每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
脱高跟鞋字篇一
;一
身为一个爱好美食的小吃货，我最不能容忍的就是躺在床上吃小熊饼干的时候，其中一枚我最喜欢的独轮车熊饼干掉到了床底下！
小熊饼干就是正能量！我怎么能让独轮车小熊饼干在暗无天日的床底下默默哭泣暗暗发霉呢？所以我开始了今天睁开眼以后的第一次运动。
我用了将近五分钟的时间，费力地把床挪开之后惊喜地发现，除了小熊饼干之外，床底下居然还有个很精美的盒子，打开一看，里面是一双超级漂亮的红色高跟鞋！
“哇！”我忍不住惊呼一声。说真的，我简直不敢相信自己的眼睛，难道这就是传说中的魔法高跟鞋？穿上它后会变身为超级女英雄、猫女或灰姑娘？等一下，我不应该做白日梦！
我小心翼翼地把那双鞋拿出来，穿在脚上，然后摇摇晃晃地站了起来。真是没想到，穿高跟鞋的感觉会是这样的，就像踩在棉花上一样。
我像只笨企鹅一样，晃悠了半天才蹭到镜子跟前。你还真别说，只要不动，让我老老实实站着，穿高跟鞋就是比穿运动鞋好看！我真是越看越喜欢。
我想，我当时一定是流露出了失望的神情，这神情被老爸看到了。要知道，最心疼我的老爸总是会记得关于我的一切，比如我第一次剪的胎发啦，第一次掉的乳牙啦，老爸都会帮我收藏着，说有些东西是一辈子的记忆。所以我分析，一定是老爸为了不让我那么难过，就瞒着老妈给我送了这个秘密礼物！老爸真是太棒了！
二
郝帅？要是这家伙发现我在试穿高跟鞋，一定会笑死的！虽然他一天到晚板着一张木头脸，但我几乎都能想象到他那似笑非笑的表情了，简直比仰天大笑还气人！
于是我飞快地把高跟鞋塞进了被窝，然后迅速抓过一本书盘腿坐在床上，装出看书的样子。
“猫猫，我进来了啊！”郝帅敲着我的房门说。
“嗯！进！”我尽量让声音显得平静一些。
郝帅打开门，探头进来，先是愣了一下，然后问：“你在干什么？”
“哦！没事儿，我就是来告诉你一声，这周五咱们班同学和从草原来的小伙伴联谊，超酷的！大家说准备开化装舞会，你琢磨一下自己的造型吧！”郝帅根本就没进来，他慢条斯理地说完后，转身把门带上，走了。
我长舒了一口气，还没等这口气出完，门又打开了。郝帅把头探进来，慢悠悠地说：“顺便提醒你一下，你的书拿倒了，下次装模作样的时候严谨一点。”他说完又关上了门。
我看了一眼手里的書，果然，封面上“四世同堂”都是“倒立”的呢！
三
对了，还是先来说说我们班的这个习俗吧，我们亲爱的梁秋水老师经常会联系别的学校，别的省市，甚至别的国家的同学来和我们班的同学联谊。
上次跟俄罗斯来的小伙伴联谊，我准备的是京剧“美猴王”的扮相——其实就是把我表弟的孙悟空面具戴在了脸上。顺便说一句，俄罗斯小伙伴的手风琴拉得简直太棒了！
还有上上次，日本小伙伴来的时候，我让老妈想办法帮我租了一身汉服，整个活动我都坐在座位上一动不动。那优雅的风度，简直震撼全场！
不用说，两次我都获得了“最佳扮相奖”！所以这次联谊，我也不能示弱！就在冥思苦想的时候，我突然看到了被子下面露出的一根“红筷子”。
对呀，我的新礼物——那双神秘的红色高跟鞋！虽然它的鞋跟像筷子那么细，但我还是决定挑战一下极限，来个“提前长大”，联谊的时候让大家惊艳一下！
