2023年厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书(优秀14篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇一

尊敬的各位家长朋友：

据最新统计数据显示，

中国

“光盘行动”体现的是我们的基本素质和责任，让我们共同参与，从现在做起，从改变习惯做起，彼此相互影响与督促，为孩子们做出表率，共同对浪费现象说不。为共同创建文明、和谐、环保的社会及家庭环境，从我做起！

倡议人：xxx

20xx年x月xx日

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇二

全局广大干部职工：

为了贯彻落实xx同事关于厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重要指示，树立艰苦奋斗、勤俭节约的意识，树立节约光荣、浪费可耻的意识，使厉行勤俭节约、反对铺张浪费成为全体干部职工的自觉行动。现我们向全局干部职工倡议如下：

下基层调研、检查工作严格按照市委市政府的“三个一”标准执行，不超标准就餐。不到定点饭店或机关食堂之外的地方就餐，不接受超标准接待，拒绝宴请。公务往来不接受部门之间的公款宴请，不用公款宴请他人和部门。不借学习、考察之机互相吃请。家庭团圆时，吃多少，做多少，决不浪费一粒粮食。

严格执行公务接待标准和招待费审批、核报制度，接待客人热情节俭，不超标准。不参加没有实际意义的庆典活动和以开会为名的公款旅游或变相用公款旅游，不参加高消费的娱乐、健身活动；不接受任何单位和个人以任何形式馈赠的礼品、礼金、有价证券；节日期间使用手机短信和电子贺卡等节能环保的方式相互问候，不以过节为借口给领导拜年拜节送礼。

日常工作中坚持发短文，控制纸质文件印数，减少文印材料，提倡无纸化办公；节约用电、用水，减少办公耗材。减少电脑、打印机、复印机等办公设备的待机消耗，杜绝长时间待机现象。节约使用空调，无人不开空调、开空调时不开门窗，下班前提前关闭空调、暖气，避免“白昼灯”、“长明灯”，防止“长流水”。减少电梯使用，机关办公场所三楼以下不乘电梯。合理使用公务电话，控制电话用量，通话言简意赅，不用电话聊天、办私事。

在自觉厉行勤俭节约的同时，对于铺张浪费的人和事，要敢于指出和制止。凡是中央和省、市要求做到的，不打折扣，坚决执行；凡是中央和省、市要求不做的，不打擦边球，不搞下不为例。要争做勤俭节约的倡导者、宣传者、实践者和推动者，自觉接受社会和群众的监督，努力成为厉行勤俭节约、反对铺张浪费的表率。

厉行勤俭节约，反对铺张浪费贵在平时，重在坚持。让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，形成人人节约、处处节俭的良好习惯，营造厉行勤俭节约，反对铺张浪费的良好氛围，为加快中原经济区郑州都市区建设，全面建成小康社会做出新的更大贡献。

xxxx单位

20xx年x月x日

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇三

广大市民朋友：

进入7月以来，西安持续高温。气象部门多次发出红色预警，全市多地突破40℃以上，造成用电需求节节攀升，形势十分严峻。为做好度夏期间供电保障工作，确保电力安全可靠供应，我们面向全社会发出节电倡议：

认识节约一度电的重要性，节约1度电，相当于节约4升水、400克煤。你我节约一度电，幸福临潼千万家。

严格执行公共建筑空调温度设置不低于26摄氏度的规定。使用空调时，注意关闭门窗，进出口使用风帘或门帘，减少冷气流失。

夏季用电高峰期间，错峰避峰用电，不在用电高峰时段使用大功率电器设备；倡导生产企业落实节能节电措施和节电技术、装备应用，调整生产作业时间至用电低谷时段，实现"削峰填谷"。

