人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
惹老婆生气的检讨书200字 惹老婆生气的检讨书5000字篇一
您好！
的确，在老婆你把我关在卧室门外后，我环视了一下我们家，到处都是我的臭袜子，到处都是我的脏衣服，就连我的鞋子都被我穿得看不出本来的颜色了，老婆，你生气真是……我自己看了一下之后也有点受不了了。老婆，对不起，我要改变了！
我也不知道从什么时候开始，我变成了这样一个邋里邋遢的男人了，实在我的老婆你天天还帮我准备衣物，最后我还能把臭袜子脏衣服丢得到处都是，真是对不住老婆你了。如果不是喝醉了，我想我应该不至于这么脏吧？不过我好像不是在喝醉了的时候这样干的，只能说明现在的我跟过去的我相差甚远了。
还记得刚认识老婆你的时候，我每天都收拾的干干净净的，不是为了见老婆你而收拾的这么干净，是我以前一直都很爱干净的，现在这样不爱干净了，可能还是因为工作压力太大了吧，每天工作完了回来都不想动了，甚至老婆你出差了话，我会直接不洗澡就去睡觉，现在想想，真是挺脏的，可是一对比工作的`累，又觉得这点脏又算什么呢！不过我还是不能有这样的想法，毕竟我已经是有老婆的人了，我不是一个单身汉，可以邋邋遢遢的度日，有老婆了的话，至少还是要让老婆能够在家里舒服，不然连这样的尊重都没有的话，老婆你总有一天会被我气走的吧！老婆，我知道我错了！从现在开始，我要改正我的错误，重新爱干净起来了！
老婆，你看我每天下了班回来先睡一会儿，再起来把家务活做完可不可以？老婆你可以把家务活都留给我做，只是要等我先睡一会儿，白天实在是太累了，每次我在回去的路上，我都怕我的疲劳驾驶发生交通事故，于是就高度紧张地开回家，一到家，我完全没有精神头去做家务了，必须要先睡会儿再说……
对了，老婆，以后家务活你别干了吧，都让我来做！我总觉得那些家务活会把你的手给做粗糙的，我看妈妈就是那样，把手都弄粗糙了，这些糙活都留给我这种爷们干吧！老婆，我还是爱干净的！只是需要恢复一下元气再做而已。通过这次老婆你生气把我关在卧室外之后，我想了很多，我不能让你因为嫁给了我而后悔，我希望我可以让你幸福的！这个不爱干净的问题算是第一个老婆你不满意的地方，以后有什么不满意的地方直接告诉我吧！我都改！不然一个家也就不能称之为家了。家一定是温暖幸福的地方，老婆已经对我这么好了，我不能白眼狼一样的不懂珍惜！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
惹老婆生气的检讨书200字 惹老婆生气的检讨书5000字篇二
亲爱的：
我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
其实现在每次和你聊天的时候我都可以想象以前我们认识的时候，一起逛街，一起散步，一起做在那小公园的塔顶谈论我们的未来。还记得我第一次拉你的手吗，是因为一个卖花的纠缠不清，于是我急中生智，拉着你的手就跑，我本不擅长跑步，可是那时候我真希望可以一直跑下去，时间不要长，一辈子正好；之后你就成为我的女朋友了，那晚我失眠了，因为我的生活从此有了不一样的色彩了，而你就是那最棒的.画家，在我的生活中画下了幸福二字。还记得在塔上看到的那颗星星吗，我们定义为我们的爱情星，这次回家的时候我再去看的时候，已经找不到了，但我们的爱情不会变的，你说对吗？因为我相信那颗星星依然在天上某个位置，拼命的闪着，因为她希望我们幸福。
那时候在塔上，我问你：如果有一天你变心了怎么办？你对我说：男孩不变，女孩就不会变。其实我一直都没有变过，我也相信你也没有变过，对吗？
有首歌的歌词里写到在你手中画下一个心，轻轻在你耳边说我爱你，于是愚笨的我照着做，握着你的手，画下一个心，微微凑到你的耳边说我爱你。看着你的眼睛，我知道你
很感动，虽然我不那么懂浪漫，我还是吻了你，我可以感觉到你心跳的声音。
我不知道现在我所做的能弥补什么，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心痛的感觉。