四
时间就像风车一样一圈圈地转，周五很快就到了。说实话，我已经按捺不住兴奋的心情了！今天一大早，我就把那双高跟鞋放在了书包里，还偷偷把老妈的化妆品也放了进去。
“那当心咬伤舌头。”郝帅说完，头也不回地朝自己的座位走去！这个家伙，就会用他的冷幽默，等着吧，下午我就让他知道什么叫作“惊艳”！
吃过午饭，大家都开始为下午的化装舞会做准备，有的穿着报纸做的环保服装走来走去，有的神秘兮兮地往脑袋上扣个纸箱子，大概是在假扮变形金刚吧。我也躲进洗手间的一个隔间里开始装扮了。为了今天的化装舞会，我特意带了一件老妈的小洋装。
接着我一手拿着小化妆镜，一手往脸上抹粉。
抹粉可真是个技术活，一会儿这边厚了，一会儿那边薄了，最后的结果就是，脸上糊了厚厚的一层。然后是画眼线、抹眼影和涂唇膏。平时我看老妈弄这些东西的时候虽然觉得超级无聊，但轮到自己化妆时，竟又觉得哪个环节都不能少。
收拾完了之后，我迎来了今天的压轴大戏——蹬上那双红色高跟鞋。
五
一番折腾后，我终于一步三晃地走出了洗手间。可还没走几步，脚腕就开始疼了。
说真的，我万万没有想到，试穿高跟鞋和穿上高跟鞋走路根本就是两个概念，我现在每迈一步就好像踩在钉子上一样。苍天呀，到底是谁发明了高跟鞋这么残忍的东西啊！
在“艰难”的行走过程中，平时只有几步路的走廊现在显得像“漫漫长路”了。
我龇牙咧嘴地晃到班级门口，发现联谊活动已经开始了。几十个穿着民族服装的小伙伴正坐在围成圆形的椅子上，观看我们班同学的演出。
李想菲在吹奏笛子，悠扬的笛声从教室里传出来，显得格外动听。李想菲今天穿的是一套牧童的衣服，脚上还套了一双草鞋，看得出，他在服装上下了一番工夫。
我想好了，等一会儿我进教室之后，如果同学们让我表演节目，我就选一个能配得上我这身装扮的节目，来首英文歌好了，草原上的小伙伴应该也会喜欢的。
就在这时，我的手机响了，我拿出来一看，是郝帅发来的短信：“在哪儿？快出现！”我没回他的信息，而是直接开门走进了教室。
六
正靠在门上听笛子独奏的树懒看到我之后哆嗦了一下，然后转过头去，肩膀开始抽搐——哼，这家伙一定是在笑！刘子骁正在喝水，看到我之后一口水喷了俞小凡一脸。肖成用胳膊肘一个劲儿地撞刘玫，刘玫手里的奶酪都掉到地上了。
最夸张的是正在吹笛子的李想菲，他忽然停止了吹奏，傻愣愣地看着我！刚才优美的乐曲就像被利剑一下子斩断了一样！
“扔，扔球？”我有些不知所措，刚刚幻想中的“优雅成熟”“美丽大方”“仪态万千”这些词语瞬间化成了青烟！
我开始惊慌起来，目光左躲右闪地在教室里飞快扫了一圈，看到了靠窗子坐的郝帅。郝帅正皱着眉头，好像我干了什么特别不合时宜的事儿一样。
“我，我只是……”看着大家像参观怪物一样的眼神，我心里一阵别扭，推开教室门转身就跑。可倒霉的是，高跟鞋太不争气了，没跑几步我就摔倒在地，脚腕像断了一样疼。
我悲从中来，开始号啕大哭。
模模糊糊的泪水中，我看到了郝帅。他看了看我断掉的鞋跟和弄脏了的小洋装，叹了口气。
七
联谊活动结束后，郝帅从梁秋水老师那里借了辆自行车推着我回家，一路上他都一声不吭。
“我今天是不是丢人了？”我还是忍不住抽泣着问郝帅，可他不理我。
