人能更好地利用时间和资源。他们相信每一次努力都会带来成果，因此会更加努力地工作和学习，不断提高自己的能力和技能。最后，乐观的心态能够帮助我们更好地处理工作和学习中的失败和挫折。乐观的人会从失败中吸取教训，总结经验，并继续前进，不断追求更好。
第四段：如何培养和保持乐观的心态（250字）
要培养和保持乐观的心态，我们可以通过以下几个方面来实现。首先，要积极寻找问题的解决办法。当我们面对困难时，不要过多地沉湎于问题本身，而是要寻找解决问题的方法。其次，要保持积极的心态。积极的思考能够帮助我们更好地面对问题，并且更有助于问题的解决。无论是工作还是生活中，我们都要尽量用积极的态度对待事情。最后，要保持对未来的信心。相信自己的能力和努力能够带来好的结果，这样才能够更加坚定地追求成功。
第五段：结尾和总结（200字）
乐观的心态能够给我们带来很多积极的影响。从个人生活到工作和学习，乐观都是一种宝贵的品质。通过培养和保持乐观的心态，我们能够更好地应对问题和挑战，不断提高自己的能力和水平。因此，无论遇到什么困难和挫折，我们都应该用积极乐观的心态去面对它们，相信自己的能力并努力追求更好的结果。
乐观心得体会篇九
乐观心态是一种积极向上的心态，能够帮助我们面对挫折和困难。在生活中，我也深刻体会到了乐观的重要性，它不仅能带给我们快乐，还能提升我们的生活质量和工作效率。
第二段：对乐观的理解
乐观正如其名，即积极向上地对待事物。无论面对困难，还是面对挫折，乐观的人能够在逆境中寻找机会，保持积极的态度。他们相信自己有能力克服困难，坚信问题只是暂时的，不会永远困扰自己。他们会从失败中汲取教训，寻找解决问题的途径。相比之下，悲观的人容易产生消极的心态，很难振作起来，导致浪费时间和精力。乐观的心态不仅使我们更加积极主动地面对生活，还增强了我们的抵抗力，使得我们更有能力克服困难。
第三段：乐观带来的积极影响
乐观的心态能够带来很多积极的影响。首先，乐观的人有更好的心理健康。保持乐观的心态可以减少焦虑和抑郁的情绪，使人更加平静和快乐。其次，乐观的人更容易与人相处。他们善于鼓励和支持他人，给人带来快乐和正能量。他们能够以乐观的态度处理与他人的关系，使人与人之间的关系更加融洽。此外，乐观的人也更有动力去追求自己的目标。他们相信自己的能力，敢于挑战困难，勇往直前。无论是在学习上还是工作上，乐观的心态都能够让我们更有动力、更有耐心地去追求成功。
第四段：乐观心态的培养
乐观心态并非天生就有，它是可以通过培养而得到的。首先，我们可以培养积极的思维习惯。摒弃各种负面的思维，转而关注积极正面的事物。其次，我们可以培养正确的价值观。明确自己的目标和价值观，用积极的态度看待生活中的每个方面。同时，我们也应该坚持实践和行动。行动是乐观心态的基础，只有通过实际行动，我们才能更好地实施我们的想法和计划。最后，我们还可以从他人身上学习。与乐观的人交往，向他们学习他们如何保持积极心态，从而吸收他人的积极能量。
第五段：结语
乐观是人生的一种态度，它能够改变我们的视角和行为。在我们生活的每一天里，都会遇到各种困难和挫折，但只有坚持乐观的心态，才能够把困难转化为挑战，把挫折转化为动力。乐观心态不仅帮助我们取得更好的成绩，还能让我们更加快乐和满足。因此，让我们保持乐观的心态，用积极的态度面对生活的种种变化，让我们的生命焕发出更加美好的光芒。
乐观心得体会篇十
娱乐观是指个体在面对娱乐活动和娱乐产品时所持有的观点和态度。娱乐观可以说在当今社会已经成为了人们生活不可或缺的一部分。但是，我们在追求娱乐的同时，是否考虑过娱乐对我们的影响呢？在我的体验中，我发现娱乐观对过度娱乐、追求刺激和盲目追逐新奇等问题的解答是关键。经过一段时间的思考和总结，我得出了以下观点和体会。
首先，我认为娱乐应该是适度的。过度娱乐会使人失去对于时间和自身的控制能力，导致工作和学习的效率下降。而且，过度娱乐也容易导致身体和心理的健康问题。尤其是在社交媒体时代，我们常常会沉迷于虚拟世界中，忽略了现实生活中的亲情、友情和情感交流。因此，我们应该学会控制自己的娱乐时间，为自己找到一个健康而充实的生活方式。
