心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
教师双减心得体会篇一
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，2021年10月26日陇西国际城小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。
在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。
针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。
有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。
有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。
有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。
教师双减心得体会篇二
引言：
现代教育已经越来越注重培养学生的全面发展，以适应社会的发展和变化。而在这一过程中，教师起着至关重要的作用。双减教师心得体会微博成为了一种流行的分享方式，教师们通过微博交流彼此的心得体会，探讨教学方法和经验。通过微博的方式，我与其他教师交流并汲取到了许多宝贵的经验，从而形成自己独特的教学理念。
第一段：体验到多样化的教学方法。
通过微博，我了解到了许多其他教师们尝试并成功的教学方法，例如使用互动课件、小组合作学习等等。这些方法不仅能够激发学生的主动性和创造力，还能够培养学生的合作能力和沟通能力。我也尝试了一些新的教学方法，并在课堂上取得了不错的效果。通过不断尝试和交流，我发现只有不断更新教学方法，才能让学生从一成不变的传统教学中解放出来。
第二段：关注学生个体发展的重要性。
随着教育的发展，我们已经逐渐认识到了每个学生都是独特的个体，他们有自己的兴趣爱好和潜能。作为教师，我们应该关注学生的个体发展，培养他们的特长，而不仅仅是注重他们在考试中的成绩。通过微博，我了解到许多教师通过鼓励学生参加各种活动或者培训，以发现并培养学生的兴趣与特长。在我的班级中，我也开始关注学生的个体发展，鼓励他们参加活动，并根据他们的特长给予个别辅导。学生们的进步和成长也让我非常欣慰。
第三段：建立良好师生关系的重要性。
良好的师生关系是教学的基础，而如何与学生建立良好的关系一直是我努力的方向。通过微博，我了解到许多教师们分享了他们与学生建立良好关系的方法，如倾听、关心学生的生活、了解他们的压力等等。我在课堂上也尝试着与学生进行更多的交流和互动，让他们感受到我的关怀和理解。通过这样的努力，我发现学生们更愿意和我分享他们的困扰和快乐，课堂氛围也变得更加积极向上。
第四段：从学生反馈中不断改进自我。
作为教师，我们需要从学生的角度出发，不断反思和改进自己的教学方法。通过微博，我了解到许多教师们积极地接受学生的意见和建议，并在实践中进行改进。我也通过微博与学生交流，听取他们的建议和反馈，并在教学中进行相应的改进。我发现，只有与学生保持良好的沟通和倾听，才能更好地满足他们的需求。
结语：
通过双减教师心得体会微博，我们教师之间得以互相交流和借鉴，推动了教育的发展和提升。我通过微博学到了许多新的教学方法，关注了学生的个体发展，建立了良好的师生关系，并通过学生的反馈不断完善自我。在未来的教学中，我将继续利用微博这一平台，与更多的教师分享我的心得体会，为学生的全面发展贡献更多的力量。
教师双减心得体会篇三
九年级数学教师范平银：“每个学生的.接受能力参差不齐，在不分快慢班的情况下，课堂有限的40分钟里，只能照顾大部分学生。接受能力强的学生觉得‘吃不饱’，接受能力差的吃不下’。作为老师，肯定得通过作业来补充课堂上的不足，让学得快的学生巩固知识，学得慢的学生跟得上进度。双减政策下的课堂上一定做到精讲精练，要注意课堂问题设计的技巧，更好地激发学生的兴趣，调动学生的积极性，要根据教学的内容灵活地选择教学方法，重能力培养、重学法指导。学生有兴趣和能力，才能易于接受新知识，然后达到良好的教学效果。
要减轻学生作业负担，就是把作业从课外转向课内，要注意作业一定要精心布置并及时反馈。另外可以布置分层作业，让所有同学都有所收获和提高。现在要求减少作业,为了让有限的作业发挥最大作用,老师花的心思只会更多。”
三年级语文教师李宏杰：“双减政策一出，社会呼声一片。双减的第一步就是减轻义务教育阶段学生的作业负担，于国于民来说，这都是一件值得开心的好事。对于老师来讲，这是更大的工作考验。以前教不好，学生可以找地方去补、去学，而现在，如果老师们教不好，那学生真是无他路可寻。教师的工作经验和对待教育的用心程度就成了学生收获多少的基石。