我知道我现在是個大花脸，因为下午哭过，我的眼影、口红抹得满脸都是，再和厚厚的粉混在一起，足可以去演童话剧《水孩子》里那个扫烟囱的小孩了。
郝帅不说话，一定是想装作不认识我吧！
郝帅还是不理我，推着我呼哧呼哧往前走。
“郝木头，你干吗要生气？给点反应嘛！”我忍不住拍了一下郝帅的后脑勺。
这个郝木头，说话永远直戳要害！我气得又给了他后脑勺一巴掌。
真的吗？我低下了头。他说的好像有道理。
八
至于那么夸张吗？只是崴了一下脚而已，老妈说得好像郝帅把我从鬼门关拉回来了一样！老爸也是，用不着弄得满屋子都是红花油的味儿吧，这很影响我食欲的！
“我一定是你们充话费时获赠的礼物！”我龇牙咧嘴地嘟囔着。
我老爸老妈立刻被这个笑话逗得哈哈大笑，完全不顾我的感受！“你们……你们到底是不是我的亲爹娘啊！”我有些气恼。
不过话说回来，今天虽然狼狈，但我还是有收获的，郝帅那句话提醒了我：何必急着长大呢？这句话一直在我的脑子里旋转，到晚上快睡觉的时候我还在感叹：“有道理，确实有道理！”所以，下午放学进家前我做的“那个决定”也是正确的！
这时老妈进来跟我道晚安，准备关灯的时候她悄悄捅了我一下，在我耳边小声说：“闺女，我背着你老爸买了一双很贵的高跟鞋，藏在你的床底下了，你要是看到了可别跟你老爸说哦！”说完，她还神秘兮兮地朝我挤了挤眼睛。
啊？那双鞋是老妈的？
我想着郝帅背我上楼之前，被我一咬牙扔进垃圾箱的那双红色高跟鞋，满脑子只有三个字：我完了！
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一、穿高跟鞋的基本站姿
很多妹纸穿高跟鞋时身体重心会不自觉往身前倾，这样其实是非常不nice的哦!那么怎么样的站姿才是正确的呢?那就是要妹纸们挺胸直背啦!什么?做不到?不造怎么样做才能站直身体?没关系，小编教你一种练习高跟鞋站姿的方法，那就是借助外在条件来使站姿端正啦!妹纸们首先贴墙穿上高跟鞋，然后紧缩肩胛骨，用腹肌的力量挺直上半身，再膝盖朝向正前方，双目直视前方，保持这个姿势不动。过了一小段时间，妹纸们如果感觉自己的站姿端正了，那就可以开始尝试穿高跟鞋走动啦!
二、穿高跟鞋的正确走姿
“会穿不会走”是很多妹纸面临的穿高跟鞋的囧境。很多妹纸在穿高跟鞋走路时会不自觉的将视线盯向自己的脚处，同时身体向前倾，如同鸵鸟一般，那画面美的让人不忍直视。为了拯救穿高跟鞋“太美”的妹纸，现在小编教你们穿高跟鞋的正确走姿吧!
第一步：首先端正自己的穿高跟鞋的站姿(不造肿么做的，请看本文第一点)
第二步：将你的膝盖方向向前，用力挺直上半身，开始往前踏出第一步。这里要注意的是膝盖与趾尖朝向要相同。
款式一：欧美细跟尖头高跟鞋
这款高跟鞋是高逼格中的高逼格，穿上它的人档次瞬间up、up、up的提升哦!
款式二：弹力缕空高跟鞋
这款高跟鞋的特点是什么?两个字——舒适。镂空+平底的设计，简直是那些穿不得太高鞋子的妹纸的福音哦!
款式三：一字扣高跟鞋
这款高跟鞋的设计简约但不简单，很轻易的就将妹纸们的玉足衬托的美美哒!
款式四：水钻鱼嘴高跟鞋
鱼嘴高跟鞋的设计容易挤压妹纸们可爱的小脚趾，所以妹纸们在挑选高跟鞋时不妨考虑这一款哦!
