心得体会是对一段经历、学习或思考的总结和感悟。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
勿忘国耻的心得体会篇一
勿忘国耻，振兴中华尊敬的老师们，同学们，大家好！今天，我要演讲的题目是“勿忘国耻，振兴中华”。
如今的中国经济发展迅速，人们的物质水平得到了很大的提高，吃穿不愁，懂得怎么更好的享受人生。作为中国人，我是自豪的，我们的祖国历史悠久，我们的祖国文化灿烂，我们的祖国地大物博，作为中国人，我是骄傲的，我们的祖国是四大文明古国之一，我们的祖国拥有五千年的灿烂文化！然而，如今这个使我们无比骄傲，无比自豪的祖国也有过很多屈辱的历史。
如果祖国不昌盛，我们在校园里安心学习么？当侵略者手举着枪支，迈着罪恶的步伐践踏祖国时，当残暴的日本军官挥舞着屠刀向一个又一个无辜的中国人砍去时，整个中国都都笼罩在无尽的恐惧之中，每一个中国人都感到莫大的耻辱。这些铁的事实证明了一句话——落后就要挨打。英国人来了，无耻呀，他们不是带着友谊，而是带着毒品鸦片来的，仗着他们的洋枪洋炮打开了中国的国门。
法国人来了，野蛮啊！强盗们不是带着和平，而是带着抢劫之心来的。他们和英国人烧毁了文明世界的瑰宝——圆明园。
葡萄牙人来了，从四亿多人口的中国生生地割去一个澳门！
最残暴最无耻的日本人来了，他们不光要我们的财物，他们还要我们的土地，甚至还要我们亡国灭种！他们在中国横行霸道八年啊，他们杀光烧光抢光，他们哪里是人，分明是两条腿的野兽啊！
这所有的所有又怎么能遗忘！这都是中华民族的一段段血泪史啊！
为什么偏偏是我们的祖国如此多灾多难？为什么偏偏是我们中国人受凌辱受欺负？因为我们落后啊！
但我的祖国并没有因此沉沦，她像被激怒的东方雄狮一般奋勇抗击，为了我们神圣的土地不断战斗着，争取着。孙先生在黑暗中为中华民族规划治国方案；毛主席在贫瘠的土地上撑起了中华民族的血肉与骨骼；邓爷爷指引着多灾多难的中华民族从黑暗的阴霾中走向光明！
时过境迁，现在沉睡的雄狮早已觉醒，我们大步走
在世界的前列，我们昂首屹立在世界的东方！
现在，我们中国的科技与人民生活水平已经跟上了时代的步伐，战争的硝烟也离我们远去。但是，这一段黑色、屈辱的历史是我们不能忘记的，要刻骨铭心记住的。日本的国家那么小，人口也很少，但他怎么就在中国占领了八年？因为他们看准了我们的弱点：科技水平落后，团结能力不强，爱国意识也是浅层的，软弱可欺。我们班同学家里的环境都比较好，生活充裕，但不能因为这个而忘掉耻辱。有“勿忘国耻，振兴中华”这句话做支柱，我们要努力学习，从小树立正确的人生观、道德观，培养爱国意识和团结能力。将来为祖国尽一份力，做出贡献，提高我们的科技水平。让其他国家都佩服中国，不敢侵略中国！祖国的明天就靠我的演讲完毕，谢谢大家！
勿忘国耻的心得体会篇二
71年前，一位巨人宣布：“中华民主共和国成立了!一句话，让人们激动异常，欢呼和呐喊声中一双双哭红了的眼睛仿佛在告诉我们：这一切来之不易!历史的风啊，吹到百年前的那一页吧!
可是中华儿女没有就此屈服，为了能够站上世界的顶峰，“为中华之崛起而读书!”周恩来洪亮的声音响彻整个中国。对!中华要崛起，要赶走说有侵略者!
