阳光心态演讲稿400字 阳光心态演讲稿学生(五篇)

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阳光心态演讲稿400字 阳光心态演讲稿学生(五篇)
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演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。在社会发展不断提速的今天,需要使用演讲稿的事情愈发增多。优质的演讲稿该怎么样去写呢?以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文,希望对大家能够有所帮助。

阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿学生篇一

大家早上好!今天我讲话的题目是“阳光心态成就幸福人生”。

阳光让地球充满活力,阳光让春夏秋冬四季轮回,让水从低处流向高处,让生物世界千姿百态,各类生物争奇斗艳,让人类激发智慧,一次次创造出人间奇迹,这是阳光的力量,这是生命的力量!生命需要阳光,人类需要阳光,我们人类的心灵世界更需要阳光,我们要有阳光心态。

同学们,阳光心态是一种自信乐观、宽容豁达、知恩图报、奉献进取的心态,这种心态既照亮自己,也照亮别人,它给人以无穷的力量,让人类充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!让我们的人生旅途一路充满欢乐,让人类更美好!

那么,我们如何才能拥有阳光心态呢?今天我和大家交流三个方面:

一是要有自信的心态。自信就是自己相信自己,试想想,如果我们自己都不相信自己,又会有谁愿意相信我们呢?法国思想家、文学家罗曼·罗兰说:“先相信自己,然后别人才会相信你。”自信是自我发展、获得成功的一种强劲动力,居里夫人面对困难与挫折曾说:“我们应该有恒心,尤其要有自信心!

我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的,无论代价多大,这种事情必须做到。”正是这种自信与坚毅让她获得了成功,并赢得了世人的信任与尊敬。反之,自卑是一种灰色的心态,压抑人的个性,让我们不敢去表达,不敢与同学、老师和社会交流,不敢去创造,这会让我们抑郁、紧张、甚至让我们昂不起头。

同学们,我们都是大自然的精灵,人类文明的使者,“天生我材必有用”,我们都能为人类的未来做出自己的贡献。家庭条件、长相、考试分数等都不能、也不应该成为我们自信与自卑的分水岭,我们选择自信,斗志昂扬,尽情挥洒自己的个性,让我们活出精彩的人生!

同学们,“海纳百川,有容乃大”,我们要有大海一样的胸襟!你会为同学一句不经意的话,和同学闹别扭吗?你面对老师的善意批评,会顶撞老师吗?你对你做过的错事,会主动认错吗?友爱同学,尊敬师长,严于律已,宽以待人,敢于认错,保持微笑,乐于助人,是一种包容万物的阳光心态,是恢达儒雅的大气,是一中之精神!同学们,包容是人际交往、国际交往中最可贵的品质,是一种人生美德与人生智慧,让我们修出一等美德,活出高尚的人生!

三是要有进取的心态。同学们,积极进取的心态胜过世界上任何宝藏,它是一种生命的品质,是人生幸福快乐之源。一个人没有了追求,就会萎靡不振,就会觉得暗无天日;反之,我们目标远大,并为之奋斗,就会过得充实有而意义,就会觉得拥有整个世界,处处充满阳光。

进取需要目标,我们要有为全社会、全人类服务的崇高理想,当下,同学们要珍惜这值得珍惜的学习环境,珍惜同学的无私帮助,珍惜老师的谆谆教诲,做出一等学问;进取需要持之以恒,同学们在学习过程中,会遇到学习挫折,我们感伤得失、成败不如积蓄力量再去拼搏。“条条道路通罗马”,成功的路有千万条,只要我们不断进取,就一定会成为社会栋梁,活出成功的人生、幸福的人生!

同学们,健康人是身体健康与心理健康合一的人,心理健康比身体健康更重要!本月是学校身心健康教育月,旨在引领大家发现自我,学会自我调节,建立自信、懂得包容、不断进取,让大家活出自我,以永远阳光的心态,去迎接辉煌灿烂的明天!

最后,我衷心祝愿大家身心健康,学习进步,活出最阳光的自己,活出最幸福的自己!

谢谢!

阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿学生篇二

各位老师、同学们,大家好!