我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，你说我就会说这几句话，很烦，但请你体谅我，我会试着多学点美丽的谎言，逗你开心的。但你又说你讨厌骗你的人，我又开始为难了。
我说你身材不好，又不漂亮，其实我在骗你的，然而你每次都傻傻的问我，哪里不漂亮，哪里身材不好了，我都会偷偷的笑，你竟然还去和你的朋友讨论，讨论你到底有没有女性魅力，我真是对你的佩服有如滔滔江水，黄河泛滥，一发不可收拾。说真的，你很漂亮，你的眼睛会说话的，我相信很多人从你的眼睛就会爱上你，当然我不是，我是看到你的余光就已经神魂颠倒了……
你现在的打扮很学生气的，因为你还是学生，当有一天你换上成熟的装扮时，我相信，追求你的人会从一个连增长到一个集团军，当然司令是我～～。
相信你看到这的时候已经不生气了吧，别哼，你现在一定再想，哼，这样就让我消气了啊，我还得气气他。请不要这么做了，因为我已经承受不住了，你的生气是不是会引发地球引力，不然为什么我的心就一下子被吸过去了呢不过我明白了一点，异性相吸这个理论是对的。
亲爱的，请一定要明白我的心，明白我是多么的爱你，我不知道我能爱多久，但绝对超过一辈子，从现在起，我会尽力不去让你生气，有什么不开心的我一个人来承担就够了，对了，你有好几天没有发短信打电话给我了，又想和我拼耐力了吗？我已经承认输了，所以请你发个消息给我吧!!!等着你的电话。
这封检讨书就写到这了，我就不发消息告诉你了，等哪天你自己看吧。
亲爱的，我又开始想你了。
检讨人：xxx
x年x月x日
惹老婆生气的检讨书200字 惹老婆生气的检讨书5000字篇三
亲爱的老婆：
你好！
老婆，这是我第一次写检讨书，不知道怎么写，就说我想说的吧，我写检讨书只因为我在乎你！
不顾及你的感受，每次打电话我都说些你反感话题，而我却说的很起劲，你生气了我都不知道。这几次生气都是因为我说上网的事，你说过你不想听到了。说那些我只是想跟你多说说话，想让你知道我在干些什么，没有任何别的`意思，想让我们的世界融合在一起。
总是怀疑你是否在乎我。你是个不爱表达的人，但你的行动已经表现出来了，已经跟我订婚了，自己生气了还要自己调节心情，一直在忍让着我，我却还总是说些伤你的话，却不去想想说出的话你会不会心里不舒服。总是怕你离开我，我应该相信你才对的。
以前都是我的错，不会惹你生气了。我知道你怕我以后会变，怕现在对你好都是假的，花言巧语，怕咱们结了婚后我会变，我向你保证我会永远对你好，会让你觉得是最幸福的，一辈子跟我在一起我不会让你失望的，相信我是对你最好的，是世界上最爱你的，我会用生命守护你一辈子。全都是真心话。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
惹老婆生气的检讨书200字 惹老婆生气的检讨书5000字篇四
亲爱的老婆大人：
您好！
我亲爱的老婆大人您还在生老公我的气吗？如果没生气了就出来吧，不要把自己反锁在房里啦！如果还在生气的话，那就仔细看看我从门缝里递进去的这封检讨书吧！这封检讨书上的话，都是我发自肺腑的真心话，希望老婆大人您看了能够原谅老公我这次的过错，老公我在这里向你保证，如果以后再有这样的过错发生，老婆你可以把我休了！
从老婆您把卧室门关上，从里面反锁了开始，我这才慢慢意识到自己做错了。本来现在我们每天的生活就非常闷了，谁都不能出门去看看，谁也不能来串门，这本身就会让人感到憋闷了，我还宅在书房里，毫不顾忌老婆你的感受。
老婆你叫我吃饭的时候，我还是出来吃饭了，可是家里的活却都是老婆你一个人在干。你一个人收拾完屋子又要去做早饭午饭和晚饭，还没有人可以陪你说话，换做是我这样的话，一定也会有失落感的。最最罪该万死的是吃饭的时候，老婆你试着跟我聊天，我还埋着头在看手机，如果不是老婆你由此生气了，我也不会回想起我上学的时候，就是这样对待我的父母的，好像他们和你都是我的佣人似的，我像个少爷一样的被你们伺候着。