时过境迁，沉睡的雄狮早已觉醒，我们大步走在世界的前列，我们昂首屹立在世界的东方。
少年强，中国强。少年富，中国富。少年智，中国智。忘国耻，何家为;忘国耻，妄为中国人!未来的世界，无人知晓;未来的中国，必定美好。而这条漫长艰辛的路，是我们唯一的路。战士们用鲜血染红了中国大地!!勿忘国耻，不是为了仇恨和报复，而是吸取惨痛的教训，不要让今天重蹈覆辙;圆梦中华，反省历史，总结经验，撑起今天重任，使人民安居乐业，国家繁荣富强!
勿忘国耻的心得体会篇三
岁月如梭，如今的我们已沐浴在金色的阳光中，踏步在和平的年代里，人民享受着无尽的美好生活，[]憧憬的纪念日在脑中徘徊。然而，轻轻翻开那段不能忘却的历史，一个血色的数字映入我们的眼帘，那就是1931年9月18日。
这让我们想起丧心病狂的日本鬼子，如同猛兽般侵略、抢占了我们的美好家园。为了实现他们的狼子野心，日本侵略者在中国大地烧杀抢掠，无恶不作，无数手无寸铁的中国人民尸横遍野。
他们一步步的侵略，一步步的逼近。抢劫、杀掠，谋取利益，枪炮刺刀之下，凶暴残忍至极。
多少粮食被抢夺，多少地区被炸毁，多少人民被屠杀，经历过这些屈辱的人们，伤害与痛苦像噩梦，乃至几十年后仍会令人在梦魔中惊醒。残暴的侵略手段，激起无数仁人志士满腔愤慨，为了中国大地不受更惨烈的毁害，先烈们不惜一切代价用血肉来维护我们的宏伟版图。血与泪交织的辛酸悲楚，见证了正义与邪恶的较量。
作为华夏民族的一员，我们要引以为鉴。无耻的日本人为我们留下的是血债和仇恨。时间如同流水一般，但不意味着我们可以高枕无忧，我们的使命就是铭记历史，不忘耻辱。我们要作为真正的强者，用我们的智慧，把国家建设得更强大。纪念这些英勇的烈士们，继承他们的革命力量，竭力用我所学，为国所用。
时至今日，黑暗的年代已然逝去，屈辱的历史永远不会被中国人忘却。奋然前行的道路上，我们会用自身的强大去捍卫国家的尊严，我们更会坚定中华民族伟大复兴的信念，让我们的民族和国家更加富强！
勿忘国耻的心得体会篇四
每个星期一，我们都会身着统一的校服，佩戴着鲜艳的红领巾，站在熠熠生辉的五星红旗下向它敬礼。难道这一点意义都没有吗?其实并不是的。五星红旗象征着中国共产党，象征着我们的祖国。每当国旗升起的时候，那就是我们的祖国在升起!他是我们心中冉冉升起的一颗明亮的星，他是我们中国人的骄傲，我们为他骄傲，为他自豪!那为什么五星红旗是红色的呢?因为五星红旗是许许多多革命先烈抛头颅洒热血换来的，是他们用自己宝贵的生命换来了我们今天的幸福生活，我们都应该珍惜这来之不易的幸福。
那么这幸福又是革命先烈经过怎样的抗争，就算是死也要为我们争取来的呢?大家都知道，我们中国曾经有过一段屈辱的历史——南京大屠杀。这是1937年七七事变后日本侵略中国最大的一次战争。日军在中国烧杀抢掠，不管男女老少，统统以残酷的罪行至于他们死地。天啊!整整35万的无辜的老百姓成为了他们手下的战力品。但当他们把这一切罪恶的事干完后，还不知羞耻，闯入各种市场和博物馆进行剥夺与抢劫，再放一把火进行烧毁。那里面凝聚着多少我们中华儿女的心血与智慧啊!他们那狰狞的表情，狂妄的笑容，没有人性的躯壳，无一不深深地刻在了我们中华人民的脑海里。他们发誓，他们要向全世界宣布：终会有一天，我们会迈着沉着的步伐，怀着坚定的信念，走向更广阔的天地。我们要向全世界证明，我们中国人不是“东亚病夫”，而是一位正在走向成功道路的英雄!
