当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
纸杯传水的心得体会篇一
今天，我们心语作文班的搞怪蔡老师，又为我们带来了一个新花样游戏——衔纸杯传水。游戏规则：分为两组，每组每人用嘴衔一个纸杯，在终点放一个罐子，由老师往第一个同学的纸杯里灌水，接着，大家依次往下传水。最后一个同学把水倒入罐子中，五分钟内，哪一组传水多哪一组胜利。
首先，是我们男生组。王鑫轻佻傲慢地说道：“这游戏，简单到连猪都会玩，看我等会儿如何让女生们输得一塌糊涂、屁滚尿流，给我们男生下跪求饶！哈哈哈……” 我拍了拍他的肩，说道：“兄弟，大话别说早了，等会儿谁求饶还不一定呢！” 他挑了挑眉，说：“没事儿，一会儿看我的！” 我只得由着他来。
比赛开始，老师迅速倒好水，第一位同学李陈铠迅速衔杯，把水往李陈旋的杯子里灌。只见李陈旋半蹲着，水缓缓地流入他的杯子里。王鑫见了，也半蹲着，学着李陈旋的样子，等待接水。谁知，李陈旋力度没掌握好，水都洒到了王鑫脸上，我们哭笑不得。王鑫一副生无可恋的样子把剩余的水，倒入我的杯子里。这时，我突然想到一个技巧，应该侧着脸把水倒入杯子里。我尝试了一下，虽然这个动作有点滑稽别扭，可是我却成功了！接下来的同学们纷纷效仿。但是，倔强的王鑫却依旧坚持老办法，把水洒出好多。最后，我们只装了大约两杯水的量。唉，太失败了！
接下来，我们班的 “娘子军”上场了。她们有了前车之鉴，掌握了其中的技巧，传水速度明显比我们快多了，漏水的量也比我们少的多。只见她们一杯接一杯地传着，地上几乎没有什么水滴，罐子里的水越来越多。结束时，我们都已经可以用肉眼观察到两组的差距了！经过测量，女生的水量大约有八杯之多，是我们的四倍水量，我的心拔凉拔凉的！
这次，我们败给了女生，主要是因为我们团队不够配合，洒出许多水，这值得我们反思。这也应验了一句古话：“谁说女子不如男！”女生们团结有序，分工明确，值得我们学习。我们要总结这次失败的经验，下回一定要战胜女生们！
纸杯传水的心得体会篇二
“小心!别把水洒了!”
“快一点!快一点!”
“呀!水洒了!”
教室里非常热闹，你猜他们在玩什么?哈哈!猜对了，他们在玩纸杯传水的游戏。
“开始!”只见主持人一声令下，纸杯传水的游戏正式开始了。第一个上场的是淘气鬼曾曾。看他右手拿着空杯，两只眼睛死死地盯着他的队友——花花，当花花把水倒给曾曾时，只见他低着头看着那水杯，可能在想：我等一会儿是像他们一样跑过去呢?还是慢慢地走过去?嗯，跑过去的话，水太容易洒出来，还是慢慢走过去吧!果然如我所料，他一步一步小心地走着，就像一只蜗牛一样。过了一会儿，有人忍不住地说：“慢慢地走是不错，不过还是得注意一下速度。”终于，曾曾到达了终点，露出了喜悦的笑容。
第二个上场的是我，当我接过水杯时：纸杯呀纸杯，你一定要保护好水，让我们顺利赢得比赛，胜负就靠你了!我想着，一边小心翼翼地走一边保护好水，让它一滴都不露。到达终点后，我看着那胜利在望的水，有了点自责，早知道就走快一点了。
这次的比赛最终我们队赢了，看着这一个个开心的队员，我不时有些自豪，但不能骄傲，下一次我们会做得更好。
纸杯传水的心得体会篇三
讲台前一片水汪汪，手表的计时声滴答作响，台下的同学们目光聚集到一处，用手一把抹掉脸颊上的水珠，敲着桌子，握着拳头，大声喊道：“加油，加油！”安静的教师炸开了锅，走，让我们一起去看看这场激动人心的纸杯传水赛吧。
好不容易熬到中午，比赛在同学们期待中拉开了帷幕。“安静！”老师简洁的介绍了一遍规则，“八人为一组，在台上站成一排，嘴衔着装满水的纸杯倒给下一位同学，以此类推，用时少或盛水多组胜。”
第一组出场，我怀着忐忑不安的心走上了台。排好位，衔起纸杯，计时的指针开始飞快的旋转，看着丁雨萌盛满水的纸杯缓缓衔起，我的心剧烈的跳动着，仿佛下一秒就要蹦出来似的；按着之前掌握的技巧，我微微的蹲下，丁雨萌慢慢的把身子一弯，头一斜，那一滴滴宝贵的水就顺着杯沿缓缓地流了下来。水淌出来了！见状，我急忙也把头一歪，接住了一颗颗“钻石”。就这样，我们以完美的动作与姿势，一滴不漏的倒完了纸杯里所有的水。
可接下来的果子就没那么好吃喽，我衔着满满的`一杯水来了个华丽大转身，身旁的苏文睿早已等待已久。只见她腿一弯，头一歪，示意我倒水。哦，我急忙向左一歪，脖子一低，那些又大又亮的“钻石”便又啪嗒几下跳到了苏文睿的纸杯里，残留杯底里的最后一颗“钻石”却怎么也不肯出来，我几乎试过了所有的动作，但那颗“钻石”似乎是粘了强力胶一样，顽固的贴在“墙壁上”。时间不多了，我只好在被迫下把“钻石”留了下来。看着组员们个个顺利传过，我心里悬着的那块石头终于落了下来。
很快，伴随着同学们的嘈杂声，第二组出场。一大群男生跑上了台，个个跃跃欲试。计时开始！前面的同学还算是比较顺利，可偏偏到了刘轩晨和张维轩时卡磕了。只听“啊！”地一声，张维轩那张可怜的脸上立刻炸开了水花，仔细一瞧，哦，原来是刘轩晨急于求成，倒水时没发挥好，让纸杯落了个空，全洒到了张维轩的脸上，最后，第二组的同学们以失败告终。
接着的第三组是用时最少的一组，一杯接着一杯的水，就如同奥运会传递的火炬，衔着对小组同学的信任与期待，小心翼翼的将这“神圣”的“水种”传递到下一位同学的纸杯中，每一位同学丝毫不肯怠慢。就这样，我们女生便成为了最后的胜利者。
“咔嚓！”我用手机拍下了这难忘的一刻又一刻，给这场比赛画上了圆满的句号。望着讲台前那一滩又一摊炸开的水花，静静的回味着比赛中精彩的片段，每一朵水花都有属于它的一个故事，现在我已经绘出了几朵让我意犹未尽的水花。那么亲爱的同学们，你们最喜欢那几朵水花呢？
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