自从学校的心理健康教育中心成立以来,不少同学带着成长中的困惑,来到中心求助,他们借助心理老师的引导,用自己的力量跨过了成长路上的一个又一个沟坎。在这里,我代表全体心育老师,祝福你们!对你们的信任表示深深的谢谢!今天我讲话的主题是:阳光心态 幸福人生。

一、学会改变态度

人生不如意十之八九,面对生活中的不如意,如果我们不能改变现状就要学会改变对事情的态度。伟大的印度诗人泰戈尔曾说过 如果错过太阳时你流了泪,那么,你也要错过群星。此话告诉我们当你因为错过美好的事物而沉溺于茫然,悲伤,你也会因此而错过其他的美好。曾在小学显赫一时的你,进入初中后可能显得默默无闻,普普通通,因此你对新环境没有了信心,觉得孤独、失落。这其实就是由于不能接受目前的现状而造成的,你需要做的就是调整心态,接受现实、正视现实。你要学会这样想:不是自己不优秀了,只是竞争范围扩大了; “天外有天,人外有人”“强中自有强中手”;你要学会鼓励自己:梅虽逊雪一分白,雪却输梅一段香;你要学会悦纳自己,允许自己不再是最优秀的。笑看青竹比我高,不为他人胜而愁。对自己在新集体中要正确定位,适当调整自己的学习目标,制定计划,注重学习方法的调整。当你认真、冷静地审视自己时,相信优秀仍然属于你。

二、学会情感独立

情感独立,就是不要把自己幸福的来源建立在别人的行为上面,我们能把握的只有自己,如果你把自己的幸福寄托在别人身上,你将产生恐惧甚至愤怒。有的同学头发理得太短了,担心别人笑话,紧张到睡不好觉。他把决定自己心情好坏的按钮完全交给了别人。我要告诉那些经常担心这个担那个的同学 科学家做过统计,数据证明,绝大多数忧虑是我们想象出来的:只有 8%是相对值得考虑的,但就是这8%中的一半还是你无法控制的。因此在你的忧虑中有96%都是多余的。听了这组数据,你的心情可不可以轻松一点儿呢?有位同学说:“明明是别人找我说话,可老师却偏偏要批评我,把我气炸了,我整堂课都没听。”他把决定自己心情好坏的按钮交给了老师。当我们允许别人掌握我们的情绪时,我们便觉得自己是受害者,对现状无能为力,抱怨和愤怒成为我们唯一的选择。而一个真正聪明成熟的人,决不会拿别人的错误来惩罚自己。你的情绪按钮在哪里呢?在别人手中吗?快去把它拿回来吧。

三:学会感恩.

西方有一句格言:怀着爱心吃菜,比怀着恨意吃牛肉要香。

当我们对他人怀有一颗感恩的心,就会觉得所有人都对我们好,可当我们把别人的付出认为理所应当时,就经常会觉得所有人都对不起自己,自然报怨满腹。早晨妈妈给你冲好了牛奶你大声的说:谢谢了吗?小组长催你交作业,请真诚的说:谢谢了吗?心怀感恩之心,我们不只是在感谢别人,也是在成就自己。

四:压力太大的时候学会弯一弯。

古语说:在人屋檐下,不得不低头。刀再锋利,如果一碰就断,也没有什么用。我们不妨向中国传统文化中的太极学习,以柔克刚;向古币学习,外圆内方。当然这样很难,但是我们需要努力。

同学们,心灵的“感冒”不可怕,只要用真诚和热情架起心灵沟通的桥梁,我们一定可以开拓出健康的绿洲;成绩的暂时低谷不可怕,只要用热情唤醒我们的智慧,坚持努力,我们一定可以打造出属于自己的高度!

感谢上苍赐予我们一个生命,我们要让这个生命快乐!我们要让这个生命成长!你们都可以做到!!!行动吧!

谢谢!

阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿学生篇三

是什么影响我们的心态的呢?有句古语说:近朱者赤,近墨者黑。意思是说:靠着朱砂的变红,靠着墨的变黑。比喻接近好人可以使人变好,接近坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。环境如同一个大冶炉,会将形形色色的人同化于其中。一个人处在进取、正气的环境中,他会受到身边人言行思的影响,自觉地约束自己,塑造自己,使自己不断进步;相反,一个人处在颓废、不思进取的环境中,他将会受到身边消极观念的影响,放任自己,随波逐流。

人是社会的.产物,不能脱离社会而存在。当人置身于社会大环境中,不管他是自觉还是不自觉地,都会受到周围环境的影响。每个人都有自己独特的秉性,这些差异是如何形成的呢?人从母体出身天性是一样的,但每个人的成长环境、生活经历、受到的教育却是不一样的,随着年纪的增长,这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观,人生观,从而决定了不同的人生道路。

这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答。为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒服。原因不是出在肯德基的内置和服务态度上,而是出在环境对我心态的影响。在一个全新陌生的城市,新奇会趋散我所有的疲劳。反而在大庆,总是会被无形的束缚困扰着,会被一些琐碎的小事烦恼着。现在旅游业发展这么迅速,也应是因为这个因素。现在都市的生活压力大,空闲时间少,不少人都选择旅游来释放压力。出行旅游过的人都知道,其实旅游是一项很耗体力的运动。那为什么人们累过之后还想再次出行呢?原因就在于旅游真正释放的是心理压力。身体疲倦了,歇歇就会缓解过来,如果心累了,就很难道复原。

