当工作或学习进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做总结。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的总结吗？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇一
早上好!今天国旗下的讲话的题目是：在竞争中成长
早在两千多年前，我国著名的思想家孟子就说过一句话：生于忧患，死于安乐。英国生物学家达尔文也说过：物竞天择，适者生存。我们已经跨入一个充满挑战和竞争的社会，为了生存我们必须和对手竞争，为了提高生命价值我们必须不断奋斗进取，我们必须要有危机意识，必须学会竞争!把每一节课，每一次测验，每一次运动都融入到竞争中，同时作为检验自己能力的好机会。在竞争中，我们一定会逐渐成长并受益匪浅。
强者的可贵在于在竞争中奋进成长，弱者的'可悲在于在竞争中颓废消沉。竞争并不可怕，只要我们正视自我，奋发图强，成功终究会光顾我们。本学期第一次学情检测刚刚结束，这也是一次激烈的学习竞争，同学们正怀着不同的心情在等待着成绩的出来!有些同学在考试中取得了理想的成绩，有些同学却不尽人意。于是一部分同学灰心丧气，自认为低人一等、无力回天，从而一味的抱怨，终日自甘消沉、不思进取。如此一来，不但于事无补，反而会更加糟糕，使自己的前程越来越显得暗淡无光。而另一部分同学，通过这次考试了解到了自己目前的状态不容乐观，但面对问题没有退却，而是通过改善自己的学习方法并不断的努力以换得回报。可以相信，这些同学在以后的学习和考试中定然会有惊人的进步。竞争是残忍的。我们当中的很多人都在竞争中失去了很多。人总是渴望成功，害怕失败，但是容易忽略一点：失败也是一种成熟。在这个世界上，每一次成长总是伴着挫折、失意、教训等，不妨坦然接受来完善自我。错过了星星就别再错过太阳，在竞争中寻找那份通向成功的财富，坚信风雨过后定是最绚丽的彩虹。“前事不忘，后事之师”，在竞争中我们可以获得巨大的收获。从现在开始，我们一定要培养自己的智慧和勇气，掌握和适应竞争的规则。我们懂得了在竞争中成长，就得到了开启成功之门的钥匙。也只有这样，我们才不会被这个竞争激烈的时代所淘汰!
同学们，天空是阳光雨露和风霜雨雪共同组成的，让我们在竞争中炼就一对强劲有力的翅膀，携着憧憬与希望，展翅高飞，飞得更高、飞得更远!
谢谢!
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇二
社会和时代的发展，使“竞争”成为了时代的主旋律。有的人在竞争中经受不住打击，日渐衰败，有的人却在竞争中越来越勇，日渐辉煌。竞争是不可避免的，但我们可以凭借智慧，削去竞争的锋芒，使其成为我们飞往成功的双翅。
澳大利亚的羊经常遭到狼群的捕食，农场主们为此烦恼不已，于是他们决定捕杀狼群。在农场主们的怒火中，狼群几近灭绝，羊群从此没了天敌，快乐无忧地生活着，农场主们仿佛已看到了大片健康强壮的羊群向他们走来。但令农场主们惊讶的是，羊群在几个月无忧地生活中不但没有健康成长，反而出现了大批生病衰弱的羊，并且整个羊群也毫无活力。没有了狼群的捕杀，使羊群们安逸舒适，羊群们也不用奔跑，而年老衰弱的个体无法及时淘汰，也使羊群日渐衰败。我们的生活不也是如此吗?如果我们成为那“仁慈”农场主，使自己免受竞争之“苦”，那么我们的懒惰便会在体内滋生，成为毒瘤，从而使我们日渐衰败。
竞争正和羊群与狼的关系一样，如果我们放弃奔跑，只能使自己落于狼口。如果想与狼共舞，那我们必须奔跑，在这以生命为赌注的竞争中使自己得到成长，变得更加强壮。
鸟儿在空中飞翔看似很美，让我们羡慕不已，但他们其实无时无刻面临着竞争。它们必须在雄鹰的利爪边玩命飞翔，它们必须比同类更快找到食物……正是经历过种.种竞争，鸟儿才能得以成长，从而在我们面前优雅地飞翔。生活也是如此，我们经常羡慕他人的辉煌，却没有看到他人背后充满汗水的竞争。我们必须知道，若想优雅地飞行，只能在竞争中得到成长。
“海尔”集团，在群雄逐鹿的中国家电市场，从一开始的民营小企业，到今天能在世界上也能占一席之地的家电巨头，靠的只是坚忍不拔。多少企业被竞争的洪流冲得失去方向，最后销声匿迹，“海尔”却凭着其坚韧，逆流而上，在竞争中不断吸收他人的优点和智慧，改正自己的缺馅，逐渐成长，最后站在世界的顶峰，受人膜拜。
竞争并不可怕，可怕的是你那失去斗志，意志消沉的心。即便是万丈高山，我们心要将它征服，当你站在山顶，傲立苍穹，你会发现你已在途中得到成长，此时的你，是何其强壮!
