心得体会是我们在生活中不断成长和进步的过程中所获得的宝贵财富。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
心理咨询师培训心得体会篇一
一个偶然的机会,我拜读了毕淑敏的《女心理师》。读完后,对于主人公女心理师贺顿我到没什么兴趣,但是我对她所从事的工作产生了浓厚的兴趣。因此,进一步学习心理学知识,抑或是也做一名心理师,成为我下一个梦寐以求的心结。也许是心想事成吧,今年暑假听老公说有个心理咨询师的培训班,我欣喜万分,于是就跃跃欲试地重新拿起厚厚的书本,开始心不在焉地翻看起来。
随着考试月份的临近,我走马观花式的学习方式受到了挑战。加上我繁忙的工作,白天几乎没有多少时间看书,只能利用晚上回家后,给孩子辅导完作业后才正式开始。于是看书的速度和做辅导题的速度提高了很多倍,但是要掌握的知识点却依然还是书上的印刷体。不懂和难以理解的部分,就期盼着能抽出些时间请教专家讲解了。着急,上火,发脾气。我女儿说我:“你就是心理咨询师考试考了100分也没用,看你那样子,总发火”。我知道这样的心理冲突,当时也难以排解,不过以后尽量避免,最好不再伤及无辜。
这样的日子维持了2个多月,我也在看书复习、工作以及生活中,一点一滴的接受着心理学知识带给我的欣喜和快乐。着急上火的日子也逐渐得以缓解。在心理学基础知识中,发展心理学、社会心理学和变态心理学对我来说属于新的领域,因此我的学习感受更加深刻。再加上郑教授随时随地的人物分析,使这部分的知识更是活灵活现,栩栩如生,印象深刻,实用有效。
临近考试之际,我下了狠心请假去听辅导。以前读书上的章节和做过的题目,经过老师的再次梳理,似乎有了些眉目,不清楚的内容也更加凸显。幸亏有热心、耐心的专家郑教授,给予了有效地专题辅导,分门别类的系统复习和指导,才使我慢慢的捡到些许自信。
考试来的很快,正如我期盼的那样,4个小时就结束了。如今,考试已过去了1个月,对于考试的结果我到没有太多的去想,似乎也已经遗忘。但是学习的过程我还是非常的怀念,怀念秉烛夜读的日日夜夜,怀念想睡不忍睡的痛楚,甚至怀念当时的坏心情。
现在,我经常有再次翻书的欲望,书里的某些章节还想再次认真的拜读,这次与考试无关,离生活很近,离快乐和充实更近。
心理咨询师培训心得体会篇二
1、所谓阴影,就是未完成的事。于老师的`教导醍醐灌顶,犹如春日微风,一语点醒梦中人。有时候找不到症结,不管是自己的症结,还是别人的症结,问题恰恰就是没有考虑到未完成之事带来的巨大的影响。
2、共感,就是把脚放进别人的鞋子里,设身处地地体会对方的感受,这着实是一个挑战,虽然人人都知其原理及重要性,但要真正落到实处,却很不容易。归纳起来,就是一句,一切从自身做起,你若盛开,芳香自来。谢谢大家!