充分利用自然光，光线充足时，尽可能关闭照明电源和减少照明电源数量。做到人走灯灭，杜绝白昼灯、长明灯、无人灯。广告灯、霓虹灯、彩灯等灯光照明尽量避开用电高峰。

积极推广节能产品。选用节能灯具、节能电器，少用或停用高耗能产品，并尽可能将所有用电设备调至节能状态。

养成随手关灯、关闭电器的习惯。注意节电常识：离开办公室时关闭电灯、空调、办公设备、仪器设备的电源；生活中，充电器、电视等电器长时期间不使用及时拔掉插头，减少待机能耗。

上下楼梯能步行的'不使用电梯，支持配合职能部门对用电的科学管理和调度；及时举报、严厉打击窃电、盗窃破坏电力设施等违法犯罪行为，共同维护电力安全。

由于西部是一个极度缺水的地区，水是不可再生资源，请您节约用水、一水多用。并在家里储存一些水，已备不时之需。另外由于最近高温天气，部分区域出现间歇性停水主要是以下几个方面：一是电力部门采取临时限电措施，致使我司部分加压站无法运行，造成部分区域出现阶段性停水！二是近期供水管网运行负荷较大，容易出现漏水或爆裂，需要及时抢修，在抢修时造成部分区域临时停水。三受网调整降压供水对部分区域供水影响。因停水给您带来不变还请您谅解。临潼供水人感谢你的理解和支持！

全民一心，共度高温难关！感谢您的理解和支持！

倡议人：

20xx年xx月xx日

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇四

各餐饮企业：

为深入贯彻中央领导及中办关于“厉行勤俭节约、反对铺张浪费”的'批示精神，落实《商务部、国家旅游局关于在餐饮行业厉行勤俭节约，反对铺张浪费的指导意见》，践行科学发展观，进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，在餐饮行业树立文明、健康、科学、节俭的风尚，中国烹饪协会全面开展“反对铺张浪费倡导文明节俭就餐”专项行动。现发出如下倡议：

一、营造节约光荣、浪费可耻的良好氛围。鼓励餐饮企业在店堂的醒目位置张贴悬挂反对铺张浪费、倡导节俭用餐的相关提示牌和标语，营造良好氛围，引导消费者摒弃好面子、讲排场的陋习。

二、强化节俭自律意识，引导合理消费。餐饮企业要从自身做起，在菜单上主动标示菜肴分量，并能根据客人的需求提供半份菜、小份菜，引导顾客吃多少、点多少，理性消费。

三、加快转变经营方式，满足节俭消费需求。广大餐饮企业应根据本企业的实际情况，积极发展外送外卖业务;在大型宴会上提供自助餐服务，在商务宴上力所能及地提供分餐制服务。

四、主动提供有利于节俭用餐的服务。倡导餐饮企业主动为顾客提供环保餐盒，用于剩菜打包服务。鼓励餐饮企业根据剩菜特点，向消费者提供再次加工的技术指导。

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇五

广大市民朋友们：

勤俭自强，艰苦奋斗，是中华民族的传统美德。然而，随着经济社会的快速发展和物质生活的逐渐富裕，红白事大操大办的不良风气日渐盛行，给自己和他人带来了沉重的负担，败坏了社会风气。为引导广大市民养成勤俭节约、文明健康的生活方式，以实际行动破旧立新，移风易俗，我们特发出如下倡议：

一、摒弃陋习，树立文明健康新风尚。要树立健康的人生观和价值观，自觉抵制陈规陋习，反对铺张浪费。广大党员干部要做出表率，严格遵守有关禁止公务人员婚丧嫁娶大操大办的有关规定，从自己做起，从现在做起，树立榜样;同时，还要动员身边的朋友、同事，家属、亲属摒弃陋习，文明节俭办红白事，自觉做文明新风的传播者。

二、婚事新办，树立文明节俭新风尚。提倡婚事新办，以参加集体婚礼、参加社会公益活动、夫妻共植纪念树等方式举办一个节俭适度而又不失隆重、富有纪念意义的婚礼。自觉抵制讲求奢华、相互攀比、滥发请柬、大办宴席等陋习，力求婚礼仪式简朴、氛围温馨！