让竞争成为我们蜕变的洗礼之水，让竞争成为使我们歩向成功的理想之翼!
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇三
老师们、同学们：
早上好!我今天讲的题目是"在竞争中成长"。
没有了对手和较量，没有了危机和竞争，任何事物都会因松懈而倦怠，从而走向颓废甚至灭亡。关于这个警句的故事很耐人寻味：一个参加过二战的英国老兵去日本旅游，看到----日本孩子在玩一种叫"生存"的游戏，一张一张卡片上分别有虎、狼、狗、羊、鸡、猎人等图案，三个孩子各执一副。游戏规则是：虎能通吃，但两个猎人可以打死一只虎;一个猎人可以打死一只狼，但两只狼可以吃掉一个猎人;虎和狼都被消灭后，一只羊能吃掉一只狗。他大惑不解，怎么会有这样的逻辑?日本孩子的回答是："虎和狼都没了，狗就会处在放松状态，这时，不但羊能吃掉它，两只鸡也能将它消灭。没有了对手和较量，没有了危机和竞争，任何事物都会因松懈而倦怠，从而走向颓废甚至灭亡--我们的教科书上就是这么写的!"
同学们，多么发人深思、催人警醒啊!正是有了危机和竞争意识，日本，这个资源极度贫乏、人口众多的岛国，才会在二战的废墟上迅速崛起，一跃成为世界经济强国!早在两千多年前，我国的思想家孟子说过一句话："生于忧患，死于安乐"，俗话说"没有压力就没有动力"也就是这个道理。同学们，我们将要跨入的是一个充满挑战和竞争的社会，"物竞天择，适者生存"将是我们的生存环境。为了生存我们必须和对手竞争;为了提高生命价值我们必须不断奋斗。因此，我们必须要有危机意识，必须学会竞争!今天的每一节课，每一次作业，每一次运动都是我们学习竞争、检验自己能力的好机会。比一比，哪个同学的红花多;比一比，哪个班的红旗多;在竞争中，我们的收获会很多很多……
当太阳出来的时候，非洲草原上的动物就开始奔跑，狮子知道，如果它跑不过最慢的羚羊就会饿死;羚羊也知道，如果它跑不过最快的狮子就会被吃掉。同学们，当我们长大，当我们进入全球化的社会，我们面对的竞争和挑战是严峻的。因此，从现在开始，我们一定要培养自己的智慧和勇气，学习竞争的规则。只有这样，我们才不会被这个弱肉强食的社会所淘汰!
同学们，搏击长空的小雄鹰们，未来的天空是阳光雨露和风霜雨雪组成的，让我们在竞争中练就一对强劲有力的翅膀，让我们在未来的天空中自由翱翔，飞得更高，飞得更远!
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇四
各位老师、各位同学：
早上好!我演讲的.题目是《学会关爱他人》。
朝阳出来了，湖水为他梳妆;新月上来了，群星为她做伴;春花开了，有绿叶扶持;鸟儿鸣唱，有蟋蟀弹琴……天地万物都在为我们讲述着关爱的故事。
人是万物之灵，人与人之间也只有用关爱编织，才能绚丽多彩。
如果你留意，每时每刻，你都在周围人的关爱中生活。
同学们，我们也尽早行动起来吧，学会关爱他人。
早晨，妈妈有些发热，你悄悄地把药片放在她的枕边;父母工作不顺利，你抢先做完家务。
路上，有小孩摔倒，你轻轻地把他扶起;车上，有老人站着，你热心地给他让座。
课间，同学满头大汗，你静静地递上一块手帕;某天，同学闷闷不乐，就主动陪他散步，跟他聊天……关爱他人，就从这点点滴滴做起。
学会关爱他人吧，它会使你在人群中不被孤立，不被排斥。
学会关爱他人吧，它会使你的生活到处充满阳光，充满欢笑。
学会关爱他人吧，它会使你的人生充满活力和希望。
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇五
各位老师、各位同学：
上午好!