心理咨询师培训心得体会篇三
作为一名部队心理咨询师,我有幸能够参与军队内部的心理支持工作。通过与士兵们的交流和咨询,我深深地感受到部队心理健康的重要性。在这篇文章中,我将分享我在部队心理咨询工作中获得的体会与收获。
第二段:有意义的工作
部队心理咨询师的工作是非常有意义的。在部队内部,士兵们常常面临着来自训练、任务、环境和个人生活等方面的压力。他们需要面对战友的伤亡、生活的不便以及长时间的离家等问题。作为心理咨询师,我在与士兵们的交流中,不仅能够帮助他们排解压力、树立正确的心理观念,还能够帮助他们克服恐惧和焦虑的心理状态,在困难面前保持积极的心态。
第三段:挑战和成长
部队心理咨询师的工作并非易事,其中包括了许多挑战。首先,士兵们有时并不愿意打开心扉,面对他们自身的问题和困惑,这给我的工作带来了困难。其次,士兵们的情绪可能会波动不定,从压抑到愤怒,需要我灵活应对。然而,正是这些挑战,让我得以成长。通过与士兵们的交流和咨询,我学到了如何充分倾听、关注他们的需求,并针对性地提供支持和帮助。
第四段:团队合作与互助
在部队心理咨询工作中,团队合作和互助非常重要。与其他专业人员(如医生、心理学家、辅导员等)共同合作,可以更好地满足士兵们的需要。我们共同举办座谈会、开展培训,分享心理咨询的经验和方法。此外,我们还经常进行互助,通过相互交流、共享情感,减轻职业疲劳和心理压力。团队合作不仅能够提高工作效率,也能够让我们在工作中得到更多的支持和鼓励。
第五段:持续学习与自我提升
作为一名部队心理咨询师,我意识到自我提升和持续学习的重要性。为了更好地帮助士兵们,我始终保持学习的态度,不断提升自己的专业水平和服务能力。通过参加培训班、读相关专业书籍、关注最新研究成果以及与其他心理咨询师的交流互动,我不断更新自己的知识和技能。同时,我也定期对自己的工作进行反思和总结,从中寻找改进的方向,提升自己的工作效能。
总结:
作为一名部队心理咨询师,我深知心理健康对于士兵们的重要性。通过这份工作,我有机会与士兵们建立起信任关系,帮助他们解决困扰他们的问题,提升他们的心理素质。团队合作和互助让我感受到了工作中的温暖和支持,持续的学习与自我提升则让我能够不断提高自身的能力和水平。部队心理咨询师的工作虽然具有挑战,但无疑是一份充满意义和价值的工作。
心理咨询师培训心得体会篇四
通过对自我成长经历的回顾,审视并分析自我的人格特征,并对自我在选择学习心理咨询课程及面询实践过程中顿悟进行了分析,从而了解自我内心的追求,渴望,指明自我努力的方向。
一.自我成长的分析:
我来自江西九江,一座美丽的小城市长大的。在那座城市,我的家乡生活了20xx年。在那里度过了我的童年,少年,青春时期。成长在那里,纯朴的小城市生活给我留下了非常深刻的印象。我是独生子女,父母亲都是普通的工厂企业员工。我父亲是在工厂企业里面从事科职工作,母亲是一名车间的安全员。父母亲在工作,生活中呈现的态度和行为方式对我影响深远。父亲本来是在车间里做一名操作工,因写得一手好字,在毫无任何背景的帮助下,调到当时企业里最好的科室,后来也因他刻苦钻研业务,被提升了科长。母亲在工作上勤逸坚毅,一向以一定要认真负责工作为自己的标准。父母在生活上对我的成长的要求也非常的合理和宽容。受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响,培养了我性格中追求独立,负责任,认真坚毅同时也善于宽容他人,懂得也善于用幽默,知道快乐在生活当中的重要性。家庭成长的经历,父母对我的方式,是我人生的巨大财富,奠定了我的人生观,世界观和价值观。
在我青少年的学习生活中,有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷当中交织中尊严,自信和自卑敏感。这期间塑造了我不断想追求卓越,自我实现的动力,也有容易反复怀疑自我,胆怯的心态。让我走向成熟的心态是我来到了上海后,参加了工作,进入了职场,选择了让我不断有成功体验的人力资源的培训工作。迄今我全职从事人力资源培训工作近四年,在这份我喜爱的职业当中我取得的成绩,对于我这个漂泊异地他乡的人来说并非轻而易举的事。是我的个性让我选择了我喜爱的职业,同时在我成长过程中不断追求工作上的卓越也更加历练我个性上的成熟。
二.心理咨询师的学习实践分析
通过对自我人生历程的分析,对我从事的人力资源培训发展工作的提升要求,让我切身地感受到,一个良好的健康心态是多么的重要,健康的心理是我人生成功的前提。心理咨询的工作就是一份自助和助人的职业,心理资源技术的了解和学习正是让我思想走向成熟,心理走向更加健康,人格更加完善的过程。她让我更加平和地对待家人,更加智慧地教育子女。同时工作中,善用心理咨询技巧发掘帮助人才成长。