其次，娱乐观还应该追求正能量。太多的娱乐活动常常包含了大量的暴力、性暗示和低俗内容，在一定程度上对我们的价值观产生了负面影响。特别是对于儿童和青少年来说，他们更容易受到娱乐的影响。因此，我们在选择娱乐活动和娱乐产品时，应该尽量选择一些正面和有益的内容，例如文艺、阅读和体育等，以培养健康的生活态度和积极的人生观。
第三，娱乐观应该注重深度体验。现代社会给我们提供了许多娱乐选择，但大多数都是碎片化的、泛滥的，过度追求刺激和新奇。然而，这种方式只会让我们疲于奔命，无法真正享受到娱乐带给我们的乐趣。因此，我们应该尝试将娱乐活动和娱乐产品转变为深度体验的机会，例如参加一些有挑战性的户外活动、阅读一本经典文学作品或尝试一种全新的艺术形式。只有在深度体验中，我们才能找到真正的娱乐。
其次，我们还需要保持理性的娱乐观。在当今社会，商业化娱乐已经占据了主导地位，往往会通过各种手段操纵和引导我们的娱乐观。例如通过明星营销、炒作和虚假广告等手段，使我们盲目追求感官刺激和名利。因此，我们需要保持理性和警醒，不要被商业化娱乐所左右。我们应该坚守自己的原则和信念，对于娱乐产业的产品和宣传进行深思熟虑。
总的来说，娱乐观是我们对待娱乐活动和娱乐产品的一种态度和观点。我们应该保持适度、追求正能量、注重深度体验和保持理性的娱乐观。只有这样，我们才能从娱乐中获得真正的快乐和满足，并且在娱乐中不失去自己的能动性和理性思考能力。通过我的体验和总结，我相信这些观点和体会可以帮助我们建立一个健康和积极的娱乐观，从而更好地迎接和应对现代社会给我们带来的娱乐挑战。
乐观心得体会篇十一
第一段：引言（200字）
乐观是一种积极阳光的心态，对自己和他人都有着积极的影响。在这个充满挑战和变化的世界中，保持乐观的态度显得尤为重要。然而，乐观并非一蹴而就的简单事情，需要我们在日常生活中不断努力去培养和坚持。近期，我也开始学习如何保持乐观的态度，并从中感受到了许多收获和启示。
第二段：乐观对个人的影响（200字）
乐观的人在面对困境时更容易保持冷静和镇定，能够更好地应对压力和挑战。他们相信困难只是暂时的，坚信一切都会变得更好。作为一个乐观的人，我意识到自己的思维方式是决定我情绪的主要因素。当我有了乐观的态度时，我会更加积极主动地面对困难，并寻找解决问题的方法。我深信坚持乐观的态度可以帮助我更好地克服困难，追求更高的目标。
第三段：乐观对他人的影响（200字）
乐观的态度不仅能够帮助我自己，还可以对他人产生积极的影响。当我身处一群人中，我会努力以一个乐观的姿态去面对困难和挑战。我发现，当我积极的面对问题时，周围的人也会受到鼓舞和激励。我的乐观态度让他人感到轻松愉快，也能帮助他们更好地应对困境。乐观不仅可以为自己带来快乐，也可以传播快乐给身边的人。
第四段：如何培养乐观的态度（300字）
保持乐观的态度需要我们不断努力去培养和坚持。首先，我们应该积极向上地看待生活中的一切。无论是遇到困难还是挫折，都要相信自己有能力去解决问题。其次，我们需要通过积极地思考和行动来改变我们的态度。关注积极的方面，学会善于发现生活中美好的事物。而且，我们还应该学会接受失败和困难，并从中吸取教训。最后，与乐观的人交往也能够帮助我们保持乐观的态度。他们的能量和观点会不断激励我们，使我们充满自信地面对挑战。
第五段：结尾（300字）
通过学习和实践，我意识到保持乐观的态度对自己和他人都有着重要的影响。乐观让我更加坚韧，也让我更加勇敢面对生活中的挑战。无论是在个人成长还是团队协作中，乐观都是一种宝贵的品质。因此，我将继续努力培养并保持乐观的态度，在面对困难时坚持相信一切都会好起来。同时，我也希望通过自己的行动和影响，传递乐观的态度，帮助更多的人拥有更快乐的生活。
乐观心得体会篇十二
秘书实习心得，感兴趣的话，可以来看看!
