为确保事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是我给大家收集整理的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
消防运动会活动方案篇一
跑道长度 100m，宽2.5m(即两条跑道) 设起点和终点
水桶4只，在桶高16cm处标线装水至16cm线
运动员从起点开始，在听到起跑命令前不得接触水桶。听到发令后，运动员迅速提起水桶起跑，跑至50m处把水桶交给第二名运动员。第二名运动员跑至100m处把水桶交给第三名运动员,第三名运动员往回跑至50m处把水桶交给第四名运动员，第四名运动员跑回起点。在第四名运动员到达起点时，比赛结束。
评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。
b)在接力期间水桶掉地或越过其它跑道的就取消该项目成绩。
c)比赛结束后，桶内的含水量若低于13cm则在最终时间里加上2s，若低于10cm，则在最终时间里
加上4s。
足球场赛区，长50米，每队宽2米。
水带10节，水枪2个
运动员在起跑线处等候，听到发令后将水带整理好，跑至第二名运动员处，并交给第二名运动员。第二名运动员将第二盘水带接好，并带着水带跑到第三名运动员处(期间将水枪接好)。第三名运动员在接过水枪后，将水枪拆除并将第二盘水带卷好跑至第四名运动员处。第四名运动员将剩下的水带(即第一盘水带)卷好放回起点，比赛结束。
评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员越过其他跑道的给予警告，警告后必须马上返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次
警告的取消该顶目成绩。
c)接头未接好或水带拧花360度以上的在最终时间里加上5s。
(参赛者个人按要求完成项目)
跑道长50m,宽2.5m
灭火器5个，桌子5张，问题卡若干张
运动员在起跑线处等候，听到发令后跑至30m处选择问题卡，然后跑至50m处选择正确的灭火器，并将灭火器带回到30m处，并将问题卡的编号告诉工作人员，工作人员根据编号向运动员提问题。运动员作答后，将灭火器跑回至50m处，最后跑回至起点，比赛结束。
评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。
c)比赛过程过程中，灭火器掉落在地的在最终时间里加上5s。
d)回答问提错误或者不回答者则在最终时间里加时5s。
跑道长400米(即跑道一圈),设起点和终点.
应急包7套
运动员在起点处由工作人员(或专业人员)协助背好应急包，听到发令后才可起跑。应急包不得掉落，人和应急包必须同时冲过终点。
评判标准：a)运动员听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员跑过100米后方可越过其它跑道，在100米内越过其它跑道算犯规警告一次，连续两次警
告取消该项成绩。
c)以用时最短，应急包佩戴最好的取名次 。
d)若应急包佩戴不整齐，则在最后成绩里加5s。
足球场赛区长50m，宽2m，设起点和终点
消防水带5条( 长25米)
运动员在起跑线处等候，听到发令后方可开始整理散乱的水带，并将其运送到50m以外。人和水带同时冲过终点，比赛结束。
评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。
b)运动员越过其他跑道的给予警告，警告后必须马上返回自己的跑道，否则再次警告，连续两次
警告的取消该顶目成绩。
c)水带必须整理成捆状，不得散落，到终点处水带不整洁的在最终时间里加3s，严重不整洁的可
取消其该项成绩。
足球场30米，设5条跑道，宽2米，设起点与终点。
消防服5套，桌子5张，问题卡若干张。
运动员在起跑线处，听到发令后跑至30m处穿着消防服。完成着装后绕原点转动3圈，前行至前方桌子处，选择一张问题卡，并把相应的答案告诉工作人员。回答问题后将服装脱下并叠好，最后跑回起点，比赛结束。
评分标准：a)运动员在听到发令前起跑的算犯规，连续两次犯规则取消参赛资格。
b)着装不正确(拉链未拉好，鞋子未穿好，帽子戴反)
或转圈不足3圈或叠放衣服不整齐的加时3s。
c)运动员越过其他跑道的取消该项目成绩。
d)回答问题错误或不回答者，加时3s，回答正确者则
在最终时间里减去3s。
消防运动会活动方案篇二
今年以来，全国各地安全事故频频发生，反应出人们对“消防”相关知识了解不深，在遇到紧急情况时，往往难以采用正确的方法来保护自己的人身安全。为构建平安校园，增强全校师生的消防安全知识，学校保卫处和校工会等多部门联合，特邀公安消防部队进校，组织开展全校师生代表共同参与的消防趣味运动会活动。
举办此次消防趣味运动会的目的在于增强全校师生的消防意识和消防知识，提高师生应对火灾快速反应处置能力和逃生自救、互救能力，建设和谐有序的平安校园。
关注消防安全、共建平安校园
主办单位：重庆师范大学
承办单位：重庆师范大学保卫处重庆师范大学工会
协办单位：大学城消防中队学生处后勤与公共资源管理处校团委体育学院大正物业公司消防协会
20xx年11月19日
重庆师范大学大学城校区第二运动场
组委会主任：
副主任：
成员：
参赛人员：全校各二级工会教职工代表队，校团委学生代表队
报名方式：参赛部门工会到校工会报名
联系人：简超波
第一阶段：消防疏散演练
参加人员：保卫处、后勤与公共资源管理处、学生处、大学城消防中队、大正物业、消防协会、团委学生干部（所有人员、物资13：20到位）
活动时间：13：30-14：20
活动地点：雅风苑学生公寓
1.13点30分，演练开始之前由消防人员对各疏散演练人员进行培训讲解，疏散预演两遍后正式开始疏散演练。
2.参与雅风苑消防疏散演练人员到场就位，发烟罐开始发烟，演练开始，具体疏散操作由保卫处统一安排。
3.演练结束，由消防协会于14：30前将相关人员带队到二运动场集合。
第二阶段：趣味运动会
参加人员：校领导、保卫处、校工会、学生处、后工处、团委、体育学院、大正物业、消防协会、二级工会教职工代表队、团委学生代表队
活动时间：14：30
活动地点：二运动场
（一）开幕式
1.保卫处长汪文忠主持开幕式并致开场白。
2．校领导孔春阳致辞并宣布趣味运动会正式开始。
3．主持人汪文忠介绍活动议程。
4.大学城中队消防官兵进行消防技能表演。
5．消防人员进行火盆灭火演示。（运动会结束后，师生员工可前往灭火区体验火盆灭火）
6．各队伍解散进行比赛。
