在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
挖红薯挖红薯的快乐篇一
今天，老师让我们写观察日记，妈妈说她正好有一个红薯发了芽，叫我种下去。
我拿出一个装满土的花盆，挖了一个和红薯一样大的坑，把红薯放进盆里，再埋上土。我又在土里加了点水，让土变得更湿润。望着红薯乖乖地躺在花盆里，我笑了。
20xx年xx月10日星期二
早上，我很早就起来观察小红薯了。小红薯又长出了一根新的小苗。从远处看，基本都是紫红色的，但走近看，又有很多颜色：嫩紫、淡紫、深紫……虽然算不上色彩斑斓，但色彩也是非常丰富的啦!真是“‘叶’色遥看近却‘变’”呢!
20xx年xx月20日星期天
早上，我发现小红薯的叶子弯曲着，好像一个茶壶。它要干什么呢?噢!我忘了给它浇水了。我拿着浇水的工具，往那个“小茶壶”里灌了点水，过了一会儿，叶子张开了。我想：原来植物也这么独特呀!
我的小红薯，快快长大吧!
挖红薯挖红薯的快乐篇二
如今街头，经常能看到捧着热乎乎烤红薯的人。专家指出，红薯营养丰富，并具有抗癌、防肺气肿等作用，但吃红薯也有诸多的禁忌，要注意食量、食用时间等等。
红薯有丰富的营养，据测定，每千克红薯含糖290克、蛋白质23克、粗纤维5克、脂肪2克，还含有多种维生素和矿物质。其中维生素的含量与柑、 橘一类水果的含量相当，特别是黄心红薯，每百克中的胡萝卜素含量达52毫克。红薯可以为人体供给大量的热能，1千克红薯可产热量5317千焦，而1千克白 面或大米产的热量也只不过才14779千焦。更为奇妙的是，红薯中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用，能明显补充面粉中维生素c、大米中钙的不足 和二者胡萝卜素的缺乏。红薯和大米、白面混吃，可以提高主食的营养价值，使人延年益寿。
明代医家李时珍说：“海中之人多寿，而食甘薯故也”。
时下热乎乎的烤红薯，香甜可口，有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的，更是受欢迎，很多人都是连皮一起吃下去。
专家说，烤红薯最好不要连皮吃，因为红薯皮含有较多的生物碱，食用过多会导致胃肠不适。尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用，会引起中毒。
吃红薯必须注意时间和方法
因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏，很难在人体中消化；同时，在煮红薯时，还应当适当地延长蒸煮的'时间，这样好使番薯中含有的“气化酶”被破坏掉，吃后就不会出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气等不适的感觉。
如果将红薯和米面搭配着吃，还可以起到蛋白质的互补作用；如果同时再配点咸菜或鲜萝卜等一起吃，就可以减少胃酸的产生。
这是因为我们吃完红薯后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃红薯，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
第一个条件是尽量不要空腹吃。空腹吃红薯，出现反酸、烧心的机会就高，因为红薯本身含有比较高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。
第二是吃红薯一天最好不要超过三两。而且如果有反酸情况，可以把三两分开吃。
第三红红薯别和过甜的东西同吃。红薯本身是甜的，如果这时候再加上甜食一块吃，使反流发生的可能性就增加一倍，所以红薯尽量不要和过甜的东西一块进食。
腹泻患者和糖尿病人不宜吃红薯。胃病的人不能吃得太多，以免胀胃。
红薯里含有一种名叫“气化酶”的物质，在人的胃肠中能产生大量的胃酸，使人食后烧心、反胃、呕吐酸水。因此，要正确掌握红薯的吃法，比如把红薯和米面搭 配食用，并控制一次食用量；吃红薯时，配些咸菜、咸汤；加工时把红薯蒸熟煮透，利用蒸气把大部分的气化酶破坏掉；用少量的碱或明矾、食盐水溶液浸泡生红 薯，然后再加工成熟食。
表皮呈黑褐色或有黑色斑点的红薯是受了黑斑病菌的污染。黑斑病菌的毒性可使红薯变硬、发苦，对人体有剧毒，而且此毒素无论水煮或火烤，其生物活性均不易被破坏，因此万万不可食用，否则后果不堪设想。
挖红薯挖红薯的快乐篇三