刚刚过去的4月7日，是世界卫生日。所以今天我国旗下讲话的题目是“关注健康，从现在开始”，每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造、幸福生活的重要性。今年已经是第64个世界卫生日了，今年的主题是“控制你的血压”。
世界上每三个成年人就有一人有高血压，在五十多岁的人中比例更高。占二分之一。中国现有高血压患者两亿，控制率仅10%，大部分患者都是出现心、脑血管意外、肾功能严重受损等并发症才就医，代价巨大。高血压可导致心脏病发作、卒中和其它严重的健康问题，血压还可引起肾衰竭、盲症、血管破裂以及脑损伤。是心血管疾病的一个主要诱因。
对于高血压的预防，关键是做到早期发现。对多数人而言，生活方式的改变足以控制血压。而对一部分人而言，则需要药物治疗。世界卫生组织提出了预防高血压的方法有以下几方面，
1、减少盐的摄入 2、膳食平衡 3、避免酗酒 4、定期运动 5、保持健康体重 6、避免使用烟草。许多人并不知道自己患有高血压，原因是它并不总会引起症状。因而所有成人都应当了解自己血压情况。各位老师，最近查血压是什么时候，各位同学，你知道爸爸妈妈、爷爷奶奶近期的血压情况吗?。经常查血压，并听从卫生保健专业人员的建议。这也是一种责任，对自己负责，也是对家人的一种责任。
今年的世界卫生日，对于我们中国来说，还有一个名字让我们不得不提：h7n9禽流感，截止昨天，全国共报告21例人感染h7n9禽流感确诊病例，死亡6人。目前疫情处于散发状态，尚未发现人传人，我们浙江3例，死亡2例。虽不能谈虎色变，没必要盲目恐慌。但也要知己知彼。
让我们先来认识一下，什么是禽流感，禽流感是一种甲型流感病毒的一种亚型(也称禽流感病毒)引起的急性传染性疾病，被国际兽疫局定位甲类传染病。最早的人禽流感病例出现在1997年的香港，该次h5n1型禽流感病毒感染导致12人发病，其中6人死亡。根据世界卫生组织的统计，到20xx年底全球共有15个国家和地区的393人感染，其中248人死亡，死亡率63%。
h7n9于20xx年3安徽两地率先发现。h7n9型禽流感是全球首次发现的新亚型流感病毒。尚未纳入我国法定报告传染病监测报告系统，国内外还尚无针对性疫苗。尚未证实此类病毒是否具有人传染人的特性。
目前尚不明确传染源。根据以往经验及本次病例流行病学调查，推测可能为携带h7n9禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物。
传播途径。主要经呼吸道传播，也可通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。现尚无人与人之间传播的确切证据。
现阶段主要是从事禽类养殖、销售、宰杀、加工业者，以及在发病前1周内接触过禽类者是高危人群。 禽流感病例临床表现为：高热、咳嗽、流涕等呼吸道感染症状，肌肉酸痛和全身不适。，进而发展为严重肺炎。
预防措施：远离家禽的分泌物，接触禽鸟或禽鸟粪便要用消毒液和清水清洁双手。使用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，不吃生的或半生的鸡蛋，烹调充分。吃禽肉要煮熟、煮透等等。当然，我们也不要因噎废食，不吃肉类了，病毒在100℃中一分钟可被消灭。
保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅，人员密集的公共场合，勤洗手、咳嗽和打喷嚏时遮住口鼻。加强体育锻炼，增强抵抗力。当然，不管是非常时期，均衡饮食，加强运动，充分休息，都是保持健康生活的不二法宝。
同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来，让我们共同努力吧。
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
书上说世界上是最伟大的人是父母，父母对子女的爱是最无私、最深沉、最博大的。父母的爱无微不至、无所不在。
在我的书架上有好多本影集，那都是过生日时爸爸、妈妈带我去拍的写真集。爸爸妈妈说过，如果给我买好玩的玩具、漂亮的新衣、美味的食品，在玩过、穿过、吃过后就没有了，他们更愿意送我值得回味的礼物。当我长大后，翻阅那一本本影集，就好像又经历了一次成长的历程，童年的一幕幕会给我带来多少回忆啊，影集成为了记录我成长中每一个欢声笑语、每一个烦恼哭泣的书。我想，在未来的某一天，当我翻开这些影集的时候，父母的爱会更深地印在我心灵深处。
春秋季节，我总是嫌天气冷、嫌天气热而不及时地添减衣物，感冒发烧马上就缠上了我。每当这时，妈妈总是狠狠地责备我不听话，有时还会给我几个白眼，但转眼又会带我去医院，陪我去打针、吃药，看到我难受的样子，妈妈总是说：“还不如我生病好了。”夜晚，我踢掉被子，妈妈一直管我，彻夜未眠。直到我好了，她那充满血丝的双眼才恢复往常的神采来。我知道，妈妈那责备其实是对我的爱意，她是希望我能更好地照顾自己，妈妈爱我，爱在心里。
我深深地爱我的父母，将来，我会更好地孝敬他们，让他们每一天都过得开开心。
谢谢大家!