文件要求小学一二年级不布置家庭作业，三至六年级书面作业时间不超过60分钟，初中的书面作业不超过90分钟。那么减轻学生的作业负担就一切皆大欢喜了吗？这恐怕要仁者见仁，智者见智了。双减减的是校内作业负担，而并不是升学的压力。以小学五年级为例，语数外平均每门课的作业时间要控制在20分钟以内，而这20分钟还是参照大多数同学的平均水平来划定的，因为作业量要大大降低，作业难度和思维深度同样会有不同程度的下降。说实话，每天每门课20分钟的时间我们不论是巩固重难点，甚至是基础知识的吸收和掌握程度都存在很大的疑问。因此，在作业的设计上，老师们要下大功夫，如何将作业设计的少精尖，满足大部分学生的学习需求，是我们进一步要研究和探讨的课题。”
八年级英语衣雨佳：对于“双减”政策，我个人持比较赞同的态度，虽然对教师综合素质的要求会有所提高，教师本身不但需要讲好每一节课，还需要提升个人情操，扩展自己的视野，但这也是教师个人学习提升的良好机会，老师们对教学和学生需要有更加深入的思考和培养方法。我个人理解，减轻学生课业负担和提升学校课后服务水平是这项政策的重中之重，政策明确提出要求，减少作业总量，提升作业质量，那就要求老师以后布置的作业形式要多种多样，需要任课教师根据自己的学科特点和学生年龄特点自行设计，自行创新，确保每份作业的布置都是有理有据的，肯定不能再是无效机械重复的。那么我们布置的作业，就应该是既有启发性，又有综合性，还要有趣味性，最好还要有开放性。就英语这一学科来讲，我个人可能会布置一些实践类，收集类的作业，让学生在课后也能够有机会加大听说的练习，在比较有意义的情景中体会和领悟课堂所学内容，提高学生的综合语言运用能力，收集学生身边的与教学内容相关的英语知识，也能够扩宽学生的视野，提高对英语的学习兴趣。总之作为教师，在这种政策下，一定要坚持初心，提升自己。
1.控制作业总量，要兼顾其他学科作业，不超过小学作业时间要求。
2.每天作业精心设计，精而减，作业内容符合当天所学，既有基础巩固，也有拓展延伸。
3.针对不同水平学生设计不同难度的作业，让所有学生都能轻松完成。
4.与其他学科教师交流，双科或多科合一，设计学科综合作业，具有趣味性，以提升能力为主要目的。
五年级语文张新：身处“双减”时代，作为一线教师的我需要做什么？如何能让学生们在教育快车上减负不减速？这是我暨“双减”提出后一直思考的问题。“考考考”老师的法宝，“分分分”学生的命根时代，学习成绩均按照统一标准衡量，人才同质化严重。而我们要打造“人才强国”，是要培养高层次、高技能人才，是要培养在不同领域“百花齐放”的多元化人才。因此，“双减”工作将迎来教育的高光时刻。经过这段时间的思考，我认为，新学期我们要做到高质量的课堂教学。
1.不能随意性太强，拖拉到下课仍在讲课。
2.不能随意挤占音体美课使学生得不到全面发展。
3.不能只用分数衡量一个学生的优秀与否。
4.不能以刷题、重复性作业、机械考试为主要教学方法。
5.鼓励孩子探究学习、互助学习，发散学习。不死学知识，多运用实践，明是非，懂道理。
6.重视课后延时服务做到“小学书面作业不出校门、初中疑难作业不带回家”。学校可以把作业管理情况纳入学校绩效考核范围。
7.将作业设计纳入教研体系，系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的作业。为学生们量身定做家庭作业，以达到优秀学生吃精，中等学生吃饱，学困生吃好。总而言之，“双减”对校内教师教学能力和责任心提出了更高要求。我希望通过自己对“双减”工作的认识与努力，能为国家教育的良性发展贡献力量，能帮助学生更好地回归校园做充分准备，减轻学生的作业负担，减轻学生家庭的经济负担，确保学生在校内学足学好。
教师双减心得体会篇四
随着教育改革的不断深入，双减整治政策逐渐在全国范围内推行。作为一名教师，我深切感受到了这一政策对教育教学工作的影响和挑战。在过去的一段时间里，我参与了学校的双减整治活动，通过实践和思考，我获得了许多心得体会。
首先，双减整治政策的实施确实推动了教学改革。以往教学工作中过于注重教师的教学方法和教材选择，而忽略了学生的实际需求。而双减整治政策的出台，明确要求教师更加注重课程内容的深度和广度，以培养学生的核心素养为目标。在教学中，我开始思考如何通过多种教学方法来激发学生们的学习兴趣，如何引导学生主动思考和独立解决问题。我逐渐意识到，培养学生的批判性思维和创新能力是教育教学的核心任务。