（二）趣味运动会
1．所有参赛队伍分四组进行比赛。
2．其余人员到体验区进行消防器材和设备体验。
3．其余人员到有奖问答区进行有奖消防知识问答。
（三）闭幕式
1.校领导张尚毅宣布获奖情况。
2.主持人宣布运动会圆满结束。
1．接力灭火团队项目4人（至少1女运动员）
（1）比赛队伍：每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
（2）比赛规程：在指定区域内（75米）听到开始比赛信号后，1号运动员提起灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员（距起点20米），2号运动员再传递给3号运动员（距起点40米），3号运动员跑至（距起点60米），将灭火器交给4号运动员，由4号运动员跑至75米处（终点）记录时间为该队最终成绩。
（3）比赛要求：
各接力处运动员必须严格站在接力处，未接力到自己时不能乱跑，否则本队重新开始。
运动员服从裁判员指挥。
围观人员不得进入比赛区。
（4）比赛物品：灭火器6个、秒表4个、哨子1个。
（5）人员安排：消防官兵2名、志愿者4名、协会1名
2．连接水带接力团队项目4人（至少1名女运动员）
（1）比赛队伍：每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
（2）比赛规程：在指定区域内（75米，标出起点和终点线，4名运动员分别站至起跑线），听到开始的信号后，1号运动员将第一根水带从起跑线甩出，水带卡口一端连接于模拟室内消火栓接口上，抓住水带远端并将水带拉直后返回起跑线，2号运动员在准备区携带一盘水带跑至第一根水带远端连接卡口，并将携行水带拉直，然后返回起点线，3号运动员在准备区携带一盘水带跑至第二盘水带远端连接卡口，并将携行水带拉直后返回起点，4号运动员携带1支水枪跑至第三盘水袋远端连接携行水枪跑出终点线，用时最短的获胜。
（3）比赛要求：
各运动员不得抢跑，
每盘水带必须拉直，且卡口必须接稳，一盘水带脱口的加10秒，依次累计，水带未连接的视为动作未完成比赛成绩无效。
运动员服从裁判员指挥。
围观人员不得进入比赛区。
（4）比赛物品：水带16盘水枪4支秒表3个哨子1个
（5）人员安排：消防官兵2名、志愿者10名、协会2名
3．水带保龄球4人(2女2男)
（1）比赛队伍：每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
（2）比赛规程：在指定区域内起点线放置一盘标准双卷水带，终点8米处放置20瓶矿泉水（摆放成三角形），以在起点线甩开水带击倒矿泉水瓶的方式，每人一次机会，击倒数最多的获胜。
（3）比赛要求：
不得越过起点线。
甩开水带姿势不限。
运动员服从裁判员指挥。
围观人员不得进入比赛区。
（4）比赛物品：双卷水带6盘，矿泉水20瓶
（5）人员安排：消防官兵1名、志愿者8名、协会2名
4．穿越火线4人
（1）比赛队伍：每个参加队各派4名队员参加比赛。
（2）比赛规则：运动场上工作人员用圆形锥桶围成一片障碍区，浓烟滚滚，各队队员一半人是“盲人”（能跑看不见），一半是“瘸子”（不能跑看得见）。让“盲人”背着“瘸子”，“瘸子”为其指引方向，并用湿毛巾捂住口鼻，以最快的时间穿越障碍区（全长15米）。每个参赛队自由配成2组，第一组人员由起点出发到达对面终点后，第二组方可出发回到起点，比赛时间连续计算。碰到地上障碍物一次在本队成绩上加3秒。
（3）比赛要求；
每队“盲人”必须用眼罩捂着眼睛，“瘸子”脚不能着地，否则重新回到起点。
“瘸子”双手各拿一条毛巾捂住自己和队友的鼻子，以免中毒，若没做到位，重新回到起点。
运动员必须服从裁判指挥。
围观人员不得进入比赛区域。
（4）比赛用品；毛巾100条.圆形锥桶12个.眼罩6个.秒表3个哨子1个。
（5）人员安排：消防官兵1名、志愿者3名、协会1名
（二）体验区消防体验
体验区主要由消防部队人员进行各种器材使用的演示，过程中应耐心回答参观人员问题，可让参观人员尝试操作，让参观人员能更清晰地了解消防知识，亲身接触消防器材。体验区主要由消防部队人员负责，消防协会人员协助。（消防战斗服全身2套干粉水基型灭火器各1个防毒面具2个水带2盘水枪2支消防抢险救援绳索包1套）
（三）问答区消防知识问答
问答区主要由消防协会负责，师生需在答题中抽选题目，答对2题可获得小礼品，连续答对5道者可获得精美礼品一份。若中间答错题不能得礼品，每人仅限参加一次问答活动，不能由他人帮答。
一等奖3个800元
二等奖5个600元
三等奖若干400元
学生队伍单列，设特别参与奖。
服从工作人员指挥，注意安全。
消防运动会活动方案篇三
为增强幼儿体质，激发幼儿积极参加体育活动的兴趣，养成认真做操的好习惯，增强团队合作意识，官庄幼儿园将以“快乐运动、健康成长”为主题进行体操比赛。
：
幼儿徒手操
：
20xx年10月23日星期五
：
全体幼儿及教师
：
幼儿园南操场活动场地
：
大班幼儿比赛：每三个班为一组进行比赛（班主任在前、配班在后同时带操）；
中班幼儿比赛：每三个班为一组进行比赛（班主任在前、配班在后同时带操）；
小班幼儿比赛：每三个班为一组进行比赛（班主任在前、配班在后同时带操）。
：（10分）
1、入场、退场（1分）：要求有秩序。
2、队形队列（2分）：队列要整齐，队形变化明显到位。
3、常规（1分）：做操时无讲话、走动、松散现象。
4、动作质量（4分）：幼儿动作整齐、协调、准确、规范、方向一致；还能体现全班幼儿协调一致的配合与整体性。
5、精神面貌（2分）：教师带操动作标准规范，（1分），幼儿情绪饱满、积极向上。（1分）
6、大、中、小班根据幼儿的实际情况对评比标准酌情考虑打分，大班幼儿对评比标准完成90%以上则可得每项的满分，中班幼儿完成评比标准的80%以上则可得每项的满分，小班幼儿完成评比细则的70%以上则可得每项的满分。
园长、级部主任、班主任
去掉最高分，去掉最低分，其他分数相加取平均为最后得分，成绩纳入本学期绩效考核。
一等奖三名，二等奖6名
消防运动会活动方案篇四
为推动我镇消防工作的社会化进程，进一步加强村（居）兼职消防队、企业义务消防队伍建设，增强全民消防意识，提高群众的自防自救能力，全面提升我镇防御火灾的整体能力，形成消防工作人人参与、齐抓共管的良好局面。根据我镇经济社会发展需要，结合全国“清剿火患”战役行动和“11・9”消防安全宣传日活动，镇政府决定举办清溪镇第二届消防运动会。为做好各项准备工作，确保第二届消防运动会的成功举行，特制定本方案。