三、丧事简办，树立厚养薄葬新风尚。提倡老人在世时尽孝心、多关心，使他们老有所养、老有所乐;老人去世时，以节俭方式寄托哀思。杜绝在大街、广场、居民小区等公共场所搭建灵棚、吹奏鼓乐、高音播放哀乐。倡导不套棺、不摆宴席、文明节俭的丧葬新风！

告别陋习，才能走向文明。在勤俭节约，移风易俗的过程中，我们每一个人都是行动者。广大市民朋友们，让我们共同努力，用我们的一言一行走近文明，建设文明，创造和谐新风尚！

xxx

日期

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇六

敬爱的教师、亲爱的同学们：

大家好！

当前，随着人们生活质量的升高，“舌尖上的浪费”现象也日益严重，浪费粮食的情景在我们身边比比皆是。餐桌礼貌是人类礼貌的缩影，餐桌虽小，却传承了人类自古以来礼貌有礼、节俭惜福的优良传统。为进一步弘扬中华民族勤俭节俭的美德，值第x个“世界地球日”之际，xx学院院学生会向全校师生发出如下倡议：

1、礼貌就餐，健康饮食。用餐时注意自觉排队、主动礼让；爱护餐厅设施，坚持环境卫生。

2、厉行节俭，杜绝浪费。树立“浪费可耻、节俭光荣”的理念，按需选餐，不剩菜、不剩饭，做“光盘一族”。

3、身先示范，倡导新风。与身边的人一齐做勤俭节俭的实践者、宣传者、监督者，在全校营造勤俭节俭的'良好氛围。

“光盘”不仅仅是一种形式，更是一种保护资源、健康时尚的生活习惯。期望全校师生进取支持和响应“光盘行动”，珍惜粮食，礼貌就餐，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设礼貌、和谐、环保的社会环境作出自我的贡献！

倡议人：

20xx年xx月xx日

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇七

全县广大党员干部、人民群众：

欢歌笑语除旧岁，礼貌新风暖万家。2020年春节将至，为进一步弘扬中华勤俭节俭的优秀传统文化，厉行节俭，移风易俗，传承__精神，弘扬时代新风。特此，县礼貌办向全县广大党员干部职工、人民群众提出如下倡议：

移风易俗过节。坚持婚事新办、丧事简办，其他喜庆事宜不办，破除大操大办、铺张浪费陋习;在禁鞭区范围内，任何单位和个人均不以节日、庆典、聚会、寿庆、婚嫁、丧葬等为由燃放烟花爆竹，不攀比燃放烟花爆竹;不搞封建迷信祭拜活动，不酗酒、不赌博，健健康康过大年。

礼貌和谐过节。孝老爱亲，尊老爱幼，倡导礼貌和谐的社会风尚，多陪伴父母家人，走亲访友礼轻义重;进取参与志愿服务活动，多做助人之事，多行慈善之举;进取参加健康向上的文体活动，团团圆圆过大年。

安全平安过节。礼貌出行，自觉遵守交通法规，不酒后驾车，不疲劳驾驶，不向车外扔杂物;恪守社会公德，爱护公共设施，礼貌旅游，礼貌乘车，自觉维护公共秩序;同时注意防火、防盗，安全用水、用电、用气、用煤，避免各类安全事故发生，平平安安过大年。

勤俭节俭过节。倡导科学健康的生活方式，进取开展“礼貌餐桌”行动，自觉摒弃“舌尖上的浪费”，倡导“光盘行动”，健康饮食，合理搭配;礼貌用餐，节俭惜福，快欢乐乐过大年。

广大党员干部职工、人民群众们，新春新气象，新年新风尚。让我们进取行动起来，从自我做起，从此刻做起，从动员身边的朋友、同事、亲属做起，讲礼貌树新风，弘扬社会公德，争做“礼貌有礼__人”，共度欢乐祥和佳节，共建幸福和谐美丽新__。

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇八

亲爱的老师们、同学们：

在我们校园里，水、电、粮食、纸张等浪费现象时有发生。为此，我们向全校师生发出倡议：让我们积极行动起来，以主人翁的责任感和使命感，从点滴做起，从自身做起，创建节约型校园。在日常工作学习生活中，努力做到以下几点：