老婆，我错了。我这样的行为真的挺可耻的。女孩子嫁人都是为了自己的幸福而去嫁人的，现在我这样，既不跟老婆你交流，又不在家做家务，简直就是把老婆你当成了我的保姆似的。我错了。请老婆你千万不要把自己往保姆身上去扣，我娶老婆你回来，是要给你幸福和快乐的。这次是我错了，错的不可理喻，希望老婆你不要因此而生气，以后换过来，老婆你在家房里看书看电影，我来给你做饭洗碗收拾屋子！
本来老婆都是要老公生孩子的，我们这些做老公都不能生孩子，都是只望着自己老婆生孩子呢，要是还不给老婆幸福，还总是让老婆忙里忙外做家务的话，那实在是说不过去，要是换做是我的话，我也大不可以不结婚了，何必结婚受这样的委屈了！从小在家也有人伺候着，为什么要结了婚去伺候别人还要帮生孩子呢！老婆，我现在彻底理解你了！请老婆大人原谅我这次，以后我再也不犯这么愚蠢懒惰的错误了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
惹老婆生气的检讨书200字 惹老婆生气的检讨书5000字篇五
亲爱的好老婆：
你好！
以下是我对自己的种种恶果的分析和日后的悔改，请老婆阅读，（第一）20xx年xx月xx日我惹老婆生气了，我真的好后悔。但是每次气一来就被怒火冲昏了头脑。在以后我会学着改掉这点坏习惯。
（第二）我可能真的没想到需要给对方留一些空间，我就想看看到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己却不断的给你压力，事后我后悔了你知道我很在乎你不管你需要我怎么样我都会努力的做到最好，
（第三）对于老婆的观点我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗这1点我做的非常的差我发脾气，小心眼，不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨我错了
（第四）老婆我既然自己都没办法做到我又有什么能力要求你跟我一样其实你已经为我付出了好多好多我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心，很难过很痛苦，失去你我会很后悔，
（第五）每次你不理我的时候我很伤心，难过，因为我不善于去说甜言蜜语，不知道怎么去哄女孩子开心，我所能做的就只是着急。同样其实我生气用不好的态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的.世界少了你会变成什么样。
（第六）老婆，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误或者是写错的地方，请指出无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫我是猪大猪头你就别跟我在生气了为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧我，保证以后在也不犯同样的错无了为了弥补我的过错以后老婆说1我不说2
检讨人：xxx
20xx年x月x日
惹老婆生气的检讨书200字 惹老婆生气的检讨书5000字篇六
尊敬的媳妇：
媳妇，你是我心中的神呀!这几天我一直反复思索自己错在那里?可是我太愚蠢，不知道自己错在那里?媳妇：你是天上皎洁的明月，我是窗前的不起眼的小油灯。你是娇艳的鲜花，我是枯萎的小破草。你是美丽的公主，我是丑陋的流浪汉。你高高在上，我微不足道。你让我神魂颠倒，朝思暮想。我叫你厌恶透顶，讨厌之极。这是我错的地方
媳妇：你高兴时，我乐得脾颠颠的`。你生气时，我永远是个快乐出气筒。你伤心时，我磨破嘴皮开导你。你无聊时，我尽管难受的要死，但我我装得没事的陪你开心。只要你快乐，我就开心。可是我想和你说话时，你告诉我懒得和我说话。我错了。错在不该做"剑"沂且徊⒎胬?剑"。"女人"怎摸如此的可怕!