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇七
老师们、同学们，早上好!
今天我国旗下讲话的题目是“中华美德——从孝敬父母开始”。
中国有句古话“百善孝为先”。意思是说，孝敬父母是各种美德中占第一位的。一个人如果都不知道孝敬父母，就很难想象他会热爱祖国和人民。
子路，春秋末鲁国人。在孔子的弟子中以政事著称。尤其以勇敢闻名。但子路小的时候家里很穷，长年靠吃粗粮野菜等度日。有一次，年老的父母想吃米饭，可是家里一点米也没有，怎么办?子路想到要是翻国几道山到亲戚家借的米，不就可以满足父母的这点要求吗?于是，小小的子路翻山越岭走了十几里路，从亲戚家背回了一小袋米。看到父母吃上了香喷喷的米饭，子路忘记了疲劳。邻居们都夸子路是一个勇敢孝顺的好孩子。
在人的一生中，父母的关心和爱护是最真挚最无私的，父母的养育之恩是永远也诉说不完的：吮着母亲的乳汁离开襁褓、楸着父母的心迈开人生的第一步、在甜甜的儿歌声中入睡、在无微不至的关怀中成长、灾灾病病使父母熬过多少个不眠之夜、读书升学费花去了父母多少心血、将来立业成家铺垫着父母多少艰辛。可以说，父母养育自己的儿女付出了毕生的心血。这种恩情比天高，比地厚，是人世间最伟大的力量。如果人类应该有爱，那么首先爱自己的父母，其次才能谈到爱他人，爱集体，爱社会，爱祖国……亲情是一个人善心和良心的综合表现：孝敬父母，尊敬长辈，这是做人的本分，是天经地义的美德，也是各种各样品德形成的前提，因而历来受到人们的称赞。
试想，一个人如果连孝敬父、报答养育之恩都做不到，谁还相信他这个人呢?又有谁愿意和他打交道呢?如果一个人孝敬父母，可想而知，他也一定很尊敬他人，也一定有许多人尊敬他。那么，他一定可以在生活中取得成功。而不孝之人，一生只能碌碌无为地度过。
有首歌中唱道：常回家看看，回家看看，哪怕帮妈妈捶捶后背揉揉肩，老人不求子女为家做多大贡献……所以将来不管我们走到哪里，都要记着爸爸、妈妈;而且更要趁现在在他们身边的时候，多孝敬他们。
我的讲话完了，谢谢大家。
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇八
小的时候，因为家境贫穷，时常缺吃少穿。所以寒冷的冬天就显得那么的漫长和难熬，春天总是在急切的盼望中姗姗到来。
一到春天，春风一吹，田野立即就变成了一片绿油油的世界。一大群乡下孩子，一手提着小竹篮，一手握着小铁铲，迫不及待地蜂拥着奔向田野，去寻找那生机勃勃的可以充饥的绿色食物——荠菜。
荠菜的生命力极强，它们性喜温暖且又及其耐寒，麦田里，小路边，只要有足够的阳光，土壤不太干燥，荠菜都可以茁壮地生长。因为荠菜到处都有，所以手脚麻利的小伙伴很快就把荠菜装满了小竹篮。
荠菜挖得足够多了，而天色尚早，还不到家里烟囱里飘散出缕缕炊烟的时候。小伙伴们就会把装满荠菜的小竹篮放在一边，想着法子寻找乐趣。
其中就会有几个调皮的捣蛋鬼，选一段窄窄的田间小路，用挖荠菜的小铁铲在路的中间挖出一道坑，然后在坑上搭盖树枝和青草，再撒上一层灰土进行伪装。很快，一个看不出破绽的陷阱就横在路的中间。我是不敢参与其中的，因为妈妈经常告诫我，不要做任何坑害人的行为。我只是在一旁好奇地观看。
躲在远远的地方，看见有路人掉进陷阱里，几个调皮的孩子就哈哈哈地大笑。我也觉得好玩，回家吃饭的时候，向妈妈描述自己的见闻。不曾想妈妈瞪起严厉的眼神，一把夺下我端在手中的碗，丝毫由不得我进行解释，拉起我就往村外的麦田里走。
我哭哭啼啼地被妈妈拉扯着，带她来到小伙伴们挖陷阱的小路上。妈妈使劲地把我丢在一边，然后用大锹把深深的路坑填平，再用脚踩踏实。这时才消了气般地对我说，坑虽然不是你挖的，但是你可以劝说。在这群小伙伴中，就数你的年龄大呀。妈妈说着话的时候，用手一指路边的麦田说，路上有坑，行人就会打麦田边路过，麦苗可就遭殃了，看你们以后吃什么，不挨饿才怪呢?