1、树立正确的价值观。崇尚节约光荣，增强节约意识，做到身体力行，自觉杜绝浪费行为，努力做到人人爱节约、人人懂节约、努力使节约成为全体师生的自觉行动。

2、节约用水。杜绝长流水现象，随手关闭水龙头，做到人离水断。爱护节水设施，发现漏水问题，应及时通知相关部门进行维修。

3、节约用电。随手关灯，人走灯熄，杜绝“白昼灯”、“长明灯”现象；下班和离开宿舍时要关闭电源，降低电耗和防止火灾隐患；尽量少开空调，开空调时要关闭门窗，合理设置空调温度，杜绝无人房间或下班以后空调仍在运转的现象。

4、节约用纸。提倡双面用纸，减少纸张消耗；提倡电子办公，充分利用校园网络，尽可能实现无纸化办公。

5、节约粮食。倡导餐桌“光盘行动”，科学饮食，注重膳食均衡，提倡绿色消费，坚决反对和纠正各种形式的浪费现象，珍惜每一粒粮食。

6、提倡利用可再生资源。尽量少用餐巾纸、纸杯、一次性筷子、不可降解塑料袋等，避免资源浪费和环境污染；大力开展废电池、各类纸张及物品的分类回收利用；爱护图书，提倡赠书和捐书活动，鼓励图书的循环利用。

7、广泛宣传节约意识。为建设“节约型校园”献计献策，争做节约先锋；党员和干部要以身作则，行为示范，广大师生要互相监督，做到厉行节约、人人有责。

“由俭入奢易，由奢入俭难”，让我们积极行动起来，从我做起，从现在做起，形成人人节约、处处节约的`良好习惯，营造节约光荣、浪费可耻的良好氛围，用自己的实际行动建设节约型校园，为学校和社会的发展做出自己的贡献。

倡议人：

20xx年xx月xx日

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇九

亲爱的同学们：

勤俭节约是中华民族的传统美德，我们小学生是祖国的未来，是社会的.小主人，我们要增强时代的责任感，厉行勤俭节约，争做文明少年。勤俭节约，我们要从现在做起，从我做起，从节约一滴水、一度电、一粒米、一张纸开始，从小养成勤俭节约的好习惯，为此向同学们发出如下倡议：

1、要节约用水，用水时，水龙头不要开的太大，要缩短用水时间,养成随手关水龙头的良好习惯，确保节约每一滴水。

2、“少开一盏灯，节约一度电”，努力做到节约用电，随手关灯,少用电器，光线充足时，不要开灯，外出时关闭室内的电脑、电灯、电视机等用电设备。

3、节约粮食，不挑食，不随便丢弃饭菜。

4、生活俭朴，不攀比，不挑吃穿，穿着朴素大方。

5、不带零花钱，不随便花钱，不购买零食，不吃零食。

6、节约用纸，爱护课本和作业本，不浪费每一张纸，不随手丢弃纸张。

7、爱护学校的公物和花草树木，不损坏门窗、桌凳，不践踏草坪。 8、为贫困的小伙伴捐出自己闲置的学习用品和书籍，做传播文明的小使者。

9、节约时间，合理安排和利用时间,争取最大的学习效率，从小讲文明,养成勤俭节约的好习惯。

10、不仅身体力行，而且要带动身边的邻居、小朋友和家人，共同参与节能活动，制止各种浪费行为。

同学们，让我们行动起来，节约用水、用电、用纸、节约粮食，从我做起，从现在做起，从点点滴滴做起，厉行勤俭节约，做一个节约型的文明好少年!