从事总经理秘书工作是我毕业后的第一份工作，同时也是我职业生涯中的一个起点，对此我也十分珍惜，尽最大努力去适应这一岗位。转眼间半年过去了，回顾过去的半年时间，在公司领导以及同事的指导和帮助下，紧紧围绕着公司提出的“三年走出草原、五年走遍中国、七年走向世界”的奋斗目标而努力。我在工作中主要负责公司文件拟写、打印以及档案管理工作，虽然在工作中取的了一些成绩，但在成绩的背后还存在着这样或那样的不足之处。我所做的工作与公司的“高标准、严要求”的工作作风相比还存在着一些问题与差距。现就xx年我参加工作以来的工作情况总结如下：
一、不足之处
文秘室对于我来说是个全新的工作领域，作为文秘室的文职人员，我清醒的认识到，文秘室是总经理直接领导下的综合管理机构，是承上启下，沟通内外，联系四面八方的枢纽，推动各项工作朝着既定目标前进的中心。相比其他部门而言，文秘室的工作比较杂乱，这就需要在工作中仔细、耐心。然而我在这几个月的工作中，在打印文件和档案管理这两项工作中出现过一些错误。刚开始由于我缺乏工作经验，粗心大意，在打印文件时出现丢字、错字现象。例如，在一次制作周工作表填写说明时，出现了“于”和“与”字用错的现象。为此领导在会议上明确指出并给予指导。我虚心接受领导的指导及时改正错误。在档案管理工作中，由于我对档案的不够熟悉，没有及时将急需材料提供出去，导致工作效率降低。以上所出现的错误，在领导和同事的点拨以及我个人努力学习，日后工作中的失误逐步减少，个人的技能也明显的提高了。
二、优点与成绩
秘书岗位是个责任心特别强的岗位，要求秘书应该尽职尽责，这一点是我特别注重的，也是自我认为做的比较好的一点。比如，我在下发文件时没有出现过错误，每次将下发的文件准确及时的发到每个部门或每个人手中，并及时登记所发文件。还有，为了确保周例会的顺利召开，将每个部门的周工作表及时收回上交，供总经理参考，以便布置下周主要工作。除此之外，我积极配合各部门工作，迅速提供所需文件，从而提高了总体工作效率。
虽然我参加工作以来，没有在工作岗位上做出突出的贡献。但是由于我的勤奋，工作态度积极，虚心向领导和同事学习，从而得到了领导的认可，因此，在12月中旬，我被提升为人力资源部副部长兼总经理办公室秘书。在年底我又荣幸地被评为“xx年度先进工作者”。领导给了我精神上和物质上的鼓舞，使我对今后工作更加充满信心，也感觉到了责任的重大。
三、经验教训
(一)通过几个月的工作，使我深刻的认识到在今后工作中，我不应该安于现状，应该为公司的前途、经济效益多提一些新鲜的意见和建议，勇于创新。而不是埋头苦干，那些循规蹈矩的工作，却不知最终的目标在何处。公司前途的发展是我们全体员工的出发点，因为公司的命运与我们的命运精密相连。
(二)办事要细心、稳重也是我以后应该特别注意的，为达到事半功倍的效果，就得在工作中细心、认真、不急、不躁。
(三)要想尽心尽力做好本职工作，就得从心底热爱本职工作，把自己从事的工作当成生活中的乐趣，而不是负担。
(四)要想做好秘书工作就得与领导和同事融洽相处，虚心学习，取长补短，使工作顺利完成。
通过以上半年工作的总结，我吸取了经验教训，为日后工作总结了相对丰富的经验。日后一定尽量克服不足之处，同时把优点发扬光大，为公司多做贡献，把个人价值充分地体现在工作中。