回家的路上，我深深地低着脑袋。妈妈用手温柔地抚摸着我的头，还给我讲了一个故事。
她说，从前有一个僧人夜晚行路，因为天太黑，他在路上被别人撞到好几次。走着走着，他看见有人提着灯笼走来。这时旁边有人议论：“这个瞎子!明明看不见，却每天晚上打着灯笼。”
僧人困惑，上前向盲人打听缘由。盲人说：“我听说到了晚上，失去光亮的人们都会等同于盲人，所以我就打着灯笼出来。”
僧人感叹道：“你真心善，原来想着别人!”盲人摇了摇头：“不是，我是为我自己!”僧人不解。盲人问他：“你刚才走路有没有被别人碰撞过?” 听了僧人肯定的回答后，盲人道：“我虽盲人，但我不曾被人碰到。因为我用灯笼照亮了别人，也让别人看见了我，这样他们就不会碰到我了。”
孩子，你一定要牢记：善念如灯。有时在照亮别人的同时，其实更是在照亮自己。
对于妈妈说的道理，我那时似懂非懂地点了点头，长大后才渐渐地明白了故事所蕴含的深意。妈妈的话，成为我心中的一盏不灭的灯。
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇九
上周是新学期第一周，我们进行了入学考试和假期作业评比。很多同学成绩优异或进步幅度很大，受到了表扬。但部分学生作业不认真、入学考试成绩很不理想。
这个差距在于假期，别人在读数理启蒙文学名著，而你在网络爽文无脑漫画之间……，别人在按照计划认真作业，而你是“低头追剧”。规划不同，过法不同，寒假对于我们的意义就不同。有的同学可能难以理解，假期有必要这么拼，这么苦，这么累吗?我的回答是大有必要。
很多同学都喜欢易烊千玺，小小年纪便掌握了机械舞、拉丁舞等多个舞种，演唱功底在诸多新生代歌手中也可圈可点，川剧变脸、书法等诸多才艺更是常常让人惊艳。
然而，易烊千玺某方面的特长，都是十年如一日地为之拼搏。常年的苦练让他的手臂和腰部受了不少伤，但他一直坚持着。 对他来说、坚持不仅仅是时间的累积，更是努力让自己每一天都比昨天做得更好。 人生有两条道路可以选择，要么向 易烊千玺那样吃苦十年，精彩五十年;要么安逸十年，吃苦五十年。
2、做一个会学习的人。一个人成就有大小，水平有高低，决定这一切的因素有很多，但最根本的是学习能力。这是一个时刻都发生变化的时代，也是一个充满竞争的时代!适应时代的的唯一途径，那就是不断的提高我们的学习能力。学习不能偷懒，一靠积累，二靠思考，综合起来，才有了创造。但是第一步是积累，积累——说白了就是抓紧时间读书。一边读书，一边思考，让自己的大脑活跃起来，丰富起来。只有不断地学习，才能发觉自己的不足;只有在不断的学习中发现、研究和解决难题，才能使自己更加明智起来。学习是件苦事，需要努力，需要有克服困难的意志，有战胜懒惰的勇气。但学习更是一件快乐的事：在学习中解除了迷惑，在学习中增长了见识，在学习中获取了更多的信息，让视野更开阔，让思路更敏捷，让心灵更充实。更重要的是，只有不断的学习，才能实现自己的人生理想。
3.做一个有良好习惯的人。好习惯能确认自己的价值，识别生活中的重大事项，学习办事更有效率、增强自信心、改善与同学、朋友的关系 。习惯具有很强的惯性，象转动的车轮一样。人们往往会不由自主地启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。 我校教师方面的《朱阳二中优秀教师的20习惯》，同学们的自主学习习惯、德育行为习惯的“六个导向”，即进取导向、责任导向、礼让导向、互助导向、勤俭导向和品味导向。包括了思维方式、处世态度，行为方式等，这些习惯，要从每节课做起、点滴做起、天天做起、 天天坚持、日积月累，就会发现更美的自己!