媳妇：我说上一百句"我爱你"也换不来你的半句好话。哪怕只是敷衍的问候。我也足以。我忙的晕头转向时，也不忘去看看你。你闲暇时，也不原多看我一眼。我不怪你，谁叫我长的丑呢。你叫我8点给你打电话，我都不敢，8点零一秒给你打。你叫我趴下，我都不敢躺着。你给我的香肠是你那只叫"苯苯"的小狗吃剩下的。苹果也是他啃一半，用爪子玩够的。原来我还不如叫"笨笨"的狗。我错了，我错在不该和他争夺食物惹你生气。
媳妇：假如人生不在是一场戏，假如来生不在是幸福的回忆。我愿陪你再生在世，感动今生无法感动的你。如果来生来遇见你，我一定要好好努力，争取作的好些!不让你伤心。媳妇，昨夜我哭了，是不是很懦弱呀。可是我忍不住，你知道爱一人有多痛苦!眼泪流下来，我不知道是什么滋味!我真想把心拿出来给你看，可是我怕。我不怕死。我怕我死后，没人在向我这样爱你。明天我就从人间蒸发，免得你看见我心烦。我天天麻醉自己，因为我在醉时才隐约看见我们温馨的时刻。众人皆醒我独醉，但愿长醉不愿醒
明天我彻底消失!我已经疯了，上述是疯话!最后在和媳妇说一句疯话。"爱是双方的，爱一个人真的好痛苦。何况在这个爱情泛滥的年代呢?
此致
敬礼！
检讨人：
时间：
惹老婆生气的检讨书200字 惹老婆生气的检讨书5000字篇七
亲爱的老婆：
您好！
对你发这么大的火，是我不对，事后我也想过，我脾气太暴躁，你在家里肯定也非常的伤心。当那天骂了你之后，我心里想的都是你，我放不下你，担心你会离开我，我很怕失去你。今后我一定好好待你，这次我真的做错了，希望你可以原谅我。
记得那次在xxx吃饭时我们点了好多好吃的菜啊，但却因为一碟辣椒水，而害的你不吃饭，连汤都没喝，只喝了两杯闷酒 唉对于这次失误我深感痛惜啊，还有上个星期天天下午你孤身一人在学校门口的草坪上。孤独寂寞，就打电话叫我过去，由于在车上饱受co+so2+无新鲜空气是我肚子痛啊，心情也就不怎么好，使致见到你心不在焉，最后和你一起到奥体中心由于玩心太重把你忽略了。真是千不该万不该啊！就这样你多我极为不满，最后又因为一点矛盾，使我两不说话。我想着都六点过了你们也要上晚自习了，你又不理我所以我就做出了一个大错特错的决定，自己回去了。哪知后果这么严重不过这真是我的过错啊！不该把你丢在草坪上。可见我对你的关怀还不够啊！不过我都会改正的这种错误将会不在有，有的只是绵绵的爱。
不过做错了事是要受到惩罚的从那天开始你就不理我了，这可是最严重最残酷的惩罚啊！使我心情大乱日夜不安，一心只想你回到我身边，对于我来说天大的事都没有你大你不理我我的世界就没有太阳，我快要被黑暗吞噬掉。以后有再大的火也不能对你发，对你除了爱还是只更爱。对你就得像对自己一样，珍惜+爱惜。要做到我可一日不饭你不可一顿不饱，以前我是一个粗心的`男士，不注重那些细节，现在我是一个细心的男友，对你是绝对的关注就先关注大熊猫一样。你回学校时必须问有没有平安到达，晚上问有没有冲热水袋，天冷了问有没有加衣服。以后出去你说看这店我觉不看那店。你说坐车我绝不走路，你说看电影，我就不打游戏。以不让你生气，让你开心为我最大的使命，以后如果我惹你生气了我就站在你面前让你骂让你打。而且骂不还口，打不还手，以后你的心情不好时我会静静地听你倾诉并开导你安慰你。你所做的事，所做的一切都是对的，你说太阳是白的他就必须是白的你说他是黑的他就必须是黑的。如果以上我不能实现你就罚我吻你一千下。
经过这些天的反省，我真的懂了你在我心中的地位是无比重要。没有你一切都是空无的，最后只想对你说封封我爱你。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
惹老婆生气的检讨书200字 惹老婆生气的检讨书5000字篇八
可恶美丽并带着点坏坏的老婆小孩儿：
遵循你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深入的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请小孩儿批阅!!!