乐观心得体会篇十三
娱乐是人们生活中不可或缺的一部分，通过娱乐活动，人们可以放松身心，减轻压力，享受快乐。然而，娱乐观念的不同可能对人们的生活和心理产生不同的影响。在长时间的娱乐活动中，我逐渐认识到娱乐观的重要性，它可以引导我们如何选择娱乐方式，从而带给我们更积极和有益的体验。在下面的文章中，我将分享我心得体会。
第一段：娱乐观的定义和作用
娱乐观是一种关于娱乐的看法或态度，它代表了个人对娱乐价值的认知和判断。每个人的娱乐观都不同，这取决于他们对娱乐的目的和意义的理解。有些人可能将娱乐视为度过无聊时光的方式，而另一些人则把娱乐视为提高幸福感和生活质量的重要途径。无论怎样，娱乐观对于人们的生活起着至关重要的作用。它可以引导我们选择何种娱乐方式，并指导我们如何去享受娱乐的过程。
第二段：积极的娱乐观带来的益处
对我而言，拥有积极的娱乐观是我在娱乐活动中体验到快乐和满足的关键。首先，积极的娱乐观能够提高我对娱乐活动的期待和兴趣，使我更加主动地参与其中。当我抱着积极的心态去参加一个娱乐活动时，我往往会更加投入，并从中获得更多的乐趣。其次，积极的娱乐观使我更加开放和积极地与他人互动。我发现，在娱乐活动中，与他人分享快乐和交流经验是一种极大的满足感。最后，积极的娱乐观帮助我保持乐观的心态，面对生活中的困难和挑战。娱乐可以成为我疲劳和压力的释放途径，为我带来积极向上的能量和心情。
第三段：消极的娱乐观带来的挑战
然而，有时候我们可能会陷入消极的娱乐观中，这种观念会对我们的生活和心理产生负面影响。当我们过度追求刺激和快乐时，可能忽视了娱乐的本质和意义。对于那些沉迷于电子游戏、赌博或追星的人来说，娱乐已经成为一种负担，破坏了他们的生活和人际关系。消极的娱乐观也可能使我们产生依赖和自我封闭的倾向。当我们只关注自己的娱乐需求而忽视他人的感受和需求时，我们可能会与他人产生隔阂和冲突。
第四段：培养积极的娱乐观的方法
为了培养积极的娱乐观，我们需要从自身出发，反思和调整我们对娱乐的看法和态度。首先，我们可以关注娱乐活动带给我们的快乐和满足感，而不是只追求刺激和消遣。我们可以有意识地选择那些有意义和有益的娱乐方式，如阅读、运动和艺术创作，这些活动能够给我们带来更深层次的满足感。其次，我们可以通过与他人交流和分享来丰富我们的娱乐体验。当我们与他人一起参加娱乐活动时，我们可以结交新朋友、增进亲密关系，并通过别人的观点和经验来丰富自己的娱乐体验。最后，我们需要建立一个良好的娱乐平衡，合理安排娱乐活动和工作、学习、休息之间的关系。只有在充实和健康的状态下，我们才能享受娱乐给我们带来的美好。
第五段：结论
总之，娱乐观对于我们的生活和心理起着重要的作用。拥有积极的娱乐观可以帮助我们更好地选择娱乐方式，并从中获得快乐和满足。然而，如果我们陷入消极的娱乐观中，我们的生活和心理可能会受到负面影响。因此，我们需要培养积极的娱乐观，关注娱乐的本质和意义，注重与他人的交流和分享，以及建立良好的娱乐平衡。通过这些努力，我们可以更好地享受娱乐带给我们的乐趣和益处。
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