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇十

亲爱的同学们：

伴随着三月温暖的春风，x学院“以光盘为荣以剩宴为耻”主题教育月活动如火如荼的开展着，“节约粮食”又一次构成了校园的一道美丽的风景线。节约？浪费？这两者不得不引起我们的深思。

近日，随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”的播报和大加挞伐，坚决杜绝公款浪费，厉行节约、反对浪费。据调查，仅我国13亿人口在餐桌上浪费的粮食一年高达x亿元，被倒掉的食物相当于2亿多人一年的口粮。这一个个数据有没有让你的为之震撼，再回头看看平时的自己，你是否也曾经把还没吃完的饭菜倒掉，也许在你的心里浪费一点点粮食根本就算不上什么，可是当你看到那慢慢（满满）的潲水桶的时候，难道你真的一点也不觉得可惜吗？“舌尖上的浪费”要引起我们的'警觉。

浪费是一种不尊重自然和他人劳动果实的可耻行为，在此，我们提出倡议：珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费；吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜；利用手机等新媒体，参与话题“光盘行动”，微博拍照秀“光盘”；不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式；积极监督身边的同事（学）和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

“厉行光盘，反对浪费”！跟我们一起行动起来：

1、惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。

2、不攀比，以节约为荣，浪费可耻。

3、吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。

4、请关注“x学院团总支学生”，转发微博并参于“光盘行动”微话题讨论，发表自己的意见或建议。

让我们一起响应光盘行动吧！

倡议人：

20xx年xx月xx日

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇十一

广大市民朋友：

为在餐饮行业倡导科学合理消费，树立文明就餐的社会良好风气，打造节约型餐饮，反对浪费，进一步促进餐饮业生态文明建设，引领餐饮业走低碳环保、循环经济发展道路，省餐饮行业协会向全省餐饮企业发出如下倡议：

1、加强行业自律，倡导和宣传绿色环保、低碳节约、科学健康的`生态文明饮食观念，树立餐饮业良好的社会形象。

2、餐饮企业服务人员应及时提示消费者根据用餐人数合理点菜，避免浪费。

3、餐饮企业在经营场所张贴“厉行节约、反对浪费”、“珍惜粮食，浪费可耻”等宣传标语。

4、餐饮企业应为消费者

提供

5、鼓励餐饮企业为消费者

提供

倡议人：xxx

20xx年x月xx日

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇十二

亲爱的老师、家长和孩子们：

“锄禾日当午，汗滴禾下锄，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”珍惜粮食是中华民族千百年来的优秀文化和传统美德，餐桌文明是人类文明的缩影。当前社会，餐桌上浪费的粮食数量巨大，而在我们身边“舌尖上浪费”的现象也比比皆是。为此新星幼儿园将开展“光盘行动”，倡导孩子、家长和老师从我做起，让光盘成为一种习惯。践行勤俭节约，反对铺张浪费，提倡健康文明的生活方式。本学期幼儿园“光盘行动”的主要举措有：

1、进行一次集中宣讲，做好活动启动，明确活动内容和意义。

2、开展一次集体教学，了解食物的来之不易，知道要珍惜粮食不浪费。

3、制作一块宣传展板，向家长宣传光盘行动及其成效。

4、组织一次专题活动，策划和开展一次珍惜粮食的平行组活动。

5、完成一项养成计划。每周三为园内“光盘日”，逐步培养不挑食的好习惯。

同时，新星幼儿园也向家庭发出如下倡议：

1、做好家庭垃圾分类，减少餐厨垃圾数量。

2、适量定餐，避免剩餐，减少浪费现象。

3、外出就餐剩余食品养成打包的习惯。

4、提醒身边的亲戚朋友节约粮食，制止浪费行为。

5、配合协助幼儿园的'光盘行动举措，培养幼儿良好饮食习惯。

“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度。新星幼儿园呼吁全园孩子、老师及家长积极支持和响应“光盘行动”，从现在做起，从身边做起，从一日三餐做起，珍惜粮食，杜绝浪费，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献！