其次，双减整治政策要求教师提高自身的教学水平。传统意义上的教师教学主要是传授知识，而现在的教学模式更加注重培养学生的能力。作为一名教师，如果不具备扎实的学科知识和一定的教育教学理论知识，将难以胜任这一教学任务。因此，我开始积极参加各类教育培训，提高自己的教学能力。同时，我也注意与同事们的交流，学习他们的经验和做法。通过不断学习和实践，我逐渐提高了自己的教学水平，能够更好地适应新的教学要求。
第三，双减整治政策也给了教师更多的自主权。以往，在教学过程中，往往需要严格按照教学大纲来进行教学，缺乏灵活性和创造性。而随着双减整治政策的实施，教师们有了更多的自主权，可以根据学生的实际情况来调整教学内容和方法。如今，我常常结合学生的兴趣和实际生活，设计有趣的教学活动，在课堂上进行探究式学习。这种教学方式不仅能够提高学生的学习积极性，还能够培养学生的合作精神和创新能力。
第四，双减整治政策鼓励教师与学生之间更加深入的交流和沟通。课堂以往的教学模式往往是教师讲，学生听。学生对于课堂内容的了解和掌握常常是片面的和表面化的。而现在，教师与学生之间的交流和互动变得更加频繁和深入。通过问答、小组合作等多种形式，学生能够更好地理解和消化所学知识，提高学习效果。而教师也能够及时了解学生的学习情况和困难，针对性地进行辅导和指导，帮助学生更好地掌握知识。
最后，双减整治政策对教师的职业素养提出了更高的要求。在学生面前，教师不仅仅是知识传授者，更是道德榜样和良师益友。教师要有对学生负责的担当精神，要注重培养学生的思想道德品质和社会责任感。在教学工作中，我努力提高自己的道德修养，争做学生的良师益友。在课堂上，我耐心细致地引导学生思考和讨论问题，在生活中，我积极参与学生的社团活动和课外辅导。通过这些方式，我希望能够对学生起到更好的榜样作用，帮助他们形成正确的价值观和人生观。
总之，双减整治政策的实施，对于教师而言无疑是一次深刻的教育教学改革。通过参与学校的双减整治活动，我深刻感受到了这一政策的意义和价值。我从中明确了教师的角色定位和教学任务，改变了教学方法和教学策略，提高了自己的专业素养和教学水平。我深信，在双减整治政策的引领下，教育教学将会逐步朝着更加深入和广阔的方向发展。
教师双减心得体会篇五
教师“双减”政策学习心得体会我从事教学工作20多年来，对学生课业问题和校外培训问题深有体会，随着全社会对教育的重视，家长对“知识改变命运”的重视，学校对升学率的重视，种种重担都压在了孩子的身上，作业越来越多，学校周边被各种“托管班”、“培训班”包围，家长们不得不掏出高额的“补课费”，孩子们在放学后、节假日不情愿地走进这些培训班，我们的孩子越来越累。
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，作为一名教师，我认为这个意见的出台非常及时必要，对于切实减轻学生过重课业负担，提高教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年，减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的`意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提高课堂教学质量。义务教育是国民教育的重中之重。
减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担是党中央、国务院全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务的重大决策部署，充分体现了党和国家一直以来对教育和对少年儿童健康成长的关心关注，是以人民为中心发展教育的集中体现。
“双减”政策的出台，让作为教师的我看到了国家对教育改革的决心和力度。政策的出台，将减轻家长的负担，让“还孩子一个快乐的童年”有了希望。xx也督促着教育者，要想更多办法去努力提升学校教育教学质量。希望加大力度将政策落地落实，切实取得实效。
今后，我们要坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人的根本任务，服从国家大局，努力为培养德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人贡献一份力量。
教师双减心得体会篇六
双减整治是近年来中国教育界广受瞩目的一项重要举措，旨在减轻教师超负荷的工作压力和管理负担。作为一名基层教师，通过这次双减整治活动，我深感其带来的积极变化，并从中受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
第二段：认识到问题的所在。
在双减整治之前，我是一名背负着繁重教学任务的老师，如同众多教师一样，我常常感到焦虑和劳累。教学工作外，还有大量的行政任务和各种会议需要参加，这让我感到无法喘息。然而，通过双减整治活动，我意识到，过多的行政负担和不必要的会议并没有给教师带来真正的好处，反而削弱了我们的教学热情和专注度。