沧海桑田，风雨坎坷，伟大的祖国历尽磨难。我们这些21实际的孩子们为什么不用自己的实际行动来表达对祖国的热爱呢?少年兴则国兴，少年强则国强!我们肩负着跨世纪的历史使命，我们不甘心落后!祖国哪里需要我们，我们就必须不畏艰难险阻，勇敢地上前!
“凄凉读尽支那史，几个男儿非马牛?”“落后就要挨打。”“灾难唯有进步来补偿，尊严唯有奋发来扞卫!”从万历帝到努尔哈赤的铭文明亡清兴，从康乾盛世到咸丰帝火烧圆明园，无一不让我们亢奋，历史的悲惨深深地刻在了我们沸腾的爱国之心上。各种血淋淋的惨案无一不让我们痛彻心扉，回忆那段惨不忍睹的充满血光的历史，我的心沸腾了。那一张张日军邪恶的嘴脸在我的脑海里充斥着，游荡着，嘲笑着我们中国的无能。想着想着，我愤恨地留下了泪。凭什么我们中国人就得被他们日本人欺负!凭什么我们就得被他们踩在脚底下!凭什么!
前事不忘后事之师，以史为鉴，努力学习，振兴中华!要让世界上的每一个人都知道，我们中国人是好样的!
勿忘国耻的心得体会篇五
勿忘国耻是每个中国人的责任，同时也是每个中国人的使命。作为一名中国人，我深深地感受到了勿忘国耻的重要性，并且在这个过程中有了一些深刻的体会和感悟。
首先，勿忘国耻是为了珍惜和捍卫我们的国家和民族尊严。中国是一个拥有悠久历史的国家，曾经是世界上最强大的国家之一。然而，在近代史上，中国遭受了列强的侵略和欺凌，给国家和人民带来了巨大的痛苦。正是因为有了这段历史的磨难和耻辱，我们才更加懂得国家的可贵，更加明白了自力更生、振兴中华的重要性。勿忘国耻不仅是对历史的回忆和纪念，更是在现实中保护和守护我们的国家和民族的尊严。
其次，勿忘国耻是为了实现民族复兴的伟大梦想。中国伟大的复兴是每一个中国人的共同心愿，而实现这个梦想需要每个人的努力和奉献。勿忘国耻是对过去的反思和警醒，它提醒我们时刻保持警惕，坚持自主发展，不重蹈历史覆辙。只有勿忘国耻，才能保持历史的记忆，不忘初心，始终保持对国家和民族的热爱和忠诚，为实现民族复兴的伟大梦想而努力奋斗。
再次，勿忘国耻是为了传承和弘扬中华民族的优秀传统文化。中国拥有悠久灿烂的历史文化，这是我们民族的瑰宝和骄傲。然而，历史悲剧的发生使得我们的文化受到了侵蚀和破坏。勿忘国耻，就是要让我们铭记历史的深刻教训，传承和弘扬中华民族的优秀传统文化。通过学习和了解历史，我们可以更加深入地了解中华民族的传统美德、聪明智慧和博大精深的思想。勿忘国耻让我们自信地宣扬和传播中华文化，让世界了解我们的民族精神和文化底蕴。
此外，勿忘国耻也需要付出行动和努力。勿忘国耻不仅仅是口头的表达，更需要通过实际行动来体现。我们应该积极参加国家建设和民族振兴的工作，为国家和民族的繁荣发展贡献自己的力量。无论是在学习中还是工作中，我们都要以高度的责任感和奉献精神去努力，为实现中国梦而努力。更重要的是，我们要在日常生活中践行勿忘国耻的精神。保护国家利益，守护社会公德，维护社会稳定，传承中华民族的优秀品德和行为准则，这些都是勿忘国耻的具体体现。
总之，勿忘国耻不仅是对历史的纪念和缅怀，更是每个中国人的责任和使命。勿忘国耻让我们深刻认识到国家和民族的可贵，明白了实现民族复兴的伟大梦想的重要性，传承和弘扬中华民族的优秀传统文化。我们应该通过实际行动践行勿忘国耻的精神，为国家和民族的繁荣发展贡献自己的力量。勿忘国耻是使我们更加坚定自信和自豪的力量，是激励我们奋发向前的动力，让我们为实现中国梦而努力。
勿忘国耻的心得体会篇六