贯彻“预防为主、防消结合”的消防工作方针，全力构筑社会面“防火墙”，广泛动员，大力开展消防培训活动。通过举办运动会，检阅我镇村（居）兼职、企业义务消防队伍的业务训练成果，总结交流业务建设的先进经验，进一步推动全镇群众性消防体育运动的开展。
为加强对本届运动会的组织领导，镇政府决定成立清溪镇第二届消防运动会组织委员会，由尹德明副镇长任主任，党政办主任殷伟文、公安分局副局长纵勇、消防大队大队长王东鲁任副主任，成员由清溪大队副大队长陈青锋、清溪消防中队中队长、指导员、中队长助理等组成。组委会设在清溪消防大队，训练和比赛各项具体事宜由清溪消防中队负责，各单位如需训练场地或不明事宜请联系组委会，联系人：彭旋（中队长助理），联系电话：
时间：企业代表队于20xx年11月7日比赛；
村（居）代表队于20xx年11月8日比赛。
地址：清溪消防中队训练场。
具体竞赛方法如下：
（一）村（居）代表队由1名领队和5名队员组成，企业代表队由1名领队和4名队员组成；
（二）各代表队和运动员参加各项目的竞赛次序及竞赛场地位置由抽签确定；
（三）单人项目每队两组参赛，双人以上（含双人）项目每队一组参赛，每项目只操作一次。
（一）村（居）代表队：
1、五盘水带连接（双人组）；
2、机动泵灭火操（五人组）；
3、四百米接力赛（四人组）；
4、金属切割机操（单人组）。
（二）企业代表队：
1、两盘水带连接；（单人组）
2、百米干粉灭火；（单人组）
单人项目，在决赛中取得1至12名的运动员，依次计分为20、18、16、14、12、10、8、6、5、4、3、2。双人项目，在决赛中取得1至8名的运动员，依次计分为30、27、24、21、18、16、14、12。集体项目（四人以上），在比赛中取得1至8名的.班组，依次计分为40、35、30、28、26、24、22、20。计入代表队团体总分。为获得团体总分、单项成绩前3名者分别给予表彰奖励。（各企业代表队获得的分数直接计入所属村（居）代表队，企业代表队不计集体排名奖。）
（一）加强组织领导。各村（居）要高度重视，统一思想，切实加强组织领导，将消防运动会作为促进消防安全工作的动力，认真按照本方案的要求，在人力、物力、财力上加大投入，确保各项工作顺利开展。
（二）加强技能培训。各村（居）必须选派1支（村）居代表队和2-5支企业代表队参加所有项目比赛。要广泛组织辖区兼职和义务消防队全体队员对竞赛项目开展训练，选拔优秀队员组成代表队，并于10月25日前将代表队人员名单传真至组委会办公室，传真号码：87336119。
（三）加强舆论宣传。各村（居）、各新闻媒体单位积极配合搞好消防宣传，增强广大干部群众的消防意识，调动全镇消防业务普及的积极性。
（四）注意安全防范。在训练比赛中，要严格检查训练器材和保护器材的性能，采取有效防范措施，保护运动员人身安全，严防训练事故发生。
（五）严肃组织纪律。参加竞赛的全体队员，要严格执行竞赛规则和训练规程，发扬特别能吃苦、特别能战斗的精神。运动会期间，所有人员要坚决服从组织指挥，自觉遵守赛场纪律和比赛规定，自觉维护竞赛秩序，消防大（中）队要做好此赛项目的筹备工作，保证我镇第二届消运会圆满成功。
消防运动会活动方案篇五
为突出“我运动我健康我快乐”的理念，在全校师生中积极营造全民健身的良好氛围，发现和选拔一批优秀体育运动人才，促进学校体育运动的发展，推动学校校园文化建设、学校素质教育的全面实施。
实现五个好，即组织计划好、宣传发动好、赛风赛纪好、竞赛效果好。
20xx年11月10日至12日
组委会主任：
副主任：
委员：
政宣组
组长：
副组长：
成员：
主要职责：
1.布置大会会场;
2.起草领导讲话、入场式解说词，开、闭幕式的仪式;
3.安排运动员、裁判员代表讲话的人员及内容(各2分钟内);
4.组织会场内的宣传报道，及时广播检录时间和比赛结果;
5.组织各方阵的的入场训练及开幕式表演;
6.准备音响资料、保管维护广播设备
7.组织摄影、摄像、会后办一期校运图片展，编一辑录相进行播放;
8.做好工作人员考勤登记和比赛资料存档工作。
竞赛组
组长：
副组长：
成员：各班班主任
主要职责：
1.组织报名，编印秩序册、打印各种表格;
2.确定裁判名单，组织裁判员分工训练;
3.做好场地、器材的准备工作，保证比赛顺利进行;
4.组织各班进行入场训练，做好开、闭幕式的组织工作;
5.组织临场比赛，处理比赛中的技术问题;
6.宣传比赛结果，整理比赛资料。
学生组：
组长：
副组长：
成员：各班班主任
主要职责：
1.制定、宣传大会纪律和精神文明先进集体的评选办法及评选结果;
2.划分各单位的观察位置，检查学生的出勤情况;
3.组织各班领队带队入场，督促领队组织好本班的比赛工作;
4.加强纪律教育和检查，协同保卫组做场内外的治安保卫工作;
5.协助竞赛组处理队员在比赛中的违规事件;
6.明确划分、及时检查运动场的卫生责任区，净化会场环境。
保卫组
组长：
成员：大队部干部(10人)保安1人
主要职责：
1.维持大会秩序，禁止非比赛人员进入比赛区域;
2.定岗定人，确保非比赛人员不在终点、起点、投掷区围观;
3.在主席台前直段的小足球门之间拉一条安全防护带，防止非比赛人员随意穿行。
后勤组
组长：
成员：各班班主任
主要职责：
1.做好场地、器材的维修准备工作，保证大会如期举行;
2.保证按程序审批的经费足额如期到位;
3.对中长跑运动中进行体检，防止发生意外事故;
4.设立现场医疗点，及时处理伤病员;
5.协助政宣组织做好会场的布置工作。
(一)运动会特色活动
1.开幕式：积极营造出良好的运动氛围。
方案：运动员、裁判员入场式;升国旗、奏国歌;学校领导致辞;宣读精神文明班评比办法;裁判员和运动员宣誓;学校领导宣布运动会开幕;裁判员、运动员退场、比赛开始。
2.科学设置垃圾桶的摆放点和医疗站点，免费提供简单药品、体现学校对每一名师生的关心与爱护。
3.邀请各科室、各部门、各教研组老师、教辅人员为获奖学生颁奖。
4.运动会期间开展“校运动会照片征集活动”，征集的照片将作为运动会“精彩瞬间”图片展的素材。
5、开展教工趣味运动会。
6.闭幕式：宣布竞赛结果，收获竞赛硕果。
所有学生入场;总裁判长宣布运动会比赛结果;宣布精神文明班评比结果和“优秀运动会口号”作者名单;颁奖;学校领导致闭幕辞;闭幕散会。
(二)总结提高阶段
1.搞好运动会的总结工作，为今后工作的开展打下更坚实的基础(建议明年举办第一届体育节)。
各工作小组提前开好小组会，明确具体分工，安排好相关工作，确保运动会有序地开展。
消防运动会活动方案篇六
工会会员
（一）活动时间：20xx年xx月xx日14:00至18:00
（二）活动地点：室内体育馆
（三）活动流程：