检讨书若有不当之处，可能协商并且矫正，老婆永远是对的
20xx年6月3日，我惹老婆怄气了，我真的好懊悔，然而每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习气，我能够真的没想到，需求给对方留一些空间，我就想看看，究竟你所说的在乎我，究竟是怎样个在乎法，我只想到了自己，却始终的给你压力，事后我懊悔了，然而我知道懊悔是没有用的，我只能在以后的日子里缓缓纠正自己，在口中说出，只是有疑难，需求跟你核实，可是在心里，我真的有疑心，我有90%做错了，不应该疑心你，然而有10%我感觉是由于你没有跟我讲分明，你知道我很在乎你，不管你需求我怎样样，我都会致力的做到最好。(还需求你多多监视)
关于老婆的观念，我只能做出接受或许执行，不能存在讲理由的进程，没有任何商量的余地，更不能推戴或许镇压，这1点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为停止检讨，我错了!!!
我重大的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，由于老婆在与到我之前已经被伤到过，我却齐全遗记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时辰感遭到我对你的.爱，然而我却经常对你大吼大叫，这重大伤到宝贝老婆的心，老婆我又错了!!
老婆，在一些时分我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏故障而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么才干要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎样样呢?我无奈分开你，没有你我会很伤心很惆怅很痛苦，失掉你，我会很懊悔，假设真的到了那个时分我应该怎样办呢，连我自己都不敢去想，我如今惟一能做的就是扭转自己!!
通过上面对自己深入的分析，自我检讨后，我决议在以后的日子里，好好疼你，任何时分都不能让自己纵容自己的情味，不能只顾及到自己的感触，而漠视了老婆的感情，甚至说更应该去去顾及老婆的感触，对自己说的话，做的事担任，学会不去损伤对方，学会宽容。这篇检讨书不仅是给你看，也是给自己看，让自己时辰记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，敬爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，假设还有什么没写进去的舛误，或许是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在怄气了，为了咱们独特的现实你就原谅我这1次吧，我保障以后在也不犯异样的错无了，为了补偿我的过失，以后老婆说1，我不说2，老婆叫我向东走，我一定不会向西走，老婆说滚，我一定不敢爬，以后你叫我怎样样，我就怎样样!!
签名：
时间：20xx年**月**日
惹老婆生气的检讨书200字 惹老婆生气的检讨书5000字篇九
尊敬的领导：
你好！
现在我非常自责，我不应该因为一些小事让你生气，我始终认为只有我们两个人一起理解对方，才能制止这些矛盾的发生，今天我既然因为一些细节上面的事情让你生气，当时还跟你急，这显得我有点小肚鸡肠，我不愿意让自己变成那样，我觉得今后的生活一定是非常宝贵的，不管是在什么时候都应该清楚这一点，我们两个人到现在相互之间也磨合了很多，但是在这样的事情上面我觉得这是我的问题，当时没有醒悟过来，都是我的不好，这是我的错，但是既然是认错一定要有一个好的态度，我觉得这些都会非常有必要的，我回想这次事情就不免内疚，现在也不能释怀，但是我一定要检讨自己。