阳春布德泽、万物生光辉。我们都是奋斗者，我们都是追梦人! 希望同学们百倍珍惜时间，牢记行为准则、养成良好习惯，刻苦学习，为人生镀上一个辉煌印记!
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我演讲的题目是《安全自护》。
安全，这是两个多么熟悉的字眼啊!它无时无刻的在我们身边，因为安全是最美的永恒，它是生命之花，有了生命，世界才会变得多姿多彩，而安全是一个永恒的前提。
安全确实如一条纽带，连接着方方面面，连接着校园安全，交通安全，消防安全等等，所以，我们必须清楚的认识到“安全不是小事”。
也许有的同学会说“别弄得紧张兮兮，安全注意注意就行了!”其实不然，在人生的道路上，存在着许多的安全隐患，各种威胁也伴随着我们：食物中毒，交通事故，触电，溺水，遭抢劫等等，这难道注意注意就行了?那么，朋友，造成上述结果的根本原因是什么呢?就是我们青少年缺乏安全意识，自我保护能力差。
为了不让我们花儿般脆弱的生命轻易凋谢，我们应该怎么办呢?下面是我为大家提出的安全自护建议。
一.饮食方面：
不到没有卫生许可证的小地摊儿购买食物，不吃霉变的食物。水果蔬菜洗净后再吃，不喝生水，不卫生的水，养成良好的卫生习惯，饭前饭后要洗手，加强体育锻炼，坚持早饭吃得好，午饭吃得饱，晚饭吃得好。
二.防溺水方面：
游泳时必须有成年人陪伴，不能私自下水或一群同学在无人知道的情况下去河里游泳。我们青少年大多数是死于溺水，所以，游泳时必须格外小心(在成年人陪伴下)，如果发现腿部抽筋或
身体不适，要立即上岸。当发现有人掉进河里时，不要贸然下水救人，要大声呼救或找一根比较长的木棍拖他(她)上来。
三.交通安全方面：
时刻要记住靠右行驶，在夏天的时候，特别正值中午时，太阳毒辣辣的，上学的我们自然会觉得很晒，便会靠向树荫道的左边骑车，这是极危险的。放学后，不要和同学们并排着在马路上骑车，也不要追逐打闹，提高交通安全意识。
这是我为大家提出的三个方面的建议。
生命只有一次，失去了，就永远找不回来，为了大家，朋友，爱我们的人，请增强安全意识，学习安全知识，学会安全自护，为生命托起未来的太阳，未来的天空。
谢谢!
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇十一
“人非圣贤，孰能无过。过而改之，善莫大焉。”古人在应对错误时就明白没有谁能够一生都不犯错误。所谓“智者千虑，必有一失”。更何况我们平凡之人呢?
错误造就了光明。著名发明大王爱迪生，一个不怕失败不怕错误的勇者。数千次的试验没有消磨他要为人类谋光明的决心。一次次，他从失败中找出出错的原因，改善，更新，最终持久的光芒映亮了世界每个角落。
错误流淌出美丽。一位著名作家，他每次写完作品后都要给一个喜欢挑剔自我毛病的人看，那个人奇怪地问他，难道你不厌恶我吗?而作家却笑着说，你帮我找出错误，我要好好谢你还来不及呢!一部部优秀作品的出版，是作家敢于直面错误的勇气的见证，他的精神之花将永远开在人们心中。
错误蕴藏着智慧。教室是出错的地方，教师在黑板上解题，有意识地写错一步，让同学们检查，究竟哪里出错。经过一番努力寻找，同学们高兴地指出错误并暗自警告自我不要再犯同类错误。知识在这一过程中得到巩固提高。思维在那里变得严密，找出错误，改正错误，前车之鉴，后世之师。
错误谱写出精彩。舞台上，优美的舞姿是演员们十年功的展现。一个聋哑姑娘在舞台上和着音乐悠然地跳着《雀之灵》，别惊奇，这不是神话，她是经过了难以数计的训练才取得的成就，训练中无数次的错误没有使她气馁，一遍又一遍地根据音乐振动的鼓点才跳出了完美的舞姿。台下，掌声雷动，为了她精彩的演出，更为她坚持不懈的努力。
错误装点人生。人的一生是由无数个错误装点着的瑕玉，虽不完美但很真实。无数个错误是我们无数个走向成功的起点。错误使我们品格坚毅，性情坚韧，我们在无数次的出错中得到升华，又在无数次改正错误的路上学会执著。
让我们都鼓起勇气，直面错误，不被身边的冷语所退缩，因为我们相信，错误的背后就是成功!是精彩!
