在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
宝宝吃饭的时候应该怎么做篇一
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要说,这当父母的可真的是很不容易,为了照顾好这么一个宝贝,可没少累着。这不,吃饭就是一大问题。不过,育儿专家提出了几条建议,在宝宝吃饭的时候一定要多加注意这些要点。
天气寒冷的时候,大部分的家长都有睡懒觉的习惯。家长一晚起,宝宝们连早饭也没着落了。为了方便省事,有些家长会给事先给宝宝们买来一大堆的饼干、面包、巧克力、小蛋糕等充饥的零食给宝宝们当早餐吃。推迟了宝宝们的早餐时间,往往他们的早餐是和中餐一起吃的。我们的身体是有自己的`一个固定的生物钟的,该什么时候吃饭,该什么时候上厕所,该什么时候睡觉、、、它就像一张时间表,做什么都有着自己的计划。而这个生物钟被打乱的时候,就会对身体造成负面影响。早饭不按时吃,就会直接影响到胃,引发胃肠炎等肠胃疾病。
婴幼儿胃肠敏感,如果吃了不清洁或不新鲜的食物,很容易引起急性胃炎,出现胃痛、胃胀和呕吐等症状。
婴幼儿冬天吃饭的速度一定要慢。如果刚从室外回来,不要马上吃饭,可以先喝点温水,过10-15分钟后再进餐。每顿饭的进食时间至少在25分钟以上,一定要放慢速度,增加咀嚼时间。冬天吃饭,最好先吃点主食,再吃菜肉、喝汤,这样有利于刺激唾液分泌淀粉酶,增强胃的消化能力,还能保护肠胃。
婴幼儿暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。
很多的宝宝都有临睡前吃东西的坏习惯,这样晚上就很难入睡,影响了正常的睡眠。另外,在床上吃东西,一些零食残渣会留在床上。宝宝们睡了脏脏的被子和床单就很容易长湿疹。
吃饭的时候不要喝太多的水,应该大部分的妈妈们都知道的吧!在此,小编还要再提醒下,边吃饭边喝水不利于消化,而且很伤胃。要是宝宝们觉得吃饭太干,那妈妈们就准备一份营养可口的蔬菜汤。在饭前的时候先给宝宝喝一点,再吃饭。这样可以防止干硬的米饭和其他事物刺激消化道黏膜,从而起到护胃的作用哦!
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