集体赛（14:00―16:30）
个人赛（16:00―17:30）
颁奖典礼（17:30―18:00）
以部门为单位，以抽签方式决定各部门比赛顺序。共分三个项目：趣味接力赛、跳大绳、拔河；
（一）趣味接力赛：接力赛总赛程400米，共分八个挑战项目，每个项目的比赛距离为100米，前一个项目运动员将接力绸带交给后一个项目运动员，后一个项目才能开始。各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。以用时多少排名（从少到多）。现场裁判2人（全程跟随运动员）。
（1）手足情深――参赛队员：每队2人
比赛规则：参赛运动员一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。接着将排球传递给第二名选手，第二名选手同样一手握一足，将一个排球放置在屈伸腿上，然后用单足跳的方式完成50米赛段。道具：哨子一个，篮球1个；发令员：1人；计时员：1人；赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。
（2）山路弯弯――参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在原地“大象转圈”30圈，然后继续往前跑，钻过三个栅栏，如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏。完成100米赛段。赛段裁判：1人（本赛段跟随选手）。
（3）宝贝新娘――参加人员：每队3人（两男两女） 比赛规则：比赛开始两名女选手双手交叉搭成“花轿”，一名男选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。然后换两名男选手双手交叉搭成“花轿”，一名女选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。“坐花轿”的选手如果落地，在落地处重新坐上“花轿”前进。赛段裁判：1人。
（4）齐心协力――参赛人员：每队2人
比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成100米规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。道具：篮球2个，赛段裁判：1人。
（二）跳大绳：参赛队员：12人（至少5男5女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生5不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。
比赛规则：2人摇绳，10人参加跳绳。限时一分钟，合计跳绳总数。多者获胜。道具：大绳一条，秒表两个；赛段裁判：1人。
（三）拔河：参赛队员：16人（8男8女）。各部门组合以抽签方式决定，一个部门轮空。组合后男生8不足，可以借其他部门外援，但不能超过2个部门。
比赛规则：各组合提前抽签，分为5组，两两比赛，胜的一组参加决赛。轮空的部门直接参加最后的决赛！
道具：一条大绳。赛段裁判：2人。
以个人为单位参加比赛。共分三个项目：花样跳绳、单腿斗鸡、定点投篮；
（一）花样跳绳：10人参赛（男女分组）
比赛规则：花样分为正跳、倒跳、正编麻花三种，每种限时1分钟，以规定时间内累计跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。赛段裁判：10人。计时器：10个。
（二）单腿斗鸡：10人参赛（男女分组）
每人在一分钟内踢毽子的次数计算，甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败；参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。赛段裁判：10人。
（三）定点投篮：300元。：10人参赛（男女分组） 在规定的一分钟内，在罚球线上看谁投入的球多！赛段裁判：2人。计时器：2个。
（一）集体赛：
1、趣味接力赛：以部门为单位计分，全称用时最短的部门计分10分、以此递减1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。
2、跳大绳：以组合为单位计分，1分钟跳绳次数最多组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。
2、拔河：以组合为单位计分，最后获胜组合的两个部门分别得5分、以此递减2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部门单独加1分。
合计三项比赛积分，以积分从高到低排名，一等奖：1000元。二等奖：800元。三等级：500元。
（二）个人赛：
1、花样跳绳：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。
2、单腿斗鸡：最终获胜的，男女各一名，奖励：300元
奖品。
3、定点投篮：男女分获，一等奖：300元奖品。二等奖：200元。三等级：100元。
（三）活动奖：
所有参加活动人员均将佩戴运动手环一只，在所有颁奖活动结束之后，各部门综合内勤交叉统计其他部门员工运动手环计数并计算其部门平均运动步数。平均运动步数最高部门将获得活动奖。奖励1000元。
（一）前期工作安排
1、宣传安排：
海报宣传：电梯口粘贴海报宣传。
横幅宣传：活动当天悬挂在体育场。
早会宣传：早会进行活动宣导。
电子屏幕宣传：在活动开始前一周进行为期一周的电子屏幕宣传。
2、活动报名：
（1）个人比赛报名于活动前3天接受现场报名。
（2）裁判招募：10名。
（3）工作人员招募：10名。
3、准备工作
确定场地和现场所有道具的申请：
a、室内体育场
消防运动会活动方案篇七
1、培养幼儿对体育活动的兴趣，增强各年龄段幼儿动作的协调性和灵活性，提高幼儿的身体素质，支持“2012北京奥运”。
2、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、遵守规则。敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。
3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格。
入场仪式：
1、奥运火炬接力（周姝妍，周娇妍，周娇妍爸爸，范敏予，丘则凯，雷一鸣妈妈，梁朝益、陈奕辉，陈奕辉妈妈，李润心爸爸。李润心，徐凯源）
