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祝跳舞的篇一
;有些不太好意思，这个故事是关于我自己的。
我跳街舞多久了呢？这个问题不太好回答。我的舞者梦，一直处于一个断断续续的状态，就像大部分普通的业余追梦人：五岁和十岁分别上过半年专业舞蹈学校，最终没能坚持。接触街舞大概是进入高中以后。我和班上几个男生试图自学托马斯旋转，也曾在网上看迈克尔·杰克逊，跟分解视频自学“太空步”，模仿过手臂像电流通过一般的动作，但始终不得其法。小城市没有什么街舞文化，真正开始进入街舞文化的内核，其实是来到北京后近一两年才发生的事。
那时我已经工作了一年，长期的伏案码字让我的颈椎和腰椎开始出现不适，参加舞社只是为了有机会活动活动筋骨。
那时距离我第一次来这家舞社已经一年了。这一年里，我断断续续、有一搭没一搭地上课，只是单纯地享受跳舞时的快乐，偶尔释放另一个自我，说不上有多大长进。当时同班的另外两名学员，一年前刚到时我也曾见过。那会儿她们看上去没有多少舞蹈基础，身体协调性和动作框架都显出初学者的稚嫩。但那一年里，每次去舞社一定能看见她们俩——她们几乎每天都风雨无阻地来上课——一年后，眼瞅着两个人都有了不小的进步，这让吊儿郎当、自以为有点基础却停滞不前的我自愧弗如。
“你们都不睡觉吗？都不休息吗？”每每听到这样的日程安排，我都掩饰不住惊讶和钦佩。
“很累的。”有时他们会这样回答我。
那为什么还要坚持呢？这个问题我从来没有问出口，我知道答案：因为喜欢啊。
跳舞不是一件只有快乐的事。跳舞是需要努力和付出的，会有痛苦，有挫败，有倦怠，有懒惰，有怀疑，有热情的消磨，有当下苦恼着的好像怎么也过不去的瓶颈，有肉体的疲累和伤痛，有无法确切看到未来的迷茫……这简直像一场过于漫长的恋爱，当最初的快乐甜蜜逐渐掺杂了痛苦、倦意和许多复杂的情绪，许多时候也不可避免地让人产生放弃的念头。可也正是付出的时间、精力、思考，所有这些深入的过程，让他们在面对困难时，依旧能够体会到跳舞的快乐，以及一种更深层次的快乐——通过理解舞蹈和自己的身体，最终理解这个世界。
我很喜欢《小王子》的故事：有五千多朵玫瑰几乎一模一样，但只有一朵是特别的，因为小王子为她浇过水。跳舞，便是他们的玫瑰。
（果 果摘自《南方人物周刊》2019年第22期，图虫创意供图）
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祝跳舞的篇二
1、学习等待前奏和间奏，学习辨别aba音乐。
2、根据音乐用不同和相同的动作表现结构。
3、以积极的情绪参与音乐活动，体验愉快的情感。
活动准备：
图片：两只走路的小熊，两只跳舞的小熊、音乐磁带
活动过程：
1、出示小熊：引起幼儿的兴趣，和小熊打招呼
2、欣赏a段：教师播放a段音乐，引导幼儿倾听并表现。
提问：小熊怎么来的？（个别——集体）幼儿学学小熊走的动作。
教师摆图：走路的小熊
3、处理前奏：63636363小熊早上出门要做什么事情呢？引导幼儿说说做做。
4、欣赏b段：教师播放b段音乐，引导幼儿倾听并表现
教师摆图：跳舞的小熊
5、表演a段和b段
6、处理间奏：小熊跳完舞，做完游戏有点累了，会干什么？（幼儿在间奏处做做擦汗、喝水的动作。）
7、欣赏c段=a段：教师播放c段音乐：听听小熊又在干什么？和小熊刚才做的什么动作的音乐是一样的？老师这里有两张图，请小朋友说说，应该摆哪一张？（幼儿摆图）
8、完整欣赏音乐并表演。（2——3）遍。提醒幼儿开始走的动作和最后走的动作是一样的。
9、你喜欢小熊的什么动作？还有那些动物可以想小熊那样走路？下次我们再跟别的小动物玩。
祝跳舞的篇三
偶然一次，我被王老师选去跳舞，跳的是“巾帼奥运娃”。我惊呆了，我一个舞蹈白痴，怎么可能上台比赛呢？我去跟王老师讲，可王老师坚持说不，我真是秀才遇到兵——有理讲不清呀！就这样，我学起了舞蹈。
刚开始学，我的动作简直惨不忍睹，总是不能跟上其他队员。看看她们，一个个跟女将似的，动作纯熟，柔中带刚，像真的在战场上作战似的。再看我，一个没带武器的麻瓜，上了战场，也不知道怎么对付。
看着她们翩翩起舞的样子，我仿佛看见了，在那个遥远而神秘的月亮上，她们站在那儿，跳起舞，旋转跳跃，扬起挂在身上的彩带，围着月亮飞来飞去，好象月亮是一朵花，而她们则辛勤的小蜜蜂。
一个星期过去了，两个星期过去了，三个星期过去了，四个……
不知不觉，到了比赛的日子了，我也融入这个舞蹈中，不是那个什么都不会的麻瓜。
我们的衣服是大红色的，里面是一条到屁股的连衣裙，外面套着一件到腰着儿的衣服，肩膀上的衣袖不是平的，而是尖的，翘起来的。还有的就是围腰的围裙，有几处是银的。胸口贴着一张圆圆的牌——卒。还有脚腕和和手腕，手腕也是大红色的，不过上面镶着零零碎碎的银片，美极了。
上了场，我和伙伴一起在台上跳跃、旋转、转身、挥旗、扬马鞭，样样都做到了。
我仿佛又看见了，他们围着月亮边唱边跳，起起落落……
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