人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
我的魔鬼训练假期作文500字篇一
寒假，我报了跆拳道寒假班。作为老生，我报寒假班是应该的。可是，但是我第一训练结束后，我就崩溃了。
在训练时，我们的张教练对我们很严，开始先围着屋子跑20圈，当我跑了8圈后，我就气喘吁吁了，这时我想:坚持！坚持！还有12圈！可是，我又一想:还有12圈，要跑到什么时候呀！……跑步结束后，我就膝盖弯曲着，两手支撑着休息了一会儿。热身运动开始了，我一会儿做做下蹲起，一会儿做做弓步压腿，热身结束后，我们的张教练说:“好，现在往左边去，做一下体能运动。”我想:啊，又要做大量的运动呀，唉～。体能运动开始了，教练摆了四个脚靶，让我们折返跑。我先开始跑，我一路畅通无阻，最终我拿了第一名，可是这没什么值得庆祝。最终，我几乎是爬回位置上的。来拉韧带，这个是我最不好的地方，应为我怕疼所以我没下去。这时我看见有部分人都遭遇不幸之测了，而我们这一部分人则大口呼气。拉韧带结束了。第二节课开始了，这节全是练腿法，练什么呢？原来练自己该学的腿法。
训练结束后，我坐在妈妈身边抱怨着训练太狠，可妈妈说:“孩子，做任何事都要有恒心，不要还没怎么练就开始抱怨，要有恒心，这样才会成做一番大事！”
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