第三段：减负工作的推进。
双减整治活动实施以来，有关部门采取了一系列措施，有效地减轻了教师的工作压力。首先，取消了一些不必要的行政任务，如填写各种表格和报告。其次，对会议进行了严格的审核，仅保留有实质意义的会议，缩短了会议的时间和频次。最重要的是，鼓励学校和教育管理部门加大对教师的培训和支持力度，提高教师的教育教学水平。通过这些措施的推进，我感到自己的工作负担得到了明显的减轻，同时，也更加专注于教学工作。
第四段：教师心态的调整。
双减整治活动不仅仅是一种减负措施，也是一种教师心态的调整。在过去的教育环境中，我们普遍存在着过于追求名利、功利主义思想的问题，而这种问题不仅影响了教师的教学质量，也对学生的健康成长产生了负面影响。随着双减整治活动的推进，我们教师们逐渐意识到，教育并非一种商品，而是一项对学生生命负责的神圣职责。我们开始注重培养学生的品德和创造力，而不仅仅是关注升学率和学科成绩。
第五段：个人成长与未来展望。
对我个人而言，双减整治活动给予了我重塑教师角色的机会。通过减负，我有更多的时间去学习和研究教育理论和方法，提高自己的专业素养。同时，我也更加关注学生的个体差异，注重培养学生的创造力和动手能力。我发现，只有关注学生全面发展，才能真正实现教育的意义和价值。对于未来，我会继续积极参与和支持双减整治活动，不仅为自己的成长提供更多机会，也为学生们的健康成长贡献更多力量。
通过参与双减整治活动，我深刻理解到减负不仅仅是减轻教师工作压力，更是一种教育理念的转变和教师角色的重塑。我相信，通过持续的努力，中国教育界定能实现真正的减负、创新和发展。
教师双减心得体会篇七
“应该从制度层面去保障教师的权益和促进教师与家长之间的良性沟通”，浙江大学社会学系副教授李昂然提出了自己的看法。双减政策无疑会给原本就工作繁忙的中小学教师增加了一份沉甸甸的责任和负担，那么，怎么保障教师的权益呢？教师又该如何尽快适应新的变化，这也是一个问题。
1研究学情与教材，提高备课实效。
减轻作业负担，要从源头抓起。备课是教学流程的起点，抓减负，要首抓备课。为提高备课实效，教师应该认真研究学情与教材。
研究学情，就是要研究每节课学生“在哪里”，研究教材，就是要研究每节课应把学生“引到哪里”。
减轻作业负担，学生就可以在“自然起点”参与课堂学习与探究，教师就可以准确判断学生“在哪里”实现因材施教。
学科核心素养是学科育人的重要目标，分析研读教材，就是要对准学科核心素养这个靶心，确定“把学生引到哪里”，只有全面把握教材的前后联系，深入挖掘教材蕴含的学科核心素养要素，才能使课堂教学实现有的放矢。
2组织深度学习，培育核心素养。
“双减”政策下的课堂教学，应聚焦学科核心素养，更加突出学生的主体参与，组织学生开展深度学习。深度学习不是深在知识难度上，而是要精心设计问题情境和探究活动，激发学生主动探究的欲望，引导学生借助已有知识和经验，开展探究性学习。
当学生带着积极的情感“愿参与”，借助已有认知经验“能参与”，通过多种感官或行为“真参与”，学生获得的不仅仅是知识技能，而是能够带得走、用得上的学科素养。学生课堂上实实在在用1分钟获得的发展与提升，是课后10分钟的补习也达不到的效果。
因此，一线教师要用好课堂教学的每一分钟，增强课堂教学的目标意识和效益意识。课堂学习效益高了，课后的作业负担自然就轻了。
3充分利用课堂主阵地，提高作业质量。
作为生命体的儿童，天然拥有语言、思维、探究、创造等学习需求。著名教育家叶圣陶指出：“教是为了不教。”教育的职责在于以生为本，通过创设合适的情境，师生共同参与课堂建构，共享探究过程，让学习真实发生，让学生学会学习。
在此过程中，教师不是知识的搬运工，而是课程的建设者；教学不是仅仅传授知识，而是师生间借助积极有效的对话为平台，分享彼此的思考、经验和知识，交流彼此的情感、体验与观念，丰富教学内容，求得新的发现，从而达到共识、共享、共进的过程。
作业是检验课堂教学有效性的重要抓手，教师在备课时须统筹安排每节课的作业量，将课堂适当留白，精心安排练习反馈的环节，及时查缺补漏，相对减少课后的书面作业量。
4研究作业管理效能，提升课后作业的“质”
教师要研读课标，准确把握学科性质，积极开发利用课程资源，创造性使用教材，将作业设计作为课题来研究。
例如重视预习作业，系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业，积极尝试分层作业、弹性作业和个性化作业等多种开放式作业形式，因材施教，杜绝机械重复的无效性及惩罚性作业等。
5设计菜单作业，强化反馈功能。