第二段：提醒责任
作为家长，我们首先要有鲜明的忧国忧民之心，要明白自己的责任不只是为了孩子个人的成长，更是为了整个国家和民族的未来。我们应该从小就让孩子明白历史的重要性，引导他们关注国家大事，让他们了解国耻的来龙去脉。我们可以通过看纪录片、读历史书籍、参观历史遗址等方式，让孩子深入了解那段黑暗的历史，激发他们的爱国情感。
第三段：塑造正确的价值观
在教育孩子时，我们应该注重培养他们正确的价值观念。国耻的意义远远超过了对外侵略的痛苦，更体现了中华民族的不屈不挠精神和团结向上的意志。我们应该让孩子明白，一个国家的繁荣富强不仅仅依赖于物质财富，更要有民族自信和凝聚力。我们可以通过讲述英雄故事、传唱爱国歌曲、参加义务劳动等方式，让孩子理解家庭和社会的重要性，树立家国情怀。
第四段：培养积极的社会担当
传承国耻要从日常的生活中着手，我们应该引导孩子积极参与社会实践，为社会发展做出贡献。我们可以鼓励他们参加志愿者活动，帮助弱势群体；还可以培养孩子的爱护环境意识，保护我们的家园。通过让孩子亲身参与到社会实践中，让他们感受到社会的复杂和不易，培养他们的责任心和担当精神。
第五段：深化思考与行动
除了进行实践活动，家长还应该引导孩子深化对国耻的思考。我们可以与孩子一起讨论历史问题、思考如何避免类似的悲剧再次发生。此外，我们还可以鼓励孩子参加一些专题研讨、演讲比赛等活动，让他们通过思考和行动来表达自己对国耻的思考和反思。通过这样的方式，我们可以让孩子更加内化国耻的责任和使命，为实现民族复兴贡献自己的力量。
总结：
传承国耻是家长义不容辞的责任，涉及到我们子孙后代的未来。我们要引导孩子正确认识历史，塑造正确的价值观念，培养积极的社会担当，并深化思考与行动。只有这样，我们才能将国耻牢记心间，让下一代继承和发扬我们的民族精神，为中华民族的复兴添砖加瓦。
勿忘国耻的心得体会篇七
71年前，一位巨人宣布：“中华民主共和国成立了！一句话，让人们激动异常，欢呼和呐喊声中一双双哭红了的眼睛仿佛在告诉我们：这一切来之不易！历史的风啊，吹到百年前的那一页吧！
可是中华儿女没有就此屈服，为了能够站上世界的顶峰，“为中华之崛起而读书！”周恩来洪亮的声音响彻整个中国。对！中华要崛起，要赶走说有侵略者！
时过境迁，沉睡的雄狮早已觉醒，我们大步走在世界的前列，我们昂首屹立在世界的东方。
少年强，中国强。少年富，中国富。少年智，中国智。忘国耻，何家为；忘国耻，妄为中国人！未来的世界，无人知晓；未来的中国，必定美好。而这条漫长艰辛的路，是我们唯一的路。战士们用鲜血染红了中国大地！勿忘国耻，不是为了仇恨和报复，而是吸取惨痛的教训，不要让今天重蹈覆辙；圆梦中华，反省历史，总结经验，撑起今天重任，使人民安居乐业，国家繁荣富强！
勿忘国耻的心得体会篇八
第一段：引言（约200字）
作为家长，我们不仅要保护自己的家庭，还要教育孩子对历史事件有正确的理解和认知。勿忘国耻是我们每个家庭的责任，只有通过传承和教育，我们才能确保下一代不忘国耻，弘扬民族精神。本文将探讨几个与勿忘国耻相关的家教方法和家长们应有的心得体会。
第二段：传承历史（约200字）
要教育孩子不忘国耻，首先要传承历史。我们可以通过讲述历史故事、观看相关电影和纪录片等方式，将那段惨痛历史向孩子们展示。同时，我们也应该引导孩子们去寻找历史的蛛丝马迹，与老一辈的目击者交流，以便更好地了解历史真相。只有让孩子们了解历史，他们才能正确对待国家的繁荣发展和不断奋斗的重要性。