2、自行车队、国旗、园旗队入场
3、各个班级运动员手拿心愿球，口喊奥运精神口号入场
4、升国旗、园旗
5、领导（嘉宾）宣布运动会正式开始
6、幼儿代表发言、家长代表发言
律动操展示
1、全体幼儿阳光律动操展示
2、教师律动操表演
3、中大班部分幼儿律动操展示
三、中大班幼儿拍球、跳绳决赛
四、亲子游戏比赛
1大班：奥运五环
对象：十个家庭为一组，（每组家庭出两名成员参加）
比赛方法：参赛者手拉手站成一条横线，五环堆在第一位参赛者边上，听到裁判发令，第一位参赛者拿起五环，逐一运用身体传输给后面的参赛者，比赛过程中，参赛者必须手拉手不能分开，直至把五个环全部传输完为止，最后一位参赛者必须将五环摆放成奥运五环的标志。五环摆放为：上方蓝，黑，红，下方黄和绿。
比赛规则：参赛者必须手拉手不能分开，直至比赛结束
必须一个一个的传呼啦圈，不可以同时运送两个或以上
最后一位参赛者把五环按规定颜色摆放完后，才算完成比赛
2中班：勇往直前
对象：十个家庭为一组，（每组家庭出两名成员参加）
比赛方法：比赛开始，参赛队运动“奥运五色圆形kt板”，从起点出发，在指定赛道上快速行进至重点，并全体队员站在终点“奥运五色圆形kt板”围成“奥运五环”比赛胜利。
比赛规则：奥运五色圆形kt板必须置于起跑线内，不可压线，超线。 比赛中，所有参赛队员双脚不可离开“奥运五色圆形kt板”，任何队员一足离开，挑战失败比赛中，家长不可以抱孩子
奥运五色圆形kt板及所有队员到达终点后，将其摆放成奥运五环，并站在上面则算获胜。
消防运动会活动方案篇八
为繁荣社区群众文化生活，搭建社区居民交流学习的平台，提高社区居民消防安全意识以及应对火灾的快速反应和自救互救能力，增强居民的归属感和认同感，努力营造平安、和谐的社区环境，特举办社区首届消防趣味运动会。
平安社区 欢乐家园
举办单位：高塘岭镇人民政府
承办单位：高塘岭社区居民委员会
协办单位：区文化体育广播电视局
区教研培训装备中心
参赛人员：辖区内机关企事业单位及纯居民均可报名参加。
报名方式：分居民小组和单位组成参赛队伍。每队由4-8人组成。
1、辖区内机关企事业单位干部职工可到单位安保科报名，由安保科报社区。
2、纯居民到所属居民组组长处报名，由各居民组长报社区。
联系人：王艳秋 张锦 联系电话：88067565
20xx年11月23日上午8:00-11:30,下午1:30-4:30,午餐请各参赛队自行安排。
望城区教研培训装备中心前坪
(一)、接力灭火(4人)
●比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。
●比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
2、发令哨响后，1号运动员提灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员(距起点30米)。
3、2号运动员再传递给3号运动员(距离起点60米)，3号运动员跑至着火点(距离起点90米)，将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。
4、以火灭时记录时间为该队成绩，火未灭者，取消本队成绩。
●比赛用品：灭火器12个、火盆3个、秒表1个、哨子2个。
●比赛要求：
1、各接力处运动员必须严格站在接力处，未接力到自己时不能乱跑，否则本队重新开始。
2、因为有火源，工作人员注意保证自身安全与运动员安全，杜绝安全事故发生。
3、运动员服从裁判员指挥。
4、围观人员不得进入比赛区域。
(二)、快速接力穿消防服(4人)
●比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。
●比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员，同时进行接力穿消防服比赛。
2、发令哨响后，1号运动员从起点出发跑到穿衣服地点(距起点50米处)，以最快的速度穿好消防服。
3、裁判员判定该运动员穿戴合格后，向运动员示意：“穿着无误，请继续比赛。”若判定不合格，指出不合格处，运动员更正衣着无误后方可继续比赛。
4、1号运动员接到合格指示后，原地迅速脱下消防服，跑回起点接力2号运动员。
5、2、3、4号运动员按照以上程序进行比赛。
6、比赛成绩以最后一名运动员返回起点时间计算成绩。
●比赛用品：消防服4套、秒表1个、哨子2个。
●比赛要求：
1、运动员往返跑中，不能跑到别的跑道上。
2、运动员返回起点接力下一名运动员时，该运动员必须在起点内触碰到接力运动员的手后，方可进行比赛;否则，该运动员返回起点重新跑。
3、运动员服从裁判员指挥。
4、观看人员不得进入比赛区域。
(三)、紧急救援(4人)
●比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。
●比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员同时进行此项比赛。
2、起点南侧20米处，有一人(1名运动员扮演此角色)腿部受伤。
3、起点处3名救援人员(剩余3名运动员扮演此角色)蓄势待发，准备救援。
4、起点处北侧30米处放置制作简易担架的材料：两根竹竿，一根绳子(10米)。
5、发令哨响后，3名救援人员跑到担架部件处将部件运送到起点，3人以最快的速度制作担架。
6、3名救援人员拿上制作好的担架跑到伤员处，将伤员救起抬到起点处后将伤员放下，以此到达时间计算比赛成绩。
●比赛用品：可制作担架竹竿4根、10米长绳子2根、哨子2个、秒表1个。
●比赛要求：
1、伤员不能自己上担架，必须由救援人员抬或者抱上担架，否则视为违规。
2、运动员服从裁判员指挥。
3、围观人员不得进入比赛区域。
(四)、穿越火线(4人)
●比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。
●比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
2、篮球场上工作人员用桌子围成一片障碍区，浓烟滚滚，各队队员一半人是“盲人”(能跑看不见)，一半人是“瘸子”(不能跑看得见)。
3、让“盲人”背着“瘸子”，“瘸子”为期其指引方向，并用湿毛巾捂住口鼻，以最快的时间穿越障碍区。
4、每个参赛队自由配成2组，可以同时穿越障碍区，但是碰到一次桌子，在本队成绩上加3秒，以此累计。
5、以最后一组组员通过的时间为本队比赛成绩。