教师不仅要从作业总量上做到“科学合理”，也要从作业形式上做到“丰富多样”。教学实践中，教师可以根据班级学情，通过布置分层、弹性和个性化作业，为学生提供更多的作业菜单，让学生拥有选择作业的权利和机会。
不妨尝试每周安排一个“无作业日”“实践性作业日”，也可以每月一个“零作业周末”“长作业”，以此引导学生正确认识作业的功能，不要让作业成为“要我做”的“负担”，而是成为“我愿做”的“常态”。布置与反馈是作业的两面。既要从质、量、形上做好作业的布置，也要及时做好作业的批改与反馈。一方面对学有困难的学生加强面批讲解和答疑辅导，另一方面对作业优秀的学生要激励表扬，不断增强其学习自信，让作业成为学生才能展示的平台。
6对学生多元评价。
老师需要对“多元评价”的内容、维度、标准有更深入的了解，为学生制定科学的评价方案，用增值性评价客观判断不同类型学生的成长，让孩子们“看见自己”，努力做最好的自己。
老师还要适时向家长解读孩子“多元评价”结果，从学生的性格特点、特长爱好、人际关系等多方面给出反馈，通过家校携手，为学生全面、个性化的发展做好规划。
7进行教学上的创新。
随着学生在校内时间的增多，教师只有用创新的教学手段，才能实现学校教育的多样性，提升学校教育的质量，让学生愿意待在学校，且学习效率有所提升。
老师可以从小处着手，比如改变教与学的方式，运用高效、趣味的授课工具、新颖创意的教育方式(微课、stem)提高授课质量和学习兴趣；课堂上除了一对多的讲解，还可以组织同伴互助、小组共学，让每个孩子都“在场”；课后作业除了双基练习，还要有灵活的主题活动、项目学习、特长发展，让每个孩子都喜欢。
在保证孩子掌握基础知识的基础上，还要通过学校教学培养孩子们的多元能力，在有限的课时中开展创新课程，这对教师来说任重道远，也是教师专业能力提升、开放心态眼界的过程。
8参与到课后服务中去。
开展课后服务，不仅可以有效解决家长接送难、孩子没地方去的问题，也可以充分利用课后时间，提供丰富多彩的服务内容，为学生提供学习和发展空间，还有助于更好地满足学生个性化发展需求，促进学生全面健康成长。
教师最了解自己班级的学生，课后服务也使教育更有针对性。随着课后与学生的接触的增多，对本班学生能有更全面、更深入的了解，从而及时调整教学方案，以此来提升教学质量。
9进行更有针对性的家校共育。
如果说老师的教学能力，是家长信任老师的前提，那么优秀的“共情”体验和有针对性的讲授能力，则是获得家长信任的重要条件。
作为老师，精准解决孩子困难、培养孩子自主解决问题能力离不开家庭的携手努力。要注重和家长的沟通，引导家长的教育思想，统一教育理念；还要给予家长科学实用、容易操作的家庭教育方法指导，让家长成为学校教育有效的“助攻”。
这就对老师们的沟通能力、家庭教育知识有了更高要求。为了抚平家长焦虑，顺利推进学校教育，老师们需要花更多的工夫和时间。
10协调好职业角色与个人生活。
课后服务的落地与推广，无形中拉长了老师们的工作时间，职业角色与个人生活的冲突将会更加突出。这对老师们的工作状态、积极性以及职业预期都有着很大的影响。
“双减”下，遇到困难或挑战：老师们既要保证本职工作的完成，又要兼顾家庭和个人生活，需要自身不断提升工作效率，也需要整个教育系统的关注和协调--减少老师非教学和隐性工作时间，给予教师群体更多关注和关怀。
双减政策一下来，各种各样的声音也随之而来，有欢喜的，有发愁的，对我们教育者而言，我倒是希望，双减，让我们的教育也有幸福感。
说到教育的幸福感，其实我很久都没有拥有过了，在我看来，教育的幸福感就是真正爱自己所任教的专业，爱自己的课堂，爱自己的学生！双减，让我感受到了教育的幸福感。首先，我们也改变了作业的布置形式，作业的主体对象没有变，依旧是学生，高光时刻到了，作业可以是多种形式的，从跳绳，做手工到亲子阅读，无不昭示着幸福感的来临。由于之前一直任教的都是低段，接触的都是一二年级的学生，真的很为这个作业形式的改变感到开心。小学生嘛，就应该有小学生的朝气与活泼，每天快快乐乐，开开心心的，这才是正常的状态。其次，我们自身业务能力的提升成为了重中之重。如何抓紧一节课的时间让学生感受到知识的力量，感受到学习的快乐成了我们工作的一部分。
就拿我来说把，我开始更加争分夺秒的利用课堂的时间，争取不浪费一分一秒，把每一天所要做的事情尽可能提前规划好，每完成一个就做一个记号，哪里存在问题，我也能够及时的记下来，防止下次问题的出现。对于课堂上出现的问题，记在纸上，回去分析研究，和同组的老师研究解决的方法，感觉工作充实了许多。其次是，在学生的学习方面，我们特别重视孩子的习惯培养和多种形式的学习，比如，背诵儿歌，唤起孩子们对母语的热爱，感受母语带来的快乐。下课的时候，让孩子们尽情的玩耍，感受课间十分钟带来的乐趣。还有和学生们一起跑步，跳绳，研究植物，感受天气变化等等。其实最终目的就是让学生重视课堂上所学习的知识，也能够真正的把学习的自律性转移到自身上来，其实就是把被动学习转化为主动学习，并能够合理的安排自己的时间和生活。对我们教师也是同样的，我们也要在双减政策下学会工作，学会生活。