近9个月的心理咨询的学习实践,这期间经历的历程,让我深刻地体会到:心灵的成长是一个顿悟的过程。实践的点点滴滴,感受的深刻体会,自己记录,反思,与他人分享,期间我在这个过程中获得了更多。
我相信从我的职业特点和个人性格能力,我较为擅长职业发展性心理咨询,帮助职场人建立良好的行为模式是我可以在这个领域更深层次发掘下去的。我还有更远更进一步的心理咨询的历程要去行走。
心理咨询师培训心得体会篇五
心理咨询师是一个重要的职业,特别是在当今企业飞速发展的时代,越来越多的企业开始注重员工心理健康问题。随着心理咨询服务在企业中的应用越来越广泛,我作为一名公司心理咨询师,有幸被这所企业聘为员工心理健康问题的咨询师,经过多年的实践和思考,我对这一行业有着深刻的体会和心得,分享一下我的心理咨询工作经历心得吧。
第二段:发展心理咨询行业的背景
我们生活在一个快速发展、竞争激烈的时代,在这个时代中,心理咨询行业逐渐受到了人们的重视。由于各种因素的不断变化与多样化,如各种工作压力,恶性竞争,家庭关系紧张,患病、离婚、失业等问题,带来了诸多心理问题和精神压力,因此,越来越多的人开始寻求心理咨询服务帮助他们解决这些问题。作为一名心理咨询师,我们的使命是帮助他们建立健康的人际关系,改善个人心态和生活状况的状况。
第三段:心理咨询的核心优势
心理咨询作为一项成熟的服务业,提供了一系列的核心优势,帮助了越来越多的人解决了心理问题。心理咨询师主要通过开展个人、家庭心理咨询等不同形式的咨询服务,帮助客户解决在心理方面的各种问题,并帮助他们有效地提高心理健康水平,提高整体生活质量。心理咨询服务灵活性较大,可以根据不同的客户需求进行个性化的配套服务,以此满足客户的个性化心理需求。
第四段:心理咨询的必要性
现实生活中,很多人都忽视了心理健康问题,这主要是由于人们缺乏关注和认识心理健康问题的意识和知识。然而,心理健康问题对我们的生活和工作都有着重要的影响,长期的、不经意的忽视可能会导致心理问题的累积,进而造成精神疾病,给我们的生命和工作带来极大的损害。因此,应该及时寻求心理咨询服务,排除心理问题,保持良好的心态和健康的生活。
第五段:结论
心理咨询服务已经成为许多公司的常规项目,它不仅可以帮助员工排除工作压力和精神问题,还可以帮助员工形成健康的工作风气和良好的人际关系,从而更好地带来各种利益。性、良好的工作环境等。从这些角度来看,作为一名公司心理咨询师,通过持续的研究和实践,不断提高自己的心理咨询服务水平,也帮助企业更好地应对员工的心理健康问题,提高员工的整体能力和潜力。
心理咨询师培训心得体会篇六
8月12日,徐老师授课的心理咨询师培训结束了。回想6月21日,我正式加入大集体那天,已是整整两个月,不免慨叹光阴如梭,百感交集。
临近尾声,尚老师在发表培训感受时说了这样一句话,感触特别深:徐老师给大家上课的这些日子,虽然很短暂,但却是在大家二十几岁时,送上的一份最好的礼物!此言着实道出了我们每一个学员的心声。
人说,学心理学的人多少有些心理问题,在正常的学习生活工作中,被心理问题困扰自己没办法去排遣。真正心理健康的人,一般都不会刻意去研究。自认为,所言颇具道理,因为,我的选择就很好的证明了这一观点。
心理咨询师,一个局外人看来光鲜无比的职业:无须朝九晚五的在外奔波,无须耗费体力,似乎只要开开口,动动唇,与人说说话就能拥有不菲的回报。事实上是否真的如此轻而易举?恰恰相反,心理学不容易学,而想要从事,并在实际工作中真正能达到游刃有余境地,难度堪比登天。
通过这段时间的培训,我认为,实操中纷繁各异的技能先撇开不说,仅一些基础知识(如社会心理学,发展心理学,变态心理学。。。)要完全牢记掌握,就足以让一部分人望而却步,何况还涉及生理学,解剖学,内科学,外科学,儿科学,妇产科学等医学诸多方面的全面了解。这也让我更加清楚了这一点:为什么国内的心理咨询行业始终发展不起来;为什么心理咨询师的供给缺口那么大;为什么为数不多的心理咨询师队伍中还存在严重的良莠不齐;为什么那么多人兴致勃勃进来最终坚持不下去而选择退出。。。
面对同样的一个问题户,旁人惯有的劝说开导何以无效果?甚至起相反作用?为什么经过心理咨询师之手就有了改观,有了起色,从而使问题户重新归位于正常的社会角色?技术!心理咨询,心理治疗有它专门的技巧,技能。绝非你想当然那么容易。