环境对人类心态的影响至关重要。环境按照类别不同可以分为:家庭环境,社会环境,自然环境,工作环境。其中,家庭环境对一个人的心态起着决定性的作用。家是一个人成长的场所,家庭生活的点点滴滴和父母的教育行为,无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶。

在《阳光心态》中吴教授给我们9把开启阳光心态的钥匙:

一。 改变态度

二。 学会享受过程

三。 活在当下

四。 我们能把握的只有自己

五。 学会感恩

六。 如果遇到倒霉就像有人比你还倒霉

七。 发现美好,乐观豁达

八。 心情好就是天堂,愤怒情绪就是地狱

九。 压力太大要学会弯曲

心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运,心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。

要想保持阳光心态,首先要学会感恩,也就是吴教授给予的第五把钥匙。生活中,有很多人值得我们去感恩,感恩父母给我们生命,感恩老师给修养和文化,感谢朋友给我友爱,感谢公司给我实现人生价值的平台,感谢领导对我的知遇之恩,感恩大自然让我天天享受免费的阳光,雨露…除了这些积极向上的感恩,还要感恩伤害你的人,因为他磨练了你的心志;感恩欺骗你的人, 因为他增进了你的见识;感恩遗弃你的人, 因为他教导了你应自立;感恩绊倒你的人,因为他强化了你的能力;感恩斥责你的人,因为他助长了你的智慧;感恩藐视你的人,因为他觉醒了你的自尊;感恩成功,他让你铺满鲜花写出美丽;感恩失败,他让你成为有故事的人;凡事感恩, 感恩一切造就你的人;凡事感恩,感恩所有使你坚强的人。

对于社会而言,我认为,阳光心态铸就和谐社会,要有一颗对社会感恩的心理。心理的失衡就会表现为心气不顺、牢骚满腹,甚至产生过激行为。个人心态失衡多了,就会形成社会的心态失衡,如果不加以解决,最终将影响家庭的团结、影响校园的和谐、影响社会的稳定。所以,提出阳光心态的塑造问题,不仅是必要的,也是迫切。

用阳光心态享受生活,善于发现美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。

用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,学会谅解、宽容。不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。

用阳光心态享受生活,学会利用现有资源把事情做成,而不是消极等待。利用现有的资源把事情做成,而不是好高骛远、消极等待。每一步都连接着未来,要把握现在,充分利用现在的条件做点事情。

一个人没多大本事的时候,养自己;本事大了,养家人;本事再大了,造福社区;然后就是造福社会,这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于使用,人的生命价值在于被需要。

生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。如果你心情好,你会发现沙漠为你唱歌,小草为你起舞;如果你心情糟糕,你会发现开放的玫瑰在留泪,奔腾的小溪在哭泣,这叫境由心造、相由心生。因为快乐的心态会像一缕温暖的阳光驱散心里的阴云,阳光会铺满每个角落。愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的生活。

阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿学生篇四

我叫,是二(5)的学生。

我爱我们的班集体,我也很努力成为班级里的优秀学生。

在学习上,我认真听讲,认真完成老师留的每一次作业,学到了许多新知识。本学期我的书法作品获得了优秀奖,钢琴也顺利通过了三级。

在生活中,我有许多朋友,我们在一起学习,在一起玩耍,当别人遇到困难时,我尽最大努力帮助别人。比如在汶川大地震后,我把自己存钱罐里的零用钱捐给了红十字会。

说起我的缺点,就是做事情马虎、慢,因为这个原因,我错过了好几个100分,很可惜,我一定早点改掉这个坏毛病。

这就是我的自我介绍,希望大家能给我提意见,让我变得更优秀。

谢谢大家!

阳光心态演讲稿阳光心态演讲稿学生篇五

大家好!

我在公司这接近一年的工作,在西海岸这一年的生活是快乐的。今天我想把我的快乐与大家分享。态度决定一切,我认为快乐源自态度和心态。

我们是用怎样的心态快乐工作的呢?

2、我们怀着梦想工作。态度决定一切,这句话是在美国畅销书榜呆了十年的一本书的名字。书中一句话让我记忆深刻:真正的快乐和幸福感是在朝着目标努力拼搏时才能体会到的,而不是在达到目标之后。每个人都会有梦想,都有目标。我们也在努力的向着目标拼搏。刚来公司的时候我是刚刚大学毕业,从未接触过社会的我并没有被同事们看不起。

对家有责任感,对生活有梦想,养成良好的习惯。我们用这些对待生活的再简单不过的的心态来对待工作。我们用对待家的责任感来对待工作,我们怀着人生的梦想来工作,我们用良好的习惯工作。所以我们快乐的工作着,并且我们将越来越快乐!

谢谢大家。

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