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇十二
老师们、同学们：
大家好!
三年时光如流水般匆匆逝去，但有些人、有些事却是难以忘却的。初中的三年，我体会到了小学不曾感受到的酸甜苦辣、幸福与甜蜜;初中的三年，我结识了许多独一无二的朋友，她们让我懂得了原来友谊可以是如此的坚定不移，原来人在难过、失落时也能面带微笑。如果我原来就懂得宽容，那么现在我懂得了要更宽容。教我们的老师，把他们所能教的全教给了我们，毫无保留。所以三年来，我一直都为我能在4班而感到开心。有时，也会向妈妈抱怨，为什么当初没带我到风帆摇号，我多希望正式成为她们的一分子啊。但是，这只是表面的而已，重要的是心。回首初中三年，我毕生难忘。时光如水，转眼间，短暂而丰富多彩的初中生活已在身边悄然流逝。在即将毕业离校之计，我心中充满了对母校的不舍以及对学校领导和老师们的感激之情。
相逢也只是偶然，相逢即刻将又分手。数个春秋以后的时光，谁人能将它预料?每个人都有自己的奋斗，无需思念着相逢，我们的周围有无数的朋友，何必时时忆起过去的少数，只要心里有一星光闪动，偶然的相逢时能有一丝清纯纯的激动，能有一声问候，这就最好，也就足够。也许我们还能再次合作，能否为着这份情谊，共同奋斗?也许我们天意会聚在一起，许是新春，许是中秋，就让我们喝一杯酒。当脸红的时候，我们狂欢一曲。也许，毕业后我们相会不能，即使偶然的相会也得离去匆匆。只愿在未来的日子里，能微微地递来一个笑容，让如今的岁月留存心底，不求又有如何的回忆。也许我们还将作为校友返回母校，也许能在一起合影留念，但定难全数而归。有的是脱身不能，有的是今世难回，怎能梦想是谁?也许是你，也许是我。如果，就象现在;如果，握手不能，点头不能，就让我们的目光对流，作为人生，也不可奢求。
不要说人生不过是相聚与别离，生活的意义只在友谊的长青。当冥想的日子已经飞逝，烦嚣的世界把我们带去，谁记得旧时朋友的知交和过去年代的友谊，让我在这纪念册的一角且留下轻微的痕迹。生活是美好的，道路却不总是那么平坦的，关键是如何自己走好紧要的每一步。因为美丽的彩虹在雨后，真诚的友谊在别后。
三年虽像闪电一瞬即逝，却将照亮我生命的永恒。这喧闹的世界亦在我默默的寻觅中变得可爱了......再见了，朋友，愿你珍藏起那甜蜜的或许是枯涩的回忆吧!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇十三
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
我是四一班 同学，今天我要演讲的题目是《写好规范字》。
同学们：我们天天与语言、文字打交道。你可曾因为写作文有错别字而被扣
掉分数，你可曾因为饭店菜单上的字太潦草，而看不懂菜名。有时我们会感慨某位同学的文章不仅文采出众，还文面干净，没有错别字。其实想要获得这些优异并不难，只要我们平时多多留神、多多注意，我们也可以做得同样好。所以，同学们，让我们行动起来，为我们双凫中心小学的荣誉、更为我们自身文化素质的提高，写好规范字，做一名合格的小学生。
在这里，我要倡导大家把汉字写规范。在学习中，许多同学书写糊涂，写
字不规范，没有依照正确的笔划笔顺进行书写，这导致了考试的严重失分，影响学习成绩的提高。俗语说“字如其人”，可见写字还关系到一个人的形象。自觉写好字对良好学习习惯的养成是大有益处的，希望每个同学都能下定决心，刻苦练习，持之以恒，养成良好的写字习惯，自觉写规范字，努力塑造自身良好形象。
我班能写规范字的同学不胜枚举，如 等同学的作业上的字总是写得工工整整，本面干干净净，给人赏心悦目的感觉。为了营造规范的语言文字环境，我希望大家认真查找作业中的错别字，把字写的端正、美观，写出汉字的外形美。
亲爱的老师、同学们，让我们从现在起，从自己做起，写好规范字。
我的演讲完毕，谢谢大家!