所谓学得越深入,问题就出现得越多。总结我在培训期间的欠缺之处,具体归纳有几下几个方面:1.课堂课程结束后,未定期温习回顾与整理,使得在整个结构上把握不够,条理非百分百清晰,各大块的一些理论和方法以及部分基础的需要识记的内容没达到真正掌握;2.实操,缺少练手的机会,感觉这一关难度比较大。虽然通过徐老师课堂上详细的讲解,已能理解各种疗法的特点,优势与作用(如催眠,现实疗法,个人中心疗法,理性情绪想象技术,系统脱敏。。。)但是,要在真正实践当中,显得很没头绪,不知所措,力不从心。很慌乱,决定不了该采用哪种或哪些疗法才是最及时有效,最恰当的。3.自身。对照心理咨询师必须的一些素质:助人之心,心理健康,敏于反应,心态开放,言语娴熟,经验丰富。差距真的还很大。
当然,我想,发现问题也不是坏事,最起码知道了自己的薄弱环节,知道了下一步,该在哪些方面花大力气,从而更加有针对性地去学,查漏补缺。老实说,在短短的培训日子里,真的是收获了很多,不管是专业的知识,还是自己在这过程中出现的不足,这都是一种收获,很珍贵。特别是,当我还停留在对“心理咨询”想当然的时候,还犯着常人惯有的低级错误认识时,徐老师,让我如梦初醒。最起码,脱产班的学习,我现在能说出心理咨询到底是怎么回事,能理解它的特点,它的任务,它的各种形式,一般过程和种.种原则,不会再像外行人一样只懂看热闹,只看了表却不明其里。这一点,让我找到了感觉,特塌实!
学习,并非就要从事,特别是对于心理咨询这一特别的,高标准的职业,并不是人人都适合。最重要,最关键,也是我们最希望的,是能在以后的生活,学习,工作中遇到困难挫折产生心理困扰的时候,自己会去调整,解决,不再彷徨无助,也少走弯路。人的一生中最大的对手就是自己,把自己的问题安置办妥了,人生道路其它的问题就都不再是问题。
还有两个月,我就真正步入20周岁了,感谢徐老师,在我的人生转折口为我指明方向!
心理咨询师培训心得体会篇七
我有幸被中心学校选派参加了县教育局组织的心理健康教育培训班,经过这近一个月的培训学习,对我来说意义重大,让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:
一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
二、心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。
三、心理健康问题,是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。许多研究与实践证明,有时这些“好”学生反而更需要心理健康教育。因为,往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。
如,一些“好”学生由于长期被宠、被捧,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,甚至走上犯罪道路,清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。
四、心理健康教育任重道远。我们知道一个巴掌拍不响,学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力:学校领导要重视,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育;优化学校、班级文化心理环境;开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。总之,软件和硬件两手都要抓,可是现状令人尴尬。
最后感谢县委政府及教育局的领导对我们生活学习的安排,感谢湖南师大的心理学教授不远万里对我们精心的辅导和面授机宜。今后我要以这次学习培训为契机,我把要传授的心理知识寓于活动之中,让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我必须不断地学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长。同时我也希望这样的培训能够坚持进行下去,进一步提高农村中小学教师的水平。
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心理咨询师培训心得体会篇八
这次课程最大的触动来自实操中咨访双方对“未完成事件”展现和探索,这让我看到了心理咨询对人的疗愈的'深度。同时,我感到,每个人都有未完成事件需要关注,咨询师的未完成事件尤其需要处理,这可能会影响咨询效果,还可能会使自己和来访者双方都受到伤害。作为咨询师要在生活中提高对自己情感、身体、思维、信念等方面的自我觉察能力。还要通过小组、自我体验和督导等专业方式不断的自我成长。正如于校长最后所说的,要想帮助别人,首先要自己改变!