倡议人：

20xx年xx月xx日

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇十三

尊敬的教师们、亲爱的同学们：

勤俭节俭是中华民族的传统美德。我们作为新时期公民，应当树立正确的节俭观，争做勤俭节俭的模范，从我做起，从此刻做起，从点滴做起，崇尚节俭，以建设“节俭型学校”为目标，增强节俭意识，改掉不良陋习。做到“以勤养志、以俭养德”;做到互相提醒，杜绝铺张浪费;做到身体力行，营造人人把节俭当成“举手之劳”的学校氛围。为响应学校“节俭每一滴水，节俭每一粒米，节俭每一度电，节俭每一张纸”的号召，增强广大师生勤俭意识，把“勤俭节俭”美德发扬光大。

在此，向全体师生发出如下倡议：

1.节俭每一滴水。避免大开水龙头，用完水后拧紧水龙头，杜绝“长流水”，提倡一水多用;自发关掉淌水的水龙头;发现“跑水”及时报修。做到不浪费每一滴水。

2节俭每一粒米。不“大吃大喝”;杜绝浪费食物，能吃多少买多少。提倡“光盘”，提倡打包;做到节俭每一粒米。

3.节俭每一度电。人走灯熄，提倡“能用一盏不开多盏”;杜绝长明灯，提倡在光线充足时不开灯;做到不浪费每一度电。

4.节俭每一张纸。在满足要求的前提下，注意打印格式尽量少用纸，提倡打印纸双面用;作业本、笔记本、教案本、粉笔等坚持用完;提倡无纸化办公;做到节俭每一张纸。

5.少用“一次性”用品。尽量少用一次性纸杯、筷子等;用过的塑料袋尽可能多次使用，提倡使用购物袋;用完的“中性笔”，换芯后再次使用，提倡用钢笔;减少餐巾纸的使用，提倡用手帕和毛巾;能再生利用的物品必须要回收。

“勤俭节俭”是一种习惯，也是一种态度，大家只要在举手投足间稍稍留意一下“节俭”，就是一笔巨大的财富，就是为社会做贡献。在此，期望全体党员、团员起好模范带头作用，转变观念，共同努力，从一点一滴做起，节俭资源保护环境。把“厉行节俭”的传统纳入到我们日常学习和办公中，打造“节俭型学校”。

教师们！同学们！让我们一齐努力，共同加入到“勤俭节俭”的行列中来吧！

倡议人：xx

20xx年x月x日

厉行勤俭节约反对铺张浪费倡议书篇十四

亲爱的朋友们：

随着新春佳节将至，在这洋溢幸福温情的时刻，我们会频繁地和亲友相聚。但就在我们的聚会中不知你是否注意到，我们用餐中那些不经意的浪费?寒假伊始我们每一位学生、每一名教师，都应该积极参加到“杜绝舌尖上的浪费”中来。

让我们做“珍惜粮食”的践行者

“我们倡议，家庭餐桌上，根据营养学合理搭配，按需买菜、煮菜，吃光碗里的米饭、盘中的剩菜。我们倡议，外出就餐点菜适量，尽量不剩菜、不剩饭，吃不完打包走，养成节俭用餐的良好习惯。各校要通过休学式，结合寒假、春节期间的活动倡导学校师生节俭过节，用实际行动向浪费说“不”，争做“a惜粮食”的.践行者。

让我们做“节俭理念”的传递者

虽然我国占地面积位于世界第三位,但是人均可用资源却处于世界中下水平,不少资源需要依靠进口来解决。因此我们要节约每一粒粮食、每一滴水、每一度电及各种资源。倡导各位老师要利用学生喜闻乐见的形式向学生传递节俭理念。各位学生要通过查找资料、阅读书籍的形式全面了解我国目前的国情，“小手牵大手”把“为什么要节约、怎样节约”的理念宣讲传递给身边更多的人，做“节俭理念”的传递者。

让我们做“生态文明”的引领者

节约是美德，节约是品质，节约是责任。“厉行节约、反对浪费、倡导生态”需要从我做起，从现在做起。就让我们做勤俭节约风尚的传播者、实践者、引领者，让“节约光荣，浪费可耻”的理念蔚然成风，用实际行动为校园、为社会、为国家尽一份力量。

倡议人：xxx

20xx年x月xx日

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