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇十四
各位老师、各位同学：早上好!
今天是12月10日，昨天就是12月9日了，很荣幸能与大家一起来缅怀一二九爱国运动。今天我国旗下讲话的主题是：“珍惜美好生活，弘扬爱国热情”。
当我们在这温馨的校园，体会学习的快乐，大家可否想到了x年前的12月9日，全中国人，特别是风华正茂的学生们，还在为中国的解放而斗争着!。
1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九.一八”以来郁积在心头的仇恨和对
国民党蒋介石的愤懑都迸发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。
“一二.九运动”是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动,也是一次伟大的学生爱国运动.它永垂青史,刻在中国历史的丰碑上。
今天，站在国旗下，让我们怀着景仰的心情，共同回顾x年前那个不平凡的日子，缅怀那些投身民族救亡运动的爱国青年。我们要永远铭记那段历史...(那就是)青年学生们因爱国而走上街头，为争取祖国的独立、不做亡国奴而努力着的历史。 正义、热爱祖国是人类永远赞扬的美德。今天，虽然没有战争，但我们还是要继承“一二、九运动的精神”，把无限的激情投入到学习中，我们要用持之以恒的信念去战胜任何难题。我们要用“拼搏、勤奋、创新”武装自己，将“尊重、诚信、合作”作为我们处世的原则。
同学们，从对1935年12月9日的回顾，再回到我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?在这里，我们可以无限的张扬自己的个性，发展自己的兴趣，可以安心的汲取知识，大可不必为战争而苦恼;不要总说你苦，不要总抱怨学习的繁重;生活在和平年代的我们，生活原来是这么美好!那我们还有什么理由可以不好好读书呢。同学们,让我们踏着先辈的足迹,努力学习,用我们的智慧和双手,把我们的祖国建设的更加强大,更加美丽。
作为上塘中学的师生，我们应努力做到：“今天，我以上塘中学为荣;明天，上塘中学以我为荣”!
我的讲话结束，谢谢大家。
在竞争中成长总结 在竞争中成长班会教案篇十五
尊敬的各位老师、少先队员们：
大家好!
怀着满腔豪情，我们迎来了伟大的中国共产党九十一岁的生日。无数次凝望着党旗，耳畔响起老师亲切的话语：鲜红的颜色是烈士的热血，金黄的色彩代表着人民的信念，高擎大旗的是我们的党……于是，“共产党”这个神圣的名字便在我心灵深处点燃起一把星星火炬，指引着我前进的方向。
胸前的红领巾，像一团跳动的火焰透过它，一张张熟悉而亲切的面孔浮现在我的眼前：放牛娃王二小、儿童团长王朴、为保护集体财产献身的刘文学和草原英雄小姐妹龙梅、玉荣……许许多多的少年儿童在抗日战争、解放战争和社会主义建设中为了人民和国家的利益，做出了巨大的贡献，有的甚至献出了宝贵的生命。通过他们的故事，我读懂了党旗的神圣，红领巾的光荣，读懂了党和少先队的血肉关系。
忆往事，我们心潮澎湃;看今朝，我们慕搏进发。如今的少先队员高举着星星火炬，秉承昔日的优良传统，迈步走进了新世纪。看!一批批优秀的少先队员在“手拉手”、“雏鹰争章”活动中脱颖而出。
今年是党的100岁生日，中国的历史记载着她前进的每一步：在党的领导下，中华人民共和国成立了，社会主义实现了，改革开放成功了，香港、澳门回归了。我们的祖国已摆脱了过去的屈辱和贫穷，发展成为初步繁荣昌盛的新中国。新的世纪是一个充满希望的世纪。在这个世纪里，祖国统一大业等待有人去完成。社会主义现代化等待有人去建设，共产主义理想等待有人去实现。
同学们，就让我们在党的100岁生日的这一天，立下宏愿：紧紧跟随党的领导，热爱祖国，勤奋学习，积极实践，用自己的双手描绘出一幅二十一世纪的宏伟蓝图。
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