我自认为答应过你的事情就一定要做到，之前就一直告诉自己一定要坚持下去，把细节方方面事情做好，让自己处在一个非常稳定的状态下，今天我没有做到，我之前答应过你一定会处理好身边事情，一定不会对你显得不耐烦，可是这次就是因为你做事情做的慢了，一下子不合我心意，我就生气了，我知道这让你伤心了，现在我非常的自责，也就是我当时的态度不好我从来没有这样过，我也答应过你一定把这些都做好，可是今天我失言了，我对你的态度不好，我对自己非常的自责，这不是我想看到的，也不是我想要去做的事情，每次想到这些，就非常的难受，这都是我的问题。
你当时就是因为在做事情时候慢吞吞的，我就显得不耐烦了，这是多么小的一件事情啊，现在就因为这么一件事情我就跟你闹的不开心了，当时没有控制住自己，你看到我的态度肯定就不开心了，于是就说了我，就对我不满，也不知道我当时之怎么了，就这么以来我就跟你吵了两句，我们从来没有因为这么一些小事吵架，我现在就非常的自责，这次让你生气的原因我想了想是我对你的态度不好，还不耐烦，现在想起这些我就一直感觉很过分，这些都是应该做好的小事，在我这里就变得非常不自然，我不希望我们在今后的生活当中还有这种情况，当然我会从我自己身上找问题，这本就是我的不对，你现在已经好久没理我了，我不知道怎么跟你解释，我也知道这份检讨书，能不能让你理我还是一个问题，但是这就是我的态度，我悔过的一个态度，请老婆相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
惹老婆生气的检讨书200字 惹老婆生气的检讨书5000字篇十
亲爱的老婆：
你好！
对不起，你这会还在生我气吧，我知道我今天的行为的确是有点过分了，欧文事后也是非常的后悔，我是发自内心非常真诚的给你写下这份检讨书的，说好了以后觉得不会让你受委屈一次，不会跟你吵一次架，不会跟你顶撞一句，我今天去却是全部都犯了，此时此时你肯定对我十分的失望吧，老婆啊，你可是仙女落入凡间让我给遇上了，作为仙女你就别跟我这一介凡人计较了呗，你大人有大量，给我一次解释的机会吧。
回顾自己的错误。
昨天下班回来我就到书房打开电脑，自顾自个的玩了起来，儿子在一遍哭了起来，我也没有去抱一下哄一下，因为我当时带着个耳机在打游戏，其他的声音我是一概听不到，你呢在厨房做菜也离不开，你在厨房叫我哄哄儿子，冲一瓶奶粉给他喝，儿子也是在床上大声的哭着，我却在书房一点声音都没有，我知道肯定在这个时候你的脾气就上来了，生气了，你把厨房的火关了，抱着儿子冲到书房拿着我头上的耳机就是往地上一甩，我当时心里也是因为其他事情非常的不愉快，所以在你质问我：“游戏那么好玩吗？回到家连儿子都不带，既然你不带儿子，自己做饭去！”，我立马站起来对你吼道：“我上班那么累回家玩下游戏怎么了，饭爱做不做，我不吃了！”就这样你到客厅哄儿子去了，我继续赌气在书房打游戏，我后知后觉才醒悟过来，自己的刚刚的行为是多么的不恰当，我怎么可以对老婆你发脾气呢，我该打，老婆我错了。
我告诉你吧，因为我今天在上班的时候，因为跟老板的意见不合顶撞了领导一句，然后就被领导批评了，心里非常的恼火，一肚子的气今天可以说是非常的不开心，你就这么想吧，回到家的我就是一个炸药桶，你扯掉我耳机对我发脾气的时候，正好就把我这个炸药桶点燃了，所有说我就是把在工作中遇到的不愉快发泄到你身上了，今天的这个事情完全就是我的错，先不说我回到家家务也不帮忙做一下，就连儿子也不关心抱一下，着实让你很失望吧，以往每天在你做菜的时候，我都会在旁边给你打下手，今天却在打游戏，还对你发脾气了，这样的落差肯定让你非常的难受，我这都是在干嘛啊。
老婆我错了，我现在好饿，你就消消气给我去煮碗面吧，我向你发誓，我以后遇到什么不愉快的事，我都跟你说，让你给我出谋划策，并且绝对不把这种负面情绪带到家里来，游戏那东西我也是再也不碰了。
此致
敬礼
检讨人：xx
20xx年x月x日
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