心理咨询师培训心得体会篇九
第一段:介绍心理咨询师的培训课程及意义(200字)
心理咨询师的培训课程是为了提供相关知识和技能,帮助咨询师更好地理解和辅导他人。作为心理咨询师,课程的学习对于提高专业素养和提升职业技能非常重要。为了更好地服务于他人,我积极参与了某培训机构提供的心理咨询师培训课程。在此过程中,我学到了很多宝贵的知识和经验,让我对自己的职业有了更深入的理解,并获得了一些宝贵的心得体会。
第二段:学习理论知识的重要性和思考(200字)
在课程中,我学习了大量的心理学理论知识,如人格发展理论、认知行为理论等。这些理论知识为我提供了一个全面并系统化的观察和分析现实生活中的心理问题的途径。通过掌握这些理论,我能更好地理解人们的心理活动,从源头上探索问题的根源并提供更有效的解决方案。
然而,学习理论知识并不能解决所有问题。重要的是将这些知识应用于实践中。在课程中,我们进行了大量的案例分析和角色扮演,提供了一个模拟的咨询环境。通过这些活动,我学会了将理论知识与实际问题相结合,灵活运用各种技巧和方法。
第三段:培养自我意识和自我成长(200字)
除了理论知识,咨询师的自我意识和自我成长也是非常重要的。咨询师需要了解自己的情绪和观念对于咨询过程的影响。在课程中,我们进行了许多自我反思和自我探索的练习,帮助我们更好地认识自己,了解自己对他人的偏见和期待。
通过培养自我意识,我学会了如何更好地应对自己的情绪和压力。作为咨询师,我们承担着他人的情感负担,必须具备良好的心理素质。通过自我成长和持续的反思,我不断发展自己的心理韧性,以应对各种挑战。
第四段:建立有效的咨询关系(200字)
一个成功的咨询过程是基于咨询师与客户之间建立起的信任和合作。课程中,我们学习了如何建立和维护一个良好的咨询关系。这需要我们充分运用有效的沟通技巧,并倾听和理解客户的需求。通过学习和练习,我学到了如何在咨询过程中创造出一个安全和宽容的环境,客户可以自由地表达自己的情感和困惑。
第五段:对将来的展望和课程的终结(200字)
心理咨询师是一个充满挑战和充实的职业。通过参加这个培训课程,我对自己的职业有了更深入的理解,并为自己的职业生涯定下了更高的目标。我相信通过不断的学习和探索,我将成为一个更好的咨询师,能够更有效地帮助他人。
培训课程的结束是一个新的开始,我会继续努力学习和成长。我相信通过不断地学习和实践,我将能够更好地应对各种复杂的咨询情境,并帮助更多的人找到解决问题的途径。我期待着将来的挑战,并充满信心地走向成功的职业道路。
总结:通过这个培训课程,我对心理咨询师的职业有了更全面的认识。学习理论知识、培养自我意识、建立有效的咨询关系等方面的训练和实践都让我受益匪浅。我相信这些学习经验将成为我未来职业发展的宝贵资产,帮助我更好地帮助他人。
心理咨询师培训心得体会篇十
在海源的心理咨询师课程学习中,我有以下的学习总结。
一、书读熟、题做烂。
书读透,理解、融会贯通。技能操作知识要和基础知识相结合,不可教条,不可死读书本。必须挤一切时间学习,不可有侥幸心理。一分心血,一分汗水,一分成绩。
二、以教程为根本,至少复习两遍,系统复习一遍,在理解的'基础上记忆。
再概括地复习一遍,条目记忆为主。如时间充分,考前最好有重点地浏览一遍,强化记忆。调整心态,自我减压,自我安慰,既然已经如此,复习啥样算啥样,这次不行,下次再考。如何系统复习?编制具体内容理解提纲和记忆提纲,按章节循环复习。
三、平时学习就要细致扎实。