●比赛用品：毛巾12条、水桶2个、眼罩3个、冒烟盆2个，秒表1个，哨子2个。
●比赛要求：
1、参赛队自备四条毛巾。每队“盲人”必须用眼罩捂着眼睛，瘸子脚不能着地，否则重新回到起点。
2、“瘸子”双手各拿一条毛巾，捂着自己和队员的口鼻，以免“中毒”，若没做到位，重新回到起点。
3、运动员服从裁判员指挥。
4、围观人员不得进入比赛区域。
(五)、两盘水带连接出水操(2人)
● 比赛队伍：每个参赛队各派2组运动员(每组2名)参加比赛。
● 比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员，参与此项比赛中
2、主干道上，以消防栓为中心，向西向南各延伸50米为比赛场地。
3、发令哨响后，1号运动员前往消防栓西50米起点处，将消防水带，水枪、扳手迅速运到消防栓处。
4、2名运动员团结协作，要求：消防水带平直向前铺开，中间无打结;消防水带一端连接到消防栓上，另一端连接在水枪上;消防扳手放在消防栓的阀门上。
5、以上项目完成后，裁判员判定合格后，比赛继续，运动员需将水带对折卷好，比赛的运动员需要将水带和喷头，扳手一起送回到起点处，比赛结束。
6、比赛成绩以完成项目的时间记录。
7、该参赛队结束比赛后，下一队上场比赛，直到所有队全部比赛结束。
●比赛用品：消防水带4盘、水枪2支，扳手2个、秒表2个、哨子2个。
●比赛要求：
1、运动员需按指定位置准备比赛。
2、平铺的消防水带须平直无打结、扭曲为合格。
3、运动员服从裁判员指挥。
4、观看人员不得进入比赛区域。
(六)、消防知识有奖问答环节
●比赛人员：参赛运动员，以及所有观看运动会的社区居民均可参与抢答。
奖项设置：一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，纪念奖若干名。
记分规则：按各单项比赛成绩取前六名：第一名记6分，第二名记5分，第三名记4分，第四名记3分，第五名记2分，第六名记1分。以五项比赛累计得分计算总成绩，前六名为一、二、三等奖得主，凡参与比赛的团队均可获纪念奖。
消防运动会活动方案篇九
为了加强企业文化建设，丰富员工体育文化生活，提高公司全体员工的凝聚力，向心力，团队协作力，倡导友谊第一比赛第二的体育运动精神。
健康生活，快乐工作。
时间地点二厂厂区内
四、组织机构
组委会机构及成员名单
事务组
组长
副组长：：
成员：
所有报名人员仅限本公司人员，身体健康者。
统一穿厂服
本次活动团体赛共计划分为三个工会小组，行政工会组一分厂工会组组织两队比赛人员二分厂工会组参加各项团体赛。
各参赛队设领队一名，负责比赛人员的事务联络和团队管理，事务组负责对各自参赛人员名单的核对。
开幕式全体员工以及裁判进场公司总经理讲话工会主席宣布开幕全体员工退场比赛正式开始。
各项目按照流程表比赛
闭幕式宣布成绩颁奖公司领导讲话工会主席宣布运动会结束。
拔河比赛每组x人，四组共x人
采取循环赛，局胜制。每组必须要有一名女性。
分钟跳绳每组x人，四组共x人
方法每队人，位摇绳，位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。分钟内以跳过的人次计算未跳过者不计，跳过人次多者为胜。
消防运动会活动方案篇十
12月xx日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）
学校室内乒乓室和操场
社工1302
以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
1、就位准备与点到（10分钟）；
2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；
3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；
4、班长宣布比赛开始（30秒）；
5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3.5小时）。
男女跳绳比赛；趣味接力；羽毛球单打，乒乓球单打
1、花样跳绳
参加人员：以寝室为单位派3个参与！
比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。（注意不能跳“双飞”）
时间安排：13:30-13：50正跳比赛
14：00－14：20倒跳比赛
道具：跳绳（提前向学校借）
现场仲裁（兼计时手机）：
2、趣味接力
（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）
参加人员：每队1人
比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。每个寝室派3位成员参与此小接力赛。触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利。
道具：凳子x4（提前向学校借）
现场裁判（维持秩序兼计时）：
（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）
参赛人员：所有人
比赛规则：参赛运动员饶障碍运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑。持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利
道具：篮球x4，凳子4（提前向学校借）
现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗
3．进行羽毛球比赛（15:30―16:20）
方式单打：男男女女男女
道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）
裁判：贺琳超贺佳
4.同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）
方式单打：男男女女男女
道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）
裁判：王越芳，杜无忌
通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。
1.参赛者务必提前到达活动场地签到，尽量不要让工作人员来催促
2.严格遵守各项游戏的比赛规则，尊重裁判的审判，配合工作大家才能玩的开心！
最后，预祝趣味运动圆满成功！
消防运动会活动方案篇十一