第三段：弘扬民族精神（约200字）
勿忘国耻不仅意味着记住历史，还需要我们弘扬民族精神。我们要教育孩子热爱自己的国家，热爱自己的民族。可以通过组织参观爱国主题的博物馆、纪念碑等活动，让孩子们亲身感受到国家的辉煌和民族的伟大。此外，我们还可以向孩子们介绍一些民族英雄和先贤的事迹，激励他们勇往直前，为国家的繁荣贡献力量。
第四段：培养正确价值观（约200字）
勿忘国耻还需要我们家长培养孩子们正确的价值观。我们应该教育他们关心社会热点事件，关注国家大事，培养正确的政治和社会意识。通过讨论、解答孩子们的问题，我们可以引导他们正确看待社会问题，明白国家的利益与个人的发展是密不可分的。同时，我们还要教导孩子们尊重历史、尊重父辈，尊重各个民族和文化，以培养他们的民族凝聚力和社会责任感。
第五段：做一位榜样（约200字）
最后，作为家长，我们要以身作则，做勿忘国耻的榜样。我们要注重自己的行为和言辞，不要轻信谣言，不要传播错误的信息。与孩子们一起参与一些爱国主题的活动，如参观纪念馆、参加志愿者活动等，让孩子们在亲身经历中感受到亲爱的祖国的伟大。我们要教育他们珍惜现在的幸福生活，明白这是前人为我们的牺牲换来的。只有我们自己明白这一切，我们才能更好地教育我们的孩子，让他们铭记历史，勿忘国耻。
结尾（约100字）
勿忘国耻是每个人的责任，而作为家长更是助力国家前行的守护者。通过传承历史，弘扬民族精神，培养正确的价值观以及以身作则，我们家长能够更好地教育我们的下一代，让他们不忘国耻，热爱自己的国家。让我们共同努力，为祖国的繁荣发展贡献我们的力量。
勿忘国耻的心得体会篇九
1931年，日本侵略军制造九一八事变，炮轰中国东北军驻地，攻占x，不到半年时间，侵占整个东北；1932年日本侵略军袭击x，制造一·二八事变；1932年3月日本人在东北建立伪满洲国；1935年制造“华北事变”……炮火纷飞的年代，中国的国土遭受着史无前例的践踏与侮辱，中国人的尊严也被日本人无情地踩在脚底！
当罪恶的阴霾侵袭大地，死亡的噩耗接踵而至时，沉睡的中国人终于清醒了，遍布于中国大地的阴沉气息，终于有一道光线穿过，中国共产党领导中国人民奋勇抗敌，斩杀日寇，许多爱国人士不惜牺牲生命，为国捐躯。——那是为国而战的决心，是团结一致的坚定，是驱除外侵的正义！
终于，在正义与邪恶的对决中，坚持八年浴血抗战的中国人民，赢来了光明，赢来了日本无条件投降的诏书，赢来了中国翻身而起的光荣时刻！
黑暗的历史已然渐行渐远，如今摆在我们眼前的是崭新的一页——“神舟”飞船成功升天，“天宫一号”走向外太空，国际地位提升，综合实力增强……中国的现在是奋发向前的时刻，中国的未来是光明远大的未来。祖国在发展，作为学生的我们更应勇担责任为祖国的富强发展做出自己力所能及的贡献。
历史的书页又翻一章，未来将属于我们……。
光明的未来指引着我们向前、向前、再向前，让我们与祖国一道向着光明，一路腾飞！
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勿忘国耻的心得体会篇十
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天我要演讲的主题是：勿忘国耻振兴中华