双减政策的实施，也是对教师工作的一种激励，鼓励我们从一定的方面改变自己的教学方式和方法，让教师也能够幸福的工作。愿我们也能够像先辈李大钊同志那样：铁肩担教育，妙手教学生！
教师双减心得体会篇八
减轻学生学业负担并不代表没有负担，减轻学生作业负担也并不代表没有作业。课后练习包括重复性训练与实践性活动等都是检验知识理解与运用的重要手段。
因此，减轻学生过重学业负担要深入研究减什么，多样化探索如何减，改变教育教学方式，提高师资队伍水平，保障学校教育的基本学业标准不降低，是落实‘双减’工作的基础。否则，盲目减负则会以降低学生学业质量为代价，与改革的目标也不相符。那么，面对“双减”，我有以下几个方面的体会。
1、加强学习，提高认识，积极更新教育理念。
首先作为老师要理解国家为什么要进行“双减”？
“双减”之后，我们要朝哪个方向思考和改进教育教学？
因为“双减”，家长、社会对教师工作又有了更高规格的期待，所以，教师们必须认真学习领会“双减”精神，提高自己的判断力，切实提升自己实施素质教育的意识，才能用更加创新的理念开展教育教学工作，创造新的经验方法。
2、充分钻研教材教法，发展素养，提升能力。
学校是学生学习的主阵地，教师的核心素养是教育教学质量的保障。
作为教师，不仅要加强专业学习，提高教师职业技能，还要聚焦“双减”，加大力度丰富教育教学理念。学习比较前沿的教育教学理论，观摩优秀教师课堂实录，充分钻研教材教法，提升课堂教学设计与实施的能力水平，以丰富多彩的课堂学习类型，助力学生学习，提升学生学习力，让学生体会课堂学习的乐趣。
3、以生为本，植根课堂。
教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。
4、提高作业练习的设计水平，降低作业量，提升作业质量。
“双减”严控了考试测验的次数和规模，全面发展固然重要，但测试也是检验学习效果的重要手段。
老师们不妨静下心来认真思考是不是还有更好的练习题目可以替代？
是不是可以创新作业的内容与形式，让学生充分感受课程学习的获得感？
所以，老师们还是要多学习作业布置有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。
5、终身学习，持续发展。
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。
在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。
教育教学，需要我们每一个教育人勤于学习，勇于实践，善与反思，乐于分享。只有这样，“双减”政策下的教师才会有更加清晰的奋斗目标，我们的教育人生才会更有意义。
教师双减心得体会篇九
近年来，以习近平同志为核心的党中央高度重视教育领域的改革与发展，提出并推行了“双减”整治举措，旨在解决基层教师过多课堂教学时间、过多行政性工作任务的问题，以提高教师的备课时间和课堂教学质量。作为一名中学教师，我亲身参与了“双减”整治，深感其对教育改革的深远意义。以下是我对双减整治的心得体会。
首先，“双减”整治使教师的时间更合理安排、更高效利用。以往，行政工作频繁耗时，学校各类会议络绎不绝，导致教师无法充分利用时间备课和研究教学方法。而现在，学校通过改革与减负，精简了会议时间和会议内容，提高了会议效率。与此同时，各类行政工作也明显减少，给予教师更多自主时间。这使得教师能更好地投入到教学备课中，不仅能提高教学效果，也扩大了个人的学术研究和发展空间。
其次，“双减”整治激发了教师的创新精神和责任感。以前，教师的时间和精力主要放在行政工作上，教育教学的创新和研究活动往往被忽视。现在，学校通过调整教师工作量，减少行政任务，释放出更多的闲暇时间给教师，让他们有机会参加学术研讨、教研活动，并且鼓励教师开发教育教学的创新方法。这使得教师们有更多的机会探索教学研究领域，全身心地投入到对教育事业的探索与实践中。同时，“双减”整治也将行政工作的责任逐渐下放给学校管理层，教师能更专注于教学工作，提高了教学的质量和效益。
另外，“双减”整治促进了教师间的交流和合作。在以往，由于时间紧张，教师们很少有机会互相交流教学经验和心得体会。而现在，通过建设教研组和课题组，鼓励教师们参与教研活动和课题研究，促进教师之间的横向交流与合作。这样的交流与合作不仅能够丰富教师们的教学经验，也提高了教学水平。同时，在“双减”整治中，学校也加强了与家长和学生之间的沟通与交流，共同为学生的综合素质教育制定更为科学和符合实际的教育教学理念。