普通高跟鞋的高度一般在10cm以下，其中5cm以内的高跟鞋就像内增高一样，看着好似没穿高跟，但其实还是有让妹纸们小增几厘米哦!至于5-10cm高度的高跟鞋，则容易让妹纸们显得端庄、优雅啦!
好了，了解了普通的高跟鞋的高度后，现在开始小编为亲们揭晓传说中的“恨天高”吧。“恨天高”的高跟鞋一般为12cm、16cm和20cm。这样的高度看着是不是觉得很不可思议呢?真的会有妹纸穿么?小编其实也很怀疑。如果说12cm的高跟鞋还能显得性感诱惑，16cm的高跟鞋凸显妹纸的高度，那20cm高跟鞋就是妹纸们在自虐吧。妹纸们千万别想不开，20cm的高度不是谁都能征服的，建议还是选择自己能驾驭的高跟鞋为好哦!
好处一：增高
好处二：塑造完美曲线
高跟鞋会对妹纸们的臀、腿、腰部等起到塑型和突出的作用，让妹纸们的身体曲线更加优美哦!
好处三：散发性感优雅魅力
高跟鞋是妹纸们装逼的一大神器，穿上它，能瞬间让你化身女神，成为传说中成熟知性妹纸哦!
一、容易伤害妹纸们的脚
穿高跟鞋走路的一大特色是啥?文艺点说法就是踮起脚尖向前走了。踮起脚尖是肿么样呢?真相就是当你穿上高跟鞋走路时，你全身的重量都在你的脚趾上!不懂?请自行想象杠杆撬动地球的样子。当你整个人的重量压在脚趾上的时候，你的脚趾会因为受力的原因而受到挤压，使脚掌面失去平衡，容易造成脚部酸痛、扭伤、摔伤等情况，严重的话还可能导致跖趾关节变形哦!
二、容易伤害妹纸们的腰
在脚掌受力不均，身体容易的前倾的情况，穿着高跟鞋的妹纸们如果想要自己的姿态端正优美，那就必须让自己的腰发力来摆正自己的整体姿态。而这样的做法，往往容易让妹纸们的腰椎受到损伤哦!不过可能看到这里的妹纸们会觉得不以为然，觉得挺腰不应该是在锻炼我们的腰部吗，肿么会是伤害我们的腰部呢?其实，妹纸们如果长期穿高跟鞋，让你们的腰一直承受高负荷的运动，那就有可能损害妹纸们的腰部哦!
脱高跟鞋字篇三
;她总是休闲打扮，穿平底鞋。他说怎么打扮他都喜欢，她就没想着改变。只是那次，他们参加同一个会议，她有点窘，她的高跟鞋已很不时尚了，只是要配那套职业装，才不得不穿上。他款款深情的目光像爱的小溪绕过人流奔向她：你穿上高跟鞋更有味道了。她的心嘭嘭地跳，一个梦想跳出来：穿一双漂亮的高跟鞋，与他手牵手漫步异乡的小巷……偶尔停下相互一笑，再继续轻挪云步。是的，这是她的美梦，因为，他仕途走得正得意，并且在外人看来各自都有稳定的家庭。她把梦摁进彩信发给了他。他回复说好，一有机会我们就梦想成真。
为了这个梦想成真，她蝴蝶般频频飞入鞋城，寻找梦中的那朵“花”：要梦幻样的颜色，要高贵，要靓，要迷人——并且，它不要绽放得太早，他们的机会还没来。当然晚了也不好，像他们的遇见，有些可惜。更多的时候她在期盼在等待，所以当那个省城开会的通知一拿到手，她便心满意足地买回了那双像是专门为她特制的美丽的高跟鞋：高贵紫，鞋头亮钻拼成的玫瑰花，三层花瓣，彩钻做的花蕊，一动不动都光灿灿，稍稍晃动便璀璨夺目。她立刻给他打电话，问他忙不忙。他说不忙。她兴高采烈地说，那太好了，我去省城开会，陪我去啊。他却变了腔调懒洋洋地说，手头有点事没处理完，下次吧，还不忘叮嘱说你打扮得漂亮些啊，别给家乡丢脸。她的泪一颗颗往下落，落到鞋的花心里，花蕊的璀璨有些迷离破碎。