1、在显示屏幕上显示（曲阳县幼儿园第x届运动会）字幕
2、根据比赛需要划分出各班级比赛区域、休息区域；家长观看区等区域，并做出相应区域指示说明牌。
1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。
2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。
20xx年4月19日星期六上午8：30
1、宣传准备
（1）每个班级提前天家长动员（通知）
a、介绍活动时间和流程，公布运动会比赛项目和比赛规则，参加亲子项目的家长和孩子与教师提前联系。
b、遵守会场秩序，不丢垃圾，不到处走动，不跑到前面照相或录像，告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录像人员。
（2）邀请电视台安排采访。
2、其它准备
主席台安排
各班所站位置及顺序
各班椅子放置的位置
运动会所需各种器材准备（大中小所用器械不冲突）
奖品准备
3、评奖方法：
（中大班幼儿单人一项，集体一项，亲子一项；小班幼儿，单人两项，集体一项，亲子一项。）
单人项目取第一名
集体项目都有参与奖
亲子项目取第一名
四、活动流程
教师和幼儿7：40到园，各班语言组准备器械，放在8：10准时外带（各班具体位置安排，分园幼儿来后安排）
8：00准时开始
1、主持人开场
2、园长致辞
3、教师代表发言
4、家长代表发言
5、小运动员代表发言
6、体操展示（分园位置，及幼儿所站点的布置）
7、各班风采展示：运动会口号
8、各班带回指定位置（带队有秩序，从各年级组一班开始）
9、运动会比赛
10、全部比赛结束后回班级领奖。
11、活动结束，家长接孩子。
12、各负责人整理物品，打扫场地卫生。
协调：xxx
主持：xx
安全：xxx
奖品：xx
器械看管：xxx
摄像：xxx
照相：xx
滑梯：xxx
大门：xx
1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2、各班教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3、比赛场地卫生，爱护公共设施，争做文明公民。
消防运动会活动方案篇十二
在第xx个“11.9”全国消防日到来之际，为了进一步强化全校师生员工的消防安全意识，加强消防安全知识与技能的宣传教育，使广大师生掌握灭火器、消防水龙带等普通消防器材的使用方法，提高自救互救的能力，保障师生员工的生命与财产安全，特制定本方案。
1、消防安全隐患大检查
2、消防安全和森林防火知识宣传教育
3、消防运动会演练项目（50m消防水龙带拼接比赛、50m干粉灭火器灭火比赛、穿消防服比赛、消防知识趣味问答、投掷灭火弹演练）
1、保卫处全体工作人员
2、学校义务消防队员
3、图书馆、信息化建设与管理处、后勤保障处等职能部门代表
4、各二级学院教师和学生代表
成立20xx年消防运动会工作领导小组：
组长：冯颀军
成员：李桂萍戴利坤刘晓军张鹏
保卫处具体负责消防运动会的筹备、组织与实施工作。下设各工作组：
1、活动筹备组：（负责人：戴利坤鲍飚）
制定活动方案；组织召集会议进行部署并协调各项事宜，做到分工明确，责任到人，确保安全有序。
2、现场演练组：（负责人：鲍飚龚明权）
负责比赛现场消防宣传横幅、标语及火灾案例图片展览布置；负责燃烧的器皿（或铁桶）、柴火的预先准备；负责消防水龙带拼接、灭火、穿消防服、投掷灭火弹等各项比赛项目的组织实施。
3、消防器材保障组：（负责人：鲍飚杨数学罗七林）
负责演练活动中灭火器、消防水带等器材的搬运及回收。
4、宣传报道组：（负责人：陈柯羽）
负责在学生宿舍、食堂及运动会现场等区域的防火知识宣传；负责运动会活动的摄影、摄像及宣传报道工作。
5、服务保障组：（负责人：钱瑷宋歌孔晓宇杨梦希）
准备药水、纱布、盐水、胶带等药用品，处理突发情况下的急救工作；负责运动会防护品的发放。
（一）全校消防设施专项检查
时间：20xx年11月1日至20xx年11月30日
人员：保卫处全体工作人员保安人员若干名
内容：全校各部位的消防灭火器材与设施设备的检查与维护；组织开展消防水压、消防通道、消防控制中心等区域与设施的全面检查。
（二）消防运动会
时间：20xx年11月9日(星期二)14：00至16:00
地点：南苑餐厅东侧空阔地
内容：
1、灭火器的使用演示和50m干粉灭火器灭火比赛
组长：李志东组员：刘秀军罗七林保安4人
比赛方法：参赛队员听到发令后从起点（灭火器放置点）提起灭火器跑至终点，占据上风位置，用灭火器喷嘴对准火焰根部喷射，待火焰完全熄灭后停止计时。
2、消防水龙带使用方法和50m消防水龙带拼接比赛
组长：华伟峰组员：戚尔喜保安4人
比赛方法：两人一组，参赛队员听到发令后第一名队员从起点跑至25米处（第一条水带接口处）迅速将水带接口接上，然后第二名队员携带水带跑至终点连接上水枪头停止计时。
3、穿消防服比赛
组长：丁良良组员：保安2人
比赛方法：参赛队员听到发令后跑至前方10米处（消防服放置点）迅速将整套消防服全部穿在身上，然后再跑至20米终点处停止计时。
4、灭火弹投掷演练
组长：张鹏组员：杨数学保安2人
5、消防知识趣味问答（现场发放消防知识宣传折页纸）
组长：陈柯羽保安1人
1、高度重视，认真组织。各二级学院、部门要高度重视此次活动，广泛宣传，积极发动，做好人员的推荐与组织工作，及时报送参演人员信息，教育参演人员遵守纪律与要求，服从指挥和调动，确保活动安全有序开展。
2、排查隐患，强化意识。要以开展消防运动会为契机，层层发动、层层部署，进一步普及消防安全常识，提高广大师生员工的自防自救能力，提升校园整体抵御火灾的能力。
3、加强宣传，广泛宣传。要充分利用宣传展板、校园网络等阵地和途径，通过开展形式多样的宣传教育活动，努力扩大消防安全教育的覆盖面和受益面，形成良好的舆论氛围。
消防运动会活动方案篇十三
路遥公司南曹仓库院内
公司各销售部门、仓库、车队、财务室、供应部、综合办
共设各类比赛项目14项。
(一)球类比赛项目：
1、篮球(男子)---定点投篮、三人比赛
2、乒乓球(男子单打)(男子双打)
(女子单打)(女子双打)
3、羽毛球(男子单打)
(女子单打)
4、台球(男子)
(二)趣味比赛项目：
1、跳绳(女子单跳)
2、五人齐步走(男女项目)
3、飞镖(男女项目)
4、托球跑(男女项目)
5、拔河(男女，每队10人，指挥1人)
6、双人排球(女子双人项目)
7、足球射门(男女项目)
(三)棋牌比赛项目：
1、象棋(男子)
2、跳棋(女子)