最后，“双减”整治为教师带来了更好的工作环境和发展空间。以往，过多的行政任务和缺乏时间备课，使得教师们过度劳累，甚至出现身心俱疲的情况。现在，学校通过“双减”整治，极大减少了教师的行政任务，更合理地安排了教师的工作时间。为教师提供了更好的工作环境。改善了教师的工作状态，增强了教师的工作积极性，同时也提升了教师行业的社会声誉。
总之，“双减”整治旨在为教师减负，提高教学质量，开拓教师发展空间。通过减少行政任务，合理安排时间，调整教师的工作量，促进教师的交流与合作，使得教师更好地发挥了自己的专业能力和水平。同时，也得到了学生和家长的认可和支持。作为一名中学教师，我深刻认识到了“双减”整治对教育实践的重要意义，并且将始终以饱满的热情投身到教育事业中，为培养更多优秀的人才贡献力量。
教师双减心得体会篇十
双减政策“五项管理”对于切实减轻学过重课业负担，提教师课堂教学效率，避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学快乐健康的童年有积极的意义。我们积极贯彻落实“双减”政策，做好课后服务等“五项管理”，切实提课堂教学质量。
一是关于机管理。通过召开班会、联系家长等形式及时宣传相关的政策规定，告知家长管理好机，尽量减少学接触机的时间。除了学校特殊要求必须机完成的安全作业等任务，坚决不给学布置必须机完成的作业。对学带机和电话表校园进了严格的管理。
二是关于学睡眠。学每天睡眠时间10个时。及时关注学睡眠时间，与家长做好沟通，保障学充睡眠。程度较弱的学作业速度很慢的，师会特殊对待，布置简单的作业，以保证学的充睡眠。
三是关于读物的管理。按照教育部下发的`不得推荐或选为中学课外读物12条负清单，我们及时清查图书室、办公室、教室等处的书籍，严格按照规定管理。班级成了图书，和图书管理员。学完成各项作业之后，中午时间和延时时间可以借书阅读。对学课外阅读的内容、数量、梯度等作出明确要求。
四关于作业。我们每天严格落实作业时间，作为班主任，每天不仅要负责语学科，还要协调各科的作业时间，作业总量控制在1时。各科师在上完课之后就提前布置了家庭作业，每天下午延时时间学半以上都能完成所有家庭作业，且有的疑难题学也可以随时在师指导下解决。个别参加社团的学和作业速度较慢的学也能回家后迅速完成。
五是学体质。本学期每周都有三节体育课，每天上午20分钟课间操，下午延时1时阳光体育活动课，活动形式多样化，眼保健操、集体跑步，做操训练，以及跳绳打球等项，以使学每天运动量达标。
教师双减心得体会篇十一
教师双减三违是一个广受关注的话题，也是当前教育界最为热门的话题之一。教师双减是指教师的工作量和工作强度的减轻，而教师三违是指教师的保险、住房、养老三项待遇被侵害。这些问题存在已久，也引起了广泛的关注和争议。我作为一名教师，深感这些问题的重要性和紧迫性。在实际工作中，我们也积累了一些经验和体会，值得分享给大家。
教师是祖国的建设者和未来的希望，然而，在许多人看来，教师的工作好像并不辛苦，素以“轻松工作，好待遇”而闻名。但现实并非如此。教师不仅要承担教学工作，还要参加各种培训、写各种考核性文件、参加各种活动等等。这些工作不仅让我们的工作量增加，也让我们的工作压力增大，长期下来，必然会影响我们的身体和心理健康。因此，我们应当建立健康的工作理念，保持良好的工作状态，提高工作效率，减轻工作压力。
教师三违是教育工作者的一大问题。在保险、住房、养老等方面，教师的待遇明显低于其他行业，也与其职责和贡献不符。尤其是在城市，教师的房价上涨远快于其收入的增长，也因此，许多教师在面对住房问题时只能依靠父母或是以自己名义买房。此外，教师的保险待遇也应逐步提高，在养老金方面，也要逐步向与职工接轨。
第四段：面临的困境。
教师双减和教师三违是当前教育界面临的重大问题。面对这些问题，我们不能保持沉默，更不能放弃抵制。要加强自身的自我修养，增强自身的职业素养，提高自身的综合素质。同时，我们还应当积极开展各种形式的维权活动，争取政府和社会各界的关注和支持。只有把自身的失落和需求转化为行动，才能推动问题真正得到解决。
第五段：结语。
我们身处的国家是一个教育大国，教育是我们的未来所在。如果我们的教师双减，教师三违问题得不到妥善解决，那么，这将严重影响我们教育事业持续发展。因此，我们应当厘清当前教育事业的矛盾和问题，对教师双减和教师三违问题进行系统分析，找出问题的根源，提出可行的解决方案。只有这样，我们才能让教育事业更加繁荣昌盛，更好地为祖国培养人才。
教师双减心得体会篇十二
开学季，上好“双减”第一课卸下过重负担、逃离题海战术，让孩子们“返璞归真”，这才是童年该有的样子。