寒假里，爸爸买回来一袋红薯，我吵着要妈妈煮给我吃。因为妈妈说过，红薯要是放在土灶大锅里煮，那真的是香极了！
但是爸爸妈妈要外出置办年货，而且我家又没有大灶，我就想着和好朋友一起在门口垒一个灶。于是，我的好朋友易杰拿砖头垒灶，我负责洗红薯，我们说干就干。我在袋子里挑了几个均匀，没有斑点的红薯在水里洗了一遍又一遍。然后，我让姑姑帮我拿了一口没有用的锅，把洗干净的红薯整个儿倒在锅里。等易杰搭好灶，姑姑就用一些小石块在土灶上围了一个大半圈，大小刚好放得下锅。一切准备就绪，我们就打算开始煮红薯了。
姑姑告诉我起火要旺，锅里不能加水，等红薯一面烤黄了，然后翻看，再烤另一面，等整个红薯烤黄了，再加水煮，等水煮干了，闷一会儿，火没了，可以吃了。
姑姑说完后就站在边上看我烤。起先火很旺，我只顾红薯，不停掀盖给它们翻身。啊，火没有了，快加柴。我又连忙往灶里加柴火，再不停地用纸板扇。这一扇，烟熏得我睁不开眼泪，眼泪还哗哗的往外流。因为难受，我就用手捂着脸，闭着眼扇渐渐的，红薯也发出阵阵香味。
大约折腾了二十来分钟，锅里发出了吱吱声。姑姑走过来说：红薯好了，不用烧了。我刚起身，姑姑哈哈大笑起来：你怎么变成小花猫了啊，快去洗把脸吧。我心想，肯定是刚才扇火时不小心把灰弄在脸上了。
等我洗完脸出来时，姑姑说：可以吃了！掀开锅，香气扑鼻，一个个红薯变了脸，外皮变焦了，可里面却是金灿灿的。我拿了一个，大口大口地吃着自己的劳动成果，真是开心哪！
挖红薯挖红薯的快乐篇四
今天，我们今日少年报的小记者参加了报社组织的龙泉生态果园挖红薯活动，这次活动给我留下了深刻的印象。
于是，我按照老师说的先把有根的地方挖了一遍。可是，挖到的全是根，连一个烂红薯都没看到。我累得像泄了气的`皮球似的有点灰心了。
忽然，一个男生大叫道：“我们已经挖到十几个红薯了，其中还有一个巨无霸呢!” “巨无霸？”我觉得不太可能吧，觉得亲自去看看究竟。我走近一看顿时目瞪口呆了，真的是一个小皮球大的红薯呀！我心里既羡慕又嫉妒，下定决心，也要努力挖到大红薯。
功夫不负有心人，我终于挖到一个又红又大的红薯。下午，我小心翼翼地捧着自己亲自挖到的亲爱的红薯宝贝，兴高采烈地回家了。
通过这次活动，我明白了两个道理：一、我们要珍惜粮食，因为农民伯伯播种粮食、收获粮食都是非常辛苦的事。二、我们在学习中也要像挖红薯一样，不轻易放弃，才能好好学习，天天向上。
挖红薯挖红薯的快乐篇五
红薯是我们国人很爱吃的粗粮，尤其是刚解放的时候是餐桌上的必备食物。但现在随着人们饮食的'丰富很少见了。因此自己去挖红薯也变得很有趣了。我们今天就来重温这种趣味!
20xx年4月8日 星期二 晴
今天，我和外公约好去挖蕃薯。蕃薯种在外公家旁边的菜地里。我到了那边外公已经做好了准备工作，我也拿了锄头准备下地。
我和外公一锄头下去，往前一锹，就看到一串红彤彤的蕃薯滚了出来，我看到开心地抱了起来，大的像南瓜，小的像香蕉。不一会儿，一大堆蕃薯便出现在了我们面前，外婆看到笑得合不拢嘴。
天色已晚，我们装了满满一箩筐蕃薯，带着丰收的喜悦满载而归。
20xx年4月8日 星期二 晴
我们们坐车去挖红薯。有的可能是白薯，剥开看看就知道是红薯还是白薯了。白薯没有红薯甜。有几个紧紧的，拔不出来，我就使劲拔，结果就坐地上了。我觉得很好玩。而且我拔的都是几个大红薯呢!我还看见了土蜘蛛。周亦亦还找到了一颗花生。张宇梁和裴润东居然扒到了两只甲壳虫的幼虫。好有趣呀。它们可都是我搞定的喔。告诉你们一个秘密：甲壳虫的幼虫是不怕土的，我们把它们埋在土里就ok啦!
挖红薯挖红薯的快乐篇六
今天下午放学回家后，我找到了一个瓶子，放入一个红薯，然后往瓶子里倒了些水，淹没了一半的红薯，并把它放在一个阳光充足的地方。水培红薯的准备工作已经完成。我会仔细观察红薯的生长过程，每天等待不同的变化。
今天是在水中种植红薯的第二天。放学回家后，我兴奋地去看我的红薯宝宝是否变了，但一点也没变。这真让我失望。
10月4日，星期四，阳光明媚
今天是我在水中种植红薯的第七天。我惊喜地发现甘薯底部长出了一些白色的须根。它们很薄，大约3毫米长。最后，红薯的顶端发芽了。紫色的牙齿很尖，就像小精灵伸出他们的头。不仔细看是看不到的。
今天是第10天用水来种植红薯。我发现红薯的生长速度越来越快。紫色的小牙齿变成绿色，它也张开小手，好像在迎接太阳。
我很高兴看到我自己种的红薯一天天长大。
这个实验真的很有意义。我们学到了很多真理和知识。让我们知道，只有通过仔细观察，我们才能获得一些东西！
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