考前复习要客观冷静。首先,在脑海中形成心理学的整体框架。其次,对每科知识都在脑中形成清晰的脉络。学习中分清主次,对易混淆的内容进行归纳对比分类。
1、学习:在学习过程中,可推广学习小组的形式,建议2个或多个学员即可。在相互督促的同时,按照遗忘曲线的规律,将培训教程条理化系统理解,增强记忆广度。
2、复习:在第一遍系统记忆的基础上,进行多遍浏览,巩固学习效果。
3、考试:单选涉及知识掌握扎实,按照第一感觉,达到一搭眼就能弄准,做到选出即涂卡;多选达到知识的再认,按照第一感觉,选出即涂卡。
心理咨询师培训心得体会篇十一
作为一名心理咨询师,在上课后的心得体会中,我深刻意识到自己专业知识的重要性。这堂课加深了我对心理咨询技巧和方法的理解,同时也提醒了我在实践中注重聆听和尊重的重要性。通过不断学习和反思,我对于自己在这个领域的成长有了更大的信心。
段落二:专业知识的重要性
在这堂课上,我的教师强调了专业知识对于心理咨询师的重要性。他们强调了解和应用心理理论的重要性,并且告诉我们理论和实践相结合的重要性。只有通过深入了解不同的心理学理论,我们才能为咨询者提供有效的帮助。因此,我意识到自己需要持续不断地学习和更新自己的专业知识,以便为咨询者提供更全面和有效的服务。
段落三:聆听与尊重的重要性
在实践中,聆听和尊重是心理咨询师必不可少的技能。这堂课的案例分析和角色扮演让我意识到作为一名咨询师,我必须倾听咨询者的内心世界,并尊重他们的观点和感受。我学到了不只是要听咨询者在言语上的表述,还要留意他们的非言语信号,以了解他们可能隐含的需求和情绪。只有通过真正的聆听和尊重,我们才能与咨询者建立起信任和合作的关系,并帮助他们解决问题。
段落四:反思与成长
上完这堂课后,我意识到自己在实践中的一些不足和改进的空间。特别是在聆听和尊重方面,我发现自己有时会过于倾向于给出解决方案,而忽视了咨询者的真实需求。我决定加强自己的反思和自审能力,不断改进自己的咨询技巧。在咨询过程中,我将更加注重提问和倾听技巧,同时保持对咨询者的尊重和理解,以提供更有效的咨询服务。
段落五:对未来的信心
通过这堂课的学习和反思,我对自己在心理咨询领域的未来充满信心。我相信通过不断学习和提高,我能够成为一名优秀的心理咨询师,并为咨询者提供有效的帮助。我会继续加强自己的专业知识,学习更多的心理学理论和技巧,以便为咨询者提供最好的服务。同时,我会持续提升自己的聆听和尊重能力,与咨询者建立起真正的合作关系,帮助他们寻找解决问题的方案。
总结:
通过这堂课,我对心理咨询师的角色和技能有了更深入的理解。我意识到专业知识的重要性以及倾听和尊重的必要性。我将不断反思和成长,以提供更优质的咨询服务。我对自己未来在心理咨询领域的发展充满信心,并期待能够帮助更多的人解决心理问题。
心理咨询师培训心得体会篇十二
5月14日—16日我全程听了岳晓东教授的课,三天的学习生活充实,心情愉快,感悟很多。总之,讲的太好了,深入浅出,紧扣主题,围绕“怎样做一位训练有素的心理咨询师”展开了分析,有理论也有实践,有实例也有经验,这是我人生中听的最好的一堂课,今生难忘。我发自内心的喜欢这个职业,很高兴能听到这么精美的课,更高兴我没有失去这次听课的机会。这也许是因为自己成长了吧!我去的对,去的值,去的有意义,收获太大了。让我懂得了在咨询中如何与求助者同感共情,如何运用催眠疗法去解决求助者的痛苦与无奈,拓宽了我的视野,改变了我的认知,知道在今后的道路上如何去成长,如何去自我完善。感受到了前所未有的知识沟通和交流的重要性。