参加会议的都是上了年纪的人，看起来他们彼此熟络，你一言，他一语安排晚饭后的节目。她孤零零地想着他。
会议是在一个花园酒店召开的。远望只见绿树丛中露出的白色楼顶，置身其中恍如绿化极好的植物园。一丛丛修剪整齐的绿化带，青石板路，时而笔直时而优美地转折。
前面是个岔路口，她执着前行，像走在他们的情路上。如果他来了，他们定会牵手逛街，吃小吃，看夜景，像小恋人那样依偎在模糊处亲吻。可是她不明白他——像眼前这高高的藤蔓，拦在她的面前，她绕不过去了。
“走不通了哦。”一个磁性的男声在身后响起。她怔了怔，原来前面爬山虎倾泻的瀑布遮掩着一堵墙。扭回身，一个男人站在刚才的路口。他个子不高，肤色細腻白净，白衬衣，在四合的夜幕中闪着白月光。
“这么沮丧，失恋了？”“白月光”语调轻柔柔的，透着南方口音。
她牵牵嘴角苦笑。
“多漂亮的鞋子啊，委屈它了。”
她低头跟在他身后，俩人信步随行，轻言慢语搭话。咯噔、咯噔，高跟鞋轻缓的起落声似高山流水觅到的知音。
他也是来开会的，他们住在不同的楼层开不同的会。她没了畏惧，神色有了愉悦。
转过宾馆的玻璃门。
“跳舞吗？”他指指右转的小舞厅。说着牵起她的手大步往里走，像她想象中的那个他。
他轻揽着她，她迫不及待地靠着他，似乎一生的力气都用尽了，倚着他喘气。他敛起笑：“看出来了，你的心比鞋还委屈，鞋不会跟你一辈子，心可是要跟定你的，开心嘛。”她扭过脸，泪一颗颗落到他的肩上，脚下更是没了规则。
他眯缝起笑眼：“你的高跟鞋总是迷路。”
她踢掉鞋：“我忘告诉你了，我不会跳舞。”她凑近他耳旁大声说。
“哈哈……”他大笑。
她也仰头咯咯笑，脚下又是一阵乱踩，下额在男人的肩蹭了蹭轻声说：“替我的脚谢谢你。”说完拎起高跟鞋与他挥手告别。
回到房间，电话响起，是小城里的他。
“宝贝，开心吗？”
她咯咯笑：“开心啊，开心呢，很开心哦。”
“是嘛，怎么这么开心呀？”他问。
“哈哈，也没什么，迷路了，是鞋迷路了，脚把它踢掉了，哈哈——”吧嗒她把电话撂了。
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;近日，一場社交媒体运动在日本风生水起。
据报道，已有2万名妇女签署网上请愿，要求政府阻止企业规定女性必须穿高跟鞋上班。
社交网络上，#kutoo标签在日本流行起来——日语中，“kutsu”是鞋的意思，“kutsuu”是疼痛之意，#kutoo也成为反高跟鞋运动的代名词。
该运动由现年32岁的女星石川优实发起。在殡仪馆兼职期间，她被要求必须穿高跟鞋，她认为这是性别歧视，于是开始号召日本女性一起反高跟鞋。
“下班后，大家都会换上运动鞋或是平底鞋。”她在请愿中写道，穿高跟鞋会让脚肿胀、起水泡等，很痛苦。
路透社称，虽然不少日本公司没有明文规定女性要穿高跟鞋，但诸多女性还是会穿，因为这是传统，也是社会期望。
此外，更让石川优实失望的是，对此事的关注度，日本国内媒体不及国外媒体。“日本在男女平等方面相当落后。
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