暑假即将结束，很多同学真切感受到了“双减带来的“惊喜”一一校外培训做“减法，业余时间做“加法”，孩子们有更多时间去追寻童年的'“诗和远方”。20xx年秋季学期是中小学全面落实“双减”相关部署要求的第一个学期，“双减”大礼包为孩子们送上开学“见面礼”，家长们也更加期待全新的打开模式。开学季，如何让“双减”在校园里与暑期有机衔接，持续推动减负政策在校园里落地，孩子关心，家长注重，全社会关切。教育部门、学校应把“双减”政策贯穿到新学期的教育任务当中，精心准备好“双减第一课。
把各项“硬举措”落地落实，首先要深刻把握“双减”重点，对标对表，把举措与实践有机衔接起来，严格把控好书面作业量，探索推出延时托管服务等，让“双减政策与教育改革同频共振，打开更多新场景，为孩子们快乐学习、健康成长创造更加良好的条件。“双减”落地，关键看行动，更要看力度。
各地要细化措施，从严监管，让好政策见到好效果。当前，很多地方积极采取行动，纷纷推出“课后服务细则，让“双减走进校园拥有更具体、更有针对性的政策“工具箱”。比如，江苏推出暑期托管“服务套餐，规范课堂教学，不超纲、不超标、不超进度，协助双职工核心家庭解决“三点半难题”；西安推出“三个课堂”，通过名校帮带、好课推优、名师领航等质量提升系列行动，突出课堂教学主阵地，向课堂要质量，在“提质增效”上下功夫；上海严禁组织中小学生参加联考、月考，着力破除“唯分数“论排名等功利性教育行为。
开学季，是推动“双减从文件到实施的重要节点。减轻作业压力，卸下过重学业负担，重点要提升课堂质量，让校园和课堂真正成为教学的“主阵地”。各地应在课程优化、教学改革、师资配置等方面下功夫，用足用好有限的校园时间，充分调动广大教师积极性、创造性，提升课堂“含金量”，让孩子们在校内享受优质教育，促动学生健康成长，形成家校减负合力。“双减”政策从推出到现在，仅有一个多月时间，当前尚处于探索实践阶段。教育系统、各地方应把“双减”作为教育改革的重要抓手来推动，种好“试验田”，即时总结经验，推广有效做法。
教师双减心得体会篇十三
近年来，教师的“双减三违”问题备受社会关注。这种现象不仅直接影响着教师本人的职业发展和个人形象，更影响着教育的质量和师生关系的和谐。作为一名教育工作者，深深地认识到教师职业形象的重要性，以及认识到“双减三违”问题的危害，因此，本文将自身教育工作实践出发，谈谈对于“教师双减三违”问题的心得体会。
“双减”是指教师在自身教学科研方面缺乏积极性和热情，缺乏对于自己所任教育的专业学科的研究和发展的热情，从而导致教学方法不够创新、知识储备不够充实的问题。
“三违”是指教师在工作中的三种违法违纪行为，分别是：为自己谋私、违反教育法规和纪律、不履行职责义务。
以上两个问题是密不可分的，多数情况下“双减”导致“三违”，“三违”又反作用于“双减”，形成了恶性循环的问题。
一个教师的行为举止往往会影响到学生，特别是青少年阶段的学生，教学行为的正统性和规范性对于学生的全面成长有着至关重要的作用。但是一旦教师出现“双减三违”问题，则会触及教师职业形象，影响其教学成果以及对于学生的影响力。当学生察觉到教师存在问题时，容易产生对于教育的失望、对于教师行为的质疑和反感，从而影响他们未来的人生选择。
同时，“双减三违”问题也将对于教师本身的职业生涯产生严重的影响。教师的业绩评定、升迁晋级、职业地位等都与职业形象紧密相关。当教师在知识储备、教学方法上存在问题，或者是在工作中存在违纪违法行为时，会受到职称评定、待遇晋升、职业声誉等诸多方面的不利影响。
四、如何避免“双减三违”问题。
教育工作者应具有高度的专业热忱和责任感，不断更新知识储备，学习先进教学法和方法，保持对于知识的追求和热爱，同时切实履行职责，维护好教育事业健康发展的秩序。
在实践中，可以结合自身的特点和教学环境，制定好自己的职业发展计划，制定科学、有效的学习计划和工作计划，提高自身的专业素养和态度水平。更要注意规范自己的行为，尊重和遵守教育法规和道德规范，不断提高自身的自律意识和责任意识，做一个遵守职业道德的合格教育工作者。
五、结语。
“教师双减三违”问题不只是单一个体的问题，更是教育制度的问题。人们应该对于教育事业多加鼓励和倡导，同时，关注并扶持那些在教育事业中表现出色、贡献社会的教育工作者。教育部门也应加强对于教育管理的有效性和实施力度，严格制定和执行良好的教育法规和制度，促进并规范教师职业形象，为电教育事业的发展营造良好的环境和氛围。作为一名教育工作者，我们更应该履行自己的职责，保持热情，从自身的行为做起，不断提高自身的素质、能力和职业道德水平，为全社会创造出更加稳定、和谐和富有活力的教育环境。
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