岳教授那渊博的知识、幽默风趣的语言、灵活多变的授课方式,面对学员提问侃侃而谈,这一切都使我不由得对他肃然起敬,他不仅在知识结构上使我们得到了很大的提高,而且在品格上也使我们对他有了更深刻的认识,清晰了思路。通过这次培训,使我对心理咨询师这个职业有了更深层次的理解,不像当初所想的那么简单,让我明白了自己所肩负的责任,深深的体会到了办这次心理咨询师培训班的必要性和重要性,面对目前中小学心理健康教育的现状,必须通过正规培训使心理咨询师更职业化、专业化,方能胜任。
岳教授的几个个案分析,运用的技巧对我今后的工作有很大的帮助,如在咨询中入手靠同感力、分析靠洞察力、成长靠觉察力、对话靠沟通力的技巧使我豁然开朗。在咨询过程中听和说的技巧是多么重要,不仅要站在求助者的角度和位置上,理解其内心感受,了解其内心世界,还要会洞察辨别求助者所要掩饰的问题,找准切入点与其沟通展开分析,让求助者自己去发现问题,自我完善。
岳教授在咨询过程中运用的催眠疗法,让我打开眼界,以前我知道有这种疗法,但不知怎样运用效果良好,现在我清楚的认识到催眠疗法的重要性和必要性,并且也懂得了如何去运用,这给了我又一次成长的机会。最让我记忆犹新的是房树人的投射分析,岳老师让我们每个人不受任何限制和约束的去画一幅房树人图画,就是想怎样画就怎样画。我是从左到右,先画了一个大大的人,又画了一颗跟人差不多大的树,最后画了两个不大的房子,一前一后。画完后,岳老师说:“先画房子的举手”。大部分人举手了,先画树的一部分人举了手,先画人的只有我们两个人举手。岳老师看了我的画,说这正是他想要的,我茫然了,老师让我投射分析一下自己的画,当时我也不知自己为什么这样画。通过岳老师的投射分析,我清楚了自己为什么这么画。是我现在的家境,让我无意识的想自己强大,撑起这个家,照顾好家里的每个人。因为现在我的家里的每个人都需要我的关爱和照顾,我也想照顾好每个人,让他们有一个健康的身体,快乐的生活,可是现实总是事与愿违,没办法,在工作单位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,公公正在北京陪着治疗,我婆婆的父亲,我的姥爷92岁了,没人照顾,送去了敬老院,我要经常去看他替婆婆尽孝。老家还有95岁的老公公需要我经常去照看,本想接他来我身边照顾着方便,可他一怕我受累,二怕我们都去上班了,他自己在家孤单无聊,不来。自己的母亲也因有糖尿病需要经常去呵护。这就是我要强大的原因吧!心理学真的很奇妙!能通过人所做的事投射出心灵的呼唤。我要好好学,好好领悟,好好做,做一个训练有素的心理咨询师。
在今后的咨询过程中,我会细心倾听学生的心声,让他们述说出自己内心的所有苦恼和无奈,同时让学生感受到他被注意,被尊重,被理解,被信任。理解学生的所感,所思,所为,不管他们的想法多么可笑,多么幼稚,不管他们的行为多么无理,多么荒谬,知道在学生自己的思维里都有其合理性,不是他自己的错,是环境所造就,给了他这样的感觉。我要运用所学技巧让学生自己感悟,自己明白,怎样看待身边的人和事,使其自我接纳,自我完善,自我成长。
咨询师想要的最佳效果是:咨询后的求助者在今后的生活中能遵循黄金规则:“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”,就不会有太多的烦恼。
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