3、双升与斗地主扑克(男女项目)
以现有各部门为单位组队，各代表队报领队1名。篮球项目按每队3或7人报名;乒乓球、羽毛球、台球项目限报4人。趣味比赛项目中，拔河比赛、五人齐步走、限报1队，每队5人。其他项目各限报5人。每个代表队人员不超过20人。
各有关部门务必于4月30日前将参赛人员名单报公司综合管理办公室。逾期不报名，视为弃权。
联系人：韩兵部/王建强
联系电话：
(一)大会设优胜组织奖，取前三名，颁发奖杯和证书;
(二)各比赛项目录取前三名，不足6个队(人)的减1录取;
(三)按金牌产生的先后顺序确定前三名名单，各部门名次以金牌榜排列最后名次，并累计金、银、铜牌得奖总数。
(四)根据个人获奖牌的总数量，确定“男运动员”与“女运动员”称号。
本次运动会由路遥公司领导小组主办，综合管理办承办，有关部门协办。
运动会设组委会，由主办单位和承办单位领导组成，组委会下设仲裁委员会、会务组、竞赛组、场地器材组，具体负责运动会的各项事务工作。
(一)各部门要高度重视此项活动，明确专人负责，精心组织，积极派队或派人参加各项比赛，充分展示路遥公司员工良好的精神风貌和竞技风采。
(二)各部门要根据各自实际情况，可申报参加全部项目的比赛，也可参加其中某些项目的比赛。
(三)报名参赛的.队员必须是路遥公司的在编职工，严禁从外单位借人参赛，否则，将取消比赛资格。
(四)各代表队务于竞赛当天8：00前到大会比赛地点报到。
(五)比赛具体时间另行通知。
消防运动会活动方案篇十四
为深入贯彻落实公司安康杯及安全生产月活动部署，强化广大职工消防安全意识，牢固树立安全责任重于泰山以及安全工作常抓不懈、警钟长鸣的思想，不断增强职工身体素质，提高团队凝聚力。根据工厂安康杯及安全生产月活动安排，结合我公司生产实际情况，计划在6月份开展消防安全趣味运动会，活动细则如下。
一、 活动时间：20xx年6月(具体日期依生产情况而定)
二、 活动地点：
三、 活动由xxx主办
四、 参加人员及报名方式：
1、 凡在xx的所有单位均可参加，按每项活动规定人数组队报名(填写报名表);
2、 报名时间截止6月20日。
3、 联系人：
五、活动组织分工
●裁判、工作小组。负责各项目比赛过程、成绩统计等工作。
●后勤保障小组：负责比赛现场场地、所需道具的准备、现场摄象等工作。
六、活动项目及规则
(一)连接水带接力
●比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。
●比赛规则：
1、每个参赛队有4名队员参加比赛。
2、比赛信号发出后，1号队员将第一根水带从准备区域运送至起跑线甩出，并用手将一端固定于起跑线上;
3、2号队员提起第二卷水带跑向第一根水带另一端，将两水带接头接好举手示意
4、3号队员拉起水枪头跑向2号队员处拿起另一端将水带拉直接好水枪头;
5、4号队员整理水带，防止打绞;举手示意完成，即结束。将水带收回，交下一队使用。
6、以每队完成时间长生短为比赛成绩排列，评比前一、二、三名
●比赛要求：
1、比赛前队员在起点做好准备，信号未发出不得抢跑;
2、水带甩投过程中、平铺的消防水带须平直无打结、扭曲为合格。
3、水带各接头、枪头必须连接到位，不脱落。
4、观看人员不得进入比赛区域。
(二)灭火器接力灭火
●比赛队伍：每个参赛队各派4名队员参加比赛。
●比赛规则：
1、每个参赛队分别派出4名运动员进行比赛。
2、发令哨响后，1号运动员提灭火器从起点出发，将灭火器交给2号运动员(距起点30米)。
3、2号运动员再传递给3号运动员(距离起点60米)，3号运动员跑至着火点(距离起点90米)，将灭火器交给4号运动员，由4号运动员将火扑灭。
4、以火灭时记录时间为该队成绩，火未灭者，取消本队成绩。
●比赛要求：
1、各接力处运动员必须严格站在接力区，待拿到灭火器后起跑。
2、接力过程中灭火器不得掉落，不得采用抛、投的方式。
3、灭火过程中要注意保证自身安全，杜绝发生意外事故。
(三)英雄救美
●比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。
●比赛规则：
1、每个参赛队派5名队员参加比赛，其中一人为“火场受困人员”，其余4人为救护人员
2、 “火场被困人员”站在距离起点30米处的障碍物(凳子)后面。 听到比赛开始的信号后, “火场被困人员”挥动手中的白毛巾发出求救信号。
3、其余4名“救护人员”依次逐个快速跑向被困人员，将“火场被困人员”面前的障碍物清理运送回起点(一人运送2件障碍物)直到障碍清理完。
4、最后两名“救护人员”跑向被困人员，搭成“十字救护”手型，将“火场被困人员”救护回起点。
5、用时最短就获胜。
●比赛要求：
1、清理障碍物时不能掉地上，需回到起跑线外才能折反。
2、救护受困人员时需将人员抬离地面，受困人员不得自行跑出。
3、活动中注意救护方法和要领，防止意外发生。
(四)火灾逃生。
●比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。
●比赛规则：
1、参赛队员在规定区域内(30米)，从起点开始，采用匍匐前进的姿势到达折返点后，迅速取用一张小方巾捂住口鼻低头弓腰跑回起点。
2、第二名队员待第一名队员返回起后出发，其他队员依次按次方法进行，直到最后一名队员返回。
3、以最后一名队员返回起点结束，以用时最短获胜。
●比赛要求：
1、在匍匐前进中人体高度不超过1.2米，姿势要正确。
2、队员拿取毛巾后，必须将口鼻遮住，否则将扣出分数
3、接力过程必须待上一名队员到达起点后，才能出发。
(五)竞速运水灭火。
●比赛队伍：每个参赛队各派5名队员参加比赛。
●比赛规则：
1、在规定区域内(30米)，两端各放上盛水桶，参赛队员用运水盆依次从起点的大水桶中，舀满水后运送到终点，将水倒入大水桶内，并返回起点，将运水器皿交给下一个队员继续运水
2、依次直至最后1名队员运水结束。
3、采用用时与运水量相结合的方式进行。既要看哪个队的速度快，又要看哪个队运过去的水多。多运水，才能更有效地灭火。
●比赛要求：
1、运水过程中要注意尽量不要水洒出。
2、要注意地面湿滑，不要绊到。
六、奖项设置及费用预算
1、各项目设一等奖一名、二等奖一名、三等奖一名、纪念奖若干名。
2、奖励。一等奖奖励300元、二等奖200元、三奖励100元，纪念奖凡参的队员每人一份小礼品。
3、费用。奖励费用5个项目、纪念品共计3500元，其它道具、宣传等费用500元，共计4000元。
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