你们知道吗？在这片辽阔宽广的土地上，在这个繁荣富强的国土上，我们有过千年的封建和愚昧，有过闭关和自守，有过高傲和自大；至高权力三呼万岁的顶礼膜拜声，对抗不了混战、灾祸、饥饿的凶残！在外国列强的洋枪洋炮入侵下，我们的长辫子没有能甩出中国人的尊严，割地赔钱，丧国辱权……。从而有了百年的噩梦和百年的屈辱！
在1937年12月13日，日寇闯进南京城，对手无寸铁的南京人民进行了一次惨无人道的大屠杀。许多人被杀死后毁尸、被践踏，情况惨不忍睹。街道上到处是被烧毁的房屋，到处是血肉模糊的尸体。日寇不但对我国南京城进行大屠杀，还把南京城的财产洗劫一空。全城除了三分之一的财产被烧毁后，其余都被日军抢去。他们就像一群禽兽一样到处践踏着我国的国土。“江边流水尽为赤，城内外所有河渠、沟壑无不填满尸体。”
据1946年2月中国南京军事法庭查证：日军集体大屠杀28案，19万人，零散屠杀858案，15万人。日军在南京进行了长达6个星期的大屠杀，中国军民被枪杀和活埋者达30多万人。
中华民族在经历这场血泪劫难的同时，中国文化珍品也遭到了大掠夺。据查，日本侵略者占领南京以后，派出特工人员330人、士兵367人、苦工830人，从1938年3月起，花费一个月的时间，每天搬走图书文献十几卡车，共抢去图书文献88万册，超过当时日本最大的图书馆东京上野帝国图书馆85万册的藏书量。南京大屠杀惨绝千古人寰！
虽然我国有过千百年的噩梦，但是我们不是“东亚病夫”，中国人站起来了。我们已不再沉睡，东方的一条巨龙已经站起来了。我们忘不了圆明园的火光，忘不了扣在每个中国人头上“东亚病夫”的帽子，忘不了公园门口“华人与狗不得入内”的牌子，忘不了南京三十万同胞的鲜血染红了长江。大地在呻吟，黄河在哭泣，然而中国人民永远也不会被压垮。
1949年10月1日，中国开始了新纪元，四亿人团结成一拳，战争已止步，春色入驻家园，世界上每一个人都开始对中国刮目相看。百废待兴，山河重现，千年古国焕发新颜；国家扬威，人民吐气，外国列强已不在我们面前强悍！每一名中国人，扬眉吐气，自豪之感油然而生！不再受气的日子，不再受辱的日子，不再任人宰割的生活，让每一个中国人喜色满脸、意气盎然！
1997年和1999年我们结束了百年噩梦和百年屈辱。从2019年申奥成功，到2019年北京奥运会成功举办。从2019年“神州”六号发射成功，到2019年“神州”七号航天员成功出舱，都代表着中国人民已经站起来了！
在2019年7月13日，北京时间22时零9分，国际奥委会作出了一个历史性的重大决定——将2019年奥运会主办权交给北京。同全世界所有的炎黄子孙一样，我怀着无比激动的心情，向伟大的祖国的美丽首都——北京，致以最热烈的祝贺！
它山之石可以攻玉，以上就是为大家带来的6篇《勿忘国耻心得体会精选勿忘国耻的心得》，希望可以启发您的一些写作思路，更多实用的范文样本、模板格式尽在。
勿忘国耻的心得体会篇十一
第一段：引言（大致200字）
在当今快节奏的社会中，网上团课成为了许多人照顾身心健康的一种方式。而近年来，“网上团课勿忘国耻”成为了一种新的形式，旨在通过引导大众在锻炼身体的同时，缅怀国耻、铭记历史。在我参与这样一场团课后，我深刻体会到了其中蕴含的意义。
第二段：体验团课（大致300字）
参与网上团课勿忘国耻，需要网上团课平台与主题讲解相结合。与传统的团课相比，这种类别的团课更注重观点的传递和思考的引导。在这次团课中，我通过与教练的互动交流、观看相关历史影片和收听讲解员的讲解，全面地了解了抗战时期的历史背景和伟大英烈的事迹。而在进行体能训练的同时，教练也通过讲解让我们想象自己身处当年的抗战前线，感受那段艰难的岁月。
第三段：感受传统文化（大致300字）
除了让我更加深刻地认识到国耻，这样的团课还通过传统文化元素的融入，引发了我对中华文化的思考。例如，教练在讲解时穿着传统军装，我们参与者也穿着中国红，这让我感受到了中华民族的自豪与坚强。在体能训练中，教练还使用了一些类似中国武术的动作，增加了传统文化的魅力。通过这样的方式，我深刻体会到了中华文化的博大精深和中国人民的团结和坚韧。
第四段：感悟爱国情怀（大致300字）
参加这样的团课，让我对爱国情怀有了更深刻的认识和感悟。我们在每次训练前都要高呼“勿忘国耻、铭记历史”，这让我明白了只有牢记历史、铭记国耻，才能更好地传承和发扬先烈们的精神。而在训练中，教练还时常强调团结和协作的重要性，这不仅让我对抗战时期的伟大抗战精神有了更深刻的理解，也激发了我对自己和国家的责任感和使命感。
第五段：反思与展望（大致200字）
通过参与这样的网上团课勿忘国耻，我不仅提升了身体素质，也启发了自己对历史与文化的思考。同时，我也认识到了自己只有在强健的身体基础上才能更好地为国家和社会做出贡献。因此，我希望未来能继续参与这样的团课，同时也希望更多的人能加入到这个活动中来，一起传承和弘扬中华民族的伟大精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦共同努力。
总结：以上是关于“网上团课勿忘国耻心得体会”的连贯性五段式文章。通过参与这样的团课，我不仅体验到了锻炼身体的乐趣，也深刻领悟到了国耻的重要性。这样的团课不仅帮助我们提升身体素质，更重要的是启发我们对历史与文化的思考，激发了我们对祖国的热爱和责任感。希望通过参与这样的团课，我们能共同传承和弘扬中华民族的伟大精神，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力。
勿忘国耻的心得体会篇十二
我们的祖国历史悠久，我们的祖国文化灿烂，我们的祖国地大物博，作为炎黄子孙的我们，感到无比的骄傲和自豪！我们骄傲，中国是四大文明古国之一！我们自豪，中国拥有五千年的灿烂文化！中华民族曾经为人类的发展做出过不可磨灭的贡献，然而我们的祖国也有过屈辱的历史。
英国人来了，他们不是带着友谊，而是带着毒品鸦、片来的，仗着他们的洋枪洋炮打开了中国的国门。
法国人来了，他们不是带着和平，而是带着抢劫之心来的。他们和英国人烧毁了文明世界的瑰宝——圆明园。
葡萄牙人来了，他们从中国，夺走了一个澳门！
最残暴最无耻的日本人来了，他们不光要我们的财物，他们还要我们的土地，甚至还要我们亡国灭种！在所有欺负中国的帝国主义国家中，日本人侵略我们最久，给我们带来的伤害最重，灾难最大！他们在中国横行霸道八年啊，他们杀光烧光抢光。
梁启超曾说过：少年强，则国强；少年富，则国富。
同学们，我们是初开的鲜花，我们是初升的太阳，用我们百倍的努力，学得知识、学得能力，去建设我们的学校，建设我们的祖国！让我们为振兴中华拼搏吧。
让我们牢记祖国曾经蒙受过的屈辱，不忘祖国光辉的历史、灿烂的文化和那壮丽的河山。今天我们是祖国的希望，明天我们就是祖国的栋梁。"勿忘国耻，振兴中华！"让这句话牢记心里，永不忘记。
祖国永驻我心，我心属于祖国！
谢谢大家！
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